第一篇：用心靈感受幸福用心態把握幸福

用心靈感受幸福用心態把握幸福

——聽陶繼新老師的《打點幸福人生》有感

2011年4月26日我們有幸在學校嶄新的報告廳里聆聽了陶繼新老師的《打點幸福人生》報告會，讓我受益匪淺。陶老師在報告中從修身做人、心靈和諧、了無得失和發展自身四個方面，分析一個人應寵辱不驚、寬容大度、淡泊名利、優化情緒、知足常樂；要孝敬、感恩、為善、樂道；要充滿自信；要決不放棄、形成習慣等方面告訴我們怎樣積淀自己幸福的人生。

一、調整心態 書中求樂

作為教師，我們會去聽各種各樣的講座，什么?新課標下的高效課堂??名師大講堂?等等。在陶老師的報告中，他沒有給老師們提供這個?技巧?那個?方法?。他告訴我們：?教師要想發展起來，就要給自己的心靈留下一個閱讀經典的空間，從而使自己的教學登上‘會當凌絕頂’的境地。?他告訴人們通過?文化存款?才能獲得持久的幸福。而他所指的?文化存款?就是閱讀經典！陶老師說，任何一個老師，只要你愿意摒棄浮躁之氣，靜心讀書，你就能觸摸到?幸福?，與?幸福?親密接觸。有不少老師一直讓自己浸潤在氤氳的書香中，如今他們都已經享受到了陶老師說的?讀書破萬卷，教學如有神?的快樂幸福了，能體驗到?玩轉課堂?的輕松自然了。

二、寬仁大度 知足常樂

他談為人要?寬容大度?時，以自己的親身經歷告訴人們：?對沖撞自己的人諒解，對批評自己的人感恩，對嫉妒自己的人寬恕。?

從人生的低谷到事業的興盛，他娓娓而談，從容淡定，似乎在細訴別

人的故事，寵辱不驚。他講?形成習慣?一節內容時，他談起兩個女

兒，話里話外承載的是濃濃的父愛，眼神里漾著的深情厚意打動每一

個聽眾，大家能真切地感受到他家的幸福的味道。

茫茫人海，與人相識相處是一種天地機緣，老師們每天在一起

工作，有時難免碰碰磕磕的，在工作中或者因為分歧發生爭執，或者

某些失誤受到領導的批評，這是很正常的。老師不是完人，只要做事，就會有失誤，如果因此帶上了情緒，就不好了。這樣，一天過得不好，甚至一輩子過不好。寬容是一種美德，是一種積極的人生態度，換個

思維就想通了，領導批評你，是因為他在關注你；同事和你爭執，是

因為你有思想。其實，道理很簡單，明天燦爛的太陽依然會灑在我們

身上。

對同事有寬容之心，對孩子更應該如此。人是有層次和差異的，每個孩子有不同的生長背景，不同家庭教養，不同生活環境，他們的個性，興趣，智力發育就不一樣，我們學校教育不可能把學生一生需

要的知識都教給他們，不可能每一個在班級中都是佼佼者。發展是有

過程的，學校教育主要的任務就是開發學生的潛力，給孩子的夢想插

上翅膀。我們在教學中常常用一個標準，用一把尺子衡量每一個孩子，孩子學得苦，沒有樂趣，我們自己也很累。對孩子寬容一些，也是對

自己的寬容，幸福的是孩子，更是我們自己；心寬了，就不會因為孩

子的暫時落后而惱火；眼界寬了，就不會為一點點誤會而怨恨。

三、充滿自信 決不放棄

陶繼新老師說：?自信是快樂的源泉。?感受最深的是陶老師學習五筆的故事，他坦言：初學五筆時，字根是很好背的，可是對應鍵盤卻難住了他，甚至一度想要放棄。但最后在丘吉爾?成功秘訣?的幫助下，戰勝了自我，最終學會了五筆。他的這種永不放棄的精神再一次感染著我。

幸福似穿鞋，松緊自明；幸福如喝水，冷暖自知。幸福的人生是自己創造出來的，良好的心態，明確的目標，奮斗的快樂，構成了幸福的元素。今天的我非常平凡，是一個非常普通的老師，我能盡我所能做好一個老師的本職工作。在今后的道路上，我要不斷提高自我，多讀書。只有讀書，才會擁有內在和諧，才會精神高貴，才會充滿自信，才會打點幸福人生。

第二篇：用心靈感受幸福

用心靈感受幸福

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家下午好！今天我演講的題目是《用心靈感受幸福》。很多人都會想：幸福是什么呢？帶著這個問題我翻開了各種書刊，辭海里說：“幸福是享受到或滿足于舒適、安全和愿望的實現的心理狀況”。童話書里說：“幸福是王子與公主甜蜜美好的生活”。報紙上說：“幸福是農民伯伯豐收時的喜悅”。雜志上說：“幸福是留守兒童與媽媽的相聚”。聽到這么多答案，我有點不知所措。直到有一天，我長大了，才找到了滿意的答案：在一個炎熱的日子里，我和媽媽因為一點小事而吵了起來，我就怒氣沖沖的跑去參加舞蹈培訓，過了一會兒，正在上課的我感覺嗓子干得冒煙，才發覺中午出來時，因為情緒沖動竟忘了帶水了，心靈便更加焦躁不安，眼看快撐不下去的時候，玻璃窗前閃過一個再也熟悉不過的身影，慢慢來啦！心理不禁埋怨起來：怎么那么煩啊！我走到哪里，你就跟到哪里，你還給不給我一點自由的空間啊？現在倒好，跟到我的舞蹈班來啦，看你要干什么？這時謝老師遞過一個杯子，說是媽媽送來的。我輕輕的擰開蓋子，才發現里面是滿滿的的水，頓時，我心中所有的不悅一掃而光。心想這真是一杯救命水呀！我不顧一切，大口大口地喝起來，也許是因為太口渴的緣故，我一直喝到杯子正底時，才品出一種淡淡的清香來，呀，是我最愛喝的酸梅湯！就在這一刻，我怔住了。一股微風輕撫我的心湖，是呀，媽媽對我的關懷和愛護是旁人無法比擬的，沒有她，我又怎能會健康地成長直到現在呢，想到中午時，我對媽媽的大喊大叫，我不禁慚愧起來，媽媽一直用她那偉大的母愛包容、體諒我的錯誤，而我呢，我又給予她回報呢？難道我中午的態度就是對她的回報嗎？想到這里，我的心已經不再平靜，此時，我才想起我的幸福，又何嘗不是如這杯可口的酸梅湯呢？在我口渴時幫我解渴，在杯底留下一股令人遐想的清香。噢，我愛上了這幸福的滋味。同學們，你對幸福的理解又是什么呢？你感受到幸福了嗎？你學會了感恩嗎？幸福不僅是母愛的溫馨和體貼，是朋友的關懷與理解。記得那是一個下著雨的早晨，好友敲響了我的家門，告訴我，他的父母鬧別扭而吵架，甚至鬧離婚，她夾在中間，不知如何是好。她和我坐在椅子上，這一次我沒有插話，只是默默地、默默地傾聽她的心聲，最后，她含著淚水走了，后來她的父母和好了，她也變得快樂了，可她卻來感謝我，感謝我，在那個飄著小雨的早晨，耐心地傾聽她的話語，使她當時煩躁如玻璃碎片的心情舒暢很多，這不是幸福的感覺嗎？在我眼里，幸福就是在傾聽和訴說中體會友愛的滋味，我感悟到幸福啦！他是出門時母親的一聲叮嚀，是領獎臺上的熱淚，是晚歸時門口的一束等待的燈光，是放學成群結隊的放縱的笑聲，它是清泉，是綠洲，是無私的付出，是生命對生命的惠澤。同學們，你感受幸福了嗎？用眼見去發現，用耳朵去聆聽，用心靈去感受，幸福就像一束燈光

照亮你的新房。

我的演講到此結束。謝謝大家！

第三篇：用心感受幸福

用心感受幸福

幸福是什么。每個人對幸福的認識是不一樣的。我想幸福應該是對生活的滿足并從中得到無限的樂趣而希望持續永久的一種愉快心情。這種心情，是一種幸福的心情、是一種愉快的感受。所以，幸福的內涵就是生活中無盡的快樂。

在我們的生活中，生活本身就是快樂的源泉，也是滋養幸福的地方。生活就好比一個裝滿幸福的萬花筒，但在這個裝滿幸福的萬花筒中，更離不開追尋快樂而積極奮發向上的人。

在這千變萬化的生活中，對我們來說確實存在這樣或那樣的痛苦和挫折，但我們決不能因此而否定了快樂的實在，而加深我們的不幸。在生活中，樂由心生，只要我們擁有從容快樂的心態和熱情的心境，時刻在乎珍惜健康的生活方式，沿著生活的軌跡，慢慢用心的去體驗和感悟，那么，快樂就處處存在于我們心間，幸福的感覺也會長留在心田。

在生活的道路上，只要我們用心去感覺，幸福和快樂就是無窮無限的。有的幸福來源于別人給予你的，有的幸福是你給予自己的，有的幸福來源于你給別人的，或許這些，都會不經意間激蕩起快樂并飛進你的心底，這難道不是一種幸福嗎？

幸福給予我們是公平的，只是看你是否愿意去享有。幸福沒有附加任何苛刻的條件限制。只要擁有快樂的、平常心的人，就會時刻擁抱快樂中的幸福，把生活變得美好如意。

知足常樂，常樂者幸福融心。生活中，我們無法擁有許多的東西，也有許多我們無法改變的現實環境，但我們可以改變自己的人生價值觀，去快樂享受生活那些屬于我們溫馨的一面。

我們不能忽視生活中每一件小事，因為，幸福和快樂就在其中，只有用心感受的人，才能深刻的體會到幸福的感覺

第四篇：用心感受幸福

用心感受幸福

尊敬的評委老師：

你們好，我是柳各莊小學的胡怡，我演講的題目是《用心感受幸福》。曾聽過這樣一句話“幸福就是一種感覺，敞開心靈去感受，幸福無處不在”。從事教育工作僅僅一年多，每天與學生朝夕相處，和他們共同感受這喜怒哀樂，一年經歷的事很多，但有一件讓我印象深刻。

班里面有這樣一個男生，胖乎乎的，大眼睛，很可愛，而且學習成績很好，在班里還主動幫助同學，在老師眼里是一個聽話懂事的孩子。可是一天下午，他的爸爸來到學校找到我，我以為是來打聽孩子的學習情況，可是他爸爸的話震驚了我，他爸爸說，這孩子在家特別不聽話，玩游戲，而且追求新潮，非要家長給買貴的手機，幾百元的因為嫌破就被孩子摔了，跟家長頂嘴，甚至揚言長大后要殺了他爸爸。聽到這，我不僅僅是震驚了，我覺得太不可思議了，在學校聽話懂事的好學生在家里是這樣。送走了那位家長，我陷入沉思，我要找到孩子反差這么大的原因，還要想辦法讓孩子改變對他爸爸的看法，體會父親的愛。第二天，經過和老教師打聽得知，孩子父母離異，他爸爸又忙于打工，除了滿足其物質上的需求，跟孩子幾乎沒有交流。而且孩子犯錯不問原因，只會打罵。知道了問題的根源，我首先跟這位家長取得聯系，他要改變自己的教育方式，要跟孩子多交流。家長的教育方式要改變，真正要改變的是孩子的心理，如何讓孩子接受他爸爸，體會父愛呢？我特意召開了一次主題班會，班會中我講了一位母親為了護住自己的孩子被失控的大貨車卷入車底的故事，聽了這個故事學生都陷入了沉默，沉默之后，我問道：“你們感受到了什么？”一個孩子站起來回答：“親情是人間最真最美的愛。”我看那個孩子也若有所思，我緊接著說：“你知道你的爸爸媽媽真正的心思是什么嗎？”孩子們七嘴八舌的說著，那個在家不聽話的孩子雖然沒說話卻也陷入了沉思，我知道他動容了，我又加了一把火，“想想自己的父母每天都在做什么？他們那么辛苦是為了什么？”學生們異口同聲地回答：是為了我們。這是那個孩子似乎明白了什么，直接站起來說：“我爸爸每天早出晚歸，干很重很累的活，我卻那么不聽話，總氣他，我真是不應該，爸爸都是為了我在努力，他那么愛我，原來我也是幸福的。我以后一定聽話。”我帶頭為他鼓起了掌，他流下來熱淚，我知道他一定懂了父愛。過了一段日子他爸爸又來到學校，看他滿臉笑容，我知道孩子真的改了。只有用心，只有用愛，才能真正懂得幸福，珍惜幸福。

第五篇：用心感受幸福

幸福是人們心理欲望得到滿足時的狀態，是對生活的滿足并從生活中得到無限樂趣而希望持續久遠的一種愉快心情。這種心情，是一種幸福的心情，一種用心去領悟生活的感觸。這種感觸，是一種愉快的感受，一種用心去體驗幸福的感覺。所以，幸福的內涵，就是生活中不盡的快樂。

其實，生活的本身，就是快樂的源泉，也是潤育幸福的圣地。快樂，源于對生活的認識與制造，生活，本是一個儲蓄幸福的萬花筒，在這個色彩斑斕的萬花筒中，更加離不開追尋快樂而積極奮發的人。

千變萬化的生活，對于無數的人們，確實存在這樣或那樣的挫折與痛苦，但我們決不能因此而否定了快樂的實在而倍感不幸。在生活中，樂由心生，心隨情移，只要我們擁有從容快樂的心態，只要我們珍藏平和熱情的心境，時刻在乎珍惜健康的生活方式，沿著生活的軌跡，慢慢用心去感悟，去體驗，那么，快樂就處處存活于心間，幸福的感覺就會不停縈繞在心田。

對于生活的體驗，關鍵在于每一個人對人生所持的態度。你認為盡責任是一種快樂，你就有了責任幸福的體驗；你認為知足是一種快樂，你就有了知足常樂的幸福體驗；你認為平淡簡樸是一種快樂，你就有了比別人多得多的幸福體驗。

在生活的道路上，只要我們用心去感受，快樂就無限，幸福亦無窮。有的幸福來源于別人給予你的，比如，別人對你的尊敬和信任；有的幸福是你給予自己的，比如，你對自己的肯定、認同和接納；有的幸福來源于你給予別人的，比如，你給予別人的幫助與快樂。這里的別人，可以是親人，是朋友，是同事，也可以是素面生疏的陌生人。或許這些，都會在不經意間激蕩起快樂飛進你的心底，難道你不感慨這是一種幸福嗎？

幸福給予人是公平的，只是你愿不愿意去享有。幸福沒有貧富貴賤之分，沒有處境容顏之論，更沒有附加任何苛刻條件的限制。只要擁有快樂平常的心儀的人，就會時刻擁抱快樂中的幸福，把生活變得如意美好。

也許，你和我沒有顯赫高貴的地位與背景，也許，你和我未能擁有萬貫家財而富足豪門于天下，也許，你和我沒能修煉出超人的技能與才能，但只要你和我擁有一個健康快樂的體魄，擁有一個幸運美滿的家庭，擁有一片寧靜而不受干憂的生活凈土，那么，你和我，定是快樂而幸福的。

幸福與快樂結伴，幸福其實很簡單。我們無需刻意去攀比，去強裝。面對生活，一個簡單的微笑，分明就是一種幸福的溫馨；面對生活，一份真誠與執著，分明就是一種幸福的溫暖。

知足者常樂，常樂者幸福融心。生活中，我們有著許多的東西不能擁有，也有著很多的現實環境無力去改變，雖然我們不能改變自己的人生，但我們可以改變自己的人生價值觀，去快樂享受生活中那些屬于我們溫馨溫暖的一面。

我們不能負視生活中每天發生的小事，因為，快樂在其間，幸福就在其間，只有用心感受的人，才能深刻而幸福的體驗。