第一篇：高一物理的學習建議

物理概念和物理規律是物理知識的核心內容，是物理課中的基礎知識，物理定律是通過歸納大量事實和實驗中認識的客觀規律后形成的科學結論。下面給大家分享一些關于高一物理的學習建議，希望對大家有所幫助。

高一物理的學習建議

1、三個基本。

基本概念要清楚，基本規律要熟悉，基本方法要熟練。

關于基本概念，舉例子：速率。它有兩個意思：一是表示速度的大小;二是表示路程與時間的比值(如在勻速圓周運動中)，而速度是位移與時間的比值(指在勻速直線運動中)。關于基本規律，比如說平均速度的計算公式有兩個經常用到V=s/t、V=(vo+vt)/2。前者是定義式，適用于任何情況，后者是導出式，只適用于做勻變速直線運動的情況。

2、獨立做題。

要獨立地(指不依賴他人)，保質保量地做一些題。題目要有一定的數量，不能太少，更要有一定的質量，就是說要有一定的難度。任何人學習數理化不經過這一關是學不好的。獨立解題，可能有時慢一些，有時要走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學者走向成功的必由之路。

3、物理過程。

要對物理過程一清二楚，物理過程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要動用圓規、三角板、量角器等，以顯示幾何關系。

畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態分析和動態分析，狀態分析是固定的、死的、間斷的，而動態分析是活的、連續的。

4、上課。

上課要認真聽講，不走思或盡量少走思。不要自以為是，要虛心向老師學習。不要以為老師講得簡單而放棄聽講，如果真出現這種情況可以當成是復習、鞏固。盡量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等于是完全自學了。

入門以后，有了一定的基礎，則允許有自己一定的活動空間，也就是說允許有一些自己的東西，學得越多，自己的東西越多。

5、筆記本。

上課以聽講為主，還要有一個筆記本，有些東西要記下來。知識結構，好的解題方法，好的例題，聽不太懂的地方等等都要記下來。

課后還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對筆記作好補充。

筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業中發現的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學們常說的“好題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進行編號，以后要經學看，要能做到愛不釋手，終生保存。

新高一物理學習方法建議

一、熟練記憶物理規律、定義、公式等。

很多同學有一種誤解，認為理科知識以理解為主，根本不需要記憶。理科知識以理解為主，這一點正確。但是不需要記憶就不對了。同學們牢記這句話：背過公式不一定會做題，但背不過公式一定不會做題。

二、掌握物理學科特有的思維方式。

中學的物理規律并不多，但是物理現象和過程卻千變萬化。只掌握了基本概念和規律是不夠的，還必須掌握科學的思維方式。如假設法，理想化法，等效替代法，隔離法與整體法，獨立作用原理以及合成原理等等。

三、一定把老師補充的知識學好。

老師補充的知識課本沒有，所以有同學認為老師補充的知識不重要，可學可不學。這種理解是錯誤的。比如，高一上學期老師肯定給同學們補充一個知識點：力的正交分解法。這個知識高中教材中沒有，但是高考里面的標準答案都是正交分解法來解析。所以，老師補充的內容一定要認真做好筆記，不懂的一定要搞明白。

四、做好筆記，建立好改錯本。

做筆記同學們一開始都能做到，但是不規范。筆記本注意以下幾個方面：不要綜合筆記本，每科一個筆記本;不要讓記筆記耽誤你的聽講;下節課上課之前一定要瀏覽一遍筆記本。改錯本就是把平時的錯題改正的本子，要注意：把原題抄下來;不看老師答案看自己能否做出來;簡要寫出錯誤原因和解題的思路。

物理概念學習法

一個物理概念，它是某類型物理現象的概括;是物理知識的核心內容之一。學習物理概念應該注意：

1.歸納概括

就是將物理進行分類比較，將同一類型的物理現象的共性找出來，概括并能說明這一類型的物理現象的本質特征。例如;“質量”概念，各個物體的物質組成不同，但“物體所含物質的多少”就是物體的共性，即質量，與物體的形狀，所處的狀態，地理位置和溫度無關。

2.實例聯系

抽象概念的理解是困難的，如果把“概念”放在實例中去記憶，去理解，就要簡單得多，也就要容易區分相關因素和無關因素，找出共同特征。如“蒸發”概念，對應水在任何溫度下都能蒸發，且需吸熱，就能夠很快地對“蒸發”概念理解透徹。

3.內涵與外延

不能將物理概念任意外推，如果這樣就會導致概念與事實不相容的矛盾。例如：“慣性”這個概念，它說明一切物體都具有的保持其原來的運動狀態性質，物質運動靜止，不是因為物體是否受力，而是物體具有“慣性”。受力與否，是決定物體運動狀態變化與否的必要條件。兩千多年前，古希臘科學家亞里斯多德認為：“力是維持物體運動的原因”，他之所以錯誤，就是沒有概括出物體運動的本質特征。

第二篇：高一高二物理建議

高 一 高 二 物

理

一、指導思想：

物理課堂教學體現以主體教育思想為核心、適應學生終身學習與發展要求的現代教學觀。從新課程倡導的發展性評價的理念出發，優秀的課堂教學應當充分體現學生的主體地位，切實轉變教和學的方式，以“三維目標”統領高中物理教學。

二、2011－2012學年教學建議(一)提高理論修養，完善專業知識

各級教育機構要積極開展公開課、研究課、觀摩課、展示課、探究課等活動。利用評優課、公開課等活動，做好高中物理骨干教師的發現和培養工作，充分發揮骨干教師的帶頭和示范作用，發揮教研組、備課組的作用，創造嚴謹務實、民主寬松、開放高效的教研氛圍，從而在整體上提高教師的理論修養和專業知識，推進課堂教學改革，大面積提高我市高中物理課堂教學的質量。

(二)進一步解放思想，全面體現新課標的三個維度

這就要求我們教師首先要改變觀念，要充分認識到：新課改是社會發展的需要，是改變現行高中教學現狀的需要，也是與時俱進的必然。其次是要更新教學理念，高中物理新課程的基本理念是：在目標上注重提高全體學生的科學素養；在結構上重視基礎，體現課程的選擇性；在內容上體現時代性、基礎性、選擇性；在實施上注重學生的自主學習，教學方式多樣化；在課程評價上強調更新觀念，促進學生發展。再次是要明確高中物理新課程標準的特點：明確提出并落實了三維課程目標，即知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀等三維目標；明確提出了符合現代教育觀的教育理念；課程設置多樣化、選擇性強；物理新課程標準與過去的教學大綱有區別。

還有就是對“科學探究”要有正確的認識：科學探究不僅是一種教學方法，同時更是一種教學思想，它貫穿于整個課程。科學探究是運用科學的方法，去發現和總結規律的過程；科學探究的本質是通過學生自身主動參與、發現問題、解決問題，重要的是帶著問題去思考、活動、學習。科學探究包含七個要素：提出問題、猜想與假設、制定計劃與設計實驗、進行實驗與收集數據、分析與論證、評估、交流與合作。但“要素”不等于“環節”，科學探究不搞形式主義，不追求形式上的“完整性”，一節課只要含有或體現了兩、三個要素，也就體現了科學探究的思想和方法；并且教學中的科學探究也不是新八股，科學探究沒有一定的模式，科學探究也不一定都要做實驗，不要把高中的科學課程幼兒化。

（三）立足教材和學生，優化設計科學的教學過程

教學過程是教師行為和學生行為相結合、相統一的過程，是教師、學生、教材、環境四個因素的整合，是師生相互交往、積極互動、共同發展的過程，是對人類已有知識、經驗的認識的過程，是探究和改造主觀世界、形成和諧發展個性的實踐活動的統一過程，是體現課程理念、實現課程目標的統一創造過程。這樣的教學所蘊涵的課堂文化，有著鮮明的和諧、民主、平等特色。在教與學的交互活動中，要培養學生自主學習、合作學習和探究學習的習慣，提高他們獨立思考、創新思維的能力。

1．遵循學生認知規律，搞好初、高中教學銜接

⑴高一年級是學生學習物理的重要拐點，過渡得好將大大促進學生的發展，要認真研究 1 初、高中物理課程標準和教材，明確兩個學段的教學內容和教學要求。通過診斷性測試、座談了解、問卷調查、課內外觀察、課堂提問等多種方式了解學生已有的知識水平、學習方式和學習習慣，準確把握教學起點，恰當選擇教學方法，幫助學生盡快適應高中物理課程的學習。

⑵高一教學要降低起點，控制難度，放慢教學進度，排除學生的畏難心理，切忌有一步到位的教學思想。

⑶認真研究初高中銜接的重要內容，如“力、壓強、物體的平衡、變速直線運動、功、功率、機械能、串并連電路、歐姆定律、電功、磁場對電流的作用、電磁感應、光的反射、光的折射、能量守恒定律等。

2．尊重學生個性差異，實施分層教學

⑴了解學生學習的差異及其成因，力求準確把握各類學生的認知“發展區域”，采用靈活多樣的教學方法，實施分層教學，使每個學生都得到發展。

⑵根據學生的物理基礎、學習能力、學習態度、學習成績及學習興趣差異，在目標要求、課堂設計、組織教學、課堂提問、互動講解、鞏固練習、課后作業、課外輔導、考核評價上都要有區別，強調針對性，既保證“面積全體”，又兼顧“提優”、“補弱”。

3.貼近學生生活，讓學生從生活走向物理，從物理走向社會

日常生活中充滿著大量可以使學生感興趣的物理問題，如家用電器、磁浮列車、納米材料、光纖、雷達、核磁共振照相、液晶、內視鏡、B超…等等。教師應選擇與學生生活聯系較密切的教材用于教學上。課堂教學中，教師可以使用課本、筆、易拉罐、吸管、飲料瓶等常見物品來做物理實驗。學生的課后作業也可以因地制宜，引導學生關注日常生活事務中所牽涉到的物理，了解物理學對推動人類文明進步的巨大貢獻，增強學生學好物理造福人類的榮譽感和責任感。

⑴在教學內容、教學方式和組織形式上，要貼近學生生活，聯系社會、科技、實際。要通過多種手段，多條渠道，選取貼近學生的事例，提供多種信息，豐富和充實物理課程的內容。提倡讓學生自己去收集信息，處理信息。進行課題研究和社會調查。

⑵引導學生觀察生活中的物理學，關于將課堂上學到的物理知識運用于自己的日常生活。鼓勵學生用常見的生活器具做實驗，接近物理學習與日常生活之間的距離。

（四）提倡導學案，培養學生自主學習能力

1．大多數學生學習習慣較差（包括作業習慣、自主學習習慣、書寫習慣、思維習慣等），教師要從學生學習過程的各個環節入手解決學生學習慣問題，學案導學是實現自主學習的重要手段。將預先編寫好的學案，在課前發給學生，讓學生明確學習目標,帶著問題對所學內容進行自主學習，使大部分問題通過自主學習得到解決，逐步培養學生自主學習的習慣，通過課前檢查、小組檢查強化學生的預習習慣，通過學案例題強化學生的物理思維習慣，通過學案作業規范學生的解題習慣，力爭讓學生在高一時跟得上，高二時不掉隊。

2．學案中設計的問題要有針對性、思考性、層次性和啟發性，應根據學生對問題的認識逐漸加深，做到循序漸進，以滿足不同層次學生的需求，讓每個學生都學有所得，最大限度地調動學生的學習積極性，提高學生學習的自信心。學案設計要體現物理學科的特點，引導學生進行探究學習，逐步培養學生獨立分析問題和解決問題的能力。

3．提倡將教案、學案及拓展訓練三案合一，形成課時導學案。設計學案時，要從課程目標的三個維度來設計教學過程，把知識傳授、學法指導和能力培養有機結合起來。教師可根據教學內容，把學案成課前預習、課堂交流展示和課后拓展訓練三部分。新授課學案一般應包括學習導航、目標展示、問題導讀、疑難剖析、典型例題、學法指導、當堂達標、小結反思、拓展訓練等內容。復習課學案一般應包括網絡構建、疑難精講、典型例題、規律總結、當堂感悟、拓展訓練等內容。

4．嘗試自主學習向課堂外延伸，拓展學生自學空間。主要做好以下幾點：一是利用課外時間，組織學生對科普知識進行廣泛閱讀。二是結合物理知識在實際生活當中的應用進行研究學習。三是組建學科社團，就某些物理專題知識或某些物理現實課題進行研究，拓寬學生視野，培養學生物理學習與研究的興趣。

(五)潛心研究教學，細化教學各環節

1.備課：要在集體備課的基礎上，吸取集備成果，進一步提高個人備課的質量。2.上課：強化基礎知識和基本技能的教學意識，重視知識的形成過程，積極探索、實踐互動高效的教學策略，充分體現學生的主體地位，重視實驗教學，注重培養學生物理學科的基本素養和科學精神。

3.作業：慎選教輔，認真研究，用好教輔，適時自編針對性補充學案；重視基礎知識的鞏固，精選習題，強化訓練，加大檢查力度。上本的作業及時批改反饋，課外練習冊每周至少檢查一次，發現問題及時矯正，集中錯誤全班講解，個別錯誤面批。建立學生錯題檔案，確保基礎知識的落實。針對學生實際情況認真命制針對性較強單元過關檢測試卷，強化對基礎知識和基本能力的考查，做到精選、精改、及時講評。適時進行學生錯題的矯正訓練和矯正檢測。

4.奧賽輔導：高一階段要早選苗子，高二階段是物理奧賽輔導的關鍵期。要強化物理奧賽輔導的管理工作，提前做好奧賽輔導準備。制定物理奧賽輔導計劃，按計劃推進奧賽輔導工作。

(六)重視物理實驗教學培養學生創新能力

1．在做演示實驗時，不僅要讓學生關注實驗現象，還要理解這一現象所說明的問題；學生分組實驗要讓學生在理解實驗原理的前提下，動手操作實驗，經歷實驗過程，記錄和分析實驗數據，完成實驗報告。

2．教師要積極開發與教學內容密切相關的實驗項目，充分利用現有的資源多做實驗。提倡將多媒體技術應用于物理實驗中，提倡引導學生利用生活中的常見物品開發、設計各種物理實驗，豐富學生課外的實驗探究活動。

3．學校實驗室應向學生開放，讓學生隨時熟悉并接觸種類實驗儀器和設備，以便選擇適當的器材進行科學探究和創新實踐，使實驗室成為學生自主學習的“樂園”，教師教學創新的“工作室”。

(七)科學的進行課堂教學評價

現代課堂教學評價標準應有明確的導向性，通過評價使評價對象的思想和行為不斷的向評價標準靠攏，評價要體現全面和諧發展的培養目標，評價要體現正確的課程教學理念。學生之間的差異是客觀的，也是永恒的。教育的作用不是消除差異而是為了激勵學生的學習，3 促進學生的發展。在進行學生評價時，不能單純地以作業或考試成績為指標，要多方面考察學生。

三、高

一、高二年級的教學要求

（一）高一年級

1、切實做好初、高中物理教學的銜接。初高中教學銜接的問題，不僅僅是教學層面上知識的增補與復習的問題，而且是我們如何深入認識傳統教育理論中的合理內核與學生獲得知識的主動建構理論在高中教育上的實踐問題。

學生的學習過程，是在自己原有知識與經驗的基礎上，更新或重建知識結構的過程，在物理學科中，初高中物理采用“二次循環”制，但初中物理，一般只學習一些宏觀世界中的簡單物理現象及簡單的物理學原理，而高中則主要研究宏觀世界、微觀世界中的物理現象的一些本質的東西。應當說：初高中物理的臺階大，轉彎急，這至少體現在三個方面的轉變上：

①教學內容上由標量向矢量轉變。

②能力要求上由由簡單的數學應用向復雜的數學應用轉變。③思維方式上由形象思維向抽象思維轉變。

2、注意培養學生物理學的思想、方法，注重學生的認知規律，密切聯系生活、社會；通過增加的一些實踐活動，包括社會調查、訪問、小制作、小實驗等，培養學生理論與實際結合的能力和方法。

3、在知識與能力的形成上下工夫，注重過程教學。根據學校和學生的實際情況，開展多種方式的學習，注重培養學生的問題意識。《標準》把“過程與方法”作為課程目標之一，與“知識與技能”“情感、態度與價值觀”并列，強調學生在參與科學探究過程的體驗和對科學研究方法的感受。所以物理教學不能只局限于教材知識內容本身，而應結合學校的物質條件和學生的興趣、能力水平，開發多種多樣的探究實踐活動，在具體的實踐活動中培養學生的問題意識，實踐科學探究的基本過程，培養學生實事求是的科學態度，提高解決實際問題的能力。

（二）高二年級

高二年級理科學生既要開設必修課，還要開設選修課，高二結束還要參加省組織的學業水平測試，可以說：時間緊，任務重。

1、必修課與選修課協調進行的原則。選課要在保證必修課程學習的基礎上，力所能及地選擇選修課程的學習。在時間安排上，二者應相互搭配，使學生對必修課和選修課的學習協調進行。

2、加強實驗教學。物理是一門以實驗為基礎的學科，物理實驗教學不但是讓學生會做實驗的問題，教學中應體現實驗在物理研究的基礎性，物理實驗是物理教學有機體中的一部分。目前我市的物理實驗仍是一個薄弱環節。有的課堂上，實驗作用不明顯，或效果不好；有的實驗和教學分離，實驗是實驗，教學是教學，實驗和教學不能形成一個有機的整體。做不好實驗是由于教師缺乏對實驗的研究。實驗不能和教學有機的融合，是由于教師對教學方法的研究還不夠深刻。當然在新課程標準的指導下，教師對實驗的重視程度比以前有了很大的提高。有的補充了教材外的小實驗，有的把演示實驗設計成了學生的探究實驗。

3、在進行陳述性知識教學的同時，強化對程序性知識的滲透，提高學生分析和解決物理問題的能力。物理的概念和規律的教學不能讓學生死記硬背，教師應當在傳授這些陳述性知識的同時，引導學生總結歸納解決物理問題的思路和方法，掌握解決物理問題的程序性知識。

四、教學進度與課時安排

高一年級：第一學期：每周2～3課時，學完必修① 第二學期：每周2～3課時，學完必修②

高二年級：第一學期：必修每周2課時，學完1～1；

選修每周3課時，學完3～1、3～2第四章

電磁感應

第二學期：選修每周4課時，學完3～2第五章 交變電流、第六章 傳感器，學完3～3、3～4或者3~5 5

第三篇：高一物理學習總結

高一物理學習總結

高一力學中有關運動、力、功、能量、動量、振動和波等概念和規律，以及力學的物理思想與物理方法是后續的熱學、電學、光學學習的必要基礎，學生在高一打下的物理基礎將影響其整個高中階段的物理學習。人們常說“一年之計在于春”，高一物理就是高中物理之春。

高一物理是高中物理學習的基礎，但高一物理難學，這是人們的共識，高一物理難，難在梯度大，難在學生能力與高中物理教學要求的差距大。高中物理教師必須認真研究教材和學生，掌握初、高中物理教學的梯度，把握住初、高中物理教學的銜接，才能教好高一物理，使學生較順利的完成高一物理學習任務。

一、高中與初中物理教學的梯度

1． 初、高中物理教學要求對比

對比項目

初中

高中 知識內容 最常用的、基礎的、學生 能接受的物理知識

比較全面的物理學知識及其世紀應用 適當滲透近代物理知識與觀點 知識掌握層次要求

了解物理學的初步知識，了解物理概念和物理規律的含義，能夠說出它的要點； 了解物理知識的應用

知道物理概念和物理規律的建立

清楚認識概念和規律的表達形式

理解概念和規律的確切含義

理解規律的適用條件

理解概念和規律的應用

理解相關知識的區別和聯系

知識應用要求

能應用所學物理知識分析、解決簡單的問題

掌握基本概念和基本規律的應用

能力要求

初步的觀察、實驗能力

初步的分析、概括能力

應用物理知識解決

簡單問題的能力

觀察和實驗能力

科學的語言表達能力

科學思維能力（包括抽象概括能力、分析綜合能力和推理判斷能力）

運用數學分析處理物理問題的能力

分析和解決實際問題的能力

從上表可以看出初、高中物理在知識內容、知識掌握層次要求、對知識應用的要求和能力要求各方面，學生從初中進入高中都要邁上一個高高的“臺階”。

2．初、高中物理教學方法與教材的梯度

初中物理教學是以觀察、實驗為基礎，使學生了解力學、熱學、聲學、光學、電學和原子物理學的初步知識以及實際應用，因此，初中物理教材內容多是簡單的物理現象和結論，對物理概念和規律的定義與解釋簡單粗略，研究的問題大多是單一對象、單一過程、靜態的簡單問題，易于學生接受；教材編寫形式主要是觀察與思考、實驗與思考、讀讀想想、想想議議，小實驗、小制作、閱讀材料與知識小結，學生容易閱讀。

高中物理教學則是采用觀察實驗、抽象思維和數學方法相結合，對物理現象進行模型抽象和數學化描述，要求通過抽象概括、想象假說、邏輯推理來揭示物理現象的本質和變化規律，研究解決的往往是涉及研究對象（可能是幾個相關聯的對象）多個狀態、多個過程、動態的復雜問題，學生接受難度大。高中物理教材對物理概念和規律的表述嚴謹簡捷，對物理問題的分析推理論述科學、嚴密，學生閱讀難度較大，不宜讀懂。

3．初、高中物理思維能力的梯度

初中物理教學以直觀教學為主，在學生的思維活動中呈現的是一個個具體的物理形象和現象，所以初中學生物理知識的獲得是建立在形象思維的基礎之上；而在高中，較多地是在抽象的基礎上進行概括，在學生的思維活動中呈現的是經過抽象概括的物理模型，所以高中學生物理知識的獲得是建立在抽象思維的基礎之上，高中物理教學要求從形象思維過渡到抽象思維。在初中，物理規律大部分是由實驗直接得出的，在高中，有些規律要經過推理得出，處理問題要較多地應用推理和判斷，因此，對學生推理和判斷能力的要求大大提高，高一學生難以適應。

另外，由于受初中學生思維能力和物理知識的限制，在初中階段只能通過直觀教學介紹物理現象和規律，不能觸及物理現象的本質，這種直觀教學使學生比較習慣于從自己的生活經驗出發，對一些事物和現象形成一定的看法和觀點，形成一定的思維定勢，這種由生活常識和不全面的物理知識所形成的思維定勢，會干擾學生在高中物理學習中對物理本質的認識，造成學習上的思維障礙。

4．學生學習方法與學習習慣不適應高中物理教學要求

由于初中物理內容少，問題簡單，課堂上規律概念含義講述少，講解例題和練習多，課后學生只要“背背概念、背背公式，考試就OK了”（摘自學生學習總結），養成教師講什么，學生聽什么；考試考什么，學生練什么，學生緊跟教師轉的學習習慣。課前不預習，課后不復習，不會讀書思考，只能死記硬背。

而高中物理內容多，難度大，課堂密度高，各部分知識相關聯，有的學生仍采用初中的那一套方法對待高中的物理學習，結果是“學了一大堆公式，雖然背得很熟，但一用起來，就不知從何下手”（摘自學生學習總結），還有學生說“因為沒有養成預習的習慣，所以每次上物理課，都覺得聽不大明白。這道題還沒懂，老師又開始講下道題”“由于每堂課容量很大，知識很多，而我又沒預習，因此上課時，我只是光記筆記，不能跟著老師的思路走，不能及時地理解老師講的內容”，使學生感到物理深奧難懂，從心理上造成對物理的恐懼。

5．學生數學知識和數學解題能力不適應高中物理教學要求

高中物理對學生運用數學分析解決物理問題的能力提出了較高要求。首先，在教學內容上更多地涉及到數學知識：

（1）物理規律的數學表達式明顯加多加深，如：勻加速直線運動公式常用的就有10個，每個公式涉及到四個物理量，其中三個為矢量，并且各公式有不同的適用范圍，學生在解題時常常感到無所適從。

（2）用圖象表達物理規律，描述物理過程。

（3）矢量進入物理規律的表達式。這是學生進入高中首先遇到的三大難點之一。從標量到矢量是學生對自然界量的認識在質上的一次大飛躍。對于已接觸了十幾年標量的學生，這個跨度非常大，l＋l=2，1-1＝0，-2＜1，“天經地義”，現在突然變了，兩個大小為1的矢量合可能等于0，而兩個大小為1的矢量差反而可能等于2，-2m／s的速度比lm/s大，學生難以接受。

并且在應用數學工具解決問題的教學要求上對高中學生也提出了相當高的要求：要能根據具體物理問題列出物理量之間的關系式，進行推導和求解，并根據結果作出物理結論；要求學會運用幾何圖形和函數圖象表述、分析、處理問題。

但初中學生升人高一時，無論在掌握的數學知識量上，還是對已學數學知識應用的熟練程度上都達不到高中物理所需，例如：在運動學中用v-t圖象的斜率求加速度，而此時學生還沒有學過斜率概念；在運動和力的合成與分解中要用到三角函數知識，而學生卻只學過直角三角形的三角函數定義，一般三角函數定義和最簡單的三角公式都還沒有學，學科知識之間的不銜接也增大了高一物理教學的難度。

二、如何搞好初、高中物理教學的銜接

1．高一物理教師要重視教材與教法研究

根據教育心理學理論“當新知識與原有知識存在著較大梯度，或是形成拐點時；當學生對知識的接受，需要增加思維加工的梯度時，就會形成教學難點。所以要求教師對教材理解深刻，對學生的原有知識和思維水平了解清楚，在會形成教學難點之處，把信息傳遞過程延長，中間要增設驛站，使學生分步達到目標；并在中途經過思維加工，使部分新知識先與原有知識結合，變為再接受另一部分新知識的舊知識，從而使難點得以緩解。”

所以，高一物理教師要研究初中物理教材，了解初中物理教學方法和教材結構，知道初中學生學過哪些知識，掌握到什么水平以及獲取這些知識的途徑，在此基礎上根據高中物理教材和學生狀況分析、研究高一教學難點，設置合理的教學層次、實施適當的教學方法，降低“臺階”，保護學生物理學習的積極性，使學生樹立起學好物理的信心。

2．教學中要堅持循序漸進，螺旋式上升的原則。

正如高中物理教學大綱所指出教學中“應注意循序漸進，知識要逐步擴展和加深，能力要逐步提高”。高一教學應以初中知識為教學的“生長點”逐步擴展和加深；教材的呈現要難易適當，要根據學生知識的逐漸積累和能力的不斷提高，讓教學內容在不同階段重復出現，逐漸擴大范圍加深深度。例如，“受力分析”是學生進入高一后，物理學習中遇到的第一個難點。在初中，為了適應初中學生思維特點（主要是形象思維），使學生易于接受，是從日常生活實例引出力的概念，從力的作用效果進行物體受力分析的，不涉及力的產生原因。根據學生的認知基礎，高一在講過三種基本力的性質后，講授受力分析方法時，只講隔離法和根據力的產生條件分析簡單問題中單個物體所受力；在講完牛頓第二定律后，作為牛頓第二定律的應用，再講根據物體運動狀態和牛頓第二定律分析單個物體所受力；在講連接體問題時，介紹以整體為研究對象進行受力分析的思路。這樣從較低的層次開始，經過3次重復、逐步提高，使學生較好地掌握了物體的受力分析思路與分析方法。

3．講清講透物理概念和規律，使學生掌握完整的基礎知識，培養學生物理思維能力

培養能力是物理教學的落腳點。能力是在獲得和運用知識的過程中逐步培養起來的。在銜接教學中，首先要加強基本概念和基本規律的教學。要重視概念和規律的建立過程，使學生知道它們的由來；對每一個概念要弄清它的內涵和外延，來龍去脈。講授物理規律要使學生掌握物理規律的表達形式，明確公式中各物理量的意義和單位，規律的適用條件及注意事項。了解概念、規律之間的區別與聯系，如：運動學中速度的變化量和變化率，力與速度、加速度的關系，動量和沖量，動量和動能，沖量和功，機械能守恒與動量守恒等，通過聯系、對比，真正理解其中的道理。通過概念的形成、規律的得出、模型的建立，培養學生的思維能力以及科學的語言表達能力。

在教學中，要努力創造條件，建立鮮明的物理情景，引導學生經過自己充分的觀察、比較、分析、歸納等思維過程，從直觀的感知進入到抽象的深層理解，把它們準確、鮮明、深刻地納入自己的認知結構中，盡量避免似懂非懂“燒夾生飯”。

4．要重視物理思想的建立與物理方法的訓練

中學物理教學中常用的研究方法是：確定研究對象，對研究對象進行簡化建立物理模型，在一定范圍內研究物理模型，分析總結得出規律，討論規律的適用范圍及注意事項。例如：平行四邊形法則、牛頓第一定律、理想氣體的狀態方程的建立都是如此。建立物理模型是培養抽象思維能力、建立形象思維的重要途徑。要通過對物理概念和規律建立過程的講解，使學生領會這種研究物理問題的方法；通過規律的應用培養學生建立和應用物理模型的能力，實現知識的遷移。

物理思想的建立與物理方法訓練的重要途徑是講解物理習題。講解習題要注意解題思路和解題方法的指導，有計劃地逐步提高學生分析解決物理問題的能力。講解習題時，要把重點放在物理過程的分析，并把物理過程圖景化，讓學生建立正確的物理模型，形成清晰的物理過程。物理習題做示意圖是將抽象變形象、抽象變具體，建立物理模型的重要手段，從高一一開始就應訓練學生作示意圖的能力，如：運動學習題要求學生畫運動過程示意圖，動力學習題要求學生畫物體受力與運動過程示意圖，熱學要求學生畫氣體狀態示意圖等等，并且要求學生審題時一邊讀題一邊畫圖，養成習慣。

解題過程中，要培養學生應用數學知識解答物理問題的能力。學生解題時的難點是不能把物理過程轉化為抽象的數學問題，再回到物理問題中來，使二者有機結合起來，教學中要幫助學生闖過這一難關。如在運動學中，應注意矢量正、負號的意義以及正確應用；講解相遇或追擊問題時，注意引導學生將物理現象用數學式表達出來；講運動學圖象時，結合運動過程示意圖講解，搞清圖象的意義，進而學會用圖象分析過程、解決問題。

5．要加強學生良好學習習慣的培養

教育家葉圣陶先生指出：“教育的本旨原來如此，養成能力，養成習慣”培養學生良好的學習習慣是教育的一個重要目的，也是培養學生能力、實現教學目標的重要保證。

（1）培養學生良好的學習習慣，首先是要培養學生獨立思考的習慣與能力。

獨立思考是學好知識的前提。學習物理要重在理解，只是教師講解，而學生沒有經過獨立思考，就不可能很好地消化所學知識，不可能真正想清其中的道理掌握它，獨立思考是理解和掌握知識的必要條件。在高一階段首先要求學生獨立完成作業，獨立鉆研教材，課堂教學中要盡量多的給予學生自己思考、討論、分析的時間與機會，使他們逐步學會思考。

（2）培養學生自學能力，使其具有終身學習的能力。

閱讀是提高自學能力的重要途徑，在高一階段培養學生的自學能力應從指導閱讀教材入手，使他們學會抓住課文中心，能提出問題并設法解決。閱讀物理教材不能一掃而過，而應潛心研讀，邊讀邊思考，挖掘提煉、對重要內容反復推敲，對重要概念和規律要在理解的基礎上熟練記憶，養成遇到問題能夠獨立思考以及通過閱讀教材、查閱有關書籍和資料的習慣。

為了引導學生閱讀教材，在定義概念和總結規律時，可以直接閱讀教材中的有關敘述，并加以剖析，逐步提高學生閱讀能力。在講評作業或試卷時，對由于概念混淆不清或不理解，以及對物理概念表達不清而造成的錯誤，要結合教材的講述加以分析，使學生意識到這些知識在教材上闡述的是一清二楚，應該認真的閱讀教材。可以選擇合適的章節采用自學、討論的方式進行教學，為了提高學生閱讀興趣與效果，教師可以根據教材重點設計思考題，使學生有目的地帶著問題去讀書，還應設計些對重點的、關鍵性的內容能激起思維矛盾的思考題，引起學生的思維興趣和思維活動。

（3）培養學生養成先預習再聽課，先復習再作業，及時歸納作總結的良好學習習慣。

首先要上好高一開學第一節的緒論課，教師對學生提出要求；每節課布置課后作業時，講明下一節授課內容，使學生心中有數以便進行預習；實驗堅持寫預習報告，無預習報告不能做實驗。要求學生能夠逐步做到不論多忙，也要在課前先預習教材。一章學完主動地整理所學知識，找出知識結構，形成知識網絡。由于教材的編寫考慮到學生的認知特點，把完整的知識體系分到各章節中，如果課后不及時總結，掌握的知識是零碎而不系統的，就不會形成“知識串”，容易遺忘。要指導學生課后及時歸納總結。總結有多種方法，如每單元總結、縱向總結、橫向總結。不論哪種方式總結都要抓住知識主線，抓住重點、難點和關鍵，抓住典型問題的解答方法和思路，形成一定的知識框架。本屆高一從第一章開始就要求學生獨立進行單元總結，并逐份批改、提出建議，選出好的全班展覽，同時教師提供一份總結以作示范。

（4）培養學生良好的思維習慣。

①通過課堂提問和分析論述題，培養學生根據物理概念與規律分析解答物理問題、認識物理現象的習慣，要求學生“講理”而不是憑直覺。

②通過課堂上教師對例題的分析和學生分析、討論、解答物理題，使學生注重物理過程的分析，養成先分析再解題的習慣。

③嚴格做題規范，從中體會物理的思維方法，養成物理的思維習慣。

（5）強調科學記憶，反對死記硬背。

解決物理問題就是運用記憶的物理知識去分析、綜合、推理的過程，“解決問題的能力取決于個人所獲得的知識的多少及其性質和組織解構”（J．Aderson, 1983年）。奧蘇倍爾指出：“如果沒有預先存在的可利用的、可區分的、清晰的認知結構，就不會產生有意義的學習”記憶是學習任何知識包括學習物理知識的基礎，也是物理創造性的源泉。

現在學生不重視知識的記憶，或是什么都不記，或是死記硬背，許多學生到了高三才發現高

一、高二時學的知識沒有記憶造成的困難。所以，從高一開始就要要求學生重視記憶，尤其是對基本概念和基本規律的記憶；要引導學生科學的記憶。準確的記憶是正確應用的基礎，理解是物理記憶的關鍵，對比聯系是記憶的有效方法，將所學知識與該知識應用的條件結合起來，形成條件化記憶才能有效地用來創造性地解決問題。要指導學生深入理解概念和規律的物理意義，明確其本質，在此基礎上，將易混的概念和規律放在一起加以比較，找出區別和聯系，再行記憶。當掌握了一定量的知識后，要進行整理，把零散的孤立的知識聯系起來，形成一定的知識結構，形成一定的物理思維過程，“只有組織有序的知識才能在需要應用時成功的提取和檢索。”

好習慣要從小培養起，好的學習習慣要從高一抓起。

最后用一句名言作為本文的結束

一個壞教師奉送真理，一個好教師教人發現真理。

第四篇：高一物理學習方法建議

沒有好的高一，必然沒有好的高考;沒有高一的危機感和緊迫感，就沒有高三的從容自信!下面給大家分享一些關于高一物理學習方法建議，希望對大家有所幫助。

一.高一物理學習方法建議

一、熟練記憶物理規律、定義、公式等。

很多同學有一種誤解，認為理科知識以理解為主，根本不需要記憶。理科知識以理解為主，這一點正確。但是不需要記憶就不對了。同學們牢記這句話：背過公式不一定會做題，但背不過公式一定不會做題。

二、掌握物理學科特有的思維方式。

中學的物理規律并不多，但是物理現象和過程卻千變萬化。只掌握了基本概念和規律是不夠的，還必須掌握科學的思維方式。如假設法，理想化法，等效替代法，隔離法與整體法，獨立作用原理以及合成原理等等。

三、一定把老師補充的知識學好。

老師補充的知識課本沒有，所以有同學認為老師補充的知識不重要，可學可不學。這種理解是錯誤的。比如，高一上學期老師肯定給同學們補充一個知識點：力的正交分解法。這個知識高中教材中沒有，但是高考里面的標準答案都是正交分解法來解析。所以，老師補充的內容一定要認真做好筆記，不懂的一定要搞明白。

四、做好筆記，建立好改錯本。

做筆記同學們一開始都能做到，但是不規范。筆記本注意以下幾個方面：不要綜合筆記本，每科一個筆記本;不要讓記筆記耽誤你的聽講;下節課上課之前一定要瀏覽一遍筆記本。改錯本就是把平時的錯題改正的本子，要注意：把原題抄下來;不看老師答案看自己能否做出來;簡要寫出錯誤原因和解題的思路。

二.高一物理八類學習方法

一、觀察的幾種方法

1、順序觀察法：按一定的順序進行觀察。

2、特征觀察法：根據現象的特征進行觀察。

3、對比觀察法：對前后幾次實驗現象或實驗數據的觀察進行比較。

4、全面觀察法：對現象進行全面的觀察，了解觀察對象的全貌。

二、過程的分析方法

1、化解過程層次：一般說來，復雜的物理過程都是由若干個簡單的“子過程”構成的。因此，分析物理過程的最基本方法，就是把復雜的問題層次化，把它化解為多個相互關聯的“子過程”來研究。

2、探明中間狀態：有時階段的劃分并非易事，還必需探明決定物理現象從量變到質變的中間狀態(或過程)正確分析物理過程的關鍵環節。

3、理順制約關系：有些綜合題所述物理現象的發生、發展和變化過程，是諸多因素互相依存，互相制約的“綜合效應”。要正確分析，就要全方位、多角度的進行觀察和分析，從內在聯系上把握規律、理順關系，尋求解決方法。

4、區分變化條件：物理現象都是在一定條件下發生發展的。條件變化了，物理過程也會隨之而發生變化。在分析問題時，要特別注意區分由于條件變化而引起的物理過程的變化，避免把形同質異的問題混為一談。

三、因果分析法

1、分清因果地位：物理學中有許多物理量是通過比值來定義的。如R=U/R、E=F/q等。在這種定義方法中，物理量之間并非都互為比例關系的。但學生在運用物理公式處理物理習題和問題時，常常不理解公式中物理量本身意義，分不清哪些量之間有因果聯系，哪些量之間沒有因果聯系。2、注意因果對應：任何結果由一定的原因引起，一定的原因產生一定的結果。因果常是一一對應的，不能混淆。

3、循因導果，執果索因：在物理習題的訓練中，從不同的方向用不同的思維方式去進行因果分析，有利于發展多向性思維。

四、原型啟發法

原型啟發就是通過與假設的事物具有相似性的東西，來啟發人們解決新問題的途徑。能夠起到啟發作用的事物叫做原型。原型可來源于生活、生產和實驗。如魚的體型是創造船體的原型。原型啟發能否實現取決于頭腦中是否存在原型，原型又與頭腦中的表象儲備有關，增加原型主要有以下三種途徑：1、注意觀察生活中的各種現象，并爭取用學到的知識予以初步解釋;2、通過課外書、電視、科教電影的觀看來得到;3、要重視實驗。

五、概括法

概括是一種由個別到一般的認識方法。它的基本特點是從同類的個別對象中發現它們的共同性，由特定的、較小范圍的認識擴展到更普遍性的，較大范圍的認識。從心理學的角度來說，概括有兩種不同的形式：一種是高級形式的、科學的概括，這種概括的結果得到的往往是概念，這種概括稱為概念概括;另一種是初級形式的、經驗的概括，又叫相似特征的概括。

相似特征概括是根據事物的外部特征對不同事物進行比較，舍棄它們不相同的特征，而對它們共同的特征加以概括，這是知覺表象階段的概括，結果往往是感性的，是初級的。要轉化為高級形式的概括，必須要在經驗概括的基礎上，對各種事物和現象作深入的分析、綜合，從中抽象出事物和現象的本質屬性，舍棄非本質的屬性。

六、歸納法

歸納方法是經典物理研究及其理論建構中的一種重要方法。它要解決的主要任務是：第一由因導果或執果索因，理解事物和現象的因果聯系，為認識物理規律作輔墊。第二透過現象抓本質，將一定的物理事實(現象、過程)歸入某個范疇，并找到支配的規律性。完成這一歸納任務的方法是：在觀察和實驗的基礎上，通過審慎地考察各種事例，并運用比較、分析、綜合、抽象、概括以及探究因果關系等一系列邏輯方法，推出一般性猜想或假說，然后再運用演繹對其進行修正和補充，直至最后得到物理學的普遍性結論。比較法返回

比較的方法，是物理學研究中一種常用的思維方法，也是我們經常運用的一種最基本的方法。這種方法的實質，就是辯析物理現象、概念、規律的同中之異，異中之同，以把握其本質屬性。

七、類比法

類比是由一種物理現象，想象到另一種物理現象，并對兩種物理現象進行比較，由已知物理現象的規律去推出另一種物理現象的規律，或解決另一種物理現象中的問題的思維方法，類比不但可以在物理知識系統內部進行，還可以將許多物理知識與其他知識如數學知識、化學知識、哲學知識、生活常識等進行類比，常能起到點化疑難、開拓思路的作用。

八、假設推理法

假設推理法是一種科學的思維方法，這就要求我們針對研究對象，根據物理過程，靈活運用規律，大膽假設，突破思維方法上的局限性，使問題化繁為簡，化難為易。主要有下面幾方面內容：

1、物理過程假設

2、物理線路假設

3、推理過程假設

4、臨界狀態假設

5、矢量方向假設。

三.高中物理概念學習法

一個物理概念，它是某類型物理現象的概括;是物理知識的核心內容之一。學習物理概念應該注意：

1.歸納概括

就是將物理進行分類比較，將同一類型的物理現象的共性找出來，概括并能說明這一類型的物理現象的本質特征。例如;“質量”概念，各個物體的物質組成不同，但“物體所含物質的多少”就是物體的共性，即質量，與物體的形狀，所處的狀態，地理位置和溫度無關。

2.實例聯系

抽象概念的理解是困難的，如果把“概念”放在實例中去記憶，去理解，就要簡單得多，也就要容易區分相關因素和無關因素，找出共同特征。如“蒸發”概念，對應水在任何溫度下都能蒸發，且需吸熱，就能夠很快地對“蒸發”概念理解透徹。

3.內涵與外延

不能將物理概念任意外推，如果這樣就會導致概念與事實不相容的矛盾。例如：“慣性”這個概念，它說明一切物體都具有的保持其原來的運動狀態性質，物質運動靜止，不是因為物體是否受力，而是物體具有“慣性”。受力與否，是決定物體運動狀態變化與否的必要條件。兩千多年前，古希臘科學家亞里斯多德認為：“力是維持物體運動的原因”，他之所以錯誤，就是沒有概括出物體運動的本質特征。

高一物理學習方法建議

第五篇：高一物理研究性學習課題

高一物理研究性學習課題

（1）橋梁的研究 ；

（2）各種汽車加速性能的對比研究；

（3）拔河比賽取勝的力學因素 ；

（4）自行車上的力學知識 ；

（5）體育運動中的力學分析；

（6）生活用品中的力學；

（7）高一物理常用的數學知識歸納。