第一篇：就業指導實踐經驗報告

簡述職業指導實踐若干經驗

高職畢業生就業難的原因是多方面的，其主要原因是：學生對人才市場規則、就業的有關政策和就業的基本知識了解不夠，缺乏就業的有關準備，缺乏對擇業技巧的掌握，對就業市場的適應度比較低。為此，就當前的就業形勢，開設職業指導課，加強職業指導的針對性和實效性，提升高職畢業生就業競爭力，應該成為高職院校領導和教師關注的重要問題。

一、開設職業指導課的目的和要求

高職畢業生的就業率是判斷高職院校辦學質量的重要指標，是高職院校市場競爭力的重要體現。衡量高職院校工作最重要的標準就是看其畢業生是否受到社會的歡迎，是否具有較高的就業率。畢業生的就業率與畢業生的個人素質密切相關。畢業生的個人素質好，就會得到市場的認同，學校的就業率就高。因此，為提高學生個人素質，提高畢業生的就業競爭力，開設職業指導課就顯得格外重要。

開設職業指導課，是為了幫助學生了解社會、了解國情、了解就業創業的有關知識；正確地認識自己，發展自己的職業認知、職業能力、職業興趣和個性特長；掌握職業道德基本規范和必要的就業創業技巧；樹立高尚的職業理想和正確的就業創業觀念；培養良好的職業行為習慣，提高自己的綜合素質；克服在就業創業時存在的盲目性，自覺根據社會需要和個人特點，順利就業或自主創業；逐步實現人與職業的合理匹配，適應社會，不斷發展，走向成功。

通過開設職業指導課，使學生了解職業的涵義、特點、產生、演變以及職業的分類、職業群和發展趨勢，培養職業意識；了解產業、行業、專業的歷史沿革、現狀、發展前景以及本專業在現代化建設中的地位、作用；認識專業、熟悉專業，樹立熱愛專業的思想，培養敬業意識。使學生了解時代對人才的要求，社會、行業對人才的要求，明確高職人才應具備的基本素質；認識自己的身心特點、學識能力與未來職業需要之間的差距，勤于學習，善于學習，培養良好的學習習慣；善于發現問題，解決問題，有意識地根據未來工作的需要，提高自己的綜合素質，增強自己的競爭實力。使學生了解就業形勢，更新就業觀念，能夠收集和整理就業創業信息，做好就業創業的思想、學識、技能、心理、材料等方面的準備；掌握自我推薦、面談、面試、求職等就業技巧和創業必備的知識；培養良好的職業適應、社會適應、環境適應和人際關系適應能力；培養創業品質、創新意識、創業能力，掌握創業的法律和有關知識；培養良好的職業行為習慣和高尚的職業道德品質。

二、職業指導課的主要內容和應該遵循的原則

從學校的實踐來看，職業指導課的主要內容應該包括：就業

形勢與就業政策的指導，認識自我與正確定位的指導，創業意識與創業品質培養的指導，就業能力與創業能力培養的指導，就業、創業信息搜集與利用的指導，就業準備與職業道德的指導，擇業技巧與職業選擇的指導，職業適應與職業發展的指導等。職業指導課應該遵循以下原則：

1.科學性原則。職業指導課的內容必須反映客觀規律，符合學生實際；要按照職業指導的總體目標，有計劃、有步驟地安排，由淺入深，循序漸進。職業指導涉及人才學、市場學、公共關系學、心理學、教育學等多門學科，具有綜合性特征。職業指導要與文化課、專業課、實踐課有機結合，形成科學完整的體系。職業指導的方法、途徑、手段必須符合教育學和心理學的原理，必須符合學生的認知規律、能力形成規律和身心發展規律。職業指導應貫穿于學校教育的全過程。

2.開放性原則。職業指導的目標、任務、內容決定了它的開

放性。職業指導的方式、途徑必須打破單一的從書本到書本、從課堂到課堂、從理論到理論的封閉式狀態。可以采取“走出去，請進來”的方式，組織學生走出校門，走向社會，參加有計劃、有目的的社會實踐，可以請優秀畢業生、專家、用人單位、勞模及有杰出貢獻的人才來校作報告，與學生座談討論，讓學生在實踐中體驗職業，了解職業，把握時代要求，認識自我，發展自我，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和職業觀。

3.實效性原則。職業指導應體現重在指導、突出應用的原則。職業指導的目標要適當，要適應形勢對人才的要求，要符合學生的身心發展和需要。職業指導的內容要適應時代的要求，貼近學生的實際，職業指導的方法、途徑要切實可行，要努力做到目的與行為統一、內容與形式統一、思想與實際統一，采取各種手段，通過各種途徑，搞好每一項教育活動，完成每一個階段的任務。

4.以人為本的原則。職業指導的目標、任務、內容、途徑、方法、手段等要遵循以人為本的原則，要遵循事物的客觀規律和發展規律，尊重學生的人格，根據學生的個性特征和個別差異，進行確有成效的指導，使學生的個性特長得到充分發展，職業適應能力得到加強。要激發學生的思維、興趣、動機和求知欲望，調動學生參與職業指導的積極性、主動性和創造性。

三、職業指導課的教學重點和教學建議

1.要講清學習本課程的目的意義，正確地認識當前的就業創

業形勢。要使學生明白，通過本課程的學習，將有利于正確地認識當前的就業創業形勢，形成正確的職業理想和創業意識，培養良好的職業道德，提高完善自身的綜合素質，明確創業的方向，正確地選擇職業或自主創業。通過本課程的學習，能夠使學生有充分的準備，形成正確的心態、良好的職業道德、恰當的技巧、強烈的創業意識、豐富的創業知識、一定的創業能力，從而順利地走上社會、適應社會。要教育學生正確地認識當前的就業創業形勢，面對機遇和挑戰，增強自信，樹立信心，這是學生就業與創業成功的前提。只有堅信自己能夠成功的人才會成功。講就業創業形勢要注意五點：一是要從正面講；二是要堅持二分法；三是要講清關鍵是要提高自己的綜合素質；四是創業的道路是不平坦的，既要有信心，又要經過艱苦的奮斗；五是可以請專家、學者或政府有關部門的領導作就業創業的形勢報告。

2.要教育學生明確時代對人才的要求，樹立正確的職業理

想。通過講授社會發展的特征以及我們面臨的機遇和挑戰，明確時代對人才的要求，從而使學生明確努力的方向，刻苦學習，奮發成才。時代對人才的要求可以歸納為五個轉換：從操作型向智能型轉換、從單一型向復合型轉換、從職業型向社會型轉換、從傳承型向創新型轉換、從從業型向創業型轉換。教師可以結合學校和專業的情況用生動有說服力的例子進行講解，也可以請廠

長、經理、校友作報告。理想是人生的奮斗目標，是人們對未來的向往和追求。職業理想是個人對未來職業的向往和追求。職業理想有利于確定人生發展的目標，有利于增強人生前進的動力，有利于激勵人生價值的實現。本課程的重要任務就是通過教育和實踐使學生樹立正確的職業理想。講課的時候，要結合案例講清職業理想的作用，幫助學生樹立正確的職業理想；可以組織學生討論或請成功人士與學生座談，幫助學生學習他人成功的經驗。

3.要教育學生養成良好的職業道德習慣。道德是調節個人與

自我、他人、社會和自然界之間關系的行為規范的總和，是靠社會輿論、傳統習慣、教育和內心信念來維持的。職業道德是人們在職業活動中所遵守的行為規范的總和。職業道德教育作為很重要的內容應該貫穿在本課程的始終。在教學中要重點講解職業道德基本規范和職業道德行為的養成。

4.要教育學生做好充分的就業準備，掌握必要的擇業技巧。

這部分內容指導性比較強，學生也比較感興趣，對學生的成功就業幫助也比較大，可以讓學生在自學的基礎上討論交流，重點講授就業心理準備、就業材料準備、應聘應試技巧和求職成功技巧。要告訴學生企業不歡迎什么樣的人，什么樣的人容易求職成功。

5.要教育學生更新就業觀念，正確地選擇職業。高職學生能

不能順利就業，在很大程度上取決于學生的就業觀念。有人總結成“四不管”：不管姓公姓私、不管臟累苦險、不管遠近長短、不管臨時長期。也有人總結成“五個不必”：不必一步到位、不必從一而終、不必徒有虛名、不必怕冒風險、不必互相攀比。

6.要教育學生樹立強烈的創業意識，培養良好的創業心理品

質，努力提高創業能力。要使學生樹立強烈的創業意識，走創業之路，這是本課程的重要任務之一。這部分內容要重點講清創業者應具備的基本素質，培養創業意識，要結合創業成功案例進行講解。就業、創業心理品質是指就業、創業過程中對人的心理和行為起調節作用的個性特征。優良的個性心理品質是實現就業和成功創業的極其重要的內在因素。立志創業者，必須敢想敢干、有膽有識，必須具有克服困難、戰勝逆境、艱苦奮斗的堅韌品質。只有具備良好個性心理品質的人，才有可能創業成功。這部分內

容應重點講授個性心理品質與創業的關系、良好個性心理品質的培養和不良個性心理品質的調適等。強烈的創業意識和優良的創業心理品質是創業活動產生的源泉和動力，而創業能力是創業成功的基本保證。創業能力是一種能夠順利實現創業目標的特殊能力，是創業基本素質的核心。創業能力包括專業技術能力、經營管理能力和綜合能力。沒有一定的創業能力，創業目標是很難實現的。因為，必須加強有關創業能力知識的教育。這部分內容重點講授創業能力的作用、創業能力構成和創業能力的提高。

7.要教育學生了解創業的實務知識，熟悉創業的基本程序。這部分內容各校可以根據需要進行講授，也可以安排學生自學。創業實務知識、創業基本程序和生產經營管理知識對以就業為主的學生可作為一般了解要求，以學生自學為主。但對于以培養創業型人才為主的學生應采取課堂講授和自學相結合的方法，要提高他們的綜合素質，增強他們的創業能力。要告訴學生，即使自己暫時不打算創業，了解這方面的知識對提高自身的素質，增強自身的競爭力也是很有幫助的。因此，現代社會需要的是復合型人才。

職業指導課涉及面比較寬，既有職業理想、擇業觀念、創業意識、創業能力方面的內容，也有創業心理品質、創業實務知識、創業決策、求職技巧、職業選擇等方面的內容。本課程以職業理想、職業道德、就業觀念、就業準備、擇業技巧、職業選擇、創業意識、創業心理品質、創業能力、創業實務知識等要素構成了邏輯嚴密的整體框架。鑒于本課程教學內容比較豐富，但教學課時相對不足，而且各校又有不同的校情，因此，本課程建議采用單元式教學。單元式教學可以給各校各專業提供比較大的選擇性，可以給教師在教學過程中有比較大的調節空間，增加本課程的針對性和實效性。

第二篇：社會實踐經驗報告

社會實踐經驗報告

社會實踐經驗報告1

暑假估計大家都看了《北京青年》這部劇，重走青春這個主題都深深地在我們心里，我們應該算是幸運的吧，因為我們的青春還沒走完，在還沒來得及讓我們后悔的時候，這部劇很及時的來了。而我在該熱播勵志劇下展開暑假生活。

所以在學校宣布放假的那一刻，我趕緊收拾好行李直奔深圳，我的目的地。我的想法很簡單，就是為自己賺點生活費，希望家人的負擔輕點。錢，一點都不好賺。記得小時候，家人給我一兩毛錢，我高興得要死。長大了一點點，家人給我一兩塊錢，我還是高興得要死。現在，每個月往我銀行卡打幾百塊，我高興不起來。我來到深圳投靠了我姐，在姐那做了幾天家庭保姆就直轉東莞。我想我到底要做什么才能在不夠兩個月的假期存夠我的生活費。進廠？打雜？當機械人？當小二？做銷售？撿垃圾？頂著烈日東奔西跑？其實對于一個學生的一段假期，這些都是快速存錢的途徑。如果有人對我說廠工，小二，清潔工，打雜員，這些能學到什么，能鍛煉到什么？我想說我的目的很明確，我要在最短的時間存到最多的人民幣，所以哪兒錢多往哪兒鉆。這不是我第一次找工，在家里出現經濟壓力之后我每個假期都喜歡出來賺錢。我寧愿浪跡也不愿宅在家。

東莞是座曖昧的城市，其三教九流實在令人長見識了。呵呵，你懂得我是普通電子廠的普通員工。每天的工作性質其實就是聽主管的吆來呼去。你在這，是龍你得盤著，是虎你得踞著，這就是社會的底層。所謂的底層就是在你的目標未實現之前，你都得忍受任何的不屑與侮辱一直奮斗！我在打工方面有一定的經驗，所以剛開始我坐在流水線很快將自己打造成全面手。因為在流水線的工作既忙且累，最主要是該工位的工資我不滿意，只要打過廠工的同學都知道。所以我向主管希望給我調職位。電子廠的拉長，主管我早在幾年前已經認識，也算是老熟人了。最主要的是他們認可我的工作能力，所以很爽快的答應我的要求。在剩下的打工時間，我跟著司機大叔幫忙出貨。雖說是出貨，其實就是搬貨卸貨。每天很累，我卻高興，因為加班費比之前的有所提高。我想起這幾年的暑假都一直外出打工，其中的滋味早已變得許些麻木。我討厭麻木這個詞語。出來做事，錯了挨罵，而不是像老師好聲好氣的教誨你。如果不幸令公司利益受損，罰款是必須的，還能不能混下去也是個問題。而對于初出茅廬的菜鳥來說，其中經歷的侮辱，鄙視，心酸，這些情緒我也是一個人一路走過來。那過程中偶爾也會氣餒，也會傷心，但稍過一段時間又能很好地堅持下去。

無論什么時候，都要放低自己的姿態。這是暑假打工的感想，寫到這兒突然想起來了。因為，在打工期間沒有誰會在乎你家是不是有錢，怎么樣的，在乎的只是你能不能把活干好誰也不會傻乎乎的白請一個閑人回來。所以，要放低自己的姿態。不要因為家里有幾個錢就亂得瑟。也不要因為誒自己家里沒錢而失去自信，認為自己沒能力勝任一份工作。請時刻謹記，為了愛你的人，為了你自己，你必須獨立面對所發生的一切。記得在好久之前的暑假，我都還以為自己是個孩子，什么都有父母有家人來為我打理一切，當我從走出家人的庇護見識到了外面的世界，當我開始因為母親胃痛的晚上睡不成覺而擔心的偷偷掉眼淚，我才發現他們漸漸正在老去。我就想無論我想不想讀書，學習是否出色，我總該照顧好自己了。

工作上，我認識的越南同學，黑人同志。我說過東莞是座曖昧的城市，其中匯集各式人物，你所懷疑社會道德，你不相信的人情味時刻在上演。我結識的國際友人與中國同胞幫了我不少忙。這個假期發生太多太多的事了,好的壞的，甚至是我以為只會在狗血電影電視劇才會發生的事情也發生了。無論如何都已經成過去了，雖然不想搞得像生離死別那樣，但和大家一起的時間真的很快樂，我不枉此行。

當我拖著行李回到學校時，我們寢室的人都到齊了，見到他們，我分不清到底是什么感覺，那感覺是什么也說不出來，只知道在自己的人生中遇到了他們，在經歷社會兩個月的社會實踐洗禮后再次相見，那感覺很好，真的很好。暑假的生活，也算是告一段落了，我想很多人都會有所感想，只是在這里，我并不想發表太多，成為回憶吧。

社會實踐經驗報告2

大學第一個暑假，我報名參加了東莞理工學院、東莞理工學院城市學院組織的廣東省韶關市大學生20xx社會實踐——“心在山中，情在瑤寨飄”。這次社會實踐能讓我走進瑤山，用行動體驗生活，感受山的英姿，水的清澈，人的淳樸，走進農村，走進瑤族同胞，走進生活，走進社會。生活在今天富裕的條件下，我們從來沒有去過這么窮的山區體驗生活。這次暑期社會實踐給了我們這樣一個體驗生活，體驗生活，珍惜美好生活的機會。

在參加這次社會實踐之前，我很猶豫，因為我知道那畢竟是個貧困山區，那里的環境肯定很惡劣，我無法決定要不要參加。后來仔細想了想，覺得這種社會實踐很有意義，同時也能增長見識，這不是缺點。雖然那里的環境很惡劣，但是我度過了艱苦累人的軍訓。所以我決定參加這次對我來說很有意義的暑期社會實踐，去體驗貧困山區的生活，去感受貧困山區人民的淳樸，同時也讓我認識了一群可愛的朋友。當我們回來的時候，當我們再次看到那些照片的時候，我們都會懷念那些日子，因為我們一大群人曾經在那里留下過幸福的痕跡。

今年暑假的社會實踐，我們要去的地方是:廣東省韶關市乳源縣碧北鎮，是瑤族自治縣的一個鎮。由于這個小鎮地處偏遠山區，四面環山，我們一路上看到的都是密密麻麻的山，那些山路蜿蜒曲折，但是一路上的風景太美了，我們都被美景吸引住了。從韶關市區坐車到乳源縣碧北鎮大概一個半小時。經過一個半小時的車程，我們終于到達了目的地——碧北鎮希望小學。一看到學校，我就放心了，環境沒有我想的那么差。但是走進我們要住的宿舍，看到環境，我一下子愣住了，心想怎么會這樣。宿舍里沒有風扇，有的床板爛了，到處都是垃圾和灰塵，很臟。這一刻我真的有一種想回家的沖動，覺得這么差的環境怎么活下去？后來經過我們的打掃，整個宿舍干凈多了，也不像剛來的時候那么臟了。我也覺得宿舍環境還可以。晚上，我們去洗澡的時候，我看到洗澡的地方沒有燈。我們必須用手電筒或蠟燭照明。晚上上廁所也是一件很恐怖的事情，因為廁所離我們宿舍很遠，一路上也沒有燈，所以晚上怕的就是上廁所。

來到那里的第二天，我們就要開展我們的暑期社會實踐活動了。我們的第一項活動是去農村參觀。第二天，我們參觀了一個叫仙坑村的村莊。因為那里交通不方便，我們要從碧北鎮的希望小學步行到仙坑村參觀。步行到那里花了我們大約半個小時。一路上，我們都有說有笑，非常開心。認識一群不認識的人真的很開心，因為可以認識更多的人。到了仙坑村，我們就進行家訪，我們全團分成四人一組進行參觀。在我們拜訪的家庭中，人們會熱情地迎接我們。參觀這個村子時，我們一行人去了村里最富有的一戶人家。這個家庭的財富完全依靠他們的勞動——養豬致富。在走訪這一家時，我們問的主要問題是圍繞他們如何致富的話題采訪他們，希望得到他們的致富經驗。之后，我們還問了他們一些瑤族的風俗習慣，他們都會告訴我們。在和他們的對話中，我也能了解到瑤族的一些習俗，以及這個村子的一些經濟狀況。第三天，我們參觀了另一個叫班苓村的村莊。這個村的房子位于半山腰，進村的路比較崎嶇。我感覺到去那里的艱辛。生活在這里的人每天都要走這條路，也是環境所迫。那里所有的房子都是用黃泥或磚建造的，房子內部狹窄簡陋。同時，我們也走訪了這里的一些家庭，以了解這個村莊的'一些經濟狀況。第七天，我們去了一個叫大村的村子，離我們住的碧北鎮希望小學很遠。我們花了一個小時走到這個村莊。我在走訪這個村的村民時，從他們那里了解到，這個村的村長不受大多數村民歡迎，這個村的村長是誰有錢就選誰。村長有事的時候只會找親戚幫忙，從來不會想到其他村民。這真的太離譜了。這完全是因為村民的民主權利意識薄弱，大部分村民文化水平比較低，不知道如何維護自己的民主權利。

第四、五、六天，我們進行了我們暑期社會實踐的第二項活動——支教。我們的教學課程有:音樂課、體育課、繪畫課。我們聚集一些孩子在我們周圍上課。第一天，我看到可愛的孩子們帶著非常愉快的心情來到我們的課程。那些孩子真的很活潑可愛，經常叫我們“哥哥”或者“姐姐”，讓我心里很開心。音樂課的時候，孩子們也很配合我們上課，大聲唱我們教他們的歌。上體育課的時候，我加入他們，參加班級，和他們一起上體育課，和他們一起做游戲。看到他們可愛的笑臉，我自己也會覺得很幸福。我發現貧困山區的孩子是那么的天真可愛。在繪畫課上，我主要坐在孩子旁邊看他們畫畫，給他們一些建議。當我看到他們的畫時，我不禁想起了我的童年。小時候我把它們畫成這樣，覺得很開心。孩子們也為我們畫畫。他們為自己喜歡的“哥哥”或“姐姐”畫一幅畫，以示對我們的喜愛。準備離開的時候，我們準備了一大張紙，在上面寫了一些他們對我們的祝愿。這些孩子也很樂意在那張紙上寫下他們想說的話。過了這三天，我們結束了教學活動。許多孩子非常不愿意放棄我們，同時，我們也不愿意放棄他們。畢竟我們已經戀愛三天了。在這次支教活動中，我認識了一群活潑可愛的小朋友，他們給我們帶來了歡樂。

此外，我們每個人都將有機會在那里做飯。生活在我們這個時代的人，大部分都不會做飯。來到這里才是讓我們真正體驗生活的。每天會安排四個人一組做飯，我不會做飯，就幫忙洗菜切菜。那里的人們用木柴燒菜。因為我們這個年代不需要燒柴，所以不點。讓柴火燃燒起來需要很長時間，相當費力。當每個人都吃我們做的菜并稱贊它時，我們會感到非常高興。不僅我們開心，別人也開心。

在那里的那段時間，我們在晚上的時候，所有參加這個暑期社會實踐的人都會聚在一起，說說自己一天的感受，讓別人分享自己一天的快樂和感受。有時候，我們會聚在一起玩游戲。記得那晚的揭幕戰，大家都玩得很開心。通過這個游戲，我們都會記住我們每個人的名字，讓我對每個人都有印象。以后一旦見面，我們都會記得我們一起參加過這個暑期社會實踐，在那里的那段時間我們對彼此都有很好的了解。

這次暑期社會實踐讓我們感觸良多。從一開始的猶豫不決到我們離開時的依依不舍，我覺得這里的環境雖然惡劣，但我可以在那里遇到一大群朋友和一群活潑可愛的孩子。我們每天一起玩耍，他們也給我帶來了無限的快樂。那段時間，從我的所見所聞中，我感受到了當地孩子的活潑可愛，當地村民的艱苦貧窮，以及瑤族的一些習俗。因此，在我大學的第一個暑假，我參加了這樣的暑期社會實踐，這是非常有意義的，不僅增加了我的知識，也給了我一個真正體驗生活的機會。

體會社會實踐報告200字實操(第四部分)xx暑期社會實踐隊可以說是溫州大學唯一一個到幼兒園任教的實踐隊。在實踐主題的選擇上，我們將盡力展現溫州大學學前教育的專業性和創新性。實習前的準備并不容易:確定實習基地，實地考察；確定本次實踐的主題和內容；寫一個策劃書，在實踐過程中制定每日計劃；與實踐基地主任對接，保證大家的人身安全和食宿等基本條件，帶領大家體驗具有學前教育特色的教學活動，努力讓暑期社會實踐充實而有意義。

在練習的過程中，我們都承認自己會有堅持不下去的時候，不僅僅是因為環境艱苦，睡在地上洗冷水，還因為要承受心理壓力，要一遍又一遍的在高年級學生面前改教案，試課。那時候在實踐隊的每一天對我們來說都是歷歷在目，痛苦不堪，但是當我們真正熬過來的時候，才發現和孩子們在一起的時光充滿了快樂。

通過暑期實踐，我們提前接觸教案，可以向優秀的高三學生學習，更便于我們以后學習教案設計，這也是我個人選擇留下來的原因之一。希望今年的學弟學妹們能過得充實而有意義，沒有遺憾。

社會實踐報告經驗200字實用(第五部分)20xx年暑假，我決定暑假去社會上找工作。當然，這也是我第一次體驗社會實踐。對于一個大學生來說，敢于接受挑戰是一種基本素質。于是我毅然走上了社會實踐的道路。我想通過親身經歷社會實踐來更多地了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉才干，培養應變能力；想通過社會實踐找出自己的不足和差距。其次，想增加一些工作經驗，讓自己以后就業有一定的基礎，減少就業壓力。擴大自己的知識面，擴大與社會的接觸，增加自己在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，讓自己畢業后真正走向社會，能夠很好的處理生活和工作中的各種問題。

首先說一下我工作的工廠，_ _ _ _包裝股份有限公司，是一家上市公司，總部在廈門。位于膠州市，主要生產紙箱和紙板。我呢，在制盒班工作，具體是在印刷廠當普工。屬于最底層的工作。干紙箱，拿模板，掛模板，拆模板，洗墨，清理，非常繁瑣。

一到工廠，我就嚇了一跳。老員工說我們是第六批來上班的學生。之前有五批，都是因為干不下去才不得不走的。當時我就想:這工作有多累？我能做多久？我帶著疑惑去上了我的第一個夜班。我當時覺得很興奮，但是一點也不覺得累。然而，下班后，當我躺在床上時，我感到很累。但是，既然來了，就要堅持到最后！其實我們不僅做到了最后，還被領導表揚了，說我們干得不錯，這里沒人忽悠我們。所以，工廠也給我們漲工資了！

打工的生活是苦樂參半，苦樂參半，有喜有憂，但我的收獲是巨大的。對現實有了更深刻的認識，讓自己更加成熟，更加穩重，不再抱有幻想。現實就是現實，沒有任何幻想。我還記得當時班主任跟我們說的話:現在我們在社會上，跟學校不一樣。在這里要學以致用，一切都要按照工廠的指示去做。是啊，社會就是這么現實！

在我的工作生活中，我也學到了很多:在日常工作中，上級欺負和責備下屬是不可避免的。雖然是這樣，但也給我上了寶貴的一課。它讓我意識到，當別人批評你或者聽別人的意見時，你一定要冷靜。只有這樣，你才能表現出你是真心在聽他說話。雖然被批評很難受，但是要明確表示你是真的接受他們的批評。只有這樣，我們才能從失敗中吸取教訓，為未來的成功鋪平道路。我們應該學會從跌倒的地方爬起來，這是我們應該做的。

我也通過工作學會了人際交往和與人打交道的技巧。在人際交往中，我能看到自己的價值，人往往是很執著的。但是，如果你只問努力，不問收獲，那么你一定會交到很多朋友。當你對待你的朋友時，你不能斤斤計較。你不能強迫對方說出和你一樣的真實感受。你必須知道給予比獲得更令人愉快。無論做什么事，都要有主動性和積極性，要有成功的信心，要學會和周圍的人溝通，關心他人，支持他人。

經過這次工作，我收獲了很多，總結了很多。

現實社會告訴我，工廠是一個利益最重要的地方。在這里，公司利益至上，你自己的利益永遠微不足道。作為員工，你不能挑戰公司的利益，而要為了公司的利益犧牲自己的利益，不管公司怎么標榜自己:我們時刻為員工的利益著想。這一切都是謊言！太逼真了！

現實社會告訴我，要想在這個社會生存，必須要有技能。以前沒意識到，經過這次練習，終于深刻體會到了。這個社會的規則是:強者生存，強者被尊重，弱者只能被社會淘汰！在廠里，那些隊長年齡都不大，比我們大四五歲，但都很熟練，能力也很強，所以工資也高。在工廠里，他們被稱為老板，說明他們德高望重，他們干的活很少，只是因為他們會操作機器。就這么簡單！但是有多少人能做到呢？想想我們大學畢業后要做什么。這是一個很嚇人的問題！

在工廠工作了一個多月，我更加堅信之前的一個結論:一個企業要想在激烈的社會中生存，就必須有自己的文化內涵。就像一個人必須有自己的精神內涵，這一點很重要。我工作的工廠最突出的表現就是質檢。要求很嚴格。從出紙到成品的檢驗多達十道，有些是重復的，實行責任制。誰出問題誰返工。企業的文化內涵不就是員工的精神內涵嗎？其實這一切都是人的作用，起著關鍵作用。由此我想，大學畢業后我的素質是什么？我的精神內涵呢？

現實社會也告訴我，成功沒有捷徑，必須一步一步來。不要擔心別人做了多少。天下沒有不勞而獲的事。老員工經常跟我說，只要多干活，不偷懶，工資就高。不要想詭計，和誰搞好關系，隨便。這只能讓你少干活。如果你想掙更多的錢，你就得多工作。工廠只看效益！是的，公司給你多少錢，取決于你能給公司帶來多少錢。只有努力工作，才能多拿工資，才能學技術，才能上升，才能成功！

現實社會也告訴我:我一定要好好學習。工作的時候經常想起在學校的時光，虛度！工作辛苦，學習容易。我爸媽以前都說掙錢多難。上學對你來說很容易，但你總是沒有意識到。這一次，我終于意識到了。我想到了《唐山大地震》里的一句臺詞:只有它走了，我才知道它是什么。唉，我這次回去一定好好學習，決不虛度光陰！

現在想想在學校的時候，工作30多天，收獲很大。我學到了在學校里無法理解的人生道理，這是我的財富。經過假期短暫的社會實踐，雖然很累，但是每天的工作得到了身邊工作人員和家人的贊賞，還有自己賺到的錢，我很開心，覺得自己變得成熟了很多。目前在學校只有學習和學習專業知識。這種做法也讓我在課后多了解一些就業信息，注重組織能力和人際交往能力的鍛煉，為以后的就業做好充分的準備，不會有信心和勇氣在面試中挑戰高薪。

社會實踐經驗報告200字實用(第六部分)今天天氣很晴朗，陽光普照大地。

為了豐富我的假期生活，我和幾個同學約好來到學校下面的馬路上，開始掃街。我以為掃地很容易，其實簡單容易。但是掃了一會，手已經開始微微發酸，因為街面沒有教室那么平整，而且街面比較粗糙。從物理角度來說，摩擦力大，掃起來很費力。我的心開始變得焦躁不安，速度也慢了下來。終于掃完了，擔心垃圾倒在哪里。這時，我看到環保大媽推著一輛垃圾車。她熱情地迎接我們。雖然她戴著面具，但我們可以從她的眼睛里看出她在微笑。突然，紀靈心里打了個。我們只掃了20分鐘，就已經無聊到發牢騷了。而那些環衛工人每天自己推著一輛垃圾車，邊走邊掃，手里拿著一把大掃帚，比我們現在的東西重多了。掃地的時間是按天計算的，但他們沒有任何怨言。當他們累了，他們只是在路邊休息一會兒。相比之下，我們是如此的渺小。我們整天只在學校學習，只聽說環保工作者的偉大，跟著別人喊尊重我們的城守，但做的很少。想了這些，我已經發現姨媽已經走遠了。我抬了抬嘴角，身體沒有剛才那么沉重了。站出來，和你的同學有說有笑地走回學校。我相信，以后在路上遇到環保工作者，我會對他們微笑。

通過這次社會實踐，我們逐漸了解了社會，開闊了視野，增長了才干。在社會實踐中，我們認清了自己的定位，發現了自己的不足，能夠客觀地評價自己的價值。這無形中讓我們對自己的未來有了正確的定位，堅定了我們學習知識和融入社會的信心和毅力。

200字社會實踐實踐經驗(第七條)在社會實踐中，放下學校里的輕浮和家里的嬌縱，不要有太多的期待，按部就班，有一顆平常心，樂觀面對社會上的失望和挫折，把它當成一種經歷，一種成長。我們要學會節約，學會珍惜，珍惜一個來之不易的機會，懷著一顆感恩的心，一顆樂觀的心。其實這才是我們應該面對生活的方式。只要努力，就算失敗了，那又怎么樣？至少這是一種成長。

通過這個暑假的生活，我有了很多感觸。首先讓我鍛煉了自己的表達能力，溝通能力，大大增強了自信心。這些收獲會影響我以后的學習和生活，對我以后的工作有積極的影響。我相信這些在實踐中的收獲是課堂上學不到的，會讓我受益終生！

第三篇：實踐經驗

全縣“發揚傳統、堅定信念、執法為民”主題教育實踐活動開展以來，我們主要做了三個方面的工作。

一、加強組織領導，夯實工作基礎。主題實踐活動動員大會之后，我們及時召開了全體干部會議，傳達會議精神，討論制定了實施方案、行事歷和干部學習制度、行為準則，職業道德，并裝框上墻，明確了目標任務，成立了由街道辦分管司法工作的領導為組長的活動領導小組，具體負責指導主題教育實踐活動的組織協調督促檢查、監督指導，為整個活動的順利開展提供了堅強的組織保證。

二、深入開展學習，提高思想認識。以“四學四看”（學政治理論看執業水平，學黨的知識看黨性修養，學法律法規看規范執業，學紀律規定看服務態度）活動為載體，組織干部學習了黨章、“三個代表”重要思想、科學發展觀、社會主義法制理念及各項法律法規和規章制度，使干部心中有制度，行為有約束，思想認識得到整體提高。形成了學習氛圍濃厚、干事爭先恐后、工作紀律嚴明的良好機關形象。

三、堅持“雙抓”“雙促，維護當前穩定。通過活動的開展，干部的思想認識更高了，工作勁頭更足了，各項工作健康有序開展。一是矛盾糾紛排查效果明顯。止目前，共排查調處各類矛盾糾紛24起，調解率和成功率分別達到100%。二是加強重點人員管理。對14名刑釋解教人員和8名社區矯正對象落實了幫教、監管措施，并進行了回訪，確保這些人員思想穩定、生活不出問題。

按照市院主題活動辦公室制定的《在全市檢察機關開展“發揚傳統堅定信念執法為民”主題教育實踐活動的實施方案》的安排，通過參加支部組織開展的感恩教育活動，緬懷老一輩革命家的豐功偉績，重溫革命先烈拋頭顱、灑熱血的光輝事跡，大家暢談國家、檢察事業、個人家庭的發展變化，飲水思源，想一想今天的幸福生活是怎么來的，想一想自己對前輩、對黨、對人民、對組織有沒有感恩之心、感激之情，有沒有轉化為報效之行，堅決克服對個人利益刻意追求的不良思想情緒，努力培養共產黨人、人民檢察官的崇高品格。

通過支部組織開展的“三個想一想”大討論活動，進一步樹立健康向上的世界觀、人生觀、價值觀。一是想一想“為什么入黨、為什么從檢、為什么奮斗”和“為誰掌權、為誰執法、為誰服務”；二是想一想自己為黨、為人民和檢察事業做了些什么；三是想一想今后應該怎么干活動。信仰是是貫穿人的世界觀的一種意識規范，是一個人做什么和不做什么的根本準則，是評判和指導自己行為是與非的行動指南。信仰是指引人生的航燈、是人的行為準則。因此，人的信仰正確與否、堅定與否，對一個人的日常行為和人生走向至關重要，尤其對于我們檢察干警的成長至關重要。這些年，檢察機關每年都在開展教育活動，對于引導干警樹立正確的人生觀、價值觀，有著重要意義。一是要牢記入黨誓詞，牢記宗旨，牢固樹立執法為民的思想觀念。二是要樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀，自覺抵制各種歪風邪氣。三是始終踐行科學發展觀，多為黨、為人民、為檢察事業做貢獻。

最高檢開展的“發揚傳統，堅定信念，執法為民”的主題教育實踐活動。內容符合現實極其深刻，深入人心，我們要發揚優良的革命傳統，堅定信念，堅持維持正義，執法為民的服務理念，聯系實際，把我黨優良的革命傳統運用到實際工作中去，端正學習和工作態度，理論與實踐相結合，全心全意為人民服務。

一、發揚傳統，堅定信念、回首我們黨近90年的革命歷程，無數先輩拋頭顱、灑熱血，就是因為有著堅定的理想信念；在社會主義建設和改革開發的年代，無數個優秀的共產黨人獻身于中國特色社會主義偉大事業的建設，同樣是因為有堅定的理想信念。面對當前復雜繁重的工作任務，檢察機關要擔當起中國特色社會主義事業建設者、捍衛者的歷史重任，保護人民群眾生命財產安全、維護社會公平正義，最根本的一條是堅定理想信念。結合控申部門的實際工作情況，必須緊緊圍繞發揚傳統，堅定信念、這一主題深入開展實踐活動，找準需要解決的突出問題，找到解決問題的方法，從而增強主題教育的針對性和實效性。

二、要把執法為民貫穿于執法工作全過程。檢察機關既是執法監督機關，同時也是為老百姓服務的工作機關；密切聯系群眾是我們黨最大的優勢，脫離群眾則是我們黨最大的危險。要認真審視我們對群眾的感情究竟有多深，群眾在我們心中的位置空間有多重，我們為群眾辦的實事究竟有多少，群眾不滿意的地方究竟在哪里，從而真正在思想上尊重群眾，感情上貼近群眾，工作上依靠群眾，生活上關心群眾。主動傾聽群眾呼聲，及時了解群眾疾苦，千方百計為群眾排憂解難。既維護好群眾合法權益，又理順群眾情緒，引導群眾依法理性表達訴求，把黨和政府主導的維護人民群眾的權益落到實處。要針對群眾反映強烈的執法不嚴、裁判不公和訴訟難、執行難問題，認真開展自查自糾，讓群眾切實感受到公平正義就在身邊。

三、發揚革命傳統，全心全意為人民服務、“密切聯系群眾”，是我黨優良的傳統之一。要運用到實際工作中去，我們要端正學習和工作態度，理論與實踐相結合，以服務人民大眾為宗旨，總之，要以科學發展觀為統領，牢固樹立執法為民的社會主義法治理念，必須加強教育、管理、監督，用制度促進干警在執法思想上的與時俱進；用制度促進干警開展換位思考，不斷增進同人民群眾的感情；用制度促公正，維護人民群眾的合法權益。

第四篇：社會實踐經驗分享

社會實踐經驗個人分享

——hust王騰飛

本人共參加過三次暑期社會實踐，個人覺得這是一個非常不錯的鍛煉機會，無論是在了解社會、認識社會、實踐社會方面，還是對團隊協作意識、科研能力的培養方面。所以我鼓勵大家積極參加社會實踐活動。而且，現在作為一名思想教育工作者更加鼓勵大家好好開展本次活動，利用這樣的機會努力鍛煉自我、完善自我、提升自我。

下面我將結合我們團隊已經經歷了這么多次答辯借鑒到的別的成功團隊的經驗作如下簡單介紹：

首先，社會實踐的第一步便是團隊的組建。我認為一支隊伍以6~10人為宜，因為太龐大的隊伍不方便管理，人太少做事也挺累的。團隊中一般要求具備這樣一些人才：組織協調能力較強者、懂電腦技術者、公關能力較強者、文筆較好者、管理財務者、溝通能力較強者（聯絡員與安全員）等等。一般人員安排如下：隊長、副隊長、財務、公關（聯系媒體、相關單位）、技術人員、后勤人員、資料整理員等，當然一個人也可以兼職~~ 其次，主題確定。一般情況下，社會實踐的主題可以分為兩類，一是緊跟時代的主題，如08年的汶川地震、09年的甲流感、13年H7N9等；二是一些一直都備受關注的主題，如支教、關注弱勢群體等。為了達到更好將自己所學知識應用于實踐的目的，建議結合自己專業進行選題。

再次，聯系指導老師。這點的話可能就需要大家膽量大一點，其實有些老師還是愿意指導本科生的，因為有些新思想、新觀點還是來源于本科生。老師在團隊中有一個非常大的優勢，就是可以使整個活動的學術水平能夠得到很大程度的提高，尤其是對于最終想形成學術成果的團隊來說，這點尤其重要。當然這一點不是必然。還有有些輔導員也是有豐富的經驗，也可以提供很好的指導。輔導員也可以是指導老師，也可以是帶隊老師。

第四，聯系研究生。要是條件允許，大家可以盡量去聯系研究生加入到團隊中。作為一項社會實踐而言，我覺得還是應該盡可能為目標人群帶去一些比較實用的信息比較好。例如對我們醫學生而言，就可以為他們帶去一些醫療知識講座。但由于我們知識水平比較有限，如果團隊中有研究生，他們在這方面就有一定優勢。而且，社會對研究生的信任一般都高于本科生，特別是博士生，這樣可以讓活動更受歡迎，取得更好的效果。另一方面，研究生還可以幫忙指導本科生進行數據分析、論文撰寫等。

第五，前期準備。無論是老師還是研究生，他們平時都致力于自己的科學研究。其實作為一項社會實踐而言，我們還是得立足于本科生的成長，強調對社會的服務。因此，大量的準備工作還是得由本科生來完成。前期準備過程主要包括：寫策劃（包括活動背景、主題、調查內容、相關活動、預算、突發情況及應急方案等）、設計調查問卷（這個需要老師的指導，針對預防醫學專業，一般都是做問卷調查）、活動方案形成（這一點也很重要，如果說調查到報告甚至論文算縱向延伸，那么更多的活動可以橫向擴展一次社會實踐的內容），聯系相關單位、聯系媒體、文化衫、隊旗、橫幅、相機、院系證明信等等。以上這些內容都是需要整個團隊多次集體討論后才能確定，有些工作需要隊員各司其職。

第六，調查與活動。這里再特別贅述一下調查與活動。因為一次社會實踐不等于一次社會調查，所以絕對不要認為設計調查問卷就是社會實踐的全部。社會實踐有許多的形式，比如社會調查、知識講座、訪談、情景再現體驗等等活動形式，只不過說調查是普遍的形式而已。而且就算當調查是本次社會實踐的主要活動，也不能僅僅只開展社會實踐調查。如果是了解相關知識→設計調查問卷→分析調查結果→撰寫調查報告，撰寫論文算是對社會實踐主要活動調查的縱向擴展，那么開展相關的各式活動就算是對本次社會實踐活動的橫向擴展。

第七，活動過程。這個就不多說吧，按照之前既定的計劃來開展，無論是調查問卷還是要開展的活動，一步一步開張，當然也需要適時根據變化調整方案。對于要求比較高的團隊，活動過程一定是非常艱辛的，一般都是早起睡晚。條件允許的話，每天晚上都應該有一個對當天工作的小結，同時對第二天的工作進行調整和安排。活動期間，一般會遇到一些突發情況，這就要求團隊能夠及時做好利弊分析，以確保活動的順利開展。同時遭到對方拒絕也是難免的，這就需要大家有頑強的抗挫折能力，不拋棄不放棄。其實做調查問卷過程中如果沒有拒訪的也絕對是不真實的。

第八，這里特別談一下聯系單位和聯系媒體的事。一般情況下，大家在做聯系工作時，可以先從最高層著手，如果能夠得到上級的支持，一般下級都會比較配合的，這個我想大家應該都明白其中的道理，呵呵~~而且，要有百折不撓的精神，失敗是成功之母，一次次的去拜訪總有機會的，相信幸運女神總會親睞的。如果實在不行，那就換一家單位聯系吧（比如當年我們的環保局，武漢每個區都有，可能有些區不同意有些區還挺樂意跟我們合作，所以要多去嘗試）。聯系媒體這個吧，可能有些同學覺得這個不必要。其實我個人是這樣來看的，聯系媒體目的不是為了評優評先什么的，其實如果有媒體愿意報道你們的活動，難道不是一種對你的活動的肯定。再說怎么聯系，一般我個人經驗來看，媒體大多都有獵奇心理，所以你跟媒體聯系的時候不一定是完整的介紹你的活動，而是站在別人的角度看看有哪些是吸引大家的，是符合他的標準的，這樣你跟媒體聯系的時候就比較好吸引到別人對你的關注與報道，另外，媒體一定要多聯系多嘗試，這個不行換另外一個。

第九，資料整理。活動結束后，無論團隊是否參加后期的評優過程，資料整理都是一項非常重要的工作。對于參與評優者，這些是評優必備的；而對不評優者來說，整理好的資料是對活動的回顧，具有紀念意義。畢竟大學階段參加這樣的社會實踐的機會不多。整個活動過程中，一般包括這樣一些資料：文字資料（收集到的文件、宣傳單以及隊員的日記總結等）和影像資料（圖片、視頻等）、回執等。視頻是比較好呈現整個活動的一種方式，比較直觀。建議大家將所有資料整理刻盤：PPT、視頻、策劃、社會實踐報告、日記總結、相片、媒體報道、回執掃描件等，總之所有的一切跟團隊有關的可以處理成電子文件的都可以刻入盤中。我認為這種方式具有低費用、高容量、保存時間長等優點。

第十，論文撰寫。對于一些有高要求的團隊，他們在完成社會實踐報告后可能還想寫論文。假如有這方面的想法，請大家要做好心理準備，因為寫論文是一個比較復雜的過程，但同時也是非常鍛煉人的過程。對于有問卷調查的團隊，前期的問卷設計相當重要，在主題確定好后，一般還要經歷這樣一個過程：查文獻→設計初稿→修改→預調查→再次修改→終稿。在整個準備過程中，這一塊所需的時間最多，但對后面出學術成果幫助很大。論文撰寫方面，假如大家有心，請好好讓你的老師指導你！總之，不要敷衍，也不要過于依賴老師，只有這樣，你才可能得到最大程度的成長。最后，每個人的社會實踐都不一樣，每個人的社會實踐都是相識的。你會在社會實踐中收獲很多，比如經歷，比如朋友，比如團隊意識，比如協作能力，比如交際能力，比如溝通能力等等。所以希望同學們認真對待社會實踐，好好的參與其中，投入其中，用心去做一件事，我想你會收獲很多。最后祝大家社會實踐開展順利。

第五篇：在校實踐經驗

在校實踐經驗

2010/3--2010/6： 電子電路實習| 實習目的：熟練使用常用電子儀器（電子示波器、函數信號發生器、交流

毫伏表、直流穩壓電源等），了解各種放大器的原理，并完成其安裝、調整及主要性能指

標的測試。

2010/8--2010/10：大學物理實驗 | 該實習是大學物理實驗的入門課程，主要目的是掌握各種物理儀器的原理

及使用，將理論與實際相結合。主要包括：歐姆定律的應用、伏安特性曲線、示波器的調

整與使用、模擬法測繪靜電場、白光全息攝影、普朗克常數的測量、分光計的調整及使用、邁克爾遜干涉儀的調整與使用等等。

通過該實習培養了我們的動手能力，加深了對所學理論的認識。

2011/8--2011/10：光信息、電子科學與技術和光電子技術專業實驗 | 該實驗課程是對光學、光電子技術和光

信息理論教學的深化與補充，具有較強的應用性與實驗性，有些實驗項目已經達到目前相

關專業的前沿水平，而且部分實驗題目可用于技能訓練和創新實驗。

實驗中用到的儀器包括：各種激光器（固體、CO2、He-Ne等）、光纖、光學器件（如傳感

器、光耦合器、光放大器、隔離器、光柵等）、示波器、各種光學系統及儀器、計算機、電路。

其實驗內容包括：光纖數值孔徑的性質與測量、單光子計數、摻鉺光纖放大器實驗、光纖

隔離器的特性與參數測試、光纖光柵傳感器、紅寶石激光晶體熒光壽命的測量、微弱光信

號直接檢測與鎖相檢測對比研究、電光調Q脈沖固體激光器等

2011/3--2011/6：近代物理實驗實習|近代物理實驗是物理專業的基礎實驗課程，它不僅對于培養學生的動

手能力是非常重要的，而且對于培養學生的思維能力更是十分必要。其內容涵蓋大部分近

代物理中的典型及重要實驗。如真空鍍膜、電子衍射、F-B標準具及其調節、氣體熒光光

譜、法拉第效應、核磁共振、聲光調制、全息攝影、硅光電池特性研究等等

2010/5--2010/5： 電工電子實習| 本著學以致用，理論聯系實踐的目的，2010年在本校進行了電工電子實

習，內容包括了解簡單式收音機的原理及結構電路，自己動手完成一臺收音機的組裝與調

試，并完成實習報告的填寫。