第一篇：大學生職業生涯規劃與就業指導結課論文

大學生職業生涯規劃與

就業指導

姓名：

學號：

學院：

成績：

任課教師：

一、前言

“I am a slow walker, but I never walk backwards.—(US)Abraham Lincoln 我走得很慢，但是我從來不會后退。—(美國)林肯 ”

一直很喜歡這句話，并非它擁有唯美的辭藻，而是因為它深深觸動了曾經靜若止水的神經。我表面上大條又幼稚，也就是在這種虛假表象下，我有一顆會考慮很多很多并不該在我這個年齡考慮的事情，也正是這樣我不止一次為自己的未來打算。每一秒我們都在面對一個嶄新的生活，很多時候，我們并不能適應社會節奏的變化，我也一樣，于是我選擇利用這次選修課的機會給自己擬定一份職業規劃，幫助我發掘自我潛能，讓我更加清楚地認識自己，樹立明確的職業發展方向，找到自己的人生定位。

二．自我測評

1、職業興趣：

根據職業天空網站的測評結果，我的職業興趣趨向于企業型和常規性的企業，喜歡競爭，追求掌控感。我比較樂衷管理、金融理財、股市分析、國際貿易等活動或課程。可能因為我是國際經濟與貿易專業出身，所以本人對經財經方面有特別的偏好，從入學開始就抱著能進銀行工作的心態來學習，盡可能提高自己的技能。我喜歡表達自己，喜歡說服和影響別人后的成就感，重視工作的成果，有雄心壯志和遠大抱負，行動積極，精力旺盛，遇到挫折百折不撓，表現出使人驚嘆的執著。我很遵從傳統和社會規范，看重秩序，自律感很強，生活作息規律。

做事時，我凸顯出自己的計劃性，謹慎有計劃地分配、規劃與運用各種資源，然后按部就班，認真負責，有始有終。我喜歡的是具體的、可看到的、可掌握及應用的任務，對自己負責的事情了解得十分清晰，巨細無遺。期望在團隊合作中擔任有關組織、管理的角色。

2、職業價值觀

從測評結果來看我最突出的職業價值觀是注重關系和工作條件。我期望工作的內容是能夠給予別人幫助，并希望在這樣的職位上同事之間關系融洽，大家都有積極的道德觀念和社會服務意識。我很在乎人際關系，從小到大我一直都覺得朋友勝過一切，因為朋友會在你最困難的時候給你很多幫助，在一個沒有勾心斗

角只有真誠相待的環境下，我相信我們都能發揮自己最大的潛能，為公司和自己做出最大的貢獻。

同樣我非常希望獲得有充分保障的工作(包括擁有良好的工作條件)，比如能夠在一個比較安全和舒適的環境中工作，能夠獲得應有的報酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內做不同的事情。

3、職業性格

我是個外向的女孩，喜歡幫助有困難的同學，有時候又因為過于熱心不會拒絕，這種結果就是把自己累的不行了。我非常重視與別人的關系，容易覺察出他人的需要，并善于給他人實際關懷，待人友好、有很強的責任心。我熱情，有活力，樂于合作，有同情心，機敏圓滑。我希望得到別人的贊同和鼓勵，冷淡和不友善會傷害我。我需要和睦的人際關系，對于批評和漠視非常敏感，競爭和沖突會讓我感到不愉快，因此我總是盡力避免發生這樣的事情。正因為如此，我總感覺自己有時真的活得很累，但沒辦法，這也許就是我所期待的生活吧！

4、職業能力

以下是我認為我最擅長的5項技能：

1.人員管理激勵、促進和指導他人的工作，以及確定最佳工作人選

2.人際敏感人際交往中，關注他人的反應，并從中理解他們的想法

3.服務他人想方設法地給他人幫助和服務

4.書面表達通過書面方式，有效傳達信息、表達觀點

5.協商遇到分歧時，召集相關人員，商量解決方法，達成共識

根據自己對自己以及身邊的朋友對我的評價，我比較善于交際，朋友和我一起相處總能感覺很愉快。我也一直在為自己在營造一個比較和諧的環境，也只有這樣我才有更好的心情去學習、工作。同樣我不擅長以下3種技能：

1、技術設計為滿足用戶的需要而發明或改進設備和技術

2、儀器監控監視測量儀器、刻度盤或其他指示器，確保機器或設備的正常運轉

3、修理使用工具修理機器或系統

正因為我是學偏向于文科類的國際經濟與貿易專業，所以從心底說，我對理科方面的東西確實是一竅不通。所以，以后的我并不打算朝理科方面發展。銀行以及外貿以及和財經有關的工作是我首選的目標。

三、生涯機會評估

1、家庭組織環境

我出生在一個農民家庭里，爸媽都是老老實實的莊稼人，當年并非他們不想讀書，只是因為家里沒錢所以被迫放棄學業。因此爸媽把所有的期望都寄托在我身上，但是他們從未干預我的決定。就是因為在如此寬松的家庭環境下，我才能充分發揮我的才能，做我自己想做的事，選擇我自己喜歡的專業，不曾放棄。

2、社會環境、中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要角色。經濟發展有強勁的勢頭，加入WTO后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。由于中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。要在中國發展企業，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環境動態適應相結合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業都面臨 著本土化改造的任務。這就為準備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。

3、經濟環境、國際貿易具有線長、面廣、環節多、難度大、變化快的特點。因此，凡從事國際貿易的人員，不僅必須掌握國際貿易的基本原理、知識和技能與方法，而且還應學會分析和處理實際業務問題的能力，以確保社會經濟效益的順利實現。國際貿易易受政策、經濟形勢和其它客觀條件變化的影響，尤其在當前國際局勢動蕩不定、國際市場競爭和貿易摩擦愈演愈烈以及國際市場匯率經常浮動和貨價瞬息萬變的情況下，國際貿易的不穩定性更為明顯，從事國際貿易的難度也更大。

4、政治環境：

由國務院發展研究中心金融所、中國企業聯合會與CFA著名培訓機構

STALLAREVIEW聯手共同打造的“中國注冊金融分析師培養計劃”應運而生。該計劃的目的是希望能夠為我國真正培養一批有理論、有實踐、懂國際、明國內，可以在銀行、證券、保險、基金、大型企業等各類機構發揮才智的跨領域高端金融人才，以推動我國金融市場的成熟發展

四、了解之職業和職業選擇

第三章職業目標

1、近期職業目標：

① 學習任務：通過英語CET-

4、CET—6，計算機二級考試，學好本專業知識，考研。② 鍛煉任務：鍛煉自己的組織能力和人際交往能力。還有積極樂觀的心態。

大一：作為一名熱能與動力工程的學生，在大一階段，學習任務并不是很重，接觸了一些專業課，在熱能上面的認識有一定程度的提高，興趣也在隨之培養。成績上并不突出，但是學習態度較端正，做到不敷衍，抱著好奇心去完成系列作業，生涯設計公益網

()職業規劃專題組推薦。當然也積極參與學校組織的社團活動，以豐富自身的課余生活。

大二：學好文化科知識，準備 CET—4考試，爭取一次通過。過了努力學好專業基礎知識。深入專業基礎課學習，慢慢找準自身在本專業的擅長之處，并能找準重心去培養自己。減少社團等活動花費的時間。可能的話參與一些勤工儉學，或在外兼職，工作類型不一定要與本專業掛鉤，主要目的是在鍛煉社會實踐力以及一些處事能力的應變，和與陌生人之間的交流能力。

第二篇：大學生職業生涯規劃與就業指導結課感想

大學生職業生涯規劃與就業指導結課感想

如這門課的題目一樣，老師也是從兩個方面來給我們講授的，這兩個方面都比較重要。所以呢，我的結課感想我也想從兩個方面來寫，分別是對職業生涯的探索和就業指導的領悟

一、探索職業生涯

在這一部分呢，比較偏于宏觀，說的不好聽點就是有點虛，但是解老師通過視頻和小組討論的方式，一方面讓我們深入淺出的了解了自己到底是一個什么樣的人，做事是沖動型的還是宿命型的還是理智型的，另一方面讓我們學習到了一種科學的決策方式，以我們以后要就業為例，讓我們體驗了一回自己給自己做決策。這是我第一次客觀的全面的去分析我自己，突然間發現自己原來是這個樣子的，對以后的要走的路并不是特別的清晰，雖然有一個大的目標，但是具體要怎么做還是不清楚。在接下來的課程里老師正好給我們講了“目標的設立于行動計劃”這一章，有的時候真的是挺感慨，時間過得挺快的，沒有好好的把握大學的時光，有些很有意義，很鍛煉人的活動沒有參加，當初自己雄心勃勃的來到這座城市，去被懶惰磨去了棱角，自己的目標也換了幾個，卻始終沒有達到自己想要的滿意程度，得過且過的想法在這三年里不知不覺得生長起來了，再也沒有大一時候的干勁了。其實說到底是因為計劃沒有做好，大一時候的目標太遠，以至于短期內的努力沒有實質性的回報，導致積極性的缺失，目標的喪失。

但是經過課程的學習，我能體會到短期目標的重要性，人不怕努力，但是就怕沒有回報的努力，沒有精神和物質上的激勵，沒有人能保持著一個始終昂揚向上的面貌，有了短期目標，一步一個臺階，不斷地給自己加油助威，這樣才能實現自己的最終目標。

在一個就是對自己自身的了解了，俗話說得好，人要有自知之明，只有全面正確的了解自己的優缺點，我們才能揚長補短，設計出適合自己的一條人生路。對于我自己來說我的性格比較內斂，是不很喜歡做培訓一類的工作，反而是想做些研究，而且我的愛好是爬山，身體素質也還可以，我的理想工作是想在戶外裝備公司有一份自己的工作，既能滿足我的愛好，也能高效率的完成工作，雖然這樣的工作有些危險，但這也是我所向往的工作。不僅僅是對我，對所有人我覺得也是一樣的，有一個自己喜愛的工作人生中最重要也是最幸福的事。

接下來的課程講的是關于不能找到自己所喜歡的職業的問題，在求職過程中，我們往往不能找到自己最喜歡的工作，我一般都是先找一份工作去試著干干，慢慢的去適應這份工作，這在老師的課上叫做角色試探，如果說我們可以勝任這份工作，那我們就進入了角色扮演的階段，并承擔責任，開始自己的新生活。如果說我們在工作過程中不能和周圍的一切想融恰，這風暴工作不能進行下去，那我們們就進入了自我粉碎的階段，我們也要重新的去了解自己，再去尋找新的工作并適應。

通過這一階段的學習，我漸漸的能了解到我自己需要什么，最起碼我知道從現在開始，我不能再像以前一樣渾渾噩噩的過日子了，人只有想去干點什么，才有成功的可能，接下來就是通往求職的路上，這也是我們下一個階段所要學的。

二、就業指導

現在的社會需求和畢業生的人數之間存在著很大的矛盾，使得就業非常的困難，這就要求我們必須以良好的心態去面對就業中的諸多問題，就這方面來說職業生涯規劃課是非常必要的，在沒有上職業生涯規劃課以前，我對將來畢業以后如何求職，這一方面根本就是一無所知，比較迷惘。解老師從多方面對我們進行了職業生涯規劃課的培訓。培養我們畢業時能根據社會需要與個體特點，正確選擇職業的能力。在國家就業形勢十分嚴峻的情況下，幫助我們轉變就業觀念，調整就業心態，掌握求職就業的方法和技巧，學會推銷自己，最終實現就業。

我們一直不逛的校網其實是非常重要的，解老師等人會及時在上面更新人才需求信息，向社會推薦學生就業。這對于我們來說是一個非常好的途徑去了解招聘單位，老師們還開展畢業生跟蹤調查，了解我們就業情況和職業適應情況，從而適時、適度地調整學校課程設置和學科內容，最終達到提高教育效益的目的。下面我就談談對大學生就業心理調適的一些認識和如何掌握求職的途徑。

現在的就業政策是“雙向選擇，自主擇業”，給大學生在擇業方面帶來更多的自由。但是競爭和挑戰也同樣增加，所以在求職過程中的心理問題是我們必須解決的。因為就業壓力而產生心理問題的大學生越來越多，面對嚴峻的就業壓力，平時很多學生把一個詞掛在嘴邊：郁悶，這就給大學生心里產生焦慮的心態。一般來說，適度的焦慮會使我們產生壓力，消除自身的惰性，增強自我的進取心，產生求勝的心理和行動。但是并不是每個人都能夠控制自己的情緒，也有很多原因影響者大學生的就業心理。如果過度焦慮而產生沮喪不能化解這些情緒的話，這些都會直接影響人的心理健康，影響個人主觀能動性的發揮，埋沒了自己的才華。用人單位在錄用程序上也會在條件上給大學生很多的限制，很多的學生都因為這樣那樣的原因產生不同的心理問題，會給求職帶來不必要的困難。我自己就很容易焦慮，面對一些事情時就有點不自信，這一點我一直期望著能夠有所改變。

要克服這些心理問題，就必須認識自己，需要打破事事求穩，求順的想法，增強競爭意識，不怕風險和挫折，更不要害怕失敗，正視現實，正視社會，正視自我。降低自己的期望值，樹立吃苦的精神，到真正能發揮自己才能的地方去，這樣心理問題就會緩解或者解決了。同時我們又要克服擇業心切，急于求成的思想，否則越急就越容易擇業失敗，而失敗也會強化沮喪焦慮的程度。因此，我們要客觀分析自己，合理地設計求職目標，不要盲目與他人攀比，更不應該從眾的心理。遇到失敗和挫折可以適當去宣泄，或者找方法進行自我的放松。當發現自我調適不靈，心態嚴重惡化的時候就應該主動找心理專家進行咨詢。

除了這些以外，老師還講了一些我們學校自己的就業政策，比如去中西部支教可以免除貸款，去當大學生村官能夠得到政策上的扶持。還有就是我們在擇業時，簽三方協議一定要斟酌再三，一旦我們草率的簽了，后悔的時候就要賠付違約金，我們的信用也會受到影響，老師給我們講的很細，甚至連試用期，和以及要注意的問題都給我們一一列舉了。再有就是面試的問題了，這是個大問題，對于我們這些基本沒有參加過面試的菜鳥來說，這是一次非常有意義的普及，老師不僅教給了我們知識，還讓我們去參加校園的招聘會，現學現用，使我們的印象更加深刻！

三、結語

我們要實現就業，除了要掌握必要的專業知識之外，還必須有一個正確的擇業觀，懂得求職就業的有關知識和技巧。因此，“大學生職業生涯規劃與就業指導”課主要內容就以就業為目標，以求職知識和技巧為手段，以調整就業心態為主線，使我們充分認識當前的就業形勢，轉變落后的就業觀念，處理好個人與社會、理想與現實、主動與被動等關系，掌握求職就業的一些基本知識和技巧、自謀職業的方法和途徑，在摸清當地經濟特點和就業市場情況下，根據自己的實際作出職業決策，盡快地適應社會，轉變角色，找到自己的職業位置我們更是應該正確的認識自己在當今社會的地位，我們更應該在學校里認真的學習專業知識為畢業時在社會上能更好地立足打下基礎！

第三篇：大學生職業生涯規劃與就業指導課

《大學生職業生涯規劃與就業指導課》

教學大綱

課程代碼：

授課專業：全日制本科、專科專業，學時數：36學分：2

一、課程的性質和目的就業指導課程是針對所有在校全日制本、專科學生開設的公共必修課程。本課程是適應高等學校畢業生就業制度改革的需要，按照國家教育部和江蘇省教育廳關于開設就業指導課程的要求開設的。本課程旨在通過就業理論和就業實踐的指導，幫助大學生正確地進行自我分析與評價，實現正確地自我認知；幫助大學生正確地認識社會對大學生的就業需求，樹立正確的擇業觀念；根據自身特點和社會需求，形成不同的就業取向，進行初步的職業生涯規劃。并以職業目標為導向，進行大學生生涯設計，使其在大學期間自覺、合理地進行自我塑造，培養求職擇業應該具備的素質和能力，提高職業素養，增強就業競爭力，為就業做好充分準備。

二、課程教學方式及教學內容

本課程貫穿大學生整個大學生涯，對一至三、四年級大學生進行就業指導相關理論的教學和就業實踐指導，采取課堂教學與課外實踐相結合、集體傳授與個性輔導相結合的方式，對學生進行全程就業指導。

一年級主題：專業思想與學習目的教育

學時數：9學時

授課時間：第一學年每一學期（10月-12月）

授課對象：一年級新生

教學目標：

1、幫助學生了解相關專業的基本情況、培養目標、往屆畢業生的就業情況，本專業的職業市場前景，進行初步的職業生涯規劃；

2、指導新生適應大學的學習生活，加強自我管理，提高自主學習能力，積累知識和提高能力，有目標地開展學習和實踐；

3、樹立不斷進取的人生目標，提高自身的綜合素質。

教學內容：了解當前大學生就業制度，專業基本情況及職業素質；全面了解時代對大學生素質的需求。鼓勵大學生積極培養良好的個人素質，有目的地過好大學生活，樹立正確的人生目標。

教學方法手段：

1、就業指導專業教師授課

2、各學院分別聘請專業負責人、優秀畢業生進行專業認知和專業學習報告。測試與評估：

考查方式：課程論文

考查布置：大學生生涯設計。課堂布置，要求學生從下列題目中任選一題；字數在1500字作業；可以自擬標題。

可供選擇的論文主題：

1、大學生應該具備怎樣的素質？

2、我對本專業的認識？

3、如何實現人生目標？

二年級主題：自我認知教育及職業生涯規劃

學時數：12學時

授課時間：第二學年第二學期（3月-10月）

授課對象：二年級大學本、專科生

教學目標：

1、入了解社會對大學生的知識、能力和素質的要求；

2、引導學生認識自我，根據個人的個性特點，制訂職業生涯規劃；

3、根據職業生涯規劃修正大學學業規劃，明確個人的知識和能力培養目標。教學內容：通過社會實踐全面了解社會對大學生素質的要求；通過綜合人才測評

手段使大學生充分地、科學地認識自我；指導學生根據個人特點制訂職業生涯規劃，并從職業素養的角度明確個人知識和能力培養目標。

教學方法手段：

1、案例教學（聘請用人單位人力資源老總、優秀畢業生講課）

2、課外實踐活動

3、對學生進行自我認知及職業傾向綜合測評

測試與評估：

考查方式：職業生涯規劃考查布置。課堂布置，要求學生在深入本專業的社會實踐基礎上，聯系自己的實際制訂職業生涯規劃（包括職業目標、努力方向等）；字數在1500字以上。

三、四年級主題：擇業觀教育、就業政策指導、就業信息準備及擇業技能訓練。學時數：15學時

授課時間：第三、四學年第一學期（9月-11月）

授課對象：

三、四年級專、本科學生

教學目標：

1、幫助學生樹立正確的擇業價值觀；

2、幫助學生了解當前的就業政策、程序和相關法規；指導大學生掌握獲取、運用就業信息的手段和技術；

3、幫助學生掌握擇業的技巧，調適就業心態，積極面對職場競爭；指導學生制作求職材料。

教學內容：了解當年就業政策及就業工作程序；學習勞動法等法律法規；掌握擇業技巧，調整心態，積極面對職場競爭；為跨入社會進行心理和認識準備，樹立正確的擇業價值觀；指導大學生掌握獲取、運用就業信息的手段和制作求職材料以增加就業過程中的主動性和成功率。

教學方法手段：

1、案例教學

2、情景模擬教學

3、畢業生教育報告、講座等

測評與評估：

考查方式：制作推薦表、自薦信。課堂布置，制作畢業生就業推薦表，根據《江蘇省大學畢業生就業推薦表》的項目和要求制作：準確、真實、字跡清晰端正、用鋼筆填寫或打印等。撰寫一份自薦信，字數在500字左右，按照信函的規范格式書寫，要求語言簡練、態度誠懇、表達重點突出。

教學內容（36學時）

一年級 大學生學習生涯規劃（9學時）

第一部分 我國高校畢業生就業制度與職業素質3課時

第二部分 各專業的職業發展趨勢與職業要求3課時

第三部分 大學生求職擇業的知識能力準備3學時

二年級 大學生職業生涯規劃（12課時）

第四部分 面向社會實踐、培養職業素養3課時

第五部分 通過綜合人才測評

第六部分 用人單位對專業人才的需求人力資源（專家講座）3課時 第七部分 “走向社會、適應社會”至企事業單位進行社會實踐（一周）

三、四年級大學生就業教育（15課時）

第八部分 大學生就業政策、就業市場與就業途徑3課時

第九部分 大學生就業形式、擇業決策與應聘方法3課時

第十部分 大學生擇業心理與自我調適3課時

第十一部分 就業手續、就業協議與畢業生就業權益保護3課時

第十二部分 大學生創業意識與創業能力，大學生自主創業3課時

四、課程教學的組織形式和基本要求

1、職業規劃與就業指導課貫穿學生的大學全過程，時間長，形式多樣。教學過程中需要由就業指導教師、輔導員、人力資源專家、優秀畢業生等多種類型的教師共同完成，因此要加強校院間的統籌規劃和教師間的通力合作，才能實現本課程的完整性和實效性，從而達到預期的效果，實現使學生了解就業形勢，熟悉就業政策，提高就業競爭意識和依法維權意識，認識自我個性特點，激發全面提高自身素質的積極性和自覺性，了解就業素質要求，樹立正確的就業觀，形成養成良好的職業道德，掌握就業與創業的基本途徑和方法，提高就業競爭力及創業能力的目標。

2、本課程使一門應用性很強的課程，同時也有一定的理論性，因此在教學方法上，應較多地采用案例教學、情境模擬等教學法。教師在教學過程中，應當充分利用多媒體，將就業指導的理論體系分解為比較直觀的課件、影視資料、網絡數據等資料形式，通過案例分析、現場觀摩、情境模擬、測試等直觀的方式，使大學生潛移默化地接受當代新的就業觀念，了解社會就業要求，掌握基本的應聘技能。

3、本課程的教學強調與學生的交流，任課教師應該有比較豐富的案例資源，熟悉大學生的思想、學習等情況，具備豐富的與大學生交流的經驗，并熟悉本課程的理論體系，具備相關的專業知識，了解相關專業的就業形勢和典型案例，以利于在教學過程中將觀念引導、技能訓練、操作訓練有機地結合起來。教師在教學當中，注意課外訓練的布置和運用，強調學生的實際動手和練習。

五、成績記錄：

本課程的學年成績與課程成績均采用百分制計分法進行評定，成績根據三次的考查的分數計算。課程成績由一至四學年成績按照3：4：3的比例計算得出，課程成績及格者方可得到本課程學分。前二學年的成績由輔導員交各學院存檔，最后一學年由輔導員計算出學生成績、各學院匯總、交教務處。

六、建議教材及教學參考書

學生參考書：

1、《大學生職業生涯規劃》主編：胡雪梅等，中國宇航出版社，2007年2月 教師參考書：

2、《職業生涯規劃》主編：瞿立新，上海交通大學出版社，2007年3月

3、《大學生生涯輔導》主編：馬士斌，機械工業出版社，2006年9月

4、《大學生職業素質修養與就業指導》主編：謝元錫，清華大學出版社，2007年3月

5、《職業道德與就業指導》主編：張玉樑等，電子工業出版社，2006年3月

6、《大學生就業指導實務》主編：索桂芝，東北財經大學出版社，2006年4月

7、《大學生就業創業》主編：陳剛，浙江大學出版社，2005年9月

第四篇：大學生職業生涯規劃與就業指導論文

大學生職業生涯規劃與就業

指導論文

姓

名：

學

號：班

級：日

期：

大學生職業生涯規劃與就業指導論文

“人無遠慮，必有近憂。”如何使我們的人生顯得更有價值，體現生命的意義？我想，一份職業生涯規劃書是我們不可或缺的基礎石料。人生的際遇，我們無法估計，但人生的軌跡我們可以設計。“志不立,如無舵之舟無銜之馬,飄蕩奔逸,終亦何所底乎！”人不能總是渾渾噩噩地數著日子過。生命每個人只有一次。人的一生應當這樣度過：回憶往事，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為生活庸俗而羞愧??

一、自我分析

（一）性格

喜歡思考，重感情，性格開朗，與身邊人相處融洽，待人友好，好強。

（二）興趣愛好

電影、音樂、旅游。

（三）優勢

做事有計劃、有條理。開朗外向，喜歡鉆研。有責任心，凡事力求完美。由于參加了一些社團工作，我的社交能力與組織領導能力均有所提高，也具有一定的吃苦能力。

（四）劣勢

耐性差，粗枝大葉，作息時間不規律，毛毛躁躁，考慮問題不夠周全細致，有些懶惰、急功近利。

（五）需改進方面

積極參加集體活動，多鍛煉身體。改正自身缺點，虛心向他人學習，形成良好的學習習慣和作息習慣。

二、城鄉規劃專業就業前景

城鄉規劃專業可以進入各級政府規劃管理部門、國土管理部門、環境保護部門、建設部門，從事規劃設計、國土資源評價及資源信息化管理、環境評價及管理等方面的公司及研究機構。也可進一步深造，報考地理學、城鄉規劃和區域規劃、土地利用規劃和管理等學科點碩士學位授予權。

三、環境評價

（一）校園環境

校園環境總體良好，圖書館等基礎設施不夠完善，學生求學意識不是很強，學風不夠端正。校園距離市區比較遠，交通不便，社會活動開展比較困難。要堅定信心，努力學好專業知識，提高自身的職業技能，參加體育鍛煉增強體質，不斷提高自身的綜合素質。

（二）社會環境

我國大學畢業生需求量漸飽和，而且技能性人員仍有缺乏，競爭時代，實力為先。我國政治穩定，經濟持續穩定發展。在我國，如何解決人口、資源、環境的問題，已經被作為基本國策提出，三者成為各級政府施政綱領中必不可少的部分。隨著經濟的發展和人口的增加，造就了城鄉規劃類的人才需求旺盛，就業前景看好。

四、職業規劃

(一)短期規劃

大學期間打好專業知識基礎，實現不掛科的目標。優秀的專業知識程度是找到理想工作的先決條件。大學期間,最主要也是最重要的任務就是學好專業基礎知識。此外，假期爭取實踐機會，利用大學課余時間兼職，體驗社會生活，積累社會實踐經驗。培養良好的學習、生活習慣。

1．大一學年

努力學習，掌握好專業課之外的基礎知識，為大二能夠專注學習專業課程做準備，同時著重計算機二級考試，熟悉并掌握常用辦公軟件；考取相應的職業技能證書 2．大二學年

著重學習專業課程，考取相關專業技能證書，把英語提高上去，利用課余時間參觀一些招聘會，了解企業所需要的技能，同時盡量找一些與專業有關的課余兼職，在賺外快的同時還可以實踐。利用暑假之類較長的假期在外面尋找一些和專業有關的公司單位實習機會，積累點經驗 3．大三學年

更深一層學習專業課程，考取相對 應的專業技能證書；你、并明確自 己的目標 4．大四學年

在實習的過程中，把在課本上學到的理論知識應用于現實，并找出自己的不足，努力改變，熟悉相關業務和就業環境，擴充人脈，為今后工作打好堅實的基礎，從而順利地找到自己滿意熱衷的工作。

(二)中遠期規劃 1．畢業后3年：

找到自己熱衷的工作崗位，在工作崗位上應用于實際，用工作環境，學習工作時所需的職業素養和相關知識。了解適應工作環境，全面增強自己的分析判斷能力、表達能力、社交能力、組織能力等，提高業務水平為晉升創造環境。2．畢業后3-5年

擁有過硬的管理專業知識，利用前面的經驗，不斷加強自身交際能力，形成廣泛的社交范圍，爭取晉升為企業中高級人才。3．畢業10年后

工作穩定，家庭和睦。有滿意舒適的生活方式。

五、結語

我覺得職業規劃不可能現在就定下來，周圍的環境隨時在變，同時自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西。

在浩瀚的生命之岸，我應該自豪地告訴世界，我追求過，我奮斗過，我為輝煌的人生從來沒有放棄過希望，從來沒有停止過拼搏。而這個造就了萬物的世界也將自豪而欣慰地回答你：只要奮斗不息，人生終將輝煌。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

通過這次職業生涯規劃，我清楚地認識了自己，確立了自己的努力方向和職 業定位，這樣就可以使自己保持平穩和正常的心態，按照目標和理想有條不紊、循序漸進地努力。當然，計劃雖好，最重要的還是在于其具體的實踐和所取得的成效。然而，現實是未知多變的，定出的計劃隨時都會遭遇問題，這就要求我們有清醒的頭腦，客觀的分析和全面的認知。每個人都有自己的理想信念，抱負和追求，每個人都渴望成功，但在此過程中我們必須堅持信念，必須持之以恒，必須腳踏實地！

第五篇：大學生職業生涯規劃與就業指導論文

制定規劃創成功人生

初入大學，對自己畢業后做什么并沒有多深的理解，也沒有明確的目標，一直默默地在朦朧中行走，直到學完賈永偉老師講的《大學生職業生涯規劃與就業指導》課程后，我開始意識到清晰的了解自己的人格特點并據此制定明確的職業生涯規劃對將來的前途是何等的重要！

實現夢想的第一步就是要有夢想。有了目標，才會有動力。

在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？

沒有夢想對于每個人來說是非常可怕的一件事情，如同無頭蒼蠅似的到處碰壁。很多人現代社會由于商品經濟的發展變化發展很快，很難對自己的人生進行一個長期的規劃。佛家有云：“緣自性空”、“空無自性”。的確在現代社會，人們的生活節奏加快，社會更新換代發展非常快。如果如我們柔弱的個體，不加緊自己的腳步，跟隨時代的步伐，不斷學習，將很難有一個長足的進步。而有一份長期穩定的規劃是有必要的。

首先，職業生涯規劃是幫助柔弱個體對抗變幻莫測的世界的一種不變的工具。中國人講究以“不變應萬變”，因此更加就需要有一份穩定的職業生涯規劃了。其次，穩定性的追求是符合人性的，按照馬克思的觀點，在科學高度發展的現代社會應該是沒有宗教的。但現代社會宗教的不斷發展，信眾的不斷增加導致了馬克思思想的直接破產。為什么在科學不斷發展人類認識水平不斷發展的今天還是有如此之多的人信仰宗教呢？其中一個原因就是因為宗教提供了人一個穩定性的追求和信仰??

針對我個人而言，在人際關系當中找準自己的位置是非常重要的。福柯有一著名的“話語權力”理論，提出的就是一個話語平臺的問題，尤其是在中國這個人際關系復雜的社會必須懂得找準自己的角色。通過獨善其身來達到一個更高的話語平臺。

職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。

一，自我認知

我是一個當代本科生，（平時）是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網。喜歡看雜志類的書籍，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創新，動手能力較強做事認真、投入。

個人基本情況：酷愛思考，以“我思故我在”為意識自己存在的信條。注重厚積薄發，對一切我所不了解的事情都具有強烈的興趣和求知欲。適合于一份研究的工作。

職業興趣：通過從接近20年來的生活體驗來看，我的主要興趣還是集中在思考這一方面。具有著很強的抽象思維能力。因此，我的職業興趣是一個研究性的學者，如果要有一個職業定位的話，我希望是一個高科研的學者。

職業能力及其適應性：我具有很強的學術思辨能力，從小就喜歡思考問題，并善于發現問題。有一著名的學者說過“真正的能力不在解決收集整理]問題而在發現問題”。對于在崗位上的人際關系和升遷等問題，已經變的不重要了。我是一個真誠的人，我想以真誠待人必將活得別人同等的真誠。我并不看重別人的回贈夠不夠多，只在乎我幫助別人的夠不夠多。“注重回報的幫助從一開始就不是幫助”。另外，我的價值取向是“知樂行善”，因此也就不會存在多少人際關系上的困惑，如果人際關系上有困惑那是因為你做得不夠好！我從小就沒有在人際關系上有過多的糾纏。

職業價值觀：正如我前面所說，我是一個具有強烈的社會責任感的人，我的職業價值也會偏向救濟社會這邊。以我的筆觸去影響別人的靈魂，影響世人的靈魂。如果非要給一個價值的話，那就是我的思考有新的發現，如果能影響所在領域的進程，或者給人類的發展產生影響那就是我的價值。多少人窮其一生也只有微弱的發現，何況我等凡夫俗子呢。

勝任能力：社會上最大的一個誤區就是給世人宣揚了一種“一切皆有可能”的謊言，這會導致很多如我一樣之凡夫俗子一個做夢的機會，但最終的結果是社會充斥著實際能力并不怎么樣的，但卻始終執著自己一個不能勝任的職業上。

二，專業認知

光電子技術科學是光電信息產業的支柱與基礎，涉及光電子學、光學、電子學、計算機技術等前沿學科理論，是多學科相互滲透、相互交叉而形成的高新技術學科，其技術廣泛應用于光電探測、光通信、光存儲、光顯示、光處理等高新技術光電信息產業。而光電子技術科學專業正是由光學、激光、電子學和計算機技術學科互相滲透而組成的。

光電子技術科學專業培養在光電子技術科學領域具有寬厚的理論基礎、扎實的專業知識和熟練的實驗技能，德、智、體、美、勞全面發展的高級光電子技術科學人才，使學生具有在光學、光電子學、激光科學、光通信技術、光波導與光電集成技術、光信息處理技術、計算機應用技術等領域開展創新性基礎理論研究以及從事設計、開發應用和管理等工作應具備的理論和技術基礎。

本專業學生主要學習數學、物理、計算機語言及應用基礎，四大力學、固體物理、半導體物理、紅外物理、紅外探測器、紅外電子學、紅外系統原理與設計、紅外安防技術等基礎理論和基本知識，具有利用現代的光學、電子、計算機等先進技術，對紅外系統乃至其它光電子系統儀器整機的設計、應用的基本能力。

三，職業認知

到信息產業部門、中科院及有關研究所、電信部門、高等院校、企事業單位及有關公司，主要從事光學、光電子學、光電子技術科學、光電信息工程與技術、光通信工程與技術、光電信號檢測處理與控制技術等領域的研究、設計、開發、應用和管理等工作。

研究領域是信息光學與光電子技術相結合的應用基礎學科，包括：現代光學與光電子學、光通信、光信息處理、聲光信息處理與光通信技術和激光技術等。主要有三個研究方向，即光信息存儲與處理、光通信技術與器件、以及激光超短脈沖與變頻技術，均處于國內先進或領先的水平；代表性成果有新型超高密度體全息存儲、聲電光器件、可調諧激光器。目前承擔了1項“973”國家重點基礎研究項目、4項國家自然科學基金項目、1項國家部委項目和5 本學科所依托的光學學科于1986年獲得國務院授權的博士學位授予權，光學工程學科于2000年獲得博士學位授予權。學科部可同時招收理學(光學)和工學(光學工程)的博士、碩士研究生。在211工程“九五”期間的重點學科建設中,作為“激光應用技術”重點學科的一部分,學科的學術水平有了很大的提升,并且實驗室建設成效顯著,并且于2001年與激光工程研究院整合,進入了“光學”國家重點學科行列。

四，前景分析

在微電子技術蓬勃發展的同時，人們發現可以利用光電各自的優勢來為我們服務。比如激光器，光電探測器，太陽電池如等方面都需要光電結合。這就是早期的光電子學。隨著光電子學的發展，人們研究完全利用光來處理信息，于是誕生了光子學。所以可以說，先有了光電子學，又有了光子學。而最終的發展會是光電的再次統一，即更高一個層次上的光電子學。現在正在發展單電子技術和單光子技術，那時信息的載體不再是束流，而是單個的粒子。光子和電子都是利用量子力學的概念，區別只是波長不同而已。我想我們在二十一世紀肯定會走到這一步。那時既不能叫光子信息技術，也不能叫電子信息技術，應該叫量子信息

技術。

由于光子具有電子所不具備的許多特性所以光子學有它獨特的優勢。尤其在信息領域。比如通信，我們現在大部分主干網用的都是光纖，信息的載體都是光。由于密集波分復用技術的發展，一根頭發絲粗細的光纖就可以傳輸一億門電話線路。這是電纜無法比擬的。再如信息存儲技術，光盤由VCD發展到DVD，容量增大了好幾倍，未來如果研制出能夠商用的藍光激光器，采用藍光波段的光來作為信息的載體，就又可以使同樣大小的光盤的容量增大近十倍。而且光具有相干性，可以實現全息存儲，在不到一個平方厘米的芯片上，我們可以把北京圖書館的所有的書都存進去。在計算機方面，未來的發展趨勢是光要進入計算機中，發揮光子的優勢實現開關的互聯，利用光來消除電子傳輸帶來的瓶頸效應。

因此，可以說光電子專業具有廣闊的發展前景！

五，自我分析小結：

任何目標，只說不做到頭來都是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，因此，要有清醒的頭腦。一個人，若想獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力。成功，不想醒眼淚。未來，要靠自己去打拼。實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于我的。

在這里，這份職業生涯規劃已經落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是邁出最艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，以滿腔的熱情去獲得最后的勝利！