第一篇：給準高三家長的

高三考生是一群比較特殊的學生，他們承受來自升學、父母、老師等各方面的壓力，在遇到問題的時候，準高三家長，能為孩子做些什么事情呢?下面是給準高三家長提出三大建議，希望對各位高三家長能有所幫助：

建議1：后勤服務要講適度。學生迎接考試，家長做好后勤保證，這是每位家長都必須具有的服務意識。從學生的心理感受方面看，家長的關心未必都起到了積極的作用：學生正在那冥思苦想，爸爸走來好心相問：“復習得怎樣了?”學生剛進入連續思考狀態，媽媽端來一杯熱湯：“先喝了再復習”，此時，學生不得不切斷思路。學生坐在書桌旁專心學習，家長把牛奶悄悄送上就行。另有一些家長，臨到考試時就怕學生吃不好，影響了考試，于是就努力改善伙食。結果大魚大肉，使學生生理失調，學習精力不濟，甚至影響了身體健康。更有一些家長，從廣告上東查西找，給學生買營養品、補腦液一類，希望創造以吃促學的奇跡。從曾經這樣“吃”的同學反映的實效性看，往往是白花錢，不頂事。因此，家長的心理關心要細致，物質關心要科學。平時住校的學生，考試期間仍應住校。家長平時不常到學校看學生，考前和考試期間也沒有必要伴在學生身邊。

建議2：把學習權交給學生。高考復習，是一種自主性極強的活動。有經驗的教師，往往會隨著考試的臨近而適當減少對學生學習的具體要求，給他們以一定的自主學習時間。學校尚且如此，家庭更需提倡。

建議3：提倡接受現實心理。學生參加高考，家長對此人生大考的看重是可以理解的。但如果將這種重視遷移到過高提升考試期望值則是不正確的。過高的期望會造成家長心態的失衡，會給學生施加不當壓力。家長此時的怒其不爭，可能會造成學生的退縮逃避;家長此時的責怪埋怨，可能會造成學生的心理逆反;家長此時的高分要求，可能會使學生望而生畏;家長此時的學習施壓，可能會使學生無所適從。積考前復習、考后調整的經驗教訓，特別提醒家長，要保持正常的期望心理，接受學生現實表現和現有能力，合理施教：變怒其不爭為激勵促進;變責怪埋怨為冷靜勸導;變高分要求為適當指標;變學習施壓為放松調節。

這三點建議是絕大多數高三家長存在的問題。其實，高三家長還應該注意很多方面的問題，比如家長自己心態的調整問題等。高三家長在孩子高考這一年扮演著重要的角色，家長應該充當為學生排憂解難、做好后勤保障的角色，但是如果指導失誤，也可能起到相反的作用。

第二篇：準高三

準高三：學習要抓住幾個關鍵詞

當2012年高考烽煙盡消，當莘莘學子帶著新的夢想昂首闊步走進大學，2013年高考已經起錨。對于開學就邁入高三的學生來說，新學期到底意味著什么不言而喻。開學的頭一周，各學校必定會召開全年級的動員大會，每個班主任每個任課老師也會紛紛為學生鼓舞士氣。“高考倒計時”、“沖刺的一年”、“勝敗在此一舉”??類似的聲音都會從開學的第一天起飄蕩在新高三學生的耳邊。

面對撲面而來的種種聲音，不少新高三學生表示在開學這段時間有些不知所措，陷入緊張不安之中。那么如此重要的一年該如何過呢？新高三學生們怎么平穩度過高三這一年心態：調整心態，為自己把好脈

關于心態，不少學生和家長認為談到心態就是空話，事實上真正能做到高三一年中持續淡定、鎮靜、從容、理性的家長太少。當然只要學生能適時地調整和反思糾偏，那基本可以平穩并較正常地度過高三這一年。面對考生的成績波動、心理起伏、狀態搖擺、目標現實差距、專業選擇多變、志愿確定反復等重要問題，任何一個不良心態反應都可能影響到最后高考的走勢。

“面臨高考，其實端正心態，放松心情比埋頭苦讀更重要”，在學生里，有的進入高三時成績并不好，但經過心態調整，加上學習方法的改進，成績突飛猛進的大有人在。“大可不必為了過去學習不是很好而對高三抱有畏懼心理。在開學前一定要把心態放端正，只要有毅力再加上正確的學習方法，完全可以考上理想的大學”。

高三學生正確地自我定位非常重要，對自己整體情況的正確認知將直接影響到整個學年的復習節奏。有些學生可能覺得考進好學校的希望不大，那么就可以集中精力掌握基礎知識，不用把時間浪費在難題怪題上，更不用埋頭“題海戰術”，高考中基礎分仍占很大比例，要確保不失該拿的分，況且基礎題做熟練了，面對較難的題目時也會更靈活變通，有更多向上進步的可能性。

方法：不被考試牽著走，復習講究輕重緩急

經歷過高三的學子都會對這一年里考試之頻繁印象深刻：周考、月考、三次模擬考、畢業考、期中/期末考、聯考等，花樣繁多。

學生不要被這么多考試牽著鼻子走，模擬考也好、小測驗也好，其實都只是一種評估手段，并不能完全代表實際水平，如果學生一切跟著考試走，每次大考小考都用勁準備，會打亂原有的復習節奏，反而達不到很好的效果，不如按照自己的復習節奏走，周考、月考順其自然來得好。

另外，每個學生對知識點掌握情況的個體差異很大，因此應制訂出最適合自己的復習計劃，從最薄弱的環節入手。應在對自己的水平整體定位后，充分認識對各項知識點的掌握情況，如，英語的弱勢是閱讀還是完形填空、數學的弱勢是立體幾何題還是數形結合題等，有針對性的復習才是有效率的復習。學生千萬不要畏懼困難而把薄弱點留到最后，留到最后的往往都是來不及的，弱勢的部分只會更弱勢，而高中學科知識點往往環環相扣，一個薄弱點會牽連到眾多題型，也會影響到綜合大題的解答。

變化：制定目標，關注高考變化

新高三生還要了解以往考試的基本情況，如試卷結構、試題特點等，對高考有一個基本的認識，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內容、題量、分值等，把握高考趨勢，明確復習重點，只有對高考有較全面的了解，復習時才能做到心中有數。

而且，新高三生除了要了解高考的變化外，還要在知識的梳理、能力的形成、方法的掌握上提前做好準備。新高三生不要過度玩樂，要高度重視知識的積累，獨立完成對學科知識網絡的構建，從知識的接受者轉變成知識的梳理者，把自己所學的知識盡可能全部梳理一次，從中發現自己的薄弱點，有針對性地查缺補漏，強化自己的知識儲備。比如，梳理語文的文

言文、古詩詞，英語的詞匯、語法，數理化的公式、定理等。梳理這些知識要以課本為主，適當參考其他資料。

效率：注重學習效率，增強時間觀念

“高三是不是每天都得考試，每天都得做很多題，做很多卷子？”對很多剛踏入高三的學生來說，埋頭深入題海是他們腦海里對高三的第一印象。

與高

一、高二相比，高三的學習最大的特點就是快節奏、高效率。為此，新高三生還應該針對高三學習的特點，修正學習方法和策略，以求在最短的時間內把學習的效果最大化。高三的學習一定要抓基礎，并把知識網絡化、系統化，在此基礎上學以致用，應用到實際生活中。因為現在的高考正由知識型向能力型轉化。有的同學喜歡陷入題海戰術，覺得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識。高考所考查的是學生對知識的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識基礎是非常必要的。對于高三學生來說，從現在開始就應該扎扎實實打牢基礎，第一步就應從鞏固課本知識做起。

高三學生的另一大困惑是面對琳瑯滿目的教參、教輔，難以選擇，有些學生會一下子買好幾本教輔，結果最后有用的也就兩三本。這并不合理，各書之間有很多重合處，同時做三本教輔和做五本教輔所達到的效果差別不大，且浪費時間。建議學生只用一本教輔作為核心，弄懂、吃透，其他只做參考和補充。但這本“核心教輔”務必選擇專業出版社的出品，專業出版社的審核比較完備，不會有大的錯誤誤導學生。高三學年的每分每秒都是珍貴的，把任何一分鐘花在無用功的事情上都是一種浪費，愛惜自己的時間、愛惜自己的精力。

第三篇：給準高二家長的一份信

高二，我們準備好了嗎？

--------致準高二家長的一封信

尊敬的各位家長大家好：

首先請允許我代表高一學年的全體師生衷心感謝各位家長近一年來對我們的學

生你們的孩子的嚴格要求、科學引導和良好培育，感謝各位家長近一年來對學校、學年工作成績的大力宣傳和真誠贊譽，感謝大家今后繼續對學校、學年教育工作的鼎力支持和真摯關懷！

初夏飄臨，收獲在望，你們的孩子我們的學生在我們的共同關心教育下，一路拼搏，一路汗水，即將完成高一學年的學習生活。轉眼間，要邁入高中和人生的關鍵階段——高二。高二是孩子們人生的重要轉折點，身為學生家長的你們和身為老師的我們，有著共同的興奮、共同的壓力和共同的使命感。

為人師表的我們同是為人父母者，我們深深地理解作為一個家長望子成龍、盼女成鳳的心情和期盼，我們深深地懂得獨生子女的教育對一個家庭的重要。我們作為社會工薪階層中的一員，更深深地理解一個家庭供養一個孩子上學是多么的艱辛和不易，因此，我們知道自己肩上擔子的沉重，責任的重大。因為，沒有人愿意用孩子的前途作試驗，沒有人愿意把孩子一生的幸福當兒戲，所以，我們一直都把您的孩子當作我們的孩子一樣對待，為人父母的良心使我們在對待學生成長的關鍵時刻，不敢有絲毫的馬虎和懈怠，我們一直在努力工作，我們也一直堅信：只要家長、學生、老師三位一體，心往一處想，勁往一處使，形成一股合力，孩子們就一定會成人成才！因此我們寫下這封信，希望能和各位家長從思想和行動上達成共識，讓我們共同的夢想能得以實現。

一，高二的重要地位

高二是承上啟下的一年，是成績分化的分水嶺，成績往往形成兩極分化：行則扶搖直上，不行則每況愈下。在這一年里學生必須完成學習方式的轉變。在初中，由于學生的心理和生理特點，決定了學生的學習自覺性較差，獲取知識主要是從教師那里被動接受。到了高一，這種情況雖然有所改變，但對老師的依賴還是比較重。直到高二，學生的學習自覺性增強，獲取知識一方面從教師那里接受，但這種接受也應該有別于以前的被動接受，它是在經過自己思考、理解的基礎上接受。另一方面通過自學主動獲取知識。能否順利實現轉變，是成績能否突破的關鍵。

高二年級是銜接高一和高三之間過渡的一年，高一年級還是新生，對學校的各方面學習和工作都還在磨合期。高二年級學業加重又面對文理分班，高考已經成為一個越來越清晰的目標擺在眼前，正是為了高三緊張忙碌的復習工作打下基礎的最佳時段。高考的必備知識都是在高二打下基礎，為復習提供可能性。高二的學業即使比高一加重，但與高三比起來，依然屬于比較輕松的一年，在這一年中高考必備知識以及能力都是學生們所要學習的。高三的主要任務是復習，所有的新課在高二的時候基本上已經結束，因此高二的學習質量直接影響到高三的復習質量，也就直接影響到高考的成績，其中的重要性不言而喻。

二，高二學生的心理狀態

人們對高一學生的心理特點研究的比較多，而往往忽視了高二學生的心理特點的研究。高二學生學習的心理特點如何？

高二的學生，大部分都在十七八歲，這是一個脆弱且敏感的年齡，介于成人與孩子之間，心理和生理都在經歷著巨大的變化，再加上學習任務日漸繁重，很容易在思考問題的方式甚至于人生觀價值觀的養成上產生一些叛逆的沖動的不理智的判斷，不僅對學生本人，有時甚至對親人及朋友，也會造成非常消極的影響。進入高二后，我們學生相當一部分已經進入到一種良好的學習

1狀態，他們努力學習，刻苦拼搏，但是也有一部分學生既沒有高一時的新鮮感，又沒有高三緊迫感，因此進入不了學習的狀態。這樣就會導致學生在學習上兩極分化日益明顯，偏科現象嚴重，孤獨感和焦慮感較強。主要問題有：

1.學習上不穩定，心理問題增多。

高一新生剛入學充滿了新鮮感，因興奮心情會使其具有積極的學習和生活態度。而高三的學生由于面臨高考，內動力增強，家長和老師對他們給予更高度的關注。高二階段似乎熱情已經淡去，既沒有高一時的雄心壯志，也沒有面臨高考的緊迫感，是一個容易出現動蕩和茫然的時期。有的學生會幡然醒悟，奮起直追。有的學生則出現倦怠、厭學、焦慮。因此高二學生會出人意料的出現成績迅速躍升或大幅下滑。

2.差距拉大。

經過高一一年的學習，學生在知識掌握程度上已較明顯的分出層次，即所謂優生和差生。對優生來說，由于之前學得好，他們積極、自信的心理不斷得到強化，學習興趣上升為樂趣，學習已成為自覺的行為，并不斷從中得到成功的心理體驗。另一部分學生在一年學習中（尤其是在考試中）屢遭挫折，對學習的灰心、自卑甚至害怕等心理也在漸漸固化，出現興趣轉移，偏科等傾向。如學習上，有的學生開始失去信心。充滿沮喪、灰心情緒，完全放棄了取得好成績的愿望，破灌破摔，沉溺于不良情緒之中。思想上出問題的也不在少數。

3.干擾學習的現象增多。

違紀現象增多。已經熟悉了學校的管理措施，容易出現自由散漫，既影響了學習，也給管理增大了難度。

早戀現象增多。高二是高中階段戀愛發生率最高時期，其中有生理發展和社會影響的因素，還有其心理原因。高二學生所要承受來自社會方方面面的壓力越來越多，他們非常需要理解和關心。然而，由于家庭、學校對他們的關注不夠，導致他們只能從外界獲得關愛的感覺。有些學生談戀愛就是要尋找一種被愛、被重視、被珍惜的感覺。其次，受電視、電影、網絡等影響，很多學生把愛情過于美化、理想化，向往浪漫的愛情，因而會模仿成人談戀愛。但關系處理起來容易產生糾葛，導致精力投入很大影響學習，甚至成績會大幅下滑。

每每都有考上大學的學生們回首自己的高中生活時，常用這樣的語言描述：“上高一時，覺

得新鮮，忙著適應；高二沒好好學，忙著玩了；高三知道學，想學，又來不及了。”從學生的描述中，可以看出，高二是高中生活的關鍵，高二年級可以說是高中三年中最難把握的一年，她沒有一年級的新鮮感也沒有三年級的緊迫感，剛升入高中一年級時彼此不很熟悉，要交新朋友，要適應高中生活，要找到在新集體中的位置，這一切都做的小心翼翼；高三時由于高考的迫近，外界環境的壓力和自身對高考的思考又讓他冷靜下來，想好好學習，考上大學；高一下半年和高二年級，學生在班級的位置大概確定，距離高考又遙遠，同學之間也特別熟了，各種各樣的想法做法都產生了，是最容易玩的瘋走的遠的時候。

三，給同學們幾點建議

鑒于這些情況，給同學們提幾點建議，僅供參考：

第一、確定適合自己的理想目標：沒有方向，任何風都不是順風。人生最要緊的，不是你站

在什么地方，而是朝什么方向走。有了目標，前進的步伐才會堅定而踏實。目前，最現實的就是想考個什么樣的大學，這是每個家長和學生都必須明確的。

第二、端正學習態度。學習態度的好壞決定孩子們從書本和老師那里獲得多少東西。他們必

須抱著積極的態度對待學習，明白學習對他的人生意義。心理學家、教育學家威爾博特·麥克基說過：態度決定一切。所以我們家長一定要讓學生明白端正學習態度的重要性，明白學習對他們人生意義。

第三、做一個主動的人。已經高二的學生了，不能再只是被動地等待別人告訴他們應該做什

么，學什么，而是應該告訴他們主動去了解自己需要做什么學什么并且規劃它們，然后全力以赴去完成。

四、給家長們的幾點建議

（一）家長如何認識學生的“高二現象”

高二年級是高中學段中情況復雜多變的一個階段，如果是細心的家長會發現與孩子的初二年

級有很多地方很相象，但我們一中的的學生家長的體會一般不會太深，原因就在于能考取龍江一中的孩子多半都平穩地渡過了“初二發化期”。只有一少部分是克服了分化期帶來的負面影響，考入一中的。而這些同學稍加啟發教育，往往很容易渡過高二年級這道關口，順利進入高三年級。

高二年級比初二年級的情況又復雜了許多，一是孩子的生理發育正處在高峰期，性格特征越

來越明顯，但情緒控制能力仍比較差；身體發育越來越接近成年人，獨立意識越來越明顯，但辨別是非的經驗和能力沒有明顯提高；學習目標越來越明確，學習壓力也越來越大，目標定位一般都高于自己的實際水平和能力；同學間的成績差距越來越明顯，好的越來越好，使得差的感到越差，學生考試心理承愛力下降，擔心一次下滑就會追不上來；多數家長對孩子的關注程度、學習成績的敏感程度，對孩子的幫助力度越來越大（這本來是好事），但多數家長的努力反而增加了孩子的心理壓力，導致孩子目標焦慮情緒加重，極少數有向抑郁和強迫癥發展的傾向；家長（包括老師）中的很大一部分幫孩子找問題找不足的多，但幫孩子提出解決問題的建議和方法的少，看了病而沒有開藥方，反而使學生失去自信心，連家長的周到細致的照顧都成了孩子的心理負擔，遭到孩子粗暴的拒絕，從而造成兩代人的感情不和，心理距離加大。至于少數家長和老師教育幫助方法上的不當甚至錯誤給學生帶來的誤導和傷害更是令人擔心。建議老師們、家長們都冷靜地回憶和思考一下，我們的孩子身上是否有這些問題發生，我們的家中是否有這些現象存在。只有我們認識到了這些問題的存在，我們才能有針對性地調整或糾正偏差，采用更為科學合理的方法去輔導孩子，幫助他們正確分析自己的現狀條件，及時調整心態和學習方法，確定恰當的努力目標和方向，增強他們的信心和決心，順利渡過這一關。

（二）、關于克服高二分化的幾點建議

1、調整目標要求，克服目標焦慮心情緒。

我們的家長一般習慣于把要考某一個某一類學校，要考到年級班級多少名、要考到多少分作

為孩子學習的目標，聽話的孩子就會根據前幾年這些學校錄取的分數線，二中的上線人數甚至每一學科需考多少分都算出來，作為自己的學習，特別是考試的目標，有的老師在幫學生分析時也這么要求，這種方法看似目標明確，易于操作，但在實際上卻誘使學生形成有害的考試心理和學習心理，一旦預期目標沒有實現，又挫傷了學生的學習信心。

我的建議是，要求學生分析應當學會而沒有掌握的知識有哪些，應該會做而考試做錯的有那

些，原因在哪里，作為考試總結的重點和復習的重點；不要帶著前面所說的目標進考場，而應定位于能做的會做的一定要做對，不能做的不會做的下去以后要搞懂作為對學習的要求；把自己與自己比，是否這一次考試比上次心態好、失誤少，不懂不會的少作為趕超的目標，那么，孩子的目標焦慮情緒會得到很大的緩解，學習的信心、考試的信心會越來越強。

2、要把關注孩子的學習習慣放在第一位，而不要對孩子事事指責，事事嘮叨。

有些家長以為全方位盯住孩子才放心，因此要把孩子的一切納入自己的視線范圍內去監督，不住地要求（或請求），從而導致孩子抵觸直至抗拒；有的則一味遷就孩子的要求，連對不良習慣，錯誤的方法也加以支持，給予滿足，甚至鼓勵。例如無目標的濫找資料習題，無限制地加班加點熬夜，在外租房使孩子有了逃學上網的機會等。

我的建議是，要鼓勵教育孩子養成抓緊時間的好習慣，規定的時間完成規定的題量，規定的題量中更看重正確率；要鼓勵孩子及時總結歸納已學過知識中存在的缺陷，并及時消滅這些隱患，一張考卷拿到手，重要的不是看個分數就完了，而是要找出問題和知識缺陷并記錄在案，及時搞懂，消除這些隱患；上課聽講，有問題問老師同學比熬夜好，在集體氛圍中學習比個人在家學習效率高；互相合作學習自己的收獲實際上比被幫助同學的收獲還要大；資料不在多，題不在盲目多做，要的是搞懂知識內在的和相互聯系的東西，知識不搞懂、不記牢，做再多也無用；

3、關心孩子不要忽視了孩子的意志品質培養和良好的個人生活習慣道德品質培養。

個人意志品質、道德品質、個人生活習慣看似與學習成績無關，實際上不僅相關，而且十分

重要，分化期一個重要的分化就是思想意識品質的分化，而且這是影響孩子各方面進步的內傷。

這里我僅僅分析例舉一個現象，請家長可以思考：這幾年每年都遇到這樣的現象，家長來反

映，孩子的某學科老師不行，孩子的這科成績掉得很厲害，希望學校換老師。有的抱怨班不好，同學講話影響了自己學習，有的抱怨寢室吵人，影響了自己的休息，而往往調查的結果就是其本人影響了別人。這樣的孩子成績能不掉下來嗎，如果家長再一支持，到學校來找領導提要求，難道不是害了孩子嗎？他對自己的不良習慣能改嗎？有了不良習慣不改，學習非掉下去不可，因此有了問題以后，我建議家長應首先引導孩子在自己身上找原因，與班上各方面好的同學對比去找，為什么人家可以而自己不行（當然的確是教師的原因完全可以找學校反應，學校也會采取措施的）幫助孩子找身上存在的不好習慣，鼓勵孩子克服困難，用意志品質戰勝困難，任何地方的學習工作生活條件又怎么可能讓每一個人滿意呢？在孩子的面前附合著指責別人多了，只會害了孩子，最后自己也被孩子指責，這樣被動的家長我們就遇見了不少。好老師和好同學在孩子們心目中的地位被家長幫忙動搖了，孩子怎么會跟著大家往前走？

4、為孩子服務也要注意把握一個度。

現在的家長們基本上形成一種潛規則，只要孩子愿意好好學或堅持學下來，什么要求都可以

談，什么事都可以做，不惜犧牲自己的工作甚至事業，但效果往往卻不佳。所以明智的家長就在改變這種規則。家長越是為孩子付出的太多，懂事的孩子承受的心理壓力就更大，高考背著沉重的親情包袱孩子怎能考得好？

有的農村家長對孩子服務周到，每周來幾次，又送這，又送那，看起來想節約孩子的時間，補充孩子的營養，實際上把孩子的心緒破壞了。時間浪費得更多，心根本就靜不下來，父母沒來時在盼，走了還要想一下，陪著孩子吃飯孩子就多用半個小時。

有的時候孩子回來與家長鬧，實際上就是因為無法向家長交待而先發制人，家長照顧如此周到，而自己又發揮不穩定，只好無緣由地與家長鬧，彼此都被傷害了。這就是過度服務、溺愛帶來的惡果。

實際上，誰都明白孩子是要長大的，只有沒有用的孩子才會一輩子離不開父母，既然我們希

望自己的孩子將來飛得又高又遠，那么在孩子們正練翅膀的今天，我們就應該讓他們飛。

以上僅僅從幾個方面談到了孩子們高二分化期易出現的幾類問題，希望能引起家長們的注

意，得到家長們的理解和配合，希望學校家庭共同為學生營造一個科學合理的成長環境和學習環境，幫助孩子闖過分化期，走上健康成長的道路。

讓我們家校聯合，攜起手來共同關愛孩子、關注孩子，讓孩子健康成長，早日成人成才。

最后，祝愿各位家長：身體健康！工作順利！家庭美滿幸福！教育孩子成功！

此致

敬禮

高一學年辦

2014.05.08

高二，我們準備好了，出發！

第四篇：給準高三學生的一封信

給準高三學生的一封信

同學們，什么是高二，我無法給高二階段一個確切的定義，只是從不同角度來解讀它。高一有初入高中的新鮮感和好奇心，會在新的環境里獲得力量。高三時會用一種激情和責任去面對高考，你會在大家的一片祝福聲中去超越。但高二年級有太多的變數，責任意識時淡時濃，理想信念若即若離，我們容易放棄，容易迷失，當一切清晰起來的時候，又追悔莫及。

高二是心理情感的迷茫期，新課傳授的高峰期，兩極分化的篩選期。是中學階段最關鍵的一年，也是最難把握的一年。

高二就像途中跑，與起點處相比少了期待，和終點相比，少了一條紅線，少了許多掌聲。它是孤身奮斗的階段，是一個與寂寞為伍的階段，是一個耐力、意志、自控力比拼的階段。但它同時是一個莊重厚實的階段，這個階段形成的優勢最具有實力。

對于高二階段的你們，可能覺得被管的太嚴，考試壓力太大等等，我想到看過的一篇文章跟大家分享，題目是：《把韁繩拴得再短一些》

一位青年人發現在農村有這樣的現象：田野里有不少成年馬在干活，田野邊總有幾匹半大的馬被殘忍地拴在馬樁上。說殘忍，那是因為那韁繩拴得很短，被拴的馬只能圍著馬樁打轉而無法臥下。一次，他看見一匹馬想要臥倒，但馬的上半身卻掛在了馬樁上，韁繩將它的嘴勒得鮮血淋漓，真是可憐啊！他走向前，準備幫它解脫困境。“把韁繩拴得再短一些！”他的身后傳來飼養員的聲音。這個青年十分納悶。飼養員說：“這些年輕的馬再過一兩年就要拉車干活了，現在需要的是鍛煉。留的繩子長了，它就會臥在地上，它連站的腳力都沒有，將來又怎么上路干活呢？不能干活的馬只能進屠宰場。

飼養員的殘忍，其實是對它們的愛護啊！

我覺得飼養員的話充滿著生活的睿智。馬，本是一種無自覺能力的動物，它們依靠自己的本能生活，當環境給了它們躺下去的機會，它們自然會全盤接納。但這種接納也會為它們埋下禍根，而最終失去面對困難而生的機會。所以我們的高二年級，必須經歷刻苦訓練，必須盡早成為一支訓練有素，高素質的正規軍，才能迎戰高考。

看到往屆高考成績的輝煌時，我們除了羨慕別人考取自己心儀的大學，還要默默準備，積蓄力量。就像寓言中說的那樣：非洲大草原上，一頭獅子在夕陽下沉思：明天當太陽升起，我要奔跑，我要追上那只跑得最快的羚羊。這時，一只羚羊也在夕陽下沉思：明天當太陽升起，我要奔跑，我一定要擺脫跑得最快的那頭獅子。這里我要說的是：無論你是獅子還是羚羊，每天當太陽升起，你要做的唯一的一件事就是奔跑。這是因強烈的憂患意識而產生的強烈的進取精神，使人崇高的也恰恰就是這種精神。

祝高二年級的同學們在新的一年繼續進步，創造佳績。

高三生，這一年你該怎么做

寇介芳

1.進入高三，建議絕對要找到一個強大的精神支柱支撐你過完這一年。這可以是一個你理想中的大學，可以是一個你夢寐以求的理想的職業或職位，也可以是你的父母的將來的幸福，甚至是你心中的那個他或她。同時高三初期你可以狂妄一些（再不狂妄你就老了），如果你希望考上二本，請把目標定在一本，如果你希望考上一本，請把目標定在清華、北大。

2.對高三生活有一個合理的認識和期待。其實高三并不苦，它僅僅是很充實、很單調，同時也會很令人期待，因為充實單調的生活也會給你帶來速效的成果，你會更清楚地感覺到自己的進步和成熟，總有下個月來超越這個月，讓你懷念當初。請盡快適應。

3.要愛你的教室，愛你的學校，愛你的老師和同學，因為它會在這一年里庇護著你，陪伴著你奮斗。要時刻讓教室和學校充滿著和諧、緊張、奮斗、整潔的氣氛，造就一種“你追我趕，共赴前程”的氛圍。因為這種氣氛就像是美味的“湯料”，會使每一個進入其中的成分都浸潤上撲鼻的馨香，使每個人都能精神振奮地去奮斗，為了造就這種氛圍請付出你的一份努力。

4.要盡量保持好心態，要像電腦那樣定期清除垃圾，不讓過分亢奮或低落的情緒長期左右著你的情緒，有了不良情緒要及時通過合理的途徑發泄出來，要逐漸提高自我調控能力，適當用言語蒙蔽自己也可以，只是你清楚那是你臆想出來的。自己調節不了的時候，請及時求助家長、同學或老師。

5.千萬別覺得有些人不如自己努力而成績那么好不公平，因為他們的付出他們自己知道；千萬別覺得有些人在高考面前沒壓力不公平，因為他們就是敢不在乎高考而你做不到；千萬別為一時努力了卻沒有什么那么好的成效而煩惱，因為天份、方法、感覺、心情每個都占了一定的原因，你所要做的是與自己相比，每天都比昨天進步一些，做最好的自己就是最大的成功。

6.認識一位成績很好的同學，關系鐵些，有任何問題都可以去請教，仔細觀察他或她的行為，吸取有用的適合于你的東西為我所用，久而久之你也會逐漸優秀起來。要與周圍的同學組成成功共同體，在你需要幫助的時候有人能幫你，哪怕僅僅是拍拍你的肩膀，握一握你的手，對著你溫馨的一笑，當然你也要盡力地去幫助別人。

7.要充分利用好一切可以利用的時間。在高三備考的二百多天里，你應該做到珍惜分分秒秒，尤其是周末和假期的時間，如果回家后懶散得什么都不想做，試試看先別躺床上，先別摁手機，別打開電視，讓媽媽在電腦上設上密碼，坐在書桌前攤開作業，逼著自己拿起筆來，在一張紙上列出你要完成的學習計劃，然后一樣一樣地做，做完一樣就劃掉，可以獎勵一下自己，這樣慢慢就會養成良好習慣。放假開始的幾天很重要，要延續你在學校的作息時間，不要懶散，人一旦懶散下來就很難在短時間內恢復，要特別注意。

8.不要買過多參考書，想當然以為自己可以做完，它們的結局絕大多數只有空白地留給下一屆。實際上老師選用的資料或者是老師自己編寫的資料是最適合你的，一定要把老師的資料作為 你學習的重點，落實好，成績特別優秀的同學可以適當地買一本課外書，自己鉆研有利于拔高成績。

9.要養成良好的應試習慣，一切按照老師要求的去做，不要以為這不是真的高考就可以不重視細節，各種考試的規范都要一一做好，要認真書寫，做到字跡清楚，卷面整潔，不要作弊，作弊無異于飲鴆止渴。有一些考試的技巧也是必須重視的，比如做選擇題的淘汰法、組合法等的運用，知道考題的特點和常考的內容用猜測法等，偶爾試試猜硬幣或擲骰子也是可以的，運氣同樣是實力一部分，強運者得天下。

10.多與家長、老師溝通，他們畢竟是大人，經歷的事情多，人生經驗豐富，能夠在你需要的時候祝你一臂之力，另外要學會感恩，適時將將你的感激之情通過一定的形式來表達，哪怕是一句暖心的話，一個讓人看了動容的小紙條。這樣做是為了讓你帶著一顆平靜快活的心奔跑在奮斗的路上。無論什么時候請你記住一句話，幫助別人就是幫助自己。

11.高三后期，自主招生的機會很多，一定要挑自己想要的并且有利的去考，能夠通過一些學校的自主招生考試會給你進入這些大學提供一些保障，但是有些用處很小，還浪費時間，要慎重選擇。

12.無論你原來是什么樣子的，到了高三，請學會低調；請韜光養晦。因為非寧靜無以致遠。

高三加油！

無論高考有多混蛋也要竭盡全力，無所畏懼!

將來的你一定會感激現在拼命的自己！

準高三必讀：高復習十大“雷區”

列夫·托爾斯泰曾經說過：“幸福的家庭是相似的，不幸的家庭卻各有各的不幸”，這句話對高考復習來說同樣適用，高考成功者的經驗大多相似，下面，我們總結幾條高考復習過程中存在的十大“雷區”，家長、同學們可以根據自身情況稍加注意。

一、忽略基礎，過于浮躁

期望著在短期內大幅度提高總分的想法容易使同學們心浮氣躁，在復習時，一會兒翻這本參考書，一會兒看那本習題集，一晚上做幾十道題還嫌少……這些都是蜻蜓點水似的做法，根本不可能提高學習效率。復習是一個潛移默化、厚積薄發的過程，成績的提高和能力的形成不是一蹴而就的。衡量復習效果的高低也不是以看書多少做題多少為標準的。傷其十指不如斷其一指，只要掌握“真諦”，精做一題勝過泛做十題，精透一頁知識勝過粗翻一本書。

二、缺乏恒定、清晰、強力的高考奮斗目標

“我想考上大學”“我想考上名牌大學”只不過是一種籠統的泛化的模糊的高考目標，對潛意識學習潛能的刺激力度不大。高三總復習中，更需要一個恒久、量化、清晰、明確、具體的高考目標牽引自我潛意識去努力，去克服學習中的重重困難。確立強力的高考奮斗目標尤其重要。

三、主線復習進度未能緊跟老師的復習戰略

在高三總復習中，完全撇開老師的復習安排獨立搞自己的復習計劃，這是一種最容易步入歧路、多走彎路的短視行為，這方面慘重失敗的，教訓是屢見不鮮的。自學能力極強、思維素質扎實全面的高考狀元們都以親身的經驗再三告誡同學們：自己的復習小計劃一定要服從老師的大計劃，千萬不要甩開老師另搞自己的一套。

四、眼高手低，不愿意親自動手進行各科復習內容的自我整理、自我歸納、自我梳理

許多同學總以參考資料上面已有整理好的系統化的復習內容為借口，不愿意自己動手做扎實有關整理復習內容的工作。

“紙上得來終覺淺，要知此事須躬行”。自己動手整理的系統化知識筆記是自己的腦力思維的結晶，深扎在大腦深處，與大腦神經元記憶系統勾連成網，潛意識對其有感性的“親切”熟知感，豈是參考書上他人代勞整理出來的內容能與之相提并論的？

五、未能及時做好復習信息的反饋、匯總

復習中的錯題、疑問、焦點、疏漏、遺缺等反饋錯源的信息都是很寶貴的增分“礦源”。針對錯源信息進行自我補救式強化復習，可以把時間、精力用在刀刃上，防止做無用功。

六、不善于制訂科學的小計劃

時間安排不當，缺乏小計劃，自我復習東一榔頭西一錘，漫天撒網，沒有階段性復習目標，或者自我支配時間安排過緊，缺乏彈性、機動性，這些都是小計劃失敗的通病。緊跟著老師走是“大鍋燴”，自己的小計劃是“小勺喂”，“大鍋燴”要吃飽，“小勺喂”也要喂好。制訂一份留有時間彈性的小計劃是每一位考生應切實執行的好辦法。

七、沒有養成每日自我暗示、自我調節以及自信、樂觀、向上的積極學習心態的好習慣

科學家們做過這樣一個實驗：在演員大腦的特定部位貼上微電極，然后按內容不同要求演員們表演各種電影情節。當他們演出與灰色、無精打采、消極、沮喪、憤怒有關的情節時，實驗監測儀顯示腦啡肽的含量隨之降低，當劇情進入歡樂、健康、愉快、喜悅、自信、愛情的內容時，腦啡肽的含量也隨之上升。腦啡肽是調節學習心態的天然快樂劑，養成積極樂觀的學習心態有利于大腦腦啡肽的分泌增加。

八、精力分散，未能把精力長期專注于學習事務上

同學們的精力就像電燈光源。如果光源照得范圍太廣，則光線散亂，亮度暗淡。唯有把光線聚焦成光束，才能提高亮度，穿透黑暗。同學們把自己全部的精力像激光一樣聚焦投注到學習中去，可以鉆透各科學習中阻礙成績提高的任何“瓶頸口”，順利完成差科弱科的復習升級。

九、自我設限，缺乏心靈上的周圍激勵力量

三分鐘熱度是同學們復習中常犯的通病，每天應該隨時用自我想像、自我暗示、自我談話、自我反省、自我激勵、自我鞭策等多種激發方法突破心理上的學習高度極限，激發出心靈的巨大潛能，使自己每時每刻都處于心靜如水又激情似火的自信學習狀態中。潛意識的學習能力是無法想像的，哪怕是平時激發出一點點，也能迅速優化你的學習狀態。

十、忽視各科復習中的客觀增分規律

成績的提高也是有規律可循的，例如：各科記憶知識的梳理成網，分類解題收獲的總結積累，文科復習注重知識的反芻，理科復習側向思維的遷移……遵循各科的增分規律去用功復習，就等于找到開啟成功之門的鑰匙。

第五篇：給全體準高三朋友們的倡議書！

高考剩下不到一年，我們都在為自己的夢想拼搏著、努力著，給全體準高三朋友們的倡議書！。游戲只是讓人精神放松的副產品，不要因游戲耽誤了我們的前途，阻礙了我們的未來！所以　我建議：準高三的朋友們！將農場的“土地”鏟除待來年耕種，去耕耘我們這不到一年的“土地”；將牧場里的動物賣掉待來年更加精心的飼養，去照顧好我們尚未學扎實的功課；將車位上的車子停回車庫，待來年搶到我們自己高考夢想時好車會有的！區區一個搶車位算什么呢？還有我們的好友買賣、斗地主……我相信，能克制自己游戲欲望的你，一定能在2011年6月綻放光彩，實現自己的人生價值，找到自己的人生方向！同學們加油吧！我們的未來不是夢！