第一篇：體育舞蹈活動方案
慶祝銅陵市建市50周年暨第九屆青銅文化博覽會定于今年10月在銅陵隆重舉行。安徽省第三屆青少年體育舞蹈錦標(biāo)賽將作為本次博覽會的重要組成部分于期間在銅陵舉辦。本次錦標(biāo)賽規(guī)格高，參與和關(guān)注人數(shù)多，將有1000多名青少年報名參與，屆時至少一名家長陪同，加上親友團(tuán)，比賽現(xiàn)場將達(dá)到空前的人氣和熱烈氛圍。因此本賽事的商業(yè)價值可見一斑，必將成為有眼光的企業(yè)或單位爭相支持的目標(biāo)。
一、活動組織結(jié)構(gòu)
1、主辦單位：安徽省體育局 安徽省教育廳
2、承辦單位：安徽省體育舞蹈運(yùn)動協(xié)會
銅陵市體育局 銅陵市教育局
銅陵市文聯(lián)
3、協(xié)辦單位：銅陵市體育舞蹈協(xié)會 合肥銀狐文化傳播有限公司
4、冠名單位：贊助企業(yè)
5、媒體協(xié)辦：安徽交通廣播電臺、安徽市場報
6、推廣單位：合肥銀狐文化傳播有限公司
7、媒體支持：安徽省交通廣播電臺、安徽市場報、銅陵電視臺、銅陵當(dāng)?shù)貓蠹?/p>
時 間：XX年10月5日-6日
地 點(diǎn)：銅陵市第三中學(xué)體育館
參賽人數(shù)：全省參賽選手1千左右
選手家長、親友團(tuán)、裁判等人員共數(shù)千人
比賽規(guī)模：比賽共2天、5場
二、冠名費(fèi)用：15萬
三、回報條款：
1、邀請冠名企業(yè)代表現(xiàn)場觀摩全程錦標(biāo)賽。
2、冠名企業(yè)擁有安徽省體育舞蹈代表團(tuán)合作伙伴稱號，頒發(fā)證書并授予標(biāo)牌。
3、比賽前和比賽期間，安徽交通電臺每次播報本比賽時，主持人至少念2次“★★★” 杯的名稱。
4、比賽前和比賽期間各媒體報道本比賽時，均以“‘★★★杯’安徽第三屆青少年舞蹈錦標(biāo)賽”為標(biāo)題。
5、邀請冠名企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)參加安徽省第三屆青少年體育舞蹈錦標(biāo)賽開幕式、閉幕式，入座主席臺，致辭并頒獎。
6、在比賽現(xiàn)場為企業(yè)發(fā)布廣告板6塊（1m×2m），廣告內(nèi)容由冠名企業(yè)提供。
7、大賽前10天起，在本省主流報紙媒體上發(fā)布以企業(yè)冠名為標(biāo)題的省青少年體育舞蹈錦標(biāo)賽信息。
8、比賽期間涉及的用品優(yōu)先使用冠名企業(yè)的產(chǎn)品，并作為大賽的指定用品大力宣傳（此費(fèi)用不計在贊助費(fèi)用內(nèi)）。
9、比賽秩序冊中印有冠名企業(yè)的名稱、標(biāo)志及企業(yè)宣傳圖片等。
● 比賽秩序冊封面使用冠名企業(yè)宣傳畫。
● 秩序冊內(nèi)提供1個版面，作為冠名企業(yè)宣傳頁。
10、每場比賽為冠名企業(yè)提供200張門票供企業(yè)自行支配。
11、比賽期間賽場外提供：大型彩虹門1個、升空氣球（4只）。
12、比賽期間，現(xiàn)場主持人至少念2次&ld
quo;★★★” 杯的名稱。13、冠名企業(yè)可為獲獎選手頒發(fā)印有企業(yè)名稱（或產(chǎn)品名稱）的獎杯。
14、參賽選手比賽號牌上要體現(xiàn)冠名企業(yè)的logo和企業(yè)名稱。
15、領(lǐng)獎臺背景版：領(lǐng)獎臺背景版印有 “★★★” 杯的名稱和冠名企業(yè)標(biāo)識。
16、邀請企業(yè)作為安徽省體育舞蹈會員單位，為企業(yè)愛好體育舞蹈的員工，提供優(yōu)惠培訓(xùn)服務(wù)。
● 作為XX年安徽省第三屆青少年體育舞蹈錦標(biāo)賽的冠名企業(yè)，將被邀請冠名企業(yè)成為安徽省體育舞蹈會員單位。
● 作為安徽省體育舞蹈會員單位，冠名企業(yè)員工可在指定的安徽省體育舞蹈運(yùn)動協(xié)會下屬培訓(xùn)基地，享受優(yōu)惠的培訓(xùn)服務(wù)
第二篇：體育舞蹈教學(xué)方案
布政小學(xué)第二期體育舞蹈教學(xué)方案
一、指導(dǎo)思想：
依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，無論從教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的運(yùn)用方面，都十分注重激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終生體育的意識。在課的各個環(huán)節(jié)，都考慮到以學(xué)生的發(fā)展為中心，通過“學(xué)習(xí)、實(shí)踐、創(chuàng)新”的教學(xué)模式，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高體育舞蹈學(xué)習(xí)能力。在教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的情感體驗，提高學(xué)生享受美、體會美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的能力，讓每個學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗到“我參與、我運(yùn)動、我快樂、我成功”的愉悅感受。
二、學(xué)生基礎(chǔ)情況：
教學(xué)對象為全校學(xué)生，這個年齡段的學(xué)生正處于小學(xué)身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，身體柔韌性好、活潑好動、求知欲強(qiáng)，但因大多數(shù)學(xué)生沒有舞蹈基礎(chǔ)，人數(shù)多，教學(xué)有一定的難度，針對學(xué)生的具體情況，以基本舞步的教學(xué)為主，對動作進(jìn)行簡化，采用由淺入深及多種形式的練習(xí)方法，著重激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，樹立學(xué)習(xí)信心。
三、具體措施：
針對恰恰恰舞的動作特點(diǎn)，在具體的教學(xué)中，本人采用以下方法：
1.因恰恰恰舞曲的第一拍是強(qiáng)拍子，第二拍才邁出第一步。
為了讓學(xué)生更好理解與接受，本人采用開始由“1.2.恰恰恰”、“慢.慢.快快.慢”等學(xué)生比較容易聽得懂的口令過渡到標(biāo)準(zhǔn)口令：TWO THREE 恰恰 ONE來教學(xué)，舞曲則選用節(jié)拍性強(qiáng)、旋律明顯且節(jié)奏較慢的，最好是比較通俗的恰恰恰舞曲。
2.以學(xué)會腳步動作為主，先練腳步的移動，待腳步移動的節(jié)奏和要領(lǐng)基本掌握后，再循序漸進(jìn)地加上手臂和上體以及胯部的動作。
四、教學(xué)安排：
第二周：
1、復(fù)習(xí)上學(xué)期的倫巴
2、加上手的花樣動作
第三周：
1、接觸恰恰音樂
2、學(xué)習(xí)恰恰的身體練習(xí)
3、學(xué)習(xí)擺胯
第四周：
1、“沉立轉(zhuǎn)”練習(xí)
2、按口令完整練習(xí)
第五周：
1、復(fù)習(xí)上周學(xué)習(xí)內(nèi)容
2、學(xué)習(xí)橫移步（合并步）
3、按口令完整練習(xí)
第六周：
1、復(fù)習(xí)上周學(xué)習(xí)內(nèi)容
2、學(xué)習(xí)前進(jìn)鎖步
3、按口令完整練習(xí)
第七周：
1、復(fù)習(xí)上周學(xué)習(xí)內(nèi)容
2、學(xué)習(xí)后退鎖步
3、按口令完整練習(xí)
第八周：
1、復(fù)習(xí)上周學(xué)習(xí)內(nèi)容
2、學(xué)習(xí)前后鎖步
3、按口令完整練習(xí)
第九、十周：
1、復(fù)習(xí)上周學(xué)習(xí)內(nèi)容
2、學(xué)習(xí)四分之一轉(zhuǎn)
3、按口令完整練習(xí)
第十一周：
1、復(fù)習(xí)上周學(xué)習(xí)內(nèi)容
2、學(xué)習(xí)手對手
3、按口令完整練習(xí)
第十二周：
1、復(fù)習(xí)上周學(xué)習(xí)內(nèi)容
2、學(xué)習(xí)定點(diǎn)轉(zhuǎn)
3、按口令完整練習(xí)
第十三、十四周：
1、復(fù)習(xí)上周學(xué)習(xí)內(nèi)容
2、學(xué)習(xí)合并步換前后鎖步
3、按口令完整練習(xí)
第十五周：
1、復(fù)習(xí)上周學(xué)習(xí)內(nèi)容
2、學(xué)習(xí)前后鎖步屆四分之一轉(zhuǎn)
3、按口令完整練習(xí)
第十六周：
1、復(fù)習(xí)上周學(xué)習(xí)內(nèi)容
2、學(xué)習(xí)前后鎖步屆四分之一轉(zhuǎn)接手對手
3、按口令完整練習(xí)
第十七周：
1、復(fù)習(xí)上周學(xué)習(xí)內(nèi)容
2、學(xué)習(xí)前后鎖步屆四分之一轉(zhuǎn)接手對手接定點(diǎn)轉(zhuǎn)
3、按口令完整練習(xí)
第十八周：
1、復(fù)習(xí)上周學(xué)習(xí)內(nèi)容
2、完整做好一套恰恰練習(xí)
3、按口令完整練習(xí)
第十九周：
1、復(fù)習(xí)完整做好一套恰恰練習(xí)
2、聽音樂做恰恰練習(xí)
第二十周：
1、復(fù)習(xí)完整做好一套恰恰練習(xí)
2、聽音樂做恰恰練習(xí)
2012年2月
第三篇：舞蹈活動方案
舞蹈活動方案
一、指導(dǎo)思想:
1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了每位學(xué)生的發(fā)展”的高度，著力構(gòu)建一種開放的、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程，為學(xué)生的終身發(fā)展建立起堅實(shí)豐厚的生產(chǎn)點(diǎn)。
2、關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在活動過程中的體驗情感、態(tài)度和價值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動意識和進(jìn)取意識，促進(jìn)孩子健康而有特色地成長。
二、學(xué)生情況: 本學(xué)期大部分身體條件尚好，值得期待!
三、活動目的:
1、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、對隊員們要求基功達(dá)到下叉，下腰。軟度不好的同學(xué)可延長時間。
3、對個別素質(zhì)好的隊員在技巧方面可加深一些，同時學(xué)一些難度不高的兒童舞蹈。
四、培養(yǎng)目標(biāo):
1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學(xué)生建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展學(xué)生各項身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。
五、活動特色:
1、把學(xué)生的差異作為一種資源來開發(fā)，開設(shè)形體活動小組。
2、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難，開拓進(jìn)取的精神。
3、讓學(xué)生在活動中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動中一些基礎(chǔ)教育，能力較弱的學(xué)生，在藝術(shù)活動中獲得了成功的機(jī)會，改變了孩子被動的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和成功欲。
4、讓活動成功孩子享受生命的時空。我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機(jī)。
六、主要措施:(擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段)
1、教學(xué)方法:講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯誤法、練習(xí)法等:
2、教學(xué)手段:影象教學(xué)、個別指導(dǎo)、、分組教學(xué)等
七、活動安排: 第一周:新成員觀看歷年藝術(shù)節(jié)舞蹈作品視頻以及舞蹈大賽作品 第二周:勾繃腳組合
第三周:地面踢腳、下旁腰組合 第四周:把桿地面劃圈 第五周:地面延伸組合 第六周:頭部及提壓腕組合 第七周:把桿下旁腰
第八周:芭蕾舞的手形組合 第九周:把桿一位擦地
第十周:地面下橫叉，踢后腿組合 第十一周:把桿小踢腿組合 第十二周:把桿五位擦地 第十三周:地面身韻組合 第十四周:成品舞蹈教學(xué) 第十五周:成品舞蹈教學(xué) 第十六周:成品舞蹈教學(xué)
第四篇：舞蹈活動方案
“動感校園”舞蹈大賽
活動策劃
一、活動名稱：
無錫商業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院“動感校園”舞蹈大賽。
二、活動目的：
為了豐富同學(xué)們課余文化生活，增進(jìn)各系科之間的友誼和聯(lián)系，我校大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)在校團(tuán)委的倡導(dǎo)下，特舉辦“動感校園”舞蹈大賽。本次比賽以提高大學(xué)生欣賞美、鑒賞美的能力為目的，以培養(yǎng)大學(xué)生的舞蹈素質(zhì)、增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力為宗旨，一展當(dāng)代青年的陽光風(fēng)采。
三、活動主題: 建黨九十周年，舞動青春風(fēng)采
四、活動日程
10月24日—10月28日報名。10月29日—11月2日比賽籌備階段。11月7日在報告廳進(jìn)行決賽。
五、活動地點(diǎn)：
教二報告廳
六、活動對象：
無錫商院全體學(xué)生
七、比賽形式
1、首先是開場舞蹈表演，每個參賽隊在正式比賽前先跳一段能表現(xiàn)自己舞蹈特色的開場舞，已給評委一個初步印象。
2、接下來由選手自己準(zhǔn)備舞蹈節(jié)目及伴奏，進(jìn)行表演。為考察選手對音樂的感悟能力和肢體語言的創(chuàng)造性等綜合素質(zhì)，評委將根據(jù)比賽情況選出冠、亞、季軍。
八、報名條件
1、參賽作品內(nèi)容和題材不限，提倡積極向上、體現(xiàn)時代精神、符合青年學(xué)生身心特點(diǎn)的題材和內(nèi)容。
2、本次大賽鼓勵藝術(shù)創(chuàng)新，參賽節(jié)目如果是學(xué)生自行創(chuàng)作請在報名表上標(biāo)明。
3、參賽舞蹈的形式分為：團(tuán)體舞和單人舞類（2人以上，10人以內(nèi)）。每個節(jié)目參賽時間不得超過7分鐘。
九、活動現(xiàn)場準(zhǔn)備工作
1、制作評委的臺簽。
2、舞臺背景、前景所需物品。
3、準(zhǔn)備評分表，供評委打分。
4、準(zhǔn)備筆、紙、水、評委紀(jì)念品
5、準(zhǔn)備大賽所需的音樂素材。
十、部門人員安排 a.活動前
1、總負(fù)責(zé)人：趙坤
2、經(jīng)費(fèi)：公關(guān)部
3、會場布置：人力資源部
4、主持人：
5、評委：團(tuán)委施麗莉老師、校學(xué)聯(lián)副主席王超、校學(xué)聯(lián)副主席王盈力、藝術(shù)團(tuán)副團(tuán)長曹議文、藝術(shù)團(tuán)副團(tuán)長宋文彬、校學(xué)聯(lián)文藝部部長兼藝術(shù)團(tuán)策劃部部長崔程。
6、嘉賓：各二級學(xué)院學(xué)生會主席以及街舞隊隊長丁凱凱、韓舞隊隊長黃云、器樂隊隊長蔡迪迪。b.活動中
1、總負(fù)責(zé)人：[趙坤] 全面負(fù)責(zé)大賽各項工作。
2、參賽選手總負(fù)責(zé)人：[策劃部] 全面負(fù)責(zé)參賽選手的安排工作（包括選手的通知）。
3、賽場環(huán)境負(fù)責(zé)：人力資源部
4、音響、燈光負(fù)責(zé)人：[廣播站] 全面負(fù)責(zé)音響、燈光工作。
5、統(tǒng)計分?jǐn)?shù)負(fù)責(zé)人：[策劃部] 負(fù)責(zé)全面統(tǒng)計和計算每位選手的最后分?jǐn)?shù)以及最終的排名、獎狀填寫。
6、催場負(fù)責(zé)人：[秘書處]負(fù)責(zé)比賽選手的催場工作。
7、嘉賓、評委接待負(fù)責(zé)人：[策劃部]負(fù)責(zé)嘉賓、評委的接待安排工作。
十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
拍手棒、彩帶、氣球等裝飾品：500元
活動幕布：1000元
礦泉水：300元
話筒電池：100元
筆、紙：50元
獎狀：100元
團(tuán)體獎杯：400元
評委紀(jì)念品:600元
報告廳申請費(fèi)：100元
觀眾獎品：600元
音響、燈光租借：500元
請?zhí)?00元
海報，橫幅：1500元
鮮花，裝飾：500元
流動資金：1500元
評分表，節(jié)目單：500元
合計：8500元
十二、協(xié)助部門
宣傳部：宣傳海報，報告廳主題字幅，三賽的視頻及照片拍攝。
公關(guān)部：拉贊助，選手獎品采購，經(jīng)費(fèi)流動。
策劃部：報告廳申請，音響、話筒、燈光，選手簽到。
人力資源：維持現(xiàn)場秩序。
秘書處：臺卡、評分表、獎狀的制作。
模特隊：四名禮儀。
人力資源部：舞臺布置，現(xiàn)場裝飾。
十三、獎項設(shè)置
本次比賽將評出一、二、三等獎和優(yōu)秀獎。對表現(xiàn)突出的參賽節(jié)目和選手將評出全場最佳人氣獎、最佳臺風(fēng)獎、最佳活力獎。
十四、主辦單位: 無錫商業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院團(tuán)委。
十五、承辦單位: 無錫商業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)
十六、活動流程
1、各系科在11月2號之前選出系科舞蹈大賽第一名并組織相關(guān)訓(xùn)練 2、11月3號前，各系科文藝部部長把進(jìn)入決賽人員名單、舞蹈背景上交至大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)策劃部，并填寫《舞蹈大賽報名表》。3、11月4日晚，各系科文藝部部長將舞蹈所需背景音樂拷貝至策劃部副部長黃婷處。4、11月6號晚由藝術(shù)團(tuán)策劃部部長崔程組織各系科參賽舞蹈負(fù)責(zé)人抽簽，以抽簽方式?jīng)Q定上場順序
5、主持人講解比賽流程；介紹評分細(xì)則；介紹嘉賓及評委，邀請選手相繼亮相。
6、依據(jù)抽簽順序，參賽隊伍輪流演出，4組結(jié)束后，進(jìn)行中場休息，并與觀眾互動。比賽結(jié)束后，由大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)嘉賓隊進(jìn)行表演，表演過程中，評委老師進(jìn)行打分。
7、主持人公布一、二、三等獎和優(yōu)秀獎。以及個人獎項：最佳人氣獎、最佳臺風(fēng)獎、最佳活力獎。
頒獎典禮：由團(tuán)委老師以及禮儀隊頒發(fā)一、二、三等獎和優(yōu)秀獎以及最佳人氣獎、最佳臺風(fēng)獎、最佳活力獎。
8、主持人致結(jié)束詞，再次感謝各位觀眾和嘉賓的到來。
9、獲獎人員拍合影照留戀。10賽后安排：比賽結(jié)束后，工作人員負(fù)責(zé)清掃教室，保持場地整潔。
十七、其他事項 決賽現(xiàn)場的舞美由承辦單位提供，參賽節(jié)目的服裝道具等物由參賽選手自行解決。對現(xiàn)場有特殊要求者請?zhí)崆坝枰詴嬲f明。
完善策劃，場地申請，嘉賓邀請，活動前物品采購，活動前討論，音響、話筒的租借與調(diào)試，現(xiàn)場秩序的安排，伴奏音樂的制作，邀請評委等。篇二：舞蹈興趣小組活動實(shí)施方案
舞蹈興趣小組活動實(shí)施方案
本學(xué)期我校以深化課程改革為主題，面向全體學(xué)生，為 豐富學(xué)生藝術(shù)生活，推進(jìn)校園文化建設(shè)，增強(qiáng)學(xué)生的藝術(shù)素質(zhì)和提高學(xué)生審美能力，進(jìn)行個性化、創(chuàng)造性的藝術(shù)教育工作，同時發(fā)展學(xué)生的舞蹈藝術(shù)特長，陶冶美好情操，結(jié)合我校實(shí)際，特成立舞蹈興趣小組，工作安排如下：
一、活動目標(biāo)
以舞蹈審美為核心，以興趣愛好為動力，面向全體學(xué)生，注重個性發(fā)展。通過教學(xué)及各種生動的舞蹈實(shí)踐活動，培養(yǎng)學(xué)生愛好舞蹈的情趣，發(fā)展音樂感受與舞蹈鑒賞能力，表現(xiàn)能力和創(chuàng)造能力，鍛煉其身體協(xié)調(diào)性、柔軟性、靈活性、穩(wěn)定性等，提高學(xué)生的文化素養(yǎng)，豐富情感體驗，陶冶高尚情操。
二、基本訓(xùn)練內(nèi)容
2011級幼師：
1、基本動作
（1）芭蕾基訓(xùn)：人體自身及各部位運(yùn)動方位。（2）中國古典舞蹈基本手型、腳型、手位、腳位。（3）手臂的基本動作和基本姿勢。
劉蕾 朱磊 任亞娟 郭蓮 徐穎 譚景文 顧歡 宋丹 季建上 李金蘭 尹肖 秦悅唯 朱慧 徐姝 高潔 倉娜 朱婷珍 趙世妹 陳玲玲 時松
陳慧 韋琴 葛曉雯 谷春芳 王亞萍 2011級幼師（2）班：
卞志梅 王萍 施婧 劉靜 陶靜 朱瑩 沈安霞 郜姍姍 王潔 徐佳敏 葛文艷 楊婷婷 陳超穎 周艷 郭耀 徐佳琪 孫玉銀 茆瑩瑩 張瑩瑩 2010級幼師（1）班：
丁宇 郭瑤 許湘 仇球 羅芳芳 徐勝男 董喬波 孫玉寶 2010級幼師（2）班：
潘婷婷 解云 張益玲 唐靜 武一文 馬小川 朱俊紅 李薇
興趣小組舞蹈教案
一、教學(xué)設(shè)計理念： 舞蹈，是一門綜合的富于動感的藝術(shù)，學(xué)校的舞蹈教學(xué)是根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的要求，通過訓(xùn)練和表演，鍛煉學(xué)生身體，發(fā)展身體素質(zhì)，提高學(xué)生的動作協(xié)調(diào)性和動作美感，同時陶冶學(xué)生的情操，對學(xué)生進(jìn)行思想教育和審美教育，培養(yǎng)學(xué)生講文明、懂禮貌、愛集體、守紀(jì)律的好品格和團(tuán)結(jié)協(xié)作的群體意識。
二、教學(xué)設(shè)計特色：
小學(xué)“自主、合作”舞蹈教學(xué)模式就是在課外音樂活動中以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，合作創(chuàng)編為主線，讓學(xué)生在掌握一定舞蹈基本動作和初步具備對音樂的感受能力后，根據(jù)自己對音樂的理解和感受，通過小組討論、組際交流的形式，集思廣益，共同為歌曲或音樂形象較鮮明的樂曲創(chuàng)編動作及隊形。使兒童在自主愉悅的氣氛中，聞樂而動，聞歌起舞，在“練中逐步感 知音樂語言，在“樂”中掌握基礎(chǔ)知識、基本技能，在“動”中發(fā)展身體各個部位之間的協(xié)調(diào)性。通過熱烈活躍、自主合作的教學(xué)活動，使學(xué)生的視覺、聽覺、膚覺、運(yùn)動覺得到充分、協(xié)調(diào)、均衡的發(fā)展，這不僅有利于培養(yǎng)學(xué)生對舞蹈的興趣，還進(jìn)一步增強(qiáng)了群體協(xié)作的意識，促進(jìn)學(xué)生對音樂的感受力，開發(fā)學(xué)生的想象力、表現(xiàn)力和創(chuàng)造能力，全面整體性地提高班級學(xué)生的音樂素質(zhì)。2011級幼師 舞蹈興趣小組教案1 教學(xué)內(nèi)容：扶把組合練習(xí)教學(xué)目標(biāo)：
以各關(guān)節(jié)為主，目的在于預(yù)防和減少關(guān)節(jié)損傷，增強(qiáng)各關(guān)節(jié)肌肉韌帶的彈性和靈活性，促進(jìn)
大腦中樞神經(jīng)興奮、克服人體活動上的生理惰性，振奮精神。通過扶把練習(xí)掌握身體各部位規(guī)范的單一動作，克服站立時的腰部無力向下的毛病，增強(qiáng)軀干的力量，增加腿部肌肉的力度、開度及靈活性。通過動作的單一練習(xí)和組合，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中增加學(xué)習(xí)的積極性和動作的協(xié)調(diào)性，是教學(xué)達(dá)到良好的效果。增強(qiáng)審美能力
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：胸腰練習(xí)教學(xué)時間：1課時
教學(xué)方法：示范教學(xué)法、分解教學(xué)法等 教學(xué)過程： 準(zhǔn)備活動：
1、胸腰練習(xí)，教師逐個活動
2、進(jìn)行腿部前、旁、后的韌帶和肌肉練習(xí)中間練習(xí)手位組合復(fù)習(xí)，結(jié)合舞臺方位、呼吸、音樂等練習(xí)扶把練習(xí)
1、擦地
2、小踢腿
3、吸彈撩腿 學(xué)習(xí)新課 5——8拍右手扶把，左手打開成七位，站成小八字腳 1——8左腳旁吸腿。2——8勾腳，腳跟向旁蹬出成45度 3——8左腳硼腳面篇三：舞蹈活動實(shí)施方案 2012—2013學(xué)年下學(xué)期
舞蹈實(shí)施方案
西陶小學(xué)
2013.04 2012—2013學(xué)年下學(xué)期
舞蹈實(shí)施方案
舞蹈教學(xué)是一門音樂及形體藝術(shù)的結(jié)合，也是情感及節(jié)奏的結(jié)合。更是學(xué)生們喜歡的一種藝術(shù)表現(xiàn)形式，它既可以陶冶學(xué)生的心靈，又能讓他們在表現(xiàn)的過程中獲得自我滿足。為了積極推進(jìn)我校素質(zhì)教育快速、穩(wěn)步的發(fā)展，豐富學(xué)生的課余生活，發(fā)展學(xué)生的舞蹈藝術(shù)特長，讓學(xué)生在活動中發(fā)現(xiàn)自我、展示自我，陶冶美好情操，促進(jìn)學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量的進(jìn)一步提高。結(jié)合我校實(shí)際，特成立舞蹈活動小組，工作安排如下：
為提高學(xué)生的舞蹈方面的素養(yǎng)，培養(yǎng)對舞蹈學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識，培養(yǎng)學(xué)生的樂感，豐富學(xué)生的課余生活，活動面向部分學(xué)生有組織有計劃的進(jìn)行，讓學(xué)生在舞蹈中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。
二、活動目標(biāo)：
1、訓(xùn)練基本功，使學(xué)生完成舞蹈的基本訓(xùn)練內(nèi)容。通過舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)良好的形體習(xí)慣。
2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步體驗音樂、感受音樂的美感，激發(fā)學(xué)生通過舞蹈表現(xiàn)音樂情感的欲望。
3、排練成品舞蹈至少兩個，可以參加各種社會實(shí)踐活動及禮儀服務(wù)。
4、分層次進(jìn)行舞蹈教學(xué)，真正做到因材施教。
1、精心挑選隊員，對新隊員的身體柔韌性、舞蹈感覺等進(jìn)行考察。
2、面對基礎(chǔ)不同的隊員進(jìn)行分組訓(xùn)練，并分別指導(dǎo)，力求全隊的均衡發(fā)展。
3、加大力氣，狠抓學(xué)生出勤，指定出勤制度，嚴(yán)肅考勤制度，嚴(yán)格管理，認(rèn)真落實(shí)，確保訓(xùn)練正常進(jìn)行，從而促進(jìn)學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成。
4、真抓實(shí)干，按照計劃將每一堂課落到實(shí)處，完成輔導(dǎo)任務(wù)，確保訓(xùn)練有成效。
5、加強(qiáng)舞蹈隊伍管理，隨時向?qū)W校匯報訓(xùn)練情況，并做好各班班主任的配合工作。
四、（1
在訓(xùn)練的15分鐘左右的時間里，讓學(xué)生做一些輕松、簡單的熱身運(yùn)動，如：圓軸上的走步等。主要目的是創(chuàng)造一個融洽的學(xué)校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備，避免用力過度。（2兒童的生理特點(diǎn)是人小穩(wěn)定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的根本點(diǎn)，所以要運(yùn)用平整的地板來幫助孩子們進(jìn)行軟度和開度的訓(xùn)練。
1、腳背和膝蓋的訓(xùn)練2、3 4 5 6 7 8
9、后
10、踢腿和力量的練習(xí)。（3
遵循先雙手扶把，熟練以后單手扶把，由于有把桿的依附，孩子們的形體和姿態(tài)容易正確，為中間訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。1 2 3
4、大
5、下腰游戲（4 這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中間訓(xùn)練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。1 2 3 4
5、控制。
6、能夠隨著音樂做動作，節(jié)奏準(zhǔn)確，充分表現(xiàn)音樂的特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。
7、排練幾個小型的舞蹈，通過這些組合來鍛煉學(xué)生。培訓(xùn)對象：小學(xué)1--6年級學(xué)生
五、參加人數(shù)：25—30人
七、活動時間：
每周三、四活動課由指導(dǎo)教師組織學(xué)生訓(xùn)練，要遵循由易到難、由簡單到復(fù)雜的循序漸進(jìn)的原則，在此基礎(chǔ)上對學(xué)生進(jìn)行動作指導(dǎo)，組合編排。
八、注意事項
1、每次活動，指導(dǎo)教師要有文字記錄即授課教案。
2、在活動中，指導(dǎo)教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況設(shè)計相關(guān)內(nèi)容，確保學(xué)生的人身安全。
附：舞蹈小組訓(xùn)練時間及內(nèi)容計劃表 訓(xùn)練時間及內(nèi)容 篇四：舞蹈大賽活動策劃
“揮灑青春 展現(xiàn)活力”舞蹈大賽
策劃書
協(xié)會
?? ??學(xué)院
目錄
一、活動背景……………………………………………………………………………….3
二、舉辦單位……………………………………………………………………………….3
三、活動名稱……………………………………………………………………………….3
四、活動目的……………………………………………………………………………….3
五、活動對象……………………………………………………………………………….4
六、活動宗旨……………………………………………………………………………….4
七、活動時間……………………………………………………………………………….4
八、活動地點(diǎn)……………………………………………………………………………….4
九、評分宗旨……………………………………………………………………………….4
十、活動流程……………………………………………………………………………….4
十一、注意事項……………………………………………………………………………6
十二、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：附表一…………………………………………………………….8
十三、舞蹈大賽部門通訊錄：附表二………………………………………….9
十四、報名表：附表三…………………………………………………………………10 學(xué)院
“揮灑激情，展現(xiàn)活力”校園舞蹈大賽策劃
一、活動背景：
為了加強(qiáng)當(dāng)代大學(xué)生的藝術(shù)素質(zhì)教育，提高文化素養(yǎng)，營造良好的校園文藝氛圍，??學(xué)院在繁榮校園文化的同時，積極為我院學(xué)生創(chuàng)造一個展現(xiàn)青春活力與藝術(shù)風(fēng)采的舞臺。我院學(xué)生會、學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會精心打造的校園舞蹈大賽將于??年?月?日正式拉開帷幕，充分發(fā)揮了其活躍的校園舞蹈藝術(shù)氛圍與發(fā)掘培養(yǎng)校園舞蹈新勢力的作用，此次舞蹈大賽系列活動包含了初選、復(fù)賽，舞蹈爭霸賽，形式多樣、內(nèi)容豐富，期待廣大舞蹈愛好者的積極參與，在這里我們?yōu)槟峁└鼜V闊的舞蹈平臺！
二、舉辦單位：
主辦單位：學(xué)院團(tuán)委 承辦單位：學(xué)生會 協(xié)辦單位：協(xié)會
三、活動名稱：
“揮灑青春，展現(xiàn)活力”校園舞蹈大賽
四、活動目的：
引導(dǎo)學(xué)生提高藝術(shù)品位，陶冶情操，給同學(xué)們提供一個展現(xiàn)
自我的舞臺。融入自由思想，舞動自我風(fēng)格，展示出我校大學(xué)生朝氣蓬勃，積極向上的良好精神面貌。
五、活動對象： 全院學(xué)生
六、活動宗旨：
本次大學(xué)生舞蹈大賽遵循“人人參與”的宗旨，讓熱愛舞蹈的同學(xué)能夠參與到這次大賽中，在這里找到展示自己的舞臺。
七、活動時間： 2011年11月中旬至2011年12月上旬
八、活動地點(diǎn)： 二號報告廳
九、評分宗旨： 我們將本著“公平、公正、公開”的原則，以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度評選優(yōu)秀的舞蹈人才。
十、活動流程：
（一）前期準(zhǔn)備：
報名時間：2011年11月7日—2011年11月1日
報名地點(diǎn)：社團(tuán)聯(lián)合會辦公室
報名方式：各參賽選手可在報名期間到社團(tuán)聯(lián)合會辦公室登記。（上午09：00-11:00，下午02：30-05:30）
參賽條件：個人/團(tuán)體舞蹈3分鐘內(nèi)具備一定的舞蹈基礎(chǔ)及舞臺應(yīng)變能力
活動宣傳：比賽宣傳版面3個，宣傳海報3張，通知若干
（二）比賽流程：
初賽：
1、把不同類型的舞蹈進(jìn)行分組。
2、簡單的進(jìn)行自我介紹
3、進(jìn)行舞蹈表演（2-3分）
4、由評委打分選出20個節(jié)目，入選復(fù)賽競選。復(fù)賽：
1、入選選手自選舞蹈展示5分鐘內(nèi)。
2、預(yù)備若干舞曲，選手現(xiàn)場抽簽根據(jù)音樂臨場自由發(fā)揮。
3、由專業(yè)評委老師選出8-12組節(jié)目，入選選手進(jìn)入決賽。決賽： ﹙1﹚決賽準(zhǔn)備
決賽時間：12月10日晚7點(diǎn) 決賽地點(diǎn)：2號報告廳 ﹙2﹚決賽流程 1、開場：集體舞。2、參賽表演：以個人、團(tuán)體舞蹈進(jìn)行表演，每一個人團(tuán)體舞蹈表演前，插入dv短片(訓(xùn)練經(jīng)歷或個人簡介)現(xiàn)場拉票，評委亮分。3、終極 p k：評委給出分?jǐn)?shù)最高的前5名參賽個人/團(tuán)體代表,根據(jù)現(xiàn)場所給音樂進(jìn)行現(xiàn)場舞蹈動作展示 由人氣投票團(tuán)給予相應(yīng)投票加分。附加問答。篇五：廣場舞大賽活動方案
附件：
太平鎮(zhèn)首屆農(nóng)民廣場舞比賽報名表(單位蓋章)附件2：
太平鎮(zhèn)首屆農(nóng)民廣場健身舞比賽規(guī)程
一、主辦單位：
太平鎮(zhèn)黨辦、鎮(zhèn)婦聯(lián)、鎮(zhèn)文化站
二、比賽時間及地點(diǎn)：
2011年9月28日上午9：00在郭莊子村休閑廣場舉行。
三、參加對象：
全鎮(zhèn)各行政村（社區(qū)）群眾。
五、參賽人數(shù)：
每支參賽隊伍最少20人，最多不超過50人。
六、比賽形式：
本次比賽不限舞種，參賽隊伍可從各種舞種中自行選定或加以改編，所編動作必須符合廣場健身特點(diǎn)：自娛性與表演性為一體，熱情歡快的表演內(nèi)容，具有流行性、以健身為目的，以集體舞為主體的表演形式。
七、比賽時長：
每支參賽隊伍的參賽時間原則上不超過5分鐘。
八、評分標(biāo)準(zhǔn)：
評委依據(jù)參賽隊伍的整體精神面貌、動作的表現(xiàn)力和整齊度、隊型的編排、音樂的選用及參賽服裝的搭配等方面進(jìn)行評判。
具體評分實(shí)施細(xì)則如下：
1、精神面貌（1分）：參賽人員能較好地展現(xiàn)健康明快、歡樂和諧的文化特點(diǎn)，具有時代感、能抒發(fā)健康情懷，能夠充分展示體育健身風(fēng)采。
2、藝術(shù)表現(xiàn)（2分）：參賽人員對音樂的理解準(zhǔn)確，編排動作符合音樂旋律；音樂清晰豐滿，緊扣比賽內(nèi)容，有良好的視聽效果。動作到位、富有節(jié)奏感、表情樂觀自然、有較強(qiáng)的表現(xiàn)力，動作整齊一致，能充分展示本次大賽積極向上的體育健身精神。
3、表現(xiàn)形式（2分）：比賽過程中隊形編排變化新穎、流暢協(xié)調(diào)，有特色、有層次、有藝術(shù)感染力。服裝造型、道具符合參賽內(nèi)容和風(fēng)格，與大賽主題相一致，起到很好的視覺沖擊力。
九、獎項設(shè)置：
比賽設(shè)優(yōu)秀表演獎、表演獎分別予以獎勵。
十、報名及時間安排：
文件應(yīng)標(biāo)明參賽隊伍名稱、曲目名稱、曲目時長。
十一、經(jīng)費(fèi)：
各參賽隊服裝、交通自理。
十二、未盡事宜，另行通知。
隨著我國經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，廣大人民群眾對精神文化的需求也日益提高。廣場作為城市空間的重要組成部分，需求也日益提高。作為人們交往、休息、娛樂、觀賞等活動陣地和載體，已經(jīng)融入市民的整個生活體系，群眾文化在廣場中得到了廣泛的體現(xiàn)，廣場文化被不斷地賦予新的內(nèi)涵，成為人們喜歡與向往的公共活動場所及展示空間。廣場舞蹈是由人民大眾自發(fā)而形成的，其對開展城市文化有著重要的意義。廣場舞蹈為城市打造廣場文化品牌提供了突破口，已成為一道展示市民文化生活的城市景觀。有效 破口，已成為一道展示市民文化生活的城市景觀。有效地開展群眾性文化活動，既讓現(xiàn)代文化得以迅速流行，也使傳統(tǒng)文化絕處逢生，進(jìn)而促進(jìn)人們生活更加積極向上，更進(jìn)一步推動了和諧海西的建設(shè)工作。廣場文化活動的興起，很大程度滿足了現(xiàn)代人多方面多層次的精神文化需求，滿足了人們的審美情趣和審美的要求，使人們的文化審美意識提高；廣場文化活動的興起，具有鮮明的時代特色，能夠展示社會的精神文明，對社會文化發(fā)展產(chǎn)生巨大的影響。
為慶祝“三八”國際勞動婦女節(jié)，推進(jìn)全民健身運(yùn)動深入開展，活躍和豐富我縣群眾文化生活，促進(jìn)文化惠東建設(shè)，縣委宣傳部、縣婦聯(lián)、縣體育局定于2011年“三八”節(jié)期間舉辦惠東縣“舞動惠東”廣場舞比賽活動。具體方案如下：
一、組織機(jī)構(gòu)
主 辦：中共惠東縣委宣傳部
惠東縣婦女聯(lián)合會 惠東縣體育局
成立廣場舞比賽活動組織委員會（簡稱“組委會”），負(fù)責(zé)比賽活動的組織實(shí)施和協(xié)調(diào)工作。
主 任：徐 毅（縣委副書記）
副主任：卓秀麗（縣委常委、宣傳部長）王正印（縣政府副縣長）
成 員：鄭愛麗（縣委宣傳部副部長、縣社科聯(lián)主席）沈 青（縣婦聯(lián)主席）
劉偉彬（縣體育局局長）
黃 忠（縣公安局副局長）
陳偉東（縣衛(wèi)生局副局長）
陳建華（縣供電局黨委書記）
廖湘香（縣廣播電視臺副臺長）
黃繼傳（縣交警大隊副大隊長）
廖俊輝（縣消防中隊指導(dǎo)員）組委會下設(shè)辦公室，辦公室設(shè)在縣婦聯(lián)，由縣婦聯(lián)胡清華同志任辦公室主任，辦公室成員由相關(guān)部門抽調(diào)人員組成，負(fù)責(zé)本次廣場舞比賽活動的日常工作。為確保賽事的公平、公正，由組委會邀請專家擔(dān)任本次比賽的評委。
二、職責(zé)分工
1、縣委宣傳部、縣婦聯(lián)、體育局負(fù)責(zé)比賽的組織、實(shí)施工作。
2、縣公安局負(fù)責(zé)做好安全保衛(wèi)工作。
3、縣交警大隊負(fù)責(zé)做好現(xiàn)場及周邊道路的交通秩序維持工作。
4、縣供電局負(fù)責(zé)做好演出場地的電力保障工作。
5、縣衛(wèi)生局負(fù)責(zé)做好現(xiàn)場醫(yī)療應(yīng)急工作。
6、縣消防中隊負(fù)責(zé)做好現(xiàn)場消防安全工作。
7、縣廣播電視臺負(fù)責(zé)做好宣傳報道、錄播工作。
第五篇：體育舞蹈活動策劃書2009.3.1-4.1
山東青年政治學(xué)院
體育舞蹈協(xié)會
國際舞培訓(xùn)班
策
劃
書
（一）主辦方：體育舞蹈協(xié)會2009年2月28日
一、活動背景、目的與意義：
1、在活動中培養(yǎng)學(xué)生的韻律感、創(chuàng)造性、讓
學(xué)生的身、心、腦得到全面的鍛煉。
2、營造開朗大方、和諧健康的校園文化，實(shí)
現(xiàn)體育與藝術(shù)、休閑與鍛煉相結(jié)合的完美統(tǒng)一。
3、初步學(xué)會進(jìn)行人際溝通和交流，發(fā)展合作
精神。
4、磨練學(xué)生的意志，使學(xué)生形成知難而進(jìn)的品格，培養(yǎng)學(xué)生多方面素質(zhì)。
二、場地：藝術(shù)館6號排練廳
三、活動負(fù)責(zé)人：協(xié)會會長、教練
四、注意事項：音箱設(shè)備等
五、教學(xué)計劃試行訓(xùn)練方案（四節(jié) / 月）
1、理論學(xué)習(xí)
2、請舞
領(lǐng)舞
3、共舞
謝舞
4、掌握訓(xùn)練
課次：第1次課
國標(biāo)舞已為越來越多的人關(guān)注，并且越來越多的人開始跳國標(biāo)。那么在跳國標(biāo)舞時有什么需要遵從的禮節(jié)呢?國標(biāo)禮節(jié)包括請舞、領(lǐng)舞、共舞和謝舞四個環(huán)節(jié)。
參加舞蹈比賽或者在娛樂場所表演時，舞蹈禮節(jié)包括請舞、領(lǐng)舞、起舞、共舞和謝舞五種方式。請舞、領(lǐng)舞、共舞的要領(lǐng)與常規(guī)跳舞時相同。
起舞表示在音樂開始之前的起勢動作。此時，男女要分開相向站立，男士正面站立，以左手邀請，虎口向上；女士側(cè)身站立，看到男士的起勢動作后，有兩種回應(yīng)：一種是直接交手共舞，另一種是雙手?jǐn)y裙，右腳在左腳后，左膝微屈，以示誠意，然后交手共舞。謝舞要正面對評委或者觀眾。
不管哪種禮節(jié)，都要求舞者高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量地完成。
課次：第2次課 ⑴請舞
請舞又叫邀舞。舞曲響起后，男士聽清楚音樂的節(jié)奏和所跳的舞蹈是幾步舞后，應(yīng)主動走到女士面前邀請對方跳舞。一般來說，跳舞是男士主動邀請女士，但并不排除女士邀請男士的形式。男士邀請女士跳舞時，女士可以拒絕，但要很有禮貌第婉言謝絕；相反，當(dāng)女士主動邀請男士跳舞時，男士即使不會跳舞，也不可以拒絕女士。男士或女士邀請有舞伴的女士或男士跳舞時，首先要得對方舞伴的同意，案后才能邀請對方。
⑵領(lǐng)舞
領(lǐng)舞是邀請到舞伴后帶對方到舞池中去跳舞。做法有兩種：如果在正規(guī)場合中跳舞，男士要用右手或左手，牽帶女士的左手或右手，掌心向上；如果是在非正式場合中或者是同事、朋友及比較熟悉的人在一起跳舞，邀請舞伴后，以男士在前、女士在后跟隨的方式去做
課次：第3次課
⑶共舞
共舞是男士和舞伴隨著音樂共同跳舞的過程。在共舞時，應(yīng)當(dāng)保持優(yōu)美的舞姿，遵循跳舞場合的禮節(jié)。在共舞過程中，男士對女士應(yīng)多關(guān)照，始終以禮相待。因帶手勢要清楚，不要用力，直至一支舞曲結(jié)束。
⑷謝舞
謝舞是男士領(lǐng)帶女士共舞結(jié)束時以有禮節(jié)的形體動作向舞伴表示謝謝和再見。根據(jù)音樂結(jié)束時的旋律，男士左手舉高引帶女士向左旋轉(zhuǎn)一圈或兩圈，以示感謝。此動作要求男士掌握動作要領(lǐng)，講究規(guī)范，高標(biāo)準(zhǔn)，高質(zhì)量的完成。
課次：第4次課 ⑴請舞
請舞又叫邀舞。舞曲響起后，男士聽清楚音樂的節(jié)奏和所跳的舞蹈是幾步舞后，應(yīng)主動走到女士面前邀請對方跳舞。一般來說，跳舞是男士主動邀請女士，但并不排除女士邀請男士的形式。男士邀請女士跳舞時，女士可以拒絕，但要很有禮貌第婉言謝絕；相反，當(dāng)女士主動邀請男士跳舞時，男士即使不會跳舞，也不可以拒絕女士。男士或女士邀請有舞伴的女士或男士跳舞時，首先要得對方舞伴的同意，案后才能邀請對方。
⑵領(lǐng)舞
領(lǐng)舞是邀請到舞伴后帶對方到舞池中去跳舞。做法有兩種：如果在正規(guī)場合中跳舞，男士要用右手或左手，牽帶女士的左手或右手，掌心向上；如果是在非正式場合中或者是同事、朋友及比較熟悉的人在一起跳舞，邀請舞伴后，以男士在前、女士在后跟隨的方式去做。
⑶共舞
共舞是男士和舞伴隨著音樂共同跳舞的過程。在共舞時，應(yīng)當(dāng)保持優(yōu)美的舞姿，遵循跳舞場合的禮節(jié)。在共舞過程中，男士對女士應(yīng)多關(guān)照，始終以禮相待。因帶手勢要清楚，不要用力，直至一支舞曲結(jié)束。
⑷謝舞
謝舞是男士領(lǐng)帶女士共舞結(jié)束時以有禮節(jié)的形體動作向舞伴表示謝謝和再見。根據(jù)音樂結(jié)束時的旋律，男士左手舉高引帶女士向左旋轉(zhuǎn)一圈或兩圈，以示感謝。此動作要求男士掌握動作要領(lǐng)，講究規(guī)范，高標(biāo)準(zhǔn)，高質(zhì)量的完成。
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