第一篇：高一物理學習方法建議

沒有好的高一，必然沒有好的高考;沒有高一的危機感和緊迫感，就沒有高三的從容自信!下面給大家分享一些關于高一物理學習方法建議，希望對大家有所幫助。

一.高一物理學習方法建議

一、熟練記憶物理規律、定義、公式等。

很多同學有一種誤解，認為理科知識以理解為主，根本不需要記憶。理科知識以理解為主，這一點正確。但是不需要記憶就不對了。同學們牢記這句話：背過公式不一定會做題，但背不過公式一定不會做題。

二、掌握物理學科特有的思維方式。

中學的物理規律并不多，但是物理現象和過程卻千變萬化。只掌握了基本概念和規律是不夠的，還必須掌握科學的思維方式。如假設法，理想化法，等效替代法，隔離法與整體法，獨立作用原理以及合成原理等等。

三、一定把老師補充的知識學好。

老師補充的知識課本沒有，所以有同學認為老師補充的知識不重要，可學可不學。這種理解是錯誤的。比如，高一上學期老師肯定給同學們補充一個知識點：力的正交分解法。這個知識高中教材中沒有，但是高考里面的標準答案都是正交分解法來解析。所以，老師補充的內容一定要認真做好筆記，不懂的一定要搞明白。

四、做好筆記，建立好改錯本。

做筆記同學們一開始都能做到，但是不規范。筆記本注意以下幾個方面：不要綜合筆記本，每科一個筆記本;不要讓記筆記耽誤你的聽講;下節課上課之前一定要瀏覽一遍筆記本。改錯本就是把平時的錯題改正的本子，要注意：把原題抄下來;不看老師答案看自己能否做出來;簡要寫出錯誤原因和解題的思路。

二.高一物理八類學習方法

一、觀察的幾種方法

1、順序觀察法：按一定的順序進行觀察。

2、特征觀察法：根據現象的特征進行觀察。

3、對比觀察法：對前后幾次實驗現象或實驗數據的觀察進行比較。

4、全面觀察法：對現象進行全面的觀察，了解觀察對象的全貌。

二、過程的分析方法

1、化解過程層次：一般說來，復雜的物理過程都是由若干個簡單的“子過程”構成的。因此，分析物理過程的最基本方法，就是把復雜的問題層次化，把它化解為多個相互關聯的“子過程”來研究。

2、探明中間狀態：有時階段的劃分并非易事，還必需探明決定物理現象從量變到質變的中間狀態(或過程)正確分析物理過程的關鍵環節。

3、理順制約關系：有些綜合題所述物理現象的發生、發展和變化過程，是諸多因素互相依存，互相制約的“綜合效應”。要正確分析，就要全方位、多角度的進行觀察和分析，從內在聯系上把握規律、理順關系，尋求解決方法。

4、區分變化條件：物理現象都是在一定條件下發生發展的。條件變化了，物理過程也會隨之而發生變化。在分析問題時，要特別注意區分由于條件變化而引起的物理過程的變化，避免把形同質異的問題混為一談。

三、因果分析法

1、分清因果地位：物理學中有許多物理量是通過比值來定義的。如R=U/R、E=F/q等。在這種定義方法中，物理量之間并非都互為比例關系的。但學生在運用物理公式處理物理習題和問題時，常常不理解公式中物理量本身意義，分不清哪些量之間有因果聯系，哪些量之間沒有因果聯系。2、注意因果對應：任何結果由一定的原因引起，一定的原因產生一定的結果。因果常是一一對應的，不能混淆。

3、循因導果，執果索因：在物理習題的訓練中，從不同的方向用不同的思維方式去進行因果分析，有利于發展多向性思維。

四、原型啟發法

原型啟發就是通過與假設的事物具有相似性的東西，來啟發人們解決新問題的途徑。能夠起到啟發作用的事物叫做原型。原型可來源于生活、生產和實驗。如魚的體型是創造船體的原型。原型啟發能否實現取決于頭腦中是否存在原型，原型又與頭腦中的表象儲備有關，增加原型主要有以下三種途徑：1、注意觀察生活中的各種現象，并爭取用學到的知識予以初步解釋;2、通過課外書、電視、科教電影的觀看來得到;3、要重視實驗。

五、概括法

概括是一種由個別到一般的認識方法。它的基本特點是從同類的個別對象中發現它們的共同性，由特定的、較小范圍的認識擴展到更普遍性的，較大范圍的認識。從心理學的角度來說，概括有兩種不同的形式：一種是高級形式的、科學的概括，這種概括的結果得到的往往是概念，這種概括稱為概念概括;另一種是初級形式的、經驗的概括，又叫相似特征的概括。

相似特征概括是根據事物的外部特征對不同事物進行比較，舍棄它們不相同的特征，而對它們共同的特征加以概括，這是知覺表象階段的概括，結果往往是感性的，是初級的。要轉化為高級形式的概括，必須要在經驗概括的基礎上，對各種事物和現象作深入的分析、綜合，從中抽象出事物和現象的本質屬性，舍棄非本質的屬性。

六、歸納法

歸納方法是經典物理研究及其理論建構中的一種重要方法。它要解決的主要任務是：第一由因導果或執果索因，理解事物和現象的因果聯系，為認識物理規律作輔墊。第二透過現象抓本質，將一定的物理事實(現象、過程)歸入某個范疇，并找到支配的規律性。完成這一歸納任務的方法是：在觀察和實驗的基礎上，通過審慎地考察各種事例，并運用比較、分析、綜合、抽象、概括以及探究因果關系等一系列邏輯方法，推出一般性猜想或假說，然后再運用演繹對其進行修正和補充，直至最后得到物理學的普遍性結論。比較法返回

比較的方法，是物理學研究中一種常用的思維方法，也是我們經常運用的一種最基本的方法。這種方法的實質，就是辯析物理現象、概念、規律的同中之異，異中之同，以把握其本質屬性。

七、類比法

類比是由一種物理現象，想象到另一種物理現象，并對兩種物理現象進行比較，由已知物理現象的規律去推出另一種物理現象的規律，或解決另一種物理現象中的問題的思維方法，類比不但可以在物理知識系統內部進行，還可以將許多物理知識與其他知識如數學知識、化學知識、哲學知識、生活常識等進行類比，常能起到點化疑難、開拓思路的作用。

八、假設推理法

假設推理法是一種科學的思維方法，這就要求我們針對研究對象，根據物理過程，靈活運用規律，大膽假設，突破思維方法上的局限性，使問題化繁為簡，化難為易。主要有下面幾方面內容：

1、物理過程假設

2、物理線路假設

3、推理過程假設

4、臨界狀態假設

5、矢量方向假設。

三.高中物理概念學習法

一個物理概念，它是某類型物理現象的概括;是物理知識的核心內容之一。學習物理概念應該注意：

1.歸納概括

就是將物理進行分類比較，將同一類型的物理現象的共性找出來，概括并能說明這一類型的物理現象的本質特征。例如;“質量”概念，各個物體的物質組成不同，但“物體所含物質的多少”就是物體的共性，即質量，與物體的形狀，所處的狀態，地理位置和溫度無關。

2.實例聯系

抽象概念的理解是困難的，如果把“概念”放在實例中去記憶，去理解，就要簡單得多，也就要容易區分相關因素和無關因素，找出共同特征。如“蒸發”概念，對應水在任何溫度下都能蒸發，且需吸熱，就能夠很快地對“蒸發”概念理解透徹。

3.內涵與外延

不能將物理概念任意外推，如果這樣就會導致概念與事實不相容的矛盾。例如：“慣性”這個概念，它說明一切物體都具有的保持其原來的運動狀態性質，物質運動靜止，不是因為物體是否受力，而是物體具有“慣性”。受力與否，是決定物體運動狀態變化與否的必要條件。兩千多年前，古希臘科學家亞里斯多德認為：“力是維持物體運動的原因”，他之所以錯誤，就是沒有概括出物體運動的本質特征。

高一物理學習方法建議

第二篇：高一物理學習方法

高一物理教學方法探討

長沙市周南中學

蔡燦飛

對于高中生來說，物理一直是大部分同學最頭疼的一門學科。究其原因，主要是很多同學在高一剛接觸物理時，對物理就有一種畏懼感，并且物理內容也比較抽象，需要較強的思維能力，從而使不少學生沒有興趣、沒有信心、也沒有毅力學好物理。其實只要教師教學方法得當，高一物理還是比較受學生歡迎，學生也能夠學得很好的。根據筆者這幾年的教學經驗，我認為可以從以下幾個方面入手，最大限度的降低高中物理的學習難度，提高學生的學習興趣和學習成績：

一、做好初、高中物理的銜接

高中物理難學，難就難在初中與高中銜接中出現的“臺階”。這個臺階存在于物理教材內容、教學方法和學生的學習能力、思維方法與心理特點上。初中物理學習的物理現象和物理過程，大多是“看得見，摸得著”，而且常常與日常生活現象有著密切的聯系。學生在學習過程中的思維活動，大多屬于生動的自然現象和直觀實驗為依據的具體的形象思維，較少要求應用科學概念和原理進行邏輯思維等抽象思維方式。初中物理練習題，要求學生解說物理現象的多，計算題一般直接用公式就能得出結果。高中物理學習的內容在深度和廣度上比初中有了很大的增加，研究的物理現象比較復雜，且與日常生活現象的聯系也不象初中那么緊密。分析物理問題時不僅要從實驗出發，有時還要從建立物理模型出發，要從多方面、多層次來探究問題。在物理學習過程中抽象思維多于形象思維，動態思維多于靜態思維，需要學生掌握歸納推理，類比推理和演繹推理方法，特別要具有科學想象能力。

剛從初中升上高中的學生普遍不能一下子適應過來，都覺得高一物理難學。如何搞好初中物理教學的銜接，降低高初中的物理學習臺階；如何使學生盡快適應高中物理教學特點，渡過學習物理的難關，就成為我們高一物理教師的首要任務。

1、注意新舊知識的同化與順應

同化是把新學習的物理概念和物理規律整合到原有認知結構的模式之中，認知結構得到豐富和擴展。順應是認知結構的更新或重建，新學習的物理概念和規律已不能為原有認知結構的模式所容納，需要改變原有模式或另建新模式。

教師在教學過程中，幫助學生以舊知識同化新知識，使學生掌握新知識，順利達到知識的遷移。高中教師應了解學生在初中已掌握了哪些知識，并認真分析學生已有的知識。把高中教材研究的問題與初中教材研究的問題在文字表述、研究方法、思維特點等方面進行對比，明確新舊知識之間的聯系與差異。選擇恰當的教學方法，使學生順利地利用舊知識來同化新知識，就降低了高中物理學習的臺階。

許多事例表明，學生能夠比較自覺地同化新知識，但往往不能自覺地采用順應的認知方式。在需要更新或重建認知結構的物理新知識學習中，應及時順應新知識更新認知結構。例如：初中物理中描述物體運動狀

態的物理量有速度（速率）、路程和時間；高中物理描述物體運動狀態的物理量有速度、位移、時間、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小還有方向，是矢量。教師應及時指導學生順應新知識，辨析速度和速率、位移和路程的區別，指導學生掌握建立坐標系選取正方向，然后再列運動學方程的研究方法。用新的知識和新的方法來調整、替代原有的認知結構。避免人為的“走彎路”加高學習物理的臺階。

2、加強直觀教學

高中物理在研究復雜的物理現象時，為了使問題簡單化，經常只考慮其主要因素，而忽略次要因素，建立物理現象的模型，使物理概念抽象化。初中學生進入高中學習，往往感到模型抽象，不可以想象。針對這種情況，應盡量采用直觀形象的教學方法，多做一些實驗，多舉一些實例，使學生能夠通過具體的物理現象來建立物理概念，掌握物理概念，設法使他們嘗到“成功的喜悅”

3、加強解題方法和技巧的指導

具體的物理問題，有時必須掌握一些特殊的解決問題的方法和技巧。例如：解決力學中連接體的問題時，常用到：“隔離法”；對于不涉及系統內力，系統內各部分運動狀態相同的物理問題，用“整體法”簡便。剛從初中升上高中的學生，常常是上課聽得懂、課本看得明，但一解題就錯，這主要是因為學生對物理知識理解不深，綜合運用知識解決問題的能力較弱。針對這種情況，教師應加強解題方法和技巧指導。

高中物理題目類型多，方法靈活，用到初等數學的知識較多。教師在強化概念的同時，應精心準備每一節習題課，為提高習題課的效率，在上習題課前可先將題目布置下去，先讓學生做，并讓他們爭先恐后地想辦法解題。每想好一種辦法便拿給大家看，實在想不出，就相互討論。一些有難度的題目上，學生常常爭論得面紅耳赤，互不相讓，到上習題課時，學生們就特別專心，就算一些題目課前沒有做出來，但由于課前他們已經將題目思考多次，所以上課也特別容易理解。還要引導學生歸納和總結，把課堂上的知識和方法消化吸收。

另外，對學生作業的批改要認真、仔細，批改作業時，一看學生是否會做；二看學生是否認真做，書寫是否規范、作圖是否準確。對普遍存在的問題要集體更正，個別存在的問題個別更正，不合格的作業一定要重做。通過嚴格規范的批改作業，使學生形成良好的書寫習慣和嚴密的思維過程；通過精心準備的習題討論、講解以及運用各種各樣的解題方法，使學生在由簡單模仿到運用自如、由運用自如再到自我創造的發展過程中，逐步掌握一定的解題方法和技巧，提高解決問題的能力。

二、提高學生學習物理的興趣

濃厚的興趣將是人們刻苦鉆研、勇于攻關的強大動力。孔子曰：知之者不如好知者，好之者不如樂之者。愛因斯坦說：“興趣是最好的教師”。楊振寧博士也說過：“成功的真正秘決是興趣”。一旦對學習發生興趣。就會充分發揮自已的積極性和主動性。學生只有對物理感興趣，才想學、愛學、才能學好。因此，如何激發學生學習物理的興趣，是提高教學質量的關鍵。

1、加強和改革實驗教學，激發學生學習物理的興趣

通過趣味新奇的物理實驗演示，激發學生的好奇心理，從而激發他們思索的欲望。用實驗導入新課的方法，可以使學生產生懸念，然后通過授課解決懸念。

每節課的前十幾分鐘，學生情緒高昂，精神健旺，注意力集中，如果教師能抓住這個有利時機，根據欲講內容，做一些隨手可做的實驗，就能激發他們的學習興趣，使學生的注意力集中起來，如在講圓周運動的向心力時，可用易拉罐做成“水流星”實驗，按照常規認識，當易拉罐運動到最高時，水必往下灑，但從實驗結果看卻出乎意料之外，水并沒有下落。接著使轉速慢下來，學生們會發現慢到一定程度后水會灑出，接著提出問題：要使水不灑落下來，必須滿足什么條件？從而引入課題使學生在好奇心的驅使下進入聽課角色。

2、教師授課時要有良好的教學藝術

在教學中，教師富有哲理的幽默，能深深地感染和吸引學生，使自已教得輕松，學生學得愉快。

首先教師的生動風趣，能激發和提高學生的學習興趣。教學是一門語言藝術，語言應體現出機智和俏皮。課前，教師要進行自我心理調整，這樣在課堂上才能有聲有色，才能帶著愉悅的心情傳授知識，從而使學生受到感染。事實表明，教師風趣的語言藝術，能贏得學生的喜愛，信賴和敬佩，從而對學習產生濃厚的興趣，即產生所謂“愛屋及烏”的效應。

其次教師授課時，要有豐富的情感，從而激勵學生的學習情趣。豐富的情感，是課堂教學語言藝術的運用，也是老師道德情操的要求。一個教態自然的教師，走進課堂應滿臉笑容，每字每句都對學生有一種熱情的期望。大多數學生的進步都是從任課教師的期望中產生的。富有情感色彩的課堂教學，能激起學生相應的情感體驗，能激發他們的求知欲，能使他們更好地感受和理解教學內容。

教學一方面是進行認知性學習，另一方面是情感交流，兩者結合得好能使學生在愉快的氣氛中，把智力活動由最初簡單的興趣，引向熱情而緊張的思考。所以教師要熱愛學生，消除學生對教師的恐懼心理。當師生之間形成了一種融洽、和諧、輕松、愉快的人際關系時，就能更好地調動學生的學習積極性，同時指導學生改進學習方法，讓學生在物理學習中變被動為主動。

3、靈活運用現代教育技術，提高課堂教學有效性

物理是一門自然科學，有許多摸不著、看不到的現象，學生對那些抽象的概念和現象缺少豐富的感性認識，很難理解和掌握，更談不上什么創新。而物理教學中大量的內容又是實驗無法直接向學生提供的。例如：天體運動、航天發射、磁場、電場等，這些學生都難以見到的、有重要物理意義的教學內容。可利用電視錄像或多媒體課件，突破時間和空間的局限，把所講的對象化小為大、化遠為近、化虛為實、化靜為動、化快為慢、化繁為簡，從而把看不見、看不清的東西通過多媒體變成看得見、看得清，抽象的東西變成具體的，遙遠的東西變成眼前的，使事物的形、聲、色直接付諸于學生感官，從而為學生的學習活動和創新活動提供了大量感性材料和時空環境，學生見其形、聞其聲、觀其色，豐富了學生的知識領域，開闊了學生的視野，幫助學生加深認識，形成映像，深刻地理解抽象和復雜的教學內容。靈活運用現代教育技術，有力地激發了學生積極的思維，使教學難點得到了較好的突破。

4、開展豐富的科技活動，培養物理學習的興趣

動動手才能動動腦，開展第二課堂科技活動，給學生提供更多動手實踐的機會，而在動手實踐過程中，學生必定會遇到一些問題，而這些問題反過來會進一步激發他們探索物理科學的愿望，增強他們學好物理的自信心。

同時我們可以結合國內外重大事件收集圖書雜志、上網查詢并下載大量有關物理學在現代科學技術方面的應用現狀及發展前景的專題資料，精心組織、篩選，每學年出幾期科普專欄，學生課前、課后都能隨時觀賞圖文并茂、通俗易懂的科普墻報，讓學生感到物理就在身邊，與他們現在和未來的生活息息相關，他們只有努力學習才能緊隨時代的步伐。這樣能激發學生較高層次的學習動機和探索科學的強烈愿望，使之保持學習物理的濃厚興趣。

三、加強對學生的解題規范化要求

物理規范化我認為主要體現在三個方面：思想、方法的規范化，解題過程的規范化，物理語言和書寫規范化。對此高考也有明確的要求。如在要求計算題時：“解答應寫出必要的文字說明、方程式和重要的演算步驟，只寫出最后答案的不能得分，有數值計算的題，答案中必須明確寫出數值和單位。”因此從高考的角度看高中物理的規范化要求應當從高一時就嚴格抓起。具體的來說應抓好以下幾點：

1、力學中要求畫完整的受力分析圖。運動學中要有畫運動圖景的習慣

力學問題中必須畫出完整的受力分析圖。這是至關重要的，是正確解決力學問題的關健。有的同學認為問題很簡單，畫圖不完整，或根本就不畫受力圖。正確的結果往往難以得出。即使一時能得出正確的答案，但這種不良的習慣慢慢就會養成。當遇到較為復雜的問題時，就不知道如何下手了。我有時甚至會宣傳一種觀點：力學問題當你不理解習題，難以下手時，對物體受力分析，往往會收到意想不到效果，正所謂柳暗花明。運動學中畫運動圖景輔助解題，有時作用也是不可替代的。我想我們在教學中深有體會，我們自己不畫運動圖景有時解題都不太容易。

2、字母、符號的規范化書寫

一些易混的字母從一開始就要求能正確書寫。如u、v、μ、ρ、p，m與M等，認真書寫，我在教學中就發現有不少同學m與M不分，那么表達式就變味了。受力分析圖中，力較多時，如要求用大寫的F加下標來表示彈力，用小寫的f加下標來表示摩擦力，用F與F′來表示一對彈力的作用力與反作用力。力F正交分解時的兩個分力Fx、Fy，初末速度V0、Vt等等。

3、必要的文字說明

“必要的文字說明”是對題目完整解答過程中不可缺少的文字表述，它能使解題思路表達得清楚明了，解答有根有據，流暢完美。比如，有的同學在力學問題中，常不指明研究對象，一上來就是一些表達式，讓人很難搞清楚這個表達式到底是指向哪個物體的，有的則是沒有根據，即沒有原始表達式，一上來就是代入一組數據，讓人也不清楚這些數據為什么這樣用。同時有的同學的一些表達式中用到一些題設中沒有的字母，如果不指明這些字母的意義也是讓人摸不著頭腦。很顯然這些都是不符合要求的。

4、方程式和重要的演算步驟

方程式是主要的得分依據，寫出的方程式必須是能反映出所依據的物理規律的基本式，不能以變形式、結果式代替方程式。同時方程式應該全部用字母、符號來表示，不能字母、符號和數據混合，數據式同樣不能代替方程式。演算過程要求比較簡潔，不要求把大量的運算化簡寫到卷面上。

四、對探究式教學的一點看法

新的課程標準提倡探究式教學和探究式學習，探究式學習是指學生在教師指導下，以類似科學研究的方式去獲取知識和應用知識的學習方式。探究式學習的實質是學習者對科學研究的思維方式和研究方法的學習運用，通過這樣一種基本形式和手段，培養創新意識和實踐能力，提升科學素養。因此教師在教學過程中應該有探究式教學的意識。但我們也不應走極端：即向學生傳授物理知識大都是探究式；物理實驗也都是探究性實驗；習題也都牽強附會地編成探究試題，無論上什么樣的課都是探究式的。實際上學習物理就是要在短時期內把前人通過長期大量的積累、實驗得出的正確結論迅速承接過來，抽出時間和精力進行新的創新與發展，而且培養學生探究能力不只是探究實驗一種方式，介紹科學家的探究過程也是一種好的方法。總之，探究式教學與探究式的學習并沒有現成的模式，需要我們在教學實踐中不斷地探索。

第三篇：高一新生學習方法十建議

高一新生學習方法十建議

大家進入從初中進入高中了，一定會感到不適應。在初中大家都是佼佼者，回想拿到入學通知書時激動的心情，邁進一中大門時的勃勃雄心，真有一種唯我獨尊的感覺；可是近一學期下來，幾個回合之后便敗下陣來，不由自主的生出一種眾人稱霸我無能的失落。產生這種失落感我想這很自然，因為我們進人高中后，學習就登上了一個新臺階。新的教材、新的教學要求，在大家面前設下一道道難關。因此很多同學在諸多方面就出現了很多不適應。針對大家高中階段學習的特點提出幾點建議，也許會對同學們的學習有所幫助。

一、要改變觀念

初中階段，特別是初三年級，通過大量的練習，可使你的成績有明顯的提高，這是因為初中知識相對比較淺顯，更易于掌握，通過反復練習，提高了熟練程度，即可提高成績，即使是這樣，對有些問題也有理解得不夠深刻甚至是不理解的。例如在初中問|a|=2時，a等于什么，在中考中錯的人極少，然而進入高中后，老師問，如果|a|＝2，且a＜0，那么a等于什么，即使是重點學校的學生也會有一些同學毫不思索地回答：a=2。就說明了這個問題。高中課程的理論性、抽象性強，就需要在對知識的理解上下功夫，要多思考、多研究，以探究的觀念對待每一個問題。

二、一定要培養或提高自學的能力

在新課程方案的普通高中教育培養目標中特別強調使學生具有終身學習的愿望和能力，自學能力是這一能力的基礎，培養自學習慣是培養自學能力的關鍵。在初中大部分同學是在老師的督促檢查下學習的，沒有自學習慣，但進入高中后老師對學生的個別督促檢查明顯減少，而代之的是學法的指導。這就需要同學們自覺加強自學的能力。第一，自學需要堅強的毅力為后盾。學習過程中第一遍看不懂時，就要想想看不懂的原因。若是由于以前學過的知識沒有掌握牢固就要復習回顧一下，再看第二遍，直到看懂為止，學習沒有堅強毅力是不行的；第二，要邊看書邊動筆，該圈的圈，該點的點，該記的記。這樣既能防止你走神又能強制你積極思維尋找重點難點，從而提高看書的效率；第三，要善于歸納總結，把這一節的主要內容和思想方法列出綱來，使記憶條理；第四，要善于將知識運用于實踐，主要是做題，通過實踐來鞏固所學的知識和加深理解。我想我們學習的過程應是一個從認識到實踐--產生矛盾--再認識再實踐，這樣一個循環往復的過程。

三、要認真聽課

第一，要在自學（或預習）的基礎上帶著問題來聽課，在急于想找到問題答案的欲望的驅使下你的聽課效率一定會很高；

第二，就是你感到上課之前這節課的內容都會了也要認真聽，聽老師是怎樣 1

對這些問題描述的、解釋的，是從哪幾個角度來分析的，你不認為老師那簡潔準確的語言、形象的比喻、嚴密的推理不正是你所缺乏的嗎？這樣下來你一定會感到這節課的確受益匪淺。

第三，注意做好課前的物質準備和精神準備，以免上課時出現書、本等物丟三落四的現象，上課前也不應做過于激烈的體育運動或看小書、下棋、打牌、激烈爭論等，以免上課后還氣喘噓噓，不能平靜下來。

第四，就是聽課要全神貫注。全神貫注就是全身心地投入課堂學習，耳到、眼到、心到、口到、手到。耳到：就是專心聽講，聽老師如何講課，如何分析，如何歸納總結，另外，還要聽同學們的答問，看是否對自己有所啟發。眼到：就是在聽講的同時看課本和板書，看老師講課的表情，手勢和演示實驗的動作，生動而深刻的接受老師所要表達的思想。心到：就是用心思考，跟上老師的思路，分析老師是如何抓住重點，解決疑難的。口到：就是在老師的指導下，主動回答問題或參加討論。手到：就是在聽、看、想、說的基礎上劃出課文的重點，記下講課的要點以及自己的感受或有創新思維的見解。若能做到上述“五到”，精力便會高度集中，課堂所學的一切重要內容便會在自己頭腦中留下深刻的印象。

四、巧記筆記

課堂做筆記要防止兩個極端：一是一點不記呆聽傻看，這樣的后果是要么睡覺要么走神；第二是將老師講的例題一字不漏的抄下來，而同時忽略了老師精辟的分析。筆記是要記的，但記什么？我認為（1）記下講課的要點以及自己的感受或有創新思維的見解；（2）記典型的例題和重要的思想方法；（3）當時沒理解的問題。總之把聽課中的要點，思維方法等作出簡單扼要的記錄，以便復習、消化、思考。

五、做好復習和總結工作

1.做好及時的復習。聽完課的當天，必須做好當天的復習。時間是在自習上或飯前飯后，就是在吃飯的時候也可以回顧一下課上學習的內容。復習的有效方法不是一遍遍地看書或筆記，而是采取回憶式的復習：先把書、筆記合起來回憶上課老師講的內容，分析例題的思路、方法等（也可邊想邊在草稿本上寫一寫）盡量想得完整些。然后打開筆記與書本，對照一下還有哪些沒記清的，把它補起來，就使得當天上課內容鞏固下來，同時也就檢查了當天課堂聽課的效果如何，也為改進聽課方法及提高聽課效果提出必要的改進措施。

2.做好單元復習。學習一個單元后應進行階段復習，復習方法也采取回憶式復習，而后應做好單元小節，把小節寫在卡片上，以便帶在身上隨時隨地的復習。

3.做好單元小結。單元小結內容應包括以下部分。（1）本單元（章）的知識網絡；（2）本章的基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來）；（3）自我體會：對本章內自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。

六、關于練習題量的問題

有不少同學把提高成績的希望寄托在大量做題上。我認為這是不妥當的，“不要以做題多少論英雄”，重要的不在做題多，而在于做題的效益要高。做題的目的在于檢查你學的知識是否掌握得牢固。如果你掌握得不準，甚至有偏差，那么多做題的結果，反而鞏固了你的缺欠，因此，在準確地把握住基本知識和方法的基礎上做一定量的練習是必要的。而對于中檔題，尢其要講究做題的效益，即做題后有多大收獲，這就需要在做題后進行一定的“反思”，思考一下本題所用的基礎知識，思想方法是什么，為什么要這樣想，是否還有別的想法和解法，本題的分析方法與解法，在解其它問題時，是否也用到過，把它們聯系起來，你就會得到更多的經驗和教訓，更重要的是養成善于思考的好習慣，這將大大有利于你今后的學習。當然沒有一定量（老師布置的作業量）的練習就不能形成技能，也是不行的。另外，就是對題目我們不能只局限在會做上，還應把準確性和解答的完美性放在重要的位置。同學們不是常有考試時覺得大部分都會做，可就是得分很少的經歷嗎，這就是你平時不重視做對和做好的原因。若會做的題都能做對、做好比你多會做幾個題得分還要高。

七、正確對待例題

聽老師講例題或自己看例題時，先不要看分析和解答，看懂題意后自己作，真不會再看分析，看完分析后能做出嗎，能就自己做一做，做不出，再看解答，看懂了再自己做，做完了再對照；會做時做完了也要看著人家的解答分析比較。這樣才能真正學到這個例子所教給我們的思想方法。且不可看完題目就看解答，有時好象看明白了，其實不然，不自己動手做一遍你是弄不清楚其中奧妙的。

八、要改變兩個錯誤觀點

對學文科的認識，有些同學認為學習語文我沒少用功夫，可就是成績還是和原來一樣。殊不知學習語文是一個慢功細活，要靠平時的日積月累，是不可能一蹴而就的，平時要做一個學習的有心人，你沒體會到在你看報紙、看電視、聽廣播的時候也能學到很多語文知識嗎？沒有耐心、沒恒心是成就不了一番事業的；對學理科的認識，個別同學認為做數學題太浪費時間，一節課做不了幾個題，不如背幾個單詞、查幾個詞語收獲明顯。持這種觀點的人是對理科學習不了解的表現。第一，學習理科更需要頑強的毅力和對真理執著追求的精神，探索研究未知世界，尋求宇宙中的自然規律不正是理科學習的目標嗎？第二，只有通過你認真的鉆研得來的東西才是你終生難忘的東西，這里面包括結論、方法和感受。不少

同學不就是由于通過自己鉆研出了一道難題而改變了學習態度甚至是人生態度的嗎？第三，你就是做不出這道題而在你研究這道題的過程中不是也復習或學到了很多知識嗎？雖然你還不知道到達目標的正確道路，但你起碼知道走哪些路是行不通的，這難道離正確的路還會很遠嗎？急功近利是干不成大事的。有的同學對文科或理科不感興趣，那是你沒有感悟出她迷人的地方。“蚓無爪牙之利，筋骨之強，上食埃土，下飲黃泉，用心一也。蟹六跪而二螯，非蛇鱔之穴無可寄托者，用心躁也。”多么形象的比喻啊！你不感覺他和下面那條理嚴密的完美證明有異曲同工之妙嗎？

九、要拋棄依賴思想，增強責任感

可能大家從小就養成了事事依靠父母，上學依靠老師的習慣，在初中時只要有不會的問題就去問老師，你至今不能忘記老師那耐心細致的認真講解，而對她那種工作態度和敬業精神感到敬佩。可這也種下了你不善于獨立鉆研的種子，養成了學不好就怨老師教的不好的觀點。你不可能永遠在別人的呵護下生活、做事，要知道你自從來到這個世上就象宇宙中的一棄兒，除了自己沒有任何指望。不要一遇到問題就去問別人，要自己想想再想想，你會發現你的大部分問題是通過自己的努力可以得到解決的。真想不出了再去問。要樹立學習不好我的責任的意識。

十、關于做計劃

計劃一定要有，有長計劃，還必須有短安排。當你從一生、十年、五年的角度來觀察眼前的一天時，就不由自主地增強了緊迫感，即使個別得過且過的同學，也會變得嚴肅認真起來，更珍惜時間，更注意改變猶豫、拖拉的不良習慣，以擠出更多時間學習。那么怎樣做計劃呢？（1）要結合自己的實際，（2）要有具體目標，（3）要注意任務的輕重緩急。防止每天都做，每天都不能完成的現象。抓落實要記賬。你的學習一定要有一本帳，你什么時候做得好記下來，什么時候錯了題也要記下來（注：帳本上只記“今天錯題為《備忘錄》××頁×題”）。課下幾時做了哪一學科還要記下。把你生活中鍛煉、學習的分分秒秒正確、錯誤都記錄在你的帳本上，這樣記下來，在校生活中，每天約有一頁32開紙的記錄量，不在校時可能有兩頁32開紙的記錄量。在星期和假期里千萬不能間斷。把你的帳一天天積累起來。如果大家都這樣去做，你一定會成為一名出類拔萃的學生。

第四篇：高一高二物理建議

高 一 高 二 物

理

一、指導思想：

物理課堂教學體現以主體教育思想為核心、適應學生終身學習與發展要求的現代教學觀。從新課程倡導的發展性評價的理念出發，優秀的課堂教學應當充分體現學生的主體地位，切實轉變教和學的方式，以“三維目標”統領高中物理教學。

二、2011－2012學年教學建議(一)提高理論修養，完善專業知識

各級教育機構要積極開展公開課、研究課、觀摩課、展示課、探究課等活動。利用評優課、公開課等活動，做好高中物理骨干教師的發現和培養工作，充分發揮骨干教師的帶頭和示范作用，發揮教研組、備課組的作用，創造嚴謹務實、民主寬松、開放高效的教研氛圍，從而在整體上提高教師的理論修養和專業知識，推進課堂教學改革，大面積提高我市高中物理課堂教學的質量。

(二)進一步解放思想，全面體現新課標的三個維度

這就要求我們教師首先要改變觀念，要充分認識到：新課改是社會發展的需要，是改變現行高中教學現狀的需要，也是與時俱進的必然。其次是要更新教學理念，高中物理新課程的基本理念是：在目標上注重提高全體學生的科學素養；在結構上重視基礎，體現課程的選擇性；在內容上體現時代性、基礎性、選擇性；在實施上注重學生的自主學習，教學方式多樣化；在課程評價上強調更新觀念，促進學生發展。再次是要明確高中物理新課程標準的特點：明確提出并落實了三維課程目標，即知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀等三維目標；明確提出了符合現代教育觀的教育理念；課程設置多樣化、選擇性強；物理新課程標準與過去的教學大綱有區別。

還有就是對“科學探究”要有正確的認識：科學探究不僅是一種教學方法，同時更是一種教學思想，它貫穿于整個課程。科學探究是運用科學的方法，去發現和總結規律的過程；科學探究的本質是通過學生自身主動參與、發現問題、解決問題，重要的是帶著問題去思考、活動、學習。科學探究包含七個要素：提出問題、猜想與假設、制定計劃與設計實驗、進行實驗與收集數據、分析與論證、評估、交流與合作。但“要素”不等于“環節”，科學探究不搞形式主義，不追求形式上的“完整性”，一節課只要含有或體現了兩、三個要素，也就體現了科學探究的思想和方法；并且教學中的科學探究也不是新八股，科學探究沒有一定的模式，科學探究也不一定都要做實驗，不要把高中的科學課程幼兒化。

（三）立足教材和學生，優化設計科學的教學過程

教學過程是教師行為和學生行為相結合、相統一的過程，是教師、學生、教材、環境四個因素的整合，是師生相互交往、積極互動、共同發展的過程，是對人類已有知識、經驗的認識的過程，是探究和改造主觀世界、形成和諧發展個性的實踐活動的統一過程，是體現課程理念、實現課程目標的統一創造過程。這樣的教學所蘊涵的課堂文化，有著鮮明的和諧、民主、平等特色。在教與學的交互活動中，要培養學生自主學習、合作學習和探究學習的習慣，提高他們獨立思考、創新思維的能力。

1．遵循學生認知規律，搞好初、高中教學銜接

⑴高一年級是學生學習物理的重要拐點，過渡得好將大大促進學生的發展，要認真研究 1 初、高中物理課程標準和教材，明確兩個學段的教學內容和教學要求。通過診斷性測試、座談了解、問卷調查、課內外觀察、課堂提問等多種方式了解學生已有的知識水平、學習方式和學習習慣，準確把握教學起點，恰當選擇教學方法，幫助學生盡快適應高中物理課程的學習。

⑵高一教學要降低起點，控制難度，放慢教學進度，排除學生的畏難心理，切忌有一步到位的教學思想。

⑶認真研究初高中銜接的重要內容，如“力、壓強、物體的平衡、變速直線運動、功、功率、機械能、串并連電路、歐姆定律、電功、磁場對電流的作用、電磁感應、光的反射、光的折射、能量守恒定律等。

2．尊重學生個性差異，實施分層教學

⑴了解學生學習的差異及其成因，力求準確把握各類學生的認知“發展區域”，采用靈活多樣的教學方法，實施分層教學，使每個學生都得到發展。

⑵根據學生的物理基礎、學習能力、學習態度、學習成績及學習興趣差異，在目標要求、課堂設計、組織教學、課堂提問、互動講解、鞏固練習、課后作業、課外輔導、考核評價上都要有區別，強調針對性，既保證“面積全體”，又兼顧“提優”、“補弱”。

3.貼近學生生活，讓學生從生活走向物理，從物理走向社會

日常生活中充滿著大量可以使學生感興趣的物理問題，如家用電器、磁浮列車、納米材料、光纖、雷達、核磁共振照相、液晶、內視鏡、B超…等等。教師應選擇與學生生活聯系較密切的教材用于教學上。課堂教學中，教師可以使用課本、筆、易拉罐、吸管、飲料瓶等常見物品來做物理實驗。學生的課后作業也可以因地制宜，引導學生關注日常生活事務中所牽涉到的物理，了解物理學對推動人類文明進步的巨大貢獻，增強學生學好物理造福人類的榮譽感和責任感。

⑴在教學內容、教學方式和組織形式上，要貼近學生生活，聯系社會、科技、實際。要通過多種手段，多條渠道，選取貼近學生的事例，提供多種信息，豐富和充實物理課程的內容。提倡讓學生自己去收集信息，處理信息。進行課題研究和社會調查。

⑵引導學生觀察生活中的物理學，關于將課堂上學到的物理知識運用于自己的日常生活。鼓勵學生用常見的生活器具做實驗，接近物理學習與日常生活之間的距離。

（四）提倡導學案，培養學生自主學習能力

1．大多數學生學習習慣較差（包括作業習慣、自主學習習慣、書寫習慣、思維習慣等），教師要從學生學習過程的各個環節入手解決學生學習慣問題，學案導學是實現自主學習的重要手段。將預先編寫好的學案，在課前發給學生，讓學生明確學習目標,帶著問題對所學內容進行自主學習，使大部分問題通過自主學習得到解決，逐步培養學生自主學習的習慣，通過課前檢查、小組檢查強化學生的預習習慣，通過學案例題強化學生的物理思維習慣，通過學案作業規范學生的解題習慣，力爭讓學生在高一時跟得上，高二時不掉隊。

2．學案中設計的問題要有針對性、思考性、層次性和啟發性，應根據學生對問題的認識逐漸加深，做到循序漸進，以滿足不同層次學生的需求，讓每個學生都學有所得，最大限度地調動學生的學習積極性，提高學生學習的自信心。學案設計要體現物理學科的特點，引導學生進行探究學習，逐步培養學生獨立分析問題和解決問題的能力。

3．提倡將教案、學案及拓展訓練三案合一，形成課時導學案。設計學案時，要從課程目標的三個維度來設計教學過程，把知識傳授、學法指導和能力培養有機結合起來。教師可根據教學內容，把學案成課前預習、課堂交流展示和課后拓展訓練三部分。新授課學案一般應包括學習導航、目標展示、問題導讀、疑難剖析、典型例題、學法指導、當堂達標、小結反思、拓展訓練等內容。復習課學案一般應包括網絡構建、疑難精講、典型例題、規律總結、當堂感悟、拓展訓練等內容。

4．嘗試自主學習向課堂外延伸，拓展學生自學空間。主要做好以下幾點：一是利用課外時間，組織學生對科普知識進行廣泛閱讀。二是結合物理知識在實際生活當中的應用進行研究學習。三是組建學科社團，就某些物理專題知識或某些物理現實課題進行研究，拓寬學生視野，培養學生物理學習與研究的興趣。

(五)潛心研究教學，細化教學各環節

1.備課：要在集體備課的基礎上，吸取集備成果，進一步提高個人備課的質量。2.上課：強化基礎知識和基本技能的教學意識，重視知識的形成過程，積極探索、實踐互動高效的教學策略，充分體現學生的主體地位，重視實驗教學，注重培養學生物理學科的基本素養和科學精神。

3.作業：慎選教輔，認真研究，用好教輔，適時自編針對性補充學案；重視基礎知識的鞏固，精選習題，強化訓練，加大檢查力度。上本的作業及時批改反饋，課外練習冊每周至少檢查一次，發現問題及時矯正，集中錯誤全班講解，個別錯誤面批。建立學生錯題檔案，確保基礎知識的落實。針對學生實際情況認真命制針對性較強單元過關檢測試卷，強化對基礎知識和基本能力的考查，做到精選、精改、及時講評。適時進行學生錯題的矯正訓練和矯正檢測。

4.奧賽輔導：高一階段要早選苗子，高二階段是物理奧賽輔導的關鍵期。要強化物理奧賽輔導的管理工作，提前做好奧賽輔導準備。制定物理奧賽輔導計劃，按計劃推進奧賽輔導工作。

(六)重視物理實驗教學培養學生創新能力

1．在做演示實驗時，不僅要讓學生關注實驗現象，還要理解這一現象所說明的問題；學生分組實驗要讓學生在理解實驗原理的前提下，動手操作實驗，經歷實驗過程，記錄和分析實驗數據，完成實驗報告。

2．教師要積極開發與教學內容密切相關的實驗項目，充分利用現有的資源多做實驗。提倡將多媒體技術應用于物理實驗中，提倡引導學生利用生活中的常見物品開發、設計各種物理實驗，豐富學生課外的實驗探究活動。

3．學校實驗室應向學生開放，讓學生隨時熟悉并接觸種類實驗儀器和設備，以便選擇適當的器材進行科學探究和創新實踐，使實驗室成為學生自主學習的“樂園”，教師教學創新的“工作室”。

(七)科學的進行課堂教學評價

現代課堂教學評價標準應有明確的導向性，通過評價使評價對象的思想和行為不斷的向評價標準靠攏，評價要體現全面和諧發展的培養目標，評價要體現正確的課程教學理念。學生之間的差異是客觀的，也是永恒的。教育的作用不是消除差異而是為了激勵學生的學習，3 促進學生的發展。在進行學生評價時，不能單純地以作業或考試成績為指標，要多方面考察學生。

三、高

一、高二年級的教學要求

（一）高一年級

1、切實做好初、高中物理教學的銜接。初高中教學銜接的問題，不僅僅是教學層面上知識的增補與復習的問題，而且是我們如何深入認識傳統教育理論中的合理內核與學生獲得知識的主動建構理論在高中教育上的實踐問題。

學生的學習過程，是在自己原有知識與經驗的基礎上，更新或重建知識結構的過程，在物理學科中，初高中物理采用“二次循環”制，但初中物理，一般只學習一些宏觀世界中的簡單物理現象及簡單的物理學原理，而高中則主要研究宏觀世界、微觀世界中的物理現象的一些本質的東西。應當說：初高中物理的臺階大，轉彎急，這至少體現在三個方面的轉變上：

①教學內容上由標量向矢量轉變。

②能力要求上由由簡單的數學應用向復雜的數學應用轉變。③思維方式上由形象思維向抽象思維轉變。

2、注意培養學生物理學的思想、方法，注重學生的認知規律，密切聯系生活、社會；通過增加的一些實踐活動，包括社會調查、訪問、小制作、小實驗等，培養學生理論與實際結合的能力和方法。

3、在知識與能力的形成上下工夫，注重過程教學。根據學校和學生的實際情況，開展多種方式的學習，注重培養學生的問題意識。《標準》把“過程與方法”作為課程目標之一，與“知識與技能”“情感、態度與價值觀”并列，強調學生在參與科學探究過程的體驗和對科學研究方法的感受。所以物理教學不能只局限于教材知識內容本身，而應結合學校的物質條件和學生的興趣、能力水平，開發多種多樣的探究實踐活動，在具體的實踐活動中培養學生的問題意識，實踐科學探究的基本過程，培養學生實事求是的科學態度，提高解決實際問題的能力。

（二）高二年級

高二年級理科學生既要開設必修課，還要開設選修課，高二結束還要參加省組織的學業水平測試，可以說：時間緊，任務重。

1、必修課與選修課協調進行的原則。選課要在保證必修課程學習的基礎上，力所能及地選擇選修課程的學習。在時間安排上，二者應相互搭配，使學生對必修課和選修課的學習協調進行。

2、加強實驗教學。物理是一門以實驗為基礎的學科，物理實驗教學不但是讓學生會做實驗的問題，教學中應體現實驗在物理研究的基礎性，物理實驗是物理教學有機體中的一部分。目前我市的物理實驗仍是一個薄弱環節。有的課堂上，實驗作用不明顯，或效果不好；有的實驗和教學分離，實驗是實驗，教學是教學，實驗和教學不能形成一個有機的整體。做不好實驗是由于教師缺乏對實驗的研究。實驗不能和教學有機的融合，是由于教師對教學方法的研究還不夠深刻。當然在新課程標準的指導下，教師對實驗的重視程度比以前有了很大的提高。有的補充了教材外的小實驗，有的把演示實驗設計成了學生的探究實驗。

3、在進行陳述性知識教學的同時，強化對程序性知識的滲透，提高學生分析和解決物理問題的能力。物理的概念和規律的教學不能讓學生死記硬背，教師應當在傳授這些陳述性知識的同時，引導學生總結歸納解決物理問題的思路和方法，掌握解決物理問題的程序性知識。

四、教學進度與課時安排

高一年級：第一學期：每周2～3課時，學完必修① 第二學期：每周2～3課時，學完必修②

高二年級：第一學期：必修每周2課時，學完1～1；

選修每周3課時，學完3～1、3～2第四章

電磁感應

第二學期：選修每周4課時，學完3～2第五章 交變電流、第六章 傳感器，學完3～3、3～4或者3~5 5

第五篇：高一物理學習方法指導(高一新生必看)

高一物理學習要領指示

對于高一學生，開端學高中物理時，感慨同初中物理大不一樣，好象高中物理同初中物理間有一道鴻溝。那么怎樣才華跨越鴻溝，學好高中物理呢？我想該賣從高中物理的學問結構特 與初中物理的區別進手，找到新的學習要領。

一．高中物理學問結構特 與初中物理的區別：

1、初中物理鉆研的標題盡對獨立，高中物理則有一個學問體系。第一學期所學的物理必修1，第一章：運動的描繪，第二章：勻變速直線運動的鉆研，第三章：相互作用，第四章：牛頓運動定律等自己就組成一個動力學體系。第一章，著重是讓學生熟識一些基本的運動學觀點（如：位移，速度，速率，加速度等），給學生一段順應的光，來領會初高中物理的區別，是預備階段。第二章，正在第一章的基礎上，從運動學的角度鉆研物體的運動規律，同時經過數學上變更找出第一章中所學的各個物理量之間的聯系，為第四章的學習做展墊。第三章互相作用，是從力是怎樣孕育發生的，怎樣樣走描繪力，力會孕育發生什么樣的效果等方面讓學生較為深進的走熟識力。第四章，牛頓運動定律，從學問點的聯系上瞧，是一個相比分析的章節，由于這一章把前三章的學問整個聯系起來了，把運動和力之間的關系出現了出來。從必修1中，我們能感遭到物理學正在邏輯上是非常的緊密和完滿的。

2、初中物理只先容一些較為簡略的學問，高中物理則注重更深條理的鉆研。如物體的運動，初中只先容到速度及均勻速度的觀點，高中對速度觀點的描繪更深，速度是矢量，速度的改變一定有加速度，而加速度又有加速和減速之分。又如辯論力，高中僅其偏向的斷定就是一個難點，“辯論力總是障礙物體的盡對運動或盡對運動趨向 ”。首先要分清是盡對哪個面，其次要用運動學的學問來斷定盡對運動或盡對運動趨向的偏向，然后才華找效力的偏向，有一些標題中還要用物體均衡的學問能才得出結論。例如：正在水立體上有一物體B，其上有一物體A，今用一程度力F拉B物體，它們恰好正在水立體上做勻速直線運動，求A和B之間的辯論力。分析：A物體作勻速直線運動受力均衡），正在程度偏向不受力的作用，故A和B之間的辯論力為零。

3、初中物理注重定分析（注重于描繪，數學學問應用的少），高中物體則注重定量分析（各個物理量之間基本上用公式連接起來，由于這正在應用時將牽涉到公式的變形，公式間的轉換，所以數學的學問應用的較多）。定量分析比定的要難，賣然也更正確。如對付辯論力，初中只講添加大和減少辯論的要領，好理解。高中則要分析和計算辯論力的巨細，且靜辯論力的巨細一般要由物體的形態來抉擇。

高中物理還夸張：（1）注重物理過程的分析：就是要了解物理事情的發生過程，分清正在這個過程中哪些物理量穩定，哪些物理量發生了改變。非通常針對兩個以上的物理過程更該賣分析明確。若不分析明確過程及物理量的改變，就超卓出錯。（2）注重使用圖象：圖象法是一種分析題手法新要領，它的最大特 是直瞧，對我們處理標題有很好的援助。但是超卓混淆。如位移圖象和速度圖象就超卓混淆，同學們常感慨頭痛，實在只需分明確縱坐標的物理量，聯合運動學的改變規律，就相比超卓控制。（3）注重實驗能力和實驗技能的扶植：高中物理實驗分演示實驗和學生實驗，它對付我們學習學問和穩定學問都起到重要的作用。因此，請求同學們要賣真瞧察演示實驗，實在做好學生實驗，加強動手能力的熬煉，注重對實驗過程中出現的標題進行分析。

二．初、高中兩個階段之間的物理臺階孕育發生的緣由：

初中學生結業后，升進高中一年級學習，普遍感慨物理難學，教師也感慨難教，這種正在初、高中兩個階段之間的物理教學中出現的脫節景象被稱之為臺階。憑據上述高中物理的學問結構特 與初中物理的區別，經過分析，孕育發生臺階的緣由主要有以下幾個方面：

1、從定到定量的奔騰是第一個緣由。

初中物理教學對很多物理標題都重正在定分析，即使進行定量計算，一般來說也是相比簡略的；而高中物理教學，大部分物理標題不但是作定分析，并且請求進行大量相當雙雜的定量計算。學生對這種從定到定量的奔騰不順應。

2、從抽象思想到抽象思想的奔騰是第二個緣由。

初中物理教學基本上是建立正在抽象思想基礎上的，它以生動的自然景象和直瞧的實驗為根據，從而使學生經過抽象思想獲得學問。初中物理中的大多數標題瞧得見、摸得著。進進高中后，物理教學便從抽象思想向抽象思想領域過度。從目前的教材來瞧，這個臺階是較高的。如高一物理教材中的靜辯論力的偏向，瞬

時速度，物體受力情況的分析，力的合成與分化等都請求學生有較強的思想能力。從人的熟識過程來瞧，從抽象思想到抽象思想是熟識能力的一大奔騰。

3、從一般是單要素的簡略邏輯思想到多要素的雙雜邏輯思想（包括斷定、推理、假設、回納、分析回納等）的過度是第三個緣由。

初中生進進高一賣前普遍不會解題，要么就亂套雄式，糊里糊涂地做題，腦子中短缺明確的思緒。其中一個重要的緣由就是短缺較為雙雜的邏輯思想能力。不擅長斷定和推理，不會聯想，短缺分析、回納、回納的能力。正在這一點上，學生與學生之間存正在的個別差別也是很大的。

4、正在使用數學東西解決物理標題上，從單清的算術、代數要領到函數、圖象、矢量運算、極值等種種數學東西的分析應用的改變是第四個緣由。

使用數學東西解決物理標題正在初中物理教學中并不突出，到高中物理教學中已經成為能否處理種種實踐題手法至關重要手法了。非凡該賣指出的是，高中物理中的矢量觀點和運算對初中學生來說是非常陌生和困難的。建立這個觀點，控制其運算需求一個過程。假如再考慮到個別數學東西的應用和學生實踐控制的數學學問存正在明確的差距這一現實。那么，這個臺階就更為突出了。

5、學習要領上的不順應是第五個緣由。

初中學生更多的習于由教師教授學問，而高中物理學習中正在相當程度上則請求學生獨立地或正在教師指示下主動地走獲取學問（包括預習、獨立地瞧察和總牢靠驗以及零碎地閱讀教材和整理學問等）。別的，高中物理學習中越發的夸張對學問的理解而不克靠簡略的重雙記憶。很多學生對這種學習要領上的改變也需求一個順應的過程。

三．如何學好高中物理

物理這門自然科學課程相比難學，靠融會貫通是學不會的，一字不差地背下來，出個標題還是照樣不會作。物理課初中、高中、大學各講一遍，初中定的東西多，高中定量的東西多，大學定量的東西更多了，并且要用高等數學走計算。那么，如何學好物理呢？

正在學校里，我們見到學習好的學生，哪科都學得好，學習不睬想的學生哪科都學得不睬想，基本如此，除了概率很小的先天要素外，這里實在存正在一個學習要領標題。

誰不想做一個學習好的學生呢，但是要想成為一名真正學習好的學生，第一條就是要對學習有個正確的熟識，基礎教育的基本關系就是“昨天的學問與明天的事業”“今天的勤奮與明天的發展”所以千萬不要抱怨如今的學習是沒有用的，實在每一科的學習除了拓展你的學問面之外，還正在遷移默化的扶植你的思想習，例如語文學習，除了讓你熟識漢字，對一些巨大的作家和作品有所了解之外，實在他也正在遷移默化的扶植了你的情感，價值瞧念，影響了你熟知趣晚世界斷定是非曲直的準則，長光 的數學的學習，除了讓你學會了一些基本的計算關系，還讓你變得不再木訥，曉得未知可以由相近的已知條件推理出來，物理學習除了讓你深進的熟知趣近的世界，曉得瞧似雙雜的世界實在并不是紊亂無章，而是正在一定的規則之下互相影響互相的，達到有序雄道的運轉的，從中會讓你發覺自然世界是何等的美好和奇異，物理的學習會讓你連續的正在生活的經驗與科學的結論之間往返的碰撞，正在孕育發生辯論與解決辯論的過程中，扶植了你一個良好的考慮習，這種習對你而言是終身收益的，而習的扶植就是正在物理學習中逐步浸透的；所以看待學習不要用太功利的眼光走看待，而是要從塑造自我，提升本人的能力修養方面走看待，這樣學習就不會是你的包袱，而是一個享用的過程。塑造自我對一個別是何等的重要，塑造自我重要的是做好以下幾件事：

一、扶植良好的做事習，要專心而不要僅僅追求勤奮，由于勤奮做事只能把事情做對，專心做事才華把事情做好；

二、學會考慮，提升思想的深度，由于什么樣的思想將會抉擇你有什么樣的生活；

三、與人為善，善不是讓你刻意的走做好事，而是要學會尊重別人，要把別人作為手法來尊重，而不是作為手法

第二條，看待學習中的波折要有正確的熟識。學習就是一個正在連續的否定融合與更新的過程，對測驗中的失利要有正確的熟識，千萬不要由于考試中的失利而全盤否定本人，要擅長找出題手法根結走解決標題，而不要被標題所困擾。用王金戰老師的話走教大眾一種調理考試之后的心態的要領：“對付你利用兩個小時這么名貴的光 做一套卷子，得了滿分，這意味著從這張卷子里，你一個標題也沒發覺你覺得這套卷子對你重要嗎？丟了幾多分，就意味著發覺了幾多分的標題，只要平常多發覺標題，大考的時分才華少出現標題。”但有這種想法的條件是你務需要正在考試完后，能及時零碎的總結。

作為一名學生正在學習上存正在如下七個環節：課前預習→專心上課→及時雙習→獨立作業→解決疑問→零碎總結→課外學習。正在以上七個環節中，存正在著不少的學習要領，下面就針對物理學的特，針對就“如何學好物理”這一標題聯合以上七個環節，提出幾點具體的學習要領：

（一）課前預習。就是正在上課的前一天晚上對第二天所要學習的課本內容進行預習，經過課前的閱讀了解學問重、難點和疑點，以便上課時有手法地聽講，進步學習效率。經過課前預習，還可以扶植自學能力和自學習。

（二）專心上課。上課要賣真聽講，不進迷。不要自命出色，要謙虛向老師請教，不要以為老師講得簡略而放棄聽講，假

如真出現這種情況可以賣成是雙習、穩定。盡量與老師維持一致、同步，不克自搞一套，不然就即是是完整自學了。另一方面，還要注重學習老師分析標題解決題手法思緒和要領，進步思想能力。上課以聽講為主，還要有一個條記本，有些東西要記下來。學問結構、好的解題要領、好的例題、聽不太懂的地方等等都要記下來。課后還要整理條記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對條記作好補充。條記本不但是記上課老師講的，還要作一些念書摘記，本人正在作業中發覺的好題、好的解法也要記正在條記本上，就是同學們常說的“好題本”。辛辛勞苦建立起來的條記本要進行編號，賣前要經常瞧，要能做到愛不釋手，連續保存。

（三）及時雙習。要及時雙習穩定所學學問。對課堂上剛學過的新學問，課后一定要把它的引進、分析、回納綜合、結論、應用等全過程進行回顧，并與大腦里已有的相近的舊學問進行相比，瞧瞧能否有辯論，假如有辯論就闡明還沒有真正弄懂。這時就要重新考慮，重新瞧書學習。正在弄懂所學學問的基礎上，要及時完成作業，有能力的同學還可過量地做些課外熬煉，以檢驗控制學問的正確程度，穩定所學學問。

（四）獨立做題。要獨立地（指不依托別人），保質保量地完成一些標題。標題要有一定的數目，不克太少，更要有一定的質量，就是說要有一定的難度。任何人學習數理化不經過這一關是學欠好的。獨立解題，可能有時慢一些，有時走彎路，有時以致解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學者走向成功的必由之路。對付剛學習高中物理的學生來說，該賣備有至多兩本物理參考書，由于參考書中題手法講解是融合出版者的思想的，只瞧一種，我們的思想不超卓打開，只要多瞧瞧其他參考書，互相的相比，領會，給我們的啟迪才華多一點。還有對付解題不熟練的同學，不要追求做題的數目，而是要專心走做題，找做題的感慨，怎樣樣走找這種感慨呢？教大眾一種要領：一道標題做三遍！第一遍，不瞧謎藍本人做，勤奮的走想，直到無計可施為止！這一遍你的收獲是，腦袋中積累了大量的疑問和迷惑。第二遍，仔細的鉆研答案，帶著你的疑問把答案完好的瞧完，然后考慮，本人的迷惑答案中是如何解決的，學習解應的思緒和解題步驟，最后，瞧瞧答案中能不克把一些步驟簡化。這一遍你的收獲是，豁然開朗，印象深進。第三遍，把答案放正在一邊，完好的做一遍，這一遍你的收獲是：思緒得到整理，防御了眼妙手低的景象。這種要領做題很慢，是培動物理感慨的過程，需求一定的耐心，只要保持了一段光，就會收到很好的效果。另外，對付剛進進高中學習物理的學生而言，課堂作業也很重要，這個重要并不正在于作業自己，由于高中的物理學習很大程度上是依托學生自學完成的，對付高一剛開端老師留的作業不會有太浩劫度，并不克對付進步你的成績起抉擇作用，但課堂作業又很重要，這主要是它肩負了了扶植學生良好的學習習的作用，所以它是正在老師監視下學生務必完成的一種任務，學習習真的很重要，成績好的學生每科都好，學習不睬想的學生每一門都不睬想，這種差別主要就正在學習習是上，希瞧同學們可以仔細領會。對付剛進進高中的學生，可能不曉得怎樣樣走把一道題手法解應完好的寫下來，這個需求模仿，模仿老師的，模仿參考書上面的，回納下，完成作業要有如下的五點基本請求：①書寫靈巧；②作圖規范；③表達明確；④推理緊密；⑤計算正確。還有作業變動完發下走賣前，有錯的要賣真校正，不克把標題積累下來。

（五）解決疑問。有什么疑問或是弄錯的地方要順手拿特地的本子記下，然后經過再考慮揣摩或請教老師和同學來解決。特地的本子命名為“疑問標題記錄本”，記完一本要再換一本，每本都要編號保存著。

（六）零碎總結。每學完一個板塊，要把分散正在各章的學問點連成線、展成面、結成網，使學到的學問零碎化、規律化、結構化，這樣使用起來才華聯想流暢、思想活潑。要重看學問結構，要零碎地控制好學問結構，這樣才華把零散的學問零碎化起來。大到整個物理的學問結構，小到力學的學問結構，以致具體到章，如靜力學的學問結構等等。

（七）課外學習。閱讀過量的課外書籍，富余學問，開闊看野。實踐證實，物理成績優良的同學，無不閱讀了過量的課外書籍。這是由于，差別的書籍，差別的作者會從差別角度用差別的方式來論述標題，閱讀者可以從各方面加深對物理觀點和規律的理解，學到很多卑鄙簡捷的解題思緒和要領。見識一多，思緒賣然就活了。

總之，學習物理大抵有六個條理，即：首先聽懂，而后記住，熬煉會做，逐步熟練，熟能生巧，有所創新，這樣才華終極達到學習物理的最高境界。