健身工作總結(jié)

健身工作總結(jié)1

尊敬的各位同事，領(lǐng)導(dǎo)：

大家中午好！

今天有幸站在這里以xx健身公司一名職員的身份發(fā)言，我感到很榮幸，也很高興。掐指一數(shù)，來到xx也有一個(gè)多月的時(shí)光，可能還有很多同事都還不認(rèn)識(shí)我，那我就簡(jiǎn)單的介紹一下自己，我姓雷，名志勤，志向的志，勤勞的勤，來湖南郴州，10月份剛過完19歲的生日，有可能是公司年紀(jì)最小的一個(gè)，大家以后叫我小雷就可以了。記得剛來xx的那一天，柏經(jīng)理說我們公司是一個(gè)很年輕的公司，平均年齡只有27歲，我一想，我這一來又給公司拉下不少平均數(shù)了。我今年剛剛大學(xué)畢業(yè)，就是在深圳讀的書，學(xué)的是計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)，也沒有太多的興趣愛好，但是我對(duì)一樣大家都感興趣的東西很有興趣，那就是賺錢。因?yàn)橐郧皩W(xué)過一點(diǎn)武術(shù)，所以對(duì)健身行業(yè)也有點(diǎn)興趣，但最感興趣的還是銷售，但我做銷售并不是我的人生目標(biāo)，而是通過銷售這個(gè)跳板，我可以跳得更遠(yuǎn)。

這是我畢業(yè)以來的第二份正式工作，第一份工作是在一個(gè)市場(chǎng)調(diào)研公司做網(wǎng)站，剛開始選擇這個(gè)工作，是因?yàn)槲覍W(xué)的就是計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)，與專業(yè)也算對(duì)口吧！而且當(dāng)時(shí)剛剛出來，什么都不會(huì)，也就對(duì)自己本專業(yè)的東西熟悉一點(diǎn)吧！不過由于也是剛剛畢業(yè)，很多東西都沒實(shí)踐過，而且在那里沒有人引導(dǎo)，所以那份工作對(duì)我來說很失敗，雖然那里的待遇很不錯(cuò)，但是公司沒有一個(gè)好的工作環(huán)境，讓我不但沒有學(xué)到任何東西，浪費(fèi)了時(shí)間，而且還打擊我對(duì)未來工作的自信心。

我就把工作辭了，準(zhǔn)備再找一份工作，還是因?yàn)樽孕判牟蛔悖偸呛ε伦约鹤霾缓?，害怕失敗，因?yàn)榈谝淮喂ぷ鞯氖?，有些害怕工作，感覺什么工作自己都不能勝任。有一天照樣還是去人才市場(chǎng)，看到了一家公司，上面的白紙上寫著《xx健身》，下面還坐著一位帥哥，他就是柏經(jīng)理咯！本身就對(duì)健身有些興趣，于是就來到了這家公司，當(dāng)時(shí)一起來的有6個(gè)人，到現(xiàn)在只剩下兩個(gè)了，雖說這樣的事在工作過程中很正常，但當(dāng)時(shí)他們走的時(shí)候還有些適應(yīng)不過來，還影響了自己情緒，不過現(xiàn)在還好，習(xí)慣也就成自然了。

剛來xx的時(shí)候，感覺與其它地方不同的.是這里的工作環(huán)境，每天上班的時(shí)候都在聽著外面放著的dj,感覺很舒服，不會(huì)讓人感覺很壓抑。公司的晉升制度我感覺也很公平，大家都要從銷售這個(gè)職位開始做起。而且在這里，做什么事情都會(huì)有人教你，從派票，到電話約訪，再到談單，從最基礎(chǔ)的開始，讓我在不知不覺中進(jìn)步了，最重要的是讓我找回了對(duì)工作的自信，這種自信也是和這里的環(huán)境分不開的。在這里還要特別感謝一下諶經(jīng)理，感謝他一直以來對(duì)我這個(gè)新人的關(guān)照，還要感謝所有同事，對(duì)我在工作當(dāng)中的幫助。我就不感謝cctv，mtv了！不知道是不是這個(gè)公司很多都是北方人的緣故吧！和大家在一起工作也非常的開心，不過我以前和大家的交流比較少，這是我的錯(cuò)，以后我也要盡快融入這個(gè)大家庭。

來到xx一個(gè)多月以來，總結(jié)的來說，自己并不是做得很好，有時(shí)候還偷懶，我想自己如果真的努力了，得到的不是這個(gè)結(jié)果，這不是我自己的真實(shí)實(shí)力，在這個(gè)月的工作當(dāng)中，我將要嚴(yán)格要求自己，努力完成每天給自己定的目標(biāo)，一個(gè)月下來不求自己做出多少業(yè)績(jī)，我只想對(duì)得自己，對(duì)得起這一個(gè)月的工作。

做銷售不是我的目標(biāo)，做教練也不是我的理想，我的目標(biāo)是做一名講師，現(xiàn)在這里可能還沒有這個(gè)職位，不過將來會(huì)有。哪天我成功了，我就可以把自己成功的經(jīng)驗(yàn)與大家分享，讓大家也能快點(diǎn)成功。如果我奮斗了幾十年，也沒有任何成績(jī)，簡(jiǎn)單的說就是混得很失敗，我也可以把我失敗的原因講給別人聽，讓別人少走我的走過的彎路。我感覺自己離這個(gè)目標(biāo)也不算很遠(yuǎn)，就在去年的這個(gè)時(shí)候，我還是一個(gè)很少會(huì)說話的小孩，別說口才了，跟女孩子說話都會(huì)臉紅，別人都說女人如衣服，我想我這輩子衣服都沒穿過，光著身子過了十多年！跟大家說實(shí)話，這是我第一次走上這樣的舞臺(tái)，拿著話筒這樣講話，幸好現(xiàn)在是拿著稿子說的，還好以前寫作水平不錯(cuò)，能寫點(diǎn)，要不然真不知道要對(duì)大家說些什么。我希望以后經(jīng)常還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我站在這里。這一個(gè)月是今年的最后一個(gè)月了，我希望同大家一起努力，用出色的業(yè)績(jī)，來結(jié)束我們的20xx！

說到最后，我想教大家玩一個(gè)非常有意思的游戲，不知道大家想不想玩？想玩的就跟著我一起做吧！舉起你們的雙手，用你們的左手，拍你們的右手，這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)非常有意思的事情發(fā)生了！不過好意思啊，剛剛跟大家開了個(gè)玩笑，不過經(jīng)常鼓掌對(duì)身體是有好處的，能加快血液循環(huán)，鍛煉心臟！最后，為了大家的身體健康，為了我這第一次上來講話，再給我一次熱烈的掌聲！謝謝大家！

健身工作總結(jié)2

盛年不再來，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人。不知不覺日歷已經(jīng)快翻到了xxxx年。驀然回首，酸甜苦辣應(yīng)有盡有?！靶律睍r(shí)期，工作的千絲萬縷，學(xué)生的繁瑣哆嗦對(duì)于我來說不再是力不從心。不過還是有幾個(gè)“調(diào)皮大王”有時(shí)也會(huì)弄得我感到手足無措。多得王亞龍教練以及幾個(gè)助教的親臨指導(dǎo)啊!

在他們那我取得了不少經(jīng)驗(yàn)，使我的業(yè)務(wù)水平能在短時(shí)間內(nèi)飛速升級(jí)。我是任教散打班的教練。本班是由126名成員組成的團(tuán)體，途中有兩名同學(xué)輟學(xué)了。各種原由或許是出自我個(gè)人、又或許是出自他們自己身上吧?吾以真心誠(chéng)意對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度，較圓滿地完成了本學(xué)期的武訓(xùn)教育工作以及學(xué)生們的思想工作。一下是我本學(xué)期的工作總結(jié)報(bào)告。不才之處，還請(qǐng)海涵。

一、思想工作

思想有多遠(yuǎn)，人就能走多遠(yuǎn)。這是出自央視一個(gè)公益廣告的廣告詞。所以，我認(rèn)為思想工作是各項(xiàng)工作的根本、能讓學(xué)生健康成長(zhǎng)的保健品?，F(xiàn)在部份的學(xué)生性格上出現(xiàn)了點(diǎn)小叛逆。他們現(xiàn)正處于成長(zhǎng)于人生價(jià)值觀的行程階段。每個(gè)人對(duì)人生價(jià)值觀的認(rèn)識(shí)各有不同的看法。意志稍有不堅(jiān)定，思想就容易出現(xiàn)問題。如今，班里出現(xiàn)的“小問題”也少了。因?yàn)楸緦W(xué)期我所帶的學(xué)生從對(duì)散打一竅不懂的學(xué)生變成了各個(gè)都長(zhǎng)的有板有眼的帥小伙了，所以整天就想著“干大事”慢慢地現(xiàn)實(shí)版的《宮心計(jì)》就開始獨(dú)家上映了，同學(xué)之間的.勾心斗角也隨之激發(fā)。

這令我倍感壓力大增，時(shí)而心浮氣躁。我只能及時(shí)跟進(jìn)，了解情況，而后上報(bào)，找出問題的導(dǎo)火線，爭(zhēng)取解決問題避免出現(xiàn)萌芽狀態(tài)。我時(shí)常反思自己的教育和管理手段是否妥當(dāng)。將自己位置將到朋友甚至是兄弟的平等角度去感染他們、感化他們。想要成功，只有真心付出。得到的或許是一份理解、一個(gè)微笑、更是一股向上的動(dòng)力。對(duì)此，我也進(jìn)行了有針對(duì)性的管理，更深入學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活中，做到了解、關(guān)心、教育并且督促其養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

發(fā)揮教練言傳身教的示范效果，發(fā)揚(yáng)武術(shù)健身協(xié)會(huì)樹立一幟的優(yōu)良傳統(tǒng)。 秉承“以武健身，以武養(yǎng)性”的辦學(xué)宗旨;灌輸“團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、求實(shí)、創(chuàng)新，弘揚(yáng)中華武術(shù)”的辦學(xué)理念。全面貫徹落實(shí)協(xié)會(huì)的各項(xiàng)工作要求以及管理制度。做到堅(jiān)決服從，部署到位，落實(shí)有策。著力抓好本班的各項(xiàng)工作，加強(qiáng)日常生活管理。

二、武術(shù)訓(xùn)練的教學(xué)

由于本學(xué)期我?guī)У奈湫g(shù)隊(duì)相對(duì)來說學(xué)員比較雜。學(xué)生們對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)較淺，興趣不夠濃烈。對(duì)于類似這些患有厭學(xué)癥的學(xué)生，一方面我從學(xué)生那邊著力了解，另一方面我也自身投入到訓(xùn)練中。從而激發(fā)學(xué)生們的興趣與熱情。這樣的相互促進(jìn)，不僅提高了武訓(xùn)的氣氛與訓(xùn)練效果，也成為了我的教學(xué)動(dòng)力。

三、努力創(chuàng)新、不斷改進(jìn)

在以后的工作中，我會(huì)更加認(rèn)真地去鉆研教育管理手段、訓(xùn)練技能與各項(xiàng)理論。關(guān)注學(xué)生們的思想動(dòng)態(tài)，讓學(xué)生們對(duì)自己的要求更加嚴(yán)格。同時(shí)，我也不斷學(xué)習(xí)創(chuàng)新、刻苦鉆研、努力奮斗把各項(xiàng)工作做得更上一層樓，使武術(shù)健身協(xié)會(huì)散打班的學(xué)子們一飛沖天，一鳴驚人!

健身工作總結(jié)3

感謝在李局長(zhǎng)、梅局，孟局正確領(lǐng)導(dǎo)下，在局里領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，活動(dòng)中心健身房根據(jù)半年前計(jì)劃，不斷提高工作人員的思想素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平，樹立帶著感情為老干部，服務(wù)老干部和會(huì)員的思想，本著熱心、細(xì)心、耐心、真心為老干部，為健身房服務(wù)的工作理念，以活動(dòng)中心主陣地為龍頭，xx年著重抓了以下幾方面的工作：

一、強(qiáng)化內(nèi)部管理，提高工作人員為老干部服務(wù)的綜合素質(zhì)。

首先，加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)，提高思想認(rèn)識(shí)。全體健身房人員積極參加時(shí)事政治學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)老干部各項(xiàng)方針政策，學(xué)習(xí)尊老愛幼，不斷提高自己為老干部服務(wù)的理論水平;加強(qiáng)本職業(yè)務(wù)的學(xué)習(xí)，提高服務(wù)技能。其次，將老干部的健身安全為重中之重

為了給老干部提供一個(gè)好的健身環(huán)境日常保潔、秩序維持、活動(dòng)設(shè)施的維護(hù)保養(yǎng)等工作落到實(shí)處，使工作長(zhǎng)抓不懈。中心工作分工明確，責(zé)任到人。每天對(duì)包干區(qū)域進(jìn)行衛(wèi)生保潔工作。由于各項(xiàng)服務(wù)到位，管理有序，日常來健身房活動(dòng)的老干部會(huì)員逐漸增多，讓老干部老有所依，老有所樂。

二、加強(qiáng)健身房的器械設(shè)施安全和團(tuán)隊(duì)建設(shè)

健身飛房有氧10臺(tái)跑步機(jī)，28倆動(dòng)感單車力量器械20多種，由教練輪排日常維護(hù)面面俱到讓所有健身器材排除安全隱患，責(zé)任到人，在加強(qiáng)教練巡視的.同時(shí)，發(fā)動(dòng)會(huì)員相互監(jiān)督，活動(dòng)秩序井然有序。除此之外，健身房還可以負(fù)責(zé)或協(xié)助各種體育賽事舉辦和活動(dòng)中心各協(xié)會(huì)的服務(wù)，全體人員各司其職，各盡其能，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，相互協(xié)作，務(wù)必完成領(lǐng)導(dǎo)下達(dá)的任務(wù)。

展望20xx

目前健身房發(fā)展趨勢(shì)特別好，健身房全體工作人員都準(zhǔn)備好了，將20xx年每一項(xiàng)人任務(wù)都落到實(shí)處，給領(lǐng)導(dǎo)一份完美的答卷。

健身工作總結(jié)4

時(shí)光荏苒，歲月如梭，轉(zhuǎn)眼間短短幾十天的暑期生活已經(jīng)結(jié)束，首先在此感謝中國(guó)xx大學(xué)勤工助學(xué)服務(wù)中心這個(gè)平臺(tái)，給予我們每個(gè)人的一個(gè)鍛煉自我，同時(shí)收獲到一份工資的機(jī)會(huì)，感謝中心老師和主任對(duì)我們工作的信任，感謝所有部員對(duì)工作的大力支持、積極配合，有了大家的團(tuán)結(jié)一致，才迎來了暑期勤工助學(xué)工作的欣欣向榮。

在這短短五十天的工作中，我們收獲到的不僅僅是那一份工資，更重要的是認(rèn)識(shí)到了很多優(yōu)秀的哥們姐妹，大家在一起談天論地，說說笑笑，那是一種幸福.......

五十天的時(shí)間，說長(zhǎng)不長(zhǎng)說短不短，但期間發(fā)生了許許多多的事情，我的思想和觀念也發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變。走了這么久，回頭看看自己在健身房走過的每一天，臉上都會(huì)灑滿笑容。每當(dāng)看到一張張可愛的笑臉時(shí)，我會(huì)感到特別的`幸福。

健身房見證了我們的努力，我們?cè)谝黄鹨不ハ喙膭?lì)過彼此的成長(zhǎng)雖然我們來自不同地方，不同學(xué)院，可是，我們是一家人，在這一暑假中，有太多的歡笑和努力。讓我們將歡聲笑語用文字記錄于此，讓我們將感動(dòng)和幸福分享給每一個(gè)人，讓我們將愛傳遞.......

五十天的風(fēng)風(fēng)雨雨我們都到了今天，轉(zhuǎn)眼間，我們都長(zhǎng)大了許多，看到自己的一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，會(huì)很開心，在這個(gè)大家庭中，我成長(zhǎng)了?？墒俏沂冀K知道自己還有很多的不足，我希望在接下來的工作和學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的成長(zhǎng)，讓自己不斷的進(jìn)步。

健身房的兄弟姐妹們，謝謝你們教會(huì)了我許多，我會(huì)用這些，努力的，自信的走下去。也希望每一個(gè)人都生活愉快，前途無量，一切都好！

健身工作總結(jié)5

今年是《全民健身計(jì)劃綱要》頒布實(shí)施二十周年，同時(shí)又是貫徹落實(shí)《全民健身?xiàng)l例》的重要一年，今年的8月8日是第六個(gè)全國(guó)“全民健身日”。為倡導(dǎo)全新的全民健身理念，不斷擴(kuò)大體育人口，大力宣傳全民健身的意義及宗旨，廣泛開展形式多樣的體育健身活動(dòng)，提高廣大村民健身的意識(shí)，促進(jìn)我國(guó)體育事業(yè)全面協(xié)調(diào)可持續(xù)發(fā)展，推進(jìn)由體育大國(guó)向體育強(qiáng)國(guó)邁進(jìn)，使村民能夠充分認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成體育健身的習(xí)慣對(duì)提高身體素質(zhì)的重要性，從而自覺加入到健身活動(dòng)中去，我村委會(huì)積極開展各項(xiàng)活動(dòng)，現(xiàn)總結(jié)如下：

一、統(tǒng)一思想，整合資源，激勵(lì)健康的活動(dòng)氛圍。

大力開展群眾體育活動(dòng)，是時(shí)代的需要，是國(guó)情的需要，也是廣大人民群眾的迫切需求。我村委會(huì)各領(lǐng)導(dǎo)和責(zé)任人努力抓好群眾性的體育活動(dòng)項(xiàng)目，積極引導(dǎo)健康向上的活動(dòng)氛圍。由于統(tǒng)一了思想，整合了我村傳統(tǒng)的體育活動(dòng)項(xiàng)目，開展了健康向上的體育活動(dòng)，使得體育周活動(dòng)開展的有聲有色。

二、圍繞主題，制定方案，扎實(shí)有效地開展工作。

根據(jù)上級(jí)精神，我村委會(huì)及時(shí)制定了工作方案，并根據(jù)活動(dòng)主題開展了各種系列活動(dòng)，確保了活動(dòng)團(tuán)隊(duì)、活動(dòng)時(shí)間、活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)場(chǎng)地四落實(shí)，通過活動(dòng)加大宣傳力度，大力宣傳《體育法》、《綱要》、《條例》的內(nèi)容和健身日的要求，積極組織了以村民和學(xué)生為主要參加者的五個(gè)階段的.體育健身活動(dòng)，各項(xiàng)活動(dòng)受到群眾的熱烈歡迎。

三、活動(dòng)特點(diǎn)

1、活動(dòng)在基層。健身活動(dòng)完全貼近群眾，在群眾身邊舉行，在活動(dòng)內(nèi)容上，有拔河比賽、籃球比賽、文藝比賽等多種活動(dòng)，適合村民和學(xué)生參與，并且都是群眾喜聞樂見的健身項(xiàng)目。

2、計(jì)劃有創(chuàng)新。今年的全民健身周活動(dòng)，計(jì)劃周密，內(nèi)容豐富，在組織形式上充分體現(xiàn)了社會(huì)體育社會(huì)辦的新思路。

3、放眼未來，真抓實(shí)干，建立長(zhǎng)效的活動(dòng)機(jī)制。群眾性的體育活動(dòng)是提升國(guó)民身體素質(zhì)的重要渠道，為了有效的開展此項(xiàng)工作，我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦袑囊韵聝蓚€(gè)方面開展好工作。第一，提高對(duì)群眾性體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，把群眾體育活動(dòng)工作擺上重要的議事日程，積極開展豐富多彩、形式多樣、生動(dòng)活波、科學(xué)文明的群眾體育健身活動(dòng)。第二，按年、按季度、按團(tuán)隊(duì)開展好競(jìng)賽活動(dòng)，參與組織好學(xué)校體育競(jìng)賽活動(dòng)。逐步建立起長(zhǎng)效活動(dòng)與管理體制，使全民健身活動(dòng)既有一定的規(guī)模性，又有一定的群眾性。

健身工作總結(jié)6

丹東社區(qū)全民健身工作總結(jié)，健身工作是現(xiàn)在人們都非常重視的，工作總結(jié)能夠很好的提升自己的工作效率，讓自己的工作變得更加的輕松，能夠讓自己避免工作中的失誤，全文如下：

在有關(guān)部門特別是市體育總會(huì)的具體指導(dǎo)下，感受丹東網(wǎng)站作為丹東地區(qū)以戶外活動(dòng)為主的網(wǎng)站，成立三年以來，積極支持參與全民健身活動(dòng)，做了大量卓有成效的工作。

一、突出全民健身主旋律，堅(jiān)持常年的'戶外運(yùn)動(dòng)。感受丹東網(wǎng)站是以戶外健身活動(dòng)為主的綜合性網(wǎng)站，建站以來，始終堅(jiān)持以有益的戶外活動(dòng)帶動(dòng)網(wǎng)站文化、娛樂等其他活動(dòng)。網(wǎng)站經(jīng)常組織徒步、登山、騎行、游泳、跑步等戶外體育活動(dòng)。每周少則一次，多則兩次、三次。每次參加活動(dòng)人數(shù)少則10多人，多則幾十人甚至上百人。20xx年5月4日到五龍山的徒步、登山活動(dòng)，參加人數(shù)達(dá)130多人。從20xx年建站以來，累計(jì)組織5000多人次參加了各種類型的戶外運(yùn)動(dòng)。感受丹東網(wǎng)站已成為丹東市民戶外活動(dòng)的最佳平臺(tái)之一。

二、積極相約、組織網(wǎng)友參加政府體育主管部門組織的全民健身活動(dòng)。市體育局、體育總會(huì)每年都要組織鴨綠江冬泳節(jié)、新年登山活動(dòng)、中韓鴨綠江徒步活動(dòng)、中韓鴨綠江馬拉松大賽、丹東旅游節(jié)健身活動(dòng)等大型體育活動(dòng)。每次活動(dòng)，網(wǎng)站都能積極主動(dòng)地組織幾十人甚至幾百人參加。20xx年中韓鴨綠江馬拉松大賽，網(wǎng)站組織了170人參加，并取得了好成績(jī)，得到了社會(huì)和體育局領(lǐng)導(dǎo)的充分肯定。感受丹東網(wǎng)站已經(jīng)成為國(guó)家推行全民健身活動(dòng)的骨干力量。

三、利用網(wǎng)站平臺(tái)，廣泛宣傳全民健身活動(dòng)。實(shí)施全民健身計(jì)劃，普及群眾體育，普遍增強(qiáng)人民體質(zhì)，是黨和國(guó)家的一項(xiàng)重要決策。感受丹東網(wǎng)站立足于宣傳、貫徹全民健身計(jì)劃，不斷加強(qiáng)和完善網(wǎng)站的軟硬件建設(shè)，網(wǎng)站設(shè)立了全民健身活動(dòng)相關(guān)的徒步、登山、騎行、跑步、習(xí)武、游泳、毽球、輪滑、柔力球等幾十個(gè)丹東地區(qū)群眾喜歡的健身活動(dòng)版塊。通過大量的圖片、文章，反映丹東健身愛好者的風(fēng)采，介紹豐富、實(shí)用的健身知識(shí)，成千上萬的丹東市民和海內(nèi)外網(wǎng)友經(jīng)常登陸感受丹東網(wǎng)站，分享網(wǎng)站提供的體育文化大餐。感受丹東網(wǎng)站為宣傳全民健身計(jì)劃做了扎扎實(shí)實(shí)的工作。

考慮到感受丹東網(wǎng)站為全民健身活動(dòng)做出的突出貢獻(xiàn)，20xx年，感受丹東網(wǎng)站被市政府體育主管部門授予“丹東市全民健身活動(dòng)特別貢獻(xiàn)獎(jiǎng)”。

感受丹東網(wǎng)站在新的一年里，將進(jìn)一步總結(jié)過去戶外體育運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，積極參加市體育局、體育總會(huì)組織的各項(xiàng)體育活動(dòng)，爭(zhēng)取更大的成績(jī)。

健身工作總結(jié)7

今年是我們健身中心發(fā)展非常重要的一年，也是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)、機(jī)遇與壓力的一年。為了增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)、服務(wù)意識(shí)，并充分認(rèn)識(shí)和有條不紊地做好客服部的工作，特制定本計(jì)劃。

隨著客服工作的不斷強(qiáng)化，對(duì)客服的管理水平也提出了更高的要求，因此我們要進(jìn)一步的做好日常工作。

1.加強(qiáng)和規(guī)范客服部工作流程，認(rèn)真審核原始票據(jù)，細(xì)化與顧客和財(cái)務(wù)的對(duì)接流程，做到實(shí)時(shí)核算，在辦理業(yè)務(wù)的同時(shí)，強(qiáng)化業(yè)務(wù)的`效率性和安全性。

2.倡導(dǎo)人人提高節(jié)約的意識(shí)，努力做好開源節(jié)流，在控制費(fèi)用方面，加強(qiáng)艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的作風(fēng)，不浪費(fèi)一張紙、一支筆將辦公費(fèi)用降到最低限度。

3.加強(qiáng)內(nèi)控與內(nèi)審工作，讓員工每月進(jìn)行自查、自檢工作，并做自我總結(jié)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)糾正錯(cuò)誤，讓基礎(chǔ)工作進(jìn)一步完善。

4.為加強(qiáng)客服人員的個(gè)人素質(zhì)，著手對(duì)客服人員進(jìn)行培訓(xùn)，培訓(xùn)內(nèi)容主要針對(duì)‘儀容儀表’‘服務(wù)的重要性’‘如何服務(wù)’‘接待技巧’等幾個(gè)環(huán)節(jié)。爭(zhēng)取在最短的時(shí)間內(nèi)讓客服人員有較大的轉(zhuǎn)變和提升。

5.針對(duì)健身中心人氣不夠旺、知名度不夠高的問題需盡快解決，但要提升知名度需要大量的廣告資金投入，為解決和提升我們的影響力，減少?gòu)V告支出，準(zhǔn)備開始長(zhǎng)期著手健身中心外聯(lián)工作，聯(lián)系本地一些知名企業(yè)、單位合作，如銀行、電信、酒店、旅游、娛樂業(yè)等。充分利用當(dāng)?shù)刭Y源，借力發(fā)力，提升我們的知名度、影響力，從而達(dá)到預(yù)期效果。

健身工作總結(jié)8

新學(xué)年，新氣象。在新的一學(xué)年健身房將會(huì)注入許多新鮮的血液，從而更加充滿生機(jī)與活力。健身房借鑒以往的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，積極采納歷屆部門負(fù)責(zé)人意見與建議，經(jīng)部門內(nèi)部討論，特制定本學(xué)年工作計(jì)劃如下：

一、工作目標(biāo)

健身房建設(shè)成為服務(wù)中心服務(wù)理念最強(qiáng)的部門之一，激勵(lì)部員以最大熱情投入工作，通過開展乒乓球比賽，棋藝比賽，經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)，茶話會(huì)等獨(dú)具特色的活動(dòng)，豐富健身房部員的生活，確保健身房部員在服務(wù)中心勤工儉學(xué)的同時(shí)能夠展現(xiàn)自我，鍛煉自我，從部門的工作與活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)自我價(jià)值，增強(qiáng)自信心，提高自身能力。通過開展專業(yè)性較強(qiáng)的“健美先生、麗人”等活動(dòng)加大健身房會(huì)員在全校的知名度，通過開展舞蹈大賽等活動(dòng)加大健美操會(huì)員在全校的知名度，將健身房做成一個(gè)品牌!此外通過與學(xué)生在線，校廣播臺(tái)，bbs等的合作來提高宣傳力度與效果。

二、人員安排

現(xiàn)部門下屬三個(gè)健身房，五個(gè)乒乓球室，一個(gè)健美操房和一個(gè)網(wǎng)球場(chǎng)。 除部長(zhǎng)和副部外，部員共分成九個(gè)小組，每組責(zé)任心強(qiáng)的同學(xué)擔(dān)任組長(zhǎng)。組長(zhǎng)任用采取以下措施：上學(xué)期優(yōu)秀組長(zhǎng)預(yù)留3名，上學(xué)期優(yōu)秀部員提拔3名，新招人員面試3名。這樣就可以保證各項(xiàng)通知和決定能夠及時(shí)傳達(dá)給每一位部員!

內(nèi)部考核組成員：由副部擔(dān)任內(nèi)部考核組組長(zhǎng)，各行政組長(zhǎng)擔(dān)任考核組成員，每名組長(zhǎng)每周一次查崗，由副部分配考核時(shí)間及考核情況匯總。

三.、加大部門內(nèi)部的.文化建設(shè)

為了使部員不僅僅通過自己的雙手獲取生活補(bǔ)助外，希望通過我們服務(wù)中心，讓大家得到更多方面的鍛煉，在組織協(xié)調(diào)、待人接物，文明禮儀方面有所提高。計(jì)劃通過活動(dòng)交流形式，使部員的各項(xiàng)能力得到一定提高。更希望通過活動(dòng)方式加強(qiáng)內(nèi)部交流溝通!

健身工作總結(jié)9

20xx年，在各位領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和同事們的關(guān)心幫助下，我認(rèn)真貫徹執(zhí)行公司銷售目標(biāo)和銷售政策，積極配合店長(zhǎng)做好本職工作，并和其他銷售員一道努力拼搏、積極開拓市場(chǎng)，較好地完成了銷售業(yè)績(jī)。現(xiàn)將我一年來工作情況做出如下總結(jié)：

一是從銷售業(yè)績(jī)看。我從事的銷售工作，并超額完成了公司下達(dá)的指標(biāo)。

二是重新理順銷售網(wǎng)絡(luò)。前期我通過發(fā)放調(diào)查問卷等資料，掌握市場(chǎng)客戶的基本需求，獲得第一手客戶資料，為我拓展市場(chǎng)提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

三是通過我們的努力，和每個(gè)客戶細(xì)致溝通，耐心做工作，進(jìn)一步拓展了公司的客戶源。

四是進(jìn)一步提高了為客戶服務(wù)的質(zhì)量。每月至少一次與客戶一起分析鍛煉健身中存在的問題，對(duì)這些問題及時(shí)給予解決，將有價(jià)值的.觀點(diǎn)和方法及時(shí)反饋給上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)。

五是積極做好各月市場(chǎng)銷售分析工作，落實(shí)回款進(jìn)度并向公司領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)各月完成情況，對(duì)當(dāng)月的銷售工作進(jìn)行總結(jié)分析，并根據(jù)當(dāng)月的銷售情況及結(jié)合半年銷售任務(wù)做好下月銷售計(jì)劃。

六是積極參與并協(xié)助上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)做好一些銷售政策的和流程的制定，并對(duì)實(shí)施情況進(jìn)行跟蹤落實(shí)，做好體育健身工作的協(xié)助和指導(dǎo)。

自己在銷售工作雖然都取得了一定的進(jìn)展，但仍存在一些問題：

1、我們銷售工作做得不細(xì)、對(duì)市場(chǎng)的了解分析不到位，面對(duì)市場(chǎng)的激烈競(jìng)爭(zhēng)反映不夠迅速，使我們失去一部分市場(chǎng)。

2、健身房服務(wù)項(xiàng)目不齊全。與國(guó)內(nèi)一些較大規(guī)模的健身房相比，我們存在著保健康復(fù)的設(shè)施、指導(dǎo)人員及輔導(dǎo)資料少的問題，同時(shí)，浴室、按摩室等起促進(jìn)鍛煉效果的配套設(shè)施也很少。

3、健身房服務(wù)質(zhì)量不高。針對(duì)我們?cè)趦冬F(xiàn)消費(fèi)者承諾履行不夠，應(yīng)加強(qiáng)建立個(gè)人檔案、實(shí)行跟蹤服務(wù)，并將消費(fèi)者的意見和建議及時(shí)反饋，切實(shí)從其利益出發(fā)滿足需求，也體現(xiàn)了健身房的良好服務(wù)質(zhì)量和信譽(yù)。

4、收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)不穩(wěn)定。目前，對(duì)消費(fèi)者的收費(fèi)通常有終身年卡、五年卡、三年卡、二年卡、年卡、季卡、月卡等形式。

下階段我主要通過以下幾個(gè)方面來開展下步的銷售工作：

1、加強(qiáng)市場(chǎng)推廣、宣傳力度。在鞏固現(xiàn)有的市場(chǎng)份額基礎(chǔ)上，制定并實(shí)施銷售活動(dòng)方案，加強(qiáng)市場(chǎng)滲透，運(yùn)用各種有效促銷方式或商務(wù)手段，確保市場(chǎng)的占有率。

2、健全營(yíng)銷網(wǎng)絡(luò)。完善客戶資料的建立、保存和分類管理，負(fù)責(zé)客戶情況收集、調(diào)查。

3、做好業(yè)務(wù)人員培訓(xùn)、交流工作，進(jìn)一步完善銷售管理工作。

4、服從大局，團(tuán)結(jié)協(xié)作。

新的一年到了心得體會(huì)，我仍會(huì)和所有銷售人員一道努力拼搏，力爭(zhēng)如期完成下半年銷量任務(wù)，為實(shí)現(xiàn)公司做大做強(qiáng)的目標(biāo)而努力奮斗。

健身工作總結(jié)10

xx社區(qū)全面貫徹“全民健康生活方式”、推動(dòng)群眾文體工作持續(xù)發(fā)展的一年，也是構(gòu)建和諧社會(huì)的關(guān)鍵之年。

xx社區(qū)在有限的條件下努力創(chuàng)造體育文化陣地，達(dá)到推動(dòng)普及、不斷滿足廣大居民對(duì)體育文化的日益需求，讓廣大社區(qū)群眾享受體育健身帶來的實(shí)惠。下面就全民健身日期間社區(qū)全民健身活動(dòng)，群眾體育工作做如下總結(jié)：

至xx社區(qū)成立以來，我們成立了相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)小組，把全民健身計(jì)劃列入社區(qū)工作日程，以推動(dòng)“全民健康生活方式”為主題，取得了顯著成績(jī)，得到了有關(guān)部門和廣大居民的支持，特別是通過一些重大節(jié)日活動(dòng)的貫徹實(shí)施，人民群眾參與健身的意識(shí)不斷增強(qiáng)，體育健身項(xiàng)目不斷得到了普及。

一、8月8日全民健身日全面推動(dòng)社區(qū)群眾體育工作蓬勃發(fā)展。

8月8日＂全民健身日＂期間，社區(qū)經(jīng)常在文化廣場(chǎng)開展中老年戶外活動(dòng)，結(jié)合“xx老人學(xué)?！薄ⅰ皒x藝術(shù)團(tuán)”、“xx藝術(shù)社”、“廣場(chǎng)舞志愿服務(wù)舞蹈隊(duì)”等團(tuán)體，展示一系列文體活動(dòng)，內(nèi)容豐富、形式多樣、突出特色、放大整體效益。參與活動(dòng)達(dá)100多人次，觀眾達(dá)5000多人次。

社區(qū)有專職的文體指導(dǎo)員，近些年來先后組織老年武術(shù)愛好者參加區(qū)級(jí)以上培訓(xùn)班2期、并推選2名老人參加豐澤區(qū)老年人運(yùn)動(dòng)會(huì)乒乓球項(xiàng)目，組織社區(qū)職工參與街道五一節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)取得團(tuán)體第一，三八節(jié)組織婦女職工參與登山活動(dòng)、xx慢跑比賽及趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等，另外，還動(dòng)員企業(yè)職工參與豐澤區(qū)消防志愿者技術(shù)競(jìng)賽并獲得二等獎(jiǎng)。通過一系列活動(dòng)，讓健身熱潮持續(xù)在新秀社區(qū)這個(gè)大家庭中發(fā)酵，自發(fā)組織健身開始崛起。

老年體育在整個(gè)群體工作中起到由小到大、由弱到強(qiáng)、由點(diǎn)到面的推動(dòng)作用，在整個(gè)體育工作中創(chuàng)新了工作方法整合了縱橫力度，特別是在以朱國(guó)成為會(huì)長(zhǎng)的'帶領(lǐng)下，xx社區(qū)老人文體活動(dòng)取得了顯著的成效，建立了老年人體育工作聯(lián)系會(huì)制度，重點(diǎn)開展了＂老年體育科普年＂活動(dòng)、開展了一系列老年文化活動(dòng)、體育展示活動(dòng)。

目前，設(shè)立社區(qū)文化活動(dòng)場(chǎng)所2個(gè)，新建一間文化活動(dòng)室，文藝隊(duì)2支30余人，20xx年新成立志愿服務(wù)腰鼓隊(duì)8人，每年參加老年人活動(dòng)近300多人次，形成xx社區(qū)文體活動(dòng)的主力軍。

社區(qū)體育健身項(xiàng)目在不斷加強(qiáng)，我們?cè)诔?00人的小區(qū)或物業(yè)均設(shè)有1套健身路徑等運(yùn)動(dòng)器械，今年通過為民辦實(shí)事項(xiàng)目我們?cè)谌慊▓@西區(qū)新設(shè)置了1套健身路徑共計(jì)18個(gè)器械，方便廣大居民能夠在自家門口進(jìn)行各項(xiàng)健身鍛煉。

二、存在不足和困難

1、群眾體育健身發(fā)展存在年齡斷層，特別是xx屬于純居民社區(qū)，在體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)方面相比較其他資產(chǎn)社區(qū)屬于財(cái)力相對(duì)薄弱的，另外，xx社區(qū)偏老齡化，老年人占常住人口的比例大、流動(dòng)人口相對(duì)密集，使得全民健身工作的開展難度大，期望和實(shí)現(xiàn)的可能性之間存在較大的差距。

2、群體工作不夠＂活＂不夠＂深＂

群眾體育的發(fā)展是一個(gè)地區(qū)經(jīng)濟(jì)繁榮，社會(huì)穩(wěn)定，生活富裕，生活方式進(jìn)步，文化先進(jìn)的重要表現(xiàn)，由于廣大群眾生活水平不均衡，生活方式不一樣，體育健身意識(shí)不強(qiáng)，體育經(jīng)費(fèi)短缺，各個(gè)團(tuán)體及相關(guān)部門不能充分發(fā)揮作用，全民健身工作只能少部分個(gè)人參與，還不能深入廣大人心，群眾體育工作沒有蓬勃發(fā)展起來。

群眾體育事業(yè)正在希望的田野上，我們一定要以更加昂揚(yáng)的斗志和飽滿的熱情，鼓足干勁，突出重點(diǎn)，扎實(shí)工作，加快推進(jìn)群眾體育的發(fā)展，努力為構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)奉獻(xiàn)新的力量。

健身工作總結(jié)11

為進(jìn)一步發(fā)展全民健身事業(yè)，廣泛開展全民健身運(yùn)動(dòng)，我們公司大力推進(jìn)優(yōu)惠政策，也加大了我們的業(yè)務(wù)范圍。下面是我個(gè)人的工作總結(jié)：

一、具體工作內(nèi)容

（一）深入開展全民健身宣傳教育。充分利用廣播、電視、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等媒體，擴(kuò)大全民健身活動(dòng)影響力，提高公民科學(xué)健身素養(yǎng)。借助“全民健身日”、重大體育賽事，倡導(dǎo)健康生活方式，普及科學(xué)健身知識(shí)，形成崇尚科學(xué)健身的社會(huì)氛圍。

（二）大力發(fā)展城市社區(qū)體育。突出重點(diǎn)，堅(jiān)持以社區(qū)體育為基礎(chǔ)，大力推行全民健身實(shí)施計(jì)劃。社區(qū)辦要加強(qiáng)對(duì)體育工作的組織，發(fā)揮居民委員會(huì)和基層體育組織的作用，做好社區(qū)體育工作。體育行政部門要給予支持和指導(dǎo)。

（三）全面發(fā)展婦女、老年人體育。圍繞“億萬婦女健身和億萬老年人健身”活動(dòng)，重視婦女和老年人體質(zhì)與健康問題，積極倡導(dǎo)科學(xué)、文明健身理念，推廣適合其特點(diǎn)的體育健身方法，積極支持他們參加體育健身活動(dòng)。工作總結(jié)注意做好勞動(dòng)強(qiáng)度較大、余暇時(shí)間較少女職工的體育工作，加強(qiáng)對(duì)老年人體育健身活動(dòng)的科學(xué)指導(dǎo)。

通過與相關(guān)部門的合作，大家對(duì)健身都有了高度重視，也為我們銷售的業(yè)績(jī)打下了基礎(chǔ)，但同時(shí)我們還要加大跟蹤力度，落實(shí)到實(shí)處。

前期，我們主要是做健身宣傳、銷售。做健身銷售這一行，態(tài)度好的人自然能做得好，因?yàn)闀?huì)員買的是服務(wù)的態(tài)度和精神。同時(shí)，在我工作的這段時(shí)間李，我也總結(jié)了幾條銷售法則，如下：

1、會(huì)員永遠(yuǎn)是對(duì)的；

2、多聽少講（言多必失），多問少說（了解需求），要有針對(duì)性；

3、要整理會(huì)員資料；進(jìn)行總結(jié)和自我檢討，設(shè)定第二天的工作目標(biāo)和會(huì)員聯(lián)系要守時(shí)；

4、牢記會(huì)員姓名，賺錢是靠人緣的；

5、用自己的`熱情去打動(dòng)別人；

6、養(yǎng)成良好的語言習(xí)慣，注意輕重緩急。與會(huì)員洽談時(shí)，主要說明運(yùn)動(dòng)健身的好處，以及當(dāng)前形成的一種健身文化。

二、會(huì)員卡的推銷有以下幾個(gè)核心

1、識(shí)別會(huì)員需求，抓住會(huì)員心靈深處的東西，如：好的身材不是你想要的嗎

2、站在對(duì)方的角度來推銷

3、熱門思想?yún)R報(bào)真誠(chéng)是最大的技巧

4、發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì)。把簡(jiǎn)單的招式用到極致就是絕招

5、區(qū)別會(huì)員的表面理由

6、不要太強(qiáng)勢(shì)，對(duì)于會(huì)員，通常有三種類型：感動(dòng)型（大部分會(huì)員是這種），注重服務(wù)，滿意與否；感性，喜歡不喜歡的主觀感受；理性，以品質(zhì)價(jià)格高低來判斷。對(duì)待不同類型的會(huì)員，要用專業(yè)的知識(shí)針對(duì)性的進(jìn)行講解。

其實(shí)，無論是做什么，想成功，以上是必不可少的。做健身銷售，要用心，同時(shí)售后即做顧問時(shí)也要用心，這樣才能讓會(huì)員滿意，不會(huì)失望。成功者永不放棄，放棄者絕不成功。這是我從做健身銷售中領(lǐng)悟的，但事實(shí)上，正如我上面所說，無論是做什么，要想成功就不能放棄，一旦放棄就什么都沒有了，因?yàn)槌晒κ怯懈怕实摹?/p>

健身工作總結(jié)12

一個(gè)好的健身教練，可以給客人們帶來更好的幫助，這也是為什么會(huì)有那么多人選擇健身房的原因，因?yàn)橛幸粋€(gè)專業(yè)的健身教練在一旁指導(dǎo)，這樣會(huì)更加有利于幫助自己塑造體形，而且還可以時(shí)刻提點(diǎn)自己哪些方面做得不正確，可以便于及時(shí)更改。

xxxx年來，我在健身教練崗位上學(xué)習(xí)了許多，也有些許心得，現(xiàn)將其總結(jié)如下：

1.不斷地學(xué)習(xí)

想成為一個(gè)優(yōu)秀的'教練，關(guān)鍵在于如何訓(xùn)練，如何成長(zhǎng)提高自己，當(dāng)教練不是一天就能成的事情，健身行業(yè)發(fā)展快，不斷跟上時(shí)代的變化。才能取得成功，不斷學(xué)習(xí)，培訓(xùn)更新新的技術(shù)，千萬不能永遠(yuǎn)原地踏步。

2.多接觸好的環(huán)境

保持良好心態(tài)的秘訣在于，讓自己身處良好的環(huán)境，人是環(huán)境的產(chǎn)物，努力給自己創(chuàng)造良好的環(huán)境

3.時(shí)間的積累

很多大牌教練剛開始的時(shí)候還不如你呢，關(guān)鍵是他們從業(yè)時(shí)間長(zhǎng)，跳的時(shí)間長(zhǎng)了有經(jīng)驗(yàn)而已。

4.關(guān)鍵靠自己

任何的天才，取得成功人，都是自己訓(xùn)練出來的。老師只是起到指引作用。

5.成功秘訣

練一萬遍就比練100遍強(qiáng)，身體協(xié)調(diào)性性，越練越好。協(xié)調(diào)性不是天生的，是后天訓(xùn)練出來的。復(fù)習(xí)就能出成績(jī)，鎖定目標(biāo)，專注重復(fù)

6.虛心教練

不能輕浮，不要盲目自大，勇敢接受別人的意見，完善自己。

xxxx年即將到來，我會(huì)根據(jù)的領(lǐng)悟，做好健身教練本職工作，不斷向前!

健身工作總結(jié)13

為了豐富學(xué)生的校園生活,增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),激發(fā)學(xué)生主動(dòng)地投入運(yùn)動(dòng)中去,促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的提高.鄭州市二七區(qū)路砦小學(xué)舉行了一年一度的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì).

同學(xué)們?cè)诟靼嗬蠋煹膸ьI(lǐng)下坐在了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的四周等待運(yùn)動(dòng)會(huì)的開始,這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目充滿了趣味性,接力賽、夾球跳、踩石過河、投球、投沙包、雙手拍球、拔河等，激發(fā)了學(xué)生的興趣,參加比賽的同學(xué)們正在越躍躍欲試的'等著裁判老師的呼喚,準(zhǔn)備一展身手。每一場(chǎng)比賽的選手都在使出全身的解數(shù)為班級(jí)爭(zhēng)光，50米的接力賽，學(xué)生跑的像風(fēng)的一樣。胳膊里夾兩個(gè)球，腿上夾一個(gè)球一蹦一跳的夾球跳充滿了歡聲笑語，生怕球一跳的落下了。踩石過河的學(xué)生一手搬著石頭，雙腳在石頭上跳著，生怕落后。拔河比賽把運(yùn)動(dòng)會(huì)推向了高潮，參加比賽的同學(xué)使出渾身的力氣，臉憋的通紅，不敢有一絲的松懈生怕繩子被對(duì)手拉過去，都想為班級(jí)爭(zhēng)光。兩旁的啦啦隊(duì)不甘落后歡呼聲、加油聲，此起彼伏，不絕于耳。每個(gè)比賽項(xiàng)目都竟然有序的開展，參與的學(xué)生你掙我趕的生怕落后。運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上頑強(qiáng)的拼搏，賽場(chǎng)下的老師的吶喊聲，學(xué)生的加油聲一陣高過一陣。

此次運(yùn)動(dòng)會(huì)給學(xué)生提供了擁有健康、享受的舞臺(tái)，讓學(xué)生有了一次技能和體能的展示機(jī)會(huì)。豐富了學(xué)生的課余生活，提高了學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，使學(xué)生體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的快樂。

健身工作總結(jié)14

很快，xx又過去了，不知不覺，我已經(jīng)到健身房近一年了。從陌生到熟悉，我已經(jīng)邁出了很大得一步。通過這一個(gè)月的工作和學(xué)習(xí)，我受益匪淺，我知道了如何用正確的方式去做健身。這個(gè)非常重要，因?yàn)橹挥形覀儗?duì)健身的方法和技巧很熟悉的時(shí)候，我們才能夠更好的去給客戶服務(wù)，讓客戶達(dá)到健身想要的效果。

隨著物質(zhì)生活的提高，人們生活越來越好，在吃喝玩樂的享受外，很多人是忽略掉了自身的健康，我們需要把他們引導(dǎo)到我們的健身活動(dòng)中，讓每一位朋友的身體越來越棒，隨著人們對(duì)健身的重視，會(huì)有越來越多的人參與健身活動(dòng)中，那么我們需要怎么樣把他們吸引到我其實(shí)我覺得我們可以針對(duì)每一位會(huì)員不同的健身目的為其擬定一份合適的健身方案，教會(huì)他們健身技巧和注意事項(xiàng)。這樣會(huì)使他們的健身效果更加的顯著，也可以避免因不當(dāng)健身所造成的受傷或肌肉變形。這樣我們就為客戶節(jié)省了很多不必要的麻煩，也可以讓他們?cè)谖覀兊姆?wù)下更加放心的參與健身活動(dòng)中。我相信口碑效應(yīng)，如果其健身效果顯著，那么他們周圍的朋友也會(huì)很快在他們的.帶領(lǐng)下參與到我們的健身活動(dòng)中。

在未來的兩到三個(gè)月是非常關(guān)鍵的時(shí)期，隨著暑假的到來，我認(rèn)為我們可以改變策略，把重心放在學(xué)生的身上，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候是他們的假日，他們有更多的時(shí)間來健身。我覺得我們可以退出學(xué)生活動(dòng)卡，或者針對(duì)學(xué)生的暑假套餐卡，也可以給學(xué)生發(fā)部分時(shí)間段免費(fèi)體驗(yàn)卡。讓他們來參與感受。

健身工作總結(jié)15

為策應(yīng)全省統(tǒng)一行動(dòng)，根據(jù)《關(guān)于組織開展xxxx年“全民健身日”活動(dòng)暨“舞動(dòng)健康”全民健身廣場(chǎng)舞活動(dòng)的通知》文件精神，我縣開展了“舞動(dòng)健康”（片區(qū)）系列活動(dòng)，在全縣各有關(guān)單位大力配合下，活動(dòng)取得了圓滿成功?，F(xiàn)將活動(dòng)開展情況總結(jié)如下：

一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，嚴(yán)密部署

1、成立機(jī)構(gòu)，印發(fā)方案。我縣制定了活動(dòng)實(shí)施方案，成立了“舞動(dòng)健康”（片區(qū)）全民健身廣場(chǎng)舞活動(dòng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組?？h委宣傳部部長(zhǎng)任組長(zhǎng)，縣政府副縣長(zhǎng)擔(dān)任副組長(zhǎng)，縣體育局局長(zhǎng)擔(dān)任執(zhí)行主任，縣文廣局、團(tuán)縣委、婦聯(lián)、總工會(huì)、縣財(cái)政局、縣城管局、縣供電公司、縣公安局、縣老年體協(xié)、縣健身舞蹈協(xié)會(huì)等單位為成員單位。

2、全面調(diào)度，嚴(yán)密部署。為搞好活動(dòng)，領(lǐng)導(dǎo)小組召開3次工作調(diào)度會(huì)，研究部署活動(dòng)開展有關(guān)事項(xiàng)，明確了工作目標(biāo)和任務(wù)，確定了培訓(xùn)、展示和比賽的時(shí)間，為活動(dòng)的'順利舉行打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

二、廣泛宣傳，全面推廣

1、創(chuàng)新思路，廣泛宣傳。一是根據(jù)省、市統(tǒng)一安排，我縣借助電視游字、宣傳標(biāo)語以及晨（晚）練點(diǎn)社會(huì)體育指導(dǎo)員的平臺(tái)，全面宣傳本次全民健身廣場(chǎng)舞學(xué)習(xí)、推廣工作，為進(jìn)一步推廣本次活動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；二是我縣充分發(fā)揮體育協(xié)會(huì)作用，制作60面宣傳標(biāo)語，要求縣自行車協(xié)會(huì)健身愛好者在日常騎行活動(dòng)中懸掛騎行，進(jìn)一步擴(kuò)大了“舞動(dòng)健康”活動(dòng)的影響力。

2、開展培訓(xùn)，迅速推廣。一是為促使本次活動(dòng)達(dá)到更高水平，我局安排2名教練員參加市廣場(chǎng)舞教練員培訓(xùn)班學(xué)習(xí)；二是我縣于7月27日—7月28日，舉辦了縣xxxx年全民健身廣場(chǎng)舞培訓(xùn)班。共有79個(gè)單位136名教練員和39個(gè)晨（晚）練點(diǎn)83名健身舞蹈愛好者（總計(jì)219人）參加培訓(xùn)班；三是按照專人至全縣39個(gè)晨（晚）練點(diǎn)開展點(diǎn)對(duì)點(diǎn)專門教學(xué)。共有7名教練員在晨（晚）練點(diǎn)專業(yè)教學(xué)73人次；四是深入單位，現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)。為滿足各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、各單位的需求，共組織3名教練員利用晚間等休息時(shí)間，深入單位，開展教學(xué)。共教學(xué)縣委組織部等13個(gè)單位，使本套全民健身廣場(chǎng)舞在我縣迅速得到推廣。

三、圍繞中心，全面展示

根據(jù)省市要求，策應(yīng)全省統(tǒng)一行動(dòng)，我縣于8月8日舉辦“舞動(dòng)健康”（片區(qū)）全民健身廣場(chǎng)舞展演活動(dòng)暨縣“全民健身周”啟動(dòng)儀式，縣四套班子分管領(lǐng)導(dǎo)出席儀式。共有22支演出單位320多名健身舞蹈愛好者參與展演活動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)有1300多名群眾觀看展演。

同時(shí)，為進(jìn)一步宣傳8月8日全民健身日，倡導(dǎo)健康生活理念，我縣還在展演結(jié)束后，組織210多名自行車騎行愛好者懸掛全民健身宣傳標(biāo)語，開展環(huán)城騎行活動(dòng)。此舉進(jìn)一步增強(qiáng)了群眾對(duì)“全民健身日”的認(rèn)識(shí)，提高了群眾健身意識(shí)，為全民健身活動(dòng)的深入開展?fàn)I造了濃郁氛圍。

四、緊張排練，積極參賽

為進(jìn)一步推廣全民健身廣場(chǎng)舞，我縣還計(jì)劃于9月中旬舉行全民健身廣場(chǎng)舞比賽。比賽通知已于《方案》中印發(fā)，比賽要求正在草擬，報(bào)名工作將于9月上旬開展，預(yù)計(jì)將有40支代表隊(duì)參加比賽，現(xiàn)各代表隊(duì)正在緊張訓(xùn)練中。

健身工作總結(jié)16

從這三句話可以：任何的成功都是要有代價(jià)的，都需要我們付出很多、很多，而靈感、技巧、運(yùn)氣也是成功不可缺少的因素。下面是我個(gè)人健身銷售的年終工作總結(jié)：

一、勤學(xué)習(xí)，不斷提高、豐富自己

1、最全面的參考網(wǎng)站學(xué)習(xí)自己銷售的產(chǎn)品知識(shí)，本行業(yè)的知識(shí)、同類產(chǎn)品的知識(shí)。這樣知己知彼，才能以一個(gè)＂專業(yè)＂的銷售人員的姿態(tài)出現(xiàn)在客戶面前，才能贏得客戶的依賴。因?yàn)槲覀円灿羞@樣的感覺：我們?nèi)ベI東西的時(shí)候，或別人向我們推薦產(chǎn)品的時(shí)候，如果對(duì)方一問三不知或一知半解，無疑我們會(huì)對(duì)要買的'東西和這個(gè)人的印象打折扣。

2、學(xué)習(xí)、接受行業(yè)外的其它知識(shí)。就像文藝、體育、政治等等都應(yīng)不斷汲取。

3、學(xué)習(xí)管理知識(shí)。這是對(duì)自己的提高，我們不能總停止在現(xiàn)有的水平上。你要對(duì)這個(gè)市場(chǎng)的客戶進(jìn)行管理。客戶是什么，是我們的上帝。

二、勤拜訪

一定要有吃苦耐勞的精神。業(yè)務(wù)人員就是＂銅頭、鐵嘴、橡皮肚子、飛毛腿＂。

1、＂銅頭＂---經(jīng)常碰壁，碰了不怕，敢于再碰。

2、＂鐵嘴＂---敢說，會(huì)說。會(huì)說和能說是不一樣的。能說是指這個(gè)人喜歡說話，滔滔不絕；而會(huì)說是指說話雖少但有內(nèi)容，能說到點(diǎn)子上，所以我們應(yīng)做到既敢說又會(huì)說。

3、＂橡皮肚子＂---常受譏諷，受氣，所以要學(xué)會(huì)寬容，自我調(diào)節(jié)。

4、＂飛毛腿＂---不用說了，就是六勤里的＂腿勤＂。而且行動(dòng)要快，客戶有問題了，打電話給你，你就要以最快的速度在第一時(shí)間里趕到，爭(zhēng)取他還沒放下電話，我們就已敲門了，勤拜訪的好處是與客戶關(guān)系一直保持良好，不致于過幾天不去他就把你給忘了。哪怕有事親自去不了，也要打電話給他，加深他對(duì)你的印象。另外，我們要安排好行程路線，達(dá)到怎樣去最省時(shí)、省力，提高工作效率。

三、勤動(dòng)腦

就是要勤思考，遇到棘手的問題，仔細(xì)想一下問題出現(xiàn)的根源是什么，然后有根據(jù)地制定解決方案。銷售工作中常存在一些假象：有時(shí)客戶表面很好，很爽快，讓你心情很好的走開，可是你等吧，再也沒有消息。有時(shí)表面對(duì)我們很不友好，甚至把我們趕出去，我們可能因此不敢再去拜訪。這是因?yàn)槲覀儧]有分清到底是什么原因，所以我們一定要靜下心來，冷靜思考，才不會(huì)被誤導(dǎo)。

四、勤溝通

人常說：＂當(dāng)局者迷＂，所以我們要經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和同事交流溝通自己的市場(chǎng)問題，別人的市場(chǎng)可能同樣存在，了解他們是如何解決的，也許經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)和同事的指點(diǎn)，你會(huì)恍然大悟，找到解決問題的辦法，共同提高。

五、勤總結(jié)

有總結(jié)才能有所提高，無論是成功還是失敗，其經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)都值得我們總結(jié)，成功的經(jīng)驗(yàn)可以移植，失敗的教訓(xùn)不會(huì)讓我們重蹈覆轍。

健身工作總結(jié)17

歲月如梭，轉(zhuǎn)眼又快迎來了新的一年。在即將過去的20xx年里，我在公司領(lǐng)導(dǎo)是同事的關(guān)心和熱情幫助下，順利完成了前臺(tái)接待相應(yīng)的工作?，F(xiàn)在對(duì)20xx年的工作作出總結(jié)。

一、前臺(tái)工作的基本內(nèi)容。

前臺(tái)的工作是一個(gè)需要有耐心和責(zé)任心的崗位，熱誠(chéng)、積極的工作態(tài)度很重要。20xx年11月，我開始從事前臺(tái)接待工作，深知接待人員是展示公司形象的第一人。在工作中，嚴(yán)格按照公司的要求，工裝上崗，五官清秀。熱情對(duì)待每一個(gè)來訪客戶，并熱心的指引到相關(guān)的辦公室。為公司提供了方便，也為客戶提供了方便。接電話時(shí)，做到耐心聽客戶的詢問，并力所能及的作出相應(yīng)的.解答。

二、前臺(tái)工作的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

在到xxx企業(yè)工作前，雖然也有過前臺(tái)接待的工作經(jīng)驗(yàn)，但是，還是需要不斷學(xué)習(xí)和努力的。比如綜合素質(zhì)方面，責(zé)任心和事業(yè)心有待進(jìn)一步提高，服務(wù)觀念有待進(jìn)一步深入。在工作期間，讓我學(xué)會(huì)的如何更好的溝通，如何踏實(shí)的積極進(jìn)取。

三、前臺(tái)工作的下一步計(jì)劃。

基于對(duì)前臺(tái)接待工作的熱愛，我會(huì)嚴(yán)格要求自己不但要遵守公司的相關(guān)工作制度，還要更積極踏實(shí)的對(duì)待工作。努力提高工作素質(zhì)，加強(qiáng)對(duì)工作的責(zé)任心和事業(yè)心。我將進(jìn)一步更好的展示自己的優(yōu)點(diǎn)，克服不足，揚(yáng)長(zhǎng)避短。與公司及同事團(tuán)結(jié)一致，為公司創(chuàng)造更好的工作業(yè)績(jī)!

健身工作總結(jié)18

盛年不再來，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人。不知不覺日歷已經(jīng)快翻到了20xx年。驀然回首，酸甜苦辣應(yīng)有盡有?！靶律睍r(shí)期，工作的千絲萬縷，學(xué)生的繁瑣哆嗦對(duì)于我來說不再是力不從心。不過還是有幾個(gè)“調(diào)皮大王”有時(shí)也會(huì)弄得我感到手足無措。多得王亞龍教練以及幾個(gè)助教的親臨指導(dǎo)啊!

在他們那我取得了不少經(jīng)驗(yàn)，使我的業(yè)務(wù)水平能在短時(shí)間內(nèi)飛速升級(jí)。我是任教散打班的教練。本班是由126名成員組成的團(tuán)體，途中有兩名同學(xué)輟學(xué)了。各種原由或許是出自我個(gè)人、又或許是出自他們自己身上吧?吾以真心誠(chéng)意對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度，較圓滿地完成了本學(xué)期的武訓(xùn)教育工作以及學(xué)生們的思想工作。一下是我本學(xué)期的工作總結(jié)報(bào)告。不才之處，還請(qǐng)海涵。

一、思想工作

思想有多遠(yuǎn)，人就能走多遠(yuǎn)。這是出自央視一個(gè)公益廣告的廣告詞。所以，我認(rèn)為思想工作是各項(xiàng)工作的根本、能讓學(xué)生健康成長(zhǎng)的保健品?，F(xiàn)在部份的學(xué)生性格上出現(xiàn)了點(diǎn)小叛逆。他們現(xiàn)正處于成長(zhǎng)于人生價(jià)值觀的行程階段。每個(gè)人對(duì)人生價(jià)值觀的認(rèn)識(shí)各有不同的看法。意志稍有不堅(jiān)定，思想就容易出現(xiàn)問題。如今，班里出現(xiàn)的“小問題”也少了。因?yàn)楸緦W(xué)期我所帶的學(xué)生從對(duì)散打一竅不懂的學(xué)生變成了各個(gè)都長(zhǎng)的有板有眼的帥小伙了，所以整天就想著“干大事”慢慢地現(xiàn)實(shí)版的《宮心計(jì)》就開始獨(dú)家上映了，同學(xué)之間的勾心斗角也隨之激發(fā)。

這令我倍感壓力大增，時(shí)而心浮氣躁。我只能及時(shí)跟進(jìn)，了解情況，而后上報(bào)，找出問題的導(dǎo)火線，爭(zhēng)取解決問題避免出現(xiàn)萌芽狀態(tài)。我時(shí)常反思自己的教育和管理手段是否妥當(dāng)。將自己位置將到朋友甚至是兄弟的平等角度去感染他們、感化他們。想要成功，只有真心付出。得到的或許是一份理解、一個(gè)微笑、更是一股向上的動(dòng)力。對(duì)此，我也進(jìn)行了有針對(duì)性的管理，更深入學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活中，做到了解、關(guān)心、教育并且督促其養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

發(fā)揮教練言傳身教的示范效果，發(fā)揚(yáng)武術(shù)健身協(xié)會(huì)樹立一幟的'優(yōu)良傳統(tǒng)。 秉承“以武健身，以武養(yǎng)性”的辦學(xué)宗旨;灌輸“團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、求實(shí)、創(chuàng)新，弘揚(yáng)中華武術(shù)”的辦學(xué)理念。全面貫徹落實(shí)協(xié)會(huì)的各項(xiàng)工作要求以及管理制度。做到堅(jiān)決服從，部署到位，落實(shí)有策。著力抓好本班的各項(xiàng)工作，加強(qiáng)日常生活管理。

二、武術(shù)訓(xùn)練的教學(xué)

由于本學(xué)期我?guī)У奈湫g(shù)隊(duì)相對(duì)來說學(xué)員比較雜。學(xué)生們對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)較淺，興趣不夠濃烈。對(duì)于類似這些患有厭學(xué)癥的學(xué)生，一方面我從學(xué)生那邊著力了解，另一方面我也自身投入到訓(xùn)練中。從而激發(fā)學(xué)生們的興趣與熱情。這樣的相互促進(jìn)，不僅提高了武訓(xùn)的氣氛與訓(xùn)練效果，也成為了我的教學(xué)動(dòng)力。

三、努力創(chuàng)新、不斷改進(jìn)

在以后的工作中，我會(huì)更加認(rèn)真地去鉆研教育管理手段、訓(xùn)練技能與各項(xiàng)理論。關(guān)注學(xué)生們的思想動(dòng)態(tài)，讓學(xué)生們對(duì)自己的要求更加嚴(yán)格。同時(shí)，我也不斷學(xué)習(xí)創(chuàng)新、刻苦鉆研、努力奮斗把各項(xiàng)工作做得更上一層樓，使武術(shù)健身協(xié)會(huì)散打班的學(xué)子們一飛沖天，一鳴驚人!

健身工作總結(jié)19

為認(rèn)真貫徹實(shí)施《體育法》和《全民健身計(jì)劃綱要》，積極開展全民健身活動(dòng)，20xx年南都社區(qū)體育健身工作不斷完善全民健身服務(wù)體系，努力做好全民健身工作，發(fā)揮社區(qū)體育健身工作的職能，提高全體群眾的身體素質(zhì)，推動(dòng)我社區(qū)群眾體育健身工作的開展。在今年的群眾體育健身工作中，我們緊緊抓住以下幾個(gè)工作要點(diǎn)：

一、全民體育健身工作

20xx年我們要抓住第一個(gè)“全民健身日”這個(gè)主線，繼續(xù)開展好我社區(qū)全民健身活動(dòng)，根據(jù)我社區(qū)的實(shí)際情況，抓好社區(qū)群眾性體育健身工作：

(一)、俱樂部的體育工作

1、加強(qiáng)社區(qū)體育健身組織管理，完善全民體育健身網(wǎng)絡(luò)體系。俱樂部成立全民體育健身領(lǐng)導(dǎo)小組，推動(dòng)體育活動(dòng)開展。

2、加強(qiáng)俱樂部體育指導(dǎo)員的管理，組織培訓(xùn)上崗，在社區(qū)的體育健身活動(dòng)中發(fā)揮應(yīng)有的作用。

3、開展豐富多彩的體育活動(dòng)，定期舉辦社區(qū)籃球賽、乒乓球賽、拔河比賽、圍棋比賽等活動(dòng)。

二、俱樂部體育指導(dǎo)員培訓(xùn)和俱樂部管理工作

做好俱樂部體育指導(dǎo)員培訓(xùn)工作，建立崗位責(zé)任制度。舉辦俱樂部社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)班，并重點(diǎn)培訓(xùn)體育骨干，做到理論與實(shí)際相結(jié)合，通過培訓(xùn)提高俱樂部體育指導(dǎo)員的.素質(zhì)，從而帶動(dòng)群眾體育健身工作的開展。

三、日常具體工作

1、俱樂部體育指導(dǎo)員培訓(xùn)班

2、社區(qū)羽毛球比賽

3、社區(qū)乒乓球比賽

4、社區(qū)拔河比賽

5、社區(qū)少兒溜冰比賽

6、舉辦籃球比賽

7、舉辦圍棋比賽

8、在下半年配合鎮(zhèn)完成體質(zhì)測(cè)定任務(wù)。

新的一年,南都社區(qū)將緊緊圍繞中心工作積極開展創(chuàng)建“精品社區(qū)、星級(jí)社區(qū)、綠色社區(qū)”活動(dòng)，堅(jiān)持把工作重心面向社區(qū)居民，為居民辦實(shí)事、辦好事，為居民們排憂解難，保一方平安，不斷提高居民對(duì)社區(qū)的幸福感和榮譽(yù)感。

健身工作總結(jié)20

前臺(tái)作為酒店的窗口,是酒店給客人的第一印象。首先我們要保持自己最好的形象,面帶微笑、精神飽滿，用我們最美麗的一面去迎接客人，讓每位客人走進(jìn)酒店都會(huì)體驗(yàn)到我們的真誠(chéng)和熱情。

其次，關(guān)注賓客喜好。當(dāng)客人走進(jìn)酒店時(shí)，我們要主動(dòng)問好，稱呼客人時(shí)，如果是熟客就要準(zhǔn)確無誤地說出客人的姓名和職務(wù)，這一點(diǎn)非常重要，賓客會(huì)為此感受到自己的.受到了尊重和重視。我們還要收集客人的生活習(xí)慣、個(gè)人喜好等信息，并盡最大努力滿足客人，讓賓客的每次住店，都能感受到意外的驚喜。

再次，提供個(gè)性化的服務(wù)。在客人辦理手續(xù)時(shí)，我們可多關(guān)心客人，多詢問客人，如果是外地客人，可以向他們多講解當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情，主動(dòng)為他們介紹車站、商場(chǎng)、景點(diǎn)的位置，詢問客人是否疲勞，快速地辦好手續(xù)，客人退房時(shí)，客房查房需要等待幾分鐘，這時(shí)不要讓客人站著，請(qǐng)客人坐下稍等，主動(dòng)詢問客人住得怎樣或是對(duì)酒店有什么意見，不要讓客人覺得冷落了他。進(jìn)一步溝通能使客人多一份溫馨，也能消除賓客在酒店里所遇到的種種不快。

最后也是最重要的，微笑服務(wù)。在與客人溝通過程中，要講究禮節(jié)禮貌，與客人交談時(shí)，低頭和老直盯著客人都是不禮貌的，應(yīng)保持與客人有時(shí)間間隔地交流目光。要多傾聽客人的意見，不打斷客人講話，傾聽中要不斷點(diǎn)頭示意，以示對(duì)客人的尊重。面對(duì)客人要微笑，特別當(dāng)客人對(duì)我們提出批評(píng)時(shí)，我們一定要保持笑容，客人火氣再大，我們的笑容也會(huì)給客人“滅火”，很多問題也就會(huì)迎刃而解。多用禮貌用語，對(duì)待賓客要做到來時(shí)有迎聲，走時(shí)有送聲，麻煩客人時(shí)要有致歉聲。與客人對(duì)話說明問題時(shí)，不要與客人爭(zhēng)辯，就算是 客人錯(cuò)了，也要有一定的耐心向他解釋。只要我們保持微笑，就會(huì)收到意想不到的效果。我認(rèn)為，只有注重細(xì)節(jié)，從小事做起，從點(diǎn)滴做起，才會(huì)使我們的工作更為出色。

在工作中，每天看見形形色色的客人進(jìn)進(jìn)出出，為他們提供不同的服務(wù)，解決各種各樣的問題。有時(shí)工作真的很累，但是我卻感覺很充實(shí)，很快樂。我十分慶幸自己能走上前臺(tái)這一崗位，也為自己的工作感到無比驕傲，我真摯的熱愛自己的崗位，在以后的工作中，我會(huì)做好個(gè)人工作計(jì)劃 ，會(huì)努力在這里創(chuàng)造出屬于自己的輝煌!

健身工作總結(jié)21

通過這次的工作，我由第一天的拘謹(jǐn)，對(duì)什么事情都充滿著好奇，轉(zhuǎn)而逐漸適應(yīng)了這樣的生活，做事情由按部就班，循序漸進(jìn)到大膽創(chuàng)新，推新除舊。這次的工作，讓我懂得了許 多，知道了許多，大學(xué)文憑其實(shí)只是一塊敲門磚，我們首先要學(xué)好自己的專業(yè)知識(shí)。其次，他們看重的就是就是我們的社會(huì)實(shí)踐能力。這一點(diǎn)就要看我們平時(shí)的實(shí)際動(dòng)手及操作能力

經(jīng)過這段時(shí)間的工作，我主要有以下幾個(gè)方面的總結(jié)：

第一，要有堅(jiān)持不懈的精神。作為在校生，我們不管到哪個(gè)健身房，一開始都不會(huì)立刻給工作我們做，一般都是先讓我們 熟悉健身俱樂部工作環(huán)境，時(shí)間短的要幾天，時(shí)間長(zhǎng)的要幾周，或更長(zhǎng)的時(shí)間，在這段時(shí)間 里很多人會(huì)覺得很無聊，沒事可做，便會(huì)產(chǎn)生離開的念頭，在這個(gè)時(shí)候我們一定要堅(jiān)持，不能輕易放棄。

第二，要勤勞，任勞任怨。剛開始的時(shí)候，公司在這個(gè)期間一般不會(huì)給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此他們會(huì)交給我們一些比較簡(jiǎn)單的工作。譬如發(fā)單做健身宣傳、銷售等；與此同時(shí)，我們應(yīng)該自己主動(dòng)找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有這樣。

第三，要確立明確的目標(biāo)，并端正自己的態(tài)度平時(shí)，我們不管做什么事，都要明確自己的目標(biāo)，就像我們到健身房工作以后，要知道自己 能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對(duì)待工作的態(tài)度，態(tài)度對(duì)了，即使自己以前沒學(xué)過的知 識(shí)也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標(biāo)，在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中一定要多看 別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應(yīng)該怎樣做，然后自己親自動(dòng)手去多做。只有這樣 我們才能把事情做好。

通過本次的工作，我還發(fā)現(xiàn)自己以前學(xué)習(xí)中所出現(xiàn)的一些薄弱環(huán)節(jié)，并為今后的'學(xué)習(xí)指明了方向，同時(shí)也會(huì)為將來的工作打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。但這次的工作為我提供了一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)，使我及早了解一些相關(guān)知識(shí)以便以后運(yùn)用到以后的工作當(dāng)中去。

總體來說，這次工作不僅僅是鍛煉了我在健身俱樂部器械操作方面的一些技能，同時(shí)通過這次實(shí)習(xí)，我還從中學(xué)到了很多課上所沒有提及的知識(shí)，譬如：健身銷售。還有就是在就業(yè)心態(tài)上我也有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，并且專業(yè)對(duì)口的工作?？涩F(xiàn)在我們都知道找工作很難，要專業(yè)對(duì)口更難，很多東西我們初到社會(huì)才接觸、才學(xué)習(xí)。所以我現(xiàn)在要建立起先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀。還需積累經(jīng)驗(yàn)、在各方面完善自己，爭(zhēng)取取得更好的成績(jī)。

健身工作總結(jié)22

一個(gè)好的健身教練，可以給客人們帶來更好的幫助，這也是為什么會(huì)有那么多人選擇健身房的原因，因?yàn)橛幸粋€(gè)專業(yè)的健身教練在一旁指導(dǎo)，這樣會(huì)更加有利于幫助自己塑造體形，而且還可以時(shí)刻提點(diǎn)自己哪些方面做得不正確，可以便于及時(shí)更改。

20xx年來，我在健身教練崗位上學(xué)習(xí)了許多，也有些許心得，現(xiàn)將其總結(jié)

不斷地學(xué)習(xí)

想成為一個(gè)優(yōu)秀的教練，關(guān)鍵在于如何訓(xùn)練，如何成長(zhǎng)提高自己，當(dāng)教練不是一天就能成的事情，健身行業(yè)發(fā)展快，不斷跟上時(shí)代的變化。才能取得成功，不斷學(xué)習(xí)，培訓(xùn)更新新的技術(shù)，千萬不能永遠(yuǎn)原地踏步。

2.多接觸好的環(huán)境

保持良好心態(tài)的秘訣在于，讓自己身處良好的環(huán)境，人是環(huán)境的產(chǎn)物，努力給自己創(chuàng)造良好的環(huán)境3.時(shí)間的積累很多大牌教練剛開始的時(shí)候還不如你呢，關(guān)鍵是他們從業(yè)時(shí)間長(zhǎng)，跳的時(shí)間長(zhǎng)了有經(jīng)驗(yàn)而已。

3.關(guān)鍵靠自己

任何的天才，取得成功人，都是自己訓(xùn)練出來的'。老師只是起到指引作用。

4.成功秘訣

練一萬遍就比練100遍強(qiáng)，身體協(xié)調(diào)性性，越練越好。協(xié)調(diào)性不是天生的，是后天訓(xùn)練出來的。復(fù)習(xí)就能出成績(jī)，鎖定目標(biāo)，專注重復(fù)

5.虛心教練

不能輕浮，不要盲目自大，勇敢接受別人的意見，完善自己。

20xx即將到來，我會(huì)根據(jù)的領(lǐng)悟，做好健身教練本職工作，不斷向前!

健身工作總結(jié)23

時(shí)光荏苒，歲月如梭，轉(zhuǎn)眼間短短幾十天的暑期生活已經(jīng)結(jié)束，首先在此感謝中國(guó)xx大學(xué)勤工助學(xué)服務(wù)中心這個(gè)平臺(tái)，給予我們每個(gè)人的一個(gè)鍛煉自我，同時(shí)收獲到一份工資的機(jī)會(huì)，感謝中心老師和主任對(duì)我們工作的信任，感謝所有部員對(duì)工作的大力支持、積極配合，有了大家的團(tuán)結(jié)一致，才迎來了暑期勤工助學(xué)工作的.欣欣向榮。

在這短短五十天的工作中，我們收獲到的不僅僅是那一份工資，更重要的是認(rèn)識(shí)到了很多優(yōu)秀的哥們姐妹，大家在一起談天論地，說說笑笑，那是一種幸福.......

五十天的時(shí)間，說長(zhǎng)不長(zhǎng)說短不短，但期間發(fā)生了許許多多的事情，我的思想和觀念也發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變。走了這么久，回頭看看自己在健身房走過的每一天，臉上都會(huì)灑滿笑容。每當(dāng)看到一張張可愛的笑臉時(shí)，我會(huì)感到特別的幸福。

健身房見證了我們的努力，我們?cè)谝黄鹨不ハ喙膭?lì)過彼此的成長(zhǎng)雖然我們來自不同地方，不同學(xué)院，可是，我們是一家人，在這一暑假中，有太多的歡笑和努力。讓我們將歡聲笑語用文字記錄于此，讓我們將感動(dòng)和幸福分享給每一個(gè)人，讓我們將愛傳遞.......

五十天的風(fēng)風(fēng)雨雨我們都到了今天，轉(zhuǎn)眼間，我們都長(zhǎng)大了許多，看到自己的一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，會(huì)很開心，在這個(gè)大家庭中，我成長(zhǎng)了?？墒俏沂冀K知道自己還有很多的不足，我希望在接下來的工作和學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的成長(zhǎng)，讓自己不斷的進(jìn)步。

健身房的兄弟姐妹們，謝謝你們教會(huì)了我許多，我會(huì)用這些，努力的，自信的走下去。也希望每一個(gè)人都生活愉快，前途無量，一切都好！

健身工作總結(jié)24

歲月如梭，轉(zhuǎn)眼又快迎來了新的一年。在即將過去的20xx年里，我在公司領(lǐng)導(dǎo)是同事的關(guān)心和熱情幫助下，順利完成了前臺(tái)接待相應(yīng)的工作。現(xiàn)在對(duì)20xx年的工作作出總結(jié)。

一、前臺(tái)工作的基本內(nèi)容

前臺(tái)的工作是一個(gè)需要有耐心和責(zé)任心的崗位，熱誠(chéng)、積極的工作態(tài)度很重要。20xx年xx月，我開始從事前臺(tái)接待工作，深知接待人員是展示公司形象的第一人。在工作中，嚴(yán)格按照公司的要求，工裝上崗，五官清秀。熱情對(duì)待每一個(gè)來訪客戶，并熱心的指引到相關(guān)的辦公室。為公司提供了方便，也為客戶提供了方便。接電話時(shí)，做到耐心聽客戶的詢問，并力所能及的作出相應(yīng)的解答。

二、前臺(tái)工作的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)

在到xxx企業(yè)工作前，雖然也有過前臺(tái)接待的'工作經(jīng)驗(yàn)，但是，還是需要不斷學(xué)習(xí)和努力的。比如綜合素質(zhì)方面，責(zé)任心和事業(yè)心有待進(jìn)一步提高，服務(wù)觀念有待進(jìn)一步深入。在工作期間，讓我學(xué)會(huì)的如何更好的溝通，如何踏實(shí)的積極進(jìn)取。

三、前臺(tái)工作的下一步計(jì)劃

基于對(duì)前臺(tái)接待工作的熱愛，我會(huì)嚴(yán)格要求自己不但要遵守公司的相關(guān)工作制度，還要更積極踏實(shí)的對(duì)待工作。努力提高工作素質(zhì)，加強(qiáng)對(duì)工作的責(zé)任心和事業(yè)心。我將進(jìn)一步更好的展示自己的優(yōu)點(diǎn)，克服不足，揚(yáng)長(zhǎng)避短。與公司及同事團(tuán)結(jié)一致，為公司創(chuàng)造更好的工作業(yè)績(jī)！

健身工作總結(jié)25

xxxxxx位于xxx，目前在冊(cè)職工272人。近兩年來，xxxxxx以?shī)W運(yùn)會(huì)為契機(jī)，緊緊圍繞《全民健身綱要》扎實(shí)開展全民健身活動(dòng)，有針對(duì)性地結(jié)合行業(yè)特點(diǎn)，精心策劃活動(dòng)方案，開展了一系列富有成效的文化體育活動(dòng)，活動(dòng)的開展進(jìn)一步增強(qiáng)了廣大職工的凝聚力，充分調(diào)動(dòng)了廣大職工的能動(dòng)性和責(zé)任感，有的放矢營(yíng)造以人為本、無私奉獻(xiàn)和諧社會(huì)氛圍。

一、堅(jiān)持以人為本，強(qiáng)化全民健身意識(shí)

由于xx地處沙漠腹地，生產(chǎn)、生活兩分離，職工一年平均有一半多的時(shí)間工作在一線。xxxxxx黨委始終把全民健身活動(dòng)作為穩(wěn)定職工思想，打造一支素質(zhì)過硬的職工隊(duì)伍的重要內(nèi)容之一，成立了由xxxxxx黨委副書記掛帥的體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)，專門負(fù)責(zé)落實(shí)職工全民健身活動(dòng)。為使職工在八小時(shí)之外有更多的活動(dòng)場(chǎng)所，xxxxxx黨委通過不懈的努力，從公寓內(nèi)最初的簡(jiǎn)易排球場(chǎng)地開始，到目前一個(gè)室內(nèi)籃球場(chǎng)、一個(gè)室內(nèi)綜合健身房（內(nèi)含四張乒乓球案、兩塊羽毛球場(chǎng)地、一張臺(tái)球案及配套的健身器材）、一個(gè)室外籃球場(chǎng)和一個(gè)室外網(wǎng)球場(chǎng)等多項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所，職工在工作之余可以選擇適合自己的體育活動(dòng)進(jìn)行鍛煉，這充分體現(xiàn)了xxxxxx黨委對(duì)全民健身活動(dòng)的重視。

不僅如此，xxxxxx領(lǐng)導(dǎo)還在百忙之余，身體力行的參加各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，提出了“我運(yùn)動(dòng)我健康我鍛煉我受益”的全民健身號(hào)召。由xxxxxx領(lǐng)導(dǎo)組成的籃球隊(duì)每周二晚上都要和基層單位的職工進(jìn)行一場(chǎng)籃球友誼賽，通過各種形式的運(yùn)作，使全民健身意識(shí)逐步深入人心。

xxxxxx體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)在xxxxxx黨委的領(lǐng)導(dǎo)下，堅(jiān)持把豐富職工業(yè)余生活、全員參與健身活動(dòng)作為重要議事日程。按照xxxxxx黨委提出的全民健身活動(dòng)“四化”要求，即：小型化、多樣化、經(jīng)?；?、群眾化，認(rèn)真開展工作。年初對(duì)xxxxxx全年體育工作進(jìn)行安排，每月進(jìn)行檢查，年末進(jìn)行總結(jié)。xxxxxx體育委員會(huì)結(jié)合xxxxxx人員相對(duì)集中的特點(diǎn)，做到月月有活動(dòng)，周周有賽事，活動(dòng)的組織，不但豐富了職工的.業(yè)余生活，創(chuàng)造了全民健身的氛圍，而且還使得越來越多的職工把自覺參加體育健身作為了茶余飯后必不可少的活動(dòng)之一。

二、健全組織機(jī)構(gòu)，全員參與健身活動(dòng)

隨著全民健身意識(shí)的加強(qiáng)和參與全民健身的職工人數(shù)的增加，為能滿足各層次各方面的需求，xxxxxx體育委員會(huì)結(jié)合油田實(shí)際，以體育委員會(huì)做導(dǎo)向，各基層單位為助手，群眾打基礎(chǔ)，結(jié)合各族職工喜歡的文體活動(dòng)，堅(jiān)持“勞逸結(jié)合，發(fā)揚(yáng)興趣，振奮精神，豐富生活，強(qiáng)身健體，增進(jìn)友誼”的宗旨成立了各種協(xié)會(huì)，現(xiàn)有：籃（排）協(xié)會(huì)、羽（網(wǎng)）協(xié)會(huì)、乒乓球協(xié)會(huì)、健身協(xié)會(huì)、圍棋協(xié)會(huì)、步行協(xié)會(huì)等六個(gè)體育協(xié)會(huì)，每個(gè)協(xié)會(huì)有會(huì)員40人左右，由xxxxxx提供必備的運(yùn)動(dòng)器具及所需器材。通過協(xié)會(huì)的建立，極大的滿足了各族職工的文體活動(dòng)需求。各個(gè)協(xié)會(huì)均有健全的體制，完善的活動(dòng)計(jì)劃，并在xxxxxx體育委員會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)下，結(jié)合各個(gè)協(xié)會(huì)的開展情況，舉辦積分賽、排名賽等多種賽事，積極主動(dòng)的開展活動(dòng)。各類協(xié)會(huì)的成立，使廣大員工在業(yè)余時(shí)間的自發(fā)性地、個(gè)體的活動(dòng)成為有組織地、團(tuán)體的活動(dòng)，得到了職工群眾的認(rèn)可和支持。同時(shí)，xxxxxx體育委員會(huì)成立了xxxxxx籃球隊(duì)、排球隊(duì)、羽毛球隊(duì)、乒乓球隊(duì)等職工體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)，并經(jīng)常邀請(qǐng)兄弟單位切磋技藝，如：“xx杯”圍棋對(duì)抗賽、xx乒乓球友誼賽、xx羽毛球比賽等，在請(qǐng)進(jìn)來走出去的過程中，加深了兄弟單位之間的友誼，也使得xxxxxx全民健身活動(dòng)呈現(xiàn)出一片繁榮景象。

隨著“第八套廣播體操”的普及，xxxxxx體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)積極組織全體職工開展推廣活動(dòng)，購(gòu)進(jìn)了“第八套廣播體操”的教學(xué)VCD和錄音帶，并請(qǐng)專門人員逐個(gè)單位進(jìn)行指導(dǎo)。此項(xiàng)活動(dòng)也得到了各基層單位領(lǐng)導(dǎo)的重視，利用中午和晚飯后的時(shí)間組織職工進(jìn)行訓(xùn)練，“第八套廣播體操”很快在xxxxxx得到了普及。同時(shí)，xxxxxx堅(jiān)持將“第八套廣播體操”作為xxxxxx的班前操，每天早上上班前，xxxxxx全體職工集中在一起做操。

xxxxxx體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)在組織各類活動(dòng)的同時(shí)，注重體育宣傳工作，充分利用黑板報(bào)、廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等多種媒體向職工宣傳全民健身活動(dòng)，倡導(dǎo)正確的健身理念。xxxxxx羽毛球協(xié)會(huì)還創(chuàng)辦了自己的網(wǎng)頁(yè)，通過網(wǎng)頁(yè)，使羽毛球愛好者能了解更多的相關(guān)知識(shí)，起到了積極的作用。xxxxxx體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)積極協(xié)助各類協(xié)會(huì)組織活動(dòng)，并請(qǐng)來專業(yè)教練對(duì)協(xié)會(huì)會(huì)員進(jìn)行專門指導(dǎo)、訓(xùn)練，不僅提高了協(xié)會(huì)整體技術(shù)水平、管理能力，而且還吸引了更多的職工加入體育運(yùn)動(dòng)的行列。

三、黨政工團(tuán)級(jí)抓共管，全面推進(jìn)全民健身

全民健身活動(dòng)是群眾文化建設(shè)的重要內(nèi)容，在xxxxxx黨委的領(lǐng)導(dǎo)下，xxxxxx工會(huì)、共青團(tuán)等群眾組織充分發(fā)揮各自的職能作用，積極開展豐富多彩的文化娛樂活動(dòng)，使全民健身活動(dòng)不斷向“四化”發(fā)展。

首先加強(qiáng)硬件投入，先后因陋就簡(jiǎn)地修建了各種形式的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，購(gòu)置了多種文化體育活動(dòng)器材。同時(shí)，開辟了各類室內(nèi)外健身場(chǎng)所。為便于職工在業(yè)余時(shí)間進(jìn)行健身活動(dòng)，xxxxxx每天晚上開放體育場(chǎng)館，并將相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)器具配放到了體育場(chǎng)館內(nèi)，由專人進(jìn)行管理。每晚，在xxxxxx籃球場(chǎng)上、羽毛球場(chǎng)地內(nèi)、乒乓球桌旁都能看到參加鍛煉的職工。

其次，xxxxxx工會(huì)、團(tuán)委定期開展內(nèi)容豐富、健康向上、群眾喜聞樂見的文化娛樂活動(dòng)，堅(jiān)持作到“月月有活動(dòng)，季季有主題”，讓職工群眾充分展示自我，鍛煉才干，增強(qiáng)了集體凝聚力。到目前，xxxxxx工會(huì)、團(tuán)委已組織了十四屆排球比賽、十三屆籃球比賽、十屆乒乓球比賽、六屆羽毛球比賽等多項(xiàng)體育競(jìng)賽活動(dòng)，xxxxxx團(tuán)委還積極組織青年參加xx公司舉辦的“體能挑戰(zhàn)賽”。各基層單位充分利用現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所，在業(yè)余時(shí)間開展單位內(nèi)部、單位與單位之間的體育對(duì)抗賽，使全民健身活動(dòng)不斷向“四化”發(fā)展。第三、為配合xxxxxx全民健身活動(dòng)的開展，xxxxxx建立了職工健康檔案，將每年職工體檢結(jié)果錄入檔案，對(duì)職工的身體狀況進(jìn)行跟蹤、對(duì)比。結(jié)合xxxxxx職工的多發(fā)病癥，請(qǐng)來xxx總醫(yī)院和xx職工醫(yī)院的專家為職工進(jìn)行健康知識(shí)講座，使職工認(rèn)識(shí)到參加體育鍛煉的重要性。同時(shí)，xxxxxx黨委堅(jiān)持落實(shí)“好環(huán)境、好身體、好心情、好精神”的目標(biāo)，不斷改善職工生活區(qū)環(huán)境，注重職工飲食營(yíng)養(yǎng)搭配。在今年的準(zhǔn)東職工醫(yī)院對(duì)準(zhǔn)東地區(qū)職工健康狀況評(píng)價(jià)中，xxxxxx職工健康狀況排名第一，這也充分說明了全民健身活動(dòng)已經(jīng)在xxxxxx深入人心，并取得了的良好效果。

健身工作總結(jié)26

作為一名健身銷售，需要不斷加強(qiáng)語言技巧及器材方面的相關(guān)知識(shí)，下面是我個(gè)人的一個(gè)工作總結(jié)：

一、拜訪客戶前

1、要做好訪前計(jì)劃

（1）好處是：有了計(jì)劃，才會(huì)有面談時(shí)的應(yīng)對(duì)策略，因?yàn)橛袝r(shí)在臨場(chǎng)的即興策略成功性很小。

（2）事先想好可能遇到的障礙，事先準(zhǔn)備好排除方案，才能減少溝通障礙。

（3）事先考慮周全，就可以在臨場(chǎng)變化時(shí)伸縮自如，不致于慌亂。

（4）有了充分的準(zhǔn)備，自信心就會(huì)增強(qiáng)，心理比較穩(wěn)定。

2、前計(jì)劃的內(nèi)容

（1）確定最佳拜訪時(shí)間。如果你準(zhǔn)備請(qǐng)客戶吃飯，最好在快下班前半小時(shí)左右趕到，如果不想請(qǐng)吃飯最好早去早回。

（2）設(shè)定此次拜訪的目標(biāo)。通過這次拜訪你想達(dá)到一個(gè)什么樣的目的，是實(shí)現(xiàn)增進(jìn)感情交流，還是促進(jìn)客戶進(jìn)貨。

（3）預(yù)測(cè)可能提出的問題及處理辦法。

（4）準(zhǔn)備好相關(guān)資料。記清是否有以前遺留的問題，此次予以解決。

二、拜訪中：

1、要從客戶角度去看待我們的銷售行為。如從推銷人員的立場(chǎng)去看，我們拜訪的目的就是推銷產(chǎn)品，而換一個(gè)立場(chǎng)從客戶的角度來看，就是把客戶當(dāng)成＂攻打?qū)ο螅ⅰ?/p>

拜訪的目的重點(diǎn)放在與客戶溝通利益上。不要只介紹產(chǎn)品本身，而應(yīng)把給客戶帶來的利益作為溝通的重點(diǎn)。這樣，客戶在心理上將大幅度增加接受性，這樣我們可以在買賣雙方互惠的狀況下順利溝通。不同的客戶需求是不一樣的。每個(gè)客戶的情況都不同，他們的需求和期待自然也就不一樣，所以我們?cè)诎菰L前就要搜集資料，調(diào)查、了解他們的'需求，然后對(duì)癥下藥。

三、拜訪客戶后

1、一定要做訪后分析

（1）花一點(diǎn)時(shí)間做，把拜訪后的結(jié)果和訪前計(jì)劃對(duì)比一下，看看哪些目的達(dá)成了，哪些目的沒達(dá)成。

（2）分析沒達(dá)成目標(biāo)的原因是什么，如何才能達(dá)成。

（3）從客戶的立場(chǎng)重新想一想拜訪時(shí)的感受，哪些地方做的不夠好。

（4）分析自己在拜訪過程中的態(tài)度和行為是否對(duì)客戶有所貢獻(xiàn)。

（5）進(jìn)一步想一想，為了做得更為有效，在什么地方需要更好的改善。

2、采取改進(jìn)措施。

（1）只做分析不行，應(yīng)積極采取改進(jìn)措施，并且改善自己的缺陷和弱點(diǎn)，才能更好的提高。

（2）＂天下只怕有心人＂，對(duì)于拒絕與排斥的客戶，要多研究方法，找出最佳方案，反復(fù)嘗試，一定能帶來好的業(yè)績(jī)。

健身工作總結(jié)27

一個(gè)好的健身教練，可以給客人們帶來更好的幫助，這也是為什么會(huì)有那么多人選擇健身房的原因，因?yàn)橛幸粋€(gè)專業(yè)的健身教練在一旁指導(dǎo)，這樣會(huì)更加有利于幫助自己塑造體形，而且還可以時(shí)刻提點(diǎn)自己哪些方面做得不正確，可以便于及時(shí)更改。

20xx年來，我在健身教練崗位上學(xué)習(xí)了許多，也有些許心得，現(xiàn)將其總結(jié)如下：

1.不斷地學(xué)習(xí)

想成為一個(gè)優(yōu)秀的教練，關(guān)鍵在于如何訓(xùn)練，如何成長(zhǎng)提高自己，當(dāng)教練不是一天就能成的事情，健身行業(yè)發(fā)展快，不斷跟上時(shí)代的變化。才能取得成功，不斷學(xué)習(xí)，培訓(xùn)更新新的技術(shù)，千萬不能永遠(yuǎn)原地踏步。

2.多接觸好的環(huán)境

保持良好心態(tài)的秘訣在于，讓自己身處良好的環(huán)境，人是環(huán)境的'產(chǎn)物，努力給自己創(chuàng)造良好的環(huán)境3.時(shí)間的積累很多大牌教練剛開始的時(shí)候還不如你呢，關(guān)鍵是他們從業(yè)時(shí)間長(zhǎng)，跳的時(shí)間長(zhǎng)了有經(jīng)驗(yàn)而已。

3.關(guān)鍵靠自己

任何的天才，取得成功人，都是自己訓(xùn)練出來的。老師只是起到指引作用。

4.成功秘訣

練一萬遍就比練100遍強(qiáng)，身體協(xié)調(diào)性性，越練越好。協(xié)調(diào)性不是天生的，是后天訓(xùn)練出來的。復(fù)習(xí)就能出成績(jī)，鎖定目標(biāo)，專注重復(fù)

5.虛心教練

不能輕浮，不要盲目自大，勇敢接受別人的意見，完善自己。

20xx即將到來，我會(huì)根據(jù)的領(lǐng)悟，做好健身教練本職工作，不斷向前!

健身工作總結(jié)28

20xx是全國(guó)《全民健身周活動(dòng)》的第十個(gè)年頭，甘棠街道在開展全民健身周活動(dòng)中，通過開展社區(qū)文化活動(dòng)，使文化走進(jìn)千家萬戶，在社區(qū)范圍內(nèi)掀起愛國(guó)愛家愛社區(qū)熱潮，使大型慶典活動(dòng)與社區(qū)樓院文化活動(dòng)交織相融，突破了小文化的框框，展示了社區(qū)兩個(gè)文明建設(shè)成果；打造特色品牌，為社區(qū)文化注入新的活力。 社區(qū)體育文化建設(shè)在區(qū)委、區(qū)政府和上級(jí)主管部門的領(lǐng)導(dǎo)下，甘棠街道組織形式多樣的全民健身活動(dòng)，社區(qū)建立了多種隊(duì)伍，如：“老年門球隊(duì)、老年歌唱隊(duì)、老年健身秧歌隊(duì)、老年晨練隊(duì)、老年太極劍隊(duì)”等等，在社區(qū)已經(jīng)大有作為，并扎實(shí)開展各類體育活動(dòng)，受到居民的歡迎，社區(qū)體育工作取得了初步成效。

一、發(fā)揮群眾骨干力量，開展多種形式的體育活動(dòng)

街道發(fā)揮社區(qū)居民體育文化骨干分子的力量，由社區(qū)牽頭，居民自己組織的各項(xiàng)體育健身活動(dòng)。通過體育文化的載體，推動(dòng)社區(qū)文化的發(fā)展，用群眾最可接受的文化方式聯(lián)系群眾、娛樂群眾、教育群眾，用積極向上的文化方式占領(lǐng)思想文化陣地。通過實(shí)踐使我們看到開展健康向上的社區(qū)文化活動(dòng)對(duì)活躍社區(qū)居民生活、穩(wěn)定社區(qū)治安環(huán)境有著越來越不可替代的'作用。 以全民健身綱要為動(dòng)力，在社區(qū)全面推進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)，積累了一定的健身經(jīng)驗(yàn)。以加強(qiáng)和改進(jìn)社區(qū)體育文化事業(yè)的發(fā)展，由此推動(dòng)社區(qū)正在蓬勃興起的社區(qū)文化建設(shè)的發(fā)展，從而使我社區(qū)文化建設(shè)正式步入軌道后，向前邁進(jìn)一大步。

二、抓共建，資源共享。

社區(qū)體育是社區(qū)建設(shè)的主要載體。社區(qū)體育建設(shè)單靠文化部門和居委會(huì)的力量是不夠的，只有社區(qū)成員單位共同參與，才能真正做到共住共建，形成良好的社區(qū)文化氛圍。各社區(qū)在全民健身活動(dòng)中，注重樹立區(qū)域發(fā)展的思想，著眼于城區(qū)大文化建設(shè)，通過街道、社區(qū)與企業(yè)單位牽線搭橋等各種渠道，促進(jìn)企事業(yè)單位、學(xué)校等資源的開發(fā)，盤活社區(qū)資源。比如：社區(qū)主動(dòng)與轄內(nèi)的中小學(xué)聯(lián)系，在不影響教學(xué)的情況下，學(xué)校定時(shí)向居民開放田徑場(chǎng)等活動(dòng)場(chǎng)所，為居民提供活動(dòng)空間；同時(shí)，在社區(qū)內(nèi)增加健身器材和健身路徑等，開辟出社區(qū)文化陣地，為居民提供良好的健身空間。 發(fā)動(dòng)社區(qū)內(nèi)的老干部、老教師、老教練參與社區(qū)體育活動(dòng)，利用他們的特長(zhǎng)在社區(qū)辦班授課、組隊(duì)訓(xùn)練，發(fā)動(dòng)居民按照自己的興趣，參加社區(qū)的各項(xiàng)文體活動(dòng)，活躍了社區(qū)的文體生活，使社區(qū)的文體隊(duì)伍不斷壯大，這批人現(xiàn)已成了各社區(qū)的文體活動(dòng)骨干。

三、抓活動(dòng)，服務(wù)群眾。

讓全民健身活動(dòng)走進(jìn)千家萬戶。社區(qū)體育建設(shè)是群眾文化工作的重頭戲，我們?cè)趧?chuàng)建“特色文化” 的基礎(chǔ)上加快了社區(qū)體育建設(shè)的步伐，在社區(qū)文化建設(shè)中著重抓好社區(qū)文化活動(dòng)的組織，按照區(qū)體育局的統(tǒng)一安排，發(fā)揮各社區(qū)的優(yōu)勢(shì)，舉辦第一屆老年健身運(yùn)動(dòng)會(huì)等形式多樣的，具有社區(qū)特色的體育活動(dòng)，活躍了社區(qū)居民的文化生活，促進(jìn)家庭之間的交流，增進(jìn)鄰里和睦團(tuán)結(jié)。 區(qū)政府對(duì)社區(qū)體育建設(shè)一直從物質(zhì)上、業(yè)務(wù)上給予支持和指導(dǎo)，這些都極大地鼓舞了基層的工作熱情。今后我們將依托街道文化中心和社區(qū)學(xué)校，加強(qiáng)社區(qū)體育服務(wù)點(diǎn)建設(shè)，并進(jìn)一步落實(shí)資源共享。新的世紀(jì)充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)，讓我們?cè)趨^(qū)委、區(qū)政府和上級(jí)部門的領(lǐng)導(dǎo)下，加快發(fā)展，開拓創(chuàng)新，為我街道在社區(qū)體育建設(shè)方面作出新的貢獻(xiàn)。

引領(lǐng)時(shí)尚健身會(huì)所與阿超的合作方案 合作協(xié)議

甲方：（以下簡(jiǎn)稱甲方）

乙方：（以下簡(jiǎn)稱乙方）

合作宗旨：

堅(jiān)持“面向未來、加強(qiáng)合作、優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、共同發(fā)展”的宗旨，建立并發(fā)展雙方的友好合作關(guān)系。

經(jīng)和友好協(xié)商達(dá)成以下協(xié)議：

一、本協(xié)議規(guī)定雙方的合作期以乙方所提供給甲方的服務(wù)內(nèi)容完畢為準(zhǔn)，以下本協(xié)議所涉及的服務(wù)只在合作期內(nèi)有效。

二、乙方權(quán)益：

1、豐富乙方貴賓客戶的活動(dòng)，加深貴賓客戶對(duì)乙方的滿意度。

2、擴(kuò)大乙方社會(huì)影響力，提高知名度和美譽(yù)度

3、乙方可在活動(dòng)的背景噴繪和彩頁(yè)上打上乙方項(xiàng)目全稱或LOGO用于宣傳。

4、甲方有效幫助乙方派發(fā)現(xiàn)金抵用卷、折扣卷、體驗(yàn)卷、宣傳等，幫助已拓展新客戶。

5、乙方舉辦的活動(dòng)可獲得甲方提供友情贊助，廣告費(fèi)甲方負(fù)責(zé)50%。

6、在該項(xiàng)目上卡價(jià)的40%歸乙方所有。

三、乙方義務(wù)：

1、與甲方市場(chǎng)部一起做宣傳，挖掘新客戶。

2、配合甲方的工作及活動(dòng)安排。

3、以兼職教練的形式在會(huì)所開展工作。

四、本協(xié)議期內(nèi)，甲乙雙方不能利用對(duì)方的網(wǎng)絡(luò)資源從事與雙方有利益沖突的商業(yè)活動(dòng)。

五、責(zé)權(quán)保護(hù)：

為了保證甲乙雙方的利益，雙方在合作中各類細(xì)項(xiàng)均以書面形式進(jìn)行確認(rèn)，雙方一旦簽字，即視為同意，如有更改，必須經(jīng)由雙方協(xié)商同意方可。甲乙雙方對(duì)于合作中涉及價(jià)格、客戶資料、策劃案等信息以及雙方的商業(yè)秘密必須嚴(yán)格保密，不得向第三方透露，違者即視為違約。

六、協(xié)議終止

1、合作期滿

2、雙方協(xié)商一致

3、任何一方提前終止履行協(xié)議，應(yīng)提前兩天書面通知另一方，并賠償另一方的實(shí)際損失。

4、因不可抗力致使協(xié)議無法履行的，協(xié)議自然終止。

5、逾期未盡協(xié)議義務(wù)和責(zé)任即視為協(xié)議自動(dòng)終止。

七、協(xié)議一式兩份，雙方各執(zhí)一份，其他未盡事宜，雙方協(xié)商解決。

甲方：乙方：

代表：代表：

日期：