第一篇：2011年英語師范系社會實踐計劃.doc

英語師范系2011年

大學生暑期社會實踐計劃

為了在實踐中培養我系大學生綜合素質能力，增強同學們的社會責任感和奉獻意識，加強學生與家庭、與社會、與國家命運息息相關的時代使命感，進一步促進人與人、人與社會、人與自然之間關系的和諧發展，促進大學生的全面發展，學生社會實踐實際情況，特制定本實踐計劃。

一、指導思想

2011年是實施“十二五”規劃的開局之年，也是中國共產黨成立90周年。為了引導大學生深入學習貫徹科學發展觀，實踐胡錦濤總書記在清華大學百年校慶對廣大青年提出的三點希望，全面提升大學生的綜合素質，培養大學生的社會認知、實踐應用和理論創新能力，進一步推進大學生融入社會的進程，促進廣大青年學生成長，為祖國建設培養合格的中堅力量。

二、選題方向

1.社會調研類：

以“建黨九十周年光輝歷程”為中心，開展 “社會基層人民生活狀態調研”、“社會階層的流動與變遷研究”、“居民居住情況調研”、“社會保障體系建設調研”等方面的調研實踐活動。

以“落實科學發展觀”為中心，對科技創新、環境保護、生態開發、能源利用、建設節約型社會等方面的相關問題進行橫向或縱向的實踐調研與研究。

以“同在藍天—怎么看教育公平”為中心，對促進義務教育均衡發展、解決農民工子女上學難問題、保障家庭經濟困難學生上得起學等問題進行調研實踐。

2.實踐服務類：

注重結合專業特色，全方位多角度開展社會服務。有條件的同學可參加志愿者活動。為社會提供實踐服務。

3.就業創業類：

注重開展實習活動，以求為就業創業打下良好基礎。

三、實踐形式

1.調研、采風與訪談。圍繞目標問題進行實地考察，搜集相關資料，加以整理、歸納，以文字、影像、多媒體等方式進行表現。

2.參加志愿服務。身體力行開展志愿服務活動，并撰寫活動總結和體會。

3.參加實習見習。結合專業到企事業單位進行專業實習見習活動，并撰寫活動總結報告。

四、組織方式與活動程序

1.實踐范圍

英語師范系全體學生(參加實習的學生以實習為主)。

2.組織人員擬定實踐計劃

由團總支將本實踐通知認真傳達到每一名同學，學生可以單獨或者組團開展暑期社會實踐活動。實踐團隊規模、人數、時間可自行決定，邀請一名教師做為活動指導?？梢源蚱瓢嗉壔蛘邔I、年級的限

制自主組團，不具備組團條件的同學也可以單獨選擇適當的主題進行實踐。

3.開展實踐。

各團隊可以在指導教師的帶領下或根據計劃自行奔赴實踐地開展活動。實踐活動中各團隊要注意安全，把握好時間。

4.總結工作

（1）上交材料：開學后一周內，以年級為單位將各團隊和每名學生的實踐成果收集、匯總和歸類，做好總結，然后將成績突出的實踐團隊和個人的實踐成果的相關材料學生暑期社會實踐總結上報團委。

（2）學生上交實踐資料包括：

1、實踐個人提交實踐報告或調查報告、或總結及《四川外語學

院成都學院社會實踐登記表》各一份及其他輔佐支撐材料。

2、實踐團隊提交團隊指導教師和團隊實際參加人員名單，團隊

個人小結或實踐課題報告一份。

3、實踐個人及團隊提交至少2張比較有代表性的活動照片。同

時提交其他材料（如自行拍攝的影像、當地媒體對實踐活動的相關報道，當地領導或者知名人士對社會實踐活動的題詞等）

（3）表彰交流：2011年9月份，系部將組織優秀團隊和個人的暑期社會實踐經驗交流會，并對實踐優秀團隊和個人進行表彰。同時向學院團委推薦優秀實踐報告。

英語師范系

2011年6月22日

第二篇：暑期社會實踐師范英語

安陽師范學院

暑

期

社

會

實

踐

報

告

學院：外國語學院班級：姓名：郝麗冰

學號：

11級英語一班 110401035

實踐報告

時間飛逝，轉眼間2013年的暑假已悄然而至。沒有了紛繁的作業任務，也沒有了往日忙碌的課程??一切顯的是那么的悠閑。想想自從進了大學，一直想找機會證明一下自己的價值，自己已經是成年人了，不再是那些年的小孩子，是時候去獨立面對一些事情，而不是一味地依靠與逃避。二十歲的青春應是書寫人生的美麗篇章，而不是虛度著青春時光。一個接一個的面試揭開了暑期實踐的帷幕??

一系列的面試下來，終于應聘到了安陽縣青少年活動中心暑期英語輔導班英語教師的職位，為期一個月的暑期實踐就從這里開始了。作為師范類英語的學生，一直都認為實踐很重要，自然很珍惜這次機會。因為“教師”這個稱謂對我來說不只是一個簡單的名詞，它是我自我的象征，在小的時候就對教師這個職業充滿著無限的向往，我自己也為了這個理想奮斗了多年。彈指間，我就要收獲屬于我自己的勝利果實，在這個假期里也將傳遞知識的種子，于是，我的暑假生活又增添了一道絢麗的風景。

首先，熟悉班級的情況，認識班上的每個學生以及他們學習情況。然后，認真聽指導老師上課。現在的聽課的感覺和以前完全不一樣：以前聽課是為了學習知識，現在聽課是學習教學方法；目的不一樣，上課的注意點就不一樣，現在注意的是指導老師的上課方式，上課的思想。接著，根據在大學所學的教育知識，自己在已有的基礎上備課，做足了上講臺的準備。在經過了前兩天聽課后，第三天我正式走上講

臺，第一次感覺自己所學的知識派上用場。作為一名教師，還有一個天職就是教書，無私地把知識傳播給學生。這也是我們實踐的重要內容——授課。我初次體會到當老師的辛苦。上一節課，要經過備課、上課、批改作業、接受學生反饋的信息評講、鞏固練習這樣一個流水線。看起來簡單，其中每個環節又有很多小細節，最主要的是上課。這個環節，也就是我們一直在探討的課堂教學。

這些都是初三的學生，面臨著中考的嚴峻形勢。為了孩子的學習問題，學校和家長都廢盡了心力。因此,每當站在講臺上，被一雙雙純凈的眼睛聚精會神地望著時，作為一名教師的價值感和成就感就油然而生了,也意識到自己的責任是多么的大，我在心里暗下決心，用全力幫助孩子學習，并向家長和學校保證，會重視這份工作，盡自己的全力把工作做好。

這么多天的實踐我也充分感受到了備課的重要性，備課充分才能充分調動學生的積極性，上課效果就好。但同時又要有駕馭課堂的能力，因為學生在課堂上的一舉一動都會直接影響課堂教學。因此上課一定要設法令學生投入，不讓其分心，這就很講究方法了。上課內容豐富、現實，教態自然，講課生動，難易適中、照顧全面，就自然能夠吸引住學生。所以，老師每天都要有充足的精神，讓學生感受到一種自然氣氛。此外，英語作為一門外語，對學生而言，既生疏又困難，俗話說：“興趣是最好的老師”，在這樣一種大環境之下，要教好英語，就要讓學生喜愛英語，即讓他們對英語產生興趣。否則學生對這門學科產生畏難情緒，不愿學也無法學下去。

而我教的學生在英語寫作方面存在著一定的問題,所以學校和家長都提出要著重補一下英語作文方面,所以我在這方面做了很多準備。

關于作文的輔導，我雖然水平有限，但對于初中生的英語作文的應試我還是了解一些的,畢竟我也曾是一名初中生。我自己平時也寫一些作文，我把我的文章給他們看，告訴他們我的思路的想法，以及下筆的線索，有時也針對一些例文進行講解，告訴他們在拿到一個題目時要有怎么樣的切入點，要樹立怎樣的觀念。對于作文的開頭、結尾等方面，我會在每次的課程中結合實例講給他們，并貫穿了一些我在大學中學到的知識，有時我也會即興出個小題目問他們要怎樣去寫，他們往往也能很好的告訴我他們的想法，有時讓我都感到很吃驚，我也很高興看到他們打開了思路，活躍了思維。

此外，為了培養他們在英語學習方面全面的興趣,我仿照我們在大學時的經驗，在班級組織英語短劇表演，我們演的是白雪公主，這對他們來說是第一次，所以同學們的積極性很高，每個人都努力準備,當然,效果很好，這次英文話劇表演不僅鍛煉了他們的口語能力，更是激發了同學們對英語的興趣。

一個月的暑期實踐也讓我對教育工作有了新的認識和理解。第一，從事教學工作需要“專心”：為實踐的順利進行，我投入了大量的精力準備。我找了教材、教參專心備課，力求做到在知識上準確無誤；同時，我翻閱了《教育心理學》、英語教學法等專業書籍，上網查詢了有關經驗交流，在充身心發展規律的前提下開展教學活動。第二，從事教學工作需要“耐心”，對學生在學習中所遇到的困難耐心講解。第三，從事教學工作需要與人“交心”，在教學中不能夠“閉門造車”，要多與外界交流，掌握更多的信息，我注意與家長、學生的交流，我還向多位老師請教，他們的經驗也給了我莫大的幫助。第四，英語的教學要聯系實際，只有用有趣的方法，輕松的心態去學習，才能收到更好的成效。第五，英語的學習不能操之過急，要實事求是，穩步前進。

2013的暑期實踐很快就結束了，但是它對我個人的影響還在。實踐活動讓我學會了很多知識，例如：如何上好一節課，怎樣處理問題等。當然，也發現了一些自身的不足之處，例如：遇到問題不能耐心、淡定地解決。此外，它讓我真正認識到作為一名人民教師是多么的不容易。這次實戰的實踐活動，更加堅定了我的夢想，實現人民教師的真諦。

第三篇：英語師范實習計劃

教育實習計劃

頂崗實習即將開始，為了能讓頂崗實習的工作順利進行，令自己處于一種臨危不懼的狀態中，本人制定了為期一個學期的教育實習計劃。具體計劃如下：

一、實習的目的要明確。通過到月里中學頂崗實習，深入學習如何當好一名思品老師以及如何勝任班主任工作，把學到的理論知識與實踐相結合，把所學的知識轉化為能力，不斷提高自身的綜合素質，以勝任現代教師崗位上的工作，為將來的教學工作打好基礎。二、一定要遵守實習學校的各種

規章制度。不遲到不早退，按時按點上下課，不擅自離開實習學校，有事要離開實習學校，必須向校長請假，按學校要求運用各種教學用具。三、一到實習學校立刻深入了解學生的具體情況，針對學生的實際情況確定教學目標、重難點、教學方法，編寫教案，制作課件，認真備課，做好上實習課的準備，并且虛心聽取原科任老師的指導。

四、原任課老師沒安排上課前，每天按時按點聽課，做好聽課記錄，并多與有經驗的前輩們請教和學習。

五、認真做好批改作業和輔導學生的工作，對于作業中存在的普遍問

題要進行集體輔導，個別錯誤要個別指正，對于學生提出學習、生活、感情上的疑難問題要耐心解答，不能置之不理。

六、爭取多上實習課，特別是多上新課，每次課后要及時做好總結工作。另外，要爭取多聽課，原科任老師的課、其它相同專業老師的課、隊友的課等，并且做好聽課記錄，從中取長補短，汲取別人的可取之處，以不斷提高自己的教學技能。

七、了解實習學校的規章制度，并通過與原班主任以及其它任課老師交談，看學生手冊，學籍登記表，學生姓名表，座位表，與學生聊天等

方式了解和熟悉學生，掌握班級學生情況，建立學生檔案，同時制定班主任工作計劃。

八、開展班主任日常工作，監督學生升旗、早操、課間操，檢查學生午休、晚休，指導學生開展活動，檢查批改周記、檢查作業等工作。進行早讀、晚修、輪班的值班工作，以及按時參加教工例會。遵守學校的作息時間。

九、主持一到兩次主題班會，最起碼獨立主持一次班活動(包括班會課、團課、班干部會議、班團活動)，可邀請其它實習隊員出席，其它實習隊員應積極參與準備工作，發揚團結

互助精神。

十、服從學校和學校的指導老師及隊長的領導，并嚴格遵守實習的各項制度，實行輪班制。

十一、虛心請教實習學校領導、有關任課老師、班主任，服從實習學校工作安排，嚴格遵守請示匯報制度。對實習學校的教師職工要有禮貌，不許在中學生面前批評議論實習學校的領導、教師和職工，如對實習學校的工作有什么意見或生活上有什么建議，應由隊長集中向學校領導反映解決。

十二、嚴格要求自己，以身作則，思想、儀表、言行均為學生的表率。

節約用水、用電、糧食、文具和實驗用品。不燙發不染發，不留怪發型。穿著打扮大方整潔，不穿奇裝異服，符合教師的穿著要求。

十三、個人利益服從集體利益，表決時少數服從多數。

十四、定期向學院匯報在實習學校的一些情況，如按時交教后記。

十五、做好實習各項工作的記錄、實習后期寫好各種要上交的材料。最重要的是在實習中微笑露一點、理由少一點、脾氣小一點、行動快一點、腦筋活一點、嘴巴甜一點、做事多一點、度量大一點、效率高一

點、動作輕一點。

實習自我鑒定

日月如梭，光陰似箭，為期三個多月的實習生活轉眼即逝。這是我學生生涯中又一次的實習生活，也是對我大學那么多年來所學專業知識的大檢驗。

在河池市鳳山縣月里中學實習的每一天，我努力地做好從學生到教師的角色轉換。在穿著上大方得體，言談舉止，自然端莊，盡力給學生一種道德修養好，文化水平高的印象?；灸馨聪惹爸贫ǖ慕逃龑嵙曈媱澾M行教學和班主任工作，遵守實習學校的各種規章制度，主動地與指導老師和有豐富經驗的前輩們交流，有不懂的問題或教學上遇到了解決不了的問題，虛心地向各位老師請教。在這過程當中，積累了許多寶貴經驗。

在教學工作方面，認真聽課，備課，用心修改教案，確保教案、教學課件規范，內容準確，了解學生的學習情況，針對不同的特點進行教學，課堂上積極面對，教學語言表達清晰流暢，掌握了導入、懸接、調動課堂氣氛等教學技巧，每堂課基本上都按照學生的思維規律和閱讀規律來進行教學，并且虛心聽取指導老師和同專業的前輩們的意見，彌補自己在教學工作上的不足。

在班主任工作方面，與學生形成良好的師生關系，熱心真誠面對每位學生，尊重他們，深入細致了解他們。在班級管理上，積極負責。從早自習的監督，每位學生是否按時到校，是否有認真讀課文;到午休、晚休的檢查;課堂紀律，課間紀律，通知班級規定的日常事務等，都予以高度的責任，認真對待，細致入微，保證各項工作到位。同時，開展以“感恩”“學會尊重”等為主題班會，并且取得預期的效果。

在實習過程中，我也發現了自身在教學工作和班主任工作上的不足。講課時聲音不夠洪亮，字寫得不夠好，未能在學生中建立起足夠的威信，做事情比較較真，太在意學生的看法，處理學生問題時考慮不周全等。教學的基本功不扎實，管理能力有待加強。

實習對每位準老師來說，是至關重要的過程。通過本次實習，使我明白，在未來，我還得加倍努力，不斷改進，完善自己，是自己成為一位合格的人民教師。

實習小組鑒定意見

譚媚同學在實習期間，態度上虛心求教并勇于建言教學，工作表現高度熱忱，老師工作中熟悉愛護學生善于觀察并發現問題，并給予學生肯定、鼓勵，積極引導學生。管理班級、輔導學生，并吸收管理及輔導經驗。認真批改作業，采用靈活教學，互動教學，學生、指導老師有良好互動。善于發掘學生優點，得到師生的廣泛好評!

第四篇：英語師范實習計劃

教育實習計劃

頂崗實習即將開始，為了能讓頂崗實習的工作順利進行，令自己處于一種臨危不懼的狀態中，本人制定了為期40天的教育實習計劃。具體計劃如下：

一、實習的目的要明確。通過到廣西欽州市欽北區板城中學頂崗實習，深入學習如何當好一名英語老師以及如何勝任班主任工作，把學到的理論知識與實踐相結合，把所學的知識轉化為能力，不斷提高自身的綜合素質，以勝任現代教師崗位上的工作，為將來的教學工作打好基礎。二、一定要遵守實習學校的各種規章制度。不遲到不早退，按時按點上下課，不擅自離開實習學校，有事要離開實習學校，必須向校長請假，按學校要求運用各種教學用具。三、一到實習學校立刻深入了解學生的具體情況，針對學生的實際情況確定教學目標、重難點、教學方法，編寫教案，制作課件，認真備課，做好上實習課的準備，并且虛心聽取原科任老師的指導。

四、原任課老師沒安排上課前，每天按時按點聽課，做好聽課記錄，并多與有經驗的前輩們請教和學習。并與原任課老師溝通，1-2周為聽課虛心學習階段，3-6周為上課階段，上課期間并請教原任課老師上課進度，上課內容。

五、認真做好批改作業和輔導學生的工作，對于作業中存在的普遍問題要進行集體輔導，個別錯誤要個別指正，對于學生提出學習、生活、感情上的疑難問題要耐心解答，不能置之不理。

六、爭取多上實習課，特別是多上新課，每次課后要及時做好總結工作。另外，要爭取多聽課，原科任老師的課、其它相同專業老師的課、隊友的課等，并

且做好聽課記錄，從中取長補短，汲取別人的可取之處，以不斷提高自己的教學技能。

七、了解實習學校的規章制度，并通過與原班主任以及其它任課老師交談，看學生手冊，學籍登記表，學生姓名表，座位表，與學生聊天等方式了解和熟悉學生，掌握班級學生情況，建立學生檔案，同時制定班主任工作計劃。

八、開展班主任日常工作，監督學生升旗、早操、課間操，檢查學生午休、晚休，指導學生開展活動，檢查批改周記、檢查作業等工作。進行早讀、晚修、輪班的值班工作，以及按時參加教工例會。遵守學校的作息時間。

九、主持一到兩次主題班會，最起碼獨立主持一次班活動(包括班會課、團課、班干部會議、班團活動)，可邀請其它實習隊員出席，其它實習隊員應積極參與準備工作，發揚團結互助精神。

十、服從學校和學校的指導老師及隊長的領導，并嚴格遵守實習的各項制度，實行輪班制。

十一、虛心請教實習學校領導、有關任課老師、班主任，服從實習學校工作安排，嚴格遵守請示匯報制度。對實習學校的教師職工要有禮貌，不許在中學生面前批評議論實習學校的領導、教師和職工，如對實習學校的工作有什么意見或生活上有什么建議，應由隊長集中向學校領導反映解決。

十二、嚴格要求自己，以身作則，思想、儀表、言行均為學生的表率。節約用水、用電、糧食、文具和實驗用品。不燙發不染發，不留怪發型。穿著打扮大方整潔，不穿奇裝異服，符合教師的穿著要求。

十三、個人利益服從集體利益，表決時少數服從多數。

十四、定期向學院匯報在實習學校的一些情況，如按時交教后記。

十五、做好實習各項工作的記錄、實習后期寫好各種要上交的材料。最重要的是在實習中微笑露一點、理由少一點、脾氣小一點、行動快一點、腦筋活一點、嘴巴甜一點、做事多一點、度量大一點、效率高一點、動作輕一點。

第五篇：師范脊梁計劃

師范脊梁計劃

一、項目宗旨：弘揚師范精神 成就教育精英

二、項目內涵：

師范教育----學高為師、身正為范。培養具有師范追求和師范境界的學生。校訓教育----厚德、博學、勵志、篤行

校史教育----傳承“南學津梁”的百年教育文脈

典型教育----成就教育精英，發揮典型示范，促進學生成才。

三、項目定位：

師范教育的特色平臺

素質提升的開放路徑

人才培養的高端基地

四、計劃設計：

1、獎項設計：厚德獎、博學獎、勵志獎、篤行獎。

2、活動設計：

一是師范脊梁頒獎盛典：每年在全校評選厚德獎、博學獎、勵志獎、篤行獎各10名，并舉行隆重的頒獎典禮，制作人物專訪，加大教育與宣傳，起到示范與激勵作用。

二是脊梁班級建設：以評選出來的人物為脊梁，分別成立厚德班、博學班、勵志班、篤行班，開展特色主題教育，持續培養推進，并以點帶面，制造校園蝴蝶效益。

三是師范素質五項全能大賽：每年在全校舉行一次師范素質五項全能大賽，強化師范技能，遴選師范精英。

四是推進師范生頂崗實習：一線培養和遴選人才，無縫焊接基礎教育，加強專業實踐。

五是對接“國培計劃”、“省培計劃”：開放利用我院的國培、省培資源，促進脊梁人物的專修專研，并與一線的基礎教育骨干進行廣泛交流與探討。六是建立師范脊梁教育館：設立師范脊梁主題教育館，每年將脊梁人物的事跡風采納入其中，建立檔案，畢業后進行跟蹤反饋與記錄，形成校內外脊梁人物的雙向互動，并結合我院百年“南學津梁”的歷史文脈，突現我院師范教育特色。

3、品牌設計：

將“師范脊梁計劃”作為學院人才培養品牌項目進行整體設計，包括計劃的logo、核心價值、傳播語、活動策劃、項目推薦等。

衡陽師范學院

我給2011級新生熬了一碗雞湯，特此奉獻，請各位品嘗批評:

云峰開講 心靈雞湯

說給2011級新生的67句心理話

1、來到衡陽師院這真是一個奇跡。衡陽師院是百年名校，人才輩出，至于你信不信，反正我信了。

2、北大再好，她是我們的夢中情人；師院再差，她是我們的知心愛人。

3、你一定要到衡陽師院東校區的新校門前駐足沉思：這里有兩頂“學士帽”，一種知識的一種人格的；這里有八個燙金字，“厚德 博學 勵志 篤行”，這就是你們可以運的命。

4、北大好在“一塔湖圖”，師院好在“男的糊涂”：學院男女比例3：7，所以這個校園里女的很風光，男的很幸福。因而我們要善待女生，珍惜男生。

5、別將校徽掛在臀部，左右搖擺；要堂堂正正別在胸前，對自己對學校還是要“挺”的好！

6、大一三問：我是誰？我來干什么？我要到哪里去？別總讓自己的靈魂在靈湖上空飄蕩。

7、Start here,make a difference!

8、學院沒有最好的專業，除非你愛上專業。

9、大學的裝備中，我建議你可以沒有手機，沒有電腦，但希望你給自己一輛單車，它可以帶你走更遠的路，看更多的風景，塑造更強健的自己。

10、到校以后，第一個電話記得打給父母。在這個學校有很多學子，但他們在這個學校只有一個兒子（女兒）。

11、小學在“念”，中學在“讀”，大學在“上”?！吧稀贝髮W，關鍵是要hold?。?/p>

12、大學，就是要大量地學，大膽地學，大方地學。

13、一年之計在于“春”，大學之計在于“一”。

14、進校三防：防火、防盜、防師兄。

15、進校第一節課：學會忘記！沒有人在乎你的歷史，更多人只在乎你能否創造歷史！

16、人的精神有三變：駱駝、獅子、嬰兒。以前是被牽著的駱駝，現在可以成為自由的獅子，或是選擇新生的嬰兒。學會選擇，學會改變！

17、學習是為了改變，沒有大變也要有小變。

18、愛情是一門選修課，它不是我想象。我只是希望有一天，你可以無悔地說：我把我的愛都獻給了我的愛情，它是一個風花雪月的“故事”，而不是一個不堪回首的“事故”！

19、三種情況下別談戀愛：羨慕別人，嫉妒別人，恨別人。

20、從“戀愛” 開始那一天你就要考慮“失戀”，從“失戀”的那一天開始，你仍就要相信“愛情”總會再來。

21、戀愛三境界：讓別人喜歡你，讓別人接受你，讓別人離不開你。

22、大學里的吉祥三寶：良師、益友、圖書館。

23、大學里的三樂：自得其樂，助人為樂，獨樂樂不如眾樂樂。

24、大學里沒有“貧困生”，只有“特困生”，那就是上課特別犯困的學生。

25、學生，學生，就是要學會生存，學會生活，學會善待生命，如此方能三生有幸。

26、大學里要銘記“不三不四”法則：不自大、不自卑、不折騰；圖書館不是

用來泡的、校園設施不是用來看的；大學老師不是用來怕的；電腦不是用來玩的。

27、讀自己的書，讓別人有書可讀；走自己的路，讓別人有路可走。

28、大學里真正的“資本家”是：專業是資本，實踐是資歷，道德是資質，心靈是姿色。

29、別想著一進大學就要成為最優秀的人，應該想著讓自己如何成為一個幸福的人。在我看來，幸福比成功更重要。

30、大學可以更美的，你值得更幸福。

31、大一應重點修煉的四門課：(l)訓練自己的思維，讓自己漸漸成熟；(2)客觀認識自己，培養自信心和自控力；(3)在群體中學會融入社會；(4)提高自己的創造力。

32、對長身體的你們來說，再窮別窮胃，要富先富嘴。只要經濟不太緊張，就不要在吃上和自己太計較，營養很重要。第一個月放開吃，看看能吃多少錢，以后好做預算。

33、軍訓該做得的事：墊上鞋墊、帶上水壺、聽從指揮、統一行動。

34、女生對教官可以動心，但千萬不要動情，你們的未來不屬于他們。

35、軍訓很短暫，但軍訓留在大學里的記憶往往最深刻。因為我們可能一輩子不會成為軍人，但我們這一陣子能像軍人一樣地生活，因而千萬別說放棄。

36、如果你對當官和領導才能有興趣，你就考慮加入學生會；如果你想未來創業，你就加入仁智青年集團，并試著從底層做起；如果你想發展個性或混個人緣，你就加入社團吧，那里最擅長教你玩和開party。

37、當你實在不知道干什么的時候，你就準備考研吧。

38、心態決定狀態，多笑笑，會慢慢讓自己真的快樂起來。

39、做事可以合群，做人沒有必要雷同。你長得不一樣，你就可以活得不一樣，做最好的自己。

40、發信息千萬別群發，那樣發一條浪費一條。給每一個人的問候與祝福都應該去量身定做，試著從教師節、中秋節開始吧，那樣你才會明白有溫度的文字才能打動人心。

41、大一常常最后悔的七件事：過早戀愛，盲目攀比，用錢沒數，社團胡混，周末瞎逛，讀書不多，期末掛科。

42、宿舍關系是大學里的鉆石級關系，馬加爵就是在宿舍制造的。要看得慣，說得來，忍得下，才能住得久。

43、在大學里要有一件事讓自己可以每天都做，例如寫日記，環校跑，練書法，或者發呆。

44、上大學唯一一件與中學不脫軌的事就是要堅持學英語，別相信廁所里寫的“四六級包過”的電話，更別相信這一輩子用不上英語。

45、大學里，如果你一心只想著學習，你就落伍了；如果你從不想去學習，你就落后了。

46、不要輕易逃課，一節課是你一天的伙食費，你爸媽一天的加班費。

47、我想對家境普通的同學說，大學里真正“富有”的人，不是一擲千金的“闊少”，而是能把學校當“銀行”：從這里領取獎學金、助學金，贏取智慧和前程。

48、一個人最重要的不是他所站的位置，而是他所朝的方向。

49、大學里一定要有所關注和研究，比如你對“狗屁”感興趣，就多關注“狗屁現象”，多看“狗屁文章”，多作“狗屁交流”，多寫“狗屁心得”，四年后，你就能成為不折不扣的“狗屁專家”，這就是我的“狗屁理論”。

50、教育是一種慢的藝術，大學是自我體驗的時代。別只顧往前跑，而忘記了當初為什么出發，落下了自己的靈魂。

51、在大學這個動感地帶里，男生沒有不帥的，除非他毫無追求；女生沒有不美的，除非她從不善待自我。

52、大學生應該擁有10個QQ號：心商(MQ)，維護心理；智商(IQ)，開發潛能；情商(EQ)，優化情緒；財商(FQ)，學會理財；膽商(DQ)，敢于挑戰；逆商(AQ)，不畏挫折；靈商(SQ)，善于思考；創商（CQ），善于創造；法商（LQ），崇尚規則；德商（MQ），健全人格。

53、我的大學讓我發現了自信的秘訣：先將一件事做好，獲得獨有的巔峰體驗，然后移植、黏貼、復制這種自信，人生便有了“蝴蝶效益”。

54、你應該有理由超越老師，因為你站在老師的肩膀上。

55、當別人都在拇指敲字的時候，你在寫書法；當別人都在手機傳情的時候，你在寫信；當別人都在QQ聊天的時候，你在做演講，，，未來有一天，當你成為當老板的時候，他們都在叫你老板。

56、命好不如習慣好，大一時，建議你每天養成“三早”的習慣：早起、早餐、早鍛煉。

57、大學生了，要注意自己的形象。你在別人面前只有兩分鐘：一分鐘別人記住了你，一分鐘別人忘記了你。

58、21世紀是一個個人品牌的時代，在大學里最好就能找到這個品牌的核心價值，并能將他發揚光大。

59、學校的食堂永遠不是最可口的，但絕對是最放心的。

60、不要覺得很男人，就過早學會了抽煙喝酒；不要覺得很女人，就過早學會了涂脂抹粉。簡單與清純永遠是大學生最可貴的名片。

61、大學“別有一番滋味”的是：對于漂亮女生，最好別追；對于萬人皆迷，最好別想；對于天長地久，最好別信；對于人際交往，最好別裝；對于傳銷暴富，最好別碰；對于專業課程，最好別逃；對于校園依賴而去讀研，最好別考。

62、我希望你們最應該完成的規定動作是：母校的文憑、實用的技能、獨立的人格、老師同學的友情；可以有的自選動作是：戀愛、考研、創業。

63、你的時間價值百萬，同樣是四年，有的人只用了一半。

64、進了大學，也要學會休閑，平衡的生活才是幸福的生活。但“閑”又不能“閑得無聊”，建議至少培養一種興趣，這樣心靈才不會寂寞。

65、中小學，我們是坐著學習；到了大學，我們要站起來學習。最重要的是學會關注和思考社會，因為你很快將投身其中。

66、你們是90后，我期待你們能將有“意義”的事做得有“意思”，將有“技術”的事做得有“藝術”，將“煩躁”的事做得不“枯燥”。

67、聽云峰開講，喝心靈雞湯，幸?？鞓酚纸】担。◤堅品搴喗椋褐袊怅枠酥拘越ㄖ?，南岳第七十三峰；衡陽師范學院非物質文化遺產；大學時代青年最佳合作伙伴；心靈成長免檢指定用品。云峰牌心靈雞湯，大學生自己的心靈雞湯，你值得擁有?。?/p>