第一篇：中學生心理輔導教案（大全）

中小學心理輔導與心理健康教育活動課教案

課題：正確面對情緒

（該論文在心理健康教育學科論文評選中獲市教科所壹等獎和省教科所叁等獎）【輔導目標】

1、提高學生認識不同情緒的不同作用的能力。

2、通過教給學生調(diào)控情緒的方法，培養(yǎng)學生調(diào)節(jié)和控制情緒的能力，使學生學會調(diào)控情緒，保持樂觀的心態(tài)。

【輔導重難點】

學會調(diào)節(jié)和控制情緒。【輔導過程】

一、引入主題：

請一名學生表演劇情：一紳士到劇院買票——入場，手拿報紙等待劇目開演——劇目開始，聚精會神觀看——開始大笑不止——轉(zhuǎn)為悲痛——傷心至極——恢復正常——轉(zhuǎn)至憤怒、發(fā)狂——深思——驚恐——昏倒在地。

學生討論后，教師小結(jié)：紳士在短短的時間里出現(xiàn)了多種情緒的變化，其中消極情緒占據(jù)了主要地位，給他的身心健康帶來了危害。因此，消極情緒對人的危害很大，我們應努力克服消極情緒，保持積極情緒，控制調(diào)節(jié)情緒。那么，我們應該如何調(diào)節(jié)情緒呢？

二、主題活動： 步驟一：“情緒小測驗”

下列各種情緒，你經(jīng)常出現(xiàn)的有：心花怒放、抑郁寡歡、輕松愉快、煩惱不斷、洋洋得意、惴惴不安等。你選擇。

請兩三個同學談談測試結(jié)果。

教師：出現(xiàn)消極情緒本身是正常的。但是，當消極情緒過度了，或者你沒有及時采取打措施來緩解和消除消極情緒，而讓它一直控制和支配著你，這時，消極情緒就像一匹野馬，調(diào)控不好便會對我們造成傷害。它不但影響我們學習潛力的發(fā)揮，損害我們的身心健康，還可能破壞我們與他人的良好關(guān)系。所以，對消極情緒絕不

可以掉以輕心。

步驟一和步驟二的過渡：同學們在初步了解了自己在生活、學習的情緒狀態(tài)后，還應當了解自己出現(xiàn)的消極情緒，應通過什么途徑調(diào)控消極情緒。

步驟二：“課堂說一說”

展示材料：當你出現(xiàn)以下情緒時，你認為應怎樣處理？

1、憤怒、怒火中燒、氣惱、憤憤不平。（怒）

2、悲哀、痛苦、黯然神傷、傷心、難受。（哀）

3、害怕、肝膽俱裂、恐慌、驚慌失措。（懼）

學生小組交流。每一小組選派一名同學將自己控制情緒的方法向大家說明。學生討論，并做補充說明，教師及時評價。

示例：學生甲說：“當我氣惱時，我會對鏡傾訴；當我恐慌時，我會一個人好好靜一靜；當我悲哀時，我會大哭一場。”

教師評價：剛才這位同學根據(jù)自己的實際生活體驗談到了他對付消極情緒的方法，這些方法在調(diào)控情緒當中起著十分重要的作用。它們能使你從消極情緒中解脫出來，以積極的心態(tài)迎接每一天。

步驟二和步驟三：通過這個活動，同學們已經(jīng)初步掌握了學習、生活中調(diào)節(jié)情緒的方法。可以肯定的是：我們都不愿意因為受到消極情緒的支配和擺布，而使自己的生活蒙上陰影。我們要做情緒的主人，當消極情緒襲來時，能夠及時加以控制，盡早緩解和消除它，避免造成不良后果。

步驟三：“壞心情，自有妙招對付”

遇到消極情緒時，下面有幾種方法，請你選擇： ◇向親密的、可信任的人傾訴 ◇漫罵、攻擊 ◇參加體育運動或觀看比賽 ◇摔打物品 ◇自我暗示 ◇向別人撒嬌 ◇哭泣 ◇自殘

問：你曾采用過哪些方法？你認為哪些方法比較好？哪些方法不可取？你自己還有哪些好方法？說出來與同學分享。

請幾個同學談談自己的情況。

教師小結(jié)：每個人在一生中都會受到各種消極情緒的刺激和傷害，積極的方法是及時消除克服它們，我們通常可以通過控制和宣泄兩種途徑。但是有人發(fā)怒時進行嚴重的自我懲罰，或把別人作為出氣筒，損壞別人的東西，甚至打人、罵人，這是萬萬不可取的。所以，宣泄要做到有理、有度，既不損害他人，也不損害自己，做到這一點，快樂就掌握在你的手中。

步驟四：“學以致用——看誰辦法多”

情景：一向活潑開朗的小文，這段時間一下子沉默了許多。上課無精打采，平常總是悶悶不樂，學習成績也直線下降。他在周記中寫道：這些日子以來，我覺得家庭的溫暖，父母的疼愛已遠離我而去。他們整天在鬧，吵著離婚，留給我的只有悲傷與煩惱。我好羨慕身邊那些有父母關(guān)心、疼愛的同學，我真想離開這個令人傷心的家。

問：如果你是小文的好朋友，你應該如何幫助他消除這種悲傷的情緒？ 教師引導：特別使你傷心和煩惱的是什么事？它對你的學習、生活、身體造成不良影響嗎？你有哪些消除悲傷、煩惱的辦法？

小組討論，組長記錄，全班交流。教師歸納總結(jié)，顯示對策：

A．向老師或朋友傾訴 B．寫日記 C．哭泣或放聲歌唱 D．轉(zhuǎn)移注意力，做些自己平時最喜歡做的事。

教師小結(jié)本課：

生活中的困境和磨難是不可怕的，真正可怕的是一個人缺乏意志和智慧，缺乏調(diào)控自己心態(tài)和情緒的態(tài)度及能力。只要我們具有良好的心態(tài)，寬廣的胸懷，百折不撓的意志和化解痛苦的智慧，我們就一定活得精彩。【課后延伸】

1．告訴你的好朋友一些調(diào)控情緒的方法。【輔導建議】

1．引導學生正確掌握控制情緒的方法。

2．課堂時間有限，以討論交流為主，重在引導學生加深對情緒的認識和理解。【輔導素材】 1．微笑的十個理由：

（1）比緊鎖雙眉要好看（2）令別人心情愉快（3）使自己的日子過得更有滋有味（4）有利于結(jié)交新的朋友（5）表示友善（6）留給別人良好的印象（7）對別人微笑，別人也會報以微笑（8）令別人減少憂慮

（9）使你看起來更有自信和魅力（10）可能幫你展開一段終生的情誼 2．如何創(chuàng)造好心情（1）熱愛生活（2）學會幽默（3）學會寬容（4）助人為樂（5）謙虛謹慎（6）學會傾訴 【參考資料】

1．《義務教育課程標準實驗教科書思想品德》七年級（陜西人民教育出版社）。2．《義務教育課程標準實驗教科書教師教學用書》七年級（陜西人民教育出版社）。

第二篇：中學生心理輔導

中學生心理輔導

第一章中學生心理健康

一、心理健康的標準

1、心理健康：一種良好的持續(xù)的心理狀態(tài)與過程。表現(xiàn)為個人具有生命活力，積極的內(nèi)心體現(xiàn)，良好的社會適應，能有效發(fā)揮身心潛能以及作為社會一員的積極的社會功能。

2、中小學生健康的標準

1）對現(xiàn)實的有效知覺

2）自知、自重、自我接納

3）勝任學習任務及相關(guān)任務

4）人際關(guān)系良好

5）良好的心理適應能力

6）良好的調(diào)控能力

7）生活熱情，工作高效率

二、中學生常見的心理健康問題

1、焦慮癥：以與客觀威脅不相符合的神經(jīng)反應的焦慮神經(jīng)癥

表現(xiàn)：心理感受方面和軀體癥狀方面

考試焦慮：產(chǎn)生原因1）升學壓力2）家長和學生的過高期望。3）個人過分的爭強好勝 4）學業(yè)上多次失敗的體驗

2、強迫癥：包括強迫觀念（個體不想思考卻不想思考的行為）和強迫行為（個體不想做卻不想做的行為）

源于：1）學生的先天素質(zhì)和性格好思慮、猶豫不決等特點2）嚴重的疾病，長期過度的心理緊張狀態(tài)3）父母的不良性格，教育方式不當

3、恐怖癥 對于特定的無實在危害的事物與場景的非理性恐怖。

包括：單純恐怖癥、廣場恐怖癥（空曠地方）、社交恐怖癥。

原因：精神分析的觀點：焦慮移置 ；行為主義的觀點：習得的（女孩怕老鼠，因為別人怕我也怕）；人指派的觀點：對危害的非理性評估。

4、性偏差：性發(fā)育中的不良適應。過度手淫、戀物。沉迷黃色書刊

原因：性教育缺位。

5、網(wǎng)絡(luò)成癮過度使用互聯(lián)網(wǎng)。

原因：獨立意識（自己可以自由）、好奇心、欲望滿足（網(wǎng)絡(luò)游戲）、逃避現(xiàn)實

6、憂郁癥

表現(xiàn)：

原因：

治療

第二章中學生心理輔導

一、概述

1、定義：在輔導者的幫助下，來輔者克服心理障礙，維護心理健康以達成對生活學習工作的良好適應

2、學校心理輔導的途徑

1）開設(shè)心理輔導課

2）學科教學中滲透語文、政治

3）主題班會

4）心理咨詢

3、學校心理輔導的目標

1）調(diào)試性目標對有心理障礙的學生

2）發(fā)展性目標沒有心理障礙的學生將其有點最大化。

4、學校心理輔導原則

1）面向全體

2）預防和發(fā)展相結(jié)合3）尊重和理解

4）區(qū)別對待因人而異

5）整體發(fā)展

二、心理輔導的主要方法

1、行為療法

1）強化法 利用強化物誘導良好行為，避免。。包括 塑造法、代幣法、消退法

2）系統(tǒng)脫敏法： 將能夠引起來訪者恐怖或焦慮的刺激 根據(jù)恐怖和焦慮程度建立等級層次。按照等級層次逐步進行想象或?qū)嵉氐姆潘捎柧殹?/p>

2、認知療法

1）認知重建：改變對事物的不合理認知重建合理認知。

2）心理應付：通過調(diào)整自身價值系統(tǒng)改變自己對挫折的認知和情緒反應，從而緩解精神痛苦維護自尊求得內(nèi)心平衡。

方法：（1）改變價值系統(tǒng)

（2）選擇性忽視倒霉事忽視（3）選擇性重視（4）改變愿望滿足方式（5）降低期望值

3）來訪者中心療法

特點：

1）以來訪者為中心

2）將咨詢看作是轉(zhuǎn)變的過程

3）采用非指導性咨詢的技巧

咨詢師治療態(tài)度

（1）移情

（2）真誠。尊重、理解

（3）積極關(guān)注。

4）理性情緒療法

艾里斯的ABC

第三篇：中學生早戀心理輔導教案

青春期心理健康教育

生命不能承受之重——早戀的困惑

活動目的：通過活動，幫助學生深入認識早戀對學習和生活的影響，認清早戀的危害，引導學生把愛慕化為純潔的友誼，形成健康的異性交往觀念，并能利用“異性效應”不斷完善和提高自己，順利地渡過青春期。

輔導重點：早戀的危害及怎樣正確處理早戀現(xiàn)象 輔導難點：如何正確處理早戀現(xiàn)象

活動形式：講述、討論、談話、歌曲、詩歌欣賞等活動形式相結(jié)合。活動時間：45分鐘 輔導年級：九年級

活動準備：多媒體演示課件 活動步驟：

一、導入主題,欣賞歌曲（5分鐘）《為愛癡狂》

《為愛癡狂》歌詞：我從春天走來，你在秋天說要分開，說好不為你憂傷，但心情怎會無恙。為何總是這樣？在我心中深藏著你，想要問你想不想，陪我到地老天荒，如果愛情這樣憂傷，為何不讓我分享，日夜都問你也不回答，怎么你會變這樣，想要問問你敢不敢，像你說過那樣的愛我，想要問問你敢不敢，像我這樣為愛癡狂，像我這樣為愛癡狂，到底你會怎么想。說一說：這道歌曲抒發(fā)了人類的那種感情

師：對我們學生來說愛情是一個敏感的問題，說到這個問題，同學們或許羞澀或許心動。今天我們一起來談談中學生的愛情 那么什么是愛情？什么是早戀呢？

二、案例介紹，引出早戀對中學生的學習和生活的影響。（15分鐘）

（一）展示案例： 案例

1、案例

2、案例3

（二）結(jié)合案例，討論問題（1）造成這樣結(jié)果的原因是什么？

（2）暢談早戀對我們中學生的危害有哪些？

（三）學生小組討論。

（四）教師歸納：

早戀是一朵不結(jié)果實的花，早戀有以下幾個方面危害青少年學習、生活和身心發(fā)展： 1．影響學習和生活。有的中學生錯誤地認為：“只要兩個人志同道合，談戀愛不會影響學習”，或者認為：“相愛產(chǎn)生動力，促進兩人學習”，這些都是極不客觀的。實際上，早戀者往往以戀愛為中心，以對方為航向，感情為對方所牽制，學習沒有不分心，成績沒有不下降的，許多早戀者兩人交往雖然很隱蔽，之所以最終還是被家長、老師發(fā)現(xiàn)，主要的原因就是學習成績下滑引起家長的注意，追問之下，道出實情。

2．早戀更容易使人受到傷害。青少年態(tài)度還不穩(wěn)定，戀愛中容易產(chǎn)生矛盾，心理上不成熟、脆弱且耐受力差，容易在感情的波折中受到傷害。有的青少年因早戀受挫懷疑人生，懷疑是否有真正的愛情，給自己的感情生活投下陰影，影響成年后的婚姻生活。

3、早戀者容易出現(xiàn)性過失。青少年性意識萌發(fā)，對異性欲望強烈，容易激動，感情難以自控，行為容易沖動，容易憑一時興致而不計行為后果，從而出現(xiàn)一些越軌行為，如未婚性行為、未婚先孕。這些行為一旦出現(xiàn)，會讓當事者羞于見人，擔驚受怕，即使當時不覺得怎樣，但日后給她們造成的挫折感、自卑感是無法用語言來形容的，對成年后感情生活的影響，往往也是難以彌補的。

4、早戀極難成功。青春期少男少女談戀愛，可以說都是在身心都不很成熟的情況下進行的，加上青少年沒有經(jīng)濟基礎(chǔ)，其經(jīng)濟來源多半寄托于父母。因此，這種愛沒有什么牢固的根基，是很容易中途天折的。他們初入情網(wǎng)時往往山盟海誓。但隨著時間的流逝，他們由中學進入大學，或走向社會，生活經(jīng)驗不斷積累，真的成熟起來，有了新的擇偶標準。過去曾經(jīng)傾心摯愛的人，可能因為性格的變化，志趣愛好的不同而難以結(jié)合。到那時，他們回顧舊時的一段經(jīng)歷，會覺得似乎是一場游戲。有人作過追蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，早戀者婚姻的成功率極低。

三、案例介紹：引出早戀的正確處理方法。（18分鐘）

（一）展示案例；

一個農(nóng)夫的兒子早戀了。農(nóng)夫知道后，一聲不吭，他將院子里那棵蘋果樹上所有未熟的蘋果摘了下來。兒子放學回到家，他看見桌子上一筐筐未熟的青蘋果，很納悶：這些果子又吃不成，摘了多可惜呀！父親看見兒子回來，他走出院子，拿起竹棍，“噼哩啪啦”地又敲起了棗樹上未熟的棗…… 他懷疑父親是不是瘋了？ “你把它們現(xiàn)在打光，秋天吃什么呀？”他終于忍不住問出口來。可是，這跟早戀又有什么區(qū)別呢？農(nóng)夫看著兒子靜靜地說。兒子恍然大悟。他果斷地走出了那場早戀，全身心地投入到學習中去了。

那年秋天，他家樹上沒有收獲到成熟的蘋果和棗子。但他知道：在人生的秋天，他一定會收獲很多很多的果實，包括愛情。

（二）結(jié)合案例，討論問題

（1）為什么農(nóng)夫的兒子在人生的秋天，他一定會收獲很多很多的果實，包括愛情呢？（2）如何正確處理早戀？

（三）學生小組討論

（四）教師歸納：（1）.當收到異性求愛信時，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對方自尊心，不要張揚，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家長處理，要原諒對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。

（2）清楚地認識到早戀的危害，用理智來戰(zhàn)勝這不成熟的感情。早戀最直接的危害是嚴重干擾學習，甚至有的由“愛得深”變?yōu)椤昂薜蒙睢薄Ｏ喾矗切┌褠凵钌盥裨谛牡滓恍南驅(qū)W的青少年，多數(shù)不僅事業(yè)有成，而且能夠贏得愛神的青睞。因此，青少年要把眼光放得遠一點，學會用理智戰(zhàn)勝自己的感情，擺脫早戀。

（3）注意心理衛(wèi)生，不看不適宜的報刊雜志、影視節(jié)目，把精力投入到學習中去，多看一些偉人的傳記，培養(yǎng)自己的意志力樹立遠大的奮斗目標。

（4）正確處理異性正常交往的關(guān)系。每一個步入青春期的少男少女，隨著生理的逐步成熟，會開始關(guān)注異性同學，并希望了解他們，與他們交往，這是一種正常的心理現(xiàn)象。中學生對異性的依戀并不是一件丟人和見不得人的事。只要正常交往就可以了。

（5）多參加集體活動，分散獨自喜歡一個異性的注意力，不要與異性單獨交往。通過參加有意義的集體活動，可以陶冶自己的情操，樹立遠大的理想，并能獲得同學們的幫助和友誼。同時，這樣做，能分散你早戀的注意力，減輕你的煩惱。也能使你頭腦冷靜下來思考，淡化你對你喜歡的異性的強烈情感。現(xiàn)在沒有早戀，也許不久就會早戀，因此，應盡量避免同異性同學單獨交往，因為受生理、心理因素的影響，青少年“愛”的火焰，隨時都會被異性點燃，到那時，你就是想讓它熄滅，也都難以做到。

四、欣賞詩歌，全班朗誦《所有日子依舊美好》（5分鐘）

所有日子依舊美好

花開應有時

世間萬物各有時節(jié)，過早地成熟，就會過早地凋謝。我們既然是在春天，就不要去做秋天的事。不要以為我細小的手指可以抹平你心中的創(chuàng)傷。不，它能承受的只是拿書的力量。

我脆弱的心靈載不動你的款款深情，駛向海洋。我不想讓自已的小船過早地擱淺，所以，請收回你熱烈的目光。

請原諒我的沉默，丟失我，你并不等于失去一切。如果真的如此不幸，只能說你還太幼稚。

把我連同你青春的心事一塊兒，塵封進那粉紅色記憶吧。那時，你會發(fā)覺陽光依然燦爛，所有的日子依舊美好。

五、老師結(jié)語（2分鐘）

愛，非常美好。但愛情之花是開放在生命之樹成熟的季節(jié)。愛需要學習，愛需要能力。心中有愛不輕易地去愛，要守住青春的純真，這才無悔青春。

第四篇：中學生早戀心理輔導教案

把握青春·拒絕早戀

——中學生青春期心理健康教育

班主任：楊良裕

活動目的：通過活動，幫助學生深入認識早戀對學習和生活的影響，認清早戀的危害，引導學生把愛慕化為純潔的友誼，形成健康的異性交往觀念，并能利用“異性效應”不斷完善和提高自己，順利地渡過青春期。

輔導重點：早戀的危害及怎樣正確處理早戀現(xiàn)象 輔導難點：如何正確處理早戀現(xiàn)象

活動形式：講述、討論、談話、歌曲、詩歌欣賞等活動形式相結(jié)合。活動時間：45分鐘 輔導年級：八年級（1）班 活動準備：多媒體演示課件 活動步驟：

一、導入主題,欣賞歌曲（5分鐘）《為愛癡狂》（投影1）

《為愛癡狂》歌詞：我從春天走來，你在秋天說要分開，說好不為你憂傷，但心情怎會無恙。為何總是這樣？在我心中深藏著你，想要問你想不想，陪我到地老天荒，如果愛情這樣憂傷，為何不讓我分享，日夜都問你也不回答，怎么你會變這樣，想要問問你敢不敢，像你說過那樣的愛我，想要問問你敢不敢，像我這樣為愛癡狂，像我這樣為愛癡狂，到底你會怎么想。說一說：這道歌曲抒發(fā)了人類的那種感情

師：對我們學生來說愛情是一個敏感的問題，說到這個問題，同學們或許羞澀或許心動。今天我們一起來談談中學生的愛情

二、案例介紹，引出早戀對中學生的學習和生活的影響。（15分鐘）（投影2）

（一）展示案例：黃××是讀初二的一位聰明的女生，她與班里的一位男生談戀愛，遭到雙方父母的反對，成績一落千丈，無心向?qū)W，老師多次勸導無效果，兩人還雙雙輟學，過起同居生活。不久，因為種種原因，雙方感情破裂，男孩去了當兵，剩下這個女孩孤單只影地生活。

（二）結(jié)合案例，討論問題

（投影3）（1）造成黃××這樣下場的原因是什么？

（2）暢談早戀對我們中學生的危害有哪些？

（三）學生小組討論。

（四）教師歸納：（投影4）

早戀是一朵不結(jié)果實的花，早戀有以下幾個方面危害青少年學習、生活和身心發(fā)展： 1．影響學習和生活。有的中學生錯誤地認為：“只要兩個人志同道合，談戀愛不會影響學習”，或者認為：“相愛產(chǎn)生動力，促進兩人學習”，這些都是極不客觀的。實際上，早戀者往往以戀愛為中心，以對方為航向，感情為對方所牽制，學習沒有不分心，成績沒有不下降的，許多早戀者兩人交往雖然很隱蔽，之所以最終還是被家長、老師發(fā)現(xiàn)，主要的原因就是學習成績下滑引起家長的注意，追問之下，道出實情。

2．早戀更容易使人受到傷害。青少年態(tài)度還不穩(wěn)定，戀愛中容易產(chǎn)生矛盾，心理上不成熟、脆弱且耐受力差，容易在感情的波折中受到傷害。有的青少年因早戀受挫懷疑人生，懷疑是否有真正的愛情，給自己的感情生活投下陰影，影響成年后的婚姻生活。

3、早戀者容易出現(xiàn)性過失。青少年性意識萌發(fā)，對異性欲望強烈，容易激動，感情難以自控，行為容易沖動，容易憑一時興致而不計行為后果，從而出現(xiàn)一些越軌行為，如未婚性行為、未婚先孕。這些行為一旦出現(xiàn)，會讓當事者羞于見人，擔驚受怕，即使當時不覺得怎樣，但日后給她們造成的挫折感、自卑感是無法用語言來形容的，對成年后感情生活的影響，往往也是難以彌補的。

4、早戀極難成功。青春期少男少女談戀愛，可以說都是在身心都不很成熟的情況下進行的，加上青少年沒有經(jīng)濟基礎(chǔ)，其經(jīng)濟來源多半寄托于父母。因此，這種愛沒有什么牢固的根基，是很容易中途天折的。他們初入情網(wǎng)時往往山盟海誓。但隨著時間的流逝，他們由中學進入大學，或走向社會，生活經(jīng)驗不斷積累，真的成熟起來，有了新的擇偶標準。過去曾經(jīng)傾心摯愛的人，可能因為性格的變化，志趣愛好的不同而難以結(jié)合。到那時，他們回顧舊時的一段經(jīng)歷，會覺得似乎是一場游戲。有人作過追蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，早戀者婚姻的成功率極低。

三、案例介紹：引出早戀的正確處理方法。（18分鐘）

（一）展示案例；（投影5）

一個農(nóng)夫的兒子早戀了。農(nóng)夫知道后，一聲不吭，他將院子里那棵蘋果樹上所有未熟的蘋果摘了下來。兒子放學回到家，他看見桌子上一筐筐未熟的青蘋果，很納悶：這些果子又吃不成，摘了多可惜呀！父親看見兒子回來，他走出院子，拿起竹棍，“噼哩啪啦”地又敲起了棗樹上未熟的棗?? 他懷疑父親是不是瘋了？ “你把它們現(xiàn)在打光，秋天吃什么呀？”他終于忍不住問出口來。可是，這跟早戀又有什么區(qū)別呢？農(nóng)夫看著兒子靜靜地說。兒子恍然大悟。他果斷地走出了那場早戀，全身心地投入到學習中去了。

那年秋天，他家樹上沒有收獲到成熟的蘋果和棗子。但他知道：在人生的秋天，他一定會收獲很多很多的果實，包括愛情。

（二）結(jié)合案例，討論問題（投影6）

（1）為什么農(nóng)夫的兒子在人生的秋天，他一定會收獲很多很多的果實，包括愛情呢？（2）如何正確處理早戀？

（三）學生小組討論

（四）教師歸納：（投影7）

（1）.當收到異性求愛信時，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對方自尊心，不要張揚，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家長處理，要原諒對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。

（2）清楚地認識到早戀的危害，用理智來戰(zhàn)勝這不成熟的感情。早戀最直接的危害是嚴重干擾學習，甚至有的由“愛得深”變?yōu)椤昂薜蒙睢薄Ｏ喾矗切┌褠凵钌盥裨谛牡滓恍南驅(qū)W的青少年，多數(shù)不僅事業(yè)有成，而且能夠贏得愛神的青睞。因此，青少年要把眼光放得遠一點，學會用理智戰(zhàn)勝自己的感情，擺脫早戀。

（3）注意心理衛(wèi)生，不看不適宜的報刊雜志、影視節(jié)目，把精力投入到學習中去，多看一些偉人的傳記，培養(yǎng)自己的意志力樹立遠大的奮斗目標。

（4）正確處理異性正常交往的關(guān)系。每一個步入青春期的少男少女，隨著生理的逐步成熟，會開始關(guān)注異性同學，并希望了解他們，與他們交往，這是一種正常的心理現(xiàn)象。中學生對異性的依戀并不是一件丟人和見不得人的事。只要正常交往就可以了。

（5）多參加集體活動，分散獨自喜歡一個異性的注意力，不要與異性單獨交往。通過參加有意義的集體活動，可以陶冶自己的情操，樹立遠大的理想，并能獲得同學們的幫助和友誼。同時，這樣做，能分散你早戀的注意力，減輕你的煩惱。也能使你頭腦冷靜下來思考，淡化你對你喜歡的異性的強烈情感。現(xiàn)在沒有早戀，也許不久就會早戀，因此，應盡量避免同異性同學單獨交往，因為受生理、心理因素的影響，青少年“愛”的火焰，隨時都會被異性點燃，到那時，你就是想讓它熄滅，也都難以做到。

四、欣賞詩歌，全班朗誦《所有日子依舊美好》（投影8）（5分鐘）

所有日子依舊美好

花開應有時

世間萬物各有時節(jié)，過早地成熟，就會過早地凋謝。我們既然是在春天，就不要去做秋天的事。不要以為我細小的手指可以抹平你心中的創(chuàng)傷。不，它能承受的只是拿書的力量。

我脆弱的心靈載不動你的款款深情，駛向海洋。我不想讓自已的小船過早地擱淺，所以，請收回你熱烈的目光。

請原諒我的沉默，丟失我，你并不等于失去一切。如果真的如此不幸，只能說你還太幼稚。

把我連同你青春的心事一塊兒，塵封進那粉紅色記憶吧。那時，你會發(fā)覺陽光依然燦爛，所有的日子依舊美好。

五、老師結(jié)語（2分鐘）

愛，非常美好。但愛情之花是開放在生命之樹成熟的季節(jié)。愛需要學習，愛需要能力。心中有愛不輕易地去愛，要守住青春的純真，這才無悔青春。

八年級（1）班 2014年11月7日

第五篇：中學生早戀心理輔導教案

青春期教育---如何看待早戀心理教案

新會會城華僑中學 張仲甜

活動理念：早戀，在當今社會是一個敏感的問題，也是一個不容疏忽的問題--因為它在很大程度上影響了青少年正常的學習與生活，也是成人在傳統(tǒng)和保守的思想上所無法接受。對于“早戀”這個問題，人們不應該用帶有色的眼鏡來看待它，一味強制性的阻止。作為家長和老師如果發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)有了早戀的問題，不能過于激動和吃驚，這樣會讓孩子產(chǎn)生抵觸情緒。應該與孩子溝通思想，對孩子循循善誘，讓他們們懂得如何正確與異性交往。要讓孩子們保持一種純潔的，美好的友誼。既不能毫無顧忌的成天在一起，又不能過于緊張而害怕與異性交往，既要積極支持孩子之間正常的交往，又要對孩子講道理--什么該做，什么不該做。

活動目標：通過活動，幫助學生深入認識早戀對學習和生活的影響，認清早戀的危害，引導學生把愛慕化為純潔的友誼，形成健康的異性交往觀念，并能利用“異性效應”不斷完善和提高自己，順利地渡過青春期。

活動準備：多媒體演示課件 活動過程：

一、導入主題,欣賞歌曲《為愛癡狂》

《為愛癡狂》歌詞：我從春天走來，你在秋天說要分開，說好不為你憂傷，但心情怎會無恙。為何總是這樣？在我心中深藏著你，想要問你想不想，陪我到地老天荒，如果愛情這樣憂傷，為何不讓我分享，日夜都問你也不回答，怎么你會變這樣，想要問問你敢不敢，像你說過那樣的愛我，想要問問你敢不敢，像我這樣為愛癡狂，像我這樣為愛癡狂，到底你會怎么想。說一說：這道歌曲抒發(fā)了人類的那種感情

師：對我們學生來說愛情是一個敏感的問題，說到這個問題，同學們或許羞澀或許心動。今天我們一起來談談中學生的愛情

1、調(diào)查問卷

（認同的打勾，不認同的打叉）

1）有些話要與異性講才感覺舒服.（）

2)在與異性交往中，感到緊張或不自在。（）3)總是想見一個異性。（）

4）遇見有讓你心神不寧的異性。（）

5）經(jīng)常跟某一固定異性單獨出入比較神秘的場所。（）

6）老是注意某一異性的動作、注意他（她）的每一個眼神，老是想接近對方，并且神魂顛倒，無心學習。（）

7）很想接近異性，并與之建立朋友關(guān)系。（）8）覺得跟異性一起學習效率更高。（）總結(jié)情況分析

① 認同1、2、7、8都是正常的交往，若有這種現(xiàn)象盡可能大膽交往；

② 若認同3、4、6那你有可能在暗戀某一人；若認同5，那你要注意是否在戀愛中。③ 早戀：凡是沒有達到戀愛期的年齡階段（18歲以下）的學生談戀愛，均稱為“早戀”。

二、介紹早戀的特點

由早戀的各種情況綜合起來看，早戀通常有下列4種特點：

1、朦朧性 2矛盾性

3、差異性

4、變異性

三、早戀原因的類型 早戀的類型主要可以歸納為下面8種：

1.愛慕型

2、好奇型

3、模仿型 4.從眾型 5.愉悅型 6.補償型 7.逆反型

8、病理型

1、案例介紹，引出早戀對中學生的學習和生活的影響。

（1）展示案例：黃××是讀初二的一位聰明的女生，她與班里的一位男生談戀愛，遭到雙方父母的反對，成績一落千丈，無心向?qū)W，老師多次勸導無效果，兩人還雙雙輟學，過起同居生活。不久，因為種種原因，雙方感情破裂，男孩去了當兵，剩下這個女孩孤單只影地生活。（2）2003年9月26日傍晚，沈陽市康平縣第一中學校園內(nèi)發(fā)生一幕慘劇，一名高二年級男生因戀人提出分手，用尖銳的玻璃碎片扎破自己胸口，造成嚴重的心臟破裂，裂口長達1.5厘米，生命岌岌可危。

2、結(jié)合案例，討論問題

（1）造成黃××這樣下場的原因是什么？（2）暢談早戀對我們中學生的危害有哪些？

3、學生小組討論。

4、教師歸納：

1、干擾學習

2、易促成越軌行為

3、可能導致犯罪

四、案例介紹：引出早戀的正確處理方法。

（1）展示案例；

一個農(nóng)夫的兒子早戀了。農(nóng)夫知道后，一聲不吭，他將院子里那棵蘋果樹上所有未熟的蘋果摘了下來。兒子放學回到家，他看見桌子上一筐筐未熟的青蘋果，很納悶：這些果子又吃不成，摘了多可惜呀！父親看見兒子回來，他走出院子，拿起竹棍，“噼哩啪啦”地又敲起了棗樹上未熟的棗?? 他懷疑父親是不是瘋了？ “你把它們現(xiàn)在打光，秋天吃什么呀？”他終于忍不住問出口來。可是，這跟早戀又有什么區(qū)別呢？農(nóng)夫看著兒子靜靜地說。兒子恍然大悟。他果斷地走出了那場早戀，全身心地投入到學習中去了。

那年秋天，他家樹上沒有收獲到成熟的蘋果和棗子。但他知道：在人生的秋天，他一定會收獲很多很多的果實，包括愛情。（2）結(jié)合案例，討論問題

①為什么農(nóng)夫的兒子在人生的秋天，他一定會收獲很多很多的果實，包括愛情呢？ ②如何正確處理早戀？ ③學生小組討論（4）教師歸納：

1、正確對待：

a.感情上：一時沖動，難保永久 b.意志上：自制力差，易做“越軌”的事 c.經(jīng)濟上：不具備戀愛的經(jīng)濟基礎(chǔ) d.精力上：與學習時間沖突，從而影響前途

2、妥善解決：

a.不宜嘲諷、謾罵、訓斥對方 b.不宜向老師、同學公開，使人難堪 c.最好冷處理

五、欣賞詩歌，全班朗誦《所有日子依舊美好》

六、老師結(jié)語

愛，非常美好。但愛情之花是開放在生命之樹成熟的季節(jié)。愛需要學習，愛需要能力。心中有愛不輕易地去愛，要守住青春的純真，這才無悔青春。