第一篇：讓我們的家庭更溫馨

讓我們的家庭更溫馨

——讀《家為何會傷人》有感

連城中心小學左灝

本學期，我參加了中心校的自愿讀書活動。中心校提供了兩本書供我們選擇，一本是《把孩子培養成財富》，另一本是《家為何會傷人》。也許每一個接觸到書名的人都會有著這樣兩個疑問：

一、家一直都被稱作我們心靈的港灣，為何它會傷人？二，為什么“傷人的家”能引起如此多的人的共鳴？出于好奇，我選擇了《家為何會傷人》。

全書共有32章，用一個個生動的事例，從專業的心理學的角度幫助我們分析家為何會傷人。說家會傷人，其實不然，它是教會我們怎樣處理家庭中人與人之間的關系，怎樣避免家庭中各成員之間的不和諧的關系對家庭、孩子的的影響。特別是對孩子的影響是巨大的。它的影響可能是正向的，能塑造一個完美的、健康向上的孩子；也可能是負向的，也可以在時間的積累下摧毀孩子的一生，甚至還有將來孩子會遇到的伴侶的一生。在讀書的時候，我們時常都會發現自己的影子，都會發現自己在教育孩子的過程中出現的這樣或那樣的錯誤。不經意之間就使自己的孩子也成為惡性循環中的一環了。

本書以一個個生動案例故事給我們講述婚姻和家庭中發生的問題，語言簡潔、易懂，讀后就像發生在自己的身邊一樣。但是我最喜歡的是2006年的6個愛的謊言。說是2006年的6個謊言，實際是從古至今伴隨每一個家庭的始終。比如我們每一個家庭都有的婆媳關系，實際她不是兩個人婆與媳之間的關系，而是婆婆——媳婦——兒子的三角關系，并且，這個關系的核心是兒子，而不是婆婆，也不是媳婦。我們農村有一句俗話——會做兒子的兩頭瞞，不會做兒子的兩頭傳。這足以說明兒子在婆媳關系中的作用。不會做兒子的，他不可能成為婆媳關系的滅火器，要么他會說這是兩個女人是事，我問不了，袖手旁觀任由事情發展；要么就做助燃劑，慫恿妻子與婆婆鬧，加劇婆媳關系的惡化。所以，作為家庭的重要一員，作為婆媳關系中最核心的地位的兒子，才是調節婆媳關系的最佳人選，要勇于擔當，要積極去調節母親與妻子的關系，使自己的家庭是完整的，和諧的，健康的。

所以，我想愛不光是給予，它是合理的給和合理的不給；愛還要有尊重，而不是以父母及老師的經驗或權威來讓孩子接受我們認為好的安排，在家庭親子關系中，好的溝通是健康家庭的一個標志。在這樣的家庭中，孩子可以直接對父母表達自己的情緒和不滿。這是非常必要的，因為假若孩子心中有了不滿，但卻又被禁止表達，那么他們就會發展出一些特殊的表達方式。當然，這種方式可能會影響孩子的發展。

我想我們為人師，為人母，為人父，為人子等都應該學會愛，學會如何去愛？學會真正的愛。使這個被我們用最詩情畫意的語言描述的家，真正成為成玫瑰色的港灣甚至天堂。讓這個美好的字眼成為家愛的最主要的傳遞者，而不是恨的最主要的傳遞者。

讀了《家為何傷人》這本書，在看清整個家庭關系的來龍去脈之后，我們可以反省自己，修復并重塑自己，為下一代營造和諧健康的成長環境，別讓我們的家——這個本應溫馨的港灣，成為傷害孩子的地方！

第二篇：《寬容,讓我們更快樂》

《寬容，讓我們更快樂》

一、設計背景：

現在的孩子，都是獨生子女，在家都是“唯我獨尊”，對父母沒大沒小，跟別提對同學謙讓，寬容了。作為一年級的小學生，剛剛踏入小學校門的他們。“有問題找老師”，這已經成為了他們的習慣。因此，在生活中，我們常常接到各種不同原因的“小報告”。究其原因，是孩子們缺少對彼此的寬容，僅僅計較，讓他們平添了許多煩惱。針對以上情況，特別召開了本次班會。

二、教育目的：

1、通過此次班會使學生明白寬容是中華民族的傳統美德，也是當代人必備的道德品質；

2、讓學生意識到我們的生活需要相互寬容，我們需要學會“寬以待人”。

3、互相學習、共同進步,進而形成良好的人際交往習慣和健全的人格。

三、教學過程：

一、情景導入：

下課了，兩個同學在教室里爭吵不休。原因是：A從B的課桌前通過時，不小心碰掉了B的書。B不依不饒，非說是A故意所為。

接著，老師將臺前圍了大堆的學生，七嘴八舌的：

“老師，A和B打架了。”

“老師，有人打起來了。”

“老師，趕緊去看看，他們打架了。”

“??”

主持人：同學們，在你的生活中，你是否遇到這樣的事呢？你是怎樣做的？

老師：老師喜歡這樣一句話：天空收容每一片云彩，不論其美丑，1

故天空廣闊無比；高山收容每一塊巖石，不論其大小，故高山雄偉壯觀；大海收容每一朵浪花，不論其清濁，故大海浩翰無比。

主持人：同學們，“金無足金”，“人無完人”。與我們交往的人當中，包括我們自己，有誰會沒有缺點或過失呢？缺少一顆寬容的心，就會使我們容不下別人的缺點，更談不上與別人交往了。出示課題：《寬容，讓我們更快樂》

二、什么是寬容:

主持人：寬容是一種博大的愛，是化解矛盾的良藥。寬容是我國的傳統美德，但在現實生活中還有一些不盡如人意的地方，請看我們班進行的一次調查。

1、你是一個寬容的人嗎？說說，你該怎么做？

1、在公共汽車上，別人無意踩了我的腳，我會??

2、喜歡的新文具盒被同桌不小心碰到地上摔壞了，我會??

3、在飯桌前，奶奶不小心把菜湯濺到我喜愛的裙子上，我會??

4、鄰居家忙著裝修，堆在門口的施工材料影響了人們的出入，我會??

5、當我辛辛苦苦地做完一件事卻得不到認可和賞識時，我會??

6、如果我的同桌是位爭強好事的人，我會??

7、如果我遇到總喜歡對別人百般挑剔而不顧他人情緒的搭檔時，我會??

8、課時，老師為照顧基礎較差的學生而把講課的速度放慢，我會……

2、寬容是中華民族傳統美德的一部分，而這些人把這一傳統美德丟至腦后不說，還變本加厲地踐踏這個神圣字眼，甚至建成社會的不安定。

3、聽故事，品寬容，談感受。

主持人：同學們，你是寬容的人嗎?大家心里一定有了答案，或許有些同學覺得不以為然，我要是不寬容待人，那又能怎么樣呢?

接下來，讓我們來聽兩個經典的故事，它們都是咱們同學精心搜

集的代表。

a、《仇恨袋》(由一名同學講述)

古希臘神話中有一位力大無比的英雄叫海格力斯，有一天他在山路上行走，路上有一樣東西很礙腳，便朝它踢了一腳，誰知那東西不但沒有被踢開反而膨脹起來，海格力斯很不甘心，想把它踩破，哪知那東西又膨脹了許多；海格力斯惱羞成怒，操起一條碗口粗的大木棍拼命地敲打它，那東西再次加倍地膨脹，最后大得把路都堵死了。一位圣人路過連忙對海格力斯說：“你就繞道，離它遠去吧!它叫仇恨袋，你不犯它，它便小如當初，你的心里老記著它、仇視它，它就擋住你前進的道路，與你敵對到底!”

b、《釘子的故事》(由一個同學講述)

一個男孩脾氣很壞，于是他的父親給了他一袋釘子，并告訴他：每當他忍不住要發脾氣后，就釘一根釘子在圍籬上。第一天男孩釘了37根釘子，慢慢地每天釘下的釘子少了，終于有一天，男孩有了耐心而不亂發脾氣了。他高興地去告訴父親，他的父親說：“你真了不起，孩子!今天開始，每當你能控制自己的脾氣時，就拔出一根釘子。時間一天天過去了，有一天男孩告訴父親他終于把所有釘子都拔了出來。父親高興地夸獎男孩，并握著男孩的手來到后院，指著那些圍籬上的洞說： “我的孩子，你看看這些疤痕，無論你如何努力它們也無法恢復到原樣了，我們生氣時說的話，沖動時做的事就像這些釘子留下的疤痕，對人的傷害永遠無法消除。”

三、尋找寬容的影子。

“我是一個寬容的人嗎？”

“我身上有不寬容的影子嗎？”

主持人：找一找，在生活中，你碰到了哪些寬容的人？

四、評選“寬容小天使”。

五、教師總結：

第三篇：誠信，讓我們更美麗

誠信是什么？是片片綠葉，還是道道彩虹？

春花告訴我，萬紫千紅的滿園春色，那是春風春雨用誠信化作的美景；

秋果告訴我，累累碩果，那是花朵夢圓的幸福與自豪；

一位詩人告訴我，誠信是用心靈之光照亮我們的生活；

一位老黨員告訴我，誠信是用一生的時光把黨旗下的紅色誓言變成美好的現實。

我知道，誠信是一個古老而又年輕的話題。

說它古老，因為我們很早就有“君子一言，駟馬難追”、“一言九鼎”的古訓，我們古代的無數仁人志士早已讓一字千金、頂天立地的人格魅力熠熠生輝。岳飛，用“精忠報國”的執著讓威名遠揚天下，文天祥，用“留取丹心照汗青”的誓言亮出鐵骨風范……誠信，早就讓中華民族寫就千古風流……

說它年輕，因為它是從遠古走來的一枚火炬，帶著古老的傳說，點亮漫長的時光隧道，至今生生不熄，而且越燒越旺。毛澤東等老一輩無產階級革命家，就是用為人民打天下的誠信，挾雷霆萬鈞之力，勢如破竹，帶領億萬人民推翻舊世界，創立了新中國。

說它年輕，因為誠信帶著新時代的風采，早已走近尋常百姓之家。

看看誠信家庭的故事吧。

有一位朋友告訴我，今年“十一”前夕，正在十月一日全家出行作準備時，他接到了趕寫一篇演講稿的任務。由于時間緊，任務重，他與孩子商量，想推遲外出日期，想不到孩子一口氣說了三個“不行”。他問孩子為什么，孩子說：“這是早已商量好的，你就得誠實守信！”聽了孩子的話，他還是按原計劃帶著孩子和妻子去了港城，共同體驗假日休閑的甜蜜與幸福。當天晚上回家以后，我的朋友利用夜里的時間趕寫“我與誠信同行”的演講稿。他說：“寫稿中，看到孩子熟睡中露出的笑容，看到妻子一臉的幸福與安詳，我感到欣慰和自豪。因為，我能聽取善意的提醒，用誠信打造著一個年輕父親、丈夫、黨員干部的形象，更重要的是，我在孩子的心田里播下了誠信的種子……”

是啊，誠信是待人處事的一個準則，它能讓人信賴和守望。在家庭生活中，它能捍衛愛情的堅貞與甜蜜，它能讓生活充滿安寧與溫馨。看看我們周圍的人吧，敬老愛幼的美談，夫妻相愛的故事，鄉鄰友好的佳話，雪中送炭的善舉，它們都是由誠信譜寫而成的一首首生活的贊歌！

說它年輕，因為誠信是我們金塘橋這方熱土上的榮耀。

誠信，如縷縷春風，讓“創誠信鎮，做誠信人，辦誠信事”的小鎮宣言化作了全鎮上下的共同心聲與追求。小鎮用快速發展的規模，把誠信寫在94平方公里的熱土之上。在美好的時光里，塘橋人用發展的膽識、奉獻的熱情、自信的笑容，共同構筑“人杰地靈”的人文風景線，把塘橋鎮政府誠信、社會誠信、個人誠信的新故事，讓南來北往的人帶向遠方。于是，投資2億元的妙橋羊毛衫市場將亮出誠信市場的新風景；于是，占地千畝以上的華芳金田工業園展示出誠信企業的華彩樂章；于是，占地40平方公里的揚子江國際紡織工業園將用誠信編織小鎮美麗的光環。

是啊，誠信是一種信譽，是一種謙讓，是一種相約，它能凝聚人氣，迎接四面來客，八方嘉賓。

說它年輕，因為誠信是我們新興港城的自豪。

在市委市政府的決策之下，港城已走進綠色城市、生態城市、衛生城市、文明城市、誠信城市的快車道。沿江城市的開發戰略，讓保稅區、沙鋼、牡丹等群星璀璨；高速公路、一級公路等一個個實事工程，贏得民心擁戴；城鎮合并的舉措，為港城發展走向未來揭開了嶄新的一頁……港城之美，美在日新月異的建設，美在處處亮麗的美景，更美在誠信的市委和政府，美在誠信的港城人。

港城，你是一幅無與倫比的活廣告，你以999平方公里的篇幅，以80萬港城兒女共同凝聚而成的張家港精神為主題，向歷史、向歲月、向時代、向世人亮出了變革的歷程，誠信的軌跡，進取的輝煌！

誠信，你從遠古走來，你帶著上下五千年的風塵，你挾著古國文明的風范，你已走進張家港兒女的心里，我們新時代的港城兒女，將把你演繹得更加光彩奪目，我們因你而幸福，我們因你而更加美麗！

第四篇：“健康飲食，讓我們更健康”演講稿

老師們，同學們：

早上好！今天國旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。

我們都知道小學時期是生長發育的關鍵階段，可是很多同學都有挑食、偏食、貪食的壞習慣。很多同學不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負責。從今天起，我希望各位同學能夠開始注意自己的這些不良習慣。

1、首先，我們要養成不挑食，不偏食的習慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習慣了，就容易引起營養失調，抗病能力低下，身體發育不良，影響我們的健康。比如吃太多糖容易引起胃病，皮膚病；肉吃過多容易導致動脈粥樣硬化，冠心病；吃太咸容易使血壓升高等等。

據調查現在很多同學在進餐時，只挑選自己喜歡的吃。有的同學把肉吃完，就結束了用餐；有的同學只吃蔬菜。這些都是不正確的，是挑食偏食的不好的習慣，都容易引起各類疾病！從今天起，我希望大家能夠慢慢改善這個問題！

2、其次在吃飯時要細嚼慢咽。吃飯時千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應該把食物嚼得細一些，因為多嚼有利于提高食物的消化率和保護腸胃。

3、營養飲食還有一個重點是不吃不潔食品。

在每天放學的時候，很多同學都會到學校外面的露天小攤販那兒買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分復雜，經過日曬，光化，發熱分解，會引起內部變化而變質。特別是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學們就更容易吃到一些變質腐壞的食品了。

確實，同學們都處于發育階段，容易饑餓。那么這時，我們可以選擇從自己家里帶一些面包或者餅干來食用。

最后，我告訴大家一個科學的進餐順序：湯——蔬菜——飯——肉——半小時后吃點水果。

希望同學們聽了我這次的講話后都能養成科學的飲食習慣，健康的成長。

老師、同學們：

大家好!

今天我演講的題目是《從我做起，拒絕垃圾食品》。

新春佳節剛剛過去，壓歲錢噼里啪啦地落進了同學們的口袋里，一定裝得鼓鼓的吧。

用來買什么呢?相信很多同學會選擇買吃的。俗話說，愛“吃”之心人皆有之。可是，讓我們感到恐怖的是，現在大家愛吃的“食品”前面常常有個定語“垃圾”!連起來就是——垃圾食品!

你一定會說，“我才不吃垃圾呢?” 別急，下面請大家跟我一起回想這個場景：每當學校放學時，我們總會發現校外的小店里、小攤上中擠滿了人。各式各樣的糖果、油炸食品和琳瑯滿目的膨化食品都是同學們的搶手貨。

如果你說在放學那一幕里沒有你的身影，想想你有沒有纏著爸爸去麥當勞、肯德基，有沒有要求媽媽買各種飲料而拒絕白開水，有沒有咔嚓咔嚓、香噴噴地啃方便面呢?!請看世界衛生組織公布的垃圾食品大家庭的十位主要成員：油炸類食品，腌制類食品，肉類加工食品，餅干類食品，汽水可樂食品，方便類食品，罐頭類食品，冷凍甜食類食品，燒烤類食品。怎么樣，相信在座的各位同學都中招了吧。

遺憾的是，以上食品都是同學們的最愛。大家只知道這些食品美味可口，卻不知道許多食品含有致癌物，有些會破壞維生素，汽水和可樂含有磷酸和碳酸，會帶走人體內大量的鈣……所以垃圾食品象毒品一樣正侵害著我們的身體健康，它使很多小朋友欲罷不能。

更不用提那些包圍在學校周圍的“三無”垃圾食品了。下面請事實說話——據報道：這些沒有生產許可證、沒有生產廠家，沒有生產日期的“三無”食品，生產場所更是環境差、條件簡陋：地上亂七八糟的擺放著一堆堆的半成品，一桶桶的地溝油，一罐罐花花綠綠的色素，一袋袋來歷不明的添加劑，散發出刺鼻難聞的味道，引得一群蒼蠅到處亂飛。更讓人惡心的是，為了讓小食品更有勁道，工人就直接用腳在辣條上踩來踩去;許多做辣條的工人，由于長時間手與這些化學顏料接觸，手都掉皮、腐爛了。

同學們，垃圾食品會給我們帶來多么巨大的傷害啊!你們還敢吃嗎?尤其是小學生，正處于生長發育的黃金階段，需要豐富的營養，比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。為了我們自己的健康，為了更好地學習、快樂地成長，為了不讓老師和家長為我們擔心，我再一次呼吁——讓我們一起行動起來，杜絕垃圾食品，倡導健康的飲食方式!

謝謝大家!

老師、同學們：

大家好！

青少年是祖國未來的建設者，青少年的健康成長關系著每個家庭的幸福及祖國的未來。所以我們要講究科學膳食，合理汲取營養，健康成長!

《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》中指出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要樹立健康第一的思想。”自1990年起，中國學生營養促進會在每年的5月20日均組織開展學生營養宣傳活動。16年來，這項宣傳活動得到廣大師生、家長的歡迎和許多營養學專家的積極參與、支持，在有些地方已經形成了固定的“學生營養日”。為了使學生營養宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養宣傳工作的制度化，經研究決定，每年的5月20日為“中國學生營養日”。

隨著生活水平的提高，中小學學生的營養健康狀況明顯下降。根據國務院新聞辦公布進行的“中國居民營養與健康現狀”調查顯示，我國青少年兒童膳食中熱量供給已基本達到標準，但蛋白質供給量偏低，優質蛋白質比例少，鈣、鋅、維生素a等微量營養素供給明顯不足;我國的`居民是營養過剩與營養缺乏兩個問題并存。在我們學校，不少同學因缺乏合理營養知識，膳食攝入不平衡，有些同學在吃午餐時，愛挑食、偏食，主要食物納入量不足，加上活動量少，同學們的健康狀況將構成嚴重威脅。不良的飲食習慣和生活方式，將給你們的健康帶來危害，是成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘發因素。

此外，還有很多誘惑同樣危及著我們青少年身體的健康，比如吸煙。青少年正處在生長發育時期，各生理系統、器管都尚未成熟，其對外界環境的有害國素的抵抗力較成人為弱，易于吸收毒物損害身體的正常生長。

同學們，我們是祖國的花朵，人民的希望，為了祖國的未來和自己的未來，我們應該愛護自己的身體，均衡營養;珍惜自己的年華，不要再吸煙了。

敬愛的老師們、親愛的同學們：

早上好！今天我講話的題目是《健康飲食，讓我們更健康》。

5月20日是“中國學生營養日”！政府為了使學生營養宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國學生營養日”。

我們都知道小學時期生長發育的關鍵階段，可是很多同學都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習慣。很多同學不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負責。從今天起，我希望各位同學能夠開始注意自己的這些壞習慣。

1、我們要養成不挑食，不偏食的習慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習慣了，就容易引起營養失調，抗病能力低下，身體發育不良，影響我們的健康。合理營養對我們的健康成長及學習有著很重要的意義。

2養成吃早餐的良好習慣，特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些同學早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕緊上學，上了兩節課，肚子就空了。等到第三、四節課有些同學就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學習。因此早餐要特別予以重視，只有不吳“天時”，才能生長發育完好、體質健壯、思維敏捷健康成長。

3、在吃飯時要細嚼慢咽，吃飯時千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應該把食物嚼得細一些，因為多嚼有利于提高食物的消化率和保護腸胃。學校里，有些同學4、5分鐘就結束進餐。這樣的習慣是非常不好的！這樣，長久時間下來，會非常容易引起胃病！

4、營養飲食還有一個重點燭不吃不潔食品。

在每天上學、放學的時候，很多同學都會到學校外面的露天小攤販那兒或商店買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分復雜，經過日曬，光化，發熱分解，會引起內部變化而變質。特別是到了夏天，食用露天銷售的儀器同學們就更容易吃到一些變質腐壞的食品了。

同學們，關注食品安全，學習營養搭配，平衡膳食，應該和我們學習基礎知識一樣重要，讓我們選擇科學的生活方式，養成良好的飲食習慣，在健康、營養、快樂的生活下茁壯成長！

“如果你不漂亮，就要使自己有才華；如果你既不漂亮，又沒有才華，你就要學會微笑。”記不清這是誰說的話了，但細細想來，這句話確實非常獨到。

一項關于“和諧社會”的調查顯示，我國八成以上的民眾認為“微笑”最能展示一個地方的和諧程度。每年5月8日的“世界微笑日”讓每一位地球成員放慢腳步，靜觀周遭美好的事物，凝神諦聽大自然的天籟，讓緊繃的臉龐蘇醒，皺緊的眉頭展開，讓微笑在臉上綻放，溶解人們彼此之間的嚴霜和冰寒。

可以說微笑是世界通用的語言，它同陽光、空氣和水一樣重要。到了一個陌生的國家，你可以不懂他們的語言，但你不可以不會微笑，因為微笑是人與人之間溝通的橋梁，所謂“回眸一笑百媚生”，世界上再沒有一種比微笑更具魅力的語言，會讓人怦然心動。

蒙娜麗莎的微笑傾倒了無數人，那是一種勝過任何語言的微笑，具有一種攝人魂魄的力量。

公共汽車上，你無意中踩了別人的腳，你只需輕輕一笑，一句微笑中的“對不起”，便會讓憤怒全消。

馬路上，你的花紙傘刮了別人的衣服，你淡然一笑，對方便會毫不介意。

看演出的時候，你的一個微笑，可以讓演員感到無比的快樂；談判的時候，你的一個微笑，可以和對方化干戈為玉帛。

微笑是人類最美的語言，具有無窮無盡的魅力……

微笑，是一種心境，是寵辱不驚，花開花落的豁達；微笑，是一種風度，是氣吞山河，海納百川的大氣；微笑，是一種真誠，是以誠相待、心底無私的坦蕩。

對著朋友微笑，那是一種熱情；對著親人微笑，那是一種摯愛；對著陌生人微笑，那是一種善良；對著仇人微笑，那是一種大度。

微笑，是強者對人生最完美的詮釋；微笑，是從從容容的人生態度。微笑是人類最好的名片，誰不希望跟一個樂觀向上的人交朋友呢？一個懂得微笑的人，生活中總是獲得比別人更多的機會，更容易獲得成功。

“只要心是晴朗的，人生就沒有雨天”，生命，有時只需要一個甜美的微笑。

我們哭著來到這個世界，但應該微笑著面對人生，塵世喧囂，受約束的是生命，不受約束的是心情。盡管生活中有溝壑、風雨，但人生沒有過不去的坎，風風雨雨過后，依舊是晴天。哭也是過，笑也是過，我們何不給生命一個燦爛的笑臉？

就讓微笑成為一縷溫暖的陽光吧，溫暖你、我、他，溫暖我們人生的旅程！

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第五篇：奉獻讓我們更美麗2

奉獻讓我們更美麗

在這陽光明媚的五月，在這生機勃發的季節里,我們在此歡聚一堂,隆重慶祝我們自己的節日—5.12國際護士節,我心情澎湃,激動萬分,感到十分榮幸,下面,我代表茗山衛生院參加演講,我演講的題目是:奉獻讓我們更美麗!

南丁格爾有這樣的一段名言,護理工作是平凡的工作,然而護理人員都用真誠的愛去撫平心靈的創傷,用火一樣的熱情去點燃患者戰勝疾病的勇氣,護士是生命的守護神,白衣天使是奉獻的化身,護理工作雖然平凡卻意義非凡,做一名合格的護士不僅要有過硬的專業技術,豐富的理論知識,更要有一顆樂于奉獻,甘于奉獻的愛心.在我們剛步入這個行業時,我既無興奮之情,也沒有奉獻之意,僅僅把護理看成一項簡單的工作,把病人當作一件待修的機器,以為做好自己份內的工作,不和病人發生糾紛就是合格的護士,對病人滿臉愁容視而不見,對病人痛苦呻吟,漠不關心,點滴打漏了,病人的手腫得老高,心想,無非多扎一針,從沒想過去設法安慰病人,是科室老一輩護士的先進事跡感動了我,是他們的奉獻精神激動了我,讓我們懂得了愛的含義,奉獻的真諦.有一次,快下班了,突然來了一位重度有機磷中毒的患者,病人神志不清,口唇紫紺,口吐白,沫,見止,醫護人員全都自動返回到工作崗位,以最快的速度將病人送到搶救室,插管,洗胃,給氧,建立靜脈通道,上心電監護,一系列搶救措施緊張有序的進行,病人大小便失禁,滿身刺臭味連家屬都不敢靠近,是我們的護士長主動上前用濕毛巾仔仔細細擦凈

污物,換上干凈的衣物,動作是那樣的輕柔,就像母親在照顧自己的孩子,臉上沒有一絲的厭惡和不耐煩,愛心如花瓣灑落,10分鐘5MG阿托品靜脈推注,夜班護士推了一整晚,沒有合過眼,經過三天三夜的搶救治療,病人終于清醒了,看到病人睜開雙眼的那一刻,我們感到再苦再累的付出,都是值得的.張智慧,一個普通的護士,2008年3月,她家半夜突發火災,房子,家具,頃刻之間化為烏有,禍不單行,她公公也因為救火摔傷了,股骨骨折,在這樣大的天災人禍前,她仍然堅守在自己的崗位上,沒有請過一天假,棄小家顧大家,上班前她都會偷偷地拭去眼前的淚水,呈現在病人前的仍然是那張真誠的笑臉,燃燒自己,照亮別人,這樣是護士的奉獻.老爹爹,別緊張,我會很輕的,好了,不疼吧,來,手放這兒,您喝水嗎?我幫你,倒,小男子漢,你最勇敢,打針不哭噢,阿姨喜歡你,這甜甜的柔柔的如同天籟之音的話語,門診護士柯志芳每天不知重復多少遍,她是個贏弱的女人,有嚴重的頸椎病,經常脖子痛得都抬不起來,她是個不幸的女人,離過婚,沒有人知道他的身體有多累,心有多苦,每天穿著粉紅色護士服的她,滿面桃花,就像那粉色一樣柔和美麗,溫馨,她用她柔弱的身軀扛起了全身心服務患者的重擔,她把她全部的愛奉獻給了她的病人們,這就是天使的愛.因為有愛.我們晝夜守護著病人床旁,無怨無悔,因為有愛.我們勤練,操作技術為的是更大的減輕病人的痛苦,因為有愛,我們努力學習新知識,用溫暖的語言為病人作出更有效的健康指導.每天,每天,我們都把簡單和平凡演澤成無數個精神,為缺少親人守

護的患者端來早餐,為久病人臥床的病人翻身拍背,病人上廁所幫忙提吊瓶,聽到呼吸,會立刻放下碗筷,來了急診會忘了下班,這些小事數不勝數,大家沒有更多的語言,有的是用自己的實際行動實現像干好自家的事一樣干好每一項工作,像對待自己的親人一樣對待每一們患者.對病人來說,.我們像一縷春風,又似一道陽光,一聲親切的問候,會令病人放下幾絲忐忑,一個鼓勵的眼神會令病人增加幾分力量,一雙輕柔的手會使病人減去幾分病痛.當我們辛勤勞作后,一個個病患解除病痛滿臉春風康復出院之時,當我們在內心充滿震撼和激動中迎來一個個嶄新的生命之時,當街頭巷尾一張張似曾相識的笑臉與我們熱情問候之時,我們會感到滿心的幸福和驕傲.我要感謝我的職業,是她讓我知道平等.善良.真誠的對待每一位生命,是它讓我理解了奉獻就是一種美麗.予人玫瑰,手留余香,因為奉獻,所以快樂,因為奉獻,我們更加美麗!