第一篇：軍訓心得體會——學會忍耐

曾幾何時，從電視中看到檢閱兵隊時，軍人們個個都雄糾糾，氣昂昂，動作相當干脆、利落、漂亮，部隊整齊得令人嘆為觀止。當時頭腦中就想：怎么訓練得這么優秀?怎么做到步伐、手勢一致，連口號都叫得雄渾有力呢?現在我們要為期十五天軍訓去體驗軍人生活.而對與我們學子來說屬于一種新的生活。

為期七天的軍訓終于過去了。能捱過七天真的不容易。想起我們才第一天到達基地的時候，大家都在說著“哎，什么才到最后一天哪!”沒想到，現在我已經在家拿著筆寫七天來的感想了。人家說“快樂不知時日過，怎么這么辛苦的日子也過得那么閃電呢?

雖說軍訓艱苦，但分分秒秒都是自我的挑戰，是一個過程，一個成長的過程。記得第一天的午飯，大家還在說著掛念家里飯菜的說話，到了第四天，一桌的飯菜能在數分鐘內清光光，到了第六天，我們竟說出這里的飯菜比哪里都要好吃的話!不可思議吧，回想起都在想我自己當時在發什么神經。

從一開始拉歌大家還是害羞地小聲應付，到后來大家竟然會因為要比別的排隊連隊大聲而放開喉嚨大聲喊，用勁喊“我們等得好辛苦“……哈，現在回想起來都覺得好好笑。笑的不是自己白癡，而是佩服自己的勇氣。

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從一開始，面對自己班的同學還是斯斯文文，大方得體，到后來和同學有說有笑，把真正的那個我拿出來對人。和室友的感情更濃厚，我們已經到了那種說心事，無事不可說的地步，這是最讓我興奮，高興的收獲。

軍訓的訓練中最讓我記憶深刻的就是長達45分鐘的站軍姿了，20分鐘的站軍姿已經很累人了，45分鐘我也忘了自己是怎么撐下來的。我只記得當時自己心里不停地想著：這么多的人能堅持為什么我不能?如果只剩下我一個還站著我就喊報告了。結果大家都堅持住了，有的女生甚至站到后來邊流著眼淚邊堅持站著，我想那些眼淚只是由于她們身體散熱較慢，除了汗腺還要借助淚腺來排汗罷了。我的汗腺比較發達才會沒哭出來的。

軍訓過程中，有什么事也得靠自己洗碗、洗衣服、掛蚊帳、疊被子、搞衛生、收拾東西。天哪，怎么越數越多。這些在家里是極少參與的活動，到了那里不管你是熟手細工還是新手上路都要自己干!不會?那就硬著頭皮上，一邊學著做。

這七天里，讓我學會了許多，感受最深的應該是個“忍”字。“百忍成金”還蠻有道理的嘛，讓我明白了沒有什么是做不到的，只要肯堅持，咬緊牙關，什么都會過去的，沒有什么苦是吃不下的，只要忍住了，就能成為贏家。軍訓苦是苦，但是其中的意義卻是無可限量的啊!

軍訓的生活匆匆的闖進了我的生活，而如今也即將離我而去，從一開始的抗拒，到最后的服從。這樣之間的轉變，不知在何時已悄悄的進行，雖然又是短暫的一個星期。但是我明白，這一個星期的時光已經牢牢的占據了我記憶的一角。或許在未來的某一天里，這一個星期的回憶起現在的時光，我想，那將不會在另外一番滋味吧!沒有絕對的痛苦，也沒有什么絕對的快樂，細細的咀嚼生活的點點滴滴，你會發現，原來人生的道路是如此多彩。

第二篇：學會忍耐 作文

知名的美國政治家富蘭克林，有一次去拜訪長者，到長者住所時，因為房門太小了，頭不小心撞在門框上，富蘭克林痛得掉下眼淚，長者在一旁笑說：“是不是很痛？此行你最大的收獲應該就是這個吧。一個人想立足于世間，要過得平安順利，就得要常常低頭，放下身段，千萬要記取這個痛的教訓，將帶給你不少的利益。”富蘭克林牢牢記住長者的教訓，從此把“低頭、謙遜”列入生活準則。20歲時，就創立了沉默、規律、節約、勤勉、誠實、正義、中庸、清潔、養生、平靜、純潔、決斷、謙虛等著名的13訓。學會低頭，對他成為一代偉人不無幫助。

有人問哲學家說：“從地到天究竟有多高？”哲學家道：“二尺高。”“為什么這么低呢？我們人不都長得至少有四、五、六尺高嗎？”哲學家答：“所以，凡是超過三尺高的人身，要立足于天地間就要懂得低頭。”所謂“低頭是稻穗，昂首系莠稗”，越成熟的稻穗，垂得越低，只有壞稗麥頭才抬得高高的。漢代名將韓信，未成名前，有次走在淮陰的路上，有個不良少年看他不順眼說：“你看起來挺神氣，不過，只是中看不中用。有氣魄的話，你就來殺我；不敢，就從我胯下爬過去。”韓信忍一時之氣，從不良少年胯下爬過。他的低姿態，后來為他立了不少戰功。

古有明訓“伸手不打笑臉人”，真正的強不是用強，而是用柔。要想進入一扇門，就須低頭比門框矮；要想登上成功的頂峰，就得彎腰做好攀登的準備。行事能低頭，事情會更順暢；低姿態可避免嫉妒障礙。放下身段才能與人和平相處。學會低頭，受用不盡。

在生活當中，我們不免會有些地方需要忍耐。如果一個人無心地對你做錯了事情，弄壞了你的東西，弄倒了你??這時，你選擇報復，還是選擇忍耐呢？所以我們要站在別人的角度去想，把別人身上發生的事情當作是自己做的，你肯定不希望別人報復你吧！所以，我們一定要學會忍耐。我趴在書桌上想著爸爸在吃晚飯時說的話：“我們一定要學會忍耐！”忍耐究竟是什么呢？我想了很久也不明白。一天，我一下課就趴在桌子上，突然，我的班上的死對頭跑了過來，當著全班那么多人的面罵了我一頓，說我怎樣壞，怎樣衰??我卻把他的話當作耳邊風，左耳進，右耳出——因為他常常做這樣的事。我把這當做了“忍耐”，放學后，我匆匆忙忙地跑回家，把事情的經過都告訴了爸爸，我帶著一份喜悅對他說：“爸爸，我終于學會忍耐??”爸爸卻打斷了我的話：“不，孩子，這還不算是學會忍耐！”這句話帶走了我當前的喜悅。于是，我繼續決心學會忍耐。一天，我回到學校時，忽然下起了大雨，我想：唉，這可回不了家了。我非常郁悶地坐在椅子上。兩個同學在班上追逐打鬧，一不小心就撞倒了我的筆盒，都弄臟了。他連忙向我說：“對不起，對不起??”我卻沒有在意他的行為而感到憤怒，只是彎起腰，把筆盒撿起來，不知為什么，我竟脫口而出了3個字：“沒關系！”這還是第一次！放學了，我看到了窗外的父親手里托著一把傘，另一只手也拿著一把傘——他給我送傘來了。他臉上還露著微微的笑容。回到家，吃飯時，一片不尋常的肅靜，爸爸突然發話：“兒子，你終于學會忍耐了！”“忍耐”？我一時想不起來，為

我經過多次事情，把“學會忍耐”這件事給淡忘了，我聽明白了爸爸的話，露出了前所未有的笑容。有心地忍耐有心的惡行，卻成了啞巴吃黃連——有苦說不出。無心地忍耐了無心的行為，卻讓我學會了忍耐！

第三篇：學會忍耐贏得人生

婆娑世界談“堪忍”

有人說中國人最擅長“忍”術，這是幾千年文化積淀下來的民族心理習慣。但是“忍”并不是懦弱，也不是毫無原則地退讓，而是對不涉及原則的事不較真。古人說“水至清則無魚，人至察則無徒。”在一些小事上沒有必要處處斤斤計較，這是一種對生命的領悟，也是一種對人生的豁達。

季老隨著年齡的增長變得越來越厚，從前傷害過他的人，他都無一例外地選擇了原諒，對此，季老甚至還有一套為他們“開脫”的理由：如果我處于他們的位置也未必能比他們高尚到哪里去。一種對人性深刻的理解了那些在“文革”中傷害他的是“人在江湖，身不由已”

其實，人活地世上難免會受到不公正的待遇。但是千萬不能對此耿耿于懷，應該有一種灑脫的心態。誰都會受到不公正的待遇。如果事事都要分出高下，那只會讓自己很累。其實，忍耐一下就會變得海闊天空。

佛學中有很多關于“忍”說法，將天地稱作婆娑，意為“堪忍”。意思是說，我們每一個人活著都會覺得很委屈，因為民里都有股煩惱壓抑其中，無傾吐。有人說，如果人生是一種痛苦，那么，為了夕陽西陽下那動人心魄的美，我寧愿選擇痛苦。

一位西方學者曾經說過：“忍耐和堅持痛苦的，但它逐漸給你帶來好處。”人要獲得某方面的成就，必須學會忍耐，從某種程度上說，忍耐是成就一項事業的必需。

其實，世間許多成就也就來源于忍。孔子的克已復禮是忍耐，他的思想至今在人間散發理性的光芒。劉邦取得勝利依靠的也是忍耐，終成漢高祖一代帝業；韓信受胯下之辱是忍耐，司馬受宮形著，《史記》是忍耐。

人生總是如此，不如意事常有八九，可與人言無二三。事業失敗需要忍耐，事情受挫需要忍耐。人生磨難需要忍耐，經濟合作需要忍耐，人際關系需要忍耐，家庭生活需要忍耐。忍耐是一種執著，忍耐是一種謀略，忍耐是一種意志，忍耐 是一種修煉，忍耐是一種信心，忍耐是一種成熟人性的自人完善。所以明代禪宗憨山大師就講：“荊棘叢中下腳易，月明康下轉身難。”

一個人學佛處處都是障礙，等于滿地荊棘，都是刺人的。普通人的看法，荊棘叢中下腳下腳非常困難，但是一個決心做事的人，并不覺得太困難，充其量被刺破而已！最難的是什么呢？月明廉下轉身難。要行人所不通行，忍人所不能忍，進入這個苦海茫茫中來救世救人，那可是最難做到的。

在人生的歷程中，我們會遇到一些需要忍耐事情，借以歷練自己的心智。學會忍耐，在生命歷程中實踐忍耐，你就能夠在不久的將來成就自己的人生。

第四篇：學會忍耐、懂得放下

學會忍耐、懂得放下

忍耐不是怯弱，而是一種自我控制的能力，一種審時度事的智慧，一劑保全自己的良方，一種主動收縮的調整，一種以進為退的策略，一種經歷挫折的持重，忍耐讓人不斷蛻變。

學會放下，是對自己的寬恕：只有放下心中的欲望，才能心平氣和地生活；只有放下心中的怒氣，才能看到人性的美麗；只有放下滿心的恨和不平衡，心才能夠自由呼吸。

人生需要蛻變，沉住氣才能成大器

一、忍耐是審時度事的策略，完善自己積弱成強

良久的安逸需要長久的忍耐，別急于求成腳踏實地更穩妥，看清形勢忍住你的禍口，安心吃虧積累你的福氣，成功時機需要耐心等待，在忍耐中更要選擇大義，智忍成就人生，低潮忍耐積蓄能量。

二、忍耐是主動收縮的調整，懂得彎曲巧避鋒芒

忍耐以獲得長遠的利益，唯有低頭才有出頭，在夾縫中求生存在忍耐中尋機會，以謙卑對抗狂妄的蠢蠢欲動，多一份耐心少一份傷害，理性的妥協隱性的忍耐，牢記忍耐不要得意忘形，忍耐是為了趨利避害、委曲求全的生存智慧。

三、忍耐是自我控制的智慧，深藏不露平靜突破

沉住氣才能成大器，真聰明不外露，忍耐并非甘心于現狀，裝糊涂、有忍耐才有希望，忍耐要有執著的心態，在小事上更要忍耐。

四、忍耐是擴展張力的途徑，修煉自己鍛煉心態

感謝折磨你的人，把傷害留給自己，再苦也要笑一笑，苦難讓你更堅強，孝順需要忍耐的精神、忍耐需要良好的心態、健康的體魄。

心靈善于取舍，舍得起更要放得下

一、愈放下路愈寬，在舍得之間鑄就人生

放下是人生路上的一道風景、一種抉擇，學會放下生命如此輕松，機會是讓出來的，何必計較太多只有放下才有收獲，放下身段拓寬道路，放下自卑找到自己，放下面子抓住機會。

二、愈放下心愈亮，轉個彎生活依然很美

換一種心情換一種生活，放下是一種人生心態品味過失的美麗，放下消沉敞開心扉，放下煩惱自在生活，放下仇恨快樂生活，學會放下懂得寬恕，放下忙碌享受生活。

三、愈放下愈成熟，幸福的門要自己推開

放下貪婪知足常樂，排除雜念專注做事，遠離安逸用雙手創造生活，不再悲觀缺陷也是一種美，不去攀比，努力為自己而活，放低姿態用能力證明自己，放下工作抽出點時間給家人。

四、愈放下愈成功，改善自己而成就優勢

放下是成新的起點，解除心理包袱別讓世俗禁錮了自己，丟棄浮躁腳踏實地才能走得久遠，把握自己先做重要的事，抹去失敗的陰影，克服懶惰時刻提醒自己，放下不良情緒命運自己主宰。

第五篇：忍耐與堅持——軍訓總結（推薦）

忍耐與堅持——軍訓總結

不論怎樣，苦與累總是軍訓的代名詞；不管怎樣，罵與罰總是教官的招牌動作；不知為何，狠毒與熱辣總是太陽與大地共同聯手的結果。三重危機，并肩襲來，最終能夠勝利者的法寶，只有：不斷的忍耐和頑強的堅持。這不就是軍訓嗎？一種充滿著忍耐與堅持的魔鬼訓練營。

陽光下，我們需要忍耐與堅持。由于總有人表現不佳，站軍姿幾乎成了白天我們男生的全部生活。站就站唄，站著有什么可怕的？但是要知道，天空中永遠是炎炎烈日。天地是微波爐，陽光是發射出來的微波，我們則是盤中的食物。白云不想做好事，它也跑了。太陽光一路上毫無阻擋，直接射入了我們的胸膛。那種又痛又癢的感覺，就是火辣辣的太陽散發出的無限能量所賜予的。但是，站還是要站的，只有站到讓教官賞心悅目了，才能休息。我們不能動，多動一動就要多站一站。但是，我們還能干什么別的呢？于是，我們個個貼緊手，直起腿，抬起頭。最終，忍耐著身上癢癢痛痛和堅持著以標準姿勢站下去的我們，得到了久違的休息。

在被教官罵與罰時，也只有忍耐與堅持。一次，全體男生被罰蹲著，個個蹲得腰酸背痛腿麻木。當時是晚上，蹲不好就不準睡覺。可是，累了一天的我們，誰不想睡覺啊！個個也只能強打精神，不顧酸痛，好好地蹲著。這時，也只能忍耐與堅持。被教官罵也是經常的事情。教官是什么都罵得出來的。“老子”、“小子”、“白癡”、“弱智”這些詞，我們早已耳熟能詳了。教官罵著，我們還要站軍姿。無奈，我們也只有忍耐他唾沫四濺，把難熬的五天軍訓堅持了下來。

泰戈爾說過：“只有經歷地獄般的磨煉，才能煉出創造天堂的力量；只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。”我們在軍訓基地里，磨煉了意志，增強了體質。通過軍訓，我明白了，只有學會忍耐與堅持，才能學有所成，將來才能做一個對人民對祖國有用的人！忍耐與堅持，就是我這次軍訓最大的收獲。