第一篇：酒店實習體會：邁出的第一步

酒店實習體會：邁出的第一步

五月份曾在青島xx水城，實習了一段時間，從一個什么也不懂的笨小丫頭，到最后能一個人看桌了。中間負出了無數的艱辛，雖然工作苦點累點，沒有正常的時間點下班，可每當看見客人對自己說：“小姑娘今天服務不錯的時候”，覺得一切都值了。客人的一句話或者是領導的一句表揚，都會成為工作的動力，也是我們緩解疲勞的最好方式。

在酒店里學的東西很多，比如說：餐桌上的禮儀，還有如何和客人打交道，還有就是作為一個酒店的服務員如何面對客人的不同要求，特別是我們干中餐的，接觸這方面的知識要比其它的部門相對而言要多，當我們去看桌的時候看著客人一個個入座，說的一些客套話和敬酒方面的話時，都會讓我們學會一點點比較重要的人與人之間的交往，就是所謂的為人處事。從初到酒店跟著師傅一步步的學習，剛開始覺得一切都是那么的簡單，可每當自己實踐的時候，都是那么的難，給客人倒個茶水手都會抖。從剛開始只能用托盤拿三四瓶啤酒，到最后能拖著九瓶啤酒從一樓跑到二樓。每次下班腳都疼得不敢走，而身邊的同學又是那么的不堅定，誰的心里都會動搖，看的她們哭自己心里也不好受，還得安慰她們，又有誰知道自己內心的酸楚呢，都是十七八的孩子，都是第一次接觸這么現實體驗，都有個想家的時候。

記得經理總會說這么一句話：“客人有權選擇我們，可我們沒權選擇客人。”只有把服務做到最好，讓客人高興，讓客人能夠記得我們。

在酒店工作的這一段時間，也讓我知道了要想在酒店工作的好，我們必須做到的是：工作認真，一絲不茍，還要有一定的工作經驗，然后素質要好，要勤奮、有條理，頭腦清醒，然后要能干深受領導及客人的喜愛。如果能做到以上幾點，我想你就是一位優秀的初級管理者了。人生存與社會上，也不能過于表現自己，只要自己問心無愧就行了。

經過了四個多月的酒店實習，讓我對酒店有了一定的了解，知道了禮貌是一個人綜合素質的集中反映，然后要做到“口到、眼到、身到”，客人的一個眼神就知道他需要什么，用我們的微笑感染客人，讓我們更好的立足于社會之中！

第二篇：勇敢邁出第一步

勇敢邁出第一步

我們，青春而又陽光的一代。同時我們也是面臨社會壓力最大的一代。我們沒有八十年代下海的機遇，也沒有像羅斯.柴爾德家族的傳承。有的只是我們自己的夢想，自己的追求！可是

我們有時候卻退縮了，機會擺在自己面前，卻不敢向它伸出懷抱。讓它從我們面前跑過，偶爾還在回頭望著自己。

后來我們又說：當時應該怎樣怎樣。可是有后悔藥賣嗎？機會會允許我們再來一次嗎？當初為什么沒有勇敢的邁出第一步呢？

《史蒂夫 喬布斯傳》中有這樣一段話：邁出第一步的時候，使你停下來最普遍的理由就是恐懼,這是一種非理性的焦慮。因為大多數情況下恐懼源于潛在的失敗：由于我們的教育體系，文化以及社會，助長了對于失敗的莫名恐懼。這是荒謬的，因為失敗本身就是一件美麗的事情。你肯定將會經歷失敗，這沒有什么不好的，因為你從中學到了經驗并將會使得自己變得越來越好。

不要因為恐懼而退縮，并且要從你的心里消除這種思想。要勇敢的走出第一步。

瀑布從萬丈懸崖上奔瀉而下，像一道道閃閃發光的珠簾，雷鳴般的轟響震撼全山，人們無不發出一聲贊嘆。可是，有人登上崖頂，卻發現上面不過是一條平緩的小溪，是那樣平凡，它一路走來，匯聚著點點滴滴的泉水。如果它不跨出那一步，沖下懸崖，就只能在山澗默默流淌，做一條平凡的河流。

當你握緊拳頭，卻發現還有一半手掌沒有抓住，人生不就是這樣嗎？一半是已經安排好的生活，但還有一半是靠自己爭取的，是靠自己把握的，上帝不會眷顧任何一個人，他給予了之后，便把所有的主動權都交給了我們。

所以:夢想，并不奢侈，只要勇敢的邁出第一步，出發就會到達。

制藥工程三班羅宗昂

第三篇：邁出青春第一步

邁出青春第一步主題班會

想問大家一個問題，你們今年幾歲了？（十五，十六。）人們一般用那個詞語來形容你們這個年齡。（沒錯，花季雨季。）歲月真的是把殺豬刀，我覺得很恐怖。我突然覺得，我一下子從十幾歲就變成了一個奔三的人。本來很多人說我長著一張娃娃臉，不顯老，但是，每次我站在講臺上看著正值青春的你們，我就覺得自己好老，不管是精神還是心態，從大不如你們，但我并沒有覺得傷心，反而正是因為每天早上起來，我總能看到這么一張張激情澎湃，斗志昂揚的面孔，我就覺得自己仿佛和你們一樣還年輕著，還活力著，于是我就好有動力好有激情的投入一天的工作中。那么，正值青春的你們應該有更多的感慨，更多的情愫。可是，很多時候，我們對青春無法言說。但應該總有那么一首歌可以代表你對青春的看法。

請同學們來說說，你覺得哪一首歌最能代表你對青春的看法？（同學自由發言和推薦，會唱的一起唱出來。）

推薦：五月天《咸魚》沒有誰一生下來就是天使，可能更多人只是一只默默無聞的丑小鴨，或者像這首歌詞所說的，我們可能只是一條咸魚，沒有出眾的外貌，沒有突出的才藝，沒有優裕的背景，但這些都不能成為我們追夢的阻礙！咸魚也可以翻身，咸魚也可以有自己的夢，關鍵在于，我們要盡情的去綻放自己的生命！

問題一：在這里，我想問問大家，正值青春年華的你，覺得自己和老年人、成年人、小孩最大的區別是什么？或者說，你們覺得自己和老年人、成年人、小孩多了什么？

（有年輕的資本，有失敗的機會，有成功的希望）

問題二：可以說，這些就是你們的優勢！那你們覺得應該怎樣來發揮自己的優勢呢？

先告訴我，提起“青春”，下列事物，你們最先想到什么詞語？為什么？（板書）請同學來回答

1、顏色：

2、動物：

3、植物：

4、季節：

5、歌詞

6、運動

問題三：那你覺得這些詞語之間有什么相似之處？

（色彩斑斕、活力四射??）

問題四：很多人總結了一下說青春應該是美好的。那究竟青春為什么是美好的？

因為青春是人生的第一個春天，是播放夢想種子的最佳時期；青春又是斗志昂揚、激情飛揚的時期，很多人在這個時候開始為自己的美好夢想積蓄力量；青春思維活躍，精力充沛，能充分挖掘生命的潛力，開發人生的智慧！所以說青春是美好的。

問題五：可是，如此美好的青春，我們應該如何去好好的利用和把握呢？

不知道大家在暑假的時候有沒有浙江衛視的《中國好聲音》？這個電視節目給我感觸很深，第一個是導師汪峰的經典臺詞：你的夢想是什么？因為去到中國好聲音的舞臺的那些選手，真的是來自各行各業的，甚至有的是擺地攤、火車司機、有已經成名的專業歌手；年齡方面的，有十幾歲的少男少女，也有六十多歲的老爺爺。但我們看到的是，這些人，不管他們的年齡是多少，不管他們原先的身份是什么，他們都有一個共同的夢想，那就是音樂。這一些人用自己的實際行動告訴我們，人生，任何時候都不能缺乏夢想！而且，更重要的是告訴我們，一旦你心中有夢想，你便要執著的去追求自己的夢想，任何時候都不能放棄！但你們覺得夢想、執著能只用口頭說說而已嗎？當然不行，而是應該靠我們的實際行動！

所以想要好好把握這美好的青春，我們必須做到：

（1）首先要有明確的目標，抑或說有自己的夢想，（2）其次最主要對是要有一種執著的精神，能支持你朝著這個夢想堅持下去。

接下來我們來聽聽汪峰這首《怒放的生命》。青春，也許不是我們綻放生命最美色彩的時刻，然而，我們只有在青春這個寶貴的階段好好儲備，好好積攢力量，我們的生命才能真正綻放！

曾經多少次跌倒在路上/曾經多少次折斷過翅膀/如今我已不再感到彷徨我想超越這平凡的生活/我想要怒放的生命/就象飛翔在遼闊天空

就象穿行在無邊的曠野/擁有掙脫一切的力量

曾經多少次失去了方向/曾經多少次撲滅了夢想/如今我已不再感到迷茫我要我的生命得到解放/我想要怒放的生命/就象飛翔在遼闊天空

就象穿行在無邊的曠野/擁有掙脫一切的力量

我想要怒放的生命/就象矗立在彩虹之顛

就象穿行璀璨的星河/擁有超越平凡的力量

有一位哲人說過：“夢里走了許多路，醒來還是在床上。”它形象地告訴我們：人不能躺在夢幻式的理想中生活。所以任何時候我們都不要空想，要從點滴開始做起，把理想真正賦予于實際行動中。當然，實現理想的路上免不了坎坷崎嶇，我們需要有決心，有信心，就像

這首歌說的，就算多次跌倒這路上，折斷過翅膀，我們也不要感到彷徨，而是應該想辦法超越平凡的生活，擁有掙脫一切的力量，盡情綻放自己的生命！因為，青春正在賦予著我們激情、力量，我們沒有任何理由有絲毫的懈怠，從而消磨浪費它，我們要在不斷追求與奮斗中揮灑青春的色彩，讓青春飛揚！事不宜遲，我們要趁青春賦予我們的力量，盡情的奔跑起來。

接下來聽一聽羽泉的這一首《奔跑》，讓我們一起感受奔跑的力量！

速度七十邁

心情是自由自在希望終點是愛琴海

全力奔跑夢在彼岸

我們想漫游世界

看奇跡就在眼前

等待夕陽染紅了天

肩并著肩許下心愿

隨風奔跑自由是方向

追逐雷和閃電的力量

把浩瀚的海洋裝進我胸膛

即使再小的帆也能遠航

隨風飛翔有夢作翅膀

敢愛敢做勇敢闖一闖

哪怕遇見再大的風險再大的浪

也會有默契的目光

第四篇：邁出文明第一步作文

邁出文明第一步作文

在日常學習、工作抑或是生活中，許多人都寫過作文吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，下面是小編收集整理的邁出文明第一步作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

國慶長假很快過去，這段時間小伙伴們好吃好喝，游山玩水，都很開心。學習，玩樂都需要有一個健壯的身體，七色花夢小隊的隊員們決定開展一場友誼體育賽，用成績來告訴老師、家長們“我們都堅持鍛煉身體，迎接開學后的新任務呢”。

小隊長胡欣語首先把舉辦比賽的消息逐一通知到每個隊員，隨后就開始設計比賽手冊和計分表。別看只有兩張紙，花費了一個多小時呢！

約定的比賽時間是下午三點，來到比賽場地——小區大操場，參加比賽的小隊員們陸續到了：胡欣語、鄭堯函、童羽音、毛景行、王沁楊。大家公推胡欣語爸爸、毛景行爸爸作為裁判，宣布了比賽規則等事項后，激動人心的大賽隨即展開了。首先開始的是自行車比賽，小隊員們陸續出發，很快成績就出來了：鄭堯函同學以絕對優勢取得此項賽事的第一名。

接下來的跳繩、仰臥起坐、坐位體前屈、短跑等項目比賽中，參賽小隊員們你追我趕，奮力拼搏，都賽出了成績，比出了風格，獲得在場家長及圍觀人群的喝彩與稱贊。

緊張的比賽結束了，現在進入打分、統分環節，大家顧不上休息，圍在裁判身邊，目不轉睛地盯著分數。小隊員們嘰嘰喳喳地議論開了。“鄭堯函有兩個第一名哦”、“胡欣語也有一個第一名啊”、“我和王沁楊的跳繩個數一樣哦”……

名次揭曉了，鄭堯函、胡欣語、童羽音三位同學獲得此次比賽總成績前三名，祝賀他們！大家一起鼓掌給予祝賀！

我真搞不懂，為什么現在的.大人總說：“現在的社會很亂，你們這些小孩不要總出去玩。”我一聽到這句話，就會反問起來：“現在的社會真的很亂嗎？難道出去玩也有危險？”大人們聽了，什么也不說，只是無奈的搖搖頭，再是一聲嘆息。這聲嘆息真的讓我疑惑不解，我心想：我一定要出去尋求答案。于是，我走出了家的大門，踏入了大人們所說的很亂的社會。

我毫無目的的走在小路上，看見了一家超市，就走了進去。超市里人頭攢動，大街上都沒有這么多的人。突然，一個帶著小孩的婦女大聲叫到：“賊，有賊。”人群馬上沸騰起來，婦女心急如焚，帶著小孩在人群中穿梭者，十分吃力。我本以為，人們在幫他抓賊，但是：有些人的第一反應是著急的查看自己的錢包有沒有被偷；有些人則幸災樂禍的當看戲人；有些人雖然嘴上說要抓賊，但腳卻一下也沒動；倒是有一個五六歲的小男孩說要抓賊，馬上被他媽媽拉了回來說了句：“小屁孩，不要管那么多事。”我終于明白了，大人們說的確實是對的，而這種亂，是因為人們的正氣不足而導致的。如果在婦女說完有賊后，人們不是幸災樂禍，而是滿腔熱血的、充滿正氣的去抓賊。即使出現了盜竊行為，那也不是亂，而是一種交鋒，一種正與惡的交鋒。而最后的獲勝者一定是有正氣的ｓｕｐｅｒｍａｎ，而不是兇狠殘暴的魔鬼。可能這樣的一次、兩次后，小偷就會放棄做賊的這個行列。因為我們的正氣將邪惡打敗了，打怕了。

讓我們一起，充滿正氣的，充滿熱血的把世上的邪惡打敗，讓世界不再有紛爭，不再有偷盜，有的只是和睦，只是團結，只是互幫互助，互相依偎。我很期待那時的社會，因為那時的社會一定很美好，很幸福。而那時的人，一定會變得友善，變得親切，變得和藹可親。

第五篇：勇敢邁出第一步讀后感

寒假開始之前，我們進行了為期一天的培訓，三位專家和老師的講座豐富、實用。聽完講座我最大的收獲就是勇敢邁出第一步。

趙麗老師的《小幸福粘土手創》從無到有、從弱到強，她從一位粘土小白到一位粘土名師，一年多的時間，她在粘土手創幸福的陽光下和孩子們幸福的成長。這些成果和幸福的取得均來自于她當初的第一步，開設粘土課程，當有了這樣的想法后，她把想法變成了行動，去思考、去實踐、去提升。朱海梅老師面對繁重的教學任務和培訓任務，她用心的思考，并把自己的想法和方法付諸于實踐，讓自己游刃有余的凌駕于繁重的任務之上，從而讓自己有空余的時間打理自己的博客，并在博客中幸福著。朱老師的博客種類繁多，教育教學、生活感悟、讀書心得、家書等，不論教學還是生活，有所感悟就會記載下來，從她的博客不僅讀出了她對工作和生活的熱愛，也讀出了她極高的文學素養，一篇篇博客就是一道道美麗的風景，沁人心脾。林教授的生涯規劃，為我們的教育教學及自己的成長指明了方向，指導學生做好學業生涯規劃，以及自己的職業生涯規劃，這是明確自己方向的第一步。

談起自己的教育教學和專業成長以及生活，我也有很多的思考和感悟，有時會想著把自己對教學和生活的感悟記錄下來，甚至于臨時寫在了手機的備忘錄里，但是由于事務的繁忙、自己的懶惰和語言的蒼白，也只是在備忘錄里記錄了一下而已，并沒有真正開始進行記錄。后來，遇到了博客，雖然更新的不頻繁，但是我已經邁出了寫作的第一步，并且也有了自己的第一篇精品博客。這是一個全新的開始。

本學期，我第一次真正的嘗試利用小組學習進行教學，制定了小組激勵性的評比方案，并堅持每周進行評比、獎勵。我還第一次利用教師認知激發策略引導孩子們進行自主的學習，讓他們在探究的過程中體驗知識的形成過程，主動的建構知識脈絡，感悟數學思想。并在互相幫助的學習中提高自己的數學語言表達能力和合作學習的能力，在這個過程中孩子們是活躍的、樂于參與的，看到那一張張笑臉，聽著那一句句老師我喜歡上數學課，感受著那一次次自信的分享和交流，我知道雖然我還沒有影響到所有的孩子，但是我已經贏得了大多數孩子的肯定。這都源于我本期經過認真思考的第一步嘗試。

是的，第一步嘗試很重要，經過認真思考的第一步更為重要。想到之前開展的小組教學，只是隨著大的教育改革的步伐進行，而沒有融入自己的思考，結果變成了東施效顰，收效甚微。所以，行還要有思。

生活中也有很多的第一步嘗試，還記得第一次練車，教練不在，請人指導我，嚇得同去練車的人不敢坐我開的車，但也正是有了這樣的第一步，我刻苦練習，思考如何應對考試的條條框框，順利的一次考取了駕駛證，并且在從沒有真正開過車的情況下自己去提了車，順利地開回家。不嘗試，你就不知道你到底能做到什么程度，也不能挖掘潛在的你。

萬事開頭難，勇敢邁出第一步，走著走著就能柳暗花明，就像趙麗老師說的那句話，在發展中求支持。所以，凡事用心思考，勇敢邁出第一步。