久久99精品久久久久久琪琪,久久人人爽人人爽人人片亞洲,熟妇人妻无码中文字幕,亚洲精品无码久久久久久久

柳暗花明又一村——換個角度看問題

時間:2019-05-12 21:37:03下載本文作者:會員上傳
簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關的《柳暗花明又一村——換個角度看問題》,但愿對你工作學習有幫助,當然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《柳暗花明又一村——換個角度看問題》。

第一篇:柳暗花明又一村——換個角度看問題

柳暗花明又一村——換個角度看問題

【課程說明】

人的思想、心理足以支配其行為與生活。在現實生活中,讓人們難過、痛苦的往往不是事情的本身,而是我們對事情的解釋和看法;事情本身常常無所謂好壞,而當我們加上了自己的偏好、欲望和評價,便會產生種種無謂的煩惱與困擾。所以一個人如果有正確的觀念,則能引導其過愉快的生活;反之,錯誤的思想和偏頗的看法,則易使人產生煩惱與困擾。對于中學生來說,他們心理還未成熟,加上平時學業壓力大,情感比較脆弱,思維方式帶有表面性和片面性,很容易導致不良的情緒情感,如果不良情緒情感保持過久,勢必影響他們的健康成長,所以習得一種良好的情緒情感調節方法顯得尤為重要。

【理論說明】

美國著名認知治療學家阿隆-貝克認為,認知過程是行為和情緒的中介,不適應行為和不良情緒可以從認知中找到原因。當認知中的曲解成分被揭示出來,正確合理地再認識,并進行有效的調整,在重建合理認知的基礎上,不良情緒和不適應行為也就隨之能得到改善。臨床心理學家艾利斯在1955年創立了“理性—情緒治療”(Rational Emotive Therapy簡稱RET),主張情緒源自想法、理念,個體可以用改變想法來改變情緒。該理論頗能充分應用思想的功效,幫助個體以邏輯思考來處理過度的情緒反應,以合理的人生觀來創造生活、適應環境。

根據理情治療的理論,情緒乃是源于想法、態度、價值;引起個體種種情緒的,不是事情的本身,而是個體對事件的看法或他對自己所說的話所致;艾利斯對“A-B-C理論”作了闡述,他認為引起情緒結果(emotional consequence;C)的并非事件(activating event;

A)的本身,而是個體對此事件的想法(belief system;B)所致。換句話說,焦慮、沮喪、敵意等情緒結果C的產生并不是由所發生的事件A所引起的,而是由想法B所產生的。只要個體對此事件的想法改變,那么情緒結果也會隨之改變。

【活動目標】

1.認識情緒和認知之間的關系,能夠理解認知改變,情緒也會隨之改變;

2.了解艾利斯的ABC理論的內涵;

3.學會換個角度去看問題,從而消除自己的不良情緒。

【活動重點】

學會從不同的角度去看問題,合理宣泄自己的情緒。

【活動難點】

對艾利斯ABC理論的理解

導入

開場白:同學們好,很高興能為大家上這堂心理健康輔導課。

出示幾張圖片。使學生明白:換個角度看問題,自有另一番天地。

(過渡語)是啊,同樣的一副圖,角度不同,會得出不同的結果。橫看成嶺側成峰,遠近高低各不同。自然界當中存在著許許多多這種現象。當然在我們社會生活中,也存在著這樣的現象,從一個角度考慮,冥思苦想,卻不得其解;換個角度去思考,就會豁然開朗。正如:“山窮水盡疑無路,柳暗花明又一村。”

出示:柳暗花明又一村——換個角度看問題

吸引學生注意力,激發興趣,營造氣氛。

理論構建

一皮鞋公司派了兩位市場調查員到一個海島去進行市場可行性調查。這個島上的居民沒有

穿鞋子的習慣,男女老少一律打赤腳。不久,兩位調查員分別向公司作了匯報。A調查員神情沮喪,說道:“此島上的人都不穿鞋子,所以根本沒有市場前景!”B調查員神采飛揚、興高采烈地說道“此島上居民都沒鞋子穿,這里大有市場!”

小組討論:

(1)A調查員沮喪情緒的依據是什么?

(2)B調查員興奮的依據是什么?

(3)通過A、B兩位調查員的結論,你能悟出些什么道理?

總結:相同的事件,積極的評價,會產生積極的情緒;消極的評價,會產生消極的情緒。心理學上有個ABC理論,就是說明評價和情緒結果之間的關系的。

介紹:艾理斯的ABC理論

得出結論:由于所持的信念不同,相同的一件事情發生在兩個人身上會導致截然不同的兩種情緒反映。所以當事件無法改變時,如果希望改變情緒狀態,那首先要改變評價系統。用一個生動有趣的故事引發學生思考和討論,使他們認識到情緒并不是由事件本身引起的,而與對事件的評價有關。從而導出艾理斯的ABC理論。

故事接龍

指導語:剛剛我們學習了艾利斯的ABC理論,懂得了事件、評價以及情緒之間的關系,為了加深同學們對這個理論的理解,下面我們來看這樣一則故事。

小品接龍:(表演)

有位老太太生了兩個女兒。大女兒嫁給傘店老板,小女兒當了染坊的主管。于是,老太太整天優心忡忡。逢上晴天,她深怕傘店的雨傘賣不出去;逢上雨天,她又擔心小女兒染出的布晾不干。天天為女兒擔憂,日子過得挺郁悶,久而久之,愁出了一身的毛病。于是她向一位聰明的鄰居求助。假如你是這位聰明的鄰居,你將如何向老太太解釋?

總結:通過剛才的故事,我們應該明白這樣一個道理:同一件事情,看待的角度不同,心態不同,想法不同,體驗到的情緒也就不同!

決定我們情緒的主要的不是外部事件,而是我們對這件事情的信念、觀念;要想改變我們的消極情緒,主要應先轉變我們對事件消極的信念、觀念。

故事生動、有趣,可以激發學生的興趣,使他們在本活動中體會到ABC理論的價值。

主題活動:區分ABC

指導語:大家剛才把ABC理論運用到了故事里,解決了老太太的難題,大家做得非常好。可是在現實生活的當我們遇到難題時要怎么處理呢?

案例一:

上課走神,被老師點名批評。很委屈、很生氣,覺得老師是在和自己過不去。老師點我名是因為關注我,重視我,希望我認真聽課。(B)

體驗到的情緒:鼓舞高興(C)

案例二:

在路上遇見了老師,向老師打招呼,結果老師就像沒看見似的就走過去了。我想肯定是因為我的成績不好,老師不理睬我,所以裝著沒看見我,其實她是看不起我。老師大概在想什么事情,沒有注意到我。(B)

體驗到的情緒:平和(C)

總結:同學們,其實很多事情都可以從各個角度來思考,我們應該學會從多重角度來分析問題,而不是一味地停留在某個方面或某種方法上,總是一味地鉆牛角尖。如果有一天你嘗試著從另一個角度看這個問題,也許你會豁然開朗,問題也迎刃而解。

活動:也許在我們身邊也有一些曾經讓我們非常傷心的、難過的、氣憤的,但現在值得我們再重新從另一個角度去思考的事。也許你能給出一個更為合理的解釋,讓你身心輕松。以四個貼近學生生活的案例,引發學生思考,讓他們嘗試用多種多樣的思路去思考同樣的事件,提高他們換個角度看問題的能力。

教師寄語:

不能改變環境,但可以改變自己;不能改變事實,但可以改變態度;不能改變過去,但可以改變現在;不能左右天氣,但可以改變心情;不能選擇容貌,但可以展現笑容;不能預知明天,但可以把握今日;不能事事成功,但可以事事盡力。

第二篇:換個角度看問題

換個角度看問題

任何事情都是具有兩面性的,倘若你只看到一個方面,那么你的視野便太過狹小,又何不以另外一個角度來觀察生活中的事情呢?

蒼鷹見麻雀飛行的低,可它卻未曾體會過在低處飛行的感受,或許只是見慣了高飛的景觀,有時候也是可以嘗試一下低飛的感受,體會那不一樣的風光。

一個婆婆家里有兩個女兒,一個嫁給了賣雨傘的,一個嫁給了賣蔬菜的。一到下雨天,婆婆就會擔心地里收成不好,而一到晴天,婆婆便會擔心雨傘賣的不好。鄰居聽聞此事,便勸她說:“何不換個角度看待這個問題呢?下雨天你家大女兒雨傘賣得好,而晴天你的小女兒蔬菜賣得好。”婆婆聽完之后想了想,便不再愁眉不展。正如這位鄰居所言,為何不換個角度來看待生活中的一些問題呢?如果有時候我們可以試著轉換一下思維的方式,或許事情的結果就會不一樣。

有一群正在上山的人碰見了一群正在下山的人,然后他們問下山的人說:“上到山頂的風景是怎樣的?”答案并不是單一的,有的人覺得山上的風景很美,視野很開闊,有的人認為山上的空氣清新,能讓人感覺很舒服享受。那么為什么會產生不同的結論呢?因為每個人都是以自己獨特的觀念進行觀測,每個人的角度不同,便造就了答案的不同。一千人心中有一千個哈姆萊特,思維不同,自然所想的也就不同。若想要全面的觀察到了解到事物,那么就需要以不同的眼光來思考。

如今在生活之中,這種多視角的觀察方式早已充斥于其中。大家現在了解機器人的種類是越來越多了吧!如掃地機器人,寫稿機器人等。在它們給我們帶來便利的同時,為何不想一想它的存在給我們帶來的隱患呢?如果有一天,他們真正的成為了人類的代替品,那么我們便會更加的被動。如今李世石與阿爾法的“人機大戰”以1:4戰敗,那么我們是否該警惕一下機器人未來的發展狀況呢?如果有一天,世界變成機器人來主宰,那我們人類就是他們的奴隸。由此可見,任何事物都有其兩面性,我們要利用好其中積極的一方面,更要防患不好的那一面。

我們更應該在思索問題的時候后換個方面。在哲學中有提到要以一分為二的觀點來看待問題,全面辯證的思考問題。在數學的解題方法中,常常有用逆向思維進行解題,由問題解出結論,這樣再來找條件進行結論正確,即可推出問題的答案。生活中的事情其實都是具有雙面性的,如同一把雙刃劍,所以我們要辯證的看待問題,在你迷茫困惑的時候,或許可以選擇換個角度看問題。

在如今,我們要培養自己辨證思考的能力,盡量全面的思考問題,這樣才會更加有利于問題的解決。

ZQ

第三篇:懂得換個角度看問題

懂得換個角度看問題

36分

“山羊過獨木橋”是學校傳統的團體比賽項目。規則是兩人走上僅容一人通過獨木橋,能突破對方阻攔的一方獲勝。習慣上雙方相遇時,都會盡力使對方落下橋,自己通過。今年出來新情況,有一組對手,在相遇時,互相抱住,轉身換位,全都順利通過了橋。只要換一下思維,換一個角度看問題,就會找到新方法。因此我們要懂得換一個角度看問題。

換個角度思考問題能找到別的方法,為你帶來新的希望。例如羚羊,曾有一隊獵人把一群逼到懸崖上,試

圖將他們一舉捕獲。就在這時,一群羚羊自覺分成兩隊,一隊是老的,一隊是年輕的,一老一幼組合在一起,老的羚羊先跳,小的羚羊就接著跳到老羚羊的背上,再從老羚羊背上一躍,跳到懸崖的對岸。而老羚羊就掉下懸崖底。如果羚羊在關鍵時刻,沒有換一個角度思考,那么等待它們的只有兩個結局,一是被獵人一網打盡,成為別人的盤中餐,二是都摔死在懸崖底,成為野草的肥料。無論是那種結果都是死亡。但他們懂得換角度思考,盡管結局是悲壯的,但他們把生命留給了年輕的一代,給族群留下新的希望。

換個角度看問題能帶來生的希望,用往常的眼光看問題只會把自己逼上絕路。

一如既往地看問題,只會固步自封,把自己逼上絕路。項羽就是一個很好的例子。項羽被劉邦和諸侯的軍隊重重包圍著,好不容易才成功突圍,逃到烏江邊,他本可以逃渡過烏江,但他卻選擇了自刎。如果他能換個角度思考問題,橫渡烏江,就不會把自己逼上絕路。天無絕人之路,把自己逼上絕路的不是命運,而是自己。假如他能逃渡烏江,或許會東山再起,一統天下。

且不說項羽,就說當今社會,學

會換個角度看為題,不僅對自己,對企業對國家同樣重要。

換個角度看問題能為企業帶來新的希望,海爾企業當初只是一個瀕臨倒閉的工廠,面對瀕臨倒閉的困境時,仍然回收并銷毀存在質量問題的冰箱,此舉贏得了人們的信任,使海爾成為了世界的著名品牌。并使海爾公司成為我國唯一進入世界100強的家電公司。海爾公司在企業瀕臨倒閉時懂得換一個角度看問題,選擇回收有質量問題的冰箱,最終給企業帶來了新的希望。

所以,換個角度看問題,能為自己、種族、企業甚至國家帶來新的希

望。

第四篇:學會換個角度看問題

學會換個角度看問題

辯論賽,思維者的論戰。一場精彩的辯論賽,最大成就莫過于說服對手,用華麗的語言技巧來擊敗對手,而靈活的語言技巧則是更令為一場比賽加分。

辯題一出,每個人的思維都會有一個偏重方,如果本方辯題正好與自己的思維偏重點相反,或許會產生一種輸定了的認識,但是,倘若我們換個角度看這個問題,這個時候往往對方勝券在握,單方面的注重在自己方觀點上,忽視了很多細節問題,當我們的思維偏重在對方辯題上,我們可以逆向思維,找出有效對策,出其不意地以對方思維漏洞擊敗對手,這樣比優勢勝出更加能獲得博得滿堂喝彩,正所謂,若是贏的艱難,那勝的更開心。

作為旁觀者,我們不能像選手那樣盡情發揮,卻能從自我的角度,去收獲,去感悟。,我們贊嘆著辯手的實力、才能以及思辨能力,總是幻想如果,如果是我,我會怎么怎么說,那一定會把對手反擊的手無縛雞之力,當然,那只是如果。我們往往太看輕自己,又有時候很自以為是。為什么不學著換個角度,不是如果是我,而是為什么不是我,也許所以的事情都可以迎刃而解了。我沒有上臺,說什么假設什么都沒有意義,上場的不是你,為什么當時不給自己一個機會,如果經常問問自己為什么不是我,我相信現在的站在臺上的很可能是自己。我們的成功不是看著別人想象自己,而是親自去實踐這份成功。

換個角度思考,收獲的會更多,有些問題不再有局限性,方式的改變,可以達到更弄好的效果。有時候生活是個圈,我們不能局限在一個死局里,也許有時候換一個角度看問

題,人生可能大不一樣,由我們創造爭取來的東西可能更有意義。

辯論,看似遙遠,卻也在我們生活中時刻上演,我們不求辯論選手那般專業的語言技巧,吸引所有人的目光,但我們以心動人。沒有那么多如果,人生只看結果;下一次,站在臺中央的是不是自己。生命不是一篇“文摘”,不接受平淡,只收藏精彩,乘我們還年輕,放飛夢想,我能行。

第五篇:換個角度看問題

換個角度看問題

長陽小學 郭云

多年的班主任工作歷程中,讓我看到了形形色色的學生。有天真活潑的,有沉默寡言的,有安靜的,有愛學習的,有愛勞動的,更有聰明但又頑皮的……仔細回想,留在記憶深處的卻是那些頑皮、愛犯一些小錯誤的學生。

幾年前的一個例會上,有老師提出住宿生丟錢的問題,大家你一言我一語,有的認為錢應由班主任統一管理,有的說應多種渠道去宣傳教育,還有人認為應抓典型…看法各不相同,各有各的經驗,各有各的高招。

在這個問題上,我認為絕不能去抓什么?典型?。一個孩子如果被抓了什么?典型?,自尊心會受到嚴重的傷害,那他今后的人生是什么樣子可想而知。教育孩子我們不能用粗暴簡單的方法,批評教育肯定是必不可少的,但是也可以換個角度來看問題,站在孩子的立場上去分析,分析他們的行為動機。在多年的教學生涯中,我片面認為小學生偷錢無非是這幾種情況:買吃的,看見別人吃好吃的,嘴饞了;看見好的玩具而又沒錢買;干了壞事要賠償而不敢向家長要錢的。而前者較多。其實,在這些?小偷?之中,他(她)們的羞恥意識還很朦朧,再加上自制力差,很容易就會犯下錯誤。

我曾經遇到這樣幾個學生,一個女生在上學路上幫小同

學背過書包,到校后小同學的10元錢不見了。我問了詳細情況,又給小同學的家長打電話,證實是有10元錢。我把那個大同學叫到宿舍,問了路途中的一些情況,我初步斷定就是這個學生拿的。于是,我先表揚了她在路途中能夠主動幫助小同學,這種樂于助人的精神值得大家學習。可遺憾的是小同學的錢丟了,不知誰看到了。我又說,相信你是一個好孩子,你不會撿到他的錢不給的。但是能請你幫忙找找好嗎?她回教室了,沒過多久,她拿著錢來了,說:老師,我把他的錢找到了。其實我心里非常明白。可我卻表揚了她,并給她講了許多有關?偷?的故事,最后她紅著臉走了。

另一個是我班的一個學生,是個單親孩子:母親去世了,父親常年在外打工,她小小年紀還得照顧年幼的弟弟,特別可憐。我剛接手這個班時,就有老師告訴我,她‘愛’偷別人的東西。

有一天,有個學生對我說,她的20幾元錢不見了,是幫別人買東西的,懷疑是我班的這個學生拿了。我把她叫到宿舍,溫柔地問了她家里的近況,又談到學習的內容,講到以前學過的列寧小時候的故事《誠實的孩子》…還說:一個人不怕犯錯誤,關鍵是犯了錯誤能承認并改正。最后說到班里有個學生丟了錢,問她看到沒有,如果能主動交給老師,那就是個好孩子,老師相信你…過了一會兒,她小聲對我說:我在地上撿到錢了,就裝進自己的口袋里了,正準備放學后

給媽媽買點東西回去。我現在交給你,你還給她吧。下午,我在班里表揚了她,要同學們學習她那種拾金不昧的精神。雖然有些同學不服氣,但看到我對她的信任,也沒說什么。

后來,我班再也沒有丟過東西了,在一次作文中她寫出了那次?偷?錢的經過,并寫下:老師,是您的信任幫我認識了錯誤,是您的溫柔使我敢于承認錯誤。老師,是您的關懷,讓我改正了錯誤,從此也加入了?好孩子?的行列。老師,謝謝您!我要用實際行動來告訴您:別人的東西再好,我也不會再去拿了。

再后來,我把她的作文當做敢于承認錯誤的典范在班里朗讀,同學們再也沒有不服氣的。同時,我發現,有晶瑩的淚花在她眼里閃爍…

今天的作文是以《感動》為題,要求寫讓自己感動的事情。我又看到了這樣的一段話:?那天晚上,我實在太餓了,躺在床上翻來覆去睡不著,就悄悄地爬起來,把同學的餅干偷吃了兩塊。第二天,同學在我的床上發現了餅干碎屑,就告訴了老師。老師把我叫去她的宿舍,給我講了許多道理。我聽著,不斷的點頭。可是,那一天,我又把同學的麻花偷吃了。老師打電話給媽媽,媽媽抱著弟弟從幾十里外的家里趕來了學校,媽媽把我叫出教室,狠狠地批評了我一頓。我既難過又羞愧,真不知該如何面對同學們。正在為難之時,老師來了,她和我媽媽說了一會兒話,就讓我跟她進教室,我怯怯地跟在她的后面,想象著即將面對的難堪場面。沒想到老師走進教室就對同學們說:?同學們,你們知道自己幸福嗎?但我知道XX是最幸福的!你們都知道她媽媽今天到學校來的原因吧?因為XX犯了一個小小的錯誤,她媽媽就從那么遠的地方趕來了。你們知道這是什么嗎?這就是愛!是偉大無私的母愛!她有這樣愛她的媽媽,難道還不幸福嗎?……我們都知道一個人不怕犯錯,只要知錯就改,就是最了不起的!我相信她一定能改正錯誤的!……?我當時感動得淚水直流,沒想到老師不但沒有批評我,反而還這樣顧及我的感受,我的尊嚴。老師,媽媽,我一定要努力改正!一定要爭口氣!后來,在老師和同學的幫助下我的學習成績慢慢提高了,我再也沒偷過別人的東西了,而且我還成了班里的小干部。?看到她的習作,我的眼前又清晰地出現了那天的情景,只不過,她遠在他鄉打工的爸爸也多次打電話詢問此事,我也把她爸爸打電話的內容告訴她的同學,讓同學們更羨慕她有永遠愛她的爸爸媽媽。而我所做的只是換了一個角度去看問題,站在孩子的立場去想了想,用一種溫和的方式解決了一個常見的問題而已。

不管是班主任還是科任老師,只要你是老師,就不要只管對著學生吼叫,他(她)們需要我們耐心的引導,細心的呵護,真心的教育。同時,教育也是一門簡單而又復雜的,處處需要教育機智的學問,它永遠拒絕簡單粗暴。

下載柳暗花明又一村——換個角度看問題word格式文檔
下載柳暗花明又一村——換個角度看問題.doc
將本文檔下載到自己電腦,方便修改和收藏,請勿使用迅雷等下載。
點此處下載文檔

文檔為doc格式


聲明:本文內容由互聯網用戶自發貢獻自行上傳,本網站不擁有所有權,未作人工編輯處理,也不承擔相關法律責任。如果您發現有涉嫌版權的內容,歡迎發送郵件至:645879355@qq.com 進行舉報,并提供相關證據,工作人員會在5個工作日內聯系你,一經查實,本站將立刻刪除涉嫌侵權內容。

相關范文推薦

    換個角度看問題素材

    如果你在日常生活中遇到了挫折或被別人誤解,那么請你換個角度看問題吧! 西方有一句諺語說得很好:“縱聲歡唱的人會把災禍和不幸嚇走。”也就是說,面對災禍和不幸,你要樂觀。如果......

    換個角度看問題(800字)作文

    精選作文:換個角度看問題(800字)作文 生活中處處都有知識。這些知識就像一個個小精靈,關鍵就看你能不能發現它們。在我還很小的時候,就特別喜歡丟硬幣。有一回,媽媽拿了一枚......

    換個角度看問題_作文素材(精選五篇)

    我發現遺憾之美 曾經有人問我:“如果把人生比作天上的星星,一種如同遙遠的恒星,安靜的掛在空中,持久的閃爍著微弱的光亮;一種好像流星,只有剎那間劃過夜空的燦爛。你會選哪一種呢?......

    換個角度看問題作文題2(5篇)

    老報紙的價值 從平常事物中發現新價值 舊報紙,若是賣給收廢品的,一斤大約三四毛錢。但上海吳江路就有一家老報紙館專營《人民日報》、《光明日報》、《解放軍報》和《文匯報》......

    管理下屬的技巧_7.換個角度看問題[最終定稿]

    曾國藩“圍剿”太平軍,初期連吃敗仗,自己知道紙包不住火,不報不行蹣躇再三,只好提筆寫:“臣自剿匪以來,已歷一載,屢戰屢敗??”寫完后擱在案頭,連壓幾日不肯上呈。他的幕僚建議說:“......

    換個角度交流

    我們常常會感覺溝通不暢,會感覺在溝通過程中因結論的不同而引發情緒的沖突,甚至會衍生出更為嚴重的后果。甚至有人總結出了"誤解是正常,理解是異常",認為在與各種各樣人交往過程......

    換個角度演講稿(精選合集)

    換個角度演講稿范文1尊敬的老師,親愛的同學們:大家好!“復制,粘貼。”現在的生活便是如此,一成不變。起床,上學,吃飯……一樣的場景。日復日,月復月,年復年。生活如黑白畫面,毫無色彩......

    換個角度演講稿

    換個角度演講稿 換個角度演講稿1 尊敬的老師,親愛的同學們:大家好!一條路,也許走在路上的你覺得泥濘難行,路前方仿佛一團迷霧,看不清前程,令你恐慌不已,但如果從上空看去,也許你會發......

主站蜘蛛池模板: 亚洲和欧洲一码二码区别7777| 思热99re视热频这里只精品| 色欲色香天天天综合网www| 三级理论中文字幕在线播放| 日韩一本之道一区中文字幕| 久久欧美与黑人双交男男| 午夜性开放午夜性爽爽| 亚洲欧美第一成人网站7777| 人妻中文字系列无码专区| 少妇的肉体aa片免费| 97国产揄拍国产精品人妻| 精品国产在天天线2019| 国产伦精品一区二区三区免费迷| 好爽又高潮了毛片免费下载| 国产人妻一区二区三区四区五区六| 综合激情亚洲丁香社区| 无码无遮挡又大又爽又黄的视频| 热久久美女精品天天吊色| 男女同房做爰爽免费| 看黄a大片日本真人视频直播| 夜夜爽8888天天躁夜夜躁狠狠| 麻豆国产AV超爽剧情系列| 伊伊人成亚洲综合人网| 少妇人妻综合久久中文字幕| 夜夜爽8888天天躁夜夜躁狠狠| 久久久久久国产精品免费无码| 成人综合婷婷国产精品久久蜜臀| 国产肉体ⅹxxx137大胆| av鲁丝一区鲁丝二区鲁丝三区| 亚洲人成在线播放无码| 天天躁夜夜躁狠狠喷水| 男女爽爽无遮挡午夜视频| 国产精品麻花传媒二三区别| 亚洲精品无码你懂的| 国产精品亚洲片在线| 国产午夜精品视频在线播放| 日本阿v片在线播放免费| 国产老熟女网站| 黑巨茎大战俄罗斯美女| 精品人妻无码视频中文字幕一区二区三区| 无码国产偷倩在线播放老年人|