第一篇：孩子上課注意力不集中怎么辦大全

孩子注意力不集中怎么辦

方法一：

1、幫助孩子減輕心理壓力。這是針對由于學習心理疲勞引起的注意力不集中，幫助孩子減輕心理壓力。

2、幫助孩子學會自我心理調節，在繁重的學習壓力下，幫助孩子提高信心，調節情緒，讓孩子學會身心放松、緩解、克服孩子上課走神的不良習慣。

3、幫助孩子抵制“誘惑”，增強自制力，孩子學習時分心，通常是由于他們受到“誘惑”的源頭，使孩子平心靜氣的學習。比如說不想讓孩子看電視，想讓他寫作業，那么家長也不能打開電視。這樣，“誘惑”的源頭就堵住了。針對孩子上課不集中的源源，具體原因具體分析，找到了原因，也就找到了正確的解決方法。

方法二:

孩子寫作業慢：家長應少說“慢”字。經常批評孩子“動作慢”，會給孩子心理暗示：每次學習都是很漫長的，久而久之很容易出現一些“小插曲”，如發呆、上廁所等。父母要改變孩子對自己的評價：你可以“快”起來，只要學習時不做其他事就可以了。另外，要讓孩子“快得值得”。有些家長給孩子額外增加作業，這會讓孩子覺得：還不如慢點好，反正越快任務越多。所以，節約出來的時間，應該讓孩子做一些自己感興趣的事情。

孩子不愛動腦怎么辦：孩子做作業不愛動腦，遇到難題就喊：“這道題怎么做？”這時家長別著急講解，學會對孩子說：“我不會”，這并非不管，而是坐下來與孩子共同研究。孩子思考后仍做不出來時，家長可有意無意地透露其中少許竅門，卻假裝不知后面該怎么做，孩子經提示完成后會很興奮，再借機讓孩子給自己上課，千萬別忘夸獎一下小老師。

孩子不愛看書： 很多孩子寫不好作文，與不愛看書有一定關系。要孩子愛讀書，首先要創造讀書氛圍，培養閱讀興趣，俗話說言傳不如身教，身教不如環境氛圍教育，家庭的學習氛圍是關鍵。家長常看書，孩子耳濡目染自然也會與書交上朋友。自主摘抄也是一種良好的閱讀習慣，讓孩子學會看書時對感興趣的部分寫下簡要體會，可幫助提高理解能力；看完后家長可及時與孩子交流，可提高其概括能力。平時作文課有個口頭作文練習，讓學生先將準備寫的內容說一說。有孩子能說會道，可寫時五句合成了一句，完全失去了生動感。建議家長在孩子寫作文或日記時先讓孩子說，并用錄音機錄下來，再聽錄音寫，最后修改時將口頭語改成書面語即可。

孩子做題愛出錯怎么辦 ：有些題目簡單孩子會很粗心，經常出錯。此時讓孩子自己總結弱點，比家長說教有效得多。建立“錯題集”是種不錯的總結方法。將曾犯過的錯誤記錄下來，以便以后借鑒；輔導孩子時要耐心讓他們逐題、逐字、逐句都看清，讓他們告訴你從題目中收集到的信息，養成習慣后就會有改觀。

第二篇：孩子上課注意力不集中怎么辦？

孩子上課注意力不集中怎么辦？

前段時間和朋友在一起談心，聊到孩子，她的孩子和我們家多多一樣在上課的時候總是注意力不集中，有時放學后問今天學的什么都記得亂七八糟，最近我還被叫去開家長會，這件事情讓我真的很頭疼，但是我現在有了有效的對策，分享給大家。

多多第一次被“請家長”

開學大約兩個月的一天，多多人生中的第一次 “請家長”。

老師反映多多在數學課上的表現：他拿著橡皮，在課桌上擦，把大半塊橡皮，都擦成了黑黑的泥末，然后再把它們團成各種黑乎乎的惡心形狀。他的舉動吸引了周圍同學的注意，于是他前面的同學也開始搓橡皮??

老師發現后批評了他，他竟然還沒認識到自己的錯誤，不但如此，平常上課他也喜歡說話，玩文具，做小動作??

回去的路上，我試著向他了解情況：“好像你的課堂表現不太好，是嗎？”

“是啊，我上課喜歡走神，愛想些事情。”他一字一頓地說。

“思考是人很重要的能力。你能思考是好事情，但課堂是老師傳授知識的地方，老師講課時要專心聽；課堂也有一些行為要求，不能隨便違反??”被請家長后，多多一直低著頭。我感覺到了他的緊張，所以也盡量小心地處理，我沒有指責他。

和他玩“木頭人”游戲

多多課堂上有那么多的小動作，是他沒有認真聽課，而最主要的原因，是他思想溜了號，注意力不集中。我分析了可能的原因。

上學前孩子的主要生活是玩，上學后則要長時間聽課，他缺乏這樣的習慣。

我決定對他進行訓練。訓練以能長時間保持注意力為主，同時還能在聽的過程中保持專注。我選了幾個游戲，并和他一起玩。

我們利用時間間隙做小游戲，常玩的是木頭人游戲，看誰可以堅持長時間不動。這有助于讓他學會控制自己的身體。還有一個是大西瓜和小西瓜：大小西瓜分別用不同的手勢來表示。說名稱時要做相反的動作，需要注意力高度集中，并且能夠迅速做出反應。

專注力的訓練，就用和他在路上的時間做。我們輪流說一句話，對方聽完要一字不漏地復述出來，然后逐漸從縱向或橫向增加句子長度。一般我們會用路上看到事物來增加游戲的趣味性。比如：我和多多走在路上——— 我和多多走在放學回家的路上——— 我和多多高

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興地走在放學回家的林蔭路上。偶爾有其他人來加入時，是多多最開心的時刻，因為不管對方是誰，年紀多大，包括他老爸也會敗在他的手中。

睡前故事，我也做了調整。在故事講完后，我會問他問題，并且開始要他能夠復述故事的內容。

要求他學會管理自己

訓練是長期、循序漸進的過程。對于上課注意力不集中，還需要孩子自己能客觀認識，并承擔起責任來。所以我決定和他溝通，讓他能夠重視問題積極改變。于是，在睡覺前，他情緒最好的時候我問他怎么辦？

“我也不知道。”對于我的提問，剛開始，他想快速解決掉。

“可是，這是你需要改變的習慣，媽媽也不知道采用什么樣的方法才有用。”我心平氣和地告訴他我的堅持，不讓他逃避解決問題的責任。

多多想了下說，“最好是身邊有人提醒。”

“那要誰來提醒呢？”

“在學校我告訴同桌，在家你來提醒。”

“這樣啊，那你的同桌要在上課時分心看你，不知道會不會影響她聽課。老師也不會允許學生上課講話，你說是嗎？”

“也對啊。媽媽，其實，我現在已經開始注意了。”

“那你的意思是說，你會在學校管理自己？那你會怎么做？”

“我現在想不到好的辦法，但如果又想別的事了，我會趕快回來。”他看著我，小腦袋猛點以表決心。他能夠有改變的意識，就達到談話目的了。

按他的意見，在家里，我們把寫字改在餐桌上。每天他寫作業時，我在他對面看書，發現他玩鉛筆或走神時，就立刻提醒他??這樣完全做到一對一的監督和幫助，一段時間后，愛走神的多多上課終于變得會專心了。

一個活潑好動、倔強自我的小家伙要規規矩矩坐在教室聽講，按時認真寫作業的難度，可能會超過你的想像。

小學一年級孩子的是非意識已經開始形成。多多犯了錯誤，我督促他意識到自己的錯誤，并且需要承擔改變的責任，但沒有因此指責他，只是和他就事論事。改變的方法也盡量和他平等溝通，尊重他的意見，發揮他的主動性。

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對孩子的要求要符合他的年齡特點，必須是他能力可以達到的。如果需要對孩子進行訓練，應該以游戲為主，家長不要只是以教育者的身份，而是做一個童心未泯的孩子，和他一起感受游戲的快樂。

希望我陪伴多多成長的經驗能幫助更多的家長和孩子，孩子上課注意力不集中不要著急，要好好的引導和幫助，相信孩子總會好起來的。

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第三篇：孩子上課注意力不集中案例分析

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關于《孩子上課注意力不集中》的教學案例分析

孩子上課睡覺，注意力不集中學習成績差，老師和同學都會反感孩子的，這是很多的老師都擔憂的事，注意力是通向知識世界的窗戶，沒有它，再多的知識也無法走入孩子的心靈。這樣會影響孩子以后的生活和工作，那么該怎么解決孩子注意力不集中呢？?

對于課堂睡覺的學生本人是這樣做的，如有學生課堂睡覺我會主動到他跟前向他非常誠懇的道歉“因為我的講課對您而言是搖籃曲”。這樣效果絕對比直接叫醒或者訓斥的效果還要好得多，并且在其作業本上寫一些關注他的話或者勵志名言與他文字溝通，在今后的課堂當中盡量給予鼓勵與贊美或者看表現良好送他小獎勵（我一般買個便利貼上面寫一些勵志名言送給學生加以鼓勵，學生很喜歡有的都攢了?個了）。?

針對注意力不集中學習成績差的學生可以運用一套簡單的自我調理方法：??、保持自己的聲音平靜緩慢。學生做了錯事，你生氣是正常的，但也是可以控制的。?

?、預料到學生可能會出麻煩，并做好準備?在麻煩到來時，努力使自己的情緒保持冷靜。?

?、避免經常使用表示否定態度的語言，如“不許”、“停止”、“不”。?

?、把學生的壞毛病同學生本身區分開來。比如，可以和學生說：“我喜歡你，但我不喜歡你不學習”。?

?、對任何積極的行為給予承認，作出反應，哪怕是很小的行為?如果你不帶成見，有意尋找學生身上好的東西，你會找到一些的。?

?、給學生制定一個非常清楚的作息表。規定好起床、就餐、玩耍和就寢的時間表。要遵守時間安排，但當孩子出現不遵守時間的現象時，也要靈活處理。過一段時間后，你的作息安排將成為孩子自己的習慣。?

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第四篇：怎樣糾正孩子上課注意力不集中的情況

怎樣糾正孩子上課注意力不集中的情況

孩子上課走神、注意力不集中是常見現象，也是學習效率低下的最重要原因。那么，小孩子上課注意力不集中怎么辦呢？如何提高孩子學習的注意力？

如果家長發現孩子上課注意力不能集中，可參考如下幾方面對孩子及時去矯正：

如何糾正孩子上課注意力不集中的情況

1.培養孩子的自制力

家長在日常生活中，要有意識地培養孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動的目的和任務。可以通過讓孩子在一段時間內專心做一件事入手，如做作業、繪畫、練琴、手工制作等等來培養孩子的自制力。從開始的十分鐘，慢慢過渡到四十分鐘，也就是一節課。要循序漸進，一次增加五分鐘，心急吃不了熱豆腐。讓孩子在固定的時間和固定的地點，完成固定的任務，以便形成一種心理活動的定向。2.和老師溝通

孩子上課走神，請老師幫忙配合效果應該是最好的。家長要耐心和老師交流、溝通，請老師幫忙，課堂上如發現孩子走神能及時提醒，或有意識的安排孩子上黑板做題、回答老師的提問等具體任務，幫孩子盡快把心收回來。3.培養興趣

解決孩子上課走神，首要的是想辦法培養孩子對學習的興趣。其次是讓孩子把學到的東西及時應用到實際生活中，讓孩子感覺知識是非常重要、非常有用和有意思的，通過知識的運用過程激發孩子學習的興趣。

注意事項

? 糾正孩子上課注意力不集中的缺點，家長一要有耐心，給孩子一段時間適應。只要我們耐心堅持，就能夠幫助孩子改正上課注意力不集中的情況。

首先要讓孩子知道專心聽講是一種優良品質，其次，鼓勵孩子上課認真聽講，每天回家來以后要仔細詢問上課聽課情況，及時表揚進步之處，提醒孩子注意改正所犯錯誤，或給孩子以獎勵。長此以往，孩子慢慢就改正缺點了。

如何培養孩子的注意力

“注意”，是人們熟悉的一種心理現象，通常稱“專心”。小孩子在聽廣播、看電視卡通片時，會聚精會神，而對周圍的人和事會聽而不聞、視而不見，這就是注意力。

培養孩子的注意力，應該在學齡前就開始。這是因為，學前期的主要任務就在于通過一些學習活動為孩子的正規學習準備條件。良好的注意力，就是必備條件之一，能夠使孩子上學后學習專心。不少家長只關心孩子學齡前學了多少字、畫了多少畫，而忽視了對孩子注意力的培養，致使這些孩子上小學后，很難適應正規學習，表現在上課不專心，做作業不認真，嚴重影響學習成績的提高。

怎樣培養孩子的注意力呢？最初應從生活習慣方面，培養孩子良好的行為習慣。采取的方式也不是疾風暴雨，而是從小事把握。比如要求孩子準時就寢、起床；按時飲食，吃飯碗里不留飯；玩具用過就還原；做事要認真做好，否則重來……離開了細節就沒有教育。但也不是所有的小事都要管，而是選擇那些對孩子的成長、品質的形成具有本質意義的“小事”。

孩子從未見過、聽過的事物，都能以獨特的魅力吸引孩子的注意。因此，應把孩子帶入大自然觀看奇花異草和造型奇特的建筑，培養孩子的興趣。興趣是觀察、專心的動力。要幫助孩子確定觀察的目的和任務，因為兒童喜歡東張西望，目的性不強，抓不住要領，因而得不到收獲。因此，家長應有意向孩子提出一些要求和目的，告知方法，引導孩子抓住本質，從淺入深，專心致志。

在幼兒學習中遇到困難和干擾，或碰到不感興趣的內容，僅靠注意力是不夠的，必須有意識地培養幼兒的自我控制能力，使注意力服從于活動的目的和任務。家長可以通過幼兒在一段時間內專心做一件事，如繪畫、練琴、練書法等等，來培養孩子的自制力。不要一會兒叫做這事，一會兒又叫做那事。訓練最好有固定的時間和固定的地點，以便形成一種心理活動的定向。

孩子對某事物的興趣越濃，越容易形成穩定和集中的注意力。家長不要整天把孩子關在房間里學習，要鼓勵他們從事各種活動，讓他們在活動中發掘和發展自己的能力及興趣，并借以培養自己的注意力。

作息不定時、生活無規律是孩子注意力分散的主要原因。學習是腦力勞動，要消耗大量的腦內氧氣，若望子成龍心切，整天強迫孩子長時間從事單調的學習活動，必然造成孩子大腦疲勞而精神分散。心理實驗證明：3歲幼兒注意力可維持3～5分鐘，4歲孩子10分鐘，5～6歲兒童也只有15分鐘。因此，合理制定孩子的作息時間，讓孩子明確什么時候可以盡情地玩，什么時候必須專心完成學習任務，養成勞逸結合的好習慣。

同時，要創造安靜的家庭學習氣氛，要讓孩子專心學習，家長首先要自己安靜，不要做分散孩子注意力的事，如看電視、大聲議論或哈哈大笑等。家長也可認真看書學習，以模范行為讓孩子效仿。在孩子學習時，不要過度關心地嘮叨，問這問那，更不要在孩子學習的房間接待客人，干擾孩子，使他無法集中注意力。

據調查，“孩子注意力不集中”，是使許多父母頭痛的問題，要矯正此毛病，可從孩子的健康情況、個性及家庭環境入手。

研究顯示，孩子分心的程度與年齡成反比：兩歲的兒童，平均注意力集中的時間長度為七分鐘；四歲為十二分鐘，五歲為十四分鐘。孩子年齡越大越會逐漸懂得將注意力放在重要的事情上，而日漸增加專注的時間。因此，判斷孩子是否專心，應依據其年齡的專心時間長度，而非依據家長的主觀感覺。

孩子不專心，通常表現為兩種情況：其一是注意力飄浮不定，專注的目標會經常轉移；其二是心不在焉，常沉浸于白日夢而忘記眼前的事情，后者其實不是注意力不集中的孩子，只是將注意放錯。只要家長用心糾正，使他們將心事轉移到主要事情上去，往往會有驚人的表現和成就。注意力不集中的原因甚多，在生理方面，孩子若身體不適，警力或知覺發展不良，天生好動，以及神經系統或大腦微功能發生問題時，都會出現注意力不集中的現象，這些情況都必須由醫生檢查和治療。

此外，心理上的安全感和自信心不足,過分依賴、缺乏耐心或情緒困擾,亦是注意力不集中的原因。這些情況大多數是教育方式和成長的環境所造成的。除了解決生理上的問題外，家長應該認識到，專心其實是一種可以訓練、學習和培養的行為習慣。因此在埋怨孩子不專心的同時，亦要反省自己有無不對之處。

例如，孩子玩游戲時全身投入，正是在培養聚精會神的習慣，此時家長切不可任意打擾、干涉和打斷。平時家長可以將游戲時間與日常生活配合恰當，并指定一個固定的玩游戲的角落，將環境安排得有條不紊，以減少孩子分心的外界事物。家長亦切勿要求孩子做不感興趣或超過能力所及的事。以免他們借著不斷變換活動來逃避大人的責備。

此外，家中的氣氛亦必須穩定，避免經常搬家及家中太多的人出入。亦切忌同時買太多的玩具及圖書給孩子；使他們左顧右盼，不知所措，而無從培養仔細、有耐心、反復和專注一件物件的習慣。

家長應該以身作則，表現出專心、堅持和耐心的榜樣。一但發現孩子有專心的表現，更應加以鼓勵和稱贊。

對于年齡小的幼兒，可從說一則故事開始，不斷地增加數量來加以訓練。至于年齡較大的孩子，則鼓勵他們做有興趣和可勝任的工作，并且做完一件以后再開始做另外一件，投入的時間逐漸增加。除了要他們自已提醒自已不分心以外，家長亦要表現和善的態度。只要采取這些方法，孩子注意力不集中的毛病即可改善。

加強訓練，讓孩子上課不走神

上課不能長時間專心聽講，注意力分散；常常充耳不聞，無法理解老師課堂講授的知識；記不全或記不住老師口頭布置的作業和事情；復述老師所講內容時，顯得語無倫次……孩子這些上課不注意聽講的問題常常困擾著家長。

其實，孩子上課不注意聽講，除部分真正患有“多動癥”外，相當多的是由于缺少一種重要的學習能力——聽講能力（也叫聽知覺能力）。聽講，是人們獲取信息的重要途徑，聽講能力的高低是決定孩子能否聚精會神聽講的重要因素。人的聽知覺能力包括分辨能力、記憶能力、理解能力、編序能力和聽說結合能力。如果你的孩子上課總走神，聽講能力差，那么可以嘗試著按以下方法訓練孩子。

訓練孩子的辨別能力 聽覺的辨別能力是指接受和辨別各種聲音的能力。小孩子聽覺分辨能力的低下會造成對相差不大的聲音產生混淆，進而影響聽課的效果。家長可以經常讓孩子分辨聲音的高低、大小、強弱、音色、聲源的方向等，以此來增強孩子的聽覺分辨能力。

訓練孩子的理解能力 聽覺的理解能力是指孩子能辨別聲音和了解說話的能力。家長要多與孩子交談，多讓孩子接觸各種聲音，多充實與孩子生活相關的詞匯。比如，口頭布置任務讓孩子完成；對成語故事做判斷并回答問題等。

訓練孩子的聽覺記憶能力 聽覺的記憶能力是指孩子能復述所聽到的各種信息的能力，通過聽覺記憶能力的訓練，不但可以加強孩子聽覺的記憶力和聽知覺的廣度，減少孩子對較長的聽覺信息無法記全等情況的發生，而且還可以促進孩子進行新老知識的聯系，產生聯想，加強對所學知識的理解力，家長可以選擇一些孩子感興趣的、難度不同的語句，叫孩子認真負責地聽并讓孩子模仿表述出來，以此來提高孩子的聽覺記憶能力。

訓練孩子的編序能力 聽覺編序能力是指孩子能將過去聽覺所獲取的資料以正確而又詳細的先后順序回憶出來，以及將所獲取的聽覺信息加以組織使之有意義的能力。它對孩子將所學知識系統地保留下來是非常有益的。通過讓孩子聽故事并復述出來、順背倒背數字等可以提高這方面的能力。

訓練孩子的聽說結合能力 在現實生活當中，聽和說總是密不可分的，不會聽講的孩子，說話時總是語無倫次的。聽與說的結合涉及到孩子對詞匯的聯想、推理、分析和判斷能力。家長可以通過訓練孩子學說同義詞、反義詞，聽音樂進行聯想，將句子補充完整，以及聽故事后自編故事的結局的形式訓練孩子的聽說結合能力。

摘自《家庭與家教》

家庭方面

教養態度與家中生活習慣對孩子的行為影響極大，也常是影響孩子最主要的因素，但“當局者迷”，往往無法客觀的找出問題的癥結所在。從下列幾個方面來觀察，也許可以找出一些原因。

①教養態度是否一致？家長對孩子教養態度不一致的情況常使孩子無所適從，沒有定性。

②是否太寵愛孩子，缺少 行為規范？過度的寵愛會導致對孩子的縱容，往往使孩子隨心所欲，愛做什么做什么，沒有忍耐、克制情緒、克服困難的觀念，做事自然難以靜下心來進行到底。

③是否為孩子買過多的玩具或書籍？外在刺激太多，玩著汽車又找別的玩具，一換再換，玩具只帶給孩子短暫的吸引，無法在玩的過程中感受到發揮想象力與創造力的樂趣。

④家庭生活步調是否太快？家長在公私兩忙的情況下，凡事講求效率，步調原本較慢的孩子，被迫在快、快、快的節奏中打轉，根本無暇慢慢而專心地完成一件事。

⑤家里的活動是否太多？太多則無法給孩子提供安靜的環境，生活總在浮動的氣氛中度過。若非自制力很強的孩子，很難建立良好的專注力。

⑥學習的過程中是否積累了不愉快的經驗？提供給孩子的教材太深或太淺，都不易引起學習興趣，而引導的技巧不佳，或經常因此造成乘興開場，大哭收場的局面，將使幼兒產生對學習排斥的心理，學習起來自然無法專心。

⑦孩子是否有情緒上的壓力？如孩子覺得自己達不到父母的期望等等，這些壓力易使孩子看起來魂不守舍。

⑧是否過多的批評、數落孩子？過多的數落可能形成對孩子不良的暗示，使他產生“反正自己怎么也干不好”的想法，從而做事時不肯專心完成它。

⑨孩子是否受到太多不良信息的影響？不好的影視作品、較大齡兒童不良行為對孩子的灌輸、污染，會使孩子心理發生扭曲，行為異常。

那么應該如何培養孩子注意力呢？培養孩子的注意力除了要解決上面談到的幾個問題之外，還要從以下幾個方面入手：

（1）提供安靜的環境

孩子生活中雖需要團體生活的機會，但也有個人活動的時候。在安靜的環境中，使心靈逐漸沉靜，發掘學習的興趣，以增進專心度。此外，在孩子專注于學習時，大人不宜隨便打攪，應在告一段落時，再提出要求。

（2）陪伴孩子需有技巧

若是孩子無法獨立完成學習，大人可在旁陪伴、協助，但切忌給予過多指導。

（3）用靜態的游戲延續注意力

像玩拼圖、穿珠子等靜態游戲可以從簡單的開始，享受完成的成就感，以訓練短時間的注意力，再慢慢加深游戲的難度和延長游戲的時間，以延長孩子的耐力，增進專心度。

（4）從1分鐘開始

孩子只要保持1 分鐘的專注力，就予以稱贊，再逐漸延長到一次5分鐘、10分鐘。贊賞、鼓勵是學習的重要因素。

（5）從孩子有興趣的事著手

如拿本相片簿，為孩子講述他出生、成長的故事；欣賞孩子的勞作，聽聽他小腦袋里在想什么；觀察漁港里的小魚，池塘里的蝌蚪……

（6）建立秩序感

為孩子提供一個屬于自己的角落，從學習物歸原處、整理個人物品的過程中，逐漸建立秩序感。在日常生活作息上也要有規律，生活規范要建立。在執行過程中，家長要嚴格而不嚴厲。

（7）選擇小規模的幼兒園

注意力不集中的幼兒，對噪音的忍受度低，大班制的較不適宜。應選擇小班制并且有系統教學方法的幼兒園，才能對幼兒個別情況，給予較多的關注與輔導。

（8）加強孩子意志鍛煉，培養其形成有始有終地做好每一件事的良好習慣

讓孩子做些力所能及的事，在做事之前，父母應讓孩子懂得做事的目的，并引起做事的興趣；在做事過程中，孩子遇到困難，父母要教育提高孩子克服困難的能力，使孩子具有一定的責任感，這樣孩子在做事的時候注意力就會集中，去克服一些小的困難。久而久之，就能養成善始善終做完每一件事的良好習慣。完成一件事的時候，要及時進行鼓勵評價，孩子就會產生一種滿足感、快樂感。

第五篇：孩子上課愛動說話注意力不集中怎么辦

孩子對秩序感有明顯的欠缺，自我控制力還很弱，家長要必須要清楚。家長必須要首先引導孩子建立秩序感，讓孩子在生活中盡可能遵守規則和秩序。有了規則和秩序感會讓孩子逐漸適應約束。

做好孩子，爭取被老師喜歡。建立一個好孩子的意識，讓孩子清楚：只有認真坐好了，安靜地聽老師講課，才是好孩子，老師是非常喜歡好孩子的。這樣會讓孩子心中有一個努力的目標，即：如果我被老師喜歡，我必須要做了孩子。

家長要教給孩子正確聽課的方法。通過和很多家長交流，發現家長大都忽略給孩子傳授正確的聽課方法，只要求孩子上課認真聽講，不要亂動。可是這樣的說教方式對孩子來講，絲毫解決不了任何問題，壞習慣已經養成，孩子會不由自主會隨意亂動。正確的聽課方法：坐姿要保持上身正直，兩小臂要平放在課桌之上，左手掌心朝下按住課本或者作業本，右手執筆自然放于作業本之上。在老師講課時要看著老師的眼睛，保持和老師進行目光交流，同時用耳朵仔細聽老師所講，大腦認真領會內容。如果能這樣做，老師會看在眼里，喜在上心上的，因為老師清楚，你今天做的非常出色，你很棒！當老師在黑板上寫字時，眼睛要盯著老師寫的字，并做記錄或者認真理解識記。

要利用課余時間做演練，鞏固孩子正確聽課的好習慣。家長教給孩子方法后，不能只滿足于讓孩子將方法帶到課堂上去應用，還必須要在家里進行演練，以鞏固孩子認真聽課意識，提高注意力保持的時間。比如買來一塊黑板（或者白板）持在墻上，由家長和孩子進行上課情景的模擬演練，在“課前”家長要強調一下課堂紀律，讓孩子明確訓練的目標。家長可以扮演老師，孩子扮演學生。或者孩子扮演老師角色，家長扮演學生（家長可以適當破壞一下課堂紀律，讓孩子這位小老師來管理課堂秩序），通過角色互換管理和演練，會讓孩子有切身感受，達到尊重老師，遵守課堂紀律之目的。

家長要及時和老師溝通，請求老師給予配合。僅靠在家里單方面對孩子進行遵守秩序的訓練還遠遠不夠，家長還必須要把家校教育有機結合起來。這需要家長尋找機會和老師進行交流和溝通，把自己的做法告訴孩子，同時請求老師給予配合，在上課的時候給孩子一些善意的提醒和鼓勵與表揚，讓孩子感受到因為自己的努力表現，而得到了老師的注意和肯定。對于孩子們來講，沒有什么比在課堂上受到老師的表揚更讓他們信心百倍的了。如果家長能經常和老師保持交流和溝通，適時掌握孩子在課堂上的表現，并結合在課余時間的訓練，相信用不了多長時間，定會給孩子養成正確的聽課方法，以及良好的注意力保持。

家長不要忽略對孩子進行學習習慣的培養。

1、要求孩子在規定的時間內完成作業。有些父母因為孩子的注意力不集中就在孩子身邊“站崗”，這不是有效的辦法，長期下去會使孩子產生依賴心理。應給孩子設置一個合理的時間范圍，讓孩子在規定的時間內完成作業。

2、對孩子講話不要過多重復。有的父母對孩子不放心，一件事要反復講幾遍，這樣孩子就習慣于一件事要反復聽好幾遍才能弄清。當老師只講一遍時，他似乎沒聽見或沒聽清，這樣聽課常使得孩子不能很好地理解老師的講課內容，也就談不上取得好的學習效果。

3、訓練孩子良好的聽力。“聽”是人們獲得信息、豐富知識的重要來源，會聽講對學生來說是非常重要。父母可以讓孩子聽音樂、聽小說，鼓勵孩子用自己的話描述所聽到的內容，從而培養孩子專心聽講的好習慣。

4、合理安排學習內容的順序。研究表明，開始學習的頭幾分鐘一般效率較低，15分鐘后達到頂點。根據這一規律，可建議孩子先做一些較為容易的作業，在孩子注意力最集中的時間再做較復雜的作業，還可以口頭作業與書寫作業相互交替著做。

5、運用積極目標的力量

這種方法的含義是什么？就是當你給自己設定了一個要自覺提高自己注意力和專心能力的目標時，你就會發現，你在非常短的時間內，集中注意力這種能力有了迅速的發展和變化。

同學們要在訓練中完成這個進步。要有一個目標，就是從現在開始我比過去善于集中注意力。不論做任何事情，一旦進入，能夠迅速地不受干擾。這是非常重要的。比如，你今天如果對自己有這個要求，我要在高度注意力集中的情況下，將這一講的內容基本上一次都記憶下來。當你有了這樣一個訓練目標時，你的注意力本身就會高度集中，你就會排除干擾。

千萬不要受自己和他人的不良暗示。有的家長從小就這樣說孩子：我的孩子注意力不集中。在很多場合都聽到家長說：我的孩子上課時精力不集中。有的同學自己可能也這樣認為。不要這樣認為，因為這種狀態可以改變。

1）找出下面字母行的字母”w”,并用圓圈把字母”w”圈出來

r t y w t y h t u e x w I y g s x I u w o r e u d h l o w u e x c v t r s

y w t u e c s x h w d t u e w m u e c t e h t w c h n x y u e t c v u n

t w q s e h c x I t p b q w y e t x c I j k e r t h w c r e e u g w r y t

a z e h t w c I l p q u d u n v w h t u y e o u e c w v h m f g w s x

2）把字母行中的u和v找出來,并畫上線

例如:udhrtudvhv

Hertduieiopnemucnjvsuieshyeunxaliw

Jiklehunshanvyehjxoiuenvjsukienytabvmnbe

Hiejgehunveuvbnimehygyyenunesievbeynjxiwgheg Gheunvsiwkjnxheubegvhnjsonnubehnnzbvhuejngabu

3）用最快的速度畫出下列數字中重復的三個數字，并記錄總共的個數。

例如：***3666 記錄:（2）對

******62355 ******6743655 ******7743554 記錄: 共有（）對

4）從下面的數字行中把所有的7117圈出來 7171 1717 7117 1771 7711 1177 1717 1771 7171 1771 1771 7171 7117 1717 7711 1771 7171 1717 7117 7171 1717 1771 1717 7117 7171 1177 1717 7171 1717 1177 1717 7711 7117 1771 7171 1717 1771 1717 1177 1717 7171 1717 7171 7711 1177

5）找出每組中與其他不一樣的數字字母和漢字，用圓圈把它們圈起來并記錄下來

bbqbbbbqbbbbbqbbbbqbbbbqbbbbbqbbbbbqbbbbbqbbbbqbbb

共()個CCCCDCCCCDCCCCDCCCCDCCCDCCCDCCCDCCCCCDCCCCCDCCCDCCCC 共()個

YYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYY 共()個

正正正五正正正正五正正正正正正五正正正正五正正五正正五正正五正

共()個

又又又叉又又又叉又又又又叉又又又叉又又又叉又又又叉又叉又又又叉

共()個

少少少少小少少少少小少少少少小少少少小少少少小少少少小小少少少

共()個

日日日目日日日目日日日日目日日日目日日日日目日日日目日日目目目

共()個

圓圓圓國圓圓圓國圓圓圓國圓圓圓國圓圓圓國圓圓國 共()個

*********888898898 共()個 *********69666696 共()個 *********56555655 共()個

YTTTYTTTYTTTTYYTTTTTTYTTTYTTTYTTTYYTTTYYTTTYTTTTYTTTT 共()個 WWWWVWWWVWWWVWWWVWWWVWWWVWWWWWVWWWWWVWWWWVWWWVWWWWVWW 共()個

人人人人八人人人八人人八人人八人人人人八人人人八人人人人八人

共()個

六六立六六立六六六立六六六六立六六六六立六六六六立六六六立六六

共()個

兒兒兒幾兒兒兒幾兒兒兒幾兒幾幾兒兒兒兒幾兒幾兒兒兒兒幾兒兒幾兒

共()個

虧虧虧虧弓虧虧虧虧弓虧虧虧弓虧虧虧虧弓虧虧虧虧弓虧虧弓弓弓虧弓 共()個

少少少少小少少少少小少少少少小少少少小少少少小少少少小小少少少

共()個

大太大大大大大太大大大大太大大大太大大大太大大大太大

共()個

友友友支友友支友友友友支友友友支友友支友支友友 共()個

6）在下列的數字中,每行中都是有一些兩兩相鄰 其和相加等于10的成對的數字,集中注意力找出這些數字,并在每對的下面畫上線

例如: ***90 時間:5分鐘

A ******37

B 9***6543142***94 C ***7***3512

4D 336473829***123198265190 E ******34

F ******05 G ******40

H ***3***41561 I ******76

J ******19 K ******67

L 246826483691***667777738 M ******99

N 9******89234 O ******66

P 638689******5 Q ******42

R ******83 S ******8

2T ******91 U ******68

V ******82 W 642864976280***88991122

1X ******99 Y ******21

本組數字共有150對數,其和相加等于10的相鄰的數字

7）用1分鐘查下面的數字表,看”23”共出現多少次.如”03023”算有一個”23”,”23523”算有兩個”23”,找找下面到底有多少個”23”

26876 23456 32455 56432 45445 52344 65454

54375 34477 97865 56425 67432 23345 25236

42353 54908 34522 52387 57432 31685 76439

35785 42356 94232 46556 91423 58653 72134

43678 86465 51243 69345 25254 96912 43234

65465 65776 23555 63536 96576 95356 57633

72311 68346 76587 42423 76845 34643 13426

86544 86724 97535 53135 75325 02354 86732

92146 02346 85632 65365 72368 35753 35753

04236 74257 56782 34323 54277 86466 12145

15466 23876 56423 26474 92323 75967 92556

23412 56378 53275 23123 75893 05732 41231

32535 86824 87572 15325 64912 42344 22432

47537 63256 22545 23421 67465 36435 48009

52423 65243 86723 32314 08745 43646 72356

24356 52313 46763 12321 64254 53423 89956

46325 85957 14245 46256 32525 63153 67231

56646 32355 24354 43563 16699 82354 95646

１）家長將下列每個數字讀一遍，孩子在聽完之后憑記憶寫下聽到的數字。例如：家長讀：68715 孩子聽完之后在紙上寫：68715

第一組

56821 88245 35628 25436 8754

325864 39854 23684 25916 58736

第二組

68975 21365 58796 54628 25983

24846 58952 53604 25783 56982

２）家長讀下列短文，孩子認真聽。

第一組 當聽到一個“一”字就用筆在紙上打一個“√”，家長讀完后統計“一”字的個數，直到孩子記錄的個數與短文中“一”的個數相同為止。

有一小鳥，它的家搭在最高的樹枝上，它的羽毛還未豐滿，不能要飛，每日只在家里嘰嘰地叫著，和兩只老鳥說著話兒，他們都是覺得非常的快樂。

這一天早晨，它醒了。那兩個老鳥都找食物去了。一看見火紅的太陽，它們又害怕了，因為太陽太大了，它們又看見一棵樹上的一片好大的樹葉，樹葉上又有站著一只小鳥，正在吃害蟲，害蟲吃了很多樹葉，讓大樹不能長大，大樹是我們的好朋友，每一棵樹都產生氧氣，讓我們每一個人呼吸。這時老鳥馬上飛過去，與小鳥一起吃害蟲，吃得飽飽的，并為民除害。

第二組 當聽到一個“會”字就用筆在紙上打一個“√”，家長讀完后統計“會”字的個數，直到孩子記錄的個數與短文中“會”的個數相同為止。

5月1日上午，媽媽帶我去科技館看“智能機器人科普展”。在這里，我看到了各種各樣的機器人：有會識別色彩的、會爬墻的、會跳舞的、會倒開水的、會蓋章的機器人，還有會彈琴的、會避開障礙物的以及會打球的機器人。還有一個機器人特別能干------會賣飲料，我還在它那里買了一罐可樂呢！

我很想知道，這些機器人怎么這么聰明呢？它們還會說話呢！它們是怎樣制造出來的呢？媽媽說：“我應該從小好好學習，掌握科學知識，長大也能制造出機器人”。我想我一定要朝著這一理想努力學習，長大了造出一個更像人類的機器人。

３）家長每念一個詞語，孩子認真聽，當聽到電器就馬上舉起右手

凳子 課桌 洗衣機 籃球 電視機 自行車 書包 電冰箱 作業本 葡萄 空調

電風扇 電話機 被子 杯子 鋼筆 手機 籃球 羽毛球 打火機 飛機 刀劍

5、三年級至四年級聽覺注意力訓練題

１）家長將下列電話號碼讀一遍，孩子在紙上寫下聽到的電話號碼。例如：家長讀：8378893 孩子就馬上在紙上寫：8378893

827828 858929 685601 317139 25879

8251458 8196389 8693528 6330891 58793

２）家長每念一個詞語，孩子認真聽，當聽到地名就馬上舉起右手，當聽到動物就馬上舉起左手。

飛機 北京 青蛙 美國 籃球 猴子 日本 書包 電冰箱 公雞 葡萄 鴨子 廣州 電話機 被子 兔子 深圳 手機 烏龜 羽毛球 東京 飛機 黑板刷

6、準備一張白紙,用7分鐘時間,寫完1—300這一系列數字

測驗前先練習一下,感到書寫流利很有把握后就開始.注意掌握時間,越接近結束速度會越慢,稍放慢就會寫不完.一般寫199時每個數不到一秒鐘,后面的三位數字書寫每個要超過一秒鐘,另外換行書寫也需花時間.要求在四百二十秒鐘內準確寫完300個數字.測驗要求1)能看出所寫的字,不至于過分潦草.(2)寫錯了不許改,也不許做標記,接著寫下去.(3)到規定時間,如寫不完必須停筆.結果評定:第一看次差錯出現100以前為注意力較差;出現在101—180間為注意力一般;出現在181—240間是注意較好的;超過240出差錯或完全對是注意力優秀.總的差錯在七個以上為較差;錯4—7個為一般;錯2—3個為較好;只錯一個為優秀.如果差錯在100以前就出現了,位總的差錯只有一兩次,這種注意力仍是屬于較好的.要是到180后才出錯,但錯得較多,說明這個易于集中注意力,但很難維持下去.在規定時間內寫不完則說明反應速度慢.將測驗情況記錄,留與以后的測驗作比較.7、搭積木

成人給兒童許多塊各種形狀的積木，讓兒童把這些積木一塊塊疊加起來，疊加得越高越好。在兒童進行疊加時，成人要指導兒童盡可能地慢慢疊，這樣會疊得高些，并提醒兒童注意平衡。

８、正詞反念

從兩個字的詞開始，媽媽念一個詞，寶寶反過來念。比如，媽媽說“大床”，寶寶回答“床大”。循序慚進，再是三個字的詞、四個字的詞。這個可以使寶寶集中精神想問題。

９、報數游戲

最好能多幾個人一起玩，比如爸爸媽媽、爺爺奶奶和寶寶一起。一個人當報數員，其他的人每人分配一個數字，當報數員報幾，相應的人就要大聲的喊“到”，否則就算輸了，換輸了的人當報數員，或者重新分配數學。例如：奶奶當報數員，寶寶是１，爺爺是２，爸爸是３，媽媽是４，當奶奶報到１時，寶寶要大喊“到”，報到３時，爸爸要大喊“到”。