第一篇：三下鄉之參觀黃老吉產業有感

三下鄉之參觀黃老吉產業有感

作為一名在校大學生，有很多豐富的知識值得我去學習體會，而這次的三下鄉之旅，讓我真正的從實踐中學習到知識，也把我所學到的知識應用到實踐中。進入到白云區的江高鎮，體會到和大城市不一樣的文化，在下鄉的一天的時間里，我的收獲不僅僅是調查到的資料，更多的是心靈上的感悟。并且，我們也游覽了當地重要的產業之一------王老吉拜訪王老吉產業前，我對王老吉的印象僅局限于它是涼茶，本地的老字號。然而經過了這次的游覽，我學到的跟多的是王老吉的文化。廣東地區務實進取、靈活求變的文化特征為王老吉后來文化體系的形成孕育了肥沃的土壤。在廣東地域文化的影響下，王老吉形成了老老實實做人、勤勤懇懇做事的處事理念。在生產涼茶的過程中，王老吉堅持用原材料以保證涼茶的藥效，并經常向貧困百姓無償提供涼茶，極大的發揚了扶危濟困的精神。而且這種精神是我們當今大學生需要并要堅持的。其次，王老吉汲取了中醫藥文化核心價值觀的內核----誠。在產品宣傳過程中，一直注重時尚理念的傳播，將傳統的涼茶飲料與現代的生活方式緊密結合，給消費者提供了一種時尚的消費觀念。同時，王老吉涼茶作為一種功效性飲料，具有消暑解困、除濕清熱的作用，從某種程度上緩解了現代人群的工作壓力，并照顧了現代人的生活習慣。

總之，這次“三下鄉” 之行沒有白去，讓我見識江高鎮居民的樸實和學到了王老吉產業成功之路的重要理論。人就是要在不斷探索追求中獲得進步，只有親身經歷了才知道其中的苦與樂。

第二篇：三下鄉有感

三下鄉心得體會

——記與“起航”三下鄉服務隊一起的日子

下鄉回來已經有一段時間了，現在回想起那短短的10天時間，確實是一個很難忘的回憶，我想這也將是一段磨不滅的旅程。

仍記得出發的第一天，心里充滿的是激動、緊張和好奇；仍記得調研的那個早上，我們去到當地市場周邊，一個個人地去問，無論是面對著老人家的啰嗦或疑惑，還是面對中青年同志的不耐煩，我們都熱情、耐心，不斷完成著厚厚的調查問卷；仍記得那一次次為放學后的孩子們進行的文娛培訓：代表希望的手語，展示活力的街舞，聆聽心靈的歌唱，舞動青春的happy dancing，還有體現和諧的健美操；仍記得第一次站上講臺的授課（地理課），從開始的拘束和面對著那調皮臉蛋的心涼，到最后一刻的自信、自然和對他們的憧憬、期待；仍記得我們手拉手圍成一個圈一起唱歌跳舞的夜晚，我們為鍵娜慶祝生日，雖然當時并沒有大大的蛋糕和明亮的燭光，但至少還有我們發至內心的真誠的祝福歌聲，那一刻是如此的溫馨；仍記得最后一天的匯演，那是對我們這些天努力的肯定，也是孩子們邁向未來的重要一步，不管是否成功，我們笑了、我們哭了；仍記得我們隊伍這些天的點點滴滴，一起啃豆芽、玩殺人游戲、下棋、備課、討論工作，收獲最大的就是每一晚的總結大會。

7月15日，那天雨下的很大，我們是懷著那樣期待的心情在信勇超市前等待車的到來，一路上幻想著即將到來的環境，我們都做足了心理準備，準備著自己即將面對的是一個很艱苦很艱苦的環境，準備自己應該以何種心態去面對，準備著自己應該是以何種身份介入初中生的生活。來到和平初級中學，我們一切都還很安靜，靜靜的和舍管叔叔一起將行李搬至以后十天將要住的地方。猶記得我們第一天晚上在和平初級中學那雀躍的心情，還有那精彩的試講以及任務的分配。第一天我們或許還沒有學到什么，但是在接下來的七天，我們和調皮的孩子慢慢的達成一片，我們既是以師兄師姐的身份更是以朋友的身份去接近他們，去走近他們的內心世界。正如綺媚師姐說的，短短的那幾天，我們是不可能教給他們太多的有用的東西，我們唯一能做的就是帶去他們心靈的震撼以及沖擊。現實里面我們真的不敢說我們能夠帶去什么東西他們能夠受用終生，但是三下鄉隊伍的沖擊力還是不容小窺的。直到，走的那一天，那一群活潑可愛的孩子失聲痛哭的瞬間，我才發現原來十天我們在他們心中已經留下了這么深的印記。回到學校，加了他們的QQ，看到他們的QQ心情上面寫著的有關于我們的事情，真的很感動。很感動。

教學上

我們真的不能夠帶去給他們什么，我們只是在晚上夜自修的時間里，占用他們的自習時間，開設了六門課程。心理教育，趣味英語，社交禮儀，計算機硬件知識，演講口才，普通話培訓。在去之前，隊伍里的成員懷著滿腔的熱情，認真的準備著，我們那時的經驗還是不足，我們的準備再充分可是我們還是依舊不知道我們的學生是何等的水平。當我們在第二天晚上站上講臺的時候，我們真的發現，原來我們的設想和現實真的差了好多。他們調皮，并沒有我們認為的乖巧。他們好動，并沒有我們認為的安靜。他們的好奇，遠遠超出了我們的想象。但是，也有一些組員面對的是很安靜的很期待的班級。沒有設置好課程的難易程度，沒有安排好隨機應變的資料，我們的第一節課真的是發現了很多問題。這是我們在教學上的一個收獲，要好好的估量自己的學生，調差他們的所需，是一切的前提。

但是，當我們知道了學生的水平之后，我們也適當的調整了自己的授課內容之后，我們又犯難了，我們該如何提高自己課堂的趣味性，如何讓學生也融入到課堂里面，如何寓教于樂，我們剛開始真的不知道，我們考慮了好少，但是，后來，我們意識到了問題的重要性，我們尋找各式各樣的方法，我們懂得了。第二個收獲：要懂得寓教于樂，還要懂得如何才能很好的寓教于樂。

然而，當我們和他們混熟了之后，當我們的課程已經按照現實進行整改了之后，一切的教學都好順利，課程活躍了，能夠在一定程度上控制住課堂了。我們也越來越以教學為樂了。但是這時候的我們碰上了最大的難題，如何在課堂上保持住教師的身份，又不失課堂的趣味性，我們一直在探討著，我們一直在摸索著，最后，我們形成了各自的一套。第三個收獲：在課堂之后，我們是朋友，我們可以聊得很開心，聊得很開，我們可以把私密的事情將給對方聽，但是在課堂上，我們要有老師的樣子，我們要獲得他們的尊敬，這是教學的一大難題，我們討論著如何解決。雖然說我們的法子可能并不可能解決所有的問題，但是，那又何妨呢？我們討論過了，我們努力了。

生活上

雖然說我們這一次的下鄉真的不像是下鄉，因為那里的環境真的還沒有鄉那么不好，[蓮~山課件 ]我們在生活上遇到的問題還是比較少的。我覺得自己回來了之后，倒養成了一個習慣，每天很早的起床，我想事那所學校里面的beyoung的歌曲練成的吧。想一想，自從我們上了大學，我們又有過什么時候那么早的起床過。為了不打擾孩子們的生活作息，我們必須和他們一樣的起床，每天早上在beyoung的歌聲里面起床，這是大多數人的一個感嘆。我們在一次溫習了以前緊張的高中生活。這是第四個收獲。

節目的排練

去到了那里，還有一個比較艱巨的任務就是如何在短時期內舉辦一個午會。第一個要說的就是時間的安排，什么時候要做什么事情，什么事情要誰去做。這一點，真的得好好的像燕華學習。這是第五個收獲。

放學后的興趣班，雖然我沒有去教什么，但是，光是看那陣勢就知道了，不簡單。街舞那邊的，孩子們都是很感興趣，但是，要真的能夠教到上舞臺，真的不容易，他們真的好累，但是他們的堅持真的值得佩服。手語，很有趣，不單單孩子們學得很認真，連我們隊員們都很認真的學習著，深怕到時候出現狀況。唱歌，在那么短的時間內能夠配合的如此默契，只能的很致敬。開心舞，很可愛呢，那一群女生，我還記得是那么的靦腆的，那么的羞于上臺表演的，我覺得我們這一次的午會，搭建的就是一個讓他們展現自我的平臺。有了我們的帶頭，孩子們終于不再覺得上臺很可拍，我們幫助他們開了這個頭，真的是我們能夠帶給他們很大的沖擊。這是第六給收獲。

小品的排練，剛開始是很愕然的。自己沒有經驗，但是，沒法，只能上了，那個節骨眼上。雖然很久之前就已經知道了，小品的排練真的不是一朝一夕就能夠完成的。我們這一次的小品用的還是現成的劇本，我們的要求也不高，但是我們還是依舊排練得很辛苦。更不要說要自己寫劇本，要盡力要求完美的下品隊的同胞們。說句實話，這一次的小品，要是沒有潤軒在，很難成。但是最大的功勞還是在于大家的堅持。只是我的第七個收獲。

另外下鄉還有一個很重要的收獲就是和原來基本上沒有交流甚至還不認識的學生會成員有了更進一步的認識了解，這對我們接下來一年的工作都有了很大的幫助。

假如可以沒有離別那該有多好！雖然我們之間的緣分只持續了短短的10天，可你們帶給我們的快樂將永遠深深地埋藏在我們心里，下鄉前我一直在幻想我們離開的那一刻，我曾經天真地以為10天短短時間應該不會讓人多么留戀，可等你真的去為整個過程付出，真的去跟孩子們用心相處的時候，你會發現短短的10天已足夠讓你撕心裂肺，牽腸掛肚。離別的那一刻，我知道是真的傷心了，可是依然帶著笑臉離開，因為我希望留給他們的是我真心的笑容！

10天時間，除了跟孩子們建立了純真的師生之情之外，本次三下鄉活動也讓我們整個下鄉小組之間建立了深厚的感情，大家擁有同樣的目標，并且一起為之努力，為之奮斗，共同完成我們共同的目標，這種感覺，真的很感動！

總之，這次短短的10天下鄉旅程，是一個永不磨滅的回憶。

第三篇：三下鄉有感

烏魯木齊暑期三下鄉有感

參加暑期“三下鄉”，我真的感到很榮幸。同樣是短短幾天，卻是截然不同的體會。三下鄉已經結束了一個多月，回顧那段難忘的日子，我感慨良多，留給我們的不僅是感動，還有成長。對比以前，感覺自己成長了不少，變得更加成熟、勇敢、自信。生活對我如此慷慨，讓我在付出一點點的時候卻讓我收獲了很多，學會了很多為人處事的道理。而這些都是我人生不可缺少的財富。

作為當代大學生，或許真正的磨難只是與我們擦肩而過，并沒有過多的糾纏。大多數的我們一直在安逸的環境下生活、學習。很多東西都可以唾手可得，但是在某個“遙遠”的角落里，卻有一些人過著與我們截然不同的生活。2011年的這個暑假烏魯木齊在在黨和政府的關懷下，投入大量資金為改善市民交通環境而努力修建了快速公交，進行了公交路線的整改、引進新型“BRT”公交客車。為了能夠更好的了解“BRT”的修建對市民們的影響和烏魯木齊市城市交通的改善，我們09-8班在暑假期間精心準備，在烏魯木齊鐵路局周邊地區進行走訪調查和問卷調查，以及現場對路過的行人進行積極采訪和詢問。例如，對普通的市民來說主要是 了解“BRT”是否真正方便他們的出行，能不能解決他們切身的利益，以及在他們眼中的“BRT”對城市生活的影響。對于出租車司機師傅們，我們發放問卷詢問“BRT”的建設是否對其收益有不良影響，了解出租車師傅們對于“BRT”單獨占道的看法，對他們的的困惑以及對“BRT”誤解我們進行耐心的講解和勸慰。通過這個三下鄉活動我深刻認識到了：

大學生參與“三下鄉”活動，是當年五四青年開創的 “走向社會，深入民眾”光榮傳統的延續，是我們知識分子同工農群眾相結合、教育同生產實踐相結合的一貫方針在新時期的集中體現，我們通過大學學習后，要想盡快的成為現代化建設的有用人才，適應社會的需要，就要在學習期間，積極參加社會實踐活動，認識社會，認識自己的社會位置，明確自己的歷史使命，激發自己的學習熱情，調整和完善自己的知識結構，戰勝各種困難和挫折，鍛煉意志和毅力，為適應以后的工作做一定準備．這是我參加“三下鄉”活動的目的之一． 抓住有利時機參與各種形式的暑期“三下鄉”活動，把學習書本知識與投身于社會實踐統一起來，自覺走與實踐相結合、與人民群眾相結合的道路，努力縮短成長與社會需要之間的距離，提高解決實際問題的能力，在改革開放和現代化建設最需要的地方去見世面，長才干具有十分重要的意義。

大學生“三下鄉”，有利于體察民情。淳厚民情和樸素民風中的情感滋養，難以盡得于書本；貧困母親臉上的愁容和失學兒童眼中的渴望所激發的力量，難以取之于校園。走出象牙之塔，融入堅實的土地，貼近群眾的心，才會真切感受到耕耘的艱辛，收獲的喜悅，才會真正把成長的根深深植入祖國的沃土。大學生“三下鄉”，有利于增長才干。堅持學習書本知識與投身社會實踐的統一，走理論與實踐相結合的道路，歷來是青年鍛煉成長的有效途徑。社會實踐是知識創新的源泉，是檢驗真理的標準。到祖國最需要的地方磨練意志，砥礪品格，把學得的知識用于實踐，在實踐中繼續學習提高，才能真正成為對社會有用的人才。實踐以充分證明，社會實踐促進了大學生的全面發展。通過社會實踐活動，我們從與人民群眾的廣泛接觸、了解、交流中受到真切的感染和體驗，從無數活生生的典型事例中受到深刻的啟發和教育，使思想得到升華，社會責任感增強。在實踐中，我們的人生觀、價值觀得到進一步的強化，提高了認識能力、適應能力和創新能力。

當然，在我們這次活動取得豐收同時，我們也必須承認，我們的工作也仍存在著諸多不足或做得不夠的地方，如對烏魯木齊的總體認識還不夠深刻，由于缺乏經驗，一些準備工作跟實際的工作有一定差距，一些工作細節也還考慮或做得不到位等。但我們依然相信，有收獲，有經驗，有挫折，有教訓的活動才是一個真正意義的完整的實踐活動。作為當代大學生，這也是一份社會責任感，用我們所學的去回饋給予我們更多的社會。一步一腳印，希望我們的足跡可以遍布鄉村每個角落，讓希望在鄉村中蔓延。總結過去，展望未來，前面的道路還很長，我們即將踏上新的征程，每個人都將年輕，都將正年輕，都將年輕過，上天只給每個人一次年輕的機會。現在正當年輕的我們有著許多許多的夢想，我們正一個一個去實現它們，或許我們的步履沒有長者的堅定，又或許我們的眼光沒有長者的長遠，又或許我們的思維沒有長者的成熟，但這是我們成長的一個必不可少的過程。我們唯一的籌碼就是我們的青春。青春年少時正是我們不斷學習、不斷進步的時期，我們有理由相信：憑著青春與熱情，憑著真情與能力，無論前方的路怎么樣，我們能行。

一次活動，一個過程，一段難忘的記憶。我想我們的每個隊員在這次活動中都有不少的收獲。無限的過去，都以現在為歸宿；無限的未來，都以現在為起點。現在，對我而言，這也將是我人生的另一個起點，在這里，我將懷揣著這一段美好的記憶，帶著感動與思考起程，去探索更加廣闊的生命長河，投身于以后的工作建設和學習中去！

第四篇：三下鄉之心得

三下鄉之心得

這個暑假是一個讓我難忘的假期。在7月11日至7月20日，我們“蒲公英”三下鄉服務隊在廉江和寮二中開展了三下鄉社會實踐活動。身為隊長的我在回眸這段日子的時候，更是感概萬分。在這短短10天的里，我不僅收獲了感動，收獲了快樂，更重要的是，我收獲了許多寶貴的經歷和經驗，它們將成為我的青春紀念冊中美好的回憶。

身為隊長，我負責整個三下鄉活動。即使是現在，我仍能清楚地記得我們這支服務隊是怎樣從最初的3個人發展成最終的27個人的完整隊伍，怎樣從一無所有的前期到完滿成功的結束，怎樣從一只黃毛小雛變成了羽翼豐滿的雄鷹。而期間種種苦與樂也只有自己能深刻體會到。

在活動前期，毫無經驗的我們摸著石頭過河，栽過不少跟頭。在隊伍建立初期，只有我和另外兩個隊長，沒有一名隊員。我們整天忙著三下鄉又要兼顧學習，累得都不是個人樣。忘不了為了考察基地又不耽誤上課，我和另外一個隊長經常利用周末兩天的時間在廉江和湛江兩地來回奔波，坐車坐到頭暈；忘不了為了制定好活動方案，我連續兩天幾乎是不吃不睡，將要來的十幾份方案一口氣看完并研究參考，最終寫出了令人滿意的活動方案；忘不了為了做好答辯，我制作PPT到凌晨，還要將發言稿背到滾瓜爛熟……當然，經過這次活動我也更加堅信“天道酬勤”。在我辛勤的付出中我也收獲了許多新奇的經歷：在招募隊員時，第一次當面試官，我感受到了面試別人的刺激，但也體會到作為面試者所應具備的洞察力和判斷力。這次活動也讓我懂得了天無絕人之路，萬事貴在堅持。其實，因為第一個實踐基地的反悔，我們這支隊伍幾乎是要解散的，但經過努力和堅持，我們又及時聯系好另一個基地，才得以力挽狂瀾，起死回生。

整個活動的開展過程，才是最考驗人的地方。在整個服務隊的共同努力下，我們不但圓滿完成了支教任務，同時也順利開展了許多特色活動，如：趣味運動會、探訪老人院、文藝匯演等等。身兼隊長和隊員兩重身份的我，一方面要統領好全局，另外一方面也要完成自己的教學和活動任務。在三下鄉過程中，我深刻體會到作為領導者的辛苦。隊長要肩負責任，要樹立帶頭作用，更要懂得“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”。第二天我們上山砍柴。為了帶動隊員們，我們幾個隊長首先就要默默無聞地撿柴。那時我好像瘋了一樣，拼命把一捆捆比我重得多的樹枝扛在身上，弄的我被枝丫劃得滿手都是傷。為了能在開會時有明確的內容和方向，我們隊長經常是沒得睡午覺，堅持討論出會議內容。由于第一次做隊長，我也沒少挨批。記得有一次領著領著兩個隊員去商店買東西，沒有按時到點集合，結果被另外一個隊長大罵一頓，當時又委屈又生氣，但現在想想，其實是自己太任性，還沒真正領悟到作為隊長所要做到的嚴于律己。隊長作為整支隊伍的領導者和代表者，在三下鄉期間，我經常要代表服務隊在活動中發表講話，這些經歷鍛煉了我的膽量和和磨練領導者的風范。如：在開班儀式上，我要和基地領導同臺坐在主席臺上，我要發表講話介紹隊伍和活動，我要接旗。在文藝匯演時，在臺上我要總結活動，在臺下我又要和校方領導同席，擔當評委。而作為隊伍中的一員，我也要認真完成任務。三下鄉期間，我也是一個班的英語科任老師。在教學實踐中，我學會了如何調動課堂氣氛，如何管理課堂紀律，如何安排教學內容等等。面對一群陌生而且調皮的孩子，上好英語課時一個巨大的挑戰。為了讓學生們有興趣學學習英語，我經常會叫他們唱英文歌，玩英語小游戲。而且，為了讓學生們都能投入到我的課堂中，我放大說話的音量。當有學生在課堂上開小差時，我會故意停下來走到他身旁看著他，這樣他就不敢講話了。我總是以陽光的笑臉面對我的學生，我喜歡和他們聊天，和他們做朋友，告訴他們身在普通班但心要不普通。在活動結束時，有許多學生寫了信給我，說很喜歡我，也很喜歡上我的英語課，說一定要記得他們。看著他們稚嫩真誠的文字，我淚流滿面。

在活動結束后，我也不能閑著，因為我們還要進行許多后期工作。根據學院要求，我把各項后期任務分配給各個隊長。而我除了要完成一本活動總結，還要準備三下鄉的評優。毋庸置疑，雖然這次下鄉活動很累人，但我收獲良多。首先，也是最實用的，我學會了制作活動方案和籌劃整個活動；其次，我我明白了“天道酬勤”的道理，任何事情只要盡心去做就一定會有回報；最后，也是最重要的，我體會到了作為領導者的苦與樂。他要學會享受孤獨，但永遠要在別人面前展現燦爛的笑容；他要學會樹立威信，但也要和隊員融洽相處；他要于遇事沉著，考慮周全；他要心胸寬廣；他要有膽量。

能力是鍛煉出來的，經驗是學習得來的，我希望這次下鄉活動所學習到的東西能為我所用，讓自己變得更自信。

第五篇：三下鄉之心得

三下鄉之心得

說起三下鄉，現在我對期間生活的一點一滴仍記憶猶新、影響深刻。它是我目前最難忘的回憶之一。想當初知道自己有幸入選了三下鄉的行列而興奮了一整天，可卻又因為三下鄉的艱苦而幾乎想要放棄這個機會時，自己矛盾又幼稚的想法，在現在的我看來，是多么的無謂與不成熟。而三下鄉一行后，真的讓我成長不少。

在前往云浮的路上，我一直觀看著汽車窗外與我的家鄉粵北山區明顯不一樣的風景，因為這一行是我到目前為止所能觸及的最遠的地方，我想要盡量地記住這一景象、這一心情。原來前方的路、前方的景比我當初剛上大學時還要迷茫、還要陌生，而我興奮狂跳的心卻不止。當一個人的生活一直固定化、重復化，新的路程、新的風景會讓人感覺不一樣的心跳、不一樣的心情。所以那么多人愛旅行吧！到達目的地后，大隊長馬上給我們安排任務。在陌生且簡陋的生活環境里，大隊長能如此不慌不忙地邊忙邊安排我們的工作，使原本混亂的一切變得井然有序，實在令人佩服。想到自己在學校時的種種自以為是，真的是小巫見大巫。可由于行程比較緊，那幾天我們的活動和任務是完全不一樣的，且能為村民們做的也不多，實在令人感到遺憾。而村民們的盛情如火，也讓我們這個三下鄉之行變得熱鬧非凡、意義非凡。

這個三下鄉活動考驗不只是我們的專業知識與交流能力，更是考驗我們的忍耐性與團體生活能力。首先我們遇到的第一個問題是住宿環境。我們要適應睡地板、用柴燒水燒菜、十八人輪流使用一個小廁

所等等的困難的生活條件。可人就是這樣：越是惡劣的環境，越能激發人的潛能，團體生活越是和睦團結。我們先分成幾人小組，會燒柴的負責起火，懂做菜的負責燒菜，剩下的負責整理廚房清潔廚具等等，各有分工各司其職。其實，這也算是我初次加入生活上的團體合作。雖然在學校里也有要求合作的實驗課，但真正意義上的合作還真的是第一次體驗。合作的生活也總能讓人與人之間的距離縮短，使我們的稱呼由原來簡單的“師姐（師兄）”、“師妹”變成了“XX師姐（師兄）”或者直呼其名；洗完澡后大家還能聚在一起玩牌類游戲；按摩培訓時更多了一份親切，少了一份拘束。這才發現，友情也能在在合作中產生。正所謂患難見真情！

接下來的第三天，我遇到了三下鄉之行的第二個困難：義教。其實是我出于身體有些不適而自愿與另一師兄留在學校負責義教，而其他同伴則外出幫村民干農活。但并不是說義教的內容有多難。困難的是如何應付這些木訥的農村小學生。居住偏遠且貧困的他們，甚少接觸外面的事物，所以連我的關于夏日防暑防溺的課題知識也難以展開，因為他們根本沒有“中暑”、“溺水”等的概念，完全是第一次聽說。我當時就懵了。突然想起自己的小學生活是多么的精彩，能接觸的知識是多么的廣闊，能看見的天空是多么的敞亮。突然很慶幸自己曾經、現在與未來的生活，至少比他們的昨天、今天與明天還要明確與清晰。于是我只好與這些可憐的小學生聊天，聊他們現在的生活、未來的學途、將來的夢想，總之，把我所能想到的能激發他們的好奇心、能鼓勵他們未來好好學習的話都說完，直到詞窮。之后，我又想起了當初

在申請表格上我只寫了“找回感恩”四個字作為我參加三下鄉的理由。現在想起，才感悟到：找回感恩也是要建立在別人的痛苦之上的。這并不是說我無情，只能說我無力——無能為力、無可奈何。我與這些個小學生能有幾天的接觸，我真正能幫到他們的又有多少，我自知不自量力。現在又想起，原來電視上所說的那些自愿下鄉當鄉村教師的人民教師或高材生是多么的偉大，讓人肅然起敬。

由于不再忍心看到這些個可憐的小學生，我第二天馬上加入務農大隊。其實這并不是我第一次拔花生。以前小學、初中的時候我每年的暑假都要在外婆家過一個星期，幫外婆干農活，所以我是自認為能應付得來的。可實際上是我太高估自己了。當我和另一同伴不停歇地負責完兩顆木薯樹之間的距離為準的一豎排的花生后，我就幾乎累垮了，久久歇不過來，后來還出現了感冒的征兆。原本還以為自己的適應能力很好，前幾天也一直吃好睡好，如今只是突然忙一下子就累成這樣，實在是慚愧。想到以后大四在醫院實習會更忙更累，而現在這種程度就累倒自己了，看來以后加強運動，是非常必要的了。而之后的義診活動更是進一步告誡我要加強運動了。

說起義診活動，我更是慚愧。我雖是大一學生，但我更是醫學生，有義務與責任去了解更多的醫學知識與實用保健知識。每當看到師兄師姐們忙著幫村民們解答各種疾病問題，而我自己卻只能遠遠避開且無能為力，實在慚愧加自責。想當初我還信誓旦旦地答應父母有信心和能力去學好這一門科學，如今卻每每想著得過且過，這實在是有違父母對我的信任與支持。原來三下鄉一行不但讓我找回了感恩，更讓

我發現了自己幾乎丟失的良心。

其實，人生有很多機會去找回自己曾經的美好、完善自己的種種不足，只是競爭太激烈，需要自己的努力爭取與堅持。就像當初我幾乎把努力爭取來的機會放棄了。雖然這一行把我的皮膚曬傷了，期間還挨了不少的苦與委屈，但我并不后悔。反而，我十分感謝師兄師姐們選擇了我，更感謝國家能有“三下鄉”等這些意義非凡的活動，使我找回了很多愛與自信；更讓我發現了自己的種種不足與自傲，使我能及時改過，更使我未來的路更加的明確與穩固。以后，我將以全新的面貌與心態，正確面對我的生活與學習。