第一篇：心理健康教育課《伸出你的手》教案

心理健康教育課《伸出我們的手》教學設計

教學目標：

1、使學生認識到應該伸出自己的手，去關心他人關

心社會，讓學生的心靈更健康。

2、正確辨別哪 些手該伸，哪些手不可以伸。提 高學生明辨是非的能力。

教學重點：使學生認識到應該做一些有益于他人，有益于社 會的事。

教學難點：提高學生明辨是非的能力。教學用具：錄音機、圖片 教學方法：討論，交流 教學教程：

一、激趣引入 1 手語表演

師同學生一起隨歌曲《感恩的心》做手語表演

2、引語：手是人類的肢體，我們每一個人都是在一雙雙手的關愛下長大，是一雙雙伸出的手改變了自然，是一雙伸出的手創造了整個世界。那么我們伸出的雙手究竟能做哪些事情呢？我們這節課將共同討論這個問題。

二、討論交流

1、說一說

學生說一說伸出的手可以做哪些事？

2、辨一辨

出示圖片，學生辨一辨哪些手應該伸，哪些手不應該伸

3、談一談

學生說一說身旁有哪些人伸出了不應該伸出的手。

4、讀一讀

出示一首贊美手的兒歌，學生讀一讀、。

手

伸出你的手

伸出我的手

洗洗衣服，做做飯

我有一雙愛勞動的手

伸出你的手

伸出我的手

擦擦黑板、擦擦課桌

我有一雙熱愛班級的手................5、寫一寫

根據這首兒歌，學生分小組進行續寫

6、賞一賞

共同欣賞學生們的作品

三、小結 伸出你的手，伸出我的手，讓我們一起伸出責任之手、關愛之手......不要認為自己的雙手稚嫩，也不要說自己的力量太小，你們要相信，只要擁有一顆健康的心靈，那么一雙雙伸出的小手也可以撐起一片湛藍的晴空。

第二篇：小學心理健康教育課教案伸出你的手

小學心理健康教育課教案：伸出你的手

天等縣進結鎮中心小學

楊元強

教學目的 ：

培養學生正確的人際交往態度，幫助學生掌握人際交往的基本技能，提高學生與人交往的實際能力，培養學生做一個快樂的健康的人。

課前準備 ：

1、課件設計

2、小品編排

教學過程 ：

一、導入 ：

你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一起學習，一起生活，遇到問題一起商量，一起解決，說說笑笑，真開心呀！這節課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友！

二、活動 ：

1、找朋友游戲

要求：以組為單位，每組出一名學生，數到“一”。

第一次：3個同學一組迅速抱成團。

第二次：4個同學一組迅速抱成團。

第三次：5個同學一組迅速抱成團

（學生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數一數：我贏了 次，我輸了 次。)

2、談一談

（1）我找到朋友時心里感到。

（2）我沒找到朋友時心里感到。

（學生談心里感受）

3、交朋友的秘訣

（1）仔細觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？

（學生歸納交朋友的秘訣）

看課件：

課件1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學們都愿意和她交朋友。（性格好）

課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。（合群）

課件3：遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進溝通和理解。（善于開放、表露自己。）

（2）你的交友秘訣呢？

快記下大家的絕招，讓大家一起交流分享吧！

（學生歸納：交朋友的秘訣。）

（3）請看小品：

問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。

問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢？ 問題3：請大家幫他出出主意，讓他交到更多的朋友。

（學生進行小品表演：

小磊和小濤是好朋友，他們互相關心、互相幫助，說說笑笑玩得多開心啊！可是，小陳不敢和同學接近，他沒有朋友，一個人非常孤獨。）

三、總結 ：

有朋友真好！高興時，友朋友來分享；傷心時，有朋友來分憂；困難時，有朋友來幫助。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信，在你的努力下，一定會交到更多的好朋友！

第三期中小學心理健康教育培訓學習報告

天等縣進結鎮中心小學

楊元強

2008年5月6日至13日我有幸參加了由崇左市在南寧地區教育學院舉辦的第三期中小學心理健康教育教師培訓班的學習。本次培訓共有來自崇左市的61位老師參加，培訓主要圍繞三個模塊展開的：第一模塊：心理學基礎理論。其中包含

1、普通心理學；

2、社會心理學；

3、發展心理學；

4、人格心理學。第二模塊：心理學技術。其中包含

1、咨詢心理學理論與技術；

2、心理健康、心理障礙與心理診斷技術；

3、心理測驗與技術。第三模塊：專題講座。其中包含

1、學校心理輔導；

2、對學生個別心理輔導的方法與技巧；

3、中小學生情感問題心理咨詢專題；

4、中小學心理健康輔導課教學設計；

5、中小學生考前心理輔導專題；

6、中小學生團體心理輔導技術與應用；

7、學校心理健康教育經驗介紹。短短8天的學習不僅讓我學到了知識更開闊了眼界。通過學習，我了解了關于心理衛生和心理健康教育的基礎知識，比如健康概念的新擴展、心理健康的含義及標準、心理衛生發展的歷程及其任務與前景、心理健康教育的性質與意義等。下面將此次學習的體會總結如下：

通過學習，我轉變了陳舊的健康觀，使我對心理健康的價值和心理衛生的任務有了一個初步的了解。我們作為一名人民教師，不僅要完成“傳道、授業、解惑”的任務，而且要做學生的知心朋友，成為一個合格的心理醫生。為此，我認為教師應該努力地提高自身的心理素質和心理健康水平。

要做一個稱職的心理輔導員并不容易，心理健康教育的開展不僅依靠教師的有關知識與能力，更要依靠我們自身良好的心理素質與較高的心理健康水平。這就對教師的素質提出了更高、更全面的要求。能夠勝任心理健康教育的基本知識，具有開展心理輔導和心理咨詢的能力，還要有科學合理的思維方式、正確先進的教育觀念、積極穩定的情緒與情感、完美的性格特征、較強的人際交往能力和自我調節能力。

當然，提出這些重要的素質目標并不是要求每個教師完美無缺，成為一個完人。而是說要成為一個合格的教師，就必須朝著這個方向努力。我們每一個人對待現實的態度及平常的行為方式上，可以看出這個人的心理是否健康。一個人性格結構是否良好，又是心理問題發生的重要因素。人的性格結構對于心理健康正如免疫系統對于身體健康一樣，一個樂觀、豁達、自信的人即使遇到挫折也會泰然處之，不會心灰意冷、怨天尤人，而是冷靜、客觀地分析原因，吸取教訓，繼續努力。一個熱情、誠摯、樂于助人的人在人際交往中也會較少出現障礙。因此我們必須關注自己的性格，提高自己的心理健康水平也應從完善自己的性格入手。培養和塑造良好性格，博覽群書，增長見識，加強自我修養的自覺性。虛心求教，嚴于律己，在實踐活動中去磨練自己，這樣才能攀上理想人格的頂峰。

我們要以積極的情緒狀態和較強的感染力，要以對教育事業的滿腔熱忱對工作的高度責任感、對學生的一片愛心、對所任學科的深厚感情，去感染影響學生。努力做到教態親切、熱情、和藹可親，教學語言要生動活潑、富有幽默感。教學方式、方法要直觀、形象、豐富多樣，富有趣味性。要創設一個團結互助、好學上進的集體風氣，使每一個同學在良好的集體環境里成長。要尊重學生的自尊心，自尊心人皆有之，學生也如此。蘇霍姆林斯基認為：自尊心是人性的頂峰，激發學生的自尊心是“教育工作的頭一條金科玉律”，而且十分形象地指出：對它“要小心得像對待玫瑰花上顫動欲墜的露珠”。這些論述給我極大的啟示：只要教師能夠尊重學生，相信學生，熱愛學生，激發學生的自尊心，學生就會增強自信心，向著好學生的方向努力，最終就一定能成為好學生。

我要明確自己今后奮斗的方向，提高自己的身心素質，不斷學習、要能夠承受挫折，要學會在競爭中不斷充實自我，更新自我、完善自我，要以健康的心態的良好的心理素質去影響學生，幫助學生解決成長中的各種問題，克服他們成長中的各種問題和困難，以獲得學生個性的全面發展。

第三篇：《伸出你的手》

心理健康課教案——《伸出你的手》

教學目的：培養學生正確的人際交往態度，幫助學生掌握人際交往的基本技能，提高學生與人交往的實際能力，培養學生做一個快樂的健康的人。

教學過程：

一、導入：你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一起學習，一起生活，遇到問題一起商量，一起解決，說說笑笑，真開心呀！這節課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友！

二、講故事：《鏡子里的小花貓》。

小花是一只漂亮的小貓，他跟著媽媽住在一只大木板箱里。

有一天，媽媽出去了。小花也想出去玩玩，他弓著腰呼地一跳，跳到大木板箱外面去，東轉轉，西瞧瞧，走進了一間屋子，屋子里有個大柜子，大柜子上裝著一面大鏡子。

小花一步一步走到大柜子跟著，咦，這是怎么回事？大柜子里跑出一只小貓來了！瞧他，一身油光光的手，黃一條，白一條，長長的胡子一一翹一翹，跟小花一模一樣。小花瞪著烏溜溜的眼睛看著那只小貓，那只小貓也瞪著烏溜溜的眼睛看著小花。

小花覺得很奇怪，張開嘴巴問：

“你是誰？”

那只小貓也張開嘴巴，可是沒有說出話來。小花更覺得奇怪了：

“你干嗎老看著我？”

那只小貓沒理小花，還是瞪著烏溜溜的眼睛看著他。

小花生氣了，把腰一弓，猛地撲過去，伸出爪子去抓那只小貓。這可不得了！那只小貓也把腰一弓，猛地撲過來，伸出爪子來抓小花。

小花給嚇壞了，轉過身子就跑，跑回大木板箱里去，告訴媽媽：

“媽媽，媽媽，一只小貓來抓我！”

媽媽仔仔細細地問一遍，笑起來了：

“小花呀小花，你用抓子去抓人家，人家不抓你嗎？要是你跟人家和和氣氣的，人家也跟你和和氣氣的。你不信，再去瞧瞧。”

指導學生分析：

1、鏡子里的小花為什么會那么兇呢？

2、聽了這個故事以后你想對小花說些什么呢？

三、活動：

1、找朋友游戲

要求：以組為單位，每組出一名學生，倒計時從“五”數到“一”。

第一次：3個同學一組迅速抱成團。

第二次：4個同學一組迅速抱成團。

第三次：5個同學一組迅速抱成團

（學生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數一數：我贏了幾次，我輸了幾次。)

2、談一談

（1）我找到朋友時心里感受。

（2）我沒找到朋友時心里感受。

（學生談心里感受）

3、交朋友的秘訣

（1）仔細觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？

（學生歸納交朋友的秘訣）

如： 1：某某熱情、開朗、樂于助人，同學們都愿意和她交朋友。（性格好）

2：某某和某某都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。（合群）

3：遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進溝通和理解。（善于開放、表露自己。）

（2）你的交友秘訣呢？讓大家一起交流分享吧！

（學生歸納：交朋友的秘訣。）

四、總結：

有朋友真好！高興時，有朋友來分享；傷心時，有朋友來分憂；困難時，有朋友來幫助。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信，在你的努力下，一定會交到更多的好朋友！

教學反思：

心理教育課不同于一般文化課，它的授課方式有著一定的特殊性，其授課內容、方式、語言等等都與一般的文化課有很大的區別。而且涉及的知識領域是十分廣泛的，在教學的過程中，要加以整合，靈活運用，才能使心理健康教育課體現其科學性。

教學本課我注重抓住以下幾點：

1．抓住學生心理，以趣促學

從心理學的角度來看，同樣的內容，采用學生感興趣的方式，學生接受起來會更加樂意和主動。

觀察現在的小學生，在家都是獨苗苗，是至少六個長輩的掌上明珠，因此，以自我為中心的現象比較嚴重。再加上，現在的父母對孩子的學習甚為關心，而如何為人處世卻無所謂，所以孩子不愿意與人打交道，也不會交往。針對這一情況，本課設計了聽故事、做游戲、交流經驗等形式，旨在讓學生在輕松愉快的氛圍中明理。

2．堅持核心原則，形散神聚

心理健康教育課的重點在于活動中的體驗，絕不能為了活動而活動，活動應該有主題，有核心。本節課我注重抓住“交友”這一核心，并圍繞這個核心，“行散神不散”，培養學生正確的人際交往態度，幫助學生掌握人際交往的基本技能，提高學生與人交往的實際能力，培養學生做一個快樂的健康的人。

3．聆聽他人故事，因勢利導

心理健康教育課成功與否，在很大程度上取決于學生獲得的心理體驗和感悟程度。學生總是非常關注他人在同一問題上的表現，喜歡聆聽他人的“故事”。

（1）心靈感悟：本課通過花貓照鏡子的不同感受，讓學生明白有怎樣的付出，就會有怎樣的回報。其實學生在聆聽的同時，也在審視自己。

（2）自我開放：本課中“你的交友秘訣呢？讓大家一起交流分享吧！”這一環節，會讓學生減輕自我防衛心理，真實地表達自己、安全地探索自己。

第四篇：晨會教案 伸出你的手

晨會教案 伸出你的手

活動目的：

1、通過活動，讓學生體會幫助人與被人幫助的快樂。

2、讓學生初步學會在別人有困難時，能積極伸出援助之手，培養愛的情感和良好的人際心理。活動準備：

1、學生準備：紅領巾

2、提醒學生：游戲過程中紀律；大膽發言，說出內心的真實感受。

活動過程：

一、“盲人走路”的游戲

1、平時，我們走路、讀書、寫字都離不開眼睛。如果沒有眼睛，生活會是怎樣呢？下面我們就來玩個“盲人走路”的游戲。這個游戲要玩得有意思，還得遵守一些游戲的規則，你們能遵守嗎？我們一起來看看是什么規則？（小黑板出示）

（1）蒙上眼睛，走到老師身邊和老師握一下手，然后回到座位；

（2）游戲過程中講究誠信，保證把眼睛蒙嚴實了，把自己真正當作一位盲人來做好游戲。

2、你能做到誠實守信嗎？我們現在解下紅領巾來把眼睛蒙上（蒙眼過程中）老師提醒一下：有的人是真蒙上了，像盲人一樣看不見了，可有的人看起來蒙上了，實際卻沒有蒙好可能是紅領巾疊的不夠厚，透光，隱隱約約看得見人影，你有沒有這樣呢？

3、好，蒙好的先坐在自己位置上，等一會兒。我說“開始”，你就到老師這兒來，握過手的就回到位置上，但記住：不管能不能找到老師，不管能不能回到座位，都不能解下紅領巾，直到我說：“游戲結束！”你才可以解下紅領巾。

4、能遵守嗎？那好，小盲人們慢慢走到老師這兒來，和老師握個手好嗎？

5、握過手的，你就可以回座位了。好！現在所有人站在原地不要動，能回到自己的座位嗎？實在不能回去的就摘下紅領巾吧！

6、好，剛才我們當了回盲人，感覺怎樣？你的心里有什么感受呢？

7、現在我們再來做一次這個游戲，這次呢，同桌兩個人合作起來，一個人當盲人，另一個人攙著他，把他領到老師這兒來握個手。明白了嗎？

8、這次當盲人的同學，你能說說兩次當盲人感覺一樣嗎？

9、那么，攙盲人走的同學，聽了小盲人們的感受，你又有什么感受呢？

10、（原來被人幫助是高興溫暖的，幫助別人也是快樂開心的。）伸出你的手，給人以幫助，雖然只是舉手之勞，卻能給盲人帶來光明，給自己帶來快樂。今天我們晨會課的主題就是（齊讀）伸出你的手。

二、感受真愛

1、那么在你的生活中，有沒有人遇到過幫助人或被人幫助的事？你親身經歷的，或者是你聽說過的都可以！小組之間先說說。

2、誰先來說。

（雖然是一件小事，卻讓你充滿感激！你真有愛心。他的行為真讓人感動！）

三、總結

伸出我們的手，給需要幫助的人以援助，不僅給別人以溫暖，也會給自己的心靈灑滿了陽光。相信：只要人人都獻出一點愛，世界將會變成美好的人間。

第五篇：中學生作文伸出你的手

一只平凡的手，當它伸出去的時候，它便有了不平凡的內涵；一次善意的伸手，雖微不足道，卻折射出一個關愛的靈魂；一個小小的幫助，解開了緊蹙的雙眉，送出了溫暖的陽光。

記得幼時讀過的一個不肯助人的寓言。一頭馱著沉重貨物的驢，氣喘吁吁地請求只馱了一點貨物的馬：“幫我馱一點東西吧。對你來說，這不算什么；可對我來說，卻可以減輕不少負擔。”馬不高興地回答：“你憑什么讓我幫你馱東西，我樂得輕松呢。”不久，驢累死了。主人將驢背上的所有貨物全部加在馬背上，甚至還包括那一張驢皮。也就從那天起，這不肯伸手相助的馬要獨自馱著所有重物，馬懊悔不已。其實，我們大家都是共同生活在一條船上，別人的好壞都與我們休戚相關,在別他人困難時，你若不真誠地伸手相助，你也有可能陷入同樣的困境。

動物世界如此，人類社會亦然。伸出你的手，不僅能助人為樂，甚至還可能有著意想不到的收獲——幫到自己。弗萊明當農民的父親救了貴族兒子丘吉爾的性命。貴族作為回報，資助弗萊明接受教育，后來弗萊明成為青霉素的發明者。當丘吉爾得了肺炎生命垂危之時，弗萊明發明的青霉素又救了他一次。是弗萊明的父親伸出援手，使弗萊明獲得了接受教育的機會。是丘吉爾的父親伸出扶助之手，使丘吉爾重獲新生。贈人玫瑰，手有余香啊。伸出你的雙手，幫助別人的時候無形中幫到了自己，何樂而不為？當然，沒有回報之時，我們也絕不會吝嗇伸手一助。

反觀我們的社會，有些人總吝嗇于伸出他們的雙手。湖南數百名“看客”，在如潮的掌聲與歡呼聲中，見證一個鮮活的生命從高樓躍下，永遠消失，竟無一人伸手阻攔。當小悅悅遇難，十八路人無人伸手相救。正是這一部分人的冷漠，使社會缺少了溫情與愛心。殊不知，對于處于困境甚至絕境的人來說，這一臂之力，猶如雪中炭，是一份生的溫暖；這一臂之“愛”，猶如沙漠水，是一份活的勇氣，足以讓他涅槃重生。幸好，我們身邊也不乏主動伸手的好人。當剛為人母的吳菊萍看見危險裹挾著生命呼嘯而來，她張開雙手，圍成愛的懷抱，接住了女童妞妞，托住了“幼吾幼以及人之幼”的傳統美德。最美女教師張麗莉，危急之下，伸手將學生推向一旁，自己卻被碾到車下。她像茉莉花一樣，用淡淡的清香溫暖他人。中國首善陳光標，財富如水，慈濟天下，當社會有需要時，總是大手一揮，慷慨裸捐。他們展現出心靈深處的崇高境界

伸出我的手，我來幫助你；伸出你的手，你來幫助他；他播撒陽光，她吹拂春風??，如此照亮世間的不僅僅是日月，篇一：輕輕伸出你的手

你讀過這樣一個故事嗎？一位大人見到一個小男孩在幫小魚重返水里時，笑著對孩子說：“那么多小魚，你是撿不完的，誰在乎那幾個呀！”男孩扭過頭，說：“不，魚兒在乎，你看，這條在乎、這條也在乎，還有這條?”故事在男孩驚人的回答中結束了。留給我們的只有那一串串留在沙灘上的小腳印！魚兒們陷入死亡危機時，那位大人想的是這些魚的生死跟他沒有干系，可小男孩那稚嫩的童心里，卻深深理解了小魚的痛苦，他在力所能及地幫助那些瀕臨死亡的魚兒。是的，別人不在乎，可魚兒們卻多么在乎那只小小的手呀！小男孩以他善良的心靈拯救小魚，可以推斷，小男孩日后必是一個有愛心的人。

現實生活中，有多少處在水深火熱中的人呢！他們正像那些小魚，正痛苦地掙扎著，渴望有一只手向他伸去，可是有多少人向他們伸出援手呢？不要以為傷在別人身上，痛在別人心上，與你無關！在這個人類大家庭里，我們難免都會有些困難，但是這又何妨？只要我們人人互相理解，互相關愛，這社會必然會是一個溫暖、美麗的社會！

輕輕伸出你的手，快樂永伴你左右；輕輕伸出你的手，悲哀故事不再有；輕輕伸出你的手，人間各處樂悠悠！請快伸出手去幫助那些渴望得到幫助的人吧！

篇二：伸出你的手，敞開你的心

伸出你的手，別有顧慮；接受我的幫助，期待你的笑容；人字形的結構就是互相支撐。走進我的視野，從此不再陌生；人類的面孔就是愛的表情，愛的表現；告訴你一個發現，你和我都會感動，世界是個很小的家庭！

一天的傍晚，我正打開門，準備出去買點東西。滿面的寒風一陣又一陣吹來，直刺我的身體，使我感到毛骨悚然。小區里極其寂靜，聽。那是樹葉落下的聲音。突然，出現了一陣陣腳步聲，然后看到的是一位白發蒼蒼、彎腰駝背的老奶奶，手里還抱著一個孩子，孩子已經在她的背上睡熟了。老奶奶向我們這幢樓走去，我的目光深深被她吸引，邊看邊走，心想：看那彎曲的背，看那布滿皺紋的臉，一定是為兒女所獲得幸福的代價吧，真辛苦啊！剛走一會兒，又聽見“嗖嗖”的聲音，我回頭一看，原來是老奶奶在匆忙地找著鑰匙，又生怕吵醒孩子。頓時，一種感覺，一種急著想要幫助老奶奶的感覺油然而生，也正是這種感覺使我轉身回頭，加快腳步，向我們那幢樓下的門跑去。我向老奶奶問道：“老奶奶，你怎么啦？”它用用慈祥的目光看著我，說：“鑰匙找不到了，誒，瞧我這記性，肯定又忘在家里了。”我從口袋中掏出鑰匙，一擰，仿佛打開了光明之道，充滿神圣的感覺！老奶奶說：“謝謝你啊，小姑娘，都虧了你，否則又要把孩子吵醒了！”幸福的感覺洋溢著“沒關系的，大家都是鄰居，上去吧，我也要去買東西了！”“恩，謝謝！”她上去了，此時我覺得燈亮了好久，“謝謝”說了好久，幸福溫暖持續了好久！雖然寒風刺骨，但幫助人的快樂與老奶奶的感謝如一把火，永遠溫暖我的心！

敞開你的心，別有猶豫；投入藍天你就是白云，投入白云你就是細雨；在共同的目光里，你幫助我，我幫助你！

篇三：伸出你的手

伸出你的手，用關愛溫暖一顆心，那么，每個人心中都充滿了愛。在一個寒風凜冽的冬晨，候車亭中擠滿了密密麻麻的人群。有打扮新潮的青年男女，有手挎腰包的貴婦人，有穿的保暖的小孩子，而最不起眼的是一位瘸腿老人和一個衣衫襤褸的農村小伙。公車徐徐開進，人們爭先恐后地擠上了小小的車廂，唯有瘸腿老人被推了下來，老人向后仰去，這時，那位衣衫襤褸的小伙子扶住了他說：“老人家，您小心點兒。”車上早已沒了座位，而那位小伙子彬彬有禮地攙扶著老人緩緩上車??

在這一刻，農村小伙伸出了自己的手，撒下了冬日里的一縷陽光。

在沙漠中，一支探險隊員迷了路，盡管一直堅持著走，但是茫茫的沙漠仿佛沒有邊際，遍地的黃沙似乎在告訴他們希望渺茫，狂妄的大風好像在告訴他們放棄行走。終于，一位虛弱的老者倒下了，大伙本可以丟下他不管，可是一位年輕人毅然將老者背起，在沙漠里留下了一串串深深的腳印??

在這一刻，年輕人伸出了自己的手，灑落了沙漠中的一滴甘霖。

一個在廢墟中劫后余生的老人，他的至親被地震無情地奪去了生命。在撕心裂肺的痛哭后，老人將親人們草草埋葬，毅然走向廢墟??在救援隊到達之前，那早已白發蒼蒼的老人，用自己血跡斑斑的一雙手挽救了一個又一個的生命。老人欣慰的笑了，看著那些死里逃生的人們，老人永遠倒在了廢墟上??

在這一刻，老人伸出了自己的手，奏響了廢墟中的一曲贊歌。伸出你的手，即使是在不經意的一句話，也要帶給家人溫馨。

伸出你的手，即使是微不足道的一點愛，也要帶給別人關懷。

伸出你的手，即使是不足掛齒的一件事，也要帶給世界溫暖。

贈人玫瑰，手留余香。讓我們都伸出自己的手，真誠地幫助他人，讓他人繼續把愛心傳遞下去。伸出你的手，傳遞光明，送走黑暗；傳遞溫暖，送走寒冷；傳遞愛心，送走無情；這樣，比珍珠更寶貴的真情便會留在我們心中！

篇四：伸出你的手作文

你伸出你的手去幫助過別人嗎?你是否把跌倒的人扶起來?你是好心的,因為你給了有困難的人愛和勇氣。記得在二年級的時候,我們班有個同學叫王×，她得了敗血癥。我們班的班主任在教室里舉行“伸出你的手”活動,是來捐助王麗同學的活動o老師從門外進來,把捐錢箱立在講臺上,大聲說道:“我們有一個同學,叫王×,她很不幸,得了敗血癥,他的媽媽為了自己的女兒,連工作都放棄了,她們的家境也不是很富裕,請問大家愿意伸出我們的手幫助她嗎?”“非常愿意!”52個學生齊聲說道。再轉過頭來看看王×同學,啊!她笑了,這一笑是笑得多么甜蜜,她看到了大家對她的關心,而放開了甜美的笑容,在大家的心目中看來,這一刻,她不再是以前的那個自卑的小女生了,她的眼神中釋放出光明,紅潤的臉蛋撅起了甜蜜的小酒窩o 大家紛紛拿出10元、20元、50、100元??把愛心投進了捐錢箱,這時,汪老師笑了,王×笑了,全班同學都笑了。

這次捐款捐得最多的還要屬于我們的班主任——汪老師,她捐了500元,他對我們每個同學都比較嚴厲,許多同學都怕她,在這一刻,我明白了她有著一顆無比美麗的心，這次捐款,我知道有一個人在幕后偷偷地看著我們,那就是“愛的女神”,這次活動,就是她讓班主任布置的,而這個“神”,雖然我們看不到,其實她就在你身邊,時時刻刻伴隨著你,讓我們為愛而歡呼吧!如今,這個女孩已變成了一個陽光女孩,她受到了“愛的女神”的呵護,因此而變得開朗和自信o我相信,在這次愛心活動中,每個幫助人的人,會和每個愛幫助的人一樣,受到一次愛的洗禮。同學們,請伸出我們的雙手,一起來創造愛的奇跡吧!

篇五：伸出你的手

在作業堆里忙活了幾天，爸爸決定帶我出去透透氣，于是我們帶著數碼相機，來到繁華的縣城。

首先我們來到了鐵橋。鐵橋上人來人往，熱鬧非凡，突然，我看見一個白發蒼蒼的老人，他只有一條腿，兩只手都失去了手掌，穿著一件破得不能再破的衣服，平躺在地上，不住地向人們磕頭乞討。可來來往往的人們要么朝他翻白眼，要么熟視無睹，就是沒人幫助他。我舉起數碼相機，拍下了這令人心酸的一幕，又走過去把媽媽給我的五元零花錢給了他。

接著，我們來到三路公交車的站牌前，想乘車去永寧公園玩。等車的人可真多，可車子卻遲遲不來。終于來了一輛車，大家蜂擁而上。我看見一位婦女，手里抱著一個小孩，被人們擠過來擠過去，卻沒有一個人給他讓位。我拿起數碼相機，咔嚓一聲拍了下來。

下了車，我們來到了永寧公園，公園里游人如織，他們有的悠閑地散步，有的坐在草地上聊天，還有的追趕打鬧。我看到有兩個小朋友正用西瓜皮和香蕉皮打仗，還有幾個小朋友在草地上留下一大堆果皮后拍拍庇股一歡而散。我用手中的相機把這煞風景的一幕拍了下來。

看來我是無心再玩下去了。我想：要共建和諧縣城，需要我們共同努力，伸出你的手，伸出我的手，我們的家園才會變得更加美好。

篇六：伸出你的手

你伸出你的手去幫助過別人嗎？你是否把跌倒的人扶起來？你是好心的，因為你給了有困難的人愛和勇氣。

記得在二年級的時候，我們班有個同學叫王麗（化名），她得了敗血癥。

一天我們班的班主任在教室里舉行“伸出你的手”活動，是來捐助王麗同學的活動。老師從門外進來，把捐錢箱立在講臺上，大聲說道：“我們有一個同學，叫王麗，她很不幸，得了敗血癥，他的媽媽為了自己的女兒，連工作都放棄了，她們的家境也不是很富裕，請問大家愿意伸出我們的手幫助她嗎？”

“非常愿意！”52個學生齊聲說道。再轉過頭來看看王麗同學，啊！她笑了，這一笑是笑得多么甜蜜，她看到了大家對她的關心，而放開了甜美的笑容，在大家的心目中看來，這一刻，她不再是以前的那個自卑的小女生了，她的眼神中釋放出光明，紅潤的臉蛋撅起了甜蜜的小酒窩。