第一篇：實習經歷篇

首先讓我們來看一個同學的工作實習經歷描述，他應聘的職位是市場專員：

工作實習經歷

l 2007 年暑假，在××外語學校擔任英語教師;

l 2007 年11 月-12 月，為××公司做兼職手機促銷員;

l 2008 年暑期，在××電視臺新聞頻道實習;

l 2008 年10 月-11 月，參與××英語培訓公司英語培訓產品的市場推廣策劃;

l 2008 年3 月-12 月，輔導3 名高中學生數學課程。

點評：這是一份很糟糕的實習經歷描述。從這樣的經歷描述中，HR 看不到該同學過去經歷中具體的工作內容、扮演的角色及工作業績，也就很難確認該同學是否具備職位要求的能力和素質。

接下來再看2 則正確的工作實習經歷描述的實例：

[實例1]

工作實習經歷

2007.3–2007.9 上海xx信息科技有限公司市場部 市場推廣專員上海

l 獨立負責網站與目標高校、企業的合作推廣計劃的實施。

l 對全國約400 家重點高校就業網進行調研，確定200 多所目標院校就業辦老師名單，并負責后續與這200 多所目標院校就業處老師聯系溝通及訪談，保證2-3 次后續跟蹤，完善網站制定的高校合作計劃文案。

l 通過電話方式對700 多家企業進行招聘規模、渠道及目標生源等校園招聘需求調研，撰寫長達5000 字的調研報告，并根據調查結果對企業有針對性地推介網站服務項目，最終與近625 家目標企業達成合作意向。

[實例２]

實習經歷

2008.7-2008.8 安永華明會計師事務所 金融服務風險管理咨詢部 咨詢服務助理 上海

l 制定分析模板，分析了53 個企業的營運能力、償債能力、盈利能力和獲現能力，l 并分析了32 個被評企業的經營狀況、行業發展前景、信用狀況、供應商和客戶群

l 體有關風險。

l 獨立分析15 份財務報告，協助編制2 份合并財務報表，并翻譯審計報告。

點評：企業HR 在看到上述2 則實習經歷描述時，很容易就能看出應聘人過去的實習經歷，從事的具體工作、扮演的角色和工作業績。這樣的描述更有說服力和吸引力。

下面分別來詳細說明工作實習經歷中的每一項應該如何寫。

(1)工作時間：用以描述工作的時間段。工作時間段一般置于行首或者行尾，一般來說，置于行首或者行尾的情況分別為：

置于行首：如果你的實習經歷時間比較長，例如在3、4 個月、甚至半年以上的話，建議將時間段置于行首。

置于行尾：如果實習時間不是很長，或者公司知名度或者相關度比較高，要將行首位置用來強調公司，這種情況下建議將時間段置于行尾。

(2)公司/組織名稱：公司名稱應加粗。

例如前面的實例1：

(3)公司簡介：對于招聘公司HR 不太熟悉的某些行業的公司、新公司或者小公司，可以適當地用一句話簡要介紹。

(4)部門名稱：在公司名稱之后，注明職位所屬的部門，加粗顯示。

一般情況下公司常設的部門有：人力資源部、市場部、銷售部、技術部等等。

建議上網查詢相關公司或者同行業公司的部門名稱，為自己的實習經歷劃定一個部門。

(5)職位名稱：在部門名稱之后，注明職位名稱，加粗顯示。

以“實習”、“實習生”、“intern”、“兼職”之類的詞來代替，這樣的描述方式并不好，從職位名稱中看不出你的工作性質。正確的做法是：我們應根據具體的工作、實習內容及其對應的部門性質，在真實的基礎上，為我們的實習職位“定義”一個有具體意義的職位名稱，例如“銷售代表”、“業務助理”、“財務助理”、“客戶服務代表”、“技術支持工程師”等。

(6)工作實習具體內容(職責及工作成就等)

多數同學面臨以下情況：

1.缺乏實習經歷，甚至沒有實習經歷;

2.過去的實習經歷與應聘職位不相關;

3.實習所作的工作零星瑣碎，層次較低，工作內容“缺乏技術含量”，在簡歷中不會使用恰當的詞句描述;

4缺乏恰當的描述方法，導致所寫的工作實習經歷平淡無奇，不能吸引HR 的注意。

要想寫好工作實習經歷的具體內容描述，突出閃光點，我們就要遵循以下的原則和方法：

a.“PAR”法則 采用PAR的框架來描述。

b.數字 在描述中通過數字來表示工作量、工作效率以及工作成果，更有說服力和吸引力。

c.用專業術語表達 將看上去層次及技術含量低的工作內容，用相關的專業術語(名詞及動詞等)來表達，顯得更加專業。

d.與職位相關原則 將與職位相關的工作實習經歷重點描述，與職位相關度不高或者根本不相關的輕描淡寫，甚至不寫.這樣更有利于HR 在瀏覽簡歷時找到相關經歷的重點。

附：

(1)利用PAR 法則描寫工作實習經歷

Problem(P)問題、背景

Action(A)行動

Result(R)結果、成就

以前面列舉的某同學的實習經歷為例：

問題、背景(Problem, P)負責網站與目標高校、企業的合作推廣計劃的實施。

行動(Action, A)采用電話方式對400 家高校就業網調研，與就業辦老師進行溝通，聯系合作事宜;對700 多家企業進行 校園招聘調研，撰寫調研報告，完善網站服務項目。

結果、成就(Result，R)與200 多所目標院校就業辦老師保持溝通，與625 家目標企業達成合作意向，撰寫5000 字的企業調研報告。

從工作內容上來說，該同學主要是通過電話方式與企業、高校的負責人取得聯系，推廣網站。工作的“技術含量”并不高。但這位同學就是把平淡無奇的實習工作，將“市場推廣”的任務通過PAR，將這段實習經歷描繪得有聲有色。這樣的描述對于應聘市場類、銷售類職位是非常有幫助的。

同樣是這段實習經歷，缺乏簡歷修改經驗的同學則可能描述成：

工作實習經歷

2007.3 – 2007.9 上海xx信息科技有限公司 市場部 網絡推廣實習生 上海

l 通過電話對目標高校就業辦老師進行訪談，與老師溝通網站合作事宜，最后成功聯系了200 多所的高校就業辦老師。

l 通過電話方式拜訪企業客戶，調研招聘需求，撰寫調研報告，最后與625 家企業達成合作意向。

很顯然，這樣的實習經歷描述相對與之前修改過的版本遜色很多。

(2)用數字說話

在工作實習經歷的內容描述中，可以在以下方面用數字來說話：

1.“錢”：包括通過你的工作和努力，為公司節省了多少成本，提高了多少收入，或者你被授權支配了多少預算等等;

如：經過驗證找到一家新的網絡服務商，降低公司IT 成本達26%;在3 個月時間內成功銷售25 套軟件產品，銷售額達20,000 多元。

2.“時間”：主要指你如何想方設法在很短的時間內取得很大的成績，以體現你的高效率。

如：提前3 個月完成當年銷售任務;提出流程重組的方案，將××所需時間縮短25%。

3.“數量”：數量往往能從規模方面突出你的效率和能力;

例如：制定分析模板，分析了53 個企業的營運能力、償債能力、盈利能力和獲現能力，并分析了32 個被評企業的經營狀況、行業發展前景、信用狀況、供應商和客戶群體有關風險。

(3)用專業術語表達

有的同學會比較困惑于實習或者兼職所作的工作零星瑣碎，層次較低，工作內容“缺乏

技術含量”，有些同學也許只有類似于商場傳品促銷、傳單發放或者打字的經歷，在這種情況下，在保證真實的前提下可以盡量使用專業化的語言來表達。例如可以將“傳單發放”表達為“傳播產品信息”，打字表達為“文字處理”等等。

我們也可以引用招聘職位所需的主要技能和經驗術語來描述。

例如，某同學只有一次參加某公司化妝品市場促銷活動的兼職經驗，他就巧妙地利用兼職招聘信息中的工作內容說明作為自己這項工作實習經驗的描述。

首先，把工作內容用簡練的語言來描述：

1：新款化妝品的產品性能介紹;

2：協助活動組織人員進行現場活動抽獎;

3：發放并回收相關的市場調研問卷;

4：現場收集個人客戶資料。

然后，再用能體現市場營銷能力的專業化術語表達出來，并用“數字說話”的原則強調自己的工作業績：

1：在大型的化妝品市場推廣活動中，為潛在顧客進行產品展示和產品性能介紹;

2：在展會的活動中，參與組織和安排大型抽獎活動，當天吸引3000 多名潛在顧客參加活動;

3：協助公司進行××化妝品的市場調查，組織20 人發出2000 份調查問卷，并收回95%的有效問卷;

4：用現場溝通、電話等多種方式進行客戶資料收集、分類，并進行客戶資料管理。

從上述實例中可以看出，我們可以在真實的基礎上，將相關經歷中的名詞和動詞用專業化的術語來表示。要善于利用動詞，主要是指善用一些比較強勢的動詞突出自己的成就，比如“負責、發起、獨創、獨立負責”等，這類動詞比“參與組織”等詞語更能體現個人的貢獻和成就。

例如：

[修改前]

工作實習經歷

2008.6-2008.8利華顧問公關公司顧問助理

l 負責與客戶進行電話溝通，每天工作長達6 小時。

l 參與公司市場擴展項目，具有扎實的專業知識和良好的工作業績。

[修改后]

工作實習經歷

利華顧問公關公司顧問助理廣州2008.6 – 2008.8

l 作為媒體與外事部門的助理，負責項目策劃及實施、媒體跟蹤、信息調查以及新聞分析，主要客戶包括花旗銀行、米其林、大眾等。

l 協助××公司××產品在北京成功進行市場投放活動。

第二篇：實習經歷

07教管 王文娟 0710502039

實習經歷

大學生活已經進行了四分之三，自己所學習領會掌握的知識有多少，能靈活運用的又有多少呢？開學后的教育實習是一次檢驗，也是一次挑戰。教育理論來源于實踐，最終也回歸到實踐中去?！凹埳险劚笔羌侔咽健嵙暿菍ξ覀儗I素養、人際處理等諸多方面的考察。靜下心來，回顧實習的過程別有一番滋味。

一、實習經歷

開頭碰釘。

開學不久，系里組織實習，考慮到人員太多所以分為兩個學校兩種類型的實習：一是在附屬小學講課，二是到曲阜實驗中學做代理班主任。而我不幸的成了到實驗中學實習的一批（實習班主任是幾乎沒有上課機會的）。系里交代了一下，3月22號我們就到了實驗中學。根據安排我和舍友被分到了八年級五班。初到實習指導老師的辦公室，老師不在，當老師在的時候又特忙，當老師終于有時間和我們商量實習具體要求的時候，已經是兩個小時以后的事，一起去實習的其他同學早已經和指導老師接洽完畢回校了，當時就有一種無奈與挫敗，實習的熱情與期望就被冷卻了大半。因為之前已經從其他同學那了解了一些情況，所以老師交代也特別簡單，實習的原則是學生管理學生，我們的主要任務是，做好與處于青春期階段的學生的交流，發現問題及時與指導老師溝通、解決問題。“天將降大任于是人也，必先苦其心志”，實習開始了。

日常管理

學校的日常管理工作有目的、有計劃、有組織的進行，工作具體紛雜。教師是學校日常工作最主要的實施者和監督者，尤其是班主任幾乎要事無巨細，面面俱到。教學工作是教師的首要任務，是工作的重點。班主任除了教學，還要管理班級事務，班主任每天與學生同步，早讀之前到了解學生到校情況，期間可以找同學談話，了解學生的學習作業情況；課間操按時到位，保證做操質量等其他瑣碎事物，學校成了班主任的第二個家。特別要指出的是教師應關注學生青春期的心理問題，在與學生交流之后我發現現在的中學生，個性張揚、要求獨立又很敏感。雖然有些同學可能會對某學科的老師不滿，但追究原因可能是希望得到老師的關注與尊重。例：一次課間活動，語文課代表發作文本，當一名大大咧咧的女同學的作業本發下來的時候，只見她的臉色由期待變為灰色。最后說了一句話，又是這樣：青春期心理問題。她用無所謂的表情掩蓋心理的失望。這似乎對教師有所啟示，不要武斷的給學生貼上“壞孩子”“笨蛋”“不可救藥”的標簽，而更多的給學生以愛、體諒和尊重。學校的工作是多樣的，除了教育教學的具體事項還有許多文化娛樂活動如書法、小歌手比賽，主題班會等，教師都是主要的參與組織者。在實習的一個多月里，觀看了學校組織的“十佳小歌手”比賽。教師的工作有其特殊性：

1、復雜性。教師的工作涉及教學、學生管理還有參加學校的“教學能手”等其他活動，內容豐富方式多樣；教育的對象學生在性格、學習習慣、已有的認知水平、面臨的問題等諸多方面是不同的，需要具體問題具體分析，使學生的管理更為困難。

2、持久性。教師的工作時間比較長而且收效不明顯。

3、多變性。教師面對的學生不同，學生的問題不同，而且隨時可能出現新問題，這就是教師的工作多樣易變。

學生在學校生活中，更多被定為被管理者，學生必須遵守學校的校規校紀，接受教師的安排指導，即使學生在一定程度上是自我的管理者但也受制于學校紀

律的框架下，自由是相對的?，F在的初中生這些90后們與80后的不同的是，個性特征更明顯，更加愛憎分明而且個個身懷絕技，各有所長。我實習的班里就有幾個獨特的學生。有個男生的特長是拉小提琴，每天穿著成人的衣服西服或其它的成人裝，班主任給他的代號是“問題學生”同學叫他“大鼻子”，老師對他不理不睬，同學也是能避則避。實習期間和他聊過，談話間我個人覺得他心理是很正常的，不是之前聽說的抑郁癥，他需要一個尊重信任他的人排解內心的孤獨苦悶。只要你真誠地與他交流音樂的心得，他會很積極活潑，在學校瘋狂的“分數崇拜論”分數是區分人三六九等的唯一指標，他注定是孤獨的異類。對于這種“問題學生”該如何教育？我想那些所謂的教育研究者應該走出象牙塔，去發現分析解決的具體途徑，而不是一味的方法論指導，把責任全推給教師?，F在學生不能簡單的歸類，每個個體都是一類，而且他們正處于青春期，“叛逆”是本能，這更需要教師管理慎重得當。

實習期間做代理班主任的主要任務是開主題班會，例如青春期、讀書、人際關系處理等。我選的題目是感恩，感恩父母，感恩社會。感恩父母以汶川地震中一對父母用自己的身軀保護襁褓中的嬰兒的故事為例，父母在生命的最后時刻在手機寫道“親愛的寶貝，如果你能有幸活著，一定記得我愛你”。感恩社會，以2006年感動中國的華益慰醫生的故事為例，感恩社會可以有不同的理解。回饋社會不一定是支援貧困山區，建希望小學，那些在崗位上默默奉獻的人也是在為社會貢獻也應受到人們的尊敬。所以當我們遭遇生活的不幸時，不要抱怨，做一個豁達樂觀的人，懂得感恩的人。但從班會的效果上來看不盡如人意。一方面，可能是學生已經聽了看了無數此類的例子已經有了免疫；另一方面是現在的教育“太成功”，使學生變得理性，當我們發現他們冷靜的有點冷漠，需要有意識的給他們傳遞一些感性的東西的時候，學生的表現是什么呢?他們認為幼稚。再教育？為時已晚。有人批評現在的孩子自私冷漠自我中心，那教育是否也應承擔一些責任呢?

聽課經歷

剛實習的前兩周學校組織了“校園十佳教學能手”授課活動，旁聽了幾位老師的課，印象最深的是兩位老師的課，講的課是一樣的《與朱元思書》，但講課的風格方式截然不同。前一位老師充分調動了學生的積極性，學生朗讀，學生講解，學生點評，老師只是在重難點處學生的疑問處指導講解。整堂課氣活躍，講解由易到難引人入勝。而且特別要指出的是講解表達都特別規范，這表現在1.、《與朱元思書》題目及課文的朗讀節奏情感的把握

2、對學生回答問題的語言有規范“我認為·······”。而第二位老師的講解以教師為主，學生處于被動地位。教師的起點太高可能超出了大多數學生的水平，教師提問只有極少數同學參與，學生對教師的提問近乎“恐懼”——不要提到我，不要提到我。同去的聽課一位老師調侃說老師一聲吼喚回苦海迷路人。兩種不同的教學風格都是比較典型的，二者各有利弊。前者固然課堂氣氛好，但要求學生有較好的預習能力和良好的學習習慣，這并不是所有學生都能堅持的。后者學生是被動的甚至有點被迫的學，而不是因為感興趣主動地學。這種教育方式一般比較嚴格，學生經過訓練考試分數一般較高。但語文教學的目的是培養感情豐富、有一定文學功底的人，而不是考試的機器。

二、反思

教育理論來源于實踐，又應用于實踐，并在實踐中發展。通過教育實習，讓我發現了教育中的一些問題。從教師層面講：部分教師的教育教學方式不恰當、教師職業倦怠、教育愛失落等。具體來說

1、教師的教育教學方式不恰當，表現在強迫性灌輸，學生為了不被老師批批評為了考高分，在緊張的狀態下學習。教育的工具性再加上現在的就業環境可能使學生對教育的價值產生懷疑，對上學厭倦及學生人格的扭曲，而且現在的家長樂于與老師結成聯盟，直了一張天衣無縫的而學生便是其籠罩下的艱難生存的魚。教育，包含教和育，教即教學，育即啟發誘導，二者相比育更重要。教育從本質意義上是培養人的事業，通過教師的教和學生的學，啟迪學生的創造性思維。對于這種教學方式，可能是傳統教師的一貫作風，需要教師理解當前的教育環境，逐漸轉變教學態度。其次學生也應積極適應，因為填鴨式教學也有其可圈可點的地方，也是很多優秀的教師喜歡用的教學方法。班內可以成立學習小組，每天拿出一定的時間讓學生自主交流，因為水平相近可能更容易找出問題所在，而且通過互助可以培養與人溝通的能力養成不恥下問的學習態度和學習習慣。

2、教師職業倦怠。是指由于工作壓力過大等原因，導致教師的工作熱情喪失。表現在有疲勞感，缺乏成就感，及逃避叫教學的傾向。教師職業倦怠的危害是多方面的，會影響學生的學業，教師逃避教學這種不負責任的教學態度可能會影響學生的價值觀，為人處事的原則和未來的人生規劃；教師消極的工作態度也會影響到同事的工作熱情；教師消極工作還會影響整個學校的教學質量。那究其原因是什么呢？教師自身：心理承受能力差、不現實的理想與客觀現實的差距。社會因素：家庭社會對教師的要求過高造成教師職業壓力過大、教師的工資社會地位相對較低等。教育工作特殊性：教育的內容相對固定、教學環境單

一、教學的成果收效時間長。對此教師應該積極的改善，首先，教師應自我反思，建立合理的專業期望。認識到自己事業的可能與局限性，不要因理想與現狀差距太大喪失信心。其次，豐富生活，學會放松自己?？梢怨澕偃粘鲩T旅游，親近大自然，面對新鮮的空氣悅目的風景一切的不快都一掃而空。最后，在尊重平等真誠的基礎上與學生同時積極溝通，建立和諧的師生關系、同事關系。

3、教育愛的失落。教育愛，指教師對教育事業、學生、自我的尊重關愛和信任平等的態度。教育愛的這種屬性規定了教育具有無私性（不求索取，全身投入），無等差性（有教無類的愛，不以學生的成績家庭等因素為標準），恒常性（愛伴隨著教育者與受教育者的全過程）。夏丐尊先生在20世紀20年代所說的一句話甚至人切中時弊，“學校教育到了現在，真是空虛極了。但從制度上、方法上走馬觀燈似的變更迎合，而與教育的生命某物從未聞有人培養顧及。好像是掘池，有人說四方形好，有人說圓形好，朝三暮四的改個不休，而與池所以為池的要素水反而無人注意。教育上的水是什么？就是情，就是愛。教育沒有了情愛，就形成了無水池，任它是四方形也罷，圓形也罷，總逃不了一個空虛?！睆纳鲜鰜砜唇逃恼嬷B是愛，而我們所看到的是什么呢？教師對學生的普遍不尊重，如分三六九等，懲罰性作業，當眾侮辱，甚至引發了教育事故；教師的職業態度發生了轉變，對工作不認真甚至失職。教育愛失落該向誰問責呢？表面上看是教師的失職，但根源是社會強調考試、文憑及教育的工具性。要改變現狀需要社會對教育的全新理解，當然教師也應樹立正確的職業觀，人的潛能是相近的，不要放棄那些暫時落后的孩子。

學生方面，主要是青春期的問題如早戀，人際關系處理問題，很多學生對這些問題不知所措，逃避。要解決這類問題，首先要找到導致問題的源頭。第一，社會強調文憑學歷迫使家長學校過度教育的重要性，學生的學習壓力普遍較大。，此外，社會環境比以往更為復雜，各種信息撲面而來，學生可能出于好奇和排解學習壓力瀏覽了一些與生活和學習無益的東西。其次，家庭環境也尤為重要。家

庭的教養方式，父母的受教育程度，家庭的經濟條件等都直接影響了學生的性格修養及學習態度和習慣，再加上獨生子女的因素，孩子成長缺少了與同齡人交流的機會，缺乏一些在非獨生子女所具有的品質，如謙讓、體諒。再次，初中生大都處于青春期，是生理和心理發展的敏感期，他們對自己身體及心理的明顯變化感到困惑或者說不適應，是正常的。這一階段，他們需要一個“明白人”（父母或關于青春期的雜志）的指點，調整好自己的心態。最后，教育也應負有一定的責任。目前教育重理性知識的傳播，輕情感體驗的積累，重語言、概念、邏輯推理能力的訓練，輕情緒感受表達能力和調節能力的培養，導致學生情感和認知發展失調，也使學生在思維、個性及人格發展上的片面、扭曲。在青春期這個特殊的階段，學生的感情豐富多變，易沖動，敏感，而教育卻告訴他們的不是疏導而是壓制，要理性，當情緒積壓到極限的時候，學生自然“不會再沉默中爆發，就會在沉默中滅亡了”。對此，家長和教師要在理解尊重的基礎上與孩子溝通，及時發現解決問題。學生自身也要調整好心態，青春期是成長的必然階段，當然學生還可以參加一些學校活動或者發展特長，選擇適合自己的排解的渠道或者轉移注意力。

學校也存在一些這樣那樣的問題，最需要調整的是教育理念，教育的對象是人，教育的目的是培養全面發展的人，不要只追求一些虛幻的形式主義的東西，要切實為學生的發展考慮。

教育實習使我受益良多，不只是在專業上，在為人處事上也受益匪淺。首先，要扮演好自己的角色。大一的時候聽一位老師講過這樣的一句話“當你有機會做出選擇的時候，一定要慎重；當你無法改變選擇時就應積極適應”，無論你從事什么崗位，處在怎樣職位，都要做好自己的工作，這不只是對工作負責，也是對自己負責。第二，人一定要成長。日本的小提琴家，教育家鈴木鎮一在《愛的哺育》中提到一個真正有所成就的人，不只在他的專業領域，而且在思想、品格及個人修養上做一個高尚人。而要達到這種要求，讀書是捷徑，讀好書，好讀書。

文章參考：朱小蔓《教育的問題與挑戰》南京師范大學出版社2000.8

鈴木鎮一《愛的哺育》北京出版社1985.4

第三篇：實習經歷

實習經歷

2013.8橋梁工程實習去工地現場參觀，了解橋梁隧道結構構造，施工工藝

2012.9工程地質實習對各種巖層土質地質有了初步的了解

2012.8道路勘探設計實習地點：鎮江下蜀林場實踐和掌握了道路勘測、設計、放樣的整個流程 實踐活動

2010.11作為志愿者，在南京市江寧區秣陵鎮秣陵小學支教

2010.5“激情四射”舞會志愿者

2010~2011年任東南大學交通學院學生會體育部干事

2010~2011年任東南大學足球發展協會外聯部干事

2011.6東南大學山東省煙臺市招生志愿者

2012.3參加南京市“迎青奧，徒步環城墻”活動，并成功走到終點

2012.10在妖精的口袋做兼職

2012~2013年擔任校級項目“橋梁除雪方案”SRTP負責人，并順利通過

學習經歷

專業主干課：

道路勘測設計，結構設計原理，橋梁工程，路基路面工程

理論力學，材料力學，結構力學，彈性力學，土力學，水力學，鋼—混組合結構設計原理，大跨徑橋梁，橋涵水文，隧道工程，基礎工程，現代鋼橋，橋梁檢測技術，橋梁工程CAD，橋梁工程有限元及電算等課程 英語四六級證書

計算機1、2級證書

熟練掌握Office系列辦公軟件

熟練掌握Autocad軟件的運用

熟練掌握Dicad等道橋設計軟件

熟練掌握C++編程軟件

熟悉Photoshop、Matlab，3Dmax，MIDAS等軟件

獲得獎項

英達科技獎學金

多項單科獎學金

校三好學生

校萬人長跑第6名

校運會400米第4名、10×400接力第1名、10×100接力第1名、院運會100米第1名、400米第1名、1500米第5名、4×100接力第1名

新生杯足球賽亞軍

所在的班級成功競選上國旗團支部

興趣愛好

跑步、足球、

第四篇：海爾實習經歷

海爾——垃圾企業

我如實寫下我在海爾的經歷后，我以人格保證所有文字均以事實為依據，強烈建議斑竹列入精華區，因為暑假過后又會有一批師弟師妹面臨擇業問題，希望能給你們提個醒！我是西安交大02級學生，大四第一學期（05年）開始找工作。在一番忙碌與選擇后，于12月份和海爾集團簽訂了就業協議，當時我為能加入景仰已久的這個民族企業而興奮和自豪，雖然工資很低1500/月，但本人非常向往海爾的管理和成就，所以盡管當時在網上查到一些海爾的負面新聞，還是慶幸加入了這個所謂民族驕傲的名牌企業。

2006年8月份我來到海濱城市青島，到海爾報到。但是很意外的是，當初面試的時候我申請的是“海外營銷”一職，當時以為會分到海外推進部，但報到的當天我的通知單上寫的是“海爾XX”，甚為不解。郁悶之極，因為我覺得至少在選擇事業部時單位應該和員工進行一下溝通才好，而我竟然被指定要到我沒有申請的部門去報到！太不尊重員工的意愿了！后經了解，很多同事都是被隨機分配的，并沒有雙選的過程！

雖然對XX一無所知，但當時還是懷著海爾對員工負責的心態，覺得公司這樣安排也沒有過錯，就這樣我稀里糊涂的來到了海爾XX市場部。當年海爾招聘了900人左右，有些沒有來報到，而2005年去海爾報到的有2500人！

我們那批900人的新大學生被分成了30個班接受入職前培訓，我在XX班包括海爾XX和另一個事業部的同事，并競選為XX班班長。我覺得海爾有如此正規的培訓真是難得，說明對員工非常重視！培訓為一個月，包括軍訓和企業文化培訓，一般是半天培訓半天上課，上課的老師都是本事業部的領導，使用的是海爾大學編制的教材，真的是煞有介事，看起來挺正規的。

但是上課后才知道原來那些領導之前并沒有深入看過教材，對教材里的管理理念竟然是猜測著講，我非常納悶，難道海爾自己的管理理念海爾的領導還不知道嗎？！后來在海爾工作了半年多才發現，其實海爾的管理理念可能只存在于創業初期，反正目前的管理層很少了解，更不用說執行了，而海爾卻大肆宣稱海爾的法寶是它的企業文化！簡直是自欺欺人！還是說回培訓，其實形式意義大于實際意義，但我覺得至少它讓我們這些新員工了解了其所謂的企業文化和管理方式，雖然實際上并不是那么回事，但讓我們當時都覺得還是不愧是一流的企業，有自己獨特的一套東西。

培訓期間還發生了一件趣事，因為我們開始的工資都很低1500，到手1215，而且在下月15號發工資，而剛報到的時候沒有發安家費，還買了300元的被褥，在工資中扣除，這樣到9月15號才能發915元的工資，之前大家都彈盡糧絕怨聲載道，因為很多企業都有一些安家費的，至少可以有點零花錢。后來在我們的積極反應下，在報到后大約20多天的時候每人發了500元的補助，這讓我們興奮不已，覺得海爾真是財大氣粗，說發錢就發錢。還是說培訓，有八門課，需要考試的，低于70分的還要重考。最后還有軍訓的閱兵式，我們都期望張瑞敏大人屆時會和我們這些新人見個面的，畢竟又有這么多生力軍加入海爾了嘛，可是張首席（內部都這樣稱呼）沒來，楊總也沒來，這讓我們大為失望。不過后來我們都理解了，海爾每年都會有新大學生搶著擠進來，然后三年合同期內陸續走了大半，所以最高領導就必要來看這些“流水的兵”了。

之前我們還去參觀了總部大樓的海爾產品展覽室和黃島工業園，還見到了張瑞敏當時轟動一時的砸冰箱事件所用的大錘，也許是替代品吧，總之是個象征意義吧。就這樣我們一個月的培訓結束了，是在青大高職校進行的培訓，所以一直到這個時候我們還是沒有機會見到

公司的廬山真面目，我們還是沉浸在對海爾這個偉大企業的無限向往----

關于培訓：我覺得不管怎么說，海爾的企業文化培訓還是像模像樣的，且不管其實際效果（因為考試之前我們都拿到了樣題），至少在新人培訓方面有單獨的軍訓，戶外素質拓展，和企業文化培訓還是值得肯定的。但是我們也同樣覺得受到了欺騙，因為在培訓的時候領導們一再說，我們海爾不提倡加班，加班是要寫申請的！實際上這話非常惡心，因為真正的海爾人沒有不加班的，而且從來沒有加班費，因為人家說加班是因為你規定的工作沒做完！

大家也許聽說過海爾的OEC管理，就是所謂的日清，核心就是今日事今日畢。我想這樣的思想是覺得正確的，但是在公司里除了新人，很少有些日清的，而且日清盡量寫好話，不要尖銳的提問題，領導說海爾大學要檢查日清，不能出現這么多問題，有問題可以單獨提！這樣日清不就成了耽誤時間的事情了嗎？本人就曾在一次日清中反應了生產管理中的一個實際問題而被留下來重寫！當時在我們新人中成為了笑談，很多同事都拿來說笑，這樣做的效果真是立竿見影，在以后的日清中大家都知道該寫什么了，無非是假大空的話！

在高職校培訓完了以后，我們就來到了公司，接受廠內培訓。開始幾天我們就被安排在會議室左等右等，沒人來講課，人力的MM來挺兇的讓我們安靜。設備培訓，安全培訓，人力考勤培訓之后就開始了技術培訓。在這里面技術培訓還是挺有用的，這讓大家對XX設計有了理論上的理解和認識，尤其是讓我和一個學日語的MM開始對XX有點了解了。半天上課半天車間實習，這樣安排是很好的，所以我是要大大的肯定的。

同時這個技術培訓的工程師還穿插著講了一些公司的情況，實際上他對此津津樂道，常常一講便非常投入，忘記時間忘記吃飯，因為中午我們都急著去吃飯的時候人家還在廢寢忘食呢，呵呵。也是這位可愛的工程師教導本人不要在日清里什么都說，我在他身上真正領教了海爾的作風，反正不讓我說實話反映實際問題。順便說一下，我們培訓的地方靠近海爾的設計公司，和日本合資的，那里面堆滿了LG的產品，一些老員工說那是拿來模仿改進的，噢，早就聽說海爾的模仿能力很強。

從9月份到11月份這期間基本就是技術培訓和車間實習，這段時間是很有必要的。不過了解的多了，就深為中國的基礎工業感到痛心，機械制造水平和國外如日本德國的差距太大了，而且也顯現出煉鋼行業的不足，公司采用的鋼板多為進口鋼材，非關鍵部件可以采用國產鋼板替代。而海爾作為國內領先企業，（我所在的事業部）竟然沒有研發部門，設計團隊基本呈梯形，2-3年的骨干技術人員，1-2年的主力技術人員，還有剛轉正的員工，另外有大專生組成的零件圖團隊，因為合同期滿續簽的多為在青島定居結婚的，所以能干到第三年合同期的絕對稱的上老員工和骨干了，好處是在這樣的環境成長較快，但基本沿用原有技術，沒有對研發的投入，不過后來成立了研究所，按說此部門應該是研發機構，但實際上就是一個老工程師帶著幾個同事搞標準化的工作，在此我要說一下，這個標準化的工作是值得贊同的，因為這大大節省了設計時間，也避免了一些常規錯誤，便于管理。但那個工程師說他的標準大半個中國就采用，難免有自封之嫌了。我本身不是技術出身，對此只能從管理的角度來評價了。

剛入公司的時候，人力的說我們的實習期為6個月，這已經是國內企業較長的了，但一直到6個月滿仍沒有給我們轉正和定崗，因為這意味著我們的工資要漲了。于是我們推測春節之后會給我們定崗（實際上是在五一之后再給定崗的），而實際上我們這個時候都已經開始著手工作了，下午5點半下班已經絕對不可能了，因為人力的曾專門發通知給我們說下午七點之前誰也不能刷卡走人，目的自然是想讓我們多學點東西，但這種強制性的做法令人難以接受，不過后來也都習慣了，因為那些老員工晚上八點以后走都是常事。本人有一次五點半打卡回宿舍，剛到宿舍竟然接到人力的電話，說你怎么這么早就下班了？我靠，當時有點感冒按點下班還有錯啊？后來便更過分了，晚上七點之前走的一律需要找領導請假，實在是沒辦法了。我敢說當初面試的時候，曾親口跟我們說五天八小時（給我面試的那個我還記得，叫做刑睿），而我們來了以后，竟然就要每周六天每天七點之前不能下班！說起宿舍，就更好玩了，我們本以為海爾幾乎什么家電產品都生產，那我們的宿舍是不是電器很齊全了？那我再說說住宿條件好了，剛報到的時候我們被分到海爾公寓，令我大跌眼鏡的是，竟然跟高中宿舍差不多，我在虎山路公寓7單元，毫不夸張地說，我們宿舍有16張床，當時住了11個同事，家用電器除了幾臺海爾牌落地扇外一無所有，我們剛來的時候那個郁悶啊，那情形就像見網友一樣，之前聊QQ的時候傳的照片像仙女，真見了面恨不得撞墻！而且春節后就開始沒人每月交50元住宿費，在工資中扣除，就是這樣的宿舍也只能住到6月底，7月份開始還想住的話就不是50元的問題了。

我在11月份左右便開始進入市場部接觸一些工作，感覺管理挺混亂的，開會的時候根本沒有民主可言，大家都噤若寒蟬，只有領導在那里說。如果更了解海爾的話就更清楚其罵人文化了，尤其是在最高領導之間開會罵人是常事，我有個同事的同學（在另一事業部）就因無法忍受這種文化而憤然離去。

開始我覺得海爾的管理是那么好，還選作了商學院的案例，但至少在我的事業部里根本看不到像樣的管理，跟其他企業沒什么差別，尤其是項目管理這一塊根本就是一團糟，我們一個客戶曾說如果海爾的項目管理再不提高，將無法開始新的合作。項目經理就是靠自己的能力折騰吧，這里我要講一個例子，我們一個負責歐洲項目的項目經理因連續的加班工作和高壓，終于在有一天中午累倒在公司，當時是領導站著訓他，他也站著，我就在旁邊，忽然那哥們就癱倒在地，我當然義不容辭的送這位可敬的同事到醫院了。到了醫院檢查完畢沒什么大礙，勞累所致，開始打點滴，我本想陪他一會的，結果一個電話被公司召回，這個沒有怪公司不仗義的意思，當時公司確實很忙。等我回到公司，發現我們領導（就是剛才訓人的那位）收拾東西走了，我想大概是去醫院看望那個同事去了，不過后來我得知領導也去打點滴了，牙疼面癱，估計也是壓力太大所致。

需要說明的是，此時我已萌生退意，我之所以想離職，不僅是不滿公司的現狀，自己也有別的打算，準備自己創業的。對于海爾的管理，我想沒有外界理解的那樣神奇，也許相對于其他一些企業而言算是好的吧。當時跟我一起工作的一個國外的同事，曾說中國最大的公司管理竟然這么差，他感到很震驚。當時有一段時間設計部的工作很混亂，但我們的本部長（總經理）卻幾乎不到各部門去看看去了解了解實際情況，倒是聽說脾氣挺大，開會的時候罵人中高層領導都害怕。

總之，了解的越多越是對這個公司失望。我們在車間實習的時候還有一件趣事，內部的報紙都會張貼在車間里，在一篇報道中張首席在一次對外交流會上說海爾員工都能快樂的工作，我們當時看了覺得真是太可笑了，如果問一下里面的員工，會有多少人說自己是快樂的工作的？如果在黑色幽默一下，廁所文化也許從某種程度上可以反映員工的心聲，當然我們也要承認這是片面的，車間的廁所里工人們寫滿了對領導的謾罵諷刺，而且是擦了再寫。

海爾的對外口號是“真誠到永遠”，可是對待自己的員工又有多少真誠呢？最讓我痛心的是，當我決定辭職時，我遭遇了對這個企業最徹底的傷心。開始我向本部門的領導表達了我辭職的想法，領導還是開明的，把我叫到會議室講了一些話，講了一下他在這個企業的發展歷程，并讓我再考慮兩天給他回復，我當時也是感激涕零，但我早已經想清楚了，第二天我再次表達了我的態度，領導就在我的辭職報告上簽了字，并告訴我好好跟人力的談，爭取在違約金問題上別太為難了。當我跟人力的去談的時候，人力的主管就讓我再考慮，然后我再去談，他還是給我拖，后來我交了辭職報告，我一再去找他談，他看我去意已決，于是告訴我等通知，手續不是那么好辦的，我就等，等了大概一周多沒有一點消息，于是再去談，談到了違約金的事，后來告訴我最少5000一次交清，我當時手頭上沒有那么多錢，就跟他談說兩個月內交上，但他不同意，于是談崩了。

后來我就直接再沒有去上班（3月底），開始了自己打拼的生涯。在這個過程中自己經

歷了很多辛酸，自己做事真的比想象的要難，但是我當時覺得自己無論如何也要嘗試一番，在這期間海爾曾給我家里寄去了一封信，聲稱我已無故曠工達XX天，按勞動法規定怎么樣怎么樣，可想而知家里看了這封信會是什么反應，后來我實在不想讓家里再受海爾的騷擾，湊夠了5000塊錢準備交違約金，當時自己工作的很辛苦，也確實沒有時間理會，決定五一的時候去海爾辦理離職手續。也許我真是太倒霉了，五一的第一天我去海水浴場找女朋友，在公交站牌前買了份參考消息，把錢包裝進褲兜，結果剛上318路公交車還沒站穩猛然發現錢包被偷！當時那個急啊，銀行卡、信用卡、醫?？?、身份證等都丟了，沒有了身份證就沒法掛失銀行卡，也就沒辦法取錢交違約金了，當天我馬上給海爾的打電話，說明了此事，希望能得到諒解。

而當時我們在海爾統一辦理新身份證還沒辦下來，而海爾又說對于離職的員工不能開具證明去派出所辦加急身份證。于是我便希望等新身份證下來馬上去辦銀行卡然后交違約金，并明確告訴海爾諒解此事。但是沒有用，期間海爾不止一次的給我家里寄去了要求交巨額違約金（2萬9千多）的信件，導致家人極度擔心以為我惹上了什么官司，每次接到家里的電話都心如刀割，并強烈痛恨海爾的這一做法，因為自始至終我都在青島并且給海爾留了我的手機號，以便有什么事跟我聯系，但是海爾從來沒有打電話給我，卻經常給我家里寄信，我覺得已對我家人構成了恐嚇。

但當時新身份證辦不下來，我也沒有錢交違約金，只能忍了！我對這個公司已沒有了一點好感，因為我曾經也是海爾人，在我離職后竟然一點情面的都沒有，至少這不是一個令人尊敬的公司！再到后來我的身份證終于辦下來了（7月中旬），于是我拿著身份證去銀行掛失，然而銀行的人說8天以后一個月以內才能補辦新卡，沒辦法，錢又取不成了，我只好再等并通知海爾暫時沒辦法交違約金，等新卡補辦下來一定盡快辦理相關手續。后來自己的創業難以維系，于是來到膠州（距青島1個小時）工作，因為剛到新的單位不方便請假，于是一直等到掛失后三個多星期才請假回青島辦新卡。然而事有湊巧，正當我辦完新卡的當天下午接到了家里電話，說海爾又一次寄信到家里，聲稱已通過仲裁機構解決，要求賠償10000元并仲裁費，家里非常之擔心，而我這一次已出離憤怒了！海爾，你為何做的這么絕！我氣憤的打電話給海爾，人力的人輕飄飄的說現在等通知吧，我知道跟這種人犯不上計較，就直接說，有沒有最簡單的方式解決此事，如果有，我已經把錢交到原海爾一個同事那里了（辦完新卡就轉交給他了），他會代我交錢的，如果不行的話我只好等所謂法院的通知！第二天打電話沒結果，這是本周二發生的事。

期間還有兩個同事業部的同事也在今年辭職，一個交了5000塊錢走人了，另一個沒有足夠的錢（當時給他索要10000元違約金）直接離開青島。

寫下這些并沒有絲毫詆毀海爾的意思，正如一開始一樣，我非常期望中國能有真正的世界一流公司，而國人也都對海爾寄予了厚望，然而以我在這個企業的經歷，我實在是對它失望了。也許和我一樣遭遇違約金**的還有很多，面對這樣的公司，我真是無語了！十一過后，學校的招聘會就多了起來，希望師弟師妹們在擇業時一定要慎重，不妨打聽一下要簽約的公司，最好問一下里面的員工，多方面了解信息，因為在找工作的時候，信息是不對稱的，往往我們的企業的了解多是緣于媒體對公司的報道，廣告，網站，宣講會，而這些都是企業單方面的宣傳，如果我們輕信難免會受到現實的失望。

第五篇：教學實習經歷

教學實習經歷

1.任教的班級：初二1、2、4班，高一1～5班

2.上課次數：新課16節，把重復課計算在內，共上了53節課。3.教學內容： 3.1按年級來分

初二：

1、建立網站

欣賞絢麗多彩的網頁 制作簡單的網頁

制作多媒體網頁

HTML語言

新建網站

發布網站

2、電子表格

認識表格

制作電子表格

修改表格

計算表格中的數據(利用公式和函數進行計算)

高一：

文本信息的加工與表達

表格信息的加工與表達

多媒體信息的加工與表達

3.2按軟件來分，我所教的軟件有MS Word、MS Excel、MS PowerPoint、MS FrontPage，除此之外，我為了拓展學生的知識面，提高學生進行信息加工的效率和質量而簡單介紹了SWFText、ieBook、PhotoShop、GoldWave等軟件。

如何做一名合格的信息技術老師

一、調整心態，找對位置，愛崗敬業

1、調整心態篇： 剛來到該中學實習時，我相信與絕大多數初為人師的實習生一樣，懷著自己的教學理念準備在十尺講臺上，用全部的激情來演繹我的課堂。然而，不同的學校、不同的地區有其實際情況，教育局、學校對信息技術課的重視程度和具體安排各不相同，所以我們必須學會結合學校的教學實際制定自己的教學計劃。

實習生說到底就是一個剛踏入社會的職場新人，在這里我有幾點總結：

首先把學校的各種規章制度讀懂讀透，做的每一項工作、說的每一句話必須按章辦事，決不能違規；

作為一名新人，要有很強的競爭意識，俗話說“在中國，什么都缺，就是不缺人”不上進就注定在這個社會中無法求得發展，無法生存下去。所以說，作為實習生，決不能“坐等機會”，要善于創造機會，展現自己的才華，讓別人發現并認同你的社會價值，才會給你更多的機會；

“書中得來終覺淺，絕知此事需躬行”，這次實習讓我明白到，學習成績好代表不了什么，關鍵在于融入工作團隊，會辦事會宣傳自己。所以我們第一步是需要調整心態。

信息技術課不是主科，但它是培養全面發展的中學生的所不能缺少的一個副科；

信息技術課老師一般不做班主任，在經濟上沒有補課、班主任工作和考試等補貼，但是對于一個學校的發展而言，不能缺少信息技術老師；

正所謂“干一行，愛一行”，我們應該“在其職，謀其位”踏踏實實地把這份工作做好，實現自己的個人和社會價值。

2、找對位置：

從我這次實習來看，我覺得當一名信息技術老師是值得我自豪的一件事，我經歷了保送研究生－>放棄讀研－>堅定了當一名信息技術老師的決心的心路歷程。

致使我做出這個艱難決定的原因是：感謝我職場上第一位啟蒙恩師――李偉斌老師及其帶領下的信息技術科組的每一位老師，在他們的諄諄指導下，我深深愛上了信息技術老師這個職業，我也同時覺得這個職業是最適合我的價值觀的。

當信息技術老師，你會經常接觸到全校每一位老師，因為凡是有什么電腦、投影儀等問題，老師們第一個想到的便是信息技術老師，我深深地感受到當一名信息技術老師，只要你肯幫助每一位老師，就很容易在全校范圍內建立很好的人際關系；

信息技術課，相對于其他學科而言，沒有很大的考試壓力，學生學習這個學科完全可以以興趣為驅動力。無論是小學、初中還是高中生，都可以通過信息技術的課堂，真正體驗到快樂學習。新課標給予了我們信息技術老師更大的自由度，在課堂上，我們可以嘗試多種教學方法，比如“任務驅動”法、作品評價法、情境教學法、比喻法、研究性學習、成功體驗法、合作學習法、操作實踐法、直觀演示法、類比教學法。在課堂上，我們充分發揮學生的創造力、想象力、操作能力等各方面的素質。所以，作為一名信息技術老師，我引以為傲，我能在新課改的大浪潮下，在十尺講壇上揮灑青春，讓學生在信息時代做一個合格的人、一個不被信息時代淘汰的人。

3、愛崗敬業――探究信息技術老師在學校中的職業發展。認真的態度 + 正確的方法 + 專業成長 = 出路

站在學校的角度看，信息技術老師應該是個通才，凡是與“電”有關的都是信息技術老師的份內事。除了日常的上課外，還需要擔當各種不同的角色，比如多媒體課件制作者、網站建設者與管理員、全校所有電腦的維修者、學校所有宣傳活動的策劃者與制作者。工作之重是每個老師有目共睹的。

每一位老師為了生存都必須出“成績”，對于成績而言，其他科目的老師可以通過達到學校下定的標準來求得升職加薪。那么信息技術老師，成績出在哪？其實是可以通過以下途徑來出成績的：

帶信息技術競賽選手，關鍵在于學生素質；

上公開 寫教學論文

二、備課

我們要認真備好每一節課，決不能因為感到自己的課“學生不配合，領導不重視”就得過且過，敷衍了事。人都是有惰性的，如果你有過一兩次這樣的草草備課、上課的經歷，久而久之，這種惰性就如同毒瘤一般，迅速擴散開來，最終導致一發不可時候，再也無法靜心備課了。

1、備內功

1.1師范技能

1.1.1講課技能

我的課多，而且平均來說，我的每一節新課都會有3到4節的重復課，所以就有足夠的評課與改進的時間。每一節課前，我都會把本課要講的所有臺詞寫下來并背住，務求在上課之前能夠流利地說出來。因為我覺得課堂上的每一句話要做到言簡意賅，突出本課的重難點，這既是對學生寶貴學時的一個負責，也是對教學質量和效率的一個保證。

在教學過程中，我發現演講藝術對于老師來說是必備技能，課堂講課與家教的輔導截然不同，如果我們使用苦口婆心、沒有抑揚頓挫的語言學生很容易走神。所以在我實習過程中，我發現在課堂上，我們應該使用這樣的教學語句，比如“請同學們注意了”、“有什么辦法可以使我們更快更好地完成任務呢？”、“誒，這就行了！”。

在實習過程中，我深深地感受到，信息技術作為一門新興的學科，教學語言的積累沒有其他科目那么深厚，所以這就更需要我們老師發揮有廣闊的知識面、有深厚的語言表達能力和文字處理能力，因為我覺得，寫得多，才能說得多，說得有條有理。1.1.2課堂紀律管理

信息技術課的課堂非?；钴S，在同學們的眼中，該課就是拿來玩的，在枯燥而繁重的學習生活中，難得有這么一段時間可以接觸電腦，就必須玩個痛快。

所以上課的時候，學生會催促我快點把課講完，好讓他們多點時間打打機、上上網。但是我的課與其他課不同聽懂了還不行，關鍵是動手完成老師布置的任務。開始的時候，我根本不想讓學生有自由上網、玩游戲的時間，因為我覺得學生在學校應該是學習，不能純玩而不學，我們可以使得課堂更加活躍。讓學生從玩中學。

所以我認為，從上課的第一天開始，我們應該嚴抓紀律，學生必須安靜并積極參與到教學活動中來，學生必須按時按質地完成老師布置的課堂任務，在課堂上的違紀行為通常是，老師在講，下面的同學有的在玩游戲（男生居多），有的在睡覺或者有的說笑（女生居多）。造成這種行為的原因是：

學生通過拔掉網線脫離了教師機的控制；

對老師的課完全不感興趣，自己干自己的事；

學生機中很容易保存有之前下載的游戲、Flash

小游戲等；

部分同學收不到教師機發送來的素材，他們便以此為借口去玩游戲；

對此我采取了以下的措施：

利用硬件直接控制全部學生的電腦，而非通過網絡的方法；

當同學們的吵聲已經嚴重影響課堂紀律，并使得部分同學無法正常聽課，這時應該停下來，不再講課，讓同學們自覺靜下來；

在學生機安裝還原軟件，每次安裝自動把各個盤的內容進行清空，包括安裝的軟件也會同時全部卸載掉；

在每次上課之前，確保每個同學檢查自己的機子里面有沒有收到老師發送的素材。1.1.3多聽其他科目老師的課：

畢竟信息技術是個新興學科，教學理論和教學方法都不成熟，所以我們應該多從其他學科的老師身上取經，比如說從語文老師身上學習精彩的語言表達技巧，從數學老師身上學習如何引導學生進行嚴密的邏輯推導和分析的技巧。從英語老師身上學習如何調動學生參與到教學活動中等等。

1.2教學大綱和指導文件

信息技術課有很大的自由度，課時經常被調整甚至縮短，但是無論如何，我們都需要在教學大綱的指導下組織我們的教學。1.3知識面和技術

俗話說，教師教給學生一碗水，首先自己得有一桶水。對于我們信息技術教師而言，顯得更為突出。隨著計算機和網絡技術的普及，許多學生或其他學科的老師也能通過網絡掌握更多的知識和技能。而我們如果抱著大學時代學到的一些淺薄的知識不放，遲早會被時代所淘汰，為學生所不齒。所以，我們更應該利用一切學習的機會進修，更新自己的知識體系。

2、備學生

2.1學生的學習水平和興趣點

順德這里的學生，在初中學習的內容包括計算機的基本原理、互聯網基礎等，學習過的軟件包括MS Word、MS Excel、MS PowerPoint、MS FrontPage、Flash、PhotoShop、GoldWave等。而且平時周六日回到家里經常使用電腦，所以水平不會相差很大，但是計算機水平的差別可能就在于他們的學習態度。

經過我的長期觀察，我發現，有些同學在電腦面前心態很浮躁，沒有看清任何一個提示就亂按；有些同學對于電腦有很大的興趣，但是這個興趣沒法持續很久。其實他們都對于做一個游戲軟件很感興趣，但是同學們普遍存在這樣的心理是：對于一個小小的電腦作品，不費很多功夫就可以做出很好的效果，同學們會表現出比較高的學習熱情，并積極地完成。但是一旦要做一個長期努力才能完成的電腦作品，同學們的興趣就很容易消減，進而被畏難的情緒所替代。

而且現在的中學生學習很有目的性，懂得每門學科的重要性及其地位。他們知道語數英等主科需要考試，考得不好將影響到他們以后考大學和就業，所以他們即使再不愿意學習也會硬著頭皮把這些學科給學好；但是計算機課不同，沒有考試壓力，他們學與不學都不會影響到高考，中學生還不可能考慮到以后在就業崗位上信息技術是那么的重要，他們也不可能考慮到在這個信息時代下如何沒有掌握信息技術將會成為這個時代的文盲，他們更不可能考慮到學習了物理、化學、政治、歷史、地理、生物不見得在日常生活當中會密切相關的應用，但是學習了信息技術將會馬上應用到日常生活當中來，幫助解決日常生活的問題，改變我們的學習方法，提高我們的學習能力，為深化課堂內容、學習課外知識和終身發展提供了必要的技術條件。

學生的領悟需要時間，或許在他們成年之后，或許在他們受到了挫折之后，但是我們身為教育者決不能等待了，我們需要利用我們的智慧和力量，以精彩的教學吸引學生轉移到正確使用電腦，培養信息素養的正軌上來。2.2學生紀律問題

我們無法要求整個班每一位同學都是那么的認真聽課，不走神，不說笑，不打機，但是我們作為老師，必須做到為整個課堂營造安靜的上課環境。

上課打機或者說笑的學生通常是以幾個鄰座的同學為單位，所以我們可以每隔一段時間調一次位置，讓他們沒法在短時間內形成違紀團體。

3、備教材

3.1領悟教材的教學思想和思路 教材是指導教學、編寫教案的最重要的依據，如何讀懂讀透教材成為我們講好課的關鍵。我一般會先看教材的目錄，理解每個教學內容的先后順序，在根據學期的課時安排和學生的學習能力合理地安排每節課的教學內容。3.2把教材讀厚，善于組織教學內容

以在本次實習中，我教初二的課時我就深深感受到初中的課時較多，但是教材內所教的知識點較少，所以我為了讓學生能在短短的課堂上讓學生學得更加充實，我在組織教學內容上下了很大苦功，比如說我要教的是MS Excel，我在網上找了很多Excel的教程、教案和各個地區中學信息技術教材里面有關于Excel部分。我認為，作為老師，首先得把這個軟件學會學透，然后多從日常應用而非計算機專業的角度去思考，學生為什么要學習這個軟件？這個軟件在學生以后的學習生活中如何幫助學生提高其辦事能力？而且每一本教材對同一個知識點或許會有不同的教法，那么我們經過了自己的評價取其精華以為己用。

所以，作為一名信息技術老師，應該在教學過程中，多嘗試，多思考，有自己選擇教學內容和編寫教材的能力，不斷充實信息技術課程的教學理論，不斷促進信息技術學科的發展。

課堂實錄：

比如教《多媒體信息的加工與表達》這一課時，我想讓學生感受到多媒體的魅力，但是書本里面所教的內容是一個用MS PowerPoint做的一個關于孫中山的多媒體作品，要讓學生在短時間內做出這么一個龐大的作品的確非常困難，而且經過了我的實踐發現，學生對于這個多媒體作品一點都不感興趣，原因有兩個。其一是他們覺得這個多媒體作品的主題陳舊，而且版面設計太花俏，在短短的一節課時間內無法做好；其二是他們覺得在初中時已經學習過MS PowerPoint，來到高中階段再來學這個太沒意思了。

為了貫徹新課標精神，又能引起學生的興趣，我想到了用MS PowerPoint做出一個既簡單又吸引人的多媒體作品。后來我以關注身邊的弱勢群體為主題，采用了SWFText軟件快速做Flash片頭和片尾，然后使用MS PowerPoint將片頭和片尾、一些帶有動畫效果的圖片集成一個感人心扉的多媒體作品。這樣的教學效果非常好，同學們完全被吸引住了，非常有熱情地參與到多媒體制作中來。

把教材讀厚，關鍵是在領會教材的教學理念下把這個理念拓展開來，而非照本宣科地學具體的操作步驟。就比如剛才那個多媒體作品的制作，其實書本介紹的僅僅用同學們所熟悉的MS PowerPoint做出來的作品，而且那個例子已經完全無法引起學生的興趣了，所以我們就得另辟新徑，在同學們熟悉MS PowerPoint的基礎上，尋找如何使用MS PowerPoint做出精美的多媒體作品出來。然后再把本課要學習的多媒體素材的加工融合都該例子當中。

我對信息素養其中一點理解是，當你要在規定時間內完成一個電腦作品或使用電腦進行一些處理時，你就必須思考，采用哪種工具最適合、最熟手，最能在短時間內做出合乎要求而且具有一定鑒賞價值的作品出來。因此，我在本課把制作片頭動態字幕效果的軟件SWFText介紹給同學們，讓同學們感受到會找合適的軟件比會使用軟件辦事更有用。3.3教材應該與時俱進

在教材里面，無可避免會有些落后的內容，因為信息技術是個發展非常之快的學科，比如說Frontpage是現在不是很流行的網頁制作工具，我們可以向同學們介紹DreamWeaver，以便更快地做出動態交互性網站；要做出不同需求下的多媒體作品，我們可以選擇不同的工具軟件，比如說電子雜志、視頻制作、電子相冊等軟件，它們不僅操作簡單而且做出的效果非常精美。

三、備教學方法：

多法融合，善于選擇

在實習期間，我采用了各種不同的教學方法，比如常用的任務驅動法、小組合作法、情境性問題懸念法、形象比擬法、直觀演示法、操作實踐法、興趣激勵法等。游戲引路，快樂學習

實習開始時，我對于同學們在課堂上玩游戲非常反感，一見到便禁止。但是后來發現，既然學生那么喜歡游戲，如果我們能把學生從打打殺殺的游戲轉移到教育意義的游戲中來，這便是我們信息技術課的成功出路。

課堂實錄：

在教Excel的過程中，單元格的相對地址和絕對地址相信是學習Excel的一個難點。在采用了對比理解法講解了這兩個概念后，我為了進一步鞏固學生對其理解，設計了一個小游戲。比如在某個單元格E3輸入公式=$A1+B$1，然后將其復制并粘貼到其他單元格，如F3，那么現在在這個公式中涉及到的參數F3、A2、C1座位號的同學就馬上站起來，沒有站起來的同學將被罰在講臺上進行才藝表演。

電腦游戲的取材和活動時間必須要嚴格控制，要選擇優秀的適合學生的游戲，更要強調趣味、益智、學習的功能。

四、備硬件和軟件

在信息技術課上，會使用到各種各樣的多媒體輔助教具，比如投影儀、音響設備、教師機與學生機遙控軟件等。如果其中一個硬件或者軟件出現了問題，這將會大大影響教學進度和學生學習的熱情。所以我們在教學之前必須熟悉所有器材的使用方法。

五、講課

1、先試講后上講臺

2、多備幾份教案，以隨機應變

3、課堂上需要應變能力

4、務必完成教學任務，要嚴厲

六、課后評價

1、與指導老師交流

2、與學生交流

3、修改教案

4、寫好教學總結