第一篇:川北街道陽光之家辰山植物園兩人三足家庭融合活動(dòng)
川北街道陽光之家辰山植物園兩人三足家庭融合活動(dòng) 活動(dòng)時(shí)間:2011年4月18日 活動(dòng)地點(diǎn):松江辰山植物園
活動(dòng)人員:陽光之家學(xué)員、部分家長、志愿者等共計(jì)50人 準(zhǔn)備材料:紅布條若干、哨子、秒表、紀(jì)錄表、筆等 活動(dòng)過程:根據(jù)學(xué)員的肢體協(xié)調(diào)能力、運(yùn)動(dòng)能力分組,分為A組(能力較高者)、B組(能力較弱者)及融合組(需要志愿者或能力較強(qiáng)的學(xué)員協(xié)助完成者)三個(gè)級別,分組參加活動(dòng),將學(xué)員與家長或志愿者兩兩一對,用紅布條將學(xué)員與家長或志愿者的左右腳捆扎,相扶相攜前進(jìn)50米,共同抵達(dá)終點(diǎn),記錄完成時(shí)間。
活動(dòng)效果:學(xué)員們在輕松歡快的氣氛中參加活動(dòng),不管能力高低,都有機(jī)會(huì)與家長及志愿者共同攜手參與到親子融合活動(dòng)中,相扶相攜地到達(dá)終點(diǎn),使學(xué)員得到了鍛煉,也加強(qiáng)了陽光之家與學(xué)員及家長、志愿者之間的溝通融合,使彼此之間的關(guān)系更為融洽,也無形中增強(qiáng)了學(xué)員們戰(zhàn)勝困難的的信心,不論成績,重在參與!
活動(dòng)反思:陽光之家的學(xué)員以中重度智障為主,缺乏運(yùn)動(dòng),也不喜歡鍛煉身體,面對困難有畏難情緒,家長們也時(shí)常抱怨,因智障人士不愛運(yùn)動(dòng),缺乏運(yùn)動(dòng) 的主動(dòng)性而導(dǎo)致的肥胖發(fā)生率比較高,平時(shí)家長與陽光之家常有溝通、聯(lián)系,但缺乏實(shí)質(zhì)性的操作,通過兩人三足的親子融合活動(dòng),在家長的鼓勵(lì)下,在輕松的氣氛中,家長與孩子,尤其是不愛運(yùn)動(dòng)的肥胖孩子得到鍛煉,日常工作中,多與家長溝通聯(lián)系,探討如何在學(xué)校與家庭中運(yùn)用多種方法,增加活動(dòng)的游戲性、趣味性,讓智障人士,尤其是智障人士認(rèn)識到因缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的肥胖對健康的危害性,激發(fā)智障人士對鍛煉身體的主動(dòng)性,刻不容緩。
(比賽快開始了,好緊張哦!)
(哈哈,我跟媽媽跑在最前面,我行,我能行!)
川北街道陽光之家
2011-5-9
第二篇:陽光體育活動(dòng)(兩人三足接力比賽)
陽光體育活動(dòng)(高一年級)
(兩人三足20米接力)
一、活動(dòng)目的:
健康的身體是革命的本錢”在讀書月里,我們不僅要有清醒的頭腦還要有一個(gè)健康的身體,為了增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識,豐富活躍校園文化生活,倡導(dǎo)時(shí)尚健康生活方式,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)組織凝聚力,為廣大同學(xué)搭建一個(gè)相互交流與學(xué)習(xí)的平臺(tái),使學(xué)生們體會(huì)有紀(jì)律有組織的集體力量。
二、陽光體育活動(dòng)組織委員會(huì): 組長:陳金堂
副組長:萬勝華;孫中華
三、比賽裁判組:
裁判長:周鑫峰 仲裁委員:丁文超 裁判員:各班文明之星。
四、比賽地點(diǎn):籃球場
五、比賽時(shí)間:于XX月XX日活動(dòng)課時(shí)間開始(如天氣問題,還需調(diào)整,等待通知)
六、注意事項(xiàng)
1、各班由體育委員整隊(duì),班長和紀(jì)律委員組織維持紀(jì)律,活動(dòng)開始前各班所有同學(xué)以晨會(huì)隊(duì)形在司令臺(tái)前排隊(duì)。
2、以班為單位組成各參賽隊(duì)伍(20名男生,12名女生)
3、各班文明之星由體育組老師安排裁判任務(wù)。
七、兩人三足接力比賽規(guī)則
1.報(bào)到:
比賽開始前,聽從裁判組老師安排,各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)必須把隊(duì)員帶到指定場地,無參賽隊(duì)伍在候賽區(qū)等候比賽,并按照比賽場次安排準(zhǔn)時(shí)到場參加比賽,因特殊原因需要調(diào)換場次的,請?zhí)崆案嬷?/p>
2.隊(duì)員人數(shù)的規(guī)定:
每班上場比賽隊(duì)員30人,每隊(duì)位男生20人、女生12人。
八、比賽方法:
1)20名男生組成10組,12名女生組成6組,起點(diǎn)終點(diǎn)線兩端各8組同學(xué)進(jìn)行兩人三足接力。(捆腳繩子由裁判組提供)
2)用時(shí)最少的班級為勝,最終成績由裁判組老師進(jìn)行統(tǒng)計(jì)核算。每班文明生兩人一組擔(dān)任非本班的裁判工作(由裁判組安排具體裁判工作)。
九、場地安排:
場地:籃球場
求是高中政教處
第三篇:兩人三足活動(dòng)策劃
吉林大學(xué)材料學(xué)院信望愛志愿者協(xié)會(huì)
“兩人三足”游戲
活
動(dòng)
策
劃
信望愛志愿者協(xié)會(huì)活動(dòng)部
“三人兩足”游戲介紹
說起這個(gè)游戲,他還有段來歷呢!在戰(zhàn)國時(shí)期,有兩個(gè)國家打仗,其中有一個(gè)國家的兵力很多,陣容也很強(qiáng)大。而另一個(gè)國家很弱小,如果光用硬拼,那結(jié)果就可想而知了。于是,這個(gè)國家想了一個(gè)計(jì)策,就是把一排戰(zhàn)馬的腿綁起來,讓馬群沖向敵軍,最終,使用這個(gè)辦法
打贏了這場戰(zhàn)爭。
一、活動(dòng)目的四月份長春天氣開始回暖,特別適合戶外活動(dòng),進(jìn)行身體鍛煉。
策劃這次活動(dòng),是為了豐富同學(xué)們的課余生活,活躍學(xué)校的校園氣氛,同時(shí)也為體現(xiàn)當(dāng)代當(dāng)代大學(xué)生團(tuán)結(jié)奮進(jìn),積極向上的人生觀。不僅如
此還可以給參與活動(dòng)的同學(xué)提供體驗(yàn)生活樂趣和創(chuàng)造與其他同學(xué)交
流的機(jī)會(huì)。而且,這次活動(dòng)還可以體現(xiàn)信望愛志愿者協(xié)會(huì)信心,希望,關(guān)愛的理念。
二、活動(dòng)主題
放飛夢想 勇往直前
三、活動(dòng)人員
主要是信望愛協(xié)會(huì)的成員,還有本校區(qū)其他對此次活動(dòng)有興趣的的同學(xué),還可以邀請材料物理大二,大三的學(xué)姐,學(xué)長參加,以及其
他的社團(tuán)參加。
四、活動(dòng)地點(diǎn)
吉林大學(xué)中心校區(qū)體育場的足球坪上,初步預(yù)計(jì)需要占用三分之
一的地方,橫向,起點(diǎn)到終點(diǎn)的距離約為40米,五、活動(dòng)時(shí)間
4月3日或者是4月10日下午(這兩天均為周日,4月5日是清
明節(jié),學(xué)校會(huì)放假,這兩天的其中一天可能要上課,因此具體的比賽
時(shí)間可根據(jù)學(xué)校的具體安排來定)
六、活動(dòng)的前期準(zhǔn)備宣傳部制作宣傳海報(bào),招募參加比賽的人員,同時(shí)在整個(gè)協(xié)會(huì)
里面招募比賽的工作人員(大致需要裁判1人,(可以由協(xié)會(huì)會(huì)長或
者是副會(huì)長擔(dān)任,如果邀請其他的社團(tuán)參加裁判也可以有兩人。)成績記錄2人(負(fù)責(zé)成績記錄名次統(tǒng)計(jì)),秩序維持2人(負(fù)責(zé)秩序的維持,保證比賽的順利進(jìn)行),終點(diǎn)繩子回收1人,物品運(yùn)輸1人,聯(lián)系員3人(負(fù)責(zé)通知相關(guān)比賽人員準(zhǔn)備就緒,檢查繩子是否綁好,提醒他們做好準(zhǔn)備活動(dòng)以防在比賽當(dāng)中發(fā)生意外)組織部負(fù)責(zé)聯(lián)系通知協(xié)會(huì)各位成員及聯(lián)系其他社團(tuán)及邀請大二
大三的學(xué)姐學(xué)長。報(bào)名結(jié)束以后統(tǒng)計(jì)參賽人員,進(jìn)行分組。活動(dòng)部負(fù)責(zé)場地的聯(lián)系,準(zhǔn)備活動(dòng)的用品,制作報(bào)名登記表,簽到表,計(jì)分表,救護(hù)用品等。在活動(dòng)報(bào)名結(jié)束以后,根據(jù)報(bào)名的情
況準(zhǔn)備比賽用繩,繩長大約為60cm,建議在準(zhǔn)備的時(shí)候多準(zhǔn)備幾條,以防意外。正式比賽的前一天活動(dòng)部組織對工作人員的培訓(xùn),明確各工作
人員的職責(zé),保證比賽能夠有序順利的進(jìn)行下去。組織部在比賽前利用飛信的方式將活動(dòng)的相關(guān)注意事項(xiàng)等有關(guān)內(nèi)容通知參賽人員。
六、活動(dòng)中
游戲規(guī)則
參賽人員男女不限,可以自由組合(1)繩子必須綁在小腿上,并捆緊,如中途松開,應(yīng)系好再前進(jìn)。
(2)中途若有人摔倒,應(yīng)立即停下來,等重新準(zhǔn)備好之后,再進(jìn)行。
(3)每次3組同時(shí)進(jìn)行比賽。
(4)每次按完成規(guī)定任務(wù)所用時(shí)間安排,時(shí)間少者名次排前,若時(shí)間相同,則必須加賽。
(5)違規(guī)者均不記名次。
這次比賽分為初賽,復(fù)賽,和決賽,進(jìn)入下一輪的人員在上一輪勝出的人中產(chǎn)生。
比賽設(shè)置第一名1個(gè),第二名2個(gè),還有最佳組合獎(jiǎng),每個(gè)獎(jiǎng)都有相應(yīng)的獎(jiǎng)品。活動(dòng)部在比賽之前安排人員進(jìn)行場地的布置,指定專人負(fù)責(zé)活動(dòng)器材的完整。活動(dòng)進(jìn)行過程中,宣傳部組織人員進(jìn)行活動(dòng)記錄比賽結(jié)束以后,活動(dòng)部歸還所借的物品以及清理活動(dòng)場地。活動(dòng)結(jié)束以后
宣傳部制作活動(dòng)展板,撰寫新聞稿,發(fā)布活動(dòng)的成果。
這次比賽設(shè)置
七、相關(guān)相關(guān)注意事項(xiàng)活動(dòng)進(jìn)行的過程中存在一些不確定的因素,如天氣,各部門要密切或作及時(shí)的要對出現(xiàn)的相關(guān)現(xiàn)象進(jìn)行及時(shí)的應(yīng)對。比賽過程中可能有同學(xué)會(huì)受傷,工作人員在比賽中一定要嚴(yán)格關(guān)注,提醒同學(xué)相關(guān)注意事項(xiàng)以防以防意外地發(fā)生。
七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
工作人員的水費(fèi)11x1=11
比賽用繩_____________
制作各種表格2
口哨 1x1=1
獎(jiǎng)品___________
總計(jì)
最后如果要增加這次活動(dòng)的趣味性,建議在活動(dòng)結(jié)束的時(shí)候可以來一次多人同走,不限人數(shù)。
第四篇:兩人三足活動(dòng)比賽方案
西石門小學(xué)2014年迎元旦
----------兩人三足活動(dòng)比賽方案
為了迎接元旦的到來,使學(xué)生過一個(gè)歡樂、祥和的節(jié)日,讓學(xué)生感受到濃厚的節(jié)日氣氛,使他們感受到在學(xué)校的快樂。特搞兩人三足活動(dòng)。
一、時(shí)間:2014年12月30日 下午
二、地點(diǎn):西石門小學(xué)操場
三、西石門小學(xué)
四、裁判員: 郝菁華
五、記錄臺(tái)工作人員: 秦建麗
六、現(xiàn)場秩序維護(hù): 李鑫剛
七、活動(dòng)內(nèi)容:兩人三足
比賽規(guī)則:每批四組,每組由兩個(gè)人團(tuán)結(jié)協(xié)作,兩人并排站立,一人左腿與另一人右腿的膝蓋以下,腳踝以上部分用繩子綁上,一起通過長50米的賽道(具體視賽場情況而定),用時(shí)最短為勝。每批的第一名參與第二輪比賽,直至評比出前三名為止。
比賽器材:尼龍繩或者紅布條、秒表一塊 比賽細(xì)則:
①起跑:在裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,所有參賽選手做好準(zhǔn)備,發(fā)出“開始”口令后,參賽選手連成一體并排向前跑。
②計(jì)時(shí):以裁判員發(fā)出口令后開始計(jì)時(shí),按照每批參賽選手通過終點(diǎn)的先后順序分別計(jì)時(shí),以最后一名參賽選手沖過終點(diǎn)后計(jì)時(shí)結(jié)束。
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置: 一等獎(jiǎng):
二等獎(jiǎng):
三等獎(jiǎng):
西石門小學(xué) 2014年12月
第五篇:兩人三足活動(dòng)比賽方案
閆莊小學(xué)
兩人三足活動(dòng)比賽方案
一、時(shí)間:2015年4月23日
二、地點(diǎn):操場
三、裁判:趙劍宇
四、活動(dòng)內(nèi)容:兩人三足
五、比賽規(guī)則:
每批四組,每組由兩個(gè)人團(tuán)結(jié)協(xié)作,兩人并排站立,一人左腿與另一人右腿的膝蓋以下,腳踝以上部分用繩子綁上,一起通過長50米的賽道(具體視賽場情況而定),用時(shí)最短為勝。每批的第一名參與第二輪比賽,直至評比出前三名為止。
六、比賽器材:尼龍繩或者紅布條、秒表一塊
七、比賽細(xì)則:
1.起跑:在裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,所有參賽選手做好準(zhǔn)備,發(fā)出“開始”口令后,參賽選手連成一體并排向前跑。
2.計(jì)時(shí):以裁判員發(fā)出口令后開始計(jì)時(shí),按照每批參賽選手通過終點(diǎn)的先后順序分別計(jì)時(shí),以最后一名參賽選手沖過終點(diǎn)后計(jì)時(shí)結(jié)束。
閆莊小學(xué) 2015.4.20