第一篇：青島版三年級心理健康教育教案

三年級上學期心理健康教育教案

第一課 我上三年級了

一、教學內容：我上三年級了

二、教學目標：

教師：引導學生初步認識學習目標的意義和作用；指導學生學會合理的制訂個人的學習目標，使它成為學生學習的動力。

學生：了解制訂目標的意義和作用，學會設計適合于自己的學習目標，自覺地為實現目標而努力。

三、教學過程

（一）、導入

教師：同學們，在新的學期，你們都有什么新的打算，在學習上有新的計劃和目標嗎？今天我們講為什么要制訂學習目標以及如何制訂學習目標。

（二）、講授新課：

1、教師講我國著名乒乓球運動員王濤和體操運動員桑蘭的故事。

2、小結：從約翰、王濤和桑蘭的故事中，我們看到了目標在人的心中是多么重要，它能給人以動力，喚起人們的極大熱情，從而堅定不移地去獲取成功。我們在學習上也要給自己訂出恰當的目標，使自己的學習行動更加自覺、刻苦，順利完成學習任務。

（三）、課堂活動

1、議一議：

（1）、美國少年約翰給自己制訂了怎樣的目標，這對他的成長有什么作用？

（2）、王濤和桑蘭的目標是什么？

（3）、你給自己制訂新學期的學習目標了嗎？

2、畫一畫：

教師給每個學生發三張白紙。請學生給白紙編號，即白紙1號、白紙2號及白紙3號。

教師請同學們在白紙1號上隨便畫什么都行。（一分鐘后）請你在白紙2號上畫一只小企鵝。（一分鐘后）請你在白紙3號上畫一只黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。

目的是讓學生懂得無目標、有目標及有明確目標進行學習，其學習結果大不一樣。

3、寫一寫：將自己制訂的學習總目標及階段目標寫出來。

為了實現自己的學習目標，請寫出你的具體做法。

（四）、總結：

通過本課學習，同學們認識到學習目標對自己學習進步的重要作用，并學會了制訂學習目標的操作方法。希望同學們在新學期一開始，就為自己訂出一份學習目標，并征求老師和家長的意見，以便得到他們的幫助和監督，使自己順利完成三年級的學習任務。

第二課 專心我能行

教學內容：

教學目標

認識到注意是知識進入大腦的門戶,只有“用心”(集中注意)學,才能學到知識;通過用心學,感到學習的樂趣;培養集中注意上課的好習慣.教學過程

一、引發動機(3分鐘)

1.“小靈通”出現,是希望小朋友能幫“他”一個忙,因為“他”不知道怎么上好課(板書:上好課)

2.聽“小靈通”對小朋友說的話(錄音):上課時,我看見小朋友們的樣子各有不同,有的趴在桌上;有的在說悄悄話;有的坐得很直,舉著手;有的眼睛看著天花板;有的?? 太多了.有誰能告訴我,應該學哪種小朋友,才能上好課呢？

二、主要活動(24分鐘)

1、表演上課時的不同表現

a表演上課認真的樣子(生邊演,師邊評價)

b表演上課不認真的樣子

c說說哪種表現最不好,為什么(先四人小組討論,再個別說)

2、游戲”一心二用”

要求:每個小朋友一邊畫畫,一邊記兩個電話號碼(64819247,82674368),五分鐘后檢查,請兩位小朋友把各自的畫貼在黑板上,并寫出兩個電話號碼.評一評,總結:一心不能二用,要集中注意上好課.(板書:集中注意)

1、智力競賽“切蘋果”

要求:用心想,可討論(請你把一個蘋果切成8塊,但只準切3刀,如何切)

2、小靈通的話(錄音)

看到這些,我知道上課應該集中注意,不開小差,不做小動作,謝謝小朋友們,可是我已經養成了一些壞毛病,該怎么治呢

3.師生共同討論怎樣才能克服上課分心的毛病,提出具體辦法和措施.三、總結

第三課 傾聽的快樂

主題： 辯認合格的傾聽行為，學會傾聽。

活動目的：

1、讓學生了解，溝通首先從傾聽開始。

2、合格的傾聽行為要求聽眾做到：誠心、專心、用心、耐心、應心（反饋）。

活動形式：

小品表演，小組討論，全班交流，傾聽訓練。

重點難點：

1、重點：作為一個合格的聽眾必須具備的要素。

2、難點：傾聽技巧的揣摸和練習。

活動過程： 課前、熱身活動 反向動作：大西瓜小西瓜（老師說大西瓜時學生用雙手作小西瓜狀，老師說小西瓜時學生用雙手作大西瓜狀）

一、導入新課

師：同學們，我們的耳朵都可以聽到很多聲音，飛機飛過的聲音、下雨的聲音、人們說話的聲音??就像現在，同學們可以聽到老師說話。那么老師想請問同學們，這樣的聽是傾聽嗎？（提問學生，總結學生答案）

師：傾聽就是認真地聽，仔細地聽。但它還有什么更重要更深的含義嗎？今天我們這節課的學習，讓我們更深入地去了解傾聽的內涵，看看傾聽對我們有什么好處。

二、故事導入 《小金人的故事》

曾經有個小國到中國來，進貢了三個一模一樣的金人，金壁輝煌，把皇帝高興壞了。可是這小國不厚道，同時出一道題目：這三個金人哪個最有價值？

皇帝想了許多的辦法，請來珠寶匠檢查，稱重量，看做工，都是一模一樣的。怎么辦？使者還等著回去匯報呢。泱泱大國，不會連這個小事都不懂吧？

最后，有一位退位的老大臣說他有辦法。

皇帝將使者請到大殿，老臣胸有成竹地拿著三根稻草，插入第一個金人的耳朵里，這稻草從另一邊耳朵出來了。第二個金人的稻草從嘴巴里直接掉出來，而第三個金人，稻草進去后掉進了肚子，什么響動也沒有。老臣說：第三個金人最有價值！使者默默無語，答案正確。

三、小組討論

讓學生四人一組討論，為什么第三個小金人最有價值？教師總結這個故事告訴我們，最有價值的人，不一定是最能說的人。

第一個小金人，聆聽別人的教誨，從一個耳朵進，從另一個耳朵出，形容聽完就忘的人，或者根本就沒有認真聽別人講話；第二個小金人從一個耳朵進，從嘴里出來，這種人愛講話，亂講話，沒有經過大腦思考。第三個人從耳朵聽進去，然后默默記在心里。這個故事告訴我們，最有價值的人，不一定是最能說的人，但一定是一個善于傾聽的人，一個把聽到的東西記在心里的人。

四、誰聽我說說。

案列

小明在開學后的第一次數學考試中考砸了，被父母訓斥了一個晚上。第二天，小明在郁悶中度過了上午的四節課。午飯后，回到教室，看到了他的好朋友丁丁，小明就對他說自己昨天在家受到父母的責罵后感到郁悶的事，想讓好朋友安慰一下自己。而丁丁卻顯得心不在焉，不時地轉筆、抖腳、看書、與別的同學打招呼。小明對丁丁的這種態度很失望，心里更郁悶了,馬上轉頭走了。

1、小明為什么轉頭就走

2、學生討論

3、老師小結

五、請欣賞心理小短劇。在教師指導下表演小品。

小品一：教師請一名同學講一件自己開心的事。學生在講話時，同學B東張西望，似乎在尋找某物品，或打斷對方談話，學生講完了，b追著問：“你剛才講什么？再說一遍。”

小品二：師生分別表演講話者和傾聽者，學生講述自己有什么愛好，老師認真的聽，并作回應。

請同學們談談假如你是其中的說話者或者傾聽者，你會有什么樣的感受。

教師小結：當人們認真傾聽我們說話時，對我們來說就是一份特殊的禮物，做個積極的傾聽者，你就會有更多的朋友。

六、教師講解基礎知識

記得以前曾經聽過一個小故事：“一個小孫子問爺爺：為什么人有兩只眼睛、兩個耳朵，兩只手，卻只有一張嘴巴呢？你知道爺爺是怎么回答的嗎？（爺爺告訴小孫子：這是讓人要多看，多聽，多做，少說話呀。”）

那么，合格的傾聽行為應該是怎樣的呢？下面介紹幾個要點：

A、注意

眼睛注視說話的人，將注意力始終集中在別人談話的內容上。不要打斷對方，在對方未提問時，不要隨便發表自己的看法。

B、接受

用點頭、微笑表示你理解對方的想法。如不一定贊同對方的觀點，仍要保持尊重的態度，可以適時加入一些表示聽清楚的短語，如“是嗎”、“我明白了”、“原來這樣”等等。

第四課 火眼金睛

活動目標：

1、認識到觀察的重要性。

2、學會觀察、掌握觀察的方法。

3、培養觀察的興趣，形成善于觀察的意識。

活動重、難點：

學會觀察，掌握觀察的方法，培養觀察的興趣，形成善于觀察的意識。活動過程：

一、演示實驗，激發觀察的興趣

1、今天，賀老師給大家帶來一種新研制的飲料，邀請看得最認真，眼睛最亮的同學用老師的方法來嘗（老師演示）真甜。請學生模仿老師的樣子來嘗一嘗。教師再演示，再請同學們品嘗。

2、老師放慢速度，請小朋友認真地看，問：你發現了什么？

原來這杯飲料是醋啊。那剛才小朋友沒發現老師奧秘的原因是什么呢？

3、師小結：是啊，只能仔細觀察，才能發現生活的奧秘，會學習的孩子一定是會觀察的孩子。今天我們就一起來學會觀察。

二、活動訓練：掌握觀察的方法

1、圖片一：首先，請小朋友們看大屏幕，你能說一說，圖片上的事物，都缺少什么嗎？

剛才這幾位小朋友是怎么做到的？ 老師小結：是啊，要學會觀察，就要做到認真地去看。

2、圖片二：小朋友的眼睛可真是雪亮，接下來，我們來增加一點難度，老師這里有三組數字，請小朋友瞪大你的眼睛，比較一下，每組數字，有沒有不同的地方，如果有不同，請你指出不同的地方是哪里。

（1）862741896351 862741806351

（2）***32 ***322（3）***6382 ***6382 能說說你剛才是怎么找到這個不同的？

師：小朋友們看，只要我們能夠細致全面地進行觀察，再怎么難的問題也難不倒大家，真了不起。

3、圖片三：我們再來增加一下難度，請同學們看一幅神秘的圖畫，在這幅圖畫上，你仔細觀察一下，你能找到幾個人？（出示圖片，讓學生進行觀察）

老師小結：看來，觀察也是有竅門的，要有一定的順序。剛才我們通過三個小活動，知道了要想學會觀察，就要做到認真仔細，細致全面，還要有順序。小朋友這些方法都撐握了嗎？下面老師想考考大家的觀察力，敢接受挑戰嗎？

三、鞏固練習，強化訓練效果。

1、圖一：請同學們仔細觀察圖片，在一分鐘之內，找出右圖中與左邊一塊完全一樣的圖形。聽明白嗎？好，計時開始。提問：你找得又快又準確，能告訴大家，你是怎么做到的嗎？讓我們繼續來挑戰。

2、圖二：請同學們仔細觀察這兩幅圖片一分鐘，說出這兩幅圖片的不同之處，看誰說得多。

老師小結；看來同學們已經學會了觀察。學會了觀察，會讓我們變得更聰明，下面老師給大家講一個小故事。想聽嗎？

四、交流分享，陶冶觀察情操。

1、老師講故事：宋代有一位大畫家，叫米芾。有一天，一位賣畫人拿了一幅《牧牛圖》沿街叫賣，米芾看了，愛不釋手，對賣畫人說：“你的畫先放到我這里幾天，我來研究一下買不買。”賣畫人一走，米芾就臨摹了一幅，臨摹的技術很高超，幾乎達到了以假亂真的程度。兩天后，賣畫人來了。米芾拿出自己臨摹的假畫給賣畫人，可是他一看就知道畫是假的。原來真畫的眼睛里，有牧童的影子。

2、提問：（1）賣畫人怎么知道米芾把畫掉包了？賣畫人沒上當受騙的原因是什么？

（2）從故事中，你得到的啟發是什么？

3、小結：是啊，生活中，處處離不開觀察，觀察也會讓我們變得更聰明，下面，請同學們生活中，你觀察到哪些有趣的事？在小組里和大家一起分享一下吧。

觀察就是這樣簡單而有趣，學會了觀察，我們的生活就變得更加絢麗多彩了。

五、行為實踐，課外泛化延伸 課后，請小朋友和爸爸媽媽一起來栽種一盆花，定期觀察它們的生長情況，并記錄觀察結果，寫成觀察日記。

第五課 交到知心好朋友

【活動目標】

1、基礎目標：通過活動使學生充分認識到溝通的重要性，初步學會溝通的技巧。

2、發展目標：

（1）調動學生多感官活動，高頻率運作，全方位參與，使他們的傾聽、表達與應對能力得到提升。

（2）通過各種活動，讓學生養成樂于溝通和敢于敞開心扉與人溝通的習慣。

（3）重視培養學生口語交際的文明態度和語言修養。

【活動重難點】

重點：引導學生初步學會溝通的技巧，體驗與人溝通的樂趣。

難點：引導學生敞開心扉與人溝通，樂于分享。

【活動方式】

講授、游戲活動、測試、行為訓練、討論交流

【課前準備】

1、課件制作；

2、印發小測試；

3、準備撕紙游戲的紙張，每人2張。【活動設計】 活動過程 活動意圖

*課前交流，營造輕松氛圍。

一、故事激趣，導入主題：

1、小故事：誤會了五十年 一對老夫妻，在她們結婚五十年后，準備舉行金婚紀念。就在這天吃早飯的時候，老太太想：“五十年來，每天我都為丈夫著想，早餐吃面包圈時，我都把最好吃的面包圈的頭讓給他吃。今天，我該自己好好享受這個美味了。于是，她切下了帶奶油的面包圈的頭給自己，把剩下的給丈夫。不料，她丈夫很高興，吻了吻她的手，說：“親愛的，你今天給了我最大的享受。五十年來，我從沒有吃過面包圈的底部，那是我最愛吃的，我一直想你也一定喜歡吃那個。”

想想：為什么會產生這樣的誤會呢？

2、師點撥：沒有人天生就是溝通大師，人際溝通是需要學習的。今天讓我們一起來學習溝通的技巧。

板書課題

學會與人溝通

課件插入輕松的背景音樂，營造愉悅的氛圍，以故事形式引起學生的學習興趣，引發思考，產生思維的碰撞。

二、游戲體驗——撕紙

1、同學之間無任何商量、溝通，各自根據老師指令撕紙。

發出單項指令：

—閉上眼睛，全過程不許問問題 —把紙對折 —再對折

—把右上角撕下來，把左上角也撕下來

2、四人小組一邊溝通一邊撕紙，看哪個小組能撕出一模一樣的圖形？想想：為什么第一次撕出來的紙五花八門？第二次卻大體一樣？

3、師小結：有了良好的溝通，能達成共識，促進人際交往。就像我們撕紙一樣，有了溝通，可以撕成一樣的圖形。世界著名成功學大師、心理學家卡耐基說：“一個人的成功，15％靠專業知識，85％靠人際關系和處世技巧。”

讓學生在游戲中直觀體驗缺乏溝通和有效溝通的區別。說明良好溝通的重要性。

第六課 我和“我們”

活動形式：游戲、討論。

活動準備：

師：課件、一次性筷子、報紙、桌子、小卡片。生: 一次性筷子。教學課時： 一課時 教學過程：

一、開場：

教師：上課之前，先請大家做一個小游戲，我們大家比比看誰能最先完成。教師課件出示游戲：（看誰能完成)所有同學起立同時伸出自己的左手（右手統一放到背后），然后各自用自己的左手做拍手（鼓掌）動作，拍手動作的完成過程中要能聽到清楚的擊掌聲，看那位同學能夠最先完成。

師：各位同學，大家好！我是你們的朋友，文文老師，來自實驗小學。很高興有機會跟咱們各位同學在一起，讓我們敞開心扉，真心交流，用心感受，好嗎？ 生：好！

師：好，那么現在，就讓我們一起走進——心語天地！

二、心語廣場

師：首先，讓我們走進心語廣場。瞧，這是什么？

生：筷子！

師：對！就是普通的筷子！可是，老師這幾天在筷子身上發現了一個秘密！你想知道嗎？

生：想！

師：好！老師今天把它們請到了現場！打個招呼吧孩子們！要有禮貌才行啊！筷子先生一高興，就會把秘密告訴你！

生：筷子先生好！

師：真有禮貌！筷子先生一會兒就把這秘密告訴你們！

師：下面，我們有請班里力氣最大和力氣最小的孩子到前面來。

（面向力氣最小的孩子）你能掰斷這一根筷子嗎？（生很容易就將筷子掰斷了。）

（面向力氣最大的孩子）你能掰斷這些筷子嗎？（孩子使足了勁兒也掰不斷）。

師：咦，力氣最小的孩子能掰斷筷子，力氣最大的孩子卻掰不斷，這是為什么呢？

生：因為一根筷子容易掰斷，一把筷子很難掰斷。

師：是啊！筷子先生想要說句話，我們來聽聽好嗎？

（屏幕出現“筷子說??”再點擊，出現“團結就是力量”）

師：團結就是力量，你感受到了嗎？這也是老師發現和想要告訴大家的小秘密！齊讀??

【板書：團結就是力量。力氣小的同學能掰斷筷子，力氣大的孩子卻掰不斷，通過活動和比較使學生直觀地感受到小小筷子中蘊含的大道理——團結的力量大。初步感受“團結”的含義。】

第二篇：三年級心理健康教育教案

1、我的特長多

教學內容：教科書第2----5頁認識我自己。

教學目標：

1、通過活動使學生明白真實的自我有優點和不足兩個方面。

2、學會正視自己的優點和缺點，克服自傲、自負、自卑等心理。

3、培養學生分析調整自我的能力。

教學過程

師談話：今天，老師將帶大家去旅行，好不好？不過有個條件，先請大家聽兩個故事，回答幾個問題，只要開動了腦筋，就可以去旅行了。

1、講《孔雀與朱娜》和《橄欖樹和無花果》的故事。

2、問：（1）孔雀是怎樣認識自己的？結果怎樣？（2）橄欖樹是怎樣認識自己的？結果怎樣？

小結揭題：孔雀只看到自己的缺點，看不到自己的優點，最終在悲觀絕望中死去，而橄欖樹在自得中失去了美麗的生命。其實，我們每個人都有優點和缺點，重要的是我們應該怎樣正確對待它們。可見正確認識自己對我們每個同學來說非常重要，今天，就讓我們乘上《正確認識自我》的列車，在旅行過程

1、根據第2、3頁的插圖“評評我自己”，一面出示測試表：你了解你自己嗎？

填一填：你認為比較符合的在（）里打√，不能確定的打O，不符合的打×。（1）、喜歡和人交往。（）（2）、和人爭吵總是我引起的。（）

（3）、做事有些莽撞，常不考慮后果。（）（4）喜歡參加熱烈的活動。（）（5）、對學習、工作熱情很高。（）（6）、碰到陌生人覺得很拘束。（）（7）、遇到問題常不知怎么辦。（）（8）、別人說話我喜歡靜靜地聽。（）（9）、喜歡安靜的環境。（）（10）、心里有話寧愿自己想，不愿說出來。（）

（二）、游戲：猜猜我是誰？

寫出自己興趣愛好、特長優勢的句子放進盒子里讓同學猜一猜寫的是誰？

三、完成第5頁的自我評估。

四、課堂總結：

1、正確評價自己。

2、正視自己的優點和缺點。

五、家庭作業：回家聽家長對自己的評價。

六、板書： 認識我自己

優點 缺點 評評我自己

2、集體中的我

教學內容：教科書第6-----9頁《集體和我》。

教學目標：

1、了解自己在集體重的角色。（班級中，家庭中）

2、能為集體做力所能及事情，愿為集體盡一份力量。

3、了解自己的特長并發揮自己的特長為集體增添光彩。教學重、難點：了解自己的特長并發揮自己的特長為集體增添光彩。教學過程：

一、我在集體中的角色：

（1）學生自己說說自己在集體中的角色如：同學、學生、班長、兒子、女兒等等。

（2)說說在集體中的感受（在家中的、在班級體中的、在游戲時）。

（3）把第6頁填空填完整。

（4）全班交流填空結果。

二、我能為集體做的事：

（1）小組交流自己在集體中的作用，看看誰在集體中發揮的作用大。

（2）作用大的原因是什么？

（3）我們愿為班集體盡一份力量。（4）填第7頁的“我能為集體做的事”。

三、說說自己的特長（全班交流）。

因為我會------------我在班上--------------可以承擔-------------因為我會------------我在學校--------------可以承擔-------------因為我會------------我在家里--------------可以承擔-------------

四、完成教科書第9頁的自我評估并進行全班交流。

五、課堂總結：通過本節課的學習你們知道了什么？

六、板書： 集體和我

角色 感受 力量 能力

3、同班同學朋友多

教學內容：教科書第10----13頁的同班同學。: 教學目標：使學生懂得班級中的同學關系的正確處理是其品德與社會性發展的基礎之一。學會和同學平等相處互相幫助。增強其體諒、理解他人情感的能力。

教學重、難點：學會和同學平等相處互相幫助。增強其體諒、理解他人情感的能力。教學過程：

一、談話導入

1.同學們在一起相處已近三年了，我們共同學習、做游戲、打掃衛生，每天都生活的快 樂而充實，那么你了解你的同學嗎？（板書：同班同學）

2.下面我們就來做一個小游戲，我說同學的特點你來猜猜他是誰？

她是一個細心的小姑娘，當老師提出問題時，她總是搶先舉手積極回答，她的字寫得很漂亮，而且作文寫得也很好。（你猜出來了，再來猜一個？）

3.其實我們班不只這幾名同學有優點，每位同學都有優點，下面就請同學們制作自己的名片。

4、仔細想想自己的身上有什么特點？

二、找朋友：

1.做找朋友的游戲（想一想你和誰的性格、愛好、興趣等等相近或者你特別想和誰交朋友）。

2.找朋友時注意方式方法（要說的話、語氣面部表情等）。3.全班交流找朋友的成果，看誰找的朋友多而且找的合適。4.游戲貼鼻子，幫助之后才能完成。

第一次為什么沒貼上？后來為什么又貼上了？奧有了同學的幫忙，同學們從游戲中你知道了什么？

是啊，一個人難以完成的事情，有了同學的幫助就好辦多了，同學之間生活在一起就應該相互學習，相互幫助，你和同學在一起學習的時候、一起活動、做值日的時候，一起上學、放學的時候，誰曾幫助過你，你曾經幫助過誰？仔細想一想，說給大家聽聽。是啊，正如同學們所說的，當你忘帶東西時，同學及時借給了你；當你生病時，同學為你補習功課；當你摔倒了，同學趕緊把你扶起來；當你傷心流淚了，同學用心安慰你。每當此時此刻你感受到了什么？（開心快樂感動）是啊，每當這時我們的心里暖暖的，我們被感動包圍著，我們開心又快樂同學之間生活在一起，更多的就是開心和快樂。但是也總有磕磕碰碰打打鬧鬧，總有一些事情讓你感到不愉快，我想大家一定也有此經歷，現在讓我們閉上眼睛想一想，你有沒有經歷過一些令你感到不愉快的事？老師的要求只是想一想，但不要說出來。剛才的回憶給帶來什么感受？

三、總結：同學之間就應該這樣要大度寬容的關愛自己的同學、寬容友愛、互幫互學、共同進步、共同提高。

板書： 同班同學

寬容友愛、互幫互學、共同進步、共同提高

4、幫助別人真快樂

教學內容：教科書第14----17頁 幫助別人真快樂。教學目標：

1、了解幫助和被幫助的重要性和必要性，體驗團結合作帶來的快樂情感，增強合作意識。

2、初步掌握如何進行團結合作，培養合作能力。

教學準備：老師準備，《三個和尚》的歌，錄音機，童謠。教學過程

一、導入：（讓學生在輕松的情景中活動）游戲熱身：幫幫我的忙（幫盲人）

二、初步了解幫助與合作：

師：同學們，讓我們先來欣賞一首歌：《三個和尚》。

師：這首歌給我們留下了無盡的思考：為什么人多了，反而沒水喝了呢？同學們有什么想法呢？

師：那他們三個人怎樣做才能有水喝呢？請大家幫幫他們出出主意吧!學生暢談。師：是啊，合作是非常重要的，三個和尚只有合作才能喝到水，也只有懂得合作的人，才能做到人多力量大。

請大家再來看《三只螞蟻》的童謠：（出示）

一只螞蟻來搬米，搬來搬去搬不起。兩只螞蟻來搬米，身體搖來又晃去。三只螞蟻來搬米，輕輕抬著進洞里。

1、老師：三只螞蟻能“輕輕抬著進洞里”，這是為什么嗎？

2、學生談。

3、感悟：那是他們團結合作的結果。

今天我們學習的主題就是《團結合作真快樂》。板書課題.〔使學生明白合作的重要，引出下面的問題〕

4、討論：在生活中，你發現哪些需要合作的活動或事情？（打籃球、踢足球、拔河、合唱、交響樂、做值日等等）

5、老師小結：大家說的很好，在這些活動中，只有合作一致才能取得成功。下面我們來做一個游戲，體會合作的滋味，團結協作的樂趣。

三、我會幫助別人。

我們的生活中有些因身體殘疾而需要幫助的人，你有沒有注意到這些需要幫助的人呢？如：肢體殘缺、聽視覺有障礙等等。看圖說說你準備怎樣幫助他們。

四、課外拓展：收集有關合作與幫助的名言、成語、諺語。

五、完成自我評估（第17頁）

板書： 幫助別人真快樂

發愁 善意 關愛 幫助

5、我的老師

教學內容：教科書第18----21頁我的老師。

教學目標：引導學生認識教師工作的積極性，了解學生對教師的希望，增進師生情誼。通過教師講解和課堂活動，了解教師的辛苦，以實際行動去尊敬自己的老師，并與老師建立深厚的情感。

教學重、難點：了解教師的辛苦，以實際行動去尊敬自己的老師，并與老師建立深厚的情感。

教學準備：掛圖。教學過程：

一、導入.老師直接引入新課，板書：《我的老師》

二、講授新課

1、我的班主任 請認真思考回答問題：你的班主任是誰？第一次見到她覺怎么樣？她最常說的話是什么？

2、我想了解老師

老師喜歡什么樣的學生？老師有什么愛好？老師有什么特長？等等

3、說說你們各科教師的姓名及性別。

4、你心中的老師是什么樣？你說說老師做得好的是什么？你認為老師不足的是什么？ 教師：請一位同學們思考一分鐘，最后自由發言。

目的是讓學生說出對老師的想法和看法，便于老師改進工作，增進師生情感。

三、完成自我評估之后全班交流。

四、總結

教師：尊重老師的勞動。了解老師工作的辛苦。老師愛我、我愛老師、我愿意與老師一起度過幸福的童年。

板書： 我的老師

班主任 任課老師 老師愛我 我愛老師

6、學習方法百寶箱

教學內容：教科書第22----25頁學習百寶箱。

教學目的：訓練學生認識基本的學習方法，懂得學習方法的意義和作用，養成良好的學習習慣。結 合學習內容和要求，發現影響自己學習的主要問題，不斷選擇適合自己的學習方法。

教學重、難點：懂得學習方法的意義和作用，養成良好的學習習慣。

教學準備：圖片。教學過程

一、引入：同學們，你們的學習成績如何，在學習上講究方法嗎？ 學習百寶箱 其中有妙方 動腦又動手 學習成績棒

二、教學新課

1、從這兒到那兒

從你的座位到講臺前可以用哪些不同的方法呢？

學習和走這條路一樣有多種方法，有人學習好有人成績差就因為學習方法不同造成的。2.什么是學習方法？怎么樣才能掌握一定的學習方法呢？

A、學習分五個環節，它們是：預習、聽課、作業、復習、考試。每個環節各有特點，各有不同的方法，只有掌握了各個環節的學習方法，靈活運用，才能提高學習成績。

B、下面咱們搞一個小測試，符合你的情況的畫勾：誰來說說你畫的情況？指名找幾個人說。誰還知道一些沒有正確學習方法的現象？計劃性訓練應加強監督和檢查。

C、小組討論：都可以用什么方法學習？如：計劃性訓練應加強監督和檢查。預習：教給學生預習步驟：讀、劃、批、寫、思、做。聽課要專心。復習要系統。做作業要仔細審題、認真解題、耐心檢查、及時改錯、提高創新。

3.學習百寶箱

（1）仔細觀察（2）動手實踐（3）翻閱書籍

（4）查找資料（5）請教家長（6）采訪同學

（7）請教同學（8）請教老師

三、活動明理

1.下面咱們做一個小測試，請你根據自己的方法，了解菜市場出售的商品。2.下面幾種情況，請你想一想議一議。請你讀讀下面幾句話，并把它記下來。可以用調查、訪問、查查資料等等的方法。3.完成自我評估。

四、總結全課。1.今天我們了解了幾種學習方法，希望大家能靈活運用，使自己在學習4 上取得更大進步。

2.學習方法有很多，找到適合自己的學習方法，猶如掌握了進入知識大門的鑰匙。板書： 學習百寶箱

讀、劃、批、寫、思、做

（1）仔細觀察（2）動手實踐（3）翻閱書籍

（4）查找資料（5）請教家長（6）采訪同學

（7）請教同學（8）請教老師

7、學習方法實戰場

教學內容：教科書第26----27頁的我有好方法。

教學目的：

1、正確認識學習習慣與學習質量之間的關系，體會良好習慣與不良習慣對學習的促進作用。

2、全面檢查在各個學習環節中的學習習慣的優劣狀況，形成矯正不良學習習慣的強烈愿望。

3、掌握糾正不良習慣的方法與技巧。

教學重難點：

1、重點：檢查并評估自己的學習習慣，學會矯正不良的學習習慣。

2、難點：養成良好的習慣。

課時安排：一課時。教學過程：

一、教學引入： 學習竅門真不少，掌握方法最重要。

親身體驗長智慧，實戰場上難不倒。

二、教學新課：學習我有好方法

1.在學習的過程中，可能會遇到許多困難。把你的困難說給大家聽聽。

聽不懂 沒興趣 記不住等等 2.完成鑒別判斷部分

(1)學生自由評判自己的學習習慣怎樣。

(2)四人小組的同學交流自己的看法和意見。(3)全班交流，談談自己有沒有良好的學習習慣。

（4）評一評。教師不必對具體和個別學生進行評價，只是針對現象進行估計，適度表揚他們，并給他們 指出需要改進的地方。3.完成策略訓練

（1）根據自己的親身經歷講一個能反映自己已經養成良好的學習習慣的事跡。（2）教師出示改進的幾種方法和措施。

(3)讓學生進行討論，并說出這些好方法的好處，最好能說出自己認為好的方法。4.分享學習好方法

我學習---------時所使用的學習方法有-------------。

以前我也曾遇到一些困難，辛虧-------------幫助我，他要我改用---------法，果然成功了！現在我常用--------法和---------法來學習。

早睡早起 全身貫注 主動學習保持互助 注意整理 學習分類 認真聽講.課前預習溫故知新 復習鞏固 自我評價等等 5.完成教科書第28頁的填空 6.自我評估：你在本節課的學習中有哪些收獲根據29頁的圖案自己評價，要實事求是。

三、課堂總結：在學習的過程中可能會遇到各種困難，嘗試并改進學習方法是提高學習成績的有效辦法。

8、圓的聯想

教學內容：教科書30-----33頁圓的聯想。

教學目的：1.通過本節課的教學使學生掌握聯想的概念。2．掌握聯想的三種作用即記憶、思考、創造。

3．學會用聯想記憶知識、思考問題、創造事物的方法。

教學重點：聯想的作用即聯想助你記憶、聯想助你思考、聯想助你創造。教學難點：聯想的作用即聯想助你記憶、聯想助你思考、聯想助你創造。教學用具：氣球，圓片等。教學過程：

一、教學引入：

生活處處有新意 展開想象現神奇 動手動腦更聰慧 千變萬化靠創意

二、教學新課：

圓是個普普通通的形狀,可是在我的眼里,它是圓滿的圓,是圓夢的圓,總之,我喜歡圓。——題記 今天,老師在黑板上畫了一個端端正正的圓。一看到這個圓,我的腦海...1、各有巧妙（讓想象飛起來）

小組討論生活中的圓，可以配合教科書第30頁的插圖進行討論。然后全班交流 看到圓,我就想到了肥皂泡--孩子手中的”七彩球”,它在陽光下,美麗的身姿隨風飄動.飄到草坪上,隨著綠意,似乎也放出了清香;飄過...2.圓的變化。看到圓時你都想到了什么？

餅子 蛋、月亮、太陽、數字0、字母o，眼睛、球體、盤子、瓶蓋、嘴巴、氣球、玩具的頭、皮球、按鈕、扣子、燈、花芯、洞穴、石頭等等。從感覺，完美、團圓等。3.根據自己的想象畫完教科書第31頁的圓形圖，看誰想得好畫得好。4.展示學生作品

5.評出想象豐富并且畫的好的同學進行表彰。

6.請同學們繼續發揮想象，用不同數量不用大小的圓創作一幅作品畫在教科書第32頁上，主題自定。帶彩筆的可以上色。

7.自我評價：你在這一刻的學習中有哪些收獲？請根據自己的情況把符合自己的表情圖上顏色（教科書第33頁）。要求實事求是。

三、課堂總結：

想象改變了我們的生活，也開拓了我們的視野，讓許多不可能變成了現實，因此我們要在今后的學習和生活中充分發揮我們的想象能力。

9、插上想象的翅膀

教學內容：教科書第34----37頁插上想象的翅膀。

教學目標：創設情境，展開想象，培養學生的想象能力。激發學生想象的興趣，使學生感受想象的魅力。

通過多種途徑的訓練拓展學生的思維，有意識地培養學生的想象力。教學重點：創設情境，展開想象，培養學生的想象能力。

教學難點：通過多種途徑的訓練拓展學生的思維，有意識地培養學生的想象力。課時安排：1課時。教學過程：

一、手勢導入：看看這個手勢發揮你的想象力想一想 這個手勢象什么? 其實現象里也是人類進步和走想文明的動力和源泉, 比如說人類看到鳥在天空中飛翔,發明了飛機:看到鴨子潛入水中 捉魚就發明了潛水艇 ,這些科學家都是通 過豐富的想象造福了人類.老師覺得他們行,大家有沒有信心,讓自己的想象力更豐富? 好下面就請跟我走進本月的輔導主題“插上想象的翅膀”.教學新課：

拼圖，同學們在我們身邊熟悉的事物就可以培養豐富的想象力,比如大家熟悉的小火柴,現在就請同學們利用桌上的小火柴擺圖形,請看活動要求：

1、利用手中的火柴擺出任意的圖形，兩個圓形和一個三角形拼成一圖形。

2、每個圖形只能利用五根火柴。

3、時間兩分鐘。

4、可以小組合作，也可以獨立完成。

5、把拼圖畫在第34頁。

現在請同學們討論一下提高想象能力的方法有哪些呢?哪組先來說一說?老師也總結了一些方法。

1、多觀察、勤思考。

2、多讀一些發明創造的書籍。

3、多向自己和他人提問。

4、多做一些鍛煉想象能力的游戲想象力比知識更重要，因為知識是有限的，而想象力卻能概括著世界上的一切，推動著進步，并且是知識進化的源泉！同學們通過今天的課,老師希望大家都能插上一雙想象的翅膀,自由的飛翔。

走進創造屋：請你用各種圖形創造出奇妙的主題畫，在用紙片拼拼看。

三、自我評估：

1.完成第37頁的自我評估，做到求真務實。

2.課堂總結：想象力是智慧的翅膀，是發明創造的先導，沒有想象就很難創造。3.作業：校園策劃師（發揮想象策劃學校校園的未來圖景）

9、插上想象的翅膀

教學內容：教科書第38----41頁心情小精靈

教學目標：

1、認識、體會、表現人類常見的各種情緒。

2、初步學會調節情緒，使自己經常擁有快樂的情緒。

教學重點：讓孩子從小逐漸認識自己，認識自己的情緒，并學會初步的調節，使自己經常擁有快樂的情緒。

教學難點：認識、體會、表現一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。

教學過程：

一、課前談話：今天對老師來說是個開心的日子，那么同學們今天感覺怎么樣呢？

（高興、緊張、害怕、快樂??）

二、游戲導入，體會情緒

我們就先來做個游戲吧！——“擊鼓傳花”。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳，音樂停輪到誰誰就得表演節目。（采訪：表演了節目和沒表演節目的同學分別感覺如何）

（學生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗）

三、認識情緒

1、采訪：訪問此刻的學生的心情怎樣？

根據學生回答進行板書，指出這就是情緒。（板書：情緒）

情緒：生活中有各種各樣的情緒，老師經過仔細觀察，總結出：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱等等。看第38頁的圖畫判斷他們的情緒，他的情緒怎樣？（高興）

從什么地方看出他很高興？（板書：表情、動作、聲音）想象一下，他為什么這么高興呢？逐一看圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會有這種情緒？

2、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈??）

四、看圖說心情

1、逐一分析三幅圖中小朋友的感受。

2、如果是我我會怎樣。

五、情景表演

當遇到以下情況時，你會有怎樣的情緒？會怎么做？

7（1）當你的媽媽來學校看你的時候

（2）當你想去同學家玩，媽媽卻沒有同意的時候

（3）當你考試拿到好的成績的時候

（4）當你考試考砸了，父母批評你的時候

六、完成41頁的自我評估。

七、小結：生活中難免會遇到不順心的事，關鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂的情緒。老師為同學們準備了一只垃圾桶，知道是用來干嘛的嗎？老師希望同學們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。

10、煩惱去無蹤

教學內容：教科書第42----45頁我怎么辦。

教學目標：⒈懂得遇到困難時要主動思考解決困難的辦法，不要慌、不要怕，因為這樣是解決不了問題的。

⒉懂得實在沒有辦法時，再請求別人幫助。

教學重點：懂得遇到困難時要主動思考解決困難的辦法，不要慌、不要怕，因為這樣是解決不了問題的。

教學難點：遇到困難時要主動思考解決困難的辦法，不要慌、不要怕。教學準備：了解和設計在生活中、學習中不同的困難的情境。

一、談話引入課題

1.談話：同學們，我們的生活是美好的，不過有時也會碰上這樣或那樣的困難，你遇到過這樣的困難嗎? 一男孩上學過馬路時面對車流，急得滿臉通紅，手足無措。放學后，下大雨，一女孩因沒有雨具而冒雨奔跑回家。

一個男孩子要寫課堂作業時，發現鉛筆頭是斷的，他只有一支筆，這下寫不成作業了，他很急，不知如何是好。

師強調：圖上這些小朋友都遇上了困難。（書第42頁）

2.提問：你們遇到過這樣的困難嗎?除了這些困難，平時你們還遇到過什么困難呢?(鼓勵學生大膽說，實事求是地說)

3.小結：是啊，在生活中，我們每個人都會遇到困難。板書課題：“遇到困難”幾個字。教學新課：心事誰人知

在校園生活中是否也有一些令你感到煩惱的事呢？

1.在操場上跑步，一不小心跌傷了膝蓋，2.粗心大意，丟三落四。3.學習方法不得當成績提不高。4.性格孤僻缺乏交流等等。困難求助：（看44頁的圖完成）

你最苦惱的問題是-------解決的辦法是----------小結：我們遇到了困難，有時會心慌、緊張，甚至害怕，這是正常的生理反應，但我們應該明白：心慌、緊張、害怕不能幫助我們解決困難，甚至還可能使事情變得更糟糕。能自己解決困難是好的，但實在沒有辦法解決的時候，我們應該請別人來幫助自己。自我評估：（書第45頁）

二、課堂總結：每個人都有煩惱的時候，但是是要自己能夠尋求解決煩惱的辦法，就能把煩惱拋掉。

11、學會感恩

一、教學目標：

1.認知目標：使學生認識到我們應該對生活中的父母、老師、自然、同學、自己等 懷有一顆感激之心。

2.情感目標：使學生充分體驗到愛的存在和感恩的沖動。

3.行為目標：同學之間感激的表達及對父母、老師表達感激行動的號召。

二、教學過程：

心理健康教育課的定位，對9月1日全校“學會感恩，讓生命充滿愛”演講的回顧引入主題——學會感恩

教學主體：對父母的感恩 對老師的感恩 對命運的感恩 對周圍的同學和自己的感恩總結

三、教學重點：

1.喚起學生的感恩情感。2.做一些可及的感恩行為 【心理健康教育課的定位】

在正式上課之前呢，我先簡單地對心理健康教育課在整個教學中的位置做一個說明。作為一名學生我們來到學校的目的呢就是要發展自己，使自己長大以后成為有用之才。換句話說就是要在德、智、體、美各方面全面發展自己，以德為先，以智為核心，其他各方面協調發展。心理健康教育作為素質教育和全面發展的一個重要組成部分，其與一般的文化課程，以及音體美等課程具有同樣重要的作用。為了我們的全面、協調、長遠的發展讓我們認真完成學校安排的各種課程吧，一定會有用的！【導入】

不知在座的各位同學是否有這樣的感覺，自從９月１日早上8:00在學校大操場上舉行的那場主題為“學會感恩，讓生命充滿愛”的演講以來，在整個校園都彌散著一股濃濃的感恩的氛圍？我是有的。真誠感謝廣西南寧市關工委、南寧市感恩教育專家的動情演講；感謝他給了我們一個流出真情淚水的機會；感謝他給了我們說出肺腑之言的勇氣；感謝他喚起了我們內心的真、善、美；感謝他掀起了這次感恩活動的大潮，讓我有機會于今天此時跟大家一起探討“感恩”這一話題。雖然我們可能無法像李英慶老師那樣用生動、有力的言語去表現、表達感恩，但我們依然可以用我們樸實的、真誠的、可及的方式去感悟和表達自己對父母、老師、自然、同學、親友、自己、上帝，甚至是仇人、路人的感激。用我們自己的感恩之心，用我們自己的行動去讓生命充滿愛，讓生活充滿愛，讓武定一中充滿愛，讓我們班充滿愛。

thanksgiving day，在美國，人們把每年11月的最后一個星期四定為感恩節，在這一天，具有不同階層和不同背景的人們，會按照習俗前往教堂做感恩祈禱，感謝上帝一年里對自己的恩賜和惠顧。我們就把今天天當作中國的感恩節吧，學會感恩，去感激父母、老師、自然、朋友、命運、自己甚至是敵人。【主體】

（1）對父母的感恩

落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養它大地的感恩； 白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍天的感恩。因為感恩社會才變得多彩，因為感恩世界才變得美麗，因為感恩才使我們懂得了生命的真諦。

從嬰兒的“哇哇”墜地到哺育他長大成人，父母們花去了多少的心血與汗水，編織了多少個日日夜夜。當我們生病時心急如焚的是父母，為我們端茶送水的是父母；我們高興時父母比我們更高興，我們痛苦時父母比我們更痛苦。俗話說“滴水之恩，當涌泉相報”。而父母為我們付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。父母的付出遠遠比山高、比海深。他們往往為我們傾注了心血、精力，而漸漸長大的我們又何曾記得他們的生日，體會他們的勞累，又是否察覺到那縷縷銀絲，那一絲絲皺紋，是否在父母勞累后遞上一杯暖茶，在他們生日時遞上一張卡片，在他們失落時奉上一番問候與安慰，12真誠的禮物

教學內容:47頁-50頁

學目標：使學生懂得班級中的同學關系的正確處理是其品德與社會性發展的基礎之一。學會和同學平等相處互相幫助。增強其體諒、理解他人情感的能力。

教學重、難點：學會和同學平等相處互相幫助。增強其體諒、理解他人情感的能力。

教學過程：

一、談話導入

1.同學們在一起相處已近三年了，我們共同學習、做游戲、打掃衛生，每天都生活的快樂而充實，那么你了解你的同學嗎？（板書：同班同學）

2.下面我們就來做一個小游戲，我說同學的特點你來猜猜他是誰？

她是一個細心的小姑娘，當老師提出問題時，她總是搶先舉手積極回答，她的字寫得很漂亮，而且作文寫得也很好。（你猜出來了，再來猜一個？）

3.其實我們班不只這幾名同學有優點，每位同學都有優點，下面就請同學們制作自己的名片。

4、仔細想想自己的身上有什么特點？

二、找朋友：

1.做找朋友的游戲（想一想你和誰的性格、愛好、興趣等等相近或者你特別想和誰交朋友）。

2.找朋友時注意方式方法（要說的話、語氣面部表情等）。3.全班交流找朋友的成果，看誰找的朋友多而且找的合適。4.游戲貼鼻子，幫助之后才能完成。

第一次為什么沒貼上？后來為什么又貼上了？奧有了同學的幫忙，同學們從游戲中你知道了什么？

是啊，一個人難以完成的事情，有了同學的幫助就好辦多了，同學之間生活在一起就應該相互學習，相互幫助，你和同學在一起學習的時候、一起活動、做值日的時候，一起上學、放學的時候，誰曾幫助過你，你曾經幫助過誰？仔細想一想，說給大家聽聽。

是啊，正如同學們所說的，當你忘帶東西時，同學及時借給了你；當你生病時，同學為你補習功課；當你摔倒了，同學趕緊把你扶起來；當你傷心流淚了，同學用心安慰你。每當此時此刻你感受到了什么？（開心快樂感動）是啊，每當這時我們的心里暖暖的，我們被感動包圍著，我們開心又快樂同學之間生活在一起，更多的就是開心和快樂。但是也總有磕磕碰碰打打鬧鬧，總有一些事情讓你感到不愉快，我想大家一定也有此經歷，現在讓我們閉上眼睛想一想，你有沒有經歷過一些令你感到不愉快的事？老師的要求只是想一想，但不要說出來。剛才的回憶給帶來什么感受？

三、總結：同學之間就應該這樣要大度寬容的關愛自己的同學、寬容友愛、互幫互學、共同進步、共同提高。

第三篇：三年級心理健康教育教案

第一課：人體的結構

一、教學目標：

讓學生了解人體結構，為學習其他涉及人體生理的課程打下基礎。

二、重點：人體各部分結構的位臵。

三、難點：各部分結構的名稱和具體功能。

四、教學過程：

請一位學生指出人體結構中頭部、頸部、軀干、四肢四個部他。

各部分結構及功能：

頭部：包括頭顱和顏面。顱骨內有腦子，通過神經指揮和協調人體和一切活動。顏面長有眼、耳、口、鼻、分別負責視覺、聽覺、進食和味覺、呼吸和嗅覺。

頸部：由頸椎、肌肉和肌腱、血管、神經組成，是軀干支撐頭部的支柱，也是心臟和肺向腦供血、供氧和食物，空氣進入胃及肺的通道。

軀干：由脊柱支撐。軀干前面上部稱為胸部，下部稱為腹部、軀干后面上部稱為背部，下部稱為腰部。心臟負責全身血液循環，肺負責肌體的氧氣與二氧化碳交換。胃腸負責食物消化、營養吸收和糞便排泄。

肝臟有制泌、貯存、排泄尿液、胰腺分泌液。

四肢：包括上肢和下肢，上肢就是手，包括胳膊、前臂和手掌，負責勞動；下肢就是腳，包括大腿，小腿和腳掌，負責行走和支持整個身軀。

思考：人體分為哪兩大部分？

第二課：游戲與安全

一、教學目標：

使學生知道游戲時要注意安全，防止意外傷害事故發生。

二、教材分析：

重點：游戲時的安全觀念。

難點：游戲時具體的安全內容。

三、教學過程：

小學生的生理，心理還處于發育和末成熟階段，游戲晨容易沖動，缺乏分析、解決問題的能力，也缺乏安全常識和應變能力，故易在游戲中受傷或傷及他人。所以，游戲時一定要注意安全。

游戲時，首先要選擇合適的場所，不要不分場地、時間，隨意游戲。游戲時，要注意“四不”：

1、不要在馬路上踢皮球或追逐打鬧。馬路上人多車多，踢球或追逐打鬧，容易被過往的車輛撞傷，或撞傷行人，損壞別人物品。

2、不要拿尖銳物品玩需。拿著竹竿、木棒、鐵條、剪刀、小刀等尖銳物品，稍不注意，會損傷別人，也會損傷自己。

3、不要玩火柴、打火機或燃放煙花爆竹。玩火柴，打火機，會引起火災；燃放煙花爆竹，可能損傷眼睛或使身體其他部位造成傷殘，在一些大城市還會因違反嚴禁放煙花，爆竹條例面受罰。

4、不要攀爬樹木和工地棚架，以免墮落，引致傷亡。

四、思考題：

1、游戲時為什么要注意安全？

2、游戲時要注意哪些安全事項？

第三課：保護視力

一、教學目標：

讓學生了解視力的概念和保護視力的具體方法。

二、重點：

掌握視力正常與視力不良的知識。

三、難點：

培養保護視力的習慣。

四、教學過程：

請一位近視的學生現身說法，近視前后看東西有什么不同？以前是否注重用眼衛生？

要保護好視力，就要經常做到：

1、不要用淺色鉛筆寫字，字跡要清楚工整。

2、每次看書、寫字半小時左右，就要休息幾分鐘。

3、寫字時光線應從左前方或左前上方射入。

4、讀書寫字要掌握“三個一”。

5、堅持做眼保健操。思考題？

保護視力需要注意什么問題？

第四課：眼保健操

一、教學目標：

教會學生做眼保健操，培養學生堅持每天做眼保健操的習慣。

二、重點：教會學生正確地做眼保健操

三、難點：做眼保健操的正確方法，準確穴位，適宜力度。

四、教學過程：

教師準備好眼保健操穴位圖（附圖），并應熟練掌握手法、節拍、穴位、力度，才能成功地做好眼保健操。

1、眼保健操的作用：眼保健操，能幫助眼睛消除疲勞，達到保護視力的目的。

過程：通過按摩刺激眼部周圍的穴位和皮膚肌肉，增強眼周圍血液循環，改善神經營養，消除大腦疲勞和眼球內過度充血。達到消除眼睛疲勞的目的。

2、眼保健操需注意的事項：（1）保持雙手清潔、勤剪指甲。（2）用力適度、輕柔、緩慢。

（3）找準穴位、自始至終在穴位上按揉。（4）做操時輕閉雙眼，做完后閉眼1分鐘。

（5）第四節輪刮眼眶時，不要觸及眼球。（6）堅持天天做，每天不秒于兩次。

一、小結

思考題：

1、眼保健操有什么作用？

2、做眼保健操注意的事項？

第五課：養成良好的個人衛生習慣

一、教學目標：

教導學生懂得從小養成良好的個人衛生習慣的意義，自覺養成良好的個人衛生習慣。

二、重點：讓學生懂得良好的個人衛生習慣的具體內容。

三、難點：教會學生經常保持良好的衛生習慣。

四、教學過程：

良好的個人衛生習慣，與一個人的生長發育和健康有密切的關系。要做到以下8點：

1、勤洗頭、勤洗澡。

2、勤換衣。內衣宜每次洗澡后更換，外衣可2~3天換一次。

3、勤剪指甲，每周剪一次指甲。

4、勤理發，男同學每20~30天剪一次頭發，女同學要每天梳理。

5、飯前飯后要洗手，避免細菌、病毒或寄生蟲卵通過臟手侵入身體引致疾病。

6、不偏食，少吃零食，避免營養素攝入不足，影響身體發育。

7、早晚洗臉刷牙，保持臉部，口腔、牙齒清潔，防止蛀牙。

8、不與他人共用毛巾，水杯，防止傳染皮膚病及胃腸道傳染病。

五、小結

六、思考題：

1、良好的個人衛生習慣有哪些內容？

第六課：維護公共場所衛生

一、教學目標：讓學生了解維護公共場所衛生與健康的關系，從小養成維護公共場所衛生的良好品德。

二、重點：讓學生了解公共場所與健康的關系。

三、難點：培養學生維護公共場所衛生的美德。

四、教學過程：

首先舉個例子

在公共場所人群比較多，有健康的人，也有患各種疾病，包括肝炎、肺結核等傳染病，如果自己衛生意識差，將會怎樣？

容易感染各種疾病，說明了衛生的重要。

1、維護公共場所衛生，需要做到“五不”：

（1）不隨地葉痰。痰、鼻涕落到地上，經曬干或風干，細菌、病毒漂浮空中，會傳染給別人。痰、鼻涕要吐在痰盤里。或吐在紙巾里丟進廢物桶。

（2）不亂丟果皮紙屑、廢物。亂丟果皮、紙屑、廢物，有礙環境美化，也是一種不文明的行為。

（3）不損壞公物和亂畫亂刻，影響公共場所環境美化。

（4）不隨地大小便。糞便中帶有許多病菌、病毒和寄生蟲卵，會傳染的。

（5）不踐踏和采摘花木。

五、小結

六、思考題：

維護公共場所衛生與健康有什么關系？

第七課：飲食衛生習慣

一、教學目標：

使學生懂得良好的飲食衛生習慣與營養發育和預防“病從口入”有密切關系。

二、重點：讓學生了解良好飲食衛生習慣的意義。

三、難點：讓學生養成并堅持良好的飲食衛生習慣。

四、教學過程：

合理的飲食和良好的飲食習慣，有利于食物的消化和吸收，有利于身體攝取必需的各種營養素，滿足身體發育和各種活動的需要，有利于健康。

1、良好的飲食衛生習慣，包括：

（1）定時定量。一日三餐，既要定時，又要定量。三餐分配是“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。”

（2）情緒會影響食欲和營養吸收，所以，吃飯時要保持情緒穩定、樂觀和精神專一，吃飯時看書報、電視或情緒激動悲傷等，都是不衛生的。

（3）經常吃零食會造成胃腸功能紊亂；腐敗變質食物帶有致病細菌；偏吃會導致營養不良；用水和湯泡飯，稀釋了胃酸，易引致消化不良，都是要糾正的不良衛生習慣。

（4）多吃冷飯食品會致胃粘膜血管收縮，供血不足，容易引致消化不良，都是要糾正的不良衛生習慣。

（5）暴飲暴食，會加重胃腸負擔，招致消化不良、胃腸炎等‘

五、思考題：為什么早餐一定要吃好？

第八課：通風和采光照明

一、教學目標：

讓學生在學習、生活中注意環境的通風、采光照明。

二、重點：

了解通風、采光、照明與健康的關系。

三、難點：

注意和掌握通風、采光、照明的衛生要求。

四、教學過程：

新鮮的空氣含有充足的氧氣，人身體更加健康；如果通風不良，室內氧氣越來越少，二氧化碳越來越多，腦供養不足，會感到頭暈腦脹，疲倦、注意力難以集中，對身體、學習都不利。

充足的采光和照明，是為了保護學生視力，提高教學效果。自然光通過窗戶進入室內叫采光。

照明，一般指人工照明。教室要有適應的光度，要不會影響視力。

五、思考題：

教室通風的意義是什么？

二、小結

第九課 生長發育的一般規律

教學目標：讓學生了解生長發育過程的基礎知識，掌握其特點和規律。教學重點：

重點：生長發育是有階段性和有程序性的連續過程。難點：身體各個系統的發育是不均衡的但又是協調的。教學過程：

1．生長發育是有階段性和有程序性的連續過程。（1）少年兒童的生長發育過程劃分為以下幾個年齡期： 嬰兒期：從出生到1歲 幼兒前期：1至3歲 幼兒期:3至7歲 童年期:7至12歲

青春發育期:12至18歲 青年期:約18至25歲

（2）各個年齡期按順序接，不能跳越；前一年齡期的發育為后一年齡期的發育奠定基礎。（3）器官和功能的發育都有決定性的時期，如該期的正常發育受到干擾，常可殘存為永久性缺陷或功能障礙。

（4）身體各部的生長發育有一定程度。

2．生長發育速度程波浪式，身體各部的速度亦不均等。3．各系統的生長發育不平衡，但統一協調。

（1）一般型；（2）神經系統型；（3）淋巴系統型；（4）生殖系統型。4．生長發育有個體差異，一般符號正態分布。

第十課 影響生長發育的主要因素

教學目標：讓學生了解生長發育是受先天的遺傳因素和后天的環境因素的影響。遺傳決定了生長發育的可能性，環境條件影響發育的速度和最后達到的程度。

教學重點：重點：營養，體育鍛煉、生活制度和疾病等后天因素，對少年兒童生長發育的影響。難點：先天、后天因素對少年兒童生長發育的相互作用。教學過程：1．生長發育的概念。2．影響生長發育的因素；

（1）營養：充足的營養，是保持身體健康，保證正常生長發育的物質基礎。（2）體育鍛煉：體育鍛煉是促進發育和增強體質的有效方法。

（3）生活制度：合理安排有規律、有節奏的生活制度，保證每天有足夠的戶外活動和適當的學習時間，定時定量進餐及充足的睡眠，可以使包括大腦在內的身體各部分的活動休息都得到適當的交

替，有利于身體各部分的充分發育。

（4）疾病：無論什么疾病，都可使正常的新陳代謝遭到破壞，影響發育。第四課 身高、體重的測量方法

教學目標：讓學生學會測量身高、體重的方法，已便觀察自己的生長發育狀況。教學重點：重點：測量身高、體重的正確方法和有關注意事項。難點：測量身高、體重的意義。教學過程：1．身高測量；

（1）使用器材：身高坐高計。（2）測試方法：受試者赤足，立正姿勢站在身高坐高計的底板上（上肢自然下垂、足跟并攏，足尖分開成60度）。（3）注意事項； 2．體重測量；

（1）使用儀器：為扛桿秤。（2）測試方法：（3）注意事項；

1．測量體重前受試者不得進行體育活動和體力勞動。2．受試者站在秤臺中央，上、下桿秤動作要輕。

3．杠桿秤使用前均需校正，對砝碼重量應校對，避免差錯。

第十一課 血液循環系統的構造和功能

教學目標：要求學生初步了解血液循環系統的構造及功能。教學重點：血液循環系統的構造及功能。難點：血液怎樣循環。

教學過程：1．血液循環系統的構造及功能。血液循環系統是由血液、心臟和血管組成。（1）血液：血液是紅色的、不透明的、粘稠的液體。由血漿和血細胞組成。（2）心臟：心臟位于胸腔正中偏左，大小與本人的拳頭相似。

（3）血管：分為動脈、靜脈和毛細血管三種。動脈是將心臟壓出的血液輸送的身體各部組織的血管。靜脈是將身體各部組織的血液送回到心臟的血管。毛細血管是氣體和物質交換的場所。2．血液是怎樣循環的呢？動脈的血液由左心室射入動脈，經主動脈物將其分支流向全身各組織中的毛細血管，將營養物質和氧氣經毛細血管送入組織細胞內，并帶走組織細胞代謝所產生的廢物和二氧化碳。

第十二課 人體的消化器官

教學目的: 向學生介紹有關消化吸收的基礎知識，使學生了解 消化道的組成。[教學重難點] 消化道的組成。[教具準備] 消化器官掛圖。

[教學過程]

1、導入新課，我們喝的水和吃的每樣食物都要經過

人體自身地處理，才能吸收其中的營養成份并且

將廢物排出體外。那么，進行這項工作的器官有

哪些呢？這堂課就讓我們來學習。

2、板書課題，學習課文：

（1）朗讀課文，出示掛圖，了解消化器官的名稱及位 臵（2）消化：食物在消化道內被分解成為可吸收的成分的過程叫消化，分為物理性消化和化學性消化；

吸收：消化后的營養成份通過消化道管壁進入循

環系統的過程叫做吸收（3）消化系統的組成及其功能和形態

（4）兒童消化系統的特點(消化道短而窄，管壁薄，容積小，消化能力不強，特別注意飲食衛生)

3、學生提出疑問，相互討論學習，教師總結

4、再次朗讀課文，完成課后練習。

5、效果考查，讓學生根據掛圖按順序說出各消化器

官的名稱。

第十三課 不吃變質的食物

[教學目的] 讓學生知道變質食物對健康的影響。[教學重難點] 變質食物對健康的危害。[教學過程]

1、導入，日常生活中，我們常常會遇到這種情況： 吃完東西后，肚子很不舒服（疼痛、腹瀉、嘔吐，請學生談親身體驗），知道這是為什么嗎？是因為 吃了不干凈的食物為了我們的健康，這堂課就來 學習“不吃變質的食物”，板書課題。

2、什么是變質的食物？指沾有細菌、毒素和蟲卵的食物，食用這些食物就會引起食物中毒。哪些 是容易變質的食物（罐頭、水果、肉類等）

3、食物中毒的癥狀：食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力等，嚴重的還會危及生命；被污染的食物被食用后，還可引起痢疾、傷寒、肝炎 及寄生蟲等傳染病。

4、怎樣預防食物中毒？四人小組討論、記錄，派代表回答。

5、教師小結：吃干凈的食物，腐敗、有異味、潰爛不潔的食品和水果不能吃，餐具清潔，小攤上的東西不要亂吃，購買食品要注意。

6、學生朗讀課文，完成課后練習。

7、效果考查：怎樣防止病從口入？

第十四課 手的衛生

[教學目的] 使學生懂得保持手的衛生的重要性，養成飯前便后

洗手，經常剪指甲，保持手清潔的良好習慣。[教學重難點] 手的衛生與健康的關系。怎樣保持手的衛生。[教具準備] 掛圖

[教學過程]

1、上課開始讓同學互相檢查手，看手是否干凈，是

否剪指甲，導入新課。

2、授新課，提出問題：（1）臟手吃東西會引起什病？

（蛔蟲、蟯蟲、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎）

（2）什么情況下應洗手？

（飯前便后、勞動游戲后、接觸過病人和病人用

過的東西）

（3）為什么不能留長指甲？

（指甲縫的污垢中藏有更多的細菌和蟲卵）（4）結合掛圖說說怎樣洗手？

（要認真、流動水、用肥皂、全洗到、不馬虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用別人的東西

擦手，更不要在衣服褲子上擦）

（5）有感情的領讀，齊讀課文，完成課后練習

3、效果考查，利用晨檢或抽查，檢查學生手的衛生；

課后了解學生是否養成飯前、便后、勞動后、游戲后洗手的衛生習慣。

第十五課 睡眠衛生

教學目標：讓學生了解睡眠與健康的關系，養成良好的睡眠習慣。教學重點：睡眠衛生要求。難點：睡眠有什么作用。教學過程：1．睡眠作用 2．睡眠衛生

（1）小學生需要有9至10小時的睡眠時間在體力耗費過多或用腦過多的情況下，睡眠時間應適當增多些。

（2）要有午睡的時間，尤其夏天應當安排午睡。（3）睡眠要充足，充足 睡眠才能消除疲勞。

（4）睡覺前要注意：睡覺前情緒要穩定不要過度興奮，環境要安靜，通風良好。（5）睡眠的姿勢：向右側臥，而腿半彎曲的睡眠姿勢最好。（6）枕頭要適當，不要過高，不要過低，盡量放松頸部肌肉。（7）不要蒙頭睡覺。

第十六課 考試衛生

教學目標：讓學生了解考試的意義，明確考試前和考試期間應怎樣做，才能考出好成績。教學重點：考試衛生包括哪些內容？

難點：為什么考試期間也要講究生活有規律和合理的營養。

教學過程：考試是每個學生都要經常接觸的事情，要在考試時發揮得好，就應注意考試衛生。1． 明確考試目的。考試是檢驗學習效果的一種方式，通過考試對所學過的知識消化鞏固，學會綜合運用這些知識來解答問題。

2．平時做好復習，不要臨陣趕課。復習可以分步驟進行：（1）開始復習時，要全面復習，不理解的做好記號。（2）重點復習時弄清記號部分。

（3）臨考前2至3天要復習重點的重點，其他部分在弄懂的基礎上熟悉一遍。（4）考試的前一晚，基本上應該停止復習，使神經松弛下來。

（5）復習時不要押題，避免在臨考時看不見自己所押的內容而心情緊張。3． 生活要有規律。4． 做到合理營養。

5． 消除緊張的心理狀態：要把考試當做平時做作業，不要緊張，不要被難題嚇倒。

第四篇：三年級心理健康教育教案

三年級心理健康教育教案

教學內容： 小學生飲食安全衛生、習慣及態度 教學目標：

1、引導學生認識到養成良好的飲食衛生習慣的重要性；

2、認識到不挑食、營養全面對小學生的成長的重要性；

3、培養學生對飲食的科學態度。教學重難點：

1.讓學生了解良好飲食衛生習慣的意義。

2.讓學生養成并堅持不挑食、注重營養搭配的良好的飲食衛生習慣。活動過程 談話導入。

師：看了題目你知道今天的課與什么有關嗎？（生：飲食）知道最近各大報紙都在報道什么嗎？（生：三聚氰胺事件和喜宴中食物中毒事件）三聚氰胺事件主要是食品安全問題，而食物中毒事件主要就是飲食安全問題。那么，我們如何才能避免這樣的事件發生呢？ 生：發表各自不同的看法。

師：接下來再來看看我們自己，為什么有的同學長得高高大大，十分健壯，有的同學長得雖然高大，但一點都不結實，而有的同學長得瘦瘦小小，卻經常生病。其實啊，這其中很重要的一點就和我們的飲食習慣有關。所以飲食也是一門很有講究的學問，想知道里面的知識嗎？那么，就讓我們一起來研究吧。如果同學們也暴飲暴食，小小的胃一下子裝得滿滿的，腸和胃負擔過重，引起消化不良就意味著要吃藥打針。但也不是說完全不能吃，比如牛奶、核桃、水果等可以增加營養的攝入，就可以吃一點。但我們在買食品時一定要注意生產日期和有效期，過了期的食物千萬不能吃，更不要吃三無產品。

師：同學們一日三餐要定時定量。（解釋“定時定量”）問： “早上時間太緊張，可以不吃早餐。”對嗎？為什么？（學生分組討論。）

師：經過一夜的消化，早上起來肚子已空空的，如果不吃早餐，挨餓上課。而上午課時多，活動多，體力消耗大，熱量一下子供應不上，就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病，所以早餐不但要吃，還要吃的好，要吃有豐富蛋白質的食物，比如牛奶加面包或者雞蛋更好。問： “一日三餐哪一餐最主要？為什么？”（學生分組討論。）師：上午體內的熱量消耗大，需要得到補充，而且還要為下午的學習活動做準備，所以午餐要吃飽。而如果晚餐吃得太多，會影響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做，要幫媽媽洗碗，要鍛煉，還要學習，那晚餐就要吃得稍好些。

有同學拿著飯碗睜大眼睛，正在收看“家有兒女”這個節目，你看，他看得多帶勁兒，幾乎忘了吃飯，還不時地為劉星喝彩?? 問： “吃飯時看電視，對嗎？”（學生分組討論。）

師：吃飯時情緒要穩定專一，一邊吃飯一邊看電視，會引起情緒變化。看到高興時哈哈大笑，看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養的吸收，是很不衛生的。你們平時也是這樣在吃飯嗎？學生七嘴八舌地談論著：有的說是，有的說不是??

師小結：所以說，我們一定要養成良好的飲食習慣，不要邊看電視邊吃飯。

判斷（大屏顯示）（對的打“√”，錯的打“×”）

1、選擇安全食品，選擇新鮮、干凈、保質期內的食品。（）

2、使用符合衛生要求的水。（）

3、徹底加熱烹調食品，對食品燒熟煮透。（）

4、煮熟的食品最好立即食用，需貯存時，要冷藏并生熟分開。（）

5、經貯存過的食品食前不需再加熱。（）

6、處理及食用食物時不需要清潔雙手。（）應急小貼士

一旦食物中毒，該怎么辦？

1、立即停止食用可疑食品。

2、飲水。立即喝下大量潔凈水，稀釋毒素。

3、催吐。用手指壓迫咽喉，盡可能將胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便，送醫院檢查，以便于診斷。

5、出現脫水癥狀（如皮膚起皺、心率加快等），應盡快將中毒病人送往附近醫院救治。

6、不要輕易給病人服用止瀉藥，以免貽誤病情。飲食安全歌 一日三餐，定時定量，不偏食，不挑食。早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。暴飲暴食最不好。身體健康又強壯。從小養成好習慣，設疑總結。（大屏出示思考題）1.良好的飲食衛生習慣包括哪些內容? 2.為什么早餐一定要吃好? 師總結：在吃飯時事先要考慮吃飽肚子，注意葷素搭配，然后，有條件的可以考慮吃得好一點，但最后重要的還是不偏食，不挑食。我們養成了良好的飲食衛生習慣,才會有健康的身體。有了健康的身體，才能為祖國的建設貢獻出一份力量。所以從今天起，我們一定要養成良好的飲食衛生習慣。

冬季鍛煉好處多

一、活動目的：

1、了解冬季鍛煉的作用，知道學校中的鍛煉要注意場地和安全。

2、引導學生參與冬季體育鍛煉，做健體好少年。

二、活動過程：

師：寒風習習，冬日暖陽中，冬季鍛煉的號角吹響了整個校園。冬季鍛煉是不是玩呢？ 生：自由回答

師：玩，也算，也不算。要看你玩什么，怎么玩了！否則，為什么叫冬季鍛煉，不叫冬玩呢？那為什么要加強冬季鍛煉呢？ 生：自由回答

師總結：冬季加強鍛煉真有必要啊！師：我們小學生能進行哪些冬季鍛煉？ 生：打乒乓球、跳繩等。

師：都是你愛玩的，跳繩、打乒乓也算是鍛煉吧，大家說說吧，還有哪些適合于我們的冬季鍛煉項目？

——學生回答：踢毽子，跑步，打羽毛球，跳皮筋?? 師：他們不僅在鍛煉，還鍛煉出水平來了，有的堪稱高手。下面請欣賞（1分鐘毽子表演）——怎么樣？ 請同學來比賽

師：我再請你欣賞（1分鐘跳繩表演）——怎么樣？ 請同學比賽 師：的確是高手！

師：請再欣賞（廣播操表演）——怎么樣？ 全體同學齊做廣播操 師：真是藝術享受！

師：但是體育鍛煉不可盲目行動，要注意安全。還是讓大家來說說吧！學生自由發言（注意場地、安全、做正當游戲）齊讀一段快板——《安全冬鍛》 冬天到，天冷了，冬天到，天冷了，陽光底下常曬曬，體育鍛煉不可少，增強血液的循環，常常跳繩踢毽子，長得結實又健壯。// 認真做好廣播操。// 冬天到，天冷了，冬天到，天冷了，運動安全要記牢，自我保護不可少，練出一身好本領，關心他人更重要，為班為校來爭光。// 人人參與哈哈笑！// 師：我們一定牢記提醒，好好鍛煉。

師：要注意什么？沒忘記吧？我們要注意場地和安全，不傷害自己，更不傷害別人。從現在起，我們不僅要參加體育鍛煉，還要提醒周圍的人一起參加鍛煉。

女：對極了。下面，讓我們一起來唱一首歌，歌名是《健康歌》 ——音樂欣賞（VCD播放）

健康教育之三: 飲食衛生習慣的養成

教學目的：使學生懂得良好的飲食衛生習慣與營養，發育和預防“病從口如”有密切關系，從小培養良好的飲食衛生習慣。教學重點：讓學生了解良好飲食衛生習慣的意義。教學難點：讓學生養成并堅持良好的飲食衛生習慣。教學方法：講授、議論、表演相結合。教具準備：錄音機、投影機、圖片、小黑板。教學課時：一課時。教學過程 ：

引入：上一段時間，各位同學已學了不少衛生知識，今天老師準備和你們一起學習如何養

良好的飲食衛生習慣。（即時出示課題）。二.學生表演小品（音樂）

這位同學表演的精彩嗎？大家回想一下，剛才那位同學為什么會肚子疼？

拿出一只塑料小熊舉例什么叫做暴飲暴食。

如果同學們也暴飲暴食，小小的胃一下子裝得滿滿的，腸和胃負擔過重，引起消化不良就意味著要吃藥打針。但也不是說完全不能吃，好象花生核桃水果等可以增加營養的攝入，就可以吃一點。但買食品時要注意生產日期和有效期，過了期的食物就不要吃了，否則就會象剛才那位同學那樣。看圖（出示幻燈片）

1.問：小朋友正在干什么？什么時候吃早餐，午餐，晚餐？

師：這就是要求同學們一日三餐要定時定量。

（并解釋“定時定量”）2.問答題（小黑板））“早上時間太緊張，可以不吃早餐。”對嗎？為什么？

學生分組討論。

師：經過一夜的消化，早上起來肚子已空空的，如果不吃早餐，挨餓上課。而上午課時多，活動多，體力消耗大，熱量一下子供應不上，就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病，所以早餐不但要吃，還要吃的好，要吃有豐富蛋白質的食物，好象牛奶

加面包或者雞蛋更好。）“一日三餐那一餐最主要？為什么？”

學生分組討論。

師：

上午體內的熱量消耗大，需要得到補充，而且還要為下午的學習活動 做準備，所以午餐要吃飽。而晚餐吃的太多，會引響睡眠。所以不要吃的太飽。但如果晚上有很多事情要做，要幫媽媽洗碗掃地，還要學習，那晚餐要吃得較好。四.看圖（出示圖片）1.學生一邊看圖片一邊講解。

這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛，正在收看“叮當”這個節目，這時大雄被肥仔捉住打，圓頭圓腦的叮當正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊：叮當跑快點。2.“吃飯時看電視，對嗎？”

學生分組討論。

師：吃飯時情緒要穩定專一，一邊吃飯一邊看電視，會引起情緒變化。看到高興時哈哈大笑，看到悲

傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養的吸收，這樣是不衛生的，你們是這樣吃飯嗎？所以一定要養成良好的飲食習慣。五.判斷題（看圖）六.兒歌： 飲食衛生要做到：

一日三餐，定時定量，不偏食，不挑食。

早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。

暴飲暴食最不好。

從小養成好習慣，身體健康又強壯。七.猜字游戲。

分別請兩位同學表演，讓其他同學猜少年兒童飲食“十”忌。

忌“零”食，忌“偏”食，忌“哭”食，忌“笑”食，忌“甜”食，忌“咸”食，忌“走”食，忌“玩”食，忌“暴”食，忌“蹲”食。八.閱讀課文。（出示思考題）1.良好的飲食衛生習慣包括哪些內容?

為什么早餐一定要吃好? 九.總結。

我們養成了良好的飲食衛生習慣,才會有健康的身體。有了健康的身體，才能為祖國的建設貢獻出一份力量。所以從今天起，我們一定要養成良好的飲食衛生習慣。

作業。

為什么三餐要定時定量？

附板書：

第七課 飲食衛生習慣

一日三餐 定時定量

早餐 吃得好

午餐 吃得飽

晚餐 吃得少

健康教育之四：養成四勤四不得好習慣

一、展章導入。

1、出示放大的《小白鴿》章。

師：今天，我們來上一堂爭章啟動課，《小白鴿》章，大家看看，上面是什么圖案？ 生：小白鴿。

師：對！是一只展翅飛翔的小白鴿。

小白鴿一身潔白，它最愛清潔，將衛生，小朋友愿和它交朋友嗎？（出示課題：“爭做講衛生的好兒童”）齊讀。

那么，爭得小白鴿章要做到哪些目標呢？我們請白鴿姐姐來講講。

二、啟發達標，揭示達標要求。

三位扮演白鴿的大姐姐跳著優美的舞姿在音樂的伴奏下上臺了。音樂停。

白鴿姐姐一：我是“四勤”小白鴿。小朋友，你們要和我交朋友，要做到：勤洗手剪指甲，勤洗頭理發，勤洗澡換衣，勤刷牙漱口。（白鴿邊說邊演示動作，教師出示板書條幅）白鴿姐姐二：我是“四不”小白鴿。你們如果和我交朋友，要做到：不喝生水，不吃不潔食物，不隨地吐痰，不亂丟紙屑。（白鴿邊說邊演示動作，教師出示板書條幅）

白鴿姐姐三：我是“護眼”小白鴿。你們如果和我交朋友，要做到：讀寫姿勢要正確，用眼衛生要注意，認真做好眼保健操。（白鴿邊說邊演示動作，教師出示板書條幅）三只白鴿同揮手：小朋友們。愿和我們交朋友嗎？ 生：愿意。

白鴿：請你們快快行動。從今天起，只要認真學，我們相信你們一定能爭得小白鴿章。（白鴿下）

三、激勵爭章。

師：“四勤”“四不”常牢記，用眼衛生要記住，眼保健操認真做，讀寫姿勢要正確。這幾項要求就是爭得《小白鴿》章的要求。我們再來把達標要求齊讀一遍。（生齊讀）師：接下來，我們一起來學習一首兒歌。好孩子，講衛生，“四勤四不”要牢記。每天帶好小手帕，讀寫姿勢要正確，用眼衛生要注意，我們從小愛清潔，身體健康樂哈哈，樂哈哈！

小結：剛才的兒歌大家念得很好，其實，有些本領我們早在《小蜜蜂》自理章中就學會了，重要的是要把它們養成長久的習慣。老師祝愿大家都能盡快得到《小白鴿》章。活動效果

通過本次活動，讓學生懂得了講衛生的重要，爭做衛生清潔的好少年。同時，也了解了《小白鴿》章的達標要求，激發了學生爭《小白鴿》章的興趣。

教學內容：勞逸結合，合理復習教學目標：

通過心理健康教育，幫助學生認識自己、悅納自己、充分發掘潛力；學會控制和調節自己，克服心理困擾，以積極的心態投入考試。教學過程：

一、引入：

面臨考試，有的同學產生了不少心理壓力，為了能夠在沖刺階段，取得最好效果。我們要學會一定的調節方法、和學習方法。在復習過程中，要不斷地回顧，考察自己在哪個知識點容易出錯。只有不斷地對自己進行自我診斷，才能明確地知道自己的弱點，才能更有效地利用時間，提高成績。值得注意的是：千萬別盲從，不要看見別人干什么，自己就干什么。抓不住自己的重點。總做一些對自己提高成績幫助并不太大的事，那樣會得不償失的。

二、同學發言：談自己的復習迎考方法。

三、集體總結迎考方法：

（一）、身心上：

1、合理地計劃和分配時間。在有限的2個月里，學會合理安排復習進度，忙閑得當。

2、保持足夠的睡眠。睡眠是人的基本需要，不要壓縮和減少睡眠的時間。如果沒有很好的休息與睡眠，就很難有充沛的體力與精力去學習和記憶。

3、勞逸結合，身心平衡。

4、多與同學溝通和交往。

（二）、學習上

1、讀，即通過讀課本，看筆記，翻作業，達到知識再現、加深理解和記憶的目的。注意：

①要有目的有重點的去讀，一本書從頭讀到尾，平均使用力量的方法是極其盲目的，也是低效的。

②讀，不僅僅是用眼睛去掃描，這樣既容易走神，也是造成復習膚淺的重要原因。讀的同時應多動手，在書本上作些標記、批示；多動腦，積極思考，上掛到自己原有的知識體系和網絡，下聯到具體的知識點和習題。

2、憶 運用嘗試回憶的方法將學過的知識，在頭腦中“過電影”，發現不熟悉、不清楚的地方及時翻閱資料，請教老師，予以補救。

3、摘，將學習中的重點、難點摘錄下來加深印象，重點攻克。另外就是摘錯，在獨立作業或考試結束后，對典型錯誤認真細致的分析致錯原因，并將正確、錯誤的答案都記錄下來留待以后作為借鑒。摘不僅可以幫助我們積累豐富的知識和經驗，而且可以促進大腦的綜合活動，提高創造思維的能力。

四、練，練是復習的重要手段，練習的目的，一是檢查自己學習的效果，對知識的掌握及靈活運用程度；二是鍛煉思維能力；三是提高解題的速度。練習時應做到：

①注意審題能力的培養和訓練。

②解題過程要做到有理有據，思路清晰，書寫認真。③限時訓練，既要克服拖沓，也不應匆匆忙忙。④獨立思考。

⑤練后要及時小結，練而不結等于勞而不獲。

五、議，幾個同學以學習小組的形式互問互答，互檢互助。由于這種方法有一定的競爭因素，從而可以激發學習興趣和學習的積極性，對激發思維的敏捷性也有很大的幫助。教學內容：挫折中勇敢站起來 教學目標：

通過有意識地對孩子加強挫折教育，增強其心理承受力，讓他們身心俱健，全面發展。教學過程：

一、引入：

有一首歌唱得好：“不經風雨，怎能見彩虹”。外面的世界很精彩，有時也很無奈。我們生活在社會這個大家庭中，難免會遇到挫折，要如何勇敢的站起來，面對挫折，這需要我們有一個良好的承受能力和堅強的意志。下面我們請同學們來談談自己經歷過的挫折和解決的方法。

二、同學交流

三、講述科學家戰勝挫折的故事。

四、戰勝挫折的方法

切實有效地開展對青少年學生的挫折教育，以增強其社會心理適應能力。

1、承受挫折的心理準備教育。在挫折教育實施過程中，讓自己明確并認同：一是挫折不可避免，人生的道路不會總是一帆風順的；二是挫折成就人生，挫折處理得好往往就會成為人們走向新天地，進入新境界的起點，是人生的一種“特殊財富”。

2、正視挫折的非凡勇氣教育。

孔子說：“知恥近乎勇”，即幫助自己樹立自信心和勇氣，提高自己的心理承受力，學會戰勝自己的虛榮和膽怯。

3、要有戰勝挫折的信念教育。人的行為，只有以堅定的信念作支撐，才能不屈不撓，持之以恒。對于青少年學生來說，面對各種考試或競賽名落孫山這樣的嚴重挫折，如果缺乏信念，失去信心，就會前功盡棄。如果信念堅定坦然面對，吸取教訓，重振旗鼓，就會條條大道通羅馬。

五、總結

人生道路上不可能萬事如意、處處順利。常言道“天有不測風云，人有旦夕禍福”。誰敢斷言永遠不會遭遇挫折?從社會心理學意義上講，挫折是指由于妨礙達到預期目標的現實的或想像的阻力，因此而產生的心理狀態。這種心理狀態常表現為不快、不安、失望或憤怒等。這些心理反應的強度則依賴于受阻行為的重要性，以及與達到目標的主觀距離。在遭受挫折情況下的行為反應會因人而異，有的表現為侵權行為、逃避行為、否認行為、沖動行為、自傷自殺行為和簡單化行為等；有的為擺脫挫折困境而進入反思，并作出積極的心理調適。挫折既可能磨礪意志，也可能不同程度地給心理造成損傷，或者是自信心喪失、行為能力降低,面隊挑戰，為了將來不被挫折所嚇倒，能經得起挫折的考驗，戰勝挫折奮勇向前，所以我們要從小培養自己的心理素質，要經受起挫折的考驗。讓他們成為經風雨、見世面、搏擊長空的雄鷹。

第五篇：三年級心理健康教育教案

小學三年級心理健康教育教案

三（2）班

第一課

興趣是求知的動力

一、教學目的

幫助學生了解興趣是學習的動力，引導學生在學習、生活中培養廣泛的興趣。

二、教學準備

字謎答案 扇形的小蘋果找座位圖 四組數學口算機 錄音機 配樂錄音帶

三、教學過程 1．導入

教師：今天我們先來聽一段錄音故事。（播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音）2．學文明理

提問：誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題？/（學回答后教師小結）

教師：同學們說得很好，麥克斯韋對什么事情都好奇，都想知道究竟，這是一種學習的興趣。正是因為有了這種學習的興趣，麥克斯韋最后城為了英國著名的科學家。

許多有成就的人，他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學們看看書上還為我們介紹了其他的人。

（學生自己閱讀課文中有關達爾文及嚴文井的故事）

教師：聽了剛才的故事，看了書中的課文，請同學們說說看書的想法。（學生自由發言）3．活動明理

（1）請同學們分組說說自己的興趣是什么？說完后再選一名代表給全班同學說說你們組的發言情況。（2）做個放松小游戲

出示課前準備好的字謎條幅粘貼在黑板上，請學生猜。將學生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊，并為猜中答案的學生發一顆智慧星。（3）誰來幫助蘋果娃娃 分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上，誰給蘋果娃娃找到座位，就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。（4）開個小擂臺賽

分別出示口算比賽題，每次兩名同學比賽，看誰能當擂主，教師為擂主頒發證書。（5）想想自己最感興趣的課有哪些？把它填在書中的表格中，填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課？對自己不喜歡的課，想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。4．總結全課

同學們喜歡今天的學習嗎？大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學習。其實我們的學習都能像今天的學習這樣使你有興趣。請同學們回家后問問自己的家長，他們的學習興趣，并請你的家長和你一起動腦筋，找一找培養學習興趣的好方法。

第二課

鏡子里的我

一、教學目的：

幫助學生知道什么是真正的自我，什么是對自我的正確認識，懂得什么是悅納自己。通過活動，引導學生正確地評價自己。知道正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優缺點，充分利用自己的長處，使自己快樂地學習和生活。

二、教學準備

寫有關人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機。

三、教學過程 1．導入

同學們，老師知道大家都是樂于助人的好學生，今天，老師為大家帶來了一個小朋友，它最近的心情不好，請大家幫助它。2．學文明理（播放課文錄音故事）

請每個同學對小黃鶯說句話，老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。（學生輪流發言的同時老師為學生錄音）

在我們的生活中在許多人，他們也有過小黃鶯這樣的煩惱，但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學們介紹了一名美國殘疾人的故事，請一名同學給大家讀一讀。3．活動明理

（1）分角色表演“小馬過河”。表演結束后 A．請小馬說說開始時為什么不敢過河？

B．請觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了，完成了媽媽交給的任務？

C．請演員與觀眾共同分析：如果小馬不了解自己的身高與能力，結果會怎么樣？（2）模仿人物：請參加表演的同學盡量表現出被表演同學的特點與優點，然后請問同學們猜一猜被表演的同學是誰？這個同學還有什么優點？再請這位同學說說自己的優缺點以及自己的特點。

（3）發給每個學生一張圖畫紙，并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上，請同學們參照詞語為自己畫像。

要求：畫得不好沒關系，但要在圖畫上表現出自己的優點。

沖動

順從

好奇

助人

獨立

愛爭論

細心

沉著

節約的周到

合作

文靜

樂觀

固執

有效率的 4總結全課

今天，同學們在活動中開始學會怎樣正確地找到自己的優缺點，回家后請你將課后[實踐園]中的話讀給媽媽聽聽，再把[實踐園]中的小報作好，把它貼在你的床頭，每天看看自己的長處，增加一份信心，就會增加一份前進的力量。最后老師送給同學們一句話：要記住，不論美丑，世界上只有一個你。

第三課

學習要有好習慣

一、數學目的

通過教學使學生認識到，只有養成好的習慣，學習和工作才能取得好的成績。從各個方面培養學生良好的習慣。

二、教學過程 1．導入

師：你們生活中、學習上經常有成功和失敗的時候，原因是什么呢？這與我們每個人的生活習慣、學習習慣有關。有了好的習慣就可以幫助你獲得成功；沒有好的習慣就可能影響你的學習成績。可見，好的習慣對一個人的成長有多么重要。我們今天就學習新的一課《學習要有好習慣》。2．學文明理

（1）教師通過放錄音，講[檔案館]里的故事，引導同學思考：佳佳在班上出了丑，到底是誰的錯？應該怎樣做？可分組討論，然后找代表進行匯報。（2）教師按課文提示，幫助學生明事理，讓學生明白：習慣有好壞之分，但不是天生的，而是后天培養的。我們應該不斷約束自己，養成好的習慣。3．活動明理（1）演一演

通過角色扮演，讓學生產生不同的情緒體驗，從而學習劇中人物的某種精神，如：

熊姐姐是一個辦事認真的人，所以取得了好的效果，教育學生要向熊姐姐學習，做作業的時候認真仔細，不丟三落四，從小養成認真負責的精神。

熊妹妹是一個做事不認真的人，比較馬虎，但她能知錯就改，這種精神也值得我們學習，我們要克服缺點，培養自己的好習慣，沒有這種精神也不行。（2）填一填

教師在黑板上寫兩段話，讓學生讀，并思考在空白處填上什么詞語，才能使勉勵詞完整。目的是使學生記住，只有辦事認真才能有好結果。學生填空時，不拘于詞語的準確，只要意思對就行。

如：熊姐姐是一個辦事認真的人，所以能取得好的效果。熊妹妹是一個辦事不認真的人，但她能知錯能改。4．總結全課

通過今天的學習，我們看到，從小養成良好的習慣有助天學習和工作的提高，小學生要注意培養良好的學習、生活、勞動、文明禮貌的好習慣。

第四課

學會與人合作

一、教學目的

教育學生懂得在集體生活中，與人合作是十分重要和必要的；教育學生懂得，學會與人合作對自己的成長有好處；引導學生在與同學相處時，學會與人交往。知道與人合作有利于自己的成長；學會與人合作，可以使自己的生活更加愉快。

二、教學準備

寫有與人合作方法的字幅及成語、配樂錄音故事

三、教學過程 1．導入

今天我們先來聽個故事，聽完故事后請同學們講一講自己聽到了什么？ 2．學文明理

（1）聽了剛才的故事，我們來看看課文中三年級（2）班的科技活動搞得很成功的竅門是什么？請同學們自己看書找竊門。

（2）找到了三（2）班的竅門后，請一名同學給大家讀一計[咨詢臺]中的話，看一看是否有道理。3．活動明理

（1）請同學們看看黑板上的詞語，以小組為單位，找一找哪些行為對自己學會與人合作有好處。

（2）現在我們共同編個童話故事，老師說一句，然后同學們按順序每人添上一句，使我們的故事動聽又有趣。

同學們說說自己在做故事接龍游戲時的感受。

（3）現在我請五組同學，每組兩名，為大家表演猜成語的小品。

（教師將準備好的成語字條拿出，請學生抽簽，并請學生根據簽上的內容進行表演）

（4）現在我們來做出包圍圈游戲：

全班同學分成兩組，一組扮演包圍者，一組扮演突圍者，然后說說自己的感覺。4總結全課

要想讓自己健康成長，使自己生活得愉快，就要學會與人合作。下課的，同學們要認真的看看書上[實踐園]中的十六月條有關學侍與人合作的內容，并按照書中的要求，把它畫下來，看看自己的蘋果樹是否美麗。

第五課

做情緒的主人

一、教學目的 情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，才能適應社會生活；學會控制自己的情緒，掌握調控情緒的方法，做一個快樂的小學生。

二、教學準備

準備活動中所要用的各種情景問題。

三、教學過程 1．導入

三年級小學生還不能控制自己的情緒，而對交往過程中的糾紛、誤會不善于處理，表現為遇事容易沖動，感情用事，從而影響同學關系，自己也很苦惱。教師應引導學生認識控制情緒的重要性，這樣才能做一個令人喜歡的人。

我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學會控制自己的不良情緒，這樣在與同學的交往中，才不會感情用事，在學習和生活中，保持樂觀的情緒，今天我們學習《做情緒的主人》這一課。2．學文明理

（1）讀遍課文，讓學生思考。A關成的學習成績為什么退步了？ B小花是怎么對待跳繩失利的？ 分組討論，然后派代表在全班發言。（2）議一議

如何調控自己的不良情緒呢？

A、宣泄法。B、轉移法。C將心比心。D、挫折不一定都是壞事。

3、活動明理（1）演一演

建議6位小品扮演者提前進行排練，尤其要挑選好女主角王小燕，以確保表演成功。議論時，如果時間允許，可多請幾位同學談談看法。師：王小燕愛生氣好不好？為什么？ 生：不好，生氣影響身體健康。生：生氣容易使人得病。生：生氣容易影響同學關系。……

第六課

學習要專注

一、教學目的

幫助學生了解自己的注意特點、培養自己的注意能力。學會調節和控制自己的注意力、提高注意的穩定性。

二、教學過程

（一）導入

師：同學們同學們坐在教室里聽講，教師講相同的內容，為什么學習的效果不一樣呢？這除了與本人的努力程度有關，還與注意力集中不集中有關。下面我們學習一課與注意力有關的課文，題目是《學習要專注》。

（二）學文明理

（1）教師讀一篇課文，然后讓學生默讀一遍。

（2）（分組討論：吳義為什么成績不佳，學習時為什么要專注？）

（三）學生活動

1、說一說，討論后，找代表發言。

吳義為什么成績不佳？除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學習不專注，邊聽邊玩，經常走神兒，所以老師講的知識他沒有聽到，作業當然就不會了。

幫助學生歸納出以下幾點：A、要用眼，仔細看。B、要用耳，仔細聽。C、要用腦，勤思考。D、要動口，敢發言。E、要動手，認真寫。

請記住：課堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。

2、走迷宮

可以讓同學們自己先走，看能不能走出，然后同組相互啟發，培養合作精神。想想做做：三年級的學生還不能很好地調節和控制自己的注意力，注意力容易分散，通過“想想做做”或在規定時間內開展競賽，培養和訓練學生的注意力。

3、做一做

根據小學生注意力不能持久集中和控制能力差的特點，通過行為規范進行訓練，一旦學生養成良好的習慣，注意力也就集中了。訓練時特別注意三點： A、保持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發育。

B、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當自己注意力分散時，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。

C、怎樣調節自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉移，盡快轉移到這節課上來。當我們聽講或思考一段時間后，就會產生疲勞；當老師在抄板書的時候，我們可以放松一下；教師總結和歸納時，又要集中精力，把重點記住。

（四）總結全課

第七課 樹立自信心

一、教學目的：

教育學生正確評價自己，樹立自信心，克服學習上的困難。克服自卑心理，學會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。

二、教學準備：

事先挑選一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學各一名，旁白一名。

三、教學過程

（一）導入

同學們，在學習生活中，我們常會遇到這樣的情況：有的同學對勝利充滿信心，面對困難，不怕挫折，不怕失敗，最后使自己獲得成功；也有的同學面對困難，喪失信心，失去了進取心，結果以失敗告終。我們今天學習新的一課，很重要，題目叫《樹立自信心》。

（二）學文明理

1、教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學生是“自信心的力量”！

2、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養自己的自信心。

（三）活動明理

1、角色扮演（15分鐘）： 讓同學表演童話劇《我不行與我能行》，從演出中讓學生領悟到：只有不怕困難，樹立自信，才能獲得成功。

2、議一議

師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡？

生：過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話…… 師：后來，丁丁怎么做的？成功了沒有？

生：在龜爺爺的幫助下，獲得了成功；在龜爺爺的幫助下，大膽地嘗試；他不怕困難，大膽去做。

師：你知道丁丁是個什么樣的孩子？

生：有同情心，愿意幫助別人；勇敢的孩子；知錯就改的孩子。師：這個故事說明了什么道理？

生：在做事之前，就認為自己不行，是自卑的表現；后來他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現。

指點迷津：我們應該克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。

（四）總結全課：可請同學歸納總結，使同學們看到樹立自信心的重要性，引導學生正確地評價自己，樹立自信。

第八課

學習的樂趣

一、教學目的：

幫助學生明確學習的目的，培養對學習的興趣，變“要我學”為“我要學”。克服學習上的困難，掌握正確的學習方法，獲得成功的學習體驗，增強對學習的自信心。

二、教學過程

（一）導入

古往今來，凡有成就者無不對自己所從事的事業有強烈、濃厚的興趣。今天我們就來學習興趣在學習中的作用。

（二）新課傳授

1、邊讀課文，邊思考：“小雨原來對學習不感興趣，后來對學習又產生了興趣？” 提示：原來他不喜歡數學，是因為基礎差，家庭環境不好，影響了他對數學的興趣。后來在老師的幫助下，他有了成功的學習體驗，才由厭學變成了樂學。

2、要想做學習的主人，就要培養對學習的興趣，怎樣培養學習的興趣呢？ A、用目標去引導興趣。B、用成功去激勵興趣。C、用特長去確定興趣。

（三）活動明理

1、對話內容第一次可以按照書上提供的例子進行示范。

2、重新編組后的對話內容，就不要重復書上的內容，學生可根據自己的學習興趣，答出自己喜歡的學科。互相交流，增加學習興趣的廣度，以便學好各門功課。

3、教師小結：教師小結重點突出興趣的特征-----一個是它的穩定性，我們每個人應該有自己的學習興趣，學習興趣確定后，就要保持相對穩定，持之以恒，將來才能有所作為；另一個是興趣的轉移性，小學學習是打基礎的學習，應該學好各門功課。興趣是可以培養的，通過興趣的轉移，學好自己原來不喜歡的學科。

（四）總結全課

第九課

要尊重他人

一、教學目的：

幫助學生認識到尊重他人是交往的基礎，學習怎樣在交往中尊重他人。

二、教學準備：

課前選好表演短劇的同學。

三、教學過程

（一）導入

同學們在交往中，由于不尊重對方，使交往受到了阻礙。比如，你打聽道兒，叫人定“老頭”或“老太太”，人定就不愛聽，可能就會不理你，使你的目的不能達到，你也感到不痛快。應該如何尊重別人呢？我們今天學習新的一課《要尊重他人》。

（二）學文明理 讀一遍課文，讀后思考

1、張良為什么能得到黃石公的《太公兵法》？

2、蕓蕓本是個聰明的孩子，又有一技之長，期末評選好兒童，她為什么落選了？同學們可以分組討論，討論后找代表在全班發言。教師小結：張良是一個聰明有禮貌的孩子，他見老人的鞋掉橋下了，就主動撿起來，并給老人穿上，這是一種尊重長輩的表現，所以老人才把兵書給他。蕓蕓雖是個聰明的孩子，又喜歡畫畫，但她驕傲自滿，不愿意為同學服務，卻爭著要榮譽，所以大家都對她有意見。可見尊重不尊重別人，在交往中，就會有不同的結果。我們應該學習張良，對人有禮貌、尊重別人。師：怎么尊重別人呢？

生：A、要真誠。B、對同學要講信用。C、同學交往要講究道德。D、關心他人。E、尊重他人人格。………..當然，同學們還有其他多種答案，只要意見對，觀點對，教師就要給予肯定，如果答得不準確，教師要注意糾正。

（三）活動明理 短劇一：

表演后啟發學生思考：美玲和小霞為什么能成為好朋友？ 短劇二：

表演后教師啟發學生思考：

1、小明和李文為什么鬧了矛盾，不再是好朋友了？

2、小明做得對嗎？應該怎么做？

教師小結：小明做得不對。李文學習遇到困難，小明應該幫助，應該關心對方的需要，不能只顧自己玩，不關心別人。不尊重別人，就不會得到別人的尊重和信任。同學之間應該互相幫助。

3、實踐指導

實踐園有有兩道大題，第一大題包括6外小題，從不同方面說了不尊重同學的具體表現，在糾正這些不正確的做法時，幫助同學樹立正確的交往方法。這題的答案是：

以上幾位同學的做法各有不同，但他們的共同缺點是：不尊重別人，不關心別人，不體諒別人。他們應該：

小明：稱對方為“老爺爺”，對方就不會拒絕了。東東：叫同學名字，不給同學起綽號。晶晶：不亂扔瓶子，尊重工人叔叔的勞動。小剛：圖書館要保持安靜，不能大聲喧嘩。亮亮：關心小紅，幫助她克服學習困難。小欣：應該關心、同情、鼓勵小麗再接再厲。

第一題B、C對，小欣應該按時赴約，并說明情況早點回去，小冬也會理解的。第二題C對，見對方有錯誤，應善意地提出批評，這樣不會影響同學友誼。真正的友誼，是關心、愛護同學。

4、總結全課

這課的學習和活動讓大家認識到，尊重他人是人與人之間交往的基礎，只有尊重他人才獲得友誼。同學們在今后要注意克服自己在尊重他人方面存在的問題，在與不同人交往時，學習怎樣去尊重他們。

第十課

遇到危機要冷靜

一、教學目的

幫助學生掌握一些對待應激事件的方法，學會自我保護和一些緊急救助的方法。

二、教學過程

（一）導入

師：在現實生活中，常常會有些意想不到的事情發生。比如你不小心，被開水燙了；走路不小心，摔了一跤；有時外出迷路等等。遇到這些特殊情況，都需要采取自救措施和方法。今天我們學習新的一課，題目是《遇到危機要冷靜》。

（二）學文明理

1、教師找同學讀一遍課文。

2、引導同學討論。

小剛在遇到樓房失火后，他是怎么做的？如果不這樣做會有什么樣的危險？在學生討論的基礎上，教師要結合課文講清以下觀點： A、遇到危機情況，不要慌張，要……