第一篇：心理教案_我是誰

正確認識自己

【輔導目的】使學生清醒地自我認知；讓學生掌握認識自己的途徑；自我認知與他人認知的共存共促進作用。

【輔導方式】 評論故事、討論、游戲、角色扮演 【教學過程】

一、認識自己——“我是誰” 活動一：鏡中的我

我們每天早上起床的時候都會在鏡子里看到自己，那么，鏡子里的那個人到底是誰？你又是誰呢？（找幾個學生簡單介紹一下自己）

小結：同學們在鏡中看到的是自己的外在形象，那么怎么能全面認識自己，客觀評價自己呢，讓我們來學習正確認識自己。

活動二：給自己畫像

你究竟是怎樣的你呢？給自己畫一畫像。

要求：能突出自己的特點。在畫像旁寫上我的姓名、血型、性格、愛好、優點、缺點、理想等，越詳細越好。（播放輕音樂）

分享：小組交流自畫像，每個組員都要給“我”寫些意見或建議，要求態度一定要真誠，每個組員都要輪到，不能有遺漏。

這個活動帶給你哪些感悟？認識自己我右以有哪些途徑？（自我反省如自我對話，寫日記。以他人為鏡，如與他人作比較，他人對自己的評價，態度等）

二、尋找自己

同學都講了他認為的自己，那他講的是否正確？正確認知自己有什么好處呢？

（一）聽故事

1、正確認識自己的重要性。

會飛的兔子

有一只兔子看見鳥兒在空中在自由地飛翔，羨慕不已，它幻想自己也能展翅高飛。

有一天，兔子來到一座山崖邊，它想：“要是我能直接飛到對面的山崖就好了。”就在兔子想入非非的時候，突然一陣龍卷風從它背后襲來。兔子被龍卷風卷起，正好卷到對面的山崖上。

這一幕被一只山羊看到了，驚訝地說：“這真是一只神奇的兔子，竟然還會飛！”山羊把這個消息告訴了森林里的朋友們。從此，兔子驕傲極了，逢“人”就夸自己的飛行技術如何高超。

一次，兔子對大伙兒說：“我要對你們再次展現我的飛行技術，讓你們大開眼界。”于是，動物們紛紛隨兔子來到山崖邊觀看它飛行的過程。只見兔子使勁一躍，還沒跳出幾米，就掉下山崖摔死了……

思考：（1）兔子為什么會摔死呢？

（2）這個故事說明了什么道理？

2、如何正確認識自己。

駱駝和羊

駱駝長得高，羊長得矮。駱駝認為長得高好，羊認為長得矮好，于是它們進行一場比試。他們走到一個園子旁邊，園子四周有圍墻，里面種了很多樹，茂盛的葉子伸出墻外來。駱駝一抬頭就吃到了葉子，而羊卻怎么也吃不到。

于是，駱駝說長得高好。羊不肯認輸，他們倆又走了幾步，看見圍墻上有一個又窄又矮的門，羊大模大樣地走進門去吃園子里的草，可駱駝地怎么也鉆不進去。于是，羊說長得矮好。駱駝也不肯認輸。他們倆找老牛評理，老牛說：“你們倆只看到自己的長處，看不到自己的短處，這是不對的。” 思考：

（1）駱駝和羊爭論的內容是什么？

（2）駱駝和羊都認為它們自己說的對的原因？

（3）駱駝和羊對自己分別有怎樣的認知？

（4）老牛說的話對駱駝和羊有什么啟發？

3、從學生發言中總結出認識自我的另一個方法：通過別人的態度和評價來了解自己。

（二）活動我是誰？（寫下屬于我自己的個性特征）

我是誰？我是一個什么樣的人？把剛才的紙翻過來，開始我們的游戲。請同學們想想自己的特點，寫出二十個我是————————。（要求寫出現在我的特點十個和未來的我特點十個。

（可以從三個方面生理上的自我，心理上的自我，社會上的自我）

教師小結：一個人能否正確認識自己，將會直接影響我們的心理健康，使人產生不適當的情緒和行為反應：要么自負、自傲、目中無人，成績都是自己的功勞，失敗都是別人的錯；要么自卑、自責、害怕見人，一切過失都

是自己的無能所致，因此，我們要正確認識自己。

通過今天這節課，我們就可以知道，認識自我的方法有：通過自我反省和檢查認識自己。通過別人的態度和評價來了解自己。另外，認識自己還有一種方法： 通過各種測驗來了解自己。附錄：

注意：每題只能選擇一個答案，應為你第一印象的答案，把相應答案的分值加在一起即為你的得分。

1、你更喜歡吃那種水果？

A、草莓2分 B、蘋果3分 C、西瓜 5分 D、菠蘿10分 E、橘子 15分

2、你平時休閑經常去的地方

A、郊外2分 B、電影院 3分 C、公園5分 D、商場10分 E、酒吧15分 F、練歌房20分

3、你認為容易吸引你的人是？

A、有才氣的人2分 B、依賴你的人3分 C、優雅的人5分 D、善良的人10分 E、性情豪放的人15分

4、如果你可以成為一種動物，你希望自己是哪種？

A、貓2分 B、馬 3分 C、大象 5分 D、猴子 10分 E、狗15分 F、獅子 20分

5、天氣很熱，你更愿意選擇什么方式解暑？ A、游泳 5分 B、喝冷飲 10分 C、開空調 15分

6、如果必須與一個你討厭的動物或昆蟲在一起生活，你能容忍哪一個？ A、蛇2分 B、豬 5分 C、老鼠 10分 D、蒼蠅15分

7、你喜歡看哪類電影、電視劇？

A、懸疑推理類2分 B、童話神話類 3分C、自然科學類 5分 D、倫理道德類10分 E、戰爭槍戰類 15分

8、以下哪個是你身邊必帶的物品？

A、打火機 2分 B、口紅 2分 C、記事本 3分 D、紙巾 5分 E、手機 10分

9、你出行時喜歡坐什么交通工具？

A、火車 2分 B、自行車 3分 C、汽車 5分 D、飛機 10分 E、步行 15分

10、以下顏色你更喜歡哪種？

A、紫2分 B、黑 3分 C、藍 5分 D、白 8分 E、黃 12分 F、紅 15分

11、下列運動中挑選一個你最喜歡的（不一定擅長）？

A、瑜珈2分 B、自行車 3分 C、乒乓球 5分 D、拳擊 8分 E、足球 10 F、蹦極 15分

12、如果你擁有一座別墅，你認為它應當建立在哪里？

A、湖邊 2分 B、草原3分 C、海邊 5分 D、森林 10分 E、城中區15分

13、你更喜歡以下哪種天氣現象？

A、雪 2分 B、風 3分 C、雨 5分 D、霧 10分 E、雷電 15分

14、你希望自己的窗口在一座30層大樓的第幾層？

A、七層2分 B、一層 3分 C、二十三層5分 D、十八層 10分 E、三十層 15分

15、你認為自己更喜歡在以下哪一個城市中生活？

A、麗江 1分 B、拉薩 3分 C、昆明 5分 D、西安 8分 E、杭州 10分 F、北京 15分 下面是答案：

180分以上：意志力強，頭腦冷靜，有較強的領導欲，事業心強，不達目的

不罷休。

外表和善，內心自傲，對有利于自己的人際關系比較看重，有時顯得性格急噪，咄咄逼人，得理不饒人，不利于自己時頑強抗爭，不輕易認輸。思維理性，對愛情和婚姻的看法很現實，對金錢的欲望一般。

140分至179分：聰明，性格活潑，人緣好，善于交朋友，心機較深。事業心強，渴望成功。思維較理性，崇尚愛情，但當愛情與婚姻發生沖突時會選擇有利于自己的婚姻。金錢欲望強烈。

100分至139分：愛幻想，思維較感性，以是否與自己投緣為標準來選擇朋友。性格顯得較孤傲，有時較急噪，有時優柔寡斷。事業心較強，喜歡有創造性的工作，不喜歡按常規辦事。性格倔強，言語犀利，不善于妥協。崇尚浪漫的愛情，但想法往往不切合實際。金錢欲望一般。

70分至99分：好奇心強，喜歡冒險，人緣較好。事業心一般，對待工作，隨遇而安，善于妥協。善于發現有趣的事情，但耐心較差，敢于冒險，但有時較膽小。渴望浪漫的愛情，但對婚姻的要求比較現實。不善理財。40分至69分：性情溫良，重友誼，性格塌實穩重，但有時也比較狡黠。事業心一般，對本職工作能認真對待，但對自己專業以外事物沒有太大興趣，喜歡有規律的工作和生活，不喜歡冒險，家庭觀念強，比較善于理財。40分以下：散漫，愛玩，富于幻想。聰明機靈，待人熱情，愛交朋友，但對朋友沒有嚴格的選擇標準。事業心較差，更善于享受生活，意志力和耐心都較差，我行我素。有較好的異性緣，但對愛情不夠堅持認真，容易妥協。沒有財產觀念。

第二篇：心理教案 我是誰

“正確認識自己”——心理輔導教案

浙江省舟山中學 陳茉

輔導目的：

1、使學生清醒地自我認知。

2、讓學生掌握認識自己的途徑。

3、自我認知與他人認知的共存共促進作用。

輔導方式：

1、評論故事

2、討論

3、游戲

4、角色扮演 輔導對象：全班學生 輔導時間：一學時 輔導地點：教室 輔導步驟：

一、認識自己——“我是誰”

1、引起學生對“認識自我”的關注與興趣。

我們每天早上起床的時候都會在鏡子里看到自己，那么，鏡子里的那個人到底是誰？你又是誰呢？（要求講具體自己是一個怎樣的人。）

2、小結：剛才幾位同學都講了他認為的自己，那他講的是否正確？有哪些方法來認識自己呢？讓我們共同打開心靈之門，正確地認識自己。（板書課題）

二、尋找自己

（一）聽故事

1、正確認識自己的重要性。

會飛的兔子

有一只兔子看見鳥兒在空中在自由地飛翔，羨慕不已，它幻想自己也能展翅高飛。

有一天，兔子來到一座山崖邊，它想：“要是我能直接飛到對面的山崖就好了。”就在兔子想入非非的時候，突然一陣龍卷風從它背后襲來。兔子被龍卷風卷起，正好卷到對面的山崖上。

這一幕被一只山羊看到了，驚訝地說：“這真是一只神奇的兔子，竟然還會飛！”山羊把這個消息告訴了森林里的朋友們。從此，兔子驕傲極了，逢“人”就夸自己的飛行技術如何高超。

一次，兔子對大伙兒說：“我要對你們再次展現我的飛行技術，讓你們大開眼界。”于是，動物們紛紛隨兔子來到山崖邊觀看它飛行的過程。只見兔子使勁一躍，還沒跳出幾米，就掉下山崖摔死了?? 思考：（1）兔子為什么會摔死呢？

（2）這個故事說明了什么道理？

2、如何正確認識自己。

駱駝和羊

駱駝長得高，羊長得矮。駱駝認為長得高好，羊認為長得矮好，于是它們進行一場比試。他們走到一個園子旁邊，園子四周有圍墻，里面種了很多樹，茂盛的葉子伸出墻外來。駱駝一抬頭就吃到了葉子，而羊卻怎么也吃不到。于是，駱駝說長得高好。羊不肯認輸，他們倆又走了幾步，看見圍墻上有一個又窄又矮的門，羊大模大樣地走進門去吃園子里的草，可駱駝地怎么也鉆不進去。于是，羊說長得矮好。駱駝也不肯認輸。他們倆找老牛評理，老牛說： “你們倆只看到自己的長處，看不到自己的短處，這是不對的。” 思考：（1）駱駝和羊爭論的內容是什么？

（2）駱駝和羊都認為它們自己說的對的原因？

（3）駱駝和羊對自己分別有怎樣的認知？ 讓學生討論并發言。

3、從學生發言中總結出認識自我的另一個方法：通過別人的態度和評價來了解自己。

（二）寫下屬于我自己的個性特征

我是誰？我是一個什么樣的人？

我是誰？這是一個充滿了思辨和叩問的永恒話題。中國有句古話，叫做 “人貴有自知之明”，這個“貴”字，不單是寶貴，而且是稀少，物以稀為貴嘛！睫在眼前最難見，人短于自知。

老子說：“知人者智，自知者明；勝人者有力，自勝者強”。西方人崇拜的德爾菲神廟上也刻著一行警告人們的字：“認識你自己！” 這個游戲就是針對你是如何看待自己而設計的。

好，請拿出一張白紙，開始我們的游戲。

請在白紙上，縱向劃出4條線，也就是把白紙分成四格。

請在白紙的左側一欄寫上

1、身高

２、體重

３、相貌

４、出身階層

５、文化程度

６、性別

７、性格

８、人際關系

９、健康狀況

10、理想抱負

????

左側寫滿之后，請在白紙的上方從左至右寫上： “真實的我 ——理想的我—— 別人眼中的我 ”。

（三）角色扮演

畫一個動物來代表自己

等大家的思緒從內心世界中轉回來，心理專家又讓大家做一個小游戲：在紙上畫一個動物來代表自己，給這個動物一些評價，說出動物的優點和對動物的期待。

一名女同學在紙上畫了一只綿羊，她說綿羊很安靜溫順，容易與人相處，不易與人爭斗。她希望綿羊能警惕一些，不要被大灰狼吃掉。一名男同學畫了一頭獅子，他認為獅子威猛、有正義感，可以管理其他動物。他希望獅子能多關心一下別人，能展現自己溫柔的一面。一名女同學則畫下了一頭胖乎乎的熊。她說熊表面看起來很憨厚，可其實它有還擊的力量，她希望熊以后不要去主動攻擊別人。此外，有同學畫上狗、有的畫老虎、有的畫馬來代表自己。

心理專家給同學們解釋，畫綿羊的同學平時應該容易與別人相處，也有著與世無爭的性格，但希望能保護自己；畫獅子的同學有領導的欲望，性格比較自負；畫熊的女同學則希望能多交一些朋友，讓自己不那么孤單。

你最后會留下誰？

接下來，另一個游戲又開始了。心理專家給出大象、猴子、狗、孔雀、老虎5個動物，告訴大家現在要經過一個森林，在森林中你會遇到幾個困難，你不得不舍棄一些動物，最后帶一個動物走出森林。你會最先舍棄誰，最后又會留下誰？并讓大家說出自己的理由來和其他人分享。

心理專家解釋，其實5種動物代表5種價值觀，舍棄什么動物不重要，重要是你給出的理由。在舍棄的過程中，大家的價值觀差不多可以體現出來。比如有人最先舍棄孔雀，她說因為孔雀除了漂亮一無是處。這說明該同學對外在的東西不是那么看重；有同學最先舍棄的是猴子，理由是猴子在森林里可以自己生存，說明這名同學會從對方的感受去考慮問題；有同學把狗留在最后，說明他對忠誠、對陪伴比較看重；有人最后留下大象，說明他比較欣賞踏實的性格；有人最后留下老虎，說明他會比較看重能力??

（四）小結

1、一個人能否正確認識自己，將會直接影響我們的心理健康，使人產生不適當的情緒和行為反應：要么自負、自傲、目中無人，成績都是自己的功勞，失敗都是別人的錯；要么自卑、自責、害怕見人，一切過失都是自己的無能所致，因此，我們要正確認識自己。

通過今天這節課，我們就可以知道，認識自我的方法有： 通過自我反省和檢查認識自己。

通過別人的態度和評價來了解自己。

另外，認識自己還有一種方法：

通過各種測驗來了解自己。

2、心理小測驗：假如你在撒哈拉沙漠行走了一天一夜，這一天一夜中你滴水未進，焦喝難忍，此時，在你面前出現了小半杯水，只夠你喝一口。看到這杯水，你會說什么呢？ A、啊，真好，還有半杯水！

B、唉，真倒霉，怎么只有半杯水？

選A：你是一個很樂觀的人，做什么事都能往好的方面去想，所以，你平時總能保持一個好心情，繼續保持這種心態吧！

選B：你可有些悲觀哦，其實遇害到問題換個角度想一下，也許心情會更好，不防試一下吧！

三、總結：正確認識自己的方法

通過自我的反省和檢查認識自己 通過別人的態度和評價了解自己 通過各種測驗了解自己

判讀自己所交的朋友（物以類聚，人以群分）。

附錄：

前言：本心理測試是由中國現代心理研究所以著名的美國蘭德公司（戰略研究所）擬制的一套經典心理測試題為藍本，根據中國人心理特點加以適當改造后形成的心理測試題，目前已被一些著名大公司，如聯想、長虹、海爾等公司作為對員工心理測試的重要輔助試卷，據說效果很好。現在已經有人建議將來作為對公務員的必選輔助心理測試推廣使用。快來測試一下，很準的！

注意：每題只能選擇一個答案，應為你第一印象的答案，把相應答案的分值加在一起即為你的得分。

1、你更喜歡吃那種水果？

A、草莓2分 B、蘋果3分 C、西瓜 5分 D、菠蘿10分 E、橘子 15分

2、你平時休閑經常去的地方

A、郊外2分 B、電影院 3分 C、公園5分 D、商場10分 E、酒吧15分 F、練歌房20分

3、你認為容易吸引你的人是？

A、有才氣的人2分 B、依賴你的人3分 C、優雅的人5分 D、善良的人10分 E、性情豪放的人15分

4、如果你可以成為一種動物，你希望自己是哪種？

A、貓2分 B、馬 3分 C、大象 5分 D、猴子 10分 E、狗15分 F、獅子 20分

5、天氣很熱，你更愿意選擇什么方式解暑？ A、游泳 5分 B、喝冷飲 10分 C、開空調 15分

6、如果必須與一個你討厭的動物或昆蟲在一起生活，你能容忍哪一個？ A、蛇2分 B、豬 5分 C、老鼠 10分 D、蒼蠅15分

7、你喜歡看哪類電影、電視劇？

A、懸疑推理類2分 B、童話神話類 3分C、自然科學類 5分 D、倫理道德類10分 E、戰爭槍戰類 15分

8、以下哪個是你身邊必帶的物品？

A、打火機 2分 B、口紅 2分 C、記事本 3分 D、紙巾 5分 E、手機 10分

9、你出行時喜歡坐什么交通工具？

A、火車 2分 B、自行車 3分 C、汽車 5分 D、飛機 10分 E、步行 15分

10、以下顏色你更喜歡哪種？

A、紫2分 B、黑 3分 C、藍 5分 D、白 8分 E、黃 12分 F、紅 15分

11、下列運動中挑選一個你最喜歡的（不一定擅長）？

A、瑜珈2分 B、自行車 3分 C、乒乓球 5分 D、拳擊 8分 E、足球 10 F、蹦極 15分

12、如果你擁有一座別墅，你認為它應當建立在哪里？

A、湖邊 2分 B、草原3分 C、海邊 5分 D、森林 10分 E、城中區15分

13、你更喜歡以下哪種天氣現象？

A、雪 2分 B、風 3分 C、雨 5分 D、霧 10分 E、雷電 15分

14、你希望自己的窗口在一座30層大樓的第幾層？

A、七層2分 B、一層 3分 C、二十三層5分 D、十八層 10分 E、三十層 15分

15、你認為自己更喜歡在以下哪一個城市中生活？

A、麗江 1分 B、拉薩 3分 C、昆明 5分 D、西安 8分 E、杭州 10分 F、北京 15分

下面是答案：

180分以上：意志力強，頭腦冷靜，有較強的領導欲，事業心強，不達目的不罷休。

外表和善，內心自傲，對有利于自己的人際關系比較看重，有時顯得性格急噪，咄咄逼人，得理不饒人，不利于自己時頑強抗爭，不輕易認輸。思維理性，對愛情和婚姻的看法很現實，對金錢的欲望一般。

140分至179分：聰明，性格活潑，人緣好，善于交朋友，心機較深。事業心強，渴望成功。思維較理性，崇尚愛情，但當愛情與婚姻發生沖突時會選擇有利于自己的婚姻。金錢欲望強烈。

100分至139分：愛幻想，思維較感性，以是否與自己投緣為標準來選擇朋友。性格顯得較孤傲，有時較急噪，有時優柔寡斷。事業心較強，喜歡有創造性的工作，不喜歡按常規辦事。性格倔強，言語犀利，不善于妥協。崇尚浪漫的愛情，但想法往往不切合實際。金錢欲望一般。

70分至99分：好奇心強，喜歡冒險，人緣較好。事業心一般，對待工作，隨遇而安，善于妥協。善于發現有趣的事情，但耐心較差，敢于冒險，但有時較膽小。渴望浪漫的愛情，但對婚姻的要求比較現實。不善理財。

40分至69分：性情溫良，重友誼，性格塌實穩重，但有時也比較狡黠。事業心一般，對本職工作能認真對待，但對自己專業以外事物沒有太大興趣，喜歡有規律的工作和生活，不喜歡冒險，家庭觀念強，比較善于理財。

40分以下：散漫，愛玩，富于幻想。聰明機靈，待人熱情，愛交朋友，但對朋友沒有嚴格的選擇標準。事業心較差，更善于享受生活，意志力和耐心都較差，我行我素。有較好的異性緣，但對愛情不夠堅持認真，容易妥協。沒有財產觀念。

第三篇：《我是誰》教案

《我是誰》教案

【教學目標】

1、情感態度價值觀：激發學生在現實生活中當好自己角色的愿望。

2、知識與技能：知道自己在現實生活中有不同的角色。

3、過程與方法：認識到不同角色對自己所提出的不同要求。【教學重點】體驗自己在現實生活中的不同角色。【教學難點】通過觀察對比，認識不同角色對人的不同要求和所應承擔的不同責任。

【教學方法】

1、以問題的形式切入，給學生更多自己思考的空間。

2、創設一些情景，讓學生去進行角色轉換。【課時安排】2課時 【教學過程】

一、猜謎引入，自我介紹

1、出示謎語

引入師：今天我先來考考大家，出一個腦筋急轉彎，看看誰是我們班最聰明的孩子：兩個爸爸加兩個兒子為什么只有3個人？誰能告訴我？生：一個人既是爸爸又是兒子，他同時充當了兩個角色。師：你真聰明。當一個人面對不同的人時，一般會有著不同的角色。

2、自我介紹，引出新課。

師：面對你們，我是誰？并板書：我是誰？生：安老師。師：對，聽著大家親切的稱呼，我感到非常幸福。今天我給大家帶來了幾張照片，請你說一說照片中的我又是誰？（課件）

(1)我帶女兒和媽媽去看望我的姥姥，我是誰？生：女兒、媽媽、外孫女（2）去年我帶女兒去樂亭大釗紀念館參觀，我是誰？生：媽媽、參觀者

（3）在今年的文藝匯演上我和李悅同學正在演唱評劇，我又是誰？生：演員師：大家的眼力可真棒，說的真好。你們看，生活是這么的豐富多彩，我在不同的場合下，變換著不同的角色。那你們呢？生活中你有可能是誰？先同桌交流，再說一說，好嗎？小組討論交流，而后說一說（告訴學生：在……我是……）隨機板書：學校、家里、社會同學們你們看，我們在生活中有這么多不同的角色，每個人都扮演了很多不同的角色。

二、討論交流如何當好老師和學生的角色

1、老師大家說的真好，老師這還有一張照片，請大家看一看，這是我們上周五上英語課時的情景，在這張照片上，我扮演的是什么角色？生：老師（課件）師：同樣今天在這里我還是扮演老師的角色，那我很想知道你們心目中的好老師是什么樣子的？我想聽聽你們的意見，因為我想當好老師這個角色。生：各抒己見（和藹可親、嚴厲、關心我們、）師：同學們真誠的話語給了我很多啟示，我一定會采納你們的意見，努力當好老師這個角色的。

2、學生師：我是老師，你們是……生：學生師：你又認為怎樣做才是一名好學生呢？生：各抒己見師：同學們的發言是多么精彩啊，如果按照你們剛才說的去做，相信大家都是好學生。

三、討論身邊的人的不同角色感受責任

師：那么我們周圍的人每天在社會中都扮演著什么角色？請同學們看書，再聯想一下身邊你熟悉的人，說說他們是怎樣當好自己角色的呢？

1、學生討論交流，然后發言。

2、在不同的場所，大家的角色是不一樣的。隨著環境和參照對象的不同，角色的也在變換著，當好自己的角色是我們的職責。

第四篇：《我是誰》教案

《我是誰》教學設計

竹山鎮中心小學 李云龍

活動理念：

自我意識的發展過程是個體不斷社會化的過程，也是個性特征形成的過程。小學階段是人的自我意識的客觀化時期，尤其在小學中高年級，是小學生自我意識的第二個上升期，這時他們能否正確認識與悅納自我，直接影響著健康個性與健康心理的養成。因此，通過一些心理健康的教育活動幫助中年級小學生逐漸掌握內化的行為準則來監督、調節、控制自己的行為，從對自己的表面行為的認識、評價轉向對自己的內部品質的更深入評價，有利于小學生自我意識的發展、情緒情感的積極體驗，形成健康的心理。活動目標：

1、讓學生了解“認識自我”的重要性。

2、幫助學生掌握“認識自我”的自查方法。

3、通過學習活動，知道從別人的反饋中調整言行，使自知的“我”與他人所知的“我”更為一致。活動重點、難點：

1、引導學生掌握從哪些方面來認識自我，為形成正確的自我概念奠定良好的基礎。

2、在活動訓練中，對學生進行自我認識的輔導，促進學生形成正確的自我概念。

3、嘗試取長補短，完善自我。活動方式：

1、行為訓練；

2、討論分析；

3、游戲； 活動準備：

1、PPT課件。

2、自我認識卡，優點缺點卡。活動過程：

一、談話導入

1、師生互相介紹，引起對自我認識的關注和興趣。

同學們好，大家知道我是誰嗎？（PPT出示“我是誰”）學生自由說，自由猜，激發他們的興趣。

2、那你是誰呢？讓學生想2-3分鐘，并主動講述自己是一個怎樣的人(3-5人)。

3、老師總結：剛才幾位同學都介紹了自己，那他講的是否和我們其他同學眼中的他完全一樣呢?又有哪些方法可以來認識我們自己呢?今天咱們就要來談談“我是誰”的話題。

二、我知道“我是誰”

你認識你自己嗎？咱們做個游戲來測測自己怎么樣？

1、游戲開始前，我們得來做些準備，首先請你填一填“我是誰”？接下來我們要做的是，請你結合自己的實際情況，根據提示把下列句子填寫完整：

我是誰？我身高 米，體重 千克。我有一張 的臉，有一個 的鼻子 ,一雙 的眼睛，一張 的嘴，平時我最喜歡吃，喜歡穿，喜歡 運動，最喜歡的學科是。從性格上來說，我是一個 的人，是一個 的人，是一個 的人。

2、寫完后請交到老師處。

3、游戲即將開始：

①這個游戲還有個口號，我需要同學們的配合，請看大屏幕——我猜，我猜，我猜猜猜，請同學們呼口號！

②同學們呼口號，我抽取其中一張,請同學念出紙中句子。問：請你猜猜這張紙描寫的是誰?為什么?(3-5人回答)活動輪回繼續。——呼口號抽紙張。

4、游戲中結合討論：

為什么猜對了，為什么猜不出是誰？一般不超過3人猜。①猜對的——看來你比較了解自己。

②猜錯的或猜不出來的，這位同學是誰呢？請你自己站起來，哦，看來自己對自己的了解和別人對你的了解有不一樣。是啊，同學們，要認識自己，我們還需要了解別人眼中的我。

三、故事銜接

1、下面，老師先給大家講個故事。

故事《駱駝和羊》，播放動畫。

內容概況：駱駝長得高，羊長得矮。駱駝認為長得高好，羊認為長得矮好，于是它們進行了一場比試。他們走到一個園子旁邊，園子四周有圍墻，里面種了很多樹，茂盛的葉子伸出墻外來。駱駝一抬頭就吃到了葉子，而羊卻怎么也吃不到。于是，駱駝說長得高好。羊不肯認輸，他們倆又走了幾步，看見圍墻上有一個又窄又矮的門，羊大模大樣地走進門去吃園子里的草，可駱駝卻怎么也鉆不進去。于是，羊說長得矮好。駱駝也不肯認輸。他們倆找老牛評理，老牛說：“你們倆只看到自己的長處，看不到自己的短處，這是不對的。”

2、出示幻燈，讓學生思考問題： 思考：①駱駝和羊在爭論什么?

②你有什么想法？

3、學生自由發言。

3、總結：生活中我們可以通過自己來認識自己。

4、繼續討論：①駱駝和羊對自己的認識是不是全面的呢?

②老牛是怎么評價的? 老牛說：“你們倆只看到自己的長處，看不到自己的短處，這是不對的。”

5、總結：生活中我們還可以通過別人來了解自己。

四、你知道“我是誰”

別人眼中的你是怎么樣的呢？你想知道嗎？（想）我們來進行下一個游戲。

1、我的優點你來贊： 請同學們拿出優點片，寫一句話——“我的優點你來贊”，你的優點誰來贊呀？（同桌），最了解的你可能就是你的同桌了。請你有禮貌的把卡片給你的同桌吧！（同學們可以選擇剛才詞語表中最能贊美你同桌的5個詞語寫下來。）

讀讀你同桌給你寫的優點，小聲讀一讀，你有些什么感受呢？

2、請你幫我提個醒：

請同學們拿出缺點片，缺點片上寫什么呢？“請你幫我提個醒”，請幫你的同說提出幾個你覺得必須改正的缺點，可以參照詞語表也可以自己寫。

讀讀缺點卡，你的感受是什么？

3、師總結：

同學的評價和你的自我評價是否一致呢？自己引以為豪的優點別人都發現了嗎？別人寫的缺點我確實存在嗎？看著同學對你提出的優點和缺點，你將會怎么做？ ①保持自己的優點不驕傲； ②改正自己的不足，繼續努力；

③客觀地對待別人的批評。有則改之，無則加勉。

五、重新認識“我是誰”

1、通過楊孟衡的故事，重新認識自我。

他叫楊孟衡，7歲的時候因為被高壓電擊傷而導致雙臂高位截肢。然而這個失去雙臂的陽光男孩卻偏偏喜歡上了體育，他夢想著有一天也能夠成為體育奧運冠軍，能夠改變自己的人生軌跡。可是現實卻無情地擊碎了他的夢想，在第七屆殘奧會的游泳比賽中，楊孟衡只獲得全國第九的成績，而這就意味著他不能入選國家隊參加殘奧會，更別提站在奧運的領獎臺上了。可是楊孟衡并沒有氣餒，他認為既然我在游泳上取得不了優異的成績，那就努力學習！于是，他為自己重新樹立了目標，用他的努力、汗水向大家證明了他的實力！以優異的文科成績取得縣文科狀元！但卻憑借自己的努力，成為2010年高考云南省昆明宜良縣文科狀元（594分），以全省前60名的傲人成績被中山大學翻譯學院英語翻譯專業錄取。瘋狂英語創始人李陽稱贊他是“無臂小李陽”。

2、“我相信，我就是我”，欣賞音樂——我相信，激勵學生自信面對自己，會唱的同學一起唱。

3、我們的課馬上就要結束了，老師想送同學們一句話————“認識自我，你就是一座金礦，擁有自信、自主、自愛，你就一定能夠在自己的人生中展現出應有的風采。”通過這節課的學習，你對自己是否又有了新的認識呢？你最欣賞自己什么，你覺得自己還有哪些方面需要改進呢？讓我們來重新認識自己吧！

第五篇：我是誰教案

一、教學目標來源：060S.com

1．情感、態度價值觀：激發學生在現實生活中當好自己角色的愿望。

2．知識與技能：知道自己在現實生活中有不同的角色。

3．過程與方法：認識不同角色對人的不同要求和應承擔的不同的責任。

二、教學重難點

教學重點：體驗自己在現實生活中的不同角色。

教學難點：通過觀察對比，認識不同角色對人的不同要求和所應承擔的不同責任。

三、課前準備：相關教學課件

四、教學過程

（一）談話導入新課

1．師：同學們當我站在講臺上，我是誰？生：（老師）

2．師：當我回到自己家里，我又是誰呢？生：（是妻子；是媽媽）

3．當我來到森林公園陪著60多歲的父母親散步時，我又是誰呢？生：（是女兒；是游客）

4．教師小結：當一個人在不同的場合，面對不同的人時，會有著不同的角色。今天，我們就來討論“我是誰”這個話題。板書：我是誰

【設計理念】以生活中的問題切入，給學生更多思考的空間，讓他們有話可說，樂意去說。來源：060S.com

（二）活動一 生活中角色

1．師：“我是誰？”這個問題太容易回答了，我就是我自己唄。真是這樣簡單嗎？讓我們來看看書中58頁的同學，他在生活中有哪些不同的角色？

2．學生聯系自己的實際來說一說自己在生活中所擔當的不同角色。教師相機板書：在學校，在家里，在社會

（此時的思路可以擴展到生活的方方面面。如電影院、公園里、旅游景點、書店、圖書館、運動場等，使學生認識到：我們小學生在學校是學生；在商場購物時是顧客；在公共汽車上是乘客；回到家里是孩子）

【設計理念】讓學生通過文本知識和自己已有的社會經驗，認識自己在生活中的不同角色。

3.師：我們再來想一想我們身邊的人，他們在不同的場合，又是誰？（讓學生充分地發表自己的意見，教師及時點評引導）

【設計理念】學生說身邊的人的不同角色，感到自己在社會中的不同角色都是社會的需要，使學生對角色抽象的概念得到具體化。

4.教師小結：不只是我們自己，還有我們身邊的人，每個人在不同的生活場合，面對不同的人，都在不斷地改變著自己的角色。（板書：角色不同）

（三）活動二 我該怎么做

1.師：每個人在不同的生活場所，都在不斷地改變著自己的社會角色。我們怎樣做才能充當好自己的角色呢？

（出示大屏幕）組織學生討論：在不同的場所，怎么做才能充當好自己的角色？

全班交流，教師引導學生選定交流話題，把問題討論透徹。讓學生明確，角色與場景的變化是緊密相聯的。（板書：責任不同）

2.組織學生進行情境表演

師：在生活中，我們每個人擔當的角色不同，責任也不相同，你們能當好這些不同的角色嗎？現在就讓我們一起來演一演。3.提出表演要求：

（1）學生可以輕輕離開自己的座位，選擇自己喜歡的同伴和場景來進行表演。

（2）合作表演時要分配好各自的角色。

（3）可以利用自己手中現有的資源如書本、椅子等作為表演道具。

（4）在別人表演的時候，同學們要充當好觀眾的角色，并且評價他們是否擔當好了自己的角色？

【設計理念】要想讓學生充分發揮自己的表演才能，合作前的要求非常必要。讓學生離開自己的座位，選擇自己喜歡的同伴合作表演，體現了活動開放的理念，會使他們的合作更加有效，表演更加默切。

4.多媒體出示表演場景

（1）游青山公園

（2）到圖書館借閱圖書

（3）乘車去大武口

（4）去超市購物

（5）在電影院看電影

（6）放學回家，看到奶奶生病了

【設計理念】創設情景引導學生主動參與表演，促使學生結合生活經驗再現生活，這樣不僅使學生動手動腦，增強了學生之間的交流，也培養了他們的合作能力，教學中學生的主體性、開放性、活動性、創造性得到了加強，使每個學生得到充分的發展和思想認同。

5.師生合演

（7）教師扮演奶奶，學生扮演孫女，表演“放學回家，看到奶奶生病了”的場景。表演后，學生評價。

【設計理念】在課堂教學中，教師不但是知識的傳授者，還是學習活動的參與者，要將自己融入到孩子們中間去，和他們一起學習，享受學習過程的快樂。

6.師：我們的生活豐富多彩，在不同的場合，我們的角色不同，今天我們嘗試一下角色互換，如果是你，你該怎么辦？(出示課件)

（1）假如你是老師，你的學生不按時完成作業，有時甚至不寫家庭作業，你該怎么辦？

（2）假如你是家長，您的孩子不講個人衛生，你會怎樣做呢？

(讓學生各抒己見，談談自己的看法)

【設計理念】角色互換這一環節也是課堂教學行為的一種創新，讓學生換位來思考，體現思品教學的明理導行，更加有教育意義。

（四）活動小結

師：同學們真能干，在生活中由于場景不同，參照對象不同，我們所承擔的角色是不一樣的。在家里我們是父母的兒女，在學校我們是學生，在商店我們是顧客，在車上我們是乘客??根據不同的場合和不同的參照對象，我們要不斷變換自己的角色，每一種角色都有自己的權利和義務，我們要以高度的責任感當好生活中各種不同的角色。

（五）送給學生幾句話

1.在家庭做孝順父母,關心親人,勤儉節約,熱愛勞動的“小幫手”

2.在社會做熱愛祖國，文明禮貌，誠實守信，遵紀守法的“小標兵”

3.在學校做團結友愛，尊重他人，善于合作的“小伙伴”

4.在社區和公共場所做愛護公物，講究衛生，保護環境的“小衛士” 5.在獨處時做胸懷開闊，心理健康，勇于創新的“小主人”

（六）課外延伸

觀察你周圍的人們，是不是擔當好了自己的角色，完成調查報告。

我的調查報告

調查地點：

調查對象：

調查內容：

調查結果：

【設計理念】教學不能局限于課堂，而要體現在課前準備、課堂活動、課后延續這樣一個完整的過程中。讓學生課后深入社會生活中去調查，進行實踐體驗，通過調查培養學生實踐能力，以及與人交往合作的能力，為其參與社會、了解社會打下基礎。

（七）板書設計

我 是 誰

在家里

在學校 角色不同 責任不同

在社會

課后反思:

《品德與社會》是一門全新的課程，如何將新課程理念通過教學來實現，關鍵是課程實施。它首先體現在教學活動中，而新課程、新教材、新教法，就意味著要建構新的教學生活。通過執教三年級上學期第四單元的起始課《我是誰》這一課，使我對《品德與社會》這門學科有了新的認識和體會：

1.新課程下的《品德與社會》具有生活性、活動性、開放性的課程特點。我在設計該課教學時，將學生的生活實際與社會緊密的聯系在一起，以活動為載體，打破了課堂的單一和呆板的格局，使學生成為課堂的主人，在開放的環境中做到師生交融，生生互動。

2.課堂中的活動應是教師指導或參與下的學生主體的自主活動，在活動中激發學生的情感，指導其行為，給學生更多的思考和自我體驗的空間。師生應是教學過程的“學習共同體”，在本課教學中，我和學生通過猜老師、說自己和身邊的人、角色扮演、角色互換等活動，讓學生觀察、體驗、交流、感悟，使學生明確自己在社會中的不同角色是社會的需要，使學生對角色抽象的概念得到具體化，激發了學生的情感共鳴。

3.新課程下的《品德與社會》要求把學習的時空開放，教學不能局限于課堂，而要體現在課前準備、課堂活動、課后延續這樣一個完整的過程中。讓學生課后深入社會生活中去調查，進行實踐體驗，通過調查培養學生實踐能力，以及與人交往合作的能力，為其參與社會、了解社會打下基礎。

4.《品德與社會》是一門以兒童社會生活為基礎，促進學生良好品德形成和社會性發展的綜合課程。在本課教學設計中，我力求聯系學生社會生活經驗，創設生活情景引導學生主動參與到教學活動中來，激發學生學習的積極性，培養了學生的社會交往能力和情感態度，使每個學生得到充分的發展。

本課存在的問題：

1.在本課 “學生結合自己——說說“自己是誰？” 的活動中，課堂氛圍不夠活躍，課堂呈現形式較單一，未能達到師生、生生互動教學效果。在今后的教學中，我要深鉆教材，強化目標意識，精心設計活動，達到教學目的，取得教學成效。

2.新課程課堂教學評價應是多元化的。而我在這堂課上評價的方式較單一，評價的語言也較貧乏。今后，要不斷豐富自己的評價語言，采用多種評價方式，使學生間、師生間形成和諧平等的對話平臺，從而形成正確的情感價值觀，激發學生主動學習的愿望和自信心。

3.當然，課堂教學也是一門遺憾的藝術，今天在課堂上，學生的精彩表演，使我也不由自主地參與其中，板書卻沒及時跟上，所以在今后的教學中，我要加強鍛煉，不斷培養教學機智，提高臨場應變能力。

教學目標：

1．激發學生在現實生活中當好自己角色的愿望。更多內容請訪問new.060s.com

2．知道自己在現實生活中有不同的角色。

3．認識到不同角色對自己所提出的不同要。

教學重難點：

教學重點：認識到不同場合自己有不同角色。

教學難點：怎樣充當好自己不同場合的不同角色。

教學過程設計：

活動一：猜猜老師——“我是誰”

1、談話導入：我是觀音小學的一名老師，你是誰？其實啊，我不僅僅是老師，當我走出學校，在其它的場合中，我還會是誰呢？誰來猜一猜？

2、課件出示老師相關角色照片，猜猜“我是誰”。

活動二：說說自己——“我是誰”

1、引出問題：在社會生活中，老師有這么多不同的角色，我真的很高興，也很自豪。那么，你們在生活中，還會是誰呢？

2、首先我們來看看課文中的小朋友在一天的生活中都是誰？教師板書。

3、課件出示孩子們在生活中的不同角色照片：仔細看，靜靜地想，說說自己在不同的環境中，都是誰？

活動三:說說身邊的人——“他們是誰”

1、引出問題： 既然老師和你們在社會生活中都有很多種角色，再看看我們身邊的人，他們在生活中又是誰？

2、我們來看看課文中的這位小女孩的媽媽有哪些角色？再仔細看這位小男孩的爸爸有哪些角色？更多內容請訪問new.060s.com

3、我們知道這兩位小朋友的爸爸、媽媽在生活中的角色，你能說說自己的爸爸、媽媽或親戚朋友在生活中有哪些角色嗎？

4、我們說了自己和自己身邊的人在生活中是誰，聰明的孩子，你有什么發現嗎？

5、教師小結并板書：不同場合 不同角色

活動四：智力游戲——玩中探究角色責任

游戲：搶椅子

1、利用游戲引出下個學習環節：學習上了這么長時間的課，我們來做個游戲——搶椅子。

2、教師讓一個學生找3名好朋友共同參加，宣布游戲規則。

3、學生做游戲：搶椅子。

4、游戲結束，教師質疑：我們在做游戲的時候是可以搶椅子的，在什么情況下我們不能做搶椅子的事情呢？

5、師小結：看來，我們有不同的角色，在不同的角色中我們還有不同的責任。

游戲：火眼金睛

1、引入：剛才的游戲太緊張了，我們來輕松一下，一起做一個“火眼金睛”的觀察游戲。

2、課件出示一段錄像（學生放學時的情景）：請同學們看一段錄像，看看影片中的小同學，什么地方做得好，什么地方應該改善。

3、學生交流匯報，教師及時評價。

4、教師小結：這些小同學，在從學生到家里的小主人的角色轉化過程中，有的地方做得非常好，有的地方還有一點點欠缺。我們同學都說得非常好，老師相信你們在這個角色轉換過程中一定做得特別棒！我們在其他角色中又該注意些什么呢？應該怎么做呢？

5、挑選生活中擔任過的角色演一演，抓住角色的語言、動作來特點，讓大家猜猜你是誰，做得好不好。

活動五 ：拓展延伸

1、未來的角色：生活中，我們無時不刻在變換著自己的角色，隨著年齡的增長，環境的變化，我們所擔任的角色是不一樣的，將來等你長大了，最想擔任什么角色？

2、小記者行動：利用課余時間調查采訪身邊的人，他們擔任什么角色，他們當好自己的角色了嗎？