第一篇：大學生就業指導課

隨著我國市場經濟的建立和完善，經濟全球化不斷深進，科技進步日新月異，綜合國力競爭日益激烈。高校畢業生就業制度改革的不斷深進，現在畢業生就業實行在國家方針政策的指導下，在一定范圍內通過雙向選擇的方式自主擇業的辦法，因此，在高校開設就業指導課，幫助畢業生釋疑解惑，調整好心理狀態，使其順利走上工作崗位，有著重要的意義。開設大學生就業指導課的目的“大學生就業指導課”主要是對學生進行比較系統的擇、就業思想和技巧的教育。通過對本課程的學習幫助學生正確地把握目前就業市場的需求形勢和國家、各省市有關大學生就業的制度和政策，按照社會需求確立就業期看和就業心理，樹立正確的擇就業觀念和就業取向，了解大學生就業程序，把握一定的就業技巧，以保證畢業生順利就業。同時，進行相關的職業知識、道德、素質教育，使學生了解我國目前的就業趨勢和職業必備素質和技能，尤其是了解獨立創業必須具備的素質和能力，使學生在畢業后能夠進行獨立創業，為國家排憂解難。指導和幫助學生完畢學業，促進全面發展 按照國家的教育方針、培養目標、培養規格的要求，指導和幫助學生在學制系統中完成學習任務，完畢學業。并在此基礎從理論和實踐相結合的高度上告知學生全面發展，并逐步確立職業生涯設計目標，并從思想上、能力上和心理上預備求職。

指導和幫助學生了解職業發展趨勢，樹立公道的擇業觀念 高校學生接受的是專業化教育，將來面臨的就業方向與所學專業密切相關，因此，很有必要通過大學生就業指導課的學習進一步的了解所學專業及職業的發展方向和趨勢。幫助學生樹立公道的擇業觀念，使學生萌動的、安閑狀態的求職期看，上升為實在的、自為狀態的擇業行為；鼓勵畢業生到基層、到艱苦的地方、到祖國建設最需要人才的邊遠地區、縣和鄉的基層中發揮自己的特長，干出一番事業，達到人才資源的公道配置。

指導學生正確把握目前的就業形勢和用人趨勢，了解和熟悉國家、省市相關大學生就業政策 高等學校畢業生就業政策是國家為完成一定歷史時期的任務適應經濟建設和社會發展的需要而制定的有關就業的行動準則，它將根據國家政治經濟的變化而不斷調整；各地，各部分也根據國家當年頒布的有關政策并結合本地區、本部分的實際制定相關的就業政策。因此，畢業生就業工作是一項政策性很強的工作。畢業生了解國家的就業政策是擇業求職過程中非常關鍵的環節。

指導畢業生把握求職對策，促進順利就業 求職是高等學校畢業生走出校園的第一步，面對著社會上形形色色的招聘會和用人單位，他們必須做出選擇，來完成就業。由于高校畢業生剛剛結束學生生涯，開始職業生活，社會經驗的不足，在面臨求職抉擇是，他們經常無所適從。而一個人的發展和成才在相當大的程度上取決于他的職業。大學生就業指導課就是給畢業生提供了一些解決求職對象和應聘規則的途徑和辦法，從而為幫助畢業生順利就業創造條件。

激勵學生以新的姿態繼續學習，走向成功 目前，終身性學習已成為社會發展的潮流。在當前知識經濟時代，把握知識將成為人們的追求，終身學習將成為社會的時尚。

大學生就業指導課在完成就業前的教育教學任務的同時，也鼓勵學生終身學習，并預祝他們走向成功

就業指導課得體會2

時間：2011-03-05 19:11:28來源：作者：

時間過得很快，眨眼之間，三年的大學生活已經過往了。我想，對我們這群沒有見過多少世面，整天呆在校園里的莘莘學子來說，就業是一個不能再遙遠的話題。但是，我覺得，我們就更應該好好考慮就業這個問題，那樣才不會被將來的就業打個措手不及。為此，學校為我們安排了六個課時的就業指導課，讓我們能夠提早對近年的就業形勢和就業的相關重要知識和信息有所接觸和了解。

從指導課中，我總結出了以下幾點內容：

（一）樹立正確的就業觀

通過對當今就業情況的了解，讓我們感受到就業形勢的嚴峻。本著良好的結合自身職業追求件與社會需求宗旨，有計劃有目的的進行學習，做好職業規劃。

想想當今時代對人才的要求，雖然要求各種各樣，但是最基本仍然是專業職業技能，可以說這是對每一個求職者最基本的要求，也是各種工作的最基本需要。試想一個人連自己領域的基本知識都一竅不通，那么還怎么去開展工作？因此，我們首要的任務仍然是努力學習專業知識。不斷提高自己的專業知識水平。不能被所謂的“大學學習的很多東西以后基本用不到”所迷惑。現在我們所學的可能以后不能直接用到，但是大部分工作時的后續課程都需要現在的知識，想一想有多少我們熟悉的人，在走向社會進入工作以后后悔自己當初沒有學好基礎東西。

現在的用人單位除了看基本知識水平的同時，對綜合能力的注意有很大傾向。也就是說他們不再單單看文憑，很多時候要考慮應聘人的行政辦事能力、人際關系處理能力以及是否取得其他職業資格證書等等。鑒于這種情況我們就不能單一的學習基本專業知識。要比較廣泛的涉獵其他知識，例如，取得大學英語四六級證書、計算機等級證書。積極參加各種活動，努力拓展自己的見識和人際關系網。通過參加學生會和社團活動，培養一個良好的處理問題方式以及積極認真的工作態度，為以后的就業工作打下一個良好的基礎。

（二）面試應該注意的問題和技巧

1、帶多幾份簡歷前往面試，沒有比當被要求提供多一份簡歷而你卻沒有更能顯示你缺乏準備的事了。帶多幾份簡歷，面試你的人可能不止一個，預先料到這一點并準備好會顯得你做事正規、細致。

2、留心你自己的身體語言，盡量顯得精警、有活力、對主考人全神貫注。用眼神交流，在不言之中，你會展現出對對方的興趣。

3、初步印象和最后印象。最初和最后的五分鐘是面試中最關鍵的，在這段時間里決定了你留給人的第一印象和臨別印象以及主考人是否欣賞你。最初的五分鐘內應當主動溝通，離開的時候，要確定你已經被記住了。

4、完整地填妥公司的表格--即使你已經有簡歷。即使你帶了簡歷來，很多公司都會要求你填一張表。你愿意并且有始有終地填完這張表，會傳達出你做事正規、做事善始善終的信息。

5、緊記每次面試的目的都是獲聘。你必須突出地表現出自己的性格和專業能力以獲得聘請。面試尾聲時，要確保你知道下一步怎么辦，和雇主什么時候會做決斷。

6、清楚雇主的需要，表現出自己對公司的價值，展現你適應環境的能力。

7、要讓人產生好感，富于熱情。人們都喜歡聘請容易相處且為公司自豪的人。要正規穩重，也要表現你的精力和興趣。

8、要確保你有適當的技能，知道你的優勢。你怎么用自己的學歷、經驗、受過的培訓和薪酬和別人比較。談些你知道怎么做得十分出色的事情，那是你找下一份工作的關鍵。

9、展示你勤奮工作追求團體目標的能力，大多數主考人都希望找一位有創造力、性格良好，能夠融入到團體之中的人。你要必須通過強調自己給對方帶來的好處來說服對方你兩者皆優。

10、將你所有的優勢推銷出去，營銷自己十分重要，包括你的技術資格，一般能力和性格優點，雇主只在乎兩點：你的資歷憑證、你的個人性格。你能在以往業績的基礎上工作并適應公司文化嗎？談一下你性格中的積極方面并結合例子告訴對方你在具體工作中會怎么做。

（三）就業后注意的問題

1、不注意與直接上級的關系

直接上級是你的直接領導，也是你工作的直接安排者和工作成績的直接考評者。搞好上級的關系不是讓你去溜須拍馬、阿諛奉承，而是要注意經常與上級溝通，了解上級安排工作的意圖，一起討論一些問題的解決方案。這樣可以更有利的完成自己的工作。

2、忽略公司文化

每個公司都有自己的企業文化，不論公司是否宣傳這些文化，它都是客觀存在的。特別是新員工，在剛來公司時，一定要留意公司的企業文化。企業文化通俗地講就是企業的做事習慣，不注意這些習慣，就會與其他人格格不入。比如公司員工經常加班加點的工作，而你卻非要按時來按時走，一分鐘都不愿在公司多呆，這種不良的工作習慣勢必會影響你在其他員工心目中的印象。

3、對他人求全責備

每個人在工作中都可能有失誤。當工作中出現問題時，應該協助去解決，而不應該只做一些求全責備式的評論。特別是在自己無法做到的情況下，讓自己的下屬或別人去達到這些要求，很容易使人產生反感。長此以往，這種人在公司沒有任何威信而言。

4、出爾反爾

已經確定下來的事情，卻經常做變更，就會讓你的下屬或協助員工無從下手。你做出的承諾，如果無法兌現，會在大家面前失去信用。這樣的人，公司也不敢委以重任。

5、行動遲緩

在接受到工作任務之后，應該立即著手行動。很多工作都是多名員工相互協作開展的，由于你一人的遲緩而影響了整體工作的進度，會損害到大家的利益。有些時候，某些工作你可能因為客觀原因無法完成，這是你應該立即通知你的上級，與他討論問題的解決方案。無論如何，都不應該將工作擱置，去等待上級的詢問。

6、一味取悅他人

一個真正稱職的員工應該對本職工作內存在的問題向上級提出建議，而不應該只是附和上級的決定。對于管理者，應該有嚴明的獎懲方式，而不應該做“好好先生”，這樣做雖然暫時取悅了少數人，卻會失去大多數人的支持。

7、傳播流言

每個人都可能會被別人評論，也會去評論他人，但如果津津樂道的是關于某人的流言蜚語，這種議論最好停止。

總的來說，做為當代大學生，認識到如此嚴峻的就業形勢，應當認清自己的方向，堅定信心不動搖，以自信、自強、自立的形象迎接挑戰。雖然我的就業指導課感想就要結束，但是，我的真正行動才僅僅剛開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

面對當前大學生嚴峻的就業形勢，我們學院開設了“就業指導課”這一門課程。老師首先讓我們清晰地認識當前的就業形勢講解如何了解自己的興趣愛好，以便我們更早地認識自己喜歡的就業方向。還有如何投寫簡歷等等。在整個授課過程中，老師以專業而又較多地聯系實際的方法，讓我們從中了解關于就業的內容。下面我就簡單談談我對這門課的一些心得體會。

大學生就業指導課的目的主要是對學生進行比較系統的擇、就業思想和技巧的教育。通過對本課程的學習幫助學生正確地把握目前就業市場的需求形勢和國家、各省市有關大學生就業的制度和政策，按照社會需求確立就業期看和就業心理，樹立正確的擇就業觀念和就業取向，了解大學生就業程序，把握一定的就業技巧，以保證畢業生順利就業。同時，進行相關的職業知識、道德、素質教育，使學生了解我國目前的就業趨勢和職業必備素質和技能，尤其是了解獨立創業必須具備的素質和能力，使學生在畢業后能夠進行獨立創業，為國家排憂解難。

現在的社會需求和畢業生的人數之間存在著很大的矛盾，使得就業非常的困難，這就要求我們必須以良好的心態去面對就業中的諸多問題，就這方面來說就業指導課是非常必要的，正所謂：正心，正行，方能正天下。在沒有上就業指導課以前，我對將來畢業以后如何求職這一方面根本就是一無所知，比較迷惘。自從學院開展了就業指導課以來我對這門課程有了更深一步的了解，學院的指導老師從多方面對我們進行了就業指導課的培訓。培養學生畢業時能根據社會需要與個體特點，正確選擇職業的能力。在國家就業形勢十分嚴峻的情況下，幫助學生轉變就業觀念，調整就業心態，掌握求職就業的方法和技巧，學會推銷自己。總的來說，就業指導課給我們帶來的作用主要以下幾點：

1、就業指導有利于更準確地擇業

一個人為社會貢獻的大小、生活方式的選擇以及發展與成才，在相當大的程度上取決于他的職業。一個人的職業，在相當大的程度決定了他對生活方式的選擇，決定了他發展與成才以及對社會貢獻的大小。擇業是人生關鍵性的問題之一，它直接影響到個人的前途和發展，如果處理不好，將在人生的道路上出現波折。因此，職業的選擇，是對未來發展成才道路的選擇。人的一生絕大部分精力用在工作上，如果所從事的職業與自己的興趣相投，與自己的能力相符，就會樂此不疲，不斷努力，奮發成才，在職業實踐中實現自己的價值；如果對自己所從事的職業不感興趣，工作就不可能安心，更談不上事業的發展和個人的成就。所以就業指導課中，首先是教我們了解自己的興趣，對以后的擇業起了很大的作用。

2、就業指導有對大學生的就業心理的調整

由于作為大學畢業生的我們，涉世不深，社會經驗不足，對國情和社會缺乏深刻的了解和認識，對自己究竟適合什么工作缺乏客觀、科學的分析和判斷，以致在眾多的職業崗位面前眼花繚亂、無所適從、朝三暮

四、見異思遷。面臨就業的選擇，應該學會怎樣分析主客觀條件，怎樣看待不同工作崗位的利弊得失。在市場競爭日益加劇的環境下，如何把握機會，找到一個比較滿意的工作崗位，以便能心情愉快地走向社會。

3、有利于大學生今后的發展和成材

大學生就業指導還有利于大學生今后的發展和成材，因為求職的過程是與用人單位溝通的過程。這個過程中所得到的不僅是用人單位錄用和不錄用的結果，而且得到的是用人單位對職業素質的要求。因此大學生就業的過程也是受教育的過程，大學生就業指導中的一些要求，如展示真實形象、鍛煉表達能力、增強團隊意識、遵守市場的規范等等，不僅是對就業的具體指導，而且是對今后事業發展的長遠指導。就業是邁開事業的第一步，不能只是為就業而就業，而是通過就業來成就事業，展示人生的價值。因此，大學生就業指導的意義在于大學生成才的全過程。

通過就業指導課的學習，我了解了目前就業市場的需求形勢和國家、相關省市有關大學生就業的制度和政策，了解了大學生的就業程序，把握了一定的就業技巧，重新樹立了擇就業觀念和就業取向。同時也重新樹立了我的自信息心，使我對就業不再恐懼，不再擔心，我相信我的前途會因為我的努力而變得美好而精彩！大學生就業指導課在完成就業前的教育教學任務的同時，也鼓勵學生終身學習，并預祝我們走向成功。《就業指導課的心得體會》出自：本網網

第二篇：大學生就業指導課]

大學生就業指導課的心得體會

作為一名即將畢業的在校大學生，我深切地感受到所面對的就業壓力，但在臨近畢業之際，學校就業指導課正好為我們提供了寶貴的信息

在這不長的時間里，我確實學到了很多書本上沒有的知識，對就業形勢以及有關擇業的各方面的情況都有了一個系統的了解。覺得應當好好的總結一下，以求為自己即將到來的擇業工作帶來一定的幫助。

大學生求職，實際就是求職信息傳播，就是大學生通過書信、上網、登記或引存等渠道，向可能的聘用單位，從信息傳播成功關鍵因素分析，主要有以下四個方面：第一、自我定位是關鍵

一般而言，影響畢業生自我定位有如下因素：其一是職業定位模糊。由于是初次擇業，多自考畢業生大都抱著“邊走邊瞧，邊走邊跳，走一步，算一步”的想法，沒有認真想一想自己的職業定位問題，也沒有一個職業生涯規劃。其二是不能正確地評價自己。有的畢業生在擇業過程中總是過高地估價自己，自我定位過高——工資看外企、職位看白領、單位看名氣、環境看氣派，因此總是找不到一個適合自己的就業崗位，到最后反而“嫁不出去”。其三是社會因素的干擾。—些畢業生往往受親朋好友的影響較大，自己明明已看好某個職位，該職業也較符合自己的綜合能力，可周圍的親友一有反對之聲，自己就開始動搖了。現實生活中存在的社會職位競爭的不公平、操作的不規范現象，也常常使自考畢業生感到很迷茫，找不準位置，看不清方向。其四是心理素質不過硬。當前我國正處于深刻的社會變革時期，一些畢業生沒有完全適應這種變革，在職業定位時往往為心理因素左右，因此很準做出理性的選擇，在擇業中或盲目從眾，或消極逆反；不是過于自尊，就是過于自卑，凡此種種，都會對自考畢業生順利就業形成巨大的障礙。

因此，畢業生在選擇職業的過程中，首先要針對自己的實際情況，做好自己的職業定位，規劃自己的職業生涯；其次，要根據自己的專業、技能、綜合能力和社會用人單位的要求，確定自己的職業定位；另外，畢業生還要排除各種外界干擾，如果自己和用人單位彼此都很滿意，就應該早做決斷。盡快簽訂就業協議；再者，就業過程是一個復雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，這就要求自考畢業生努力培養良好的心理承受能力，勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰。

第二，能夠較準確地找到自己與聘用單位的共同點。即自己的志向、知識、能力、特長、興趣、愛好等與聘用單位有沒有共同之處，自己比較適合的那類單位有沒有聘用大學畢業生的計劃、指標。若要能夠比較準確地找到雙方的共同點，那么，至少應有兩個條件： 一要認清自己，個人離自己最近，然而最難以認清自己；

二要下番功夫，認清搜集、分析如何利用聘用信息。

同時，眼界還要放寬些，不宜局限在某個行業或某些單位，以增加成功機率。第三，要具備一定的求職技能，盡管求職技能多種多樣，錯中復雜，但對大學生而言，最常見和最主要的技能就是“兩會”；一會寫自薦書信，寫出的自薦書信能揚長避短，重點突出，簡明扼要，措辭巧妙、精辟，能引起閱讀者的重視等;二會說話，面對聘用單位的人員說話時，能夠心不慌，臉不紅，知道哪些該說、詳細說，哪些改回避、簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩重和成熟之感等。

第四努力克服心理弱點

對于面臨職業選擇的畢業生來說．能否戰勝自身心理弱點，直接影響到其擇業的成敗。一是自愧不如的心理。面對激烈的擇業競爭，不少畢業生容易在“本科生擇業難”的影響下產生自卑心理和示弱心態：“我能競爭過研究生，名校生嗎?”“要是碰釘子多丟人!”“萬一失敗了怎么辦?”這種自我設置的心理障礙，往往使自考畢業生缺乏競爭的勇氣和獲勝的信心。二是依賴心理。一些畢業生平時養成了對父母親友的依賴心理，面臨職業選擇，也容易產生“反正父母會給我想辦法”的依賴思想。試想。一個缺乏自立、自主、自強意識的畢業生，怎么能做出符合自己特點的職業選擇呢?三是猶豫不決的心理。求職擇業是人生的一個重要轉折。面對這一‘轉折，畢業生既應做到知己知彼、權衡利弊，又要不失時機，抓住轉折機遇，當機立斷。而畢業生優柔寡斷、猶豫不決的心理弱點往往會產生“這山望著那山高”、“不識廬山真面目”的困惑與迷茫，以致白白失去擇業的良機。四是自視過高心理。—些畢業生因自己的學習成績好、家庭條件優越，或者因自己的能力強、具有一定的競爭實力，或者因自己容貌出眾、多才多藝等，產生一種自命不凡的優越感，一種自視過高的心理。在求職時，過高地估計自己，這個單位瞧不上，那個單位也不遂心，而用人單位對這種缺乏自矢口之明、自視清高畢業生要想使自己在擇業競爭中保持良好的競技狀態，自如地應付所遇到的各種問題，必須做好各種思想準備、心理準備，增強心理的承受力，不要一遇到挫折就心灰意冷，自暴自棄。要知道，在擇業中遇到挫折是很正常的事情，應該把挫折看成是鍛煉意志、增強能力的機會，放下思想包袱，認真找尋失敗的原因。求職擇業的過程，是一個全面展示自己的過程，必須努力完善自己，提高自身的素質，要有展示自己才華的勇氣。作為一名畢業生，要堅持自尊、自信、自立。在心理要有自信心，要相信自己和名校生一樣有實力，要敢于競爭，克服自卑、膽小、怯懦等不良心理狀態。

大學畢業生的擇業誤區，是在社會、個人雙方合力下形成的。其實，作為即將大學畢業生的我們，此時應該多一點“大丈夫能屈能伸的豁達”，不要過分計較一時的順逆，堅信“天生我才必有用”的信念，從“零”做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的位置。

上完大學生就業指導課之后，我就自己的一些心得體會在下面談談。

作為一名大學生，如果畢業后想要直接就業的話，首先，必須要正確面對社會上的競爭壓力，正確認識自我，客觀地評價自己，學會主動去適應社會。不少人考慮“我想從事什么職業”、“我愿意干什么工作”，往往從主觀因素去了解社會，而很少了解社會需求，很少能用“我能干什么”的眼光全面地審視一下自己，最終導致自己陷入擇業期望值過高的誤區，從而錯過一些機會。在選擇職業時，不能完全憑主觀意志和愿望行事。如果個人的擇業脫離了社會和市場需要，他將很難被社會接納。只有把社會需要與個人的理想、抱負和志趣結合起來，才有成功的希望！

因此，我們應當給自己做出一個正確的評價，自我評價要全面、客觀，既要看到長處的一面，又要看到短處的一面；既要對某一方面的特殊素質進行具體的評價，又要對其他各方面進行綜合評價；既要考慮全面的整體因素，又要考慮到其中占主導地位的重點因素。

第一，我們要針對自己的實際情況，做好自己的職業定位，具有針對性和方向性，深入了解自我，清楚自己的優劣勢，規劃自己的職業生涯；要抓住自己的特點，發揮自己的優勢，盡量避開自己的不足，這樣，就有可能使你在擇業競爭中占據主動。

第二，要根據自己的專業、技能、綜合能力和社會用人單位的要求，確定自己的職業定位；另外，我們還要排除各種外界干擾，如果自己和用人單位彼此都很滿意，就應該早做決斷。盡快簽訂就業協議；少數人在擇業中往往很沒主見，人云亦云，別人覺得這個單位很好，他亦認為不錯，別人說那個單位很差，他亦認為不行，患得患失，手忙腳亂，心里一片茫然，不知何去何從，從而錯過機遇。

第三，就業過程是一個復雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，這就要求我們努力培養良好的心理承受能力，勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰。信心是成功的第一要訣。要相信自己的能力，相信自己能夠勝任工作，要發揮自己的優勢，揚長避短，要給人感覺到，我是熱愛生活、熱愛事業的。

其次，大學生要與社會接軌。現代社會發展需要很多人才，社會需要決定著求職的環境。然而，現在，大學生就業難的問題已經是一個不爭的現象，尤其是在金融危機的爆發下，且有可能越來越難的趨勢。面對日益增長的就業人數，大學生的就業問題成為公眾關注的熱點。如何提高學生就業競爭力,提高學生的綜合素質成為社會關注的焦點。社會方面就業人數激增與就業市場達到超飽和狀態的矛盾，高等學校專業調整滯后與市場需求不相適應，畢業生擇業期望與用人單位實際需求的矛盾等直接影響到大學生的就業。

第一，雖然如此，但許多用人單位依舊招不到滿意的大學生，這說明了“只有社會需要、市場需要，才是就業選擇的方向。”職業的前途是與社會需要息息相關的，只有準確把握社會需要，緊跟時代發展步伐，選擇的職業才有發展潛力，個人在職業方面的努力和投入才會增值，個人才能獲得比較大的發展空間，自我發展才會有可靠的保障。

第二，職業選擇本身還是一種雙向選擇的過程，個人選擇單位，單位選擇個人。一個人在做職業選擇時，還要考慮用人單位的需求，知道自己的優勢在哪，這樣才能跟單位配對成功。用人單位招聘時往往只是通過簡歷、面試等一些簡單的方式來了解大學生，這時候，我們大學生就要充分做好準備，畢竟“機會總是垂青于有準備的人”，我們要向用人單位展示自己的特色，讓他們了解“我就是你們的最好選擇！”往往這些，可能從你的簡歷，你的面試，你的為人處事等等方面表現出來。

第三，職業選擇還要符合自己的實際。每個人的性格不同，每個人都有自己的興趣愛好，因此每個人要根據自己的實際和需求來選擇職業。畢竟性格有時候會真正影響到你未來的職業道路，影響到你的工作熱情與激情。

綜上所述，我個人想，只要我們把個人選擇與社會需要相結合，用理性的眼光來看待問題，在擁有實力的同時加倍努力，不斷學習新事物，做到思路清晰，行動一致，找到一個理想的工作還是沒有多大困難的。

第三篇：大學生就業指導課心得

大學生就業指導課心得體會

隨著這幾年高等院校擴招工作的展開，大學生越來越多，可是社會需求卻并沒有明顯的增長。人們發現，大學生似乎沒有過去那么搶手了，他們也開始掙不到錢，也開始為找不到工作而發愁。今年龐大的畢業大軍更是讓人見識了什么是人才市場的供過于求。就在大部分學生還在為怎樣才能夠在千軍萬馬中求一份安穩工作而著急上火的時候，我院招生就業處的領導給我們上了幾堂有關就業指導的課程，它的出現，猶如一場及時雨，滋潤著每一位即將畢業的大學生心田。作為其中之一的我，聽了這幾堂就業指導課，頗有受益，感觸良多！

從指導課中，我總結出了以下幾點內容：

一、制定明確的目標和計劃，并認真做好求職準備 當前很多大學生都沒有正確認識自己，不知道自己喜歡干什么，適合干什么，從未給自己制定明確的目標和計劃。找工作時像“大海撈針”，就業后又騎驢找馬，這是很多大學生在求職就業時的情況。所以，目前大學生大都沒有做好求職準備和缺乏職業規劃。那么應該如何做好求職準備呢？首先在學好本專業知識的同時，多了解相關專業以及新的行業知識。這里所說的積累不僅僅是學習知識上的積累，還包括社會活動、兼職工作、社會經驗以及人生閱歷的積累。同時我們要充分做到理論聯系實際，在學習的過程中積極參與實踐工作。其次作為個人，其還應該具備一定的求職技巧方面知識。掌握一定的求職面試技巧不僅能夠提升自身素質，而且還能夠提高就業成功幾率。最后個人要有較強的學習和應變能力。

二、能夠較準確地找到自己與聘用單位的共同點

即自己的志向、知識、能力、特長、興趣、愛好等與聘用單位有沒有共同之處，自己比較適合的那類單位有沒有聘用大學畢業生的計劃、指標。若要能夠比較準確地找到雙方的共同點，那么，至少應有兩個條件：一要認清自己，個人離自己最近，然而最難以認清自己；二要下番功夫，認真搜集、分析和利用聘用信息。同時，眼界還要放寬些，不宜局限在某個行業或某些單位，以增加成功機率。

三、簡歷的制作

在擇業競爭中，決定勝敗的因素很多，其中求職前充分的資料準備是非常重要的一步。求職資料是畢業生綜合實力、綜合素質最具說服力的證明。在所有準備的資料當中，求職簡歷是最有分量、最有說服力的佐證材料。寫時應注意的問題：

1．盡量使用簡潔明了的語句是你所求的工作在信中的以明析的表達。

2．盡量揚長避短，突出重點，簡明扼要，措辭巧妙，精辟，以便引起閱讀者的重視。

3．在簡歷中真實的寫明自己的專業特長。

四、面試技巧

1、舉止大方，謙虛熱情。進入面試場應先敲門，得到允許后方可進入，順手、輕聲關門；主動和面試官打招呼致意，在主試人沒請你坐時切勿急于落座，坐下時應道謝，整個過程要保持良好儀態。

2、對方介紹情況時要面帶笑容、認真聆聽，并適時點頭、答話，一般不要打斷主考官的說話，更不能搶問搶答；交談時要輕松自如目光對接；回答問題時要口齒清楚聲音適度，語氣適中簡明扼要，條理清楚，有理有據。忌用口頭禪，同時要言觀色，注意對方的反應，適時調整自己的語言語氣和陳述內容，或轉移話題，引對方的注意。

3、自信，坦率誠懇。在回答問題時要據實回答遇到自己不知或不懂的問題，不要閃爍其辭，默不做聲，牽強附會，不懂裝懂，應該誠懇的承認自己的不足或表示自己曾經學過但一時想不起來，這樣反而會贏得主考官的理解、信任和好感，千萬不要夸夸其談，更不要鋒芒畢露，這

樣會給人不安分守己，難以管教的感覺，會覺得你難以合作，會造成一種搶飯碗的威脅。

4、會說話，面對聘用單位人員說話時，能夠心不慌、臉不紅，知道該說、詳說那些，那些該回避，簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩重和成熟之感等。

五、珍惜每一次次面試的機會，抓住時機充分的展示自己的才華，把自己推銷給應聘單位。

六、在各種方式應聘中，要注意各種欺騙手段，必要時利用法律手段保護自己的權利。

七、職場如戰場，勝敗乃兵家常事。不要收到書面拒絕信就心灰意冷，應該清楚的意識到，收到回絕信在今天已經是很普通的事。

越是有競爭，越能體現自我，不要為壓力所難，應化困難為動力！作為一位應屆畢業生應做好心理準備，堅信“天生我才必有用”的信念。地上本沒有路，只要我們敢問路在何方——路在腳下！沒請你坐時切勿急于落座，坐下時應道謝，整個過程要保持良好儀態。

第四篇：大學生就業指導課試題(A)

大學生就業指導課試題（A）

一·選擇（２０分）

１．根據美國學者馬丁·特羅德教育研究理論（）％為大眾化教育階段。Ａ２０－２５ Ｂ１５－３５ Ｃ１５－５０ Ｄ２５－５０

２．大學生就業指導課的主要內容不包括（）。

Ａ職業生涯規劃Ｂ找到工作 Ｃ就業形勢指導 Ｄ就業心理指導 ３．目前，我國大學畢業生已經走上了（）的就業軌道。

Ａ市場化 Ｂ多元化 Ｃ平等化 Ｄ多樣化

４．在社會主義市場經濟條件下，大學生畢業后的選擇呈現（）的趨勢。Ａ多樣化 Ｂ多元化 Ｃ分散化 Ｄ層次化

５．未來職業的發展趨勢是（）。

A社會職業種類越來越多B社會職業變遷的速度越來越慢 C職業對個人要求越來越低D職業要求個人必須具備多種技能 ６．下列選項中全部是白領職業的是（）。

A會計、建筑師、牧師、行政助理B工程師、醫生、農場經理、秘書 C計算機專家、私人服務人員、作家 D法官、社會學家、公司總裁、教師 ７．不能培養良好的心理素質的方法是（）。

A學習知識B培養非智力因素

C維護和增強心理健康D僅依靠實際工作中獲得的經驗

８．合適的心理調試方法是（）。

A自我轉化情緒B強烈的自我宣泄

C接受現實，降低奮斗目標D努力強調“我很棒，我能行”的觀念 ９． 以下不是大學生就業市場的特點()。

A專門性B社會性C時效性D商業性

１０．當前我國主要存在的幾種就業制度（）。

A 1B 2C 3D 4

１１.以下不是就業信息的特點的是（）。

A 時效性 B客觀性 C真實性 D相對性

１２.就業信息收集原則（）。

A“快”，“穩”，“狠” B“穩”，“準”，“狠”

C “早”，“廣”，“實”，“準” D“快”，“早”，“多”

１３．下列哪個不屬于求職陷阱？（）。

A.連續數周或數月甚至常年在溢價或多家媒體刊登相同的招聘信息。

B.反復強調招聘職位輕松便能拿高薪。

C.對方要求你提供各種與工作有關的證明材料。

D.求職時要求先購買產品或繳納不合理的押金、保證金。

１４．（）是勞動者與用人單位確立勞動關系、明確雙方權利和義務的協議，以書面形式確立。

A.就業協議書

B.勞動合同

C.合同法

D.就業促進法

１５．面試時，下列哪種做法不可取（）。

A.攜帶小筆記本

B.微笑待人

C.與考官套近乎

D.注意觀察面試官的反應

１６．以下哪個不是大學生就業權益的主要內容（）。

A.接受就業指導權

B.優先就業權

C.公平待遇權

D.違約求償權

１７．下列不屬于創業條件的是（）。

A.足夠的資源 B.金錢至上 C慎重的思考 D具備創業的最佳年齡

１８．大學生創業微觀環境因素不包括（）。

A個人能力與素質B 家庭環境C 學校環境D市場經濟環境

１９．對個人素質和人際關系技巧要求較高的職業生涯發展路線是（）。

A自我創業型 B 專業技術型 C 行政管理型D 其他

２０．在人際交往中，突出一個人的某一特點，掩蓋著其他特點和本質指的是第一印象中的哪種效用（）。

A光環作用 B 前攝作用 C后攝作用 D 定勢作用

二·名詞解釋（２５分）

延時就業

職業選擇

大學生就業市場

情景式面試

三·簡答（３０分）

勝任工作應從哪些方面積極塑造自己

撰寫簡歷適應注意的事項

面試時，幾位主考官同時提問怎么辦？

四·論述（２５分）

大學生職業選擇的策略

答案：

一．選擇

ＣＢＡＢAD D A D DB C C B C BＢＤＣＡ

二．名詞解釋

延時就業：

出去考研、出國深造等選擇，畢業生在當年畢業前夕，由于未能找到一個滿意的工作單位或其他原因，未簽訂就業協議，延后就業時間即視為延時就業。

職業選擇：

是指人在自身價值觀的指導下，依照自己的職業期望和興趣，憑借自身能力挑選職業的過程。在這個過程中，主要受到需求動機、自身評價的指導，也受到社會需求、就業形勢的影響，是一種從主觀多方面進行綜合考慮后做出價值判斷的過程。職業選擇是邁向職場的第一步，視野規劃付諸實施的第一次，因而具有重要意義。進行職業選擇時，要根據個人的個性特征來選擇與之相應的職業種類，即人職匹配，如果匹配的好，個人特征與職業環境協調一致，工作效率和職業成功的可能性就提高，相反則較低。進行職業選擇的前提是對自身的個性特質有充分的了解和掌握。

大學生就業市場：

大學生就業市場是社會主義市場經濟體系下，有計劃、有組織、有目的地培育和建立起來的，在國家宏觀政策的指導下，以高校為基礎對畢業生資源進行合理配置的人才市場。

情景式面試：

主考官設定一個情景，如提出一項工程計劃，請應試者設法完成，其目的在于考核應試者處理特別情況或解決客觀問題的能力。

三．簡答

勝任工作應從哪些方面塑造自身？

（1）知識結構：社會的迅速發展，知識的更新和擴充使得學科界限日益交叉，出現邊緣

學科和交叉學科，在這種形勢下，要求現代人才除了要掌握本學科專業技術知識，還必須具備廣泛的社會科學方面的知識與專業知識相關的科學技術知識。

（2）職業技能：職業技能包括時間管理能力、客戶滿意與溝通能力、分析問題與解決問

題的能力、實際運用和組織能力等。這些技能既能體現職業的態度，又能在工作中體現專業出專業、職業形象，繼而提高工作效率。

（3）敬業精神：敬業精神是一種精神狀態：隨時做好工作的準備，對工作保持樂觀開朗、積極進取的態度，愿意在工作上花費較多的時間，并有百折不撓的毅力和恒心。用人單位經常將敬業精神作為衡量畢業生素質高低的試金石。

（4）良好的職業道德：客觀、公正、盡職盡責、廉潔奉公的精神，誠實可靠、保守機密、嚴守紀律、堅持原則的基本素質是每一個即將獨立生存，準備為生活而奮斗的畢業生必須具備的。

撰寫簡歷適應注意的事項：

1.簡短。簡歷不要太長，一般大學生個人簡歷有一頁A4紙即可。簡歷中不要出現大段文字，一般為句段式。

2.清晰。確保簡歷的讀者一眼就能看你到他們需要的信息，即一目了然；使用簡單、清晰、易懂的語言，不要寫些高深莫測的語句；盡量不要使用縮略語或學生中流行的時髦詞匯；若打印應選擇合適的字體和字號。

3.整潔。注意簡歷版面的選擇和設計，做到版面干凈、整潔、賞心悅目，讓招聘方看到內容之前就已經產生了好感，這樣才會產生閱讀的興趣。

4.真實。即不夸張（自負）也不消極的評價自己（過分謙虛），更不能編造。簡歷一定要自己用心設計，有些建立一看就知道是抄襲他人的，有些有明顯的張冠李戴。

5.正確。文字、印刷、語法、標點符號等都要正確。簡歷是求職者的第一張臉，招聘方在大多數情況下實現見到簡歷后見到本人，簡歷質量將直接影響簡歷閱讀者對求職者的印象。

面試時，幾位主考官同時提問怎么辦？

既要逐一回答，又要顯得有禮貌。可以按發問的順序來回答。回答問題時，應試者的目光主要和發問的主試者進行交流，但也要適當顧及其他領導，讓他們覺得你是和所有主考官在交流。同時，還應逐一觀察提問者的反應和面試室內的氣氛，以便隨時調整談話的策略和方式。

四．論述

大學生專業選擇的策略？

（1）合理地進行進行自我評價與定位是職業選擇前的必修課

選擇職業本身的過程就是一個發現自己，認識自己的過程。開始整個就業過程之前，對自己的大學生活做一個總結是很有必要的。

（2）全面理解職業內涵是正確選擇的前題

在作出選擇前必須先選出幾種準備或期望從事的工作，從工作內容、工作方式、工作角色和工作要求四個方面，審視自身對想從事的工作了解的程度，根據了解程度對其進行深層次的探究

（3）權衡比較，選擇最佳

大學生在選擇職業時，需要從兩方面的比較中來確定自己的位置。一是將職業與自身進行比較，即將職業對人的要求具體化，將個人的素質與職業的要求進行比較，將與自身條件符合的職業作為職業目標；二是在選出的職業目標中比較，搜集信息，選擇最佳。

（4）正確對待所學專業

大學生無論從事何種類型的工作，其工作性質與所學專業都有密切聯系。本專業范圍內的工作能充分發揮自己的專業特長，同時也避免了人才浪費；但在市場經濟條件下，專業知識的更新擴充迅速，需要及時補充新知識以勝任工作，因而選擇工作的領域并不局限于所學專業本身。

第五篇：大學生就業指導課作業

大學生就業指導課作業

學生姓名：吳曄晨

課程名稱：大學生就業指導

目標職位及崗位分析

我的目標職位是機械設計研發類（見簡歷），一個合格的機械設計師要幾乎通曉機械行業所有的知識，設計師是站在整個行業最前端的，因此機械設計是一個集大成的專業。

機械設計的一般步驟是：（1）了解客戶需求，確定開發項目；（2）分析產品，包括了解產品失效形式、材料、生產工藝、尺寸要求；（3）擬定方案，工程人員討論、分析、作出設計方案，方案包括動力系統方案、傳動系統方案、執行系統方案、控制系統方案；（4）方案審核，審核內容包括:設備可行性、成本評估、設備生產效率、各部分機械結構；（5）方案修正;(6)由客戶確定方案；（7）工程師設計結構、繪制視圖；（8）機構審核；（9）機構零件加工及標準件采購；（10）機器組裝、調試；（11）銷售，根據售后反饋的實際需求，修改設計方案。

因此，機械設計不僅涉及繪圖，也涵蓋了加工、制造、銷售、維修等各方面知識。要想做一個合格的設計，必須對所設計的目標有完整的認識。其中包括性能、外觀、耐久度、阻抗、熱性能，尤其包括成本。

企業招聘的三個關鍵要素

企業招聘設計人員時，看重的三個關鍵要素應該是：掌握技術業務知識、掌握經濟管理知識、具備學習創新能力。

企業建設發展起來, 就要生產質量高、數量多、成本低、性能好、在市場上具有競爭能力的好產品。在設計過程中, 就必須搞好產品的選型, 采用適用的先進工藝和滿足生產需要的技術裝備。這就要求工藝設計人員具備基本的技術業務知識，熟悉產品和工藝, 并具有一定的生產實踐知識。因此，企業招聘時，首先看重應聘者是否掌握基礎技術業務知識。

企業設計是將科技成果應用于生產, 應用的是否恰當，要看它產生的經濟效益如何。每個設計人員在采用技術和設計方案時，都要進行經濟分析, 因此，一個稱職的設計人員應有必要的經濟知識。現代化的企業還需要有現代化的科學管理, 這就要求有指揮靈活的先進合理的生產管理組織系統、相應的科學管理制度和方法, 以及現代化管理的手段。因此，具備經濟、管理能力也是企業衡量人才的重要標準。

創新是現代企業發展的不竭動力。由于建設和改造都需要一定的周期, 在設計中采用的工藝和各項技術，應當比同類工廠現有水平有一定的“超前期”。因此設計人員不僅需要具備知識豐富，善于思考且思路寬廣的特點, 而且能對問題進行比較鑒別,擇其優，舍其劣，并善于吸收先進知識，創造性地提出新的設想。因此，學習創新能力顯得尤為重要。

個人擇業評估及能力提升方案

目前，我基本掌握了基礎技術知識，但尚未接觸業務流程，還需要通過學習經濟、管理知識，參加工廠實踐，了解機械設計研發的流程，提高學習創造能力。

在本科學習階段，我系統學習了機械設計、機械原理、工程制圖、材料成型技術、機械制造技術基礎等基礎的技術知識，并熟練應用AUTOCAD、UG等繪圖軟件，熟練編寫C、MATLAB等語言。通過重慶大學科研訓練計劃、重慶大學國家大學生創新性實驗項目，我開闊了視野，熟悉了科學研究的流程，掌握了科學研究的基本方法。

為了增加業務知識，我計劃在大三暑假參加暑期實習，通過具體的生產實習，了解企業具體業務流程。暑期實習期間，我計劃利用業余時間，結合工廠生產管理實際情況，主動與技術管理人員交流，學習經濟、管理知識。在時間允許的情況下，我計劃閱讀機械設計相關的文獻，開闊視野，為以后的設計開發做準備。

對大學生就業指導課的建議

在大學生就業指導課上，老師通過生動的案例分析、切合實際的求職視頻、專業的系統指導等方式，教會我個人求職和發展的具體技巧，也指導我從發展企業、服務他人的角度思考，以結果思維的方式處事，可謂受益匪淺。尤其是，老師邀請不同專業、不同優勢的大四畢業生，現場介紹求職技巧，分享求職經驗，與我們親切的互動，給我留下了深刻的印象，使我們近距離地了解求職應聘的情況。這種授課方式可謂是生動活潑、引人入勝。

我對大學生就業指導課的建議，主要有以下幾點：

（一）大學生就業指導課在虎溪校區開設。大

一、大二時，很多大學生是在迷茫中度過的，既不了解自己的興趣愛好，沒有適合自己的職業規劃，也不了解讀完大學有哪些選擇。因此，很多大學生沒有明確的發展規劃，做事情的盲目性很大，喪失了很多發展機會。提早開設大學生就業指導課，能為同學們提供更早的就業指導，有助于促進大四畢業生和大

一、大二學生之間的交流，使更多的大學生明確方向、少走彎路。

（二）課堂上通過典型案例，加強小組討論。建議課堂上增加大量的案例，通過討論生動的案例，調動同學們的積極性，從具體案例中學習，會加深印象，活躍課堂氣氛。

（三）通過宣傳、講座、教育等方式，促進大學生培養職業生涯規劃意識。大學生職業生涯規劃課和大學生就業指導課是相互促進，相輔相成的。雖然，虎溪校區開設有大學生職業生涯規劃課，但是很多大學生并不知道職業規劃的重要性。等到大三，很多人學習大學生就業指導課后，后悔沒有做好職業生涯規劃，沒有找到努力的方向，應聘時沒有相應的支撐材料以選擇自己理想的職位，這也導致大學生指導就業課沒有充分發揮作用。因此，我建議在虎溪校區，加強就業指導和職業生涯規劃的宣傳指導工作。

謝謝！