樹立文化自信主題演講稿

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好！我是來自高一十一班的姚思遠，今天，我演講的題目是《堅守文化自信，你我同舟共濟》。

形成于西漢時期的“秦磚漢瓦”，代表著漢民族傳統建筑文化風格，于中國，琉璃瓦代表歷史的華麗；于世界，琉璃瓦代表中國的光澤。在剛剛結束的素有“設計界的奧斯卡獎”之稱的德國iF設計獎評選中，漢能的漢瓦把傳統外形與節能減排完美結合，運用薄膜太陽能技術，基本實現建筑所需能源的自給自足，它從全球50多個國家的6375件作品中脫穎而出，獲得金獎。中國元素、中國設計不僅促使中國傳統文化進一步回歸，更走上了文化輸送國外的大道。楊麗萍以舞蹈演繹非物質文化遺產，應邀走遍了50多個國家和地區，所到之處無不掀起一陣中華民族舞蹈風潮；孔子學院截至20xx年12月31日，全球154個國家（地區）建立了548所孔子學院和1193個孔子課堂，孔子學院已不再是簡單的教授漢語，更是國與國之間合作的紐帶，現在的中國正以更加自信的姿態與世界文明對話。

文化是一個國家一個民族的根源，文化自信更是一個國家一個民族對自身文化價值的充分肯定。

經常說一個人是文化人，什么人才算得上文化人呢？

給了我一個明確的表述，那便是擁有植根于內心的修養，無需提醒的自覺，以約束為前提的自由，為別人著想的善良。原來，學習知識不一定算得上文化人。古代常以玉比君子，說君子像玉石一樣溫潤，光華內斂，謙和守下，不咄咄逼人，而現代人讀書是學知識，很多人脾氣暴躁，情緒比邏輯來得快，脾氣比涵養少的多。我想這樣的人讀書再多，也不能算有文化。

校園里見到老師問好，圖書館等公共場合不大喊大叫，這是一種修養；每天按時完成作業，認真負責打掃教室和宿舍衛生，不會想方設法帶智能機進學校，爭創文明班集體，這未嘗不是一種自覺；哲學將自由定義為是在主體與其相對的客體矛盾中實現的，對于我們而言，明白什么是完全自由，什么是思想之自由，行為之自覺也就懂得了這個道理。其實，文化不遠，他已經滲透在我們生活的方方面面中，不知大家都做到了嗎？

梁啟超說：“青年人惟盛氣也，故豪壯。惟豪壯也，故冒險。惟冒險也，故能造世界。”我們唯有不斷發憤圖強、弘揚正氣，學習新文化、爭做文化人，才能不斷增強自身文化，提升文化自信，讓中華文化綿延不絕、歷久彌新，彰顯出更強大的生命力和創造力！

我的演講到此結束，謝謝大家！

主題班會教案之九————學習自信心的增強

活動設計

中學生由于自信心的缺乏，常常表現退縮行為，由于對真正的自信心缺乏正確的認識，常常表現過激行為(自負)。這兩種行為對學生產生消極影響，阻礙自信心的增強。自信心是學習成功的重要心理品質，要增強自信心，就必須正確認識自信心在學習中的重要性，自強不息，積極進取。

輔導目的

1、了解自信心對學習產生的影響。

2、學會對自己的能力有一個正確的認識和客觀的評價。

3、樹立并培養自信心，克服自卑心理。

輔導方式

1、講述和討論

2、角色扮演

3、自我測驗

輔導前準備

1、準備一個自信心對成就的影響的故事。

2、準備自信程序不同對學生影響的四個情境。

3、準備自我測查學習自信心的測驗問卷(每人一份)。

附：學習自信心的測驗題(1)早讀或上課回答問題聲音很小()(2)上課不敢正視老師，不敢舉手回答老師的提問()(3)做作業時，遇到困難馬上去問同學或老師()(4)你認為你的學習不如別人是因為你的腦筋笨()(5)家長或同學說你笨時，你會默默地接受()(6)學習上遇到困難不愿求助于同學或老師()(7)很少關心別人，與他人關系疏遠()(8)在某件事上你一意孤行，不聽別人勸告()(9)學習上不按要求做，你自己搞一套()(10)過渡防衛，有明顯的嫉妒心()

以上前5題表現出學生自信程度，后5題表現學生不能正確認識自信心，產生過激行為。如學生前5題均填“是”，則說明沒有自信心，有自卑心理，3個填“是”說明自信心不足。后5題均填“是”說明很自負，3個填“是”說明缺乏對自信心的正確認識。

輔導時間：1課時

輔導場地：教室

輔導步驟

1、教師講述一個自信心對學習成功影響的重要性的故事。

例：“榮譽班”的故事

美籍華裔物理學家錢致榕讀中學時，社會風氣很壞，影響到校風，很多學生考試作弊，不求上進。一位有經驗的老師，從300名中學生中抽出60名組成“榮譽班”，錢致榕就是其中之一。老師告訴大家，榮譽班的同學都是有發展前途的學生。因此大家都非常高興，一改松散的毛病，對自己的前途充滿信心，學習上認真自覺，勤奮努力，成績越來越好。結果，奇跡出現了，這個班的大多數學生后來成了有成就的人，有的甚至成了著名科學家。錢致榕返回國后見到了那位老師才知道，當時榮譽班的學生是他抽簽決定的，沒有專門挑選。從這個故事可以看出學生的自信心對學習成功是多么重要啊!

2、教師結合故事，講解學習自信心對學習成功的重要作用：

一個人一旦失去自信心，就會失去前進的動力，而一旦有了充分的自信心，就可能產生 強大的內驅力，燃起智慧的火花，最終走向成功。對于中學生來說，自信心特別重要，很多同學學習困難、成績差，其首要的原因是缺乏自信心，總認為自己不夠聰明，腦子不夠用，遇到困難就退縮，如此下去，他就真的不如別人了，真的就變“笨”了，學習成績也不可能上去。許多研究表明，學生給別人留下聰明或愚笨的印象，很大程度上取決于他對自己的認識。一個人對自己沒有信心，就別指望別人對你有信心。

3、角色扮演

出示事先準備的角色扮演情況，請同學們按情緒需要認真扮演，并對情境中的情況進行討論：情境中的人物自信心是強是弱?自信心強弱對學習有何影響?自己與哪種情境相似?通過表演與討論，增強學生的自信心，正確認識自信心在學習活動中的重要性。

［例］

情境一：學生甲看了一會兒作業題目，然后說：“我頭腦不聰明，這些題我不會做”。于是，等著抄別人的作業。

情境二：上課時老師提問學生乙，學生乙低著頭，搓著雙手，回答老師：“不知道”。情境三：考試在即，老師幫助同學們復習。學生丙認為自己復習比老師幫助復習更好，于是不聽課，自己搞一套。結果，考試不及格。

情境四：學生丁，勤學好問，有獨立思考問題能力，能幫助同學，學習成績名列前茅。她的理想是考上醫學院，將來做一名出色的大夫，治病救人。

4、給一定的時間讓學生自由發言、討論。然后，教師結合表演和討論，說明在學習中，自信心非常重要，它作為穩定的心理品質，可以成為人生的重要精神支柱，變為人們行為的內在動力，使人自強不息，積極進取。但有些人對自信缺乏正確的認識，對自己的能力沒有一個正確的認識和客觀的評價，認為自己什么都比別人強，不虛心接受別人的意見，一意孤行，最終遭受失敗。這樣的學生表現出的是過激行為，即有的學生自信心過強容易產生自負行為。而缺乏自信心，使人和身心活動和交往活動都會受到嚴重束縛，在學習中容易遭受挫折。

播放一段錄像：自信的人在與別人交往、走路、上課以及課外活動中的表現。說明樹立自信心首先在外表、待人接物方面給別人一種充滿自信和活力的感覺。

5、分發測驗試卷，讓學生自己填寫，讓他們了解自己的自信程度。

6、教師講解：一個人做任何事情，首先要有自信心。自信是搞好學習的前提條件，假使你對于自己的能力存在重大的懷疑，決不能成就大的事業。另外，一個人的自信心也是建立在平時的努力之上，自信心的強弱與能力水平呈正相關。“自信心好比左右我們一生成就的調溫器”，調溫器調得合適，學習和事業容易成功。調得太低，對學習要求不高，滿足及格，永遠不會進步。調得過高，過于自信，過分估計自己能力，過低估計面臨的困難，違反了客觀規律，又不實干，就成了吹牛皮，成為一個自負的人。

7、教給學生增強自信心的自我訓練方法：(1)想你會成功，不要想你會失敗

無論做什么事，都滿懷信心，想我會成功。在會成功思想指導下，認真去做，成功就會接近。例如，我們中學生學習，就應經常想學習會成功，在我一定會成功思想指導下，認真聽講，及時復習，認真做作業，抓好階段復習和期末復習，以及畢業復習，在上課和復習時，開動腦筋思考，善于運用學習方法去組織和理解所學知識，使之系統化。這樣做你定會學習成功。

(2)不時提醒自己，你比你想象中的要好

你的智力并不比別人差，你不要老想著自己不如別人，低估自己的智力，高估他人的智力，這是才智借口癥的一種表現，所謂才智借口癥就是以自己不夠聰明為借口，為失敗找個

理由，為退縮不敢成功找個借口。請大家考慮一下自己是否得了才智借口癥。事實上，人的腦子用得越多越勤，就越聰明，越靈敏，效率也就越高；反之，腦子用得越少，效率也就越低。學習成功的人只是那些有自信心，勤奮好學，肯動腦子的人，你自己這樣做也會成功，相信自己也具備成功者的條件，一點都不比成功者差，千萬不要自貶身價。(3)樹立大志

成功的大小取決于你的自我抱負和期望。你的目標樹立得小，所得的成就也就小，你的目標樹立得大，所得的成就自然也就大，而且，大抱負、小理想更容易實現。 補充活動

1、講學、講座：請一些有名的科學家或成功人士到校進行講座，以增強學習自信心。

2、向學生推薦一些有關科學家成材故事書籍。

3、舉辦大規模的朗誦會，科技版報等比賽活動，增強學生參與意識，讓學生對自己充滿信心。

建議

自信心的培養并非一朝一夕的事情，需要教師和學生共同努力。教師在教學中應幫助學生樹立和培養信心，教會學生自我調節自信的調溫器，并通過以下活動增強學生的自信心：(1)安排缺乏自信心的人在開會、上大課、開座談會時坐在前排，正視領導或老師，以增強自信心；

(2)練習敢于正視對方眼睛說話，表示自己的坦誠和有信心，這一練習，不但增強你的信心，同時容易贏得對方的信任；(3)抬頭挺胸，將自己走路的速度加快25%；(4)養成主動與別人說話的習慣；(5)養成開懷大笑的習慣。

教師在教學活動中的訓練：(1)把上課不敢正眼看老師的學生調到最前排，上課時，有意識地注視他們，用目光鼓勵他們認真聽講，下課多接觸他們；(2)開展輪流當班干、輪流出版報活動，讓學生在學習與工作中發現自己，鍛煉自己，約束自己，創造一個可以讓學生充分表現自己的機會，特別是要讓那些缺乏自信心的同學不斷獲得成功的體驗，讓那些自負的同學得到事實的教育。篇二：建立自信主題班會

建立自信美好的未來

一、活動目標

2．男女主持人發言，宣布班主題班會開始。4．全班合唱明天會更好。（充分利用電腦，vcd帶唱）5．通過演小品。分清自信，自卑，自大，充分說明自信的重要。引入：問“同學們有誰認為自己是一個自信的人請舉手”（一般只有十來個同學舉手）。

請一些同學說說自己不夠自信的表現及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。

（1）自信的重要性（板書）

自信是成功的第一秘訣──愛默生（板書）

舉例說明：

ａ．居里夫人憑著對自己科學假設的堅定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉 出一克的鐳。

ｂ．愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對自己充滿信心，就不可能堅持實驗。

ｄ．請班上個別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學談體會。通過以上由遠而近，由名人到身邊的同學等幾個例子讓同學深深

體會要成功首先要自信。

過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。（2）．自信的表現（板書）

大家先看一個小小的表演，看有什么啟發？

表演：“誰是自信者？”

（內容）班上舉行文藝晚會，他們是我們班上最能歌善舞的同學，我作為文娛委員當然要請他們在晚會上表演一兩個節目啦。

文：小ａ，你這么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節目嗎？ ａ：（自卑地）哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。文：班上的同學都很喜歡你的歌舞呢。

ａ：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量，你還是放過我吧。

文：那我也不勉強了。小ｂ，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎？

ａ：愿意參加表演嗎？

ｃ：表演是我的強項，班上我認第二還有人敢認第一嗎？表演當然是非我莫屬 啦！（指著ｂ）不過他和我同臺表演似乎不太相配吧。問：“表演中的ａ、ｂ、ｃ分別是什么心理的表現？”

答：“ａ是自卑心理、ｂ是自信、ｃ是自大心理的代表。”

結合表演中的三個人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點。自卑──過低地評價自己，看不到自己的優點。（板書）自大──過高地評價自己，看不到自己的缺點。（板書）自信──恰當地評價自己的優缺點。（板書）

過渡：現在大家基本能判斷自己是否一個自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢？

（3）．建立自信的方法（板書）

在介紹方法之前先向大家提出一個問題：“學習成績不理想的同學如何建立學習信心？”。提出這個問題是因為很多同學進入高二（７）這新集體后發覺周圍強手如云，加上這次期中考很多從普通班上來的同學覺得成績很不理想，于是學習信心發生了動搖。而學習信心對學習成績有很大影響。請大家帶著對這個問題的思考，看如何利用接下來學習的建立自信的一般方法來解決這個問題。

剛才我們在比較自卑、自信、自大時知道自卑的人往往看不到自己的優點，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優點、能力和特長。

１．認識自己的優點、能力和特長（板書）

每個人都會有他特有的優點、特長，關鍵是自己能否認識到和把他們發揮出來。如何認識自己身上存在哪些優點呢？

“列優點清單”（板書）

大家要學會從多方位評價自己，把自己各方面的優點、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優點”。具體詳細地寫出自己在學習能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動手能力

和其它方面存在哪些優點和長處，寫在自我評價一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評價一欄，達成共識，以保證自評優點的準確性。

當我們知道自己有這么多優點時信心自然會增強。

通過“列優點清單”如發現自己有過人之處就應制定計劃發展這一特長，當我們知道自己有某的優點一定要充分發揮出來。對自已不足的地方一定要改正。6．男主持對班里出現的不良現象提出問題，由各小組搶答及打分。

四、請杜主任，級長作總結性發言。結束語：總之每個人身上總會存在優點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，定立適當的目標，付出真正的努力，滿懷信心地向目標一步步行進，成功將會是屬于你的。希望每個同學都有美好的未來。

五、宣布主題班會順利結束。篇三：自我激勵 樹立自信主題班會 自我激勵 樹立自信主題班會 xx小學 四（1）班

活動目的：讓學生樹立自信心并體會激勵自己的重要性。

活動準備：

1、歌曲《明天會更好》

2、小故事《飛上天空的黑氣球》

活動過程：

引入：

一、教師導語：在今天正式活動之前，同學們先觀察我做一個有趣的游戲，同時你們看了這個游戲后思考為什么會出現這樣的現象。

1、教師演示 “多米諾現象 ”（把一副軍旗牌按一定間距擺成一個矩陣。推倒第一張牌）。

2、學生回答為什么會出現這樣有趣的現象。3、教師總結：剛才同學們看到的游戲現象，就是我們心理學上所說的 “ 多米諾現象 ”。其實在我們日常生活中，只要你仔細觀察也會發現有類似情況存在。生活中有些人不是沒有雄心大志，也不是自甘落后沒有進取的熱情，但卻不能把美好的愿望化為行動，這是什么原因呢？為了幫助同學們分析，下面我們再來聽一個故事。

教師提問：“同學們，有誰認為自己是一個自信的人請舉手”。請同學們說說自己不夠自信的表現及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。

請同學們談一談自信和激勵自己的重要性（可講名人故事，可引名言，可直接發表看法）

由學生概括出自卑，自信，自大的特點：

自卑-----過低的評價自己，看不到自己的優點

自信-----恰當的評價自己的優缺點

自大-----過高的評價自己，看不到自己的缺點

二、學生聽故事 ? 飛上天空的黑氣球》并想一想，這則故事告訴我們一個什么道理（學生自由發言）？

有一個賣氣球的老人，拿著—把五顏六色的氣球，每當生意不好的時候，他就放出一只艷麗的氣球，于是招來了一大批踴躍的購買者。老人在一陣忙碌之后，又放出一只黑色的氣球。忽然一個小男孩好奇地問：“老爺爺，怎么黑色氣球也能飛上天呀？”

老人慈愛地摸著小男孩的頭說：“孩子，氣球飛上天，跟顏色是紅是黑沒有關系，要緊的是它肚子里有一口氣呀!”

教師歸納：氣球能不能飛上天空不在于它是什么顏色，而在于它有沒有想飛的那口氣，一個人的成敗不在于它的種族出身，關鍵在于你的心理有沒有自信，自信對于一個人的成功起著非常重要的作用，因此時刻對自己充滿自信，堅信自己我能行，就能獲得成功。

三、下面我們一起做個小活動，讓我們在活動中增強信心吧！活動規則 ：尊重他人的評價，即使自己有不同的看法和意見也不要插嘴，更不能嘲笑。

從哪些方面進行評價：身體，外貌，語言，行為，氣質，品質，能力，個性，特長等方面進行評價。1、每位學生拿出事先準備好的白紙進行積極的自我評價，并把它寫在紙上。2、自評后我們進行分組找優點，每小組找一人記錄，其他同學進行找優點活動，小組內的同學要一一找優點，然后每小組推薦一人談感受。3、老師在巡視中發現并指出問題，引導學生找優點。4、找同學讀對你自己的評價并說說你自己的感受，從而增強自信心（其他同學補充）

過渡：現在大家基本能判斷自己是否是一個自信的人，如果不是的話如何建立自己的自信心呢？ 教師：建立自信有哪些方法？下面請同學們暢所欲言，各抒己見（小組討論，推選代表發言）最后由兩個主持人歸納出發言要點。請同學們自信地走到臺前來展示一下自己的優點（學生表演，全班觀看，最后一起舉手打分選出最有自信的同學。

四、結束語

世上沒有兩片完全相同的樹葉，每個人都有自己的不同，不要一味羨慕別人的所有。大自然是公平的，在給予每個人缺憾的同時，也都給了每個人優勢，關鍵在于你會不會去發現。通過今天這個活動，我們每個同學都發現了自己的很多優點，讓我們揚起自信

尾聲：播放歌曲《明天會更好》篇四：“我自信我快樂”主題班會教案

我自信，我快樂

活動目的：

1、通過本次活動，讓學生了解自信在自己的學習、生活中的重要作用，引導學生的心理向健康方向發展，正確看待生活中的成功與失敗。

2、使學生掌握樹立自信心的方法，不斷調整自己，樹立自信，健康快樂地生活。活動準備：

1、搜集有關自信的故事。2、學生準備才藝表演.活動過程：

一、認識自信

師：大家好，在班會開始之前，我想先請大家看一段小視頻：

（播放視頻）

教師：小象為什么傷心了？

（指生發言）

教師：但小象的不自信，老師在我們班許多同學身上也看到了，比如老師上課提問的時候，有的同學不敢回答，認為“我不會”，比如老師選拔有的同學當班干部的時候，他的第一反映是“我不行”，甚至有的同學會認為“我二年級成績就很差，到了三年級怎么可能取得好的成績呢？”等等。針對這種現象，今天我們召開一個主題班會，班會的主題就是《我自信，我快樂》。希望同學們在這節課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。首先，我們先請出我們的問題調查員進行一個關于自信的調查，請大家以舉手方式回答。問題調查員出場: hello！大家好，我是四（2）班的問題調查員，下面我們開始問題調查。

1、你認為自己漂亮或者英俊嗎？（yes，yes，舉手的人很自信）

2、你是否總是擔心做不好某一件事情？（no，no，舉手的人很自卑）

3、你是否總是覺得自己在學習上不能夠取得好成績？（no，no，舉手的人很自卑）

4、你能成為班級中出色的一員嗎？（yes，yes，舉手的人很自信）

5、你認為自己是班中不可缺少的人嗎？（no，no，舉手的人很自大）

6、你認為不管在哪方面，別人誰也比不如你嗎？（no，no，舉手的人很自大）

（課件出示）

主持人上：問題調查到此結束，調查結果是有的同學自信，有的同學自卑，還有的同學自大，那么，同學們，你想知道什么是自信，什么是自卑，什么又是自大嗎？請大家接著欣賞小品《文藝表演》

表演小品的四位同學上場。

文藝委員: 我是四年級二班的文藝委員，名叫馬子木，過幾天學校要舉辦一個文藝表演，讓每個班都出一個節目，該讓誰去表演好呢？對了，讓她去，“自卑同學，自卑同學，大家都說你歌唱得最好，你能代表我們班去學校表演嗎？”

同學1:“ 不，不，不行，我真的不行，我自己瞎唱，不能上臺表演的，我一定會搞砸的。”

文藝委員:“自信同學，自信同學，聽說你嗓子不錯，你能準備一個節目參加學校的表演嗎？”

同學2：“好吧，我試試，雖然我沒有上臺表演過，但我相信通過精心的準備，我可以做好這件事情。”

文藝委員：“自大同學，自大同學，你也很好，不如你和自信同學一起準備節目吧？” 同學3：“哼哼，我當然很好啦，要說唱歌，我們班誰比得過我呢？但是我才不要和自信同學一起表演，他檔次太低了，我才是最牛的。”

文藝委員：“唉，同學們看看吧，你們這次知道什么是自卑、自信和自大了吧！”

同學1：我的名字叫自卑，自卑就是過低地評價自己，看不到自己的優點。同學2：我的名字叫自信，自信就是正確地評價自己，既看到自己的優點，也看到自己的缺點。

同學3：我的名字叫自大，自大就是過高地評價自己，看不到自己的不足。文藝委員：大家說，你們到底是喜歡誰呀？

大家齊聲說（我們喜歡自信）

主持人上場：是呀，我們都喜歡自信。下面，讓我們一起聽聽關于自信的小故事《握住自信》：

（聽錄音）

二、感受自信的重要

1、聽錄音《握住自信》

有一位女歌手，第一次登臺演出，內心十分緊張。想到自己馬上就要上場，面對上千名觀眾，她的手心都在冒汗：“要是在舞臺上一緊張，忘了歌詞怎么辦？”越想，她心跳得越快，甚至產生了打退堂鼓的念頭。

就在這時，一位前輩笑著走過來，隨手將一個紙卷塞到她的手里，輕聲說道：“這里面寫著你要唱的歌詞，如果你在臺上忘了詞，就打開來看。”她握著這張紙條，像握著一根救命的稻草，匆匆上了臺。也許有那個紙卷握在手心，她的心里踏實了許多。她在臺上發揮得相當好，完全沒有失常。

她高興地走下舞臺，向那位前輩致謝。前輩卻笑著說：“是你自己戰勝了自己，找回了自信。其實，我給你的，是一張白紙，上面根本沒有寫什么歌詞！”她展開手心里的紙卷，果然上面什么也沒寫。她感到驚訝，自己憑著握住一張白紙，竟順利地度過了難關，獲得了演出的成功。

“你握住的這張白紙，并不是一張白紙，而是你的自信啊！”前輩說。歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上，她就是憑著握住自信，戰勝了一個又一個困難，取得了一次又一次成功。主持人上場：聽了這個關于自信的故事，同學們是否有所感觸有所啟發呢？ 請你和大家交流一下。

（大家交流）

2、欣賞視頻《找回自信的小象》

主持人：下面，我們接著欣賞視頻《找回自信的小象》。(播放視頻)看完這個視頻，你又有什么感想和大家交流一下。

（大家交流）

主持人：自信，指引著我們前進的方向，書寫著我們成功的篇章。自信給我們的生活帶來了快樂。

三、建立自信

自信如此重要，那如何建立自信呢？

1、認識自己的優點和特長

教師：每個人都有自己的優點和特長。比如：麗麗歌唱得好、小明球踢得棒、東東愛看書。如何認識自己身上存在哪些優點呢？下面，發給大家一張“優點清單”讓我們從多方面把自己的優點、特長一一羅列出來。請大家填好表格“我的優點”，具體寫出自己在學習、體育、美術、音樂、動手能力和其他方面存在哪些優點、特長。（學習填表格“我的優點”）

全班交流。

教師：是啊，當我們知道自己有這么多優點時，信心自然會增強。

2、接受同學的贊賞

建立自信的第二個方法就是接受同學的贊賞。下面我們進行一個活動“優點大盤點”。具體要求：a、以小組為單位。b、先找一個同學作被“優點盤點者”，其他三個同學輪流說出他的優點、特長。c、態度要認真、真誠。

思考：得到同學的贊揚，對你的自信有什么影響呢？

教師：別人的贊揚能增強自信。根據這個結論我們要幫助朋友建立自信，應注意什么?（盡量幫助朋友找出他身上存在的優點、特長，并真誠、大方地贊美。）

四、自信快樂的展示

其實在我們班上也有許多充滿自信心的同學，他們充滿朝氣與活力，你們看，他們來了。

請同學們表演群舞。

主持人上場：這些同學精彩表演給我們帶來了笑聲，讓我們更加相信了自信的人兒才最美麗。

同學們，自信就是要相信自己，因為只有相信自己，才能激起進取的勇氣。只有相信自己，才能感受生活的快樂，只有相信自己，才能最大限度地挖掘自身的潛力，讓我們大聲告訴自己“我自信，我快樂，我能行。”

全班呼號：“我自信，我快樂，我能行。”

老師講話：同學們，你們的主題班隊會開得非常成功，使我也充滿了自信。請大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚起自信的風帆，就一定會有非凡的成就，相信你們一定能行！相信你們最棒！

這個主題班會到此結束。謝謝大家。篇五：建立自信心主題班會設計

【教學目的】：讓學生認識自信心的重要性，了解自信者的表現，掌握建立自信的方法。【教學重點】：讓學生掌握建立自信的方法

【教學方法】：講授、活動與表演相結合【教學教具】：漫畫“自卑、自信、自大”，表格“我的優點”

【課前準備】：故事“誰是自信者”；讓每位同學寫一篇文章。

“談自信”從中了解班上哪些同學缺乏自信及其表現，以及他們對自信的認識；讓學生注意觀察班上每個同學有些什么優點。

【教學過程】：

引入：問“同學們有誰認為自己是一個自信的人請舉手”（一般只有十來個同學舉手）。請一些同學說說自己不夠自信的表現及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。

一． 自信的重要性（板書）

自信是成功的第一秘訣──愛默生（板書）

舉例說明：

ａ．居里夫人憑著對自己科學假設的堅定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。ｂ．愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對自己充滿信心，就不可能堅持實驗。

ｃ．９８世界杯外圍賽亞洲區十強賽中，中國隊由于缺乏自信導致“進軍世界”的夢想再次粉碎，而卡塔爾隊處于四戰只得一分的劣勢之下依然有爭強斗勝的心，毅然換了教練，對隊伍稍作調整后就取得了三連勝的輝煌戰績。中卡兩隊鮮明對比再次驗證自信的重要性。

ｄ．請班上個別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學談體會。通過以上由遠而近，由名人到身邊的同學等幾個例子讓同學深深體會要成功首先要自信。過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。

二． 自信的表現（板書）

故事“誰是自信者？”

（內容）班上舉行文藝晚會，他們是我們班上最能歌善舞的同學，我作為文娛委員當然要請他們在晚會上表演一兩個節目啦。

文：小ａ，你這么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節目嗎？

ａ：（自卑地）哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦 文：班上的同學都很喜歡你的歌舞呢。

ａ：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量，你還是放過我吧。

文：那我也不勉強了。小ｂ，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎？ ａ：哎，謝謝你的稱贊。有機會讓我在班上表演我當然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責任。我會盡力而為的！

文：謝謝你的支持。小ｃ，你愿意參加表演嗎？

ｃ：表演是我的強項，班上我認第二還有人敢認第一嗎？表演當然是非我莫屬啦！（指著ｂ）不過他和我同臺表演似乎不太相配吧。

問：“故事中的ａ、ｂ、ｃ分別是什么心理的表現？” 答：“ａ是自卑心理、ｂ是自信、ｃ是自大心理的代表。”

結合表演中的三個人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點。自卑──過低地評價自己，看不到自己的優點。（板書）

自大──過高地評價自己，看不到自己的缺點。（板書）

自信──恰當地評價自己的優缺點。（板書）

過渡：現在大家基本能判斷自己是否一個自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢？

三．建立自信的方法（板書）

同學們有一些總認為自己什么也不行?是真的不行嗎?是我們不清楚自己身上有些什么優點、能力和特長。

１．認識自己的優點、能力和特長（板書）

“天生我才必有用”也指出每個人都會有他特有的優點、特長，關鍵是自己能否認識到和把他們發揮出來。如何認識自己身上存在哪些優點呢？

“列優點清單”（板書）

大家要學會從多方位評價自己，把自己各方面的優點、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優點”。具體詳細地寫出自己在學習能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優點和長處，寫在自我評價一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評價一欄，達成共識，以保證自評優點的準確性。當我們知道自己有這么多優點時信心自然會增強。通過“列優點清單”如發現自己有過人之處就應制定計劃發展這一特長，當我們知道自己有某些方面比別人優勝的話，信心也會增強。２．感受別人的欣賞（板書）到底別人對我們的贊揚和欣賞對我們的信心有何影響呢，先通過一個活動讓大家感受一下。

活動：“優點轟炸”

要求：

ａ．組成４人小組

ｂ．先找一個同學作被轟炸者，其它三個同學輪流說出他的優點、能力和特長，直到四人均被“轟炸”過為止。