第一篇：實習收獲和感受

實習收獲和感受

要畢業了，3年的時光一晃眼就那么過去了。3年的時間說短不短，說長也不長，但對我來說3年真的改變了很多，在學校也學到了很多，不僅是專業知識還有許多做人的道理。我的學生生活快要結束了，新的生活正迎接著我。希望我一切順利。

兩個月在漫長的大學四年中或許只是短暫的一小部分，但所學到的卻遠遠地超過了時間所能包含的。期間，我緊張過、挫敗過、努力過、開心過、醒悟過、自信過。這些從未有過的經歷讓我們進步了、成長了，學會了一些在學校以前從未學過以后也學不到的東西。下面是實習期間的一些主要收獲與體會：

什么是計算機科學與技術？本專業前途如何？帶著這些問題，我們參加了這次的實習。本次實習在指導老師帶領下進行，計算機科學與技術總共1個班，預定為兩個月內完成。由于所學專業的特點，我們實習的地點定為學校，環境其實挺好，機房可以二十四小時提供空調，而且只要學生愿意學習，老師都會在休息時間出現在機房。因為是在學校的機房，人少就免了打擾，工作很輕松，清靜的很，真是學習的好機會。

通過這次實習，我對計算機專業在行業實踐中的工作對象、面臨問題及解決辦法有了一個較為全面的理解。鞏固專業知識的同時也增加了行業責任感，實習的日子里也加深了同學友誼，鍛煉了團隊精神。

在這兩個月的時間中，在機房空余時間和周末假期時間里我復習了曾經學過的編程語言C＃，讓我對C＃在認識的基礎上，又具備了用C＃開發Windows應用程序和Web應用程序的能力。現在我再去理解.NET和C#,就會發現.NET是個強大的新平臺，而C＃則是該平臺下最佳的開發語言。我還系統的學習了.NET編程，并努力完成我實習后的畢業設計任務超市進銷存系統設計。系統采用ASP.NET，開發工具為Sql Server 2005，開發語言為C＃。

指導老師們在整個實習過程中盡職盡責，對保證實習質量起到了重要作用。實習開始時，老師們深入學生的生活和學習環境，闡明實習大綱及實習計劃內容，明確實習目的和要求。實習過程中，結合實習單位的具體情況，幫助學生學會具體地分析問題、解決問題，學會深化專業知識，用專業知識指導實踐，指導學生做好具體工作；在業務不多的實習點，引導學生“找事做”，挖掘一定的實踐經驗；檢查學生實習工作日記，掌握實習情況，考試吧指導工作及時有效；督促學生認真完成實習報告。指導老師平均每周至少與學生交流一次。基本達到了及時發現問題，解決問題，提高實習質量的目的。實習單位的指導老師認真負責。不僅指導具體工作，還無私的介紹自己的工作與社會經驗。

在此次實習過程中，我們每個人都把自己當成是公共基礎實驗分室的一

員，我們每天堅持按時上下班，合理的安排自己的工作時間，在指導老師的安排下勁量做到勞逸結合，時而做個小游戲放松我們自己的大腦，隨后便盡快讓大腦做到高速運轉。這里總結一下我在此次實習過程中的收獲主要有四個方面：

一是通過直接參與機房的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了此次實習的實踐任務。在機房中學會了使用聯想硬盤保護系統V5.1網絡復制工具，學會了使用它給大批量的計算機進行批量操作，如系統還原，系統復制等等。在機房學會

了使用泰利德機房自動收費管理系統，學會使用它進行大批量制作上機卡及其一系列的機房管理操作，使機房管理更加有秩序有條理。

二是提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。這兩個月實習經歷，我學會了很多在上課期間所學不到的東西。增加了自己在社會實踐上的能力，體會到了工作的艱辛，學會持之以恒，學會了要主動做事情和主動找事情做。

三是在實習過程中和他人交流更加流暢，交際能力也逐漸增大，在心理上開始慢慢的成熟。為了我們的目標而努力，讓我看到了大家對于工作的熱情，還有每個人的工作能力。

四是為畢業設計論文積累了素材和資料。

第二篇：頂崗實習期間的感受與收獲

“開元”——成功人士的搖籃

日子，忙忙碌碌，很多感受來不及深入，便紛紛跳過。來到開元機械制造公司實習的幾個月時間，回首，曾經的茫然，曾經的無惜，曾經的拼搏，曾經的目標，實習的一路上豐富多彩，種種感受豐富著記憶，卻無從用言語表達。

記得余洪敏的一段話是這樣說的：“我們人的生活方式有兩種，第一種是像草一樣活著，盡管你活著，但你畢竟是一棵草，你吸收雨露陽光，但你長不大，人們可以踩過你，但人們不會因為你的痛苦而他產生痛苦。人們不會因為你被踩了而來憐憫你。因為人們本身就沒有看到你。所以我們每個人都應該像樹一樣成長，即使我們現在什么也不是，但只要你有樹的種子，即使被人踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養分，自己成長起來，當你長到參天大樹以后，遙遠的地方，人們就能看到你，走進你，你能給人一片綠色。活著是美麗的風景，死了依然是棟梁之才。”在頂崗實習中，我們或許會有這種想法，就是再公司再怎么干下去也永遠都是個普通員工，但我想這畢竟是暫時的，或許現在你只是一個小小的員工，但只要你肯努力去進取，就像余洪敏老師說的，就算你現在什么也不是，但只要你有樹的種子，你努力了，當有天你成功了，人們總能看到你，肯定你。所以現在的生活不能決定你以后的狀態，關鍵是心態和行為決定你以后的人生。從到廠實習到現在在公司實習我主要總結了以下幾點:

1、勤打雜

一開始到廠實習，由于以前沒有接觸過這門專業所以基本上可以說

什么也不會，可我也沒有因此而閑著，我主動找一些事情來做，從小事做起，比如給師傅拿刀具，給師傅做一些力所能及的一些小事。

2、少埋怨

從完全陌生到漸漸熟悉，熟練，經歷了一個月的生活，想起當初什么都不懂，什么都很陌生，我也有過埋怨和委屈，但是在不斷地煎熬與努力中，在與人為善的心態下，我終于融入到工作的氛圍里。在與同事的和諧相處，上司的不斷教導下，我在新的工作中日漸完善自己的不足。

3、多聽、多看、多想、多做

我剛到那個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯系，剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做，終于在短短幾天里對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作了。

4、積極參加公司活動

在實習的三個月里，我參加了公司一次新年酒會和開發區的慶祝高新技術開發區被國家授予高新技術產業開發區組織的慶祝晚會“春天里”兩次活動。

在實習期間，我也收獲了很多：

1.增長了見識。在企業文化的熏陶，我了解了大企業的工作流程，感受了大企業的先進管理。

2.磨練了意志，每天8小時的工作時間讓我們更加堅強，為以后的工作打下了良好的基礎。

通過實習我收獲了很多，列夫托爾斯泰曾說“一個人若是沒有熱情，他將一事無成”而熱情的基點正是責任心，只有肯于承擔責任的人，才是最終走想成功的人。

I must try to do anything, I believe I can do it（我必須嘗試著去做任何事,我相信我能做到）

第三篇：感受與收獲

在開放的情境中主動探索，親身體驗，在愉快的心情中自主學習，提高能力，我們在研究性學習中不斷收獲，得到鍛煉，提升自我。

這是我們對本次研究性學習的真實體會。

我們組員參與調查研究了《利用信息技術提高學習效率方法》這一研究課題。由于研究性課題的主要內容涉及到信息技術方面的問題，在過去的學習和生活中,真正對信息技術有研究的同學也不多，因此在這次研究性學習中組員們都抽出時間去研究，而且十分投入，以求獲得更多的收獲。正是這種積極高昂的態度以及老師正確細心的指導，使我們最后的研究取得了成功。

下面我們就將聯系實際情況，具體談一談在研究過程中的心得體會。

一、準備充分 目標明確

在研究性學習的初期階段，我們組員都感到有點下不去手，畢竟，是第一次做這種任務。但老師卻鼓勵我們別氣餒，還告訴我們明確的知道自己想調查什么內容，調查的具體對象是誰，調查的目的與意義是什么，想取得什么樣的調查結果，采用什么樣的調查方式等等這些具體的事項，才能高效率，高質量的完成調查研究。這令我們頓時恍然大悟，于是收拾好心情，調整好心態，安下心來做準備。

但我們依然挺了過來！

二、團隊精神 合作至上

通過這次研究活動,培養了我們運用知識分析問題,發現問題和解決問題的能力,培養了我們群體協作的精神,堅定了我們行動的信心;通過自己的親身體驗和探索,使我們對原有知識有了更透徹的理解;通過研究性學習,使我們懂得了對問題研究的方法,步驟和實施手段.我們這次研究性學習的成功進行,得到了學校領導和有關部門的大力支持,以及和師生們的共同協作是分不開的.所以說,這次研究性學習的成果是我們所有人共同努力的結果.更體現出了團隊精神的重要性!

三、體會其中的好處

原以為高中生活只是緊張的學習，其實非也。

高中生活原來是如此多彩的。就以“研究性學習”這個課題來說吧，開始還不知道它有何意義，自開學到現在，這個過程帶給我們許多學習的情趣和全新的感受。

從一定角度看來，研究性學習就是在教學過程中創設一種類似科學研究的情境或途徑，讓學生在教師引導下，從學習、及社會生活中去選擇和確定研究專題，用類似科學研究的方式，主動地去探索、發現和體驗。同時，學會對信息進行收集、分析和判斷，去獲取知識、應用知識、解決問題，從而增強思考力和創造力，培養創新精神和完美人格。以往的教育主要以應試教育為主，它的表面性，片面性局部性和機械性限制了學生的思維發展，不利于學生健全人格的培養。而研究性學習具有學習內容的綜合性與開放性，學習主體的參與性與自主性。學習過程的創造性與多樣性，學習評價的多元性與社會性等特點，而研究性學習的目的和特點恰恰可以為學生營造了一個民主的，自由的，寬松的，向上的學習氛圍，這有助于學生創新精神的培養，創新能力的提高和完美人格的塑造。

研究性學習轉變了我們的學習觀念，和改變我們的學習方式。以我的小組而言吧，說它簡單，最終成果只是一個簡單的結果。但是，真是搞起來，要多方面考慮，還要收集有關資料，再加以運用，這自然會遇到許多麻煩，它給我們很大創新空間和實踐機會，轉變我們對學習和生活缺少獨立思考新發現的一些依賴觀念，改變我們“死讀書”的學習方式，創造另一種學習的風氣，營造更優的學習環境。這對學習科學文化的學生來說也是一個運用科學知識解決問題的良好機會。同時，研究性學習也促進同學們學會交流，學會合作。這個我在學習研究中有切身的體會，像哪個同學有何特長、愛好，對事情處理的態度，協作能力如何，這都很容易在研究性學習過程中反映出來。我作為本組的組長，有時在分配工作過于疏忽，執意按自己的意愿去做，結果造成某些缺漏和過失。幸好還不算嚴重，否則我真無地自容，組員也沒有責怪于我，反而給我補遺拾漏。我想，這不僅僅是一種責任，還有我們感情的橋梁在起著作用吧。這段日子，我們一起外出調查，一起查閱資料，一起總結分析，一起解決問題。經歷了如此之多，組員之間不知不覺中建立了友誼，加深升華了友誼，這對以后的生活和學習無疑會起巨大的作用。

我們通過研究性學習的實踐，激發了自由創新的熱情，培養了獨立思考、探究新事物的科學精神，同時提高了我們協作能力和社會交際能力，正好填補了我們在課堂上學習的不足。我想這是研究性學習的最大意義。

以上就是我們在本次研究性學習中的心得體會，它讓我們得到了鍛煉，無論是社會交往的能力，還是自身的學習能力都得到了巨大的提高。

第四篇：實習收獲

實習總結

回顧兩個月在煉鋼作業部和熱軋作業部實習生活，我收獲頗豐。

在煉鋼部的實習過程中，首先，通過現場參觀我對煉鋼部的工藝流程有了初步認識，便于對文獻的理解；其次，通過學習技術文件和請教技術專業人員我對煉鋼部四個作業區主要設備的功能、控制系統的三級計算機管理、PLC網絡組態等有了深入的了解，提升了知識儲備；最后，實習中結識了許多新同事，他們擁有豐富的專業知識和工作經驗，便于日后學習和交流。

在熱軋部實習的過程中，首先，通過現場參觀我對煉鋼部的工藝流程有了初步認識；其次，經過技術文件學習，我進一步了解了熱軋作業部的生產產品的品種規格、主要技術裝備特點以及采用的新技術；最后，通過與現場主控人員交流，我深入了解到了主要設備（加熱爐、一次除鱗機、定寬機、粗軋機、精軋機、卷取機）及其功能，其中詳細了解了粗軋、卷取區的檢測儀器、設備性能和控制流程。為以后自己的工作奠定基礎。

經過這段時間的學習我有以下幾點感想：

1、要有不恥下問的精神

作為一名剛入職的大學生，我們與現場的師傅們相比在理論知識和實踐經驗等方面均有所欠缺，因此要多溝通，多交流，不怕被嘲笑，爭取把自己實習中計劃了解的知識全部掌握。

2、要勤勞，任勞任怨

在本次實習期間，我發現設備室的同事工作較為忙碌，甚至天天加班，幾乎沒有大片空余時間回答我們的疑問，我們實習結束后也應盡快適應這種工作節奏。在工作時從一點一滴小事做起，服從領導安排，不怕吃苦，任勞任怨。

3、要明確目標

在每天實習之前給自己定一個小的目標，比如：了解多功能儀的使用方法及測量原理，帶著問題去尋找答案，這樣不僅提高了工作效率也能有條不紊的完成實習計劃。

4、加強交流和溝通

在本次實習的過程中要多向生產技術室的同事們學習，因為設備和工藝并不是完全獨立的兩個方向，他們是相輔相成的，當對工藝技術全面了解時有助于對設備的管理。

5、要有堅持不懈的精神 作為剛入職的自動化儀表方向的實習生，我對這種煉鋼廠的了解相對工藝專業的同事來說少之又少，因此在知識儲備方面有所欠缺，但我會多向周圍同事們學習，虛心請教，繼續努力，爭取做到越來越好。

6、要學會理論和實踐相結合

雖然自己學的是儀表專業，但是到熱軋作業部實習后我才深知自己現場儀表知識的匱乏，以前在學校里只是學到理論知識，進入現場才知道在實際工作中要做到理論和實際相結合才能做好工作。通過這次實習，我發現到儀表專業是一個知識不斷更新的專業，只有不斷學習，不斷提高，才能適應新的形勢，適應公司發展的要求。

第五篇：實習收獲

新材料事業部7#線實習收獲

2010年8月26號在股份公司的安排下我來到了我的工作部門——新材料事業部。不知不覺已經已經過去一個多月了，雖說還沒有掌握我所需要掌握的各種生產知識，但也深感收獲頗多。

一到事業部，讓我感覺很親切，因為，剛到事業部，事業部的史秀紅主任就來找我們談話，對我們表示歡迎并詢問了我們幾個人的基本情況，而且在之后，事業部柳青副總經理也以談話的方式與我們進行了交談，并且為我們簡單的介紹了新材料事業部的基本狀況。這樣的加入形式，讓我覺得新材料事業部是個溫馨的團隊。

事業部給我們準備的第一個培訓安排是安全知識培訓。新材料事業部生產車間是甲類易燃易爆車間，所以第一項就進行安全培訓。安全培訓是對公司的負責，也是對每個員工的負責。培訓從安全常識培訓起，講到公司，事業部內的安全知識，讓我很詳細很具體的了解到了事業部的安全觀。而且在進入事業部不久后，事業部就進行了有關事業部常用化工原料使用的注意事項的筆試答卷，并且在九月末的時候，組織了一次消防逃生演習。這一系列的活動，讓我樹立起了良好的安全觀，提高了自己的安全意識，也提高了自己遇到安全時的逃生技能。對于公司，事業部對安全的重視也讓我感觸頗深。

安全培訓之后，我的工作實習正式開始了。首先是跟著賈迎一師傅在車間實習，在實習期間，賈師傅帶著我參觀了事業部7#線生產線，并按照生產流程為我詳細的講解了7#線的生產過程，而且也為我介紹了各個生產設備的生產功能，讓我獲益匪淺，從一個整體的，大的方面上了解了7#線產品的生產過程。當我對整個流程有了系統的認識后，賈師傅安排我去了7#線一涂布，在一涂布進行崗位實習。一涂布的楊冰劍劉洋兩位師傅將一涂布的職責，以及工作的主要內容給我做了詳細的講解，讓我了解了一涂布的生產任務。當時在一涂布崗位實習了兩個多星期，讓我對事業部產品的生產過程，以及工作細節有了新的認識，也讓我對進一步了解產品有了期待，也被車間師傅的實際操作經驗所折服。

在一涂布的同時，我也用一些時間去了解了車間別的工作崗位，比如供收片，品控部等，對他們的崗位工作也有了一定的了解認識，學習到了許多專業，及實踐中的知識，也深刻的意識到，這里又是一個需要我認真努力學習的新的平臺。

9月25日，我被安排到工藝組，跟著安志全師傅開始學習有關自己以后工作的重點——生產工藝。安師傅首先就帶我去了車間，然后以他的角度，用他的專業知識再一次幫我講解了工藝生產的整個流程，并且與事后幫我取得工藝以及崗位操作的兩份資料以幫助我更好的了解生產，了解流程。并且對我提出的問題進行了耐心，詳細的解答。之后也安排了一些他日常工作的內容讓我嘗試著做，也便于更好的熟悉工作，并對我出現的問題做了詳細的指導，糾正。

現在我依然是在安志全師傅的指導下，逐步的熟悉我的工作中。總的來說，一個多月雖然短暫，但對我來說卻是滿滿的收獲。首先，我加入了新材料事業部，這是我最大收獲，因為新材料事業部是一個很好的有能力也有潛力的團隊，而且是個很溫暖的團隊。其次，我另

一個收獲是一個認識。認識到自己處在了另一個起點，一個對自己來說非常重要的起點，是學習的起點，是成熟的起點，也是人生的起點。然后，我的收獲還有我到了事業部以后學習到的專業知識，實踐經驗，這些雖然還沒有領會透徹，但是，卻將是我的奠基石，我將在它們的幫助下，更好的熟悉，接受并完成自己工作任務，為我的工作生涯開啟一個成功的起點。

最后，提醒自己，昨天已經過去，把握好現在為以后的成功不斷拼搏不斷奮斗。