第一篇：暑期社會實踐感悟2013

暑期社會公益實踐活動個人小結 學院：XX大學土木工程學院

專業：10級XXXX專業

實踐項目：為XX有限公司的施工員進行心理輔導 實踐時間：2013.7.22—2013.8.20

實踐地點：XX市XX項目部

前言：

我是XX大學土木工程學院XX專業的一名學生。2013年暑假我在XX項目部開展暑期社會公益實踐活動。從2013年7月22日開始，我進入項目部工作。為了讓項目部工作人員在努力工作的同時，擁有一個健康的心理狀態，項目部經理安排我為項目部部分現場工作人員進行每周一次的心理輔導，于2013年7月22日正式開始。實踐感悟：

本次由我負責的心理輔導活動共輔導了兩位現場施工員，采用的是心理測驗與傾訴疏導相結合的常規心理輔導方式。我希望能將對這兩位施工員的心理輔導進行的分析作為典型案例分析，在社會上引起好的反響,希望能有更多的人注意到心理健康的重要性，更加關注工作在第一線的從業者的心理健康，為心理輔導的普及貢獻自己的一份力量。

經過四周的心理輔導，我感受到了現場施工員在工作過程中往往不能將工作進展得較為順利，反映到他們的心理狀態便是容易焦慮不安、易怒、失眠多夢，而這些癥狀又反過來作用在他們自己的日常工

作、生活的行為當中，使得工作進展得更加不順利，生活方式也開始出現了問題，最終形成了一個惡性循環。

我想，身處在這種惡性循環之中的一線從業人員并不在少數，但是整個社會，整個大環境給他們的關心實在是太少了，心理輔導的宣傳普及力度也實在太小，在我詢問這兩位施工員以前是否進行過正規的心理輔導或者心理測驗時，他們都給出了否定的回答，這一點讓我實在著急，現如今為什么我國自殺人數年年都有所上升，就是因為這些輕生的人沒有得到正確的心理引導，才會一時想不開從而草率地結束了自己的一生。

這一次暑期社會公益實踐活動在我進行了四周的心理輔導之后結束了，我十分感謝長沙新康建筑工程有限公司為我提供的這次社會公益實踐活動的機會，讓我用自己的行動為我國心理輔導的普及與推廣做了一點小小的貢獻。我希望大家都能對心理輔導重視起來，擁有健康的心理狀態也許可以使這個人一步步走向成功，擁有病態的心理狀態也許就會讓這個人一步步邁向深淵。

通過這次社會公益實踐活動，也讓我有了一種推廣普及社會公益心理輔導活動的緊迫感與使命感，我會在這條道路上再接再厲，永不止步的。

第二篇：暑期社會實踐感悟

爸爸媽媽，我們的愛一直為您守候

劉慶武

2012年，總有一份無時不在的特別牽掛。這牽掛猶如白晝不能抵擋黑夜的侵蝕;猶如相守不懂離恨的憂傷；猶如生命之河不能趟過永恒的時空機器。從接觸到“失獨者”的那一刻起，那份牽掛的心從來就沒有放下過。

我們曾經遇見過風燭殘年的失獨媽媽，一個人在風中孤獨地呼喚失去的女兒；我們曾經遇見獨守空巢的失獨者把自己鎖進痛苦和絕望的深牢；我們曾經也遇見生活無望的失獨老人從此遁入空門，寂寥一生……

為什么幾乎所有的失獨者在失去孩子后都選擇了在痛苦和折磨中度過余生，不能自拔？因為他們內心深處深深地愛著他們的孩子，即使他們的孩子早已“不顧一切”，撒手人寰。但是在中國，孩子就是父母的希望和未來，每一個家庭都要有孩子，那才像一個家，如果沒有孩子的家庭就不是一個完整的家庭。所以孩子決定一個家庭的美滿、幸福、和諧。

沒有什么可以輕易把人感動，除了內心的那份真愛，而我早已在與失獨者的交流中被他們對自己孩子的大愛深深地感動著，沒有了孩子就沒有了一切，這是多么可怕的事實。因此我更加覺得作為一個孩子，身上責任的重大，而遇上這樣的沉浸在痛苦中的父母也使我感到肩上多了一份沉重的擔子。惻隱之心，人皆有之，我們怎么能忍心看著這些年邁的父母一直沉浸在喪子之痛中呢？如果不為這些苦難的父母們做些什么，我們的良心何處安放？我們怎么對得起大學生這個身份，對得起父母、學校、社會對我們的培育？

我們知道是時候該為這些無助者做些什么了，為了使愛心一直傳遞下去，我們成立了專門的志愿服務團隊——“獻愛兒女”志愿服務團。為了汲取更多的力量，也使社會更多地關注到這個特殊群體，我們曾經冒雨在大街上做宣傳，就這樣有社會志愿者和志愿者組織加入我們；清明節我們“獻愛兒女”與這些父母們共聚長江之邊，一起開展野炊活動，共享團圓之樂，使這些父母們暫時忘記痛苦；母親節我們一起歡聚一堂，為媽媽們送上花束，為遠在遼寧的笛兒媽媽寄去祝福……我們不斷地通過各種方式找尋這樣的父母，陪他們聊天、做家務，替他們的孩子盡一份孝心，希望能一陪伴的方式使他們走出喪子之痛，笑對生活。

暑假整個七月份，清晨，我們迎著太陽，背著行李進社區“尋親”，傍晚，我們席地而坐開策劃會、總結會，討論開展什么樣的活動來是這些爸媽緩解痛苦，晚上我們更新微博做活動宣傳……

每次進社區、做活動，尋找失獨父母都很辛苦，甚至很難，但是與“失獨父母”相伴的日子，遇到再大的困難，我們從來都沒有泄氣過，因為付出的同時我們總是在不斷收獲著，收獲著感動與淚水，收獲著成長與希望。與失獨父母相伴，我們才因此懂得父母恩重難報，我們才真正學會孝敬父母，回報父母，珍愛自己，熱愛生活。我們每一個人都在與這些父母的交往中不斷地改變著自己，我們不再抱怨大學生活的空虛與失落，不再叛逆，而是默默地肩負起一份沉重的社會責任，不斷地盡一份孝心；我們也因此多了一份難忘的歷練。總有一種力量使我們淚流滿面，總有一種力量使我們不斷前行，我想這力量正是父母對孩子愛的力量，社會責任的力量。

失去了孩子，父母便是這個世界上真正的窮人，真正的無助者，而我們志愿者將會一直滿懷熱心，愛自己的父母，幫助失獨父母。正如一句話所說“我們的心并不是粗礫荒漠一片，那光明的一隅，會永遠充滿溫情地留給世上的無助者”，而我們志愿者的心從來都是充滿溫情地留給世上的父母。

陽光打在臉上，溫暖留在心里。回望陪伴這些父母們走過的歲月，我發現每一個日子雖然那么平平常常，但是正是這平常也具有打動人心的力量，我也相信正是這力量會一直陪伴我們走完未來的人生之路。有了這力量我們的人生便有了不一樣的希望，而那些失獨者的心靈也會照耀進一絲特殊的陽光。

愿失獨者繼續前行，我們的愛一如既往。希望從來也不拋棄弱者。希望就是我們自己。

第三篇：暑期社會實踐感悟

暑假社會實踐感言

藝術09-03 20093568 程晨

此次暑假打工,也可說是實習,還有一年就畢業了。這次我去的是甘肅經緯市場調研公司，是一家做市場消費品調研的公司，我主要擔任的是后期的問卷統計錄入。這項工作不需要外出風吹日曬去找調研對象，也不需要制作問卷詢問被訪者的意愿，但它是一項工作量很大、很繁瑣、整天面對電腦和一串串的數字打交道的工作。要求的是細心，仔細有耐心。而這又是我自認為缺少的能力，萬事開頭難，在工作的時候，我會很認真，絲毫不馬虎，我還是新手 我認為做事寧可慢一點也要保證準確率，盡量避免出錯。剛開始是抱有一種好奇的心理，并不覺得有多么的受不了，可是隨著時間的推移，精力就不那么集中了，這個時候就是考驗自己自律能力的時候了，我堅持到最后下班，感覺雖然沒有什么體力活動，但是真的很累，終于體會到家長說學校的生活是最幸福的這句話的含義了。掙錢的艱辛我嘗到了，短短幾天我就感覺好累好累，不是睡一覺看會電影能休息回來的，害怕和數字打交道了。但是內心強迫自己要堅持到最后，要善始善終。每個人最大的敵人永遠是自己。只有克服了惰性，恐懼與對一件事情的排斥感，那什么還能打倒你呢？響起了一位老師說過的一句話，“愛一行干一行是很容易做到的，但是能做到干一行愛一行的人不多”。我首先要做的就是克服自己內心中對統計數據的排斥感，堅持不懈、認真對待。

寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂。在實習期間我學到了很多學校、課堂里學不到的東西，磨練了自己的意志，鍛煉了自己的耐心。在工作與人際交往方面都有了很大的改善，受益匪淺。大學生走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。一個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知 識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦 ”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

第四篇：暑期社會實踐感悟2011

暑期社會實踐感悟

時間總是在不知不覺中流逝，不發出一點聲響。5天的暑期社會實踐生活在今天已經畫上了句號，讓我不由得有很多的遺憾和不舍。遺憾的是還有很多的東西我沒有來的及體會就結束了社會實踐的生活，不舍的是那種酸甜苦辣！

我們這個實踐隊總共有4名隊員，我們雖然是同一個班級，但我們來自四面八方，由本省的也有外省的，有城市的也有農村的??為了一個共同的理想和信念，我們開始了人生中的一次難忘的征程！

我們的實踐地點在江蘇省沭陽縣水務局，就在江蘇省內同時也是我的家鄉，給我們帶來不少便利。前期我們非常順利，聯系單位沒有費多少事，畢竟是家鄉人，當我們說明我們的計劃時，水務局葛局長非常熱心地表示歡迎，隨后的申請書、邀請函都一一解決，似乎準備的很充分也很簡單，但到實踐開始后，我們才真正體會到踏入社會的不容易。雖然也做了各預案，但真正開始后各種問題還是一件接著一件來，但大多數是我們以前從未接觸過的。

沭陽建縣至今已有2000多年歷史。境內有魯成公九年（前582年）建的郯子國，在今日沭城西北20公里處，仍可尋到留下的一片廢墟。不過在我的感覺里，最印象深刻是她的改革創新，從仇和改革開始，沭陽一直從各個方面進行有效的改革創新，一舉從從全省有名的貧困縣成為現在的蘇北第一縣，這也是沭陽人最為自豪和津津樂道的。從高速公路上下來后，我一路向幾個同學介紹著這座充滿勃勃生機的城市。整個城市的發展當然連同農業和各種水利設施的建設，這也是我們這次來沭陽考察農田水利建設的原因。站在嶄新的水務局大樓前合影留念，宣告了我們的社會實踐正式開始。在隨后的幾天里，我們圍繞農田水利進行了一系列的活動，參觀水務局資料室、灌區實地考察，河海校友及基層水利人的走訪等，始終貫穿這次社會實踐的主線。在這里我們遇到了很多以前沒有經歷過的困難與挫折，但是同樣也收獲了我們在校園里永遠也不會有的感受與經歷。我包括其他所有的隊員，都為我們有這樣一次經歷而慶幸，而高興。水務局的領導和河海校友都給了我們很多幫助，也教會了我們許多，我們都很感謝他們。

實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑，親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決 問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎。在社會實踐中，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中好好利用知識進行運作。

這次的社會實踐活動一方面提高了我們理論與實踐相結合的能力，在實踐活動中成長成才;另一方面，我們為社會做出了我們應盡的貢獻。但在實踐過程中，我們也看到了自己的很多問題，其一我們的實踐經驗不足，譬如在確定調研課題的時候，我們沒有和相關單位事先聯系溝通，只片面的考慮了我們課題的可行性，卻沒有涉足實施的可能性，導致我們進院是困難重重；其二，我們的社會知識欠缺，和政府工作人員的接觸中，明顯的感覺“技不如人”。

因為忙綠，所以充實。我們的這個“90”后實踐團隊在短短的3天實踐內就完成了建隊、組員、討論并確定課題、撰寫策劃書等一系列工作，不分白與夜、早與晚；此后投入到了各項具體的工作中，探討相關調查事宜、制作問卷、統購服裝，后來就開始了各項的實施階段，跑政府機關，跑福利院，有將近一個月的時間了，在這些日子里我們團隊的7名成員任勞任怨，毫不松懈，在這段日子里我們每一個人都團結分工，各司其職，恪盡職守，可以說都能夠完成自己的任務。收獲不在于大小，既然已經選擇，就要學會承擔責任，起碼要對自己負責。執著地堅持，沒有驚天緯地，沒有豪言狀語，有的只需我們腳踏實地的調研，少一點抱怨，多一份感恩。有時候曾質疑過，每天這樣忙綠卻算不上充實、收獲不大的實習日子有用嗎？我選擇，我負責，既然社會實踐是我們自己選擇的路，那么，就要執著堅持、平淡地做著自己該做的事情。

大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了

解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。

社會的實踐與知識的學習是我們在校園里為自己的將來儲備的糧食，幾年以后，走出校園，踏上社會，我們用自己的努力書寫新的篇章，年輕的戰場，是屬于我們的??

第五篇：暑期社會實踐感悟

暑期社會實踐感悟

古人曰： “逝者如斯夫，不舍晝夜”。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而 這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了實習期，回首這大約半個月的實習期，內心充滿著激動，也讓我有著無限的感 慨。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。實踐雖然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是 一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。

作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。這次的實踐只是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

作為一名在校學生，能在大學期間參加社會實習，是一次難得的機遇。使我們在掌握基本理論知識后，迅速的加以實踐運用，鞏固學習成果。同時，在大三學年，能對所學知識有了更進一步的深化理解，便于更好的學習。這是學業上的優勢。更為可貴的是，我們在實習中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。由于我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學關愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。

在這次實習中，困難時刻嚴峻的考驗著我們。通過這次實習，我比較全面地了解了對水質的監測以及檢驗的一系列程序，接觸了很多方法和技能，同時還結

識了很多很好的朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。而作為一名還未走出校園的學生，我深知自己要學的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷著信心和期待去迎接它。

開始社會實踐時，我才發現自己并沒有太多的優勢，學校所學的理論知識和現實還有很大的差距，一切都需要重新開始學習摸索，為此我也為自己之前所學過的知識又重新復習了一遍。在這半個月的實習中，我發現要能自如的做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閑，都要用積極的態度去完成我們的每一份工作，而不是因為工作量比例的大小而去抱怨，因為抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態面隊每一天。因為快樂的心態會使我們不覺的工作的疲憊與乏味。

工作中我刻苦學習業務知識，在導師的培訓指導下，我很快的熟悉了水質監測的基本情況和流程，從理論知識到實際操作，一點一滴的學習積累，在很短的時間內我就掌握了一些專業技能。實習占用了我們大學里暑假的時間，但是這和以往打的暑期工不同，在工作過程中，我們不是單純地出賣自己的勞動力去換取報酬，而是當自己是團隊的一員，和各位同學密切合作。實習過程中，我們不會因為還是本科在讀生而受到特別的禮遇，和工作人員一樣，從基本知識開始了解，偶爾做錯事，也不會有人偏袒。作為實踐團隊的一員，時時刻刻為團隊著想，要把自己和隊伍緊密聯系起來，要熟悉專業的信息，要令自己的一言一行都要代表隊伍的形象，提高團隊和自己的形象。

實習過程中，讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業形勢，并為自己不久后的就業計劃做了一次提前策劃。通過這次實習，我發現了自己自身的不足，為我今后的學習和生活提供了很大的幫助。另外，學校為我們提供了大量的學習機會。

實習實際上就是一次就業的演練，在實習中，我發現，其實學習不光充滿在課堂上，社會上給你提供的學習機會更多。只不過，這個學習資源需要你的篩選。不像我們課堂上，老師永遠教給我們的都是實實在在的真理性的知識。但是，社會上提供的學習資料更及時，利用效率更高。學習的機會時刻充實在生活中，學習中。，這次為期半個月的社會實踐活動，使我學到了很多東西，使我明白了很多道理，使我在許多能力上都有所提高。我真的感到很高興！

環工0901

王俊杰

200912002