第一篇:幼兒園體育后測(cè)小結(jié)
XX年xx幼兒趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)昨天已將下帷幕了,現(xiàn)將本次運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行以下小結(jié):
一、項(xiàng)目設(shè)置精心、事先考慮周全
運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目設(shè)置教師充分考慮了幼兒的運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展現(xiàn)狀與發(fā)展需求,不僅涉及了走、跑、鉆、爬、跳等基本動(dòng)作,還兼顧了項(xiàng)目的趣味性,使幼兒既有一定運(yùn)動(dòng)技能保證順利完成比賽,又具有一定挑戰(zhàn)性,在有趣的情境中積極參與,體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)游戲的配合,感受團(tuán)隊(duì)勝利的喜悅。
將幼兒日常的運(yùn)動(dòng)技能跳繩、騎腳踏車融入其中,保證了幼兒能力完成任務(wù),競(jìng)賽規(guī)則中的速度取勝使幼兒面對(duì)一定的挑戰(zhàn)。
總之,各班教師精心構(gòu)思體育游戲,并在日常戶外活動(dòng)中提前練習(xí),在實(shí)際游戲中發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)調(diào)整,使得游戲在活而不亂的氣氛秩序下順利進(jìn)行。
二、做好安全準(zhǔn)備工作,是運(yùn)動(dòng)會(huì)順利開展的前提
因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)是全園幼兒及家長(zhǎng)的開放活動(dòng),人多事雜,教師既要保證幼兒的安全,又要組織幼兒參加項(xiàng)目,就必須在班內(nèi)教師合理分工,密切配合的基礎(chǔ)上依靠家長(zhǎng)。我們吸取以往運(yùn)動(dòng)會(huì)成功組織的經(jīng)驗(yàn),因此,各班提前召開家長(zhǎng)會(huì)。會(huì)上除了提醒給幼兒帶水,統(tǒng)一服裝等事項(xiàng)外,我們著重提到了安全問題,請(qǐng)家長(zhǎng)協(xié)助照顧好自己的孩子,不要只顧看比賽、玩游戲而忽略了孩子的安全。
從本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)會(huì)場(chǎng)秩序來看,事先的家長(zhǎng)會(huì)起到了積極作用。由于家長(zhǎng)的配合支持,使得會(huì)場(chǎng)氣氛活躍。后勤人員在彩排時(shí)的熟悉游戲,使得他們?cè)跍?zhǔn)備游戲器材時(shí)能較迅速,準(zhǔn)確,各個(gè)游戲銜接緊密,使得運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行得井然有序。
三、家長(zhǎng)的支持是運(yùn)動(dòng)會(huì)成功的保證
此屆運(yùn)動(dòng)會(huì)得到了家長(zhǎng)的大力支持.春天天暖風(fēng)干,是容易生病的季節(jié).但是家長(zhǎng)們也更清楚鍛煉的重要性.堅(jiān)持送孩子來園,當(dāng)孩子因?yàn)槔哿瞬幌雲(yún)⒓訄F(tuán)體操排練時(shí),是家長(zhǎng)支持我們的工作,使團(tuán)體操排練得如此精彩.在親子游戲中需要的一些材料,如紗巾,帽子等等,家長(zhǎng)們都很支持.所以在以后的各項(xiàng)工作中,我們都應(yīng)該有效充分利用多方教育資源,發(fā)揮家長(zhǎng)助教的積極作用。
四、幼兒運(yùn)動(dòng)技能展示成為運(yùn)動(dòng)會(huì)的又一特色。
技能展示,小中大班幼兒分別展示讓臺(tái)下的家長(zhǎng)不住地點(diǎn)頭.,兩歲的寶寶就去小班的幼兒也不示弱,幼兒熟練地做著連爬帶跳的動(dòng)作,中班幼兒的花樣繞圈跑令全場(chǎng)的家長(zhǎng)都交口稱贊。大班幼兒的騎自行車表演成為小弟弟和小妹妹們的榜樣。技能展示讓家長(zhǎng)們更好的了解我園在日常教育教學(xué)活動(dòng)中對(duì)幼兒體能健康方面的重視,更看到了集體生活在幼兒興趣培養(yǎng)、能力發(fā)展方面家庭教育涉及不到的教育價(jià)值。
這屆運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿結(jié)束了,我們會(huì)不斷改進(jìn),在日常教育活動(dòng)中加強(qiáng)幼兒體育鍛煉,教師不斷創(chuàng)新,更好地組織好下一屆運(yùn)動(dòng)會(huì),贏得家長(zhǎng)及社會(huì)的信任和支持!
第二篇:幼兒園陽光體育小結(jié)2篇
我們幼兒園的園本課程是快樂體育,每天下午的快樂體育時(shí)間,園里所有的孩子們都會(huì)拿上體育器械來到操場(chǎng)上活動(dòng),孩子年齡小活潑好動(dòng)是天性,戶外活動(dòng)也是幼兒非常喜歡的,我們小班孩子年齡小,一開始不敢讓幼兒玩大的體育器械比如輪胎跳繩等,只局限于讓孩子們玩紙球,拍籃球,跳圈,鉆山洞等,但是后來我們嘗試了讓幼兒玩輪胎,玩紙箱子,效果非常的不錯(cuò),孩子們非常感興趣而且能力也非常強(qiáng)。現(xiàn)在的幼兒都是獨(dú)生子女,是家長(zhǎng)們的掌上明珠,在家里不讓玩這不讓玩那,缺乏鍛煉,來到幼兒園有了快樂體育的時(shí)間孩子們盡情的玩,盡情的去探索各種游戲活動(dòng)的玩法,孩子成了游戲的真正主人。
為了使我們班孩子的身體得到更好的鍛煉罵我們應(yīng)做到:
一、選取的體育器械一定要是生活中廢舊的東西
花錢買的體育器械是非常多,也非常好玩,但是這些器械孩子們?cè)缫呀?jīng)是玩了很多遍在上孩子們玩就沒有什么新鮮感,也不會(huì)很好的發(fā)揮孩子們的想象力和創(chuàng)造力,畢竟這些器械是死的。介于這一點(diǎn)我們班選取了廢舊的材料比如:輪胎、紙箱子等,在家長(zhǎng)的眼中有可能是廢品,但是來到了幼兒園里卻能成為孩子們很好的伙伴,我們不會(huì)想到很多玩法,但是到了孩子們的手中,他們會(huì)探索出許多我們想不到的玩法,鍛煉了孩子們的想象力、創(chuàng)造力、以及探索的精神。
二、一定要體現(xiàn)孩子是游戲的主人
這么多的體育器械,挺好玩,我們會(huì)想到很多的玩法,但是我們不能把玩法都擺在孩子們的面前,不要讓孩子們聽老師的說法去玩,而作老師的只需要把材料分給幼兒,讓幼兒自己去探索,自己去研究,找同伴去商量,研究出器械的玩法。
三、運(yùn)用各種體育器械發(fā)展幼兒各種能力的培養(yǎng)
體育器械就是要培養(yǎng)幼兒的各種能力,我們班快樂體育開展的材料是廢舊的物品,但是我們照樣能鍛煉孩子們的能力,比如:輪胎我們可以讓孩子們滾動(dòng),讓孩子們從輪胎的洞洞中邁過讓孩子們從輪胎的上面走過,讓孩子們搬動(dòng)輪胎等等,這些玩法不僅可以鍛煉孩子的身體協(xié)調(diào)能力還可以鍛煉孩子們的交往能力。再說紙箱子:在平時(shí)紙箱子可以當(dāng)作廢品賣了,可是來到我們班卻成了孩子們玩的玩具,孩子們可以把紙箱子當(dāng)作障礙物,繞著紙箱子跑,可以從紙箱子的身上跳過,可以從紙箱子里鉆出玩“小雞出殼”的游戲,可以躺在紙箱子上做游戲,可以把紙箱子當(dāng)作汽車快來開可以從紙箱子中間鉆過,可以在紙箱子中滾動(dòng)等等,這些玩法都可以鍛煉孩子的跳、跑、鉆、滾等方面的能力。
總之,快樂體育的時(shí)間,就是孩子們的天地,是孩子們的樂園,是鍛煉孩子們的場(chǎng)地,讓孩子們自由快樂自主的發(fā)展,讓孩子快樂健康的成長(zhǎng)。
幼兒園陽光體育小結(jié)(2):
一、指導(dǎo)思想 以“我運(yùn)動(dòng)、我鍛煉、我快樂”為宗旨,認(rèn)真貫徹落實(shí)區(qū)教體局倡導(dǎo)的全區(qū)幼兒園深入開展陽光體育活動(dòng),提高認(rèn)識(shí),加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),強(qiáng)化各班體育活動(dòng)領(lǐng)域和管理。組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運(yùn)動(dòng),依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動(dòng),培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動(dòng)、互幫、互助學(xué)習(xí)與協(xié)助精神。挖掘每個(gè)孩子的運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng),讓幼兒對(duì)體育活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣,形成愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式,保證幼兒每天不少于2小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間,減少疾病,增強(qiáng)體質(zhì),有利于幼兒身體各個(gè)組織器官全面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展,促進(jìn)幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到:擁有健康才能擁有明天,熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、工作重點(diǎn)與措施
(一)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)注重投入
結(jié)合幼兒園實(shí)際投資完善幼兒園體育器械,如:幼兒體操圈、體操墊、拱形門、蹺蹺板、皮球等,鼓勵(lì)教師積極利用廢舊物品自制符合幼兒年齡特點(diǎn)的戶外活動(dòng)器械。開展民間傳統(tǒng)性戶外體育游戲,讓幼兒體驗(yàn)人與人之間相互交往合作的重要和快樂。
(二)加強(qiáng)體育鍛煉確保幼兒安全
加強(qiáng)安全教育和管理,定期維護(hù)體育場(chǎng)地和體育器材,制定必要的安全措施,做好安全應(yīng)急預(yù)案,避免和防范意外事故發(fā)生。體育活動(dòng)要遵循教育性、科學(xué)性、趣味性、全面性原則,寓學(xué)于樂,寓練于樂。保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動(dòng)時(shí)間,促進(jìn)幼兒健康發(fā)展。
(三)開展豐富多彩的體育活動(dòng),促進(jìn)幼兒體能發(fā)展。
1、充分選用晨間活動(dòng)早操活動(dòng)開展豐富多彩的體育活動(dòng)。做到動(dòng)靜交替,運(yùn)動(dòng)適宜,促進(jìn)幼兒身心和諧發(fā)展。活動(dòng)場(chǎng)地設(shè)置多種多樣體育活動(dòng)器材,如:呼啦圈,沙包,皮球,跳繩,平衡木,拱形門、高蹺等運(yùn)動(dòng)器材,讓幼兒按自己的意愿選擇自己喜愛的體育游戲活動(dòng),使幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動(dòng)作,在不同程度上得到協(xié)調(diào)發(fā)展。
2、教師要合理規(guī)范有秩序組織幼兒早操活動(dòng)。早操音樂要?dú)g快,節(jié)奏感強(qiáng)。教師口令要清晰,示范到位,幼兒動(dòng)作熟練有節(jié)奏,精神飽滿。小班、托班做模仿操,中大班做輕器械操或武術(shù)操。教師在早操前要做好場(chǎng)地的布置和運(yùn)動(dòng)器械和準(zhǔn)備工作,及時(shí)排除安全隱患。隨時(shí)提醒幼兒有秩序地取放運(yùn)動(dòng)器械。
3、開展豐富多彩的戶外體育游戲活動(dòng)。根據(jù)幼兒的身心發(fā)展規(guī)律,在不同年齡段班級(jí)開展適合幼兒年齡特點(diǎn)的傳統(tǒng)民間游戲活動(dòng),培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣。如:丟手絹、打沙包,踩高蹺,跳皮筋,鉆山洞,開火車,老鷹捉小雞等傳統(tǒng)民間游戲,培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣,提高幼兒對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力以及堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動(dòng)、樂觀、合作的態(tài)度。注重發(fā)展幼兒體育運(yùn)動(dòng)的興趣和特長(zhǎng),提高幼兒的操作及自控能力。
4、定期邀請(qǐng)解放軍戰(zhàn)士來園以游戲的形式組織幼兒進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練,學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的擒拿格斗技能,大班幼兒學(xué)習(xí)馬步練習(xí),正踢腿練習(xí),馬步出拳練習(xí),弓步練習(xí)。培養(yǎng)幼兒抗干擾能力以及幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和平衡性。
5、每周四下午全園以班級(jí)為單位,開展民間傳統(tǒng)性游戲活動(dòng),集體觀摩講評(píng)。
6、春秋兩季開展遠(yuǎn)足活動(dòng),促進(jìn)幼兒體能發(fā)展。
第三篇:丹江口市幼兒園體育口令小結(jié)
體育口令培訓(xùn)小結(jié)
體育運(yùn)動(dòng),已成為幼兒園以及各個(gè)年齡孩子及成人不可缺少的一部分。而在幼兒園里,體育口令也是必不可少的。在幼兒體育教學(xué)中,口令運(yùn)用得好,不僅能使幼兒精神振奮,動(dòng)作整齊,還可增強(qiáng)幼兒的節(jié)奏感,培養(yǎng)幼兒服從命令聽從指揮的紀(jì)律觀念。口令可分為三大類:有預(yù)令口令,無預(yù)令口令和連續(xù)性口令。于是,針對(duì)體育口令這一方面我們做了一次培訓(xùn)。
3.14日上午,我們請(qǐng)到了米樂哥哥為我們做這次體育口令的培訓(xùn),我們不僅要熟悉口令怎么喊,還要為幼兒做出標(biāo)準(zhǔn)的示范。于是,米樂哥哥做我們的教官,不僅講解并且?guī)ьI(lǐng)我們規(guī)范動(dòng)作,我們用了一上午的時(shí)間將這些基礎(chǔ)口令動(dòng)作規(guī)范化,米樂哥哥告訴我們口令要做到準(zhǔn)確、響亮,除了正確理解口令的概念和特點(diǎn)外,還需要注意以下幾個(gè)要領(lǐng):
1.掌握好音節(jié)。發(fā)口令要有節(jié)拍感,預(yù)令、動(dòng)令有明顯的節(jié)奏,輕重抑揚(yáng)有度,使幼兒能聽得清晰。
2.突出主音。下達(dá)口令時(shí),音量不要平均支配,應(yīng)在重點(diǎn)的字上加大音量。如“向后——轉(zhuǎn)”要突出“轉(zhuǎn)”;“齊步——走”要突出“走”。
3.控制好聲調(diào)。口令的發(fā)音以陰平為宜,尤其是動(dòng)令,應(yīng)發(fā)成陰平。漢語普通話陰平聲調(diào)發(fā)音具有平穩(wěn)、有力的特點(diǎn),既給人以振奮之感,又不易損傷嗓子。開展完口令培訓(xùn)活動(dòng)后教科室對(duì)教師進(jìn)行了卷面考試,并組織下每位老師進(jìn)行了口令展示。開始時(shí)大家都很緊張,后來漸漸就放松了下來,這次“口令考試”為我們的培訓(xùn)畫上了一個(gè)圓滿的句號(hào)。
相信老師們?cè)诮窈蟮慕虒W(xué)中,會(huì)把這次學(xué)到的知識(shí)變成實(shí)踐性的操作,體育口令對(duì)于一堂幼兒的體育課來說能起到事半功倍的效果。
第四篇:幼兒園體育游戲小結(jié)2篇
豐富幼兒園戶外體育活動(dòng)內(nèi)容,進(jìn)一步探索戶外體育活動(dòng)的形式,提高幼兒的整體素質(zhì),促進(jìn)幼兒身心健康成長(zhǎng)。我園在初春四五月份為幼兒制定了一系列晨間體育活動(dòng)。
首先,此次活動(dòng)幼兒園領(lǐng)導(dǎo)非常重視。各個(gè)班組都能積極認(rèn)真地組織活動(dòng)。一是抓得早落得實(shí)。從三月份開始,各班組就把活動(dòng)納入教師的備課中,每班有專門的教師負(fù)責(zé)此項(xiàng)活動(dòng)的開展;二是各班組教師都能結(jié)合本班幼兒年齡特點(diǎn)制定戶外活動(dòng)計(jì)劃。
其次,我園活動(dòng)形式多樣將平時(shí)幼兒愛玩的游戲活動(dòng),音樂活動(dòng),及民間體育活動(dòng)作為大的方向。讓幼兒易懂,易學(xué)。例如小班活動(dòng)主要鍛煉幼兒的協(xié)調(diào)能力《蛇形跳》《打保齡球》 《跳積木 》等
中班活動(dòng)主要?jiǎng)?chuàng)設(shè)孩子的探索空間,用一種材料可以多種玩法《玩圈》套圈,滾圈,跳圈,等等。孩子的想象力和創(chuàng)造力得到了豐富和發(fā)展。
大班活動(dòng)傳統(tǒng)的民間游戲《老鷹捉小雞》 《打雞蛋黃》《踢口袋》 《跳房子》等,孩子們百玩不厭,在游戲中奔跑,嬉戲,叫喊,盡情釋放著他們的快樂。在不知不覺中他們?cè)谶M(jìn)行體能訓(xùn)練和規(guī)則教育。
這些活動(dòng)最突出的特點(diǎn)之一是真正以幼兒為主體,活動(dòng)面向每一個(gè)孩子,讓每一個(gè)孩子都能感受到參加集體活動(dòng)所帶來的快樂。
再次,我園活動(dòng)內(nèi)容新穎,利舊利廢
這次活動(dòng)各班級(jí)的老師們都充分發(fā)揮了自己的想象力和創(chuàng)造,把身邊可利用的各種廢舊物品制成孩子們活動(dòng)的器械,如飲料瓶、易拉罐等,還有的幼兒園一物多用將已有的活動(dòng)器械重新改裝又變成了另一種新的活動(dòng)器械。
在幼兒自由操和器械操的音樂選擇上教師們也獨(dú)具創(chuàng)意,有的旋律激昂、有的歡快優(yōu)美、有的輕快跳躍。
在隊(duì)列隊(duì)形的變換上也充分體現(xiàn)了幼兒的特點(diǎn)。孩子們走成三角形、圓形、蛇形等等。
總之,這次活動(dòng)充分展示了我園戶外體育活動(dòng)的重要性和獨(dú)特的魅力,增強(qiáng)了老師與孩子戶外體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí),提高了本園戶外體育活動(dòng)的質(zhì)量。
幼兒園體育游戲小結(jié)(2):
幼兒園的體育活動(dòng)與體育游戲既有聯(lián)系又有區(qū)別,在邏輯上是包含關(guān)系。兩者的聯(lián)系主要體現(xiàn)在它們的目標(biāo)是相同的,都是為了提高幼兒對(duì)身體鍛煉的興趣,促進(jìn)幼兒身體的健康發(fā)展,都是為了發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作,讓幼兒掌握各種基本動(dòng)作的技能、技巧。兩者的區(qū)別表現(xiàn)為在鍛煉幼兒身體、促進(jìn)身體各機(jī)能發(fā)展以及增進(jìn)健康等方面的側(cè)重點(diǎn)不同。
如果說體育活動(dòng)是面向全體,照顧絕大多數(shù)幼兒能力水平而進(jìn)行的鍛煉身體大骨骼關(guān)節(jié)和大肌肉群機(jī)能的泛化健體活動(dòng),那么體育游戲則是注重個(gè)體張揚(yáng),允許自由發(fā)揮,不求一致發(fā)展的側(cè)重鍛煉幼兒小肌肉群以及身體局部技能和關(guān)節(jié)精細(xì)動(dòng)作等幼兒健體活動(dòng)。從某種層面上看體育游戲更像是能全面發(fā)展幼兒身心的綜合課程。因此,本學(xué)期我們更注重幼兒體育游戲的設(shè)計(jì)與指導(dǎo)。經(jīng)過一學(xué)期的研究,現(xiàn)將體會(huì)、經(jīng)驗(yàn)小結(jié)如下:
在自編自玩體育游戲《好玩的球》的過程中促進(jìn)幼兒主動(dòng)發(fā)展。
我班小朋友對(duì)皮球特別感興趣,因此從幼兒的興趣、發(fā)展需要和生活經(jīng)驗(yàn)出發(fā),我們生成了這一活動(dòng)。
游戲玩法是幼兒游戲的主要?jiǎng)恿ΑR酝际抢蠋熃淌冢w幼兒機(jī)械的按同一個(gè)玩法游戲。這次,我們把游戲的主動(dòng)權(quán)交給了孩子。放手讓幼兒去想如何玩?都可以怎樣玩?在幼兒自主的活動(dòng)中,其個(gè)性的發(fā)展才是充分的、最和諧的。幼兒不僅從中得到了快樂,探索和解決問題的能力也得到了很大的提高。
《帶著小球去散步》、《我有一個(gè)大皮球》、《運(yùn)西瓜》一系列活動(dòng)中,幼兒感知了球的特性。在探索球的一物多玩的活動(dòng)中,孩子們想出了許多不同于以往的拍著玩、踢著玩等方法,兩腳夾著跳、兩腿夾著走、碰碰球、傳球等等。有時(shí)候,成人總是怕孩子不行、不會(huì),其實(shí)如果放手讓孩子去做,孩子的潛力是非常大的。所以,要充分相信孩子。要讓幼兒在快樂中學(xué)習(xí),在快樂中獲得有益于終身發(fā)展的經(jīng)驗(yàn),就要把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)還給孩子,充分發(fā)揮其主動(dòng)性,他們才會(huì)感到真正意義的快樂!
第五篇:體育小結(jié)
10021072_孫龍祥
體育小結(jié)
這學(xué)期的體育可以用一個(gè)詞來形容,那就是苦中作樂。長(zhǎng)跑的過程是痛苦的,但收獲也是巨大的。我有好幾次在跑的過程中感覺接不上氣,但還是堅(jiān)持了下來。我不覺得這只是一次鍛煉或者考試,這更是對(duì)待人生的一種態(tài)度。這學(xué)期我沒逃過一節(jié)體育課,我認(rèn)為這不僅是對(duì)老師最基本的尊重,這也是做人做事應(yīng)有的那份謹(jǐn)慎與真誠(chéng)。我依稀的記得這學(xué)期體育第一節(jié)課,我居然跑到另外一個(gè)女老師班級(jí)上了,那種窘迫與不堪現(xiàn)在想來感覺異常驚奇。人生不也正是如此嗎?沒有一帆風(fēng)順的路,只有磕磕碰碰之后才能找準(zhǔn)人生的方向。這學(xué)期的體育成績(jī)總體說來我還算滿意,因?yàn)閭€(gè)人身體素質(zhì)限制,很難沖刺很高的分,但是努力了就行,沒有弄虛作假,沒有虛度光陰,體育課也就沒有遺憾!我常常在晚上自習(xí)之后去操場(chǎng)慢跑一兩圈,我感覺夜晚的操場(chǎng)更有激情,更能點(diǎn)亮一個(gè)有夢(mèng)想人的內(nèi)心。不管一個(gè)人有多么遠(yuǎn)大的志向,他都得腳踏實(shí)地,一步一個(gè)腳印,就像夜晚的繁星一樣,在多少次輪回的泯滅中綻放渺茫的光芒,這需要破繭成蝶的勇氣,需要百折不饒的毅力,需要具備成為一個(gè)成功者的所有素質(zhì)。長(zhǎng)跑也許不是我體育中的最愛,但是每種運(yùn)動(dòng)的含義確實(shí)一樣的,給我們的價(jià)值是同等的,我們?cè)诿悦5臅r(shí)候,往往是沒有發(fā)現(xiàn)一件事物它的真正價(jià)值,總是徘徊躊躇在它粗俗外表的四周,永遠(yuǎn)走不進(jìn)它的內(nèi)心,從而失去與之發(fā)自肺腑的交流,墮落為一個(gè)不懂得爭(zhēng)取的人。也許再多的話語只是辭藻上的堆砌,有意義的話語總是言簡(jiǎn)意賅。我愛長(zhǎng)跑,不是因?yàn)樗男问剑窃从谒膬?nèi)涵。