第一篇：三年級下學期衛生與健康教案全冊

第一課 急救設備常識

教學目的：使學生了解搶救急重傷病號員的急救設備有急救電話，救護車，醫院急診室等，并知道其用途。

教學重點：了解搶救急重傷病號員的急救設備有急救電話，救護車，醫院急診室等，并知道其用途。

教學過程：

一、遇到急重傷病號員，怎樣救治呢？

1、了解有哪些急救設備？

2、怎樣叫救護車？

3、醫院急診室怎樣接待急重病人？

4、知道還有紅十字會組織。

二、問同學是否看見過家里的人打急救電話呼叫救護車，是否見過救護車上的設備，是否因病去過急診室，急診室的醫務人員是怎樣看病，是否知道還有紅十字會組織。

三、講清在農村則依靠農村醫生和鄉衛生院、縣醫院等醫療機構。

第二課 心理健康教案《請讓我來幫助你》

教學目標：克服依賴心理，學會寬容別人。發現同學的缺點能當面指出。

教學重點：初步培養自己的問題自己解決的能力。教學難點：消除依賴心理，學會寬容別人。教學過程：

一、談話導入，揭示課題。

1、師：小朋友，我們在學校里一起生活、學習。你覺得開心嗎？如果，你看到有位同學犯錯誤了，你會怎么辦？ 引出：打小報告（板書）

2、如果，在學校里有人欺負你了，你又會怎么辦？

3、你在哪些情況下，會去報告老師？（教師隨意板書）

二、看小品，明理。

1、小品1：下課了，同學們在玩，丁丁無意中撞了小明一下，小明不問緣由，就跑去向老師報告，說丁丁打他，急得老師放下要批改的作業本，去處理這件事。看完請學生說小明是怎么做的？對不對？為什么？

2、小品2：有一位家長在和老師交談，冬冬總是插進來說話，使老師和家長都無法談話。看完請學生說冬冬這樣做對嗎？為什么？

3、教師小結。剛才兩位同學的做法，都是不對的，不僅把同學之間發生的一些小事夸大，還影響了老師辦公。所以我們“不要動不動就打小報告”（板書）

4、行為指導，如果你是他們，你會怎么做？請你幫他們一下好嗎？ 板書：請讓我來幫助你

三、行為指導。剛才我們同學說了好多事都要報告老師。那我們現在再來想想，有哪些事我們可以不報告老師，讓我們來自己解決？

1、看板書指導。并貼上小紅花。

2、指名表演。（1）丁丁和同學吵架了，小明看見了，進行勸阻。（2）老師在辦公，冬冬看見了一件不文明的事，本想告訴老師，但思考了一下就走過去勸阻。（3）丁丁不小心碰翻了冬冬的鉛筆盒，摔斷了幾只鉛筆，冬冬原諒了他。

四、表揚與獎勵。

1、夸夸我們班能主動幫助同學的學生。

2、夸夸能寬容別人的學生。

3、夸夸能自己的事自己想辦法解決的學生。

四、總結、唱。今天這堂課，使你學到了什么本領？是呀，只要我們都有一顆寬容別人的心，不依賴老師。自己的事自己想辦法解決，我們就會快快長大，變得更能干，這個世界也會變得更美麗。全班齊唱《請讓我來幫助你》

第三課 消滅老鼠

教學目標：讓學生了解老鼠的危害，積極消滅老鼠。教學重點、難點：老鼠的危害性 教學過程：

一、為什么要消滅老鼠？

老鼠對人類危害極大，不僅能傳播某些嚴重的傳染病，如數

一、流行性出血熱、斑疹傷寒等，而且會咬吃食物、偷吃糧食，咬壞家具，損壞莊稼，甚至破壞河堤，咬壞電線，造成火災、水災。因此，我們一定要消滅老鼠。

二、怎樣消滅老鼠？常用的消滅老鼠的方法有：

①投放毒餌。用殺鼠藥劑制成毒餌，投放在老鼠洞口或老鼠出入、活動經過的地方，讓老鼠吃后被毒死。

②毒塞鼠洞。用石灰、水泥等把老鼠洞毒死，將老鼠悶死在里面。③利用鼠夾、鼠籠捕殺老鼠。先斷絕鼠糧，再選用油炸、水果、油條等香甜食物做誘餌，引鼠上鉤，一舉殺滅。

④利用老鼠的天敵。貓、貓頭鷹和蛇等都是滅鼠的能手，保護好這些動物，能幫助我們消滅老鼠。

三、思考練習：

1、老鼠不僅能傳播某些嚴重的傳染病，而且會咬吃食物、偷吃糧食，咬壞家具，損壞莊稼，甚至破壞河堤，咬壞電線，造成火災、水災。

2、說一說：為什么要消滅老鼠？怎樣消滅老鼠？

第四課 預防中耳炎

教學目標：讓學生了解中耳炎是怎樣引起的，以及如何預防中耳炎的方法，教育學生養成講衛生的好習慣。

教學重點、難點：如何預防中耳炎 教學過程

一、中耳炎是怎樣引起的？

急性化膿性中耳炎多數由上呼吸道感染、鼻竇炎等引起的。這是因為：鼻咽部粘膜發炎，分泌物增多。當用力擤鼻涕時，細菌從咽鼓管進入中耳而引起發炎。另外，用不潔的東西，如火柴棒、發夾、竹簽等挖耳朵，或者污水進入耳朵，也容易使細菌侵入，導致中耳炎。

二、中耳炎有哪些表現？

急性化膿性中耳炎的主要病變是中耳粘膜腫脹、化膿。首先表現為耳內有一種閉塞的發脹感；繼而出現中耳炎的典型癥狀：耳痛，流膿，并伴有頭痛、發燒、聽力減退、全身不適等，如果不及時治療，可發展成為慢性中耳炎，引起耳鳴、耳聾；嚴重者可引起腦膜炎、腦膜外膿腫。

三、如何預防中耳炎? ①積極防治上呼吸道感染及逼搶炎癥。感冒鼻塞，切勿用力擤鼻涕。②不用指甲、小棍、發夾等挖耳朵，以免損傷耳道及鼓膜。③游泳、洗澡時要防止臟水罐入耳道。④外耳道癤腫要及時治療。

四、思考練習：

1、說一說：①中耳炎是怎樣引起的？②中耳炎有哪些表現？ ③如何預防中耳炎?

2、想一想：

①鼻塞時怎樣擤鼻涕？②臟水進入耳朵怎么辦？

第五課 甲型肝炎的預防

教學目的： 熟悉甲型和乙型肝炎病毒的傳染源、傳播途徑、致病性及防治原則。

教學重點，難點： 甲型肝炎的預防措施

教學過程：

一、病毒學特征：

1.無包膜，球形病毒。

2.可在非洲綠猴肝、腎細胞中生長。

3.抵抗力較強，10 0 ℃ 5 分鐘滅活，對漂白粉、次氯酸鈉、甲醛敏感。

二.致病性與免疫性：

1.傳染源：病人、隱性感染者。

2.傳播方式：糞-口途徑。

3.致病機理與免疫性：抗體在甲肝病毒感染后 5 周后出現，維持數年。

三.檢查

1.免疫電鏡直接查糞便中病毒顆粒。

2.早期診斷：

四.防治原則：

1.加強衛生宣教，搞好飲食衛生。

2.緊急預防：易感者在接觸甲肝病人后，1 周內注射丙種球蛋白。

3.流行期間給易感者 4 – 6 周注射一次丙種球蛋白，有預防效果。

第六課 運動與健康

教學目標：學生通過學習了解各類體育運動項目，知道體育活動能促進促進生長發育，健康成長，從而培養低年級學生自我鍛煉的能力。

教學重點、難點：了解運動與健康的關系，積極鍛煉身體，增強體質。

教學準備：錄音機、磁帶 教學過程：

一、談話揭題：教師：同學們，常常有許多疾病侵蝕我們的身體，我們應該怎么做？

（搞好個人衛生、環境衛生、增強體育鍛煉……）教師：為什么要增強體育鍛煉？

今天，我們就來做一個“運動與健康”的小小宣傳員。（出示課題）運動與健康

二、學習新知

1、介紹自己知道的兩種體育運動項目。確良

2、說一說運動與健康的關系。

3、介紹體育健身的具體方法。

三、介紹一些預防運動時受傷的小竅門。

比如：運動時穿運動服和球鞋；衣袋里不放剪刀、鑰匙等硬物；跳高跳遠要有沙坑或海綿墊；跑步時注意呼吸方法：鼻吸嘴呼……

四、小結：

1、通過交流，你們得到了什么收獲？

2、你們是不是更愛參加體育活動了？誰來講一講如何自覺參加體育活動。

五、活動無限、請學生選擇歡快的音樂，設計一套健身操表演給大家看，選出最精彩的大家一起跟著跳。

第七課 中暑的預防

教學目的：讓學生知道中暑的原因，中暑的一般癥狀、急救及預防方法。

教學重點、難點： 中暑的原因、表現及急救方法。 教具準備： 錄像帶、幻燈片、圖片、十滴水、人丹、小黑板。 教學過程：

(一)、導入新課，揭示課題。

(二)、一旦中暑會有什么癥狀呢?請看錄像，(播放錄像)。

（三）、措施：

1、生活中，假如你的朋友或同學現出現了中暑現象時，你會首先想到什么?(提問若干名學生)。

2、小結：如果在我們的生活中出現了有人中暑的情況，那么，我們要發揚團結友愛、互相幫助的精神，馬上對中暑的人進行急救。(板書：急救)

3、怎樣進行急救?也就是說急救的辦法是什么?(板書：辦法)

4、讓學生發表意見。

5、講解急救辦法

6、還可以用什么方法進行急救呢?(啟發學生思考)。出示十滴水、人丹等藥物。(這些藥物都可以解暑)。

(1)講解：“人中穴”、“合谷”、“涌泉”穴位的具體位置，并示范。剛才所講的方法歸納起來就是“指壓穴位”法。(2)學生實踐“指壓穴位”法。(4)小結

(五)、預防、為了防范于未然，避免中暑的發生，平時最重要的就是要做好中暑的預防工作。

1、預防中暑的辦法。 同學們能否從中暑的原因中尋找一些相應的預防辦法呢?(學生討論，發表意見)(板書：預防辦法)

2、肯定學生的正確的說法，并顯示兩幅幻燈圖片進行講解。

六、鞏固練習。

七、小結： 今天這節課學習了中暑的預防，從中明白了中暑的原因，中暑的癥狀及急救方法。但最重要的是要做好預防中暑的工作。

第八課 維護公共場所衛生

教學目標： 讓學生了解維護公共場所衛生與健康的關系，從小養成維護公共場所衛生的良好品德。

教學重點： 讓學生了解公共場所衛生與健康的關系。 教學難點： 培養學生維護公共場所衛生的美德。 教具準備： 標題、圖片、幻燈片、錄音帶。 教學過程：

一、導入新課

①引入：公共場所是公眾休息、娛樂的地方，自然是人群較多的地方。這些人群中，有健康的人，也會有患各種疾病，包括肝炎，肺結核等傳染病的人，如果這些人不注意公共場所衛生，隨地吐痰、大小便等，會怎么樣呢?其次，公共場所衛生不良，到處是垃圾，紙屑，有人亂涂亂刻，又會怎樣呢?出示圖片(良好的衛生環境)→(不衛生的環境)

②讓學生作答后，教師小結：公共場所衛生不良，會傳播各種疾病，會使休息，娛樂的人感到厭惡，不快。可見，維護公共場所衛生，是維護大眾的利益和身體健康，是每個公民的義務和責任。因此，我們要“維護公共場所衛生”。(出示課題)

二、問：同學們知道維護公共場所衛生要怎樣做嗎?讓學生舉例子后再閱讀課本“維護公共場所衛生，需要做到?五不?的內容。全班齊讀一次。

三、問：同學們看書知道該如何做了，為什么要這樣做呢?下面老師解釋一下“五不”的內容。聽完故事后，要求學生分四人小組討論。

①小芳做對了嗎?你碰到這種情況會怎樣做?

②如果你是公園的小管理員，會怎樣規勸小朋友和小麗呢? ③提問個別小組意見后作集體評議。

四、“你對維護公共場所衛生的認識”填字比賽(各組兩人參加)幻燈片(一式四份)比賽后給予優勝組表揚。在公共場所要做到不隨地(吐痰、大小便)；不亂丟(果皮紙屑)；不損壞(公物)；不亂刻亂畫(墻壁、樹木)；不踐踏(草地)；不摘折(花草、樹木)；我們都來維護(公共場所)衛生。

五、結語：通過學習這一課，同學們懂得了要怎樣維護公共場所衛生。除了自己要做到“五不”幾點外，看到有違反的現象，我們也應 12

該作出宣傳，讓他們也做好。讓大家都能在美好的環境中娛樂，休息!

第九課“飲食衛生習慣”

教學目的：使學生懂得良好的飲食衛生習慣與營養，發育和預防“病從口入”有密切關系，從小培養良好的飲食衛生習慣。

教學重點：讓學生了解良好飲食衛生習慣的意義。

教學難點：讓學生養成并堅持良好的飲食衛生習慣。

教學方法：講授、議論、表演相結合。教具準備：錄音機、投影機、圖片、小黑板。

教學過程：引入：上一段時間，各位同學已學了不少衛生知識，今天老師準備和你們一起學習如何養成良好的飲食衛生習慣。（即時出示課題）。

二.學生表演小品（音樂）這位同學表演的精彩嗎？大家回想一下，剛才那位同學為什么會肚子疼？拿出一只塑料小熊舉例什么叫做暴飲暴食。如果同學們也暴飲暴食，小小的胃一下子裝得滿滿的，腸和胃負擔過重，引起消化不良就意味著要吃藥打針。但也不是說完全不能吃，好象花生核桃水果等可以增加營養的攝入，就可以吃一點。但買食品時要注意生產日期和有效期，過了期的食物就不要吃了，否則就會象剛才那位同學那樣。看圖（出示幻燈片）

1.問：小朋友正在干什么？什么時候吃早餐，午餐，晚餐？ 師：這就是要求同學們一日三餐要定時定量。（并解釋“定時定量”）

2.問答題（小黑板）“早上時間太緊張，可以不吃早餐。”對嗎？為什么？ 學生分組討論。師：經過一夜的消化，早上起來肚子已空空的，如果不吃早餐，挨餓上課。而上午課時多，活動多，體力消耗大，熱量一下子供應不上，就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病，所以早餐不但要吃，還要吃的好，要吃有豐富蛋白質的食物，好象牛奶、加面包或者雞蛋更好。“一日三餐那一餐最主要？為什么？”學生分組討論。

師：上午體內的熱量消耗大，需要得到補充，而且還要為下午的學習活動 做準備，所以午餐要吃飽。而晚餐吃的太多，會引響睡眠。所以不要吃的太飽。但如果晚上有很多事情要做，要幫媽媽洗碗掃地，還要學習，那晚餐要吃得較好。四.看圖（出示圖片）

1.學生一邊看圖片一邊講解。

這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛，正在收看“叮當”這個節目，這時大雄被肥仔捉住打，圓頭圓腦的叮當正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊：叮當跑快點。

2.“吃飯時看電視，對嗎？”學生分組討論。

師：吃飯時情緒要穩定專一，一邊吃飯一邊看電視，會引起情緒變化。看到高興時哈哈大笑，看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養的吸收，這樣是不衛生的，你們是這樣吃飯嗎？所以一定要養成良好的飲食習慣。五.判斷題（看圖）

六.兒歌：

飲食衛生要做到：

一日三餐，定時定量，不偏食，不挑食。

早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。

暴飲暴食最不好。

從小養成好習慣，身體健康又強壯。

七.猜字游戲。

分別請兩位同學表演，讓其他同學猜少年兒童飲食“十”忌。

忌“零”食，忌“偏”食，忌“哭”食，忌“笑”食，忌“甜”食，忌“咸”食，忌“走”食，忌“玩”食，忌“暴”食，忌“蹲”食。

八.閱讀課文。（出示思考題）

1.良好的飲食衛生習慣包括哪些內容?為什么早餐一定要吃好?

九.總結。我們養成了良好的飲食衛生習慣,才會有健康的身體。有了健康的身體，才能為祖國的建設貢獻出一份力量。所以從今天起，我們一定要養成良好的飲食衛生習慣。

第二篇：一年級衛生與健康全冊教案

第一課 我們的身體

教學目標

讓學生認識人體外形的四個基本部分，為今后學習人體結構打下基礎。教學重點

認識人體外形的四個部分。教學難點

讓學生記住四個部分的名稱和位置。教學時數

一課時

教學過程

一、示圖引入

1、出示幾幅不同類型的人物掛圖：男、女、學生、工人、干部等。

2、他們有什么共同的特點？

二、學習新課

1、指出人體中頭、頸、軀干、四肢四個部分，使學生明白我們每個人的身體都由這四大部分組成。

2、讓學生講出四個部分在身體的什么地方。

3、介紹頭的特點：頭在人全的最上部，包括臉部和頭發，還有眼睛、耳朵、口、鼻，頭部是人體的重要部分。

4、介紹頸的特點：頸僅次于頭與軀干之間，是軀干支撐頭部的支柱。

5、介紹軀干的特點：軀干是人體的主體，體前的上部為胸，下部為膈；體后的上部為背，下部為腰。

6、介紹四肢的特點：四肢有上肢（雙手）和下肢（雙腳）。兩上肢包括肩膀、上臂、前臂和手掌，兩下肢包括大腿、小腿和腳掌。

7、同桌間互相介紹自己身體的四大部分。

三、鞏固練習

1、指名講臺上介紹身體部分。

2、提問：人體由幾部分組成？請說出各部分的名稱。

第二課 人體健康主要條件

教學目的

使學生知道人體健康的三大主要條件及其與人體健康的關系。教學重點

使學生知道人體健康的三大主要條件。教學難點

陽光、空氣、水和人體健康的關系。教學時數

一課時

教學過程

一、復習引入

1、復習提問：人體由哪幾部分組成？

2、人體健康與哪幾方面有關系呢？這節課，我們來了解。

二、學習新課

1、介紹人體健康的三大主要條件：陽光、空氣和水。

2、介紹陽光的好處和壞處：人體接觸陽光不但有殺菌消毒、增強皮膚抵抗力的作用，且能使人體獲取某些必需營養素。經常到戶外太陽，可使人精神煥發、食欲增加、睡眠良好，促進身體健康成長。

3、介紹空氣的好處和壞處：人每時每刻都 在呼吸，呼吸時排出二氧化碳（廢氣），吸入氧氣。只有新鮮的空氣才含有大量的氧氣，新鮮的空氣對人體生存非常重要，如果沒有空氣，人就會停止呼吸，窒息致死。

4、介紹水的好處和壞處：水對人體的生存同樣重要，因為人體的組織成份大部份是水（約占體重的三分之二），水是維持人體正常生理活動不可缺少的重要物質。如果抽水，人體就會因脫水（失水）而休克，甚至死亡。如果分配比例身體的水分不足，就會影響體內營養物質的消化與吸收，影響血液循環、廢物排泄、體溫調節等生理活動。

5、總結：為了身體健康，我們應該經常到戶外曬太陽，呼吸新鮮空氣，平時養成主動飲水的好習慣。

三、鞏固提問：人體健康與哪些條件有關？

第三四課 講衛生

（一）（二）

教學目的

1、使學生懂得講衛生的好處，培養學生良好的個人衛生習慣。

2、讓學生學會正確的刷牙方法，養成早晚刷牙的好習慣。教學重點

使學生懂得從小就要講衛生；學會正確的刷牙方法。教學難點

培養學生良好的個人衛生習慣；養成早晚刷牙的好習慣。教學時數

一課時

教學過程

一、示圖引入

1、出示幾幅有關是衛生的掛圖： 圖一：起床后正在刷牙的學生。圖二：一位小朋友吃飯前正在洗手。

圖三：兩只手，一只剪了指甲很干凈，另一只指甲很長，指甲縫里又臟又黑。

2、指名說說掛圖內容，并評價該行為。

二、學習新課

1、注意口腔衛生和保持口腔清潔是保護牙齒和預防口腔疾病的重要措施之一。不常刷牙也不愛漱口的人，他的口里就會發出一種難聞的氣味。這是因為吃東西后，牙縫中積有大量食物殘渣 的緣故。食物殘渣不但會損壞牙齒，影響食物的消化和吸收，還會產生難聞的氣味。所以，同學們應該做到早晚刷牙，進食后漱口，保持口腔的清潔衛生。

2、學習刷牙的方法：

（1）出示正確刷牙的示范掛圖和適當的教具，如牙齒模型、保健牙刷等。

（2）教師進行刷牙示范，邊做示范邊向學生講解正確的刷牙方法。

（3）正確的刷牙方法是：順著牙縫，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，嚼東西的牙面（咬合面）來回刷，靠近舌頭的牙里面重點刷。

（4）這種刷牙方法的好處：用這種方法刷牙，不但能刷掉牙面上的牙垢，還能清除牙縫里的食物殘渣。并使牙齦得到有效的按摩，促進牙齦的血液循環，提高牙齒的抗病能力。

（5）介紹小朋友牙刷和牙膏的選擇：兒童用的保健牙刷和兒童牙膏。

（6）小結：堅持每天早晚各刷牙一次，刷牙時要用清潔干凈的水。掌握正確的刷牙方法，牙齒潔白，身體健康。

3、穿衣服除了保暖、遮體外，還會使人儀表美。如果衣服骯臟，衣服上的污垢會影響健康，旁人還要議論你不講衛生。所以我們應該勤換衣服，以保持外表的整齊干凈，保持儀表美。

4、手的衛生非常重要，因為雙手每天要接觸許多東西，而這些東西有些是非常臟的，如錢、門把手、公共汽車、書等等，經過千千萬萬人的觸摸，上面污染有大量的細菌和病毒，雙手拿或摸過這些東西后如果不清洗干凈就拿食物吃，就很容易得病。同樣，大便后雙手會污染，故便后也一定要洗手。

5、手指經常與其他物品接觸，容易沾染上臟東西。指甲會不斷生長，指甲長了如有及時修剪，污物、細菌和寄生蟲卵就會躲藏在指甲縫里，且不易清洗干凈，當用手拿食物吃時，就容易把指甲里的細菌、蟲卵及臟東西一起吃進肚子里，危害身體健康。另當用長有長指甲的手去搔癢時很容易抓破皮膚，引起感染。小朋友一定要記住勤剪指甲。

6、洗澡是為了把身上的污垢及從汗腺排泄的汗液等分泌物清洗干凈，以保持全身皮膚的清潔干爽及汗腺的暢通。南方炎熱，人體出汗多，如果不堅持天天洗澡，臟物堵塞毛孔、汗腺，很容易長痱子及瘡癤。

7、總結：良好的個人衛生一定要從小培養，這對小朋友的健康成長很重要。

三、鞏固

1、小朋友應從小養成哪些良好的個人衛生習慣？

2、請你講出正確的刷牙方法。

四、作業

晚上睡覺前，刷牙給家長看是否刷對了。

第五課 早餐要吃好

教學目的

讓學生認識吃好早餐的重要性。教學重點

讓學生知道吃早餐很重要。教學難點

如何使早餐吃飽、吃好。教學時數

一課時

教學過程

一、導語

早餐在一日三餐中占重要地位。因為經過一個晚上的消耗和一個上午學習的需要，早餐必須量足和營養豐富，以保證熱量和營養供給。

二、學習新課

1、你早上吃早餐嗎，吃得好嗎？

2、介紹不吃早餐的壞處：

如果不吃早餐，胃腸就沒有食物來消化、吸收，因而就運用和消耗人體內貯備的能量――糖源，導致體內血糖降低，出現頭暈眼花，渾身無力，甚至出冷汗（虛汗）等現象，有些同學上課（特別是第三、四節課時）無精打采、打瞌睡等就是因為沒有吃早餐低血糖造成的現象。如果經常不吃早餐或隨便吃很少早餐就去上學，不但影響聽課學習，長期下去，身體就會日漸消瘦，造成營養不良，容易發生冷熱病。

3、介紹吃早餐的好處：

我們上學前不但要吃早餐，不要吃得飽吃得好，這樣才能保證身體攝取到各種必需的營養素和足夠的熱能，滿足身體生長發育所需，使我們能有足夠的精力進行學習和各種活動。

4、吃早餐怎樣才算吃得好呢？

（1）要注意合理營養，干稀結合，多種多樣。

（2）應細嚼慢咽，造成不要在上學路上邊走邊吃早餐，既不衛生也不雅觀。

5、介紹一些合理搭配的早餐。

三、鞏固提問

上學前不吃早餐好不好？為什么？

第六課 教室要清潔

教學目的

讓學生懂得教室衛生的重要，自覺保持教室衛生，從小養成講衛生愛勞動的好品德。教學重點

讓學生懂得教室清潔的重要。教學難點

培養學生講衛生愛勞動的良好品德。教學時數 一課時

教學過程

一、導語

教室是全班同學每天上課學習、活動和休息的地方。整齊干凈的教室環境首先給人一種舒適美好的清閑感受，在這樣的環境中學習，使人心情愉快、情結穩定、學習效率高，也有利于身體健康。

二、講壞處

如果教室衛生條件差，到處是垃圾、紙屑，門窗桌椅處處是灰塵，不但令人感到厭惡、不快，而且容易引起疾病發生、流行和蔓延。

三、保持教室衛生必須從我做起，靠每一個同學的自覺和努力

1、要做好衛生值日工作，值日生每天灑水掃地，清倒垃圾，及時將桌椅擺放整齊。另外做好每周一次的大掃除工作，濕抹門窗桌椅，清理衛生死角。

2、每個學生都要自覺維護教室衛生，做到不亂扔廢、筆屑，不隨地吐痰，不在黑板、桌椅、上亂寫亂畫，見到不講衛生的行為要及時勸阻教育。

四、總結 只要我們人人愛清潔，處處講衛生，我們就能擁有一個舒適潔凈的學習環境。

五、思考題：

請同學們講一講保持教室清潔應怎樣做？

第七課 少吃零食不偏食

教學目的

讓學生懂得少吃零食不偏食的好處，從小養成良好飲食衛生習慣。教學重點

讓學生知道少吃零食不偏食對身體健康的影響。教學難點

培養學生良好的飲食衛生習慣。教學時數

一課時

教學過程

一、復習引入

1、上學前不吃早餐好不好，為什么？

2、怎么吃得好？

二、學習新課

1、介紹每日吃三餐的必要性：是為了定時定量補充不斷消耗的體力和能量。

2、胃腸對食物的消化吸收是有規律的，如果我們經常吃零食，不但影響正餐（即一是三餐）的食欲，且會引起胃腸功能紊亂（胃痛），不利于食物的消化和吸收，長久下去，會使胃腸得病，直接損害身體健康。

3、偏食也是一種不良的飲食習慣，如果有愛吃的飯菜，就狼吞虎咽地猛吃，不合口味或不喜愛吃的食物，就吃得少甚至不吃，會使身體得不到均衡的營養，無法保證供給滿足身體生長發育所需的各種營養物質。

4、少年兒童正處在長身體、長知識的重要時期，不但需要足夠的能量和營養，還要保證各種營養物質的均衡和合理，以滿足身體的不同需要。如果偏食，就會使某些必需的營養物質得不到補充，長久下去，必然造成營養不良，影響生長發育。

5、總結：我們應該從小養成良好的飲食習慣，一日三餐定時定量，平時盡是少吃或不吃零食，三餐中要注意各種食物合理搭配，米、面、魚、肉、蛋、菜樣樣都要吃，千萬不能偏食、擇食。

三、鞏固提問

為什么說吃零食會影響健康？

第八課 坐、站、行

教學目的

讓學生掌握正確的坐、站、行姿勢，從小注重儀表美。教學重點

掌握正確的坐、站、行姿勢。教學難點

堅持正確的坐、站、行姿勢，指導學生糾正不良姿勢。教學時數

一課時

教學過程

一、直接引入

板書課題，請認識的學生朗讀，再齊讀。

二、學習新課

1、出示幾幅掛圖：坐、站、行姿勢正確的和姿勢不良的。學生觀察、評價。

2、介紹正確的坐姿：頭抬平、肩放平，上身正直，臀部平衡地坐在凳子上，大腿平放，小腿垂直，兩腳掌平放在地上。坐時伏在桌子上或歪頭、窩胸、雙腳斜伸、繞腿等均為不良坐姿，長期坐姿不良，會造成脊柱彎曲、心肺功能受影響、大腿神經麻木和肌肉疼痛等。

3、介紹正確的站姿：身體正直，如松樹一樣挺拔。抬頭挺胸，雙肩自然下垂，雙腳立地平衡，雙腳距離與肩同寬。站時垂頭塌胸、身體歪斜等均為不良站姿，不但看起來不雅觀不精神，還會影響骨骼、肌肉的生長發育，長大后影響體形的健美。

4、介紹正確的行走姿勢：昂首挺胸，精神抖擻，保持軀干的正直和全身平衡，雙肩自然擺動，雙腳著地由腳跟過渡到腳尖，膝關節和腳尖應始終正對前進的方向，防止舉足外撇。走路還應保持一定的速度，符合“行如風”的要求。

5、總結：少年兒童期，身體還在發育中，脊柱和四肢的骨骼具有圈套的可塑性，不良的體態易使骨骼變形，到成年后骨骼變 硬，不良的體態便很難矯正了。所以發現體態不良者要注意及時糾正。

三、鞏固提問

什么是正確的坐、站、行姿勢？

第九課 愛護眼睛

教學目的

讓學生了解眼睛的重要性，從小懂得愛護眼睛。教學重點

讓學生知道眼睛的重要性。教學難點

讓學生懂得用眼衛生。教學時數

一課時

教學過程

一、談話引入

眼睛是心靈之窗，是非常重要的人體器官，要好好愛護。這節課，我們來學習。

二、學習新課

1、介紹眼睛的重要性。眼睛是人體的重要感覺器官，有一雙好眼睛，我們才能看見各種各樣的東西，分辨和物件的遠近、大小和光線，依靠眼睛去感知和了解周圍的事物。如果一個人的眼睛看不見或看不清東西，就會行動不便，嚴重影響學習、工作和日常生活。我們應當愛護眼睛，不讓它受到任何傷害。

2、介紹良好的用眼衛生。愛護眼睛就像愛護生命一樣重要，而要愛護好眼睛就要講究用眼衛生。良好的用眼衛生包括：

(1)注意眼睛本身的清潔衛生，平時不要用手，尤其是不干凈的手去擦眼睛；洗臉用的、臉盆要專人專用，防止病菌的交叉感染。眼睛有生病，要告訴家長，趕快找醫生治療。

(2)不要長時間看書寫字和看電視，每次看書寫字半小時左右，就要休息幾分鐘。因為長時間用眼，使眼睛常處于緊張狀態，有損于眼睛的調節功能，導致近視。另要注意讀寫姿勢正確，因為長期近距離讀書寫字的人，他的眼睛會受到傷害，導致近視或斜視。

(3)堅持做眼保健操。眼保健操的作用，是通過按摩刺激眼部周圍的穴位和皮膚肌肉，促進眼部血液循環，改善神經營養，迅速排除眼內調節活動的代謝產物，消除眼睛疲勞。課間做眼保健操不僅對正常的眼睛有預防近視的作用，而且對已經近視的眼睛有控制近視加深，逐步恢復正常視力的作用。

三、鞏固提問

我們應該怎樣去愛護眼睛？第十課 不要隨地吐痰

教學目的

讓學生了解隨地吐痰是一種不文明的壞習慣，因痰中含有大量的病菌。教學重點

隨地吐痰是一種不文明的壞習慣。教學難點

痰是怎樣傳播疾病的？ 教學時數

一課時

教學過程

一、直接引入 板書課題，齊讀。

二、學習新課

1、隨地吐痰是一種非常不文明的壞習慣，在整潔干凈的環境中，如果有一口黃痰，會讓經過的人感到非常不舒服，而盡可能地繞開它。這個體會，大家可能都會有，這是人們本能地對痰的惡厭。因此說隨地吐痰是一種不文明的壞習慣。

2、痰多往往是一種疾病的表現，我們都有這么一個體會，就是當我們患感冒、咳嗽等前不見古人時，痰就特別多。因此痰中含有不少致病菌。當我們把痰吐在地上時，痰與灰塵混在一起，隨著灰塵的揚起，痰中的致病菌便會隨著空氣的流動傳播疾病。

3、那么當我們患感冒等呼吸道疾病時，有痰要不要吐出呢？我們講有痰應吐出，如把痰吞下肚子里，有時會引起胃腸疾病。因此，當我們有痰時，最好隨身帶手巾或紙巾，把痰吐在手巾里或紙巾上，可幫助機體排出致病微生物；手帕拿回家清洗或將紙巾扔進垃圾桶內由環保部門統一處理，將減少疾病的傳播，美化環境。

三、思考題

痰是怎樣傳播疾病的？

第十一課 注意安全防止事故

教學目的

讓學生了解在日常生活、玩耍、行走時要注意安全，學會把握自己，避免意外事故發生。教學重點

了解日常生活中的安全知識。教學難點

怎樣避免意外事故的發生？ 教學時數

一課時

教學過程

一、談話引入

從學生平時出現的意外，說說注意安全的重要性。

二、學習新課

1、下樓梯時要穩步走，一定要一個接著一個穩步走，不要擁護和奔跑。

2、課室外走廊、陽臺和圍墻，千萬別攀爬。

3、回家路上，要遵守紀律，排成一排走，不要追逐打鬧。過馬路要走人行道，注意紅燈信號，不亂跑亂闖。

4、電器、刀具不辭去，不玩蠟燭和火柴。電、利器、火均是可引起受傷，甚至死亡的危險物器。與同學玩耍，特別是同比自己大的孩子一起玩時，不要玩一些強體力和高難度游戲，不要盲 21 目模仿影視名星的表演。對不知是不是安全的活動，最好不要輕易參與。

5、如果在每次玩耍和活動中都能首先老虎到安全問題，我們就能避開事故，保證安全。

三、鞏固提問

1、上下樓梯為什么不能奔跑？

2、玩火有什么危害性？

第十二課 不喝生水

教學目的

讓學生了解生水中有大量的細菌，其中有些可能是致病菌，喝了不潔凈的生水會患病。要求學生自覺做到不喝生水。教學重點

喝生水會得病。教學難點

生水怎樣使人得病？ 教學時數 一課時

教學過程

一、談話引入

1、人類的生存離不開水。除了每天刷牙、洗臉、洗澡外，人一段時間內不喝水便會感到口渴，這是因為人體內的各種功能都離不開水。如當我們上完體育課或活動課時，身體因大量出汗，使體內的水分丟失太快，我們就感到口渴――這就是人體需要補充水分的表現。

2、哪些水能喝？ 煮沸的水可以喝。

二、學習新課

1、什么叫生水？

未經煮沸消毒滅菌的飲用水是含有大量細菌的不衛生水，俗稱生水。

2、生水的壞處：不少腸道傳染病如痢疾、傷寒、霍亂、病毒性肝炎等都是通過污染了的水和食物把疾病傳染開來的。

3、有的河水不僅含有大量的致病菌，其水質還渾濁不清，有時還帶有惡臭，這樣的河水不宜作為飲用水。

4、飲用水中不管含什么細菌，只要將水煮沸，便可將細菌殺死。因此飲用水是一種防病的好習慣。

三、鞏固提問

為什么不能喝生水？

第十三課 春夏易得胃腸病

教學目的

讓學生了解春夏季節天氣熱，病菌易繁殖；人們因天氣熱飲水多，而造成腸胃的抵抗力下降；吃不新鮮的食物可造成胃腸病。教學重點

春夏季是細菌及蒼蠅等害蟲最易生長繁殖的季節。教學難點

為什么春夏易得胃腸病？ 教學時數

一課時

教學過程

一、復習引入

1、上次課，我們知道了些什么？

2、板書課題，齊讀。

二、學習新課

1、春夏季是細菌及等害蟲最易生長繁殖的季節。通常引起常見的胃腸冷熱病的細菌最適合生存的溫度為25℃－30℃、溫度在80%－90%范圍，這些條件與我省春夏季的氣候接近，因此在我省的春夏季是細菌及蒼蠅等害蟲最易生長繁殖的季節。

2、為什么春夏易得胃腸病？因為天氣熱，剛煮出來的食物吃不下，人們通常都要等到食物涼了才吃，如果此時食物保存沒有做好防護措施，讓蒼蠅等害蟲污染了食物或存放時間太長了，細菌生長后，食物就變質了。如果吃了這些不潔凈食物，人便會得病。還有一個原因是因天氣熱，飲水多，使人的胃腸抵抗力下降，也給疾病的發生創造了條件。因此人們在春夏季易得胃腸病。

三、鞏固提問

為什么不要吃不新鮮的食物？

第十四課 大家來打預防針 教學目的

讓學生了解打預防針可以預防多種疾病，消除怕打針的恐懼心理，愉快接受各種預防接種。教學重點

打預防針與健康的關系。教學難點

打預防針為什么能預防傳染病？ 教學時數

一課時

教學過程

一、復習引入

1、復習提問：為什么春夏易得胃腸病？

2、板書課題，齊讀。

二、學習新課

1、介紹傳染病：傳染病是由致病微生物引起的一類疾病的統稱。傳染病不僅引起感染者發病，而且還可通過病人把疾病傳播給沒有抵抗力的人。

2、打預防針的好處：打了預防針或吃了預防藥，身體就胡抵抗力，就不會得傳染病。由于一種預防針或預防藥只能預防一種 或某幾種傳染病，因此我們在成長的過程中要打好多次預防針，這樣才能保障我們的健康。

3、在打預防針時要做好以下準備： ①有感冒等身體不適要告訴醫生。

②打預防針時要通用性，隊，一個輪著一個來。③針口處不要用手摳，以免感染。④要聽醫生囑咐。

4、介紹課文中提及的兒童應接受接種的六種疫苗是：小兒麻痹糖丸、麻疹疫苗、乙肝疫苗、乙腦疫苗、卡介苗、百白破。

三、鞏固提問

打預防針有什么好處？

第十五課 除“四害”

教學目的

讓學生了解什么是“四害”，“四害”的危害是什么？ 教學重點

什么叫“四害”？ 教學難點

“四害”的危害是什么？ 教學時數

一課時

教學過程

一、直接引入

板書課題，齊讀。

二、學習新課

1、“四害”通常指蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂。

2、蚊子因其吸取人血和動物血，因此可在人畜之間傳播疾病。在我省由蚊子傳播的疾病主要有登革熱、瘧疾、絲蟲病、流行性乙型腦炎。

3、防蚊的方法有：使用紗窗、蚊帳來防蚊子。

4、介紹蒼蠅的危害、生長情況。

5、防蠅的措施有：不亂倒垃圾，不隨地大小便，搞好環境衛生。

6、介紹老鼠的危害和蟑螂的危害。

7、介紹來老鼠和蟑螂的方法。

三、鞏固提問 “四害”是什么？

第三篇：三年級下學期音樂全冊教案

三年級下學期音樂全冊教案

三年級下學期音樂教案

第一課

春天

教學內容與教學目的：

一、從聆聽《春到沂河》、《春》等中外音樂作品感受“春”的意境，并開展想象、聯想，即興創作以“春”為主題的音響作品。

二、能用歡快、活潑的情緒，有感情的表演《嘀哩嘀哩》、《春天舉行音樂會》，并進行打擊樂伴奏的編創活動，表達對大自然的熱愛與贊頌。

三、聽辨并掌握十六分音符的時值長短，并能在實踐活動中運用。

教學重點：聽辨并掌握十六分音符的時值長短。

課時：二課時

第一課時

教學內容：

一、歌曲表演《嘀哩嘀哩》。

二、聆聽《春到沂河》。

教學過程：

一、歌曲表演《嘀哩嘀哩》。、導入：誰能模仿小黃鸝鳥的鳴叫聲？如果你不會的話，請聽聽歌曲中的小黃鸝鳥叫。

2、聽歌曲范唱，要求學生感受歌曲的情緒。并模仿歌曲中黃鸝鳥的叫聲。

3、講解十六分音符的時值。

4、學習曲調：分兩部分學唱，即前16小節和后16小節。

?

前16小節的學唱曲：聽出這16小節中的相同樂句是哪一句？先學唱這8小節，然后在學唱其他8

?

后16小節從聽辨相同節奏地樂句切入，學唱好8小節，然后再學唱最后8

?

完整地、有感情地唱好歌曲。

5、6、讓學生自己為歌曲第二部分選用合適的打擊樂器編創伴奏，要體現學生的自主性，尊重他們的創作，在嘗試實踐

的基礎上，選擇最好的方案。

二、聆聽《春到沂河》。、以山東民歌《沂蒙山好風光》為欣賞《春到沂河》導入。

?

欣賞女聲獨唱《沂蒙山好風光》。

?

隨教師的琴聲視譜哼唱《沂蒙山好風光》曲調。

2、聆聽《春到沂河》第一部分（二遍）。

設問：這段曲調熟悉嗎？它源于那一首民歌？這段曲調給你的情緒有什么感受？

3、介紹柳琴的形狀與音色特征。

4、看著書上的圖形譜，完整的聽全曲，比較第一部分與第二部分的速度變化。

5、揭示曲名《春到沂河》，介紹沂河的地理位置，引導學生懂得這首歌是以山東民歌為素材改編的樂曲。

6、再次聆聽全曲。結合樂曲的名稱及三個部分的速度變化，即興用動作來表達對樂曲的感受與理解。

課后反思:今天的這一節課，我個人感覺是,經過上學期的學習,大部分學生的音樂素養有所提高,音色,音準,節奏掌握得比較好，但在小組合作方面還有待加強訓練.第二課時

教學內容：

一、聆聽小提琴協奏曲《春》。

二、歌曲表演《春天舉行音樂會》。

教學過程：

一、聆聽小提琴協奏曲《春》。季節?說說

你的感受。

3．分別聆聽第一、二、三插段音樂。

4．完整地聽全曲，邊聽邊看著課本上的圖形譜及插圖，想像音

樂所描寫的情景，并校對、調整自己剛才填寫的答案。

5．用彩色筆涂色塊，描述音樂的情緒變化與發展。

二、歌曲表演《春天舉行音樂會》。、談話導入：大自然里有各種美妙的聲音，你能用人聲

?

來模仿一下嗎?春雷的聲音?春水的聲音?春雨的聲音?春風的聲音?

這些聲音組成了春天的音樂會——課題揭示的《春天舉

2、聆聽范唱。

3、設問：這場音樂會的指揮是誰?這首歌多么富有想像!

4、學唱第一部分歌曲：

?

有感情地、有節奏地吟讀歌詞。

學生吟誦歌詞時，教師彈這16小節曲調為他們伴奏，既作為背景，又為學曲調鋪墊，注意：

?

在有感情熟讀這段歌詞的基礎上，學會曲調與歌曲。

5、學唱歌曲第二部分：以樂句為單位，以聽唱法為主學唱曲調。“春天舉行音樂會”是點題樂句，也是全歌的高潮，要注意唱好。

6、有感情地唱全歌，并伴以動作表演。

78、打擊樂的編創有兩個方面：一是選擇樂器，二是選擇節奏。必需按不同性能的打擊樂器選擇其適合表演的節奏型。如金屬類宜表演長音，而木塊類則宜短音。

第二課

可愛的動物

教學內容與教學目的：

一、天上飛的杜鵑，地上跑的馬，都是可愛的動物，都是人類的好朋友。在感受、體驗以“杜鵑”、“馬”為題材的四首作品的基礎上，進行即興創作表演活動，以表達我們對

二、認識低音掌握的八個音的音高與唱名。唱好《頑皮的杜鵑》、《我心愛的小馬車》，并試用八個音即興創作4小節曲調，唱自己的歌。

教學重點：認識低音掌握的八個音的音高與唱名。

課時：二課時

第一課時

教學內容：

一、聆聽管弦樂《森林深處的杜鵑》。

二、學唱歌曲《頑皮的杜鵑》。

教學過程：

一、聆聽管弦樂《森林深處的杜鵑》。、解題導入。設問：誰有過去大森林的體驗?也許我們大部分都沒有去過。能稱森林的是幾萬株幾十萬株的大樹組成的茫茫一大片大樹。今天要欣賞的作品是《森林深處的杜鵑》，你能從音樂聲中想像嗎?

當你聽到是你想像中的森林景色時請站起來?

4、師生討論。

你能描繪一下，你想像中的森林景色嗎?

你能模仿杜鵑的叫聲嗎?

5、復聽樂曲：要求，把你對音樂作品的理解用你認為最方便、最能表現的形式表達出來。如：簡筆畫、身體的動作……邊聽邊表現，要保持教室安靜能聽清音樂，自由想像。

6、簡單介紹圣－桑的《動物狂歡節》。

7、完成教材下方的練習與思考。

8、在括號內填入單簧管名稱或圖形。

9、二、學唱歌曲《頑皮的杜鵑》。、復習已學過的音高，注意唱準，尤其是兩音的音準。

2、講解低音點，在記譜中，除了從八音外，還有低音區的音，簡譜中用音符下面加點來表示，如“567”的低音就用來表示。教師示范“567”的柯爾文手勢。

3、唱準八個音，同樣要注意唱準。學生邊唱邊打手勢。

4、出示《頑皮的杜鵑》前4小節曲譜，讓學生視唱：

5、在能準確視唱前4小節的基礎上，再加4小節：

誰能以最短的時間，唱的最準確，說明他的音樂能力最棒!

6、聽辨訓練：聽出樂句的重復部分及出現最多的兩個音是什么音?在什么時候出現?

7、視唱全曲。表揚能完整地唱全曲的學生。

8、學唱歌曲。注意唱“咕咕”時要短促、跳躍，想像就是杜鵑在歌唱。

9、用口風琴找到1=F的“531”三音，按課本中的要求吹奏

0、以三人為一組進行即興表演。甲為歌曲主人翁“我”，邊唱邊表演。乙為杜鵑鳥，在規定時間內唱。丙為口風琴伴奏。

課后反思:

第二課時

教學內容：

一、聆聽《賽馬》。

二、兒童寓言歌曲表演《花喜鵲和小烏鴉》。

教學過程：

一、聆聽《賽馬》。、有條件的學校準備一段內蒙古大草原舉行賽馬盛會的錄像，以及一段二胡演奏。如班上有學生會拉二胡或教師本人會二胡演奏更佳。

2、播放內蒙古人民賽馬盛會的錄像讓學生感受賽馬時的熱烈場面。同時播放錄音《賽馬》。

3、設問：剛才我們看到的、聽到的是什么場景?

4、揭題《賽馬》二胡獨奏。

5、聽聽二胡的音色，講講二胡的主要結構與發音原理：二根弦，一個共鳴箱，一把弓。弓摩擦弦，振動發聲，由共

6、聆聽第一樂段主題。

設問：這段音樂表達了當時比賽場面怎樣的氣氛?音樂主要運用什么節奏型表現這種氣氛?

7、聆聽第二樂段的主題：

再隨這主題哼唱一次。

8、設問：這段音樂與第一樂段音樂比較，又表達了比賽的怎樣情景?

9、再聽第二樂段。

不同情

景嗎? 模仿一下嗎?

?

?你能

0、完整地聽全曲，邊聽邊看課本上的五幅插圖。聽完后誰能把這場賽馬盛會編成一個故事講給大家聽聽?

1、復聽全曲，邊聽邊用節奏樂器、或人聲表演賽馬時的情景。

二、兒童寓言歌曲表演《花喜鵲和小烏鴉》。

、這首歌曲的節奏較復雜，音程跳動大，因此有相當難

2教

?

?

完整地唱全歌。在間奏上，鼓勵學生隨音樂即興表演。

完整地表演歌曲。

課后反思:

第三課

童趣

教學內容與教學目的：

一、.“猜猜謎語”、“玩玩木偶”、“吹吹短笛”、“哼哼

二、為《一支短笛輕輕吹》、《木偶的步態舞》即興編創表演，體驗其童趣。

三、從《猜調》、《搖船調》中感悟謎語的樂趣，課后收集更多的謎語進行民間文化交流。

四、掌握反復跳躍記號，進行即興節奏問答的創作活動。

教學重點：掌握反復跳躍記號，進行即興節奏問答的創作活動。

課時：二課時

第一課時

教學內容：

一、聆聽吹奏曲《同伴進行曲》。

二、學唱歌曲《噢！蘇珊娜》。

教學過程：

一、聆聽吹奏曲《同伴進行曲》。、簡單介紹該曲創作的背景，以幫助學生對作品的理解。

2、充分利用圖形譜進行教學。邊聽音樂邊看圖形譜。以幫助學生理解1與2的對比。

3、復聽1與2時，要求學生用自己理解音樂的各種手段進行描述，如幾個人一起表演“隊列與懷念”，也可用圖畫，也可用語言……

4、初聽3。設問：這段音樂與前兩段音樂中哪一段相同。

5、復聽3。學生畫圖形譜。

6、完整聽全曲，并進行隊列變化表演。

二、學唱歌曲《噢！蘇珊娜》。、教學時注意：弱拍的附點節奏，教唱時不可過分強調，也不要隨其自由。可進行對比范唱，從聽辨入手，教會學生唱準。

2、伴奏的加入，可分步進行，先練鼓，打強拍，其次是雙響筒，最后是口風琴。

3、無論是唱還是伴奏、伴舞，都必須以對朋友的友誼為中心，表達出對友情珍惜的心情，才能表現出歌曲的歡快情緒。

課后反思:

第二課時

教學內容：

一、聆聽合唱曲《船歌》。

二、歌曲表演《原諒我》。

教學過程：

一、聆聽合唱曲《船歌》。、初聽全歌：要求學生能聽出歌曲反映的內容。

2、板書歌詞，復聽全歌，讓學生看著歌詞聆聽。

3、師生交流討論歌曲所表達的情景------突出伙伴們真誠的友誼之情和歡快的氣氛。

4、再復聽全歌，重點放在合唱部分，要求回答教材中提出的問題：他們唱的是同一個曲調嗎？

5、板書：合唱譜，讓學生憑聽覺劃出合唱的二聲部圖形譜。

6、隨音樂用手的劃動來表示曲調的起伏流動，表達伙伴們輕松活潑的在船上劃行的情景。

二、學唱歌曲《原諒我》。、在完整聆聽樂曲的基礎上，多次感受歌曲的旋律，可聽范唱和著節拍，輕聲跟唱，感受音樂。

2、注意弱起分句。讓學生掌握分句主要是通過教師范唱及歌詞的分句兩個層面進行聽與講，解決其難點。

3、前三句強拍上的附點八分音符不要講時值的理論，而是通過語氣，強調“我”，因此要唱得重一點，稍長一點，來解決附點節奏的難點。

4、歌曲處理上同樣從標題出發，要求學生帶著內疚的情緒，向朋友傾訴自己的一點錯，而表達對同伴的信任，希望得到同伴的原諒，使伙伴的友誼更近一層。

5、打擊樂的編配，主要是為了烘托三拍子的強弱節奏。

課后反思:

第四課

音樂會

教學內容與教學目的：

一、聆聽《苗嶺的早晨》等四首不同風格的樂曲，猶如參加一場音樂會活動，感受不同的音樂作品情緒，給我們一次美的享受，并在這場“音樂會”中能聽辨各種獨奏樂器的音色（如小號、口笛……）

二、在演唱《我是小音樂家》中，進行編創活動，體驗做小音樂家的情趣。在演唱《嘹亮歌聲》中，實踐輪唱的演唱形式及其表現的情緒。

三、掌握八分休止符的時值，并能在讀譜實踐中運用。

教學重點：掌握八分休止符的時值，并能在讀譜實踐中運用。

課時：二課時

第一課時

教學內容：

一、聆聽嗩吶與樂隊《小放牛》。

二、學唱歌曲《放牛山歌》。

教學過程：

一、聆聽嗩吶與樂隊《小放牛》。

、教師先介紹河北民歌《小放牛》：

2、初聽樂曲，設問：這段樂曲是由民族樂隊還是西洋樂隊演奏的？樂曲中主要的曲調是由哪一件樂器演奏的？

3、聽第一段音樂，設問：這段音樂與河北民歌《小放牛》有什么關系？

4、聽第二段音樂，設問：這段音樂旋律與第一段有什么關系？在速度上有什么變化？你能聽出兩人一問一答的情景嗎？

5、復聽第一、二段后，師生交流聽后感。

6、復聽全曲并小結。

二、學唱歌曲《放牛山歌》。、民歌與地方的語言連在一起，像《放牛山歌》中的“啥”、“喲喂”等都在四川的土語，所以教師的范唱以及在教唱都要注意地方語言的語調與語氣，這樣才能詠出其味。

2、要以自己參加勞動而獲得豐收的喜悅心情來演唱曲調和歌詞。

3、指導學生用高亢、嘹亮的歌聲唱出山歌風格的民歌。

4、告訴學生高音譜表第二線上的音唱“do”。

課后反思:

第二課時

教學內容：

一、聆聽管弦樂曲《牧歌》。

二、歌曲表演《小牧笛》。

教學過程：

一、聆聽管弦樂曲《牧歌》。、先介紹樂曲是由同名民歌為素材創作的小提琴曲。

2、初聽樂曲。

設問：民歌《牧歌》的曲調在樂曲中出現了幾次？

3、復聽樂曲，設問：每遍的主題曲調出現時它的聲區變化順序是怎樣的？各遍表達了怎樣的情景，你能想象出什么樣的場景？

二、歌曲表演《小牧笛》。、教學重點：要求學生唱出牧童在放牧勞動時歡快情緒與民歌風格。

2、曲調的學唱主要通過跟唱樂句進行。

3、在流暢的唱好曲調的基礎上，歌詞的會唱也迎刃而解，但注意語句的完整，安排好換氣的氣口。

4、根據歌詞內容，啟發學生自己創造設計表演唱，由他們自己找伙伴去商量研究。在形式上也可讓學生領唱。

課后反思:

第五課

牧童之歌

教學內容與教學目的： 一、四首中外牧童題材的音樂作品，為我們塑造了栩栩如生的牧童形象，讓我們懂得音樂能成功地塑造多姿多彩的二、在學唱《小小羊兒要回家》中掌握全音符的時值及延長記號。

三、在曲調接龍活動中，以即興創作相連接，提高音樂基礎的綜合能力。

教學重點：掌握全音符的時值及延長記號。

課時：二課時

第一課時

教學內容：

一、聆聽歌曲《媽媽之歌》。

二、學唱歌曲《媽媽的心》。

教學過程：

一、聆聽歌曲《媽媽之歌》。、初聽熟悉民歌演唱的內容：要求學生看著課本中的歌詞，聽錄音播放的演唱，聽后議論歌曲所反映的內容。

2、介紹納西族民歌《媽媽之歌》的背景：包括云南省的地理位置及“啊哈巴拉調”善于抒發對母親恩情的歌腔。

3、復聽本歌。

設問：這首歌是由男聲唱？女聲唱？童聲唱？

4、通過音像感性的讓學生感受男聲、女聲、童聲音色的基本特征。

5、再次復聽，可讓學生跟著錄音看著歌詞輕輕哼唱，以體驗母子的深情。

二、學唱歌曲《媽媽的心》。

、由課題名稱直接切入本課。

2、教師范唱，提出要求：設問這首歌唱的是什么內容？這首歌用什么速度演唱？師生交流討論設問。

3、聽錄音范唱兩遍。要求：看課本上的歌譜，可以在心里輕輕的跟著錄音哼唱。

4、設問：你們有沒有發現歌譜上有“0”的符號？

5、講解：休止符。音符中有休止符表示停頓。四分休止符與四分音符的時值是一樣的，都是一拍。

課后反思:

第二課時

教學內容：

一、聆聽歌曲《小白菜》、《魯冰花》。

二、歌曲表演《唱給媽媽的搖籃曲》。

教學過程：

一、聆聽歌曲《小白菜》、《魯冰花》。

、初聽這兩首歌曲。

設問：這兩首歌曲講述的內容是什么？

2、講解：這兩首歌曲的歌名都是兩個主人翁的名字，一個叫《魯冰花》、一個叫小白菜。這兩首歌曲都是對媽媽的思念，但背景不一樣，誰能分析一下，請大家在聽一遍。

3、復聽這兩首歌曲。師生分析討論兩首歌曲的不同背景。

4、設問：這兩首歌曲的演唱形式有什么不同？

5、再次復聽：可以在心里跟錄音哼唱。

6、師生討論演唱形式，小結：這兩首歌曲的相同與不同之處。

二、學唱歌曲《唱給媽媽的搖籃曲》。、這是一首敘事性的歌曲，教學是可以有講故事導入。

2、學生思考：誰在唱搖籃曲？唱給誰聽？

3、曲調要在唱得很流暢的基礎上才能唱歌詞。注意樂句的完整性。

4、歌曲分析設問：

?

歌曲中有幾個人物？

?

表演中有幾個動作？

?

你能在歌曲錄音作背景音樂的伴奏下把歌詞改編成一個故事間給大家聽嗎？

?

這首歌曲演唱時應以怎樣情感表演。

?

分小組作情景表演設計進行交流展示。

課后反思:

第六課

愛祖國

教學目標：

一、在聆聽《我們走進十月的陽光》等五首愛國主義題材音樂作品的感染下，進一步激發我們的愛國熱情。

二、聆聽《紅旗頌》，感受相同的曲調由于不同的表現而產生不同的情緒。

三、在演唱《只怕不抵抗》，聆聽《救國軍歌》中，感受隊列行進的音樂特征并進行表演。介紹人民音樂家冼星海。

教學重點：感受相同的曲調由于不同的表現而產生不同的情緒。

課時：二課時

第一課時

教學內容：

一、表演唱歌曲《童趣》。

二、聆聽《櫻花》。

教學過程：

一、表演唱歌曲《童趣》。、這首歌曲在演唱時要按句聽唱與教唱，不要按小節或音階為單位進行學唱，否則效果會適得其反。

2、反復多次聽反常錄音帶，跟錄音哼唱曲調與歌詞，在這基礎上再隨教師的伴奏學唱。演唱時要表現出天真活潑的童趣，可以充分利用教材的插圖，引發學生進入角色，注意強弱的力度變化，讓學生以發自內心的喜悅唱出對生活的熱愛。

3、分組編制回旋曲：分組編制春、夏、秋、冬四季的情景動作，可以是小品，也可以是造型、舞蹈等。然后與《四季童趣》為主部A，組成回旋曲。

4、編歌活動強調即興創作，讓學生充分發揮，不要加以限制，符合要求的及時表揚，鼓勵學生的創作積極性。

二、聆聽《櫻花》。

、先介紹櫻花。

設問：

?

櫻花的形狀與顏色？

?

什么季節開花？

?

是哪一國家的國花？

2、先欣賞合唱曲《櫻花》，初步感受日本民歌的風格。可以讓同學小聲隨錄音哼唱，熟悉曲調。

3、再欣賞器樂曲《櫻花》，在復聽前設問：

?

歌曲的旋律出現幾次？

?

每次出現的速度是否一樣？

?

能聽出每次的主奏樂器嗎？

?

每次出現表達的情景你能描繪嗎？

4、復聽后師生討論。

5、小結：

四季中的日本一景。

課后反思:

第二課時

教學內容：

一、表演唱歌曲《捉迷藏》。

二、聆聽樂曲《雪花飛舞》。

教學過程：

一、表演唱歌曲《捉迷藏》。、流暢的唱好強弱弱節奏感是三拍子歌曲的關鍵，表現圓舞曲的特征。其基礎是熟練的唱好曲調，唱出每小節的強拍，這樣每小節第一拍的附點節奏也自然唱好了。

2、在熟練的基礎上，用稍快的速度演唱，達到流暢。吐字要清晰：開口不要太大，聲音靠前，這樣能表達清楚。

3、可加上打擊樂器鼓、小鈴等，使氣氛更為熱烈。

二、聆聽樂曲《雪花飛舞》。

、介紹樂曲的創作背景。

2、初聽樂曲。設問：)

你能從音樂聲中想象到雪花在飛舞的情景嗎？

2)

怎樣的曲調代表“雪花”，你能哼一下嗎？

3、復聽樂曲。

設問：高音區的音樂代表什么？低音區的音樂代表什么？你聯想到什么情景？

4、復聽樂曲。設問：能聽出第一部分與第三部分的相同之處嗎？

5、小結：四季的另一景色-----雪。

課后反思:

第七課

老師的歌

教學目標：

一、老師在孩子的心目中是多么光輝而崇高。本課的四

二、掌握并比較常用單純音符、休止符的時值，及聽辨曲調，為學習音樂基本知識打下較扎實的基礎。

三、采訪自己的老師并為他們表演小品，以表示我們的

教學重點：掌握并比較常用單純音符、休止符的時值。

教學難點：聽辨曲調。

課時：二課時

第一課時

教學內容：

一、表演唱歌曲《鐘聲叮叮當》。

二、聆聽管弦樂曲《維也納的鐘聲》。

教學過程：

一、聆聽管弦樂曲《維也納的鐘聲》。、講組曲《哈利亞諾什》的故事，介紹《維也納的音樂鐘》。

2、初聽全曲。

設問：你能否聽到鐘擺的滴答聲。

3、學唱主題曲調。

4、復聽全曲。設問：

?

主題曲調出現多少次？

?

你能想象王宮里的情景嗎？

5、師生交流。再次復聽。

完成教材提出的要求，用動作表示聽到的主題曲調。

二、聆聽管弦樂曲《維也納的鐘聲》。

、歌詞簡單，就“叮當”二字，曲調規則，四句組成，在唱之前掃除難點“fa、si”。

2、這首歌非常規則，后二句是前兩句的下方二度模進。第一、二句的曲調因是音階的上行與下行，所以用聽唱與看譜相結合，聽唱模仿進行教學，解決其難點。

3、唱好這首歌的關鍵是流暢而有起伏，在“V”處要換氣。

課后反思:

第二課時

教學內容：

一、表演唱歌曲《美麗的黃昏》。

二、聆聽管弦樂曲《靈隱鐘聲》。

教學過程：

一、聆聽管弦樂曲《靈隱鐘聲》。

、介紹杭州靈隱寺。由設問導入：

?

你們去過寺廟嗎？說說參觀的場景。

?

你們聽到過寺廟的鐘聲嗎？請用聲音模仿一下。

2、先聽引子部分------鐘聲。

設問：這是真的寺廟里的鐘聲錄音嗎？

3、再聽樂曲主題音樂曲調，要求學生看著教材中的譜例邊聽邊哼唱。設問：

?

這樣的曲調你聽過嗎？

?

聽了這樣的曲調你想象這使那里的場景？

4、欣賞全曲：學生自由用動作表示自己對音樂的理解。

5、小結：這是中國佛教音樂中的鐘聲，很有特征，特別是除夕夜和新春第一天的鐘聲，有多少人前往聆聽。

二、表演唱歌曲《美麗的黃昏》。

、在認知上知道輪唱的歌曲。

2、聽教師范唱和錄音范唱的基礎上要求學生想象歌曲所描繪的景色，讓學生理解歌曲的意境。

3、重點：解決二部輪唱。關鍵：首先是學生的聽覺要既能聽到自己的聲部也能聽到另一聲部的歌聲，另一個關鍵是教師的指揮要有準確的動作提示，讓第二聲部進入，當然學生也要知道在何處進入。

4、本歌輪唱的結束可以有兩種形式，一種是第一聲部把最后6小節“叮咚”重復與第二聲部同步結束，另一種不同步結束即第二聲部比第一聲部晚結束6小節。

課后反思:

第八課

愛和平

教學內容與教學目的：

一、白鴿是和平的象征，所以稱“和平鴿”。讓全世界的小朋友高唱《每人伸出一只手》、《各國兒童心連心》，大家團結友愛，合作友誼，全世界人民的共同心愿——和平一

二、從聆聽《小小白鴿》、《歡樂頌》中進一步了解人聲分類的常識——每一類人聲還可以細分為高、中、低三個聲部。

三、從編創節奏組合，用八個音編創自己的歌。

教學重點：人聲分類的常識——每一類人聲還可以細分為高、中、低三個聲部。

課時：二課時

第一課時

教學內容：

一、聆聽合唱曲《對鳥》。

二、學唱歌曲《一只鳥仔》。

教學過程：

一、聆聽合唱曲《對鳥》。、解題：“對歌”是我國民歌中重要的形式之一。如果對花名往往稱對花，本歌是對鳥名，所以稱對鳥。

2、初聽的要求：初步聽出歌曲講述了什么內容？

3、復聽《對鳥》。

設問：問句與答句在曲調上是完全一樣，還是有不同之處。

4、再次復聽，細致的欣賞《對鳥》，感受甲、乙雙方對鳥的樂趣，以增加愛鳥的情趣。

二、學唱歌曲《一只鳥仔》。、難點：唱出臺灣民歌風格，特別是有許多下滑音，不宜唱好。在學曲調時可暫不加下滑音記號，在唱詞是再加上下滑音一唱出其風格。

2、在唱歌時要唱好襯詞和象聲詞，這樣才能把歌曲生動有趣的愛鳥之情表演出來。

3、增強學生護鳥、愛鳥的環保意識。從愛鳥行為中培養學生的愛心。

課后反思:

第二課時

教學內容：

一、聆聽《空山鳥語》。

二、歌曲表演《小烏鴉愛媽媽》。

教學過程：

一、聆聽《空山鳥語》。

、初聽全曲。設問：

?

這首曲子的曲名為《空山鳥語》，你能從音樂聲中感受空山與鳥語嗎？

?

這首曲子用什么樂器演奏？

2、師生討論：引子主要表現空山、空谷回聲。鳥語，穿插于整首中？

3、復聽全曲。設問：曲中除了空山、鳥語外，還有什么？是否有人在其中？要求學生要細細聽，仔細品味二胡的音色。

4、介紹劉天華的成就-------把二胡提升為獨奏樂器。

二、歌曲表演《小烏鴉愛媽媽》。、這是首擬人化的歌曲。表演時要唱出對小烏鴉愛媽媽的行為的贊賞與尊敬，表達出兒童們愛鳥的心情。

2、可以分組各學一句曲調相互交流，比比哪一組學的更好？以激勵學生自學的積極性，讓學生獲得自學的喜悅。

3、學生完整唱出這首歌后，啟發各組學生排練表演唱，教師提供他們需要的各類道具及樂器，讓學生在群體活動中發揚合作精神，為集體貢獻各自的聰明才智。

課后反思:

第九課

家鄉美

教學內容與教學目的：

一、“黃土高坡”、“洞庭魚米”、“山”、“水”、“陽光”、“全都認識我”，因為我們愛家愛鄉愛祖國。讓我們以火熱的激情體驗歌頌家鄉美，并自豪地唱唱、畫畫、說說自己的家鄉，贊美自己的家鄉。

二、認識高音“

”。用已掌握的從低音“

”到高音“

”十三個音列及各單純音符時值的組合，自由創作4至8小節自己的歌。

教學重點：認識高音“

”。

課時：二課時

第一課時

教學內容：

一、聆聽男聲獨唱曲《豐收之歌》。

二、學唱歌曲《桔梗謠》。

教學過程：

一、聆聽男聲獨唱曲《豐收之歌》。

、以每年的春節晚會的歌舞場面為導入。

2、丹麥人民豪放開朗、能歌善舞為其風俗特征。

3、欣賞《豐收之歌》。

設問：聽著音樂，看著教材中的歌詞和插圖，你能想象丹麥農民慶豐收歌舞的場景嗎？

4、再次聆聽《豐收之歌》。

設問：如果你被這一歡樂的場景所感染，請你也一起來參與，體驗一下豐收的快樂，大家隨音樂跳起來唱起來好嗎？

5、師生互動：講講，唱唱，跳跳歐洲的民間歌舞。

6、音樂知識：人聲分類。

人聲分男聲、女聲、童聲。并舉出男聲、女聲、童聲的歌唱曲名嗎？

二、學唱歌曲《桔梗謠》。、解題：桔梗是朝鮮族人民愛吃的一種野菜。

2、聆聽范唱：教師能邊唱邊舞一定深受學生的喜歡。

3、學唱曲調：把曲調做成七張卡片，每張卡片4小節，并編號。

4、再次聆聽范唱，學生跟范唱輕聲配上歌詞。

5、完整地、歡樂的歌唱《桔梗謠》。

6、學習朝鮮舞基本動作。

7、邊歌邊舞。配上伴奏完整表演。全體表演《桔梗謠》喜慶歌舞活動。

課后反思:

第二課時

教學內容：

一、歌曲表演《圓圓和彎彎》。

二、聆聽樂曲《豐收的喜悅》。

教學過程：

一、歌曲表演《圓圓和彎彎》。

、設問導入。

設問：果實中哪些是圓的，哪些是彎的，你能說出幾種著圓圓和彎彎的名稱？

2、范唱。設問：下面這首歌曲你聽聽講了幾種圓圓和彎彎的名稱？還講了些什么？

3、聽記曲調比賽，看誰聽記得最快最準確。

4、再次范唱后，學生學唱歌詞，要指導學生以甜美的歌聲唱出豐收的喜悅。

5、配上打擊樂渲染豐收的氣氛。

6、即興舞蹈形成高潮。

二、聆聽樂曲《豐收的喜悅》。、這首樂曲表現x疆地區的少數民族人民慶豐收的喜悅之情，為了增加氣氛，教師可準備些x疆人的帽子等道具。

2、先播放第一樂段的錄音。

設問：這段音樂是哪個地區的音樂風格？你能用舞蹈動作來表現一下嗎？

3、欣賞全曲。

設問：你能聽出全曲在表達豐收的喜悅情緒中有什么變化？

4、再次欣賞。

設問：你能根據全曲音樂的發展變化用你自己的動作去表達嗎？

老師談話：希望大家邊聽音樂變動起來參與到樂曲中去，把豐收的喜悅表演出來。

第四篇：三年級健康教育教案(全冊)

教

案

本

學年：2016年秋

科目：健康教育 年級：三年級

目錄： 第一篇

第一章 個人安全衛生 第一節 保護眼睛 預防眼疾 第二節 獨自在家需注意

第二章 飲食營養健康 第一節 認識綠色食品 第二節 吃零食 有講究

第三章 良好行為習慣 第一節 科學用腦 第二節 暴飲暴食傷身體

第二篇

第四章 文明禮儀

第一節 盲目模仿傷人害己 第二節 提高自我評價能力

第五章 人際交往 第一節 自信心很重要 第二節 誠懇道歉化解矛盾

第三篇

第六章 成長的奧秘

第一節 我是怎樣長大的

第二節 健康成長——聽爸爸對小寶寶說的話

第一篇

第一章 個人安全衛生

第一節保護眼睛 預防眼疾

一、教學要求：

1、說明眼睛的作用，介紹晶狀體的功能，引導學生了解近視的成因和危害。

2、介紹怎樣正確用眼，指導學生掌握預防近視的方法。

3、教育并引導學生養成科學用眼的習慣。

二、教學過程：

1、強調預防近視的重要性

2、引導學生了解近視的成因

①指導學生認識晶狀體的成像原理。

②引導學生了解近視是怎么形成的。

3、指導學生預防近視

4、結束語

師：今天我們學習了怎樣預防近視，知道了近視是由于晶狀體上的肌肉疲勞造成的，但是預防近視的關鍵不在于晶狀體上的肌肉，而在于我們自己。只有養成良好的用眼習慣，才能預防近視。

三、反饋檢測：

1、背誦或默寫預防近視的“二要”、“三不要”。

2、回答：真性近視與假性近視有什么相同點和不同點？

3、判斷對錯：

①小學生得了近視沒關系，只要配戴隱形眼鏡就行了。（）

②父母不近視，子女就不會近視。（）

第二節

獨自在家需注意

一、教學內容：

安全用電、安全的玩耍、安全的做家務、獨自在家時的安全。

二、教學過程：

（一）安全用電

1、想一想 小明的行為對嗎？ 你知道電是從哪里來的嗎？ 如何避免被“電老虎”電到呢？

2、記一記

方法：介紹各種基本的用電常識。

3、學一學

如何正確使用各種家電？ ａ.安全使用電風扇。ｂ.安全使用電視機。ｃ.安全使用電冰箱。ｄ.安全使用微波爐。

4、做一做

認識絕緣體、電閘、，學習如何切斷電源。

（二）安全的玩耍

1、想一想

講牛牛和冉冉的故事，思考：那些游戲容易發生危險？

2、記一記 講解玩耍時的安全常識。

3、學一學

ａ.你知道如何安全的和玩具做朋友嗎？ ｂ.小寵物的危險性。ｃ.受傷如何處理？

（三）安全的做家務

1、想一想

講解小華的故事，思考：我們在做家務的時候，還有哪些問題需要注意？

2、記一記 做家務的常識。

3、學一學

介紹緊急救助辦法。

4、做一做

在媽媽的監督下洗碗，如果不小心受外傷，應該怎么辦？在爸爸媽媽的指導下學習做一下包扎。

（四）獨自在家時的安全

1、想一想

講解小剛的故事。思考：你們有過獨自在家時的經歷嗎？遇到類似的事情時，你會怎么處理？

2、記一記

了解如何應對陌生人。

3、學一學

了解獨自在家的安全知識。

4、做一做

表演，當你獨自在家時，如果有人以查煤氣表的名義要求進入你家，你該怎么辦？

（五）模擬練習

1、認識電閘，切斷電源。

2、練習清洗傷口。

3、練習包扎傷口。

4、與陌生人打交道。

第二章飲食營養健康

第一節認識綠色食品

教學目標、了解有關綠色食品的基礎知識，知道綠色食品是沒有受到污染的食品。2、學會在生活中安全地吃蔬菜、水果。、培養多渠道收集信息的能力和小組合作學習的能力。

一、教學過程

(一)創設情景，導入主題。

小朋友，現在流行的一種“綠色食品”，你知道嗎(二)“什么是綠色食品”

師：什么是綠色食品 ? 有哪些綠色食品 ? 請同學們先在小組里交流一下 生1：我姥姥說沒有污染的就是綠色食品。

生2：我媽幫我買了一本《綠色生活與未來》的書，書上說沒有污染的、優質的、營養的食品就是綠色食品。

生3：我從報紙上看的，綠色食品就是沒有公害的、沒有污染的。生4：我媽媽從網上給我查了，說綠色食品是沒有污染的。小結：綠色食品就是無污染、安全、優質、營養類的食品。(三)認識綠色食品標志。

師：那購買的時候怎么知道它是綠色食品呢 ? 你從什么地方了解的 ? 你認識綠色食品標志嗎 ? 你們知道這個標志有什么意思嗎 ?(生踴躍回答)師：從網上了解到，綠色食品標志已經進行了商標注冊，受到了法律保護，只有質量達到綠色食品標準的食品才能使用，現在注冊的有四種形式。(四)拓展延伸“你有什么發現”。

在調查、尋找綠色食品的過程中，你有什么發現沒有 ? 超市里的食品都有綠色食品標志嗎？有標志的多，還是沒有標志的多？

(五)怎樣安全地吃蔬菜、水果 ? 師：綠色食品無污染，多食用對人們的身體健康十分有益。但現在市場上的綠色食品只是食品中的一小部分，大部分食品有可能受到污染，特別是與我們日常生活密不可分的蔬菜和水果，更容易受到污染。我們應怎樣才能保證安全地食用它們呢 ?

(六)總結。

今天你們學到了什么 ? 你們還想了解什么 ? 下課后興趣相同的同學可以組成小組，繼續研究，好嗎 ?

第二節吃零食 有講究 教學目標：

1、使學生了解亂吃零食、貪吃冷飲的害處。

2、教育學生養成良好的衛生飲食習慣。重點難點：

讓學生理解為什么不能亂吃零食。教具準備：多媒體課件 教學過程：

一、談話，引出課題。

1、小朋友，我們都知道，一日有三餐。那除了一日三餐外，你平常還吃其他零星小吃嗎？

2、除正餐以外的零星小吃我們叫它零食。板書：零食。

3、那你們平常都吃些什么零食呢？為什么喜歡吃？跟你的同桌說說。指名學生交流回答。

4、其實呀，吃零食也是有學問的，小朋友可不能隨便亂吃零食，亂吃零食害處可多了，今天這一課我們就一起來學習

板書：不亂吃零食。

二、講授新課。

1、指名學生起來說說，亂吃零食有什么不好？

2、出示課件，同學討論一下：亂吃零食有什么不好？ ① 小朋友胃的特點。（出示掛圖）

② 經常吃零食對小朋友的胃有什么害處？（視頻短片）③ 消化不良有哪些癥狀？ ④ 消化不良對人體有什么影響？ ⑤ 多吃冷飲有什么不好？

3、進一步讓學生體會亂吃零食的不好。出示一些不宜多吃的零食圖片，并分析原因： ①.燒烤肉串。②.各種蜜餞。③.糖果、巧克力。④.各種冷飲。

4、讓學生深入了解亂吃零食的不好。①.看電視吃零食吃出膽結石。②.多吃零食可能有損視力。

5、問：你曾經因為吃多了零食而引起下列不良反映嗎？發生過的在括號里打對。

6、零食的學問。

⑴．推薦各種有益健康的零食。

各種水果；牛奶；谷類制品。如：餅干、面包等。⑵．兒童吃零食有秘訣： a)、路邊的零食不要買。

b)、進食零食后要飲少量清水，防止蛀牙。c)、零食分量要適可而止，切忌整天頻密進食。

d)、吃零食時亦要定時定量，有規律地在兩頓正餐之間吃。⑶．完成書第4頁。判斷下列說法正確與否。

7、小結：學了這課，你有什么想法？今后有什么打算？ 第三章良好行為習慣

第一節科學用腦

教學目的

1、使學生知道大腦的作用。

2、使學生知道怎樣科學地使用大腦和應注意的問題。

教學重點難點

使學生知道怎樣科學地使用大腦和應注意的問題。

課前準備

掛圖

投影片

教學過程

一、導入新課

師：大腦有什么作用？

二、學習新課

（一）為什么要科學地用腦？

師：同學們如何才能做到科學地用腦呢？應注意哪些問題呢？

（二）怎樣科學用腦，應注意什么？

1、用腦適度：長期不用，就會“生銹”用腦過度，效果不佳，適得其反

2、勞逸結合：合理安排學習時間

3、勞逸結合：小學生：9—10小時 中午最好午睡

4、參加運動：是一種積極的休息，可調節大腦保持良好的情緒有益

5、注意營養：注意合理的營養搭配幾個誤區：長期飽食

不吃早餐

（三）提出希望

師：思考是鍛煉大腦的最佳方法。希望同學們，多用腦，科學地用腦。

三、鞏固新知

思考與練習：

1、你知道嗎？（學生自己看）

2、說一說：學生先做好，然后交流。

3、告訴你：（學生讀）

4、教你一招：學生做，交流

第二節 暴飲暴食傷身體

（一）談話揭題

1、師：小朋友們你們知道什么是暴飲暴食嗎？

2、學生交流回答。

3、暴飲暴食是指有些人見到美味的食品，不管是否已經吃飽，不顧自己的腸胃有多大的容納和消化能力，沒有節制地大吃大喝。

4、揭示課題：不要暴飲暴食

（二）新授

1、你們知道暴飲暴食對身體有什么害處嗎？小組討論。2、小組交流。

3、出示：消化不良，誘發重癥胰腺炎、消化道大出血，危急生命。

與許多慢性病發生有關，如心臟病、糖尿病等。使人記憶力和反應力下降。

4、生齊讀。

（三）畫漫畫圍繞“暴飲暴食害處大”畫一幅漫畫，向同學介紹

（四）鞏固復習

a)學了第七課，你認為暴飲暴食對人體有什么害處？ b)你應該怎樣做到不暴飲暴食呢？（指名說）第二篇

第五章人際交往

第一節 自信心很重要

一、活動課設計 1．教師導言：

學習過程是受人的心理支配的。自信心是心理狀態表現形式之一，屬于心理素質范疇。有了學習的自信心，就有了學習的毅力，就能產生學習興趣，就具有了良好的心理素質，學習能力應付增強，學習成績就能獲佳。2．教師畫出怪圈圖示：

ａ我數學不行，我總是這樣；ｂ今晚不管怎樣，我要完成這些題；ｃ我想多考慮考慮，也許能答出來；ｄ我真的還不行；ｅ為什么呢？ｆ 因為。

3．教師提出問題（讓學生自己動腦、動手、自由研討）。3．教師提出問題（讓學生自己動腦、動手、自由研討）。

（1）上圈圖示說明怎樣的心理狀態？（缺乏學習自信心）

（2）針對自己實際，畫出與上圖類似的怪圈。（學生會廣闊思維，畫出具我的有特點的類似圖示）

（3）認真想一想，所謂怪圈怪在哪里？如何解決？（養成良好的心理素質，增強學習自信心）

（4）教師小結：

我們在學習上都程度不同的存在著怪圈圖示情形。這個怪圈是一種惡性循環，怪圈并不怪，它有深刻的涵義。怪在我們原來沒有很好的認識它的實質－－缺乏良好的學習心理狀態，這是所表現的是自信心不強。只要你們打破其中一環，并注入積極的內容和因素，是增強學習自信心的重要方法。我們的傳授課將解決這個問題。

二、傳授課設計

導言：我們已經在活動課的實踐上認識了自信心對學習的影響的重要性。在理論上又如何理解、認識、解決呢？我們現在就學習研討之。

1．什么是自信心？（先讓學生界定）[所謂自信心，就是充分相信自已，相信自己的能力和智慧，相信一般人能做的事，自己也一定能做到] 教師根據學生講述情況，適時加以界定說明。2．自信心的作用。

[迸發勇氣和毅力、克服困難和障礙、挖掘自身的潛力、實現學習目的、任務] 3．教師例舉缺乏學習自信心實例。學生結合自己實際再舉例。

第二節 誠懇道歉化解矛盾

四、教學目標

知識目標：了解沖突發生的原因及其危害性。

能力目標：認識到生活中的沖突是難免的，錯誤處理沖突的后果。

情感、態度、價值觀：認識錯誤處理沖突的危害性，學會理智對待和化解生活中的各種沖突。

教學重點：了解沖突發生的原因及其危害性。

教學難點：能讓學生真正認識到沖突發生的原因和的后果。教學方法：對話教學法、案例分析法。學習方法：小組合作探究法、討論法等

五、教學準備：

1、教師準備：教材、多媒體課件、搜集學校家庭中沖突的事例等。

2、學生準備：，學生課前思考并搜集學校、家庭中沖突的事例；編導、排演沖突劇目。

六、教學過程

（一）導入新課：（幻燈片1、2）

教師：除了在家中偶爾與父母發生矛盾外，還會在哪些場合與哪些人發生沖突？（引出學生間的人際沖突）（幻燈片3、4，時間3分鐘）

（二）新課學習

1、出示學習目標：（幻燈片5，時間1分鐘）

2、檢查預習（環節一）（幻燈片6，時間2分鐘）

3、體驗沖突：“頭腦風暴”及小品表演，觀看由小事導致同學間產生沖突帶來的嚴重后果的事例和小品。（幻燈片7—9，時間3分鐘）

4、小組合作探究：（參照導學案自學討論6—8分鐘）

5、師生互動，交流展示：（環節二）（幻燈片11，時間5分鐘左右）

6、知識梳理，鞏固記憶：（環節三）（幻燈片12—14，時間3分鐘）

教師強調：人與人之間，同學間的沖突是在所難免的。小事情，小矛盾，小沖突如果不化解會帶來哪些危害和后果呢？

7、（1）想一想：同學間的沖突矛盾如果不能得到妥善解決可能釀成巨大的危害？ 學生：①人際關系的緊張；②造成身心傷害；③影響同學間的感情與友誼；④嚴重的還造成人身和財產的損害；⑤有的還要受到紀律的處分和法律的制裁??（2）思考：沖突矛盾難道只有不好的一面嗎？與學生一起解讀P47最后兩段。生：沖突矛盾如果處理得好，也有積極的一面，可以化敵為友，可以加深彼此的友誼。

（3）指導學生閱讀“閱讀角”后思考、交流：自己是否也有“不打不相識”的例子？

歸納強調：沖突只有處理地好，才能體現積極意義。

學生討論：沖突矛盾有不好的一面，也有好的一面，是不是發生沖突頁就所謂呢？ 學生回答，教師補充。

（4）同學們是不是想過沖突為什么會發生呢？（分析沖突矛盾產生的原因）學生答略：

教師歸納：性格好強，不肯服輸；玩笑開過了頭；以自我為中心；不他人作想；不講誠信；見利忘義??（幻燈片14）

（三）、課堂小結：學生小結，教師強調補充3點。

這節課我們體驗與感知了同學間的沖突現場，合理推測了沖突的的嚴重后果，分析了沖突產生的原因，需要繼續思考、學習，目的是尋找解決沖突矛盾的辦法。

（四）、當堂檢測：

閱讀下列材料，回答提出問題： 小平認為自己今天倒霉透頂了，原來，中午放學的時候，小平為了早點回家，不小心撞翻了鄰班一個同學的單車，那個同學罵了他幾句，他也回罵了幾句，要不是周圍同學出面，他倆差點還打起來了。回到家里，媽媽又因為小平邊吃。中飯邊看電視數落了他幾句，氣得他也頂了媽媽幾句，最后“砰”的一聲把自己鎖在房里蹬腳。

(1)小平處理沖突的方式可取嗎？這樣做有什么嚴得后果?(2)小平與同學、父母的沖突分別是怎樣發生的?(3)作為同齡人如何巧妙化解與同學、父母的沖突，請你為小平支幾招！

第三篇

第六章 成長的奧秘

第一節

我是怎樣長大的

活動目標：

1、通過各種方法引導幼兒發現自己的成長與變化

2、樂于與同伴交流，分享自己成長的快樂。

3、讓幼兒體會父母的辛苦，增進親子之情。

活動準備：

1、空間準備：幼兒小時侯照片，衣物及用品，桌椅排放成“同”形位置。

2、準備：“人的成長過程”圖片。

3、教具準備：已制作成長樹干，卡片紙，彩筆等美工材料。

活動過程：

一、開始部分：活動開始，以活動室環境的變化引發幼兒對小時侯用品的興趣。

1、今天老師給小朋友帶來了許多漂亮的衣服，鞋子還有一些用品，請小朋友選一件自己喜歡的試穿一下。

2、請幼兒看照片展覽。

3、你發現了什么？告訴老師和小朋友。

4、互相議論：現在與小時候比，自己有什么變化？引導幼兒從更多方面進行比較。

二、基本部分：引導幼兒觀看兒童生長的不同時期的圖片、照片，幫助幼兒認識自己是怎么樣長大的？

1、出示圖一觀察：你看到了什么？告訴幼兒，這是小朋友在媽媽肚子里時稱為胎兒，生活在一個叫子宮的非常溫暖的地方。

2、出示圖二觀察：你看到什么？小毛頭是誰生的？他最喜歡吃什么？他會自己拿瓶喝奶嗎？小嬰兒很多事都不會，需要成人關心照顧他，誰最關心他？你們也都是媽媽生下來的，請小朋友說說自己那時是什么樣子的？

3、出示圖三觀察：你看到了什么？他在干什么？誰在幫助他？那我們小朋友這時候和以前比起來有什么變化？（扶著小床走路，會自己拿餅干吃，會把一塊塊的積木搭上去等）。

4、小嬰兒在成人關心照顧下又長大了，觀察圖四：你看到什么？他在干什么？小嬰兒又有了什么變化？（他已經會走路、會跑、會玩游戲，會自己吃飯等）。

5、小朋友的變化都離不開誰的照顧？爸爸媽媽是怎樣關心照顧你們的，你是怎樣愛爸爸、媽媽的？

6、請幼兒說說自己的優點，并愿意在集體面前展現自己的優點。

7、下面我們相互合作來做一個游戲：請小朋友用照片來給人的成長過程排序，表現人是怎樣變化的？

三、結尾部分:引導幼兒講述以后會長成什么樣兒。

1、在爸爸、媽媽、老師的關心下我們長大了，小朋友以后還會長，請小朋友談談自己以后會長成什么樣？

2、你們將來都想做些哪些事情，告訴老師和小朋友。

3、請小朋友畫一張自己將來的畫像或在樹葉上畫一件自己想做的事貼在成長樹上。

4、活動延伸：請小朋友把自己的作品介紹給同伴。

第二節

健康成長

活動目標：

1、引導學生認識到生命的來之不易。

2、看到自己的成長，并為自己的成長感到喜悅。

3、懂得父母養育自己不容易，培養學生珍愛父母、珍愛生命的情感。活動準備：

1、歌曲《世上只有媽媽好》。

2、準備：“媽媽十月懷胎”圖片。

3、教具準備：自己成長照片故事。

活動過程：

教學過程：

一、全班有感情地齊唱《世上只有媽媽好》。

教師：媽媽孕育我們多辛苦呀！讓我們深情地唱一曲《世上只有媽媽好》。

二、看照片，體驗成長的快樂。

師：你瞧，你們出生了！爸爸媽媽多開心，連護士阿姨都樂得合不攏嘴。你們出生時的樣子讓爸爸媽媽總也看不夠，老師也特別想知道同學們剛出生時的樣子。課前老師請大家向爸爸媽媽了解自己出生時的情況，并且填好一張出生證，你們準備好了嗎？

1．師：你們想了解╳╳╳出生時候的情況嗎？現在老師請他上臺向同學們介紹。（請一名學生上臺介紹）同學們還想了解哪一位同學的出生情況？讓我們用掌聲歡迎這位同學上臺。（再請一位學生上臺介紹）2．師：剛才兩位同學介紹得非常好。下面請同學們拿出自己的出生證，在小組里互相介紹自己出生時的情況。[姓名] [性別][出生地點][出生時間] [身長] [體重]（注意巡視各組情況）

3．游戲：猜猜他（她）是誰？

剛才同學們在小組里交流得非常愉快。現在，老師要和大家做個游戲。取出三位同學的嬰兒照，師：這是我們班三位小朋友剛出生時的照片，請你猜猜他是誰？（點擊課件，出示“猜猜他是誰”）

請其他同學猜，被猜中者上臺。4．比較成長變化。

師：這些小朋友與剛出生的時候比起來有什么變化？他高了嗎？大了嗎？（1）請一位同學根據自己的嬰兒照及現在的樣子談。（2）請臺下的同學談看到的臺上小朋友的變化。5．講照片里的故事。

師：同學們，現在的你們就像一棵棵小青松一樣，正在茁壯成長。在你成長的道路上，一定留下了許多照片，你最喜歡的照片是哪張？請你先給大家看看這張照片，并把這張照片的故事講給大家聽。這么多同學都想講，那就請小朋友們先在小組中交流。

6．小組交流，講照片的故事。7．請兩個學生班內交流。

三、回顧成長歷程，感受父母的愛。

師：照片里小朋友們個個都很可愛，在爸爸媽媽的關心下，你們一天天長大，越來越懂事，但父母付出的艱辛，你們知道嗎？課前老師請同學們問問自己的爸爸媽媽，他們把你們帶到這么大是不是很辛苦？你們問了嗎？誰來說說？講一件自己成長中難忘的事。

作業：回家用自己喜歡的方式向爸爸媽媽表達自己對他們的感激之情。

第五篇：二年級第二學期衛生與健康全冊教案（范文模版）

第一課：保護視力

一、教學目的、要求

讓學生了解正確用眼，保護視力的重要性。

二、教學重點、難點

重點：教會保護視力的具體方法。難點：從小養成保護視力的良好習慣。

三、教學過程：

視力是很重要的，因為我們做每一件都要用自己的眼睛來辨別。如果視力不好，眼睛所趣的作用就不大，如果沒有視力，眼睛就失明了。

當我們學習的時候，如果說眼睛長時間近距離工作，就容易出現近視眼，看遠處物體時步不清楚了。少年兒童在學習期間，不僅長知識，身體也長得快，眼球還需要在發育，要特別注意用眼衛生，看書寫字的用眼負擔不能太重。因此，保護視力，預防近視，從小養成讀書寫字的良好衛生習是非常重要的。

保護視力的方法主要有：字跡要工整，不用鉛筆定字；看書寫字時眼睛距離書本不少于0.25～0.3社；連續看書寫字半小時左右，就要休息～10分鐘；不在光線太暗或太強的看書，不在臣床，走路和乘車時看書；戴眼鏡的學生，每日要清洗干凈鏡片和鏡架，眼鏡宜每年自查一次，檢查自己的視力有無變化，如果裸眼視力達到5.0，就是政黨視力，視力小于5.0就是視力不良，要檢查原因了。

四、思考題

1、體檢時，你的視力是多少？

2、看書寫字時眼睛距書本的正確距離是多少？

第二課：課間要休息

一、教學目的、要求

使學生懂得課間休息對健康、學習均有好處，自學以課間休息。

二、教學重點、難點

重點： 課間怎樣休息。

難點：認識課間休息對學習和健康的關系。

三、教學過程：

1、為什么要課間休息？我們每時每刻都在呼吸，呼吸是維持人體生合過程中極為重要的環節。呼吸的目的是吸吉新鮮的氧氣，呼出二氧化碳。氧氣是人體生合活動的重要物質，人的生命一刻也離不開氧氣，試想當人停止呼吸，不再供給體內氧氣時，要不了多久這個人的生命也就終止了。二氧化碳是人體呼出的刻廢氣。當我們上完一節課后，由于幾十個人同在一室，已排出不少廢氣，室內二氧化碳含量增高，氧的含量減少，人很快就會出現疲勞現象，影響學習效果，另外，我們的大腦需要的氧氣更多，對缺氧更敏感，缺搓時大腦代氧不足，加快了疲勞的產生，影響學習的效果，如果下課后仍留在課室看書或做作業，會越來越疲勞，繼續下一節課時就更差了。因此，課間一定要休息，到室外吸收新鮮空氣，使大腦得到休息，讓課室也更抽象新鮮空氣。

2、課間休息最好到室 外活動。下課后，最好到教室前后的空地或操場上進行運動 量小的體育活動。可以散步、望遠、做游戲、跳橡皮盤、拍皮球、做體操、踢毽子、打乒乓球等。適量的活動能消除我們肢體的疲勞。室外的新鮮空氣有利于保持清醒的頭腦。課間休息好，我們就能精力充沛、精神飽滿地繼續學習。

四、思考題

1、下課后應怎樣休息？

2、課后到室外呼吸新鮮空氣是否感到頭腦清醒？

第三課：我們的牙齒

一、教學目的、要求

讓學生了解牙齒的作用，牙齒對健康的影響。

二、教學重點、難點

重點： 牙齒的功能，牙齒對健康的重要性。難點：從小養成良好的口腔衛生習慣。

三、教學過程：

在人的一生中有兩副牙齒。第一副牙齒從出生到6個月開始長出，共長20顆，這一副牙齒叫乳牙。乳牙在5～8歲左右開始逐次脫落，慢慢長出第二副牙，第牙齒叫恒牙，是最后一副牙齒，以后不會再換牙了。恒牙長齊后最多為32顆，也有只長28顆的。牙齒是咀嚼食物的，對身體的發育和保持健康很重要。牙齒分為切牙、尖牙、雙尖牙、磨牙四類。切牙的主要作用是世割食物，尖牙的主要作用是撕裂食物，磨牙的主要作用是撞壓磨碎食物，雙尖牙有協助尖牙撕裂和輔助磨牙搗碎食物的雙重作用。

我們不能隨便 拔掉牙齒。乳牙稍微松動就拔掉會影響恒牙生長，必須讓離心牙自己掉下來。但是，當恒牙冒出來的同時相誚乳牙仍留在一側，那就必須到醫院把乳牙拔掉。

保證牙具健康的基本措施：

1、早晚刷牙、飯后漱口，保持口腔清潔。

2、多咀嚼粗粗糧和菜。

3、多叩齒，可使牙齒更為堅固。叩齒就是每天早晚空口咬牙數十次。

4、不要用牙齒咬開灑瓶、汽水瓶蓋，以免牙齒崩裂；不能用牙咬帶硬殼的食物。

5、很冷很熱的食物不以緊攔著吃。加為驟準驟熱的刺激可能造成牙質斷裂。

6、少軟而粘 的甜食，吃后一定要漱口。

四、思考題

說說保護牙齒有哪些方法。

第四課：口腔保健

一、教學目的、要求

指導學生掌握保持口腔衛生的方法，培養良好的衛生習慣。

二、教學重點、難點

重點： 指導學生如何保持口腔清潔。難點：為什么要早晚刷牙、飯后漱口。

三、教學過程：

我們每天都要吃很多食物。首先需要牙齒咀嚼食物，才能把食物吞進肚里。食物咀嚼得越細，就越容易消化，食物中的營養成份就越容易被吸收，有利于身體的健康成長。健康的牙齒對身體的發育和健康是非常重要 的。如果牙齒有病，不但影響咀嚼功能，還可能引起全身性的疾病。

嘴是食物進入人體的第一站，殘留在牙齒上的食物會引起牙病。保持口腔清潔，對保護牙齒，預防牙病很重要。因此，我們每天都要清潔牙齒，每天都要刷牙，早晚各刷一次每頓飯后要漱口每次刷牙要全副牙面刷到。牙刷、漱口盅要自備專用。牙刷用后要刷先干凈，牙刷頭向上，放在漱口盅里，以保持牙刷頭干燥，減少細菌在牙刷中生長的機會。

含糧的食物，如糖果、汽水和飼養 干之尖的食物以截止 是有害的，吃多了這類食物的孩子，牙齒常常有許多洞，不覺說是“爛牙”，實際是齡齒，是一種牙病。吃這些含糖的食物時，吃后要刷牙。

四、思考題

1、什么時候要刷牙？

2、什么食物對牙齒有害？

第五課：一日三餐要吃好

一、教學目的、要求

教育學生要吃好一日三餐，讓學生明白食物與成長之間的關系。

二、教學重點、難點

重點： 一日三餐要定時定量，防止暴飲暴食。難點：偏食、挑食對身體的危害。

三、教學過程：

兒童需要足夠的食物才能很好地發育成長。一日三餐吃不好的兒童往往長得差一些，稀薄期這樣就不可能發育成為七個健二的成人。

身體要獲得各種必需的營養素才能長得好。因此，飲食不能偏食和挑食。膳食中的食品類必須豐富多樣、合理搭配。水也是人體生合活動必需的重要物質，平時要多喝開水。

如果養成飲食定時定量的習慣。那么每次到了進食時間就是一個刺激，到時候大腦的攝食中樞就自然會興奮起來。因此會有良好的食欲，消化系統也自然 地開始一系列活動，準備迎接食物進行消化、吸收。

一日三餐，各餐食物的質和量應有差別，早、晚餐差不多，午餐則要多吃些。一日三餐熱量的分配為：早餐占30%，午餐占40%，晚餐占30%。學生上午要上三四節課，如早餐沒吃好或汪吃早餐，會使機體熱量不足，上課精力不跳，容易疲勞。嚴重時會頭暈無力，影響身體健康和學習效果。

四、思考題

1、日常生活中你喜歡吃什么？不喜歡吃什么？對不對？

2、一日要吃多少餐？每餐的數量一樣嗎？

第六課：飲食衛生

一、教學目的、要求

讓學生了解飲食衛生的要求，防止“病從口入”，保障身體健康。

二、教學重點、難點

重點： 怎樣防止“病從口入”。難點：養成良好的飲食衛生習慣。

三、教學過程：

有很多疾病是因國我們不注意衛生，吃了不潔的食物或喝了不干凈的水而引趣的。這就是人們通常說的“病從口入”。不清潔的東西里有很多人冷凍肉眼看不見的致病物，有些病毒，有些是病菌，致病物廣泛存在于空氣中和物體上，如糞便、污泥、灰塵、車把扶手、樓梯欄桿、玩具等，都有很多病毒或病菌，我們的雙手也沾有不少。這些致病物可以通過多種途徑污染食物。春夏季氣溫高，周圍環境衛生差進，蒼蠅、老鼠、特別多，它們爬飯、菜、水果污染了。如果我們吃了這些食物，就把病毒或病菌帶入體內而得病，有時候，食物是清潔的，但我們的雙手很臟，沒有洗手就抓食，結果把清潔食物污染了。這樣吃東西 也會患各各疾病。

注意飲食衛生，是預防疾病很重要的一關。飯前、便 后要用肥皂洗 手，要經常剪 指甲。生吃瓜果、最子用流動水先干凈，削皮或用荊水浸燙幾分鐘后再吃。不喝生水，特別是井水和河水，飲食用具也要清潔，不買、不吃變質的食物。剩飯剩菜必需煮沸消毒后再吃。不買街頭流動小販的食物。

四、思考題

1、為什么飯前、便后要洗手？

2、生吃的瓜果要怎樣處理？

第七課：吃飯的衛生

一、教學目的、要求

讓學生了解吃飯也要講衛生，才能保證吃進去的食物得到充分的消化，促進健康成長。

二、教學重點、難點

重點： 吃飯不專心和狼吞虎咽對身體的危害。難點：培養學生養成良好衛生習慣。

三、教學過程：

人有一副堅硬的牙齒，是用來咀嚼食物的。食物進入口里，由牙齒把它們嚼碎，然后進入咽喉和食道，到達胃里，在胃晨再進上步加式中碎，才進入腸里，營養物被吸收，剩下的廢物被排匯出去，這就是食物被消化吸收的過程，在消化過程中，如果上述各“關口”都正常，人的營養就良好。但是，有的小朋友吃飯時不是細嚼慢咽，而是狠吞虎咽，結果食物還未嚼礁就回到胃里，這就打亂了消化系統的正常工作。沒有嚼碎的、較硬的食物刺激摩控胃壁，會使胃受損傷，出現消化不良，甚至患 胃病，影響身體健康。

吃飯要專心，我們什么事情都要受大腦的指揮。吃飯的時候，大腦就指揮腸胃分泌消化液，喚趣我們要進食的欲望。如果我們在吃飯時看書或看電視，大腦就會被看書、看電視產生的情緒控制，抑制了消化液的分泌，食欲就減少或沒有了。長期這樣，會引趣食欲不振，嚴重的就人得消化不良癥了。

四、思考題

為什么吃飯時不要狼吞虎咽？

第八課：怎樣才能身體好

一、教學目的、要求

讓學生知道身體的健康成長，是受多種因素影響的。

二、教學重點、難點 重點： 講解影響生長發育的主要因素。

難點：怎樣發揮各種因素的積極作用，促進身體健康成長。

三、教學過程：

每一個少年兒童都希望自己長得快、得高、長得結實。但有什么方法來實現這個愿望呢？這不是一個簡單的剖2。人的生長發育過程受多種多樣因素的影響，主要有以下幾個方面：

1、工注意食物的營養和衛生。營養是兒童生長發育的物質基礎。人體生長需要多種多樣的營養素。要保證營養素足夠和平衡，膳食中必須各種食物合理拱配，不能挑食、偏食。飲食衛生也很重要，如果進食污染的食品引起疾病，會直接影響營養素的吸收。

2、要經常參加體育活動。經常參加適當的體育活動和勞動，能鍛煉身體，增強體質，促進身體發育，減少疾病，提高工作能力。要經常參加早操、課外鍛煉，每天有一定時間到戶外活動，充分利用日光、空氣、水等各種自然因素，進行體育鍛煉。

3、要睡眠充足。因為人體內有一種能促進生長發育的生長激素，這種激素在睡眠時分泌的量比清醒時多，睡眠不足含量就低，會影響發育。

四、思考題

要想身體長得好，應注意哪些因素？

第九課

睡眠衛生

一、教學目的、要求

讓學生了解睡眠的重要，養成良好的睡眠習慣。

二、教學重點、難點

重點：教會正確的睡眠姿勢和保證睡眠時間。

難點；睡眠對身體的影響

三、建議教材

睡眠是重要的，是休息的重要方式之一。身體白天勞累了一天，到了晚上要靠睡眠得到休息，使各部分器官消除疲勞，恢復旺盛的工作能力。當人睡覺時肌肉放松，心臟不必努力工作，每分鐘跳動的次數減少，每分鐘呼吸的次數也減少，這樣，心臟和肺都有一個休息的機會。少年兒童活動多，長得快，需要足夠的睡眠。成人每天只需要睡8小時，鯊則需要睡足球10小時（包括午睡時間）。

要睡得好，主要的一條是保持良好的睡眠姿勢，而且要變換不同的姿勢，假如總是用一種姿勢睡覺，就會感到疲勞，休息不好。許多小朋友喜歡用俯臥姿勢，總是把臉埋在枕頭里，整個身體趴臥在床上，這樣會壓迫跳動的心臟，影響心臟的正常工作，同時也影響身體的血液循環暢通。較好的睡眠姿勢應該是仰臥式，就是仰面在床上，把四肢舒展，這樣呼吸順暢，對心臟也沒有影響；其次是側臥式，要身體右側著床，不要左側著訂，因為心臟在左側，這樣就壓迫不心臟了。

四、思考題

1、哪種睡眠姿勢最好？

2、算一算你每天的睡眠時間。

第十課

愛護花木

一、教學目的、要求

要求學生做到愛護花草和樹木。

二、教學重點、難點

重點：掌握花草、樹木的作用。

難點：培養學生自覺愛護花木的優良品德。

三、建議教材

花草樹木能美化、清潔我們的生活環境，散發出芬芳氣味，使人賞心悅目。有些花朵能夠制造香精和色素，有一些可以用于食品工業，使制造出食品香甜可口，色彩鮮艷，還有一些花可以用作藥用，例如：金銀花、雞冠花、菊花等，另外有比較多的花以它們的美麗芳姿，供人們觀賞，例如：牡丹、梅花、芍藥、玫瑰、桂花等等。

樹木對人類的貢獻更大，是人類保持良好生活環境不可缺少的植物。它的作用有以下幾方面：

1、保土、保水。缺少樹木的地方，水土會流失，土地沙漠化，不長任何東西。

2、清潔空氣。樹木能吸收二氧化碳，放出氧氣，是制造氧氣的工廠；茂密的樹木能吸附空氣中的灰塵；樹木還能降低噪聲和防御風沙。

3、殺菌。樹木散發出的植物菌素，可以殺死結核桿菌、傷寒桿菌、白喉桿菌等病菌。

4、休息和療養的好場所。在炎熱的夏天，有樹陰的地方要比空曠的地方的氣溫低3度到5度，樹木的綠顏色，可以消除疲勞，保護視力，還可以給人一種舒適的感覺。

四、思考題

為什么要愛護花木？

第十一課

郊游的安全

一、教學目的、要求

使學生懂得郊游的好處和注意安全。

二、教學重點、難點 重點：郊游的好處。難點：郊游要注意安全。

三、建議教材

郊游使學生從課堂內走到大自然中，調節緊張的學習生活，接觸日光和新鮮空氣，提高身體對自然環境的適應能力，有利于培養學生的集體主義精神，增進同學之間的友誼；可以使少年兒童獲得充分的氧氣和日光照射，太陽光可以促進人體的新陳代謝；陽光中的紫外線可促進人體維生素D3的合成，幫助人體吸收鈣，新鮮空氣有利于保持清醒的頭腦，解除疲勞，使用權精力充沛，增強抵抗疾病的能力。郊游時應該注意的事項：

1、郊游前作好準備，要將活動的時間地點告知家長，穿上合適的衣褲鞋襪，帶足水、儀器和必備的藥品（如清涼油、止血巾等）。

2、郊游時，要聽從指揮，遵守紀律，乘車時要注意安全，不要將頭、手伸出窗外。絕不能單獨行動或走得太遠，尤其是在活動時和在馬路上行走，一定要遵守紀律。

3、要在空曠的地方活動，不要到危險的地方，例如山崖邊、水池旁。

4、活動時要分成小組，發揚集體主義精神，互相照顧，遠離高壓電線。

5、登山時，要小心攀登，不要亂采植物，因為有些植物是有毒或帶刺的。

6、不要在樹木內野炊，以防發生火災。

7、活動中如發生意外，不要驚慌、亂跑，應立即報告老師。

8、不要跟隨陌生人到不熟悉的地方。

四、思考題

為什么說郊游一定要注意安全？

第十二課

在家的安全

一、教學目的、要求

讓學生知道家里存在哪些危險因素，如何避免。

二、教學重點、難點 重點：哪些東西可引起危險？ 難點：如何避免危險的發生

三、建議教材

在家的安全是很重要的，如果不注意安全會引起意外和傷害，嚴重的可有生命危險。如開水、電器開關、藥物、刀、剪、煤氣爐和玻璃瓶，會危害安全；玩火、爬山陽臺、爬窗臺、爬欄桿會危及生命。為避免意外的發生，我們不要站在椅子上取高處的熱水瓶，倒開水要小心謹慎；電器開關在沒有成人的指導下不能亂支，防止觸電；亂服藥物可引起中毒；刀和剪可以操作自己或別人，能不用就不用，一定要用時，要小心，用完以后馬上放回原處，不要拿來當玩具；玩火會引起火災，家里的火柴、火機、煤氣爐等不要玩；攀爬門窗和陽臺會摔傷，甚至危及生命。

萬一發生了危險，要及時呼救，打電話或請鄰居幫忙，同時自己也要馬上處理，例如：燙傷和灼傷，可將受傷部位立即浸入冷水中，割傷時應按緊傷口或涂紅藥水止血。

四、思考題

為什么要注意在家的安全？

第十三課 消滅老鼠

一、教學目的、要求

引導學生了解老鼠的危害和自消滅老鼠。

二、教學重點、難點 重點：老鼠的危害。難點：怎樣消滅老鼠？

三、建議教材

1、老鼠的危害。

（1）咬人和傳播疾病，老鼠是一種很臟的動物，帶著很多致病的細菌和病毒，老鼠爬過食物或食具，就產生污染。如人吃這些受污染的食物就容易得病。

（2）在老鼠身上寄生的跳蚤和虱子不但咬人，還可以傳播鼠疫等可怕的疾病。

（3）老鼠偷吃食物，例如：飯、菜、米、面等，還咬爛家具，在房屋里打洞等。

2、老鼠的生物特性

白天睡覺，晚上出來，什么都吃，尤其喜歡垃圾，善于隱蔽，能打洞、跳、爬、游泳，能咬碎木材、混凝土、薄金屬等材料，喜歡在地下挖洞，多在水管旁邊、溪流及陰暗處，經常在垃圾中、房屋下和墻角下活動。

3、消滅老鼠的措施和方法

老鼠由于什么都吃，對環境的適應性強，繁殖力高，因此要經常性消滅老鼠，具體方法如下；

（1）堵；搞好室內外衛生，清理雜物，堵死鼠洞，使老鼠無藏身之地，易被發現，便于捕殺。

（2）查：查鼠洞，根據老鼠的生物特性，在老鼠經常活動的場所下毒餌。

（3）藏：要保管好各類食物，不讓老鼠得到食物。

（4）捕：用專門的捕鼠工具例如：鼠夾、鼠籠、粘鼠膠等捕殺老鼠，貓是捕鼠的能手。

（5）毒：用藥物配成毒餌來毒殺老鼠，但注意不要讓人或其他動物誤食

四、思考題

1、老鼠會產生什么危害？

2、用什么方法消滅老鼠？

第十四課 冷飲衛生

一、教學目的、要求

使學生懂得吃冷飲品要注意衛生。

二、教學重點、難點 重點：吃冷飲品的衛生要求 難點：冷飲品對健康的影響

三、建議教材

冷飲品在夏天是極好的消暑解渴品，但如果不懂得注意衛生，就會損害身體健康。

1、注意冷飲品的衛生：不要購買過期或無牌攤檔的冷飲品，不習露天或無饈和無遮蓋的冷飲品，不要用手直接拿冷飲品吃，不要在馬路上邊走邊吃。

2、吃冷飲品不宜過量，每次只能吃一根雪條或一瓶汽水，因為少年兒童的腸胃功能尚未健全，飲用過量的冷制品極易引起胃腸功能紊亂，出現胃痛、腹痛、拉肚子，另外還會引起食欲不振，消化不良。

3、飯前飯后不要吃冷飲品，飯前吃冷飲品會引起胃收縮，降低消化酶活性，影響食欲；飯后吃冷飲品會刺激血管收縮，影響消化。

4、劇烈運動后不要立即吃冷飲品，因為劇烈運動后血液集中到肌肉中，以供活動時的能量需要，當冷的刺激進入時引起血管收縮，造成缺血，更容易引起消化不和導致疾病。

四、思考題

吃冷飲品要注意些什么？

第十五課

游泳與安全

一、教學目的、要求 使學生了解游泳的注意事項

二、教學重點、難點 重點：游泳安全的重要性。

難點：游泳的注意事項。

三、建議教材

游泳是夏天一種很好的體育活動，尤其是青少年，游泳不但可以鍛煉身體，增強體質，而且可以培養通用性的精神和頑強的意志。但是游泳如果不注意安全就容易出現意外，輕的會抽筋，患上某些傳染病，如沙眼和急性結膜炎等，重的甚至死亡。人溺水時大量水進入肺部，引起缺氧、窒息，最后導致嚴懲的呼吸和心力衰竭而死亡，因而游泳時安全是十分重要的。游泳的注意事項：

1、游泳前要先進行健康檢查取得當年健康合格證，凡有精神病，心、肺、腎臟疾病，中耳炎，嚴重沙眼，鼻炎，皮膚病等或身體過于疲勞、發燒、流行性感冒、女生月經期都不能游泳。

2、游泳場所要由教師指定游泳區域，不能隨意亂游，不能到水流急，有漩渦或臟的水中游泳，下雨天不要在露天游泳場游泳，水底有沉泥、雜草、樹枝等物都不能游泳。

3、游泳前要做好準備活動，使全身的關節、肌肉得到活動，下水前用水擦擦臉、胸、背及大腿部，以適應冷刺激，以免抽筋或韌帶拉傷。

4、游泳時間不能太長，每游3—5分鐘停下來休息一會，防止過度疲勞，每次游泳不超過1小時。

5、游泳時一定要聽從指揮，不能單獨行動，要攜帶必要的救生圈，游泳后馬上擦干身上的水，慢跑步，使肌肉放松，要用眼藥水滴眼，以防傳染性眼病，如耳朵入水，可以側頭單腿跳幾下，使耳內水流出，保護耳朵。

6、飯前飯后1小時不要游泳。

四、思考題

1、什么情況下不能游泳？

2、游泳時應注意哪些安全問題？