第一篇：骨科病區主任應聘書

骨科病區主任應聘書

李雄峰

首先感謝院領導提供這個可以自我展示的平臺，我決定參加這次競聘前，也曾思慮再三，感覺骨科人才濟濟，雖然我有時希望為人處事低調些，但我還是希望在中心醫院這個舞臺上鍛煉自己的能力，展現自己的才華和勤于學習的個性。我出身在農村，父母都是農民，但他們一直告誡我要做一個誠實的人，雖然不是很有天賦，但一直敬重一句名言“騏驥一躍，不能十步；駑馬十駕，功在不舍；鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤”。朋友們的鼓勵和支持，故常自省，即使要爬到最高的山上，一次也只能腳踏實地地邁一步。之所以競聘病區主任一職，因為我熱愛自己的專業，熱愛這個科室和醫院。我相信自己能帶領一個科室猶如我的人生，在骨科前輩的足印上，能一步一步走向輝煌。

我在農村學校完成小學和初中學習，那是學校條件極差，特別是小學教室窗戶沒有玻璃，冬天極冷，老校長號召學生能捐獻一些塑料薄膜覆蓋窗戶，那時發誓一定要好好學習，找個好工作為學校多買一點塑料薄膜，大家不再挨凍，雖然思想單純，但一直是激勵我努力學習動力之一。1995年浙江醫科大學畢業，回家鄉在鄉鎮醫院工作多年，感覺自己的醫學知識過于膚淺。2001年考入浙江中醫藥大學攻讀碩士研究生，畢業進入湖州市中心醫院工作，期間2009年再次考入浙江中醫藥大學攻讀博士學位，畢業后繼續回本院工作。工作20年曾經多次多次到國內多家醫院進修學習，并在2012年在美國賓夕法尼亞醫院進修學習。在中心醫院工作期間在醫院和科室的培養下逐漸成長，在工作十年間，感覺是一生進步最快的階段。我經常總結骨科的一些病例資料在各種會議上交流，隨著外出交流機會增多，很多專家也認識到我們醫院骨科所做的工作具有較高的水平，并得到國內國內多為位專家的推薦，目前擔任中華醫學會足踝外科學會全國青年委員、世界創傷和矯形外科學會（SICOT）中國部足踝外科委員、湖州市醫學會骨科專業委員會委員兼秘書、浙江省老年學會脊柱關節委員會委員、浙江省中醫藥學會骨傷專業委員會青年委員、浙江省中西醫結合學會骨傷專業委員會青年委員、浙江省創傷學會委員。

競職科主任的條件

今天參加競職骨科主任這個職位，我認為自己具有以20年工作經驗和較強的組織協調和管理能力，因為在上學期間一直擔任班長、團支書、學生會主席等職務，在學習工作中一直在鍛煉自己的工作能力，并組織過多次科室的學術會議。繼續廣交骨科屆朋友，積極宣傳我院，增加中心骨科醫院的知名度。

有較強的業務能力和科研能力，工作期間曾到無錫市手外科醫院、浙江大學附屬二院、浙江省中醫院等醫院進修學習。本人也刻苦好學，喜好專研，業務水平在近幾年成長較快。能獨立完成骨科常見的和有較高難度的手術（足踝和創傷方面）。

在我院工作10余年間，主筆完成多份科研標書，共獲得省市廳6項科研課題，參與10多項科研項目，獲得各類獎項10余項。目前主持省市廳課題3項，并成為湖州市1112人才。假如領導和大家給我這個機會，把我推上這個崗位，我將加倍珍惜，努力工作，假如不能上崗，我也會加倍努力，盡心、盡力、盡責的做好本科醫療工作，百尺竿頭更進一步。把中心醫院骨科做強做精，真正成為浙北骨科的中心。

湖州中心醫院骨科現浙江省省市共建重點學科，湖州市醫學重點支撐學科。本學科的發展目標是浙江省一流，浙北地區領先，醫療、教學與科研齊頭并進的重點學科，具有先進的臨床及研究設備，高水平的醫療骨干人才，成為能夠解決臨床疑難病癥治療的臨床基地；具有承擔國家、省部級科研項目能力的研究基地；成為研究生、本專科生及臨床醫師的人才培養基地。現距目標還有一定差距，三年內希望在以下幾點有所突破：

一．加快骨科亞專科建設，擺脫專科的發展瓶頸

我科現已擴大到150張床，初步分為脊柱外科、關節外科、創傷外科三個病區，目前科室已經初步完成分科，但面臨專科水平不足，患者流失和外院競爭的問題。目前湖州市骨科三足鼎立，和98醫院和市一醫院相比，我院骨科在業務能力上競爭優勢不明顯，業務水平優勢也不明顯。隨著國家衛生戰略要加強縣級醫院的建設，以及湖州地區即將開出的兩家民營骨科醫院，勢必會使骨科患者減少，要進一步吸引更多的患者，要做到有競爭優勢，主要是做強自己，解決這個問題的關鍵取決于兩個方面，常見骨科疾病治療要有特色，第二搶占高精尖領地，在其他醫院沒有建立學科和目前解決有難度的病種上努力并打好基礎。加強科室的團結，“守則同固，戰則同強”，科室如果能相互謙讓，骨科一定可以做強。如果成為病區主任，本人一定可以加強協調，為每一位醫生提供發展的舞臺和空間，發揮每一個科室成員的主觀能動性和創造性。根據醫院發展戰略和新醫院的建設，5年內建設成為擁有200-250張床位的骨科。三年內做好人才儲備工作，創傷和足踝外科目標100張床位，3年內需要引進3名碩士研究生以上的人才，并加強專科方向的培養，并為新醫院人才儲備提供有力保障。

二 加強交流學習，展現自我，提高骨科業務基礎和臨床水平目前我科主要問題在于對外交流不夠，在一些大型會議，特別全國會議上，鮮見我院骨科醫師發言、現場提問和點評的場景。這說明我們很多醫師對專業問題了解的深度不夠，在各個專科領域的影響力小。詩經有云“他山之石，可以攻玉”。只有加強對外的交流才能展現中心醫院骨科形象，同時在交流中才有可能學習更多經驗，進一步做大做強自己。在未來三年的骨科的發展上，我們在省級會議上的交流每年至少10人次，全國會議交流每年至少2次以上，鼓勵參加國際交流。借助湖州市校共建，加強和浙江大學合作，并和骨科的合作醫院浙二醫院加強協作，在臨床和科研上尋求更大的幫助。加強課題申報，骨科課題在市級要有絕對優勢。爭取每年有1-2項市級課題，三年內省廳級課題申報成功至少2項，積極參與國家層面的課題申報。加強和省級醫療單位，科研機構的溝通，爭取支持。加強省級國內相關專家的交流，使我們在以后各項評獎課題申報爭取支持。

三．加強醫療核心制度和醫療質量的管理 骨科的醫療核心制度和醫療質量一直是骨科的薄弱環節，加強骨科的醫療質量和文書書寫，希望配合醫院的獎懲制度，擺脫骨科病區一直處于醫院醫療文書質量后十位的狀態。

四．加強行風和職業道德的管理和教育

作為科室領導在不能“靡不有初，鮮克有終”，在行風和醫德教育管理，一定要有始有終，加強管理。

五．轉變科室營運模式，提高醫院和醫生的收入

目前科室醫生收入不高，難以調動大家的積極性。所以在三年內要改變科室的營運模式，連強扶弱，要增加病源，在不增加患者醫療費用的狀態下，提高醫院和醫生的收入，穩定骨科團隊。副高以上的醫生要多點執業，提高收入，一方面可以增加醫院的影響力，另外還可以增加病源，并希望通過一些類似雙向轉診的機制，組建一些骨科醫療聯合體。倉廩實而知禮節,衣食足而知榮辱，在醫院制度和法律允許范圍內，適當提高科室員工收入，既可以有利于科室團結，也可以堵住一些醫療不正之風的漏洞。

第二篇：骨科病區護理工作總結

2021年上半年關節脊柱病區護理工作總結

2021年上半年我病區在護理部的領導下，結合醫院2021年護理工作計劃并根據專科發展實際，積極落實了各項護理工作。現根據2021年病區護理工作計劃及落實情況將2021年上半年護理工作總結如下：

一、護理組人力資源調配情況

2021年上半年護理組人力資源較2020年保持不變，有護士18名，無N0級護士。目前1人在休產假，2人正在孕期。接受護理部人力資源調配

二、落實三級質量管理，堅持持續質量改進

（一）年初召開全科護理質控大會一次，再次明確科室質量管理分工，并加強全科護理人員的質量意識培訓。按照護理質量標準進行日常考核，持續堅持核心制度和崗位職責的落實，病區內定期或不定期進行抽查和考核。根據護理部年初護理管理目標，制定本病區護理管理目標，1-6月病區內自查各項指標基本達標：病房管理合格率94%，基礎護理合格率98.3%，一級護理合格率97.3%，護理文書書寫合格率96.2%，護理技術操作合格率100%，護理理論考核合格率94.4%，住院患者滿意率98.8%。

（二）按照年初制定的護理質量管理工作計劃，護士長帶領病區4位質控組長聯合全科護士組成的14個護理質量項目管理小組有條不紊的開展護理管理的各項工作，使得病區的護理質量管理真正意義上實現了全員參與，充分調動了護士的質量管理意識。在質量管理中各組分工合作，質控明確并進一步完善了質控記錄。

（三）繼續落實護理10項相關敏感指標監測，重視數據的收集，在學習利用數據檢驗護理質量的同時，逐步實現全數據支撐的科學護理管理目標。

（四）為了使三甲復評工作有序推進，按照護理部要求，科室進行了護士績效方案的修訂和從業人員資質清理，保障了護理人員的合法權益，確保護理人員資質與崗位要求相匹配；修訂了骨科專科護理常規，使護理工作更加標準化、規范化，保證醫療護理安全，提高服務質量。

三、持續推進“6S”管理工作

（一）密切配合護理部“6S”管理工作，積極組織護士學習“6S”管理相關知識，1-6月科內共組織“6S”管理相關知識的培訓2次。不斷提高護士對“6S”管理的認識。

（二）根據護理部2020年“6S”管理標準，優化了“6S”管理計劃，建立了“6S”管理創新活動記錄及“6S”管理整改臺帳，每月進行“6S”管理工作推進和質控總結分析，持續推進“6S”管理工作，做到“6S”管理工作有落實、有督查、有整改、有指導、有進步、有創新。

四、落實護士培訓，強化三基訓練

（一）按照護理培訓計劃落實護士分層培訓，1-6月共組織護士基礎操作和專科操作培訓6次；組織N1級護士專項培訓6次；N2級護士專項培訓5次；N3級護士專項培訓3次。

（二）重視“三基訓練”，深入全科培訓。今年為每一位護士購買并發放《第六版護理本科實踐與學習指導》，督導護士加強基礎理論的學習和積累，并根據內容分次組織考核，要求護士人人加強三基知識訓練。1-6月共組織19項全科護士培訓,組織護理查房6次，護理病例討論5次。

（三）加強安全培訓，落實護理應急預案培訓計劃，每兩月讓病區內1名N1-N2級護士自選3個應急預案，制作PPT，為全體護理人員分享應急預案的相關知識，幫助全科護理人員提高應急處置能力。

（四）密切配合醫院，重視新冠疫情防控，加強疫情防控培訓，強化護士疫情防控意識，利用每日晨會、科務會、護士例會及QQ微信平臺進行疫情防控相關知識的培訓及政策的傳達，1－6月共組織護士培訓學習16次。

（五）堅持開展晨間床旁大交班，鍛煉護士整體護理病史匯報能力和考察責任護士對分管患者病情的動態掌握情況，督促護士有效落實職責。

（六）每日開展晨會提問，幫助護士更好的掌握各項基礎和專科知識，提高護士主動學習的意識。

（七）安排N2-N4級護士每月在護士例會上進行1次護理論文查閱分享。

（八）落實護工、保潔工人培訓。1-6月組織護工和保潔工人的培訓和學習分別是5次和7次，有對護工、保潔員的學習記錄（其中包括新冠疫情防控培訓）、工作督導記錄和分析整改措施。

五、落實安全管理，保障護理安全

（一）落實護理核心制度，規范安全基礎防護

1.嚴格執行查對制度，腕帶佩戴率100%。

2.積極學習《中國醫師協會患者安全目標（2019版）》，確保人人知曉新目標，關注醫療行業的安全動態和方向。

3.學習經驗教訓，強化護理人員應急能力。積極通過不同渠道收集和傳達護理安全信息，并根據實際情況靈活組織關于安全管理的各種學習和培訓，不斷強化護士安全意識和應急能力。

4.重視用藥安全管理，關注出院患者的服藥安全。繼續使用出院帶藥溫馨提示卡和利伐沙班服藥提示卡。患者出院帶藥，護士認真填寫卡片并指導患者如何正確服藥和做好服藥記錄，保證出院患者能按時按次安全用藥。

5.在不良事件上報方面，1-6月上報導管滑脫護理不良事件2例，液體滲漏護理不良事件1例，病區對幾次不良事件進行了原因分析、討論，提出防范與改進措施，不放松護理人員對管道的安全管理意識和不斷提高護理人員防范管道滑脫的能力。

（二）學習專科護理流程及質量標準，不斷提升專科護理安全

進一步組織學習了六項專科護理流程和質量標準，規范專科護理操作技術。

（三）加強新冠肺炎疫情防控，保障患者安全

1.建立臨時隔離病房，病區走廊輪番播放新冠疫情防控相關知識，并按照醫院要求，實行“三區”管理，嚴格按照流程規范對患者及家屬進行疫情防控健康宣教，實施體溫監測及核酸檢測，保護患者安全，保障醫務人員安全。

2.在物資缺乏的情況下，病區自制口罩，無償為科室無口罩的患者及家屬提供口罩，受到患者及家屬的好評。

3.科室自制頸椎操，緩解疫情期間患者及家屬在過度使用電子產品而造成的頸椎不適現象。

（四）強化VTE防控意識，落實防控措施

在院內VTE防控管理委員會的領導下，本科成為VTE防控試點科室，科內成立VTE防控小組，指導醫護人員進行VTE高風險患者的評估及資料的收集，落實基礎預防、物理預防及藥物預防措施，從而降低VTE發生的風險率。

六、深化專科服務,促進快速康復

（一）形成健康教育規范化流程，加強了專科健康教育指導。制作健康管理資料袋，進一步完善骨科專科健康教育宣傳資料，增強了健康教育宣教效果。

（二）加強了圍手術期的專科化、規范化的護理。建立了快速康復患者及家屬流程須知，修訂了骨科患者圍手術期健康宣教表格和術后的功能鍛煉督促指導表格，使得患者的圍手術期宣教有落實，有記錄，有效促進了圍手術患者的快速康復，使快速康復理念深入人心。

（三）堅持落實慢病長期隨訪和院外隨訪，1-6月我科髖關節置換術后患者的院外隨訪率50%。針對出院患者出院帶藥服用中存在的依從性不夠的情況，在強化出院藥物指導的同時，制作了出院帶藥溫馨提示卡及關節置換患者利伐沙班出院帶藥溫馨提示卡，出院前責任護士詳細填寫藥物服用時間、劑量等，督促患者按時、安全服藥。

（四）配合醫院的信息化管理建設，落實“眾康云醫”的使用和宣傳。利用關節置換病友微信交流群平臺，進一步促進醫護患的交流溝通及患者出院后的指導。

七、加強人文護理，提供滿意服務

（一）重視患者需求，提供滿意服務

1.動態關注患者的需求，在便民服務箱里增添老花鏡、橡皮筋、牙簽、吸管等物品，方便患者或者家屬臨時使用。

2.每月至少組織1次工休會并積極拓展工休會內涵；堅持為住院患者發放健康教育資料袋。

3.每月進行住院患者滿意度調查，1-6月平均滿意率98.8%；堅持出院患者電話回訪，每月回訪率100%，回訪有效回訪率97.8%；根據專科特點設立長期回訪病種，專人負責落實最長達1年的回訪，為患者提供更久更有效的專業指導，提高了患者的就醫感受。

4.組織專科護士入社區、家庭，指導出院患者的院后康復。

（二）重視護士需求，加強團隊文化建設

1.鼓勵護士參與區域管理，開展交心談心，及時采納護士有建設性的管理意見并進行鼓勵。

2.在重要節日，為護士精心準備慰問小禮品，尤其是在5.12國標護士節時舉行了一場別開生面的“分享快樂、凝集團隊”主題科會，會上大家各抒己見分享自己的快樂，使快樂感染著每一位在場的護士，讓大家感受到家的溫暖。

3．為了讓大家有一個良好的學習氛圍，寬敞、溫馨的學習環境，進行了學習室的搬遷與改造，購買了書柜和書籍，在世界讀書日當天開展了一場以“博覽滋養心智，閱讀精彩人生”為主題的讀書分享會，并為每位參與者贈送了一本精心挑選的書籍，既激發了大家的閱讀熱情，又讓大家展示了自我。

4.鼓勵護士在工作之余積極參與院內、院外各種活動，讓大家在活動中展示了不一樣的自己，充分放松了工作與學習帶來的壓力，也在活動參與中找到自己的價值。在院內外的各種活動中都能看見護士的身影，如工會各種體育競技，院團委組織的紀念“五四”節系列才藝展示、護理部組織的“5.12”慶祝活動等，充分展示了我科護士多才多藝的一面；今年6月我科護士羅利在2020年北碚區“眾志戰疫話家園”老少征文比賽（青年組）榮獲二等獎。

八、落實科研教學管理，夯實護理教學質量

（一）科研新起步，意識有提高

1.努力適應時代和學科建設的發展，加強護士科研意識的培養。今年4月護士侯倩在《健康養生》雜志上發表了題為“加速康復外科理念在髖關節置換圍手術期護理中的應用”的論文一篇。

2．根據年初擬定的科研方向，結合臨床實踐，鼓勵護士充分發揮頭腦風暴，進行新技術新業務的申報，今年5月護士胡婷申報了名稱為“護頸枕在頸椎圍手術期患者護理中的應用”的一項新技術新業務，現已取得護理部的批準，并投入在科室中使用。

（二）做好臨床帶教功課，夯實教學管理質量

1.繼續加強對帶教老師的培訓，選擇具備帶教能力的護士擔任帶教工作，不斷提高病區護士整體帶教能力。在2019年“5.12”護士節表彰大會上，我病區被評為2019“優秀教學集體”。

2.做實教學功課，細化教學計劃。每批同學入科前，我病區根據本批次實習同學的學歷結構、年齡階段等特點，向各位帶教老師做出分析，明確帶教目標，按照分層教學原則，安排合格的帶教老師進行臨床帶教。實習同學入科后嚴格按照護理部要求及我病區的護理臨床教學計劃實施培訓。

3.在1-6月的護理教學工作中，受新冠疫情影響，我病區共計帶教實習生4人，護理教學滿意率：100%。

九、存在的不足和下半年工作的努力方向：

（一）“6S”管理仍需進一步加強，護士管理和創新意識有待進一步增強，下半年仍要緊跟醫院步伐，適應醫院要求，強培訓，抓落實。

（二）快速康復理念仍需進一步加強，護理相關的快速康復措施落實有待進一步規范。下半年要總結經驗、加強科間協作，堅持和完善具有骨科專科特點的快速康復管理護理流程。

（三）醫院VTE防治管理委員會處于起步階段，科室護士防栓意識不夠，落實不夠細化，醫護配合欠缺，下半年仍要聽從醫院總指揮，加強培訓與落實，加強患者VTE預防健康教育，強化醫護配合與防栓意識，從而降低科內血栓風險率。

（四）新冠肺炎疫情防控措施還需進一步落實，按照醫院要求，對新入院患者及陪護規范進行核酸檢測還需進一步加強。

（五）護士的創新思維和能力欠缺，要進一步加強啟發和鼓勵。

（六）科研能力及論文的書寫意識不夠，經驗總結能力較欠缺，計劃不斷加強培訓。

病區將在在下半年的工作中正確認識不足，針對性進行整改，持續質量改進。

骨一骨二病區

2020年7月3日

第三篇：應聘書

應聘書

尊敬的百佳裝飾公司人事經理：

您好!

我是××學院藝術設計專業2010年畢業生，近從《××日報》上獲悉貴公

司正招聘裝潢設計師，恕我冒昧，特來信應聘。

大學期間，我主動好學，比較熟練地掌握了本專業有關室內設計、服裝設

計、產品設計等設計領域的知識，成績始終在班里保持優秀；同時，我注重外

語的學習，具有一定的聽說讀寫能力，并通過了大學英語國家四級考試；注重

計算機知識的學習，比較熟練地掌握了計算機的操作技能，并已通過國家計算

機（C語言）考試，獲得了二級證書。

本人從小熱愛繪畫和寫作，大學三年堅持野外寫生，繪寫“視覺日記”，經

常嘗試著做一些有創意的設計，其中一幅作品在2009年12月市裝潢設計大賽

中奪得一等獎。

本人在校期間，曾擔任校團委編輯部干事，對所做的事情一絲不茍，有良

好的創新能力，視覺觸覺比較敏銳。遇到困難能積極面對，勇于創新，工作效

率高。能按時有質量的完成安排的工作，并培養了我的團隊協作精神。

如果我能成為貴公司的一員，我一定竭盡所能為公司做貢獻!

聯系電話：***

此致

敬禮

求職人：××××

20××年××月××日

附：畢業證書、計算機等級證書、獲獎證書等復印件3張

第四篇：應聘書格式

尊敬的先生/小姐：

您好！本人欲申請貴公司網站上招聘的xxxxx職位，特擬此管理職位應聘信。我自信符合貴公司的要求，以下是我的個人自我介紹。

今年7月，我將從清華大學畢業。我的碩士研究生專業是計算機開發及應用，論文內容是研究Linux系統在網絡服務器上的應用。這不僅使我系統地掌握了網絡設計及維護方面的技術，同時又使我對當今網絡的發展有了深刻的認識。

在大學期間，我多次獲得各項獎學金，而且發表過多篇論文。我還擔任過班長、團支書，具有很強的組織和協調能力。很強的事業心和責任感使我能夠面隊任何困難和挑戰。

互聯網促進了整個世界的發展，我愿為中國互聯網和貴公司的發展做出自己的貢獻。

隨信附有我的求職簡歷。如有機會與您面談，我將十分感謝。

此致

敬禮

某某

200x.10.09 不同的職位，應聘信的寫法也不一樣。職位應聘信如何寫呢？以下展示一篇：09年管理職位應聘信。

尊敬的領導：

您好！

感謝你在百忙之中抽空審閱我的材料，當您翻開這一頁的時候，您已經為我打開了通往機遇與成功的第一扇大門。這是一份簡單而又樸實的求職函。也許它的普通沒深深地吸住您的眼光，但它卻蘊涵著一顆真誠的心。為此，我誠心懇求您能閱讀這份普通的求職函!

我是云南農業大學旅游管理專業的學生，我寫此信應聘貴公司招聘的管理人員職位，我很高興地在招聘網站得知你們的招聘廣告，并一直期望能有機會加盟貴公司。在校期間我不僅學到了專業知識，也學會了很多做人的道理。正直和努力是我做人的原則，我不是最好的，但我相信“對于一切來說，熱愛是最好的老師”，我相信以我的努力一定能贏得精彩！”

誠懇希望得到貴單位的接約或給予面試的機會，以期進一步考查我的能力。

望貴單位能接收我，支持我，讓我加入你們的大家族，我將盡我最大的能力為貴單位發揮我應有的水平和才能。愿您的慧眼，開啟我人生的旅程!

感謝您閱讀我的求職信，祝您工作順心！

此致

敬禮

真誠的求職者：

2009年5月4日

在進行面試自我介紹的過程中，若是已參考過許多次面試或有工作經驗的求職者來講就相對容易一些，但對于剛畢業的應屆畢業生應聘自我介紹時可能就會有些茫然，針對這一情形，以下將為您提供一些個人自我介紹中的注意問題，請參考。

說一下hr可能問的幾個問題及問題的標準答案

問題一：你希望工作環境是怎樣的？

標準答案：我對環境沒有苛求，我會努力適應環境的。

注：此問題是在測試你的求職心態，是以自己為中心還是以工作為中心。

問題二：你覺得自己有哪些缺點？

標準答案：說一些對這個職位無關緊要的小缺點吧，或者說自己的“缺點”是沒有工作經驗。

注：此問題極為陰險，讓你自己說出缺點，省得他們費力面試了，大家千萬不要上當，真的列數自己的 缺點。

問題三：提一些令你尷尬的問題，比如：你專業課怎么成績這么差呀？你英語怎么還沒過六級呀？

標準答案：見機行事吧??這些問題的借口應該事先想好的。

注：此問題的目的在于檢測求職者的反應能力，并不說明對方真的關注這些令人尷尬的問題。

當面試考官隨便地間你：“談談你自己的情況如何？”這是面試中的第一個問題。此刻，你應把在此之前所有緊張不安的情緒穩定下來。因為這個問題，應試者已經做了充分的準備，并且有足夠的信心和勇氣相信自己能回答好這個問題。

1、自我介紹基本內容

首先請報出自己的姓名和身份。可能應試者與面試考官打招呼時，已經將此告訴了對方，而且考官們完全可以從你的報名表、簡歷等材料中了解這些情況，但仍請你主動提及。這是禮貌的需要，還可以加深考官對你的印象。

其次，你可以簡單地介紹一下你的學歷、工作經歷等基本個人情況。請提供給考官關于你個人情況的基本的、完整的信息，如：學歷、工作經歷、家庭概況、興趣愛好、理想與報負等。這部分的陳述務必簡明扼要、抓住要點。例如介紹自己的學歷，一般只需談本專科以上的學歷。工作單位如果多，選幾個有代表性的或者你認為重要的介紹，就可以了，但這些內容一定要和面試及應考職位有關系。請保證敘述的線索清晰，一個結構混亂、內容過長的開場自，會給考官們留下雜亂無章、個性不清晰的印象，并且讓考官倦怠，削弱對繼續進行的面試的興趣和注意力。

應試者還要注意這部份內容應與個人簡歷、報名材料上的有關內容相一致，不要有出入。在介紹這些內容時，應避免書面語言的嚴整與拘束，而使用靈活的口頭語進行組織。這些個人基本情況的介紹沒有對或錯的問題——都屬于中性問題，但如果因此而大意就不妥了。

接下來由這部份個人基本情況，自然地過渡到一兩個自己本科或工作期間圓滿完成的事件，以這一兩個例子來形象地、明晰他說明自己的經驗與能力，例如：在學校擔任學生干部時成功組織的活動；或者如何投入到社會實踐中，利用自己的專長為社會公眾服務；或者自己在專業上取得的重要成績以及出色的學術成就。

接下來要著重結合你的職業理想說明你應考這個公務員職位的原因，這一點相當重要。你可以談你對應考單位或職務的認識了解，說明你選擇這個單位或職務的強烈愿望。原先有工作單位的應試者應解釋清楚自己放棄原來的工作而做出新的職業選擇的原因。你還可以談如果你被錄取，那么你將怎樣盡職盡責地工作，并不斷根據需要完善和發展自己。當然這些都應密切聯系你的價值觀與職業觀。不過，如果你將自己描述為不食人間煙火的、不計較個人利益的“圣人”，那么考官們對你的求職動機的信任，就要大打折扣了。這里我們介紹了一條清晰的線索，便于你組織你的自我介紹。為了保證結構明確，有條有理，你可以多用短句子以便于口語表述，并且在段與段之間使用過渡句子，口語也要注意思路、敘述語言的流暢，盡量避免顛三倒四，同一句話反復說幾遍的“粘糊勁，同時不要用過于隨便的表述。

2、自我介紹的時間

一般情況下，自我介紹應該是三～五分鐘較適宜。時間分配上，可根據情況靈活掌握。一般地，第一部分可以用約二分鐘，第二部分可以用約一分鐘，第三部分用1～二分鐘。

好的時間分配能突出重點，讓人印象深刻，而這就取決于你面試準備工作做得好壞了。如果你事先分析了自我介紹的主要內容，并分配了所需時間，抓住這三、五分鐘，你就能中肯、得體地表達出你自己。有些應試者不了解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其后補充一些有關自己的學歷、工作經歷等情況，大約半分鐘左右就結束了自我介紹，然后望著考官，等待下面的提問。但也有的應試者想把面試的全部內容都壓縮在這幾分鐘里。要知道面試考官會在下面的面試中間向你提有關問題的，你應該給自己也給他人留下這個機會。

3、自我介紹的重要性：通過自我介紹，主動地向面試考官推薦自己，這是面試組成結構的重要內容，同時也是面試測評的重要指標。

4、求職自我介紹要點

（1）自我介紹是應以面試的測評為導向。

自我介紹也是一種說服的手段與藝術，聰明的應試者會以公務員考錄的要求與測試重點而組織自我介紹的內容，你不僅僅要告訴考官們你是多么優秀的人，你更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。而與面試無關的內容，既使是你引以為榮的優點和長處，你也要忍痛舍棄，以突出重點。

（2）自我介紹要有充分的信心。

要想讓考官們欣賞你，你必須明確地告訴考官們你具有應考職位必需的能力與素質，而只有你對此有信心并表現出這種信心后，你才證明了自己。

應試者在談自己的優點的一個明智的辦法是：在談到自己的優點時，保持低調。也就是輕描淡寫、語氣平靜，只談事實，別用自己的主觀評論。同時也要注意適可而止，重要的、關鍵的，要談，與面試無關的特長最好別談。另外，談過自己的優點后，也要談自己的缺點，但一定要強調自己克服這些缺點的愿望和努力。

特別指出的是，不要夸大自己。一方面從應試者的綜合素養表現，考官能夠大體估計應試者的能力；另一方面，如果考官進一步追問有關問題，將令“有水份”的應試者下不了臺。

面試中應試者的自我介紹，可以讓考官觀察到簡歷等書面材料以外的內容，如你對自己的描述與概括能力，你對自己的綜合評價以及你的精神風貌等。自信、為人等是其中的重要的潛臺詞，應試者務必注意。

5、自我介紹注意事項

（1）應試者應充分利用各種個人資源。除了前面提到的面帶微笑、目光交流、坐姿端正等表情、身體語言外，請以沉穩平靜的聲音、以中等語速、以清晰的吐字發音、以開朗響亮的聲調給考官以愉悅的聽覺享受，聲音小而模糊、吞吞

吐吐的人，一定是膽怯、緊張、不自信和缺乏活力與感染力的。

（2）情緒也是一個需要控制的重要方面。情緒，做為個人的重要素養，如果在自我介紹中起伏波動，就會產生負面影響。例如在介紹自己的基本情況時面無表情、語調生硬；在談及自己的優點時眉飛色舞。興奮不已；而在談論自己的缺點時又無精打采、萎糜不振。

（3）有的應試者談及自己的興趣愛好時，說自己喜歡唱歌，便自做主張，一展歌喉，在面試考場上為考官們唱它一曲，直到被考官客氣地打斷后，才反應過來行為有些出格。

（4）有的應試者描述自己喜歡這樣、愛好那樣，如：文學、藝術、旅游、攝影等等，由此考官進一步詢問其拍攝過什么作品，這位考生的回答卻是她喜歡別人給她拍照，還說家里的幾本影集都已經滿了。

（5）有的應試者在介紹家庭關系時，似乎“漫不經心”地告訴考官們，自己的某位遠房親戚是應考單位的上司單位的某領導。

（6）有的應試者表示將來踏上工作崗位，將“一定要??“絕對??諸如此類的保證，似乎在做就職演講。

這些例子很多畫蛇添足似的自我介紹不但不會為你的形象增添色彩，會“越抹越黑”！。

7自我介紹結束

對于你的自我介紹，考官既可能就其中某一點、向你提出問題廣也可能過渡一下，繼續下面已經安排好的問題。這時考官會說：“我們十分欣賞你的能力??”或“你的自我介紹很精采??”等，那么一聲“謝謝“將是你應有的答語！

面試自我介紹范文

1、自我認識

想一矢中的，首先必須認清自我，一定要弄清以下三個問題。你現在是干什么的？你將來要干什么？你過去是干什么的？

這三個問題不是按時間順序從過去到現在再到將來，而是從現在到將來再到過去。其奧妙在于：如果你被雇用，雇主選中的是現在的你，他希望利用的是將來的你，而這將來又基于你的歷史和現狀。

所以，第一個問題，你是干什么的？現在是干什么的？回答這個問題，要點是：你是你自己，不是別的什么人。除非你把自己與別人區別開來，在共同點的基礎上更強調不同點，否則你絕無可能在眾多的應征求職者中奪魁。對于這第一個問題，自我反省越深，自我鑒定就越成功。

隨后，著手回答第二個問題：“你將來要干什么？”如果你申請的是一份舉足輕重的工作，雇主肯定很關注你對未來的自我設計。你的回答要具體，合理，并符合你現在的身份，要有一個更別致的風格。

然后，再著手回答最后一個問題：“你過去是干什么的？”你的過去當然都在履歷上已有反映。你在面試中再度回答這個問題時，不可忽略之處是：不要抖落一個與你的將來毫不相干的過去。如果你中途徹底改行，更要在描述你的執著、職業目標的一貫性上下些功夫。要做到這一點，又要忠實于事實和本人，最簡單的方法是：找到過去與將來的聯系點，收集過去的資料，再按目標主次排列。

用這樣的方法，以現在為出發點，以將來為目標，以過去為證實，最重要的是加深了你的自我分析和理解。其實，在面試的時候不一定有機會或者有必要照搬你的大作，但這三個問題的內在聯系點一定會體現在自我表述的整體感覺中，使你的形象栩栩如生。

2、投其所好

清楚自己的強項后，便可以開始準備自我介紹的內容：包括工作模式、優點、技能，突出成就、專業知識、學術背景等。

好處眾多，但只有短短一分鐘，所以一切還是與該公司有關的好。如果是一間電腦公司，應說些電腦的話題；如是一間金融財務公司，便可跟他說錢的事，總之投其所好。

但有一點必須緊記：話題所到之處，必須突出自己對該公司可以作出的貢獻，如增加營業額、減低成本、發掘新市場等。

3、鋪排次序

內容的次序亦極重要，是否能抓住聽眾的注意力，全在于事件的編排方式。所以排在頭位的，應是你最想他記得的事情。而這些事情，一般都是你最得意之作。與此同時，可呈上一些有關的作品或紀錄增加印像分。

第五篇：應聘書范本

在向單位投遞求職應聘書的時候，要先了解用人單位招聘何種職位，自己在此職位中有哪些特長。應掌握寫應聘書的哪些格式等。以下是應聘書范本，僅供參考。

尊敬的先生/小姐：

您好！本人欲申請貴公司網站上招聘的xxxxx職位，特擬此管理職位應聘信。我自信符合貴公司的要求，以下是我的個人自我介紹。

今年7月，我將從清華大學畢業。我的碩士研究生專業是計算機開發及應用，論文內容是研究Linux系統在網絡服務器上的應用。這不僅使我系統地掌握了網絡設計及維護方面的技術，同時又使我對當今網絡的發展有了深刻的認識。

在大學期間，我多次獲得各項獎學金，而且發表過多篇論文。我還擔任過班長、團支書，具有很強的組織和協調能力。很強的事業心和責任感使我能夠面隊任何困難和挑戰。

互聯網促進了整個世界的發展，我愿為中國互聯網和貴公司的發展做出自己的貢獻。

隨信附有我的求職簡歷。如有機會與您面談，我將十分感謝。

此致

敬禮

某某

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