第一篇：三年級心理健康教育教案

1、我有責任心

活動理念：

責任感對于三年級學生來說是朦朧的，它是兒童必須掌握的行為準則。但是這種準則要內化為自己的道德原則，對他們來講還是比較困難的，與其讓學生夸夸其談，不如經常為他們提供各種親社會活動的機會，讓學生在活動中理解責任感。其實對于低年級學生來說，讓他們幫助做家務事促進他們理解責任感的最好方式，對家庭的幫助越大，其利他行為的水平就越高，他們承擔了一定的工作任務后，就會形成一種責任感，促使其努力工作，這種責任感還會遷移到其他情境中去。

活動目標：

1、引導學生認識到要對自己所做的事負責。

2、幫助學生樹立責任意識。教學準備：

課前收集一些有關責任心的小故事，同時教師也收集幾個。教學過程： 第一課時

一、大眼睛：

放學了，小軍忙著收拾書包，趕緊回家看《藍色小精靈》，同學叫他：“小軍，今天該你值日啦！”“我才不值日呢，我要回家看電視。” 你若是小軍，你會怎么做？

小軍的做法是缺乏責任心的變現，是不對的。

二、點擊自我：

你若是小軍，你會怎么做？

從正面引導學生講發生在自己身上的體現責任心的事，無論學生說的事大事還是小事，教師都要給予肯定和表揚，使學生體驗到做事有責任心是會受到大家贊美的，從而得到愉悅的感受。

三、碰碰車：

1、故事：東生雖然個子不高，但在班里也大笑算個“官”，每天負責關門窗。別看這個“官”不大，擔責任課不小，每天早來晚走，放學后如果有同學把學具忘在教室里，他還得再跑一趟學校，為同學服務。每當同學們對他說謝謝時，他總是嘿嘿一笑說：“沒什么，反正我家離學校也不遠，跑一趟還能鍛煉身體。”

2、分小組討論：作為班里的一名成員我們應該怎樣為班級負責？（無論同學以前做過什么，我們都不要互相指責，攻擊，之說我們以后應該怎么做。）

3、在家里或其他場合，怎樣做是負責任的表現？

（1）乘公共汽車時，許多人上車搶座位，自己也好不容易搶到一個位子，這時有一位老人也上了車，吃力地在你旁邊站著，你有什么想法？

（2）當運菜的車從身邊開過，突然有一筐菜掉在地上，當你看到眼前這一筐菜時，你在想什么呢？

（3）家里的地面臟了，自己看見了，也不知道主動去打掃，有時家里人要求自己去打掃衛生，自己也不太愿意去。為什么呢？

（4）在學校里看見有的同學不小心摔倒了，自己恰巧站在旁邊，你有沒有馬上跑過去把他（她）扶起來的想法？為什么？

（5）放學了，大家都急忙回家，當日值日生也忘記做值日了，而你是最后一個離開教室的人，你會幫他做值日嗎？ 第二課時

4、談話：同學們，你們是不是聽父母講過什么是“我的責任”呢？你知道他們為什么這樣說嗎？我們應該如何盡我們的“責任”呢？

（1）小華的衣服臟了，媽媽要幫她洗，可小華卻對媽媽說：“媽媽，我的衣服自己來洗，您去休息吧。“你知道小華為什么這么做嗎？

我們應該幫助家長做家務，自己的事情應該自己做。

（2）放學了，小剛要過馬路，發現有一位盲人叔叔也要過馬路，他就主動走過去去攙扶叔叔過馬路。你說小剛為什么會這么做呢？

遇到殘疾人，我們有責任幫助他們。

（3）今天是星期天，小剛去花園玩。看見一位小朋友在摘花，他立即走上前去阻止，他會對這位小朋友說什么呢？

公園里的花是讓人觀賞的，我們有責任愛護花草和樹木。

（4）小華去洗手間洗手，看見有一個水龍頭沒有關緊，正流著水，她立刻走過去關緊水龍頭。你說小華為什么這樣做呢？

節約用水，人人有責。

四、金點子。

責任就是自己應該做的事，努力做好自己應該做的事情，就叫責任；沒有努力做好自己應該做的事情，就是不負責任。

我們要從小學會負責，做個有責任心的好學生。

五、請你參加。

1、我有著許多的身份，應做許多事情。想想我都應該怎樣做？

2、在學校我是值日生、班干部、課代表、小號手、運動員 ?? 我是一個

我要努力做好

我是一個

我要努力做好

我是一個

我要努力做好

3、在家中我是爸爸媽媽的兒子（女兒）、爺爺奶奶的孫子（孫女）、隔壁的小鄰居??

我是

我能做好

我是

我能做好

我是

我能做好

六、小書架。

2、責任心

武漢市鄱陽接有一座建于1917年的6層樓房，該樓的設計者是英國的一家建筑設計事務所。

20世紀末，也即那座叫做“景陽大樓”的樓宇在漫漫歲月中度過了80個春秋后的某一天，它的設計者遠隔萬里，給這座大樓的業主寄來了一份函件。函件告知：“景陽大樓”為本事務所在1917年所設計，設計年限為80年，現已超期服役，敬請業主注意。

經歷了80多年，遠隔萬里的設計單位居然仍對自己的“產品”這樣負責！這座樓當時的設計人怕早已不在人世了，建筑工人、工程師大概也都走了，然而人不在了，責任卻沒有丟，這個設計所的多少批職員，一批批肩負起責任，又一代代傳給后來的人。遠在異國的這樣的一座小樓，始終有人對它負責，能做到這一點真是令人贊嘆。

正是由于這樣的一種責任感，才使這個事務所信譽極高，才使得事務所80年不倒閉，一直經營到今日。

1、請同學們講一講自己知道的有關責任的小故事。

2、教師詢問學生“我們要不要擁有責任心”，并將黑板的標題填寫完整。補充：小故事《拿破侖的通信兵》

拿破侖是法國歷史上一位著名的人物，他創造了不可一世的拿破侖王國。在初期的戰爭中，他的士兵就特別低崇敬他。在一次戰役中一個通信兵騎馬飛奔到他的面前，遞給了他一份緊急文件。拿破侖看到這個通信兵身上已受傷數處，就關切地說：“你怎么樣，會后方治療去吧。”士兵堅強地回到道：“不元帥，這時我的責任，我的信件要為前線的幾十萬軍士負責。”說完就翻身上馬，又奔向前線去了。

2、我進步了 活動理念：

能否正確認識自己，直接影響著人們的身心健康。一個人夸大成績或自卑、自責，說明這個人的自我認識出現了一定的偏差。而這些偏差的出現就會影響到個體的人際關系和工作、學習的效率。因此，正確認識自我是個體生存不可缺少的重要因素。

低年級的小學生，自我認識能力尚未健全，還不能完全正確地認識自我，他們往往只接納自己的優點，對自己的缺點一般會采取回避的態度。對自己究竟是誰，自己要做一個怎樣的人并沒有一個準確地認識。往往對自己的實際能力估計不準確。因此，教師要引導學生通過自我反省和檢查來認識自己，通過別人對子的態度和評價來了解自己，通過學習、活動的成果來檢驗自己，確立一個合理的目標，并通過實際行動逐漸接近和實現目標。

活動目的：

1、幫助學生正確評價自己的進步。

2、引導學生不斷感受進步的快樂。活動過程：

熱身活動：數數

一、大眼睛。

1、小紅練習跳繩，比昨天多跳了5個。

2、小明考了100分，非常高興地說：“我進步了！”

3、小剛做題全對了，興奮的說：“今天我細心了。”

4、小飛高興的站在老師面前，老師正對他豎起大拇指，你猜猜老師在夸他什么？

二、點擊自我。

瞧，他們都有了進步，你進步了嗎？

快把你的故事也講給同學們聽聽吧，讓他們和你一同分享進步的快樂。

三、碰碰車。美紅總煩惱

美紅以前要求自己不嚴格，作業馬馬虎虎，有時還不能完成，小測驗常常得C。前幾天老師同美紅的家長一起和她談了很長時間，從那以后，美紅漸漸進步了，作業還經常得A，老師和同學都夸獎她是個有志氣的好學生。可是美紅有一天作業沒得A，她就又煩惱起來，噘這嘴坐在座位上誰也不理。同學們看到后都勸她應該正確評價自己，肯定自己的進步，不灰心，繼續努力。

1、如果你是美紅的同學，你還會對她說什么？

2、如果你是美紅，你現在會怎么想？

3、誰想上來表演一番。并請表演美紅的同學說一說聽了其他同學的建議有什么新的想法？

四、金點子。

1、在坐任何事情之前，如果能夠充分肯定自我，就等于已經成功了一半。當你面對挑戰時，你不妨告訴自己：你就是最優秀呵最聰明的，那么結果肯定時另一種樣子。

2、到哈哈鏡樂園理玩一玩吧。

在不同的的哈哈鏡中你的樣子就不一樣，那哪一種鏡子里才是真正的你呢？想要成功一定要正確地認識自己。

（1）我的有點是

（2）我的不足是

（3）我最喜歡

（4）我最大的愿望是

（5）別人對我的評價是

五、請你參加。

把你最近要達到的目標寫在一張精美的卡片上，然后貼在教室里的愿望樹上，每當你看到自己的目標就會暗暗努力，相信你很快就會實現自己的愿望。

六、小書架。充滿希望

你與你的目標之間無論有怎樣遙遠的距離，都不要擔心。把你的精力集中在短時間你要做的事上來，常常注意未來24小時內使你覺得有趣的事。雖然這樣實際上的距離并沒有縮短，但是心理上卻減輕了壓力與不安，你會容易堅持走下去。讓我們每一天都充滿希望，最后取得成功。

3、勤奮伴我成長

一、大眼睛。

你喜歡他們中的誰，為什么？

1、小雅為了練好毛筆字，每天堅持寫3大張紙。

2、小亮參加了游泳班，可他三天打魚兩天曬網。

二、點擊自我。

成功離不開勤奮，正所謂“一分耕耘，一分收獲”。結合自己的情況，談談勤奮學習的體會。

三、碰碰車。

1、請把你進步的故事講給同學聽。

2、你知道懶惰有什么結果嗎？

四、金點子。路是自己走的，當你獲得成功后回首那段坎坷不平的道路時，你就會自豪地說：成功源于勤奮。

五、請你參加。同學們，天才出于勤奮，勤奮對我們成長有許多好處，讓我們乘上勤奮之舟，駛向成功吧！

1、建立一個“勤奮成才”交流中心，2、舉辦手抄報大賽。

3、制作格言錄。

六、小書架。

法國作家巴爾扎克在20年的寫作生涯中，寫出了90多部作品，塑造了2000多個不同類型的人物形象。每三天他的墨水瓶必須重新裝滿一次，并且得用掉10個筆頭。

成功=99%勤奮+1%天賦

4、為自己撐起一把傘

一、大眼睛。

1、為什么受傷害的總是我？（圖片）（1）小明頭伸出窗外和同學打招呼。（2）在柴草堆錢放鞭炮。（3）隨便答應陌生人的事。

（4）在馬路上踢球，還翻越欄桿撿球。

2、看了這幾幅圖你一定有話要說，快吧你想說的話與同學交流一下。

二、碰碰車。

1、想一想生活中還有哪些事需要我們注意自我保護。

2、如果遇到下面的事，你會怎么做?（1）放學時陌生人說你爸爸有事讓他來接你。（2）放學路上一名大同學向你要錢。（3）發現大樓著火，你被困在其中。

（4）上學路上發現同學被車撞了，而車又在逃逸。

三、金點子。

1、報火警：首先撥打電話119，然后準確說出失火位置，并盡可能講明失火地點的環境和起火原因等。

2、報匪警：首先撥打電話110，注意隱蔽不要讓歹徒知道，既要想法保護自身安全，又要將歹徒穩住等待警察到來。盡量說清歹徒的確切地點和具體人數、交通工具呵所帶兇器等。

四、請你參加。

同學自由分組，根據給出的情節進行模擬表演，看誰得到的掌聲更響亮。

1、當你一個人在家時，有人稱查煤氣的讓你開門，你怎么辦？

2、當你走在路上，被陌生人攔住向你推薦免費產品，你給怎么辦？

3、放學路上你發現總有人跟著你，還不時同你搭話，你該怎么辦？

4、體育課上當你不小心吧腳崴傷時，你該怎么辦？

5、媽媽不在家你自己熱飯，不小心燙著手，你該怎么辦？

6、半夜當你醒來發現全家人都中煤氣，你該怎么辦？

7、暑假里小伙伴月你到河邊有用，你該怎么辦？

8、在野外遇到下大雨電閃雷鳴時，你該怎么辦？

你還知道遇到其他突發時間該怎么辦嗎 ？在小組理說一說。

五、小書架。安全歌謠

紅黃綠，一個箱，一閃一閃指方向。行人車輛聽指揮，出行方便又順暢。小朋友，手拉手，看清左右向前走。放學路上遇生人，不要輕信去上當。遇到歹徒要周旋，保護自最重要。在家不玩火和電，小心謹慎保平安。

5、增強意志力

一、小喇叭。

在符合自己的選項后面畫“√”

1、上課時我有事走神兒，做小動作。（）

2、自習課上總想和同學說話。（）

3、早上，腦中早已響過，可還是想再多睡會兒。（）

4、每天晚上總想把電視看個夠，睡覺總讓媽媽催。（）

5、練習長跑時，從來沒有堅持到底過。（）

二、點擊自我。

除了上面你畫“√”的那幾種情況外，還有沒有類似缺乏意志力的事情發生呢？如果有，不妨大膽地說一說，也許其他同學也有同樣的體會呢！

三、碰碰車。

針對上面談到的情況，請同學們開動腦筋想一想，怎樣才能增強自己的意志力呢？比一比，看誰想出的方法多。

四、金點子。

同學們討論出了很多種曾倩意志力的方法，但不一定每一種都適合你，請選出集中你認為最有價值的方法，然后照著去做，肯定會對你有好處的。

五、請你參加。

請先看一位同學的“自我命令”成績卡： 周次

自我命令內容

成績記錄

第一周

不準向爸爸媽媽要錢買零食吃

完全做到★

第二周

每天背兩個英語單詞，不的減少

有一天沒做到△

第三周

上課不準隨便與同學說話

完全做到★

這樣的“自我命令”成績卡可以幫助同學們了解自己的意志力強不強。請你也來參與一下，連續三周記錄自己的“自我命令“成績。

6、與困難較量

一、大眼睛。“不倒翁”的啟示

1、你玩過“不倒翁”嗎？從不同的角度去推它，看看它的反映。

2、從“不倒翁”的身上，你得到了什么啟示？

二、碰碰車，1、你遇到過什么困難？是如何解決的 ？

2、“困難模擬考試”開始了，你會怎么做？（1）參加長袍比賽，跑到中途太累了。

（2）你是值日組長，但你的組員不聽你的分配，不認真搞衛生。（3）做作業時，遇到一道難題做不出來。（4）父母都下崗，生活條件比較艱苦。（5）期末考試前夕，你突然生病了。

三、點擊自我。失敗了再來

下面這些說法，你覺得對嗎？為什么？ 充滿自信

1、我太笨，再用功也學不好。

2、不時我學得不好，而是題出得太難了。開動腦筋想辦法

3、我不喜歡這門課，我不想學了。

4、這次考試使我發現很多不足，我應該努力呀！勇敢面對不逃避

5、我應該虛心向老師請教如何學好這門課程。

四、請你參加。

1、困難像一座大山。你能做到哪條，就把大山的相應部分涂黑。試試自己能否搬得動這座山。

2、開展一個小調查。問一問同學們是不是都遇到過不如意的事情，他們之中有多少人能夠從不如意的事情中吸取教訓，并采取積極的行動呢？

五、小書架。艱苦的航行

1831年，達爾文以一個自然科學家的身份參加了“貝格爾艦”的環球航行。載重二百余噸的“貝格爾艦“剛駛出不久，就遇到了狂風巨浪，達爾文初上船，頭一次暈船就折磨了她四天四夜。知道直到海面比較平靜了，她才稍微好一點，但任然吃不下任何東西，甚至連喝一口水都要立刻嘔吐出來。她一天天消瘦下去，艦長非常擔心，曾幾次勸他回應過去，可達爾文根本不聽。后來，他在船上吃了變質的食物，患了終生未愈的嘔吐病，發病時一陣陣嘔吐，并伴隨著難以忍受的寒戰或高燒。他們停留在赤道附近的龜島上時，帳篷外面的溫度高達40℃以上。在深入森林的探險中，他們有幾次未喝一口水。

就是在這樣艱苦的條件下，達爾文對世界各地的動植物進行了大量的觀察呵采集，還堅持每天用兩三個小時寫航海日志，其中有相當一部分被當作科學論文發表。經過5年的環球航行后，他隨“貝格爾艦“回到了英國。這時，他已被公認為海洋生物學的權威了。

7、當受到誤解的時候

一、小喇叭。

1、小雨在幫老師發書，她看到一本書有些破損，就悄悄放到自己的書桌上。小紅之遠遠地看到小雨往自己桌上放了一本書，便馬上翻看自己的書查找毛病，結果發現自己的書有些臟，就怪聲怪調地說：“真是近水樓臺先得月！”

2、江紅突然在教室里吐了，孫明看到后忙去樓下給他家打電話。老師來了卻批評孫明怕臟不幫助同學。

二、點擊自我。

你被人誤解過嗎？當時你的心情是怎樣的 ？請在下圖中找出當時的你，并告訴大家你當時的感受。

委屈

苦惱

氣憤

悲傷

三、碰碰車。

如果懷著被人誤解的心情去學習和生活，會有什么不良后果？請你寫出來或畫出來。

1、學習：注意力不集中，煩躁。

2、生活：晚上睡不著覺。

四、金點子。

很多事情換一個角度、換一種心態來思考，就會有不同的結果。你試試看。

五、請你參加。同學們，我們每個人都有被人誤解的時候。有時，我們也會無意中誤解別人。當你被別人誤解時，你能找到好的解決辦法嗎？只要找到一個好辦法，你就會得到一份好心情，看誰找的辦法多！

消除誤解的辦法：

六、小書架。

讓世間多一些誤解，多一些理解。世界上最寬闊得失大海，比大海更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。

8、當受到批評的時候

一、大眼睛。

如果你是下面的小明，你該怎么與爸爸、媽媽、老師說？

1、小江球踢得很好，小明在課余世間常找他去踢球。可媽媽說小江太愛玩，不能魚他交朋友。

2、小明的東西總是亂放，爸爸在批評他。

二、點擊自我。

你受到批評時，是像小明這樣做的嗎？

1、小明心平氣和地與媽媽溝通，爭取媽媽的理解。

2、小明虛心接受爸爸的批評，認真整理房間。

三、碰碰車。

受到批評后應該采取怎樣的態度？

1、無精打采，沮喪痛苦。

2、暴跳如雷，拒不接受。

3、虛心接受，認真改正。

4、置之不理，我行我素。

5、心里記仇，尋機報復。

6、表面答應，內心不服。

四、金點子。

對老師和家長的爭取批評，我們要誠懇地接受；對一些不太恰當的批評，應該禮貌地說出自己的想法，大膽地與老師和家長交流、溝通。

五、請你參加。

1、活動：請兩名“志愿者”，指定一人聽，一人說。聽的人面對黑板，按說的人的指令、敘述或描繪在黑板上畫一幅畫，聽不明白可以向說著提問。

說的人面對大家，手拿一幅圖畫。要求說的人盡可能準確地描述這幅圖畫，盡量避免誤導并逐一回答聽的人提出的問題。

其余的人作為觀察者，不允許坐任何提示。完成后，對比兩幅畫。討論：（1）兩幅畫為何不完全一致？（2）如何保證“聽”與“說”，解碼與編碼的完全一致？

2、回家后跟爸爸、媽媽說一說與同學討論過的內容，與爸爸、媽媽交換意見。

六、小書架。批評

在我生活的每一天，經意或不經意地坐了許多事，這些事有對有錯。每當我做錯事時，老師和父母的批評教育就像一雙無形的手，又像大海中的指明燈，也像天空中的太陽，將我拉出黑暗，未我指明方向照亮前程。我也在人生的批評與教育中漸漸充實與完善著自己。

9、做情緒的主人

一、大眼睛。

你有過這樣的情緒嗎？

1、全家人為我過生日，我真高興！

2、在背后說我壞話，氣死我了，看我怎么收拾你！

3、新買的計算器丟了，怎么跟父母說呢？一個星期了，我也美想出個頭緒來，真是愁死了！

4、這次考試才得了51分，回到家，我難過得哭了，恨我自己怎么這么笨，第二天早上，我還是難過??

二、點擊自我。

你有過類似的情緒變化嗎？如何調整？寫一寫。

三、碰碰車。

請你看完下圖以后，按照途中的意思，接著吧故事編下去。故事的結果是小明（圖中主人公）變得很開心。發生了什么事，為什么小明由失望變成開心了呢？請你在大家面前表演出來。

四、金點子。

在上面的一個活動環節中，你們一定想出了不少使小明開心的方法。現在請你仔細地考慮一下，其中哪些方法體現了我們是情緒的主人。將你認為比較好的方法寫下來。

五、請你參加。

請大家舉起雙手，與偶規律地鄒游擺動。當向右擺時，要向你的同伴露出一個微笑，大聲說：“我很快樂”；當向左擺時，向你的同伴瞪打眼睛大聲說：“我很氣憤”。體驗一下，是不是向右擺手時很舒服呢？

六、小書架。琳琳的心情

琳琳簡直不敢相信她的耳朵——她最好的朋友露露告訴她，小風沒有邀請她參加她將舉辦的生日宴會。琳琳很傷心但又不想表露出來，所以她表面上表現出一點兒也不在乎的樣子。但實際上，她的感情收到很大的傷害。于是琳琳找到爺爺大色很難干地說除了自己的感受，還哭了出來，這時心里感覺好多了。

第二天，小風突然把一盒酥餅送到琳琳面前，并笑著說：“我以為你會自動去我那兒呢。不過還是怪我，應該通知你一下。“琳琳既生氣又高興，把這兩天所有的噶手都寫進了日記。她最后告訴自己：“在生活中每個人都會遇到傷心事，我們沒有辦法控制別人的行為，但卻能把握自己的情緒，煩心事找人說一說，高興事記到日記中，你的心情就會好多了。”

第二篇：三年級心理健康教育教案

1、我的特長多

教學內容：教科書第2----5頁認識我自己。

教學目標：

1、通過活動使學生明白真實的自我有優點和不足兩個方面。

2、學會正視自己的優點和缺點，克服自傲、自負、自卑等心理。

3、培養學生分析調整自我的能力。

教學過程

師談話：今天，老師將帶大家去旅行，好不好？不過有個條件，先請大家聽兩個故事，回答幾個問題，只要開動了腦筋，就可以去旅行了。

1、講《孔雀與朱娜》和《橄欖樹和無花果》的故事。

2、問：（1）孔雀是怎樣認識自己的？結果怎樣？（2）橄欖樹是怎樣認識自己的？結果怎樣？

小結揭題：孔雀只看到自己的缺點，看不到自己的優點，最終在悲觀絕望中死去，而橄欖樹在自得中失去了美麗的生命。其實，我們每個人都有優點和缺點，重要的是我們應該怎樣正確對待它們。可見正確認識自己對我們每個同學來說非常重要，今天，就讓我們乘上《正確認識自我》的列車，在旅行過程

1、根據第2、3頁的插圖“評評我自己”，一面出示測試表：你了解你自己嗎？

填一填：你認為比較符合的在（）里打√，不能確定的打O，不符合的打×。（1）、喜歡和人交往。（）（2）、和人爭吵總是我引起的。（）

（3）、做事有些莽撞，常不考慮后果。（）（4）喜歡參加熱烈的活動。（）（5）、對學習、工作熱情很高。（）（6）、碰到陌生人覺得很拘束。（）（7）、遇到問題常不知怎么辦。（）（8）、別人說話我喜歡靜靜地聽。（）（9）、喜歡安靜的環境。（）（10）、心里有話寧愿自己想，不愿說出來。（）

（二）、游戲：猜猜我是誰？

寫出自己興趣愛好、特長優勢的句子放進盒子里讓同學猜一猜寫的是誰？

三、完成第5頁的自我評估。

四、課堂總結：

1、正確評價自己。

2、正視自己的優點和缺點。

五、家庭作業：回家聽家長對自己的評價。

六、板書： 認識我自己

優點 缺點 評評我自己

2、集體中的我

教學內容：教科書第6-----9頁《集體和我》。

教學目標：

1、了解自己在集體重的角色。（班級中，家庭中）

2、能為集體做力所能及事情，愿為集體盡一份力量。

3、了解自己的特長并發揮自己的特長為集體增添光彩。教學重、難點：了解自己的特長并發揮自己的特長為集體增添光彩。教學過程：

一、我在集體中的角色：

（1）學生自己說說自己在集體中的角色如：同學、學生、班長、兒子、女兒等等。

（2)說說在集體中的感受（在家中的、在班級體中的、在游戲時）。

（3）把第6頁填空填完整。

（4）全班交流填空結果。

二、我能為集體做的事：

（1）小組交流自己在集體中的作用，看看誰在集體中發揮的作用大。

（2）作用大的原因是什么？

（3）我們愿為班集體盡一份力量。（4）填第7頁的“我能為集體做的事”。

三、說說自己的特長（全班交流）。

因為我會------------我在班上--------------可以承擔-------------因為我會------------我在學校--------------可以承擔-------------因為我會------------我在家里--------------可以承擔-------------

四、完成教科書第9頁的自我評估并進行全班交流。

五、課堂總結：通過本節課的學習你們知道了什么？

六、板書： 集體和我

角色 感受 力量 能力

3、同班同學朋友多

教學內容：教科書第10----13頁的同班同學。: 教學目標：使學生懂得班級中的同學關系的正確處理是其品德與社會性發展的基礎之一。學會和同學平等相處互相幫助。增強其體諒、理解他人情感的能力。

教學重、難點：學會和同學平等相處互相幫助。增強其體諒、理解他人情感的能力。教學過程：

一、談話導入

1.同學們在一起相處已近三年了，我們共同學習、做游戲、打掃衛生，每天都生活的快 樂而充實，那么你了解你的同學嗎？（板書：同班同學）

2.下面我們就來做一個小游戲，我說同學的特點你來猜猜他是誰？

她是一個細心的小姑娘，當老師提出問題時，她總是搶先舉手積極回答，她的字寫得很漂亮，而且作文寫得也很好。（你猜出來了，再來猜一個？）

3.其實我們班不只這幾名同學有優點，每位同學都有優點，下面就請同學們制作自己的名片。

4、仔細想想自己的身上有什么特點？

二、找朋友：

1.做找朋友的游戲（想一想你和誰的性格、愛好、興趣等等相近或者你特別想和誰交朋友）。

2.找朋友時注意方式方法（要說的話、語氣面部表情等）。3.全班交流找朋友的成果，看誰找的朋友多而且找的合適。4.游戲貼鼻子，幫助之后才能完成。

第一次為什么沒貼上？后來為什么又貼上了？奧有了同學的幫忙，同學們從游戲中你知道了什么？

是啊，一個人難以完成的事情，有了同學的幫助就好辦多了，同學之間生活在一起就應該相互學習，相互幫助，你和同學在一起學習的時候、一起活動、做值日的時候，一起上學、放學的時候，誰曾幫助過你，你曾經幫助過誰？仔細想一想，說給大家聽聽。是啊，正如同學們所說的，當你忘帶東西時，同學及時借給了你；當你生病時，同學為你補習功課；當你摔倒了，同學趕緊把你扶起來；當你傷心流淚了，同學用心安慰你。每當此時此刻你感受到了什么？（開心快樂感動）是啊，每當這時我們的心里暖暖的，我們被感動包圍著，我們開心又快樂同學之間生活在一起，更多的就是開心和快樂。但是也總有磕磕碰碰打打鬧鬧，總有一些事情讓你感到不愉快，我想大家一定也有此經歷，現在讓我們閉上眼睛想一想，你有沒有經歷過一些令你感到不愉快的事？老師的要求只是想一想，但不要說出來。剛才的回憶給帶來什么感受？

三、總結：同學之間就應該這樣要大度寬容的關愛自己的同學、寬容友愛、互幫互學、共同進步、共同提高。

板書： 同班同學

寬容友愛、互幫互學、共同進步、共同提高

4、幫助別人真快樂

教學內容：教科書第14----17頁 幫助別人真快樂。教學目標：

1、了解幫助和被幫助的重要性和必要性，體驗團結合作帶來的快樂情感，增強合作意識。

2、初步掌握如何進行團結合作，培養合作能力。

教學準備：老師準備，《三個和尚》的歌，錄音機，童謠。教學過程

一、導入：（讓學生在輕松的情景中活動）游戲熱身：幫幫我的忙（幫盲人）

二、初步了解幫助與合作：

師：同學們，讓我們先來欣賞一首歌：《三個和尚》。

師：這首歌給我們留下了無盡的思考：為什么人多了，反而沒水喝了呢？同學們有什么想法呢？

師：那他們三個人怎樣做才能有水喝呢？請大家幫幫他們出出主意吧!學生暢談。師：是啊，合作是非常重要的，三個和尚只有合作才能喝到水，也只有懂得合作的人，才能做到人多力量大。

請大家再來看《三只螞蟻》的童謠：（出示）

一只螞蟻來搬米，搬來搬去搬不起。兩只螞蟻來搬米，身體搖來又晃去。三只螞蟻來搬米，輕輕抬著進洞里。

1、老師：三只螞蟻能“輕輕抬著進洞里”，這是為什么嗎？

2、學生談。

3、感悟：那是他們團結合作的結果。

今天我們學習的主題就是《團結合作真快樂》。板書課題.〔使學生明白合作的重要，引出下面的問題〕

4、討論：在生活中，你發現哪些需要合作的活動或事情？（打籃球、踢足球、拔河、合唱、交響樂、做值日等等）

5、老師小結：大家說的很好，在這些活動中，只有合作一致才能取得成功。下面我們來做一個游戲，體會合作的滋味，團結協作的樂趣。

三、我會幫助別人。

我們的生活中有些因身體殘疾而需要幫助的人，你有沒有注意到這些需要幫助的人呢？如：肢體殘缺、聽視覺有障礙等等。看圖說說你準備怎樣幫助他們。

四、課外拓展：收集有關合作與幫助的名言、成語、諺語。

五、完成自我評估（第17頁）

板書： 幫助別人真快樂

發愁 善意 關愛 幫助

5、我的老師

教學內容：教科書第18----21頁我的老師。

教學目標：引導學生認識教師工作的積極性，了解學生對教師的希望，增進師生情誼。通過教師講解和課堂活動，了解教師的辛苦，以實際行動去尊敬自己的老師，并與老師建立深厚的情感。

教學重、難點：了解教師的辛苦，以實際行動去尊敬自己的老師，并與老師建立深厚的情感。

教學準備：掛圖。教學過程：

一、導入.老師直接引入新課，板書：《我的老師》

二、講授新課

1、我的班主任 請認真思考回答問題：你的班主任是誰？第一次見到她覺怎么樣？她最常說的話是什么？

2、我想了解老師

老師喜歡什么樣的學生？老師有什么愛好？老師有什么特長？等等

3、說說你們各科教師的姓名及性別。

4、你心中的老師是什么樣？你說說老師做得好的是什么？你認為老師不足的是什么？ 教師：請一位同學們思考一分鐘，最后自由發言。

目的是讓學生說出對老師的想法和看法，便于老師改進工作，增進師生情感。

三、完成自我評估之后全班交流。

四、總結

教師：尊重老師的勞動。了解老師工作的辛苦。老師愛我、我愛老師、我愿意與老師一起度過幸福的童年。

板書： 我的老師

班主任 任課老師 老師愛我 我愛老師

6、學習方法百寶箱

教學內容：教科書第22----25頁學習百寶箱。

教學目的：訓練學生認識基本的學習方法，懂得學習方法的意義和作用，養成良好的學習習慣。結 合學習內容和要求，發現影響自己學習的主要問題，不斷選擇適合自己的學習方法。

教學重、難點：懂得學習方法的意義和作用，養成良好的學習習慣。

教學準備：圖片。教學過程

一、引入：同學們，你們的學習成績如何，在學習上講究方法嗎？ 學習百寶箱 其中有妙方 動腦又動手 學習成績棒

二、教學新課

1、從這兒到那兒

從你的座位到講臺前可以用哪些不同的方法呢？

學習和走這條路一樣有多種方法，有人學習好有人成績差就因為學習方法不同造成的。2.什么是學習方法？怎么樣才能掌握一定的學習方法呢？

A、學習分五個環節，它們是：預習、聽課、作業、復習、考試。每個環節各有特點，各有不同的方法，只有掌握了各個環節的學習方法，靈活運用，才能提高學習成績。

B、下面咱們搞一個小測試，符合你的情況的畫勾：誰來說說你畫的情況？指名找幾個人說。誰還知道一些沒有正確學習方法的現象？計劃性訓練應加強監督和檢查。

C、小組討論：都可以用什么方法學習？如：計劃性訓練應加強監督和檢查。預習：教給學生預習步驟：讀、劃、批、寫、思、做。聽課要專心。復習要系統。做作業要仔細審題、認真解題、耐心檢查、及時改錯、提高創新。

3.學習百寶箱

（1）仔細觀察（2）動手實踐（3）翻閱書籍

（4）查找資料（5）請教家長（6）采訪同學

（7）請教同學（8）請教老師

三、活動明理

1.下面咱們做一個小測試，請你根據自己的方法，了解菜市場出售的商品。2.下面幾種情況，請你想一想議一議。請你讀讀下面幾句話，并把它記下來。可以用調查、訪問、查查資料等等的方法。3.完成自我評估。

四、總結全課。1.今天我們了解了幾種學習方法，希望大家能靈活運用，使自己在學習4 上取得更大進步。

2.學習方法有很多，找到適合自己的學習方法，猶如掌握了進入知識大門的鑰匙。板書： 學習百寶箱

讀、劃、批、寫、思、做

（1）仔細觀察（2）動手實踐（3）翻閱書籍

（4）查找資料（5）請教家長（6）采訪同學

（7）請教同學（8）請教老師

7、學習方法實戰場

教學內容：教科書第26----27頁的我有好方法。

教學目的：

1、正確認識學習習慣與學習質量之間的關系，體會良好習慣與不良習慣對學習的促進作用。

2、全面檢查在各個學習環節中的學習習慣的優劣狀況，形成矯正不良學習習慣的強烈愿望。

3、掌握糾正不良習慣的方法與技巧。

教學重難點：

1、重點：檢查并評估自己的學習習慣，學會矯正不良的學習習慣。

2、難點：養成良好的習慣。

課時安排：一課時。教學過程：

一、教學引入： 學習竅門真不少，掌握方法最重要。

親身體驗長智慧，實戰場上難不倒。

二、教學新課：學習我有好方法

1.在學習的過程中，可能會遇到許多困難。把你的困難說給大家聽聽。

聽不懂 沒興趣 記不住等等 2.完成鑒別判斷部分

(1)學生自由評判自己的學習習慣怎樣。

(2)四人小組的同學交流自己的看法和意見。(3)全班交流，談談自己有沒有良好的學習習慣。

（4）評一評。教師不必對具體和個別學生進行評價，只是針對現象進行估計，適度表揚他們，并給他們 指出需要改進的地方。3.完成策略訓練

（1）根據自己的親身經歷講一個能反映自己已經養成良好的學習習慣的事跡。（2）教師出示改進的幾種方法和措施。

(3)讓學生進行討論，并說出這些好方法的好處，最好能說出自己認為好的方法。4.分享學習好方法

我學習---------時所使用的學習方法有-------------。

以前我也曾遇到一些困難，辛虧-------------幫助我，他要我改用---------法，果然成功了！現在我常用--------法和---------法來學習。

早睡早起 全身貫注 主動學習保持互助 注意整理 學習分類 認真聽講.課前預習溫故知新 復習鞏固 自我評價等等 5.完成教科書第28頁的填空 6.自我評估：你在本節課的學習中有哪些收獲根據29頁的圖案自己評價，要實事求是。

三、課堂總結：在學習的過程中可能會遇到各種困難，嘗試并改進學習方法是提高學習成績的有效辦法。

8、圓的聯想

教學內容：教科書30-----33頁圓的聯想。

教學目的：1.通過本節課的教學使學生掌握聯想的概念。2．掌握聯想的三種作用即記憶、思考、創造。

3．學會用聯想記憶知識、思考問題、創造事物的方法。

教學重點：聯想的作用即聯想助你記憶、聯想助你思考、聯想助你創造。教學難點：聯想的作用即聯想助你記憶、聯想助你思考、聯想助你創造。教學用具：氣球，圓片等。教學過程：

一、教學引入：

生活處處有新意 展開想象現神奇 動手動腦更聰慧 千變萬化靠創意

二、教學新課：

圓是個普普通通的形狀,可是在我的眼里,它是圓滿的圓,是圓夢的圓,總之,我喜歡圓。——題記 今天,老師在黑板上畫了一個端端正正的圓。一看到這個圓,我的腦海...1、各有巧妙（讓想象飛起來）

小組討論生活中的圓，可以配合教科書第30頁的插圖進行討論。然后全班交流 看到圓,我就想到了肥皂泡--孩子手中的”七彩球”,它在陽光下,美麗的身姿隨風飄動.飄到草坪上,隨著綠意,似乎也放出了清香;飄過...2.圓的變化。看到圓時你都想到了什么？

餅子 蛋、月亮、太陽、數字0、字母o，眼睛、球體、盤子、瓶蓋、嘴巴、氣球、玩具的頭、皮球、按鈕、扣子、燈、花芯、洞穴、石頭等等。從感覺，完美、團圓等。3.根據自己的想象畫完教科書第31頁的圓形圖，看誰想得好畫得好。4.展示學生作品

5.評出想象豐富并且畫的好的同學進行表彰。

6.請同學們繼續發揮想象，用不同數量不用大小的圓創作一幅作品畫在教科書第32頁上，主題自定。帶彩筆的可以上色。

7.自我評價：你在這一刻的學習中有哪些收獲？請根據自己的情況把符合自己的表情圖上顏色（教科書第33頁）。要求實事求是。

三、課堂總結：

想象改變了我們的生活，也開拓了我們的視野，讓許多不可能變成了現實，因此我們要在今后的學習和生活中充分發揮我們的想象能力。

9、插上想象的翅膀

教學內容：教科書第34----37頁插上想象的翅膀。

教學目標：創設情境，展開想象，培養學生的想象能力。激發學生想象的興趣，使學生感受想象的魅力。

通過多種途徑的訓練拓展學生的思維，有意識地培養學生的想象力。教學重點：創設情境，展開想象，培養學生的想象能力。

教學難點：通過多種途徑的訓練拓展學生的思維，有意識地培養學生的想象力。課時安排：1課時。教學過程：

一、手勢導入：看看這個手勢發揮你的想象力想一想 這個手勢象什么? 其實現象里也是人類進步和走想文明的動力和源泉, 比如說人類看到鳥在天空中飛翔,發明了飛機:看到鴨子潛入水中 捉魚就發明了潛水艇 ,這些科學家都是通 過豐富的想象造福了人類.老師覺得他們行,大家有沒有信心,讓自己的想象力更豐富? 好下面就請跟我走進本月的輔導主題“插上想象的翅膀”.教學新課：

拼圖，同學們在我們身邊熟悉的事物就可以培養豐富的想象力,比如大家熟悉的小火柴,現在就請同學們利用桌上的小火柴擺圖形,請看活動要求：

1、利用手中的火柴擺出任意的圖形，兩個圓形和一個三角形拼成一圖形。

2、每個圖形只能利用五根火柴。

3、時間兩分鐘。

4、可以小組合作，也可以獨立完成。

5、把拼圖畫在第34頁。

現在請同學們討論一下提高想象能力的方法有哪些呢?哪組先來說一說?老師也總結了一些方法。

1、多觀察、勤思考。

2、多讀一些發明創造的書籍。

3、多向自己和他人提問。

4、多做一些鍛煉想象能力的游戲想象力比知識更重要，因為知識是有限的，而想象力卻能概括著世界上的一切，推動著進步，并且是知識進化的源泉！同學們通過今天的課,老師希望大家都能插上一雙想象的翅膀,自由的飛翔。

走進創造屋：請你用各種圖形創造出奇妙的主題畫，在用紙片拼拼看。

三、自我評估：

1.完成第37頁的自我評估，做到求真務實。

2.課堂總結：想象力是智慧的翅膀，是發明創造的先導，沒有想象就很難創造。3.作業：校園策劃師（發揮想象策劃學校校園的未來圖景）

9、插上想象的翅膀

教學內容：教科書第38----41頁心情小精靈

教學目標：

1、認識、體會、表現人類常見的各種情緒。

2、初步學會調節情緒，使自己經常擁有快樂的情緒。

教學重點：讓孩子從小逐漸認識自己，認識自己的情緒，并學會初步的調節，使自己經常擁有快樂的情緒。

教學難點：認識、體會、表現一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。

教學過程：

一、課前談話：今天對老師來說是個開心的日子，那么同學們今天感覺怎么樣呢？

（高興、緊張、害怕、快樂??）

二、游戲導入，體會情緒

我們就先來做個游戲吧！——“擊鼓傳花”。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳，音樂停輪到誰誰就得表演節目。（采訪：表演了節目和沒表演節目的同學分別感覺如何）

（學生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗）

三、認識情緒

1、采訪：訪問此刻的學生的心情怎樣？

根據學生回答進行板書，指出這就是情緒。（板書：情緒）

情緒：生活中有各種各樣的情緒，老師經過仔細觀察，總結出：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱等等。看第38頁的圖畫判斷他們的情緒，他的情緒怎樣？（高興）

從什么地方看出他很高興？（板書：表情、動作、聲音）想象一下，他為什么這么高興呢？逐一看圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會有這種情緒？

2、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈??）

四、看圖說心情

1、逐一分析三幅圖中小朋友的感受。

2、如果是我我會怎樣。

五、情景表演

當遇到以下情況時，你會有怎樣的情緒？會怎么做？

7（1）當你的媽媽來學校看你的時候

（2）當你想去同學家玩，媽媽卻沒有同意的時候

（3）當你考試拿到好的成績的時候

（4）當你考試考砸了，父母批評你的時候

六、完成41頁的自我評估。

七、小結：生活中難免會遇到不順心的事，關鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂的情緒。老師為同學們準備了一只垃圾桶，知道是用來干嘛的嗎？老師希望同學們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。

10、煩惱去無蹤

教學內容：教科書第42----45頁我怎么辦。

教學目標：⒈懂得遇到困難時要主動思考解決困難的辦法，不要慌、不要怕，因為這樣是解決不了問題的。

⒉懂得實在沒有辦法時，再請求別人幫助。

教學重點：懂得遇到困難時要主動思考解決困難的辦法，不要慌、不要怕，因為這樣是解決不了問題的。

教學難點：遇到困難時要主動思考解決困難的辦法，不要慌、不要怕。教學準備：了解和設計在生活中、學習中不同的困難的情境。

一、談話引入課題

1.談話：同學們，我們的生活是美好的，不過有時也會碰上這樣或那樣的困難，你遇到過這樣的困難嗎? 一男孩上學過馬路時面對車流，急得滿臉通紅，手足無措。放學后，下大雨，一女孩因沒有雨具而冒雨奔跑回家。

一個男孩子要寫課堂作業時，發現鉛筆頭是斷的，他只有一支筆，這下寫不成作業了，他很急，不知如何是好。

師強調：圖上這些小朋友都遇上了困難。（書第42頁）

2.提問：你們遇到過這樣的困難嗎?除了這些困難，平時你們還遇到過什么困難呢?(鼓勵學生大膽說，實事求是地說)

3.小結：是啊，在生活中，我們每個人都會遇到困難。板書課題：“遇到困難”幾個字。教學新課：心事誰人知

在校園生活中是否也有一些令你感到煩惱的事呢？

1.在操場上跑步，一不小心跌傷了膝蓋，2.粗心大意，丟三落四。3.學習方法不得當成績提不高。4.性格孤僻缺乏交流等等。困難求助：（看44頁的圖完成）

你最苦惱的問題是-------解決的辦法是----------小結：我們遇到了困難，有時會心慌、緊張，甚至害怕，這是正常的生理反應，但我們應該明白：心慌、緊張、害怕不能幫助我們解決困難，甚至還可能使事情變得更糟糕。能自己解決困難是好的，但實在沒有辦法解決的時候，我們應該請別人來幫助自己。自我評估：（書第45頁）

二、課堂總結：每個人都有煩惱的時候，但是是要自己能夠尋求解決煩惱的辦法，就能把煩惱拋掉。

11、學會感恩

一、教學目標：

1.認知目標：使學生認識到我們應該對生活中的父母、老師、自然、同學、自己等 懷有一顆感激之心。

2.情感目標：使學生充分體驗到愛的存在和感恩的沖動。

3.行為目標：同學之間感激的表達及對父母、老師表達感激行動的號召。

二、教學過程：

心理健康教育課的定位，對9月1日全校“學會感恩，讓生命充滿愛”演講的回顧引入主題——學會感恩

教學主體：對父母的感恩 對老師的感恩 對命運的感恩 對周圍的同學和自己的感恩總結

三、教學重點：

1.喚起學生的感恩情感。2.做一些可及的感恩行為 【心理健康教育課的定位】

在正式上課之前呢，我先簡單地對心理健康教育課在整個教學中的位置做一個說明。作為一名學生我們來到學校的目的呢就是要發展自己，使自己長大以后成為有用之才。換句話說就是要在德、智、體、美各方面全面發展自己，以德為先，以智為核心，其他各方面協調發展。心理健康教育作為素質教育和全面發展的一個重要組成部分，其與一般的文化課程，以及音體美等課程具有同樣重要的作用。為了我們的全面、協調、長遠的發展讓我們認真完成學校安排的各種課程吧，一定會有用的！【導入】

不知在座的各位同學是否有這樣的感覺，自從９月１日早上8:00在學校大操場上舉行的那場主題為“學會感恩，讓生命充滿愛”的演講以來，在整個校園都彌散著一股濃濃的感恩的氛圍？我是有的。真誠感謝廣西南寧市關工委、南寧市感恩教育專家的動情演講；感謝他給了我們一個流出真情淚水的機會；感謝他給了我們說出肺腑之言的勇氣；感謝他喚起了我們內心的真、善、美；感謝他掀起了這次感恩活動的大潮，讓我有機會于今天此時跟大家一起探討“感恩”這一話題。雖然我們可能無法像李英慶老師那樣用生動、有力的言語去表現、表達感恩，但我們依然可以用我們樸實的、真誠的、可及的方式去感悟和表達自己對父母、老師、自然、同學、親友、自己、上帝，甚至是仇人、路人的感激。用我們自己的感恩之心，用我們自己的行動去讓生命充滿愛，讓生活充滿愛，讓武定一中充滿愛，讓我們班充滿愛。

thanksgiving day，在美國，人們把每年11月的最后一個星期四定為感恩節，在這一天，具有不同階層和不同背景的人們，會按照習俗前往教堂做感恩祈禱，感謝上帝一年里對自己的恩賜和惠顧。我們就把今天天當作中國的感恩節吧，學會感恩，去感激父母、老師、自然、朋友、命運、自己甚至是敵人。【主體】

（1）對父母的感恩

落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養它大地的感恩； 白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍天的感恩。因為感恩社會才變得多彩，因為感恩世界才變得美麗，因為感恩才使我們懂得了生命的真諦。

從嬰兒的“哇哇”墜地到哺育他長大成人，父母們花去了多少的心血與汗水，編織了多少個日日夜夜。當我們生病時心急如焚的是父母，為我們端茶送水的是父母；我們高興時父母比我們更高興，我們痛苦時父母比我們更痛苦。俗話說“滴水之恩，當涌泉相報”。而父母為我們付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。父母的付出遠遠比山高、比海深。他們往往為我們傾注了心血、精力，而漸漸長大的我們又何曾記得他們的生日，體會他們的勞累，又是否察覺到那縷縷銀絲，那一絲絲皺紋，是否在父母勞累后遞上一杯暖茶，在他們生日時遞上一張卡片，在他們失落時奉上一番問候與安慰，12真誠的禮物

教學內容:47頁-50頁

學目標：使學生懂得班級中的同學關系的正確處理是其品德與社會性發展的基礎之一。學會和同學平等相處互相幫助。增強其體諒、理解他人情感的能力。

教學重、難點：學會和同學平等相處互相幫助。增強其體諒、理解他人情感的能力。

教學過程：

一、談話導入

1.同學們在一起相處已近三年了，我們共同學習、做游戲、打掃衛生，每天都生活的快樂而充實，那么你了解你的同學嗎？（板書：同班同學）

2.下面我們就來做一個小游戲，我說同學的特點你來猜猜他是誰？

她是一個細心的小姑娘，當老師提出問題時，她總是搶先舉手積極回答，她的字寫得很漂亮，而且作文寫得也很好。（你猜出來了，再來猜一個？）

3.其實我們班不只這幾名同學有優點，每位同學都有優點，下面就請同學們制作自己的名片。

4、仔細想想自己的身上有什么特點？

二、找朋友：

1.做找朋友的游戲（想一想你和誰的性格、愛好、興趣等等相近或者你特別想和誰交朋友）。

2.找朋友時注意方式方法（要說的話、語氣面部表情等）。3.全班交流找朋友的成果，看誰找的朋友多而且找的合適。4.游戲貼鼻子，幫助之后才能完成。

第一次為什么沒貼上？后來為什么又貼上了？奧有了同學的幫忙，同學們從游戲中你知道了什么？

是啊，一個人難以完成的事情，有了同學的幫助就好辦多了，同學之間生活在一起就應該相互學習，相互幫助，你和同學在一起學習的時候、一起活動、做值日的時候，一起上學、放學的時候，誰曾幫助過你，你曾經幫助過誰？仔細想一想，說給大家聽聽。

是啊，正如同學們所說的，當你忘帶東西時，同學及時借給了你；當你生病時，同學為你補習功課；當你摔倒了，同學趕緊把你扶起來；當你傷心流淚了，同學用心安慰你。每當此時此刻你感受到了什么？（開心快樂感動）是啊，每當這時我們的心里暖暖的，我們被感動包圍著，我們開心又快樂同學之間生活在一起，更多的就是開心和快樂。但是也總有磕磕碰碰打打鬧鬧，總有一些事情讓你感到不愉快，我想大家一定也有此經歷，現在讓我們閉上眼睛想一想，你有沒有經歷過一些令你感到不愉快的事？老師的要求只是想一想，但不要說出來。剛才的回憶給帶來什么感受？

三、總結：同學之間就應該這樣要大度寬容的關愛自己的同學、寬容友愛、互幫互學、共同進步、共同提高。

第三篇：三年級心理健康教育教案

小學三年級心理健康教育教案

三（2）班

第一課

興趣是求知的動力

一、教學目的

幫助學生了解興趣是學習的動力，引導學生在學習、生活中培養廣泛的興趣。

二、教學準備

字謎答案 扇形的小蘋果找座位圖 四組數學口算機 錄音機 配樂錄音帶

三、教學過程 1．導入

教師：今天我們先來聽一段錄音故事。（播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音）2．學文明理

提問：誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題？/（學回答后教師小結）

教師：同學們說得很好，麥克斯韋對什么事情都好奇，都想知道究竟，這是一種學習的興趣。正是因為有了這種學習的興趣，麥克斯韋最后城為了英國著名的科學家。

許多有成就的人，他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學們看看書上還為我們介紹了其他的人。

（學生自己閱讀課文中有關達爾文及嚴文井的故事）

教師：聽了剛才的故事，看了書中的課文，請同學們說說看書的想法。（學生自由發言）3．活動明理

（1）請同學們分組說說自己的興趣是什么？說完后再選一名代表給全班同學說說你們組的發言情況。（2）做個放松小游戲

出示課前準備好的字謎條幅粘貼在黑板上，請學生猜。將學生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊，并為猜中答案的學生發一顆智慧星。（3）誰來幫助蘋果娃娃 分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上，誰給蘋果娃娃找到座位，就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。（4）開個小擂臺賽

分別出示口算比賽題，每次兩名同學比賽，看誰能當擂主，教師為擂主頒發證書。（5）想想自己最感興趣的課有哪些？把它填在書中的表格中，填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課？對自己不喜歡的課，想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。4．總結全課

同學們喜歡今天的學習嗎？大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學習。其實我們的學習都能像今天的學習這樣使你有興趣。請同學們回家后問問自己的家長，他們的學習興趣，并請你的家長和你一起動腦筋，找一找培養學習興趣的好方法。

第二課

鏡子里的我

一、教學目的：

幫助學生知道什么是真正的自我，什么是對自我的正確認識，懂得什么是悅納自己。通過活動，引導學生正確地評價自己。知道正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優缺點，充分利用自己的長處，使自己快樂地學習和生活。

二、教學準備

寫有關人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機。

三、教學過程 1．導入

同學們，老師知道大家都是樂于助人的好學生，今天，老師為大家帶來了一個小朋友，它最近的心情不好，請大家幫助它。2．學文明理（播放課文錄音故事）

請每個同學對小黃鶯說句話，老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。（學生輪流發言的同時老師為學生錄音）

在我們的生活中在許多人，他們也有過小黃鶯這樣的煩惱，但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學們介紹了一名美國殘疾人的故事，請一名同學給大家讀一讀。3．活動明理

（1）分角色表演“小馬過河”。表演結束后 A．請小馬說說開始時為什么不敢過河？

B．請觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了，完成了媽媽交給的任務？

C．請演員與觀眾共同分析：如果小馬不了解自己的身高與能力，結果會怎么樣？（2）模仿人物：請參加表演的同學盡量表現出被表演同學的特點與優點，然后請問同學們猜一猜被表演的同學是誰？這個同學還有什么優點？再請這位同學說說自己的優缺點以及自己的特點。

（3）發給每個學生一張圖畫紙，并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上，請同學們參照詞語為自己畫像。

要求：畫得不好沒關系，但要在圖畫上表現出自己的優點。

沖動

順從

好奇

助人

獨立

愛爭論

細心

沉著

節約的周到

合作

文靜

樂觀

固執

有效率的 4總結全課

今天，同學們在活動中開始學會怎樣正確地找到自己的優缺點，回家后請你將課后[實踐園]中的話讀給媽媽聽聽，再把[實踐園]中的小報作好，把它貼在你的床頭，每天看看自己的長處，增加一份信心，就會增加一份前進的力量。最后老師送給同學們一句話：要記住，不論美丑，世界上只有一個你。

第三課

學習要有好習慣

一、數學目的

通過教學使學生認識到，只有養成好的習慣，學習和工作才能取得好的成績。從各個方面培養學生良好的習慣。

二、教學過程 1．導入

師：你們生活中、學習上經常有成功和失敗的時候，原因是什么呢？這與我們每個人的生活習慣、學習習慣有關。有了好的習慣就可以幫助你獲得成功；沒有好的習慣就可能影響你的學習成績。可見，好的習慣對一個人的成長有多么重要。我們今天就學習新的一課《學習要有好習慣》。2．學文明理

（1）教師通過放錄音，講[檔案館]里的故事，引導同學思考：佳佳在班上出了丑，到底是誰的錯？應該怎樣做？可分組討論，然后找代表進行匯報。（2）教師按課文提示，幫助學生明事理，讓學生明白：習慣有好壞之分，但不是天生的，而是后天培養的。我們應該不斷約束自己，養成好的習慣。3．活動明理（1）演一演

通過角色扮演，讓學生產生不同的情緒體驗，從而學習劇中人物的某種精神，如：

熊姐姐是一個辦事認真的人，所以取得了好的效果，教育學生要向熊姐姐學習，做作業的時候認真仔細，不丟三落四，從小養成認真負責的精神。

熊妹妹是一個做事不認真的人，比較馬虎，但她能知錯就改，這種精神也值得我們學習，我們要克服缺點，培養自己的好習慣，沒有這種精神也不行。（2）填一填

教師在黑板上寫兩段話，讓學生讀，并思考在空白處填上什么詞語，才能使勉勵詞完整。目的是使學生記住，只有辦事認真才能有好結果。學生填空時，不拘于詞語的準確，只要意思對就行。

如：熊姐姐是一個辦事認真的人，所以能取得好的效果。熊妹妹是一個辦事不認真的人，但她能知錯能改。4．總結全課

通過今天的學習，我們看到，從小養成良好的習慣有助天學習和工作的提高，小學生要注意培養良好的學習、生活、勞動、文明禮貌的好習慣。

第四課

學會與人合作

一、教學目的

教育學生懂得在集體生活中，與人合作是十分重要和必要的；教育學生懂得，學會與人合作對自己的成長有好處；引導學生在與同學相處時，學會與人交往。知道與人合作有利于自己的成長；學會與人合作，可以使自己的生活更加愉快。

二、教學準備

寫有與人合作方法的字幅及成語、配樂錄音故事

三、教學過程 1．導入

今天我們先來聽個故事，聽完故事后請同學們講一講自己聽到了什么？ 2．學文明理

（1）聽了剛才的故事，我們來看看課文中三年級（2）班的科技活動搞得很成功的竅門是什么？請同學們自己看書找竊門。

（2）找到了三（2）班的竅門后，請一名同學給大家讀一計[咨詢臺]中的話，看一看是否有道理。3．活動明理

（1）請同學們看看黑板上的詞語，以小組為單位，找一找哪些行為對自己學會與人合作有好處。

（2）現在我們共同編個童話故事，老師說一句，然后同學們按順序每人添上一句，使我們的故事動聽又有趣。

同學們說說自己在做故事接龍游戲時的感受。

（3）現在我請五組同學，每組兩名，為大家表演猜成語的小品。

（教師將準備好的成語字條拿出，請學生抽簽，并請學生根據簽上的內容進行表演）

（4）現在我們來做出包圍圈游戲：

全班同學分成兩組，一組扮演包圍者，一組扮演突圍者，然后說說自己的感覺。4總結全課

要想讓自己健康成長，使自己生活得愉快，就要學會與人合作。下課的，同學們要認真的看看書上[實踐園]中的十六月條有關學侍與人合作的內容，并按照書中的要求，把它畫下來，看看自己的蘋果樹是否美麗。

第五課

做情緒的主人

一、教學目的 情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，才能適應社會生活；學會控制自己的情緒，掌握調控情緒的方法，做一個快樂的小學生。

二、教學準備

準備活動中所要用的各種情景問題。

三、教學過程 1．導入

三年級小學生還不能控制自己的情緒，而對交往過程中的糾紛、誤會不善于處理，表現為遇事容易沖動，感情用事，從而影響同學關系，自己也很苦惱。教師應引導學生認識控制情緒的重要性，這樣才能做一個令人喜歡的人。

我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學會控制自己的不良情緒，這樣在與同學的交往中，才不會感情用事，在學習和生活中，保持樂觀的情緒，今天我們學習《做情緒的主人》這一課。2．學文明理

（1）讀遍課文，讓學生思考。A關成的學習成績為什么退步了？ B小花是怎么對待跳繩失利的？ 分組討論，然后派代表在全班發言。（2）議一議

如何調控自己的不良情緒呢？

A、宣泄法。B、轉移法。C將心比心。D、挫折不一定都是壞事。

3、活動明理（1）演一演

建議6位小品扮演者提前進行排練，尤其要挑選好女主角王小燕，以確保表演成功。議論時，如果時間允許，可多請幾位同學談談看法。師：王小燕愛生氣好不好？為什么？ 生：不好，生氣影響身體健康。生：生氣容易使人得病。生：生氣容易影響同學關系。……

第六課

學習要專注

一、教學目的

幫助學生了解自己的注意特點、培養自己的注意能力。學會調節和控制自己的注意力、提高注意的穩定性。

二、教學過程

（一）導入

師：同學們同學們坐在教室里聽講，教師講相同的內容，為什么學習的效果不一樣呢？這除了與本人的努力程度有關，還與注意力集中不集中有關。下面我們學習一課與注意力有關的課文，題目是《學習要專注》。

（二）學文明理

（1）教師讀一篇課文，然后讓學生默讀一遍。

（2）（分組討論：吳義為什么成績不佳，學習時為什么要專注？）

（三）學生活動

1、說一說，討論后，找代表發言。

吳義為什么成績不佳？除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學習不專注，邊聽邊玩，經常走神兒，所以老師講的知識他沒有聽到，作業當然就不會了。

幫助學生歸納出以下幾點：A、要用眼，仔細看。B、要用耳，仔細聽。C、要用腦，勤思考。D、要動口，敢發言。E、要動手，認真寫。

請記住：課堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。

2、走迷宮

可以讓同學們自己先走，看能不能走出，然后同組相互啟發，培養合作精神。想想做做：三年級的學生還不能很好地調節和控制自己的注意力，注意力容易分散，通過“想想做做”或在規定時間內開展競賽，培養和訓練學生的注意力。

3、做一做

根據小學生注意力不能持久集中和控制能力差的特點，通過行為規范進行訓練，一旦學生養成良好的習慣，注意力也就集中了。訓練時特別注意三點： A、保持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發育。

B、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當自己注意力分散時，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。

C、怎樣調節自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉移，盡快轉移到這節課上來。當我們聽講或思考一段時間后，就會產生疲勞；當老師在抄板書的時候，我們可以放松一下；教師總結和歸納時，又要集中精力，把重點記住。

（四）總結全課

第七課 樹立自信心

一、教學目的：

教育學生正確評價自己，樹立自信心，克服學習上的困難。克服自卑心理，學會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。

二、教學準備：

事先挑選一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學各一名，旁白一名。

三、教學過程

（一）導入

同學們，在學習生活中，我們常會遇到這樣的情況：有的同學對勝利充滿信心，面對困難，不怕挫折，不怕失敗，最后使自己獲得成功；也有的同學面對困難，喪失信心，失去了進取心，結果以失敗告終。我們今天學習新的一課，很重要，題目叫《樹立自信心》。

（二）學文明理

1、教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學生是“自信心的力量”！

2、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養自己的自信心。

（三）活動明理

1、角色扮演（15分鐘）： 讓同學表演童話劇《我不行與我能行》，從演出中讓學生領悟到：只有不怕困難，樹立自信，才能獲得成功。

2、議一議

師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡？

生：過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話…… 師：后來，丁丁怎么做的？成功了沒有？

生：在龜爺爺的幫助下，獲得了成功；在龜爺爺的幫助下，大膽地嘗試；他不怕困難，大膽去做。

師：你知道丁丁是個什么樣的孩子？

生：有同情心，愿意幫助別人；勇敢的孩子；知錯就改的孩子。師：這個故事說明了什么道理？

生：在做事之前，就認為自己不行，是自卑的表現；后來他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現。

指點迷津：我們應該克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。

（四）總結全課：可請同學歸納總結，使同學們看到樹立自信心的重要性，引導學生正確地評價自己，樹立自信。

第八課

學習的樂趣

一、教學目的：

幫助學生明確學習的目的，培養對學習的興趣，變“要我學”為“我要學”。克服學習上的困難，掌握正確的學習方法，獲得成功的學習體驗，增強對學習的自信心。

二、教學過程

（一）導入

古往今來，凡有成就者無不對自己所從事的事業有強烈、濃厚的興趣。今天我們就來學習興趣在學習中的作用。

（二）新課傳授

1、邊讀課文，邊思考：“小雨原來對學習不感興趣，后來對學習又產生了興趣？” 提示：原來他不喜歡數學，是因為基礎差，家庭環境不好，影響了他對數學的興趣。后來在老師的幫助下，他有了成功的學習體驗，才由厭學變成了樂學。

2、要想做學習的主人，就要培養對學習的興趣，怎樣培養學習的興趣呢？ A、用目標去引導興趣。B、用成功去激勵興趣。C、用特長去確定興趣。

（三）活動明理

1、對話內容第一次可以按照書上提供的例子進行示范。

2、重新編組后的對話內容，就不要重復書上的內容，學生可根據自己的學習興趣，答出自己喜歡的學科。互相交流，增加學習興趣的廣度，以便學好各門功課。

3、教師小結：教師小結重點突出興趣的特征-----一個是它的穩定性，我們每個人應該有自己的學習興趣，學習興趣確定后，就要保持相對穩定，持之以恒，將來才能有所作為；另一個是興趣的轉移性，小學學習是打基礎的學習，應該學好各門功課。興趣是可以培養的，通過興趣的轉移，學好自己原來不喜歡的學科。

（四）總結全課

第九課

要尊重他人

一、教學目的：

幫助學生認識到尊重他人是交往的基礎，學習怎樣在交往中尊重他人。

二、教學準備：

課前選好表演短劇的同學。

三、教學過程

（一）導入

同學們在交往中，由于不尊重對方，使交往受到了阻礙。比如，你打聽道兒，叫人定“老頭”或“老太太”，人定就不愛聽，可能就會不理你，使你的目的不能達到，你也感到不痛快。應該如何尊重別人呢？我們今天學習新的一課《要尊重他人》。

（二）學文明理 讀一遍課文，讀后思考

1、張良為什么能得到黃石公的《太公兵法》？

2、蕓蕓本是個聰明的孩子，又有一技之長，期末評選好兒童，她為什么落選了？同學們可以分組討論，討論后找代表在全班發言。教師小結：張良是一個聰明有禮貌的孩子，他見老人的鞋掉橋下了，就主動撿起來，并給老人穿上，這是一種尊重長輩的表現，所以老人才把兵書給他。蕓蕓雖是個聰明的孩子，又喜歡畫畫，但她驕傲自滿，不愿意為同學服務，卻爭著要榮譽，所以大家都對她有意見。可見尊重不尊重別人，在交往中，就會有不同的結果。我們應該學習張良，對人有禮貌、尊重別人。師：怎么尊重別人呢？

生：A、要真誠。B、對同學要講信用。C、同學交往要講究道德。D、關心他人。E、尊重他人人格。………..當然，同學們還有其他多種答案，只要意見對，觀點對，教師就要給予肯定，如果答得不準確，教師要注意糾正。

（三）活動明理 短劇一：

表演后啟發學生思考：美玲和小霞為什么能成為好朋友？ 短劇二：

表演后教師啟發學生思考：

1、小明和李文為什么鬧了矛盾，不再是好朋友了？

2、小明做得對嗎？應該怎么做？

教師小結：小明做得不對。李文學習遇到困難，小明應該幫助，應該關心對方的需要，不能只顧自己玩，不關心別人。不尊重別人，就不會得到別人的尊重和信任。同學之間應該互相幫助。

3、實踐指導

實踐園有有兩道大題，第一大題包括6外小題，從不同方面說了不尊重同學的具體表現，在糾正這些不正確的做法時，幫助同學樹立正確的交往方法。這題的答案是：

以上幾位同學的做法各有不同，但他們的共同缺點是：不尊重別人，不關心別人，不體諒別人。他們應該：

小明：稱對方為“老爺爺”，對方就不會拒絕了。東東：叫同學名字，不給同學起綽號。晶晶：不亂扔瓶子，尊重工人叔叔的勞動。小剛：圖書館要保持安靜，不能大聲喧嘩。亮亮：關心小紅，幫助她克服學習困難。小欣：應該關心、同情、鼓勵小麗再接再厲。

第一題B、C對，小欣應該按時赴約，并說明情況早點回去，小冬也會理解的。第二題C對，見對方有錯誤，應善意地提出批評，這樣不會影響同學友誼。真正的友誼，是關心、愛護同學。

4、總結全課

這課的學習和活動讓大家認識到，尊重他人是人與人之間交往的基礎，只有尊重他人才獲得友誼。同學們在今后要注意克服自己在尊重他人方面存在的問題，在與不同人交往時，學習怎樣去尊重他們。

第十課

遇到危機要冷靜

一、教學目的

幫助學生掌握一些對待應激事件的方法，學會自我保護和一些緊急救助的方法。

二、教學過程

（一）導入

師：在現實生活中，常常會有些意想不到的事情發生。比如你不小心，被開水燙了；走路不小心，摔了一跤；有時外出迷路等等。遇到這些特殊情況，都需要采取自救措施和方法。今天我們學習新的一課，題目是《遇到危機要冷靜》。

（二）學文明理

1、教師找同學讀一遍課文。

2、引導同學討論。

小剛在遇到樓房失火后，他是怎么做的？如果不這樣做會有什么樣的危險？在學生討論的基礎上，教師要結合課文講清以下觀點： A、遇到危機情況，不要慌張，要……

第四篇：三年級心理健康教育教案

三年級心理健康教育教案

教學內容： 小學生飲食安全衛生、習慣及態度 教學目標：

1、引導學生認識到養成良好的飲食衛生習慣的重要性；

2、認識到不挑食、營養全面對小學生的成長的重要性；

3、培養學生對飲食的科學態度。教學重難點：

1.讓學生了解良好飲食衛生習慣的意義。

2.讓學生養成并堅持不挑食、注重營養搭配的良好的飲食衛生習慣。活動過程 談話導入。

師：看了題目你知道今天的課與什么有關嗎？（生：飲食）知道最近各大報紙都在報道什么嗎？（生：三聚氰胺事件和喜宴中食物中毒事件）三聚氰胺事件主要是食品安全問題，而食物中毒事件主要就是飲食安全問題。那么，我們如何才能避免這樣的事件發生呢？ 生：發表各自不同的看法。

師：接下來再來看看我們自己，為什么有的同學長得高高大大，十分健壯，有的同學長得雖然高大，但一點都不結實，而有的同學長得瘦瘦小小，卻經常生病。其實啊，這其中很重要的一點就和我們的飲食習慣有關。所以飲食也是一門很有講究的學問，想知道里面的知識嗎？那么，就讓我們一起來研究吧。如果同學們也暴飲暴食，小小的胃一下子裝得滿滿的，腸和胃負擔過重，引起消化不良就意味著要吃藥打針。但也不是說完全不能吃，比如牛奶、核桃、水果等可以增加營養的攝入，就可以吃一點。但我們在買食品時一定要注意生產日期和有效期，過了期的食物千萬不能吃，更不要吃三無產品。

師：同學們一日三餐要定時定量。（解釋“定時定量”）問： “早上時間太緊張，可以不吃早餐。”對嗎？為什么？（學生分組討論。）

師：經過一夜的消化，早上起來肚子已空空的，如果不吃早餐，挨餓上課。而上午課時多，活動多，體力消耗大，熱量一下子供應不上，就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病，所以早餐不但要吃，還要吃的好，要吃有豐富蛋白質的食物，比如牛奶加面包或者雞蛋更好。問： “一日三餐哪一餐最主要？為什么？”（學生分組討論。）師：上午體內的熱量消耗大，需要得到補充，而且還要為下午的學習活動做準備，所以午餐要吃飽。而如果晚餐吃得太多，會影響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做，要幫媽媽洗碗，要鍛煉，還要學習，那晚餐就要吃得稍好些。

有同學拿著飯碗睜大眼睛，正在收看“家有兒女”這個節目，你看，他看得多帶勁兒，幾乎忘了吃飯，還不時地為劉星喝彩?? 問： “吃飯時看電視，對嗎？”（學生分組討論。）

師：吃飯時情緒要穩定專一，一邊吃飯一邊看電視，會引起情緒變化。看到高興時哈哈大笑，看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養的吸收，是很不衛生的。你們平時也是這樣在吃飯嗎？學生七嘴八舌地談論著：有的說是，有的說不是??

師小結：所以說，我們一定要養成良好的飲食習慣，不要邊看電視邊吃飯。

判斷（大屏顯示）（對的打“√”，錯的打“×”）

1、選擇安全食品，選擇新鮮、干凈、保質期內的食品。（）

2、使用符合衛生要求的水。（）

3、徹底加熱烹調食品，對食品燒熟煮透。（）

4、煮熟的食品最好立即食用，需貯存時，要冷藏并生熟分開。（）

5、經貯存過的食品食前不需再加熱。（）

6、處理及食用食物時不需要清潔雙手。（）應急小貼士

一旦食物中毒，該怎么辦？

1、立即停止食用可疑食品。

2、飲水。立即喝下大量潔凈水，稀釋毒素。

3、催吐。用手指壓迫咽喉，盡可能將胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便，送醫院檢查，以便于診斷。

5、出現脫水癥狀（如皮膚起皺、心率加快等），應盡快將中毒病人送往附近醫院救治。

6、不要輕易給病人服用止瀉藥，以免貽誤病情。飲食安全歌 一日三餐，定時定量，不偏食，不挑食。早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。暴飲暴食最不好。身體健康又強壯。從小養成好習慣，設疑總結。（大屏出示思考題）1.良好的飲食衛生習慣包括哪些內容? 2.為什么早餐一定要吃好? 師總結：在吃飯時事先要考慮吃飽肚子，注意葷素搭配，然后，有條件的可以考慮吃得好一點，但最后重要的還是不偏食，不挑食。我們養成了良好的飲食衛生習慣,才會有健康的身體。有了健康的身體，才能為祖國的建設貢獻出一份力量。所以從今天起，我們一定要養成良好的飲食衛生習慣。

冬季鍛煉好處多

一、活動目的：

1、了解冬季鍛煉的作用，知道學校中的鍛煉要注意場地和安全。

2、引導學生參與冬季體育鍛煉，做健體好少年。

二、活動過程：

師：寒風習習，冬日暖陽中，冬季鍛煉的號角吹響了整個校園。冬季鍛煉是不是玩呢？ 生：自由回答

師：玩，也算，也不算。要看你玩什么，怎么玩了！否則，為什么叫冬季鍛煉，不叫冬玩呢？那為什么要加強冬季鍛煉呢？ 生：自由回答

師總結：冬季加強鍛煉真有必要啊！師：我們小學生能進行哪些冬季鍛煉？ 生：打乒乓球、跳繩等。

師：都是你愛玩的，跳繩、打乒乓也算是鍛煉吧，大家說說吧，還有哪些適合于我們的冬季鍛煉項目？

——學生回答：踢毽子，跑步，打羽毛球，跳皮筋?? 師：他們不僅在鍛煉，還鍛煉出水平來了，有的堪稱高手。下面請欣賞（1分鐘毽子表演）——怎么樣？ 請同學來比賽

師：我再請你欣賞（1分鐘跳繩表演）——怎么樣？ 請同學比賽 師：的確是高手！

師：請再欣賞（廣播操表演）——怎么樣？ 全體同學齊做廣播操 師：真是藝術享受！

師：但是體育鍛煉不可盲目行動，要注意安全。還是讓大家來說說吧！學生自由發言（注意場地、安全、做正當游戲）齊讀一段快板——《安全冬鍛》 冬天到，天冷了，冬天到，天冷了，陽光底下常曬曬，體育鍛煉不可少，增強血液的循環，常常跳繩踢毽子，長得結實又健壯。// 認真做好廣播操。// 冬天到，天冷了，冬天到，天冷了，運動安全要記牢，自我保護不可少，練出一身好本領，關心他人更重要，為班為校來爭光。// 人人參與哈哈笑！// 師：我們一定牢記提醒，好好鍛煉。

師：要注意什么？沒忘記吧？我們要注意場地和安全，不傷害自己，更不傷害別人。從現在起，我們不僅要參加體育鍛煉，還要提醒周圍的人一起參加鍛煉。

女：對極了。下面，讓我們一起來唱一首歌，歌名是《健康歌》 ——音樂欣賞（VCD播放）

健康教育之三: 飲食衛生習慣的養成

教學目的：使學生懂得良好的飲食衛生習慣與營養，發育和預防“病從口如”有密切關系，從小培養良好的飲食衛生習慣。教學重點：讓學生了解良好飲食衛生習慣的意義。教學難點：讓學生養成并堅持良好的飲食衛生習慣。教學方法：講授、議論、表演相結合。教具準備：錄音機、投影機、圖片、小黑板。教學課時：一課時。教學過程 ：

引入：上一段時間，各位同學已學了不少衛生知識，今天老師準備和你們一起學習如何養

良好的飲食衛生習慣。（即時出示課題）。二.學生表演小品（音樂）

這位同學表演的精彩嗎？大家回想一下，剛才那位同學為什么會肚子疼？

拿出一只塑料小熊舉例什么叫做暴飲暴食。

如果同學們也暴飲暴食，小小的胃一下子裝得滿滿的，腸和胃負擔過重，引起消化不良就意味著要吃藥打針。但也不是說完全不能吃，好象花生核桃水果等可以增加營養的攝入，就可以吃一點。但買食品時要注意生產日期和有效期，過了期的食物就不要吃了，否則就會象剛才那位同學那樣。看圖（出示幻燈片）

1.問：小朋友正在干什么？什么時候吃早餐，午餐，晚餐？

師：這就是要求同學們一日三餐要定時定量。

（并解釋“定時定量”）2.問答題（小黑板））“早上時間太緊張，可以不吃早餐。”對嗎？為什么？

學生分組討論。

師：經過一夜的消化，早上起來肚子已空空的，如果不吃早餐，挨餓上課。而上午課時多，活動多，體力消耗大，熱量一下子供應不上，就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病，所以早餐不但要吃，還要吃的好，要吃有豐富蛋白質的食物，好象牛奶

加面包或者雞蛋更好。）“一日三餐那一餐最主要？為什么？”

學生分組討論。

師：

上午體內的熱量消耗大，需要得到補充，而且還要為下午的學習活動 做準備，所以午餐要吃飽。而晚餐吃的太多，會引響睡眠。所以不要吃的太飽。但如果晚上有很多事情要做，要幫媽媽洗碗掃地，還要學習，那晚餐要吃得較好。四.看圖（出示圖片）1.學生一邊看圖片一邊講解。

這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛，正在收看“叮當”這個節目，這時大雄被肥仔捉住打，圓頭圓腦的叮當正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊：叮當跑快點。2.“吃飯時看電視，對嗎？”

學生分組討論。

師：吃飯時情緒要穩定專一，一邊吃飯一邊看電視，會引起情緒變化。看到高興時哈哈大笑，看到悲

傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養的吸收，這樣是不衛生的，你們是這樣吃飯嗎？所以一定要養成良好的飲食習慣。五.判斷題（看圖）六.兒歌： 飲食衛生要做到：

一日三餐，定時定量，不偏食，不挑食。

早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。

暴飲暴食最不好。

從小養成好習慣，身體健康又強壯。七.猜字游戲。

分別請兩位同學表演，讓其他同學猜少年兒童飲食“十”忌。

忌“零”食，忌“偏”食，忌“哭”食，忌“笑”食，忌“甜”食，忌“咸”食，忌“走”食，忌“玩”食，忌“暴”食，忌“蹲”食。八.閱讀課文。（出示思考題）1.良好的飲食衛生習慣包括哪些內容?

為什么早餐一定要吃好? 九.總結。

我們養成了良好的飲食衛生習慣,才會有健康的身體。有了健康的身體，才能為祖國的建設貢獻出一份力量。所以從今天起，我們一定要養成良好的飲食衛生習慣。

作業。

為什么三餐要定時定量？

附板書：

第七課 飲食衛生習慣

一日三餐 定時定量

早餐 吃得好

午餐 吃得飽

晚餐 吃得少

健康教育之四：養成四勤四不得好習慣

一、展章導入。

1、出示放大的《小白鴿》章。

師：今天，我們來上一堂爭章啟動課，《小白鴿》章，大家看看，上面是什么圖案？ 生：小白鴿。

師：對！是一只展翅飛翔的小白鴿。

小白鴿一身潔白，它最愛清潔，將衛生，小朋友愿和它交朋友嗎？（出示課題：“爭做講衛生的好兒童”）齊讀。

那么，爭得小白鴿章要做到哪些目標呢？我們請白鴿姐姐來講講。

二、啟發達標，揭示達標要求。

三位扮演白鴿的大姐姐跳著優美的舞姿在音樂的伴奏下上臺了。音樂停。

白鴿姐姐一：我是“四勤”小白鴿。小朋友，你們要和我交朋友，要做到：勤洗手剪指甲，勤洗頭理發，勤洗澡換衣，勤刷牙漱口。（白鴿邊說邊演示動作，教師出示板書條幅）白鴿姐姐二：我是“四不”小白鴿。你們如果和我交朋友，要做到：不喝生水，不吃不潔食物，不隨地吐痰，不亂丟紙屑。（白鴿邊說邊演示動作，教師出示板書條幅）

白鴿姐姐三：我是“護眼”小白鴿。你們如果和我交朋友，要做到：讀寫姿勢要正確，用眼衛生要注意，認真做好眼保健操。（白鴿邊說邊演示動作，教師出示板書條幅）三只白鴿同揮手：小朋友們。愿和我們交朋友嗎？ 生：愿意。

白鴿：請你們快快行動。從今天起，只要認真學，我們相信你們一定能爭得小白鴿章。（白鴿下）

三、激勵爭章。

師：“四勤”“四不”常牢記，用眼衛生要記住，眼保健操認真做，讀寫姿勢要正確。這幾項要求就是爭得《小白鴿》章的要求。我們再來把達標要求齊讀一遍。（生齊讀）師：接下來，我們一起來學習一首兒歌。好孩子，講衛生，“四勤四不”要牢記。每天帶好小手帕，讀寫姿勢要正確，用眼衛生要注意，我們從小愛清潔，身體健康樂哈哈，樂哈哈！

小結：剛才的兒歌大家念得很好，其實，有些本領我們早在《小蜜蜂》自理章中就學會了，重要的是要把它們養成長久的習慣。老師祝愿大家都能盡快得到《小白鴿》章。活動效果

通過本次活動，讓學生懂得了講衛生的重要，爭做衛生清潔的好少年。同時，也了解了《小白鴿》章的達標要求，激發了學生爭《小白鴿》章的興趣。

教學內容：勞逸結合，合理復習教學目標：

通過心理健康教育，幫助學生認識自己、悅納自己、充分發掘潛力；學會控制和調節自己，克服心理困擾，以積極的心態投入考試。教學過程：

一、引入：

面臨考試，有的同學產生了不少心理壓力，為了能夠在沖刺階段，取得最好效果。我們要學會一定的調節方法、和學習方法。在復習過程中，要不斷地回顧，考察自己在哪個知識點容易出錯。只有不斷地對自己進行自我診斷，才能明確地知道自己的弱點，才能更有效地利用時間，提高成績。值得注意的是：千萬別盲從，不要看見別人干什么，自己就干什么。抓不住自己的重點。總做一些對自己提高成績幫助并不太大的事，那樣會得不償失的。

二、同學發言：談自己的復習迎考方法。

三、集體總結迎考方法：

（一）、身心上：

1、合理地計劃和分配時間。在有限的2個月里，學會合理安排復習進度，忙閑得當。

2、保持足夠的睡眠。睡眠是人的基本需要，不要壓縮和減少睡眠的時間。如果沒有很好的休息與睡眠，就很難有充沛的體力與精力去學習和記憶。

3、勞逸結合，身心平衡。

4、多與同學溝通和交往。

（二）、學習上

1、讀，即通過讀課本，看筆記，翻作業，達到知識再現、加深理解和記憶的目的。注意：

①要有目的有重點的去讀，一本書從頭讀到尾，平均使用力量的方法是極其盲目的，也是低效的。

②讀，不僅僅是用眼睛去掃描，這樣既容易走神，也是造成復習膚淺的重要原因。讀的同時應多動手，在書本上作些標記、批示；多動腦，積極思考，上掛到自己原有的知識體系和網絡，下聯到具體的知識點和習題。

2、憶 運用嘗試回憶的方法將學過的知識，在頭腦中“過電影”，發現不熟悉、不清楚的地方及時翻閱資料，請教老師，予以補救。

3、摘，將學習中的重點、難點摘錄下來加深印象，重點攻克。另外就是摘錯，在獨立作業或考試結束后，對典型錯誤認真細致的分析致錯原因，并將正確、錯誤的答案都記錄下來留待以后作為借鑒。摘不僅可以幫助我們積累豐富的知識和經驗，而且可以促進大腦的綜合活動，提高創造思維的能力。

四、練，練是復習的重要手段，練習的目的，一是檢查自己學習的效果，對知識的掌握及靈活運用程度；二是鍛煉思維能力；三是提高解題的速度。練習時應做到：

①注意審題能力的培養和訓練。

②解題過程要做到有理有據，思路清晰，書寫認真。③限時訓練，既要克服拖沓，也不應匆匆忙忙。④獨立思考。

⑤練后要及時小結，練而不結等于勞而不獲。

五、議，幾個同學以學習小組的形式互問互答，互檢互助。由于這種方法有一定的競爭因素，從而可以激發學習興趣和學習的積極性，對激發思維的敏捷性也有很大的幫助。教學內容：挫折中勇敢站起來 教學目標：

通過有意識地對孩子加強挫折教育，增強其心理承受力，讓他們身心俱健，全面發展。教學過程：

一、引入：

有一首歌唱得好：“不經風雨，怎能見彩虹”。外面的世界很精彩，有時也很無奈。我們生活在社會這個大家庭中，難免會遇到挫折，要如何勇敢的站起來，面對挫折，這需要我們有一個良好的承受能力和堅強的意志。下面我們請同學們來談談自己經歷過的挫折和解決的方法。

二、同學交流

三、講述科學家戰勝挫折的故事。

四、戰勝挫折的方法

切實有效地開展對青少年學生的挫折教育，以增強其社會心理適應能力。

1、承受挫折的心理準備教育。在挫折教育實施過程中，讓自己明確并認同：一是挫折不可避免，人生的道路不會總是一帆風順的；二是挫折成就人生，挫折處理得好往往就會成為人們走向新天地，進入新境界的起點，是人生的一種“特殊財富”。

2、正視挫折的非凡勇氣教育。

孔子說：“知恥近乎勇”，即幫助自己樹立自信心和勇氣，提高自己的心理承受力，學會戰勝自己的虛榮和膽怯。

3、要有戰勝挫折的信念教育。人的行為，只有以堅定的信念作支撐，才能不屈不撓，持之以恒。對于青少年學生來說，面對各種考試或競賽名落孫山這樣的嚴重挫折，如果缺乏信念，失去信心，就會前功盡棄。如果信念堅定坦然面對，吸取教訓，重振旗鼓，就會條條大道通羅馬。

五、總結

人生道路上不可能萬事如意、處處順利。常言道“天有不測風云，人有旦夕禍福”。誰敢斷言永遠不會遭遇挫折?從社會心理學意義上講，挫折是指由于妨礙達到預期目標的現實的或想像的阻力，因此而產生的心理狀態。這種心理狀態常表現為不快、不安、失望或憤怒等。這些心理反應的強度則依賴于受阻行為的重要性，以及與達到目標的主觀距離。在遭受挫折情況下的行為反應會因人而異，有的表現為侵權行為、逃避行為、否認行為、沖動行為、自傷自殺行為和簡單化行為等；有的為擺脫挫折困境而進入反思，并作出積極的心理調適。挫折既可能磨礪意志，也可能不同程度地給心理造成損傷，或者是自信心喪失、行為能力降低,面隊挑戰，為了將來不被挫折所嚇倒，能經得起挫折的考驗，戰勝挫折奮勇向前，所以我們要從小培養自己的心理素質，要經受起挫折的考驗。讓他們成為經風雨、見世面、搏擊長空的雄鷹。

第五篇：三年級心理健康教育教案

三年級下冊心理健康教育教案

第一周

教學內容：班級小干部

教學目標：激發學生的主人翁精神，培養責任感。教學重難點：同學之間團結友愛，互幫互助，共同進步。教學過程：

一、[檔案館]考：為什么會選自己“

二、[咨詢臺] 1.我們生活在一個溫暖的集體中，同學之間團結友愛，互幫互助，共同進步。那么，你有沒有想過，你能為這個集體做點什么呢？

2.班上的小干部是熱心為班集體服務的人，你想想，他們平時都做了哪些工作呢？

部是為大家、為班級服務的，是需要奉獻精神的。

3.如果你當班干部，你還會做到哪些呢？

4.教師總結：你真是一個有責任心的人啊！

三、[活動區] 1.將學生分成4-5人小組，讓每個學生在組內發表競選演說2。2.推選4名同學參加班上的競選。

3.班級競選（每人上臺發表競選演說，每人時間控制在兩分鐘以內）。

[實踐園] 1.班主任在班上開展輪流擔任班干部的活動，讓每個學生都有機會擔任一天的班干部。

2.請你先想一想，你覺得你愿做些什么工作？請大家認真填寫課內表格。

第二周

教學內容： 小干部，你辛苦了

教學目標：使班干部認識到充分的準備是做好任何事的關鍵。教學重難點：充分的準備是做好任何事的關鍵。教學過程：

[檔案館] 顧自己的暑假生活，正打算寫一份班機級計劃。開學前一天，他去學校報到，向老師詢問了開學要做哪些準備，并用筆記在筆記本上，回家后，苗苗開始了開學前的準備工作。

二、[咨詢臺] 1.教師：寒假快結束了，苗苗同學在做什么？贊同他的做法嗎？上學前，你是怎么準備的？出示投影。

2.即將開學了，準備好了嗎？如果臨近開學你的生活中政治家下列事項，請在括號內打上“！”。

A快開學了，還和父母在外地旅游。（）B晚上看電視看到深夜，第二天早上起不了床。（）C暑假作業還有一大半沒做完。（）

D不清楚開學時間，也懶得打電話問同學。（）E希望暑假繼續延長，繼續玩下去。（）F媽媽要你寫新學期的打算，你覺得沒必要。（）J時間過得太快了，暑假里好像什么也沒做。（）H明天就要形式學了，書包、學具都沒準備。（）

3.教師總結：如果你有上面的情況，請趕快改正。如果沒有，那么我們就一起高高興興地迎接新學期吧！

[活動區] 1.學生分小組交流寒假里的收獲，教師用微笑給予鼓勵與肯定。2.教師出示“拾貝園”的紙板。

3.學生把自己在寒假獲得的成果用各種形式展現在紙板上。4.學生暢談新學期的計劃（教師應讓不同學習層次的學生都有發言的機會）。

5.教師攝像，同學播放。

6.對每個發言的學生給予鼓勵，同時要求其他學生督查他們今后的言任是否一致。

7.教師總結：為了明天更好地學習，請做好上學前的準備。

[實踐園] 1.學生自行設計課堂劇的角色。2.學生自稈設計課堂劇的情節。3.出示課堂劇簡介投影。4.學生自薦表演。

5.教師扮演新學期姐姐與學生招手、握手，熱情歡迎學生投入新學年的懷抱。

第三周

教學內容：興趣排行榜

: 幫助學生了解興趣是學習的動力，引導學生在學習、生活中培養廣泛的興趣。

: 字謎答案 扇形的小蘋果找座位圖

1.導入

樂錄音）

2.學文明理

/

這是一種學習的興趣。正是因為有了這種學習的興趣，麥克斯韋最后城為了英國著名的科學家。

看看書上還為我們介紹了其他的人。

（學生自由發言）

3.活動明理

1）請同學們分組說說自己的興趣是什么？說完后再選一名代表給全班同學說說你們組的發言情況。

2）做個放松小游戲

案隨時粘貼在字謎的旁邊，并為猜中答案的學生發一顆智慧星。

3）誰來幫助蘋果娃娃

給蘋果娃娃找到座位，就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。

4）開個小擂臺賽

頒發證書。

5）想想自己最感興趣的課有哪些？把它填在書中的表格中，填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課？對自己不喜歡的課，想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。

4.總結全課

這樣的學習。其實我們的學習都能像今天的學習這樣使你有興趣。請同學們回家后問問自己的家長，他們的學習興趣，并請你的家長和你一起動腦筋，找一找培養學習興趣的好方法。

第四周

教學目的：幫助學生明確學習的目的，培養對學習的興趣，變“要我學”為“我要學”。克服學習上的困難，掌握正確的學習方法，獲得成功的學習體驗，增強對學習的自信心。

教學過程

一、導入

今天我們就來學習興趣在學習中的作用。

二、新課傳授

1.邊讀課文，邊思考：“小雨原來對學習不感興趣，后來對學習又產生了興趣？”

不喜歡數學，是因為基礎差，家庭環境不好，影響了他對數學的興趣。后來在老師的幫助下，他有了成功的學習體驗，才由厭學變成了樂學。

2.要想做學習的主人，就要培養對學習的興趣，怎樣培養學習的興趣呢？

A、用目標去引導興趣。B、用成功去激勵興趣。C、用特長去確定興趣。

三、活動明理 1.對話內容第一次可以按照書上提供的例子進行示范。

2.重新編組后的對話內容，就不要重復書上的內容，學生可根據自己的學習興趣，答出自己喜歡的學科。互相交流，增加學習興趣的廣度，以便學好各門功課。

3.教師小結：教師小結重點突出興趣的特征-----一個是它的穩定性，我們每個人應該有自己的學習興趣，學習興趣確定后，就要保持相對穩定，持之以恒，將來才能有所作為；另一個是興趣的轉移性，小學學習是打基礎的學習，應該學好各門功課。興趣是可以培養的，通過興趣的轉移，學好自己原來不喜歡的學科。

四、總結全課

第五周

教學內容： 校園服務知多少

教學目標：培養學生獨立自主的習慣，對學生進行勞動教育。教學重難點：學生進行學校勞動教育 教學過程：

一、檔案館

1.利用課件或插圖展示學生進行學校勞動的片段。A、圖211：一個小朋友在整理房間。B、圖212：一個小朋友在掃地。C、圖213：一個小朋友幫媽媽買醬油。2.小結：我長大了，我能幫媽媽干活兒了！

二、咨詢臺 1.課件展示兒歌：

樂多。

2.學兒歌，討論：家務活兒有哪些？都該誰來干？

三、活動區

1.說一說：遇到這種情況該怎么辦呢？

A、爸爸說：“你現在學習最重要，家務事兒不用你管。” B、媽媽說：“你做又做不好，只會幫倒忙，還是我來吧！” 2.演一演：你最拿手的家務兒是什么？做給大家看看？

四、實踐園

1.明確要求：

A、自己動手制作一張“家務勞動卡”，在上面畫上你的家人。B、誰做了一件家務，就給誰畫個笑臉。比比看，誰的笑臉多？ 2.各人自己動手做，教師巡視（播放一段音樂）。

第六周

教學內容：請來幫助我

教育學生懂得，學會與人合作對自己的成長有好處；引導學生在與同學相處時，學會與人交往。知道與人合作有利于自己的成長；學會與人合作，可以使自己的生活更加愉快。

寫有與人合作方法的字幅及成語、配樂錄音故事 1．導入

2．學文明理

1）聽了剛才的故事，我們來看看課文中三年級（2）班的科技活動搞得很成功的竅門是什么？請同學們自己看書找竊門。

2）找到了三（2）班的竅門后，請一名同學給大家讀一計[咨詢臺]中的話，看一看是否有道理。

3．活動明理

1）請同學們看看黑板上的詞語，以小組為單位，找一找哪些行為對自己學會與人合作有好處。

2）現在我們共同編個童話故事，老師說一句，然后同學們按順序每人添上一句，使我們的故事動聽又有趣。

3）現在我請五組同學，每組兩名，為大家表演猜成語的小品。

容進行表演）

4）現在我們來做出包圍圈游戲： 的感覺。

4.總結全課

同學們要認真的看看書上[實踐園]中的十六月條有關學侍與人合作的內容，并按照書中的要求，把它畫下來，看看自己的蘋果樹是否美麗。

第七周

教學內容：專心做事

教學目的：幫助學生了解自己的注意特點、培養自己的注意能力。學會調節和控制自己的注意力、提高注意的穩定性。

教學過程

一、導入

效果不一樣呢？這除了與本人的努力程度有關，還與注意力集中不集中有關。下面我們學習一課與注意力有關的課文，題目是《專心做事》。

二、學文明理

1.教師讀一篇課文，然后讓學生默讀一遍。

2.（分組討論：吳義為什么成績不佳，學習時為什么要專注？）

三、學生活動

1.說一說，討論后，找代表發言。

神不集中，學習不專注，邊聽邊玩，經常走神兒，所以老師講的知識他沒有聽到，作業當然就不會了。

A、要用眼，仔細看。B、要用耳，仔細聽。C、要用腦，勤思考。D、要動口，敢發言。E、要動手，認真寫。

要努力排除干擾，自覺聽講。2.走迷宮

精神。

想做做：三年級的學生還不能很好地調節和控制自己的注意力，注意力容易分散，通過“想想做做”或在規定時間內開展競賽，培養和訓練學生的注意力。

3.做一做

行訓練，一旦學生養成良好的習慣，注意力也就集中了。

A、保持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發育。B、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當自己注意力分散時，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。C、怎樣調節自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉移，盡快轉移到這節課上來。當我們聽講或思考一段時間后，就會產生疲勞；當老師在抄板書的時候，我們可以放松一下；教師總結和歸納時，又要集中精力，把重點記住。

四、總結全課

第八周

教學內容：仔細聽，認真看

教學目的：學會調節和控制自己的注意力、提高注意的穩定性。教學過程

一、導入

師講相同的內容，為什么學習的效果不一樣呢？這除了與本人的努力程度有關，還與注意力集中不集中有關。下面我們繼續接著上一節課的學習學習與注意力有關的課文，題目是《仔細聽，認真看》。

二、學文明理

1.教師讀一篇課文，然后讓學生默讀一遍。

2.（分組討論：為什么成績不佳，學習時為什么要專注？）

三、學生活動

1.說一說，討論后，找代表發言。

集中，學習不專注，邊聽邊玩，經常走神兒，所以老師講的知識他沒有聽到，作業當然就不會了。

A、要用眼，仔細看。B、要用耳，仔細聽。C、要用腦，勤思考。D、要動口，敢發言。E、要動手，認真寫。

除干擾，自覺聽講。

2.走迷宮

精神。

想做做：三年級的學生還不能很好地調節和控制自己的注意力，注意力容易分散，通過“想想做做”或在規定時間內開展競賽，培養和訓練學生的注意力。3.做一做

和控制能力差的特點，通過行為規范進行訓練，一旦學生養成良好的習慣，注意力也就集中了。

總結全課

第九周

教學內容：為什么

教學目標：我們要成為一名合格的小學生，要學好本領，上課時就要集中精神，課堂是知識的海洋，要想學得好，就要會聽講。教學重難點：如何提問題 教學過程：

1.教師講《小猴子吃辣椒》的故事，學生裝邊看課文插圖邊聽。2.同桌討論小猴子為什么把辣椒當蘋果？ 3.教師指名學生回答。

4.小猴子上課不集中精神，沒有學到正確的知識，教師講“蘋果是紅紅的”，他卻聽成了“紅紅的是蘋果”，所以把辣椒當作蘋果來吃。

5.教師總結：我們要成為一名合格的小學生，要學好本領，上課時就要集中精神，課堂是知識的海洋，要想學得好，就要會聽講。

1、帶著問題來聽講。

2、手腦并用來聽講。

3、積極發言那更好。

1.活動一：A、學生分級表演。B、學生評議。2.活動二：

聽講的？為什么他會這樣聽講？

識的海洋中遨游。

1、請同學們完成[實踐園]中的“想一想”。

2、談一談，你們以后打算怎么樣做？只有眼到、耳聽、心想、手動才能理解和掌握知識，學習效果才佳。

3、讀兒歌。附：故事一：《小猴子吃辣椒》。故事二：《我不認識你》。

第十周

教學內容：感受贊美

教學目的：幫助學生了解什么是性格及性格的類型；引導學生在日常生活、學習和與人交往中注意培養自己的良好性格。知道良好性格對自己成長的好處；在日常的生活學習中，能對不利于良好性格形成的行為進行自我約束。教學準備：錄音機、配樂錄音故事、動物圖片 教學設計：

導入

居里夫人小時候專心學習的故事）（3分鐘）

二、活動明理

.1教師：聽了剛才的故事，同學們一定十分喜歡瑪妮雅那種認真、專心的學習，覺得她之所以對人類作出了巨大貢獻，與她性格中的堅定性是分不開的。

格的詞語卡片貼在黑板上。如學生回答不全，教師及時加以補充。）

2.教師：老師今天為同學們帶來了幾個動物，請你們對照黑板上的內容，看一看哪個動物具備什么樣的性格特點。看好了以后，就請你將這個動物的圖片貼在這個性格牲下面。（學生邊說邊貼圖片）

3.說一說

4.演一演

A、請五名同學表演早晨清掃教室的情景； B、再請六到七名同學表演課間活動情景； C、最后請兩名同學表演自習課上的活動情景。5.說一說

行幫助。（幫助措施要具體可行。）

6.動動手

7.猜猜看

學們猜測紙條上寫的是誰？并對猜中的同學加以獎勵。的人。同時，被猜中的同學，說明你們的性格特征十分明顯，具有良好的性格，大家都會喜歡。

活潑的人了。要想成為這樣的人，其實并不難，只要同學們在日常的學習、生活中注意培養鍛煉自己，按照本課書后的[實踐園]中的方法去做，日積月累，你就具備了良好的性格，你的生活就會充滿快樂。

自己變得更加可愛。

同培養良好性格。

教學內容：你真棒

第十一周

懂得什么是悅納自己。通過活動，引導學生正確地評價自己。知道正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優缺點，充分利用自己的長處，使自己快樂地學習和生活。

寫有關人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機。

一．導入

了一個小朋友，它最近的心情不好，請大家幫助它。

二．學文明理

放課文錄音故事）

正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學們介紹了一名美國殘疾人的故事，請一名同學給大家讀一讀。

三．活動明理

1.分角色表演“小馬過河”。表演結束后 A．請小馬說說開始時為什么不敢過河？

B．請觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了，完成了媽媽交給的任務？ C．請演員與觀眾共同分析：如果小馬不了解自己的身高與能力，結果會怎么樣？

2.模仿人物：請參加表演的同學盡量表現出被表演同學的特點與優點，然后請問同學們猜一猜被表演的同學是誰？這個同學還有什么優點？再請這位同學說說自己的優缺點以及自己的特點。

3.發給每個學生一張圖畫紙，并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上，請同學們參照詞語為自己畫像。

順從 好奇 助人 獨立 愛爭論 細心 沉著 節約的 周到 合作 文靜 樂觀 固執 有效率的

4.總結全課

地找到自己的優缺點，回家后請你將課后[實踐園]中的話讀給媽媽聽聽，再把[實踐園]中的小報作好，把它貼在你的床頭，每天看看自己的長處，增加一份信心，就會增加一份前進的力量。

第十二周

教學內容：心情臉譜

才能適應社會生活；學會控制自己的情緒，掌握調控情緒的方法，做一個快樂的小學生。

教學準備 準備活動中所要用的各種情景問題。

1.導入

還不能控制自己的情緒，而對交往過程中的糾紛、誤會不善于處理，表現為遇事容易沖動，感情用事，從而影響同學關系，自己也很苦惱。教師應引導學生認識控制情緒的重要性，這樣才能做一個令人喜歡的人。但我們要學會控制自己的不良情緒，這樣在與同學的交往中，才不會感情用事，在學習和生活中，保持樂觀的情緒，今天我們學習《心情臉譜》這一課。

2.學文明理

1）讀遍課文，讓學生思考。A關成的學習成績為什么退步了？ B小花是怎么對待跳繩失利的？

發言。

2）議一議

A、宣泄法。B、轉移法。C將心比心。D、挫折不一定都是壞事。3.活動明理 1）演一演

6位小品扮演者提前進行排練，尤其要挑選好女主角王小燕，以確保表演成功。議論時，如果時間允許，可多請幾位同學談談看法。

第十一課 不要任性

教學目的：通過表演和活動，讓學生看到任性的危害，幫助學生克服任性的毛病，塑造良好的個性。

教學過程

導入

營養比較充足，腦子就比較聰明，知道的信息也比較多，但獨生子女也有不足之處，有的同學比較嬌氣，比較任性，今天我們就學習新的一課，題目是《不要任性》。

1.讓學生默讀一遍課文，然后找同學再朗讀[檔案館]和[咨詢臺]兩部分內容。

2.說一說[檔案館]里邊的小A是怎么任性的？ 3.議一議

師：你們知道任性是怎么形成的嗎？

1.家庭環境的影響，比如家長比較溺愛。2.自身缺少約束，比如以自我為中心，我行我素。3.還有先天的遺傳因素，與氣質和神經類型有關。4.討論。

1.靠集體約束 2.靠自我約束 3.靠輿論壓力和幫助

二、活動明理

1.按劇情要求，找兩名女同學分別榜眼娟娟和媽媽，找一名男同學榜眼旁白。

2.表演時要認真，特別是把娟娟的任性要表現出來，這樣同學們才會對任性的危害有理解。

三、討論

第十三周

教學內容：五彩心情

教學目的：通過表演和活動，讓學生看到心情的重要作用，幫助學生克服任性的毛病，塑造良好的個性。

教學重難點：幫助學生克服任性的毛病，塑造良好的個性。教學過程

一、導入

營養比較充足，腦子就比較聰明，知道的信息也比較多，但獨生子女也有不足之處，有的同學比較嬌氣，比較任性，今天我們就學習新的一課，題目是《五彩心情》。

學文明理 1.讓學生默讀一遍課文，然后找同學再朗讀[檔案館]和[咨詢臺]兩部分內容。

2.說一說[檔案館]里邊的小A是怎么任性的？ 3.議一議

師：你們知道任性是怎么形成的嗎？

1.家庭環境的影響，比如家長比較溺愛。2.自身缺少約束，比如以自我為中心，我行我素。3.還有先天的遺傳因素，與氣質和神經類型有關。4.討論。

1.靠集體約束 2.靠自我約束 3.靠輿論壓力和幫助

二、活動明理

1.按劇情要求，找兩名女同學分別榜眼娟娟和媽媽，找一名男同學榜眼旁白。

2.表演時要認真，特別是把娟娟的任性要表現出來，這樣同學們才會對任性的危害有理解。

3..討論

受同學的建議。

第十四周

教學內容：休閑信息多

教學目的：引導學生認識什么是真正的休閑，樹立正確的觀念。教學過程

一、導入

什么？知道什么是真正的朋友嗎？ 的，什么玩的。由此，教師導入正題：我們在交友時，有不同的考慮，但應該交真正的朋友。板書：交知心朋友。

二、學文明理

1.默讀一遍課文，請班上1---2名學生講[檔案館]里的故事。2.想一想[檔案館]里的小主人翁欣欣是不是京京真正的朋友？京京用物質好處拉攏好朋友對不對？從欣欣身上，我們學到了什么？

3.議一議：怎么才能叫真正朋友呢？ A、要有一定的原則性 B、朋友之間要互相信任 C、友誼需要互相真培養、交流 D、說一說：

[活動區]里小強幫助小蘇沒有，為什么？那么小強是怎么幫助小蘇解決問題的呢？小蘇和小強是不是真正的朋友？為什么？

不良行為。

E、做一做

[實踐園]里有兩道題，讓學生做一做。這里關鍵是要引導同學聯系實際，增強針對性和實效性，幫助學生建立正確的擇友標準。

法。盡管這樣，青青可能不高興，甚至會誤解，但是，這是考試，不能讓朋友違反考試紀律，自己也不能破壞考試紀律。這樣，才能避免共同犯錯誤。如果自己告訴了他，就共同違反了考試紀律。

明做得對，一個人難免犯錯誤，但要勇于承認，這樣才是一個誠實的孩子。如果犯了錯誤，不敢承認或隱瞞自己的錯誤，不敢于糾正錯誤，也是不誠實的表現。

F、小組討論，以增強教育的實效性，建立正確的擇友標準。

G、課后作業

同學之間應該建立什么樣的友誼？

三、總結全課：可讓同學總結什么是真正的友誼。

第十五周

教學內容：樂在休閑

教學目的：幫助學生了解什么是休閑的類型；引導學生在日常生活、學習和與人交往中注意培養自己的良好性格。

教學重難點：知道良好性格對自己成長的好處；在日常的生活學習中，能對不利于良好性格形成的行為進行自我約束。教學準備：錄音機、配樂錄音故事、動物圖片

導入

居里夫人小時候專心學習的故事）（3分鐘）

1.活動明理

1）教師：聽了剛才的故事，同學們一定十分喜歡瑪妮雅那種認真、專心的學習，覺得她之所以對人類作出了巨大貢獻，與她性格中的堅定性是分不開的。

格的詞語卡片貼在黑板上。如學生回答不全，教師及時加以補充。）

2）教師：老師今天為同學們帶來了幾個動物，請你們對照黑板上的內容，看一看哪個動物具備什么樣的性格特點。看好了以后，就請你將這個動物的圖片貼在這個性格牲下面。（學生邊說邊貼圖片）

2.說一說

3.演一演

A、請五名同學表演早晨清掃教室的情景； B、再請六到七名同學表演課間活動情景； C、最后請兩名同學表演自習課上的活動情景。4.說一說

良性格進行幫助。（幫助措施要具體可行。）

5.動動手

6.猜猜看

學們猜測紙條上寫的是誰？并對猜中的同學加以獎勵。的人。同時，被猜中的同學，說明你們的性格特征十分明顯，具有良好的性格，大家都會喜歡。

活潑的人了。要想成為這樣的人，其實并不難，只要同學們在日常的學習、生活中注意培養鍛煉自己，按照本課書后的[實踐園]中的方法去做，日積月累，你就具備了良好的性格，你的生活就會充滿快樂。同培養良好性格。

第十六周

教學內容：休閑中防止上當受騙 教學目的：教學過程

一、導入

等辦法使涉世不深的少年兒童信以為真，從而上當受騙。我們要警惕那些披著人皮的狼，警惕那些偽裝和狡猾的狐貍。今天，我們就學新的一課《防止上當受騙》

二、學文明理

1、教師讀一遍課文，啟發同學思考。A、毛毛家為什么被盜？

B、從毛毛家被盜我們應該注意什么？我們應該吸取哪些教訓呢？

能輕易相信，更不能告訴他家里的情況。

[咨詢臺]里邊的內容。

遇到陌生人，我們怎么才能不上當受騙呢？ 活動明理

四、小結