第一篇：排球正面雙手墊球教學設計

排球正面雙手墊球教學設計

零陵區實驗中學：陳志標

一、設計理念

本課根據體育課程標準，結合“健康第一”的指導思想，以學生為中心，充分發揮學生的主體作用，提高學生的積極性，挖掘學生的潛能，教學中教師起到引領、參與、促進的作用。根據七年級學生的身心特點，本著由淺入深、由易到難循序漸進的原則，使學生逐漸掌握正面雙手墊球的技術動作。

二、教材分析

本教材選自人教版《體育與健康》水平四的教學內容，本課為墊球課的第一課時。通過排球練習發展學生的協調能力，提高靈敏性，還能培養學生的集體主義精神。而墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發球和防守最常用的技術。起著組織全隊，相互配合的重要作用，是排球教學重要組成部分，也是更好地學習各種技術和戰術的基礎，墊球技術的好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術配合的質量。

三、學情分析

我校是一所農村中學，本屆七年級學生，由于在小學階段是非專業專業兼職擔任，再加上學校場地、器材的不足，對排球知識的了解相對較少，運動技術水平較差，很容易形成一些錯誤的動作。同時，學生的自制力差，其心理因素處于不穩定狀態。本課采用啟發、模仿、創新等教學方法，對激發學生的思維和能力有很大幫助，教師充分發揮主導作用，培養學生參與運動的熱情，讓學生在不知不覺中掌握運動知識和技能，更好地促進學生努力達到教學目標。

四、本課的教法和學法

教法：本課主要圍繞教學目標，針對學生實際情況，把學生“思、學、練“有機結合起來，注重激發學生對知識的興趣，引導學生積極、主動地參與思維，一步步深入思考和解決問題。

學法：主要通過循序漸進來解決重點、難點、提高學生學習興趣，通過模仿——嘗 試——練習——評價——改進小組合作等練習，以及分層提高的辦法，讓學生把已理解的知識和已掌握的技能運用到學習正面雙手墊球上，并能完成正

確合理的墊球動作。

五、教學重難點

教學重點：墊球的正確手型，擊球部位。教學難點：全身協調發力 六：設計特色

在學生學習的過程中，著重于學生對排球墊球動作的學習，通過逐步解決墊球技術中發力方法的各個要點，引導學生發現問題、并解決問題，在探究體會的過程中掌握并理解動作要領。在學習過程中采用引導式教學方法，讓學生在自主探究的氛圍中學習，培養了學生發現問題和解決問題的能力，體驗到成功帶來的愉悅，享受到運動的樂趣，從而提高他們參與排球運動的積極性。

七、教學過程

身心準備 → 激發興趣 →探究學習→ 實踐體驗（學生嘗試+練習、改進）→選優展示 → 評價提升→身心放松

第二篇：排球正面雙手墊球教學設計

排球正面雙手墊球教學設計

一、教學設想

（一）教學目標

1．認知目標：通過自由學練排墊球和接力游戲，激發學生對體育活動激發學生對體育活動的興趣，培養學生積極參加體育活動的態度和行為。

2．技能目標：通過教學使80%左右的學生基本掌握墊球技術，發展學生的靈敏和協調能力。

3．情感目標：教學中學生能認真聽取教師指導進行墊球練習，培養學生競爭意識和合作精神。

（二）教學重難點

1．教學重點：正確的擊球點和擊球時身體手臂姿勢。2．教學難點：身體和手臂的協調動作。

（三）教學方法 1．語言法

⑴講解。向學生說明教學目標、動作名稱、要領、做法及其要求。

⑵口令和提示。口令組織學生進行集體徒手模仿練習，并提示“插、夾、提”的做法。

⑶問答法。提問自墊球的要領，使學生明確手型、擊球部位。2．直觀法

動作示范。從正面和側面進行完整和分解動作的示范，使學

生了解動作形象、結構和方法。3．完整法

徒手模仿練習，建立完整的動作技術概念，體會“插、夾、提”要領；一拋一墊練習，除體會“插、夾、提”要領外，還訓練了協調用力。4．分解法

自墊球練習，明確擊球部位、手型；墊固定球，體會蹬地，提肩、頂肘、壓腕、伴送球的協調用力，感受擊球點——腹前一臂距離。5．矯正法

集體糾正和個別輔導相結合。

其中，完整法中的一拋一墊練習尤其是徒手模仿練習時結合語言法中的口令和提示，突出了教學重點；完整法一拋一墊練習尤其是分解法中的墊固定球，練習了協調用力，突破了教學難點。

（四）學習方法

本課通過創設積極教學環境，在充分發揮教師主導作用的前提下，引導學生自主學習、合作學習。自主學習主要是學生自主練習自墊球，在小組內圍繞教學目標自主進行墊固定球練習和一拋一墊練習。合作學習不僅表現在學生持（拋）球與墊球的相互配合上，更表現在持（拋）者對墊球者的動作觀察和幫助指導上。為激發學生的學習興趣，安排學生自墊球的展示比賽，組織學生游戲接力競賽。

二、教學過程設計

（一）創設情境導入新課

活動熱身，教師啟發提示學生在場地上進行各種排球動作的熱身活動。感受教師的啟發，學生自覺自主做熱身動作。

（二）揭示課題 分組比賽

教師語言激發學生參加比賽的興趣，通過比賽使學生認識排球運動及學習排球技術的重要性。學生友情分組，自主組合，進行比賽，體驗排球活動的樂趣。

（三）學習發展

學習排球技術：正面雙手下手墊球

教師活動

1．提出問題，引起思考，導入正題。

2． 引導學生通過徒手和自墊練習突出重點，突破難點。3． 教師巡回指導，融入學生鼓勵肯定，使學生充滿自信，營造和諧的氛圍，以利于學生學習。

4． 語言激勵學生，引導學生充分展示自我。

學生活動 1．徒手練習。

2． 自拋自墊，散點練習。

3． 學生合作分組，幾人對面拋墊練習。4． 學生同質分組，2—6人一組進行對墊練習。5． 學生才藝自我展示。6． 學生自主友情分組比賽。

（四）合作發揮 游戲：排球接力墊球

1． 教師講解游戲方法及規則。教師當裁判，引導學生為本隊加油助威。學生友情分組，研究對策。

2．團結合作力爭勝利，盡情歡樂，投入嬉戲。教師評價游戲過程及結果。

3．學生自評，暢談個人體會，體驗運動樂趣。

（五）恢復身心

1、身心放松，教師啟發引導，師生共舞，共同消除疲勞，歡愉身心。

2、教師小結，表揚課的優點。、三、場地器材

排球場地二個 排球20個、15米繩子1條 【教后記】

在以往教墊球技術時，我把墊球技術動作講解得很詳細，從腳的站位、身體姿勢、手臂、手型、擊球部位、擊球點等等，練習時對動作要求得比較嚴格，學生容易產生畏懼和厭煩心理。因此上在本次課我突出“精講”、“多看”、“練習+比賽”。簡明扼要講解墊球的動作要領，多角度、不同側面示范墊球動作，適當做些墊球的練習，看到大部分學生基本掌握墊球的動作后把學生分成四小組，利用羽毛球場地或半個籃球場進行四對四嘗試性比賽。規定只能墊球，觸球三次過網，一局11分，輸的一方必須做俯臥撐。因為引入了競賽機制，學生興趣大增，課堂氣氛

活躍。同學們在享受排球帶來歡樂的同時也發現小小的排球不太好控制：一不小心球就墊飛了，球怎么老往天上打，一直過不了網??帶著這些問題再回到墊球技術的學習中，學生學習的目的性明確學起來更認真了。對比賽，學生們意猶未盡，紛紛感嘆：排球也挺有意思！我告訴他們等多學了幾種技術比賽將會更精彩。

通過這堂課的教學，我想到當前很流行的一句話：現在教師的角色是平等中的首席，教師由傳道授業者轉向學生學習發展的促進者。的確，學生不可能對我們所教的所有教學內容興趣，一味的說教或填鴨式的教學已不適應現代教學的要求。解放思想，創新思維，突破傳統的教學模式，激發學生學習的興趣和學習的積極性，才能取得好的教學效果。

本課根據七年級學生的心理特點，以“健康第一”和“終身體育”這指導，結合新課程改革的要求，在教學活動中充分體現學生的主體地位，提高學生的積極性，挖掘學生的潛能，運用合理的科學有效的教學方法和手段激發學生的鍛煉興趣，讓學生在一種愉快的氣氛中得到鍛煉，得以發展身體素質。調動學生對排球運動的興趣，學會正面墊球技術。讓學生在體驗中發展身心，在學習中尋求成功，在玩樂中培養學生的競爭意識。

二、內容設計

1、在熱身部分根據中學生活潑、好動、進取心強的特點，在節奏明快，動感強烈的音樂的氛圍中，教師啟發，引導學生做各種排球動作的熱身操，激發學生學習動機，調動學生興奮性，使課堂充滿快樂氣氛。

2、通過友情分組比賽，讓學生初步體驗排球運動的樂趣，在比賽中很容易找到不足與缺點，為學習墊球技術做鋪墊，并以提問的方式引導學生進行思考，學好排球技術的重要性和如何

才能更好地墊好排球，激發學生的學習情趣。

3、有了前面的鋪墊，教師再讓學生學習正面雙手墊球技術，通過講解示范學生練習，自評、互評，讓學生在快樂的氣氛中掌握正面雙手墊球技術，培養學生的靈敏性和協調性。

4、通過“接力墊球”游戲，發展學生的靈巧性，增加本課的趣味性，提高學生練習情趣，培養學生團結合作的精神。

5、最后在輕松、愉快的節奏中，進行舞蹈放松。在小結中，教師表揚課的優點，讓學生在成功的體驗，從而樹立學習的自信心。教學內容 排球技術：正面雙手墊球 教學目標 1、2、3、教學重、難點

1、教學重點：

2、教學難點：身體和手臂的協調動作。教學順序 教學內容 教師的啟發與引導 學生的情感與活動 組織的形式

場地器材。

第三篇：《排球雙手正面墊球》教學設計

一、指導思想

本課參照新教學大綱和新課改要求，以“健康第一”為指導思想，努力實現學生的主動發展。本課選擇高中排球正面雙手墊球技術為教學內容，就是從新課改理念出發，通過改進教法和學法，提倡團結協作、自主探究練習，使學生能在輕松愉快的練習氛圍中了解掌握技術，同時身心得到健康發展。

二、教學目標

1、通過本課練習，使學生了解掌握排球雙手正面墊球技術，提高發展學生的靈敏性、協調性；

2、培養學生積極向上的優良品質和團結協作的集體主義精神。

三、教學過程

1、激發興趣導入主題階段：根據學生特點，通過輕松愉快的游戲練習使學生集中精力，提高興趣，讓學生帶著愉快的心情進入本課學習之中。

2、鞏固提高階段：提倡自主練習、互相幫助、互相激勵、共同進步；在游戲和比賽中積極進取、團結協作、遵守規則、寓煉于樂。

3、恢復放松階段：在輕松的氛圍中放松身心，回顧一堂的練習，通過教師的點評，找出自身還有待解決的問題，努力做好課堂評價。

四、預期效果

通過本課練習，使學生在愉快的練習氛圍中鞏固提高排球雙手正面墊球技術，強化學生的競爭意識，培養團結協作、密切配合的集體主義精神。

第四篇：軟式排球：正面雙手墊球教學設計

排球正面雙手墊球教學設計

農墾牡丹江管理局機關子弟學校 杜厚全

一、指導思想

本次課的設計立足“以人為本”、“健康第一”的指導思想，堅持以學生發展為中心，體現學生的主體地位，培養和激發學生的運動興趣，通過探究性學習和合作性學習啟發學生主動參與意識，積極思維，掌握適合自己的運動技能，促使全體學生養成自我鍛煉的習慣，為終身體育鍛煉服務。

二、教材分析

本課學習的主要內容是軟式排球運動的正面雙手墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發球和防守動作中最常用的動作技術。小學生學習排球的基本知識、基本技術，可以促進身體的生長發育，發展學生的速度、靈敏、協調等身體素質。在學習排球的過程中，同學間相互交往、合作，發展人際關系，促進學生身心的健康成長。

三、學情分析

小學學生正處于生長發育的關鍵期，他們模仿能力強、好奇心強、活潑好動，但是依賴性強、自我約束能力差。運動能力、性格愛好都具有很大的差異，但是對于帶有模仿性、競爭性的的練習，學生都有很大的興趣，而且大部分學生運動能力較強，也很喜歡排球。

四、教學目標

進一步掌握墊球和準備姿勢與移動的基本技術，在學練中提高控球能力。掌握正確的技術動作，懂得評價要求和標準，提高獨立學習的能力，發展學生身體協調性級彈跳能力，提高學生在激烈運動中的安全防范意識。

五、教學重難點

重點：手臂觸球的部位準確； 難點：兩臂伸直加緊，插入球下。

六、教學過程 準備部分 1.上課常規；

①集合整隊，檢查人數； ②師生問好，宣布本課內容； ③安排見習生；

2.熱身游戲：強運物資；

游戲方法：將排球集中放在指定的圓圈內，學生分成四組站在指定位置，聽到發令后，沒一組第一名同學迅速跑到場地中央，用腳夾住排球后雙腳跳返回，與下一位同學擊掌后站回排尾，哪組先取完球就算勝利。

要求：雙腳加球的過程中如有球落地，必須撿起后才能繼續。3.關節活動操。

①踝腕關節； ②膝繞環；

③腰部運動； ④肩繞環； ⑤站立體前屈。基本部分

1.學習正面雙手墊球

①教師講解動作方法，并做完整示范2次強調重難點； ②學生認真觀察模仿，注意準備姿勢、墊球部位和擊球時機；

③按不同層次分組進行各種方式練習，教師巡回指導，講解糾正學生易范錯誤； ④個別學生進行展示，學生集體評價； ⑤教師小結練習情況。2.游戲：決戰時刻

游戲方法：將學生分為四組，每組一球，雙手前舉把球放在腕關節以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定位置后原地墊球三次再跑回隊伍，把球交給下一位同學，全組完成用時最短的組獲勝。

①教師講解游戲方法，找一名學生進行示范； ②教師擔任裁判，組織游戲； ③小結與評價。結束部分

1.帶領學生放松； 2.總結練習情況； 3.宣布下課，收器材。

第五篇：軟式排球(正面雙手墊球教學設計)教學設計

軟式排球（正面雙手墊球教學設計）教學設計

一、教學指導思想

據《體育與健康課程標準》水平目標，堅持以人為本，樹立“健康第一”的指導思想，以一些小游戲作為切入點，激發學生學習的興趣與練習欲望，充分調動學生學習的積極性和主動性，發揮其主體作用，讓學生在自主、互動、嘗試和體驗的過程參與體育活動體驗獲得成功的樂趣，促使學生身心和諧發展。

二、教材選擇

初中年齡段的學生多數為獨生子女，個性比較強、配合意識比較缺乏，且排球墊球單調、枯燥，學生對排球的控制力比較差 軟式排球是排球家族的新成員，由于球體質地柔軟、重量輕、易學易掌握，其球體輕，反彈力低，球飛行速度較慢；球體柔軟，不易傷手指，比較容易掌握技術。教學的重點：移動、手型、擊球點

教學的難點：競爭意識和自主學習能力的培養

三、教學目標

1、認知目標：通過本課學習，培養學生參與軟式排球運動的興趣，體驗軟式排球運動給他們帶來的快樂；

2、技能目標：通過練習，使學生在多種多樣的練習中學會和基本掌握軟式排球的正面雙手墊球的基本技術，提高學生的協調、靈敏素質。

3、情感目標：通過游戲和學生統一練習，探究學習和團結協作的能力，體驗成功帶來的愉悅和自豪感。

四、教學策略與方法

本課在教法選擇上遵循教學規律和學生認知規律，由淺入深、由易到難逐步提高，分別采用了：

1、講解、示范法：在第一個趣味游戲——搶車位中通過講解游戲規則和注意事項，把紅透一時的網絡小游戲搬到現實的體育課中，激發學生學習興趣，鼓勵學生積極參與進來；

2、探究學習法：在墊球示范中，模仿各種動作，讓學生判斷學習哪種動作？標準動作好在哪里？適用在什么地方？??提出問題，通過語言提示，使學生注意動作要領。

3、練習法：首先在徒手學習排球墊球時，教師采用口令法，統一大家的動作節拍，然后學生模仿練習中，大膽地喊出，來提示自己的動作，也增加了不少上課的氣氛。練習中運用重復法，變換法。

4、預防和糾錯法：在練習過程中，除了對整體出現的錯誤及時糾正之外，另外還個別的學生進行及時指導糾正錯誤動作。

5、游戲法：搬運球，則模擬了受災后，及時送物資的場景，排球為物資，把物資送到災區的場景，各個小組一起爭先恐后地完成游戲，也增添了一方有難八方支援的愛國情景，給學生上了一堂愛國主義的課，比較有意義。

6、評價教學法：充分發揮學生的主觀能動性，讓學生自評、互評，教師參與其中，提高學生自我認知能力。在教學中分別采用集中與分散相結合，各種分組，各種教學組織形式，通過體育游戲及拓展，激發學生學習欲望從而帶動排球墊球技術的提高。

7、比賽練習法：通過游戲，檢驗動作學習的效果，同時激發學生的好勝心，達到提高、鞏固動作的效果。

五、教學過程

開始環節：常規教育；課的導入 準備環節：調動激情，激發興趣。

趣味游戲：搶車位，獎勵沒有搶到車位的學生5個俯臥撐。師生隨音樂共同做熱身球操，利用球操練習熟悉球性，提高興奮，達到活動身體的效果。基本環節：正面雙手墊球練習

1教師示范、講解動作要點（蹬、伸、夾、壓、提）2學生徒手練習（8~10次）3兩人一組練習墊固定球（6~8次）4自拋自墊練習（5~6次）5兩人一組一拋一墊（8~10）6教師巡回指導，糾正錯誤動作 7學生展示，正誤對比練習8教師點評并作出正確的示范 9學生進行強化練習（7~8次）

強化技術，體驗成功：一分鐘定時自拋自墊比賽 10游戲：搬運球

結束環節：放松身心，終結點評

放松：聽音樂隨同教師一起進行放松整理。

六、教學效果預計

使95%以上的學生基本掌握排球墊球技術，并體驗到自主學習、探究學習與合作學習的樂趣，預計：

全課平均心率：135-140次/分 課中最高心率：160-170次/分 全課練習密度：50-60% 基本部分練習密度：40-50%

七、教學器材

1、器材：軟式排球42個、錄音機1

2、學校操場