第一篇：2010屆大學生自信心強度調查

2010屆大學生自信心強度調查

1.您的性別是A.男B.女

2.您對您就讀的大學滿意嗎？C

A.非常滿意

B.比較滿意

C.一般

D.不滿意

E.非常不滿意

3.您對您就讀專業滿意嗎？B

A.非常滿意

B.比較滿意

C.一般

D.不滿意

E.非常不滿意

4.您認為您的家庭經濟條件如何？B

A.富裕

B.小康

C.一般

D.較貧窮

E.很貧窮

5.您的父母關系怎樣？B

A.很好

B.一般

C.關系較惡劣

6.您對你的外形（包括外貌、身高、體重等）滿意嗎？B

A.非常滿意

B.比較滿意

C.一般

D.不滿意

E.非常不滿意

7.您對您自身優缺點的看法是C

A.優點多于缺點

B.缺點多于優點

C.優缺點持平

8.您愛體育鍛煉嗎？B

A.很喜歡

B.一般

C.不喜歡

9.您喜歡自己的時候有多少？C

A.總是

B.較多

C.一般

D.較少

10.您感到自己能把您要做的事情做好的時候有多少？D

A.總是

B.較多

C.一般

D.較少

E.從不

11.您認為您的學習能力或工作能力如何？A

A.很強

B.較強

C.一般

D.很差

12.您是怎樣增長自己的見識的？D

A.主要是看書

B.主要是實踐

C.主要是聽別人說

D.其他

13.剛與陌生人接觸，您會感到不自在嗎？D

A.總是

B.較多

C.一般

D.較少

E.從不

14.您擔心自己能夠與他人融洽相處嗎?C

A.總是

B.較多

C.一般

D.較少

E.從不

15.跟一群人在一起時您會找到適合的話題嗎？C

A.總是

B.較多

C.一般

D.較少

E.從不

16.您會有自己的主見？A

A.經常

B.有時

C.很少

D.從不

17.您覺得自己很成功嗎？B

A.經常

B.有時

C.很少

18.您會很在意別人對你的看法嗎？A

A.很在意

B.一般

C.不在意

19.您對您的未來的看法是A

A.很光明

B.一般

C.無所謂

D.黑暗

20.您覺得您是一個自信的人嗎？C

A.很自信

B.較自信

C.一般

D.不自信

第二篇：關于大學生自信心的論文

淺談大學生的自信心

每逢大的考試之前,總會有不少的同學呈現出浮躁的心態,心里很慌,不知道該從哪里開始復習好,心里即想考好,但又擔心怕考不好,患得患失。我想這些同學除了精神上的包袱過重外,還存在自信心嚴重缺失的問題。所謂自信心,是指一個人對自我價值的表達,是堅信自己能完成任務,達到目標的心理狀態。

如平常所說的“我比你強”“我有把握”、“我能學好”、“我能解決”等等。自信心作為一種重要的心理品質,是學生的心理素質和健康個性的重要組成部分,是人才素質的內在要求,良好的自信心總是與主動、獨立、創新、勇敢、開朗、樂觀等健康心理特征相聯系,而缺乏自信心總是與自卑、被動、依賴、保守、軟弱、憂郁、不求上進等消極心理特點相依存,自信心不足,就像一根潮濕的火柴,永遠也不能點燃成功的火焰。從我們大學生目前自信心的現狀來看不容樂觀,自信心不足在眾多學生中不同程度地普遍存在著,特別是即將面臨畢業的大三學生表現得尤為突出。因此,我們有必要對自信心進行有效的探討,分析其表現,原因,來提高自己的自信心,開啟人生的航船,達到理想的彼岸。

一、學生自信心缺失的表現

1、在集體活動中,上課不敢或很少主動舉手發言,不敢在公開場合講話,回答問題緊張,不流利,不敢主動提出自己的意見、建議,對自己的能力缺乏信心,害怕參加競賽活動,害怕與別人相比,害怕他人笑話,常要尋求別人的肯定,不敢在他人面前展示自己的成績。我們常常有這樣的體驗,當我們上課提出問題,要求學生回答時,有相當部分學生總是埋著頭,神情緊張,當喊到他人還沒有輪到自己時,這些同學有如釋重負的感覺。這實際上就是自信心嚴重缺失的反映。

2、在人際交往中,不敢主動與其他同學交往,常常表現為畏縮,退避,說話細聲細氣,不敢或很少主動表達自己的意愿,提出自己的看法、意見等,缺乏主見,總是跟在能力較強的同學后面,聽從他人的安排,而不愿拋頭露面當領頭羊,從眾的心理傾向比較強烈。

3、在遇到困難時,常常害怕、退縮、易放棄,而不能努力解決問題,懼怕嘗試新的事物,新的活動,在活動時總是選擇那些比較容易的內容,而逃避那些可能有一定難度或挑戰性的活動,與他人發生矛盾時,缺乏主見,不能自己想辦法解決,而過分依賴他人幫助,較多地求助于老師或家長。如此種種,都直接影響我們每個同學健康心理的培養,更不利于能力的提高和長遠的發展。

二、學生自信心缺失的原因

1、自身生理特征的影響有些學生由于遺傳因素、生理特點,特別是閉的家庭環境等方面的影響,容易造成其性格、行為、智力等方面的差異,說話結結巴巴,吞吞吐吐,辦事畏手畏腳,膽小怕事,總是感到“己不如人”,缺乏積極的自我體驗,懷疑自我價值,都能在一定程度上影響我們自信心的形成。

2、交往范圍狹窄的影響現在的學生多為獨生子女,家長過分溺愛、嬌慣,遇事大包大攬,重視智育,忽視孩子能力的培養,有些老師也常常把學生視為柔弱的對象,盡自己所能為學生做各種事情,解決各種問題,這種過頭的照顧、呵護,使我們不僅缺乏必要的生活自理能力,而且缺乏獨立解決問題的能力,一遇問題就不知所措,畏縮退避,更易遭受挫折和失敗,造成自信心的缺失。

3、不恰當教育方式的影響有的父母把孩子視為自己的私有財產,家長制作風比較嚴重,要求孩子事事聽從自己,把自己的意志強加于孩子,過分嚴厲、粗暴,甚至苛刻,缺乏關愛和積極的肯定。有些老師也經常以嚴厲的態度要求他們,發現問題缺乏細致耐心的教育,一味批評,過多否定,致使學生形成一種“自我無能感”,久而久之,心情憂郁,容易產生無助與自卑感,喪失自信心。反思我們自身的行為,也存在著好心辦壞事,時常在犯這種善意的錯誤。

4、期望值過高的影響父母、老師對學生要有合理的期望,它能激發學生內在的成就感,促使其更加努力進取,然而,對學生的期望值必須恰當,要符合目標實現的可能性,符合學生個人的自身條件,期望值過高,反而會使學生望而生畏,加重其心理負擔,就會使其灰心喪氣,嚴重影響其身心健康,我們時常聽到有的家長不管學生基礎好壞,對自己的孩子要求考試必須進入班上前幾名,實際上會給孩子帶來沉重的心理壓力,由此而產生信心不足,由自我懷疑而走向自卑。

三、增強學生自信心的途徑

1、首先,每天都能保持甜美的笑容。沒有信心的人,經常眼神呆滯,愁眉苦臉,而雄心勃勃的人,則眼睛總是閃閃發亮滿面春風。人的面部表情與人的內心體驗是一致的。笑是快樂的表現。笑能使人產生信心和力量;笑能使人心情舒暢,精神振奮;笑能使人忘記憂愁,擺脫煩惱。學會笑,學會微笑,學會在受挫折時笑得出來,就會提高自信心。保持微笑是提高自信的開始。

2、只要人能正確認識自己,能全面地看待他人和自己,就會感覺自己沒那么差,而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事,反復多做幾次,你就會慢慢熟悉,事情能完成得很好,多給自己鼓勵,相信自己有這個能力。一個人要正確認識自己,因為人與人性格差異很大,了解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助于形成自己獨特的自信心。

3、多給自己一些鼓勵。自己要有自信心,認為自己干什么事情都能行,只有認識到通過自己的努力,自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行,自己給自己鼓勁。只要有心理準備,你就不會為一點困難而退縮。相信,就能充滿信心完成任務。只要克服自卑心理,樹立自信心,做自己幸福的締造者。只要有了自信心什么困難都能克服,什么事情都難不倒你;你的學業或者事業就會成功,你就是一個最有出息的年輕人。

4、做人一定要昂首挺胸,同時也要學會主動與他人交往。遇到挫折而氣餒的人,常常垂頭是失敗的表現,是沒有力量的表現,是喪失信心的表現。成功的人,得意的人,獲得勝利的人總是昂首挺胸,意氣發。昂首挺胸是富有力量的表現,是自信的表現。要學會廣交朋友,只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰,一種大膽說話的機會,一種鍛煉你的場合,讓你不怕任何人,敢于表示自己的意見或建議,發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨,才能融入社會而獲得快樂有位哲人說過:一個人的失敗,其實質是自信心的喪失。自信是一個人成才素質中的重要因素,是一個人綜合素質和能力的集中體現,在21世紀的今天,自信心的重要性是不言而喻的。因此,讓我們共同攜起手來,從小事做起,從每一句鼓勵的話說起,來提高我們的自信心,尋找心靈的支點,架起通往心靈的彩虹,走向成功的彼岸。

第三篇：大學生如何培養自信心

大學生如何培養自信心

一、自信的基本概念

廣義地講，自信本身就是一種積極性，自信就是在自我評價上的積極態度。狹義地講，自信是與積極密切相關的事情。沒有自信的積極，是軟弱的、不徹底的、低能的、低效的積極。自信，是自己相信自己：有自信心、信心十足、永久自信。保持一種健康的心理狀態叫做自信；自信，是個人對自己所作各種準備的感性評估；自信是人對自身力量的一種確信，深信自己一定能做成某件事，實現所追求的目標；自信是發自內心的自我肯定與相信。自信不能停留在想象上。要成為自信者，就要像自信者一樣去行動。自信，不是拿自己的優點和別人的缺點比，不是拿自己的缺點和別人的缺點比，也不是拿自己的缺點和別人的優點比，說白了，自信其實和別人沒有什么關系，因此，不是因為個人拿自己的成就和別人比而得來所謂的自信。它是內心深處對自我的一種積極的評價。

二、自信的力量

愛默生：自信是英雄的本質。英國：自信與自靠是堅強的柱石。法國：發明家全靠一股了不起的信心支持，才有勇氣在不可知的天地中前行。歐洲： 技能和信心加在一起便是一支無往而不勝的軍隊。這些格言警句告訴我們一個道理：自信擁有強大的力量，它是通向成功的必然之路。下面的是一個關于自信的故事：

有一天某個農夫的一頭驢子，不小心掉進一口枯井里，農夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個小時過去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。最后，這位農夫決定放棄，他想這頭驢子年紀大了，不值得大費周章去把它救出來，不過無論如何，這口井還是得填起來。于是農夫便請來左鄰右舍幫忙一起將井中的驢子埋了，以免除它的痛苦。農夫的鄰居們人手一把鏟子，開始將泥土鏟進枯井中。當這頭驢子了解到自己的處境時，剛開始哭得很凄慘。但出人意料的是，一會兒之后這頭驢子就安靜下來了。農夫好奇地探頭往井底一看，出現在眼前的景象令他大吃一驚∶當鏟進井里的泥土落在驢子的背部時，驢子的反應令人稱奇——它將泥土抖落在一旁，然后站到鏟進的泥土堆上面！就這樣，驢子將大家鏟倒在它身上的泥土全數抖落在井底，然后再站上去。很快地，這只驢子便得意地上升到井口，然后在眾人驚訝的表情中快步地跑開了！

事實上，我們在生活中所遭遇的種種困難挫折就是加諸在我們身上的“泥沙”。然而，換個角度看，它們也是一塊塊的墊腳石，只要我們鍥而不舍地將它們抖落掉，然后站上去，那么即使是掉落到最深的井，我們也能安然地脫困。本來看似要活埋驢子的舉動，由于驢子處理厄境的態度不同，實際上卻幫助了它，這也是改變命運的要素之一。如果我們以肯定、沉著穩重的態度面對困境，助力往往就潛藏在困境中。一切都決定于我們自己，學習放下一切得失，勇往直前邁向理想。我們應該不斷地建立信心、希望和無條件的愛，這些都是幫助我們從生命中的枯井脫困并找到自己的工具---自信。

因此，自信是推動人們進行活動的一種強大動力，也是人們完成活動的有力保證，它是一種健康的心理狀態；自信心是成功的保證；自信心是承受挫折，克服困難的保證；自信心是一種內在的精神力量，它能鼓舞人們去克服困難，不斷進步。戰勝逆境最重要的是樹立堅定的信心，自信心可以使人藐視困難，戰勝邪惡，集中全部智慧和精力去迎接各種挑戰。每個人的一生都是曲折坎坷的，特別是在追求學業和事業的道路上，更不會是事事如意，一帆風順的。而自信正是黑暗中的一盞明燈，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飛舟，它

能給人通往成功的勇氣和希望。在現實生活中，當你和別人鬧矛盾時，自信會讓你伸出熱情的雙手，主動與對方言和，當你受挫折時，自信會使你奮勇前進。

三、如何培養自信心

1.發現自己的長處。發現自己的長是自信的基礎。但在不同的環境里，優點顯露的機會并不均等。例如，有些學校注重文化課，成績好的優點就顯露，而體育好的未必被人看重；換成體校，情況可能就恰好相反。因此，我們在評價自己的時候，可以采用場景變換的方法，尋找‘立體的我’，這樣我們可能會意外地發現，自己原來有很多優點與長處。

2.正視自卑。古人說，“知恥近乎勇”。我們可以說，“知卑近乎勇”。自卑是一種自我憐憫的心理反應，在正常人中都不同程度地存在著，不一定是病態心理，雖然是種不良體驗，但能使人認識到自己的不足以及與別人的差距。人們認識到自己生理、心理或其他方面的不足，就會生發出改變現狀的希望，從而導致對優越性的追求，這是一個人進步的動力。問題的關鍵在于以什么樣的態度對待自卑，如能正視歷史，坦然面對現實，反而能夠化消極為積極，絕地反擊，獲得人生轉折的新的起點。

3．學會自我接受，認識自我價值。“自我接受”是自信的主要內涵本身的意義是指一個人對自己能否有一種基本的承認、認可，以及自己對自己的接受程度。我們每個人都是一個獨立而特殊的存在，認識自己的自我本性。并且接受自己作為一種獨立而特殊的個體的存在。惟有接受自己。才能“相信”自己，才能尊重自己。才能體會到自我存

在的價值?！白晕覂r值”或“自我價值感”是我們自己對自己的感覺、態度、認識和評價自我接受密切相關，同為自信的基本內涵。大學生們應當學會感謝自己這份獨特的存在。感謝自己所持有的生命，正確分析評價自己的優點和缺點。了解自己的獨特價值，最終達到愉快地接納自已。

4.相信自己行，才能大膽嘗試，接受挑戰。為此，我們要在回憶過去成功的經歷中體驗信心。同時，更要多做，力爭把事情做成，從中受到更多的鼓舞。當然，在嘗試中，會有些失敗和錯誤。如果我們相信愛迪生所說的“沒有失敗，只有離成功更近一點兒”，那么，對于前進過程中的問題、困難乃至失敗，就能看的淡一點兒，從容應對，把注意力集中到完成任務上，不斷增強實力。而實力，才是撐起信心的最重要支柱

5．練習當眾發言。拿破侖·希爾指出，有很多思路敏銳、天資高的人，卻無法發揮他們的長處參與討論。并不是他們不想參與，而只是因為他們缺少信心。在會議中沉默寡言的人都認為：“我的意見可能沒有價值，如果說出來，別人可能會覺得很愚蠢，我最好什么也不說。而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想讓你們知道我是這么無知?！边@些人常常會對自己許下很涉茫的諾言：“等下一次再發言?！笨墒撬麄兒芮宄约菏菬o法實現這個諾言的。每次這些沉默寡言的人不發言時，他就又中了一次缺少信心的毒素了，他會愈來愈喪失自信。從積極的角度來看，如果盡量發言，就會增加信心，下次也更容易發言。所以，要多發言，這是信心的“維他命”。不論是參加什么性質的會議，每次都要主動發言，也許是評論，也許是建議或提問題，都不要有例外。而且，不要最后才發言。要做破冰船，第一個打破沉默。也不要擔心你會顯得很愚蠢。不會的。因為總會有人同意你的見解。所以不要再對自己說：“我懷疑我是否敢說出來?！庇眯墨@得會議主席的注意，好讓你有機會發言。

6．積極樂觀地與人相處。自信心差的人往往看不起自己。同時也看不起別人，不能積極樂觀地與人相處，妨礙正常的人際交往。自信心的培養應該改變這種不利的社會交往傾向和態度。若是用一種積極的、樂觀的態度與人相處。多發現別人的長處，能夠欣賞別人的優點，那就會在這樣與人相處的情景、氣氛和過程中得到一種對自我的肯定，獲得別人的接受和認

同，從而在具體的生活中提高與維護自信心。

7．要不懈地努力。一個成功的人、光有自信心和理想是不夠的。英國作家、歷史學家迪斯雪利曾經說過：“成功的奧秘在于目標的堅定?！币粋€真正經得起失敗打擊的人不會因為成功在召喚時才努力，羅曼?羅蘭說過：“我不需要希望才行動：我不需要成功才堅持?！毕Ｍ@得成功的人，他應自己一次又一次地去嘗試。須知：“力足以立焉，于人為可譏，而在已為有悔；盡吾志也而不能至者，可以無悔矣，其熟能譏之乎？”朋友，只要你有自信，有理想，有不懈拼搏的精神，請相信，成功就在你腳下。

在漫長的人生旅程上，人們總是希望多一些坦途，少一些挫折；多一些成就，少一些遺憾；多一些快樂，少一些煩惱。但是，無論你選擇一條什么樣的人生道路，前面總有各種各樣的艱難困苦與險境在等著你，無論是富可敵國的人還是一貧如洗的流浪漢概莫例外，只不過富人在擺平問題的時候比我們多一些選擇而已。我們呢，最大的依靠就是我們的自信心。如果我們能夠這么想的話，當困難與挫折出現在我們前面時，你可能就不會動輒改道或畏縮不前，就可能堅定信心，堅持下去，最后取得一定的成就。這就是凌越先生在《感謝折磨你的人》中告訴我們的。相信每個人心中都有源源不斷的創造力量，當心靈時時受到激勵鼓舞，生命的花園就會綻放五彩繽紛的花朵，否則生命就會變成一片荒漠。

形勢與政治論文

姓名： 李松萍學院： 外 國 語 學 院專業： 年級：2010學號： 20101801310012

第四篇：小學生數學學習自信心調查問卷

小學生數學學習自信心調查問卷

親愛的同學:

你好!老師想調查同學們的數學學習現狀以及影響數學學習自信心的因素,幫助更多的孩子樹立學好數學的自信心。希望你能積極配合，認真填寫這份問卷，謝謝合作!

年級：

班級：

性別（）

A、男

B、女

【單選題】

1、你喜歡上的數學課嗎?（）

A、很喜歡

B、喜歡

C、一般

D、不喜歡

2、對老師布置的數學作業，你會（）。

A、獨立認真完成B、隨便應付

C、偶爾不完成D、經常不完成3.你對數學的感覺是（）。

A、充滿樂趣

B、令人厭煩

C、被逼無奈

D、沒感覺

4、你期中期末的數學成績一般是（）。

A、優秀

B、良好

C、及格

D、需努力

5、老師最常用的方法是（）。

A、老師講,我們聽

B、用課件

C、用小黑板

D、啟發我們、鼓勵我們去嘗試

E、和我們一起研究解決問題

6、數學老師的教學方法你喜歡嗎?（）

A、很喜歡

B、喜歡

C、一般

D、不喜歡

7、你在上課時希望老師用怎樣的方法教數學?（）

A、老師講,學生聽

B、在老師的引導下學習

C、同學之間合作探究學習

D、其他

8、你認為在課堂上老師講數學題的最佳方法是（）。

A、老師講解

B、老師分析思路、學生做

C、先學生做,再由老師評講

D、學生先做,再相互交流,最后老師評講

9、你在上課時對老師提出的問題（）。

A、積極思考,踴躍發言

B、參與思考,不太愿意發言

C、不愿意發言

D、無動于衷

10、當你回答錯誤時,你贊成老師（）。

A、批評

B、提示后再讓我回答

C、給予鼓勵

D、不做提示，讓他重新回答

11、數學課上或平時生活中,老師的鼓舞能增強你的自信心嗎?（）

A、非常有作用

B、一般,很少

C、沒有很大作用

12、你覺得數學老師，可以增強你對數學學習的自信心的嗎?（）

A、非常有作用

B、一般

C、沒有多大的作用

13、在數學課堂中喜歡小組合作嗎?（）

A、超級喜歡

B、一般

C、一點都不

14、你喜歡老師在課中做游戲嗎?（）

A、非常喜歡

B、比較喜歡

C、一直不喜歡

15、父母對你的數學學習關注嗎?（）

A、不關注

B、有時關注

C、非常關注

【多選題】

16、數學課堂中,你最喜歡的是（）,最不喜歡的是（）。

A、與同學討論

B、動手操作

C、舉手發言

D、聽老師講解

E、上臺當小老師

F、生動的多媒體課堂教學

17、你喜歡數學課的原因是（）。[本題由喜歡數學的同學回答]

A、喜歡數學老師

B、數學課上有更多動手操作的機會

C、數學知識有用,能解決生活中的許多問題

D、老師經常表揚我E、其它原因

18、你不喜歡數學課的原因是（）。[本題由不喜歡數學的同學回答]

A、基礎不好,成績不好

B、不喜歡數學老師

C、學了沒用

D、數學知識太難

E、其它原因

19、你喜歡怎樣的數學老師?（）

A、關心學生,對學生有耐心

B、不管學生成績怎樣,都一樣對待

C、上課語言生動、風趣幽默

D、理解學生、注重與學生進行溝通

20、你覺得數學學習不自信的原因是什么?

第五篇：“提高自信心”大學生心理活動策劃書

“提高自信心”大學生心理活動策劃書

活動背景：當代大學生的心理健康不僅影響著我們的發展，也關系到全民族素質的提高，更關系到國家人才的培養。心理素質作為整個精神活動的基礎，對我們大學生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學生各方面素質的發展，滲透到大學生的一切活動中。自信心作為心理素質的重要組成部分，重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達自我價值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態。自信心的個體差異不同程度地影響著學習、競賽、就業和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人際交往的需要，自信心使人勇敢、果斷和謙虛。

活動主題：培養健康心理，勇于挑戰自我

活動目的：

1、使同學們能夠以全新的面貌面對大學生活

2、培養同學們的健康心理，正視生活中所碰到的一切

3、培養同學們的自信心

4、促進同學們之間的交流

5、培養同學們的團結協作能力

6、增強班級的凝聚力

活動安排：

活動時間：12月20日下午1：00——4:00

活動地點：學校東大操場足球場區

活動負責人：第一組織者：史永琦

主要組織者：

活動環節：

1、第一個游戲:“我的位置”

2、第一個游戲：“敞開心扉”

3、第一個游戲：“嘴巴、手指不一樣”

4、第一個游戲:“玫瑰開花”

5、自由游戲環節

經費預算：南孚電池兩節共4元

附錄：

游戲規則：

1、我的位置：要求成員排成一排，站在場地中間，按照領導者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按學號從小到大或從大到小。行動遲疑或緩慢者接受懲罰。

2、敞開心扉：成員分成內外兩圈，兩兩相對，內圈的成員向外圈的成員說出他的一個優點，然后互換角色；內圈成員按順時針移動一個位置，重復以 上環節。

3、嘴巴、手指不一樣：成員在領導者的帶領下鼓掌打節奏的同時，輪流說出一個數字，同時還要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴說出的數字不能一樣，否則接受懲罰。

4、玫瑰開花：所有的同學站在一起，有組織者發號施令即玫瑰花開幾瓣，開幾瓣則幾個同學抱在一起，抱在一起的人數需和玫瑰花的瓣數相同，沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數不對的都被淘汰，直至剩下最后幾個人即為最后贏家。

5、自由游戲環節現場出節目現場表演，具體規則需看情況而定。

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