第一篇：理工附中分校高三年級致家長一封信

理工附中分校高三年級組致家長的一封信

---第一學期期中考試及相關工作書面交流 尊敬的各位家長：

大家好！由于當前防治甲型流感的形式依然嚴峻，我校根據上級相關部門的建議和要求決定不再集中召開家長會，高三年級決定采用家長信的形式和您溝通，現將前半學期以及學生期中考試的相關情況向您匯報。

第一、前期重點工作

九月到十一月初，我校高三年級根據海淀區教研的統一要求，開始了高三年級的第一輪復習。結合我校學生的實際和以往經驗，我們要求各個學科在梳理教材知識的同時，注重落實基礎，加強學科知識體系的梳理。老師們精心備課，認真研究，在復習的過程中，不斷調整，力爭學生有最大的收獲。事實證明，進入高三以來，不少同學有了明顯的緊迫感，通過個人的努力，學習上慢慢有了興趣，成績也在逐步提高。理科班的韓洋，張巧迪，李昂，劉俊宏，張樂等，文科班谷源斌，王翀，歐陽婉秋，劉思楠等學習熱情較以前有很大轉變，理科班牛亞男，楊玉婷，邊聚，王煒乾，文科班趙銳，王思聰，陳瑤，韓雙雙，郭曉丹等學習狀態也有很大提高。

10月9號和10號我們年級停課進行了高三第一學期的第一次月考。考試科目順序、考試時間、每科分值、試卷難度和題型都是按照高考的要求來做的。考試后，我們組織老師認真的做了試卷講評；組織老師進行了有校長和各部門主任參加的高三月考質量分析會；召開了以“看到進步、找出不足、堅定方向、勇往直前------回顧高三的第一把火（月考反思）”為主題的高三年級學生會。會前我們把月考詳細成績和學生的排名情況發給學生，并要求學生和家長交流月考情況，各位家長也可以憑借上次月考的分數條和本次期中考試做一個孩子班級排名的對比，從而了解孩子在一定階段內的學習狀況和學習效果。總之，本階段，老師們分析問題，制定策略，實事求是，腳踏實地的做好每一項工作。

第二、全區期中考試成績分數段（見附件）及本科工作線的劃定 工作線：

理科：參加考試參考人數：9144人

理科工作線：重點本科：490—480分本科（三本）390—380分

文科：參加考試參考人數：3810人

重點本科：515---505分本科（三本）400—380分

分數段見附件

第三、學生存在的問題以及相應的建議

一）有的同學明顯不在“高三狀態”。進入高三以來，我們每天早晨任課教師

在7：20進班上課，兩個班總有一些同學不能按時到校，從而影響到了自己的學習。還有的同學意志力比較薄弱，有點兒小毛病就請假回家或者索性請假不來上學，于是也就沒有跟上老師復習的節奏，落下很多內容。目前還有相當一部分同學上課思維不夠活躍，聽不懂老師的課，或者沒有完全聽進去，走神、注意力不集中的現象也制約了自己的聽課效果。

二）學習方法死板，思維不夠靈活。有的同學對老師講的基本知識，如果認

真聽了，當時也能明白。但是當遇到類似問題時，或者過幾天遇到同樣問題時，又不會做了。所以針對這一大部分同學，學生應該明確勤動手、勤復習的重要性。不斷讓舊知識重現，從而達到加深印象和鞏固的目的。另外要加大課外習題的訓練量，只有在不斷的實踐中，才能使知識的運用變得靈活，才能找到并積累知識遷移和運用的靈感和經驗。

三）學習限于表面，“浮”著學，不求“深”與“死”。很大一部分同學目前的學習還限于對知識點的淺層次學習，對老師布置的復習任務、習題等蜻蜓點水式的復習，應付著完成，不求甚解。對于理科一些基本的概念、公式和文科的一些基本史實、基本句型、短語搭配、和一些背誦的篇目等，該記“死”的記不死，從而，在答題時往往張冠李戴，似是而非。建議同學的學習要“實”，真實—不玩虛的，不騙自己，扎實---即真正理解、真正記憶、真正會用。

四）存在畏難情緒，偏科現象嚴重。我們不少同學，包括上了本科工作線的這些同學，都不同程度的存在著偏科現象。對于偏科同學，一定要學會迎難而上，對自己薄弱的科目，不能敬而遠之，束之高閣，而是倍愛有加，格外關注，只有這樣，成績才能平穩，才會更有競爭實力。有的同學感覺自己某學科學的吃力，就不能堅持，或者提不起學習的興趣，久而久之，只能加重病情，從而影響整個機體的正常運行。所以，請同學們注意，哪條腿瘸，就要鍛煉哪條腿，這樣才能走得更穩，走得更快。

第四、學期后半段工作重點

一）依然重點抓學生的學習狀態。態度決定一切，好的學習狀態才是提高成績的有力保證。

二）根據全區考試情況，開好年級學生會和年級老師的質量分析會，對學生的強弱要做到心中有數，要求老師加強對不同層次學生的指導和幫助。

三）語文、數學、英語三學科在立足高考復習的大前提下，有針對的、高效的做好會考的復習指導，合理處理好高、會考的關系。力爭通過復習會考，落實基礎知識和基本能力，從而帶動高考的復習。期末會考時間：2010年1月13號---15號，海淀區期末考試時間： 1月18號---20號，含語數外。

四）重視對甲型流感的防控，根據教學處的要求，適當調整復習節奏和課堂

密度，爭取把流感給學習帶來的沖擊和損失減小到最低限度。

五）在第14周（11月30號—12月4號）完成高三第一學期第二次月考工作，請家長及時關注下發的成績條。

第五、對家長的一些建議。

一）家長通過和任課老師的不斷溝通，以及觀察孩子在家的表現和對孩子考

試成績的關注等方式，做到對孩子當前的學習狀況心中有數，知道孩子的強勢和弱勢，知道孩子需要哪些幫助，并提供相應的支持或采取必要的措施。（不能只看到問題，不解決問題）

二）家長對孩子要有嚴格和明確的要求。“怕”孩子的結果只能是遷就孩子，只能是和孩子妥協，最終后果就是在推脫中使孩子失去前進的目標和動力，并使孩子在階段性復習中喪失提高成績的絕佳機會。例如：從早晨起床的時間，到放學回家后的復習安排，家長都要提出合理的科學的建議，并嚴格要求孩子按計劃去做。

三）家長要做好后勤工作。家長應盡量關心孩子各方面的健康，例如在生活

方面負責叫孩子起床、安排好早餐、做好孩子上學的接送工作、提醒并監督孩子增減衣物以防治感冒、調整飲食結構等等，一方面照顧孩子生活，保證孩子身體健康，另一方面還可以保證孩子上學不遲到，放學及時回家，避免了路上時間的浪費，也減少了孩子放學后在外游蕩的機會。

四）經常和任課老師保持聯系，了解孩子在校表現，并針對問題對孩子進行

指導。各位家長都有兩位班主任的聯系方式，我把其他老師的聯系方式也告訴家長，希望家長能夠多和任課老師溝通：

學校總機：68461***68461191

各位老師的分機號：數學王老師：8035 物理田老師：8049 化學范老師：8056 歷史楊老師：8038 政治李老師：8031地理吳老師：8050生物童老師：8052

最后，希望老師、家長和同學共同努力，在期末考試中能夠提高學生的成績。

理工附中分校高三年級組

2009-11-13

第二篇：高三致家長一封信

致2014屆高三學生家長的一封信

尊敬的家長朋友：您好！

2014年新的樂章已經奏響，我們帶著鄭州市第一次質量檢測的喜人收獲，迎來了高三年級的寒假生活。在您的關心和大力支持下，我校已圓滿完成了本學期的各項教育教學工作，在此向您致以衷心的感謝！

當前，高三學生正處于迎接高考的關鍵時期，為了使您的孩子度過一個平安而有意義的寒假，過一個祥和而愉快的春節，我們誠摯地希望您在假期里切實承擔起孩子監護人的責任，并將寒假注意事項及下學期開學的有關安排告知與您，希望您能積極配合。

一、引導孩子認真做好一個學期的總結，幫助孩子回顧在過去一學期中所取得的突出的成績和不足。要求孩子寫好一份學期總結和下學期的展望設想，家長在認真看過后就其中的內容與孩子真誠交流，指出其不足，對展望設想提出自己的看法，鞭策孩子進步。寒假短促，建議不要長途旅行，但是如果有條件可以帶孩子去他（她）理想中的大學走一走，看一看，激勵孩子在下學期滿含著激情投入到更緊張的復習迎考中去。

二、引導孩子做一個寒假生活規劃，既要考慮休養身心，更要積累實力，養精蓄銳。希望每一位同學分別以時間和任務為線索，從兩個維度制定學習、生活計劃及一日作息時間表，作為學生的自我提醒和約束。請您幫助孩子合理安排時間復習功課，查缺補漏，督促孩子認真完成寒假作業，不搞突擊，并積極參加體育鍛煉，增強體質。

三、養成關心國內外大事的習慣，每天安排一定時間讀書看報或上網瀏覽新聞，寫好讀書筆記；最好能帶領您的孩子收看中央電視臺《新聞聯播》、《焦點訪談》、《人物》、《新聞調查》、《百家講壇》、《科學探索》、《東方時空》、《走進科學》、《法制在線》、《人與自然》等節目（擇取一二），開拓視野，關注社會。

四、加強傳統美德教育。增強學生尊敬長輩，孝敬父母的意識，幫助父母做一些力所能及的家務事。要求孩子要努力遵守社會公德，在公共場合要注意自己言行，走親訪友時注意文明禮儀。雖人已高三，但須牢記：做人與學業同樣重要。

五、教育孩子樹立“安全第一”的意識，增強自我保護意識，提高防范能力、自救能力和辨別是非的能力，防止受騙上當，防止盜竊偷搶，防止出現拐騙事件。來去途中或外出時注意交通、人身、財物、飲食等安全；與陌生人交往時提高防范意識；在家注意用電、火燭安全、不燃放煙花爆竹；不到建筑工地及不安全地帶游玩；寒假時正逢春節，要注意食品衛生安全，講究健康飲食，不購買和食用“三無”食品，防止疾病的發生。不和社會上有不良習氣的社會青年交往；不出入營業性游戲機房、網吧和歌舞廳等學生不宜的活動場所；堅決遠離黃、賭、毒，不參與封建迷信、邪教等活動；文明上網，共同遵守網絡文明公約等；防止沾染不良習氣。

高三家長，應做一個理智的傾聽者，做一個明智的點撥者，做一個睿智的監督者。盡量減少功利心態，不急于求成，又要鼓舞孩子的斗志，培養愈挫愈勇的奮斗精神，減少孩子情緒的波動，提升應對困難的技巧和信心；在孩子最需要理解和撫慰的時候，要及時給予寬容和幫助。處在升學和青春期夾縫中的孩子們，在老師和同學面前展示成熟、穩重的一面較多，因為他們漸漸學會了在外人面前克制、忍讓；而在最親近的家長面前，他們顯露的才是“真我”的孩子本相，因為他們需要放松、關愛。所以，高三孩子的家長應從調整自己入手，調整情緒、調整定位、調整與孩子溝通的方式方法，在孩子最需要家長幫扶的人生第一個拐彎處，與孩子一起風雨同行。

同時，我們懇請家長朋友把您對學校工作的意見反饋給我們，并根據您孩子的合理需要提出合理建議，我們將據此進一步完善我們的教育教學工作。

家長朋友，寒假生活稍縱即逝，您的孩子的假期生活離不開您的指導、教育和督促。請多關注您子女的學習、生活，與他們多交流，正確引導孩子制訂合理的作息時間，完成好學校的各項常規要求。相信在您的正確教育和引導關懷下，孩子們一定會在濃濃的親情滋潤下渡過一個充實、快樂而有意義的寒假，并能以充沛的精力和飽滿的熱情迎接新學期的到來。

第三篇：致高三家長的一封信

致高三家長的一封信

尊敬的家長同志：您好！

三年耕耘，即將收獲，6月7日、8日您的孩子、我們的學生就要邁入高考考場，經受人生的一次重大考驗。在此，首先感謝各位家長三年來對我校教育、教學工作的信任和支持。為了讓您的孩子在臨考前能夠調整身心，優化情緒，保證考場的臨場發揮，敬請家長配合做好以下幾個方面的工作：

一、幫助孩子做好考前心理準備：

1、給孩子以積極正面的鼓勵，幫助孩子樹立自信。

2、以關愛、理解、寬容的態度對待孩子在高考期間的敏感情緒。

二、提醒孩子備齊考試用品：

1、準考證、身份證：準考證、身份證是進入考場的有效證件，必須妥善保存至錄取結束。

2、文具：2B鉛筆、黑色字跡簽字筆、直尺、圓規、三角板、橡皮（無封套）、標準化考試模板 嚴禁攜帶：各種通訊工具（如手機等具有發送或者接收信息功能的設備等）、電子存儲記憶錄放等設備、涂改液、膠帶、修正帶等，夾帶文字材料及其他與考試無關物品

三、其他注意事項：

1、提前熟悉考試路線，并提醒您的孩子在考試期間注意交通安全。建議家長親自將孩子送至考點校。

2、了解高考的有關規定（考生須知、考生必讀、違規處理辦法）。請您囑咐孩子要嚴格遵守試場紀律和規則。

3、按要求提前到達考試地點，上午8：20前、下午2：20前到，到送考老師處報到。（注意：外語學科考試14：45分前必須進入考點）

4、注意高考期間孩子的飲食衛生，做好防暑降溫工作，防止意外發生。

5、請您的孩子在考試期間穿著舒適的服裝，但不要穿奇裝異服。

最后請家長注意高考后的幾個時間：

1、畢業典禮時間：7月10日上午8:00（穿校服、高中部操場），發畢業證并領取個人檔案。

2、6月20日個別參加2014年夏季會考補考及提高等級成績的學生到校高中部三層教務處領取會考準考證。

3、領分時間：6月25日中午12：00——13：00地點：高中部東門口

4、面試手續及時間：

（1）招收國防生工作

政治考核

軍校、國防生－－根據考生報考的志愿、分數情況，分男女按院校招生計劃的3-4倍由高分到低分確定軍檢分數線；

6月26日前下發到各校，由學校及時通知考生本人。

面試、軍檢—— 6月28-29日

地點：按分區化片、就近原則分別在66400部隊醫院（海淀區永定路東街6號）和66055部隊醫院進行（順義區擁軍路5號）

面試、體檢同時進行。

軍檢、面試時須持：準考證

面試、體檢通知單

近期免冠1寸照片1張

（2）本科提前批面試時間：6月底

⑴達到本科一批錄取控制分數線參加面試：

北京電子科技學院（電子科技學院以6月26日在學校網站公布名單為準）

中國人民公安大學

國際關系學院（國際關系學院以6月26日在學校網站公布名單為準）

中國人民武裝警察部隊學院

中國刑事警察學院

⑵達到本科二批錄取控制分數線參加面試：

北京警察學院

公安海警學院

南京森林警察學院

鐵道警察學院

（3）專科提前批面試時間：7月份

專科提前批面試

擬報考專科提前批次的北京協和醫學院、北京電子科技職業學院、北京經濟技術職業學院、北京經濟管理職業學院、石家莊郵電職業技術學院、吉林司法警官職業學院、鐵道警察學院、三亞航空旅游職業學院、西安航空學院等院校相關專業志愿的考生，在填報專科志愿前須參加院校組織的面試，面試合格者可填報以上院校相關專業志愿。

注意：首都師范大學學前教育專業；中國民航大學空中乘務、民航空中安全保衛專業；中國民用航空飛行學院空中乘務、民航空中安全保衛專業；南昌理工學院的空中乘務專業的面試體檢已結束。

參加面試的考生須攜帶：

⑴高考準考證

⑵高考成績通知單

⑶本人身份證（或戶口簿）

⑷近期一寸同底版免冠照片2張

另：〔報考軍隊(含國防生)、武警部隊院校的上線考生還應攜帶由北京教育考試院高招辦統一下發的軍檢或面試通知單〕到指定的地點進行面試。

5、8月1-2日

第二次網上填報志愿（專科）考生不再進行確認網址： http://

6、7月6日-8月10日 ：錄取工作、考生查詢錄取情況

網址： http://

考生注意每批次結束后，補報志愿的相關信息及時間，發布信息和補報志愿的網址同上

7、征集志愿日程安排（預計）：

本科一批志愿征集：預計7月15日本科二批志愿征集：預計7月22日

本科三批志愿征集：預計7月29日專科批次志愿征集：預計8月9日

注意：征集志愿時間緊，請家長們密切關注北京教育考試院網站http://。

8、照顧對象信息6月初在市考試院網站和教育部陽光高考平臺進行公示。

網址：

http://

相關軍人子女證明材料由市招辦于6月初分發區縣招辦，裝入考生紙質檔案。

9、凡有會考科目不及格的學生每年的4月1日至10日和10月1日至10日（節假日除外）主動到學校教務處登記補考科目并交費，過時視為自動放棄。具體詳細通知請關注每次會考報名時校園網站http://www.tmdps.cn/的家長通知欄，聯系電話：62215653。

尊敬的家長，孩子的高考寄予了我們共同的希望與期待，讓我們共同攜手，為孩子的最后沖刺做好最充足的準備。

祝孩子們在高考中取得理想的成績！

北京教育學院附屬中學2014年6月4日

第四篇：致高三家長的一封信

致高三家長的一封信

藁城一中高三9班班主任致家長的一封信

尊敬的家長：

高考是一場沒有硝煙的戰爭，伴隨著高考的倒計時，高考不僅是對每個孩子的人生考驗，也是對學校和家長共同的考驗。此時此刻，我真誠地期望與各位家長攜手互助，迎接挑戰，使你們的孩子、我的學生取得2012年高考的讓我們大家都滿意的成績。

近幾年，我校的高考成績大致如此：理科重點上線人數200-260，二本上線人數600左右。我們9班在最近的這次質檢一的整體成績是在18個理科班里排名第五！

現將孩子進入高三的三次大型考試成績回報給你們，當然現在的成績并不代表將來的高考成績，但是希望您認真看一看孩子成績的變化，然后幫孩子制定比較合理的高考目標。目標過高，孩子的承受的壓力太大，反而影響成績的提高；目標太低，對孩子起不到激勵作用，他們無形中便放松了對自己的要求，也有礙于成績的提高。

孩子狀態的調整和正常水平的發揮,家長起著至關重要的作用，因為孩子們是第一次面對高考，面對改變自己命運的考試——不少學生存在著各種考試焦慮的情況，原因多來自于對自己的不信任、對父母的感恩心理和逆反心理,家長的心態極大影響著孩子的應考心態，那么家長在考前這段時間如何調整好自己孩子的應考心態呢?以下建議,供參考：

1.幫孩子扔掉急切心,保持一顆平常心； 扔掉自卑心代之以自信心。不要過于熱心高考的話題，要不會造成孩子的緊張程度。當孩

子的成績一時不理想時，家長不要著急，不能讓孩子看見自己的心神不寧。要給孩子堅定的信念，特別是月考后的回家周，您再忙也要抽出一定的時間與孩子交流一下，若考好了，要把您的喜悅與鼓勵給他，不要吝嗇您的微笑與溫馨的話語；考得不好要幫孩子認識到，每次考試都是查缺補漏的好機會，月考成績不能代表將來高考的成績，要知道，對于家長的愁眉不展，嘮叨等一切自卑情結，孩子都會感受到。孩子能不急躁悲觀嗎？對孩子多鼓勵，告訴孩子你能行向你的目標努力吧路要自己走，你努力了，我們就滿意了。

認真與孩子探討考不好怎么辦、考得不如去年的分數多怎么辦等的問題，不要回避。回避會讓孩子認為家長沒有做好考不上、考不好的打算，從而加重思想包袱。

2.經常和老師交流。一模、二模后家長發現自己孩子有差距和不足后，就要利用不多的時間和老師共同幫助孩子提高成績。我的電話是：*** 剩下的這100天無疑是學生成長道路上最關鍵的一個時期，讓我們齊心協力，更多的關注你們的孩子、我們的學生的學習與生活，尊重他們，信任他們，多關心他們，多鼓勵他們，使他們以平常心對待生活對待高考。或許，您的一個慈愛的眼神，一句溫暖的話語就會給他們無窮的動力，請關注您子女的健康成長吧。我們無須太苛求他們，我想他們只要盡了自己最大的努力，無論結果怎樣，他們都是我們的驕傲！我們都為他們感到自豪！我們更相信他們是有骨氣的，是有志氣的，他們一定會大有作為的。有你們家長的全力的關心與支持，有我們老師的辛勤、扎實的工作，有學生的頑強的拼搏和不懈的努力，我們堅信最后的勝利一定屬于我們！讓我們一同為他們祈禱！為他們祝福！

最后，祝您的孩子金榜題名，夢想成真！

高三9班主任：趙瑞銳 2012年2月27日篇二：致高三家長的一封信

致高三學生家長的一封信

親愛的高三家長朋友們：

您好！冬去春來，萬物復蘇，轉眼已是陽春三月，離孩子們畢業還有七十幾天的時間了。首先，祝賀孩子們即將順利完成十二年的寒窗苦讀，向家長們十幾年來對教育工作的理解和支持表示感謝！學校以“全面發展、人盡其才”為辦學理念，努力踐行“辦人民滿意教育”的目標，為學生的終生發展和一生幸福奠定基礎，爭取讓每個孩子都能成為有用之才。孩子的需求、家長的滿意是我們努力的方向。高考雖然不是成才的唯一途徑，但它依然是改變人生方向的一次機遇。此時此刻，我們高三的全體師生正在有限的時間內，努力拼搏，積極備考。

高考在即，學生根據自己的目標不同，在志愿的選擇上也有所不同。一部分學生要參加4月12日、13日的高職院校單獨招生，只考語文、數學和外語，不需要繼續學習政治、歷史、地理、物理、化學和生物。參加6月7日、8日夏季高考的學生，相對來說競爭更激烈、壓力更大，他們從時間上、復習內容上，更需要合理規劃，做最后的沖刺。還有一部分藝術生，他們上學期在外參加藝術專業考試，沒有進行第一輪文化課復習，學習起點比較低。為了使所有學生的學習成績短時間內都有較大幅度的提高，為了便于老師們根據學生的不同情況，更加有針對性地進行指導，梳理知識、強化訓練。經過周密的考慮和論證，我們對高三原有的班級進行了整合，調整為藝術班1個，單招班5個，夏考班4個，從本周一開始，實行了分層教學。目前，學生狀態穩定，學習風氣濃厚；老師們全力以赴、干勁十足。師生們有條不紊、井然有序地一步一步向高考邁進。

家長們，孩子復習到了最關鍵的時候。他們學習任務重、壓力大，都在為實現自己的理想，做最后的努力。希望我們理解他們、關心他們，從生活上照顧好他們。如果在孩子備考中，您有什么意見和建議，請您及時與學校溝通。讓我們一起，為他們撐起一片自由翱翔的天空。

再次感謝您對學校工作的理解和支持！祝您身體健康，工作順利，闔家幸福！預祝孩子們實現理想，金榜題名！濟南xx中學

2015.3.27.篇三：寫給高三家長的一封信

給高三家長的建議

第一：家長要成為孩子高三學習生活的減壓器。

孩子在學校，來自學業以及老師方面的壓力已經夠大，他自己已經在努力地、勇敢地承擔著，就這一點，連我這個當老師的，也很佩服孩子們。常常看到他們在重壓之下，燈下苦讀的身影，就深感孩子們、高中的孩子們，尤其是高三的孩子們，真的是太苦了。但他們仍然可以在課余談笑風生，那陽光燦爛的樣子和活潑的身姿，真的讓我覺得，我很愛他們。他們比之我當年高中的生活，缺少了太多的休閑娛樂。從學校教育，高考體制下的課程設置、知識考察的難度、深度、靈活度方面，誰都不敢說自己全懂，全行；從學法指導方面，你就行？我不是說行的家長沒有，但大多數家長、甚至可以說絕大多數家長是不行的，不行還瞎摻和，孩子不配合，就會鬧矛盾，孩子聽你的，可能又偏離老師要求的軌道，成為另搞一套。凡是另搞一套的孩子，最后的成績絕大多數都不理想。這是我多年高三經歷中所見到的。

家長急迫的心情，希望孩子鯉魚躍龍門，一飛沖天，人同此心，心同此理。我也是做家長的，我太理解這種心情了。同時，你也應該知道，你的心情孩子肯定是理解的，他明白你有多么著急。他自己其實比你更急，所以家長不要再給孩子施加更多的壓力，而是要想辦法幫孩子減壓。

學會傾聽孩子的傾訴，而不是對孩子嘮叨不休。你要更多的關心他吃的好不好，睡的好不好，心情好不好，身體好不好！至于學習的事，你不夠專業，那么，交給孩子自己，交給學校和老師，你少點參與，少些不專業的要求和意見，是比較明智的。除非你也是在這個體制中的一名教育工作者。但不是還有那么一句話嗎？自己教不了自己的孩子嗎?? 第二：做好孩子的情緒調節工作。

由于高三一年，各種各樣的考試非常多，成績忽高忽低，肯定是常見的“事件”。這個時候，孩子的情緒會隨著成績的起伏，發生很大的波動。

有好些孩子會在拿到成績的時候受到嚴重打擊，流淚，低落，甚至想要放棄。

這時候，家長更需要一顆平常心面對，讓孩子知道，你不會責怪他，反而會理解他，支持他。考試中除了孩子自身的知識掌握情況和考場發揮這些自身因素外，還有很多影響成績的客觀因素，比如試題整體難度，考試所包含的知識跨度，試題命制的科學性與區分度、全年級的成績分布情況等等??這些可能都是家長考慮不到的因素。而這個對孩子成績的高低其實影響是蠻大的。

考好了，固然開心，考差了，也沒有關系，可能這張卷子正擊中了孩子的薄弱環節啊，正好可以讓他知道自己的缺陷在哪里，去查缺補漏。所以，一般在學校，老師們會給孩子們分析考試的各方面因素，幫助孩子從失落中走出來。

但是，當孩子回到家里，當家長看到孩子的這份不理想的成績單，有的家長火冒三丈，有的家長郁悶難當，有的家長對孩子提高更高更加嚴厲的要求如此等等??這不是給孩子火上澆油嗎？增加孩子的沮喪和焦慮，這樣的家長，真是該打，呵呵~~ 你要相信孩子，高三的孩子，還不能明白自己的處境，還沒有努力學習的，肯定會有，但只是極少數。你必須相信自己的孩子，你的理解和支持，會成為他的動力的！

第三：做好孩子的營養保健工作。

這里的營養保健是指正常飲食，而不是說要加各種昂貴的營養品給他，那是浪費，更是誤區。一般我們正常的飲食，完全可以滿足孩子成長及用腦學習所需要的營養供給。另加些什么保健品甚至藥物，從我的所知所感與觀察實踐，我是反對的，不知道您呢？

就吃自家做的飯最好。能盡量地科學安排一下適合高度緊張用腦情況下的食譜，是最好的。吃是一個大問題。有些學生可能是在學校吃食堂的。一般學校食堂的飯菜，營養搭配上，會有些計劃，在化肥農藥超標的檢測方面，也會做些質檢工作，我們學校就是這樣的。但可能許多學校也會做不到位。這個沒有辦法，可能就需要家長從自身想點辦法了。比如自己做好飯菜，給孩子帶來學校吃。能盡量想辦法買到綠色食品是最好的了??這里就不多說了，關于國人的吃的問題，已然是讓所有國人憂心忡忡的事了。另外，外賣快餐之類，能不吃就不吃，這個也不需要多說的了。

高檔飯店大餐的場合也是盡量少去，對孩子的影響也不好。

第四，堅持做運動。

高三，是極度緊張的一年，尤其是大腦，需要長時間不休止的高速運轉。能否堅持運動，對孩子很重要。

時間安排，不要選在早晨。孩子早晨的睡眠，更重要。從高三的作息時間表和孩子們的學習狀況看，建議在下午放學后晚飯前，以半小時左右為宜，最少不要低于15分鐘，否則肌肉還沒得到舒張呢，就收工啦。不一定每天都做，但一周至少做三四次，比較理想。

盡量做有氧運動。過于劇烈的運動消耗太大，造成孩子過度疲勞甚至運動損傷，就得不償失了。運動的方式，可以結合實際靈活選擇。最好的是跑步，最經濟實惠簡便易行。這對住校的孩子比較適合。下午放學后，去操場跑幾圈，然后洗個澡，吃晚餐，再上晚自習。如果是走讀的，家長可以想辦法創造條件比如讓孩子先在學校跑完再接回家或小區住宅周邊有運動場所，也可以。但要杜絕在馬路邊跑，五六點鐘正是下班高峰，除了交通安全的問題，更重要的是機動車輛排放的尾氣污染?? 此外也可以選擇一些室內運動或趣味運動，如家里有健身房或健身器材的，做些器材運動也未嘗不可；踢鍵子，跳繩，打羽毛球乒乓球，女孩子晃呼啦圈等等，因陋就簡，只要能起到鍛煉作用。

運動的好處，想必大家都知道。特別歸納一下，對高三學生的好處：

（1）改善大腦供氧。孩子從早起到下午放學，已經至少得整整地學習了八小時多的了，大腦已經缺氧得非常厲害了。通過運動可以促進血液循環，改善大腦供氧。

（2）放松身心，強健體魄。

（3）鍛煉意志，提高毅力和耐力。

（4）產生快樂心情。特別強調最后一點。高三的生活是壓抑苦悶的，很多學生會產生煩躁情緒。而運動，卻會產生心理上的快樂因子。這已是被西方科學證實的，并被很多醫生拿來當做處方，開給病人，尤其是患有抑郁癥的患者。通過運動，讓他擺脫煩躁，快樂學習。

當然，這一條對任何學段的孩子都適用，可以推而廣之。如果從小，就把孩子的運動愛好培養起來，你就是給孩子攢了人生最大的一筆財富啊！

第五：要不要給孩子請家教？

目前，較為普遍多見的一個現象，就是一些家長，喜歡給孩子請家教。

經常放學后，我會見到一些學生背著書包往校外走，問干什么去，說去某某處上課。這令我非常感嘆，這些家長真是太著急于孩子的學業了。恨不得孩子一天24小時連軸轉嗎？總覺得請個家教，好像就可以幫孩子把成績提高上來。

我的觀點：家教，能不請的，盡量不要請。

有幾種情況可以請的：

1.孩子因事或因病，耽誤了一段時間的課程，如一兩周，這種情況，可以找比較專業的接觸高考的老師給補一下。但如果缺課超過一個月，時間比較長的，想補上就很困難了，可以考慮留級。當然，個別學習能力超強的學生，也可以趕上來。超贊這樣的孩子。

2.孩子在某一個學科上偏得特別厲害，只這一個單科，就足以把高考總分拉下來。可能這個學科需要補一下。

3.還有一些極特殊情況如要參加一些特別的考試等。

此外我覺得一般情況，都不需要給孩子再請家教。只要孩子能夠上課認真聽，跟住老師，作業能完成，善于通過與同學和老師的交流溝通解決問題的，一般情況都能夠改善自身的問題，趕上正常的進度。如果一定要請的，也要注意：

1.請的老師必須教過高中，應對過高考，能準確把握高考的方向、考點范圍、知識考察的深度難度，比如是識記能力，還是理解層次，或是運用的能力等等。這在高考大綱中都有明確的規定。一般的培訓機構，會打著某名校老師的幌子，但其實真正給孩子上課的，都是些剛剛畢業，找不到工作的大學畢業生，或一些在中學做過，但因各種原跳槽，又在非教育行業沒辦法立足，轉而進入這些培訓機構。也有一些被

返聘的退休的高中老師??諸如此類。我想他們不一定能緊扣高考脈搏給孩子做出更有針對性的輔導的話，反而會擾亂思維，豈不是南轅北轍，適得其反？

2.有些家長喜歡請一些在校大學生做家教。我覺得小學或初中，請他們問題不大。但如果讓他們來面對高考給孩子輔導，火候還是欠了許多。雖然可能考慮到，他們剛剛應付完高考，記憶猶新，但那么多專業的高中老師，多少年來圍著高考轉下來，也未必保證自己對高考考點的把握和點撥非常到位，你怎么可以更加信任那些一點點經驗都沒有的大學生呢？ 3.還要考慮孩子的時間安排。高三的時間已然是十分緊張，學校的時間安排就已經讓孩子沒有更多回族的余地。如有一些孩子，是把在學校上課或自習的時間犧牲掉，而跑去外面跟“家教”學習，這種做法是非常不可取的。可以說是撿了芝麻，丟了西瓜。

總之，在請家教的問題上，請家長們慎之又慎，三思而行！

第六：樹立教師權威——親其師，信其道，樂其學。

這個話題，以往都是從教師自身的角色提出的，教師通過提高自身的學識修養素質，以自身的品行、能力和才華，以人格的魅力，感染和吸引學生，從而使學生對教師產生敬佩、仰慕心理，愿意聽老師的話，吸收老師傳授的知識和思想。

但在這里，我想從家長特別是高三學子的家長、從學生的角度說一說。認為我說得對的，可以吸取，認為我說得不對的，請無視，當我沒說。呵呵~~ 師生關系是否和諧，嚴重影響到孩子對知識接收的的效果。有些孩子會對一些老師的教學感到不適應，這個很正常。雖然說課堂的主人是學生，但教師卻是導演的角色，課堂在要老師的計劃安排之下，在老師可控的進度和知識范圍內向前推進。那么，適應老師的教學，是必須的，只有這樣，才能保證課堂效率。而在影響學生學習的各方面因素中，課堂效率高低，是最重要的。特別是高三的復習課，涉及的知識點多，面廣，同時又有深度挖掘，甚至可以說，這時候丟掉一節課，憑孩子自己在課外自己補上，兩節三節甚至是五節十節，也未必達到認真聽好一節課的效果。因為在這一節課中，老師在講解過程中，并非是一個簡單的知識復述的過程，而是針對高考，對一些重要的考點進行了前引后聯的知識貫穿、縱橫聯系、考法例釋、針對訓練等等，這些工作，孩子自己在課后是沒辦法完成的。可以活用一句古語：“聽師一節課，勝讀十日書”。認真上好老師的每一節課，是高考成功最最重要的一個環節。

但是，有一些孩子，因為不喜歡某個老師，不適應某個老師的教學，或者曾與某老師發生過一些矛盾，討厭老師，進而不愿意聽這個老師的課。在課堂上，就會表現出或者逃課；限于學校、班級的紀律要求沒辦法逃課的，雖然把自己的身體放在課堂內，卻故意放任自己的靈魂出竅，“身在曹營心在漢”；還有的就把自己的課堂時間用來約會周公——趴桌子上睡覺；更有甚者，就擾亂課堂，影響其他同學聽課??在高三這么緊張的情況下，還如此糟蹋時間，不說別的，首先我要說的是，這是對自己極端不負責任的表現，是一種不理智不成熟的表現。問題出現，總要想辦法解決。面對這個問題，家長可以幫到孩子的是，讓他懂得珍惜時間，特別珍惜課堂的時間，時間是自己的，不是別人的，不是老師的。想辦法協調與老師的關系。

在這里，家長要明白，面對一個班級五十人以上甚至是六七十人，老師有可能顧及不過來，沒有特別關心你的孩子，但99%以上的老師，是不會故意找茬難為你的孩子的。老師的時間和精力也是有限的，那些主動跟老師溝通，找老師提問的學生，可能老師會給他們更多的關注，給他答疑，如果你的孩子既不能主動找老師提出問題，緩解關系，相互溝通，反而跟老師搞對立，想想，最終吃虧的，肯定是孩子。

如果出現了這樣的問題，家長怎樣來幫助孩子呢？重點是轉變孩子的觀念，讓他信任老師，理解老師，想清楚自己想要的是什么，對自己負責。1.樹立教師權威。這個老師可能不是什么名師專家，但他卻在窮自己的所有時間和精力，全力以赴地帶著孩子們在應對高考，在這一科上，要信任老師。況且，每一個高三老師，也不是一個人在戰斗，是整個高三這個學校的所有老師在集體備戰高考，集體的智慧通過這個老師在課堂上傳遞。這個時候，信任老師是最明智的。

2.弄清楚孩子不喜歡老師的原因是什么，問題是出在老師這一方，還是在孩子的身上。相信大多數孩

子都會把責任推給老師，但家長幫孩子反思自身的問題更重要。因為，或許，你可以在無可奈何的情況 下請求學校給孩子調換班級，但在高三的關鍵時刻，讓他重新融入一個新的班級，重新適應一批（不是一個）新的老師，其難度，還不如把這一個與老師之間的問題解決掉來得容易，以更少的成本付出獲得更大的回報。

3.如果是因為老師的為人處事、個性特點而不喜歡老師的，這就大可不必了，因為與老師沒有具體的沖突，也比較容易化解。只要從心理上更寬容一些，懂得世界的多樣性，懂得人的個性的差異是不可避免的，用理智來克服，你要學的是他的知識，而不是與他長相廝守，你又何必在意老師的性格呢？

4.如果是因為老師的授課方法你不適應而發生矛盾的，這樣的問題是最直接地影響到學習效果的，是最迫切需要解決的一種。這就要分析,如果是群體性的不適應,應該是老師的問題,需要通過班集體,通過班主任與這個老師甚至與學校溝通交涉來解決.這樣,家長不必插手,班主任會做好這個工作的.但如果只是你的孩子自己不能適應，而大家絕大多數都可以適應，那么，這個工作可能就需要交給孩子自己，讓他努力去適應老師，而不能要求老師為了你自己的孩子，不顧大多數學生來做出改變。

對于參加家長會，不同的家長會有不同的心態。一般來說，小學的家長最重視，初中次之，高中更次之。學習成績好的家長愿意參加，中等生次之，后進生家長很多都不喜歡參加家長會，覺得沒面子。對于高三階段，我覺得家長是必須參加的了。除非萬不得已。不要隨意指派一個親戚朋友或孩子的兄弟姐妹??一定要親自出席，而且最好是能夠父母雙方共同參加。

家長參加家長會的情況，也可以反映出家長對孩子的重視程度。觀察發現，以50個學生的班額計，尖子班、實驗班的家長，到會的家長出席率高出普通班不止十個點，有時候甚至會差上十幾人。可見，家長是否重視，可能直接關系到孩子的學習狀況。

我認識一位非常優秀的班主任，曾聽到電話中他很生氣地對一個高三時請假不來參加家長會的家長說：“你是做什么的？??你人在哪里？??你的工作比你兒子的考學更重要是嗎？??”很明顯，這個家長是能來，而找借口不來。這樣的家長，不客氣地說，是不合格的家長。

家長會，是家長了解自己孩子各方面情況的最直接最有效的途徑。可以直接跟班主任、各科老師、學校領導以及孩子同班同學的家長進行溝通。所以要特別珍惜這樣的機會。高三一年下來，正規的全班性召開的家長會也不過四五次而已。很多有心的家長，還會找各種機會，跟老師溝通，加強對孩子的關注和了解。

在家長會上，除了全面了解孩子在班級的總體狀況和各方面表現（當然，家長會上能當眾聽到的一般是報喜不報憂的信息居多），更重要的是利用一些剩余或間隙的時間，跟各科老師各別溝通，可能會聽到更多自己孩子比較真實的情況以及老師對他的分析、指導性意見。當然，如果沒有充裕的時間，可能就需要家長自己想辦法創造條件與老師進行溝通了。

不管怎樣，來參加家長會，本身就代表著你對孩子關注度如何和一種態度，同時也是讓孩子感受到你的關心的一種方法。看了本貼的家長，能去參加的，一定要去。

第五篇：2013高三致家長的一封信（定稿）

致高級中學高考考生家長的一封信

尊敬的家長：

您好！2013年高考即將到來，眼下是很多考生家長寢食難安的時刻。有人說，高考就像一場激烈、刺激的比賽，考驗的不僅是賽場上選手的實力，也是賽場邊觀眾的心態。一些家長在孩子高考過程中，心理焦慮表現得相當嚴重以致影響到考生的心理。在此對考生家長提幾點建議：

一、不要過分保護孩子。家長高考前把孩子重點保護起來，全家人都圍著孩子轉，其實正常就可以，過分的保護會給孩子造成巨大的壓力。

二、不要過分干涉孩子。許多家長認為，這段時間太重要了，孩子要一門心思復習、做題，不能做其他的事，對孩子的自由進行限制，不準做這，不準做那，這樣會適得其反。

三、不要過分期待。對孩子的期望值過高，超過了孩子的實際水平，這樣很容易挫傷孩子的自信心。

四、不要只要求孩子。有些家長常常對孩子說，快高考了不能看電視了，而他們自己卻在看電視，缺乏自省。這樣不但容易引起孩子反感，而且也會影響孩子的復習。

五、不要只重飲食和補腦。高考前有些家長對孩子的身體備加呵護，卻忽視了孩子的心理健康。

專家提醒：高考前應“減過分關懷，增心理撫慰”，做到“四不要三要”。“四不要”：不要如臨大敵，要放平心態，免得增加孩子的心理壓力。不要恐嚇提醒，比如，高考還剩幾天了，你不努力就會怎樣怎樣。不要虛偽肯定，對孩子說我相信你，其實自己很擔心，因為孩子會很容易感受到你的擔心。不要經常跟別人嘮叨孩子如何如何。

“三要”：要保持良好的心態。對孩子進行必要的心理暗示，鼓勵孩子從容應考。要做到內緊外松。抽時間陪

孩子到戶外走走，增進親子感情。要全心接納。

告訴孩子“高考只是人生的一個驛站而非終點”，讓孩子知道不管結果如何，父母都能接受。

高考前家長應該做些什么呢？

1、創造良好家庭氣氛。

（1）家長要情緒穩定，父母之間要和睦相處，使家里充滿溫馨的氣氛，以此來感染孩子的情緒。（2）父母盡量避免在孩子面前爭論。（3）盡量減少會客，晚飯后父母不妨出去散散步，讓孩子能有一個安靜的環境專心致志地復習功課。

2、關注孩子心理健康。

（1）高考前，盡量多抽出一點時間陪在孩子身旁，不要讓孩子有孤獨感，應讓孩子感到他（她）并非孤立無援，在他（她）身后有父母這個堅強的后盾和無私的支持。對于孩子出現的心理問題，例如浮躁、緊張、郁悶等，家長應多同孩子談心，給孩子心理上減壓。為孩子排憂解難，增強信心，不要訓斥、命令。

（2）不要去過多地渲染考前的緊張氣氛，盡量讓孩子保持平靜的心情，穩定的狀態。對孩子，家長應該有著正確的定位，不要去和別人攀比，只要孩子能夠發揮出正常的水平，就已經成功了，就值得慶賀、高興。在現階段，孩子已經有著沉重的心理壓力了，千萬不要反復叮嚀、嘮叨，相反應該找一些輕松的話題，放松一下緊張的神經。降低過高的期望，讓考生心里有“底”。考生就能以最佳狀態在高考時發揮出最佳實力，達到預期目標。

3、多與老師交流溝通。

家長有機會應與班主任老師和任課老師溝通，特別是與弱項課程的任課老師多交流，有助于老師掌握孩子在家里的心態和復習情況，從而使老師更加有的放矢地幫助孩子復習好功課。

4、關心起居飲食睡眠。

根據高考時間安排孩子起居、飲食、睡眠，形成一個良好的生理節奏感與心理節奏感。在吃飯的時候不要看書，也不要激烈爭論一些問題，睡覺前不要看一些有刺激性的電視節目，這樣有助于孩子在良好的心理節奏下提高復習效率。

5、提醒孩子進行適量的體育活動，以此來提高注意力、心理素質和備考心態。要督促孩子勞逸結合，千萬不能過度“挑燈應戰”，選擇一些孩子平時的愛好放松放松，比如聽聽歌曲，打打乓乒球等，爭取高考時有一個良好的精神狀態。

6、收集填報志愿信息。

人們常說“六月考學生，七月考家長”，實際上考家長從五月份就開始了。如果等孩子考完后才開始做填報志愿的工作，恐怕就來不及了。此時，家長對孩子最能幫上忙的是收集孩子報考志愿的有關信息，整理出來，融會貫通，為孩子網報志愿時做好充分的信息準備。

7、提醒孩子做好充分的物質準備，備齊考試用品。

①準考證和二代身份證：這兩證是進入考場的有效證件，必須放在透明的文具袋內。②文具：有質量保證的2B鉛筆、0.5毫米黑色字跡簽字筆，至少準備兩支，要到信得過的文具商店購買圓規、直尺、三角板、橡皮、無字跡的墊板等。

特別提醒：涂答題卡使用的鉛筆削得太細，會延長涂卡時間，建議把鉛筆削成扁扁的“鴨嘴”型（超市有現成的出售），涂卡時，一抹就可覆蓋選項。

③水：用透明瓶裝水（飲料瓶外的包裝紙要去掉），放在桌腳下。遇到難題，可象征性地喝口水，放松一下（記住不能多喝水，因為考試期間不準上廁所）。

④雨具：考試前兩天考生或家長應注意天氣預報，如果有雨，準備好雨具。

8、注意進考場時間，《考生守則》規定遲到15分鐘后不準進入考點參加當前科目考試（其中，外、漢語科目考試14：45后不得入場）。

請家長囑咐孩子要嚴格遵守考場紀律和規則，千萬不能作弊，以免造成不必要的損失。千萬不要把手機帶進考場！《考生守則》明確規定，嚴禁攜帶各種通訊工具（如手機、小靈通及其它無線接收、傳送設備等）、電子存儲記憶錄放設備、有電子顯示屏幕的手表以及涂改液、修正帶、透明膠帶、刮紙刀等物品進入考場。一旦被發現，根據《國家教育考試違規處理辦法》就將被認定為考試違紀（取消當科考試成績）或考試作弊（取消全部考試科目成績）。

家長須知：

附：高考前后半個月學校安排

一、5月31日上午，高中畢業典禮及高考動員。

二、6月1日—3日，學生在家復習調整。

三、6月4日—6日，學生按高考時間返校：做題、答疑，四、6月6日上午領取《準考證》，強調考試紀律，跟領隊見面，下午

17：30在領隊帶領下，到各考點看考場。

五、6月7日—8日，高考。具體時間如下：

7日9：00—11：30語文，15：00—17：00數學

8日9：00—11：30綜合，15：00—17：00英語。

各位考生：考完后返校領取答案，估分，領取高中畢業證、領取后期工作安排。

六、6月12日8：00開始—22日20：00止，考生在網上填報愿。

七、6月12日10:30—12：00，軍校、國防生、公安院校及公安現

役院校報名工作。到班主任處報名，6月13日報名的考生返校領取各種表格，報考公安院校的考生于當天完成政審、體檢、政審。

石河子高級中學

2013.05.30