第一篇：暑期銷售實習心得

自8月1日起，在半個月的工作中我參加了該公司的銷售實習。“皇天不負有心人”通過努力我終于在最后一個星期里做成了兩擋生意。為了這擋生意我做了很多功夫：背熟資料，市場調查，總結前幾次失敗原因等等。通過這兩個星期的銷售實習使我深深明白到推銷的重要性和搞推銷是一件很辛苦的事，根本不是讀書時想象的那樣簡單。同樣也使我深刻體會到在學校學好專業知識固然很重要，但更重要的是把學到的知識靈活運用到實習中去。

在為期半個月的實習里，我象一個真正的員工一樣擁有自己的工作卡，感覺自己已經不是一個學生了，每天點起床，然后象個真正的上班族一樣上班。實習過程中遵守該公司的各項制度，虛心向有經驗的同事學習，.一個月的實習使我懂得了很多以前不知道的東西，對伊旗萬力房地置業有限公司也有了更深的了解。

實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，他使我們在實習中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識也打開了視野，長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，實習是我們把學到的理論知識應用在實習中的一次嘗試。我想，作為一名即將畢業的大學生，建立自身的十年發展計劃已迫在眉睫，不是嗎

最后衷心感謝伊旗萬力房地置業有限公司給我提供實習機會！

第二篇：暑期銷售實踐心得

自8月1日起，在半個月的工作中我參加了該公司的銷售實習。“皇天不負有心人”通過努力我終于在最后一個星期里做成了兩擋生意。為了這擋生意我做了很多功夫：背熟資料，市場調查，總結前幾次失敗原因等等。通過這兩個星期的銷售實習使我深深明白到推銷的重要性和搞推銷是一件很辛苦的事，根本不是讀書時想象的那樣簡單。同樣也使我深刻體會到在學校學好專業知識固然很重要，但更重要的是把學到的知識靈活運用到實踐中去。

在為期半個月的實習里，我象一個真正的員工一樣擁有自己的工作卡，感覺自己已經不是一個學生了，每天點起床，然后象個真正的上班族一樣上班。實習過程中遵守該公司的各項制度，虛心向有經驗的同事學習，.一個月的實習使我懂得了很多以前不知道的東西，對伊旗萬力房地置業有限公司也有了更深的了解。

實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，他使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識也打開了視野，長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，實習是我們把學到的理論知識應用在實踐中的一次嘗試。我想，作為一名即將畢業的大學生，建立自身的十年發展計劃已迫在眉睫，不是嗎

最后衷心感謝伊旗萬力房地置業有限公司給我提供實習機會！

第三篇：暑期實習心得

暑期實習心得

暑期如約而至，又如期離去，但我并不想在這個暑期像往年呆在家里，而是想和同學出去見見世面，于是，便和同學一起去(武漢)空調廠做了一個月的暑期工，自己則對第一份工作滿懷憧憬，腦子里充滿各種幻想。

當踏入空調廠后，其實感覺還不錯，第一天迎接我們便是安全知識培訓，接下三天是為期的企業文化、工作心態、空調相關知識的講解，然后，便是培訓的考核，不幸有數十名同學未通過考核離開，再經過兩天毫無意義的軍訓，便開始上崗培訓，結果，失望大于曾經的期望，所謂上崗培訓，也只是讓我們在旁觀看或休息，這其實都是一些沒什么難度的活，只不過他們想早點下班，怕我們耽誤他們的速度而已。

聽老員工說，這里的大多數人來這里不到半年的時間，而且，暑期工占一半左右，心想；這樣的企業怎能發展壯大？怎能制造出令消費者滿意的產品！

我不幸的被分配到夜班，期間，組長用盡各種謊言欺騙我們躁動的心，不過，效果看似還不錯，夜晚降臨后，開始了我的夜班生活，我的工作是切割蒸發器，可能是第一次的新鮮感，似乎感覺不到絲毫的疲勞，午夜休息時刻，坐在石椅上，看著夜空寥若晨星，感覺有點愜意，漸漸地、每天重復著相似的工作，內心感到身心疲憊，每天數的回家的日子，倍感煎熬，我似乎能感受身為打工者內心的壓抑，感受到對未來的絕望，稍微能體會到富士康跳樓員工的內心想法。。。

隨著時光流逝，我切割蒸發器也愈加熟練，伴隨著是工作量與日俱增，大家的不滿情緒也開始蔓延，我的手臂也因每天長時間的切割開始變得麻痹，為了能繼續工作，只能通過身體來使用力氣，不過，這也快臨近廠里的大檢修和開學，所有員工休息五天，這可大大刺激了我們回家的想法，為了確保能夠回家，我們一群人去找班長請求批準我們的辭呈，經過和班長的協商，我們順利拿到了班長同意辭呈的承諾。

我們便剩下最后的一晚，不過在這個晚上，幾個同學收到來至公司贈送的生日禮物，讓我們對公司的印象有所改觀，原來，血汗工廠也存有溫情。

終于到了離開的時刻，不料離職手續十分繁瑣，歷經一上午的奔波，最后沒有任何留戀的離開這個地方。

這一段經歷雖然短暫，但讓我經歷了生活的艱辛，也讓自己更好的融入社會，不斷地成長。。。我會一直的努力。雖然我不是最好的，但我會盡力做到最好，不管是學習還是生活，我都會努力的完善自我，一步步地、踏踏實實地做事，珍惜這來自不易的學習機會。

12-測控-1

星空

第四篇：暑期實習心得

大學生社會實踐調研報告

學院：

班級：J國貿1102

姓名：學號：

實踐單位：常熟市青少年活動中心

實踐時間：2013年7月16日至2013年8月8日

一、實踐目的為了親身體驗社會實踐活動，讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，也通過社會實踐活動，找出自己的不足和差距所在。

二、實踐內容

這個暑假，我到了常熟市青少年活動中心參加實踐活動，實踐時間將近1個月，工作是從早上7點半開始到下午4點半，每周日有休息。

在這里我先介紹一下實踐單位的情況。常熟市青少年活動中心成立于2012年9月，總投資1.5億多元，占地面積25806平方米，是由常熟市政府投資興建的我市目前規模最大、財政全額撥款的公益性校外教育機構，也是面向全市青少年、輻射周邊縣市的培養學生科學素養與藝術修養的場所。青少年活動中心以推進中小學生素質教育、提高實踐能力為目標，可容納青少年集體開展文藝、科技、勞技、生命安全教育等綜合實踐教育活動。中心擁有完善的科普、科技、藝術等活動設施，其中常熟館、智慧宮、水科技、4D影院、天文館、網絡中心、電子閱覽室、心語室、機器人活動室、科技活動室、報告廳等一應俱全。中心擁有標準培訓教室、舞蹈房、跆拳道館、琴房、電鋼琴房、書畫室、美術室、金木工室、電子技術制作室、陶藝制作室、模型制作室等，共計五十二間，設備齊全，能夠為全市青少年學生提供豐富多彩的文化、藝術、科技制作等培訓，融教育性、知識性、趣味性、參與性為一體，成為青少年快樂成長的樂園，人才培養的搖籃。

我們參加實踐活動的共有8位大學生，正好是4位男生4位女生。我們在領導的安排下分為了兩組，我所在的一組是六個人，主要負責學生餐廳相關事宜，另外兩個人負責看管智慧宮。早上我們8個人先是在大門口站崗，為送學生的家長指路，以及接受家長的咨詢。大約過了45分鐘后學生開始上課，我們2組就分開工作。我們回到學生餐廳照看暫時沒有課的學生，管理餐廳。在中途下課時，我們會輪流分工上樓查看學生，確保他們在課間不追逐打鬧。我們的工作最重要的時間段是午餐時間。午餐時，大多數學生會在餐廳就餐，這時人多容易混亂，我們就要看管好小朋友的就餐，讓他們乖乖吃飯，因為絕大部分學生是幼兒園和小學低年級，需要人看護和督促他們。小朋友們吃飯會狀況不斷，有人會從凳子上摔下去，有人吃吃筷子掉地上了，有人吃著吃著就罷工了，等等這樣的事情就需要我們去照顧他們。吃晚飯以后，我們會在餐廳門口站崗，防止小朋友偷溜出去后找不到，所以只有經過允許后才能出去。這時我們會給小朋友放各種動畫片，讓他們觀看。

三、實踐總結

我經過這么多時間和小朋友相處后，漸漸喜歡上他們了，覺得他們活潑又可愛。在此之前，我雖然不討厭小孩但也不怎么喜歡，因為我覺得他們實在是太能折騰人了。通過這次的實踐活動，我逐漸培養出了自己對人對事的耐心，凡是不可一步登天。我和工作的小伙伴們雖然之前彼此互不相識，但是經過這段時間的合作，也建立起了深厚的友誼。

這次的社會實踐活動，讓我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。在社會上要善于與別人溝通，而如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。我以前沒有這樣的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。我也深深地體會到了工作的艱辛，無論在什么崗位上都肩負重任，有自己的職責。我們在社會這個團體中，自然需要融入社會的大家庭，人與人之間要講究團隊合作，才能事半功倍。

我很喜歡這樣的實踐活動，既充實又開心，希望以后有機會可以多多參加，學到更多書本上學不到的知識。

第五篇：暑期實習心得

說心得什么的也算不上，只是有感而發吧~其實很早就想寫點什么了，可是一直很忙，然后也沒有什么欲望寫到今天總算有點想法了，就趁熱打鐵了。

時間真的過的很快，“嗖”地一下子，暑假就這么接近末尾了。今年的暑假是我大學來的第二個暑假了。比起去年的暑假，今年可謂辛苦并充實著。

暑期實習，我們學校要求我們每個暑假去參加實習工作，更好的接近社會，為以后踏入社會做好準備。去年的暑假，我選擇了呆在家鄉這里。今年很早的時候就打算去上海的公司里去實習，去看看有什么收獲。雖然早就有預感這次是實習會有很多的收獲，但是學到的地方如此之多還是小小震撼了自己一下。

我的實習工作是在網上找的。這應該是了解資訊最多，投簡歷最方便的方式了吧。早在今年的4、5月份我就比較關注網上的招聘訊息。原先我在58同城、百姓網什么的網站上找招聘訊息。（我用我的親身經歷證明58同城什么的網是十分不靠譜的，我推薦智聯，大家以后想要在網上找兼職啊實習啊不妨可是去這個招聘網找找。）也投了很多簡歷。當然也有很多公司在6月份的時候就打電話通知我去面試。可是那時候正好接近期末了，我有很密集的期末考要準備，然后就只能放棄很多機會。是不得不放棄。在這里我要抱怨一下，我們學校的放假實在是太晚了到7月2號才放。一般的實習單位都要求實習生6月28號左右，最晚7月1號就要去公司報道了。7月2號放假，就意味著要硬生生放棄很多很好的實習機會！當時，我覺得我投了那么多簡歷，幾個實習單位的面試不去也沒有關系，反正機會多的是嘛~可是直到7月中旬前我才意識到：機會是一個都不能放棄的！錯過了，機會是不會站在原地等你的，而你的下一個機會永遠不知道什么時候才會出現。——這是本次實習教會我的第一個地方。古語誠不欺我：機不可失失不再來。

然后是關于面試，其實面試沒有想象中那么可怕啦。什么一排公司高層面試你一個，問你很多問題，還要求你用英語回答什么的那完全是小說好嘛。反正我這次去面試的所有公司，都是只有一兩個人在接待室或者小會議廳和你聊天。聊天中會問一些你關于他們公司和你要應征的崗位的了解。我覺得還蠻輕松的。我去的那幾家公司給我印象比較深刻的是滬江網、一家在軟件園的信息技術公司、一家雜志社和一家廣告公司。特別是滬江網。他們問我的問題中有問我玩微博嗎？平時喜歡在微博上發些什么？原創的居多還是轉發的居多？玩不玩論壇和貼吧？哪里的？………雖然這些問題太90后了一點，但是我還是比較慶幸我對它們都比較熟，特別是微博，雖然不能直白的回答它們我的微博是用來攪基和發牢騷的，但是你還是可以轉個彎讓他們了解到你對微博的熟悉。所以說大家還是要與時俱進的！微博啊，bbs啊，貼吧啊~都要多逛逛~以后你面試時，有很多公司會問你玩不玩這些的！另一家讓我印象深刻的是那家軟件公司，其實我應聘的職位就是給他們修圖整理資料啊什么的，可是去面試的時候才知道他們最好是要會日語的，能力要求不高，會電腦看得懂點日語。這就讓我倍受打擊。在其他的面試中我也遇到過問我除了英語還懂不懂點其他語言。不要求過了幾級幾級，就是能最普通的交流讀寫就行。所以這一點讓我意識到在像上海這種大城市找工作會第二外語是加分點，會為你帶來很多更好機會！真的有點后悔，當時沒有去跨校輔修日語。有的時候語言比技術更重要。

然后就是我這次的實習了，工作說累其實真的一點都不累。但是還是有很多問題和狀況時不時的出現。我實習的新比士康是一家市場營銷顧問公司，這次是他和捷豹路虎在一家大酒店里有一個經銷商培訓試駕活動。每天我會遇見來自全國的各式形形色色的路虎經銷商，他們大多都是禮貌客氣的，不會太為難你，但是還真的有那么幾個不能說難搞吧，只能說比較問題多的人。那么當問題出現的時候，我的回答和表現不僅代表了我實習的公司，同時也代表了我實習公司合作商捷豹路虎。語言往往在這時候就是一種藝術了。我記得我們培訓的時候，我們自己的人來模擬經銷商提問我們時，問了一些奇奇怪怪的問題，當時我就被問啞巴了。然后我被領導們告知，當你不知道你要怎么回答時，不能表現出驚訝，不能讓你的顧客有一種你什么都不懂的感覺。你可以先鎮定的告訴他們請他們稍等，這些事情是你不能做主的需要請示一下領導再答復他。但是你又不能明明白白的答復他你不懂要請示上級，所以這時候你的表達就是一種藝術了。在這次實習中讓我了解到的另一點是：英語真的很重要！特別是口語！像上海這種大城市英語口語的嫻熟是最基本的。這里的很多公司都是中外合資或者外商獨資。這也就表示你的上級或者高層都是老外。他們可能長時間在中國也會了中文，但是你工作時用的語言不可能是中文一定會是英文。其實現在有很多大學生像我一下是啞巴英語，聽的懂boss的所要表達的，但是卻不知道如何用英語表達清楚你想表達的東西。就像有一個捷豹路虎的講師和我們聊天時所說的，他就是英語不怎么行，才只能做到現在的講師這個位置。如果他英語好的話就會去管理層了。有一口流利的發音標準的英語口語，會讓你在以后的工作中更受領導的青睞。

所以趁著還有兩年時間好好的利用，學表達的學表達，提高英語的抓緊，有機會就去學另一種外語吧。哪怕是韓語日語也好。

這次實習我真的收獲良多。真的讓我感覺社會和學校真的不一樣。社會并不復雜，但也沒有想象中的那么簡單~ 希望我的這些拙見能與大家共勉。