第一篇：小學體育《立定跳遠》教案 1

《立定跳遠》教學設計

指導思想

根據《體育與健康》課程標準,突出“健康第一”的指導思想,以學生的主動為目標,讓學生主動參與,使每個在認識上、情感上和運動參與中積極發展。

設計理念: 1.小學生喜動,興趣易激發的特點,本課以學生的生活見聞和積累為基礎貫穿整個教學過程。在游戲中進行多種形式的跳躍,使學生掌握立定跳遠的動作,以達到心理、生理獲得滿足的教學效果。2.為引導,誘導學生進入“樂學、樂練”良好氛圍,讓充分發揮自己的想象力,在不知不覺中鍛煉了身體,體驗了樂趣。

教學目標: 1.知識目標:通過游戲學習立定跳遠動作,使80%的掌握動作。2.身體健康目標:學生通過立定跳遠的學練,發展的彈跳力和身體的協調性。

3.心理健康目標:通過本次課的教與學,培養學生勇于克服困難,善于思考及集體榮譽感,同時讓體會了成功的喜悅。

教法學法：三疑三探 1.教法

﹙1﹚情景教學法:讓入鏡動情,用情景激發兒童對運動的求知欲,從而提高教學質量。﹙2﹚游戲競賽法:充分利用游戲、競賽、體育的良好途徑,激發學生的好奇心、好勝心,充分發揮主動性和創造性。

﹙3﹚實踐操作法:在練習中,敢于“放”學生,讓學生在實踐中勤于思考,培養解決問題的能力,從而培養創造力。

2.學法指導:學生在教師的兒話語言啟發下,自覺投入訓練,培養勇于克服困難的精神,通過引導、誘導表達、模仿練習

設疑、師生共同參與、學生自練、相互合作、相互鼓勵的過程,使本課重難點得到解決,并使體驗到體育課的樂趣。

教學過程: 1.創設情景導入新課,營造輕松快樂課堂氛圍。

﹙1﹚組織教學

整隊,師生問好。

﹙2﹚導入新課

師:小朋友們,你們知道生活中有哪些動物都是跳遠的高手嗎？（學生回答，教師歸納）連接導入：今天我們就以青蛙的跳遠為基礎、為依據，來探究、學習立定跳遠的有關知識，板書課題：立定跳遠

（3）引導學生據題質疑：對于我們要學習的這一課題，你認為我們應該研究哪些相關的內容？

學生發表質疑，教師有選擇地歸納，強調（動作要領、注意等等）2.合樂而動,因材施教,創造合作創新的教學氛圍。

﹙1﹚熱身運動

師:為了更好地學習本節課知識，我們先來做好第一個準備活動：熱身跑步?（由慢到快，使學生逐漸活動起來，進入學習狀態）

﹙2﹚原地跳高

師:接下來我們來做第二個準備活動：原地跳高 ①學生自由跳，感悟動作要領

②指名匯報自己的感悟收獲，同時由別的學生評價 ③教師歸納補充，強調要點 ④ 學生練習，教師觀察指導

⑤指名表現好的進行展示，由別的學生評價 ﹙3﹚模仿、練習蛙跳

師:下面我們將以生活中你積累到的蛙跳的有關知識，練習、探究蛙跳

（一）探究學習動作要領 ①學生自由跳，感悟動作要領

②指名匯報自己的感悟收獲，同時由別的學生評價 ③教師歸納補充，強調要點 ④ 學生練習，教師觀察指導

⑤指名表現好的進行展示，由別的學生評價 ⑥有選擇地指名典型的學生到場地前進行指導教育 ⑦集體再次練習、強化

（二）多形式練習強化 ①分組競賽，誰是冠軍 ②集體總結、討論、交流，取得冠軍的原因 ③再次競賽,（賽前小組內商議對策、方案）④ 談比賽感悟、收獲

3.全課總結：通過本節課的學習，你有什么收獲？（再次指名學生說動作要領、關鍵、注意等等）

4、愉悅身心,體驗成功

﹙1﹚在伴奏下,由教師領做放松操“快樂的小青蛙”。教師領做放松操“快樂的小青蛙”。

﹙2﹚講評: ①表揚全班是個聰明的小青蛙,克服了許多的困難學到了真正的本領同學之間也變成了好朋友。

②要求:向教師靠攏,散點站立。

③師生再見。

第二篇：小學體育《立定跳遠》教案

小學體育《立定跳遠》教案

一、教學內容

立定跳遠。

二、教學目標

1、通過立定跳遠的練習，發展學生的彈跳力和身體的協調性，提高跳遠的能力。

2、培養學生的注意力、觀察和判斷力。發展動作的準確性和節奏感。

3、培養學生團結合作，互幫互助的精神。

三、教學重難點

重點：動作連貫，協調。

難點：一擺，二蹲，三起跳，動作連貫。

四、教學過程

（一）準備部分

1、課堂常規教學：

（1）體育委員整隊。

（2）師生問好。

（3）宣布本次課的內容與要求。

（4）安排見習生。

（5）強調安全。

2、準備活動：

（1）慢跑操場兩圈。

（2）徒手操。

要求：在老師帶領下認真熱身。

（二）基本部分

（1）教師示范講解動作要領。

（2）原地一擺二蹲三起跳練習。

（3）集體向前跳練習。

（4）分小組練習。

（5）兩人合作比賽跳。

（6）教師巡回指導。

要求：動作到位，積極練習。

（三）結束部分

1、集體放松。

2、教師講評小結。

3、布置課后作業。

4、師生再見。

第三篇：小學體育教案 立定跳遠

小學體育教案 立定跳遠

一、指導思想

根據《體育與健康》課程標準,突出“健康第一”的指導思想,以學生的主動為目標,讓學生主動參與,使每個學生在認識上、情感上和運動參與中積極發展。

二、設計理念: 1.小學生喜動,興趣易激發的特點,本課以故事形式貫穿整個教學過程。在游戲中進行多種形式的跳躍,使學生掌握立定跳遠的動作,以達到學生心理、生理獲得滿足的教學效果。

2.教育為引導,誘導學生進入“樂學、樂練”良好氛圍,讓學生充分發揮自己的想象力,在不知不覺中鍛煉了身體,體驗了樂趣。

三、教學目標: 1.知識目標:通過游戲學習立定跳遠動作,使80%的學生掌握動作。

2.身體健康目標:學生通過立定跳遠的學練,發展學生的彈跳力和身體的協調性。

3.心理健康目標:通過本次課的教與學,培養學生勇于克服困難,善于思考及集體榮譽感,同時讓學生體會了成功的喜悅。

四、教學過程: 1.創設情景導入新課,營造輕松快樂課堂氛圍。

﹙1﹚組織教學

學生在手勢下,呈半弧圍在教師身旁,師生問好。

﹙2﹚導入新課

師:小朋友們,春天到了,田里的莊稼長得可好了。因為每天都有一些小衛士在保護著它。你們知道它是誰嗎?﹙學生回答:青蛙﹚今天我們就體驗一下青蛙是怎樣捉害蟲的好嗎? 模仿兔子跳:蹲跳

兒歌:小白兔,白又白,兩只耳朵豎起來,屈膝蹲蹬地,腳掌著地身不擺。

﹙3﹚韻律操

在音樂伴奏下散開做操。

2.合樂而動,因材施教,創造合作創新的教學氛圍。

﹙1﹚鯉魚跳龍門

師:小朋友們,前面出現了幾座小土坡,擋住了我們的去路,我們該怎么辦? 生:跳過去……

組織:①教師用“快快集合”使學生成四路縱隊站立。

②將墊子折疊成豎立的“人字型”,讓學生模仿鯉魚從上方躍過。

﹙2﹚青蛙跳荷葉

師:土坡我們順利地跳過,看前面有一塊池塘,那怎樣才過的去呢? 生:從荷葉上跳過去。

組織:分四小組自由組合進行練習﹙相互合作或獨立進行﹚

﹙3﹚游戲:火車賽跑

師:通過重重困難我們終于捉到了害蟲,大家高興嗎? 生:高興

師:夕陽西下,我們開著火車回家了。

組織與規則: ①分四組進行比賽。

②每人右手搭在前一位同學肩上,左手抓住腳踝,等最后一位同學跳過終點線,首先完成的組獲勝。

③在比賽中火車不得斷開,否則為失敗。

3.愉悅身心,體驗成功

﹙1﹚學生在音樂伴奏下,由教師領做放松操“快樂的小青蛙”。

﹙2﹚總結講評: ①表揚全班學生是個聰明的小青蛙,克服了許多的困難學到了真正的本領同學之間也變成了好朋友。

②要求:學生向教師靠攏,散點站立。

③師生再見。

五、教法學法

1.教法

﹙1﹚情景教學法:讓學生入鏡動情,用情景激發兒童對運動的求知欲,從而提高教學質量。

﹙2﹚游戲競賽法:充分利用游戲、競賽、體育教育的良好途徑,激發學生的好奇心、好勝心,充分發揮學生主動性和創造性。

﹙3﹚實踐操作法:在練習中,敢于“放”學生,讓學生在實踐中勤于思考,培養學生解決問題的能力,從而培養創造力。

2.學法指導:學生在教師的兒話語言啟發下,自覺投入訓練,培養學生勇于克服困難的精神,通過引導、誘導表達、模仿練習

設疑、師生共同參與、學生自練、相互合作、相互鼓勵的過程,使本課重難點得到解決,并使學生體驗到體育課的樂趣。

第四篇：小學六年體育《立定跳遠》教案

小學六年體育《立定跳遠》教案

一、概述

《體育課程標準》要求初步掌握基本運動技術，這是《國家學生體質鍛煉標準解讀》書中五

六年級的測試項目。

通過教學和實踐，使學生掌握立定跳遠的技能和方法，鍛煉學生下肢力量，發展全身協調能力。通過練習悟出立定跳的方法與技巧。

二、教學目標分析

1、學生初步了解立定跳的方法與技巧，發展下肢力量。

2、學生通過游戲悟出跳遠的方法，能有效調整下肢發力與全身協調關系。

3、養成勤于思考的好習慣，形成良好的的組織性與紀律性。

三、學習者特征分析

農村學校，學生基本素質都比較好，尤其力量方面是強項，但是運動協調能力較差，對于他們來說，學習的重難點就在于逐漸體會和掌握身體協調用力的技術，使身體下肢力量優勢得以充分發揮，再進行動作技術指導，提高立定跳遠成績。

四、教學策略選擇與設計

根據體育教學大綱和本校的實際情況我采用兩組互相比賽互相監督的方法，提高學生的運動能力。

五、教學資源與工具設計

教學資源與工具包括兩個方面：一是為支持教師教的資源；二是支持學生學習的資源和工具，包括學習的環境、多媒體教學資源、特定的參考資料、參考網址、認知工具以及其它需要特別說明的傳統媒體。

六、教學過程教師檢查人數

1、明確本節課學習內容并明確學習目標

2、教師講解動作，學生仔細聽講

3、教師巡視觀察，及時給予糾正（距離、動作）

4、教師巡視提醒安全，教師再次示范強調動作要領以及下肢發力時機，學生練習。要求互幫互助，完善動作。

5、劃分場地，分5組進行，每組8名學生，確定組長，明確小組位置。

6、教師巡視指導

布置練習作業，整理器材。

1、體育委員整隊，師生問好。

2、游戲“蛙跳”

3、學生分小組進行練習

4、教師和學生一起總結練習時的問題，并想出解決辦法。

5、學生結伴進行比賽

6、學生分組練習

小學六年體育教案《立定跳遠》

七、教學評價設計

教學中通過游戲進行練習，避免了學生對立定跳遠產生恐懼，有利于學生掌握動作要領，教師也可以把更多精力放在指導上，收到了良好的效果。學生身體的下肢發力掌握不好，另外在協調性方面表現不好，特別是女生成績不理想，有待在協調性訓練上下功夫。

八、幫助和總結

第五篇：小學四年級體育教案《立定跳遠》

小學四年級體育教案《立定跳遠》

一、指導思想

本節課是以體育新課程標準為指針，堅持“健康第一”的指導思想，以學生的發展為目的，以學生的自主學習為突破口，用創設與教學內容相適應的氛圍，引入課堂教學，并從學生的興趣著手，避免了學習過程的枯燥，并關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益。讓學生熱愛活動的樂趣，同時讓學生在活動中健身、在活動中合作、在活動中創新、在活動中亨受、在活動中培養學生對于體育課的興趣和認識。通過各種游戲調動學生學習立定跳遠技術動作的積極性，更好地提高教學質量。

二、教材以及學情分析

本節課學生通過對立定跳遠項目的基本技術動作學習，對發展學生下肢力量、靈敏素質和協調性以及跳躍能力都有很大提高。立定跳遠能增強學生腿部力量彈跳能力，增強骨骼、關節、韌帶和內臟器官的功能，還能培養學生不畏困難、勇敢和果斷的意志品質，勇于拼搏戰勝自我精神。學生較喜歡的一種體育項目，對增強學生體質、提高學生的體能、運動技巧都起到很好的作用，所以在小學體育教學中占有重要的地位。

三、設計理念

學生應是學習的主人，是課堂上主動求知、主動探索的主體，教師教學的過程要順應學生學習的過程，并在教師的引導下經過小組討論得出立定跳遠技術動作完整概念，并在教師講解示范正確動作后，以小組為單位進行討論及結合自己動作問題改正后進行實測，對比測試成績。充分發揮學生的主體作用，是優化教學過程，提高教學效率的關鍵。

1、組織形式要設計合理、新穎。

在本堂課的教育教學中主要是讓學生在課堂上就像在玩耍一樣，設置一個親切和諧、靈活寬松的課堂氛圍，使學生真正體驗到體育活動的樂趣。除了采用指令性集體練習外，也采用了非指令性的結伴練習形式，同時強調學生個體自由發揮的練習形式，為學生提供發展能力的廣闊空間。

2、教學方法的實效性。

在立定跳遠教學時，綜合運用練習、思考、探索、討論等教學方法，在教師引導下，逐漸完成探疑過程。這樣不但學會了立定跳遠的動作，而且培養了學生分析問題、解決問題的能力。在教學中，通過找伙伴進行合作學習，這樣他們就能互相觀察，請學生表演、并請學生進行評價，提建議互相糾正、互相學習。在教學中，讓學生自己選擇、設計、嘗試、改進、練習、評價，充分發揮學生的主體地位。

四、教學目標：

1、發展學生彈跳能力，提高學生協調、靈巧等素質，促進健康。

2、在活動中讓學生體驗運動中的心理感受，樹立信心，克服困難的意志品質。

3、培養學生具有積極參與體育運動的態度和行為，自覺參與學習。

4、在集體活動中提高群體意識，使人際關系變得更加和諧，培養學生良好的合作精神，以及愛國主義精神。

五、教學過程:

1.創設情景導入新課,營造輕松快樂課堂氛圍。（1）組織教學

學生在手勢下,呈半弧圍在教師身旁,師生問好。（2）導入新課

師:小朋友們,春天到了,田里的莊稼長得可好了。因為每天都有一些小衛士在保護著它。你們知道它是誰嗎?（學生回答:青蛙）今天我們就體驗一下青蛙是怎樣捉害蟲的好嗎? 模仿兔子跳:蹲跳 兒歌:小白兔,白又白,兩只耳朵豎起來,屈膝蹲蹬地,腳掌著地身不擺。（3）韻律操

在音樂伴奏下散開做操。

2.合樂而動,因材施教,創造合作創新的教學氛圍。（1）鯉魚跳龍門

師:小朋友們,前面出現了幾座小土坡,擋住了我們的去路,我們該怎么辦? 生:跳過去??

組織:①教師用“快快集合”使學生成四路縱隊站立。

②將墊子折疊成豎立的“人字型”,讓學生模仿鯉魚從上方躍過。（2）青蛙跳荷葉

師:土坡我們順利地跳過,看前面有一塊池塘,那怎樣才過的去呢? 生:從荷葉上跳過去。

組織:分四小組自由組合進行練習（相互合作或獨立進行）（3）游戲:火車賽跑

師:通過重重困難我們終于捉到了害蟲,大家高興嗎? 生:高興

師:夕陽西下,我們開著火車回家了。組織與規則:

①分四組進行比賽。

②每人右手搭在前一位同學肩上,左手抓住腳踝,等最后一位同學跳過終點線,首先完成的組獲勝。

③在比賽中火車不得斷開,否則為失敗。

3.愉悅身心,體驗成功

（1）學生在音樂伴奏下,由教師領做放松操“快樂的小青蛙”。（2）總結講評:

①表揚全班學生是個聰明的小青蛙,克服了許多的困難學到了真正的本領同學之間也變成了好朋友。

②要求:學生向教師靠攏,散點站立。③師生再見。

六、教法學法

1.教法

（1）情景教學法:讓學生入鏡動情,用情景激發兒童對運動的求知欲,從而提高教學質量。（2）游戲競賽法:充分利用游戲、競賽、體育教育的良好途徑,激發學生的好奇心、好勝心,充分發揮學生主動性和創造性。

（3）實踐操作法:在練習中,敢于“放”學生,讓學生在實踐中勤于思考,培養學生解決問題的能力,從而培養創造力。

2.學法指導:學生在教師的兒話語言啟發下,自覺投入訓練,培養學生勇于克服困難的精神,通過引導、誘導表達、模仿練習

設疑、師生共同參與、學生自練、相互合作、相互鼓勵的過程,使本課重難點得到解決,并使學生體驗到體育課的樂趣。

七、課后反思:

相似教學中教師應當運用新的教學理念,讓學生走進體育,讓體育進入學生生活。

在教學過程中,教師注意到用語言去引導學生,學生由一個被動的接受知識的過程變成主動學習的過程,新課程渴望更多精彩的回答是從學生嘴里說出來的,更多獨特的創新是從學生腦子里想出來的。

其次,結合學生年齡特點,從學生的生理和心理需求入手,為學生創設和諧的學習氛圍,給學生時間和空間,自主地合作、探究,在互動中,情感交流中充分調動學生更深刻的情感體驗。讓學生通過教學實踐,產生對體育強烈興趣與愛好。培養學生感受體育、理解體育、表現體育的能力。

第三,在活動中肯定學生多種不同感受,尊重學生的自身體驗,讓學生的想象力和創造力思維得以充分發揮,個性得到發展,使學生在體驗中感知,在體驗中成長。

我們必須轉變一個觀念,就是要充分相信學生的能力,學生本身就是最可利用的課程資源,我們須以學生為主體,必須充分發揮學生的主動性、積極性,必須一切為了學生發展,一切為了發展學生的一切。