第一篇：養生會簡介doc

渤海新區天天魚港餐飲有限公司

——養生會簡介

養生會是渤海新區天天魚港餐飲有限公司下屬的第三家直營店，是黃驊首家養生會所，位于黃驊市渤海路與205國道交匯口路東（公園西側），交通十分便利。餐廳擁有8個大小各異的貴賓廳，適合4至18位不同賓客宴請的需要，院內環境優雅，一花、一木、小橋、流水、噴泉、花園、有“北方小南國”之稱，是商務人士宴請重要客戶的理想場所。

養生會主要經營云南野生菌，山禽野味，渤海灣海鮮等，根據《本草綱目》中食養之道在于調理的理念，結合《中國膳食指南》營養搭配的各種特色菜品，用我們調配的菜品為顧客達到“養生”，“養心”的目的。養生會以最科學的營養配比,將美味與養生有機統一,作最適合東方人的新派美食,養生會四季養生系列,將美味升級,服務升級,融合四季新鮮時蔬,打造至尊養生新風尚,為您提供最保健的美食養生新參考

養——營養、調養

生——生活、養生

會——美食、百匯

天然綠色營養健康、高端商務餐飲盡在天天魚港養生會！

第二篇：養生培訓會主持詞

養生培訓會主持詞

養生，指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。下面是小編為大家收集整理的養生培訓會主持詞，歡迎閱讀。

養生培訓會主持詞一

各位老師、各位同學：

大家下午好!

中國是茶的故鄉，是茶的原產地，也是茶文化的發源地。人們常說：“日常開門七件事，柴米油鹽醬醋茶。”“古今文人七件寶，琴棋書畫詩酒茶。”可見茶已深入到社會各個階層，在當今的社會，飲茶養生、茶道養生已經逐漸成為一種潮流，甚至還出現了“寧可三日無鹽，不可一日無茶。”的飲茶風潮。

今天，我們有幸邀請到了咱們天福茶學院老茶人、現任圖書館館長嚴利人教授。嚴教授是68年廈大經濟系的高材生，從事新聞工作30多年來，已在全國、省、市新聞媒體及海外報刊發表新聞作品七千多篇次。先后榮獲全國僑刊鄉訊優秀工作者、福建省優秀新聞工作者、福建日報最佳通訊員、漳州市十佳新聞工作者等稱號，被漳州市委、市政府列為市管專業技術拔尖人才。嚴教授自20xx年來我校任職至今，已整理出版《天福之路》《李瑞河傳奇》等茶類專著，對中國茶史、茶文化以及茶道養生的學問了解很深。現在，就讓我們用最熱烈的掌聲，歡迎嚴教授為我們講述茶道與養

生的奧秘。

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剛才嚴教授就茶道與養生問題，從多喝茶少抽煙不喝酒、合理飲食保持愉快等方面，向大家作了深入淺出的指導，給我們深刻的啟示，這也是指導大家加強自我保健，開啟健康之門的金鑰匙。通過此次講座，大家必將進一步提高茶與養生的意識，自覺養成良好的飲茶習氣，從而以強健的體魄、健康的生理、充足的精力投入到繁忙的工作和生活中去。

最后，讓我們再次以熱烈的掌聲感謝嚴教授精彩的演講!

在此，我衷心地祝愿大家身體健康、家庭美滿!感謝各位老師、同學的參與，活動到此結束。

養生培訓會主持詞二

大家好!我們今天的“科學養生-完美生命價值”系列健康講座即將開始，為了使各位在接下來的時間里能夠聽的比較專心與安心，建議各位來賓及現場與會人員將您的手機及其他通訊工具關閉或調成靜音或震動狀態。另外會議期間請保持安靜，不要隨意走動;有事請與我們的工作人員聯系，感謝大家的合作!那么現在電腦屏幕已打出今天會議的主要議程表，會議將大致延續2個小時。(介紹流程)

尊敬的各位領導、各位來賓:

大家下午好!在這充滿喜慶的日子里，我們還原健康館和海南省地稅局合作舉辦了今天的“科學養生-完美生命價值”系列健康講座;在這里對大家能夠在百忙之中犧牲自己寶貴的時間來參加今天的講座表示最由衷的感謝和最熱烈的歡迎。在中國的“春節”即將來臨之即，送上對各位尊貴嘉賓及您的家人的誠摯問候，祝您們節日快樂，家庭幸福美滿!

嘉賓朋友們，21世紀是科技的世紀，但我們在享受高科技快速發展給我們帶來便利、舒適、省力、快捷的同時我們是否注意到了身邊的變化：天不在象以前那么藍了、水不在象以前那么清了、空氣也不在象以前那么清新了;我們是否注意到了身邊發生了以前從沒見過的疾病：非典、禽流感，以及很多的疾病發病年齡提前了，很多病毒、細菌更具耐藥性了，我們的醫療費也逐步攀升了。越來越多的朋友們比以前更加關注健康、關注飲食了，那么“關愛健康、呵護生命、善待自己”已經成為了當今社會的人們最為注重的事情之一。今天，我們有幸請到了省中醫院的楊世忠教授。讓我們以熱烈的掌聲歡迎楊教授的到來。(介紹楊教授)楊教授在科學養生、健康知識普及方面在國內外都享有盛名，相信今天聽了楊教授的講座，我們一定會受益匪淺。下面，讓我們再次以熱烈的掌聲歡迎楊教授為我們帶來今天的講座。

朋友們，剛才楊教授從東西方養生源流以及養生十大要

點等方面就新時期科學健康生活應注意的幾個需要解答的題目向大家作了深入淺出的輔導，給我們以深刻的啟示，這也是指導大家加強自我保健，開啟健康之門的金鑰匙。通過此次講座，廣大地稅領導與職工必將進一步提高自我保健意識，自覺養成良好的生活習氣，加強體育鍛煉，從而以強健的體魄、健康的生理、充足的精力投入到繁忙的事情和生活中去。

最后，讓我們再次以熱烈的掌聲感謝楊教授的輔導!

下面，我們即將進行第二個環節，有請還原健康管運營總監段燕琴女士為我們帶來“還原健康館”健康管理、調理與服務介紹。

我們的整堂講座即將步入尾聲了，在這里，我衷心地希望各位嘉賓，為了你們的家庭幸福，為了黨和國家的利益，不僅要做到身先士卒，更要注重自己的身體健康。讓我們以健康、和諧的體魄為我們偉大的祖國做出自己應盡的貢獻。

最后，我謹代表還原健康館全體員工祝愿大家在新的一年里身體健康、家庭美滿、工作順利!

養生培訓會主持詞三

主持人：親愛的各位朋友，大家上午好!歡迎來到春季健康大講堂的現場!今天做客健康大講堂的主講人是當代著名養生專家**老師!歡迎**老師的到來!

主持人：**老師從師于***，多年來潛心研究和探索中

醫養生的理論和方法，尤其擅長***，多年來他的養生經驗備受社會各界人士歡迎。今天能夠有幸邀請到**老師，相信在坐的各位一定能收貨多多、滿載而歸。

主持人：中國有句老話“一年之計在于春，一日之計在于晨”，各位朋友，接下來就讓我們一起聆聽***老師的養生心得吧!

主持人：活動結束，謝謝大家。

第三篇：永酒集團養生酒簡介

永酒集團養生酒簡介

中國永酒集團，位于湖南永州，秉承永州當地千年小灶釀制米燒酒的傳統，結合現代科學養生技術，用長白山參、霍州紫芝、藏地蟲草等名貴地道藥材，炮制出低度淡雅型養生保健酒---永酒養生系列酒品，入口醇和爽凈、不燒喉、不上頭。特別有助于抗衰老，安神益智，延年益壽，對亞健康及體弱多病者能盡快恢復健康。真正讓酒起到養生護體的功效。在各位新老客戶的鼎力支持和公司員工的不懈努力下，從一個只能區域的作坊式小企業，發展成為品種齊全，設備先進，生產流程實現了自動化控制，環保安全無污染的大型現代化企業。

時至今日，永酒集團旗下已有四大規格五大系列共計20款酒品，高中低檔健全，功效范圍廣泛。大補元氣人參酒、抗癌抑瘤靈芝酒、壯陽鹿茸海馬酒、滋陰養顏金絲棗酒，日常小酌有75ml裝，禮送貴客有400ml兩瓶禮盒裝，三五聚會有800ml裝。現在市面上保健酒多不勝數，但絕大多數脫不了這個范疇：

一、度數偏高，都是選用38-52度的白酒做酒基，度數越高就意味著究竟含量濃度越高，酒精度越高對人體的危害也就越大，跟養生保健其實是背道而馳的。

二、口味都是偏藥味，酒品開封入鼻的就是一口濃厚的藥草味，讓人往往難以下喉。但永酒集團的所有酒品，完全會給大家一番別致新奇的感受。首先，它是以20度左右的米酒做酒基，米酒本身就是滋補良品，富含多種營養物質。其次，它采用各類地道珍貴藥材炮制而成，喝起來卻沒有藥味，而是一種淡雅的小灶米燒酒的醇香。

現代生物科學技術證明：有的藥不溶于水，卻溶于酒，酒是許多中藥材的藥引。人們都知道，用酒做溶媒生產的藥品，吸收率是片劑的5倍，是口服液的3 倍。永酒集團系列養生酒是以滋補上品湘南小灶米燒酒為酒基、廣納國內各地地道名貴藥材泡制而成。鹿茸 壯元陽，補氣血，益精髓，強筋骨。治虛勞羸瘦，精神倦乏，眩暈，耳聾，目暗，腰膝酸痛，陽痿，滑精；子宮虛冷，崩漏，帶下。

人參，號稱百草之王。具有大補元氣，固脫生津，安神的功效，適合一切氣血津液不足之證。神農本草經認為有補五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、除邪氣、明目開心益智的功效；人參功效大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津止渴，安神益智；靈芝可治愈萬癥，其功能應驗，靈通神效，故名靈芝，以 紫靈芝藥效為最好。功效主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等；神農本草經把靈芝列為上品，謂紫芝主耳聾，利關節，保神益精，堅筋骨，好顏色，久服輕身不老延年；現代研究顯示，靈芝有抗腫瘤、保肝解毒、降血壓血脂血糖膽固醇、抗衰老、抗神經衰弱等功效；

凡事皆有度，飲酒也要適可而止。中國永酒集團提醒各位酒友---健康長壽，就喝永酒；永酒 養生，二兩就好。

第四篇：武當太極養生協會簡介

武當太極養生協會

武當太極養生協會成立于2009年9月9日，是由武當山道教協會高道大德、太極名家和養生行業資深人士共同創辦的；由國內、外從事太極、養生、中醫藥、營養師、健康師、大學學術機構和科研開發單位的專家、學者、及生產經營健康產品的企業家、社會名流等自愿組成的群眾性、專業性、非營利性社會組織的；是搭建中國武當太極養生文化的交流、研究挖掘整理的合作平臺，具有國際性、全國性、聯合性的行業促進、指導性專業管理服務機構；致力于發展武當太極養生事業，弘揚太極養生、傳承道家文化，愿天下英豪延年益壽為宗旨，組織和團結太極養生愛好者和研究者，擁護黨的領導遵守憲法、法律、法規和國家政策，遵守社會道德風尚，使積淀幾千年的道家養生精華更好的為現代社會服務，大力推動養生事業的發展，弘揚傳統養生國學文化，為減少人的疾病，提高人類健康水準為己任、為構建和諧社會作出自己的貢獻。

武當太極養生協會通過將武當太極養生道文化推向世界,從而實現讓人類共同享受太極養生文化的道修長壽、福壽康寧為生活理念的人生境界.把武當太極養生這一古老運動健身體系結合現代人生活特點，整合出充滿活力的太極養生健身保健體系, 符合現代人的生活節奏和學習習慣，達到下修身、中修性、上修心超然物外的健康長壽境界.同時將推廣武當山道家理念，內外兼修、陰陽平衡的和諧思想,。創立國內外太極養生行業的一面旗幟。、良好的政府關系和媒體支持

與體育總局相關項目管理中心、及各主要媒體建立了良好的合作關系 良性的運作機制和造血機制

第五篇：會養生的女人最美

女人

編者按：女人要美，首先要善待自己。彭玉清大夫就是一個很懂得善待自己的女人。善待自己并非是讓你用各種復雜的養生養顏手段把自己折

彭玉清，北京中醫藥大學東方醫院周圍血管科副主任醫師，擅長中西醫結合治療慢性復雜性疾病、皮膚病。對慢性病的全身調理配合外治法方面療效頗佳。周五全天出診。

騰得腦累心累，彭玉清的養生秘方很簡單，就是多喝水、睡好覺，多喝湯粥，再合理使用中藥調理。

美麗是睡出來的

好的睡眠比化妝品更能令人神采飛揚，我除了在醫院值班，每晚11點以前肯定是要睡覺，早晨6點半起床。

因為晚上11點至凌晨5點是皮膚細胞生長和修復最旺盛的時候，這時候細胞分裂的速度比平時快8倍，因而對護膚品、滋養品的吸收率特別高，也同時更容易流失水分。

睡覺前，我一定會做好皮膚的清潔，洗臉后還要臉上抹上營養水、晚霜、營養霜之類，以防止水分流失，并增加皮膚的柔滑彈性。

有些女人在30歲前不敢用精華素、營養霜之類的化妝品，其實，皮膚從25歲開始衰老，25歲以后就可以用一些激活細胞的精華素。

女人

一年四季，皮膚的需求都是不同的，春天要注意防過敏，使用的化妝品要相對溫和一些，刺激性小；夏天皮膚油脂分泌旺盛，要注意潔膚和防曬；秋季最重要是補充營養，人與植物一樣，容易在秋天變老，這就需要在這個季節用精油、精華素、營養霜來激活細胞；冬天要注意保濕。

護膚品與牙膏、洗發水不同，一旦選定了適合自己的就不要輕易換。皮膚需要一個長期的養護，固定下來效果好。隨著年齡增加，可以再選擇不同的系列或升級產品。

飲食要多樣化

我從小就喜歡喝水，每天上班水杯不離手。我喜歡變著花樣喝水，飲用各式各樣的沖泡飲料，我身邊茶葉、奶茶、咖啡、紅棗粉、蜂蜜等應有盡有。

我號召全家人多飲水，每天做粥給大家吃。我喜歡變著花樣做粥，像南瓜粥、八寶粥、芋頭粥，幾乎每天都不重樣。

做南瓜粥時我常常加入一些玉米、大米。做八寶粥加入紅小豆、桂圓、枸杞子、大棗、核桃仁、花生、薏米、大米、紫米。芋頭粥里可以加入一些冰糖，微甜能增加食欲。做南瓜粥和芋頭粥，將南瓜和芋頭分別切成大塊，用開水煮熟后，用湯勺碾碎，再煮成糊狀就可以了。

我愛在家里吃飯，我們家吃葷菜從來不混著炒，總是將菜與肉分開做。我做肉從不紅燒，全部是煲湯。

我覺得在外面吃飯，菜太油膩了，不僅不合口味，還是健康的大敵，所以在必須應酬時才在外面就餐，不是每道菜都吃，而是有選擇性吃一點，因此常常吃不飽，回到家后會再吃一點點，主要是主食，一般是粥或湯面。

女人

平時我們家里是經常煲湯的，也是變著花樣煲，一周不帶重樣的，棒骨湯、雞湯、牛尾湯，魚頭豆腐湯、牛肉煲、羊肉煲，還有銀耳羹等，在有些湯里，我會加入一些中藥。

及早生育恢復快

女人生孩子應該趕早，像我今年44歲，兒子已經19歲了。我生孩子時25歲，飲食起居和平時基本沒有差別，并沒有因為懷孕了而過分限制自己的活動。就在住院生孩子的前一天，我把家里的床單、被套、窗簾全部洗了個遍，爬上凳子去晾曬，當天夜里，出現陣痛后，家人陪伴著我去住院。

我是自然分娩，生完小孩幾個小時后，我就下地了。生育是一個正常生理過程，產褥期產婦會分泌大量汗液，傳統的說法是不洗澡、不洗頭，產婦關在房間里不能通風。我沒有這樣，仍然堅持洗澡，即使媽媽和婆婆勸阻我也不聽，每天定時開窗通風，保持房間中空氣清新。在飲食上與以往沒有太多不同，沒有大吃大喝，刻意惡補，仍保持營養均衡，雖然是深秋季節，我每天仍然要吃水果。

我生完孩子10天身材完全恢復了，休完3個月產假回來上班，同事們都跟我開玩笑：“產婦在哪兒呢？”

35歲后“拯救卵巢”

33歲那年，在一次化驗中，我無意中發現自己的雌激素水平很低，幾乎接近更年期的水平。

我覺得這是非常危險的信號，于是我動員周圍的女同事也去做化驗，結果讓我十分吃驚：許多二三十歲的年輕女同事雌激素水平比一些四十多歲的人還要低，其中存在者一個普遍現象就是她們都比較瘦。這些表明卵巢早衰已經悄悄地來臨了，必須要有針對性的“動作”。

女人

對此，我是這樣分析的：女性體內需要足夠多的脂肪，月經周期才能正常。過度減肥，會造成內分泌紊亂，出現月經紊亂或過早絕經，甚至早衰。

一些二三十歲的年輕女性總喜歡減肥，不吃東西，拒絕脂肪，這是造成卵巢早衰的主要原因。再分析我自己，雖然從不減肥，但身材一直很瘦，卵巢早衰與脂肪太少有關。

卵巢早衰首先表現在月經量減少，繼而停止來潮，隨之而來的是更年期綜合征表現，如記憶力減退、煩躁、脾氣急、皮膚失去光澤、面部色斑、失眠、陰道干澀、性生活淡漠等。

在我發現卵巢早衰的跡像之后，我開始了“卵巢拯救行動”。

我屬于肝腎陰虛體質，根據中醫辯證我給自己開了兩種中成藥，六味地黃丸和五子衍宗，前者主要成分為地黃、山萸肉、茯苓、山藥、澤瀉、丹皮，后者主要成分為菟絲子、車前子、女貞子、桑葚子、枸杞子。每天上午9點鐘左右和晚睡前服用，整整吃了3年。之后，我的月經量開始正常，體內的雌激素水平得到改善。

在調整好自己以后，我還將這個方子推薦給家人，我姐姐也出現卵巢早衰，不到40歲時都快閉經了，我也用這種方式給她調理，半年后她的情況也好轉。盡管我和姐姐都是吃了這兩種中成藥解決了卵巢早衰，但我建議不要輕易效仿，女性過了35歲之后就要有非常強的保護卵巢意識，可以找中醫大夫調理。

征稿啟事：“向醫生學養生”正在成為《健康時報》讀者的新需求，本版為了滿足讀者的要求，將一如既往地奉行這個宗旨。希望有養生經驗和抗病經歷的醫務工作者、普通讀者大力支持。投稿地址：100733北京朝陽區金臺西路2號健康時報社李海清收，電子郵箱：jksblhq@pd.people.com.cn。

女人