第一篇：讀《人從感恩開始》的實踐報告

讀《人從感恩開始》的實踐報告

學生姓名：

學號：

年級專業班級

學院：學部：

2012年2月

讀《做人從感恩開始》的實踐報告

摘要：人們常說：“滴水之恩，當涌泉相報。”感恩是每個人的道德素養和品質操守。隨著改革開放，經濟文化的發展，人們的思想日益開放，社會的一些現象（例如藥家鑫事件，小悅悅事件等）讓我們學會去感恩，只有一顆感恩的心才能讓世界充滿愛。

關鍵詞：感恩，做人從感恩開始，父母，自然。

一、讀書的體會

當我看到《做人從感恩開始》這本書時，就被封面的一句話所吸引了：“感恩是每一個人所必需的生命之泉，因為這意味著感情的溫暖和心靈的慰藉，一如山間的小草需要雨水和陽光”。這讓我的心靈受到了一次震撼。當我把它買回去閱讀時，讓我深深的體會到：我們要懷有一顆感恩的心，用感恩的心做人、做事來回報我們身邊的人和物，因為他們帶給了我們歡聲笑語，是我們人生中重要的組成部分。只有擁有一顆感恩的心才能帶給我們生命中真正的快樂。整本書的文字都匯成了一個字：“愛”！因為有愛，所以感動；因為感動，所以才領悟了感恩。

人的生命，從開始到結束，無時無刻不在接受著外界所給予的恩惠。我們是自然中的一員，是社會的一部分，我們只有常抱一種感恩的心態，才會時刻感受到社會各界和自然萬物的恩情。

讀了這本書，讓我領悟了“敬仰自然，善待生命”。生命是寶貴的，生命是美好的，生命給了我們體驗生活的入場券，大自然賦予了我們豐富的物質資源，讓我們得以繁榮發展。著名作家肖復興說過：“沒有陽光就沒有溫暖的日子，沒有雨露就沒有五谷的豐登，沒有水源就沒有生命。”他的話告訴我們自然與生命生生相惜，學會感恩才能幸福。三年多前的5、12汶川大地震，自然用一次地震死亡的災難來告誡我們對生命的尊重以及對自然的敬畏：感謝我們擁有的山川、河流、樹木、花草；感激自己還幸福健康地活著??敬畏自然，就是敬畏自己；善待自然，就是善待生命。感恩自然，給予我們賴以生存的環境，給予我們最無私的饋贈：寬廣的土地、美麗的山河、豐富的資源，讓我們世世代代得以繁衍生息。我們要感恩大自然，保護環境。

讀了這本書，讓我懂得了“血濃于水，親緣于情”。我們擁有愛護我們親人的能力，卻往往抱怨他們太過嘮叨，不知道珍惜他們的付出。事實上，我們生命的進程中融進了親情的每一朵浪花，每一組旋律，每一句叮嚀，每一聲歡笑，每一個眼神。親情是古老的血脈靜靜流過歲月，那是我們最真實的圖騰；親情是一棵矗立荒原的大樹，頑強地抵御天地的風雨；親情是小舟、如爐火、似綠蔭，點點滴滴稀釋在每一個平凡而瑣碎的日子里，感性、熱烈、忘我??呼吸親情，感恩父母，感謝父母，給予我們生命，給我們溫暖給我們保護，含辛茹苦地將我們養大成人。“誰言寸草心，報得三春暉。”我們要好好的感恩父母。百事孝為先，多為父母盡點孝心，不要等到“子欲養而親不待”時才來后悔。

讀了這本書，還讓我永記“燭光之恩，園丁之情”，讓我學會了“感恩社會，寬容他人”。

二、感恩的認識

感恩，是一種歌唱美好生活的方式，是一個人與生俱來的善，是一個人不可磨滅的良知，是一切美好生活的堅實基礎。然而，在這物欲橫流的時代，有不少人在追逐物質豐厚的同時，卻已把這最人性的東西丟棄了，使人與人之間，在不知不覺中少了關愛，淡薄了情誼，那么，這樣的生命還存在著多少的意義呢？古語有云，“滴水之恩，當以涌泉相報。”感恩，是我們中華民族的優良傳統，是每一個人應具備的基本品德。感恩也是一種生活態度，一種精神境界，它體現了人與人之間交往的準則，是人與人之間凝聚力的內核。

感恩，就是對所受恩惠心存感激，并發自內心深處的感謝它。感恩是一種生活態度，一種品德，一片肺腑之言，一種美，是內心美好之人的象征。中華民族自古以來就有知恩圖報的道德傳統，主張“受人滴水之恩，當以涌泉相報”，“吃水不忘打井人”等格言。如果受人恩惠而不思報答，便被斥之為忘恩負義。從我們呱呱落地的那一刻起，就注定了將會有兩個人為我們的成長傾注畢生心血——父親和母親。

也許，生活在21世紀的我們過早的懂得了“享受”二字的含義，卻淡忘甚至忽視了“回報”的意義，認為父母的付出是理所當然的。當然，每個子女在自己的父母眼里永遠都是長不大的孩子，但我們也總不能永遠在父母的襁褓里成長吧！我們也不要把父母關心照顧我們當成是父母的一種義務，因為我們總有一天會長大，總有一天要離開，總有一天會翅膀硬朗，會飛出那我們的庇護我們的呵護傘，去尋找那一片屬于自己的天。可是不管走得多么遠，家永遠是我們溫暖的港灣，因為，家里有我們最親最愛的人。

有時，認真想想，我覺得我們淡忘了對身邊親人的感恩。在學校，得到同學細小的幫助，我們會感激半天；在路上，一個陌生人沖我們微微一笑，我們會受寵若驚，報以同樣友善的微笑。可是，這一切若是放在父母身上，我們也許會視若無睹??“世界上最廣闊的是海洋，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的胸懷。”而父母就具有這樣的胸懷，即使你犯了更大的錯誤，他們依然愛你。

猛然間，讓我想起了畢淑敏的那篇《孝心無價》：“趕快為你的父母盡一份孝心。也許是一處豪宅，也許是一片磚瓦，也許是大洋彼岸的一直鴻雁，也許是近在咫尺的一個口信，也許是作業簿上的一個紅五分??但在‘孝’的天平上，它們等值。”

三、感恩于行的事例

把感恩的心獻給父母，從現在開始，從點滴做起！

我們不要為了自身的利益，而讓父母奔波勞碌；我們也不要為了我們的成長，而讓父母憔悴；我們要做力所能及的事，為什么不用自己的一雙手向父母盡一份孝心呢？也許是一次刷碗，也許是一次洗衣；也許是為父母唱一首歌，也許是為父母送一份精致的禮物。無論用什么方式來回報，無論這種方式是豐厚還是微薄，只要是我們一片真誠熾熱的心，父母都會發自內心的開心，同時我們也會感染這種純潔的快樂，這種感情是多么的珍貴和美好。

看完了這本《做人從感恩開始》的書讓我深受感染，同時感謝自己能夠看到它，它從思想和靈魂上指導了我。《做人從感恩開始》中的每一篇文章都匯成了“愛”字，讓我們看到了人性的魅力，學會感恩，才能快樂，才能幸福。

在寒假期間，我同父母真誠的交流讓我感受到了最真摯的情感，讓我體會到了舒心與快樂。我幫父母做的每一件小事（例如捶背，煮飯，掃地等)都讓他們無比的開心，同時也讓我自己感到快樂。感恩父母，讓我感受到了家的幸福和溫馨。

在實踐的期間，我同他們交流了我看這本書的體會和感受，并介紹他們也去看這本書，他們深受啟發。有一次一個人告訴我，他看了這本書后，深有感觸。在與家人的相處中，總以感恩的心去回報自己的父母和身邊的親人，給他們帶去了歡笑，同時他也感受到了家的幸福與溫馨。

感恩自然，感恩社會，感恩父母，感謝身邊所有的人，學會感恩，讓世界充滿愛。

第二篇：從感恩開始

從感恩開始

落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養它的大地的感恩；白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍天的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的友情。因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。——題記

從嬰兒的“哇哇”墜地到哺育我們長大成人，父母們花去了多少的心血與汗水，編織了多少個日日夜夜；從上小學到初中，乃至大學，又有多少父母為我們嘔心瀝血，默默奉獻著光和熱。當我們還很小的時候，父母花了多少時間教我們用勺子和筷子，教我們穿衣服、綁鞋帶、扣扣子，教我們洗臉、教我們做人的道理……

世上最大的恩情，莫過于父母的養育之恩。值得我們用生命去珍愛，用至誠的心去感激，用切實行動去報恩。感恩是對生命恩賜的領略，感恩是對生存的釋然；感恩是對現在擁有的在意；感恩是對有限生命的珍惜；感恩是對賜予我們生命的人的牽掛；感恩是對陌路關愛的震顫……有人說，忘記感恩是人的天性。當我們偶然來到這個世界上，什么都還沒來得及做的時候，我們就已經開始享受前人帶給我們物質和精神上的一切成果了。這就提醒著我們每一個人，要懷有一顆感恩的心，最基本的要感恩我們的父母。

“羊有跪乳之情，鴉有反哺之義”。而人也應有盡孝之念，莫等到欲盡孝而親不在，終留下人生的一大遺撼，要想將來不后悔莫及，從現在就要從身邊的小事去感恩父母，回報父母。回報也不一定非的是物質上的回報，更多的是精神上的、情感上的。就算是遠渡重洋、留學海外，我們時刻要懷揣著一顆感恩的心。正如世紀老人巴金所說：“我是春蠶吃的桑葉就要吐絲。”春蠶付出了，也獲得了，得到的卻是人們的贊美與欽佩。

我們不是詩人，也不是歌唱家，既不會用精湛的詞藻來贊揚父母，也不會用唯美動聽的音樂來歌贊父母，我們只能用點滴行動來感恩父母。生活中，我們為父母做的每一件小事，其實都是在感恩父母。曾聽說一個非常有趣的故事：一戶家庭的三個兒女每天必做的事是寫一封感謝信，其中的內容確是諸如“昨天爸爸買的匹薩餅真香”，“媽媽給我講了一個非常有趣的故事”之類的簡單句，我心頭一震，原來他們給父母寫信，不是因為父母幫了他們多大的忙，而是記錄下他們幼小的心靈中感覺到幸福的一點一滴，他們也許不知道什么叫大恩大德，只知道對美好的事物心存感激。聽了這則小故事，有沒有觸動你的心靈，如果有，從現在起，當父母為你嘔心瀝血時，對父母道上一句“謝謝”！當父母疲勞時，為他們到上一杯濃茶，幫他們捶捶背；當父母生病時，躲在病床前陪陪他們，陪他們多說會話；當你遠在他鄉時，給父母打上一個電話，捎上一句祝福……這，就足夠了。

我們生活中的一點一滴都有父母的照料。如今，我們長大了，假如我們也能為他們做上一些力所能及的事情，他們將會感到欣慰，自豪。或許，父母在遇到困難，感到不適時，都不與我們訴說，但同時，卻還要為我們的而操勞。現在我們已經開始獨立了，假如，我們也能多與他們談說自己校園生活中的快樂和童年的往事，他們也會很高興，在緊張的工作之后，精神獲得放松，不為我們操心。在父母誤解我們時，不要煩惱，任性，甚至沖父母發火，我們應該體諒他們，主動與他們傾談，把誤會解開。其實，很多時候，父母也不是萬能的，對有些問題，他們也很無奈，但是，要相信，他們所作的一切都是為我們著想，所以我們應該學會換位思考，從而學會感恩自己的父母，甚至我們身邊的每一個人。

父母給予我們的愛，常常是細小瑣碎卻無微不至，不僅常常被我們覺得就應該是這樣，而且還覺得他們人老話多，嫌煩呢。其實感恩是發自內心的。俗話說“滴水之恩，當涌泉相報。”更何況父母為你付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。因為，父母是上蒼賜予我們不需要任何修飾的心靈的寄托。當我們遇到困難，能傾注所有一切來幫助我們的人，是父母。當我們受到委屈，能耐心聽我們哭訴的人，是父母。當我們犯錯誤時，能毫不猶豫地原諒我們的人，是父母。當我們取得成功，會衷心為我們慶祝，與我們分享喜悅的，是父母。而現在我們遠在外地學習，依然牽掛著我們的，還是父母。

感恩是每個人應有的道德準則，很多人，很多事，其咎都源于不會，不愿感恩。的確，中國的文化傳統讓我們很難從口中說出“媽媽我愛你；爸爸我愛你”。然而，這不應該是借口。鴉有反哺之義，羊有跪乳之恩，不懂感恩，就失去了愛的感情基礎。所以，學會感恩，感謝父母的養育之恩，感謝老師的教誨之恩，感激朋友的幫助之恩，感恩一切善待幫助自己的人甚至感恩給我們所經歷的坎坷。

風中的風鈴再次響起，似乎在奏響一首感恩之歌，感謝父母的嘮叨/因為他們是為了讓你少走彎路/感謝父母的鞭策/因為他們是為消除你前行的障礙/感謝父母的斥責/因為他們是為了助長你的智慧/感謝父母賦予我們的一切，讓我們用生命去珍惜，用感恩的心去呵護。

懷著一顆感恩的心，去看待社會，看待父母，看待親朋，你將會發現自己是多么快樂，放開你的胸懷，讓霏霏細雨洗刷你心靈的污染。學會感恩，學會感恩父母吧，因為這會使世界更美好，使生活更加充實。

第三篇：關于感恩的演講稿：感恩,從身邊人開始

關于感恩的演講稿：感恩，從身邊人開始

關于感恩的演講稿：感恩，從身邊人開始

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家早上好！

今天我們演講的題目是：《感恩，從身邊人開始》

幾天之后，美國將迎來一個古老的節日——“感恩節”。每逢這個節日，舉國上下熱鬧非凡。按照習俗，人們前往教堂做感恩祈禱，舉行化裝游行、戲劇表演或體育比賽，品嘗美味的“感恩火雞”，借此感謝已經擁有的和即將得到的。

雖然“感恩節”是美國的節日，但“感恩”卻不分國度。

在我們中國，自古就有滴水之恩應當涌泉相報的說法，感恩是我們中華民族的優良傳統，也是做人最基本的品德。但是在物質生活富裕的今天，我們早已習慣了被愛縈繞的感覺，很多時候我們看不到愛我們的人為我們的默默付出，聽不到幸福在耳邊的吟唱，認為我們所得到的一切關心、呵護、幫助都是理所當然。還有的同學認為感恩是自己長大以后需要做的事情。其實，這都是對感恩真實含義的誤解。在現代漢語詞典里，“感恩”的意思是對別人所給的幫助表示感激。這種感激不分年齡、大小和生活狀態，也沒有想象得那么遙不可及，它就在我們的身邊。當我們感受到溫暖和愛的時候，我們要大聲對身邊的人表達自己的感恩，比如：

媽媽，謝謝您給我無微不至的愛和悉心的照顧。天涼了，注意保暖；爸爸，謝謝您辛苦的奔波撐起整個家。忙碌之余請多多休息；老師，謝謝您課上精彩的講解，耐心的教導，又在課下跟我們談心，關注著我們一點一滴的成長，多喝點水，保護好嗓子；門衛叔叔，謝謝您保護著我們的安全，為我們這些糊涂鬼送來落下的水杯、作業，還耐心地勸導哭鬧的小朋友，冬天了，站在門口記得多穿件外套；食堂的叔叔阿姨，謝謝你們每天營養可口的飯菜和精致的小面點，你們吃飯晚，保護好自己的胃，記得多喝點熱湯；保潔阿姨，拖地的時候注意安全，小心滑倒，清潔的時候記得戴副手套；班長，謝謝你犧牲休息的時間，為我們處理各種瑣事，幫助老師管理好整個班，帶給我們正能量；同桌，謝謝你在我請假的日子里，細心地為我保留好每科的作業，在我走神的時候提醒我認真聽講，記好筆記；小伙伴，謝謝你們陪在我身邊，去面對忙碌的學習生活，我們一起披荊斬棘，共同進步。

默默付出著的身邊的人啊，謝謝你們的愛，讓我們如此的快樂和幸福，讓我們可以無憂無慮的成長。我們心中的感恩不能只停留在口頭上，更應該用自己的綿薄之力去回報。作為學生要珍愛老師的勞動成果，專心聽課，認真寫作業，用優異的成績回報老師的諄諄教導。作為外國語小學的一名學生，要愛護校園中的一草一物，不隨地亂扔垃圾，努力創建一個整潔的校園；作為班集體的一份子要珍惜自己和同學相處的每分每秒，不要因為自己的魯莽和任性給對方造成傷害；作為一個小公民要遵守社會公德，遵守交通規則。另外，我們還要關注弱勢群體、關心社會公益事業，夜深人靜時把電視的聲音開得小些，給鄰里一個安靜的夜晚??

同學們，只要我們對生活充滿感恩之心，充滿希望與熱情，我們的社會就會少一些指責與推托，多一些寬容與理解；少一些爭吵與冷漠，多一些和諧與溫暖；讓我們懷著感恩的心對待生活，讓我們從感恩身邊人開始，把感恩的種子灑向每一個角落！相信那個時候迎接我們的必將是更加廣闊的人生和更加燦爛的明天。

第四篇：關于感恩的演講稿：感恩,從身邊人開始

親愛的老師，親愛的同學：

大家，早安！

今天我們正在談論的話題是：感恩節，從周圍的人

幾天后，美國將迎來一個古老的節日-感恩節。每次這個節日，整個國家上下興奮。按照習俗，人們去教堂做感恩禱告，大使游行，戲劇表演或體育比賽，品嘗美味的感恩節火雞，感謝已經擁有的，很快就會。

雖然感恩節是一個美國節日，但感恩節是無論國家。

在我國，自古以來就有滴水的恩典應該是永泉階段的論證，感恩是我們中華民族的優良傳統，也是生命的最基本特征。但在今天的物質生活中，我們已經習慣了愛情的徘徊感，很多時候我們看不到愛為我們的人付出我們的沉默，沒有聽到幸福在耳邊唱歌，我們得到所有的護理，護理，幫助被認為是理所當然的。有些學生認為感恩節是他們成長后需要做的。事實上，這是對感激的誤解的真正含義。在現代漢語詞典中，感恩節意味著感激他人的幫助。這種感激不分年齡，大小和 生活狀態，也沒有想象得那么遙遠，它在我們身邊。當我們感受到溫暖和熱愛，我們必須向周圍的人們大聲致謝，例如：

媽媽，謝謝你給我一切的思想和愛。酷天，注意保暖;父親，謝謝你的努力工作支撐了整個家。忙有很多休息;老師，謝謝你們上課講解精彩，耐心的指導，也在課堂上跟我們談談，關心我們的一點點成長，喝大量的水，保護喉嚨;謝謝您對我們的保護，為我們這些感傷發送丟杯，家庭作業，還耐心地說服哭泣的孩子，冬天，站在門口記得穿多一件外套;食堂叔叔姑姑，謝謝每天營養美味的食物和精致的小臉，你吃得晚，保護他們的胃，記得喝一些熱湯;清潔阿姨，拖地時間注意安全，小心滑，清潔記得戴手套;隊長，謝謝你犧牲休息的時間，讓我們處理各種瑣事，幫助老師管理全班，帶給我們正能量;同一張桌子，謝謝我在我的假期，小心地為我保留在我的神的工作 為了提醒我仔細聽，記住筆記;小伙伴，謝謝你留在我身邊，面對繁忙的學習和生活，我們一起通過雜亂，共同進步。

靜靜地付給周圍的人啊，謝謝你的愛，讓我們這么快樂和快樂，讓我們可以無憂無慮的成長。我們的感激之心不僅可以留在口頭上，而應該用自己的綿竹子回來。作為一個珍惜老師勞動成果的學生，專注于講課，認真做好作業，以優異的成績回報教師的認真教導。作為外語小學的學生，我們應該愛校園里的草地，不要亂丟垃圾，努力創造一個干凈的校園;作為一類集體成員珍惜自己和學生得到每一分鐘，因為他們的魯莽和道德造成對方的傷害;作為一個小公民遵守社會道德，遵守交通規則。另外，我們要注意弱勢群體，關心社會福利事業，夜幕降臨的時候電視的聲音打開少了，到附近一個安靜的夜晚......學生，只要我們充滿感激的生活，充滿希望和熱情，我們的社會就會更少的責備和躲閃，更寬容和理解;少爭吵和冷漠，更和諧和溫暖;讓我們以感恩的心生活，讓我們從周圍的人開始，向每個角落感謝的種子！我相信在那個時候迎接我們將會是一個更廣闊的生活和更輝煌的明天。

第五篇：做人_從感恩開始（范文模版）

做人——從感恩開始

英國作家薩克雷說：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭。它也哭。”常懷感恩之心，你會贏得更多尊重和關愛；常懷感恩之心，你就會對生活少一份挑剔和敵意，多一份欣賞和感激。

感恩，是一種歌唱生活的方式，它傾注了對生活的熱愛與希望。懂得感恩，你的生活會灑滿陽光。感恩，是一個人與生俱來的本性，是一個人不可磨滅的良知，也是現代社會人們健康性格的表現。感恩，是一條人生基本的準則，是一種人生質量的體現，使一切生命美好的基礎。

感恩父母，品味親情。水有源，樹有根。羊羔跪乳，烏鴉反哺。父愛如山，母愛似海。從呱呱落地的那一天起，我們就無時無刻不在享受著父母的愛。父母的養育之恩，我們應存無盡的感激和報答之心。

感恩生命，珍惜生活。人最寶貴的是生命。生命不僅給生物以體形，還賦予它無可比擬的華彩，無比充盈的活力，無可言喻的精神，理應受到膜拜和珍惜。感恩生命，就會珍惜社會賦予你的一切，就能用一顆平和之心去面對不公與挫折。

感恩友情，善待他人。在我們成長的過程中，身邊總會有朋友相伴。朋友的指引，帶自己走過人生的柳暗花明；朋友的幫助，幫自己走過人生的溝溝坎坎；朋友的患難與共，讓自己倍增面對困難的勇氣。感恩我們的朋友，道路就不會坎坷，朋友會為你撐起一座跨越困難的橋，幫你到達彼岸。

感恩社會，學會寬容。感恩社會，讓我們懂得付出不索取更容易得到快樂。感恩社會，讓我們學會用愛心無匯報真情，讓這個社會處處都充滿溫暖。

感恩，不僅是一種心態，更是一種美德。一次，美國前總統羅斯福家失盜，被偷去了許多東西，一位朋友勸他不必太在意。羅斯福給朋友寫了一封回信：“親愛的朋友，謝謝你來信安慰我，我現在很平安。感謝上帝：因為第一，賊偷去的是我的東西，而沒有傷害我的生命；第二，賊指偷去我部分東西，而不是全部；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我。”擁有一顆感恩的心，換種角度去看待人生的失意和不幸，你就總會保持健康的心態、完美的人格和進取的信念。

感恩是一種德智慧。它能讓我們感受到大自然的美妙，人生的美好，能讓我們保持積極、健康、陽光的心態。感謝明月照亮了夜空；感謝朝霞捧出了黎明；感謝春光融化了冰雪；感謝大地哺育了生靈。感謝母親賜予我生命；感謝生活增友誼和愛情；感謝蒼穹藏理想幻夢；感謝時光常留永恒公正。感謝收獲、感謝和平、感謝我們所擁有的一切。

感恩，關鍵在于回報。牛津字典給“感恩”下的定義是：“樂于把得到好處的感激呈現出來且回饋他人”。回報，就是對哺育、培養、教導、指引、幫助、支持乃至救護自己的人心存感激，并通過自己十倍、百倍的付出，用實際行動予以報答。

做人，從感恩開始。