第一篇：我的暑期 實(shí)習(xí)感想

社會(huì)工作實(shí)踐總結(jié)論文

采編實(shí)習(xí)感想

當(dāng)自己進(jìn)入大學(xué)的那一刻，就深知身上有許多的責(zé)任，不僅僅要努力的學(xué)習(xí)，取得很好的成績，更要去充實(shí)自己，讓自己不再是溫室中那些經(jīng)不起風(fēng)雨的花朵，要讓自己早點(diǎn)適應(yīng)外面的世界。

大學(xué)四年中，社會(huì)實(shí)踐是必不可少的。社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走出溫室，了解社會(huì)的良好形式。而實(shí)習(xí)更是不可缺少的，實(shí)習(xí)是大學(xué)中我們要經(jīng)歷的一門必修課，通過實(shí)習(xí)，可以讓我們對工作有所認(rèn)識(shí)，并且可以加強(qiáng)理論與實(shí)踐的聯(lián)系，鍛煉我們處理及分析問題的能力，為我們明年畢業(yè)可以選擇不錯(cuò)的工作崗位打好基礎(chǔ)。因此，我決定這個(gè)暑假，去充實(shí)下自己的暑假生活。

這個(gè)火熱的七月，注定是個(gè)不平凡的一個(gè)月，戀家的我也將離開那個(gè)舒服的地方，為度過一個(gè)有意義的假期，而開始奔波，開始我的最后一個(gè)暑假！放假前兩周，在網(wǎng)上盲目的搜索兼職、實(shí)習(xí)生。經(jīng)過兩次去網(wǎng)絡(luò)公司面試；在我已經(jīng)對這個(gè)假期沒有什么期望的時(shí)候，我得到了一家廣告公司的面試通知。2009年7月16日，這個(gè)日子深深的印在了我的腦子里，那天心情很愉快，因?yàn)檫@次面試，我順利通過了！并且負(fù)責(zé)人說，第二天就可以來報(bào)到，開始我的實(shí)習(xí)生活！在這一天，公司的負(fù)責(zé)人還給我簡單的介紹了一下公司的情況，雖然在之前我也有所了解，但是通過他的介紹，還是使我更深的了解了我即將加入的這個(gè)公司，公司主要經(jīng)營范圍是設(shè)計(jì)、制作、代理、發(fā)布國內(nèi)及外商來華廣告、承辦展覽展示、廣告信息咨詢（中介除外）、組織文化藝術(shù)交流活動(dòng)（演出除外）。我深知，了解公司的基本狀況，是成為公司一員的第一步。

7月17日是我實(shí)習(xí)的第一天，愛睡懶覺的我，為了不遲到，給公司的每個(gè)成員留下個(gè)好的印象，我很早就起床了，第一天實(shí)習(xí)趕上了一場大雨，衣服鞋全濕透了，心情也跟著不好起來，但是經(jīng)過一番周折，還是提前到了實(shí)習(xí)單位，開始了這一天的實(shí)習(xí)生活！

第一天，我被分到了公司的技術(shù)部，我的職稱叫做采編實(shí)習(xí)生，主要負(fù)責(zé)網(wǎng)站日常內(nèi)容更新編排，行業(yè)新聞資訊的采集、編輯、審校與發(fā)布等工作。我的主要職責(zé)就是：1）負(fù)責(zé)網(wǎng)站相關(guān)欄目/頻道的信息搜集、編輯、審校等工作。2)完成信息內(nèi)容的策劃和日常更新與維護(hù)。3)完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的其他相關(guān)工作或任務(wù)。工作內(nèi)容不是很難，經(jīng)過同事的教導(dǎo)，自己就很快熟悉了公司網(wǎng)站的操作后臺(tái)的相關(guān)軟件，第一天接觸，難免會(huì)遇到很多小問題，但是經(jīng)過同事的幫助，還是比較順利的，我在這天中，一共添加了五十幾條相關(guān)信息的內(nèi)容，雖然對著一天電腦，渾身酸疼，頭還暈暈的，而且還得一個(gè)人往返于公司和家之間，但回想 1

起今天的一切，懂得許多！受教許多！

不知不覺實(shí)習(xí)已經(jīng)三周了，面對著一群比我大一點(diǎn)的同事們，感覺自己唯一的不足就是缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在一些事情上缺乏耐心，經(jīng)過這幾周的相處，我和他們已經(jīng)建立了很好的同事關(guān)系，還結(jié)識(shí)了幾個(gè)不錯(cuò)的朋友，因?yàn)榇蠹叶际枪拘抡衅竵淼膯T工，而且都年紀(jì)相仿，這給我和他們之間的接觸更拉近了距離，我很喜歡這樣的環(huán)境，即使工作是枯燥乏味的，但因?yàn)橛辛怂麄兌兊糜腥さ暮芏啵〗?jīng)過幾周的鍛煉，我每天可以添加100條以上的相關(guān)信息了，已經(jīng)可以達(dá)到正式員工的工作標(biāo)準(zhǔn)了，為自己的一點(diǎn)小成功表示慶賀。我知道，這樣的成績真的不是一天兩天就可以達(dá)到的，因?yàn)槊恳惶斓倪M(jìn)步都是那么的渺小，但這已足夠因?yàn)槲抑烂刻爝M(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，經(jīng)過長時(shí)間的努力就是一大點(diǎn)。我會(huì)在以后的日子里，繼續(xù)努力的！

這段日子，讓我懂得了許多小道理：上班不是想象的那么容易的；遇到任何問題，都要保持一顆平常心；不應(yīng)該浪費(fèi)東西；要珍惜每份勞動(dòng)成果；要勤儉節(jié)約；要懂得父母的辛苦，他們真的很不容易；最重要的一點(diǎn)就是，懂得了自己該長大了！

就這樣幾周過去了，感受很多，每天奔波于家和公司之間，每天早上六點(diǎn)多起床，晚上七八點(diǎn)到家，這讓我真實(shí)的體會(huì)到了上班的辛苦和勞累，每天晚上下班回到家，除了吃飯，想的只有睡覺，上班真的沒有想象中的那么容易，那時(shí)的我，只想好好珍惜我剩余的大學(xué)生活。

時(shí)間總是悄然逝去，在8月21日，我的實(shí)習(xí)生活結(jié)束了，帶著一點(diǎn)點(diǎn)的留戀，帶著一份感激，我離開了實(shí)習(xí)了5周的公司，在這段難忘的5個(gè)星期中，公司給我留下了深刻的回憶，和我一起工作的同事們，我更是對他們戀戀不舍，感覺這5周的時(shí)間，和他們已經(jīng)成為了無話不說的朋友，但自己清楚的知道，自己還缺少許多經(jīng)驗(yàn)，缺少許多知識(shí)需要去充實(shí)，那樣以后才可以融入到這個(gè)社會(huì)中去。

我認(rèn)為在這次實(shí)習(xí)中，有苦，有甜，也有許多的收獲，而且是終身難忘的，這次暑假的這些經(jīng)歷，我想會(huì)對我以后的人生產(chǎn)生很大的影響。我們這樣的大學(xué)生，缺少的，正是社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在別的同學(xué)實(shí)習(xí)，做兼職，打工的時(shí)候，我們卻在家里像個(gè)小孩子一樣的在家無所事事。這次通過自己找實(shí)習(xí)單位，一家家的去公司面試，我深深的了解到了缺少社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，意味著什么。缺少社會(huì)經(jīng)驗(yàn)這是我們現(xiàn)在每個(gè)學(xué)生的一個(gè)弱項(xiàng)，同時(shí)如何處理同事之間的關(guān)系，如何處理和周圍的人的人際關(guān)系，這也是我們以后要面臨的一個(gè)難題。

其實(shí)，我們的校園就是一個(gè)大的溫室，我們正是溫室中的花朵，花朵總要去面對外面的烈日，狂風(fēng)暴雨，不經(jīng)歷風(fēng)雨，花朵們何時(shí)才可以真正自由的開放！現(xiàn)在的我，通過這段時(shí)間的磨練，有了許多的感慨，雖然時(shí)間不可能會(huì)在逆轉(zhuǎn)回去，但是從現(xiàn)在開始，我會(huì)好好的珍惜最后一年的大學(xué)生活，絕對不讓時(shí)間虛度過去，學(xué)習(xí)知識(shí)固然還是很重要，但是課余之后，應(yīng)該好好的充實(shí)下自己的生活，提高自己再各方面的綜合能力，為明年可以找到一份不錯(cuò)的工作而奮斗！

第二篇：我的暑期實(shí)習(xí)感想

我的暑期實(shí)習(xí)感想

社會(huì)工作實(shí)踐總結(jié)論文

采編實(shí)習(xí)感想

當(dāng)自己進(jìn)入大學(xué)的那一刻，就深知身上有許多的責(zé)任，不僅僅要努力的學(xué)習(xí)，取得很好的成績，更要去充實(shí)自己，讓自己不再是溫室中那些經(jīng)不起風(fēng)雨的花朵，要讓自己早點(diǎn)適應(yīng)外面的世界。

大學(xué)四年中，社會(huì)實(shí)踐是必不可少的。社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走出溫室，了解社會(huì)的良好形式。而實(shí)習(xí)更是不可缺少的，實(shí)習(xí)是大學(xué)中我們要經(jīng)歷的一門必修課，通過實(shí)習(xí)，可以讓我們對工作有所認(rèn)識(shí)，并且可以加強(qiáng)理論與實(shí)踐的聯(lián)系，鍛煉我們處理及分析問題的能力，為我們明年畢業(yè)可以選

擇不錯(cuò)的工作崗位打好基礎(chǔ)。因此，我決定這個(gè)暑假，去充實(shí)下自己的暑假生活。

這個(gè)火熱的七月，注定是個(gè)不平凡的一個(gè)月，戀家的我也將離開那個(gè)舒服的地方，為度過一個(gè)有意義的假期，而開始奔波，開始我的最后一個(gè)暑假！放假前兩周，在網(wǎng)上盲目的搜索兼職、實(shí)習(xí)生。經(jīng)過兩次去網(wǎng)絡(luò)公司面試；在我已經(jīng)對這個(gè)假期沒有什么期望的時(shí)候，我得到了一家廣告公司的面試通知。2014年7月16日，這個(gè)日子深深的印在了我的腦子里，那天心情很愉快，因?yàn)檫@次面試，我順利通過了！并且負(fù)責(zé)人說，第二天就可以來報(bào)到，開始我的實(shí)習(xí)生活！在這一天，公司的負(fù)責(zé)人還給我簡單的介紹了一下公司的情況，雖然在之前我也有所了解，但是通過他的介紹，還是使我更深的了解了我即將加入的這個(gè)公司，公司主要經(jīng)營范圍是設(shè)計(jì)、制作、代理、發(fā)布國內(nèi)及外商來華廣告、承辦展覽展示、廣告信息咨詢、組織文

化藝術(shù)交流活動(dòng)。我深知，了解公司的基本狀況，是成為公司一員的第一步。

7月17日是我實(shí)習(xí)的第一天，愛睡懶覺的我，為了不遲到，給公司的每個(gè)成員留下個(gè)好的印象，我很早就起床了，第一天實(shí)習(xí)趕上了一場大雨，衣服鞋全濕透了，心情也跟著不好起來，但是經(jīng)過一番周折，還是提前到了實(shí)習(xí)單位，開始了這一天的實(shí)習(xí)生活！

第一天，我被分到了公司的技術(shù)部，我的職稱叫做采編實(shí)習(xí)生，主要負(fù)責(zé)網(wǎng)站日常內(nèi)容更新編排，行業(yè)新聞資訊的采集、編輯、審校與發(fā)布等工作。我的主要職責(zé)就是：1）負(fù)責(zé)網(wǎng)站相關(guān)欄目/頻道的信息搜集、編輯、審校等工作。2)完成信息內(nèi)容的策劃和日常更新與維護(hù)。3)完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的其他相關(guān)工作或任務(wù)。工作內(nèi)容不是很難，經(jīng)過同事的教導(dǎo)，自己就很快熟悉了公司網(wǎng)站的操作后臺(tái)的相關(guān)軟件，第一天接觸，難免會(huì)遇到很多小問題，但是經(jīng)過同事的幫助，還是比較順利的，我在這天中，一

共添加了五十幾條相關(guān)信息的內(nèi)容，雖然對著一天電腦，渾身酸疼，頭還暈暈的，而且還得一個(gè)人往返于公司和家之間，但回想 1

起今天的一切，懂得許多！受教許多！

不知不覺實(shí)習(xí)已經(jīng)三周了，面對著一群比我大一點(diǎn)的同事們，感覺自己唯一的不足就是缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在一些事情上缺乏耐心，經(jīng)過這幾周的相處，我和他們已經(jīng)建立了很好的同事關(guān)系，還結(jié)識(shí)了幾個(gè)不錯(cuò)的朋友，因?yàn)榇蠹叶际枪拘抡衅竵淼膯T工，而且都年紀(jì)相仿，這給我和他們之間的接觸更拉近了距離，我很喜歡這樣的環(huán)境，即使工作是枯燥乏味的，但因?yàn)橛辛怂麄兌兊糜腥さ暮芏啵〗?jīng)過幾周的鍛煉，我每天可以添加100條以上的相關(guān)信息了，已經(jīng)可以達(dá)到正式員工的工作標(biāo)準(zhǔn)了，為自己的一點(diǎn)小成功表示慶賀。我知道，這樣的成績真的不是一天兩天就可以達(dá)到的，因?yàn)槊恳惶斓倪M(jìn)步都是那么的渺小，但這已足夠因?yàn)槲抑烂刻爝M(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，經(jīng)過長時(shí)間的努力就是一大點(diǎn)。我會(huì)在以后的日子里，繼續(xù)努力的！

這段日子，讓我懂得了許多小道理：上班不是想象的那么容易的；遇到任何問題，都要保持一顆平常心；不應(yīng)該浪費(fèi)東西；要珍惜每份勞動(dòng)成果；要勤儉節(jié)約；要懂得父母的辛苦，他們真的很不容易；最重要的一點(diǎn)就是，懂得了自己該長大了！

就這樣幾周過去了，感受很多，每天奔波于家和公司之間，每天早上六點(diǎn)多起床，晚上七八點(diǎn)到家，這讓我真實(shí)的體會(huì)到了上班的辛苦和勞累，每天晚上下班回到家，除了吃飯，想的只有睡覺，上班真的沒有想象中的那么容易，那時(shí)的我，只想好好珍惜我剩余的大學(xué)生活。

時(shí)間總是悄然逝去，在8月21日，我的實(shí)習(xí)生活結(jié)束了，帶著一點(diǎn)點(diǎn)的留戀，帶著一份感激，我離開了實(shí)習(xí)了5周的公司，在這段難忘的5個(gè)星期中，公司給我留下了深刻的回憶，和我一起工作的同事們，我更是對他們戀戀不舍，感覺這5周的時(shí)間，和他們已經(jīng)成為了無話不說的朋友，但自己清楚的知道，自己還缺少許多經(jīng)驗(yàn)，缺少許多知識(shí)需要去充實(shí)，那樣以后才可以融入到這個(gè)社會(huì)中去。

我認(rèn)為在這次實(shí)習(xí)中，有苦，有甜，也有許多的收獲，而且是終身難忘的，這次暑假的這些經(jīng)歷，我想會(huì)對我以后的人生產(chǎn)生很大的影響。我們這樣的大學(xué)生，缺少的，正是社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在別的同學(xué)實(shí)習(xí)，做兼職，打工的時(shí)候，我們卻在家里像個(gè)小孩子一樣的在家無所事事。這次通過自己找實(shí)習(xí)單位，一家家的去公司面試，我深深的了解到了缺少社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，意味著什么。缺少社會(huì)經(jīng)驗(yàn)這是我們現(xiàn)在每個(gè)學(xué)生的一個(gè)弱項(xiàng)，同時(shí)如何處理同事之間的關(guān)系，如何處理和周圍的人的人際關(guān)系，這也是我們以后要面臨的一個(gè)難題。

其實(shí)，我們的校園就是一個(gè)大的溫

室，我們正是溫室中的花朵，花朵總要去面對外面的烈日，狂風(fēng)暴雨，不經(jīng)歷風(fēng)雨，花朵們何時(shí)才可以真正自由的開放！現(xiàn)在的我，通過這段時(shí)間的磨練，有了許多的感慨，雖然時(shí)間不可能會(huì)在逆轉(zhuǎn)回去，但是從現(xiàn)在開始，我會(huì)好好的珍惜最后一年的大學(xué)生活，絕對不讓時(shí)間虛度過去，學(xué)習(xí)知識(shí)固然還是很重要，但是課余之后，應(yīng)該好好的充實(shí)下自己的生活，提高自己再各方面的綜合能力，為明年可以找到一份不錯(cuò)的工作而奮斗！

一、報(bào)社實(shí)習(xí)辛酸史——大學(xué)生是個(gè)螞蟻嗎？

五月份起，我便不放過任何實(shí)習(xí)的信息和機(jī)會(huì)，通過bbs上得知某報(bào)社正招收實(shí)習(xí)生，該報(bào)社是從屬于南方報(bào)業(yè)集團(tuán)，為南方日報(bào)的子報(bào)，往年暑期均會(huì)策劃舉辦大 規(guī)模的夏令營活動(dòng)。我自認(rèn)從小有幾分筆上功夫，便帶看發(fā)表過的一大疊作品去應(yīng)聘 了。可是該報(bào)社并沒有翻閱我的作品，只問了我?guī)讉€(gè)簡單 的問題，便同意接收我為其 編輯部實(shí)習(xí)生了。可是接下來的情況，卻讓我無時(shí)不刻不想打退堂鼓。

辦公室遭遇辱罵 當(dāng)我滿懷信心第一天上班，我剛坐在辦公室的椅子上，便有一個(gè)負(fù)責(zé)網(wǎng)頁的男的 過來問我：“你是汕頭人？”我報(bào)以一笑，回答是。沒想到他用不屑的語氣說到： “我最討厭的就是你們汕頭人，你們汕頭人都虛偽、自私、浮夸、不講信用；汕頭這 個(gè)城市也真的很爛，那么好的地域條件都被你們汕頭人搞得烏煙瘴氣……”這一連珠 炮似的對我家鄉(xiāng)的攻擊，使我完全呆愣了，我完全沒有預(yù)想到會(huì)遇到這種誹謗。等我緩過神來想辯駁幾句時(shí)，他又挑釁地問：“你學(xué)什么專業(yè)的？”答曰公關(guān)。“那么多專業(yè)都不學(xué)，偏偏學(xué)公關(guān)。這是什么爛專業(yè)？……”我試圖以我的專業(yè)知識(shí) 來糾正他的錯(cuò)誤觀點(diǎn)，可是發(fā)現(xiàn)一切都是徒勞——一切正統(tǒng)的理論都被他強(qiáng)奸個(gè)遍。我只好不做聲了，期待他發(fā)完謬論趕快閉嘴。

而更讓我前所為見的是一種奇特的辦公室景觀：除了我和他，辦公室所有的人都 默不作聲，沒有人出來主持公道，只是任憑那種叫囂和辱罵充斥在空氣中——一種冷 漠的事不關(guān)己的空氣。或許這是世態(tài)。僅僅是第一天，遭遇到前所未有的人身攻擊，已經(jīng)使我對報(bào)社視為畏途了。現(xiàn)在細(xì)想，自己缺乏一種泰然，那種公關(guān)口才課上陳大海老師所言的“不戰(zhàn)而屈 人之兵”的技巧，那種“走自己的路，讓瘋狗繼續(xù)咆哮”的練達(dá)。感謝這條瘋狗的辱 罵，給我以心理素質(zhì)的猛烈錘煉。

“我的作品不是垃圾” 不失時(shí)機(jī)地展現(xiàn)自己，可是卻被別人認(rèn)為你展現(xiàn)的都是垃圾，我應(yīng)該作何感想 呢？為了讓主編更好的發(fā)現(xiàn)我的才干，以安排適合的任務(wù)給我，我將我所有的作品裝 箴了一下，洋洋灑灑近幾十篇，必恭必敬地遞到主編桌前。主編接過說了一句： “好，有時(shí)間我會(huì)看的。”便隨手丟在了桌子的一角，繼續(xù)他的工作。幾天后，有一責(zé)編說要看我的作品，我便請主編拿出來讓我?guī)н^去，他眼睛也不 看我一眼就說：“我忘記放哪里了！”因?yàn)榍榧保艺f道：“您找一下好嗎？一定在 您這里的。”他答道：“或許我丟掉了，如果我每樣?xùn)|西都保留，我的桌子上的垃圾 便堆積如山。”因?yàn)槟贻p氣盛，我沖口而出道：“可是我的作品不是垃圾！”或許在 這一刻，我得罪了主編大人了。得意之作被稱為垃圾，我的自尊嚴(yán)重受損了。只能這樣解釋：即便你在校園自我感覺良好，出到社會(huì)你只是一顆空氣中的塵 埃，人家一口氣便把你吹落了。

稱贊我才華橫溢的人跳槽了 我每天到報(bào)社的工作便是貼信封、打電話、端茶倒水。不過我安慰自己，年輕人 多干一點(diǎn)是不會(huì)吃虧的。可是我仍有點(diǎn)懷才不遇之感，希望有機(jī)會(huì)讓我發(fā)揮自己在文 字編輯方面上的才能，畢竟我已經(jīng)做過很多年的編輯了。

終于，報(bào)社來了一位前輩，他就是原《家庭》雜志的編輯，國內(nèi)小有名氣 的小說 家王海椿。他看了我的作品之后，贊不絕口，甚至用“才華橫溢”來形容我，他鼓勵(lì) 我多創(chuàng)作，他會(huì)提供機(jī)會(huì)讓我發(fā)表文章，或者讓我參與正式的編輯工作。我受到莫大 的鼓舞，以為我已經(jīng)有了展示自己的舞臺(tái)了。誰知道，過不了兩天，我上班的時(shí)候聽 說他跳槽了！去了河南《百花園》雜志社了。我又一次和機(jī)會(huì)失之交臂。我又每天過 著貼信封。打電話的打雜生活。

記得李老師在上新聞寫作課時(shí)，在聯(lián)系孫志剛事件時(shí)候說道：“大學(xué)生只是個(gè)螞 蟻。”當(dāng)代大學(xué)生確實(shí)不是什么天之驕子，不是什么“特殊材料做成的人”了，而象 微乎其微的媽蟻。孫志剛是一只喪失了生命權(quán)的螞蟻，而我即使是螞蟻，也要作一只 抗?fàn)幉幌⒌奈浵仭浵仌?huì)有它的價(jià)值的。

二、進(jìn)發(fā)電視臺(tái)

“我會(huì)做文案” 能進(jìn)去電視臺(tái)實(shí)習(xí)，要感謝我的一位朋友。當(dāng)初她告訴我廣東電視臺(tái)某個(gè)新的娛 樂節(jié)目正在

找大學(xué)生作主持人，她推薦我去嘗試。于是我便去了，我們學(xué)校的很多風(fēng) 云人物都參與了這個(gè)競爭，包括珠海小姐冠軍賈環(huán)寧、校辯論隊(duì)隊(duì)員黃磊、舍冰娜等 同學(xué)。我不求入選，只求有機(jī)會(huì)和這些優(yōu)秀人才交流一番，開拓視野。通過試鏡以及綜合素質(zhì)的考核，劇組人員給我的評價(jià)是：“形象好，談吐得體，不足之處是略顯柔弱。”趁著他們對我印象還可以，我便大膽提出我要到這個(gè)劇組實(shí)習(xí)的愿望，我說：“我懂策劃，文筆好，會(huì)做文案”，居然－拍即合。后來，我們這 些大學(xué)生均無緣作主持人，因?yàn)樽詈筮x定了－個(gè)專業(yè)主持了。但是，只有我得到了到 電視臺(tái)實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。

作電視媒體工作者的必備素質(zhì) 有關(guān)媒體工作者的素質(zhì)的論述，可謂汗牛充棟；下面僅從我在電視臺(tái)的實(shí)習(xí)經(jīng) 歷，我自己最深的體會(huì)只有一點(diǎn)：要有良好的身體素質(zhì)和精神狀態(tài)。身體是革命的本錢是老話，但經(jīng)久不衰。作電視媒體這一行，餓著肚子加班是家 用便

飯，熬夜寫方案策劃就是夜宵。七八月拍外景要頂著猛陽，冒著酷暑。才幾天功 夫，我這副“弱柳扶風(fēng)”的骨架便招架不住，叫苦連連，幾乎到了形容憔悴、垂垂老 矣的地步。后悔自己沒有趁年輕時(shí)候鍛煉鍛煉。我是劇組里最年輕的，可是卻是最易 疲倦的。

敬業(yè)的精神也是不可或缺的，你絞盡腦汁出來的上百個(gè)策劃方案，只會(huì)被選中一 個(gè)。而為了這個(gè)方案你會(huì)搞到心力交瘁。如果沒有良好的思想準(zhǔn)備和精神狀態(tài)，還是 另尋高就吧。

安徽省大學(xué)生產(chǎn)品質(zhì)量安全監(jiān)督員

合肥學(xué)院11中文系 劉玉忠

暑期實(shí)習(xí)感想

短暫的暑期實(shí)習(xí)，轉(zhuǎn)眼間，接近了尾聲。這對我來說，是極大的榮幸，也是我的挑戰(zhàn)。身處事業(yè)單位，更多的是幫助他人解決實(shí)際的問題，在這里，我需要積極努力學(xué)習(xí)如何工作，汲取經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)怎樣解他人之需求。

雖說時(shí)間短暫，但是在這里，我親身體會(huì)到了作為一名大學(xué)生質(zhì)量監(jiān)督員我們身上所負(fù)有的責(zé)任，我們需要的是切切實(shí)實(shí)的為廣大群眾生活產(chǎn)品維持質(zhì)量、嚴(yán)把守關(guān)的重任。我深知，產(chǎn)品質(zhì)量義務(wù)監(jiān)督員需要充分發(fā)揮具有廣泛代表性和社會(huì)影響力的優(yōu)勢，深入推進(jìn)群眾反映熱點(diǎn)問題的有效解決，使我們能夠真正成為“下情上達(dá)”的橋梁，盡職盡責(zé)，做好宣傳、把好質(zhì)量關(guān)扣，積極參加各項(xiàng)質(zhì)量監(jiān)督活動(dòng)，為產(chǎn)品質(zhì)量整體水平的提高作為我的工作重點(diǎn)。在質(zhì)監(jiān)所實(shí)習(xí)的這段時(shí)間，我積極配合各位領(lǐng)導(dǎo)，各位質(zhì)檢系統(tǒng)的同事，本著為群眾負(fù)責(zé)的態(tài)度，遵循同心協(xié)力、共同致力質(zhì)檢工作的原則，營造安全、安心、安定的社會(huì)產(chǎn)品質(zhì)量環(huán)境。本次實(shí)習(xí)，我努力向著我們大學(xué)生產(chǎn)品質(zhì)量安全監(jiān)督員的要求去完善自我，積極關(guān)注全省各工業(yè)產(chǎn)品生產(chǎn)企業(yè)存在的質(zhì)量安全風(fēng)險(xiǎn)信息；廣泛征求社會(huì)各界和人民群眾對全省各工業(yè)產(chǎn)品生產(chǎn)企業(yè)的意見；積極

充當(dāng)產(chǎn)品質(zhì)量知識(shí)的講解員，督促身邊的親朋好友關(guān)注產(chǎn)品質(zhì)量安全；做好引導(dǎo)產(chǎn)品質(zhì)量輿情的宣傳員，引

導(dǎo)他人針對產(chǎn)品質(zhì)量問題理性地反映訴求、表達(dá)觀點(diǎn)，對不實(shí)的信息及時(shí)解疑釋惑，澄清事實(shí)，營造良性互動(dòng)的輿論環(huán)境。

我的工作部門為辦公室，但是辦公室的工作遠(yuǎn)非我們想像的那樣簡單。我每天需要面對材料、文字，以及一系列的瑣事。我的工作主要是負(fù)責(zé)對送檢的報(bào)告加蓋檢驗(yàn)公章，以及報(bào)告審查、材料發(fā)送等。時(shí)間匆匆流逝，馬上就結(jié)束了實(shí)習(xí)，在這一個(gè)月的實(shí)習(xí)，這或許應(yīng)該是一種慶幸，是讓我值得留戀的一段經(jīng)歷。一個(gè)月的實(shí)習(xí)期下來，自己努力了，也進(jìn)步了不少，學(xué)到了很多以前沒有的東西，我想這不僅是工作，更重要的是給了我一個(gè)學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會(huì)。在各部門的幫助和支持下，我做好統(tǒng)籌及上傳下達(dá)工作，把工作想在前，做在前，無論是工作能力，還是思想素質(zhì)都有了

進(jìn)一步的提高，較好地完成了領(lǐng)導(dǎo)下達(dá)的任務(wù)。工作上我認(rèn)真、細(xì)心且具有較強(qiáng)的責(zé)任心和進(jìn)取心，勤勉不懈，具有工作熱情；性格開朗，樂于與他人溝通，有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力；責(zé)任感強(qiáng)，確實(shí)完成領(lǐng)導(dǎo)交付的工作，和單位同事之間能夠通力合作，關(guān)系相處融洽而和睦，配合各部門負(fù)責(zé)人成功地完成各項(xiàng)工作。

我深知，做好辦公室工作，有較高的理論素質(zhì)和分析解決問題的能力。通過各種途徑進(jìn)行學(xué)習(xí)，為此我?guī)狭穗娔X，利用網(wǎng)上資源學(xué)習(xí)與工作有關(guān)的知識(shí)，不斷開闊視野，豐富頭腦，增強(qiáng)能力，以便跟上形勢的發(fā)展，適應(yīng)工作的需要。提高了理論水平、業(yè)務(wù)素質(zhì)和工作能力。

過去的大學(xué)一年的學(xué)習(xí)，學(xué)到的更多的是專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)再就是一

種自學(xué)能力，而實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)則十分匱乏。作為一名在校大學(xué)生，初入社會(huì)，曾經(jīng)很擔(dān)心不知該怎么與人

共處，該如何做好工作，但是單位融洽的工作氛圍、良好的學(xué)習(xí)發(fā)展機(jī)遇，讓我很快完成了從學(xué)校到單位的轉(zhuǎn)變。能夠正確面對挫折，辨證的看待問題。工作中能夠始終保持一種積極向上的心態(tài)，努力開展工作。過去的一年，是不斷學(xué)習(xí)、不斷充實(shí)的一年，是積極探索、逐步成長的一年。當(dāng)然，初入社會(huì)，難免經(jīng)驗(yàn)不足，在業(yè)務(wù)知識(shí)上，與自己本職工作要求還存在有一定的差距。但這些經(jīng)歷也讓我不斷成熟，在處理各種問題時(shí)考慮得更全面，專業(yè)技能也得到了加強(qiáng)。在此，我要特別感謝單位領(lǐng)導(dǎo)的悉心栽培以及同事對我的入職指引和幫助，感謝他們對我工作中不足提醒和指正。我也深知，大學(xué)也只是求學(xué)的一小步，社會(huì)才是一所真正的大學(xué)。在今后的學(xué)習(xí)中，我將努力找準(zhǔn)自己的定位，更加認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，增強(qiáng)社會(huì)閱歷，提高個(gè)人綜合素養(yǎng)，努力為社會(huì)做出更大貢獻(xiàn)。

這次的實(shí)習(xí)，對我個(gè)人來說，有著

極大的意義。我不僅親身接觸到我們的質(zhì)檢系統(tǒng)，我也更加清晰地接觸到我們身邊存在各色的產(chǎn)品安全風(fēng)險(xiǎn)問題。在質(zhì)監(jiān)所的這段時(shí)間里，和諧融洽的領(lǐng)導(dǎo)與同事關(guān)系，團(tuán)結(jié)友愛的同事關(guān)系，以及歡快愉悅的工作環(huán)境都給我留下了難以抹滅的記憶。這個(gè)暑期的社會(huì)實(shí)踐，接觸了很多行業(yè)的人，各種各樣的客人都有，有時(shí)和他們聊天也讓我知道社會(huì)更多，知道學(xué)校學(xué)不到的東西。這些我認(rèn)為對以后我出來工作應(yīng)該有一定的幫助。此次社會(huì)實(shí)踐，開闊了我的視野，鍛煉了我的耐性，擴(kuò)大了我與社會(huì)的接觸面，進(jìn)一步激發(fā)了我對學(xué)習(xí)、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)的激情。使我們認(rèn)識(shí)了自我，對生活、對社會(huì)有了更深的理解。本次實(shí)習(xí)，這是對我作為一名名副其實(shí)的大學(xué)生產(chǎn)品質(zhì)量安全監(jiān)督員的考驗(yàn)，也是讓我能更好地接觸我們的質(zhì)檢系統(tǒng)提供的一次機(jī)會(huì)。今后，我將繼續(xù)秉行監(jiān)督員職責(zé)，奉行為廣大群眾的生活產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督負(fù)

責(zé)的態(tài)度，努力爭取做一名合格的監(jiān)督員！

劉玉忠

2014年8月14日

學(xué)校為了提高大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐能力，我校要求我們進(jìn)行暑期實(shí)踐活動(dòng)。作為一名當(dāng)代大學(xué)生的我，積極響應(yīng)學(xué)校號召，利用暑假時(shí)間在國家產(chǎn)業(yè)基地開展了為期兩個(gè)月的實(shí)踐活動(dòng)。在這兩個(gè)月中，我了解了許多，學(xué)會(huì)了許多，受益匪淺，對我今后的工作、學(xué)習(xí)、生活都會(huì)有很多幫助，下面我就淡淡我的工作及感想。

臍帶血造血干細(xì)胞及臍帶兼充植干細(xì)胞的功用在國外早已被應(yīng)用于臨床移植，并且已有異體配型成功移植成功的個(gè)案，而在國內(nèi)是近幾年才被國人所了解的。因此國家大力支持臍帶血造血干細(xì)胞的發(fā)展，由天津市血研所、天津市血液病醫(yī)院著手研究。到前幾年，使用造血干細(xì)胞分裂、分化、定向培養(yǎng)各種細(xì)胞的技術(shù)已經(jīng)比較成熟，但并未走

出實(shí)驗(yàn)室，應(yīng)用于臨床治療更是不可能，不能讓普通老百姓享受到這種新技術(shù)帶來的福音。因此國家投資創(chuàng)辦了協(xié)和干細(xì)胞基因工程有限公司，為新生兒儲(chǔ)存臍帶血，當(dāng)需要使用時(shí)提取造血干細(xì)胞，從而保存了這一生只有一次取得機(jī)會(huì)的寶貴資源，為治療以前的一些不治之癥提供了可能。

造血干細(xì)胞是人體的“祖宗”細(xì)胞，分化、分裂程度很低，細(xì)胞全能性高，因此可以分化成紅細(xì)胞、白細(xì)胞等任何血液細(xì)胞，這就為治療敗血癥等疾病提供了可能。同時(shí)干細(xì)胞技術(shù)也在日新月異的飛速發(fā)展，到目前已經(jīng)可以完成人體組織器官克隆，可以治療敗血癥，治療下肢靜脈脈管炎，甚至可以輔助治療糖尿病等。

該公司是面向光大產(chǎn)婦及新生兒的，它為新生兒儲(chǔ)存臍帶血并收取一定費(fèi)用，因此需要辦理相應(yīng)手續(xù)，下面我來介紹一下具體工作流程：先由外勤人員在特定綜合性醫(yī)院的婦產(chǎn)科及某些產(chǎn)

院、婦幼保健院發(fā)放宣傳冊，并在病房進(jìn)行宣傳，使產(chǎn)婦進(jìn)一步了解，待產(chǎn)婦決定留存臍帶血后，由外勤人員與產(chǎn)婦簽署《臍帶血自體儲(chǔ)存協(xié)議書》，并留下相關(guān)信息，由外勤人員將合同帶回辦公室。下面就是我的工作了，由我將合同整合、編號，登記在檔案上，并且輸機(jī)，之后將合同按編號、月份分類排好。在產(chǎn)婦生產(chǎn)進(jìn)入手術(shù)室之前由產(chǎn)婦家屬提醒接生醫(yī)生留臍帶血，由醫(yī)生采集，在這之后由公司的工作人員將血拿到庫里進(jìn)行檢測，由庫里出一份細(xì)菌病毒內(nèi)干細(xì)胞含量等項(xiàng)目的報(bào)告，檢測合格血入庫，在-197°液氮環(huán)境下低溫貯存，由我和我的同事們電話通知儲(chǔ)戶取合同和報(bào)告以及繳費(fèi)發(fā)票等，之后就由儲(chǔ)戶按年產(chǎn)納保管費(fèi)就完成了一個(gè)儲(chǔ)戶的儲(chǔ)存臍帶血的過程。

說了這么多該說說我每天的工作了。我每天朝八晚五的工作時(shí)間過得很充實(shí)。上班前每天打掃一下辦公室，擦擦地擦擦桌子，讓大家都在一個(gè)干凈整

潔的環(huán)境中工作，以提高大家的工作效率。打掃完辦公室，我便開始更正式的工作——拿出檔案把外勤人員簽的合同逐一登記、編號。現(xiàn)在該基地已有10萬名儲(chǔ)戶，并且每每都能新簽下3000——5000名儲(chǔ)戶，所以每天等級也要將近100本，所以上午時(shí)間幾乎都要用在登記合同上。到了下午，就要根據(jù)每天登記已生產(chǎn)產(chǎn)婦名字找出相應(yīng)合同送到庫里，等報(bào)告出來一并返還給儲(chǔ)戶，以及核對合同，打電話通知儲(chǔ)戶等等。雖然是內(nèi)勤，每天也有很多儲(chǔ)戶來辦公室取合同，每天也要接待儲(chǔ)戶，這也就鍛煉了我待人接物能力。現(xiàn)在社會(huì)不單單是靠工作能力就可以立足的，很多的時(shí)候一個(gè)人的交際能力也會(huì)在工作中有很大的用處，此次的實(shí)踐我在這兩個(gè)方面都有所涉及，自然也都有了一定的經(jīng)驗(yàn)，我相信對以后我步入社會(huì)上所要經(jīng)歷的一切都會(huì)有很大的幫助。

通過這次的暑期實(shí)踐，讓我提前踏入了社會(huì)這個(gè)圈子，這次的實(shí)踐經(jīng)歷對

我來說很重要，我學(xué)到了不少，這些知識(shí)是老師沒辦法教給你的，只有自己親身實(shí)踐過了，你才會(huì)有所收獲。

我的暑假實(shí)習(xí)感想

一個(gè)月的實(shí)習(xí)生活已經(jīng)臨近尾聲了，說實(shí)話有點(diǎn)舍不得這樣的實(shí)習(xí)生活，雖然累了點(diǎn)，但是每天我都過得很充實(shí)。

寫下這篇實(shí)習(xí)感想，作為我第一次真正的實(shí)習(xí)紀(jì)念和以后走向工作的鼓勵(lì)……

我是通過爸爸來到了這家私營公司，我實(shí)習(xí)的地方是公司的財(cái)務(wù)科，因?yàn)槲覍W(xué)的專業(yè)是財(cái)務(wù)管理。第一次進(jìn)入這個(gè)財(cái)務(wù)科辦公室，有點(diǎn)像以前上學(xué)時(shí)經(jīng)常進(jìn)的老師辦公室，咦？沒什么兩樣啊！再進(jìn)去，發(fā)現(xiàn)了里面還有一間，有個(gè)壁櫥，整齊的擺著各種各樣的資料檔案，還有一張看上去好專業(yè)的電腦桌。辦公室有兩個(gè)會(huì)計(jì)，一個(gè)總賬會(huì)計(jì)，一個(gè)出納會(huì)計(jì)，以后我就要跟著這兩個(gè)會(huì)計(jì)學(xué)習(xí)了。他們?yōu)槲乙矞?zhǔn)備了一張辦公桌，真正的實(shí)習(xí)生活開始了。第一天不

是很熟，所以我還有點(diǎn)不好意思，現(xiàn)在感覺，就是以后真正走上工作崗位了，我們也是要大膽勇敢的邁出第一步的。一開始，范會(huì)計(jì)拿來一張支票，讓我開，我愣了，從來沒有開過啊，雖然在學(xué)校里學(xué)期末上機(jī)實(shí)習(xí)的時(shí)候在網(wǎng)上開過支票，最后我還是沒有能“接受”這個(gè)首次任務(wù)，讓范會(huì)計(jì)開好了給我看看。實(shí)習(xí)期間她也讓我算職工的日報(bào)表，這個(gè)雖然比較簡單，可是我還是經(jīng)常算錯(cuò)了，我看她用計(jì)算器計(jì)算的時(shí)候都不用看著計(jì)算器就能準(zhǔn)確無誤的把結(jié)果算出來，我好佩服啊！我想，這應(yīng)該是熟能生巧，長期的操作才能形成的！她經(jīng)常帶我去銀行辦業(yè)務(wù)，我只能幫她打打下手，找找公司的回單什么的，那些具體業(yè)務(wù)的辦理過程也不是我一天兩天就能學(xué)會(huì)的，以后還得好好的學(xué)習(xí)。辦理各種業(yè)務(wù)也需要蓋相關(guān)的章，公章，私章就是所說的企業(yè)法人章，財(cái)務(wù)專用章、合同專用章等等，我也學(xué)會(huì)了簡單的分辨。在她的指導(dǎo)下，我認(rèn)識(shí)了書上所說到的

發(fā)貨單、領(lǐng)料單、支票、購銷合同、銀行承兌匯票等等。在實(shí)習(xí)中，我也計(jì)算登錄打印過職工工資單，這些也是學(xué)習(xí)中不能接觸到的。

總賬會(huì)計(jì)教我的就和在學(xué)校學(xué)習(xí)的很多知識(shí)能聯(lián)系上了。例如：他讓我登明細(xì)賬，第一次拿到那厚厚的賬簿，在學(xué)校重來都沒有接觸過的，心里小心翼翼，就生怕寫錯(cuò)了。可是結(jié)果還是有寫錯(cuò)的，干干凈凈的賬簿被我改了又改。在學(xué)校學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)W到過紅字沖減，我竟然給忘記了，把一筆本該減去的賬目加上了，造成一筆15萬多的差錯(cuò)。在凌會(huì)計(jì)的指點(diǎn)下我才發(fā)現(xiàn)更正了，看來實(shí)踐也是要有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)。期間凌會(huì)計(jì)還讓我實(shí)踐過登明細(xì)賬、登總賬、填寫記賬憑證、固定資產(chǎn)折舊的計(jì)算、資產(chǎn)負(fù)債表和利潤表的登錄、公司往來賬的登錄等等。讓我印象深刻的是寫記賬憑證和固定資產(chǎn)折舊的計(jì)算。寫記賬憑證先得把一整個(gè)月的原始憑證歸類，然后根據(jù)記賬憑證的幾個(gè)要點(diǎn)填寫，有時(shí)

間、摘要、總賬科目、明細(xì)賬科目、借/貸、合計(jì)，看上去就那么一小張紙，里面學(xué)問可大著呢。科目涉及到財(cái)務(wù)費(fèi)用、管理費(fèi)用、銀行存款、應(yīng)交稅金、生產(chǎn)成本、應(yīng)收賬款、應(yīng)付賬款、原材料等等。以前在學(xué)校里學(xué)的理論知識(shí)在實(shí)踐中看來就覺得不夠用了，真正拿到一張?jiān)紤{證就不知道從何下手。一張關(guān)于原材料、應(yīng)付賬款、應(yīng)交稅金的憑證我足足寫了三遍才寫正確，看來理論知識(shí)要在實(shí)踐中才能得到鞏固。做固定資產(chǎn)折舊的計(jì)算制表我也學(xué)到了很多知識(shí)，在課本上學(xué)到的只有單獨(dú)的幾個(gè)計(jì)算題，真正在工作中可不是這樣的，得全年12個(gè)月一起做，一年做完了還得接著上一年的繼續(xù)往下做下一年的。每件固定資產(chǎn)都有其固定折舊年限，每類固定資產(chǎn)都有其不同的折舊率，這些在這次實(shí)踐中充分運(yùn)用到了。例如：一些生產(chǎn)

用的機(jī)器年折舊率是9.5%，辦公室、房屋等的年折舊率是4.75%，而一些電腦、打印機(jī)、空調(diào)之類的產(chǎn)品年折

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舊率是19%。在算固定資產(chǎn)的折舊時(shí)，要注意其已提折舊不能超過應(yīng)提折舊，同時(shí)今年的已提折舊要關(guān)系到下年的折舊，得看剩余的折舊幾月份就能折舊完了，這些都是在計(jì)算制作過程中需要注意的問題。通過這一個(gè)月的實(shí)踐生活，我對會(huì)計(jì)這個(gè)工作崗位有了一次更深的認(rèn)識(shí)和了解。細(xì)心、耐心和責(zé)任心是每一個(gè)會(huì)計(jì)工作人員都應(yīng)該擁有的職責(zé)。作為會(huì)計(jì)人員不僅要對專業(yè)知識(shí)了如指掌，還要學(xué)會(huì)以不變應(yīng)萬變的能力。我覺得作為一名會(huì)計(jì)人員，寫一手工整且美觀的字也是很重要的。開發(fā)票，開支票，簽字，登記賬簿等等都是會(huì)顯露出一個(gè)人的字寫的好與差。凌會(huì)計(jì)和范會(huì)計(jì)的字都寫得很漂亮，看來我還得在字這方面下點(diǎn)功夫。一個(gè)月的時(shí)間雖然很短，但是我學(xué)到了很多在學(xué)校里所學(xué)不到的知識(shí)，在結(jié)合理論知識(shí)的基礎(chǔ)上通過實(shí)踐來鞏固是很重要也是必要的，在以后的學(xué)習(xí)甚至工作中都能受益匪淺。這次的實(shí)習(xí)也讓我對未來的學(xué)習(xí)和工作

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更加充滿信心。

2014年08月12日

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第三篇：暑期實(shí)習(xí)感想

安徽省大學(xué)生產(chǎn)品質(zhì)量安全監(jiān)督員

合肥學(xué)院11中文系 劉玉忠

暑期實(shí)習(xí)感想

短暫的暑期實(shí)習(xí)，轉(zhuǎn)眼間，接近了尾聲。這對我來說，是極大的榮幸，也是我的挑戰(zhàn)。身處事業(yè)單位，更多的是幫助他人解決實(shí)際的問題，在這里，我需要積極努力學(xué)習(xí)如何工作，汲取經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)怎樣解他人之需求。

雖說時(shí)間短暫，但是在這里，我親身體會(huì)到了作為一名大學(xué)生質(zhì)量監(jiān)督員我們身上所負(fù)有的責(zé)任，我們需要的是切切實(shí)實(shí)的為廣大群眾生活產(chǎn)品維持質(zhì)量、嚴(yán)把守關(guān)的重任。我深知，產(chǎn)品質(zhì)量義務(wù)監(jiān)督員需要充分發(fā)揮具有廣泛代表性和社會(huì)影響力的優(yōu)勢，深入推進(jìn)群眾反映熱點(diǎn)問題的有效解決，使我們能夠真正成為“下情上達(dá)”的橋梁，盡職盡責(zé)，做好宣傳、把好質(zhì)量關(guān)扣，積極參加各項(xiàng)質(zhì)量監(jiān)督活動(dòng)，為產(chǎn)品質(zhì)量整體水平的提高作為我的工作重點(diǎn)。在質(zhì)監(jiān)所實(shí)習(xí)的這段時(shí)間，我積極配合各位領(lǐng)導(dǎo)，各位質(zhì)檢系統(tǒng)的同事，本著為群眾負(fù)責(zé)的態(tài)度，遵循同心協(xié)力、共同致力質(zhì)檢工作的原則，營造安全、安心、安定的社會(huì)產(chǎn)品質(zhì)量環(huán)境。本次實(shí)習(xí)，我努力向著我們大學(xué)生產(chǎn)品質(zhì)量安全監(jiān)督員的要求去完善自我，積極關(guān)注全省各工業(yè)產(chǎn)品生產(chǎn)企業(yè)存在的質(zhì)量安全風(fēng)險(xiǎn)信息；廣泛征求社會(huì)各界和人民群眾對全省各工業(yè)產(chǎn)品生產(chǎn)企業(yè)的意見；積極充當(dāng)產(chǎn)品質(zhì)量知識(shí)的講解員，督促身邊的親朋好友關(guān)注產(chǎn)品質(zhì)量安全；做好引導(dǎo)產(chǎn)品質(zhì)量輿情的宣傳員，引

導(dǎo)他人針對產(chǎn)品質(zhì)量問題理性地反映訴求、表達(dá)觀點(diǎn)，對不實(shí)的信息及時(shí)解疑釋惑，澄清事實(shí)，營造良性互動(dòng)的輿論環(huán)境。

我的工作部門為辦公室，但是辦公室的工作遠(yuǎn)非我們想像的那樣簡單。我每天需要面對材料、文字，以及一系列的瑣事。我的工作主要是負(fù)責(zé)對送檢的報(bào)告加蓋檢驗(yàn)公章，以及報(bào)告審查、材料發(fā)送等。時(shí)間匆匆流逝，馬上就結(jié)束了實(shí)習(xí)，在這一個(gè)月的實(shí)習(xí)，這或許應(yīng)該是一種慶幸，是讓我值得留戀的一段經(jīng)歷。一個(gè)月的實(shí)習(xí)期下來，自己努力了，也進(jìn)步了不少，學(xué)到了很多以前沒有的東西，我想這不僅是工作，更重要的是給了我一個(gè)學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會(huì)。在各部門的幫助和支持下，我做好統(tǒng)籌及上傳下達(dá)工作，把工作想在前，做在前，無論是工作能力，還是思想素質(zhì)都有了進(jìn)一步的提高，較好地完成了領(lǐng)導(dǎo)下達(dá)的任務(wù)。工作上我認(rèn)真、細(xì)心且具有較強(qiáng)的責(zé)任心和進(jìn)取心，勤勉不懈，具有工作熱情；性格開朗，樂于與他人溝通，有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力；責(zé)任感強(qiáng)，確實(shí)完成領(lǐng)導(dǎo)交付的工作，和單位同事之間能夠通力合作，關(guān)系相處融洽而和睦，配合各部門負(fù)責(zé)人成功地完成各項(xiàng)工作。

我深知，做好辦公室工作，有較高的理論素質(zhì)和分析解決問題的能力。通過各種途徑進(jìn)行學(xué)習(xí)，為此我?guī)狭穗娔X，利用網(wǎng)上資源學(xué)習(xí)與工作有關(guān)的知識(shí)，不斷開闊視野，豐富頭腦，增強(qiáng)能力，以便跟上形勢的發(fā)展，適應(yīng)工作的需要。提高了理論水平、業(yè)務(wù)素質(zhì)和工作能力。

過去的大學(xué)一年的學(xué)習(xí)，學(xué)到的更多的是專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)再就是一

種自學(xué)能力，而實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)則十分匱乏。作為一名在校大學(xué)生，初入社會(huì)，曾經(jīng)很擔(dān)心不知該怎么與人共處，該如何做好工作，但是單位融洽的工作氛圍、良好的學(xué)習(xí)發(fā)展機(jī)遇，讓我很快完成了從學(xué)校到單位的轉(zhuǎn)變。能夠正確面對挫折，辨證的看待問題。工作中能夠始終保持一種積極向上的心態(tài)，努力開展工作。過去的一年，是不斷學(xué)習(xí)、不斷充實(shí)的一年，是積極探索、逐步成長的一年。當(dāng)然，初入社會(huì)，難免經(jīng)驗(yàn)不足，在業(yè)務(wù)知識(shí)上，與自己本職工作要求還存在有一定的差距。但這些經(jīng)歷也讓我不斷成熟，在處理各種問題時(shí)考慮得更全面，專業(yè)技能也得到了加強(qiáng)。在此，我要特別感謝單位領(lǐng)導(dǎo)的悉心栽培以及同事對我的入職指引和幫助，感謝他們對我工作中不足提醒和指正。我也深知，大學(xué)也只是求學(xué)的一小步，社會(huì)才是一所真正的大學(xué)。在今后的學(xué)習(xí)中，我將努力找準(zhǔn)自己的定位，更加認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，增強(qiáng)社會(huì)閱歷，提高個(gè)人綜合素養(yǎng)，努力為社會(huì)做出更大貢獻(xiàn)。

這次的實(shí)習(xí)，對我個(gè)人來說，有著極大的意義。我不僅親身接觸到我們的質(zhì)檢系統(tǒng)，我也更加清晰地接觸到我們身邊存在各色的產(chǎn)品安全風(fēng)險(xiǎn)問題。在質(zhì)監(jiān)所的這段時(shí)間里，和諧融洽的領(lǐng)導(dǎo)與同事關(guān)系，團(tuán)結(jié)友愛的同事關(guān)系，以及歡快愉悅的工作環(huán)境都給我留下了難以抹滅的記憶。這個(gè)暑期的社會(huì)實(shí)踐，接觸了很多行業(yè)的人，各種各樣的客人都有，有時(shí)和他們聊天也讓我知道社會(huì)更多，知道學(xué)校學(xué)不到的東西。這些我認(rèn)為對以后我出來工作應(yīng)該有一定的幫助。此次社會(huì)實(shí)踐，開闊了我的視野，鍛煉了我的耐性，擴(kuò)大了我與社會(huì)的接觸面，進(jìn)一步激發(fā)了我對學(xué)習(xí)、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)的激情。使我們認(rèn)識(shí)了自我，對生活、對社會(huì)有了更深的理解。本次實(shí)習(xí)，這是對我作為一名名副其實(shí)的大學(xué)生產(chǎn)品質(zhì)量安全監(jiān)督員的考驗(yàn)，也是讓我能更好地接觸我們的質(zhì)檢系統(tǒng)提供的一次機(jī)會(huì)。今后，我將繼續(xù)秉行監(jiān)督員職責(zé)，奉行為廣大群眾的生活產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督負(fù)責(zé)的態(tài)度，努力爭取做一名合格的監(jiān)督員！

劉玉忠

2012年8月14日

第四篇：我的暑期實(shí)習(xí)感想

一、報(bào)社實(shí)習(xí)辛酸史——大學(xué)生是個(gè)螞蟻嗎？

五月份起，我便不放過任何實(shí)習(xí)的信息和機(jī)會(huì)，通過bbs上得知某報(bào)社正招收實(shí)習(xí)生，該報(bào)社是從屬于南方報(bào)業(yè)集團(tuán)，為南方日報(bào)的子報(bào)，往年暑期均會(huì)策劃舉辦大 規(guī)模的夏令營活動(dòng)。我自認(rèn)從小有幾分筆上功夫，便帶看發(fā)表過的一大疊作品去應(yīng)聘 了。可是該報(bào)社并沒有翻閱我的作品，只問了我?guī)讉€(gè)簡單的問題，便同意接收我為其 編輯部實(shí)習(xí)生了。可是接下來的情況，卻讓我無時(shí)不刻不想打退堂鼓。

辦公室遭遇辱罵 當(dāng)我滿懷信心第一天上班，我剛坐在辦公室的椅子上，便有一個(gè)負(fù)責(zé)網(wǎng)頁的男的 過來問我：“你是汕頭人？”我報(bào)以一笑，回答是。沒想到他用不屑的語氣說到： “我最討厭的就是你們汕頭人，你們汕頭人都虛偽、自私、浮夸、不講信用；汕頭這 個(gè)城市也真的很爛，那么好的地域條件都被你們汕頭人搞得烏煙瘴氣……”這一連珠 炮似的對我家鄉(xiāng)的攻擊，使我完全呆愣了，我完全沒有預(yù)想到會(huì)遇到這種誹謗。等我緩過神來想辯駁幾句時(shí)，他又挑釁地問：“你學(xué)什么專業(yè)的？”答曰公關(guān)。“那么多專業(yè)都不學(xué)，偏偏學(xué)公關(guān)。這是什么爛專業(yè)？……”我試圖以我的專業(yè)知識(shí) 來糾正他的錯(cuò)誤觀點(diǎn)，可是發(fā)現(xiàn)一切都是徒勞——一切正統(tǒng)的理論都被他強(qiáng)奸個(gè)遍。我只好不做聲了，期待他發(fā)完謬論趕快閉嘴。

而更讓我前所為見的是一種奇特的辦公室景觀：除了我和他，辦公室所有的人都 默不作聲，沒有人出來主持公道，只是任憑那種叫囂和辱罵充斥在空氣中——一種冷 漠的事不關(guān)己的空氣。或許這是世態(tài)。僅僅是第一天，遭遇到前所未有的人身攻擊，已經(jīng)使我對報(bào)社視為畏途了。現(xiàn)在細(xì)想，自己缺乏一種泰然，那種公關(guān)口才課上陳大海老師所言的“不戰(zhàn)而屈 人之兵”的技巧，那種“走自己的路，讓瘋狗繼續(xù)咆哮”的練達(dá)。感謝這條瘋狗的辱 罵，給我以心理素質(zhì)的猛烈錘煉。

“我的作品不是垃圾” 不失時(shí)機(jī)地展現(xiàn)自己，可是卻被別人認(rèn)為你展現(xiàn)的都是垃圾，我應(yīng)該作何感想 呢？為了讓主編更好的發(fā)現(xiàn)我的才干，以安排適合的任務(wù)給我，我將我所有的作品裝 箴了一下，洋洋灑灑近幾十篇，必恭必敬地遞到主編桌前。主編接過說了一句： “好，有時(shí)間我會(huì)看的。”便隨手丟在了桌子的一角，繼續(xù)他的工作。幾天后，有一責(zé)編說要看我的作品，我便請主編拿出來讓我?guī)н^去，他眼睛也不 看我一眼就說：“我忘記放哪里了！”因?yàn)榍榧保艺f道：“您找一下好嗎？一定在 您這里的。”他答道：“或許我丟掉了，如果我每樣?xùn)|西都保留，我的桌子上的垃圾 便堆積如山。”因?yàn)槟贻p氣盛，我沖口而出道：“可是我的作品不是垃圾！”或許在 這一刻，我得罪了主編大人了。得意之作被稱為垃圾，我的自尊嚴(yán)重受損了。只能這樣解釋：即便你在校園自我感覺良好，出到社會(huì)你只是一顆空氣中的塵 埃，人家一口氣便把你吹落了。

稱贊我才華橫溢的人跳槽了 我每天到報(bào)社的工作便是貼信封、打電話、端茶倒水。不過我安慰自己，年輕人 多干一點(diǎn)是不會(huì)吃虧的。可是我仍有點(diǎn)懷才不遇之感，希望有機(jī)會(huì)讓我發(fā)揮自己在文 字編輯方面上的才能，畢竟我已經(jīng)做過很多年的編輯了。

終于，報(bào)社來了一位前輩，他就是原《家庭》雜志的編輯，國內(nèi)小有名氣的小說 家王海椿。他看了我的作品之后，贊不絕口，甚至用“才華橫溢”來形容我，他鼓勵(lì) 我多創(chuàng)作，他會(huì)提供機(jī)會(huì)讓我發(fā)表文章，或者讓我參與正式的編輯工作。我受到莫大 的鼓舞，以為我已經(jīng)有了展示自己的舞臺(tái)了。誰知道，過不了兩天，我上班的時(shí)候聽 說他跳槽了！去了河南《百花園》雜志社了。我又一次和機(jī)會(huì)失之交臂。我又每天過 著貼信封。打電話的打雜生活。

記得李老師在上新聞寫作課時(shí)，在聯(lián)系孫志剛事件時(shí)候說道：“大學(xué)生只是個(gè)螞 蟻。”當(dāng)代大學(xué)生確實(shí)不是什么天之驕子，不是什么“特殊材料做成的人”了，而象 微乎其微的媽蟻。孫志剛是一只喪失了生命權(quán)的螞蟻，而我即使是螞蟻，也要作一只 抗?fàn)幉幌⒌奈浵仭浵仌?huì)有它的價(jià)值的。

二、進(jìn)發(fā)電視臺(tái)

“我會(huì)做文案” 能進(jìn)去電視臺(tái)實(shí)習(xí)，要感謝我的一位朋友。當(dāng)初她告訴我廣東電視臺(tái)某個(gè)新的娛 樂節(jié)目正在找大學(xué)生作主持人，她推薦我去嘗試。于是我便去了，我們學(xué)校的很多風(fēng) 云人物都參與了這個(gè)競爭，包括珠海小姐冠軍賈環(huán)寧、校辯論隊(duì)隊(duì)員黃磊、舍冰娜等 同學(xué)。我不求入選，只求有機(jī)會(huì)和這些優(yōu)秀人才交流一番，開拓視野。通過試鏡以及綜合素質(zhì)的考核，劇組人員給我的評價(jià)是：“形象好，談吐得體，不足之處是略顯柔弱。”趁著他們對我印象還可以，我便大膽提出我要到這個(gè)劇組實(shí)習(xí)的愿望，我說：“我懂策劃，文筆好，會(huì)做文案”，居然－拍即合。后來，我們這 些大學(xué)生均無緣作主持人，因?yàn)樽詈筮x定了－個(gè)專業(yè)主持了。但是，只有我得到了到 電視臺(tái)實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。

作電視媒體工作者的必備素質(zhì) 有關(guān)媒體工作者的素質(zhì)的論述，可謂汗牛充棟；下面僅從我在電視臺(tái)的實(shí)習(xí)經(jīng) 歷，我自己最深的體會(huì)只有一點(diǎn)：要有良好的身體素質(zhì)和精神狀態(tài)。身體是革命的本錢是老話，但經(jīng)久不衰。作電視媒體這一行，餓著肚子加班是家 用便飯，熬夜寫方案策劃就是夜宵。七八月拍外景要頂著猛陽，冒著酷暑。才幾天功 夫，我這副“弱柳扶風(fēng)”的骨架便招架不住，叫苦連連，幾乎到了形容憔悴、垂垂老 矣的地步。后悔自己沒有趁年輕時(shí)候鍛煉鍛煉。我是劇組里最年輕的，可是卻是最易 疲倦的。

敬業(yè)的精神也是不可或缺的，你絞盡腦汁出來的上百個(gè)策劃方案，只會(huì)被選中一 個(gè)。而為了這個(gè)方案你會(huì)搞到心力交瘁。如果沒有良好的思想準(zhǔn)備和精神狀態(tài)，還是 另尋高就吧。

第五篇：暑期測量實(shí)習(xí)感想

暑期測量實(shí)習(xí)感想

今年小學(xué)期我們進(jìn)行為期一周的野外測量實(shí)習(xí)，通過這次測量實(shí)習(xí)我們受益匪淺收獲頗豐。

首先，野外測量實(shí)習(xí)對于我們來說是一次很好的實(shí)踐機(jī)會(huì)，由于平時(shí)我們所學(xué)的東西主要是從課堂上獲得，雖然有實(shí)驗(yàn)但是很難有像是野外測量實(shí)習(xí)這樣大塊連續(xù)的時(shí)間去讓我們對書上所學(xué)的東西運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中，也給了我們一個(gè)很好的機(jī)會(huì)把知識(shí)融會(huì)貫通。畢竟書本上學(xué)的東西是基礎(chǔ)，把這些東西拿到實(shí)際上來就有很多其他的事情需要考慮。

我覺得這次測量實(shí)習(xí)是一次很好的動(dòng)手實(shí)踐的機(jī)會(huì)，很多時(shí)候我們過分重視書本上的內(nèi)容而忽視了動(dòng)手實(shí)踐的環(huán)節(jié)。可是我覺得工程測量這門課應(yīng)該更加重視實(shí)踐這個(gè)環(huán)節(jié)。測量實(shí)習(xí)的環(huán)境應(yīng)該更加的貼切與工作中的環(huán)境，因此通過測量實(shí)習(xí)我們也算是對與未來的工作中會(huì)遇到的一些問題有了一些初步的認(rèn)識(shí)與了解。

測量實(shí)習(xí)中我覺得收獲最大的是分析與解決問題的能力。書本上的知識(shí)往往都很理想化，而在測量實(shí)習(xí)中我們遇到了很多書本以外的東西。比如在選基準(zhǔn)點(diǎn)的時(shí)候，我們要考慮的不僅僅是書本上那么簡單，地形周圍樹木的遮擋，是否能夠通過樹木看到所測部的邊界，選擇的基準(zhǔn)點(diǎn)是否方便安置儀器，以及測量過程中馬路上的點(diǎn)如果有車通過等外界干擾因素。我們在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問題并通過所學(xué)知識(shí)合理的分析解決問題，我覺得這是我們這次野外測量實(shí)習(xí)中最大的收獲。

另外測量實(shí)習(xí)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)配合的過程。通過這次野外測量實(shí)習(xí)我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)配合的重要性，在實(shí)習(xí)過程中任何一個(gè)人都不可能解決所有的問題，而只有大家把所想到的東西全部提出來以后才能使工作盡可能的順利。工作的時(shí)候分工合作，盡可能的加快效率，發(fā)揮每一個(gè)人的力量我覺得是我們測量實(shí)習(xí)中發(fā)揮出來的最好的品質(zhì)。一旦遇到問題我們會(huì)聚到一起去商討問題解決的方法，通過這種討論每個(gè)人交換思想也是一種相互交流相互學(xué)習(xí)的過程。“學(xué)己所不知，知人所不知”這也是古人所提倡的學(xué)習(xí)方法。

而通過這次的野外測量實(shí)習(xí)同時(shí)還鍛煉了我們的意志，以及自己和一個(gè)團(tuán)隊(duì)去完成一項(xiàng)任務(wù)的能力。如何細(xì)化任務(wù)，如何合理的安排測量的時(shí)間、項(xiàng)目，以及測量以后及時(shí)的對數(shù)據(jù)進(jìn)行處理已決定第二天是否返工。這些都是在課本上學(xué)習(xí)不到的知識(shí)，而這些恰恰是我們以后實(shí)際工作中經(jīng)常遇到的事情。通過這次實(shí)習(xí)也算是我們自己對自己的一種鍛煉，畢竟很多向我們這么大的學(xué)生都沒有經(jīng)歷過艱苦的環(huán)境，而這次實(shí)習(xí)正是對我們的一次很好的鍛煉機(jī)會(huì)。

而且通過這一次的野外測量實(shí)習(xí)，我基本掌握了課堂所學(xué)的測量學(xué)知識(shí)，知道如何正確使用水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀、全站儀測量距離、角度、高差等,還有學(xué)會(huì)了施工放樣及地形圖的繪制方法。測量學(xué)是研究地球的形狀和大小以及確定地面(包含空中、地下和海底)點(diǎn)位的科學(xué)。既然是要測量就離不開實(shí)踐。實(shí)踐是對測量學(xué)知識(shí)的最好檢驗(yàn)，只憑在課堂上的聽課，我并沒有掌握很多具體知識(shí)，尤其是對儀器的使用。當(dāng)?shù)谝惶扉_始測量的時(shí)候，我的心里還一陣

陣的發(fā)愁：該如何把任務(wù)進(jìn)行下去。當(dāng)動(dòng)手的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)其實(shí)并不難，聽別人一說或者翻閱一下課本，然后自己動(dòng)手操作一遍，就基本掌握了方法。要想提高效率和測量精度，還要經(jīng)常練習(xí)，這樣才能做到舉一反三。

測量實(shí)習(xí)，讓我學(xué)到了很多實(shí)實(shí)在在的東西，對以前零零碎碎學(xué)的測量知識(shí)有了綜合應(yīng)用的機(jī)會(huì)，控制測量和地形圖測繪過程有了一個(gè)良好的了解。學(xué)會(huì)了地形圖的繪制等在課堂上無法做到的東西以及更熟練的使用水準(zhǔn)儀，經(jīng)緯儀等測量儀器與工具。很好的鞏固了理論教學(xué)知識(shí)，提高實(shí)際操作能力，同時(shí)也拓展了與同學(xué)之間的交際合作的能力。當(dāng)然其中不乏老師的教誨和同學(xué)的幫助。當(dāng)我們每個(gè)組都基本畫好圖后，老師每個(gè)組的檢查，出現(xiàn)問題就讓我們及時(shí)改正。還記得因?yàn)橐粋€(gè)站點(diǎn)的錯(cuò)誤我們不得不重新測量，忙了半天。總之，一周中我們也體會(huì)了不少酸甜苦辣，有的測量很順利甚至零誤差，有時(shí)測量處處碰壁，但也算過去了，完成了測量還是很高興的。

我很珍惜學(xué)校為我們安排實(shí)習(xí)這理論與現(xiàn)實(shí)連接的重要環(huán)節(jié)，謝謝學(xué)校在為促進(jìn)學(xué)生實(shí)踐能力所安排的這段實(shí)習(xí)，同時(shí)多謝幾位教師仔細(xì)耐心的指導(dǎo)，我們有如此的成績首先要謝謝我們的指導(dǎo)老師，我將永遠(yuǎn)珍惜這段經(jīng)歷。同時(shí)這段實(shí)習(xí)生活也是我一生中最值得難忘的。