第一篇：怎樣才能防電腦輻射

我們知道，長期使用電腦，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，造成眼科疾病。但不用擔心，維生素A就可以合成視紫紅質。一起來看看怎樣才能防電腦輻射_防電腦輻射的方法，歡迎查閱!

電腦輻射的危害

醫生指出，造成年輕人皮膚干燥脫皮、過早衰老的罪魁禍首就是我們身邊的電腦。現在的辦公室、家庭都離不開電腦，而這些電腦都是很強的輻射源。電腦在使用的時候會產生靜電，電腦周圍的空氣中聚集了大量塵埃和污垢，這些灰塵和污垢會落在我們的皮膚上，使皮膚毛孔堵塞，不利于皮膚的呼吸，無法保持皮膚必要的濕度，同時電腦電磁波的輻射將加劇皮膚表面水分的蒸發，從而使我們的皮膚干燥無比，為痤瘡和粉刺生長提供了便利條件。而且由于輻射的作用，面對計算機，我們就像是在進行沒有任何的防護措施的日光浴一般，使皮膚暗黃色染色增長，甚至可能會導致皮膚出現紅疹。此外，我們面對電腦的時間過長，還使眼睛干澀，增加黑眼圈。女性長期面對輻射，還可能造成婦科疾病，并對胎兒構成直接影響。

預防電腦輻射吃什么好

1、海帶:味咸,性寒,有化痰、消痰、平喘、排毒、通便的功效。海帶含豐富的碘,對人體十分有益,可治療甲狀腺腫大和碘缺乏而引起的病癥。海帶中的碘化物被人體吸收后,能加速病變物和炎癥滲出物的排除,有降血壓、防止動脈硬化、促進有害物質排泄的作用。

2、蜂蜜:味甘,性平,自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。蜂蜜富含維生素B、維生素D、維生素E、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、氧化酶等多種元素,對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。

3、蘿卜:味甘,性涼,有養血排毒、健脾和胃的功效。胡蘿卜富含糖類、脂肪、揮發油、維生素A、維生素B2、花青素、胡蘿卜素、鈣、鐵等營養成分。

胡蘿卜是有效的解毒食物,它不僅有豐富的胡蘿卜素,而且含有大量維生素A和果膠,與體內的汞離子結合之后,能有效降低血液中汞離子的濃度,加速體內汞離子的排除,白蘿卜、紅蘿卜小蘿卜等也具上述功效。

防電腦輻射喝什么茶好

1、黃芪茉莉花茶:黃芪10克,茉莉花0.5克。

做法:將黃芪、茉莉花和85攝氏度開水浸泡一小時。

功效:可以預防電腦輻射影響人體的循環、免疫、生殖和代謝功能,使電磁波誘發癌癥的機會減少。

2、仙靈脾玫瑰花茶:仙靈脾10克,玫瑰花1克。

做法:將兩種材料和85攝氏度開水浸泡一小時后飲用。

功效:可以預防電磁波造成的婦女荷爾蒙分泌不正常,還可以預防由電磁波導致的自然流產和胎兒畸形等。

3、枸杞子密蒙花茶:枸杞子10克,密蒙花3克。

做法:將兩種材料和85攝氏度開水浸泡一小時后飲用。

功效:可以預防由于過高的電磁輻射對視覺系統導致影響。如視力下降、干眼癥、白內障等。

第二篇：環保型輻射防護板

環保型輻射防護板、鉛板、該如何選擇？

射線防護工程中使用的材料最常見的就是以環保型的硫酸鋇和傳統的鉛板為主，使用防輻射鉛板作為材料的歷史由來已久，各地發生的一起起由于鉛引起的中毒事件，這些事件的源頭都是由于企業排污不合格造成的。在放射防護工程界對于鉛毒也頻頻敲響警鐘，鉛板材料運用于放射科做防護，極易發生氧化，形成鉛塵，在空氣彌漫的高度是1.5米，剛好是人蹲坐時口、鼻的高度。鉛材料即使表面做密封也無濟于事，隨著日積月累一樣會滲透到人們活動的空間!那硫酸鋇涂料作為低廉的屏蔽材料又如何?曾有專家大聲質疑：武漢協和醫院放射事故還不嚴重?硫酸鋇涂料做的工程，毫無標準，9成工程第二年都會出現防護涂料開裂現象，本來按照規定，放射科應當“六面防護”，那一開裂，漏射線，豈有“六面防護”?

在?慢性殺手?的背后，究竟是有關負責人置放射安全于不顧?蔑視生命?還是明知故犯，存在僥幸心理，繼續沿用毫無標準，易開裂的硫酸鋇涂料做工程呢?誰來保障放射科醫療工作者和患者的健康安全呢?這不可避免地把放射防護材料推到了輿論的風口浪尖。

防護鉛當量對比

輻射防護材料最需要的性能是防護鉛當量。硫酸鋇涂料工藝屏蔽效果最差，是由硫酸鋇粉、水泥和水按一定的比例人工混合攪拌均勻，分幾次涂抹超過30mm以上的厚度才能達到基本屏蔽效果。相對硫酸鋇涂料，環保型輻射防護板，通過國家疾控中心輻射防護與核安全醫學所專業檢測，達到國家防護標準，是繼鉛板之后最理想的防護材料。

施工造價對比

暫且不談環保不環保的問題，從三者的施工工藝和造價費對比中，鉛板材料運用于放射科工程附加材料是最昂貴的，并需要大量的人力資源。鉛板性能質地柔軟，這讓施工變得復雜并困難，施工前還需花費人工敲平，并需墻體訂上墊板或者訂上龍骨架，方可上鉛板。表面還需用錫板，石膏板等做復合層，整個工程下來人工費，造價費貴多了。而硫酸鋇粉工藝造價費也走高?原因在于，它工藝本身就要考慮墻壁表面平整與否，干燥速度，氣候，溫度等諸多因素，人工清底之后，還需用底涂漆，涂刷硫酸鋇水泥完第一遍后待完全硬干后(最少幾小時以上)，方可涂抹第二遍，各種環境因素更加惡劣的情況下，第二遍涂刷還得第二天才能動工。相比之下，硫酸鋇涂料對施工的條件要求更多，不是所有的放射科工程都適合硫酸鋇涂料施工，工期也是最長，需要的人工費也隨即上升。

正是在這種情況下，環保型輻射防護板防護性能優異，質量可靠，并取得相關專利技術。不同厚度板材有標準的防護鉛當量效果，屏蔽性能也更有保障。高品質的環保型防輻射鉛板屬于即用型板材，可鋸、可釘、可鉆孔、可粘接，施工更加靈活便捷，只需要兩個人從寬度方向就能提起來上墻或者龍骨架做工程，表面無需做復合層。工程質量也是鉛板和硫酸涂料所望塵莫及的，板材的堅固性，能讓整個工程質量提升到新的高度，工程質量保障的時間是鉛板的2倍以上。這樣的工藝附加材料很少，相比鉛板可降低百分之七十以上，比二者更能勝任所有放射科工程。總體來說，環保型輻射防護板作為放射科工程材料，具有工序少，附加材料費用低，工程質量有保障，適應所有醫療放射防護，省時省力省錢。

材料成本對比

在三者中，從材料成本上對比，鉛板材料售價最為昂貴，并歷年走高。而被譽為新一代綠色無毒的環保型輻射防護板則更具有競爭力，是目前業內人士最為看好的放射防護材料!目前市場上比較多的回收鉛二次制成板，質量不達標，魚龍混目，價格更為便宜，大家需謹慎選擇。

性能質量對比

從性能和質量上做比較。環保型輻射防護板是當之無愧的冠軍之選!不僅密度大，強度大，物理指標強韌，而且板材性質穩定，防火、防潮、防腐蝕、抗沖擊等等性能。然而，高品質的環保型輻射防護板也面臨著低劣水泥硫酸鋇板的市場沖擊。目前在國內以硫酸鋇為主要材料制作板材的生產廠家也有不少，但很多都是小作坊制板或者制板技術不過關，制成的板材容易出現明顯的質量問題，如氣孔，起拱，空鼓，表面出現裂紋，形狀不規則等質量問題，這種低劣硫酸鋇板不僅技術含量低，物理性能極差，不符合建材的合格檢測。康寧達生產的環保型輻射防護板是業內唯一一款擁有專利技術的板材，從完善的檢測報告到板材質感，辨識度是非常之高的。

隨著近年來我國放射科防護工程行業的不規范、混亂發展，越來越多的輻射防護工程公司深陷同質化競爭和價格大戰的泥潭。所以這些企業更需要重視標新立異，與時代接軌。而要想改變現狀，最需要的還是從放射科防護材料選擇上入手，選擇一家高品質的防護板材生產廠家做為戰略伙伴勢在必行，射線防護材料的轉型迎新必將是企業在競技場上的“重磅武器”。

第三篇：防機房輻射方案

防機房輻射（電磁屏蔽）工程設計

計算機機房的電磁屏蔽工程是將機房內的輻射限制于一個特定區域的范圍內。為了達到這個目的，在這個特定區域所進行的工程叫作機房電磁屏蔽工程。計算機電磁屏蔽機房建設，是一門集建筑、電子、安裝、網絡等多方面技術的學問，計算機機房設計與施工的優劣直接關系到機房內計算機系統是否能穩定可靠運行，是否能保證各類數據信息安全保密。由于計算機機房的環境必須滿足計算機等各種微機電子設備和工作人員對溫度、濕度、潔凈度、電磁場強度、噪音干擾、安全保安、防漏、電源質量、振動、防雷和接地等的要求。所以，一個合格的現代化計算機機房，應該是一個安全可靠、舒適實用、節能高效和具有可擴充性的機房。

計算機機房電磁屏蔽工程的一般規定和要求

計算機機房電磁屏蔽工程是一項復雜、慎重的建設項目，隨著計算機安全等級要求不同，對機房電磁屏蔽的效果要求也不一樣。

一般機房對電磁干擾應達到GB2887-89《計算機站場地技術條件》提出的要求；

4.4.5電磁干擾

4.4.5.1無限電干擾環境場強

機房內無線電干擾場強，在頻率范圍為0.15~1000兆赫茲時不大于120db。4.4.5.2磁場干擾環境場強

機房內磁場干擾場強不大于800A/m（相當于100e）。

特殊計算機機房對電磁屏蔽效果有更高的要求。即要建設專用計算機屏蔽機房。

屏蔽計算機機房在建設時技術要求高，一般屏蔽機房從基礎建設起都需要嚴格的施工。為了達到屏蔽的效果，在整個機房建設中，要求如下：

一、在機房的結構體建設時要采取屏蔽措施

1.在機房基礎地面施工中要增設屏蔽措施。

2.在機房墻面施工中要增設屏蔽措施。

3.在機房頂面處理中要增設屏蔽措施。

4.對機房的進出洞或孔要預留并做銜接處理。

5.對機房墻、頂、地間接縫處作銜接處理。

二、機房電磁屏蔽工程在施工中的一般要求

1.機房電磁屏蔽殼體地焊接施工中應采取有效的排煙通風措施。

2.機房電磁屏蔽殼體在焊接時應遵守《鋼結構工程施工及驗收規范》

（GBJ205-83）中第三章四章中有關規定。

3.在機房內裝修或其它項目施工時，嚴格禁止損壞屏蔽殼體，要采取

必要的保護措施，不得使屏蔽殼體各個方面受損傷。

4.在機房施工中，如確實需要并按設計要求在屏蔽殼體上安裝緊固件

時，應將其予殼體的接觸處焊封。

5.各種屏蔽殼體與原建筑墻體、樓板、地面應安裝牢固，絕緣可靠。

6.在施工過程中，嚴格按照工序檢驗，合格后，下道工序方能施工。

三、機房電磁屏蔽工程的保護

1.在施工中不得在屏蔽殼體內噴灑水或其它有腐蝕性的液體。

2.對施工結束的機房屏蔽體及其它安裝附件要及時做防腐處理。防腐

要求應符合《建筑防腐工程施工及驗收規范》（TJ212-76）中的有關

規定的要求。

3.對于焊接縫應按規定檢查焊接效果，合格后對焊接縫應及時做防腐

處理。

4.對電磁屏蔽體有關的各種管道、電纜等應按有關規定進行保護處

理。

四、機房電磁屏蔽工程的測試。

1.機房屏蔽殼體與原建筑的地面、墻體、樓板的絕緣性能測試應符合要求。

2.機房屏蔽效能的測試。

3.電磁屏蔽效能的測試應按設計要求確定，測試的方法按《高效能屏

蔽室屏蔽效能測試方法》執行。

計算機機房屏蔽工程的類別

計算機機房屏蔽工程有兩種：計算機機房固態屏蔽工程和計算機機房非固態屏蔽工程。

計算機機房固態電磁屏蔽工程一般有三種形式：即焊接式電磁屏蔽殼體、裝配式電磁屏蔽殼體和薄膜屏蔽，還有多層屏蔽體。焊接式電磁屏蔽殼體是按設計將預加工的單元金屬板塊在機房內焊接成整體，形成電磁屏蔽殼體。裝配式電磁屏蔽殼體是預先將屏蔽殼體制成組件，在機房內進行組裝成整體，形成電磁屏蔽殼體。薄膜屏蔽是一種金屬膜附在一支撐金屬薄膜結構上，而不是靠金屬膜本身之支撐力，以金屬薄膜低擋電磁場的干擾。多層屏蔽是將屏蔽面作成多層，表面與金屬之間留很小的空間，而不是緊密的接觸在一起，在很小的空間中充滿空氣或其它電介質，多層屏蔽能起到很好的屏蔽效果。

計算機機房的非固態屏蔽是在機房屏蔽體上，由于某些理由必須進行的一種屏蔽。如：

機房屏蔽體需要開門、窗。

機房屏蔽體需要開通風口。

機房屏蔽體需要開孔讓電線、電纜、水管、儀表、設備進入。

由于機房的某些需要造成機房屏蔽外殼出現不連續處。如兩個金屬接觸表面之間結合處（兩片金屬被鉚釘或螺釘鎖緊在一起和兩金屬表面以金屬墊材料的連接處或開口）。

非固態屏蔽工程在屏蔽工程建設時必然進行的工程，施工的難度比較大。非固態屏蔽在施工中常用的屏蔽材料有屏蔽網、紡織材料、蜂巢材料。非固態屏蔽的種類有：

1、屏蔽門。

2、波導風口和觀察窗。

3、濾波器。

4、電纜和連接頭的屏蔽。

計算機機房電磁屏蔽的方法選擇

計算機機房的電磁屏蔽應根據機房內設備工作的性能和安全的要求來選擇。一般有以下三種方法：屏蔽機房、屏蔽工作間、設備專項屏蔽。如：

鋼板焊接式電磁屏蔽室

一、主要用途：

高性能電磁屏蔽室，它主要用于屏蔽面積大，屏蔽性能高及一些特殊要求的場合。

測試方法按GB12190-90標準

三、結構組成：

1、殼體：有六面板體、支承龍骨及殼體與地面的絕緣處理，其中頂、墻板采用厚度為2mm的冷軋鋼板，地板采用厚度為3mm的冷軋鋼板。焊接工藝為CO2保護焊。

2、屏蔽門：按用戶使用要求可配置不同的屏蔽門，如電動（手動）鎖緊屏蔽門、手動鎖緊屏蔽門、氣動屏蔽門、全自動屏蔽門等。規格尺寸可定做（特殊可做雙開屏蔽門）。

3、通**導窗：蜂窩型通**導窗，尺寸為300×300mm。考慮到與中央空調或新風等系統相連，可按屏蔽室規格配置各種非標尺寸規格的波導窗。

4、高性能低泄露電源濾波器：可處理220v/380v、50Hz的多種規格的電源線，供屏蔽室內設備使用；另外可提供各種非標電源濾波器以處理特種電源（如110V/36V，400Hz等）。

5、室內電氣：室內配置配電箱，嵌入式日光燈塊照明（測試房只能用白熾燈，具體數量根據功能不同對應照度計算而定），電纜走線，控制開關和插座（壁插或地插或插座箱，數量根據用戶需要定）。

6、室內裝修：按用戶要求分別對頂、墻、地進行裝修處理。

7、其它：根據用戶要求可在屏蔽室內安裝空調，并進行信號處理；另外所有接入機房的線纜均需經過屏蔽處理（如消防、監控、音響、各種數據線）。

第四篇：怎樣才能做一個優秀的少先隊員

怎樣做一個優秀的少先隊員

今天，我演講的題目是《做一個優秀的少先隊員》，我們現在是一位少先隊員，但是，怎樣才能做一個優秀的少先隊員呢？

我們每天時時刻刻都在做一名少先隊員，但是我們做的還遠遠不夠。要想做一位標準優秀的少先隊員，必須按《小學生日常行為規范》和《中小學生守則》上所要求的標準去做，其次，還要從思想上行動上，要求進步，積極上進，謙虛謹慎，樂觀好學。只有做好這些，才能有資格成為一個優秀的少先隊員。

我們是國家未來新一代的接班人，秉承偉大祖國五千年的精神文明和物質文明，遵從老師和家長的教誨，努力學習科學文化知識，孝敬老人，關愛同學，尊敬師長，愛護公物，保護環境。要為祖國和人民做出新的貢獻。我們身為一名少先隊員，從今天做起，從現在做起，從身邊的小事做起。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之。”我們的責任重大，因為我們要成為新一代的接班人。

“一花獨秀不是春”，祖國是大家的，光靠少數人的努力是遠遠不夠的，所以，只要我們眾志成城，團結一心，互相友愛，互幫互助，共同進步就可以創造奇跡！因為未來是我們的！

2013年4月10日

四年級全體同學

第五篇：怎樣才能成為優秀室內設計師

怎樣才能成為優秀室內設計師

首先，我們要相信自己能成為一名合格的設計師，那就會有人問，怎樣才能成為一名合格的設計師呢？

第一、什么是設計師？

首先我們要了解什么是設計，那個設計顧名思義就是為業主創建好的設計方案的人。什么是設計師？設，就是為業主服務，預設裝修的主題，風格及個性。這期間與業主進行充分的溝通，用設計師的智慧，引導業主進入狀態，預設出其非常想要的東西。計，其本身就是設計師的事了，每一片色彩，每一個空間構成，每一款家具的尺度就要精心計算，反復推敲。所以，在大家眼里設計是一個高尚的職業，是個男人羨慕的職業，但并不是這樣美好的。如果你剛踏入這個行業不到10年，就建議您不要稱自己為設計師。設計師會有很多這方面的東西，就會明白一個道理，想成為設計師可以，就要先學會做人，再來成為設計師，因為一點閱歷都沒有，怎么可能成為一名設計師呢？比如說，你都不知道廚房的油、鹽、醬、醋放在哪里最合適做飯，比如說一張床的擺放，不會受到西曬的影響，致使晚上睡覺時床不會太熱等等的基本常識都不知道，那么還要設計什么呢？

第二、設計師應該具備怎么樣的素質呢？

現在這個行業的競爭真的是太激烈了，所以很多人已經給設計做了一個新的解釋，業主把設計師當做朋友，而設計師只把業主的錢做為朋友，而設計師可以用各種專業的術語來迷惑業主，為了自己的利益來做各種小動作，從而達到自己的目的。前不久在網上看到這樣的篇文章，有一位室內設計師給一位老年業主做過裝修，那是幾年前的事了，但是這位老人每逢春節、節日之時都會給設計師打電話。沒事之時也會打電話約出來吃個飯，并且當設計師工作不順時也會接到老人的電話。所以當我們做這個行業時，要對得起自己的行業，也要對得起我們自己。只有業主認同你了，交你這個朋友，那你就是合格的設計師了。我看過很多優秀設計師寫的總結，很多就提到我們設計師要把業主當作朋友，要真心對待我們的業主。有裝修付出并不一定要有什么實質回報的，朋友本是最珍貴的，其實，朋友會給我們帶來許多意想不到的事情。如果人一個人有十個好朋友，你其中一個好朋友有十個好朋友，那么你的好朋友的好朋友也就是你的好朋友，所以說要善待你的每個好朋友。

現在我們已經對設計師有了初步的了解，那我們現在來討論怎樣才算是優秀的室內設計師，首先我們要知道室內設計師的使命是什么？通常的理解是：室內設計方案就是對天、地、墻的裝飾，門窗、設計的選擇、以及家具、布藝以及裝飾品的布置。這些工作中，有很多已經存在了需要遵守的法規、規范或可以遵循知識及規律。但是，除了環境硬件的改造之外，更是一個用來居住，充滿了個人行為的場所，也是一個充滿安全感和心靈港灣的場所。因此，設計的基本著眼點永遠是：生活其間的人，生活其間的家庭。往往是如何把握一個空間環境向參觀者所直接或間接地傳遞某種氣質而成為難點，而且也是遠遠超出規范之外的東西。當理解并實現這個目標時，便是一個專業的室內設計師的使命。

那么要成為一名優秀的室內設計師需要一些什么呢？通過以上的論敘總結出以下幾點： 第一，長期學習過程

先決條件到沒什么，都可以重新學的。只要你肯花時間用心去學，沒有什么學不會的。天份也是一點，但并不是關鍵的，想成為設計師沒有天份沒關系，但要有能力。如果想成為世界知名的設計師的話，就要開發自己的潛能了。

第二，做室內的現在三維制圖成為一種趨勢，因為給人的質感，比較強烈，更能明白設計方案。

雖然現在大部分的模型都是調用的，為了加快出圖的速度，少部分的才是自己做，但是這不是說你就可以想忽略模型這部分的學習，不光是模型的學習，還有基本的軟件，比如：CAD、3DMAX、COR、PS等，還有更重要的學會手繪，如果想成為出色的設計師，這一點是必不可少的。

第三，美術功底：

其實是美術功底是增加你的審美能力和空間締造能力的基礎，還有色彩的搭配，使設計在一個基調中，還不會使你的設計方案過于雜亂。

第四，靈感源于生活：

一個優秀的設計師不僅要有熟練的制作設計技巧，優秀的設計師才是起決定性的作用。而設計方案的靈感往往是來源于我們平靜的生活中的點點滴滴，設計師要注意生活，要有他們自己的想法，清晰的思路，吸取設計靈感。

最后，其實能不能成功是看自己有沒有那毅力和決心。