第一篇：AIESEC海外實習報告之日本篇[推薦]

AIESEC海外實習報告之日本篇

AIESEC帶著我們環游世界～

去香港，德國，波蘭，加拿大，印度，土耳其～AIESEC和你在一起！

去日本~

刑凱

時光如梭，短短的四個月日本京都實習迅速的過去了。在它成為我的歷史的同時，我想趁著記憶還沒有淡去，寫一點總結，留給想去日本實習的后來人，也留給未來的自己，作為回憶。

京都是一個很美的城市。類似中國的洛陽,開封這樣的古城.京都不大,從公司一路到住處,我可以基本感受到整個城市的風格.鴨川把京都分成了兩部分.鴨川邊恐怕是京都最浪漫的地方了....因為河邊連綿不斷的種了若干公里的櫻花樹.我去的時候剛好趕上了賞櫻的日子,花團錦簇的櫻花樹一棵接著一棵,連出了一條真正的櫻花大道.很多人在樹下鋪上墊子,擺上食物和酒,席地而坐開始暢聊.這就是有名的hanami(花見).說是說賞花,其實大家的重點就是聊天喝酒了...鴨川旁邊是tawabata路.這條路很有古城的感覺.路邊的房子都不高,大多是日式建筑.偏深的色調,干凈無灰的外表,古樸的風格,配上一棵素白的櫻花樹,真的很像無人居住,專供游人參觀的模型.古樸的甚至有些不真實了...京都的交通很獨特，前進的車輛靠左行駛,駕駛員在車廂右側,不過這似乎也算常識了，好些國家都這樣，就不用多說了,值得一提的是這里的交通秩序.北京街頭只要稍有擁堵,總能聽見此起彼伏的喇叭聲,爭先恐后的賽著比誰更響.這里不,一路走過去,難得聽到一聲喇叭.自行車和行人共用一條道,這多少有些不方便.主路tawabata的旁邊有很多小路,一如北京的胡同.不同的是,幾乎每個小路的路口都有自行車/行人專用紅綠燈,我回趟住處肯定能碰上幾次紅燈,真是懷念在國內一路沖到底的暢快....這里汽車的喇叭用的少的特點并不僅限于擁堵時候,它適用于任何時候!有時候行人在前面擋了道,汽車決不會像國內某些陰損司機那樣猛一按喇叭把人嚇得汗毛倒立,唯恐嚇不死人,似乎這樣那些陰損司機們被人擋路的內心不滿就宣泄了.這里的汽車不會按喇叭,它只是停下來等行人,甚至行人其實闖了紅燈.......(我就不小心干過)

京都的便利店很多，多到讓你覺得路邊隨處都是。7-11(seven eleven)，LAWSON,FAMLILY MART,都是小小的一家,24小時營業,出售最常用的食物和道具.便利店,甚至是所有的商店,店員的服務態度都非常好,客氣的讓你有點無所適從.他們的嘴里總是對門口進進出出的顧客不停的說著“歡迎光臨,你好”這類的話,結帳的店員也必然清晰的報出你的賬單,你付的錢和找零.比較有趣的是,他們都有一個精致的小盤子,顧客放上錢,他們清點然后放上找零,雙方并不直接交手現金.店內有些人性化的細節.他們的飲料架都是略微傾斜的.同種飲料放在一列上,你拿去了最前面一瓶,后面的會自動滑到前面,所以貨架無論什么時候看過去總是整齊而滿的.如果你買了陶瓷,玻璃的器具,結帳的店員會用報紙幫你包住,買一疊碗的時候碗與碗之間還會墊上一層,我買的時候就覺得特貼心.不少便利店里有ATM,似乎很方便.便利店可以代收電費煤氣費,這是后來別人告訴我的.除了便利店，京都還有很多自動售貨機。忽然回想起人大世紀館前的自動售貨機，擺在那里已經很久了,我從來沒有用過,也沒打算用,它怎么看怎么像個擺設....京都的街頭隨處可見自動售貨機,主要賣各種飲料和煙.自動售貨機的數量我感覺比國內街頭的公用電話亭還要多些,似乎這是他們生活中重要的設施.京都倒垃圾的規定很特別.市政府指定了專用垃圾袋,不同的顏色裝不同種類的垃圾.市民將垃圾分為生活垃圾,塑料瓶易拉罐等可回收物,紙,大型廢棄物這樣幾類,分別裝入不同的垃圾袋中.市政府規定了一周的哪幾天可以倒哪種垃圾,例如周一收生活垃圾.到了指定時間,市民們提著專用垃圾袋,送到路邊指定位置,然后市政垃圾車會來一袋袋收走.如果要倒的是大型廢棄物,例如舊電視,舊家具,需要為此額外付費.相當于花錢請人將舊東西搬走,這在國內是難以想象的.我終于知道了為什么發達國家的街頭能揀到舊電視,舊冰箱等等東西.換句話說,這里沒有國內意義上“倒”垃圾的概念了,因為沒有這樣一個垃圾場能讓你瀟灑的做一個“倒”的動作.或許是因為只找他們辦過事，沒接觸過暴力事件，京都的警察給人的印象很溫文爾雅。路上巡邏的警察不多,不過我和同行的AIESEC members就遇見了一次.警察攔下我們,很客氣的問其中一個Aiesec member“你的車是從哪里得來的?”.他們用日語交流了一番,警察客氣的放行了.Aiesec member借給我了一輛車,還給了我他的手機號,叮囑我說“如果警察詢問你的車是怎么來的,就請給我打電話,我來解釋”.這樣一來,下面的事實就容易理解了:他們臨時進路邊的便利店買個東西,進教室取個書包,回家拿個東西等,凡是短時間離開自行車,他們都不鎖.沒有人偷,因為偷了也不敢在馬路上用!

日本的保險業似乎發展的很好。我去公司上班，第一天公司就告訴我給我買了意外傷害保險。我租房子，房東告訴我租房的同時必須購買火災保險。一個AIESEC member酷愛摩托車，他攢了幾個月的錢，不僅為他的摩托車，還為那份不菲的交通安全保險....說了這么多日本京都的生活細節，下面引用一下我曾做過的一個對比分析，說說工作的收獲，權當internship review吧。

在我去日本之前，我曾經寫道：

I want to practice these skills: communication skills, corporation skills, computer operating skills, project participating skills.I want to know more about Japanese’s real life and its culture.I hope I can meet some new friends and travel in weekends with them.I want to eat some traditional food in Japan.I have some goals:Have some new friends and keep in touch with them.Know much more about the real business environment.Know much more about Japanese culture and life style.Speak basic, easy Japanese.而現在回首一切，我可以開心而滿足的寫下：

Communication skills: improved a lot.It is my survival skills in Japan, I have to practise it everyday.Corporation skills, computer operating skills, project participating skills:improved some.because of my IT projects in Dehenken.Japanese’s real life and culture: knew a lot.realize many interesting and fresh things.Friends and travel and traditional food: achieved a lot!I have both Japanese and Chinese new friends in Kyoto.I have visited most famous sights and enjoyed many traditional foods such as Lamen and Sushi in Kyoto.Speak basic, easy Japanese: failed….Japanese language is difficult to study in a short time.是以此文紀念我四個月的酸甜苦辣。

第二篇：AIESEC海外實習報告@巴基斯坦

Returnee Report

Huang Sisi, Peking University

Summary

I spent the 2008 summer in an exotic country called Pakistan, since most

Chinese know little about it except the frontier of anti-terrorism.Actually

it turned out more than a culturally-intensive experience, but a rewarding

learning trip which provided me both a professional development and deep

reflection of clashes of civilization and how to assume a responsible role

as an global citizen.今年暑假我錯過了舉國歡慶的北京奧運會，搭乘阿提哈德航空從北京到拉合爾的新航線，降落到了這個被西方媒體稱之為世界上最危險的國家-巴基斯坦，展開了一段海外實習的神奇之旅。我居住的城市叫拉合爾，是巴基斯坦僅次于沿海工業城市卡拉奇的第二大城市，它曾是蒙古莫臥爾王朝的都城，是被稱作“巴基斯坦靈魂”花園般的歷史城市。為我提供實習機會的公司是Abacus Consulting，是巴基斯坦最大的一家商業咨詢公司，它在巴基斯坦首都伊斯蘭堡、卡拉奇、拉合爾和迪拜都有分支機構，是Mercer Consulting和SAP在巴基斯坦的戰略合作伙伴，客戶主要來自南亞、中東和英國。

1.Why choose Pakistan?

從我向家人朋友宣布我的暑期實習目的地那一刻開始，直到我在返航的拉合爾Iqbal國際機場入口處排隊時，都不斷被人問到的問題。顯然如果我選擇的是西方發達國家，沒有人會覺得奇怪，但是巴基斯坦，即使在我們這些自稱友好睦鄰的中國人眼中，仍然是一個政治動蕩、恐怖活動橫行、基礎設施匱乏的國家，你在那里安全嗎？你不害怕嗎？你能習慣穆斯林的飲食起居嗎？我的想法卻很簡單，既然那里的人們都能照常生活，他們的AIESEC LC雖然年輕但工作成績有口皆碑，去年也有三十多個國外實習生在那里獲得了寶貴的AIESEC Exchange經歷，這些都不應該是我擔心的問題。或許并不是我去刻意選擇這個神秘的南亞國家，而是實習機會本身吸引了我（參與Mercer Consulting全球薪酬與福利調查，全球生活成本調查的巴基斯坦部分），而在一個無論西方或東方世界都了解甚少或者說誤解甚多的國家（甚至是作為大陸第一個去那里的AIESECer），感受他們傳承良好的穆斯林宗教文化，優雅的古代建筑和精美的手工編織，領略次大陸獨特的雪山和沙漠風貌，則又給這個選擇增添了幾分神秘歷險的浪漫色彩。

這就是我為這趟巴國之行預設的航線，更多地關于internship和travelling本身，但在旅行終點，我卻發現自己偏離了航線，或者說駛得更遠，因為給我最深感受的恰恰是我在那里遇到的人，和我朝夕相處的host family家庭成員，和我互相協作的工作伙伴，以及熱情友好的當地AIESECers，還有許多只有數面之緣的同在巴國的異鄉人，和他們的談話、交往，參與他們的活動，都引發我去觀察、思索自己從來沒有想過的問題，并最終給自己帶來有意義的改變，幫助我成為一個更加成熟、全面、客觀和更有責任感的人。

2.理解和欣賞另一種文化

和許多發展中國家一樣，巴基斯坦并不是一個秩序良好的國家，加上南亞人豪放散漫的性格，馬路上傷痕累累的汽車橫沖直撞，一輛單人摩托能載下一家五口人，而最普遍便利的公用交通工具則是輕易在車流中左右穿梭的輕騎牌電動三輪車（稱為rickshaw），都讓人瞠目結舌。而除了在重要的商業交往中人們會嚴格守時，平常聚會比約定遲到半個到一個小時，或者臨時取消安排也是習以為常的事。而讓我感受最深的則是整個社會嚴格遵循的穆斯林宗教習俗。幾乎所有人都會每天嚴格禱告五次，因此風格各異的清真寺遍地皆是，每到禱告時分，整個城市都會回蕩著阿拉伯語的唱經，宗教音樂般曠遠而圣潔，特別在清晨和日落時分，無論身在何方，室內或野外，人們都會在地上鋪上毛氈，俯身向麥加叩首朝拜，感受內心的平和寧靜。而九月份是穆斯林的齋月（Ramdan），在每天日出日落之間不得進食和飲水，饑渴既能使人更加堅忍和虔誠，也更富同情心和懂得感恩，感受到窮人的痛苦，才能珍惜食物的來之不易。

3.文明的沖突

恐怖主義是一個在反恐前線巴基斯坦無法回避的話題。十多年前西方學者塞繆爾·亨廷頓曾提出了“文明沖突論”，認為未來世界沖突的根源是由伊斯蘭文明、中華文明各自與西方文明的差異引起，而九一一事件以后的世界格局也似乎印證了這一看法。然而在西方主流媒體控制的話語權下，伊斯蘭教無疑給全世界留下的印象就等于極端分子和恐怖主義。然而我在這個穆斯林國家這里生活的兩個多月中，卻深深被接觸到的所有人的熱情友善打動，無論在生活、工作還是外出旅行中，都得到了無數真誠的指導和幫助，并沒有感覺身在異鄉的不便和寂寞。我認識的巴基斯坦人，個性直率幽默，常常拿國人懶散的個性開玩笑，喜愛中國美食，家庭觀念強烈，既對西方世界的傲慢與偏見憤怒而無奈，也對國家面臨的內政外交的重重困境足夠豁達樂觀。我在公司的supervisor，一個資深的管理咨詢顧問，是一個年約三十干練美麗的大姐姐，不僅在工作上給了我充分的指導，而且也和我對巴國的政治、宗教問題進行了很多次深入坦誠的探討，使我對純正的伊斯蘭教義、儒家文明和伊斯蘭文明的差異，巴基斯坦的政治格局，伊斯蘭極端主義產生的根源有了更加全面、深刻的認識，這也成為我此行最為珍視的數次交流。

4.我們的同齡人正在創造改變

沒有和當地AIESEC“親密接觸”的Exchange Experience不會是完整的。從飛機著陸到最后啟程回京，都有AIESEC Lahore的朋友一路陪伴，周末俱樂部的晚餐，去冰激淋店消暑，臨行前farewell party的驚喜，以及在lums校園的Local Conference，都讓我下班后的生活豐富多彩。如果不是信任AIESEC的文化和它在世界各地同樣熱情自信勇于改變的年輕成員，我們這些外國實習生不會來到巴基斯坦，也不會有比世界各大高校的學生更合適的文化使者，能幫助這個國家重新向世界傳遞更加積極友好的訊息，或許在當前這個特殊的背景下，我們才會更深切體會到AIESEC理念發揮的巨大作用。我也忍不住會問自己，能夠為中國做些什么？我的祖國面臨的問題也并不少，環境污染、食品安全、勞工權利、新聞自由、官員瀆職和腐敗，以及努力贏得西方社會發自內心的認同的挑戰，在國外和別人討論這些問題，似乎能獲得局外人的視角和他山的智慧。而我結識的許多為巴基斯坦AIESEC工作的國外大學生，他們大多來自環境優越的西方發達國家，但卻選擇在比較艱苦的生活條件下工作一年或更久，因為他們相信，自己的努力會推動巴基斯坦的AIESEC發展，可以幫助更多年輕人實現自己的潛力，為社會作出更多貢獻，他們對工作的熱忱投入讓我深深感動，我也希望我和我國內的同齡人今后能更主動地承擔國際責任，關注這個世界的環境、貧困和文明危機，因為不是單靠政府提供經濟援助和維和部隊就能證明我們是合格的世界公民。

旅行結束，但生活依舊繼續。這段異國的工作生活，不僅為我增添了在海外商業環境工作與溝通的一筆經歷，更讓我學會去擁抱學習一種迥異的文化，并從文化對比中提升自己的判斷力，成為一名更加理性、寬容、智慧和富有責任感的世界公民。

第三篇：觀大國崛起之日本篇有感

觀＜大國崛起＞之日本篇＂百年維新＂有感

大國崛起系列紀律片中，關于日本那一集的介紹被命名為＂百年維新＂，即日本仔黑船事件之后百年的維新歷史，其中包括工業化、現代化的發展，與兩次世界大戰帶來的創傷。這一標題使我聯想到中國維新派領導的＂百日維新＂運動，于是決定從中日對比的角度寫這篇觀后感。

首先從中國和日本的近代史來看是有許多相似性的，如黑船事件與鴉片戰爭，中日分別因英國與美國的外來武力侵略而被迫打開國門，結束漫長的閉關鎖國時期，同樣面對西方文化、政治制度的傾入進行過抵抗與積極學習。而中日近代史上出現的結果迥異，一個淪為半殖民半封建國家，喪失主權，一個率先擺脫帝國主義侵略并成為亞洲地區唯一一個侵略者。在我看來結果的不同應該有以下幾個原因。

中日在開國事件之前同樣處于閉關鎖國狀態，但程度不一樣，中國作為一個地大物博，以自然經濟做主導的國家，完全有能力實現全方位的閉關鎖國，而日本作為一個物資并不豐富，土地較為貧瘠的地區，需要來自外界的補給，他也因此保留了與荷蘭、中國的貿易往來，保留了與外界的消息往來。這一切都使日本在初次接觸到工業文明的成果時，不至于惶惶不知所措。

日本對于近代西方先進技術、制度、思想時的態度也與中國不同，如果把兩個國家分別看成一個整體，日本就是一個積極甚至愉悅地接受工業文明的學習者，而中國龐大的反對勢力與弱小的支持勢力對比下來，使得中國在接受與拒絕之間搖擺不定，最終成事不足。

政治課上講過，文化是對政治經濟的反映，文化與政治經濟的改革相輔相成。這樣看來，日本明治政府的建立，也成為日本優于中國的一重大原因。一個全新的政府自然更易于接受和改革，就如同一個剛剛成年的年輕小伙一樣，日本明治政府急于證明自己的能力，耗全國力量來推動日本工業的發展與西化，在日本推動改革的力量大小是在中國無法匹敵的。相較之下，一個激情洋溢，壯志凌云的日本政府比一個穩定但落后腐朽的清政府，要有活力的多。

大和民族是一個崇尚強者并善于學習的民族，當明治政府拿出百分之二的收入進行各國游歷考察時，他們經歷了如片中所說的＂始驚、次醉、終狂＂的心里，于是當他們看到與日本國情相符的德國君主立憲制時，他們毫不猶豫的拿來學習、復制。在文化上也一樣，中國的四書五經與西方的工業文明、科學技術，對他們來說同樣是舶來品，自然會選擇更強更有力的學習。除此之外，日本的學習是一種融合，他們將已有的文化與新得到的知識交錯在一起形成了日本獨有的近代文明，同時也為日本的工業化之路打下思想基礎。

當然，日本的拿來主義與全面西化的政策也會帶來一系列的社會問題，在面對社會問題時日本采取了簡單有效快速的舉措，這一點不僅得益于日本政府官員的領導能力，更在于日本作為一個島國所具有的靈活性，這一點又是龐大的中國所無法做到的。

從歷史人物的角度來看，日本擁有像澀澤榮一這樣的政治家和商人，帶給日本思想上的巨大鼓舞。試想一下，如果中國的洋務派官員象澀澤榮一這樣棄官從商，那么中國流傳多時的輕商主義將不再成為近代民族工業的阻礙，甚至會引領中國近代商業化的潮流，就像日本在明治維新改革中做到的那樣。

再從客觀原因上看，英國選擇攻破中國大門而不是日本，自然是因為地大物博的中國比小島國日本有吸引力的多。所以我們不妨說中國的存在，吸引西方帝國主義的目光，一定程度上保護了日本，給了他們學習和改革的時間。

總的來說，日本的近代化與工業化的發展，就像就像一列飛馳的火車，從黑船事件開始日本踏上了發展的鐵軌，自此之后，在明治政府的領導下，逐漸加速行駛，即使途中有過矛盾與障礙，他始終未停下步伐，而是越行駛越平穩，最終得以擺脫帝國主義侵略，躋身帝國主義行列，成為亞洲惟一一個殖民者。

第四篇：赴美項目海外實習報告

赴美項目海外實習報告

（一）曾舒婷

摘要：在三個月的赴美項目里，我獲益匪淺。收獲了工作的快樂，知識技能的提高以及友情的愉悅，認識了來自世界各地的朋友，深刻感受美國本土文化生活氣息，體會美國人文風俗。三個月的時間其實很短，轉眼即逝，但是經歷足夠刻骨銘心。在美國的經歷體驗讓我學到了很多東西，增加了我的工作經驗，培養了我獨立生活的能力，提高了我的口語能力，我很感謝這次赴美給我帶來的學習成長。旅途開始時的期待，離別時的不舍，一切都成為最美好的回憶。我很感激半年前做出的赴美的決定。2016年是我度過的最好最有意義的暑假。這個假期因工作而快樂，因勞動而充實，因為人而愛上個一個地方，許許多多的感動與收獲難以用語言來表達，許多的回憶值得用一生來沉淀。

關鍵詞：實習；工作；生活；旅游

2016年6月15號，我們跟華僑大學的學生一起從香港機場出發美國，對這次跨越太平洋的為止旅程，大家都充當期待，相當激動興奮，當然同時伴隨著對家人的不舍。出發那天候機的時候，我突然被告知job offer被取消了，突如其來的壞消息讓我有點不知所措，機票訂好了，住宿也是安排好了，沒有了工作就相當于之前的努力跟期待都白費了。不管怎樣，旅程開始了就得做好面對一切突如其來的壓力，要有獨立處理問題的信心和能力。但上帝總是給你關閉一扇門的時候給你打開另一扇窗，恰好給了我幾天的時間游覽克林頓總統的故鄉——小石城，去了克林頓總統博物館，看了總統演講紀錄片，還有歷代總統選舉的照片，參觀了小白宮，總統辦公室，議政廳會議室，感受歷史的光芒。在downtown觀光時，傍晚想找個地方吃晚飯時候，當時太懵懂誤打誤撞進入了一間菜單價格驚人的高級餐廳，屁股坐下來服務員跟招待五星級的熱情服務讓我很想走但走不了，看到有一小碟擺成球形的白色東西，當成是冰淇淋一大口咬下去，想吐沒紙巾，從此銘記blue cheese絕對是我這輩子吃過的最難吃惡心的東西。在小石城的幾天都是住在美國房東Michael的家里，Michael是一位很nice的房東，他也很調皮愛整蠱我，有一次他用他手機連著的整個房子的環聲音響從我房間傳出恐怖片配音來嚇我，后面把我嚇傻了才肯告訴我是手機弄的。在阿肯色的這幾天，我很快樂，這是一個非常自然漂亮歷史悠久的洲。后面等到了美國sponsor給我的新的job offer,我就離開了阿肯色。

一、美國工作篇

接到了在美國的工作offer,我就訂了一張凌晨五點從小石城起飛的機票，原因是保證自己在天黑之前去到工作的地方并安定下來，還要提前進行行李托運跟安檢，所以我決定在機場過夜，第一次在機場過夜想睡不敢熟睡要看著自己的財物是否安全的感覺真的很辛苦，到點把行李托運了例行檢查登機，先飛去ORD芝加哥機場，在芝加哥轉機，再從芝加哥飛去克里夫蘭，到達機場取完行李后打車去灰狗站，搭灰狗從克利夫蘭到桑達斯基，從灰狗停站點去到渡輪口，搭ferry去到put in Bay,那刻覺得I did it,覺得自己挺棒的。雇主安排了Dormdad載我到住宿的地方，住宿的地方很舒適，進門被臺妹無比熱情的招呼驚訝到，她說我來之前她是這棟宿舍唯一一個說中文的人，她英語不好，所以每天都很無聊，見到我仿佛見到了希望一樣哈哈想起來挺有趣的。

第二天，去到工作的地方開始上班，我原本以為是間餐廳，原來是間禮品店，我的工作主要是收銀跟整理商品，老板第一件教我的事情就是辨別硬幣，美幣分為五種，一分penny,五分nickle,十分dime,二十五分quarter,一美元dollar（一美元硬幣一般大城市比較多使用），一開始或許辨別沒那么容易，因為很奇怪最漂亮金光閃閃的硬幣是一分錢，價值卻是最低的，十分錢比五分錢更值錢，但是五分錢的硬幣面積比十分錢的大，到現在我也不懂為什么。熟悉了硬幣后，就學習運用register了，一開始會經常犯錯，忘記分類或者忘記點sub total（就是沒有把商品稅算進去），經過日復一日的重復操作練習，錯誤率降低了很多。后面一些原因我離開了禮品店。

開始自己找工作，當著烈日太陽下一家家地找工作，那段時間是七月中旬，島上的商店跟餐廳都招了很多美國本土的和來自項目的學生，是人員最飽和的時期，所以找工作比較困難，有些明確告訴我十月份前他們都是full staff,十月份我可以過去工作，但十月份我都回到中國了，經過不懈努力，我在烘培店找到了一份工作，因為同事都有了固定的時間表，所以老板只能給我大概一周20個小時的工時，工作也不難，幫客人下單，做咖啡，奶昔，卡布奇諾，裝冰淇淋，洗碗，在烘培店的工作很開心。但工時太少，不能確保我的生活支出，所以我征得老板同意后去找了第二份工作，在酒店里當housekeeping,這份工作雖然很簡單，但是有點累，懂得了你想要獲得收入，你只能通過自己的勞動。

一分耕耘一分收獲，沒有錯的。后面做了幾天，烘培店有個女孩突然離開，老板重新安排了我們的時間表，新的時間表跟酒店的時間表沖突了，我只能做個選擇把酒店的工作辭掉了。烘培店新的時間表一周的工時還是不多，大概25個鐘的樣子，所以還是得再找一份把時間充分利用起來。過了幾天在keys西餐廳找到了一份busser的工作，這是他們那時候唯一available的職位，純體力活的工作，每天都要搬著一大盆碗碟進出廚房很多次，起初覺得想放棄因為自己不夠強壯搬的東西太重，但后面覺得你能累說明你還年輕啊，年輕人吃點苦沒多大事，經過這份工作，力氣也有所增長，雖然還是覺得重，但沒有剛開始覺得拿起來都困難的感覺。無論哪份工作，我都獲得了不同的體驗與收獲，也讓我變得更加獨立自信堅強。

二、美國生活篇

所謂入鄉隨俗，就是要充分地融入當地的生活，到了周末即使工作很累很晚也會回去換掉工作服跟朋友一起跳舞，從第一次像塊木頭一樣一動也不敢動到慢慢地被氣氛鍛煉成敢甩頭發跳，真的是很大的進步，小島上的酒吧人們都跳得很瘋狂氣氛超級活躍。美國人很喜歡聽著音樂跳舞，工作時候同事跟老板聽著音樂都會情不自禁地跳起來，餐廳廚房里一直都播著很high的rap,他們就邊做菜邊跳舞。

閑暇時會點一杯酒坐下來看band隊的表演。在美國，酒或許是最悠久的文化了，各種各樣的酒琳瑯滿目，酒對于他們來說是生活必需品。女孩喝酒吸煙很普遍，女孩一般都會喝酒吸煙就因人而異了。美國女人很注重自己的妝容，六十歲的女人也可能畫著濃妝在跳舞，這種永遠都那么年輕的心態真的很棒。

人們都很熱情活躍，可能是因為美國人生長的環境就是從小high到大吧，走在街上有時候會有男生舉起手掌說give me high five,他們都不害怕搭訕，幾乎每次跳舞都會有人過來搭訕。很有禮貌很nice,陌生人之間也很有愛，總體素質很高。

美帝是個很注重民族存在感的國家，無論哪個洲哪個地方都能看到美國國旗，跟美劇里面一樣。治安小地方很安全，大城市很危險，在小島上凌晨三點散步看星星也沒問題，()在大城市三點一個人出門就等于找死。大城市適合工作小城市適合生活。我更喜歡居住在小城市，大城市用來旅游逛逛就挺好。

美帝也存在很不好的地方，就是環保意識很差，很多東西都是一次性的，有些質量做得過硬卻還是一次性來使用，資源浪費挺嚴重的，完全沒有限制一次性餐具的使用。食物浪費現象的存在挺普遍，有不少剩一半甚至只吃一兩口就不要的現象。

在美國，所有價格都不是實際價格，加稅之后才是你最終需要支付的價格，物價水平很高，但相對應的工資水平也較高。去餐廳吃飯要加稅還要加上小費，想想這也是我之前為什么那么努力工作的原因吧。要么努力工作，要么吃土，道理就是這么簡單。

三、美國旅游篇

9月6號，我離開了put in bay,前往克里夫蘭機場。旅游的第一站是西雅圖，攝影發燒友的聚集地，當地時間五點到達了SEA西雅圖機場，跨過了三小時的時差，跟朋友相見。跟我一起旅游的女生叫威宇，也是這個項目的培正學生。我們前往在airbnb定的住址，住的地方去downtown很方便，搭個link（西雅圖的地鐵稱為link）20分鐘就能去到。第二天我們去了水族館，派克市場，搭了游輪游西雅圖，去了太空針塔，看到了白天的西雅圖全景和夜景，美呆了。

9月8號我們搭amtract前往洛杉磯，在union square下了火車，當地時間9點，買了一張metrolink的票，線路很復雜，不同的路線有不同的洞口，有點錯綜復雜，趕到最終路口那里才九點半，被告知最后一班車已經開走了，無奈之下我們只能打的去酒店。酒店在santa monica,洛杉磯的一個小鎮上，沿途的風景很美麗，高高的橄欖樹是洛杉磯最顯眼的特色。我們接著去了好萊塢，參觀了星光大道，中國劇院，杜比劇院，還去了環球影城，在環球影城的體驗超級棒。

9月13號我們前往拉斯維加斯，對這個國際賭城的看法就是不能再美了，感覺這就是個用美元堆積起來的沙漠城市，城堡賭場，金字塔酒店，威尼斯人的假天空，發光的賭場，小巴黎，小紐約，太空針塔的建筑，處處都是國際都市的氣息。

隨后我們去了舊金山，在金門大橋，九曲花街，漁人碼頭拍了不少相片，一起在唐人街吃了一頓并不是很正宗的中餐，海邊的一頓螃蟹大餐。舊金山是一個很恬靜美好的城市，很適宜旅游散心。

16號，從舊金山機場飛回中國。16赴美實習之旅完滿結束。

赴美項目海外實習報告

（二）吳紫昕

我在美國的日子

摘要：人生最遺憾的從來不是失敗，而是本來我可以。轉瞬即逝的三個月赴美項目將書本里的理論知識化為了實踐經驗，真的在國際化舞臺上用到了英文，而且還讓我融入到了當地的生活。工作給予了成就感，懂得了腳踏實地與自我尊重肯定的重要性。經歷過，才懂得怎么樣給自己的未來創造可能，讓自己的目光不再狹隘。有些事，只有去嘗試過才有話語權，才知道自己能有多大能耐，敢拼，才會贏。也不知自己何德何能何德何能可以獲得如此多的愛，沒有太多華麗的詞藻去形容這樣看似平凡卻影響了人生的夏天，里面充斥著太多不舍，歡笑，淚水。這一次，是探索，是嘗試，是鋪墊，也是開拓，更是證明了我可以。

關鍵詞：成長 感動 感恩

記七月

不知不覺來到美國已經一個月了，每周都感覺過得很快因為感覺剛交了房租又要交了哈哈。一開始到美國強迫自己忍住疲勞不睡覺倒時差，竟然也真的第二天就完全適應了。公司的同事都很熱情，尤其是lori更是孜孜不倦地反復叮囑耐心講解每一件事。房東是個可愛的人，對我們都很好，尤其是有時候我們需要和她一起在廚房工作，我覺得世界上也沒幾個人要和自己的房東一起工作的吧，我想這輩子都非常難忘。

剛來的時候大家都在忙著適應和吐槽早起晚歸的班表，有時候要早上3點起，有時候晚上十點多才下班，還有overnight.幸運的我一開始來就把所有糟心的班全上了，包括有時候要坐一小時的bus去woodshole那邊的碼頭。這些都是要靠自己一個人去克服面對的，可是也感謝這些經歷，讓我更快地適應了這邊的節奏。

一開始上班對于很多食物都很陌生，而且要賣酒和做收銀，一開始心里面會有點羨慕那些記已經可以直接報價做得得心應手的同事們，現在我也已經是當初羨艷的人兒中的一員啦。對于新加入的同事也能幫忙指引，這種自豪感杠杠的。

在這里工作讓我有了免費乘船去那些著名海島的機會。Nantucket和Vineyard都是美不勝收的地方，據說奧巴馬每天八月都會來度假呢，希望有機會看到他哈哈哈。同時我們也認識了一個同樣來自中國卻獨自在附近工作生活的中國女生。跟她聊起來才發現我們的工作和生活是如此的美滿，做人需要懂得感恩與知足啊。

有一次我和船上的一名老員工聊天，問起他為何會來這里工作，他毫不猶豫地告訴我因為他被之前的公司解雇了。我當時覺得有些尷尬，可是我沒有從他的臉上讀出任何羞于開口的信息，這大概就是中外文化的差別吧。正如我的房東，雖然她們家在從事廚房和送貨等體力活，可是他們每天卻過得很愉快，每次在廚房工作都是歡聲笑語地，積極地去面對每一天，不會感覺自己低人一等或是因為工作辛勞而羞于開口且怨聲載道。現在我也不會羞于告訴別人我有時候需要在廚房工作，哪怕我以后不能干十分體面的工作，但是只要那是我靠自己的雙手勞動所獲，就是腳踏實地開開心心的，沒必要遮遮掩掩感覺自己不如別人，那些不過是面子和虛榮心作祟，這是我來到這邊最大的一個收獲，要尊重每一份工作，每一個勞動者。

很幸運的是這個月的23號是我的生日，這是我在國外過的第一個生日，很巧的是徐運也在這個月過生日，也是我第一次和別人一起慶祝生日。雖然今年沒有辦法在媽媽身邊一起過生日，但是大家聚在一起給我的生日驚喜實在是無與倫比的，原來女生浪漫起來也是不要不要的~這個夏天，這些人，這個生日是永遠不會忘的吧，感謝大家為我做的一切。

念八月

新同事里面有很多都是來自馬其頓的，他們人都挺好的只是大家所處的文化環境差很多，對于中國女生不抽煙喝酒熬夜開派對還有喝熱水都能吐槽一番。原來想要去交流文化這種心情真的以為無法解決了。

就在前兩天我們送走了第一個離開的J1 Student.他是一個厄瓜多爾的男生，很感謝他在我紐約回來的時候在炎炎烈日下幫我背書包送我回家，很珍貴的友情。也是因為他的離開讓我們第一次正式的體驗外國party.從不跳舞的我也算體驗了一把跳舞的滋味，原來當音樂響起的時候你的確會感受到細胞里的蠢蠢欲動。

這次party后第一次迎來了和蒙古女生的正式搭班，沒有想到展開了一段神奇的對話。她是一個讀歷史系的女生，當她問起我未來的打算的時候我很慚愧的說并沒有什么很好的想法。而她卻驕傲地和我說起了她八年來一直堅持著的夢想。她把死之前的計劃都全部規劃好了，在未來十年她要好好地投入歷史的研究學習，第十年開始進行國家博物館的建造，讓大家都可以有機會接觸到不同的文化。然后第二十年會建一所公共學校給大家念書。說到這里她略帶羞澀的說起了她第三個夢想：拿到諾貝爾文學獎 要寫一本屬于自己的書。如果是別人這么跟我說我可能會充滿懷疑嗤之以鼻，可是當她在跟我聊起她夢想的時候，我感覺到她的臉上都閃耀著對未來的期盼與為實現夢想而不懈奮斗的憧憬。啊，原來有夢想，有夢，敢想是這樣美好的事情。尤其，這不只是想想而已，她一直走在前進的路上，散發著耀眼的光芒。

她也不是第一個和我聊起夢想的人。前幾天我終于拿到了4天連休去了趟紐約，在華盛頓公園休息的時候偶然和一個商學院的男生聊起了天，關于他的創業夢。他說他要開發出一種沒有廣告的經濟模式，僅僅需要口碑效應就可以幫助商家達到宣傳效果，從而消費者可以以更優惠的價格買到產品，目前他已經在著手和facebook還有amazon相關方洽談。雖然我還不能想象沒有廣告會是一個怎么樣的世界，可是創業這種事，不就是敢想敢做才會有大事業嗎。祝福那些有夢想人能夠早日實現自己的夢想，而我也需要好好再思考自己之后的路到底要怎么樣走，也許有一天我也能實現自己的夢想。

去到紐約的時候和我想象中差不多，可是當我第一次站在時代廣場看著繁華的霓虹燈時內心真的有了點撼動，這就是世界的十字路口，每個來自世界各地的人都有機會在這里相會，這是怎么樣的一種緣分呢。很開心能夠參觀了大都會博物館m,真的讓我大飽眼福，也許我不一定能領會到很多名作的精髓，可是本身在美的海洋里面遨游就是一種靈魂的升華。

這樣五光十色的紐約很美，可是當我踏航回家的旅途，Hyannis,我現在愛稱呼它叫家，因為那里寧靜而美好，人們熱情且親切。由于連日的疲憊我在車上昏昏欲睡，醒來的時候旁邊的老太太和藹地跟我說“你可以靠著我肩膀睡覺” 瞬間覺得內心被一種莫名的溫暖包裹，這大概就是小鎮的魅力，才讓我留戀不已。

憶九月

一直感覺自己對比起很多人，尤其是身邊的同學，我是幸運的。很快確定了offer,順利地第一批通過了簽證，在別人焦急等待的時候已經飛到了太平洋的彼岸，開始了新的生活。盡管初始去到感覺自己的生活只是充滿了無數疲勞的日夜顛倒，可是后來和身邊很多同樣赴美的人相比才發現什么叫做真正的[ 難熬 ].最后一個月終于可以開始第二份工作，無數次都覺得要累瘋，可是心里面卻覺得瘋得過癮。這輩子可能除非自己為生計所累否則都不可能這么拼命地去工作了吧，痛并快樂著大概就是這樣的體驗，是自己一手一腳拼盡全力地去努力的快意。年輕人，吃點苦也不算什么嘛。

在這里也收獲了新的友情，很玄妙的是一開始來這里感覺見到是個亞洲人就親近，而現在由于房東的關系，看到巴西人也興奮到不行。只是寥寥打工數日，同事都竟然熱情到說你可不可以考慮下一年回來，我家房子可以給你住；一個共事只有一次的老奶奶，竟然會邀請我吃送別的晚餐和到她家里面做客，還很認真地寫下我的住址，說要等我回來給我寫信；下班回家掀開被子是房東偷偷放著的禮物，去機場前房東女兒還一直抓著我的手講你不如就把飛機退簽了吧；偶遇下雨，路人會對著你喊：“不要淋濕哦”.仿佛再冷的風，都吹不冷心中的溫熱。心中有太多表達不出的詫異和感動，這樣的事情搞不好你在中國共事幾十年也是不會有的吧。

美國和中國一樣，有很多閃光點也有它的缺點。比如說亂扔垃圾，經常可以看到宿醉人遺留垃圾在路上；比如說隨意過馬路，“中國式過馬路”只是因為中國人基數大，才顯得好像只有中國人素質低下。事實上當我到那邊的時候，都是跟著身邊的美國人隨意亂闖紅燈。無可否認他們相對的素質比我們高就像基本不會有人趁亂逃單，誠實這一點真的是深刻體現在他們身上，他們的熱情友好也值得我們學習。盡管一開始只是單純地想要來工作和體驗，卻不知不覺中收獲了如此多意想不到的愛和體會，感恩家人支持我來參加這個項目，感謝自己的勇氣與堅持，感謝身邊人的幫助和鼓勵。記憶中的夏天，永遠閃亮。

第五篇：海外實習項目

海外實習項目 1)美國帶薪實習

“海外實習”推出的“大學生赴美帶薪實習”項目旨在為廣大大學生提供的赴美國各個企業接受相關職業培訓機會。參加該項目的實習生可以根據各自的興趣和專長，進入美國企業帶薪實習培訓，以加強實習生本身的工作技能，積累海外工作經驗，增強職業競爭力。

2)澳洲護理移民項目（ETEA）

“海外實習”推出的“澳洲護理移民”項目旨在為學生提供最高質量培訓，作為一個有多年專業培訓經驗的健康服務行業的佼佼者，ETEA立志為學員在今后的職業生涯中提供所需要的專業知識和技能.另外參加ETEA專業培訓，即可獲得老年護理工作第三等級證書，國際專業的護理水平。并有機會在澳繼續深造以獲得澳洲注冊護士資格證書、永久居留權及赴英聯邦國家的工作簽證。

3)澳洲游學

“海外實習”推出的“澳洲游學”項目旨在為學生提供全英文的學習及生活環境，以幫助他們提高英語水平、了解澳洲文化和教育體制、體驗澳洲家庭和社會生活、感受澳洲的美麗風光和人文風情。更重要的是，通過赴澳游學向他們打開一扇展示世界的窗戶，孩子的人生觀、世界觀或許因此而改變。孩子們在游玩中學習英語，也會深刻體會到學習英語的樂趣。此外，海外高質量的生活環境及良好的人文氣息，一定會讓孩子們明確人生方向，并形成良好的修養及素質。

1.“學習—工作—移民”一舉三得；

2.英語門檻低，雅思5.0分即可申請；

3.留學費用低，生活有保障無后顧之憂；

4.國內培訓即可提前獲得三級老年護理證（即澳洲工作上崗證）；

5.畢業后同時取得澳洲4級殘障護理證書及殘障人士護理大專雙證；

6.畢業后考到雅思7.0分（國內已有護士證）讀4個月的過橋課程即可成為澳洲注冊護士即可移民；如果雅思沒考到7.0分可申請4年的489移民簽證；

7.畢業后在澳洲就業范圍廣；在澳洲獲得注冊護士證書后可轉到英聯邦國家做注冊護士。

澳大利亞ETEA護理大專移民項目——澳大利亞移民緊缺職業課程培訓，是離您最近的澳洲就業移民項目。報名門檻低：年齡18-30歲中專或以上學歷，雅思5.0分均可申請。

參加此項目者，國內即可參加三級老年護理課程培訓，提前獲得三級老年護理證書（即澳洲工作的上崗證）；赴澳前即可與澳洲就業服務機構簽訂澳洲工作協議，年薪可達10萬元人民幣以上；2年大專畢業后簽訂4年工作合同并可申請澳洲489移民簽證。