第一篇：吉林大學(xué)田徑課程學(xué)生課外閱讀材料(0-1)

現(xiàn)代田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練內(nèi)容

1、專項(xiàng)技術(shù)：完成專項(xiàng)體育動(dòng)作的合理有效的方法。

簡單通俗一點(diǎn)的說法就是，能夠幫助運(yùn)動(dòng)員完成這個(gè)項(xiàng)目并達(dá)到高水平成績的特定的動(dòng)作。

由于運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是形形色色和特性不一的，而且運(yùn)動(dòng)和比賽過程中又是千變?nèi)f化的，不同的項(xiàng)目、不同的境地，對(duì)專項(xiàng)技術(shù)的需求也不盡相同，完成不同的動(dòng)作，需要學(xué)習(xí)和掌握的技術(shù)也不盡相同，因此很難對(duì)其技術(shù)訓(xùn)練做一個(gè)統(tǒng)一的規(guī)定或描述。但必須遵循的一個(gè)大前提就是，任何一個(gè)運(yùn)動(dòng)技術(shù)都必須符合運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目規(guī)律的需求，都要有利于運(yùn)動(dòng)員生理和心理能力的發(fā)揮，都要有助于運(yùn)動(dòng)員取得好的競(jìng)技效果。只有這樣，才可以稱之為是合理、正確、有效的專項(xiàng)技術(shù)。

作用：多年的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐和無數(shù)次世界大賽的經(jīng)驗(yàn)證明，不論是技巧性、還是體能類項(xiàng)目，要想取得好的成績，沒有好的專項(xiàng)技術(shù)做保障是不可能的，合理、流暢的技術(shù)動(dòng)作，不僅給人以行云流水、賞心悅目的視覺享受，更是對(duì)整個(gè)競(jìng)技體育的發(fā)展有著不可估量的重要作用。

首先，良好的技術(shù)是有效發(fā)揮身體能力、取得優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績的重要保證。運(yùn)動(dòng)成績的取得和不斷提高是受多種因素影響和制約的，其中身體訓(xùn)練水平與專項(xiàng)技術(shù)是最為重要，關(guān)系最為密切的因素之一。不可否認(rèn)，良好的身體條件與素質(zhì)是創(chuàng)造好成績的物質(zhì)基礎(chǔ)，但如果沒有合理有效的技術(shù)動(dòng)作做保證，不僅不能使其得到充分的利用與發(fā)揮，造成資源浪費(fèi)，嚴(yán)重的甚至?xí)m得其反。而掌握了正確的技術(shù)動(dòng)作，不僅會(huì)有效地發(fā)揮已經(jīng)獲得的身體訓(xùn)練水平，還能在一定程度上彌補(bǔ)身體能力上的不足，取得事半功倍的效果。比如，大家熟知的劉翔，如果僅以身體條件和素質(zhì)論，他絕對(duì)比不上絕大多數(shù)的歐美選手，但是，他就是憑借著完美的技術(shù)，使自己的身體能力得以淋漓盡致地利用與發(fā)揮，多次戰(zhàn)勝那些看似“強(qiáng)壯和強(qiáng)大”的對(duì)手，一次次創(chuàng)造出令人振奮的優(yōu)異成績，成為集世界紀(jì)錄、奧運(yùn)會(huì)、世錦賽冠軍于一身的世界頂尖選手。

其次，良好的技術(shù)是在大賽中穩(wěn)定發(fā)揮水平的前提條件和保持高水平運(yùn)動(dòng)壽命的必備因素。隨著競(jìng)技體育快速發(fā)展，競(jìng)技賽場(chǎng)的競(jìng)爭也日趨激烈，特別是國際大賽，甚至到了白熱化的程度。在巨大的精神和心理壓力之下，運(yùn)動(dòng)員如果沒有良好、扎實(shí)的技術(shù)動(dòng)作根底，很難保證運(yùn)動(dòng)水平的正常發(fā)揮和創(chuàng)造出高水平的運(yùn)動(dòng)成績，至少是不能頻繁或持久地創(chuàng)造優(yōu)異成績。

最后，優(yōu)良的技術(shù)是形成和運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。在競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)中，很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都有著很高的戰(zhàn)術(shù)要求，而所有的戰(zhàn)術(shù)又都是在其技術(shù)基礎(chǔ)上形成和發(fā)展的。掌握的技術(shù)越全面、多樣，越有利于多種戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用；而且技術(shù)掌握得越扎實(shí)、熟練，運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的質(zhì)量就越高。因此可以肯定地說，技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，沒有技術(shù)也就談不上戰(zhàn)術(shù)。

總之，技術(shù)是運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力水平重要的決定因素，運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)成績的高低在很大程度上取決于技術(shù)水平的優(yōu)劣。

2、專項(xiàng)戰(zhàn)術(shù)：戰(zhàn)術(shù)是根據(jù)比賽雙方的具體情況，正確的分配力量，充分的發(fā)揮自己的所長，限制對(duì)方的特長，而采取合理有效的策略與行動(dòng)而戰(zhàn)勝對(duì)方。

戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的重要內(nèi)容，一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的比賽成績，除了取決于身體訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練、心理訓(xùn)練水平以外，還取決于戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。

戰(zhàn)術(shù)的作用在于把運(yùn)動(dòng)員以獲得的身體、技術(shù)、心理等訓(xùn)練成果，根據(jù)比賽雙方的具體情況綜合運(yùn)用與發(fā)揮最有效最大的戰(zhàn)斗。

在對(duì)抗性項(xiàng)目中，比賽雙方始終貫徹著發(fā)揮與反發(fā)揮，制約與反制約的劇烈斗爭，雙方為了力爭主權(quán)，總是一方為圖發(fā)揮自己的技術(shù)特長，測(cè)量自己的弱點(diǎn)。同時(shí)又要努力去限制對(duì)方的特長，擴(kuò)大對(duì)方的弱點(diǎn)，這些意圖是通過戰(zhàn)術(shù)的合理行動(dòng)，抑彼之長，使敵方之短而實(shí)現(xiàn)。

現(xiàn)代田徑比賽日趨緊張劇烈，對(duì)抗拼搏越來越兇，有時(shí)比賽雙方實(shí)力在旗鼓相當(dāng)，勢(shì)均力敵的情況下，正確運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)，減少體力消耗，對(duì)奪取比賽的勝利具有更重要的意義。在這種情況下，比賽勝敗往往取決于戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用。

戰(zhàn)術(shù)是在一定的身體條件、技術(shù)條件、心理?xiàng)l件的基礎(chǔ)之上行成的。反之，技術(shù)的形成是與運(yùn)用對(duì)身體、技術(shù)、心理等也有促進(jìn)作用。戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用是一種“斗智”過程，這就必須會(huì)促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員智力和心理的發(fā)展。

3、專項(xiàng)體能：運(yùn)動(dòng)員的體能系統(tǒng)是由身體形態(tài)、生理機(jī)能和運(yùn)動(dòng)素質(zhì)三方面的眾多因素相互交錯(cuò)，相互作用構(gòu)成了體能訓(xùn)練理論的核心。專項(xiàng)體能也是提高運(yùn)動(dòng)成績的關(guān)鍵所在。近年來，體能訓(xùn)練的各種理論和方法也正經(jīng)歷著快速的更新和變革。

核心穩(wěn)定性訓(xùn)練對(duì)于提高運(yùn)動(dòng)成績與預(yù)防損傷有著重要的作用。身體的核心肌肉是各種動(dòng)作的基礎(chǔ)。軀干肌肉對(duì)脊骨起到穩(wěn)定作用，并且對(duì)四肢的運(yùn)動(dòng)提供了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

4、專項(xiàng)智能：專項(xiàng)智能是指運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)智力能力水平的高低，也就是運(yùn)動(dòng)員對(duì)自己所從事的專項(xiàng)知識(shí)、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、體能等諸多與專項(xiàng)成績獲得因素的內(nèi)容有關(guān)的掌握、理解和把握的能力。專項(xiàng)智能已經(jīng)成為提高運(yùn)動(dòng)員綜合競(jìng)技能力的重要組成部分，專項(xiàng)智能訓(xùn)練需結(jié)合個(gè)體特點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)設(shè)計(jì)和實(shí)施。

5、專項(xiàng)模擬：模擬訓(xùn)練也稱“比賽模式化訓(xùn)練”、“比賽適應(yīng)性訓(xùn)練”，是指在訓(xùn)練中模仿比賽條件，用于運(yùn)動(dòng)員演練技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和比賽應(yīng)對(duì)策略的一種訓(xùn)練方法。模擬訓(xùn)練主要針對(duì)比賽中即將出現(xiàn)或可能出現(xiàn)的情況和問題進(jìn)行模擬與演練，特別是對(duì)那些可能使運(yùn)動(dòng)員心理、生理產(chǎn)生不良影響的刺激進(jìn)行模擬，以增強(qiáng)排除干擾、適應(yīng)內(nèi)外環(huán)境的能力。因此，它是一種適應(yīng)性訓(xùn)練或脫敏訓(xùn)練，目的是為運(yùn)動(dòng)員參加各類比賽做好適應(yīng)性準(zhǔn)備，包括生理機(jī)能和心理結(jié)構(gòu)上都產(chǎn)生改變，與比賽環(huán)境保持平衡狀態(tài)。

（1）根據(jù)被模擬的實(shí)現(xiàn)方式，可將模擬訓(xùn)練分為言語圖像模擬和實(shí)戰(zhàn)情景模擬兩類。

（2）根據(jù)被模擬系統(tǒng)的不同，可將模擬訓(xùn)練分為比賽對(duì)手的模擬訓(xùn)練、比賽狀態(tài)的模擬訓(xùn)練和比賽環(huán)境的模擬訓(xùn)練。

運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力形成是一個(gè)復(fù)雜過程，多以動(dòng)態(tài)形式表現(xiàn)。說其復(fù)雜是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力（體能、技能、心理）中的體能、技能是有形的，教練員是可以控制和掌握的；而心理因素是無形的，不便于控制和掌握。調(diào)整運(yùn)動(dòng)員綜合競(jìng)技能力，把無形的因素變成有形因素，把不可控因素變成可控因素，使運(yùn)動(dòng)員賽前的體能、技能、心理三者處于最佳競(jìng)技狀態(tài)中。

掌握好臨賽前最后一次模擬訓(xùn)練的最佳時(shí)機(jī)，對(duì)運(yùn)動(dòng)員調(diào)整系統(tǒng)平衡，改善競(jìng)技狀態(tài)，確保比賽正常發(fā)揮有著十分重要的意義和作用。運(yùn)動(dòng)員通過訓(xùn)練，特別是賽前模擬訓(xùn)練正確估計(jì)這次比賽中將取得的成績。因此，賽前時(shí)一切活動(dòng)都圍繞著比賽進(jìn)行，比賽計(jì)劃安排的非常細(xì)致，注意心理活動(dòng)調(diào)節(jié)到參賽的最適宜的狀態(tài)，這種狀態(tài)是運(yùn)動(dòng)員最能出好成績的表現(xiàn)。

在2003年大連交通大學(xué)曾為國家自行車隊(duì)成功的研制出了一臺(tái)起跑器，使運(yùn)動(dòng)員更加適應(yīng)了比賽制度，有效的進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練，提高了比賽成績。但是許多訓(xùn)練的實(shí)際需要還沒有得到解決，在刮風(fēng)下雨的惡劣天氣下，運(yùn)動(dòng)員不能夠正常的進(jìn)行訓(xùn)練，干擾了教練員的訓(xùn)練計(jì)劃;在沖刺階段，運(yùn)動(dòng)員的蹬踏頻率得不到專項(xiàng)訓(xùn)練，這些都嚴(yán)重影響了運(yùn)動(dòng)員的比賽成績。所以該套自行車模擬訓(xùn)練器械的研制成功，將會(huì)對(duì)我國自行車運(yùn)動(dòng)比賽項(xiàng)目成績的提高起到很大的推動(dòng)作用。在分析自行車比賽行駛路況和行駛阻力的基礎(chǔ)上，提出了“搖桿—滑塊”機(jī)構(gòu)的坡度模擬方法，和通過摩擦傳動(dòng)，磁粉制動(dòng)器后輪加載的阻力模擬方式，完成了道路工況模擬訓(xùn)練器的結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)、加載阻力設(shè)計(jì)和控制設(shè)計(jì)。采用電動(dòng)機(jī)前置，通過鏈傳動(dòng)強(qiáng)制驅(qū)動(dòng)大鏈輪的結(jié)構(gòu)布置方式，和變頻器調(diào)節(jié)電動(dòng)機(jī)的轉(zhuǎn)速，PLC編程控制蹬踏運(yùn)動(dòng)規(guī)律的方法，完成了沖刺用模擬訓(xùn)練器的結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)、控制設(shè)計(jì)和安全保護(hù)設(shè)計(jì)。全套裝置在調(diào)試成功后，應(yīng)用于國家自行車隊(duì)運(yùn)動(dòng)員的日常訓(xùn)練。在道路工況模擬訓(xùn)練裝置的設(shè)計(jì)中，絲杠螺母、車架和支撐桿組成的“搖桿—滑塊”升降機(jī)構(gòu)，是一種創(chuàng)新的坡度模擬方法;沖刺用模擬訓(xùn)練裝置中的扭矩限制器的運(yùn)用也是該套器械的一個(gè)創(chuàng)新點(diǎn)。設(shè)計(jì)的不足之處是工況模擬訓(xùn)練器沒有實(shí)現(xiàn)自行車行駛過程中多自由度的模擬，建議在模擬訓(xùn)練器的二次研發(fā)中，增加運(yùn)動(dòng)自由度的模擬并且完成相應(yīng)的視覺模擬。另外，還可以把兩臺(tái)器械的功能結(jié)合到一起，合并為一臺(tái)功能更強(qiáng)大的自行車模擬訓(xùn)練器。

6、專項(xiàng)心理：專項(xiàng)訓(xùn)練時(shí)，訓(xùn)練前運(yùn)動(dòng)員一般會(huì)有一種強(qiáng)烈的壓抑感，心理負(fù)擔(dān)較重，為了減輕這種現(xiàn)象，訓(xùn)練前應(yīng)讓運(yùn)動(dòng)員了解訓(xùn)練內(nèi)容，并明白為何要進(jìn)行這樣的訓(xùn)練道理，事先使運(yùn)動(dòng)員在感情上能接受這種艱苦的訓(xùn)練，并愿為之努力，如果運(yùn)動(dòng)員信心不足，要學(xué)會(huì)運(yùn)用“自我暗示”來提高自信心，通過動(dòng)腦體會(huì)動(dòng)作，能強(qiáng)化技術(shù)動(dòng)作，提高訓(xùn)練的實(shí)效性，使運(yùn)動(dòng)員在心理上對(duì)訓(xùn)練達(dá)到一種平衡。

第二篇：田徑課程

田徑

本課程由江旭艷老師具體負(fù)責(zé)開發(fā)和實(shí)施。

本課程在三至六年級(jí)學(xué)生自主報(bào)名、體育老師推薦的基礎(chǔ)上，選擇有一定運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的學(xué)生組成，采取循環(huán)選拔，每年調(diào)整的辦法，常年保持30名學(xué)生參加。

一、活動(dòng)目標(biāo) 1.通過科學(xué)的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)過程可以使學(xué)生愛上田徑這個(gè)項(xiàng)目，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。將運(yùn)動(dòng)與健身緊密地聯(lián)系起來，同時(shí)也使體育課的相關(guān)知識(shí)得以鞏固和提高。

2.充分挖掘?qū)W生的運(yùn)動(dòng)才能和機(jī)體潛能，提高了他們熱愛運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能的積極性，這對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)提高以及運(yùn)動(dòng)技能的掌握是非常有利的，進(jìn)而發(fā)展學(xué)生的綜合學(xué)習(xí)能力。

3.培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭意識(shí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。

二、活動(dòng)內(nèi)容

根據(jù)本社團(tuán)的活動(dòng)目標(biāo)，基于體育課的學(xué)習(xí)，學(xué)生已有認(rèn)知基礎(chǔ)，本社團(tuán)將統(tǒng)籌安排以下活動(dòng)內(nèi)容：

（一）關(guān)于內(nèi)容

1.了解什么是田徑，田徑包括哪幾類，每類分幾個(gè)小項(xiàng)等。2.較好的田徑基礎(chǔ)能為日后的體育技能學(xué)習(xí)奠基。3.田徑與其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的共通之處。4.田徑學(xué)習(xí)容易出現(xiàn)的問題。

三、活動(dòng)展開

（一）活動(dòng)時(shí)間：納入學(xué)校課程計(jì)劃，與選修校本課程一起，在學(xué)校統(tǒng)一安排的時(shí)間內(nèi)開展，每周一小時(shí)。同時(shí)布置課外活動(dòng)

任務(wù)，由學(xué)生利用節(jié)假日時(shí)間自主開展學(xué)習(xí)活動(dòng)。

（二）活動(dòng)地點(diǎn)：田徑場(chǎng)。

（三）活動(dòng)內(nèi)容：

（四）活動(dòng)要求：教師根據(jù)本社團(tuán)活動(dòng)目標(biāo)和內(nèi)容，制定詳細(xì)的學(xué)期活動(dòng)計(jì)劃。每次活動(dòng)認(rèn)真?zhèn)湔n，精心指導(dǎo)。學(xué)生每次 殘疾活動(dòng)須穿運(yùn)動(dòng)服與運(yùn)動(dòng)鞋，學(xué)習(xí)專心刻苦。

四、活動(dòng)評(píng)價(jià)

（一）教師將認(rèn)真做好課程實(shí)施的總結(jié)反思，并積極聽取學(xué)生的意見建議，及時(shí)調(diào)整和改進(jìn)活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)方式和指導(dǎo)方法。同時(shí)做好相關(guān)檔案材料，接受學(xué)校的檢查和評(píng)價(jià)。

（二）重視對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)，一方面對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方式進(jìn)行過程性評(píng)價(jià)，另一方面通過學(xué)生創(chuàng)作展示、作品評(píng)比、選送參賽等活動(dòng)，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)水平進(jìn)行考核評(píng)價(jià)。每學(xué)期期末對(duì)每位學(xué)生進(jìn)行一次過程評(píng)價(jià)與成果評(píng)價(jià)相結(jié)合的總結(jié)性考核評(píng)價(jià)。

運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。——達(dá)·芬奇

第三篇：田徑課程介紹

田徑課程介紹

田徑是以走、跑、跳躍、投擲等運(yùn)動(dòng)技能組成的以個(gè)人為主的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是體育運(yùn)動(dòng)中最古老的運(yùn)動(dòng)形式，被譽(yù)為運(yùn)動(dòng)之母。

田徑是徑賽、田賽和全能比賽的統(tǒng)稱。以高度和距離長度計(jì)算成績的跳躍、投擲項(xiàng)目叫“田賽”；以時(shí)間計(jì)算成績的競(jìng)走和跑的項(xiàng)目叫“徑賽”。田徑比賽由田賽、徑賽、公路跑、競(jìng)走和越野跑組成，此外還包括部分田賽和徑賽項(xiàng)目組成的“十項(xiàng)全能”。

田徑運(yùn)動(dòng)與生活密切相關(guān)，走、跑、跳、擲是人類生活的基本技能，是田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中最基本的運(yùn)動(dòng)形式。這些自然動(dòng)作和技能對(duì)學(xué)習(xí)掌握田徑運(yùn)動(dòng)各項(xiàng)技術(shù)有著十分密切的關(guān)系，這些自然動(dòng)作規(guī)范，有助于正確地，較快地掌握田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)。

田徑運(yùn)動(dòng)具有個(gè)體性，有具有廣泛的群眾性。田徑運(yùn)動(dòng)除接力跑外，都是以個(gè)人為單位參加比賽的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，團(tuán)體成績和名次大都是由個(gè)人成績和名次及接力跑成績的名次的計(jì)分相加決定的。田徑運(yùn)動(dòng)是體育運(yùn)動(dòng)中最大的一個(gè)項(xiàng)目，它包括五大類的很多單項(xiàng)，是任何大型運(yùn)動(dòng)會(huì)中比賽項(xiàng)目最多，參賽運(yùn)動(dòng)員最多的項(xiàng)目，經(jīng)常參加田徑運(yùn)動(dòng)的人也最多。

田徑運(yùn)動(dòng)簡易可行，參加田徑運(yùn)動(dòng)很少受到條件限制。男女老少都可以在平原、田野、草地、小道、公路、河灘、沙地、丘陵、上崗、公園等較寬安全的地帶從事田徑運(yùn)動(dòng)。基層田徑比賽要從實(shí)際出發(fā)，因地制宜，“任何堅(jiān)固、均質(zhì)、可以承受跑鞋鞋釘?shù)牡孛婢捎糜谔飶礁?jìng)賽”。使用簡易的場(chǎng)地器材和設(shè)備也可舉行基層田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。

田徑運(yùn)動(dòng)中各單項(xiàng)和全能項(xiàng)目，對(duì)人體形態(tài)，主要身體素質(zhì)水平和心理機(jī)能等有不同的要求，運(yùn)動(dòng)員要從個(gè)人實(shí)際和特點(diǎn)出發(fā)，選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，掌握具有個(gè)人特點(diǎn)的先進(jìn)、合理的運(yùn)動(dòng)技術(shù)。

課程對(duì)象：田徑選修課針是對(duì)田徑特長生男女生共同開設(shè)的。

課程任務(wù)目的： 田徑運(yùn)動(dòng)課程的任務(wù)在于掌握田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能及理論，具備傳遞田徑知識(shí)、技術(shù)、技能的本領(lǐng)，最終體現(xiàn)在應(yīng)用上。因此要在現(xiàn)有田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目基礎(chǔ)上拓寬領(lǐng)域，在教學(xué)中增加趣味性、知識(shí)性和娛樂性成分，激發(fā)人們對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的熱愛，有效地應(yīng)用田徑手段終身健身、健心和健美。提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，學(xué)生們具有一般技術(shù)、示范的指導(dǎo)能力。

課程內(nèi)容：課程內(nèi)容包含田徑運(yùn)動(dòng)的跑、跳、投的代表項(xiàng)目：100米、接力、鉛球、跨欄、跳遠(yuǎn)、跳高

考核內(nèi)容：100米、400米、專項(xiàng)

第四篇：吉林大學(xué)本科生課程考核管理辦法

吉林大學(xué)本科生課程考核管理辦法

校教字〔2016〕103號(hào)

總 則

為保證教學(xué)秩序有序進(jìn)行，規(guī)范本科課程考核管理，營造良好的學(xué)風(fēng)，嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì)，全面提升我校課程考核管理水平，特制定本管理辦法。

第一章 課程考核方式

第一條 考核一般包括考試、考查兩種方式。考核方式應(yīng)根據(jù)課程性質(zhì)和考核內(nèi)容由相應(yīng)任課教師或命題教師確定，考試一般包括筆試、口試、機(jī)試、實(shí)踐操作等方式，或幾種方式結(jié)合。

第二條 所有課程都應(yīng)進(jìn)行平時(shí)考核和期末考核，課程考核方式在制定教學(xué)大綱時(shí)確定。平時(shí)考核包括日常考查、期中考試等。在滿足考核要求的前提下，鼓勵(lì)教師結(jié)合課程實(shí)際對(duì)考核方式進(jìn)行改革。

第二章 考試命題

第三條 命題要求

（一）命題應(yīng)該以教學(xué)大綱為依據(jù)，符合教學(xué)大綱中對(duì)知識(shí)、能力的基本要求，試題內(nèi)容要能覆蓋課程的基本內(nèi)容，并體現(xiàn)本課程的重點(diǎn)內(nèi)容；重點(diǎn)考察學(xué)生對(duì)課程基本知識(shí)、基礎(chǔ)理論、基本技能的掌握及應(yīng)用所學(xué)知識(shí)分析問題、解決問題的能力，注重考題對(duì)啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)新思維和培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力的引導(dǎo)。試題內(nèi)容與近三年同一課程試題的重復(fù)率應(yīng)控制在20%以內(nèi)。

（二）建有試題庫的課程和其它有條件的基礎(chǔ)課程應(yīng)實(shí)行教、考分離，統(tǒng)一考試。凡課時(shí)、大綱、教材相同且結(jié)束時(shí)間基本相同的課程，其考試均應(yīng)使用同樣試卷并在同一時(shí)間進(jìn)行。

（三）考試命題工作一般應(yīng)在考試前一周內(nèi)完成。系或教研室主任必須在考試前一周的最后一個(gè)工作日前完成試題的審定和簽字程序。如命題教師為教研室負(fù)責(zé)人或?qū)W院（中心）主管教學(xué)領(lǐng)導(dǎo)，系或教研室主任審批處應(yīng)由其他的教研室負(fù)責(zé)人或?qū)W院(中心)教學(xué)院長審批。系或教研室負(fù)責(zé)人和學(xué)院(中心)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)所審查的試卷有權(quán)提出質(zhì)詢，命題教師應(yīng)對(duì)質(zhì)詢作出解釋；對(duì)不符合規(guī)范要求的試卷，應(yīng)退回命題教師重新進(jìn)行命題。

（四）每門課程必須擬定A、B兩套試卷考試，試題表述應(yīng)簡明、準(zhǔn)確，不得有差錯(cuò)和歧義。兩套試卷均應(yīng)有參考答案，參考答案或評(píng)分要點(diǎn)規(guī)范齊全，在統(tǒng)一評(píng)卷時(shí)使用。兩套試卷應(yīng)在題量、題型及難易程度等方面基本一致，試題命題內(nèi)容不可以有重復(fù)。

第三章 試卷管理

第四條 試卷格式

（一）試卷一律采用學(xué)校統(tǒng)一制定的試卷卷首樣式（見教務(wù)處網(wǎng)站），并要求為打印稿。試卷要填寫相關(guān)信息內(nèi)容：考試(考查)時(shí)間、學(xué)年及學(xué)期、課程名稱、課程代碼等。

（二）試卷要求字跡清晰、圖形準(zhǔn)確，無漏頁漏題，分Ａ、Ｂ二套密封，標(biāo)準(zhǔn)（參考）答案或評(píng)分要點(diǎn)另行密封，考試前任意抽取一套用于考試。

試卷由學(xué)院（中心、任課教研室）指定的試卷管理人或出題教師按規(guī)定要求送往印刷單位印制，要求有試卷管理人員或出題教師監(jiān)印。

第五條 試卷保管

（一）試卷必須經(jīng)出題教師或所屬學(xué)院（中心）指派的試卷管理人員對(duì)制成試卷的質(zhì)量和完整情況進(jìn)行抽樣檢查，合格后方能由印刷單位點(diǎn)數(shù)，并同《考場(chǎng)記錄》一同裝袋、密封。印刷單位在試卷印刷時(shí)期，必須嚴(yán)格遵循保密原則，學(xué)生或閑雜人員不得進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)。

（二）接觸試卷的人員和教師不得以任何方式泄漏試題內(nèi)容，凡在命題、審題、印卷、領(lǐng)取和保管試卷過程中造成泄密事故者，按《吉林大學(xué)本（專）科教學(xué)事故認(rèn)定及處理辦法》進(jìn)行追究當(dāng)事人責(zé)任。

（三）評(píng)閱后的試卷，由任課教師所在學(xué)院（教學(xué)中心）教學(xué)辦公室登記并保存。試卷按課程分學(xué)期、分教學(xué)班進(jìn)行保存，并使用學(xué)校統(tǒng)一格式的試卷封面進(jìn)行分裝，填寫試卷封面的相關(guān)欄目。保存責(zé)任人應(yīng)在學(xué)期的前6周內(nèi)整理完上一學(xué)期的試卷。試卷應(yīng)保存到學(xué)生畢業(yè)離校不少于三年。

第四章 考務(wù)組織

第六條 課程考核時(shí)間按照當(dāng)年的教學(xué)日歷進(jìn)行安排，具體時(shí)間由教務(wù)處、各相關(guān)教務(wù)辦協(xié)調(diào)學(xué)院（中心）確定。考試安排一經(jīng)確定，不得擅自更改。

第七條 監(jiān)考人員由各有關(guān)學(xué)院（中心）負(fù)責(zé)按排。主考教師原則上由任課教師擔(dān)任、監(jiān)考人員由學(xué)生所在學(xué)院安排。正副監(jiān)考人數(shù)安排的標(biāo)準(zhǔn)為：考生人數(shù)70人以下，安排2人；70—100人，安排 3人；100人 以上，安排4人。一名教師不能同時(shí)作多個(gè)考場(chǎng)的監(jiān)考。學(xué)院（中心）教學(xué)辦公室應(yīng)向監(jiān)考人員發(fā)出監(jiān)考書面通知，明確監(jiān)考任務(wù)。

第八條 監(jiān)考人員一旦確定后不得擅自變更。因故確需變更的，必須事先征得所在學(xué)院（中心）教學(xué)辦公室同意。監(jiān)考人員無故不到或遲到者，按教學(xué)事故處理。

第四章 監(jiān)考人員守則

第九條 監(jiān)考人員應(yīng)在考試開始前到指定地點(diǎn)領(lǐng)取試題、試卷、草紙及考試備品，提前三十分鐘進(jìn)入考場(chǎng)；公布考場(chǎng)座次圖，認(rèn)真組織學(xué)生徹底清理考場(chǎng)，要求學(xué)生除必要文具外將手機(jī)、筆袋（文具盒）、教材、筆記、書報(bào)、紙張等所有物品放在遠(yuǎn)離學(xué)生的指定位置。在黑板上寫明本場(chǎng)考試科目，并做好考試前試卷分發(fā)準(zhǔn)備工作。

第十條 在考試前，組織學(xué)生按要求坐好，把身份證、學(xué)生證薄等有效證件放在桌子右上角，提示學(xué)生考試期間不得去衛(wèi)生間，不得隨身攜帶手機(jī)等通訊工具，考試開始前十分鐘宣讀《吉林大學(xué)本(專)科學(xué)生考試紀(jì)律規(guī)范》及有關(guān)注意事項(xiàng)。

第十一條 在考前5分鐘當(dāng)眾開啟試卷密封袋（密封袋上要請(qǐng)2名考生當(dāng)場(chǎng)簽名證明），認(rèn)真填寫《考場(chǎng)記錄》，并按當(dāng)場(chǎng)考生實(shí)考人數(shù)分發(fā)試卷。

第十二條 檢查核對(duì)試題的份數(shù)，準(zhǔn)確掌握應(yīng)試及缺考名單。按時(shí)組織考試，向?qū)W生分發(fā)試題、試卷和草紙。指導(dǎo)學(xué)生在試卷上認(rèn)真填寫姓名、學(xué)號(hào)、專業(yè)及考試科目等項(xiàng)目后，宣布開始考試。

第十三條 對(duì)試題內(nèi)容不得做任何解釋，但學(xué)生對(duì)試題文字不清之處提出詢問時(shí)，應(yīng)予答復(fù)。

第十四條 考試期間走動(dòng)監(jiān)考，不離崗、不閑談、不吸煙、不看書報(bào)、不開通訊設(shè)備、不做任何影響考試的事情。

第十五條 發(fā)現(xiàn)學(xué)生有違紀(jì)行為時(shí)，必須當(dāng)即查處，在《考場(chǎng)記錄》、《考試違紀(jì)、作弊記錄單》有關(guān)欄目內(nèi)詳細(xì)登記有關(guān)情節(jié)，監(jiān)考人員和學(xué)生本人簽字后，讓學(xué)生馬上離開考場(chǎng)。

第十六條 考試結(jié)束前十五分鐘，提醒學(xué)生抓緊時(shí)間做題。考試時(shí)間結(jié)束，宣布停止答卷，收好試題、試卷等所有考試材料后，清點(diǎn)份數(shù)并送回考務(wù)辦公室；將《考場(chǎng)記錄》、《考試違紀(jì)、作弊記錄單》交回學(xué)院（中心），并報(bào)告考試情況。

第十七條 因?yàn)榍謇砜紙?chǎng)不徹底，造成考場(chǎng)混亂，學(xué)生乘機(jī)抄襲；因?yàn)樾x《吉林大學(xué)本(專)科學(xué)生考試紀(jì)律規(guī)范》不認(rèn)真或未宣讀《吉林大學(xué)本(專)科學(xué)生考試紀(jì)律規(guī)范》，造成較多學(xué)生違紀(jì)；因?yàn)楣ぷ魇韬觯荒馨l(fā)現(xiàn)學(xué)生違紀(jì)的行為；違反監(jiān)考紀(jì)律、營私舞弊者，學(xué)校將按《吉林大學(xué)本（專）科教學(xué)事故認(rèn)定及處理辦法》進(jìn)行處理。

第五章 試卷評(píng)閱與復(fù)核

第十八條 學(xué)校實(shí)行對(duì)同一課程，實(shí)行統(tǒng)一地點(diǎn)、統(tǒng)一時(shí)間、試卷密封、集體評(píng)閱、流水作業(yè)、全面復(fù)核的試卷評(píng)閱制度。教師應(yīng)按照評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，公正、科學(xué)地評(píng)閱試卷，在考試結(jié)束后五個(gè)工作日內(nèi)，完成試卷評(píng)閱工作。

第十九條 評(píng)閱試卷一律采用加分（得分）的方式。每道題務(wù)必給出的得分，要有采分點(diǎn)，書寫得分要明確、清晰。試卷評(píng)閱后，所得總分應(yīng)等于各題得分的總和，平時(shí)成績不應(yīng)該在卷面上體現(xiàn)。

第二十條 必須使用紅色筆評(píng)閱試卷，決不允許使用藍(lán)色、黑色等顏色的筆。使用鉛筆預(yù)評(píng)試卷，要保證卷面干凈、整潔。

第六章 成績?cè)u(píng)定與登錄

第二十一條 考試成績

（一）一般情況下，考試成績應(yīng)包括平時(shí)成績、期中考試成績和期末考試成績等幾部分。平時(shí)成績和期中考試成績所占比例應(yīng)在30%—50%；實(shí)踐性很強(qiáng)的課程，平時(shí)成績和期中考試成績所占的比例可達(dá)70%；具體比例由開課單位根據(jù)課程性質(zhì)及課程要求來明確確定，不能由教師隨意確定。期末考試卷面分應(yīng)為100分。

（二）平時(shí)成績核定要有完整的支撐材料，不能單純以出勤作為平時(shí)成績的最終考核，要以課堂提問、小組討論、作業(yè)、論文、實(shí)驗(yàn)報(bào)告等多種形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行平時(shí)成績考核，進(jìn)而達(dá)到最大限度地反映學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握情況的目的。平時(shí)成績應(yīng)有獨(dú)立規(guī)范的成績單。

（三）試卷卷面分?jǐn)?shù)及平時(shí)成績應(yīng)與學(xué)生原始成績單、網(wǎng)上登錄成績相符。

第二十二條 成績登錄

（一）閱卷結(jié)束后，各系或教研室要統(tǒng)一組織任課教師拆封試卷并在閱卷結(jié)束三個(gè)工作日內(nèi)登錄學(xué)生成績。

第二十三條 成績核定采取百分制或五級(jí)制記分，一般情況下，考試課采用百分制記分，考查課可以采用五級(jí)制記分。百分制以100分—0分記分。五級(jí)制以優(yōu)秀（Ａ）、良好（Ｂ）、中等（Ｃ）、及格（Ｄ）和不及格（Ｆ）五個(gè)等級(jí)記分。百分制與五級(jí)制成績對(duì)應(yīng)方式為：100—90分為優(yōu)秀、89—80分為良好、79—70分為中等、69—60分為及格、59分以下為不及格。

第二十四條 學(xué)生單科成績單上必須有任課教師和教研室主任簽字，并加蓋成績單專用章方可生效。

第七章 試卷分析

第二十五條 試卷分析是考試工作的重要環(huán)節(jié)，要認(rèn)真、細(xì)致、全面。試卷分析以課程為單位，即每門課程做一個(gè)分析并將《試卷分析報(bào)告》與試卷一起交學(xué)院（中心）存檔備查。

考試分析原則上應(yīng)包含以下內(nèi)容：

（一）基本數(shù)據(jù)狀態(tài)分析，正態(tài)分布曲線情況；

（二）試題分析，包括試題的難度、區(qū)分度等；

（三）考試效度分析，包括試題與教學(xué)大綱的吻合度，與培養(yǎng)目標(biāo)的達(dá)成度；

（四）教師教學(xué)分析；

（五）學(xué)生學(xué)習(xí)效果分析；

（六）改進(jìn)措施等。

第二十六條 考試成績應(yīng)呈正態(tài)分布，原則上優(yōu)秀率（90分以上成績）應(yīng)控制在20％以內(nèi)，不合格率（59分以下成績）應(yīng)控制在1％－10％。第二十七條 如考試成績不呈正態(tài)分布，優(yōu)秀率高于20％、不合格率高于15％等情況，要認(rèn)真分析原因，進(jìn)一步改進(jìn)教學(xué)和考試工作。

第八章 復(fù)核制度

第二十八條 各教學(xué)單位要建立考試工作自查復(fù)核制度。第二十九條 所有試卷都要經(jīng)過復(fù)核，復(fù)核簽字手續(xù)要齊全。只有一位任課教師的課程，系或教研室主任要指定另一位教師對(duì)該課程的試卷進(jìn)行復(fù)核。復(fù)核后，在試卷封面上加蓋學(xué)校統(tǒng)一制作的“吉林大學(xué)本科試卷審核專用章”，審核人簽字。

第三十條 試卷評(píng)閱結(jié)束后，各教學(xué)單位主管教學(xué)工作的領(lǐng)導(dǎo)要組織系（教研室）主任、課程負(fù)責(zé)人、學(xué)院督學(xué)員及相關(guān)人員，對(duì)本單位考試命題、試卷評(píng)閱、考試分析、成績登錄、考試管理等情況進(jìn)行自查。自查復(fù)核工作可以采取隨機(jī)抽取方式，抽查率不低于30％，并填寫《期末考試試卷復(fù)查表

（一）、（二）》，特殊情況要另行做出書面的自查復(fù)核報(bào)告。

第三十一條 每學(xué)期初學(xué)校教務(wù)處將組織校級(jí)督學(xué)員、有關(guān)人員對(duì)各教學(xué)單位的考試組織與管理情況進(jìn)行抽查。

第三十二條 學(xué)生對(duì)考試成績申請(qǐng)復(fù)核，需在新學(xué)期開學(xué)十個(gè)工作日內(nèi)填寫《吉林大學(xué)考核成績復(fù)查、修改登記表》，由學(xué)生所在學(xué)院教學(xué)院長簽字蓋章后與開課單位教學(xué)秘書聯(lián)系成績復(fù)核事宜。開課單位接到學(xué)生成績復(fù)核申請(qǐng)后，于五個(gè)工作日內(nèi)安排試卷查閱工作。查閱試卷時(shí)需由兩名以上教師（其中一名為任課教師）與學(xué)生共同完成，如有疑問可與任課教師充分討論。如不能達(dá)到統(tǒng)一意見，則由開課學(xué)院教學(xué)副院長裁定，做出最后結(jié)論。

學(xué)生如有成績改動(dòng)，于新學(xué)期開學(xué)十五個(gè)工作日內(nèi)將《吉林大學(xué)考核成績復(fù)查、修改登記表》交至教務(wù)處教務(wù)科處理。

附則

對(duì)港澳臺(tái)僑學(xué)生、留學(xué)生、專科（高職）生的管理參照本操作細(xì)則執(zhí)行。本辦法自公布之日起實(shí)施，由教務(wù)處負(fù)責(zé)解釋。原《吉林大學(xué)本科考試試卷管理辦法》及《吉林大學(xué)本科考試有關(guān)工作操作細(xì)則》同時(shí)廢止。

第五篇：課外習(xí)題及課程討論

課外習(xí)題及課程討論

1.如何正確理解馬克思主義中國化的科學(xué)內(nèi)涵？

2.鄧小平、江澤民和十六大以來黨對(duì)實(shí)事求是的思想路線有哪些新的貢獻(xiàn)？

3.如何理解黨的思想路線的核心是實(shí)事求是？如何理解解放思想、實(shí)事求是、與時(shí)俱進(jìn)、求真務(wù)實(shí)之間的聯(lián)系？

4.中國革命為什么必須走農(nóng)村包圍城市的道路？毛澤東對(duì)中國革命新道路的開辟作出了哪些歷史性的貢獻(xiàn)？

5.中國在20世紀(jì)50年代，為什么選擇了社會(huì)主義道路？如何認(rèn)識(shí)20世紀(jì)70年代末開始的社會(huì)主義改革同50年代中期進(jìn)行的社會(huì)主義改造之間的歷史關(guān)聯(lián)？

6.為什么要提出馬克思主義基本原理與中國實(shí)際第二次結(jié)合？怎樣全面、準(zhǔn)確地把握鄧小平關(guān)于社會(huì)主義本質(zhì)的新概括？

7.如何理解社會(huì)主義初級(jí)階段的科學(xué)內(nèi)涵及其基本特征？

8.如何理解“總體上達(dá)到小康水平”和“全面建設(shè)小康社會(huì)”的聯(lián)系和區(qū)別？如何認(rèn)識(shí)本世紀(jì)頭20年是一個(gè)必須緊緊抓住并且可以大有作為的重要戰(zhàn)略機(jī)遇期？

9.如何正確認(rèn)識(shí)社會(huì)主義社會(huì)的基本矛盾？怎樣全面認(rèn)識(shí)中國的社會(huì)主義改革？

10.鄧小平關(guān)于社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)理論的主要內(nèi)涵是什么？.如何從理論上認(rèn)識(shí)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)與資本主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)之間的關(guān)系？

11.社會(huì)主義初級(jí)階段基本經(jīng)濟(jì)制度的確立，在社會(huì)主義所有制理論上實(shí)現(xiàn)了哪些重大的突破和理論創(chuàng)新？

12.結(jié)合現(xiàn)階段個(gè)人收入分配制度和按勞分配理論，對(duì)現(xiàn)實(shí)經(jīng)濟(jì)生活中個(gè)人收入出現(xiàn)差距的現(xiàn)象。

13.如何正確理解堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)、人民當(dāng)家作主和依法治國的有機(jī)地統(tǒng)一？

14.如何理解中國特色社會(huì)主義文化的地位？為什么必須堅(jiān)持中國先進(jìn)文化的前進(jìn)方向？

15.如何準(zhǔn)確把握社會(huì)主義和諧社會(huì)的科學(xué)內(nèi)涵？構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的目標(biāo)和主要舉措是什么？

16.“和平統(tǒng)一，一國兩制”構(gòu)想是如何形成和發(fā)展的？“和平統(tǒng)一，一國兩制”構(gòu)想的基本內(nèi)容和重要意義是什么？如何理解新形勢(shì)下“和平統(tǒng)一，一國兩制”構(gòu)想的重要發(fā)展？

17.中國為什么要堅(jiān)持走和平發(fā)展的道路？我們的獨(dú)立自主的和平外交政策與世界其他主要國家外交政策有什么重大的區(qū)別？

18.在新的歷史條件下，如何正確理解工人階級(jí)是我們國家的領(lǐng)導(dǎo)階級(jí)，如何解釋現(xiàn)實(shí)中一部分工人階級(jí)的貧困現(xiàn)象？

19.新產(chǎn)生的階層包括那些人？他們是中國特色社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者么？為什么？

20.如何理解黨的領(lǐng)導(dǎo)是中國現(xiàn)代化建設(shè)的根本保證？世界上其他發(fā)達(dá)國家成功是主要因?yàn)樗麄冋h制度的原因么？

21.怎樣才能保持黨同人民群眾的血肉聯(lián)系？如何正確認(rèn)識(shí)當(dāng)前某些黨員的違法亂紀(jì)行為？