第一篇：國內最好的文武學校

您還在為孩子天天上網發愁嗎？

您還在為孩子早戀擔心嗎？

您還在為孩子隔三差五的說謊話為了上網不吃不喝騙您的錢而生氣嗎？

您還在為孩子沒有意志力而暗自擔心嗎？

您還在為孩子在學校經常打架給同學鬧矛盾經常被老師叫去問話而變得難堪而憤怒嗎？

……

是啊，每一位家長都有望子成龍，望女成鳳的期望，但是您的孩子在成長的道路上是否經常和你的期望總是背道而馳呢？下面就讓我們一起來了解一所這樣的學校，為您排出在教育孩子方面的后顧之憂，讓您的孩子改掉有網癮的壞毛病；讓您不再為孩子早戀而每天都忐忑不安；讓您的孩子在快樂中找到能磨練他堅強意志的方法；讓您的孩子在軍式化的大家庭里學會如何自立、如何與人相處、如何相互幫助、如何尊重他人、如何修煉自己……它就是被老百姓譽為“國內最有信譽度的文武學校——白塔寺武校”。

超前的辦學理念永恒的道德規范

白塔寺武校推崇“文武雙全，以德為先”的辦學理念，全方位實施張峻領校長設計的“三商教育開發工程”。對學生進行系列的情商、智商和逆商培養，同時實施感恩教育、成功學教育等可持續發展的終身教育計劃，滲透“習武先修德，先做人，后做事，苦練真功，立德鑄魂”的教育思想。教育學生做人講誠信，做事有原則，區分青紅皂白，明辨真善丑惡，為人處世抱著吃虧的態度，只有付出，才會杰出，養成良好的行為習慣，面對困難和挫折勇往直前，為了理想執著追求，永不放棄。最終實現“成人、成才、成功”的教育目標.東方與西方文明的碰撞傳統與現代教育的融合天嚴 地慈 人愛 氣和 演繹恩威并重的感人故事

沒有愛，就沒有教育。沒有批評的教育是缺鈣的教育。學校針對留守兒童、個性學生、單親學生、問題學生、叛逆學生、邊緣學生等特殊群體，不僅傾注足夠的愛心和耐心，而且投放無窮的教育和智慧，使孩子由孤獨、迷茫、自卑、無望、自暴自棄等轉化為陽光、自信、堅強、有抱負、對生活充滿希望，從而步入成人、成才、成功的快車道，最終成長為社會的棟梁。

辦學15年，白塔寺武校桃李滿天。畢業的學生分別走進西安體院、國防大學、軍事院校、體工隊、國家中影集團、北京影視公司，以及公安、武警部隊、企事業單位等各條戰線，為國家經濟建設輸送了一批批德才兼備的優秀人才。

第二篇：國內最好的運動健身器材——動感單車

國內最好的運動健身器材——動感單車

動感單車的發展已經有一段年限了，因為它的節奏性和很有效的健身效果一直以來在健身器材中受到很多人的喜歡，目前在國內健身器材最好的當屬邁寶赫生產的商用健身器材，下面由小編為那些不熟悉動感單車的人介紹下它相關的知識。

動感單車的特點和功能

1、動感單車最大的特點，是讓你覺得能將身體儲備已久的能量馬上釋放出來，產生一種成就感。

2、一節課全程堅持下來可以消耗400-500個卡路里，相當于長跑1個半小時，不僅可減脂，還可提高心肺功能。

基本技術

1、這種專業健身單車的設計非常適合有氧訓練，一般可分為力度騎行和強度騎行兩種。前者主要是模擬山路騎車環境，騎車時增加腿部力量，達到腿部肌肉鍛煉、提高腿部力量和耐力等效果。而后者能達到減肥效果，是一項非常激烈的運動。

2、一節單車課程為45分鐘，前5分鐘熱身;35分鐘主要訓練，教練會根據個人力度來調節車的阻力和轉數，并模擬上下坡、原地走的動作，在鍛煉耐力的同時大量消耗脂肪;最后5分鐘做放松運動，令線條更好看。

動感單車的起源：

動感單車的起源于美國的一項有氧活動，英文為：spinning，激情的音樂加時尚的單車加專業的教練加充滿動感的氛圍。健身運動者配上音樂，燈光，模擬著各種姿勢，爬山、騎車等動作。運動學專家認為，騎車具有鍛煉內臟器官耐力和提高心肺功能的作用，還能提高神經系統的敏捷性。

動感單車還有另外一個名稱叫做RPM（RawPowerMovement）不常見，動感單車在運動中以腿部為主，可以消除腿部多余脂肪，從而達到減肥的效果。

友情提示

1、并不是人人都適合用動感單車減肥。對于初次訓練的會員，要先測試一下自己的體能情況，根據身體的反應來確定鍛煉時間和具體方法。

2、單車運動要求有較強的腿部力量，建議會員最好要有一個月的運動經歷后再做訓練，不然心肺功能和腿部都會受不了這種較強的運動。

第三篇：盤點國內十個最好的職業

盤點國內十個最好的職業

人人都希望有份好工作，收入不用愁也顯得體面。2012年十個最好的職業已經“新鮮出爐”，軟件工程師、設計師、機械工程師這三個職位名列前三甲。

一、軟件工程師

只需環顧周圍，就會發現軟件工程師創造的價值。無論是工作、生活還是娛樂，大家已經徹底被各種電腦軟件、APP和安卓應用“攻克”了，人類顯然已經被“軟 件工程師”們寵壞，回到過去已經不可能。因此，雖然現在電子/半導體行業的不少企業陷入經營困局，但是軟件工程師仍高居需求職位前三位。軟件工程師的收入 非常高。近年來，科技公司為爭奪人才已經到不計成本的地步，本科畢業就能年收入十萬，還有令人艷羨的培訓。據說，在移動通訊領域，資深的軟件工程師非常稀 缺，連公司CEO都要給幾分顏面，非但重點保護防止被獵走，而且也常常噓寒問暖，語氣溫和。

唯一不足的是，軟件工程師有點“青春飯”的味道。技術創新的浪潮一波接一波，借著年輕正當紅時，還未紅透，就“廉頗老矣”。

二、設計師

設計師是創造創意的工作，從事藝術與商業結合在一起的人。無論建筑設計、藝術設計、平面設計、展覽設計、工業設計等領域，在這個越來越眼球化的時代，設計所能帶來的經濟收益越來越重要。

設計師的工作壓力自然不小，但是工作本身帶來的樂趣和成就感更具吸引力。由于設計工作更依賴個人的技能和頭腦，應用范圍非常廣泛，就業面寬，雇主對其的仰 仗常常超過他(她)對雇主的依賴。收入高，工作環境比較舒適有趣，工作時間多變不固定，而且設計師資歷越高，越“值錢”。

三、機械工程師

說到機械工程師，就想到了最近大熱的《Avengers》中的一位--鋼鐵俠。發明鋼鐵衣，創造Javis，還能在關鍵時刻充當引擎挽救飛船，“機械工程師”Tony幾乎無所不能。盡管中國的制造業多被描述為低收入、高強 度，但是機械工程師卻是制造業中的“高富帥”，體現了制造業中的高端水平和精華。

近年來無論是重工、電氣還是汽車制造行業都保持了高速發展，此間的企業營收非常驚人，對機械工程師的需求大，且非常舍得投入。而制造業100多年來在人才管理和培養上的積淀，使得機械工程師的專業集中，是行業和企業中的精英。

四、銷售總監

很多年輕人不愿意做銷售，辛苦、委屈而且在業績壓力下過日子。不過忍耐一段時日，做到銷售總監則是另外一番光景了。且不說，業務管理是任何公司的第一“重 地”，公司高管多出自銷售總監，銷售總監的高薪厚祿自也不必說，光是整天忙著定戰略、建班子、帶隊伍，既坐鎮中軍運籌帷幄，又下基層體察民情，就難免不感 覺自己的“偉大”。

當然銷售總監總是喜歡抱怨“時間緊，任務重”，但是握著公司最優質的資源，靠著各支持部門的積極的配合、服務，創造出的收入利潤又養著公司上下，這份工作 的地位和成就感就非同一般。話說回來，這份工作壓力的確不小，也很有風險，一旦形勢不佳，也常常成為“罪人”，首先被雇主請走。

五、教師

人民教師現在可是“香餑餑”，以至于有些小學就高調：“我們只招聘有碩士文憑的人做老師”。社會地位高、不擔心失業、收入越來越高、很容易嫁得好、成就感斐然，可以在寒暑假，拿著薪水，很安心地四處游蕩，自費異地游、出境游排名第一的職業就是教師。

最美的是退休工資百分百。在退休人群中，退休老師拿得可算是高收入了。另外，小學老師、中學老師的收入不算很高，但是只要勤奮地肯在課外幫學生補習、深造，收入還是很“可以”的。此外，升學率的高壓和“只有一個孩，輸不起”的家長期盼下，教師壓力也在逐漸提高。

六、采購經理

采購是甲方，工作本身多姿多彩。面對林林總總的選擇，供應商的“低眉順眼”，做出最終決定，很讓人過癮。而采購所需要的專業知識、開闊的眼界和談判溝通的 技巧，又讓這份職業的門檻不低。再者，收入來自對方的成本，采購經理在公司里地位重要，以至于發展成為衡量經濟景氣度的一項指標--(制造業)采購經理人指數。

為保證采購的清白，雇主一般采用“高薪養廉”的策略。但是花公司的錢不容易：“天災人禍”來不及交貨，領導同僚“虎視眈眈”，端平供需雙方這碗水，需要大智慧、耗精力。如果行差踏錯，還可能陷入牢獄之災。

七、理財/投資顧問

錢多了，就要找個出口。與錢打交道，收入當然不會少。頂著“顧問”頭銜，當然得熟悉金融產品，對投資工具和產品也得了如指掌，真正實現了“知識就是財富” 的夢想。中國金融業的壟斷和混亂，信托公司穩賺不賠的“奇景”，使得投資和理財顧問成為心馳神往的金領職業。2011年信托業的經理們平均年薪僅50萬 元，年薪百萬也是稀疏平常。

但是好景不長，一方面投資界的高壓和殘酷讓很多顧問萌生“見好就收”的退意，另一方面，行業震蕩不斷，超額收益引發民憤，人均50萬的收入恐怕難以長期為繼。

八、網絡市場營銷

這年頭“搞網的”是最時髦的。企業們紛紛把推廣預算從線下轉向網絡，難怪網絡營銷上被光榮地稱為“未來十年十大高薪職業”、“最靠譜新潮職業”，其平均薪 水已經超過公務員、醫生等。的確，既懂得網絡技術，又懂得網絡營銷的復合型人才真是鳳毛麟角。網絡營銷人才需求量大，需求差異也大，網絡營銷的薪資主要看 企業的實力和薪酬水平，不過如果嫌收入低，跳槽還是比較容易。最大的痛苦是，碰上經濟危機或者投資收縮，預算減少了，就不由得生出“英雄無用武之地”的悲 壯了。

九、店長/樓面經理

拉動內需，索然網點的生意生機蓬勃，但是商業(社區)地產也是方興未艾。吃頓飯、逛個街，超市買點東西，這也是生活的必需。百貨商場、大超市、超市、便利 店……它們已經延伸至城市的每一個角落，在未來密度只會有增無減，無疑讓“店長“這個職業在將來擁有很好地就業市場，薪酬自然也有一定的競爭力。

不少商家的店長/樓面經理既有進貨權，又有人事權，雖說工作強度比較大，手下營業員或者服務員流動率高，“隊伍不好帶”，還有業績的壓力，但是隨著行業的 不斷進階，知識和專業度要求不斷提高，對知識精英的吸引力逐漸增加。比如近幾年現在一些商業集團開始類似快消行業的管理培生項目，很多大學畢業生一進企業 就成為儲備店長/樓面經理，經過有計劃的培訓，將發展成為精通進銷存流程、庫存、店鋪陳列和顧客研究等的商店管理者。

十、財務經理

如果要論最穩定、抗風險的職業，財務經理一定位列其中。通常企業老總一手轉銷售一手轉財務，所以財務經理絕對是企業的一大支柱。

如果求職者志向高遠，想財務經理直線向總裁匯報，那么就需要一張含金量高的資格證書，而且最好在上市公司，爭取參與到“戰略性”的工作，這樣的發展之路就 是財務總監、CFO、總會計師、主管財務的副總裁等職位。如果安于財務經理，那么做個財務部門的負責人，制定并監督財務方面的管理制度，給出財務分析報告，亦可。

這十個工作雖然收入不錯但是比其他的工作更有壓力或挑戰。光鮮靚麗的職位后面或許要付出比其他人更多的努力，只要認認真真的把自己的工作做好，相信你的這份工作也會是你心中的NO.1!

第四篇：文武學校學習思想匯報

文武學校學習思想匯報

那時，一月底；這時六月底。時間總是不等人，自己偷偷的溜走，在正德學校更讓我們懂得時間的珍貴。轉眼間，在正德學校的生活快五個月了，這五個月酸甜苦辣讓我銘記在心中。這里的生活習慣，軍事訓練等等的一切由陌生到熟悉，這一大轉變同時是我人生道路上的一個轉折點。

從前叛逆的我現在已變成乖巧，懂事的孩子，這五個月來的艱辛和快樂，思念，讓我更明白家的重要性，從而更懂得學會不去傷害身邊的每一個人，要善待身邊的每一個人。下列是我在老師們的嚴格，同學們的幫助，自己的努力下改變的事例：

（1）學會與父母溝通

在叛逆時期。和父母講話從不會溫聲細語，都是引砊高歌，有什么事情不會與父母溝通，把所有事情都藏在心里，自己解決，就算解決不了，也不會和他們說；現在我可以明目張膽地向父母敞開心扉，把他們當作要好的朋友，也學會傾聽他們的心聲，理解父母，體諒父母，時時刻刻銘記父母的教誨，謹記父母的教訓。

（2）調和家庭矛盾

在家里，我們會為一點點小事而大吵起來，也許會做出一些意想不到的事情，讓父母擔心，為我失望，但父母卻一次一次的原諒我，給我機會讓我從新認識自己，父母對我不離不棄，我很感動，但我不懂得好好的珍惜每個機會。我不再任性，學會了心平氣和地去交流，學會珍惜。

（3）堅強勇敢的品質

在日常生活中，不管遇到大小困難不懂得以最好的心態去面對，即使一點點困難也會使我半路跌倒，不懂得勇敢地站起來，在原地只會用眼淚來逃避問題，不懂得尋找解決的方法。但現在在嚴格的管理制度下，每天早訓，一天下來的各項軍事訓練和體能訓練，讓我疲憊不堪，讓我懂得了不管多苦多累也要堅持下去，堅持就是勝利，同時也明白了，眼淚是解決不了任何問題的。在人生道路上，難免會遇到一些挫折，經歷一些失敗，我們跌倒了要勇敢的站起來，去尋找解決問題的方法，請相信：陽光總在風雨后。

（4）明白家是最好的避風港

過去的我總認為有了朋友就可以活下去，可是我卻不知道雖然自己能夠勉強地在社會中立足，總避免磕磕撞撞，自欺欺人的混亂時刻。在那時我才發現，在心靈最深處少了最溫暖的蔚悸------父母的陪伴。才知道，原來在背后默默支持的是我的父母，他們不管我犯了多大的錯都會原諒自己，對自己說，沒關系，不要害怕，有父母在。然而，朋友總是一昧地順從支持我心中的哪個壞念頭，做錯了事，他們也只是一笑而過，而不像父母一樣，真正地從內心關心我的成長，父母的懷抱永遠比天寬，我就像一只受傷的丑小鴨，重回到父母的懷抱，那時我才明白家是最好的避風港。

（5）學會自我反省

過去，每當做錯事的時候，都會把事情的責任推卸到別人身上，責怪別人，為什么？為什么？為什么他們要我這樣做，不會從自身發現問題‘當別人提出批評的時候，我卻不當一回事，呆在一邊玩自己的東西，那時的我怎么那么壞！應該接受他人的批評，就算自己懂得道理也要認真的聽，這是對人最起碼的尊重；當做錯事的時候，要從自身去尋找問題，不要埋怨他人。

（6）對自己負責，對家人負責

從前，在網吧的時候和一些所謂的朋友勾肩搭背，根本就不懂何為形象了，當家人數落自己的時候才知道，女孩子的身體不可以隨便被人糟蹋，要懂得潔身自愛，要學會對自己負責，免得讓家人擔憂。做任何決定之前要考慮后果，即便對或錯，一定要對自己的行為負責。《弟子規》里面說道“身有傷，貽親憂”，對自己的家人負責。做一個負責的人。

（7）學會換位思考

要是有人在背后“捅你一刀”，而那個人卻是你最信任的人，之前我和父母的關系就是這樣變糟糕的。在家任何時候，任何場合，與父母交流我總是咄咄逼人，使父母傷心，我現在才明白，父母的心其實跟我們的一樣，都是肉長的，幼小的，脆弱的，只是他們身份跟我們不一樣，但一樣會疼，會流血。我如此的對待他們，他們的心比我拿無數把小刀插進去的痛還要痛，那種痛只有身為父母的才能體會得到的！如果，當我自己有了孩子，我的孩子也像我現在這樣，可想而知我的心到底有多痛！所以，每走每一步之前，都要要想想對方的感受，要將心比心，正所謂“己所不欲，勿施于人”。

（8）樹立一個良好的心態，展開全新的人生

心態對每個人而言都是非常重要的，一個良好積極的心態，是一個全面發展的開端。時時刻刻保持好的心情，學習，工作娛樂一生都受益。遇到任何事情，不管好壞，都要持有一科樂觀向上，積極的心去面對，不管成功與否，最起碼曾經努力過，不會后悔。一天的開始很重要要認真對待不可以馬虎去應付，要計劃好當天的行程，做一個有計劃的人。“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎”這首詩告訴我，不要把今天的事放到明天去做，一天推一天，那么離自己的成功會越來越遠。請相信明天會更好

以上八點總述了我這五個月親身的歷程。是我辛辛苦苦體驗，播下的種子和收獲豐碩的果實，是我十五年最大的一筆財富，它來之不易，我要好好珍惜，把這筆財富帶給身邊有需要的人，讓他們造福于人民，我要用自己的行動來證明這一切都是努力過的，不能白費功夫。

“文武兼修，德才兼備”是正德文物學校的教育口號，我要以它為榮，奮斗下去，開展一條更完美，更幸福的人生道路，為自己喝彩。

加油！加油！加油！

第五篇：文武學校老師勞動紀律（精選）

焜瀚文武學校教職工考勤及勞動紀律管理制度

第一章總則

為規范學校全體員工的行為和職業道德，保持良好的工作秩序和工作環境。根據《中華人民共和國勞動法》的有關規定，結合我校實際情況國，特制定本制度。

第二章出勤制度

1、學校的工作時間：每周五個工作日，上午上班時間為7：30，下班時間為12：

10；下午上班時間為14：00，下班時間為17：30。特殊崗位的工作時間可根據工作性質調整，上午簽到時間為7：30以前，下午14：00以前簽到，遲簽到或者曠簽到由教務人員注明遲簽到多少時間或曠簽到。

2、在規定上班時間5分鐘之后到崗為遲到，上班時間無故離崗的為早退，遲到或

早退5分鐘以內，每次扣5元，超過5 分鐘小于10分鐘，每次扣10元，超過10分鐘以上每次扣20元，遲到一節課（45分鐘），也沒事先請假者為曠課一天，按曠工處理。

3、教職工有以下情況之一的視為曠工：

? 未經批準，不上班的。

? 遲到和早退時間超過一節課或以上，未請假的。

? 不簽到而沒有書面說明情況的。

? 曠工的最小時間單位為45分鐘。

4、元旦、春節、勞動節、國慶節、中秋節以及由國家和當地政府規定的其他公眾

假期，學校根據地實際情況安排休假，期間為帶薪假日。

5、教職工請假的最小時間為1 小時，累計6小時按一個工作日計算，當月累計

不足6小時的，每小時按照日工資的1/6計算考勤。

第三章請假制度

1、假期種類包括：病假、事假、婚假、喪假、產假等。所有假期均須填寫《假期

申請表》，完成審批程序后，交教務處備案。

2、請婚假、產假、陪產假應提前5個工作日向教務處提出書面申請，再送校長審

批，最后報教務處備案。

3、病假、事假、喪假，在緊急情況下不能提前申請的，可以在休假發生的當天以

口頭（或電話、短信）形式向直屬上級請假，事后一周內補齊請假手續，交教務處備案。

4、病假

? 病假在二個工作日內的，無需開病假證明。

? 三個工作日以上的（含三個工作日），應有醫院的病歷復印件，住院須有《住院通知單》和病歷復印件，并將此證明附在請假單后。

? 請長病假員工不能從事原工作的，學校將根據相關管理規定與其解除勞動關系。

5、事假

? 1 個工作日以內的事假，由教務處審批，1 個工作日以上3個工作日以內的事假，由校長審批，3個工作日以上的事假由請假人提出申請，經校務委員會討論通過，校長簽字后，交教務處備案。

? 若連續事假超過15 個工作日，須經校務委員會討論同意后方可，否則學校將根據國家相關管理規定與其解除勞動關系。

6、婚假

一般3 個工作日，在崗三年以上的職工增加到7個工作日。婚假應當提前5 個工作日按請假審批權限，逐級上報，最后報教務處備案，婚假只能在婚假日內

休完。

7、教職工直系親屬傷亡，可獲3 個工作日喪假，如路途較遠的，可適當給予路

途時間。

8、產假

一般為一個月，應提前15個工作日做好工作安排，在我校工作2年以上的女性教師可享受三個月的帶薪產假。

9、年假

員工處與學校簽訂合同之日起，來在學校連續工作滿一年的，每年可享受3 個工作日帶薪假期，連續工作滿三年的，每年 可享受7 個工作日的事薪假期，休假前必須安排好個人工作，以保證工作正常進行。

第四章工作任務

認真完成學校安排的各項工作任務，學校的發展離不開各位老師的共同努力，學生是學校生存的根本，因此，除了學校的常規教學以外，各位在職教師必須每月完成3名招生任務。

第五章 監督和管理

1、全校教職工上下班必須簽到，由教務處負責監督員工考勤。

2、員工因公、私事不能按時上下班簽到的，應由當事先向教務處請假，由考勤人員注明請假事由。

3、嚴禁托人、代人簽到以及登記考勤。

4、考勤統計的日期為當月1 日到次月1日。

第六章扣款制度

1、病假處理方式：

病假為無薪假期，一天病假按照1個工作日在當月工資中扣除。2、3、4、5、6、7、第七章1、2、3、事假處理方式：事假為無薪假期，1 天事假按1個工作日，在當月工資中扣除。連續超過15個工作日，學校可按管理規定與其解除勞動關系。曠工處理方式：曠工按本人工資的兩倍在當月工資中扣除，連續曠工三個工作日以上的，視為自動離職。績效工資執行處理：每月按時按量完成學校安排的招生任務，如超額完成，每超一名任務將給予50元現金獎勵，如不能按量完成，差一名將按50元扣除績效工資！未簽到并未在規定時間內進行說明的，則視為未正常出勤，每次按實到時間以遲到、早退、曠工計算。凡發現托人簽到的情況，對委托人和被委托人給予通報批評，并分別罰款100元，從當月工資中扣除，如委托人簽到，屬遲到、早退、曠工的，還應按相應條款另行扣款。員工休婚假、喪假、產假、年假期間，工資待遇視同于正常出勤，但不享受其他補貼。附則 本規定由焜瀚文武學校校務委員會制定，并負責解釋。本規定適用于焜瀚文武學校內的所有員工。本規定從公布之日起生效并執行。焜瀚文武學校 2011年10月