第一篇：大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課總結(jié)報(bào)告

時(shí)光飛逝，眨眼之間，四年的大學(xué)生活已經(jīng)過去了三年了。馬上面臨的就將是緊張的就業(yè)了，學(xué)校充分考慮到了我們信息不足、缺乏經(jīng)驗(yàn)的狀況，特別開展了就業(yè)指導(dǎo)課。雖然課時(shí)數(shù)不多，但我確實(shí)學(xué)到了很多書本上沒有的知識(shí)。“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，在就業(yè)之前，了解當(dāng)前社會(huì)就業(yè)情況、社會(huì)對(duì)求職者的要求、自身的職業(yè)特點(diǎn)及求職的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)對(duì)即將走進(jìn)社會(huì)，叩開職業(yè)生涯的我們是非常實(shí)用的。首先，能幫助我們更好地認(rèn)識(shí)社會(huì)就業(yè)現(xiàn)狀。第二，對(duì)自己有了一個(gè)更清醒更深入的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己的未來和前途有了明確的目標(biāo)和計(jì)劃。第三，激勵(lì)了我從現(xiàn)實(shí)開始不斷地豐富自己，為就業(yè)早做準(zhǔn)備，就不會(huì)像一個(gè)蒼蠅找不到自己的方向了。在學(xué)習(xí)期間，我明白了一個(gè)道理：求職其實(shí)是一門非常有意思的生活藝術(shù)。以下是我的一些體會(huì)。

一、知己知彼，百戰(zhàn)不殆：自我定位是關(guān)鍵。畢業(yè)生在選擇職業(yè)的過程中，首先要針對(duì)自己的實(shí)際情況，做好自己的職業(yè)定位，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯；其次，要根據(jù)自己的專業(yè)、技能、綜合能力和社會(huì)用人單位的要求，確定自己的職業(yè)定位；另外，畢業(yè)生還要排除各種外界干擾，如果自己和用人單位彼此都很滿意，就應(yīng)該早做決斷。盡快簽訂就業(yè)協(xié)議；再者，就業(yè)過程是一個(gè)復(fù)雜的過程，往往會(huì)遇到這樣或那樣的困難，這就要求自考畢業(yè)生努力培養(yǎng)良好的心理承受能力，勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰(zhàn)。

二、自我認(rèn)識(shí)，準(zhǔn)確把握自身優(yōu)勢(shì)。在求制過程中，作為求職者的我們應(yīng)該善于包裝自我。如果你運(yùn)用語言詞匯的能力較強(qiáng)，在語法、造句、閱讀能力等方面表現(xiàn)出色，可以從事文字整理、編輯、翻譯、播音員以及教育、接待洽談等工作。如果你在形象思維能力以及思考問題的細(xì)致、周全上具有優(yōu)勢(shì)，可以去做形象設(shè)計(jì)等方面的工作。如果你知識(shí)較全面，并能廣泛聽取各方面的意見，又善于與他人合作共事，你可以從事機(jī)關(guān)和企事業(yè)單位的管理工作。如果你習(xí)慣在相對(duì)單調(diào)乏味的條件下仍能孜孜不倦地長期工作，耐心持久，態(tài)度認(rèn)真，有較強(qiáng)的工作責(zé)任心，你可以在資料整理、圖書情報(bào)、檔案管理等工作中很好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。

三、努力克服心理弱點(diǎn)。對(duì)于面臨職業(yè)選擇的畢業(yè)生來說，能否戰(zhàn)勝自身心理弱點(diǎn)，直接影響到其擇業(yè)的成敗。一是自愧不如的心理。面對(duì)激烈的擇業(yè)競爭，不少畢業(yè)生容易在“本科生擇業(yè)難”的影響下產(chǎn)生自卑心理和示弱心態(tài)：“我能競爭過研究生，名校生嗎?”、“萬一失敗了怎么辦?”這種心理障礙，往往使畢業(yè)生缺乏競爭的勇氣和獲勝的信心。二是依賴心理。一些畢業(yè)生平時(shí)養(yǎng)成了對(duì)父母親友的依賴心理，面臨職業(yè)選擇，也容易產(chǎn)生“反正父母會(huì)給我想辦法”的依賴思想。三是猶豫不決的心理。求職擇業(yè)是人生的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折。面對(duì)這一轉(zhuǎn)折，畢業(yè)生既應(yīng)做到知己知彼、權(quán)衡利弊，又要不失時(shí)機(jī)，抓住轉(zhuǎn)折機(jī)遇，當(dāng)機(jī)立斷。而畢業(yè)生優(yōu)柔寡斷可能會(huì)白白失去擇業(yè)的良機(jī)。四是自視過高心理。一些畢業(yè)生因自己的學(xué)習(xí)成績好、家庭條件優(yōu)越，或者因自己的能力強(qiáng)、具有一定的競爭實(shí)力，或者因自己容貌出眾、多才多藝等，產(chǎn)生一種自命不凡的優(yōu)越感，一種自視過高的心理。我們要想使自己在擇業(yè)競爭中保持良好的競技狀態(tài)，自如地應(yīng)付所遇到的各種問題，必須做好各種思想準(zhǔn)備、心理準(zhǔn)備，增強(qiáng)心理的承受力，不要一遇到挫折就心灰意冷，自暴自棄。求職擇業(yè)的過程，是一個(gè)全面展示自己的過程，必須努力完善自己，提高自身的素質(zhì)，要有展示自己才華的勇氣。作為一名畢業(yè)生，要堅(jiān)持自尊、自信、自立。在心理亡要有自信心，要相信自己和名校生一樣有實(shí)力，要敢于競爭，克服自卑、膽小、怯懦等不良心理狀態(tài)。

總之，我們從中知道擇業(yè)成功的關(guān)鍵還要從本身的實(shí)際出發(fā)，靈活選擇。但不管怎樣，絕不能一味高挑，慢等。因?yàn)闊o論是對(duì)自己還是對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)，畢業(yè)的大學(xué)生早日就業(yè)是硬道理。大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課它很多的講到了很多我們以后會(huì)遇到的問題，即將遇到的問題，告訴了我們很多普遍的應(yīng)對(duì)方法，但我們不能光只看，不動(dòng)手，必須實(shí)踐才能在以后的困難中從容的對(duì)待，以獲得成功。

第二篇：大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課

隨著我國市場經(jīng)濟(jì)的建立和完善，經(jīng)濟(jì)全球化不斷深進(jìn)，科技進(jìn)步日新月異，綜合國力競爭日益激烈。高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深進(jìn)，現(xiàn)在畢業(yè)生就業(yè)實(shí)行在國家方針政策的指導(dǎo)下，在一定范圍內(nèi)通過雙向選擇的方式自主擇業(yè)的辦法，因此，在高校開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課，幫助畢業(yè)生釋疑解惑，調(diào)整好心理狀態(tài)，使其順利走上工作崗位，有著重要的意義。開設(shè)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課的目的“大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課”主要是對(duì)學(xué)生進(jìn)行比較系統(tǒng)的擇、就業(yè)思想和技巧的教育。通過對(duì)本課程的學(xué)習(xí)幫助學(xué)生正確地把握目前就業(yè)市場的需求形勢(shì)和國家、各省市有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的制度和政策，按照社會(huì)需求確立就業(yè)期看和就業(yè)心理，樹立正確的擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向，了解大學(xué)生就業(yè)程序，把握一定的就業(yè)技巧，以保證畢業(yè)生順利就業(yè)。同時(shí)，進(jìn)行相關(guān)的職業(yè)知識(shí)、道德、素質(zhì)教育，使學(xué)生了解我國目前的就業(yè)趨勢(shì)和職業(yè)必備素質(zhì)和技能，尤其是了解獨(dú)立創(chuàng)業(yè)必須具備的素質(zhì)和能力，使學(xué)生在畢業(yè)后能夠進(jìn)行獨(dú)立創(chuàng)業(yè)，為國家排憂解難。指導(dǎo)和幫助學(xué)生完畢學(xué)業(yè)，促進(jìn)全面發(fā)展 按照國家的教育方針、培養(yǎng)目標(biāo)、培養(yǎng)規(guī)格的要求，指導(dǎo)和幫助學(xué)生在學(xué)制系統(tǒng)中完成學(xué)習(xí)任務(wù)，完畢學(xué)業(yè)。并在此基礎(chǔ)從理論和實(shí)踐相結(jié)合的高度上告知學(xué)生全面發(fā)展，并逐步確立職業(yè)生涯設(shè)計(jì)目標(biāo)，并從思想上、能力上和心理上預(yù)備求職。

指導(dǎo)和幫助學(xué)生了解職業(yè)發(fā)展趨勢(shì)，樹立公道的擇業(yè)觀念 高校學(xué)生接受的是專業(yè)化教育，將來面臨的就業(yè)方向與所學(xué)專業(yè)密切相關(guān)，因此，很有必要通過大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課的學(xué)習(xí)進(jìn)一步的了解所學(xué)專業(yè)及職業(yè)的發(fā)展方向和趨勢(shì)。幫助學(xué)生樹立公道的擇業(yè)觀念，使學(xué)生萌動(dòng)的、安閑狀態(tài)的求職期看，上升為實(shí)在的、自為狀態(tài)的擇業(yè)行為；鼓勵(lì)畢業(yè)生到基層、到艱苦的地方、到祖國建設(shè)最需要人才的邊遠(yuǎn)地區(qū)、縣和鄉(xiāng)的基層中發(fā)揮自己的特長，干出一番事業(yè)，達(dá)到人才資源的公道配置。

指導(dǎo)學(xué)生正確把握目前的就業(yè)形勢(shì)和用人趨勢(shì)，了解和熟悉國家、省市相關(guān)大學(xué)生就業(yè)政策 高等學(xué)校畢業(yè)生就業(yè)政策是國家為完成一定歷史時(shí)期的任務(wù)適應(yīng)經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會(huì)發(fā)展的需要而制定的有關(guān)就業(yè)的行動(dòng)準(zhǔn)則，它將根據(jù)國家政治經(jīng)濟(jì)的變化而不斷調(diào)整；各地，各部分也根據(jù)國家當(dāng)年頒布的有關(guān)政策并結(jié)合本地區(qū)、本部分的實(shí)際制定相關(guān)的就業(yè)政策。因此，畢業(yè)生就業(yè)工作是一項(xiàng)政策性很強(qiáng)的工作。畢業(yè)生了解國家的就業(yè)政策是擇業(yè)求職過程中非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。

指導(dǎo)畢業(yè)生把握求職對(duì)策，促進(jìn)順利就業(yè) 求職是高等學(xué)校畢業(yè)生走出校園的第一步，面對(duì)著社會(huì)上形形色色的招聘會(huì)和用人單位，他們必須做出選擇，來完成就業(yè)。由于高校畢業(yè)生剛剛結(jié)束學(xué)生生涯，開始職業(yè)生活，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的不足，在面臨求職抉擇是，他們經(jīng)常無所適從。而一個(gè)人的發(fā)展和成才在相當(dāng)大的程度上取決于他的職業(yè)。大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課就是給畢業(yè)生提供了一些解決求職對(duì)象和應(yīng)聘規(guī)則的途徑和辦法，從而為幫助畢業(yè)生順利就業(yè)創(chuàng)造條件。

激勵(lì)學(xué)生以新的姿態(tài)繼續(xù)學(xué)習(xí)，走向成功 目前，終身性學(xué)習(xí)已成為社會(huì)發(fā)展的潮流。在當(dāng)前知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，把握知識(shí)將成為人們的追求，終身學(xué)習(xí)將成為社會(huì)的時(shí)尚。

大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課在完成就業(yè)前的教育教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，也鼓勵(lì)學(xué)生終身學(xué)習(xí)，并預(yù)祝他們走向成功

就業(yè)指導(dǎo)課得體會(huì)2

時(shí)間：2011-03-05 19:11:28來源：作者：

時(shí)間過得很快，眨眼之間，三年的大學(xué)生活已經(jīng)過往了。我想，對(duì)我們這群沒有見過多少世面，整天呆在校園里的莘莘學(xué)子來說，就業(yè)是一個(gè)不能再遙遠(yuǎn)的話題。但是，我覺得，我們就更應(yīng)該好好考慮就業(yè)這個(gè)問題，那樣才不會(huì)被將來的就業(yè)打個(gè)措手不及。為此，學(xué)校為我們安排了六個(gè)課時(shí)的就業(yè)指導(dǎo)課，讓我們能夠提早對(duì)近年的就業(yè)形勢(shì)和就業(yè)的相關(guān)重要知識(shí)和信息有所接觸和了解。

從指導(dǎo)課中，我總結(jié)出了以下幾點(diǎn)內(nèi)容：

（一）樹立正確的就業(yè)觀

通過對(duì)當(dāng)今就業(yè)情況的了解，讓我們感受到就業(yè)形勢(shì)的嚴(yán)峻。本著良好的結(jié)合自身職業(yè)追求件與社會(huì)需求宗旨，有計(jì)劃有目的的進(jìn)行學(xué)習(xí)，做好職業(yè)規(guī)劃。

想想當(dāng)今時(shí)代對(duì)人才的要求，雖然要求各種各樣，但是最基本仍然是專業(yè)職業(yè)技能，可以說這是對(duì)每一個(gè)求職者最基本的要求，也是各種工作的最基本需要。試想一個(gè)人連自己領(lǐng)域的基本知識(shí)都一竅不通，那么還怎么去開展工作？因此，我們首要的任務(wù)仍然是努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)。不斷提高自己的專業(yè)知識(shí)水平。不能被所謂的“大學(xué)學(xué)習(xí)的很多東西以后基本用不到”所迷惑。現(xiàn)在我們所學(xué)的可能以后不能直接用到，但是大部分工作時(shí)的后續(xù)課程都需要現(xiàn)在的知識(shí)，想一想有多少我們熟悉的人，在走向社會(huì)進(jìn)入工作以后后悔自己當(dāng)初沒有學(xué)好基礎(chǔ)東西。

現(xiàn)在的用人單位除了看基本知識(shí)水平的同時(shí)，對(duì)綜合能力的注意有很大傾向。也就是說他們不再單單看文憑，很多時(shí)候要考慮應(yīng)聘人的行政辦事能力、人際關(guān)系處理能力以及是否取得其他職業(yè)資格證書等等。鑒于這種情況我們就不能單一的學(xué)習(xí)基本專業(yè)知識(shí)。要比較廣泛的涉獵其他知識(shí)，例如，取得大學(xué)英語四六級(jí)證書、計(jì)算機(jī)等級(jí)證書。積極參加各種活動(dòng)，努力拓展自己的見識(shí)和人際關(guān)系網(wǎng)。通過參加學(xué)生會(huì)和社團(tuán)活動(dòng)，培養(yǎng)一個(gè)良好的處理問題方式以及積極認(rèn)真的工作態(tài)度，為以后的就業(yè)工作打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。

（二）面試應(yīng)該注意的問題和技巧

1、帶多幾份簡歷前往面試，沒有比當(dāng)被要求提供多一份簡歷而你卻沒有更能顯示你缺乏準(zhǔn)備的事了。帶多幾份簡歷，面試你的人可能不止一個(gè)，預(yù)先料到這一點(diǎn)并準(zhǔn)備好會(huì)顯得你做事正規(guī)、細(xì)致。

2、留心你自己的身體語言，盡量顯得精警、有活力、對(duì)主考人全神貫注。用眼神交流，在不言之中，你會(huì)展現(xiàn)出對(duì)對(duì)方的興趣。

3、初步印象和最后印象。最初和最后的五分鐘是面試中最關(guān)鍵的，在這段時(shí)間里決定了你留給人的第一印象和臨別印象以及主考人是否欣賞你。最初的五分鐘內(nèi)應(yīng)當(dāng)主動(dòng)溝通，離開的時(shí)候，要確定你已經(jīng)被記住了。

4、完整地填妥公司的表格--即使你已經(jīng)有簡歷。即使你帶了簡歷來，很多公司都會(huì)要求你填一張表。你愿意并且有始有終地填完這張表，會(huì)傳達(dá)出你做事正規(guī)、做事善始善終的信息。

5、緊記每次面試的目的都是獲聘。你必須突出地表現(xiàn)出自己的性格和專業(yè)能力以獲得聘請(qǐng)。面試尾聲時(shí)，要確保你知道下一步怎么辦，和雇主什么時(shí)候會(huì)做決斷。

6、清楚雇主的需要，表現(xiàn)出自己對(duì)公司的價(jià)值，展現(xiàn)你適應(yīng)環(huán)境的能力。

7、要讓人產(chǎn)生好感，富于熱情。人們都喜歡聘請(qǐng)容易相處且為公司自豪的人。要正規(guī)穩(wěn)重，也要表現(xiàn)你的精力和興趣。

8、要確保你有適當(dāng)?shù)募寄埽滥愕膬?yōu)勢(shì)。你怎么用自己的學(xué)歷、經(jīng)驗(yàn)、受過的培訓(xùn)和薪酬和別人比較。談些你知道怎么做得十分出色的事情，那是你找下一份工作的關(guān)鍵。

9、展示你勤奮工作追求團(tuán)體目標(biāo)的能力，大多數(shù)主考人都希望找一位有創(chuàng)造力、性格良好，能夠融入到團(tuán)體之中的人。你要必須通過強(qiáng)調(diào)自己給對(duì)方帶來的好處來說服對(duì)方你兩者皆優(yōu)。

10、將你所有的優(yōu)勢(shì)推銷出去，營銷自己十分重要，包括你的技術(shù)資格，一般能力和性格優(yōu)點(diǎn)，雇主只在乎兩點(diǎn)：你的資歷憑證、你的個(gè)人性格。你能在以往業(yè)績的基礎(chǔ)上工作并適應(yīng)公司文化嗎？談一下你性格中的積極方面并結(jié)合例子告訴對(duì)方你在具體工作中會(huì)怎么做。

（三）就業(yè)后注意的問題

1、不注意與直接上級(jí)的關(guān)系

直接上級(jí)是你的直接領(lǐng)導(dǎo)，也是你工作的直接安排者和工作成績的直接考評(píng)者。搞好上級(jí)的關(guān)系不是讓你去溜須拍馬、阿諛奉承，而是要注意經(jīng)常與上級(jí)溝通，了解上級(jí)安排工作的意圖，一起討論一些問題的解決方案。這樣可以更有利的完成自己的工作。

2、忽略公司文化

每個(gè)公司都有自己的企業(yè)文化，不論公司是否宣傳這些文化，它都是客觀存在的。特別是新員工，在剛來公司時(shí)，一定要留意公司的企業(yè)文化。企業(yè)文化通俗地講就是企業(yè)的做事習(xí)慣，不注意這些習(xí)慣，就會(huì)與其他人格格不入。比如公司員工經(jīng)常加班加點(diǎn)的工作，而你卻非要按時(shí)來按時(shí)走，一分鐘都不愿在公司多呆，這種不良的工作習(xí)慣勢(shì)必會(huì)影響你在其他員工心目中的印象。

3、對(duì)他人求全責(zé)備

每個(gè)人在工作中都可能有失誤。當(dāng)工作中出現(xiàn)問題時(shí)，應(yīng)該協(xié)助去解決，而不應(yīng)該只做一些求全責(zé)備式的評(píng)論。特別是在自己無法做到的情況下，讓自己的下屬或別人去達(dá)到這些要求，很容易使人產(chǎn)生反感。長此以往，這種人在公司沒有任何威信而言。

4、出爾反爾

已經(jīng)確定下來的事情，卻經(jīng)常做變更，就會(huì)讓你的下屬或協(xié)助員工無從下手。你做出的承諾，如果無法兌現(xiàn)，會(huì)在大家面前失去信用。這樣的人，公司也不敢委以重任。

5、行動(dòng)遲緩

在接受到工作任務(wù)之后，應(yīng)該立即著手行動(dòng)。很多工作都是多名員工相互協(xié)作開展的，由于你一人的遲緩而影響了整體工作的進(jìn)度，會(huì)損害到大家的利益。有些時(shí)候，某些工作你可能因?yàn)榭陀^原因無法完成，這是你應(yīng)該立即通知你的上級(jí)，與他討論問題的解決方案。無論如何，都不應(yīng)該將工作擱置，去等待上級(jí)的詢問。

6、一味取悅他人

一個(gè)真正稱職的員工應(yīng)該對(duì)本職工作內(nèi)存在的問題向上級(jí)提出建議，而不應(yīng)該只是附和上級(jí)的決定。對(duì)于管理者，應(yīng)該有嚴(yán)明的獎(jiǎng)懲方式，而不應(yīng)該做“好好先生”，這樣做雖然暫時(shí)取悅了少數(shù)人，卻會(huì)失去大多數(shù)人的支持。

7、傳播流言

每個(gè)人都可能會(huì)被別人評(píng)論，也會(huì)去評(píng)論他人，但如果津津樂道的是關(guān)于某人的流言蜚語，這種議論最好停止。

總的來說，做為當(dāng)代大學(xué)生，認(rèn)識(shí)到如此嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，應(yīng)當(dāng)認(rèn)清自己的方向，堅(jiān)定信心不動(dòng)搖，以自信、自強(qiáng)、自立的形象迎接挑戰(zhàn)。雖然我的就業(yè)指導(dǎo)課感想就要結(jié)束，但是，我的真正行動(dòng)才僅僅剛開始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個(gè)規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

面對(duì)當(dāng)前大學(xué)生嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，我們學(xué)院開設(shè)了“就業(yè)指導(dǎo)課”這一門課程。老師首先讓我們清晰地認(rèn)識(shí)當(dāng)前的就業(yè)形勢(shì)講解如何了解自己的興趣愛好，以便我們更早地認(rèn)識(shí)自己喜歡的就業(yè)方向。還有如何投寫簡歷等等。在整個(gè)授課過程中，老師以專業(yè)而又較多地聯(lián)系實(shí)際的方法，讓我們從中了解關(guān)于就業(yè)的內(nèi)容。下面我就簡單談?wù)勎覍?duì)這門課的一些心得體會(huì)。

大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課的目的主要是對(duì)學(xué)生進(jìn)行比較系統(tǒng)的擇、就業(yè)思想和技巧的教育。通過對(duì)本課程的學(xué)習(xí)幫助學(xué)生正確地把握目前就業(yè)市場的需求形勢(shì)和國家、各省市有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的制度和政策，按照社會(huì)需求確立就業(yè)期看和就業(yè)心理，樹立正確的擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向，了解大學(xué)生就業(yè)程序，把握一定的就業(yè)技巧，以保證畢業(yè)生順利就業(yè)。同時(shí)，進(jìn)行相關(guān)的職業(yè)知識(shí)、道德、素質(zhì)教育，使學(xué)生了解我國目前的就業(yè)趨勢(shì)和職業(yè)必備素質(zhì)和技能，尤其是了解獨(dú)立創(chuàng)業(yè)必須具備的素質(zhì)和能力，使學(xué)生在畢業(yè)后能夠進(jìn)行獨(dú)立創(chuàng)業(yè)，為國家排憂解難。

現(xiàn)在的社會(huì)需求和畢業(yè)生的人數(shù)之間存在著很大的矛盾，使得就業(yè)非常的困難，這就要求我們必須以良好的心態(tài)去面對(duì)就業(yè)中的諸多問題，就這方面來說就業(yè)指導(dǎo)課是非常必要的，正所謂：正心，正行，方能正天下。在沒有上就業(yè)指導(dǎo)課以前，我對(duì)將來畢業(yè)以后如何求職這一方面根本就是一無所知，比較迷惘。自從學(xué)院開展了就業(yè)指導(dǎo)課以來我對(duì)這門課程有了更深一步的了解，學(xué)院的指導(dǎo)老師從多方面對(duì)我們進(jìn)行了就業(yè)指導(dǎo)課的培訓(xùn)。培養(yǎng)學(xué)生畢業(yè)時(shí)能根據(jù)社會(huì)需要與個(gè)體特點(diǎn)，正確選擇職業(yè)的能力。在國家就業(yè)形勢(shì)十分嚴(yán)峻的情況下，幫助學(xué)生轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，調(diào)整就業(yè)心態(tài)，掌握求職就業(yè)的方法和技巧，學(xué)會(huì)推銷自己。總的來說，就業(yè)指導(dǎo)課給我們帶來的作用主要以下幾點(diǎn)：

1、就業(yè)指導(dǎo)有利于更準(zhǔn)確地?fù)駱I(yè)

一個(gè)人為社會(huì)貢獻(xiàn)的大小、生活方式的選擇以及發(fā)展與成才，在相當(dāng)大的程度上取決于他的職業(yè)。一個(gè)人的職業(yè)，在相當(dāng)大的程度決定了他對(duì)生活方式的選擇，決定了他發(fā)展與成才以及對(duì)社會(huì)貢獻(xiàn)的大小。擇業(yè)是人生關(guān)鍵性的問題之一，它直接影響到個(gè)人的前途和發(fā)展，如果處理不好，將在人生的道路上出現(xiàn)波折。因此，職業(yè)的選擇，是對(duì)未來發(fā)展成才道路的選擇。人的一生絕大部分精力用在工作上，如果所從事的職業(yè)與自己的興趣相投，與自己的能力相符，就會(huì)樂此不疲，不斷努力，奮發(fā)成才，在職業(yè)實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值；如果對(duì)自己所從事的職業(yè)不感興趣，工作就不可能安心，更談不上事業(yè)的發(fā)展和個(gè)人的成就。所以就業(yè)指導(dǎo)課中，首先是教我們了解自己的興趣，對(duì)以后的擇業(yè)起了很大的作用。

2、就業(yè)指導(dǎo)有對(duì)大學(xué)生的就業(yè)心理的調(diào)整

由于作為大學(xué)畢業(yè)生的我們，涉世不深，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，對(duì)國情和社會(huì)缺乏深刻的了解和認(rèn)識(shí)，對(duì)自己究竟適合什么工作缺乏客觀、科學(xué)的分析和判斷，以致在眾多的職業(yè)崗位面前眼花繚亂、無所適從、朝三暮

四、見異思遷。面臨就業(yè)的選擇，應(yīng)該學(xué)會(huì)怎樣分析主客觀條件，怎樣看待不同工作崗位的利弊得失。在市場競爭日益加劇的環(huán)境下，如何把握機(jī)會(huì)，找到一個(gè)比較滿意的工作崗位，以便能心情愉快地走向社會(huì)。

3、有利于大學(xué)生今后的發(fā)展和成材

大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)還有利于大學(xué)生今后的發(fā)展和成材，因?yàn)榍舐毜倪^程是與用人單位溝通的過程。這個(gè)過程中所得到的不僅是用人單位錄用和不錄用的結(jié)果，而且得到的是用人單位對(duì)職業(yè)素質(zhì)的要求。因此大學(xué)生就業(yè)的過程也是受教育的過程，大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)中的一些要求，如展示真實(shí)形象、鍛煉表達(dá)能力、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、遵守市場的規(guī)范等等，不僅是對(duì)就業(yè)的具體指導(dǎo)，而且是對(duì)今后事業(yè)發(fā)展的長遠(yuǎn)指導(dǎo)。就業(yè)是邁開事業(yè)的第一步，不能只是為就業(yè)而就業(yè)，而是通過就業(yè)來成就事業(yè)，展示人生的價(jià)值。因此，大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的意義在于大學(xué)生成才的全過程。

通過就業(yè)指導(dǎo)課的學(xué)習(xí)，我了解了目前就業(yè)市場的需求形勢(shì)和國家、相關(guān)省市有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的制度和政策，了解了大學(xué)生的就業(yè)程序，把握了一定的就業(yè)技巧，重新樹立了擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向。同時(shí)也重新樹立了我的自信息心，使我對(duì)就業(yè)不再恐懼，不再擔(dān)心，我相信我的前途會(huì)因?yàn)槲业呐Χ兊妹篮枚剩〈髮W(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課在完成就業(yè)前的教育教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，也鼓勵(lì)學(xué)生終身學(xué)習(xí)，并預(yù)祝我們走向成功。《就業(yè)指導(dǎo)課的心得體會(huì)》出自：本網(wǎng)網(wǎng)

第三篇：大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課程總結(jié)報(bào)告

大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課程

視頻觀看報(bào)告

《徐小平講座之走上大學(xué)生就業(yè)道路的思維困境》觀后感

將近半學(xué)期的就業(yè)指導(dǎo)課程已經(jīng)結(jié)束，在課上，我們通過老師耐心詳細(xì)的講解，了解了很多關(guān)于就業(yè)和求職方面的信息，這是一筆寶貴的資源，是我們?cè)跁局袩o法獲取的，為我們今后踏入社會(huì)做了很好的鋪墊。課后我們還通過網(wǎng)絡(luò)、書籍了解了很多有關(guān)就業(yè)方面的信息。通過東大就業(yè)網(wǎng)的自學(xué)課程，我也獲得了很多知識(shí)，視頻在線觀看了徐小平在清華大學(xué)的一場名為《走上大學(xué)生就業(yè)道路的思維困境》的講座，二個(gè)小時(shí)的在線視頻，可謂是受益匪淺。視頻中，徐小平通過輕松幽默的語言為我們講解了就業(yè)指導(dǎo)規(guī)劃中的大學(xué)生就業(yè)道路的思維困境。其實(shí)，現(xiàn)在的大學(xué)生，無論我們身在何所高校，選擇何種專業(yè)，都會(huì)遇到就業(yè)的困難，至少對(duì)這個(gè)問題都曾經(jīng)產(chǎn)生過迷茫，造成這種現(xiàn)象的根本原因是思維的困境，這種思維的困境不僅包括政府的、管理者的、學(xué)校的，更重要的是還有我們大學(xué)生自身的。就像徐小平說的那樣，最難改變的是思想觀念，最容易改變的也是思想觀念。一個(gè)人的思維觀念其實(shí)很難改變，但是一旦改變了，這是一

件一舉多得的事情。

視頻中提到，面對(duì)中國政府提出的中國大學(xué)擴(kuò)招的是與非，我們存在的一個(gè)嚴(yán)重的思想誤區(qū)：不是大學(xué)擴(kuò)招的政策不好，而是整個(gè)市場、整個(gè)中國社會(huì)，對(duì)于如何吸納這些大學(xué)生沒有做好充分的準(zhǔn)備，所以，我們不能把所有錯(cuò)誤怪罪于政策本身。同時(shí)，對(duì)于大學(xué)生過剩的解析，不是因?yàn)榇髮W(xué)生過多的原因，而是因?yàn)槭袌龅淖兓瑢?dǎo)致各行各業(yè)的競爭者增多，以至于我們陷入就業(yè)困境。所以，作為大學(xué)生，我們?nèi)绻胍獢[脫就業(yè)困境就必須適應(yīng)市場的需求，明白市場需要什么樣的人才，而不同的人才有需要不同的能力要求，比如計(jì)算機(jī)（技術(shù)要求），金融（服務(wù)意識(shí)、職員意識(shí)、專業(yè)精神）。

從現(xiàn)在社會(huì)發(fā)展來看，導(dǎo)致大學(xué)生就業(yè)難的主要病因就是政府過時(shí)的政策，過時(shí)的意識(shí)以及教育體系的滯后。過時(shí)的政策主要表現(xiàn)在，地方貿(mào)易壁壘、人才貿(mào)易壁壘、戶口制度等。但是，作為新時(shí)代的大學(xué)生，我們不應(yīng)完全受這些過時(shí)政策的束縛，就像徐小平舉的一則案例一樣，河北工業(yè)大學(xué)學(xué)污水處理的女孩，因戶口限制找不到工作。就像徐小平說的那樣，落后的思維政策，那你就死定了。找不到工作，不在能力，不在戶口，其實(shí)在于政策的限制給求職者造成的心靈麻痹，讓我們形成了一個(gè)錯(cuò)誤的思維：戶口成為我們的障礙。所以，在求職時(shí)我們戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、如履薄冰。在教育體制落后方面，存在培養(yǎng)的人才不對(duì)路和學(xué)位至上論兩方面的問題。面對(duì)人才培養(yǎng)的不對(duì)路，我們不能坐以待斃，只能緊緊追蹤市場人才需求的變化，不斷給自己充電，重新裝備自己。面對(duì)學(xué)位至上論，我們不應(yīng)該有“現(xiàn)代范進(jìn)情結(jié)”，學(xué)

位中心論導(dǎo)致大學(xué)擴(kuò)招的時(shí)候，沒有相應(yīng)的大專、中專、技校和職業(yè)培訓(xùn)而我們應(yīng)該明白人才的鏈條是一個(gè)完整的系統(tǒng)，國是世界工廠，需要大量的技術(shù)人員，所以必須要有為將來就業(yè)的一技之長。

作為大學(xué)生，我們還必須改變價(jià)值觀念，不要好高騖遠(yuǎn)，中國學(xué)生的價(jià)值觀：留學(xué)、考研、拿學(xué)位。但對(duì)于市場而言，哪里有需求，哪里就有機(jī)會(huì)和成功。所以我們不要隨大流，一定要轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念。因?yàn)椋髮W(xué)生還存在很多新的就業(yè)出路，比如，國營公司、大公司——小公司，職工作、半職工作等的就業(yè)機(jī)會(huì)還有現(xiàn)在比較流行的自由職業(yè)者，都給了我們很廣闊的選擇空間。面對(duì)這么多新的就業(yè)機(jī)會(huì)，我們還必須具備多種能力：表達(dá)能力、溝通能力、組織能力、兌現(xiàn)能力等等。

第四篇：大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課感想

大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課感想

時(shí)間總是在不經(jīng)意間匆匆溜走，轉(zhuǎn)眼之間，大三已經(jīng)過了快一半了，如今的我們已不再是剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)的那個(gè)懵里懵懂、不知天高地厚的大男孩、大女孩了，面對(duì)越來越激烈的社會(huì)競爭，我們不得不為一年后的我們將何去何從做打算了，是考研還是工作，工作你想干些什么，你又能干些什么，你的理想是什么，為了實(shí)現(xiàn)理想你又現(xiàn)在該怎么做，這些都是擺在我們面前亟待解決的問題。

一直認(rèn)為自己的大學(xué)過的很迷茫，從剛進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在感覺什么也沒做，兩年多的時(shí)間就已經(jīng)過去了。總是覺得自己才剛進(jìn)大學(xué)沒多久，就業(yè)對(duì)我來說還早呢，趁著現(xiàn)在有時(shí)間好好玩一玩，不然到時(shí)候工作了就沒機(jī)會(huì)了。有時(shí)候一個(gè)人靜下來，也會(huì)想到自己將來要干什么，可是馬上又不愿去想了，總是有一種懶惰和依賴思想，缺乏危機(jī)感和進(jìn)取心。現(xiàn)在，面對(duì)自己的將來，還是有一絲的迷茫和害怕，可是，真的是時(shí)候去勇敢面對(duì)了。

在老師的指導(dǎo)下，我明白了很多，明白了社會(huì)需要的是什么，而作為大學(xué)生我們又需要做什么。

在今天這個(gè)人才競爭激烈的社會(huì)中，正確的適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃尤為重要。合理的職業(yè)生涯規(guī)劃可以使你更加了解自己，也是用人公司了解你的一種有效手段。對(duì)于每一個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為一名當(dāng)代的大學(xué)生，如果不知道自己想要做什么、沒有合理的規(guī)劃和明確的目標(biāo)是不能在這個(gè)擁擠的社會(huì)中占有一席之地的。職業(yè)生涯規(guī)劃是每個(gè)大學(xué)生必須涉及的重要問題。這一方面是我國現(xiàn)今就業(yè)形勢(shì)和就業(yè)制度所提出的要求，另一方面也是大學(xué)生根據(jù)市場經(jīng)濟(jì)社會(huì)對(duì)勞動(dòng)者的素質(zhì)要求，有目的、有計(jì)劃地塑造自己的客觀要求。成功的人生，從職業(yè)生涯規(guī)劃開始。所以，我為自己擬定了一份職業(yè)生涯規(guī)劃，合理的規(guī)劃自己的未來。在大學(xué)期間向著自己規(guī)劃的未來前進(jìn)。有了明確的目標(biāo)我相信我會(huì)更加努力。

不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”人生之路說長也長，因?yàn)樗悄阋簧饬x的詮釋；人生之路說短也短，因?yàn)槟闵钸^的每一天都是你的人生。我們每個(gè)人都在設(shè)計(jì)自己的人生，都在努力實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。連我們成長的道路上一直扮演著各種不同的角色，職業(yè)生涯便是人生自踏上工作崗位之日起到退休所以工作的綜合，職業(yè)選擇是一項(xiàng)復(fù)雜的工作，舒適的工作環(huán)境，高薪的回報(bào)，和諧的人際關(guān)系，能充分展示自己的才華，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的。

而要找到適合自己的的職業(yè)，首先要給自己準(zhǔn)確定位，找準(zhǔn)自己的方向。給自己定位要對(duì)自己有全面的了解，清楚自己適合干什么，自己擅長干什么，通過綜合分析確定自己的職業(yè)目標(biāo)。對(duì)自己準(zhǔn)確的定位，你就會(huì)善用自己的資源，集中精力地發(fā)展，使自己的優(yōu)勢(shì)最大化地發(fā)揮出來。

對(duì)自己有了準(zhǔn)確地定位，但是如果你的能力達(dá)不到，還是找不到一份好的工作，因此還要注重加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)，提高綜合能力。知識(shí)是形成素質(zhì)的基礎(chǔ)，高素質(zhì)人才必然有扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)，專業(yè)基礎(chǔ)應(yīng)是全面的。交通工程行業(yè)技術(shù)人員需要精通專業(yè)知識(shí)和技術(shù)，想要從事工程技術(shù)工作，在校期間要認(rèn)真學(xué)好專業(yè)課，使自己具有較高的專業(yè)水平，同時(shí)要注意基礎(chǔ)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)和個(gè)人綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，使自己具備較高的普通話、外語、計(jì)算機(jī)水平，對(duì)于一些未開設(shè)的考試科目應(yīng)考慮自學(xué)。交通工程專業(yè)大學(xué)生的綜合能力和知識(shí)面是用人單位選擇大學(xué)生的依據(jù)，越來越多的企業(yè)需要的是復(fù)合型人才，如果能力單一，發(fā)展也會(huì)受到限制。從某種意義上說，能力比知識(shí)更重要，大學(xué)生應(yīng)重點(diǎn)培養(yǎng)社會(huì)需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、表達(dá)能力、組織管理能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力等。很多公司在招聘時(shí)，都要求有一定的工作經(jīng)驗(yàn)，這是現(xiàn)在社會(huì)的普遍就業(yè)準(zhǔn)則。所以在掌握專業(yè)技能的同時(shí)，一定要多參加社會(huì)實(shí)踐，通過實(shí)踐提升自己的綜合能力。

最后謝謝老師精彩、深刻的講解，讓我對(duì)職業(yè)規(guī)劃有了更深的了解，讓我對(duì)自己的職業(yè)生涯有了初步的規(guī)劃，我會(huì)銘記您的教導(dǎo)，早作準(zhǔn)備，堅(jiān)持不懈，我有信心，也有能力規(guī)劃好自己的未來。

第五篇：《大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課》心得體會(huì)

《大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課》心得體會(huì)

學(xué)號(hào): 班別: 姓名: 時(shí)光如梭 歲月如歌。眨眼之間，三年的大學(xué)生活就過去了。面對(duì)畢業(yè)，我們?cè)摵稳ズ稳ズ螐模棵鎸?duì)畢業(yè)，有的同學(xué)選擇了離開校園，步入社會(huì)——就業(yè)；有的同學(xué)選擇了自考，大學(xué)后繼續(xù)教育；而我，則和身邊的許多同學(xué)一樣，選擇了插本，繼續(xù)接受教育。但無論如何，我們最后都必須面對(duì)一個(gè)問題——就業(yè)。就業(yè)，是人生的必經(jīng)之路。

我想，對(duì)我們這群即將畢業(yè)的大三學(xué)生來說，就業(yè)是一個(gè)不能再遙遠(yuǎn)的話題。面對(duì)畢業(yè)，我們更應(yīng)該好好考慮就業(yè)這個(gè)問題，那樣才不會(huì)被將來的就業(yè)打個(gè)措手不及。為此，學(xué)校為我們安排了就業(yè)指導(dǎo)課。

“大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課”主要是對(duì)學(xué)生進(jìn)行比較系統(tǒng)的擇、就業(yè)思想和技巧的教育。通過對(duì)本課程的學(xué)習(xí)幫助學(xué)生正確地把握目前就業(yè)市場的需求形勢(shì)和國家、各省市有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的制度和政策，按照社會(huì)需求確立就業(yè)期看和就業(yè)心理，樹立正確的擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向，了解大學(xué)生就業(yè)程序，把握一定的就業(yè)技巧，以保證畢業(yè)生順利就業(yè)。同時(shí)，進(jìn)行相關(guān)的職業(yè)知識(shí)、道德、素質(zhì)教育，使學(xué)生了解我國目前的就業(yè)趨勢(shì)和職業(yè)必備素質(zhì)和技能，使學(xué)生在畢業(yè)后能夠順利地就業(yè)。

通過對(duì)就業(yè)指導(dǎo)課的學(xué)習(xí)，我得出以下幾個(gè)觀點(diǎn)： 1.樹立正確的就業(yè)觀

通過對(duì)近年來就業(yè)形勢(shì)和就業(yè)情況的了解，讓我們感受到就業(yè)問題的嚴(yán)峻。本著良好的結(jié)合自身職業(yè)追求件與社會(huì)需求宗旨，有計(jì)劃有目的的進(jìn)行學(xué)習(xí)，做好職業(yè)規(guī)劃。當(dāng)今時(shí)代對(duì)人才的要求雖然各種各樣，但是最基本仍然是專業(yè)職業(yè)技能，這是最基本的要求。試想一個(gè)人連自己領(lǐng)域的基本知識(shí)都一竅不通，那么還怎么去開展工作？因此，我們首要的任務(wù)仍然是努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，不斷提高自己的專業(yè)知識(shí)水平，充實(shí)自己，為以后的就業(yè)工作打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。

現(xiàn)在的用人單位除了看基本知識(shí)水平的同時(shí)，對(duì)綜合能力也有很高的要求。也就是說他們不再單單看文憑，很多時(shí)候要考慮應(yīng)聘人的行政辦事能力、人際關(guān)系處理能力以及是否取得其他職業(yè)資格證書等等。鑒于這種情況我們就不能單一的學(xué)習(xí)基本專業(yè)知識(shí)，要比較廣泛的涉獵其他知識(shí)。例如，取得大學(xué)英語四六級(jí)證書、計(jì)算機(jī)等級(jí)證書、學(xué)習(xí)如何處理人際關(guān)系、增加個(gè)人日常生活見識(shí)等等。因此，除了學(xué)習(xí)好專業(yè)科學(xué)文化外，我們還要積極地參加各種活動(dòng)，努力拓展自己的見識(shí)和人際關(guān)系網(wǎng)。通過參加學(xué)生會(huì)和社團(tuán)活動(dòng)，培養(yǎng)一個(gè)良好的處理問題方式以及積極認(rèn)真的工作態(tài)度，為以后的就業(yè)工作打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。2.認(rèn)真對(duì)待簡歷。

簡歷，顧名思義，就是對(duì)個(gè)人學(xué)歷、經(jīng)歷、特長、愛好及其它有關(guān)情況所作的簡明扼要的書面介紹。簡歷是個(gè)人形象，包括資歷與能力的書面表述，對(duì)于求職者而言，是必不可少的一種應(yīng)用文。

簡歷是職業(yè)設(shè)計(jì)的驅(qū)動(dòng)力。然而，有意思的是，最重要的不在于簡歷本身；而在于簡歷創(chuàng)作背后的精力、計(jì)劃、策略和奉獻(xiàn)。對(duì)一位職業(yè)運(yùn)動(dòng)員或者演員來說，是預(yù)先的準(zhǔn)備工作決定他能否實(shí)現(xiàn)或者超越自己的發(fā)揮和表現(xiàn)。在職業(yè)設(shè)計(jì)中，你為準(zhǔn)備簡歷所付出努力程度將會(huì)對(duì)你發(fā)起的這場運(yùn)動(dòng)所能取得的最終結(jié)果起到至關(guān)重要的作用。如果你傾注高質(zhì)量的時(shí)間與精力創(chuàng)作出內(nèi)容全面、重點(diǎn)突出的簡歷，你就會(huì)贏得高質(zhì)量的結(jié)果！反過來說，如果你沒有經(jīng)過充分的研究和思考，簡簡單單地記錄下你的人個(gè)資料，草草堆砌出你的簡歷，就把它散發(fā)給未來的雇主，那么你幾乎不可能獲得激動(dòng)人心的回報(bào)。事實(shí)上，你很可能會(huì)被迫接受一個(gè)實(shí)在讓人無法羨慕的職位，淪落80%俱樂部的一員——那些對(duì)工作牢騷滿腹的人。因此，我們要認(rèn)真對(duì)待自己的簡歷，要精心設(shè)計(jì)簡歷，格式要規(guī)范，內(nèi)容要結(jié)合實(shí)際，實(shí)事求是。

3.要有良好的心態(tài)。

隨著中國高校教育的發(fā)展，大學(xué)生的數(shù)量急劇增加，大學(xué)生就業(yè)問題也日益凸顯，大學(xué)生就業(yè)難問題已成為社會(huì)熱點(diǎn)之一。據(jù)人力資源和社會(huì)保障部公布的數(shù)據(jù)，2009年我國將有2400萬勞動(dòng)力需要安排就業(yè)，其中將有超過700萬大學(xué)畢業(yè)生需要解決就業(yè)問題。數(shù)據(jù)顯示,2009年高校畢業(yè)生規(guī)模達(dá)到611萬,比2008年增長52萬；而據(jù)預(yù)測,2011年這一數(shù)字將達(dá)到峰值758萬。可以預(yù)見,在未來相當(dāng)長時(shí)期內(nèi)大學(xué)生就業(yè)壓力不會(huì)減弱。

因?yàn)榫蜆I(yè)壓力而產(chǎn)生心理問題的大學(xué)生越來越多，就業(yè)壓力給大學(xué)生心里產(chǎn)生焦慮的心態(tài)。一般來說，適度的焦慮會(huì)使我們產(chǎn)生壓力，消除自身的惰性，增強(qiáng)自我的進(jìn)取心，產(chǎn)生求勝的心理和行動(dòng)。但是并不是每個(gè)人都能夠控制自己的情緒，也有很多原因影響者大學(xué)生的就業(yè)心理。如果過度焦慮而產(chǎn)生沮喪不能化解這些情緒的話，就會(huì)影響人的心理健康，埋沒了自己的才華。用人單位在錄用程序上也會(huì)在條件上給大學(xué)生很多的限制，很多的學(xué)生都因?yàn)檫@樣那樣的原因產(chǎn)生不同的心理問題，會(huì)給求職帶來不必要的困難。要克服這些心理問題，就必須打破事事求穩(wěn)，求順的想法，增強(qiáng)競爭意識(shí)，不怕風(fēng)險(xiǎn)和挫折，更不要害怕失敗，正視現(xiàn)實(shí)，正視社會(huì)，正視自我。同時(shí)我們又要克服擇業(yè)心切，急于求成的思想，否則越急就越容易擇業(yè)失敗，而失敗也會(huì)強(qiáng)化沮喪焦慮的程度。因此，遇到失敗和挫折可以適當(dāng)去宣泄，或者找方法進(jìn)行自我的放松。

以上，是我通過就業(yè)指導(dǎo)課的學(xué)習(xí)所得到的心得體會(huì)。