第一篇：螃蟹賽跑 規則

二、螃蟹賽跑規則：1． 參賽隊員一雙人小組參賽，賽道長50米2． 一次七組同時比賽，成縱隊站在起點線。聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住一籃球。聽到開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去，先完成的三隊獲勝。3． 聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線4． 中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續進行。

5． 抱球跑者取消比賽資格。

三、八、仙人指路你和他（她）有足夠的默契嗎？你想在完全看不見的情況下“穿越荊棘”嗎？來參加仙人指路吧！這項游戲由兩個人共同來完成。其中一人A在比賽開始前被蒙住雙眼，由“仙人”，B指引“穿越荊棘”！規則：一組兩人，其中一人被蒙住雙眼，另一人負責指引道路。只能通過語言溝通，不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線，越過路障。如在行進過程中碰到路障，每碰一個路障時間加十秒，在最后計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝。

六、三人四足 規則：1.參賽隊員以三人一組參賽，分男女組。賽道長50米。2.三個人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。3.在聽到起跑發令后，各小組同時起跑，繞過50米處障礙物返回，先到終點線者為勝。4.男女組各取前三名。

七、十、稱：《抱雙球接力賽》規則：2人為一小組，4小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用身體夾住2個籃球，從起點出發繞過終點的標槍再回到起點，然后把2個球傳給下一組的隊員，4小組輪好后，最快的那一大組就是獲勝隊。注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球的現象的，都要從起點重新出發。參賽人數：每一組里分成若干小組，一小組必須有2人。

八、項目十八：夾乒乓球

第二篇：《螃蟹賽跑》教學設計

《螃蟹賽跑》教學設計

《螃蟹賽跑》教學設計

設計思路：籃球是感覺綜合活動器材中的一種。學生用背夾住籃球行走,借此發展協調能力。提高合作精神,在游戲中學習往往能取得最佳效果。為了進一步激發學生參加活動興趣,設計了“螃蟹賽跑”這一活動，創造性地利用籃球，開發新的玩法，并創設游戲情景來開展活動。

教學目的：

1.發展學生的靈敏性，協調性，提高學生的合作精神。2.培養學生自我調節和不怕困難的品質。教學過程：

1.教師與學生談話式游戲，學生逐一自我介紹。通過學生的自我介紹，鍛煉學生的膽量，教師幽默風趣的語言活躍了課堂氣氛。

2.通過自我介紹了解到孩子們平時最喜歡玩耍，教師讓學生逐一和老師擊掌，以此來為自己加加油！

3.玩聽信號做動作游戲。教師發號施令學生做動作。例如：讓學生舉起一只小，舉起倆只手，倆只手抓住倆只耳朵，并且張開嘴巴，伸出舌頭。…以此活躍課堂氣氛，提高學生積極性。根據學生的理解能力逐一增加游戲難度。

4.游戲結束后教師導入談話，了解孩子們對螃蟹的認識，請學生利用肢體語言來表演螃蟹是怎樣走路的。讓孩子們形象地表演出螃蟹斜著走的韻味。

5.教師出示“籃球”，告訴學生籃球不光可以用來打和拍，還可以和我們小朋友一起玩“螃蟹賽跑”的游戲。

6.教師讓倆個小朋友一組，背對背夾住籃球。發令后，學生用側身跑的方法前進，看誰先到終點，并且不掉球。教師講解游戲規則：進行時不得用手扶球，如果中途球掉了，趕緊撿起來夾好繼續游戲。

7.學生熱身體驗螃蟹走路后，教師將學生分成紅隊和藍隊，進行“螃蟹賽跑”，游戲過程中發現問題并及時解決問題。盡量讓每個孩子都能掌握游戲技巧。

第三篇：小螃蟹賽跑幼兒園中班體育教案

活動目標：

1、練習手腳著地側爬，發展動作的協調性。

2、通過嘗試與探索掌握側爬的動作，體驗在情境游戲中的快樂。

活動過程：

1、利用兒歌帶幼兒做準備活動，充分活動身體。

小螃蟹，脾氣大（雙手握拳上下揮舞動作及上下跳躍的動作）

不直走，橫著爬（原地踏步，再向一側移動）

動不動的吐泡泡（雙手握成球狀做螃蟹的一對前爪，放在頭的兩側同時做蹲起的動作）

伸出兩只大爪爪（雙手分別伸出食指和中指做鉗子狀，做體側運動）

快快把人夾（四散跑開，教師做螃蟹媽媽追逐幼兒）

2、引導幼兒探索手腳著地側爬的動作

3、進行“小螃蟹賽跑”的游戲

4、教師以“螃蟹媽媽累了，請你們給媽媽找點水草吃”的游戲情境，要求幼兒朝指定的方向爬，并將找到的水草掛在脖子上，爬回來送給媽媽。

第四篇：螃蟹和烏龜賽跑作文講評打印版[最終版]

“螃蟹與烏龜賽跑”材料作文講評

螃蟹和烏龜賽跑。一聲令下，烏龜徑直向終點爬去，螃蟹卻沿著起跑線橫向爬開了。裁判急得跳腳說“螃蟹螃蟹，你要朝著終點爬呀，這樣橫爬，只會離目的地越來越遠。”“能不能取勝是次要的，最重要的是我可不能隨便壞了祖宗橫爬的老規矩！”螃蟹說。

選取一個角度立意，自擬題目，寫一篇不少于800字的文章。

一、審題立意

材料作文審題方法較為實用的有四種，分別為找對象、抓關鍵、析因果、看褒貶。四者既可以單獨使用也可以綜合運用。作文材料主要對象是螃蟹和烏龜，二者再分主次，螃蟹更為重要。之后抓住關鍵句：“我的祖宗可都是橫爬的，我可不能隨便壞了祖宗的老規矩！”分析因果，螃蟹之所以到不了終點是因為它執意按祖宗的規矩橫著爬。從裁判的表現和話語很容易得知作者的命題意圖。作者意圖否定螃蟹的這種做法。那么材料的核心立意就很好確定了，就是告訴我們不要死守規矩，要打破陳規陋習，要靈活變通，懂得開拓創新、突破常規、成就顛覆。部分同學從烏龜角度立意為用正確的方式、方法，向著目標前進，只可算作是二類立意，無法觸及材料的中心，因此得分會相應被壓低。

二、優秀題目

1、學會變通，海闊天空；

2、舊習不拋，成功何來？

3、打破常規，方圓相融；

4、打破傳統，勇于突破；

5、墨守成規，怎若創新逐夢

三、優秀名言

1、天命不足畏，祖宗不可法，人言不足恤---王安石。

2、《易經》有言：窮則變，變則通，通則久。

3、“變者，天下之公理也。”黃宗羲之言，擲地有聲。

4、踩著前人的腳印前進，最佳結果也只能是亞軍。---齊白石弟子國畫大師李可染

5、如果你要成功，你應該朝新的道路前進，不要跟隨被踩爛了的成功之路。——世界上第一個億萬富翁、美孚石油公司創立者約翰·洛克菲勒

6、重復是衰落的標志!——畫家吳冠中

7、才華卻因循守舊，更多人將踏上焚夢的征程。

8、我們只有來一次自我的革命，才能實現鳳凰涅槃；我們只有打破壇壇罐罐，才會強大起來。

------小米ceo雷軍

9、我們要記著，作了繭的蠶，是不會看到繭殼以外的世界的。----地質學家李四光

10、敢于走前人沒有走過的路的拓荒者，永遠是不朽的。——日本小說家武者小路實篤

11、第一個吃螃蟹的人一定是個勇士。——魯迅

12、任何個人，在危機來臨時，都要想到打破常規。----美國西點軍校校訓之一 13、99%的人不看好的事情，才有可能成就顛覆----樂視網ceo賈躍亭

14、永遠不做大多數----soho地產ceo潘石屹

四、優秀論據

1、你看王安石，敢于打破老祖宗的規矩，毅然推行新法，即使耆老名臣歐陽修、蘇軾等紛紛背離，而他卻放言“天命不足畏，祖宗不足法，人言不足恤”。他晚年迫于保守派的巨大壓力，歸隱于金陵鐘山，得以養息身心，可他仍然懷抱舍身救世的大愿，心系民生，痛感大眾的愚昧，有詩“縱被春風吹作雪，絕勝南陽碾成塵”，他的《青苗法》《保甲法》《免稅法》福蔭當世，澤被后世；他的《農田水利法》推行不到七年，全國就興修水利工程1萬多處，灌溉田地3600多萬畝。這樣的成就，古今中外又有幾人能達到？可見，唯有敢于突破，才能改天換地。

2、想起“文革”期間，馬寅初敢于打破舊習，向傳統多子多福的生育觀發起挑戰。雖因“新人口論”而身遭圍攻斥罵，他不但沒有屈服于強大的壓力，反而在人民日報撰文自辯：“我雖年近八十，明知寡不敵眾，自當單槍匹馬出來應戰，直到戰死為止，決不向專以力服人不以理服人的那種批判者們投降!”墨守成規只會止步不前，馬老單槍匹馬足以讓中國“換了人間”。

3、當魯迅等人提出廢棄古文，推行白話文時，社會各界的震驚與不滿洪水勇獸般涌來。儒生學者以刻薄的字眼來批判他們是“妖孽”，頑固腐化的國民黨以“血”的手段對他們進行封殺，但歷史的車輪不會因砂石土礫而停滯不前。盡管外面條件惡劣無比，白話文依舊頑強地存活下來，以至發展壯大。現在看來，若是沒有白話文的推行，人們思想進步恐怕要再晚二十年；若是依舊推崇墨守成規的文言文，社會的愚昧不開化不知還要維持多久！

4、潘石屹，soho地產公司CEO，從赤貧一躍成為億萬富翁, 他的成長道路和營銷策略成為創業者學習的楷模。在房地產界，潘石屹無疑是個另類。他一次次處于是非的漩渦，一次次不按常理出牌，因此為世人矚目。不破不立，潘石屹無疑也最具備創新能力，在中國歷史上最大規模的城市化進程中，潘石屹的每一個建筑作品都以城市標志性符號引領這個城市的建筑潮流。

5、“破壞式創新”----樂視網ceo賈躍亭。賈躍亭曾經表示，99%的人不看好的事情，才有可能成就顛覆，這句話就是賈躍亭破壞式創新的最好注解。中國在創新的道路上，從來無需吝嗇力度，而正應該發足力量，勇于顛覆。作為樂視的掌舵者，賈躍亭，就是一個喜歡顛覆的人。版權分銷、視頻第一股、樂視盒子、樂視超級電視，他帶領樂視，將自己的產業鏈模式帶去國外。樂視幾乎成了近幾年網絡視頻行業的“弄潮兒”，不斷成為“第一個吃螃蟹的人”。

6、詭譎創新的電影敘事者--英國導演斯托弗·諾蘭。諾蘭是一位“采夢大盜”，電影的奇謀與意識的詭異在他的作品里總是如雙蛇潛行、蹤跡莫測，而這位有著英國紳士矜持外表的導演卻在心中盡情玩味著這種蜿蜒不絕、糾纏不清。他似乎可以在夢境中醒來，又在電影中銜夢而飛。以形式詭譎復雜創新的敘事手法和深藏藝術修養的視覺風格創作出眾多經典之作。多次創造票房10億的神話。代表作《致命魔術》《記憶碎片》《盜夢空間》。

7、圍棋大師吳清源14歲東渡日本，年少便嶄露頭角，開始就定為三段。由于他不是日本人，于是不受規矩限制，多有創新。在與九段名人對弈時，首子便落在“三三”位上，要知此位為日本界內“死棋”，任何人不能破此規矩，否則逐出師門。但吳先生不甘束縛，創出新布局，并著《新布局》一書。雖此盤棋吳先生落敗，但他破舊立新的風格使他最終成為圍棋名師，難以逾越。若吳先生一生墨守成規，怎能在期年仙逝時，得“宗師”之名？

8、習慣了種水稻的湖南澧縣農民從沒想過，農學老師石雪暉10年攻關，竟然打破了歐亞葡萄不能在南方種植的神話。作為一個農學老師，幾十年如一日的研究某個課題，已尚屬不易；特別在當今這個被浮躁從頭到腳打扮的“燈紅酒綠”的社會里，石雪暉讓我們看到了做學問必須要耐得住寂寞。他從不墨守成規，讓當地的百姓從水稻走向葡萄，獲益匪淺。

9、蔡志忠，臺灣著名漫畫家，出版有《莊子說》、《老子說》、《西游記》、《漫畫金剛經》等漫畫國學作品。用自己獨具新意的“蔡氏漫畫”傳承經典，引領潮流。這種創新式的國學傳承法則，瞬間風靡大陸。蔡志忠曾隱居日本四年，幾乎每天早早睡下，夜里一點鐘爬起來開始畫，每天至少畫15個小時。他畫出諸子百家23本，至今完成漫畫作品400多種，題材涉及古典小說、諸子百家、佛經等。蔡志忠的漫畫題材和風格是中國化的，原三聯書店總經理沈昌文先生曾經說，“蔡志忠最大的貢獻就是讓13億中國人重新重視自己的文化！

第五篇：幼兒園中班健康教案《小螃蟹賽跑》及教學反思

《中班健康教案《小螃蟹賽跑》含反思》這是優秀的中班健康教案文章，希望可以對您的學習工作中帶來幫助，快來看看中班健康教案《小螃蟹賽跑》含反思！

活動目標：

1、練習手腳著地側爬，發展動作的協調性。

2、通過嘗試與探索掌握側爬的動作，體驗在情境游戲中的快樂。

3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。

4、能根據指令做相應的動作。

5、培養幼兒對體育運動的興趣愛好。

活動過程：

1、利用兒歌帶幼兒做準備活動，充分活動身體。

小螃蟹，脾氣大(雙手握拳上下揮舞動作及上下跳躍的動作)

不直走，橫著爬(原地踏步，再向一側移動)[文.章出自快思教.案網]

動不動的吐泡泡(雙手握成球狀做螃蟹的一對前爪，放在頭的兩側同時做蹲起的動作)

伸出兩只大爪爪(雙手分別伸出食指和中指做鉗子狀，做體側運動)

快快把人夾(四散跑開，教師做螃蟹媽媽追逐幼兒)

2、引導幼兒探索手腳著地側爬的動作

3、進行“小螃蟹賽跑”的游戲

4、教師以“螃蟹媽媽累了，請你們給媽媽找點水草吃”的游戲情境，要求幼兒朝指定的方向爬，并將找到的水草掛在脖子上，爬回來送給媽媽。

教學反思：

通過“螃蟹走”的練習，可以發展幼兒動作的協調性及快速反應能力，練習側面鉆的動作，鍛煉動作的協調性、控制性，萌發合作、謙讓的精神。

中班健康教案《小螃蟹賽跑》含反思這篇文章共1374字。