第一篇：感統訓練的多種訓練方法非常有效

家庭感統訓練方案

1、跳數字

訓練目的：增強身體平衡能力及重力感。

訓練要求：用不粘膠剪出大的數目字1-10或1-20貼到圓形的不粘膠上，在地板上，讓孩子從一個數字跨到另外一個數字上，以跨到圓形內為勝。

難度設置：

（1）如果孩子還不懂得數字，可貼不同顏色的數字，然后讓孩子按顏色跳；

（2）讓孩子按指定的數字跳或者按單、雙數跳；

（3）可玩雙人游戲，創造出各種玩法，以最終達到終點為勝。

幫助給予：

（1）如果孩子跳躍技巧不成熟，可在開始時握他（她）的雙手或夾著孩子的腋下幫助他（她）跳躍；

（2）如果孩子不懂得或不遵守游戲規則，要隨時給予身體或口頭的提示。

2、打保齡球（3-5）

訓練目的：發展手眼協調能力

訓練要求：把兒童保齡球放在1米左右的距離，讓兒童用黑色的大球擊球。

難度設置：

（1）開始時距離可以很近，以便讓兒童容易擊中，有成就感；

（2）要求兒童按訓練要求的距離擊球；

（3）逐個的把球擺在地上讓兒童擊，開始時距離要近一些，5次擊球中有3次通過。

幫助給予：

（1）開始時給予孩子大量的身體協助，直至孩子掌握要領；

（2）每一次增加難度時都需要隨時提醒、糾正并示范給孩子看如何做。

3、滑雪（4-6）

訓練目的：促進身體兩側協調與計劃動作的能力。

訓練要求：讓孩子兩腳分別踩著一張紙，當做是雪橇，可前進或后退地踩著紙行走。

難度設置：（1）只用一只腳踩紙前進；（2）雙腳踩紙前進；（3）赤腳踩紙前進；（4）赤腳踩紙前進或后退。幫助給予：給予適當的攙扶；提醒孩子如何保持身體的平衡和適當的運動。

4、鞋子走路（4-6）

訓練目的：促進身體兩側協調及企劃動作的能力。

訓練要求：讓孩子將兩手穿在鞋子里，沿著一定的路線或腳印前進或向側邊行走。

難度設置：先走直線再走曲線，先慢后快。

5、跳躍（3-5）

訓練目的：促進兩側協調及前庭刺激。

訓練要求：在地面上擺放數個小號的呼啦圈，要孩子以雙腳跳或單腳跳的方式跳過所有的圈圈。難度設置：

（1）雙腳跳，并把呼啦圈之間的距離放近一點；

（2）把呼啦圈之間的距離放遠一點；

（3）單腳跳；

（4）單腳跳并連續跳完所有圈圈。

幫助給予：開始時可站在孩子前方，等孩子雙腳落地時稍微扶他一下，幫助孩子保持身體平衡。

6、拍氣球（4-6）

訓練目的：手眼協調能力，動作的計劃能力。

訓練要求：把氣球往上拋，然后雙手輪流向上拍打氣球，盡量不要讓氣球落到地上。

難度設置：

（1）雙手輪流拍打；

（2）在地上設置簡單的“路障”（如玩具或凳子），讓孩子繞過路障拍氣球。

幫助給予：

（1）開始時教孩子把氣球拍高一點，延遲下落的時間，讓孩子有足夠的時間計劃自己的動作和步子；

（2）必要時給予身體協助；

（3）提醒孩子看腳下的“路障”。

7、壓馬路（3-6）

訓練目的：提供觸覺刺激，有抑制神經興奮程度的作用。

訓練要求：讓孩子仰臥或俯臥在墊子上，用大龍球在其身上滾過去。若孩子喜歡這種壓力可嘗試加重一點壓力。難度設置：壓力由輕到重，衣服由多到少。

8、俯臥大龍球抓東西

訓練目的：改善身體協調，強化手眼協調及雙側肢體的平衡控制，促進運動企劃能力。

訓練要求：協助孩子俯臥到大龍球上，保持平衡姿勢。把孩子喜歡的一個玩具放在大龍球滾動時孩子伸手可觸的地方。協助孩子臥在球上前后慢慢滾動，讓孩子探身去摸玩具，必要時可使用會發聲的玩具，以幫助孩子辨明玩具所在的方位。

難度設置：

（1）開始時玩具只放在很近的距離，讓孩子容易取到；

（2）逐漸地玩具可以放稍遠一點，并在孩子探身取球時提醒他（她）盡量自己保持身體的平衡。

幫助給予：（1）由始至終的身體協助；（2）口頭指導或提醒。

9、滾筒式時光隧道游戲

訓練目的：改善觸覺敏感或不足以及調節前庭感覺。

訓練要求：讓孩子用腳在前面的方式倒爬到隧道里。

難度設置：

（1）開始時孩子可能害怕或不理解要求，可以先培養孩子對隧道的興趣，把球滾到隧道里，鼓勵孩子爬進去撿球，表揚他/她的勇敢嘗試；

（2）協助孩子雙腳放在前面，倒爬到隧道里，邊幫助邊給予口頭提示，語氣要輕柔，以免引起孩子緊張而拒絕合作。

幫助給予：（1）由始至終身體協助；（2）由始至終的口頭指導及適當的鼓勵表揚。

10、隧道滾動游戲

訓練目的：改善觸覺敏感或不足及身體調節不良的現象，增強前庭系統的刺激和調節，改善視覺。

訓練要求：讓孩子鉆到陽光隧道里，用手指張開保護臉部，成年人則在一旁輕輕地慢速滾動隧道。

難度設置：

（1）開始時成人可伸手到隧道里撫摩孩子的身體來舒緩他/她的緊張情緒，并且要和孩子說話；

（2）如果孩子有不適感覺，應立即停止并協助孩子從隧道中鉆出來。切莫強求讓孩子呆在隧道里；

（3）如果孩子喜歡這樣的晃動，可稍加快速度，但要注意孩子的身體、聲音的反應，如有不適，應立即停止。幫助給予：（1）跟孩子一起鉆隧道；（2）給予必要的身體觸摸和口頭鼓勵。

11、平衡臺平躺游戲

訓練目的：調節身體協調不良的情況，強化大腦和腦干的知覺機能。

訓練要求：讓孩子放松身體，先坐在平衡臺上，然后慢慢躺下來，伸展手腳的肌肉，保持身體平衡。成人則左右傾斜搖晃平衡臺，要維持一定的韻律感，以促進孩子的腦干的功能。

難度設置：

（1）開始時慢慢地搖動；

（2）逐漸地加快速度，但要注意孩子的姿勢和表情的反應；

（3）可讓孩子分別睜眼和閉眼作搖晃，并觀察他/她不同的反應；

（4）還可以在搖晃中做明顯的停頓，先向左傾斜，再向右傾斜，觀察孩子對兩側晃動的不同反應；

（5）也可以讓孩子俯臥著做以上運動。

幫助給予：給予必要的身體觸摸和口頭鼓勵，以調節孩子的緊張情緒和增強其信心。

12、平衡臺靜坐搖晃

訓練目的：改善身體協調不良，減低肌肉張力過高的現象，讓前庭體系和固有體系的機能感覺不同的反應。訓練要求：讓孩子坐在平衡臺上，左右晃動身體。

難度設置：

（1）提醒孩子坐好，自己嘗試運用可以自由移動的雙手保持平衡；

（2）以張眼練習10分鐘，再閉眼練習10分鐘，以此來感覺兩種不同的平衡感。

幫助給予：

（1）必要時跟孩子一起坐在平衡臺上做這一練習；

（2）運用增強和間歇增強的原理來協助孩子完成練習。

13、平衡臺互相扶持

訓練目的：改善身體協調不良的情況，對身體協調、觸覺感、前庭體系都起到刺激的作用。

訓練要求：指導者和孩子共同站上平衡臺，兩人雙手緊握，互相保持平衡。由于站姿使重力感不穩定，兩人配合的動作對相互合作關系的建立有一定的幫助作用。搖晃時可先練習由指導者帶動孩子，再由兩人在同一速度上配合彼此搖動的韻律。速度要適中，不要過快。

幫助給予：

（1）用夸張的身體晃動動作來帶動孩子，充分調動起孩子的興趣，但速度不要快；

（2）鼓勵孩子配合你晃動的速度來調節自己的身體平衡。

14、平衡臺站立搖動

訓練目的：改善身體協調，促進反射感覺，建立前庭固有的平衡感，調整視覺統合。

訓練要求：讓孩子站在平衡臺上，由指導者在臺下緩慢搖動平衡臺。提醒孩子調整姿勢保持平衡。難度設置：

（1）可以讓孩子雙手伸展，以保持身體平衡，并且可以閉眼嘗試不同的感覺，或在平衡臺上緩緩移動身體，以調整不同的平衡反射；

（2）開始時可練習10-20下，習慣到60下時，平衡效果較易發揮；

（3）再逐步練習到100-200下，以加強對前庭固有體系的調整。

15、按摩穴位

訓練目的：促進生長發育，提高抗病能力，保護兒童健康

訓練要求：主要按摩的兩組穴位：

（1）健脾和胃的穴位，如足三里（位于膝眼下三寸，筋骨外大筋內）和中院（位于臍上四寸）。按摩足三里可使小兒消化系統旺盛，促進消化吸收；按摩中院則能行氣和血，清熱化滯，健脾和胃，對治療食滯瘀積，腹脹腹痛，便秘腹瀉等常見病有良效；

（2）是能補腎的穴位，如三陰交（位于內踝高點上三寸，脛骨內側后緣）、二馬（位于手背無名指與小指掌骨小頭之間的凹陷中）及涌泉（位于腳心前凹陷中）。

第二篇：感統訓練方法

2-3歲：聽故事、唱游、游樂設施、動作技巧、扮演游戲為主

*多玩水，玩沙，多玩觸摸辨識物品等觸覺游戲。

*玩跳跳床可以增加寶寶全身的平衡能力和穩定運動。

*培養孩子的自理能力，學習自己穿、脫褲子、鞋襪，解開大衣的鈕扣；擰水龍頭；給自己洗臉、刷牙等。

*基本線條模仿運筆（圓形、正方形等）；木槌敲打木釘；穿木珠；模仿將紙對折；剪紙；丟接球、銜接玩具；將玩具歸類、排序、物歸原處。

*學唱兒歌，并且邊唱邊搖擺身體、打拍子或者以打擊樂器配樂。

*理解簡單的形容詞，培養方位概念，聽指令作事情。

*用玩具電話對話，玩扮演游戲。

*學習視覺辨識兩性娃娃、顏色歸類、幾何形狀崁入、大小、套套杯、點數、簡易拼圖（三片）、簡易立體積木造型（三、四塊積木的造型）。

*室外游戲有助于大動作訓練：投籃，老鷹抓小雞，互踩影子，攀爬架，溜滑梯，蕩秋千，蹺蹺板等。

*波波球池中的玩樂也可以給寶寶以很大的觸覺刺激，并能使他精神愉快。為了增加趣味性，可以在球池里藏一些小玩具，讓寶寶尋找，或者進行“過河”比賽，要求大家都橫渡球池，看誰先到達“對岸”。

*平時可以刻意地給寶寶練習上下階梯，或者帶他搭乘電扶梯等。

*旋轉木馬是向坐汽車過渡的好器械，它能幫助寶寶適應那種搖擺動蕩的感覺。

*雙腳連續跳、往前跳、從階梯上躍下、走直線、騎三輪車等技巧性動作。

*翻跟頭可以鍛煉平衡感，但這似乎是一種難度不低的運動，也許很多家長都不敢給寶寶玩。可是只要方法得當，寶寶不但能學會，還能運用自如呢！當然要注意寶寶是否頭暈，如果頭暈就及時停下來，休息一下再說。

*點心與三餐時，給寶寶先嗅聞或品嘗食物，猜猜看今天吃什么。

這些訓練大多看似平常，但觸覺訓練就是應該從點滴做起的，同時這樣做也便于養成良好的生活習慣，有利于孩子的身心健康。

練習不在于多，而在于堅持。貪多嚼不爛，未必所有的條款都要去做一遍，任何練習一遍兩遍是不會有多大影響的。關鍵是要堅持不懈，細水長流，才能真正收到效果。

家長在感統訓練中的角色

在孤獨癥兒童訓練中，感統訓練是一個必不可少的訓練項目，也是目前國內外孤獨癥訓練比較常用的訓練方法，感統訓練能夠為兒童提供感覺信息，有助與開發兒童的中樞神經系統，同時，也起到抑制和調節感覺信息。從而，也為下一步的其它訓練中，奠定一個良好的基礎。

做為一名特殊教育老師，在工作中，細心觀察發現，有一部份家長在訓練的過程中，還存在著一些問題，對感統訓練把握得不夠明確,單純的追求完成任務，那么在感統訓練過程中，家長應該如何去把握原則呢？

首先，在訓練有過程中，應盡量讓孩子感受到愉悅，而不是壓力和恐懼。這是至關重要的一步，步入正軌只有感覺到高興的事情，人們才愿意做，孤獨癥兒童也不例外，因此，在每一天的訓練中，家長都要留意觀察孩子的情緒和精神面貌，條件允許的，可以把每一天的情況寫成日記，也是為在以后的訓練中做訓練的參考。在反復的訓練中，小孩是比較厭煩的，1 而有的家長也是很少關心到孩子為什么不愿意做，只是認為是不想做，沒有尋找到原因，認為只要達到完成任務就可以了，殊不知，在訓練中，這樣的事情發生多以后就容易使孩子產生了抗拒和恐懼的心理。所以，這就要求我們在家長訓練中，耐心的觀察，當孩子在訓練中表現出高昂、興奮時，家長便可以盡可能的讓孩子自己去完成，從而鍛煉了孩子的獨立完成任務的能力；而當孩子出現情緒低落時，精神不振，家長要及時發現，找出原因，及早解決，避免上升為恐懼、反感的心理。一般情況下，外在的因素（聲音干擾，天氣等）影響比較少，更多的是內在因素，如：睡眠不足，身體不舒服，或者訓練過于持久，單調，對于這個時候，家長可以先不急于要求孩子完成任務．而是先與孩子交流一下，可用幾分鐘的時間（３－５分鐘），或者做游戲、唱歌等，起到消除疲勞，放松心情，然后再回到訓練中來。

其次，訓練中兒童是主角，家長應尊重和考慮到孩子對感覺的刺激需要和選擇。在訓練的過程中，家長要注意的問題是，什么情況下要輔導，什么情況下可以讓孩子獨立完成，家長只是一個配角而已。而有的家長在追求完成任務的前提下，不斷的強迫孩子去完成，不停地輔導，使孩子失去自己獨立學習鍛煉的機會，可以說，家長的每一次過分輔導，就會使孩子的學習機會減少一次。所以在訓練中，家長盡可能地提供機會．也可以通過一些鼓勵性的語言來激發孩子，讓孩子自己去完成，比如說：＂今天真棒！可以自己去做了！＂

再次，在訓練完一項后，家長應該馬上表揚孩子，促進孩子的成就感。同時，也要充分的利用各種有效條件，采取多種多樣的方式，增添孩子在訓練中的樂趣。訓練的內容可以是不變的，但是形式是可以多變的，這是為孩子營造了－寬松、愉快的鍛煉氛圍，達到訓練的目的．

總之，在感統訓練中，家長應該把握好訓練的原則，使孩子能夠在訓練中，體驗樂趣、感受樂趣，這樣家長既可以減少工作量，也達到了鍛煉的效果。

測一測你的孩子感覺統合失調嗎? 測一測你的孩子感覺統合失調嗎? 1.不喜歡被人觸摸或撫摩;常拒絕理發、洗頭或洗臉;大熱天也要穿長袖衣服。2.不喜歡碰觸某些粗糙的衣物或物品。3.遇意外碰傷或流血時,自己常未察覺。

4.需要父母特別多的撫摩;過分喜歡碰觸某種東西；有強迫性的行為(一再地重復某動作)。5.害怕搭電梯；不喜歡玩秋千、蹺蹺板、旋轉木馬等.特別喜歡玩旋轉或援搖動的游戲,不會感到頭暈。

6.常有頭暈或跌倒的感覺；怕上高處或跨越水溝；不喜歡被高舉。7.特別怕黑,在黑暗處經常不知所措而哭鬧。

8.經常碰撞淤血或碰傷；拿東西時容易失手掉落。9.動作笨拙,活動中經常發生困難。

10.不會自己穿衣服、扣扣子、系鞋帶、拿筷子、寫字或繪畫，或者雖然會做這些,但比同齡的孩子慢很多。

11.分辨不出相似的圖形或物品，不會玩拼圖游戲，左右?；煜?。

12.常把數或字顛倒寫,例如:把9寫成6,把79寫成97,把“朋友”寫成“友朋”。13.經常迷路或迷失方向。

14.兩三歲以后才會說話；有口吃或口齒不清的現象。15.有重聽或語音分辨不清的現象。16.特別好動，容易分散注意力。

17.個性孤僻、不合群,在團體中很難交到朋友。18.常覺得自己很笨,容易遭受挫折,甚至會自我傷害。19.個性頑固,容易沖動與人爭吵;攻擊性強,經常欺負別人。

如何做感統訓練

許多家長都不知道感統的作用，且不知道怎樣訓練，常常是機械地強迫孩子完成任務，導致孩子又哭又鬧，非?？咕茏龈薪y。那么，應如何輔助孩子做感統呢？

第一、孩子喜歡做的項目作為強化物。

感統訓練也要貫穿ABA行為訓練法，比如讓孩子做5次滑板，就獎勵他玩幾分鐘他最喜歡的蹦床，蹦幾下又滑板幾下，化整為零，只要滑板的總數達到效果是一樣的。

第二、交叉進行。

要孩子一口氣反復做完某個項目，孩子會覺得單調泛味，會抗拒配合，而每項運動交叉進行則豐富多彩，適合孩子的特點。比如，滑板幾分鐘，攀爬幾分鐘，蹦床幾分鐘，跳羊角球幾鐘??只要整節課都處于運動中，就可以達到要求的效果。

第三、營造快樂的氣氛。

孩子要感受到運動的快樂，做感統才有效果；孩子的配合，聽指令和社交障礙才能得到改善，特別是在快樂中孩子的語言更易得到發展，因此家長要像做單訓一樣在旁邊不斷地鼓勵，獎賞孩子。比如，孩子滑板、跳蹦床或羊角球時，要唱“兩只老虎，兩只老虎跳得高，跳得快??”滑板時，在旁邊也喊“小鳥撞飛飛飛??”“加油，加油，真棒！”

第四、營造競爭的氣氛。

孤獨癥孩子沒有競爭意識，自行其事，因此，要找幾個小朋友和他一起競爭，家長們在旁邊加油，吶喊，助威。

第五、變換環境。

室內、室外交叉進行，孩子才有新鮮感。比如上午在感統室內做，下午在榕樹下面做投籃、騎車，來回持物跑、跳格子、走平衡木、拋球、滾球、踢球、滑滑梯、玩轉盤、蘑菇車、提物走直線，晚上去散步、跑步，走健康路、去福利院兒童樓前面滑梯等。

第六、形式要多樣。

有些家長誤以為做感統就是感統室里面用哪能點器材，做那幾樣項目，如果光光做感統室內那幾個單調的項目，是達不到訓練效果的。家長要開動腦筋，就地取材，變換不同的形式。其它形式的感統有：

1、公園里的蕩秋千、獨木橋、蹺蹺板、轉盤、滑梯、滾草地、翻跟斗等，場地開闊，造型新穎。

2、游樂場的充氣淘氣堡、碰碰車、電動火車、飛船、搖馬等。

3、各類社區健身器材

4、赤腳走草地、赤腳走石頭鋪的健康路。

5、走商場的電梯，觀光電梯等。

6、爬

手腳爬 手膝爬 匐爬 倒退爬 趴著四肢游泳狀

7、跳

單腳跳 前跳后跳 雙腳跳 跳障礙物 跳格子 跳 繩 跳磚塊

8、球

接球 趴地推球 拋球（拋進籃子）、趕球 拋接球、踢球、滾球

9、拋

拋枕頭 拋玩具 拋軟東西

10、滾翻

前滾翻 后滾翻 床上、地氈、草地上滾

11、頭頂物走、端東西走、端水走

12、單杠、雙杠

13、提重物走直線、提重物走平衡木

感統訓練可以糾正兒童那些不良習慣

1、注意力不集中，上課不注意聽講，好動不安，愛做小動作；

2、自信心不足，不敢表現自己；

3、性格孤僻，不愿意與別人交往；

4、脾氣暴躁、固執；語言表達遲鈍，組織、學習能力差；

5、害怕陌生環境、吃手、咬指甲、愛玩弄生殖器官；

6、視覺感不良，笨手笨腳；

7、本體感失調，方向感不好，易走失，易摔跤；

8、膽小、怕黑、粘人、退縮；

9、聽覺不良，對別人的話聽而不見，丟三落四；

10、記憶力差，經 常忘記 老師留的作業；

感統訓練的作用

感覺統合訓練的關鍵是同時給予兒童視、聽、嗅、觸、關節、肌肉、前庭等多種刺激，并將這些刺激與運動相結合。感覺統合訓練對改善兒童注意力集中程度、運動協調能力和提高學習成績等都具有明顯效果。

一、感覺統合訓練對腦神經生理抑制具有改善作用。

感覺統合訓練主要通過改善兒童的手眼協調能力，使運動速度和穩定性都得到提高，中樞神經系統對運動的協調能力增強。感覺統合訓練對提高兒童精細操作能力、視覺辨別能力和反應能力均有明顯作用。

二、感覺統合訓練可以提高運動協調能力。

感覺統合訓練對兒童運動平衡能力差及動作不協調效果顯著。對那些運動協調能力差的兒童，訓練后能得到顯著改善。

三、感覺統合訓練可提高兒童學習成績，改善其厭學情緒。

感覺統合訓練不僅是對生理功能的訓練，還涉及心理、大腦、和軀體之間的相互關系，兒童通過訓練可增強自信心和自我控制能力。兒童經過一段時間的行為集中訓練后，動作變協調，情緒變穩定，注意力改善，對于學習困難的兒童，參加感統訓練后學習成績會顯著提高。

感統訓練的目標與原則

感覺統合訓練的本質是采用游戲形式，使孩子樂于接受、主動參與。同時游戲的項目是個別化、針對性的設計。在訓練中不贊成任何強迫性的教導方式，即使面對感統失常的孩子仍然應以技巧來引發他們學習的興趣，唯有激發孩子自動自發的學習，唯有讓他們有自我治療的意愿，才能達到訓練的目的，否則一切成效都將大打折扣

感覺統合訓練的目標：

1.提供給兒童感覺信息幫助開發中樞神經系統； 2.幫助兒童抑制或調節感覺信息；

3.如組織能力、學習能力、集中注意的能力。感覺統合訓練的原則：

1.訓練當中要讓兒童感到快樂而不是壓力；

2.訓練中兒童是主角,要尊重兒童對感覺刺激的需要和選擇；

3.通過控制環境給兒童以適當的感覺刺激從而改善其感覺統合能力使兒童能作出適應性反應不要教孩子如何做；

5.訓練過程中給孩子以積極的反饋并與家長分享孩子成功的喜悅。

家庭感統訓練的項目與方法

家庭訓練的項目與方法

·梳頭游戲

用梳子的尖端刺激寶寶的頭皮，順勢梳頭。也可以讓寶寶在鏡子面前自己動手，這對鍛煉寶寶手指的精細運動和了解自身形象都有幫助。

·抓癢游戲

讓寶寶躺在床上或沙發上，抓撓他的腋下、胸口，根據寶寶的反應來控制用力的大小和刺激的強度。如果連一些常需接觸他人的部位如手、臂、腿、背部等、也有強烈的反應，則需加強此游戲?？捎盟⒆?、海綿等刺激，摩擦手、腳、全身。

·籃中尋寶

準備一個水果籃，籃子內放各種不同質感、不同重量的玩具，鼓勵寶寶從籃中將玩具一一取出，爸媽告訴寶寶玩具的名稱，然后再將玩具一一放入籃中，反復2～3次。讓寶寶多觸摸各種玩具，在觸摸不同質地的玩具時不知不覺地增進觸覺識別能力。

·箱中摸寶

準備一個空紙箱，上面開一小口口的大小以能容寶寶的小手及內裝的各種玩具進出為宜、，內裝各種質地不同玩具或物體，如沙包、玻璃球、小動物玩具等等。爸媽講1種玩具或物品的名稱，讓寶寶手伸進去抓取出來，并能準確報出名稱。

·按摩足底

把沙子、碎石子、毛毯、樹葉等不同質地的東西鋪在地上，讓寶寶光著腳從上面來回走，使寶寶感受各種不同的觸覺刺激。

另外，每晚睡覺前用溫水泡腳后，爸媽用大拇指按壓寶寶腳掌心，每只腳各按壓100次，不僅可訓練觸覺，還是一種保健按摩法，能促進血液循環，預防疾病。

·小飛機飛起來

爸爸或媽媽仰面平躺，向上伸出胳臂，雙手通過腋窩握住寶寶的前肩，并彎曲雙腿用腳托住寶寶的腹部。寶寶則頸部抬高，雙臂張開，雙腿并攏伸平，做成飛機模樣。這時，爸爸或媽媽可做前后左右的搖動，并說：“小飛機起飛了！”也可以大人站在寶寶背后，雙手拉著寶寶的雙手，左腳抬高時身體向右邊傾，左右腳輪流替換。

·騎棉被馬

將棉被捆成一個圓桶狀，讓寶寶如同騎馬一樣騎在上面，左右搖晃時兩臂伸直，或上下彈跳，因為有棉被墊著，所以不用擔心安全問題，讓寶寶盡情跳動，也可以用大枕頭或大的靠背墊代替棉被。

·四肢運動

讓寶寶平躺，大人分別抓住寶寶兩腿、兩手，上下屈伸、開合，左右搖晃各4個節拍；再抓住右腳，向左搖過左腳位置，接著換左腳、右手、左手同樣運動，這種過中線的活動，對寶寶身體協調有很大幫助。

·空中晃搖

在床上鋪有軟墊或較厚的棉被，爸爸或媽媽一人通過腋窩抓住寶寶的肩膀，一人抓住雙腳，晃動幾下后，將寶寶輕輕丟向床鋪，丟出時寶寶與床鋪的距離不能超過10公分，也可讓寶寶躺在棉被上，大人手分別抓住棉被4個角兩邊搖晃幾下后，將它丟向床鋪。可反復5～8次。

·搖小船

大人雙腳并攏雙腿分開同寶寶面對面坐在地上或床上，讓寶寶坐在大人腳上，和寶寶手拉手，胳膊伸直，大人的身體前后搖擺帶動寶寶一起搖擺，并可以向前或向后移動身體，就像小船在水中起伏擺動前行，可做20~40次不等。

·水中游戲

透過水的浮力及水溫，刺激寶寶皮膚的神經，可以促進觸覺信息的協調，所以水的游戲是感覺統合活動中用處最大的。可以在水中放玩具，可以讓寶寶邊在水中玩，邊用柔軟的刷子刷身體，有助于觸覺蘇醒。

這個游戲，只要注意環境及水的溫度就行，可借助給寶寶洗澡時進行。

·和皮球親密接觸

寶寶躺著，將小皮球緊貼寶寶的皮膚從胸部滾到腹部、腿部再回到頭部，滾動時要時而用力時而放松，給寶寶不同的感覺，也可以讓寶寶坐在皮球上面彈動，讓屁股感覺球的彈性。

·爬山洞

將硬紙板架在矮凳子或箱子上面，和家里的高椅子、桌子，做成好幾種高度、形態不同的組合，讓寶寶俯臥或仰躺著由硬紙板或桌椅下面鉆出來。訓練寶寶身體的靈活度，健全本體感覺。

TIPS：根據室溫及氣候特點，每天選擇兩個左右的項目，訓練寶寶1小時，只要爸媽有毅力和有耐心。1～2個月就會看到效果。

感統訓練器材功能介紹

感覺統合的基本構想，在于提供內耳前庭，本題感覺和皮膚碰觸等感覺刺激的輸入，并給予適當的控制，使孩子能自動形成順應反應，并促成這些感覺的組合和統一，感覺統合訓練的各種器材，都經過特別設計，對孩子有很大的吸引力。通過這些活動，孩子將可獲得感覺的大量刺激，從而促進感覺的統合。

拍球、推球：適應癥身體協調不良，多動癥。

滾墊：觸覺敏感或不足，身體協調不良。

平衡臺：多動癥，自閉癥，身體協調不良，前庭失調，手、眼足、身體主要協調。

爬板：多動癥，自閉癥，身體協調不良。

滑梯：適用于兒童，身體協調不良，多動癥，自閉癥，五感功能。

袋鼠跳 觸覺學習。

獨角椅、羊角球：身體協調不良。

平衡木：前庭失調。多動癥。身體協調不良。

大籠球：身體不良，自閉癥。

網纜：多動癥。身體協調不良，手眼協調不良。

圓筒：觸覺敏感，多動癥，自閉癥，身體協調不良等，前庭功能失調。

陽光隧道：觸覺敏感或不足，身體協調不足。

跳床：多動癥，身體協調不良，自閉癥等。

球池：觸覺敏感或不足，自閉癥，身體協調不良等。

為什么兒童需要感統訓練？

瑞士著名兒童心理學家及教育學家皮亞杰認為，智慧的根源，是來自幼兒期的感覺及運動發展。在六歲以前，孩子還無法以抽象的概念來完成對外界事物的認識，而必須以實際的感覺來認識與學習，所以他們必須不斷地以身體及四肢的動作來增加感官及運動的經驗，而這種身體及四肢動作的有效運作則是以大腦的調控和整合為基礎的。“感覺運動成熟與否，是日后知能學習或思考前期(3-6歲)孩子成功與否的基礎。缺乏這方面能力的孩子，即使能夠用大腦做記憶性的學習，但在觀察、組織、想象、推理上的大腦功能似會有應用上的困難?！?。

感覺統合并非什么高深的學理，任何幼兒都必須經由感覺學習，大腦才能有效地發展出完整的思考能力，產生自發自動的學習效果。然而，由于人的大腦有140億個神經細胞，分為100多萬個感覺區，因此感覺學習的過程相當復雜而細膩，感官在輸入信息時，大腦神經細胞的接受過程必須是靈敏的、準確的，所有受信息刺激影響的感覺區對同時輸入的許多感官信息的協調和整合必須迅速而且完整，否則便會影響幼兒思考能力和學習能力的發展和成熟。也就是說，幼兒不僅需要感覺學習，還需要感覺統合的學習。可見，對感覺的教育與對感覺統合的教育是一脈相承的。正因為人有感覺統合的能力，所有的學習和動作才能順利進行。只有經過感覺統合，神經系統的不同部分才能協調整體作用使個體與環境順利接觸；沒有感覺統合，大腦和身體就不能協調發展。

任何一個兒童要百分之百達到感覺統合都是非常困難的。換句話說，幾乎所有兒童都存在不同程度的感覺統合失調，只不過失調的輕重程度有差異?；诖耍瑦蹱柦z博士等12位世界級兒童心理生理專家首次開發了感覺統合智能訓練系統，其最大的特點是能讓0—12歲孩子在玩樂中通過本系統的各種訓練器材達到刺激孩子的前庭、本體、視覺、觸覺、聽覺的綜合發展，促進孩子的全面感覺統合。

感覺統合訓練

▲觸覺訓練

強化皮膚、大小肌肉關節神經感應，辨識感覺層次，調整大腦感覺神經的靈敏度。使用器械：按摩球、波波池、平衡觸覺板。

適應癥：愛哭、膽小、情緒化、怕陌生、笨手笨腳、怕人觸摸、發音不正確、偏食、挑食、注意力差、自閉、體弱多病等。

▲前庭平衡覺訓練

調整前庭信息及平衡神經體系自動反應機能，促進語言神經組織健全、前庭平衡覺及視聽能力完整能力。

使用器械：圓筒、平衡踩踏車、按摩大龍球、滑梯、平衡臺、晃動獨木橋、袋鼠袋、圓形滑車。

適應癥：身體靈活度不足、姿態不正、雙側協調不佳、多動、愛惹人、語言發展遲緩、視覺空間不佳、閱讀困難、自信心不足、注意力不集中、容易跌倒、方向感不明、學習能力以及習慣培養不起來?！鴱椞柧?/p>

調整固有平衡、前庭平衡感覺神經體系，強化觸覺神經、關節信息，促進左右腦健全發展。使用器械：羊角球、跳床。

適應癥：站坐無相、姿態不正、情緒化、身體靈活度不夠、多動、注意力不集中、語言發展遲緩、閱讀困難、膽小、情緒化、笨手笨腳、視覺判斷不良、觸覺發展不佳、關節信息不足。▲固有平衡訓練

調整脊髓中樞神經和對地心吸力的協調，強化中耳平衡體系，協調全身神經機能，奠定大腦發展基礎。

使用器械：獨腳椅、大陀螺、腳步器、豎抱筒。

適應癥：坐無坐相、站無站相、多動不安、容易跌倒、脾氣急躁、好惹人、語言發展不佳、缺乏組織力及推理能力、雙側協調不良、手腳不靈活、、自信心不足?！倔w感訓練

強化固有平衡、前庭平衡、觸覺、大小肌肉雙側協調，靈活身體運動能力、健全左右腦均衡發展。

使用器械：跳床、平衡臺、晃動獨木橋、滑板、S形垂直平衡木、S形水平平衡木、圓形平衡板。

適應癥：語言發展遲緩，笨手笨腳、注意力不集中、多動不安、情緒化、組織力及創造力不足。

進行感統訓練

市家庭的兒童多數都是獨生子女，一個子女承載著包括爺爺、奶奶、外公、外婆和孩子父母六位長輩的殷切期望，對孩子的細心呵護，關愛備至自然不在話下。父母們在對孩子的教育和成長上也是全身心投入，舍得多投資。

寶寶還在娘胎里的時候，許多父母已開始了胎教；出生后剛會蹣跚學步，咿呀學語，就進行感統訓練和早期教育；到了4歲開始學文字、學算術；上學后更是要學鋼琴、繪畫、奧數、英語、舞蹈??年輕的父母為了孩子的全面發展可謂費盡心思，把上班之外的精力全部花在孩子身上。然而兒童教育專家卻在批評父母急于求成：孩子的早期教育項目太多，功課太雜，讓小孩和大人都很累；在孩子的早期教育中，已有了應試教育、學校教育和功利教育的傾向，有悖于孩子的天性，忽略了孩子的智商和情商的全面發展。

智商開發：融入運動和玩耍中

兒童的智力開發包括感知覺的培養、語言能力的培養、觀察力的培養、記憶力的培養、想象力和創造思維力的培養等。專家表示，最有成效，同時也是讓孩子最快樂的智力開發是在運動或玩耍中進行的。

【感知覺的培養】感知覺是孩子認識世界的基礎，孩子首先要通過感官獲得對大千世界的感性認識，兒童感知覺能力的發展必須經過多看、多聽、多摸、多聞、多闖這一必備的階段，經常帶孩子觀賞大自然的風光，參加各種各樣的活動或游戲，可以擴大其視野，開闊其眼界。

【語言能力的培養】良好的語言訓練是孩子以后語言表達能力、寫作能力和藝術創作的基礎，可以通過游戲、講故事、唱歌、背誦詩歌、向孩子提問等方式豐富其詞匯量，提高其語言運用和組織的能力。

【觀察力的培養】家長有意識地帶孩子參加戶外活動，引導他們觀察自然景色和自然現象，讓孩子關注車輛、天氣等與人的生活息息相關的事物，并關注它們的發展變化，以此培養孩子對事物的觀察能力，并培養他們分析問題的能力。

【記憶力的培養】學齡前兒童的記憶是形象記憶，他們對抽象性內容的記憶表現得比較遲鈍，可以通過展示圖畫、卡片、實物、講故事等，用重復的方式訓練其記憶力，培養其記憶習慣。

【想象力和創造思維力的培養】兒童的思維更多地局限于形象思維，培養其思維能力時，要注意與具體的形象相結合，可以安排一些富于想象力的創造性思維活動，如繪畫、玩魔方、手工小創作、編故事、動手設計各種模型等，讓兒童開動腦筋想辦法，啟發其創造思維能力。

情商培養：讓孩子變得更堅強

情商是指非智力因素，就是我們常說的心理素質，它是人獲得成功的關鍵。如果一個人性格孤僻、怪異、難以合作；自卑、脆弱、不能面對挫折；急躁、固執、自負、情緒不穩定；其智商再高也難有成就。一個人的情商應從小開始培養。

【教育孩子認識和控制情緒】家長首先要讓孩子懂得哪些情緒是好的，哪些情緒是不好的。好的積極的情緒，如熱情、歡快、樂觀、和善等易被社會接受的情緒，應讓它自由地表現出來；不好的消極的情緒，如冷淡、抑郁、悲觀、憤怒等不易被社會接受的情緒，要對它加以抑制和消除。同時，家長還要讓孩子懂得應該在什么樣的場合下表現什么樣的情緒，以便讓孩子能自覺地掌握，逐漸形成自我控制情緒的能力。

【注意孩子情感的細微變化】家長要與孩子心靈溝通，做孩子的知心朋友，要了解孩子的要求，只要是合理的、能夠滿足的，家長應該盡量予以滿足；不合理的、不能滿足的，則要向孩子說明其中道理。家長千萬不能不關心孩子的痛癢，也不能讓孩子放任自流，更不能動輒訓斥、打罵，壓抑孩子的情感流露。相反，家長應讓孩子的情感能得到合理流露，并要了解它的原因，需要解決的應及時加以控制。

【培養孩子的社會交往能力】

（1）要為孩子創造各種社交條件。如果家里來了客人，家長要讓孩子相識相伴、倒茶接待。孩子耳濡目染，就會逐漸學會待人接物之道。家長也要適當地帶孩子去參加一些聚會、晚會，讓孩子見見各種場面，學習與各種人打交道。

（2）要孩子抓住各種社交機會。家長帶孩子上街，要鼓勵孩子問路。帶孩子上車，要讓孩子去買車票。如果孩子的同學來家里玩時，要讓孩子當小主人，父母千萬不要包辦代替。如果孩子當了小干部，父母要積極支持。

（3）要孩子多多參加集體活動。在集體活動中，孩子與同齡的小朋友一起生活，他們會相互教會怎樣生活、怎樣相處、怎樣玩耍。家長要歡迎孩子的小朋友上門來玩，也要鼓勵自己的孩子到別的小朋友家里去玩。在孩子與其他小朋友交往的過程中，家長要教育自己的孩子嚴于律己，寬以待人，互相依賴，彼此尊重。

情商是指一個人控制自我情緒和調節人際關系的能力，是孩子未來成功的“關鍵因素”，應引起家長的高度重視。

兒童感覺統合能力發展測評定量表

說明： 每題一分，凡標準分<=40分者說明存在感覺統合失調現象。一般來說標準

分在30-40分之間為輕度，20-30分為中度，20分以下為重度。

1.特別喜歡玩旋轉的凳椅或游樂設施，而不會暈

2.喜歡旋轉或繞圈子跑，而不暈不累

3.雖然看到了仍然常常碰撞桌椅、柱子、門、墻或他人

4.行動、吃飯、敲鼓、畫畫時雙手協調不良，常常忘了另一邊

5.手腳笨拙、容易摔倒，拉他時仍顯笨重

6.俯臥地板和床上，頭、頸、胸無法抬高

7.爬上爬下，跑進跑出，不聽勸阻

8.不安地亂動，東摸西扯，不聽勸阻，處罰無效

9.喜歡惹人，搗蛋和惡作劇

10.經常自言自語，重復別人說的話，并且喜歡背誦廣告用語

11.表面左撇子，其實左右手都用，并且無固定使用那只手

12.分不清左右方向，寫字、衣服常常穿反

13.對陌生地方的電梯或樓梯。不敢坐或動作緩慢

14.組織力不佳，經常弄亂東西，不喜歡整理自己的環境

15.對親人特別暴躁，強詞奪理，到陌生環境則害怕

16.害怕到新場合，常常呆不久便要求離開

17.偏食、挑食、不吃青菜

18.害羞、不安、喜歡孤獨，不愛和別人玩

19.容易粘媽媽或者某個固定的人，不喜歡到陌生環境，喜歡被摟抱

20.看電視或聽故事，容易太受感動，大叫或大笑，害怕恐怖鏡頭

21.嚴重怕黑，不喜歡到空屋，到處要人陪

22.早晨懶床，晚上睡不著，上學前常常拒絕到學校，放學后又不想回家

23.容易生小病，生病后便不想上學，經常無緣無故拒絕上學

24.常常允吸手指或咬指甲，不喜歡別人幫忙剪指甲

25.換床睡不著，不能換被或睡衣，出外常常擔心睡眠問題

26.獨占性強，別人碰他的東西，常會無緣無故發脾氣

27.不喜歡和別人聊天，不喜歡和別人玩碰觸游戲，視洗澡和洗臉為痛苦

28.過分保護自己的東西，尤其討厭別人由后面接近他

29.怕玩沙土、水，有潔癖現象

30.不喜歡直接視覺接觸，常常必須用手來表達需要

31.對危險或疼痛反應遲鈍或者過于強烈

32.聽而不見，過分安靜，表情冷漠或者無故嬉笑

33.過分安靜或者堅持奇怪玩法

34.喜歡咬人，并且咬固定的友伴，并且無故碰壞東西

35.內向、軟弱、愛哭、常常觸摸生殖器

36.穿脫衣褲、扣鈕扣、拉拉鏈、系鞋帶動作緩慢，笨拙

37.頑固、片紙、不合群、孤僻

38.吃飯時常掉飯粒，口水控制不住

39.語言不清，發音不佳，語言能力發展緩慢

40.懶惰、行動慢、做事效率低

41.不喜歡翻跟頭，打滾或者爬高

42.上幼兒園仍然不會洗手，擦臉，剪紙和自己擦屁股

43.上幼兒園（大、中班）仍無法用筷子，不會拿筆，不敢攀爬或蕩秋千

44.對小傷特別敏感，過度依賴他人照料

45.不善于玩積木，組合東西，排隊和投球

46.怕爬高，拒走平衡木

47.到新的陌生環境容易迷失方向

48.看來有正常智慧，但學習、閱讀或者做算術特別困難

49.閱讀經常跳字，抄寫常漏字、漏行，寫字筆劃常顛倒

50.不專心，坐不住，上課常左右看

51.用蠟筆著色用筆寫字寫不好，寫字慢并且常常超出格子

52.看書容易眼酸，特別害怕數學

53.認字能力雖好，但不知其意義，而且無法組織較長的語句

54.不容易看出或認出混淆背景中的特殊圖形

55.對老師的要求及作業無法有效完成，常有嚴重挫折

56.使用工具能力差，對勞作或家務都做不好

57.自己的桌子或者周圍無法保持干凈，收拾上很困難

第三篇：感統訓練知識及家庭中的感統訓練方法

感統訓練知識及家庭中的感統訓練方法

有許多家長和老師為孩子的注意力不集中、學習成績差、做作業很拖拉、好動、緊張、膽小、退縮、愛哭、不合群、吃飯挑食或性格障礙而頭疼。過去，有的人將這些問題診斷為多動癥，給孩子吃藥、打針等，但效果甚微，還可能造成某些后遺癥；還有的家長認為孩子是有意不聽話，對孩子又打又罵，造成了孩子的身心創傷。

1970年，美國的心理學家愛爾絲博士首先發現了在2-13歲兒童中，有10%-30%的兒童出現上述癥候群，并不是教育問題，而是兒童大腦功能發育不協調，需要進行訓練來加以矯正.經過科學家的大量臨床心理研究發現，相當數量的兒童出現的上述問題是由于大腦對身體感覺統合的障礙，在醫學和心理學上稱為感覺統合失調或學習能力障礙。因為人體各部分器官都是通過與外界接觸，向大腦傳遞感覺信息，這些信息經過大腦的有效組合，指揮人體完成各項活動。當這一系統由于發育或其它原因不能正常運轉時，就會出現上述行為問題。對絕大多數家長來說，感統的確是一個比較陌生的概念。其實，早在1972年，美國南加州大學心理學家Dr.J.Ayres（愛爾絲博士）就通過大量調查研究發現并提出了感覺統合理論（Sensory Integration Theory），其代表作為《感覺統合失常學》。

感覺統合就是機體有效地利用自身感官，從環境中獲得不同感覺通路的信息（視覺、聽覺、味覺、嗅覺、觸覺、前庭覺和本體覺），輸入大腦，大腦對輸入信息進行加工處理（包括：解釋、比較、增強、抑制、聯系、統一），并做出適應性反應的能力。

愛爾絲博士認為，感覺統合是指將人體器官各部分感覺信息輸入組合起來，經大腦統合作用，完成對身體外的知覺做出反應的過程。只有經過感覺統合，神經系統的不同部分才能協調整體作用使個體與環境順利接觸；沒有感覺統合，大腦和身體就不能協調發展，其具體表現為：

* 好動不安，注意力不集中

* 雖然聰明，卻膽小不敢表現

* 重心不穩，容易跌倒或撞墻

* 咬手指或無法戒奶嘴

* 動作笨拙，難以完成像折紙和使用剪刀等精細操作

* 寫字無法在框內，筆畫經常顛倒

* 任性，脾氣暴躁

* 發音不佳，語言發展遲緩

* 粘人、愛哭、怕生

* 對高度缺乏危險意識，痛覺不敏感

* 挑食、偏食、餐飲習慣不佳

* 喜歡爬高，卻不敢走平衡木

* 吵架等等。

但是兒童要達到百分之百的感覺統合是非常困難的。兒童感統訓練的目的就是讓不同程度的感統失和得到有效的改善。因此，兒童感統訓練就具有了其實際意義。

感統訓練主要是培養孩子的機體學習能力，即讓孩子在玩樂中通過專門的訓練器械，達到刺激孩子前庭覺、本體感、視覺、觸覺、聽覺的發育，幫助兒童對感覺刺激做出比較有結構的反應，最終目標是達到兒童的綜合能力的提升，如行為能力、組織能力、學習能力、集中注意的能力。從而促進身體機能的協調發展，提升孩子的心理素質，真正起到潛能開發的作用。

目前，感統訓練在美國普及率幾乎達到了100％。盡管感統理論引入到中國才是近幾年的事，但其理念已經在國內的一些大城市逐漸被越來越多的家長所認同和接受，許多孩子的 2 人生將因之改變。從實踐的角度看，抓住行為敏感的關鍵時期進行專業的感統學習，早期的訓練往往是效果最佳的。

感覺統合訓練包括提供前庭、平衡、本體和觸覺刺激的活動。通過生動活潑的游戲將各項感統訓練項目串聯起來，吸引寶寶參與各種活動。這些活動是對兒童能力的挑戰，要求他們對感覺輸入做出適應的反應，即成功的有組織的反應。感覺統合訓練過程幾乎總是讓寶寶感到愉快，對寶寶來說，感統訓練就是玩，成人也應這樣認為。但訓練同時也是一個重要的工作，因為訓練中有老師或訓練人員的指導，寶寶不可能在沒有指導的游戲中取得效果。在感統訓練中設計的游戲氣氛不只是為了愉快，更是為了讓寶寶愿意參與，從而使寶寶們在訓練中獲得更多的收益。感覺統合訓練的原則：

1.訓練當中要讓兒童感到愉悅而不是壓力和恐懼；

2.訓練中兒童是主角，尊重兒童對感覺刺激的需要和選擇；

3.通過控制環境給兒童以適當的感覺刺激，從而改善其感覺統合能力，使兒童能做出適應性反應，不要教孩子如何做；

4.訓練過程中，及時表揚孩子的進步，并與家長分享孩子成功的喜悅。

感覺統合失調訓練是當今孩子們的必上課程，感覺統合能力的提升能綜合培養孩子各方面技能，鍛煉孩子邏輯思維能力，激發想象力和創造力，塑造優秀品質，樹立孩子的自信心，培養積極的人生態度。孩子是個有機體，只有大腦及身體感官的組合互動，才能形成學習能力。

感覺統合訓練，是為了使兒童充分感知各種刺激，在大腦進行感覺的統合，并作出適應性反應，因此，感覺統合訓練的本質是采取游戲形式，使孩子樂于接受，主動參與，同時游戲的項目是個別化、針對性的設計。

感覺統合訓練因勢利導激發兒童對訓練項目的興趣，在游戲中促使兒童堅持活動，協調兒童 各種感覺活動的興奮與整合。因此感覺統合訓練不是刻板單調的教導兒童活動，而是生動活潑，符合兒童生理、心理發展水平的游戲訓練。

目前大部分兒童都存在感覺統合失調的問題.我在網上看到《家庭感統訓練的幾個小方法》,感覺很好、很實用，現轉載一下，和朋友們分享。

如果小孩的感覺統合失調,會造成學習上的困難,以及心理素質方面的不健康。所以家長們要重視孩子的感統能力的訓練。多做這些訓練可以使小孩左右腦平衡發展。如果去專業機構做會花費很高，而且有的小地方也沒有這種機構。以下幾點感統訓練方法是我在教育孩子的過程中自己總結出來的，在家中就可以做，簡單易行，寫出來供各位家長參考、交流學習。

一、準備一個寬10公分，長2米左右的木板。讓小孩在上面走平衡木，鍛煉小孩的膽量和平衡能力。也可在室外，讓孩子走馬路沿、花池沿。

二、給小孩買一個羊角球讓他在家中蹦。如果他蹦煩了，沒有新鮮感，可以和他玩捉迷藏的游戲，讓他蹦著去找你、去捉你。

三、讓小孩平躺在墊子上，胳膊伸直，在墊子上滾，每天每次滾5分鐘為宜。這個方法可以提高小孩的注意力。

四、讓小孩扒在地上，頭抬起來，雙手抱一個球，向墻上推球，再雙手接球。我每天讓孩子做100個。距離墻的距離自己掌握。

以上幾點可以利用零星時間做，堅持每天做，會收到好的效果的。

簡單的家庭感統訓練方法簡單易行，只要堅持做一定會有良好的效果。

1、沿直線走

寬10公分、長2米左右的木板一條，用來走平衡木，讓寶寶每天順著木板的直線走來走去幾次，可鍛煉幼兒的膽量和平衡能力。當然，戶外的馬路沿、花池邊等，也可以當作直線練習近平衡。

2、蹦球

可以在家里做羊角球蹦跳，在蹦跳的基礎上還可加入一些游戲，比如設定比賽路線，或者蹦著玩捉迷藏的游戲等等。這個游戲可以練習他的大腦與肢體協調性，并且開發智力。

3、滾來滾去

準備軟硬適中的游戲墊，或者在床上，幼兒平躺將胳膊向上伸直，不停地滾來滾去，每天每次滾5分鐘為宜。堅持五分鐘的目的是為了提高孩子的注意力，讓他學會不斷熟悉同一個動作，體會和感受學習的過程。當然，這也要循序漸進，如果他不是特別樂意，可逐漸增加時間，爸爸媽媽共同滾來滾去，會增強他的興趣。

4、推球

幼兒趴在地上，將頭抬起面對墻壁，雙手抱球，向墻上推球，當球彈回再用雙手接球。這個方法每天可重復做100次，距離墻的間距按孩子的力量適當掌握就可以了。這個訓練是稍微綜合的訓練，堅持做效果比較好。

1.鞋子走路

訓練目的：促進身體兩側協調及計劃動作的能力。

訓練要求：讓孩子將兩手穿在鞋子里，沿著一定的路線或腳印前進或向側邊行走。2.跳躍

訓練目的：促進兩側協調及前庭刺激。

訓練要求：在地面上擺放數個小號的呼啦圈，要孩子以雙腳跳或單腳跳的方式跳過所有的圈圈。

難度設置：A 雙腳跳，并把呼啦圈之間的距離放近一點；B 把呼啦圈之間的距離放遠一點；C 單腳跳；D 單腳跳并連續跳完所有圈圈。

幫助給予：開始時可站在孩子前方，等孩子雙腳落地時稍微扶他一下，幫助孩子保持身體平衡。3.拍氣球

訓練目的：手眼協調能力，動作的計劃能力。訓練要求：把氣球往上拋，然后雙手輪流向上拍打氣球，盡量不要讓氣球落到地上。

難度設置：A 雙手輪流拍打；B 在地上設置簡單的“路障”（如玩具或凳子），讓孩子繞過路障拍氣球。

幫助給予：（1）開始時教孩子把氣球拍高一點，延遲下落的時間，讓孩子有足夠的時間計劃自己的動作和步子；（2）必要時給予身體協助；（3）提醒孩子看腳下的“路障”。4.軟骨功

訓練目的：改善身體概念及計劃動作的能力，并提供觸覺刺激。

訓練要求：用一條粗棉繩，兩端結在一起成一個圈，讓孩子將繩由頭套下去，由腳下拿出來；或者由腳套進去，從頭部拿出來。

難度設置：A 剛開始訓練時，繩圈可以相對做大一點，容易取出；B 先訓練從頭套到腳，再訓練從腳套到頭。幫助給予：提醒孩子不要用蠻勁兒，要學習技巧。5.搖搖船

訓練目的：控制迷路張力反射,提供前庭及本體刺激,并改善身體概念及兩側協調。

訓練要求：孩子躺在地上，兩手抱膝身體屈起成球狀，前后搖動二十下，或左右滾動二十下。

幫助給予：開始時孩子可能不能很好地控制身體或搖不動，家長需要給予身體協助，從側面輕推孩子的肩或臀，示意孩子順著給予的外來力量搖動身體。一旦孩子掌握要領，及時撤消幫助，鼓勵孩子自己利用自身的力量搖動身體。6.抱球翻滾

訓練目的：提供前庭刺激，抑制頸部張力反射。

訓練要求：孩子躺在墊上，雙手抱著一個排球大小的球，高舉過頭。要孩子由墊子的一端再滾回來，球不可以松掉。難度設置：A 滾3-4下；B 從墊子一端滾到另外一端。

幫助給予：開始時孩子可能無法呈直線滾動，成人需要給予身體協助，推動他的肩膀或腳，把他的身體盡量推到呈直線的姿勢。7.糊壁紙

訓練目的：提供觸覺刺激，改善計劃動作能力。

訓練要求：讓孩子靠墻壁站立，以身體當做滾筒貼著墻壁滾動，好象在糊壁紙。先向一個方向滾動，然后再向反方向滾動。

難度設置：A 只滾動3-5下；B 從墻壁的一端滾到另外一端

幫助給予：提醒孩子注意頭不要碰到墻壁。必要時給予身體協助，如：孩子滾動時離墻壁太遠。8.壓馬路

訓練目的：提供觸覺刺激，有抑制神經興奮程度的作用。

訓練要求：讓孩子仰臥或俯臥在墊子上，用大龍球在其身上滾過去。若孩子喜歡這種壓力可嘗試加重一點壓力。9.俯臥大龍球抓東西

訓練目的：改善身體協調，強化手眼協調及雙側肢體的平衡控制，促進運動企劃能力。

訓練要求：協助孩子俯臥到大龍球上，保持平衡姿勢。把孩子喜歡的一個玩具放在大龍球滾動時孩子伸手可觸的地方。協助孩子臥在球上前后慢慢滾動，讓孩子探身去摸玩具，必要時可使用會發聲的玩具，以幫助孩子辨明玩具所在的方位。

難度設置：A 開始時玩具只放在很近的距離，讓孩子容易取到；B 逐漸地玩具可以放稍遠一點，并在孩子探身取球時提醒他（她）盡量自己保持身體的平衡。

觸覺方面

1、多愛撫孩子：情緒穩定及人際關系的建立，均有賴安定的觸覺系統，而愛撫是促進觸覺系統，形成安定的有效方法；

2、提供干凈、自由的游戲空間：讓孩子能在地上自由爬行及接觸周圍物品，別老把嬰兒放在學步車或嬰兒車內，使其喪失爬行及用手觸摸環境的機會。

3、對觸覺防御過當的孩子，父母可以在他們洗臉、洗澡或睡覺前，以手或柔軟的手巾，輕輕地觸壓或按摩孩子地手、腳或背部。

4、對觸覺遲鈍的孩子，父母一方面可用軟毛刷子耍孩子的手心、手臂及腿部，以喚醒其觸覺；另一方面，可以給孩子觸摸玩具，讓他在玩耍中不知不覺地增進觸覺識別能力。處理時要謹慎。一般這種孩子通常有吸吮奶嘴、手指或手帕地習慣。父母不要采用高壓或恐嚇的方式來糾正這些習慣，而應該先適度地滿足孩子對觸覺的需要，加強親子間的關 系，使孩子有安全感，在此前提下，才要求他們逐漸改掉這些習慣。前庭平衡方面

1、善于用搖籃。

2、多提供騎木馬、坐電動玩具、滑滑梯、蕩秋千、跳彈簧墊等活動。如果孩子前庭抑制功能不良，易出現頭暈等反應時，家長仍應讓他們從事上述活動。只是要適度加強保護，并給予心理上的支持。肌肉關節動覺方面

要重視孩子運動，孩子玩弄或咬自己的手、腳、摔東西、敲打玩具、搬弄座椅或爬上爬下，都是在從事有益的活動。因此，父母千萬不要為了避免事后收拾麻煩，或怕孩子遭到任何一點小碰傷，就全面禁止孩子活動，而應以積極的態度，使孩子得到適當的活動。精細動作方面

1、在嬰幼期間要提供孩子豐富的觸覺刺激。

2、給孩子適度獨立的機會。

3、在上小學前，家長應讓孩子有許多涂鴉、剪貼、捏泥巴和粘土、扣鈕扣、握筆、做簡單家事的機會。視覺方面

1、豐富幼兒期的視覺刺激。

2、提供有益的視知覺玩具：如積木分類、卡片配對、走迷宮、玩拼圖等。聽知覺方面

1、對聽知覺辨別能力差的孩子，可多訓練孩子閉目傾聽環境中的聲音，或讓他們帶上耳機聽故事錄音帶，以提高他們對聲音的敏感度。

2、對聽知覺過慮能力差的孩子，消極的作法是，在孩子學習的場所，控制不必要的噪音。積極的作法是，在背景音樂的環境中訓練他們注意傾聽，并辨別主題聲音。

3、對聽覺記憶力不佳的孩子，可帶孩子多做“聽命令做動作”，“聽指示畫圖”，“復誦數列”或“朗誦文章”的游戲，讓他們學習將所將聽到的話，有組織地儲存在腦中，然后再將這些知覺印象，有條理地運用到日常生活中。1.針對前庭功能失調的訓練

（1）坐在吊網內左右前后旋轉擺動；

（2）仰臥、俯臥在大籠球上滾動，保持身體的平衡功能；（3）站立在平衡臺上接拋球或拍球；（4）坐在獨角椅上保持身體平衡；（5）坐在羊角球上跳躍；（6）站在蹦蹦床上跳躍；（7）走平衡臺或直線行走；（8）拍球、運球行走；（9）跳繩、騎自行車；

（10）蕩秋千、攀爬繩架、在草地上翻滾。

2.針對觸覺過敏的訓練

（1）用各種不同質地的毛刷、干布摩擦刺激手指、掌心、軀干、四肢的皮膚；

（2）毛巾游戲，用大毛巾把孩子裹起來，讓他在毛巾中滾動，刺激身體的不同部位；（3）讓孩子身體靠墻，或用兩個墊子把孩子擠壓在中間，從輕到重擠壓身體的不同部位；（4）用梳子梳頭，用吹風機（冷熱）吹動全身不同部位；（5）玩橡皮泥、濕面粉及泥巴，訓練手指的肌肉；（6）穿越彩色山洞、四肢爬行、翻滾；（7）在浴缸內做沐浴游戲；（8）在大自然環境中學習游泳；

（9）仰臥或俯臥在墊子上，用帶刺籠球進行全身不同部位的擠壓按摩；（10）球池運動，讓孩子模仿開汽車、跳躍等姿勢。3.針對本體感覺的訓練

（1）頭部和四肢彎曲、伸展、左右擺動、上下擺動；（2）舉起、提起、背起重物行走或上下樓梯；（3）俯臥撐以及抓住雙手，拉起身體；（4）伸展擴胸器；

（5）腳踏車或滑板車及前沖滑板運動；（6）四肢趴在地上，用手支撐；趴地推球；（7）跳蹦蹦床，單腳跳、兔子跳、單腳站立；（8）辨別自己身體的上下、左右、前后方位；（9）閉眼觸摸，指認身體的不同部位；（10）與同伴進行捉迷藏的游戲等等。

統合失調訓練方法 [折疊] A、大龍球壓滾游戲目的：鍛煉孩子觸覺，發展身體協調性

準備：大龍球，地墊或在地毯

游戲方法： 讓孩子俯臥或趴在墊子上，大人將大龍球放置在孩子身上，前后左右滾動或在中間輕輕擠壓。注意事項：

1.對觸覺敏感的孩子，壓背部（趴臥）更容易接受些

2.可以在孩子身上加一塊毛巾，或把大龍球的氣體只裝到一半，讓孩子感到重力的變化。B、俯臥大龍球

目的：鍛煉孩子觸覺，發展身體協調性

準備：大龍球，地墊或在地毯

游戲方法：讓孩子俯臥在大龍球上，頭部抬高，視線向前，教師由后方抓住幼兒雙腳，配合大龍球的滾動，前后拉動。

注意事項：

1、剛接觸游戲時滾動速度不要太快，熟練后可以逐漸改變速度，讓孩子體會身體的平衡感。

2、可以讓孩子在大龍球上練習自己用雙手、腳、頭部力量保持平衡。C、仰躺大龍球

目的：鍛煉孩子觸覺，發展身體協調性

準備：大龍球，地墊或在地毯

游戲方法：讓孩子仰躺在大龍球上，教師握住幼兒雙腿或腰部，作前后、左右快慢地滾動。注意事項：

1、剛接觸游戲時滾動速度不要太快，熟練后可以逐漸改變速度，讓孩子體會身體的平衡感。

2、可以讓孩子在大龍球上練習自己用雙手、腳、頭部力量保持平衡。D、坐上大龍球

目的：提高孩子身體協調能力，發揮身體的自我保護功能。

準備：大龍球

游戲方法：協助孩子坐上大龍球，教師放手，協助保持大龍球穩定，孩子做上下振動。

注意事項：

1、孩子前后左右搖晃時，教師可以用手握住孩子的腰部或雙手，協助孩子不至于倒下來。

2、孩子可以在球上，雙手伸向兩側保持平衡，另一位老師與孩子做拋接球游戲，或讓孩子將球投入指定的籃或筐里。

3、根據孩子自身能力和對游戲的熟悉程度，在球上搖晃的速度可以有變化。E、俯臥大龍球抓東西

目的：身體平衡能力、手眼協調、雙側均衡操縱能力的提高。準備：大龍球、目標物（積木、娃娃、球類等）

游戲方法：孩子俯臥在大龍球上，保持平衡姿勢，將目標物放在孩子前后滾動時可以觸摸得到的位置。協助孩子前后滾動，使孩子可以觸摸到物體

第四篇：感統訓練

羊角球：讓孩子坐在球上，雙手緊握著手把，身體屈曲，向前跳動。姿勢和雙側的統合，并可促進高程度的運動企劃。

平衡臺：雙腳或單腳站立在平衡臺上，用雙手做拍球等運動，并保持身體的平衡。強化前庭刺激，加強身體平衡能力。

圓筒吊纜： 孩子屈曲身體，用手緊抱圓筒并保持身體平衡，做前后左右大回轉。促進身體協調以及固有前庭感覺輸入統合。

感統訓練-陽光隧道

陽光隧道：讓孩子俯臥著身體，從隧道中爬行通過?？杉訌娂∧w的各項接觸刺激，并調節前庭感覺。

獨腳椅： 孩子站在袋中，雙手提起袋邊，雙腳同時向前跳。在跳躍動作中，強化前庭刺激，抑制過敏的訊息。

滑梯：俯臥在滑板上，雙手抓住滑梯兩側用力向下滑，滑下時雙臂朝前伸展，雙腿并攏頭抬高。強烈刺激前庭體系，頭部、頸肌同時收縮，促進身體保護伸展行為的成熟。

滑板爬：調節前庭感覺和觸覺，引發豐富的平衡反應，運動中大量的視覺情報，脊髓及四肢的本體感，使整體感覺統合運作功能積極發展。

插棍：俯臥在網纜中，頭部抬高向前，指導者協助前后擺動，讓孩子在擺動中用雙手從左至右，從上往下按次序插棍。強化前庭刺激及作全身肌肉的伸展和活性化。

感統訓練-袋鼠跳

袋鼠跳： 孩子站在袋中，雙手提起袋邊，雙腳同時向前跳。在跳躍動作中，強化前庭刺激，抑制過敏的訊息。

腳步器：走動時自然放松，身體正直，全身協調，注意力集中。促進和提高孩子的平衡力，幫助孩子建立前庭固有平衡，發展協調性，提高孩子注意力和觀察力。跳跳床：讓孩子站在跳跳床上，雙腳并攏蹦跳，跳起來時，膝蓋彎曲，腳后跟踢至臀部。強化前庭刺激，抑制過敏訊息，矯治重力不穩和運動企劃不足。

S形平衡木：將平衡木呈高低走向或左右走向安置，孩子站在平衡木上，雙手平伸抬頭挺胸，雙腳交替前走。有助于孩子本體感覺的建立和平衡能力的加強。

孩子注意力不集中怎么辦？

兒童教育注意力訓練方案（第一階段）： 第一階段：兒童注意力訓練

1、讓兒童看畫有線條的圖，數出共有幾條線。

2、讓兒童在8—30橫排列的數字中，按順序找出8、12、24這三個數，要求用手指出數字，并念出聲來，越快越好。

3、讓兒童在豎排的數字中順序找出數字1—10，要求用手指出數字，并念出聲來，越快越好。

4、讓兒童在放置衣架的衣柜中數出有幾個衣服架。（形象辨別訓練法）

5、讓兒童在有多種動物的畫片中找出與動物數量相應的數字。

6、老師依次念下列的動物名稱和水果名稱，讓兒童聽到動物名稱拍一下手，聽到水果名稱拍兩下手。（快速反映訓練法）公雞，大老虎，蘋果，梨，兔子，香蕉，長頸鹿，桔子，西瓜，菠蘿

7、老師無規則地說出人體器官的名稱，讓兒童快速指出來。然后調換方式，讓兒童說出人體器官名稱，老師指出相應的器官。

8、讓兒童把一個乒乓球向上拋出，然后接住，反復20次。

9、老師把一些米柴棒胡亂地堆放在一起，要求每根米柴棒至少與另外一根相接觸，然后讓兒童把米柴棒一根根地拿起來。要求在拿起米柴棒時越輕越好，盡可能不要使其他的米柴棒被觸動。（延時訓練法）

10、老師給兒童許多塊各種形狀的積木，讓兒童把這些積木一塊塊疊加起來，疊加得越高越好。在兒童進行疊加時，老師要指導兒童盡可能地慢慢疊，這樣會疊得高些，并提醒兒童注意平衡。

11、讓孩子看一張畫有數種動物的圖片（或東西，實物也可以），限定在一定時間內看完，開始時間可長些，逐漸減少看的時間，將圖片拿走后，讓孩子說出圖片上有哪些動物。如果他記住的不多，可能將動物分類記，如獸類有幾種，鳥類有幾種，魚類各有幾種，這樣就能記得快些。

12、讓孩子閉上眼睛，說出你現在身上穿的衣服鞋子是什么顏色。如果你也閉上眼睛說出孩子的衣服鞋子顏色，將會引起孩子對這個游戲的更大興趣。

13、媽媽和孩子兩個人以打電話的方式來玩這個游戲。媽媽可以問孩子家庭住址，家里的電話號碼，爸爸媽媽的生日，特別是名人生平等。

14、媽媽可以將家里的小動物玩具集合起來，事先給每個小動物編上號碼，開始時讓每個小動物都站在自己的號碼上，請孩子記住，然后媽媽再將號碼拿起來，并把號碼弄亂，再讓孩子給每個小動物把它們原來的號碼貼上，看看孩子是不是能夠準確地把號碼和小動物一一對號入座。

16、寶寶畫冊：家長帶孩子外出或旅游時，要提示孩子他看到些什么？回到家后，讓孩子用畫筆把他在游玩過程中所看到的內容全部畫下來，并把這些畫集結成冊裝訂好。這個游戲孩子一定喜歡，而且還能練習他的繪畫能力，等孩子長大一些，這本畫冊也可以成為孩子成長的紀念品。

智天使兒童教育注意力訓練方案（第二階段）： 第二階段：注意力、記憶力協同訓練階段

1、找不同訓練法

通過讓兒童尋找兩種材料之間的不同之處，從而達到訓練注意力和記憶力的目的。

2、找相同的訓練法

找出兩種材料（或兩種以上材料）之間的相同之處，從而達到訓練作童的注意力和記憶力的目的。

3、合成訓練法

例：⑴父母與兒童一起數數，每人依順序數3個數。如父親：1，2，3，母親：4，5，6 兒童：7，8，9

⑵父母拿出一些書，然后與兒童一起整齊地擺到書架上。要求父親一次擺一本，兒童一次擺2本，母親一次擺3本。

4、在圍棋盤或象棋盤上，擺上7，8個棋子，讓幼兒看1分鐘，然后拿掉，再讓幼兒照原樣擺上。

智天使兒童教育注意力訓練方案（第三階段）： 第三階段：記憶增強訓練

1、信息減少訓練法

A．老師在桌子上擺出下列玩具，讓兒童看一分鐘，然后家長讓兒童閉上眼睛，拿掉小刀，手表，水杯，小狗，讓兒童說出減少了什么。

書，小汽車，鉛筆，水杯，布娃娃，小狗，手表，剪刀，小瓶子，帽子，小刀，扣子 B． 老師先說了下面第一句話，然后再說第二句話，讓兒童說出第二句話比第一句話少了什么字。

第一句：樹上有5只小鳥，飛起了4只，還剩下1只，后來有1只非常大的鳥飛到樹上來了。

第二句：樹上有5只小鳥，飛起了4只，后來有1只飛到樹上來了。

2、信息增加訓練法

A． 老師先念第一句話，然后再念第二句話，讓兒童說出第二句話比第一句話多出了什么字。

第一句話：一輛大汽車裝了很多東西，有2個西瓜，3張桌子，5包書和1臺電視機。第二句話：一輛大汽車裝了很多東西，有2個西瓜，2個蘋果，3張桌子，5包書和1臺電視機。

3、信息增失訓練法 老師把下列物品擺在桌子上，讓兒童看1分鐘，然后讓兒童閉上眼睛，拿掉尺、水杯、鑰匙、汽車；加上蘋果、餅干、圓珠筆、夾子、火柴盒。

物品： 橡皮 書 水杯 眼鏡 鑰匙 積木 汽車 小刀 磁帶 尺子 硬幣

4、動作訓練法

A．老師依次做下面4個手勢，讓兒童注意看，老師做完后讓兒童按順序重做出來。第一個動作：雙手握拳。第二個動作：雙手伸出大拇指。第三個動作：雙手伸出中指和食指。第四個動作：雙手伸出小拇指。

B． 老師依次做下面3個動作，讓兒童注意看，老師做完后，讓兒童按順序重做出來。第一個動作：把一塊糖放到茶杯里，然后倒進一些涼水，再把杯蓋蓋上。第二個動作：用4塊積木任意組成一個圖形。

第三個動作：用鉛筆在杯子上敲一下，在積木上敲兩下。

5、連續命令訓練法

A． 這種訓練法的做法是：老師連續發出幾個命令讓兒童按順序去完成。老師依次把下列3個命令告訴兒童，待說完后，讓兒童按順序完成。第一個命令：把門打開。

第二個命令：把茶葉放到杯子里，蓋上蓋子。

第三個命令：把3個玩具（成人任說3個兒童常玩的玩具）拿到桌子上來。

B． 老師依次把下列3個計算題念給兒童聽，念完后，讓兒童按順序說出3題的答案。第一題：1加上2等于多少？ 第二題：2加上3等于多少？ 第三題：1加上4等于多少？

6、自由回憶訓練法

A． 這種訓練法的做法是：老師連續發出幾個命令讓兒童按順序去完成。老師依次把下列3個命令告訴兒童，待說完后，讓兒童按順序完成。第一個命令：把門打開。

第二個命令：把茶葉放到杯子里，蓋上蓋子。

第三個命令：把3個玩具（老師任說3個兒童常玩的玩具）拿到桌子上來。

B． 老師依次把下列3個計算題念給兒童聽，念完后，讓兒童按順序說出3題的答案。第一題：1加上2等于多少？ 第二題：2加上3等于多少？ 第三題：1加上4等于多少？

7、廣度訓練法

這種訓練法的做法是：念給兒童聽一些記憶材料，聽完后立即讓兒童復述出來。具體訓練題舉例：

家長把下列四組漢字依次念給兒童聽，每隔一秒鐘念一個字。念完后，立即讓兒童復述出來。第一組：書 球 第二組：電 水 車 第三組：好 吃 天 風 第四組：走 飯 花 燈 狗 家長把下列四組數字（每組兩批數字）依次念給兒童聽，每隔一秒鐘念一個，念完后，讓兒童倒復述出來，如家長念：“2-4”，兒童念“4-2”。

第一組：2-4 0-8 第二組：3-7-4 6-2-8 第三組：5-2-7-9 4-3-8-5 第四組：6-5-2-7-3 9-4-8-6-1 家長依次念下列三組材料，每組必有漢字和數字。家長每隔一秒鐘念一下，念完后先讓兒童按順序復述數字，然后再讓兒童按順序復述漢字。如：家長念：“8-天-6-紙-2-車”兒童：“8-6-2”；“天-紙-車”。

第一組：“8-天-6-紙-2-車” 第二組：“3-好-4-水-2-畫-7-燈” 第三組：“9-跑-6-球-4-床-5-電”

7、數字記憶：從兩位數開始，任意說一些數字，如12，15，19，28，每個數字之間保持一秒鐘的間隔，讓孩子跟著說，如能跟上，則將數字增至三位，依此類推，增至四位。五位……，看孩子能記住哪些數字，記住幾位數字，還可以讓孩子記憶門牌號，電話號碼，歷史年代等數字材料。

8、實物記憶：觀察商店的櫥窗，然后背誦陳列的商品，觀察文具盒里的物品，然后背誦盒中共有多少件東西；觀察公園里的花壇，然后背誦有幾種顏色的花等

智天使兒童教育注意力訓練方案（第四階段）： 第四階段：強化記憶訓練階段（1）對偶訓練法

這種訓練法的做法是：同時讓兒童識記兩種相互關聯的材料，然后讓兒童根據一種材料回憶相關聯的另一種材料。

（2）順序訓練法

這種訓練法的做法是：讓兒童按順序識記一些材料，然后遮住材料并逐個把材料內容顯露出來，每顯露出一個材料，讓兒童回憶出下面緊接著的內容。

具體訓練題舉例：

老師找出一些圖片，先把圖形用紙片遮住，然后按從上到下的順序一個個顯露出來讓兒童識記。

給兒童看3遍后，把圖遮上，然后每露出一個，讓兒童說出下面的一個是什么。老師讓兒童看下列方框中的數字1分鐘，然后遮上數字，并按從左到右的順序把數字顯露出來，每顯露1個數字，讓兒童說出它右邊的數字（如果兒童第一遍完成不好可重做）。1 3 8 2 5 9 0 12 4 7 10 15 17 20（3）插入訓練法

這種訓練法的做法是：先讓兒童識記一些材料，識記完后不馬上讓兒童回憶，而是接著讓兒童做一些其他的事情，然后再讓兒童回憶前面識記過的內容。

（4）數字訓練法 這種訓練法的目的是，通過讓兒童記憶大量的數字，達到發展記憶能力的目的。前面談到過數字是最難記憶的材料，因而也是一種最好的訓練記憶能力的材料。

（5）頻度訓練法

這種訓練法的做法是：反復向兒童出示一些材料，其中有一部分材料出現多次，讓兒童記住這些材料出現的次數。

具體訓練題舉例： 家長準備7種動物的圖片，如：兔子、狗、馬、猴子、大象、長頸鹿、羊。然后按下列順序呈現給兒童看，每個圖片一秒鐘。然后讓兒童說出，兔子和大象的圖片出現過幾次。如兒童完成不好，可重復一次。兔子、猴子、長頸鹿、兔子、大象、羊、狗、馬、猴子、大象、兔子、猴子、大象、長頸鹿。家長依次把下列數字念給兒童聽，每秒鐘念一個。念完后，讓兒童說出5，6，這兩個數字各念了幾遍。如果兒童完成不好，可重復一次。5-4-3-6-8-5-8-5-2-9-6-1-5-2-7 智天使兒童教育注意力訓練方案（第五階段）： 第五階段：多種能力協同訓練階段 1）找規律訓練法

找規律訓練法是一種訓練兒童發現事物之間的規律，并靈活運用這種規律的方法。具體做法是：讓兒童觀察一些材料，使兒童通過這些材料的前后順序關系，找出其中的規律。

（2）找關系訓練法

找關系訓練法是一種通過讓兒童找出兩種事物之間的關系，訓練兒童的比較、概括和綜合能力的方法。

具體訓練題舉例：

老師把下列句子念給兒童聽，讓兒童回答問題：太陽與白天的關系，就如同月亮與什么的關系？

爺爺與爸爸的關系，就如同爸爸與誰的關系？農民與農田的關系，就如同工人與什么的關系？

（3）找同類訓練法

找同類訓練是一種通過讓兒童尋找一些詞之間的關系和理解它們的含義，從而達到訓練兒童抽象能力和判斷能力的方法。

具體訓練題舉例：

老師把下列5個詞念給兒童聽，讓兒童找出哪個詞與其他4個詞不屬于同類。椅子桌子凳子沙發躺椅（4）創造能力訓練法

創造能力訓練法是通過讓兒童學習一些簡單的創造技法，從而提高兒童創造能力，培養兒童創造意識的訓練方法。

具體訓練題舉例：

老師把下面的例題念給兒童聽，讓兒童想出一些類似的，把幾個物品組合起來，以達到創造出一個新的物品的目的。①人們把汽車和船的特性組合起來，制造出了水陸兩用汽車，這種汽車既能在水里航行，又能在公路上行駛。

②直升飛機能街垂直起飛，但是速度沒有噴氣式飛機快，人們把直升飛機和噴氣式飛機組合起來，制造出了既能垂直起飛，起飛后又能變成噴氣式飛機的兩用機。

家長要指導兒童怎樣去把物品組合起來，使兒童明白組合的原理是要把原來物品的優點結合在一起，而不是盲目地亂組合。

老師把下面的例句念給兒童聽，然后讓兒童說出“小刀”除了用來削東西外，還有什么用。以上是最常用的一些訓練創造能力的方法，家長要引導兒童開動腦筋，從各方面想問題，說出“小刀”的用途越多越好。

例句：杯子除了能用來喝水外，還有以下的用途——

①用來養小魚。②用于去商店買鹽、油等。③用來煮食物。④用來插花。⑤倒過來用于插蠟燭。

（5）邏輯推理訓練法

邏輯推理訓練法是一種通過讓兒童掌握各種邏輯推理方法，學會歸納和概括的能力，從而訓練兒童

邏輯推理能力的方法。具體訓練題舉例：

老師先把第一組邏輯推理念給兒童聽，讓兒童判斷推理等是否正確，然后再讓兒童推理出第二組邏輯推理題的結論。

第一組：①所有的生物都會死去。②狗是生物。③所以狗會死去。

第二組：①所有的桂花都在八月開花。②現在公園的桂花都開了。③所以…… 家長先把第一組邏輯推理題念給兒童聽，讓兒童判斷推理的結果是否正確，然后再讓兒童推理出第二組邏輯推理題的結論。

第一組：①蘋果、梨、香蕉、西瓜都是水果。②蘋果是水果。③梨也是水果。④香蕉、西瓜也都是水果。

第二組：①汽車、火車、飛機、輪船都是交通工具。②汽車是交通工具。③火車也是交通工具。④……

（1）字詞練習法

1．利用簡單的字詞，訓練自己的文字流暢，例如列出與“流”字同部首、同音、同韻的字。列得越多越好，當你想不出來時，翻翻字典，你會發覺還有好多的字是你會的，但卻沒想出來；這時問自己“為什么？”經過練習幾次后，必會文思泉涌，思考比較流暢。

2．“文字接龍”也是很有趣的字詞練習法，比如由“下班”的“班”接“班長”，然后由“長”接“長高”，如此接下去越長越流暢。長高→高興→興奮→奮斗→斗士→士林→林口→口糧→糧食→……

3．“疊字詞”是利用字詞重疊，如“媽媽”“家家”或只疊上面一個字，如“綠油油”、“冷清清”……也可以想出一些上下都重疊的字，如“明明白白”、“劈劈啪啪”……讓你想到一些“疊字詞”，把握時間盡量多列。4．“字頭、字尾”也是訓練文字流暢的方法，例如“冒險”→“冒充”→“冒泡”……這是字頭詞；而“冒險”→“危險”→“好險”→……則是“字尾詞”。

字詞練習還有很多方式，如“同義、反義字詞”，“成語接龍”，“字詞比擬”，提出一個字詞來自由比擬，如“童年”像一張張白紙，像一棵小樹，像……字尾詞的訓練同樣有相同作用。例如“鮮紅”→“紫紅”→“粉紅”→“淡紅”……

（2）變通力訓練

題目：輪船快沉沒了，哪些東西可以救你一命 要求：舉出四件物品分，十件100分。當然是可以浮的物品，或是有運輸工具載你離開。首先不妨從能浮的物品做思考，在船上有哪些是木板制的物品，且越寬大越好；能浮在水面的任何物品，還有哪些材料可提供你浮在海面上的需求？想出該物品后，再引伸出以該物品制成的成品，然后試著使用蜘蛛網式思考看看。

題目：從頂樓到一樓有幾種方法下樓？ 要求：舉出五種方法60分，十一種100分。如果你想到樓梯、電梯、電扶梯、跳樓……答案，這些都很正確，但未免也太“落伍”了，在創意的領域內，這幾個答案并不能給分，因為這是不靠“努力”得到的。

善用大樓建材或房間設備，應該會給你一點啟示，或是利用現有的交通工具；甚至也可以從玩具、卡通里找尋靈感，只要能下樓，不要擔心想的答案太荒謬，而怕別人笑。

題目：太陽是什么？

要求：說出八個句子60分，十六個100分。

如果太陽是燃燒的球，它像什么？如果天空是一塊白板，太陽在白板上是什么？如果把太陽的緩慢移動加以想象，它是什么？如果天空是一片薄而發亮的紙板，在天空這塊大板上，它是什么？

不同的思考方向，促使新穎多樣的創意產生，這不是直線式思考所能做到的。拿十個塑膠袋，組合成一件獨特的視覺造形。

單單一個塑膠袋就可以擺出很多形狀，這種“可塑性”相當大的物品提供我們廣大的想象空間；把塑膠袋吹滿氣，就鼓得像個氣球；稍微放出一些氣，所產生的“皺紋”別具風味；放光了氣，壓平后像紙一般；拿刀割成一條條的，可粘連也可分列；甚至用火燒它，扭曲得不成“物”樣。十個更有得瞧了，除了上述幾個方法外，還有什么妙招嗎

第五篇：感統訓練

感統訓練

1、跳繩，循序漸進，從100到500，每次必須完成任務。

2、拍球，籃球、排球都行。單手、2手交換、單腿拍，3、蹦羊角球，健身房的那種大個的，小孩可以坐上蹦跳的 4、2人互相傳球，與籃球的傳球近似，但需要被訓者站在一個不穩定的臺子上，孩子背靠墻什么的。

5、爬小車。木板下安4個輪子，讓孩子趴在上面，在地上爬行

6、坐1條腿的板凳，然后孩子分別輪換踢出左右腳，練平衡 上面這些家里都能準備。+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 統合失調訓練方法

[折疊]

A、大龍球壓滾游戲目的：鍛煉孩子觸覺，發展身體協調性

準備：大龍球，地墊或在地毯

游戲方法： 讓孩子俯臥或趴在墊子上，大人將大龍球放置在孩子身上，前后左右滾動或在中間輕輕擠壓。注意事項：

1.對觸覺敏感的孩子，壓背部（趴臥）更容易接受些

2.可以在孩子身上加一塊毛巾，或把大龍球的氣體只裝到一半，讓孩子感到重力的變化。B、俯臥大龍球

目的：鍛煉孩子觸覺，發展身體協調性 準備：大龍球，地墊或在地毯

游戲方法：讓孩子俯臥在大龍球上，頭部抬高，視線向前，教師由后方抓住幼兒雙腳，配合大龍球的滾動，前后拉動。

注意事項：

1、剛接觸游戲時滾動速度不要太快，熟練后可以逐漸改變速度，讓孩子體會身體的平衡感。

2、可以讓孩子在大龍球上練習自己用雙手、腳、頭部力量保持平衡。

C、仰躺大龍球

目的：鍛煉孩子觸覺，發展身體協調性

準備：大龍球，地墊或在地毯

游戲方法：讓孩子仰躺在大龍球上，教師握住幼兒雙腿或腰部，作前后、左右快慢地滾動。注意事項：

1、剛接觸游戲時滾動速度不要太快，熟練后可以逐漸改變速度，讓孩子體會身體的平衡感。

2、可以讓孩子在大龍球上練習自己用雙手、腳、頭部力量保持平衡。

D、坐上大龍球

目的：提高孩子身體協調能力，發揮身體的自我保護功能。準備：大龍球

游戲方法：協助孩子坐上大龍球，教師放手，協助保持大龍球穩定，孩子做上下振動。

注意事項：

1、孩子前后左右搖晃時，教師可以用手握住孩子的腰部或雙手，協助孩子不至于倒下來。

2、孩子可以在球上，雙手伸向兩側保持平衡，另一位老師與孩子做拋接球游戲，或讓孩子將球投入指定的籃或筐里。

3、根據孩子自身能力和對游戲的熟悉程度，在球上搖晃的速度可以有變化。

E、俯臥大龍球抓東西

目的：身體平衡能力、手眼協調、雙側均衡操縱能力的提高。準備：大龍球、目標物（積木、娃娃、球類等）

游戲方法：孩子俯臥在大龍球上，保持平衡姿勢，將目標物放在孩子前后滾動時可以觸摸得到的位置。協助孩子前后滾動，使孩子可以觸摸到物體。

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 鍛煉幼兒全身協調能力15法

孩子的協調能力，是指全身各個部位能相互配合完成特定動作。假如寶寶身體各個部位協調不好，他就很難做好某件事情，他的能力就會很差，不可能健康成長。例如，海海總不會踢球；為什么呢？因為海?？偸遣荒苷_提起腳踢球，這是協調能力沒有培養好。培養協調能力，除腳以外，還要培養腳與手。手與手、腳與肩等等方面的綜合協調能力。可以用下面的鍛煉方式培養孩子的協調能力。

一、跑步剎車。

目的在于使寶寶在跑步過程中能控制自己的身體平衡。父母站在孩子對面，逗引孩子跑向自己，但孩子容易摔倒，不容易維持穩定，這需要父母合作，當孩子快跑到面前時，趕快抱住他。長時間訓練后，只需父母用手輕輕一擋，寶寶就學會“剎車”了。

二、學踢足球。

目的在于培養孩子腳與身體其他部位的協調。先朝一個大目標踢球，如把球踢到墻上。時間長了，再跑動踢球。把球慢慢滾著，讓寶寶從遠處跑著把這個球踢給爸爸或媽媽。在跑動踢球時，爸爸或媽媽先示范。當然，寶寶下肢力量小，球踢得不遠，但要鼓勵寶寶踢得好。

三、開倒車，目的在于讓寶寶腳與手協調發展。

在寶寶面前放一個拖動式的玩具，如拖拉小鴨等，讓寶寶看著玩具拉動，這樣就必須后退才行。這時，要鼓勵寶寶，同時要在寶寶身后跟著保護他，以免摔倒。多練習，寶寶就能開倒車，學會倒著走路了。

四、更上一層樓。

目的是培養寶寶的手腳協調能力。把寶寶喜歡的玩具放在他不能輕意夠著的地方，鼓勵他自己想辦法去取，寶寶很愿意做些富有挑戰性的活動，他會想盡一切辦法登高取玩具。首先，他會去找小凳子，自己扶著凳子爬到桌子上，然后取下玩具。這種方法對鍛煉寶寶的體質很有好處，但大人一定要注意寶寶的安全。

五、拋氣球。

目的在于鍛煉寶寶的手眼四肢協調。讓寶寶將充滿普通空氣的大氣球向上拋，當球快落到頭上時，用頭、用手或者用身體其他部位向上頂氣球，使氣球不著地。

六、開飛機。

鍛煉寶寶的身體平衡能力。讓孩子兩臂側平舉做飛機的翅膀，在地上小跑，時而直起，時而彎腰，像飛機一樣下降俯沖。

七、過小河。

也是增強孩子的身體平衡能力。用粉筆在地上畫兩條線當小河，在“河”里畫些大小不一的圓圈當石頭，告訴孩子要踩著石頭過河，當心掉進“河”里。大人也可以跟孩子一塊玩，注意“石頭”之間的寬度要適合于孩子才行。

八、金雞獨立。

目的在于鍛煉孩子單足站立的穩定性。萍萍和媽媽對面站著，媽媽牽著萍萍的雙手，媽媽提起右腳，萍萍也跟著媽媽提起右腳后穩穩站住。媽媽說：“媽媽放手了，萍萍站好。”萍萍真行，站了好一會兒。然后，萍萍又學媽媽提起左腳，也能站穩，萍萍覺得很好玩。這種金雞獨立的鍛煉方式有助于增加孩子左右腳的耐力和協調全身平衡，為今后的舞蹈練習作好準備。

九、走平衡木。

目的是鍛煉孩子在登高時掌握全身平衡。把一塊20厘米寬，150厘米長的木板墊高15厘米，讓孩子登上木板從這一頭走到那一頭。大人在旁邊看護，讓孩子學習各種走法。例如，向前方走，倒退著走，橫著走。而且可以做各種動作，如一只手提著一個玩具娃娃，或者雙臂向上，雙臂平向外展，甚至頭上可頂一本書或一個能發出聲響的玩具。許多孩子都喜歡做這個運動。

十、花樣滑滑梯。

目的在于培養孩子的平衡能力，促使四肢協調發展。方法是：在兒童游樂園里，讓孩子坐著，俯臥或仰臥從滑梯上滑下，然后跑上滑梯再滑下，不斷變換姿勢并多次進行就可以。這種運動寶寶樂意去玩，因為在游樂園里，孩子們在一起更有氣氛，共同鍛煉更有益處。

十一、繞迷宮。

鍛煉孩子運動與視覺的協調能力。大人拿一些玩具，按不同的位置距離不等地放在地面上，讓孩子空手或抱著玩具繞過障礙物跑，但不能碰倒玩具。這種玩法是甜甜經常玩的，久而久之，甜甜的運動能力和視覺都得到了很好的鍛煉，增強了體質。

十二、學拍球。

目的是訓練孩子的上肢力量。大人與孩子每人手里拿一只皮球，和孩子一塊兒拍球，一邊拍，一邊數數。這樣就能使孩子的上肢得到很好的鍛煉。

十三、蕩秋千。

目的是通過鍛煉來發展孩子的身體平衡能力，以增強體質。在一個固定的地方拴上兩根繩子，繩子的一端系一塊長方形的毛巾做成秋千。讓孩子在秋千里來回蕩動繩子，然后放手讓它自己玩。如有空閑，可以帶孩子到公園或游樂園去蕩秋千。

十四、團團轉。

目的是鍛煉孩子的身體協調能力。讓孩子閉上眼睛，來回轉一圈，看孩子是否能轉完而不倒下。

十五、定向騎車。

在地上畫兩條直線或曲線，讓孩子騎著他可愛、漂亮的童車沿線前進，不能出線。也可以在直線或曲線旁邊放些玩具，讓孩子不要碰倒玩具。

以上15種鍛煉方法，都是為了培養孩子的協調能力。洪洪每天都在做這些運動，他不但很高光，而且體格一大天健壯起來。因為這些運動正好是體質培養的最好方式，既考慮到1～3歲孩子身體發育的需要，又符合1～3歲孩子的身體特征。

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 如何提高孩子的協調能力

下面的游戲能有效地提高孩子的協調能力——

“過關斬將”，提高孩子的協調能力

第一關：走“平衡木”

兩塊大約長2米寬15厘米的長條木板對接在一起，中間和兩頭最初先墊兩本書，讓孩子在木板上走。

作用：訓練孩子的前庭平衡感覺和本體感?！捌胶饽尽钡母叨群烷L度可根據孩子表現情況逐漸增加，從而有效改善孩子視覺判斷不良、膽小的狀況。

第二關：拾“金豆”

爸爸媽媽和孩子，一人蹲坐在一只柔軟且有彈性的皮球上，地上撒滿玉米豆，爭搶著看誰撿的最多。

作用：鍛煉孩子在柔軟物體上的平衡感和本體感。

第三關：“金豆銀豆排隊形”

準備兩個盒子，一個里面是大米(銀豆)，一個里面是玉米(金豆)。讓孩子用它們間隔著擺出各種幾何圖形，可以一粒大米一粒玉米相間，也可以一粒大米三粒玉米相間，每次有不同的要求。

作用：鍛煉孩子的“手—眼”協調和“身—腦”協調的能力。

第四關：玩滑板

準備一個滑板，事先和孩子商量好滑行距離，讓孩子俯臥在滑板上，用整個身體來駕駛滑板進行運動。

作用：孩子在滑板上運動，身體內的感覺組織也會隨著運動而改變，使神經系統做更有目的的活動，達到鍛煉孩子動作協調的目的。

第五關：奪獎品

事先用紙把禮物裹幾層，放在一個孩子稍微跳一跳就可以拿到的地方。

作用：調整固有平衡、前庭平衡感覺神經體系，強化觸覺神經、關節信息，促進左右腦健全發展。