第一篇：2014暑期赴美帶薪實習感想-中外服

2014暑期赴美帶薪實習感想

今年暑期參加了赴美社會實踐項目，首先我想說的是:第一次感覺到自己的勇敢，一個人第一次去飛機場第一次坐飛機第一次出國第一次一個人飛到了大洋的比岸，認識不同的人結識新的朋友感受不同的文化。一個人處理不同的來自工作和生活的各種問題?，F在回想起來，感覺自己好像真的做了好多或許也真的改變了一些。

在這里我不想說太多有關所謂實習的事情，只是想提及一些值得提及的事情。

來美國已經快3個月了，在這期間我一直在一家印度人管理的旅館(Red Roof Inn &Days Inn)里做HOUSEKEEPING(打掃房間)。對于工作我只想說：老板很苛刻，工作很無聊。不免會出現老板苛扣工資等事情，但是這些事情的發生也讓我明白了：遇到問題不要自己憋屈著，不要耍小孩子脾氣，要說出來，你不說出來別人是不會知道的。不管遇到多難的問題都要通過討論來解決問題。工作雖然真的真的很無聊，但是這是不是也可以說，無形中鍛煉了我的耐性呢?!反正不管什么事情都會有他好的一面。只要自己有一顆樂觀的心態。

好了，說了一點工作之后，我想說說關于我所體驗到的中美文化的不同和差距。

不像中國，深受孔孟傳統思想的影響，見了老的叫爺爺奶奶，見了大的叫哥哥姐姐阿姨大叔。見了上級叫XX老板，XX經理等諸如此類的。在美國，不管是上下級還是普通的男女老少都是直呼其名，很明顯的感覺到互相的尊重，平等，民主和自由。我知道美國駐華大使駱家輝前幾天在北京訪問說過：希望中國也能真正的民主和自由。我也很期待那一天……

我發現美國人晚上出去吃飯都是和家人一塊兒，不像我們總是和朋友一起，跟父母一塊兒感覺很不自在。這也是文化的差距。不過我更喜歡和家人一塊兒。

其次，我也很有幸的去SIGHT&SOUND THEATRE看了一場JOSEPH的歌劇。除了劇本身很震撼之外，我看到了美國觀眾的素質之高。演員都會在觀眾席上走動互動，但是，不像中國，觀眾不會一擁而上的發瘋似的擁抱呀合照呀。。。他們都是很有禮貌的觀看，不會隨便接觸別人。我覺得這就是尊重這就是人權。我們還有很長的路要走……

除了以上所說的而一些之外，我說說我在美國玩兒的一些事情。

全興隊，加油，全興隊，加油……隨著一聲聲嘹亮的吶喊聲，觀眾的興趣提到了高潮，球賽也進入到了關鍵時期，焦急的表情，爭分奪秒的進攻，一切的一切都隨著雙方球隊的一舉一動而牽動著，，，這便是我第一次跟著姑爹去看球賽的情景，那是我12歲，全興隊2歲，而我也只是在哪兒干嚎著，究竟在干什么，記憶已經模糊了，只記得那次過后，我就再也沒有親自到球場去現場觀摩了，也沒有接觸任何球類運動，除了冬天打打羽毛球外，我的世界與球沒有什么交集。

八年后的今天，我很有幸的來到了大洋另一邊的美國，對任何事都會多報一份好奇感，有想嘗試的沖動，去現場看看baseball便是我的其中一步，去看看國外的人是怎么看球賽的，還是那樣的激動呢?還是很禮貌的坐在那兒觀看，想去感受一下現場氣氛，一定很棒。8月11號我們出發前往蘭開斯特的棒球場，這只是個地方球場，算不上大，不過也夠開眼界了，今天是蘭開斯特隊和來自紐約的Giant隊比賽，我們支持的當然是咱的地方隊-蘭開斯特。聽bill 說在美國打棒球是有很久的歷史，以前人們沒有電視的時候，就有了棒球，而且它的規則算是冰球，橄欖球，足球等球類運動中算簡單的了，但是打法也不簡單。來到球場換票的時候已經有很多人在等候了，足以見是多么的讓人值得一去。看看這些球迷粉絲們多有個性啊~······

第一次進baseball 球場，難免有點興奮，趕緊拿出相機開始拍了起來，就怕錯過了什么，就怕以后記憶模糊的時候，還好有照片幫忙尋找那是的記憶。進入球場才發現今天有兩個電視臺來做現場直播，bill說那就意味著，打球中途會暫停，穿插廣告和游戲，聽到這兒，我們都興奮不已的期待著。

球賽開始了喲，，可別只忙著拍照，小心球飛過來砸到自己!

教會聚餐

在中國的時候就覺得佛教基本上是中國人的神，還記得我加油歌親戚突然信上了基督教，家里的人為這事還商量討論了好久，她家好幾天都是像是佛教與基督教啊的現實版戰場，大家都覺得怎么信起了基督教啊?真是荒謬!

對于宗教信仰，我總覺得有一份信仰似乎讓人更加理性一些，至少在某些時候，信仰也算是一種精神力量和寄托。信仰并非一個獨立體，其實是一個群體，在一個信仰圈子里面，我是覺得適可而止，過于的沉溺，不叫真正的信仰，那叫執迷不悟。都說華夏五千年得燦爛文化，似乎宗教(佛教，道教)也扮演者重要的角色，自己也從小就被感染在這種文化中，燒香拜佛，寺廟道觀，香蠟紙錢，大家的精神寄托于那一縷縷青煙里，，，從來沒有接觸過基督教的我，剛聽說這個宗教的時候，一大學生的眼光來看，不過就是一種宗教而已，也不覺得有什么稀奇的，并且猜想，應該不會像中國人這樣到處拜佛燒香吧，因為他們有禮拜，舒暢，能讓人放下防備，放下一周的疲憊，盡情享受這一刻。來到美國兩個月了，我很榮欣的認識了一個華人教會的牧師，有此也有幸能參加打他們周五的家訪式聚會。今天我們的目的地是steve家，他是在醫院做醫生的，在美國這是個非常好的工作，一進家門，他和他的老婆和其中一個兒子都很熱情得招呼我們，讓我們也沒有那么尷尬和緊張，我們圍坐在客廳中央，等到另一些華人教員到了以后，由于我們都是他們的新客人，于是大家做了簡單的介紹，那些教員都是在美國待的幾十年的了，有臺灣的，廣州的，南京的還有貴陽的，接下來steve的老婆帶領我們唱了祈禱降雨的祈福歌(中英都有)，然后便很隨心所欲的談談最近的狀況，大家分享交流。然后我們大家都拿到了一張紙單，原來今天要談論的主題是關于成就感，先是以辭海為標準了解了成就感的概念或者含義，接下來是談談最影響人類行為的需要(1.身體需要 2.安全需要 3歸屬需要4 自尊需要5成就需要 6宗教需要7愛與被愛需要)大家各自意見不同，公說公有理婆說婆有理，暢所欲言。然后是對一些成功實例的分析，從不同角度來闡述成就感的含義，看看哪種最受欣賞，看看哪種類型的基督徒最成功?其次是看看圣經中所講到的成功的定義，然后是關于成功的概念，討論影響成功的因素，選出最重要的，發表自己的意見。談論中他們的言語總會與神不時的結合，一切都源于神，歸咎于神。最后大家做了個總結，一起照了張集體照后，就開始吃水果，紅豆湯綠豆湯，大家開始閑聊，什么話題都可以，互相認識交了許多好朋友，很是開心。

這次經歷讓自己的美國之旅又增加了一份精彩，讓我不虛此行，無論在他們心中神是多么的神圣。對于我來說，我尊重那些有信仰的人，信仰給予我們心靈的希望，而我更愿意相信自己。理性的看待一切。

第二篇：中外服暑期赴美帶薪實習

中外服暑期赴美帶薪實習

在參加中外服赴美帶薪實習宣講會之前，我是并沒有去美國的打算。繁雜的手續，對英語水平沒有自信，讓我一直處于猶豫中。直到6月17日，登上飛機，我才真的意識到，自己將要有一個注定別樣的暑期了。

中外服暑期赴美帶薪實習工作

懷著忐忑不安和興奮激動的心，和同伴們一起來到了黃石。我們被派往了黃石里最有歷史的old?faithful景區，老忠實間歇泉每天準時的噴發，而我們也每天要迎接蜂擁而來的客人。最開始的三個星期，是我最難熬、最幸苦的一段時間。一周中有2天要洗10小時的盤子，沒有同事和你對話，要洗的盤子卻多到堆成了山。好在每天還可以和同伴們訴訴苦，聊聊天，還認識了不少同樣能中文交流的nice的臺灣女生。

好在，總有舊人去新人來的時候，3個星期之后，我的工作從Dish換到了Cafeteria，我當起了Buser，收拾餐盤并為客人提供簡單的幫助。從這份工作開始，我和外國同事有了交流。我認識了認真負責，工作時嚴肅，私下卻搞怪的Leader Steven；認識了老當益壯，循循善誘的Bill老先生；認識了活潑開朗，喜歡花木蘭的Kansas美女Carol……每天的工作開始有趣起來，而我也漸漸喜歡上了美麗的黃石。

中外服暑期赴美帶薪實習游玩

在黃石工作的每一周都過的很充實，7天中5天努力工作，2天假期便抓緊時間出去游玩。我見識了Canyon宏偉的峽谷風貌和瀑布；領略了Lake湖水的湛藍與清澈；體驗了Mamoth人與鹿的和諧共處……在黃石，你隨時可以背上行囊，喊上朋友，隨意選擇一條hiking路線。不用擔心不能盡興，因為這里處處有美景，或許下一個拐彎口，便又是另一番天地。

在做了Buser三個星期了，我又漸漸學習了如何serving food。老先生Dave算的上是我的老師了，他細心的為我寫下我不認識的單詞，指導我發音，鼓勵我對和客人搭話。于是，我的膽量和對語言的信心漸漸增長了起來，我學著主動用英語與人交流，認識了更多的外國朋友。再后來，在最后的一個月里，manager將我調到了Snack Shop,我賣起了Ice-cream,當起了Cashier。我想，這無疑是對我能力的一種肯定。在這里，我從一開始的忐忑不安，慌張的連路都認不清，到現在，我擁有了自信心，享受在景區的每分每秒。

當中外服赴美大新實習結束，大家都陸陸續續踏上歸程時，我們無不遺憾難過。這個暑假，因為我們的一起努力工作，一起盡情游玩，分享痛苦與歡樂，而成為我們人生中美好的一頁。

第三篇：中外服赴美帶薪實習分享

中外服赴美帶薪實習分享

中外服赴美帶薪實習分享，當我坐在這里寫下這篇日志時，我已經在美國帶薪實習將近兩個月了。再過一個半月多，我就要離開這片土地，回到我朝思暮想的中國。我不知道回國后我會不會想念美國，懷念美國，畢竟在這里，我學會了獨立，學會了堅強，學會了勇敢，學會了努力。懂得了人情冷暖，懂得了感恩生活，懂得了知足珍惜。這片土地上停留過許多許多我的歡聲笑語，這里有許多許多曾經給予我幫助的好人，我自認為我是個生性直爽、樂于助人的人，但是在美國，我曾經接受過許多人的主動幫助，在我無助時也主動請求得到別人的幫助，美國的生活讓我知道了“出門在外靠朋友”“滴水之恩定當涌泉相報”以及“適者生存”。

赴美帶薪實習初到美國

初來美國時，很多人都會有個過渡期與適應期，我卻沒有，我并沒有不習慣美國的生活，對于我來說，這只不過就像到了中國的一個陌生城市而已。我要做的就是立馬適應環境，而不是等著環境適應我。

現在的我好像有點明白了，為什么那么多人不顧一切都要移民來美國，拿到綠卡永遠留在美國。在美國，你可以用一個小時的薪水，吃上一頓不錯的午餐，而在中國，對于大部分人來說不太可能。在美國，你可以用兩三天的工資買上一張機票，而在中國，除非是非常非常便宜的特價機票。在美國，你可以在大夏天，上面穿夏裝，腳上卻穿雪地靴，你不用在乎別人會用異樣的眼光看待你或者冷嘲熱諷你。在美國，你可以狂吃你喜歡的一切食物與甜點，你不用擔心自己會長多胖，在這里總會有更胖的人為你墊底。在美國，你可以真正走自己的路，不用在意別人的看法，因為美國人的思想與教育大都與中國不同，就像他們的開放程度有時候是我們想象不到的---

我相信，所有赴美帶薪實習的學生都有自己的一段特別經歷，我也不例外。從來美國之前，由于天氣原因，國內航班晚點導致我錯過國際航班所帶來的改簽問題，當我一個人在北京機場跑來跑去要求機場給我免費改簽時，我深刻體會到了孤獨無助的感覺，那一刻我有種想哭的沖動，我忍住眼淚，告訴自己要堅強，我打電話告訴家人，不用擔心，我一切都很好，因為我相信我自己能處理好這些事情。我不可能永遠依靠家人，終有一天我要學會獨自面對承受一切困難與挫折。改簽后晚到美國錯過企業培訓所帶來的許多工作上的麻煩，重新等待企業培訓，一些文件的簽署困難，遲領工資，遲遲未到的社保卡等等，令我找第二份工作非常困難以及領取工資的麻煩。銀行卡莫名的出故障，令我陷入尷尬境界------?？傊?，美國前期的生活，可謂是一波未平一波又起。當我懷著消極的心態看待這些困難與挫折時，我有種迫不及待想回國的想法，我想逃離這個是非之地。但是當我換種角度，用積極的心態來看待問題的話，那么這些困難與挫折都不算什么，只不過是暫時的，不過是我人生的冰山一角，不過是對我的一種考驗。每個人的人生都不可能是一帆風順的，“你自己選擇的路，是你自己跪著也要走完的”。學會微笑的面對一切問題，風雨過后便是彩虹，嘗過苦味才會知道甜味有多甜，才會懂得珍惜當前擁有的一切。

赴美帶薪實習工作

說起在美國佛羅里達柯達的工作，我只想說一句“Everything is good except my manager in Kodak ”。相比較于在其他地區柯達工作的學生來說，我們算是非常幸運的了。第一，我們的工作是在室內，空調冷氣很足，足到每天都要帶外套去上班，我們不用在40多度的炎炎烈日下工作。第二，我們的住所離上班的地方只有10分鐘路程，這為我們節省了一大筆交通費，在美國，由于幾乎每個家庭都有自己的車，因此公共交通并沒有中國發達，因此交通費很貴?？逻_的工作并不累，有的只是無聊與各種心理壓力，當你想著，在你工作時，時刻有個攝像頭在看著你，你的心里就不免發毛。每天我們的工作就只要動動嘴皮子就行，幾乎沒有任何體力活，但是我們都經常抱怨，各種不想去上班。當然這是有原因的，剛開始，我們很喜歡這份工作，因為我們有個好上司，經理當我們像朋友一樣對待，每天笑臉相迎?？墒呛髞聿恢涝趺戳?，一切都變了，經理變得很陌生。每天你懷著好心情帶著笑臉去上班，但是當你看到經理那張面無表情的苦瓜臉，頓時你的好心情跌入谷底。當你主動跟她打招呼，她會裝作視若無睹，視而不見，把你當空氣的晾在一邊。經理對我們態度的轉變，我們曾經質疑過，是不是我們做的不夠好，是不是我們不夠優秀，我們也找她談過，但是情況好了不到一天又是老樣子，后來我們才知道，她就是這樣性格的一個人，柯達的老員工都不喜歡她，私底下罵她是Bitch。她可以要求我們一定要按Schedule上班，但是她自己卻不按工作表辦事，經常讓我們提前下班，或者推遲下班，但是多上的時間卻不算工資給我們。久而久之，我們習慣了這一切不公平待遇之后，我們也變得很淡定很漠然，每天我們帶著苦逼的心情，無視苦逼的經理，上著苦逼的班。其實怎么說吧，這種現象在每個國家每個地區每個公司都會出現，上司對待員工的刻薄尖酸態度，我并不怎么抱怨，人要懂得知足，畢竟這份工作除了有個古怪的經理，變臉變得比天還快以外，其他一切都很完美。我要做的就是，認真負責的對待我的工作，履行好我的職責即可。我并不憎恨我的經理，相反，我很感謝她。是她讓我變得更勇敢，是她讓我變得更堅強，是她讓我的心理承受能力不斷加強，是她讓我的抗壓能力不斷增強，是她讓我明白了一個企業有一個好的領導者是多么至關重要，一份工作的好壞并不取決于工作本身的性質以及薪資的多少，而是輕松愉快的工作氛圍，人性化管理以及在這份工作中，你能收獲什么收獲多少。我相信在美國柯達工作的學生，都會得到成長與自我的提升。這份工作經歷，將會是我們這輩子都無法忘懷的。

此外，我慶幸我的第二份兼職工作很好，我感覺這份兼職并不算工作一樣，就好象我是在幫自己家里做事，很輕松很愉快。因為我有個很好的上司，她會經常帶我們去玩，請我們吃飯，與我們暢談，有什么需要幫忙的她都會幫我們，她把我們當作自己的孩子一樣，同事們對我們都很熱情，經常在路上尋望我們的身影希望能給我們一個ride。我感謝他們所有的人，是他們讓我在異國土地上感覺到了家的溫暖。是他們為我的美國生活帶來了很多色彩。愿你們“好人一生平安”。

不管怎么樣，在美國的日子也不多了，工作結束之后便是旅游，旅游之后便是回國。剩下的美國生活，繼續做好自己該做的事情，過好每一天，珍惜每一天。

對于我，一個以前從未出過省的人來說，當我在那天下午五點收到通知，六點就要從長沙出發到北京拿護照，另外一天就要飛往美國參加企業培訓時，臨時買國內與國際機票，來不及道別慌忙打包離開學校，拖著行李背著行囊，在什么都不了解的情況下，只身一人從北京來到美國，這一切就注定了這次美國之行將是我人生中一段很重要的經歷，就注定了它會對我的人生起著不可估量的作用與影響，它讓我不再畏懼任何困難與挫折，讓我可以很勇敢的獨自面對一切。所以，我不后悔我的選擇.

第四篇：中外服暑期赴美帶薪實習回顧

中外服暑期赴美帶薪實習回顧

不知不覺，參加“暑期赴美帶薪實習”實踐活動已經快兩個月了。真的難以想象，我的生活會在這短短的一個夏天變化這么大。還記得第一天下飛機，經過15個小時的漫長飛行，我真的到美國了?；叵脒@一個學期的努力和等待，在反復的面試、配崗、等通知的焦急心情中徘徊，一切都在我滿懷激動地從飛機上走下來的那一刻，化為值得二字。

現在回想起來都有點不可思議，自己居然真的獨自一人從中國飛到了這里。第一次，一個人趕飛機;第一次，來到異國他鄉;第一次，說著一口不太流利的英語艱辛的問路;第一次，獨自一人拖著一個沉重的行李箱遠離親人朋友，來到完全陌生的地方開始獨立的生活??在這次美國行中，很多很多的第一次，很多很多的感受，都是我未來的人生中一筆寶貴的財富。

赴美帶薪實習生活篇

我住在一個海濱小城Cape May。這邊的環境很美，座落在大西洋海岸線上，每天享受著陽光和海風的自然滋潤，讓這座小城顯得異常寧靜。我很喜歡這樣的城市，遠離一切繁華帶來的喧囂浮夸，只與大自然貼近，似乎呼吸一口空氣就能讓心情得到沉淀的感覺，讓我想到四個字：返璞歸真。

這就是Cape May 的海景，海和天一樣藍得如鉆石般透徹。這是我下班回家的必經之路，每天我都會踩著沙灘上的碎石，享受著大自然帶來的愉悅感幸福地回家。這是Cape May 的房屋建筑。這里的人都是住在這樣的獨立別墅里，并且家家有草，戶戶種花，是生活的世外桃源。每當我路過別人的家門前，總會有當地人很熱情地沖我揮手微笑，和這里美麗的景色相得益彰。

然而讓我感受最深刻的是這里的人們高尚的素質和友好的品格。當我走在街上，幾乎遇到的所有陌生人都會主動與我打招呼Say hellow.這樣的親和與友好是我在中國很難感受到的。還有每當有行人過馬路時，所有車輛都會在距離行人5米以外的地方停下，然后車里的人會微笑著揮手示意讓行人先走，然后車輛再行使。有一次我剛準備過馬路時發現是紅燈，于是站住腳步等候，可是車里的司機居然也剎住車揮手讓我先過，我不好意思在紅燈的時候過馬路所以想讓他們先過，可是就因為這樣后來所有的車都停住了長達幾十米，為的就是等我一人先過馬路。我當時感動得都不知道該怎么辦才好。

還有每次等公交車，車還沒有到站時所有的乘客都已經自動排好隊等待上車，沒有一個人插隊或占位。這里的公交車都是自覺買票，根據自己要經過多少個車站自覺買夠車票，即便是這樣也從來沒有過逃票現象，讓我不得不感嘆這里人們的素質呀。

在這邊問路也是一個很簡單方便的事情，因為我問的每一個當地人，他們都會熱情積極的幫助我。我的英語不夠好，他們會很耐心很努力地聽懂我的意思;如果我聽不懂他們說的話，他們還會拿出紙和筆為我畫張地圖幫我找路。還經常有人愿意讓我搭順風車去目的地。這些都真的讓我在異國他鄉感受到了難以言表的溫暖。

赴美帶薪實習工作篇

這就是我在美國工作的地方，一家海濱Hotel, 我的崗位是Housekeeper。在這接近兩個月的工作中，每天的工作量都很大，而且工作質量要求非常高。除了打掃房間衛生，還會經常和客人溝通，了解客人的需求并提供準確到位的幫助，這點對我們的英語水平要求很高。在平時和客人的溝通中，我越發的發現自

己的英語急待提高，除聽力以外，詞匯量也明顯不足。但是讓我感到高興的是，我從一開始的不敢說英語，慢慢地在這個全英文式的環境中變得越來越敢說敢講，善于表達自己的意思了。我想這就是我為什么要參加這個實踐項目的最重要的原因吧。我覺得，在學校學英語很難，是因為沒有這樣一個環境來迫使自己不得不說。而在這邊，每當我開口說出一句完整的句子時，我就越發找到了自信和學英語的樂趣。

至于平時的體力工作，真的是對我們毅力的巨大考驗。每一天都是堅持、堅持、再堅持。在艱辛的體力勞動中，我深刻的體會到掙錢不容易，沒有一種收獲是不勞而獲。每周當我拿到自己的工資時，就會發自內心的為自己的勞動感到驕傲。從小到大，第一次用自己的雙手掙錢，從來沒有像現在一樣如此深刻的感覺到自己的價值，勞動而獲的生活讓我覺得自己在不斷成長。剛開始工作時，一向粗心大意的我經常犯錯，在不斷的自我檢討中我漸漸改變了以往一貫的粗心大意，每做一件事，我都會不斷地提醒自己：細心、細心、再細心!我覺得這是我在工作中得到的最大收獲。無論對于學習還是工作，細節都是決定成敗的關鍵性因素，學會細心就相當于拿到了成功大門的鑰匙。我會繼續加油的!

當然，還有一點很重要的收獲就是朋友啦。和我一起工作的還有來自世界各地的學生。因為同是參加這次暑假實踐活動我們從四面八方聚到一起。文化背景的差異讓我們在工作之后有更多有趣的話題，大家朝夕相處，互相了解，相互照顧，就如同一家人，讓我在異國他鄉不會感到孤獨和無助。

這張照片是我們大家一起去逛超市的路上照的，被我們大家稱作 Whole Family(全家福)，我們分別來自土耳其、羅馬尼亞、波蘭、中國。大家能相識不容易，留下這么珍貴的一刻作為永恒的紀念。

這是我的三個中國室友，同時我們又是在一起工作的同事。我們都是來到這里過后才彼此認識的。這段日子都是她們朝夕相伴的陪著我，讓我在想家的時候找到了精神的寄托。在美國的日子，她們就是我最親密的家人。

赴美帶薪實習旅游篇

趁著平時工作中難得的假期，我們會一起去附近的城市旅游。旅游是最讓我們開心和放松的事情。美國這邊的風景確實很棒!我從來沒有如此貼近過大自然，大自然的壯觀和美麗讓我更加看到了生活的美好。這便是我來美國的意義，都說遠途旅行能使一個人得到精神上的陶冶和心靈上的沉淀，在一路沿途的風景中才能認清生活的本質與自身的價值。

這是Atlantic City(大西洋城)，每年夏天都會有很多人來到這樣的海濱城市度假旅行。有一點很深的感受就是美國人都比較喜歡戶外運動，比如游泳、沖浪、沙灘球之類的。他們喜歡親近自然，喜歡曬太陽，慵懶懶的躺在沙灘上就是他們最大的享受。

夕陽下的海灘，慵懶、恬靜。生活就該如此般溫暖美好。

赴美帶薪實習總結

經過這段獨自在美國的日子，我體會到了很多很多從前沒有過的感受，也學會了很多。不管是從生活技能上還是學習上，都讓我從中得到了很大的提高。

在這里，我學會了獨立自理。從前離不開家，離不開爸媽，都是因為從心底恐懼獨立，慣性依賴的結果。而現在我明白了，一個人生活并不可怕，可怕的是從來沒有一個人生活過。我們不可能永遠依賴別人，一切都還是要靠自己。

在這里，我學會了腳踏實地。在工作中不斷的犯錯、改錯、總結、檢討，直到現在幾乎不會出錯的過程中，我明白了腳踏實地的重要性，出色的工作沒有捷徑，沒有投機取巧，唯有堅持和踏實，才能做出成績讓自己安心。

在這里，我看到了世界之大。旅游，交友，和不同種族不同國界的人交往，我感覺自己的心似乎也變得明朗寬大了，生活不能永遠都局限在自己的小角落里，外面的世界會更精彩。

第五篇：中外服暑期赴美帶薪實習有感

中外服暑期赴美帶薪實習有感

我參加了中外服暑期赴美帶薪實習項目。從上一學期我就開始著手準備，首先中外服美邦國際接受培訓，培訓內容有如何回答雇主提問，如何著裝，如何向雇主提問，從而了解工作信息并給雇主留下好的印象。然后中外服美邦國際給我們提供Offer，我的Offer來自M.t Olympus Water & Theme Park。在我接受Offer后，雇主來中國進行了面試，我跟五位南廣同學很幸運地都被雇用了。接下來就是簽證輔導，在充分的準備之后，我去簽證的時候不是很緊張，回答問題也很流暢自然，簽證一次通過了。

我是11號的飛機票去的美國，從上海飛，我記得那天上了飛機有一點傷感，但是更多的是期待，期待去到地球另一端是什么感覺。那個時候沒有經歷過時差，連時差對于我來說都比較好奇。想著終于能看到我一直都很感興趣的國家真好。飛機在洛杉磯跟舊金山轉機，我在飛機上透過云層看美國的城市，感覺很踏實，就像我從電影中看的一樣，沒有太多的高樓大廈，綠化很多，我記得夜晚的洛杉磯燈光很美，跟夜空星星一樣。

經過大概二十幾個小時后我跟一位跟我同去Mt.Olympus的同學抵達了芝加哥。我們從芝加哥乘坐灰狗巴士前往威斯康辛州戴爾斯，那是我工作的公司所在地。在坐灰狗的時候有一些小插曲，我們所購的那輛班車的票因為電腦系統的問題多售出了6張，美國的巴士票是沒有座位號的，我們在隊伍的最后，沒有能有座位?；夜钒褪康墓ぷ魅藛T對我們表示歉意并說他們會給我們解決這個問題，并且送了我們一張在車站里面餐館的用餐券。沒有能登車的一共有六個人，其中有一個女生跟我們一樣是來這邊工作的J1學生，我們很快便聊開了。我們用餐券一起吃了一頓午餐，大概等了一個多小時后，工作人員告訴我們可以登車了，他們給我們六個人專門派送了一輛車送我們去了戴爾斯。

由于時差我一路都是睡過去的，下了車之后我立馬被那邊的景色給征服了，說征服一點都不夸張，因為是旅游景區的緣故，那邊的綠化特別美，到處是五顏六色的鮮花，還有非常特色的建筑。尤其是天空，特別純凈，云朵感覺就在頭頂之上，伸手就能碰到。

我們到達Mt.Olympus的時候已經下午6點左右了，人力資源部門早已經下班，我們不能報道，就到公司的酒店入住，兩個人每人10美金不含稅一晚，非常便宜。記得剛到的時候非常興奮，拍了很多照片。第二天我們就去了人力資源部門報道，跟我一起的朋友考慮到英語不是很好選擇了house keeping，我不是很想做這份工作，但是考慮到能跟朋友一起工作也選擇了house keeping，HR manager問我愿不愿意做Ticket seller也被我拒絕了。之后在做house keeping的每一天我都在后悔那天的決定，因為house keeping對于我這個從不用作家務的人來說太辛苦了。

在Human Resource接受了關于公司歷史的培訓和在House keeping培訓了4天之后，我成為了house keeper。跟在來美國之前的預想有點不一樣，除了辛苦，基本沒什么機會鍛煉英語，因為我們都是一個人工作。所以在工作了幾天后我決定換部門工作。我找到HR manager談了這個問題，但是manager根本不愿意給我這個換工作的機會，我能理解，因為一旦他們給我換了工作，很多house keeper會要求換工作，因為house keeper是那邊最辛苦的工作。但是我沒有放棄還工作的打算。

Mt.Olympus旗下還有一個酒吧Wett Night Club，我知道里面需要一些有經驗的dancer，我認識一些朋友他們在酒吧兼職第二份工，在國內我就是一個dancer所以我想去Wetting兼職第二份工，我相信我有這個能力獲得這份工作。我通過一個朋友認識了酒吧manager Bryan，我直接找到Bryan問他是否還需要dancer，他跟我交談了幾句，然我直接上舞臺展示，我沒有推辭直接上臺跟著DJ的節奏跳了一段爵士。Bryan問我什么時候可以開始工作，我知道我被錄用了。Wett(酒吧名字)的第二份工雖然辛苦了一些，但是它讓我收獲了不少。

不但工資不低，平均工資幾乎是我第一份工工資的兩倍，第一封工8美元一小時，Dancer15美元一小時。而且在Wett，我認識了我后來工作的Front desk manager Adam。我直接通過他換到了Front desk，所有的經理都告訴我這是Mt.Olympus最好的工作，只要有流利的口語跟良好的外貌，而這些我都基本符合。Adam幫我做好了所有的調動文件，而那些一般是需要我自己完成的，我非常感謝Adam為我做的。如果我明年還能再去，我一定會帶一份禮物過去給他。Front desk需要我們有得體大方的笑容，要讓顧客賓至如歸，還要能夠了解每個賓館的內部信息地址等，也要了解游樂場里面的信息。如果有遇到顧客問道我們不知道的問題，我們就需要找知道的同事或者我們的supervisor幫忙。大部分顧客都是比較友好禮貌的，當我們遇到不是很友好的顧客，我們只需要直接找經理跟他們談就好，因為經理知道該怎么面對那些顧客，他們在處理這樣的問題上都是很有經驗的，這也是我們為什么有經理的原因之一。

除了工作經驗，在美國我還認識了不少朋友。他們跟我一樣都是都是來自各國的在校學生，都是來這邊工作3個月。我們經常會坐在外面的椅子上聊天，當然這是在我沒有第二份工的時候，自從有了第二份工我就很少有時間跟朋友們聚一起了。我很喜歡大家坐在外面一起聊天的感覺，大家都是帶著同樣的短暫的理想來的這里，互相了解各自國家的特色。從他們口中我知道了歐洲很多國家雖然經濟不是很發達但是都很美麗，比如保加利亞、塞爾維亞、羅馬尼亞，以后有機會我也許會去那些國家旅游。

關于美國人，他們大部分都熱情有禮，無論你來自哪里，無論你認識與否都會主動和你打招呼。他們還會在你遇到困難的時候主動問你是否需要幫助。這讓身處異鄉的我感到很溫暖。我很喜歡這樣的美國人。

去到美國后我的視野更加開闊了，也能提早體驗到工作的各種酸甜苦辣，而且能夠身臨其境地鍛煉英語。我真正地感受到：讀萬卷書不如行萬里路，那真的比在課堂上學得更多學得更加深刻。

在美國我學會了適應環境。在去美國之前我沒有想過三個月我會怎么度過。通過這三個月我適應了美國本土的生活和工作，讓我更加獨立，面對困境更加堅強。同時自己親自找工作的經理讓我憂勇氣面對回國后的工作招聘，讓我憂勇氣做自己想做的事情。有了這段時間的鍛煉，以后不論什么工作都吃苦耐勞的準備。

在這段短暫的實習時間里，我的收獲很多很多，我收獲了友情，收獲了工作經驗，提高了英語口語能力。但如果真的讓我用詞匯來概括，是如何也概括不了的，用一個成語吧，受益匪淺。我會非常珍惜這三個月給我帶來的經驗和回憶。