第一篇：閱讀,感悟智慧生活

彌爾頓曾說：“一本好書是一個藝術大師寶貴的血液，是超越生命之外的生命，是可以銘記和珍藏的血液。

————題記

小時候，最大的樂趣莫過于是去尋找書店和圖書館，指尖劃過每一本標著號碼的書；翻閱那些已經過歲月洗刷的舊書，聞著濃厚的書香，回味古老的傳奇，歷史的變遷。每次看書，總會在不知覺中沉迷，完全被書中的人物所牽動，哪怕是小時候的格林童話。

童年往事，心暖格林。寧靜的夜晚，媽媽的懷抱，聽著一個個迷人的童話故事，想著跟精靈游戲。想暢游海底世界，想尋找丑小鴨一起變成白天鵝。翻閱著一頁一頁的格林，看著一個五彩斑斕的世界，雖是一個簡單的世界但卻教給了我人生的第一課，教會了我什么是真善美。慢慢成長，漫步詩海，暢游文壇。人總是在時間的催促下不斷長大，而思想則在書海中不斷成熟。漫步詩海，愛上李白的風流倜儻，戀上蘇軾的瀟灑豪邁，感動“但愿人長久，千里共嬋娟”的美好，心酸“此情可待成追憶,只是當時已惘然”的苦澀。穿越時空，體味古人的點點滴滴，體會悲歡離合和陰晴圓缺。書，讓我觸摸到了華夏文化古老的底蘊。暢游文壇，看著曹雪芹筆下的賈家的興榮衰敗、紅樓之夢；隨著冰心回味那盞暗夜中希望的小橘燈；陪著張愛玲走遍老上海一條條滄桑的街道，回憶傾城的愛戀；更能伴著奧斯汀面對達西和伊麗莎白的傲慢與偏見。書，讓我接觸到了人生最真實的動脈。

“讀書有時會使人突然明白生活的意義，使他找到自己在生活中的位置?！边@是高爾基對看好書的感慨。而對于我來說，更何嘗不是呢。在書中尋找到最適合自己的人生定位，感悟生命，豐富人生，這，正是一本好書所帶給我們的。

有好書的陪伴，在書香中成長，笑著迎接每一天的燦爛陽光，將是人生中最幸福的一件事。

第二篇：《學問和智慧》感悟生活式導學案

《學問和智慧》感悟生活式導學案

安徽省廬江縣長崗中學

教學目標：

1、對應生活學習理解生字生詞和含義深刻的語句。

2、閱讀課文，感悟生活，認識學問和智慧的關系，認識智慧比學問更重要的道理。引導學生認識生活道理，總結生活經驗，培養學生認識生活的能力。

3、探究課文反映生活經驗的方法，了解論點和論據的關系，學習運用對比論證和舉例論證，培養學生表現生活的能力。

4、品味生活，品味語言，學習課文雋美的語言，提高自己的語言表達水平。教學重點： 目標2 教學難點： 目標3 課時安排：二課時 教學過程：

第一課時

一、導入新課，多媒體揭示本課目標，讓學生有明確的學習目標。（1分鐘）

1、現實生活中，某人很有學問，某人很有智慧，很多人把學問和智慧混為一談，其實它們并不是一回事。今天我們學習一篇新課文

張為民 《學問與智慧》，看看學問和智慧的關系。

2、本堂課的學習目標：（1分鐘）

1）、對應生活學習生字生詞，理解生字生詞反映的生活情景。2）、閱讀課文，感悟生活，認識學問和智慧的關系，認識智慧比學問更重要的道理。引導學生認識生活道理，總結生活經驗，培養學生認識生活的能力。

二、指導學生自讀課文，感悟生活。多媒體顯示下列內容。（2分鐘）

1、正確流利有感情地朗讀課文，感悟生活，注意節奏和停頓。

2、出示小黑板或多媒體展示生字生詞，自學自讀2分鐘，對應生活再現詞語反映的生活情景，對照解釋換一種方式表達詞語反映的生活情景，理解生詞。

3、閱讀課文，感悟生活，并用自己的語言表達課文反映的生活道理，初步理解課文內容和作者的思想認識和觀點，準備交流。

4、探究問題：為什么說智慧比學問更重要？進一步認識生活哲理，理解課文內容和作者思想觀點。

三、學生自讀課文、自主感悟生活，老師巡視、督促，鼓勵學生多問，培養學生勤學多問的習慣。（10分鐘）

學生根據自學指導自讀課文、自讀注釋、了解作者（寫作背景）、感悟生活、質疑提問，老師指導答疑，準備對話交流，但關于作者和寫作背景就不交流了，提供材料（材料附后）讓學生自讀一下就行，不要不放心學生。

四、和諧交流，共同提高。（30分鐘）

1、檢查朗讀，學習朗讀。先品聽朗讀錄音，后指名學生朗讀指定段落，并點評指導。

2、交流學習生字生詞，對應生活理解生字生詞。

1）、多媒體顯示下列生字，指名學生讀準生字，并糾正錯誤讀音。銖累zhū 遠瞻zhān 大郤xì 大窾kuǎn 矻矻kū 探驪lí 蚌殼bàng 犀銳xī 2）、多媒體顯示生詞和解釋，讓學生對照解釋盡量用自己的語言，配合動作表情說說生詞反映的生活情景，檢查學生理解詞語情況。寸積銖累：也作銖積寸累，指一點一滴地積累。銖，古代重量單位，一兩的二十四分之一。

融會貫通：參合多方面的道理而得到全面透徹的領悟。

食古不化：意思是讀書一味學古人，拘泥陳法，不善于靈活運用。

通達：指明白人情事理。

讀書得間：意思是在書本的字里行間可以得到新知識，并有所發展。

浮光掠影：比喻印象不深刻，好像水面的光和掠過的影子一樣，一晃就消失。

3、共同感悟生活，解決“課文反映什么生活道理”的問題，讓學生說說課文反映的生活道理，說說自己的認識和感悟，老師追問，促進學生提高思想認識。學生發言和老師追問略。師生對話，思想交鋒后，根據預設要點統一認識。預設要點如下：（思想交鋒后，多媒體顯示內容要點）課文反映學問和智慧的關系，反映作者對學問和智慧的認識和看法，反映學問離不開智慧，智慧離不開學問，二者相輔為用，但智慧更重要的道理，啟發人做學問要做有智慧的學問，做人要做有智慧的人。為了促進學生思考，追問：學了這篇課文后，你打算怎樣做一個有智慧的人？大家發言，共同探究，共同品味。思想交鋒后，統一認識。

4、共同探究自讀問題：為什么說智慧比學問更重要？共同探究，思想交鋒后，統一認識。預設要點如下：（思想交鋒后，多媒體顯示預設要點）

因為不少學問淵博的人，食古不化，食今亦不化，不知融會貫通，不能舉一反三?！斑@種人西洋便叫做‘有學問的笨伯’，在中國便可稱為‘兩腳書櫥’或‘冬烘先生’”?！皼]有智慧的學問，便是死的學問?！睕]有智慧的學問是無用的?！岸兄腔鄣娜藙t不然，他縱然研究一個極小的問題，也能探驪得珠，找到核心所在；其問題雖小，而其映射的范圍，卻往往甚大?！泵系聽?、達爾文、愛因斯坦、牛頓等都是有智慧的人，他們能看見別人所看不見的。這便是他們智慧過人之處?？傊?，正反兩方面的事實都說明，對于一個人來說，智慧最重要。但是智慧卻必須以學問為基礎。沒有學問的智慧不是大智慧。追問：日常生活中，你怎么判斷一個人是否有智慧？共同探究，思想交鋒后，統一認識。（略）

五、結語，布置作業。（1分鐘）

1、抄寫生字生詞。

2、熟讀課文。

第二課時

一、導入新課，多媒體揭示本節課學習目標。（2分鐘）

1、探究課文反映生活經驗的方法，了解論點和論據的關系，學習運用對比論證和舉例論證，培養學生表現生活的能力。

2、品味生活，品味語言，學習課文雋美的語言，提高自己的語言表達水平。

二、自學指導，多媒體顯示以下內容，讓學生自學起來任務明確。（2分鐘）

1、探究問題：課文是怎樣反映生活道理的？理解課文反映生活的方法。

2、點對點遷移運用，學習運用對比論證和舉例論證，培養學生表現生活的能力。

3、品味下列語言，提高自己的語言表達水平。

1）、學問是知識的聚集，是一種滋養人生的原料，而智慧確是陶冶原料的熔爐。學問好比是鐵，而智慧是煉鋼的電火。2）、“這個道理，傻子都應該知道，為什么我以前不知道?！?3）、“我的發明其實很簡單，只是你們看不見罷了”。

4）、有智慧的書，是每字每句，都如珠玉似的的晶瑩，斧鑿般的犀銳，可以啟發人的心靈，開辟人的思想，有時可以引申成一篇議論文，或成一本專書。

5）、惟有從學問中產生出來的智慧，才不是浮光，而是探照燈，可以透過云層，照射到青空的境地。惟有從學問中鍛煉出來的智慧，才不是瞬息幻滅的肥皂泡；他永遠像珍珠泉的泉水一般，一串串不斷地從水底上涌。

三、學生自學、自主感悟生活，解決“課文怎樣反映生活道理”的問題，老師巡視、督促，鼓勵學生質疑提問，培養學生勤學多問的習慣。（10分鐘）

學生自讀、感悟、提問，老師指導答疑，師生準備交流。

四、和諧交流，共同提高。交流后，多媒體顯示預設要點。（30分鐘）

1、共同探究課文反映生活道理的方法，發動學生說說課文反映生活道理的方法進行交流。學生發言，老師追問，思想交鋒后，統一認識。預設要點如下：

綜合運用多種論證方法反映自己的觀點和認識。本文圍繞學問和智慧的關系，針對一般學習者不清楚，或一些人沒有重視，為害不淺的問題，進行論述，提出極有價值的觀點，并用多種論證方法進行論證。主要論證方法有：

（一）比喻論證。例如作者說學問“是一種滋養人生的原料，而智慧確是陶冶原料的熔爐。學問好比是鐵，而智慧是煉鋼的電火?！庇秩纭拔┯袕膶W問中產生出來的智慧，才不是浮光，而是探照燈，可以透過云層，照射到青空的境地。惟有從學問中鍛煉出來的智慧，才不是瞬息幻滅的肥皂泡；他永遠像珍珠泉的泉水一般，一串串不斷地從水底上涌。”

（二）舉例論證。如第三段列舉孟德爾發現遺傳定律、達爾文發現進化論、愛因斯坦發現相對論三個事例來論證學問不能離開智慧。

（三）對比論證。如第四段將有智慧的書和無 智慧的書進行對比，說明讀書、著書要講智慧。又如第三段講述智慧的重要性時，先談有學問而無智慧可能導致的結果，這是從反面論證，然后以科學研究的三例來正面論證。一反一正，對比鮮明，說理透徹。

（四）引用論證。如“有學問的笨伯”“兩腳書櫥”“冬烘先生”“赫胥黎慨嘆說：‘這個道理，傻子都應該知道，為什么我以前不知道？’”等。

2、品味語言，學習理解課文親切自然的語言。品味語言的方法是把語言反映的生活情景想象再現出來進行感悟和玩味，并說說語言反映生活的巧妙之處。這種方法和理解字詞、課文的方法是一脈相承的。重點品味下面幾句話的含義：

1）、學問是知識的聚集，是一種滋養人生的原料，而智慧確是陶冶原料的熔爐。學問好比是鐵，而智慧是煉鋼的電火。

（追問：通過不同的比喻，你們說學問和智慧有什么不同？思想交鋒后，統一認識：從比喻中可見，學問和智慧是原料和熔爐的關系，是鐵和煉鋼的電火的關系，也可以看出學問和智慧的不同。學問是原料和工具，智慧是煅燒和創造出來的精品。）

2）、“這個道理，傻子都應該知道，為什么我以前不知道?！保ㄗ穯枺骸吧底佣紤撝馈狈从沉撕振憷枋裁锤惺?？思想交鋒后，統一認識：這反映赫胥黎高度的自責和對達爾文的敬佩，也說明生物進化普遍存在，以致人們司空見慣，視而不見，需要我們用一雙智慧的眼睛來發現，進而顯示沒有智慧的研究是沒有發現的。）3）、“我的發明其實很簡單，只是你們看不見罷了”。（追問：為什么很簡單，“你們看不見”呢？思想交鋒后，統一認識：其實不是看不見，而是視而不見，沒有慧眼，沒有慧心。）4）、有智慧的書，是每字每句，都如珠玉似的的晶瑩，斧鑿般的犀銳，可以啟發人的心靈，開辟人的思想，有時可以引申成一篇議論文，或成一本專書。

（追問：根據比喻，你說有智慧的書應該是怎樣的書？思想交鋒后，統一認識：有智慧的書應像珠玉一樣價值連城，思想犀利，充滿智慧和靈性，給人以啟發。）

5）、惟有從學問中產生出來的智慧，才不是浮光，而是探照燈，可以透過云層，照射到青空的境地。惟有從學問中鍛煉出來的智慧，才不是瞬息幻滅的肥皂泡；他永遠像珍珠泉的泉水一般，一串串不斷地從水底上涌。

（追問：通過比喻可見“從學問中產生出來的智慧”是怎樣的？思想交鋒后，統一認識：“從學問中產生的智慧”是光芒萬丈的，有穿透力的，有持久魅力的，永遠發出耀眼的光輝。）

3、點對點遷移運用，培養學生表現生活的能力。

課文綜合運用多種論證方法反映自己的觀點和認識。其中事例論證和對比論證的方法比較好用，我們反映自己的觀點和看法，可以模仿運用。今天，我們以《開卷有益》為題，運用事例論證和對比論證，證明開卷有益的觀點和你的認識。同學們可以先上網查閱資料，搜集能夠證明開卷有益的事例和名言，鉆研舉例論證和對比論證的特點和注意事項，學習課文舉例論證和對比論證的語言特點和闡述論點的方 式，寫一篇有理有據的議論文，讓讀者心服口服，十分愿意接受你的觀點，達到你的目的。寫作議論文的目的就是讓人相信自己的觀點，接受自己的觀點，按照自己的要求做事。因此，不要空洞議論，不要忘記自己的目的，要緊扣論點，緊扣目的。舉事例和對比要以是否證明論點為準，能達到目的就行。當然為了證明自己的觀點，還可運用其他論證方法，不是非運用事例論證和對比論證不可。

五、結語，布置作業。（1分鐘）

1、完成點對點遷移運用作文。

3、課后自由閱讀羅家倫作品一篇，做好筆記，準備交流。

附（讓學生看看，不必講解）：

1、作者介紹。

羅家倫（1897-1969），字志希，教育家和思想家。祖籍浙江紹興，生于江西進賢。1914年考入上海復旦公學，1917年進北京大學文科學習。在五四運動前一年，創辦了影響僅次于《新青年》的《新潮》雜志，倡導新文化。1920年，由北大校長蔡元培推薦，羅家倫出國留學，先入美國普林斯頓大學，后又轉往歐洲的倫敦、柏林和巴黎三所大學的研究院，直到1926年回國。他學貫中西，廣涉群籍，才思橫溢。1929年9月，受命任國立清華大學校長，對清華大學的發展有所貢獻。后任中央大學校長長達10年之久，功績至偉。著有《新人生觀》《新民族觀》。

2、有關智慧的名言。

●高官厚祿許會從天而降；金銀財富許會不求自來；可是智慧非得我們自己去追求不可（愛·揚格）●靠智慧能贏得財產，但沒人能用財產換來智慧（貝·泰勒）●使人發光的不是衣上的珠寶，而是心靈深處的智慧（西班牙）●哪里有智慧，哪里就有成效（俄羅斯）●哪里有智慧，哪里就有道路（蘇聯）●一個智慧的頭腦，能夠拯救成千個頭顱（土耳其）●能足智者，天不能窮●僅僅是具備出色的智力是不夠的，注要的問題是如何出色地使用它（笛卡爾）●智才能開路?。闷苼觯褡畲蟮臎Q心會產生最高的智慧（雨果）●智慧不僅是創造文化、獲得幸福的原動力，同時也切不可忘記它又是產生破壞、把人推向悲慘和苦惱的深淵的原動力----（池田大作）●智慧表現在下一次該怎么做，美德則表現在行為本身----（約爾旦）●遇事做最壞的打算的人，是具有最高智慧的人（納·科頓）●以我所見，慧于言者不為慧，慧于行者方為慧----（圣格利高一世）●智慧意味著以最佳的方式追求最高的目標（大哈奇森）●智慧是智者財富（英國）●智慧是人的財富（土耳其）●智慧是穿不破的衣裳，知識是取之不盡的寶藏（哈薩克族）●與其相信你的金錢，倒不如相信你的智慧；與其尋找金錢，倒不如尋找智慧（維吾爾族）●智者知道財富的價值，但富人不了解智慧的快樂（歐洲）●財富會帶來憂慮，但智慧會導致精神安寧（歐洲）

第三篇：感悟《中國式智慧》

在州直機關工委推薦的好書目錄中，我一眼看到了《中國式智慧》，就有了想讀這本書的沖動，隨即到書店買到了此書，開始是閑暇時看，隨著被書中精粹的吸引，繼而是找時間看，感覺從中受益匪淺。此書既是一本關于企業、團隊的管理、領導、經營、競爭、發展的智慧之書，又是一本個人成功、處世、為人、行動、做事、生存的人生之書，書中所選的16大智慧

法則，彰顯著中華文化的璀燦，中國式智慧的浩瀚。不管從事哪方面的工作，從中都可以找到自己最需要的智慧力量。

以個人的角度來說，我作為一個生在新社會，長在紅旗下，從上小學、中學到大學，又先后走上專業技術工作崗位和國家公務員崗位，受到的是中國文化的熏陶，骨血里含藏著中國的文化基因?；仡欁约鹤哌^的學習工作歷程，展望未來之路。我深深體會到，在中國的土地上修養生息，建功立業，必須學習研究傳承中國文化，以中國式智慧為自己的人生事業道路掌舵、加油、護航。

一、以中國式智慧勵志

書中的“法則七 剛健有為”為我們展示了激勵成功的人生強音。剛健有為的兩層含義是自強不息和厚德載物，出自于《周易》：“天行健，君子以自強不息?！薄暗貏堇?，君子以厚德載物”。其意是：天上的日月星辰在不斷運行，君子效法天，要像天那樣不斷運行，不斷努力；土地寬厚廣闊，可以承載萬物，君子效法地，要積累道德，方能承擔事業。“剛健有為”作為中國文化的基本精神，要求我們樹立一種奮發有為的人生價值觀，充分發揮自己的主觀能動性，努力克服個人的私欲及缺點，積極進取，拼搏向上，使有志之士自我激勵，在追求人生價值、建功立業的道路上發揚自強自立、矢志不渝和堅忍不拔的精神，最終實現自己的人生目標。

二、以中國式智慧處世

我國文化大革命期間的批林批孔運動中，對中庸之道的深揭猛批，全國上下一片聲討，在我們兒時的心靈中對中庸之道留下了一道很深的負面陰影。隨著年齡增長和對中國文化的逐步學習了解，才知道中庸之道作為中國人的處世之道，對國人有著深刻的影響。古往今來，中庸之道、圓融大智、方圓之道、韜光養晦等，都是閃耀著中國式智慧光芒的治國方略和為人處世策略?？v觀我國的國體、政體，無論是對國家、企業、團隊還是個人，無論是在政治領域、司法領域、文化領域還是經濟領域，這些中國式的智慧法則都有廣泛的滲透和運用。如在政治領域，以寬猛相濟、德刑并用作為治國方略；在經濟領域，從中庸的立場出發，反對社會不同階層間貧富差距懸殊的制度，也反對統治者過度地剝削民眾，以經濟政策上的“富民”措施，維護社會的和諧與安定；而以包容、融通、調和、破除偏執、和諧協調為精髓的中國佛學圓融理論，對現代企業的管理和發展也有很好的指導作用，通過圓融藝術，調和分歧、化解矛盾，使對立化為統一，內耗化為內聚，齊心協力共謀企業的發展。為人處世作為中國傳統文化中的重要部分，是一種人生和道德的至高境界和目標，講的是做人要防止走極端、走偏鋒，要懂得適度、適中、適可而止，是為人處世的至善方法。以下六言句是對中國式智慧中為人處世之道的最好詮釋，應努力奉行：

得意而不忘形，失意而不喪志，自信而不驕傲，謙虛而不自卑，知足而不自滿，施恩而不圖報，期許而不苛求，沉思而不迷惑；

勇敢而不魯莽，果斷而不草率，執著而不拘泥，溫和而不懦弱，剛強而不霸道，盛氣而不凌人，臨危而不慌亂，審慎而不猶豫；

傳統而不守舊，禮多而不俗套，批評而不中傷，贊美而不奉承，失敗而不灰心，挫折而不氣餒，功成而不自居，自保而不欺人；

休息而不停頓，低潮而不退潮，有理而不氣壯，矯揉而不作態，矯枉而不過正，聽從而不盲從，節儉而不吝嗇，慷慨而不揮霍。

為人一世，要真正做到上述品行很難，但應以此為目標和戒律。

三、以中國式智慧踐行

當前，全黨全國人民正在全力以赴為構建社會主義和諧社會的宏偉目標而努力奮斗，這是中國傳統文化“天人合一”、“陰陽調和”、“知行合一”、“格物致知”等生存發展智慧法則在現代社會中的具體應用，其精髓就是“和諧”，是我們構建和諧社會的理論源頭。許多漢語成語，如“和衷共濟”、“厚德載物”及俗語“和氣生財”、“以和為貴”都是對這種和諧精神的注解和說明。

和諧社會的指稱對象大致包含以下主要內容：一是人與自然的和諧。二是社會內部和諧，包括經濟與社會發展要和諧，經濟、政治、文化發展要協調一致。三是社會成員之間的關系和諧，包括人與人之間的和諧，政黨內部及政黨之間的和諧，企業內部及企業之間的和諧，團隊內部及團隊之間的和諧，社會各階層內部及各階層之間的和諧等。四是世界上各種文明之間的和諧，即世界上各種不同的文明之間應當相互并存、共同發展。

科學發展觀提出的 統籌城鄉發展、統籌區域發展、統籌經濟社會發展、統籌人與自然和諧發展、統

第四篇：智慧人生,人生感悟

智慧人生，人生感悟

在我整理這篇文檔之前，我前思后想了，很久到底要不要給提醒出來呢？到底要不要做一些有意義的事情，就這個樣我整理這篇文檔，供給大家分享！

每一天的生活點滴，總會有不同甜酸苦辣的心境產生，將這篇文章儲存至你的心靈，隨時給自己叮嚀和鼓勵，讓短暫的人生活得更有意義哦！一起加油吧！~

不要熱衷于眼前的顯赫

只強調現在的惡意競爭，指主張瞬間的標新立異，指圖一時痛快，指為一點浮光，則是急功近利，明顯的短期行為。若是此風成為一種潮流，那是絕不可取的。人生猶如一場馬拉松賽跑，還得考慮長遠功業。

學會道歉

人生有太多的地方，要誠心地說：「對不起」。道歉是人生的處世藝術，不會說「對不起」的人，必定是孤家寡人。有時一聲「對不起」，可以消去對方莫名的怒火，而刻意去狡辯的話，則可能爆發劇烈的爭吵。切記：有些話，等冷靜后再說。

不要記較小事

不要理睬不愉快的事，全當沒有發生一般。為吃半點虧的小事大氣一場，為頭低一毫的小事大怒一次，為話多半句的小事大罵不絕，想一想有沒有這個必要？！一個人總計較小事，說明他的思想是混沌的，智力是低下的。切記：別為小事煩惱，快速忘掉它！

避免招風惹雨

不要把自己當成救世主；不要認為委曲求全，就是窩囊做人；不要惹事生非；不要招搖過市；不要不請自來；不要夸夸其談；留點精力多讀書，多自省，多思考，該有多好！

別興趣太廣

一個人此生精力畢竟有限，若事事感興趣，則可能事事無成果。另外，「萬事通」讓人厭惡。克制好奇心，專注某一事情，你可能會很快脫穎而出。千萬別學狗熊掰棒子，掰一個，掉一個，最后，懊悔莫及。

尋求好的生活

創新比守舊好，合作比對抗好，釋仇比結怨好，寬容比苛刻好，創造比破壞好，智能比

愚蠢好，微笑比憤怒好，沉默比亂言好，節制比貪婪好。

學會大度處世

愛一個值得你愛的人，是一件相當容易的事；恨一個令人憎恨的人，也是一件相當容易的事。難的是如何去「愛」你的仇人，這是人生的大智慧。因為憎恨去報復，會令你的健康大減，卻讓你的仇人大笑不已。大度容人乃智者的處世方式。

避免有損大腦的不良行為

要避免有損大腦的不良行為：不可絕食終日，絕食會使大腦遲純，甚至早衰。不可疲勞思維，過度用腦會導致腦功能弱化。不可情緒抑郁，焦慮不安會加速腦衰老。不可煙酒刺激，煙酒會造成智力下降，思維紊亂。

不要急

每個人都會碰到上急事，若是遇事太急躁，有百害無一利。急不僅容易把事辦糟，而且會使身體受到傷害。假如急能解決問題，那急一急也許管用，問題是「乾焦急沒有用！」想想辦法，穩穩神兒，也許能蜩急中生智。

不要光嘆息

嘆息是無用的，重要的是行動。若嘆息自己是一滴水，那么投身激流不會泯滅；若嘆息自己是一粒沙，那么置身沙灘便不會流失。面對人生，面對生活，面對社會，面對現實，積極努力，奮力拼博，才有絢麗多彩人生。

永有信念

古人云：哀莫大于心死。失去信念，就會失去人生的理想，就會行尸走肉，虛度年華。因為有了信念，心田不會乾涸，黑夜不再漫長，日子不會枯燥無味，生活會變得格外美好，心中常有激情在蕩漾。

不要有消極悲觀情緒

好的心態決定好的命運，人生心理灰暗，生命的顏色也會暗淡。悲觀情緒會逐漸成為絕望心情，絕望心情會抹殺生命的需求。因為悲觀，就會沒有希望，就會看不到光明，從而找不到人生的出路。消極的人多悲觀，悲觀的人多無助。

順其自然

時機未到，非要創造條件，難免「拔苗助長」。與其焦慮未來莫測的前途，不如踏踏實實做好眼前的事情。切不可做「心比天高，命比紙薄」之人。順應客觀規律者多存，自以為是、我行我素者多亡。切記：多學習自然生存法則。

警惕「亞健康」

渾身泛力，懶洋洋的，什么都不感興趣，稍遇事就煩惱，恐懼感增加，有時頭昏沈沈的，無精打采，缺乏活力，總有疲勞感，這時應提高警惕；你已進入「亞健康」狀態。應積極健體強身了。

別為工作失去生活的快樂

有些人眼中只有工作，彷彿工作是其惟一的樂趣，于是工作疲憊狀態，在其生活中到處可見，由此產生了許多煩惱和悲研。人的一生應是多樣的一生，要工作、也要生活，切不可為工作所累?！腹ぷ骺梢岳粢粋€人高貴，但也可能把他變成機器?！?/p>

消除不良性格

性格決定人的命運。一個人能力再強，若性格出問題，也會影響其能力的發揮。消除「敏感、多疑、自卑、內向、急躁、完美主義、孤僻、自我為中心、固執、過分關注別人對自己的評價「等不良性格，定能享受快樂的人生。

每個人都很富有

不要認為沒有金錢，就一無所有，其實，每個人都是一座寶庫，關鍵在于怎樣去挖掘。因為年輕，就有時間和精力的富有；因為空閑，就有自由支配的富有；因為年長，就有經驗和智能的富有；因為括靜，就有思考的自樂的富有；只有不珍惜自我的人，才會總到自己是一貧如洗的人。

善于走出人生的谷底

人生有順境，也有逆境，不可能處處是逆境。人生有巔峰，也有谷底，不可能處處是谷底。因為順境或巔峰，而趾高氣揚；因為逆境或低谷，而恢頭喪，則是淺薄的人生。勇敢地走出谷底是大器的人生。

該拒絕就拒絕

人生中有許多要拒絕的東西。該拒絕不拒絕，必受其亂。尤其當你身居要位，別人有求于你，向你行賄時，更應當清醒和警愓。你手中的權力是人民給予的，不是你個人可以隨意支配的。漤用崗位權力，自我感覺很好，該拒絕的時候不拒絕，人生的后果是不堪設想的。

要名副其實

別人尊重你，是因為你言行一致，而并非華而不實的外表。為了表面的威嚴的做作，實質是內心空虛的表現。受人敬重應發自對方的內心，小人才會亂拍亂捧。名不副實，即使身居高位，別人同樣會在心底不服氣?？诜苋菀?，心服則很難。

不要強人所難

凡事要順其自然，切不可強人所難。企圖以權勢壓人，企圖以身份迫使別人屈使，結果只能得逞一時，卻永久失去人心。強人所難不僅討人生厭，而且會失去多年的友情。換個角

度想一想，自己不能的，也別叫別人做！

虛榮心不可太強人有一點虛榮心不足為奇，可怕的是長久擁有十足的虛榮心?！柑摌s的男人總是金錢的俘虜。」虛榮心太強的人，人生的結局都不會太好。虛榮是浮萍，虛榮是導致沈淪，虛榮更是害人的毒丸。

勤思考

「愚人天天感到無聊，智者時時都在思考?！股钏际鞈]，是思考的結果。臻于完善，也是思考的結果。學會思考，可以使人成熟，使人睿智，使人深智者靠思考謀進取之路，愚者靠運氣謀僥倖之門。有思考的行動，事半功倍；無思考的行動，事倍功半。

智慧能使人幸福

擁有智慧比擁有財富更重要，因為擁有智慧，你會處處逢源。有智慧的人，就能隨時欣賞生活之美；無智慧的人，就會到處纏繞煩惱和規苦。智慧使人充實，智慧使人機智，智慧使人勇敢，智慧使人快樂。

多留意

你如果細心地觀察生活，每天都會學到許多新的東西；你如果細心地品味生活，每天都會得到許多快樂；你如果細心地挖掘生活，每天都會發現許多驚喜事物；總覺得生活百般乏味，是因為你的心已經麻木，沒有任何激情和興趣。

每天說一句感恩的話

因為還健康地活著，說明未來還很有希望；因為朝著目標努力著，說明成功已經不很遙遠；因為空氣中瀰漫著花兒的芬芳，說明欣賞的激情還未減退；因為生活的壓力沒有壓垮自己，說明生活的能力在逐步提高；生活中這一切的一切，你都應該天天感激。

學會放棄

生活中不可能什么東西都能得到，總有可惜事情，總有放棄的東西。不會放棄，就會變得極端婪，結果什么東西都得不到。放棄今天的舒適，努力「充電」學習，是為了明天更好的生活。若是一味留戀今天的悠閑生活，有可能明天你將整天哭泣。學會放棄，可以使你輕裝前進，能夠攀登人生更高的山峰。

不要不懂裝懂

自己知道多少，就要把握多少。一知半解，不懂偏要裝懂，結果是自取滅亡。故弄玄虛，嘩眾取寵，可能會有一陣子掌聲，但隨之是長久的賤視。

不要恐懼批評

批評有利于改進缺點和錯誤。只要對你心懷愛意的人，才會直言不諱地提出批評。對于善意的批評，要表示感激，并很好地反省自己。對于惡意的批評，同樣要心存感激，盡管當時讓你下不了臺，千萬不要懷恨在心。

不要總覺得有理

總覺得有理，就會粗氣十足，甚至導致蠻不講理；總覺得有理，就會纏繞不放，甚至導致小事變大事；總覺得有理，就會得寸進尺，甚至導致得讓人處不讓人；有理不在聲高，該讓人處且讓人。高抬貴手，放人一馬，天地更寬，智慧更亮。

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第五篇：感悟教師智慧

感悟教師智慧

——一束“紅光”的啟示

陳霞

又一堂語文課正有序而緊張的進行著??我和同學們一起激情洋溢的探究著《云南的歌會》三個場景的盛況，我們一起誦讀一起點評其中的精彩之處，并把關鍵字眼在黑板上做好板書，同學們也在書上做好旁批，課堂秩序井然。突然，就在我轉身準備把“村寨傳歌”寫在黑板上時，一束刺眼的紅外線光射到黑板正中，我看見了，同學們看見了，此時教室出現了騷動并發出了異樣的聲音，隨即五十幾雙眼睛盯著我。

怎么辦？我知道同學們最想看我怎么收拾這個在課堂上搗亂的學生？我旋即轉向黑板，一邊把頭偏向同學們，一邊說：“謝謝剛才那位同學，是他提示我該把板書的幾個字寫在這里??”于是我把“村寨傳歌”這幾個字藝術的刻在了剛才那束紅光處??同學們很快活的又繼續著《云南的歌會》的片段欣賞。

不一會，下課了。我收拾好課本準備回辦公室，余××同學卻走到我面前，“老師，剛才是我在玩紅外線光，本來想逗大家玩玩的，可老師您卻那樣贊我，我就不好意思了。老師，我現在向你保證，我以后一定要好好上語文課了，不信，你看我的?！彼f得信誓旦旦的，我微笑著，拍拍他的頭說： 1

“老師相信你！”看著他高興地離去，我就回到了辦公室。隨后的一周，余××真的認真的上我的語文課了，還做好筆記呢。

我不禁陷入了沉思。

余××是一個雙差生，不管上什么課，他都管不住自己，老是影響別人，影響課堂教學秩序，老師批評他，他還不服氣，大家提到他都直搖頭。像那次他自己主動認錯，還是頭一次。

我一直在思考，是什么原因讓他做出這樣的決定呢？我百思不得其解。最后，我悄悄地問了幾個和他平時要好的幾個同學。他們的話讓我頓悟：“老師，我們犯錯時你不當面罵我們，還很給我們巧妙地留面子，我們上課再搗亂就太不像話了噻......”

原來，理由就這么簡單。

是呀，給足別人面子，就是給自己面子，就是給自己一片天！其實，要給足學生面子是一件不容易的事情，那需要我們教師有足夠的教育智慧。就如那一束紅光的事件吧，如果老師缺乏課堂教學處理方法的話，或許那堂課會不歡而去，或許余××同學就會更肆無忌憚的發展下去。

我不禁再次陷入沉思：教師的教育智慧多重要呀！教育智慧看似高深莫測，其實也并非不可捉摸。在教育教學實踐中，只要我們老師通達人性，放開心胸，打開心量，把眼光

放遠，從人性而行，從良知而行！尤其是面對我們的學生犯錯時，老師多一點褒揚，少一份呵斥，或許學生會給你一片嶄新的天地。