第一篇：守望公德

守望公德

公德關乎每個人，涉及到公德的事情無小事，自覺遵守和維護社會公德是一個人的修養的重要體現。

空談公德沒有意義，關鍵在行動。現在電視新聞廣播電臺，時常有說到公德的問題，其中“讓座”這一話題比較頻繁。但是，有這樣一條消息：以為70多歲的老人在公交車上苦求“賜座”沒人理。老人叫做朱祥林，患有肺癌，老伴因病只能送他到公交車上。誰知老人上車十多分鐘，竟無人給他讓座。老人最終疼痛難忍，只得用虛弱的聲音央求全車乘客讓個座??公德并不是空談出來的，是要在行動上落實的，只要大家都認真重視起來，才能凈化社會風氣，促進社會文明。

公德是社會和諧的保障。公德能使一個人有很好的修養，有修養的人們就能創造一個和諧社會。在廣西南寧市有一個特別的小菜市，每天無人看守，卻經營了十幾年。小菜市擺在小區的休閑廣場，不時居民前來買菜，選好后把錢自覺放到籃子前的小布袋里。久而久之，大家自覺付錢，成了一個不成文的規定。人們憑借著個人良好的公德修養，創造了一個美好的和諧“小社會”。

細節體現一個人的公徳之心。一次，外方欲與中方某廠合作生產一次性輸液儀，臨簽合同，外方代表參觀中廠。正在外方贊嘆該廠整潔寬敞時，廠長疾步走到墻角吐了一口痰，然后用鞋底擦了一下。見此情景，外方代表轉身就走??一個廠長行為反映工廠的管理水平，一口痰的帶價不僅僅是一個人的公德之心，他還是一次中外合作的機會。

我們在日常道德行為養成上，要敢喊“看我的”；在社會公德建設的眾人前，要敢喊“跟我上”；在破會社會公德的現象面前，要敢于仗義執言，扶正壓邪。

公德是社會和諧的保障，空談沒有意義，關鍵在行動，細節體現了一個人的公德之心，要從我做起，從點滴做起，從日常養成做起，才能讓公德的光芒穿越迷霧與黑暗，照徹一切。

第二篇：公德

公德

我的家住在三樓，曾經的鄰居極其不講文明，不僅對人沒有禮貌，整天罵罵咧咧，經常為一點小事與鄰居們爭吵。更過分的是，他還經常把餿掉的飯菜、用過的廢紙等垃圾掃到樓梯上，弄得整個樓道臭氣熏天。

鄰居們非常不滿，跑到他家講理，他對鄰居大人大吼一聲“少管閑事”，并狠狠地把門一摔，嚇得鄰居再也不敢上門了。

物業管理人員多次找他，可他不僅不聽勸，還蠻不講理地爭執，弄得物業人員見到他就躲。

樓棟有的鄰居受到他的不良影響，也開始不講衛生，果皮、煙頭隨手亂丟，每次上下樓，我總能聞到垃圾的臭味，連大門都不敢開的太大，生怕臭味兒趁機鉆進了家里。

終于，他搬走了，住進來一位很有紳士風度的律師。他很有禮貌，總是笑吟吟地向大家問好。在樓道里遇見老人和小孩，他每次都會主動讓路，有時還幫助老人們上下樓梯。對我們小朋友也非常熱情，帶我們一起唱歌、玩游戲，大家都非常喜歡他。

他很注意公共衛生，發現樓道有垃圾就及時幫忙打掃，在他的帶動下，鄰居之間也都養成了保持清潔衛生的好習慣，樓道里再也聞不到異味了。

他還給鄰居們普及法律知識，整個樓棟的住戶相處得非常和諧，誰家有困難，鄰里之間都互相幫助。今年，我們這棟樓還被社區評為“五好文明門棟”呢！

講公德，我們的生活歡樂、美滿。

生活就是一個大舞臺，每個人的言談舉止都會在這個大舞臺上亮相。在我們的生活中，有很多不講究社會公德的人，他們的一舉一動，都在人們的視線中。

有一天，我和我的媽媽去新瑪特買東西，在車站等了十五分鐘，車才慢悠悠地來了。上了車，我們竟然看見有一個人在車廂內抽煙！難道他沒看見“禁止吸煙”的告示牌嗎？這個人抽完后，將煙頭扔在地上，然后用腳踩了踩。唉！真是太不講社會公德了！

過了六站，我們下車了。下車后，(.)我們路過杏林湖公園，忽然看見一條狗正在地上大小便，然后便在草坪上走來走去，把美麗的景色破壞了。而狗的主人就在那里站著，對于這些竟視而不見，放任不管。還有人坐在凳子上吃東西，吃完了食物之后，就把包裝袋扔在地上。唉！真是太不講社會公德了！

我們到了新瑪特后，一進門我就想上廁所。可是廁所里臭氣熏天，令人作嘔，不知是誰在便后沒沖。于是，我馬上將廁所沖干凈。

買完東西之后，我們就回家了。這時，在后院有幾個叔叔在烤羊肉串，烤完后就在那里大吃大喝，邊吃邊把簽子扔在地上。唉！真是太不講社會公德了！

同學們，我們要從一點一滴的小事做起，講究社會公德，遵守社會公德，做一名有社會公德的人。

我們常常說：“做一個有公德心的人。”可是，我們做到了嗎？

星期六晚上我去上語文課外培訓班，走進教室，我驚呆了。只見桌椅橫七豎八地立在地上，毫無規律，有的還倒在地上，我感覺就像發生了一場大戰一樣。更讓人吃驚的是，教室里亂七八糟地堆著礦泉水瓶、食品包裝袋、糖紙、沒吃完的食物、紙片、紙團、修正帶……像垃圾場一般，連插腳的地方都沒，有的地方還堆得像小山一樣。教室里不斷有人說：“這是怎么回事？”“我的桌子中全是垃圾！”“真惡心，我根本沒法坐！” ……怎么回事？

我覺得可能是一些人隨地扔了垃圾，接著又有人貪圖方便效仿他們扔了垃圾，一個班接著一個班，每個班同學看見地上垃圾多，認為“反正臟了，我再扔點，沒關系！”，積累起來，就成了這副模樣。

我們常常聽到，也常常說：“做一個有公德心的人。”可是很多時候，我們并沒有做到。看到垃圾主動撿起來，不在公共場合大聲喧嘩，不在建筑上亂涂亂畫，不攀折花木……這都是有公德心的表現。如果每個人都喪失了公德心，這世界將會怎樣呢？一定會變得骯臟、丑陋，人類將喪失一切美好的品質。

讓我們做一個有公德心的人！這不是一句空話，行動起來，實踐才是最重要的。

我常常聽到許多人贊美外國的街道是多么整潔，風景區是多么幽美。不錯!日本、新加坡的街道是很整潔，風景區不但景色宜人，甚至連一張紙都沒有，為什么我們的環境就會臟亂呢?造成這“臟”和“亂”的責任該誰負呢?當然是我們，我們每一個公民。

現在人們的消費水平提高了，相反，各種公害和環境的污染卻愈來愈嚴重。追根究底，在于大家都太注重追求個人利益，而忽略了維護公共環境的公德心。

一個工廠的老板如果一心只想賺錢，而沒有公德心，那么當他的工廠任意排放廢水，制造空氣污染的時候，他可能認為省了許多成本而沾沾自喜。一個在公園游玩的旅客為了一時方便而亂丟雜物，他可能認為這樣省力而不感到臉紅。一戶人家因為自己一時方便而將垃圾堆置在門口，他可能認為這樣做聰明而不感到慚愧。

事實上，一個有公德心的老板寧愿用更多的錢去處理廢水和廢氣而成為大家的好鄰居，獲得大家的信任，使他的產品更暢銷。一位有公德心的旅客多走一些路把垃圾丟進垃圾箱，這不僅保持了公園的整潔，也免于別人被果皮滑倒。一家有公德心的住戶不會把垃圾丟在門口，這樣，當他把門窗打開的時候可以呼吸到新鮮的空氣而不是垃圾的惡臭。

從現在開始，大家彎下腰撿一些垃圾，大家多走幾步路將垃圾丟進垃圾箱，只需要發揮這么一些公德心，我們的環境就一定會一天比一天好。

在校內，有些老師們為了鼓勵同學們向上，不定時的會買些零嘴來滿足我們這群“餓鬼”的口腹之慾，但是，老師們的好意在同學們吃下肚後，滿地的包裝紙、垃圾，導致打掃的人感到十分的不便，在雜亂無章的環境下念書，不但使人感到渾身不舒服，效率更是事倍功半！此時就需要大家的“公德心”，隨手撿拾地上的垃圾，并做好分類，保持環境的整潔！

這個保安聽到了，說：“你們夫妻之間應該和睦相處，怎么能為這一點小事而鬧成這么大的事呢？”然后就牽著他倆的手，說：“你們這樣吵會對身體不好的，也不健康啊！”

社會公德是人類在長期社會公共生活實踐中逐漸積累起來的、是社會公共生活所必須的、最簡單、最起碼的道德準則。它一般指影響著社會公共生活的行為規范，例如：遵守公共秩序、愛護公物、保護環境、講文明懂禮貌等。

難道生活中的這些人都是文盲嗎？不是的。他們都或多或少接受過一定的教育。那為什么還去充當文盲的角色呢？是因為他們太自私了，總是把方便留給自己，是把困難留給別人。這只能使當事人表現出自身素質的低下，所作所為的可恥，他們無視法規、公德，而且侵占他人的權利，剝奪了他人的權力，把自身方便建立在了他人痛苦之上，這是種缺少社會道德觀念的具體體現，這種社會的敗類只能用四個字概括—不知廉恥。再加上旁人的熟視無睹，助長了這一行為，這種人已顯得有些猖獗，應該提暢社會輿論批評作用,要讓假文盲從這個世界消失，讓我們的生存環境更加美好。

我們中華民族是一個十分古老的民族，它有著五千年的博大文化，流傳著許多良好的傳統美德：尊老愛幼，節儉用水，拾金不昧，見義勇為。

說到尊老愛幼，我國的“孔融讓梨”想必大家都明白，孔融把最大的梨子給了哥哥和弟弟，最小的給了自我，爸爸問他為什么，他說哥哥比我大，弟弟比我小，所以我把梨給了他們。四歲的孔融都明白要尊老愛幼，那我們呢?難道能夠無動于衷嗎?每個人都有自我的父母，我們應當孝敬他們，每一天看見他們忙碌的身影，難道不應當為他們做一些事嗎?我們能夠給父母父母捶捶背、倒杯茶、講個笑話，幫忙他們消除一天的疲勞。

說到助人為樂，我深有感觸。每當我需要別人的幫忙時，總會得到大家的鼓勵與幫忙。記得有一天，我的作文寫得不錯，教師讓我把它朗讀出來。那是我第一次在大家面前講話，心里像藏了只小兔子，“砰砰”直跳，緊張得一句話也說不出來。之后，教師帶領大家向我鼓起掌來。我定了定神，像吃了顆定心丸，大聲地朗讀了出來……

說到見義勇為，我在報紙上看過，一個小男孩為了解救落水的兒童，竟犧牲了自我的生命。還有許多見義勇為的例子。英雄們在危險面前，毫不畏懼，置生死于度外，這種精神讓人敬佩不已。

還有許許多多的傳統美德，比如艱苦樸素、自力更生等等，在這不能一一詳述……

我愛我的祖國，更愛祖國的傳統美德。我要發揚這些傳統美德，讓我們的民族之魂永遠優秀于世界之林。

公德是社會的意識形態之一，是人們共同生活及其行為的準則和規范，對社會生活起約束作用，在它的構成過程中，一些良好的行為準則被大家學習和推崇，如拾金不昧、物歸原主等等，所以我們每個人都應遵守社會公德！

在夏天的傍晚，我常常看見小朋友們拿著自我心愛的羽毛球拍打羽毛球，這時，我多么期望自我也能擁有一副球拍，閑了的時候，和小伙伴們一塊玩。

過了幾天，我拿著媽媽給我的十元錢去買洗衣粉，售貨員阿姨錯把十元錢當作二十元錢，又給我找了十五元錢，我提著洗衣粉，手里拿著找回的十五元錢，不由自主的來到了體育用品店，想買一副羽毛球拍，這時不知怎樣地，給我找錯錢的那位售貨員阿姨忙碌的身影浮此刻我眼前，她是那樣辛苦，差錯誰不會出呢？真是的，我怎樣能把這錢拿來呢？想到這，我連忙跑回那家商店，將錢還給了那位售貨員阿姨，并告訴了她事情的前因后果，她聽完后，急忙說：謝謝小朋友！，而且還夸我是個好孩子。

回家后，我把事情的經過告訴了媽媽，媽媽們說我做的對，并帶我去買了一副羽毛球拍，我十分高興。

透過這件事，我明白了一個道理：我們在做任何事情之前，就應想想是與非，是否貼合社會公德，以便做一個品德高尚的人。

文明公德是無處不在的，它可以表現出一個人的道德修養，也可以增進人與人之間的友誼，它的作用太多太多了。陽春三月，春意盎然、生機勃勃，我們小學生也應該有一個嶄新的面貌，講文明、講公德，讓校園更加和諧美麗。

我覺得作為一名小學生，在個人著裝方面，一定要大方得體，潔凈整齊，體現出新世紀學生蓬勃向上的風采，因為儀表、儀容、儀態最能直觀地表現出一個人的素養;升旗時，國旗下的我們要嚴肅認真、精神飽滿、在高唱國歌中體會國家這個莊重、崇高的稱呼中包含的深刻意義。

校園文明就更重要了。除了下課后的休息時間不亂打亂鬧、上下樓梯一律右行、見到老師要用普通話主動問好之外，我們還要愛護花草樹木和一切設施，自覺保持校園整潔，服從老師管理和接受值日組長的批評勸阻。受到老師的幫助，應主動誠懇地說謝謝。

同學之間也離不開文明和公德，它就像潤滑油，使粗糙的磨擦消除痕跡。有矛盾時要多進行自我反省，相互理解、寬容待人。這樣才能讓班級更加凝聚和團結。

文明禮貌月即將來臨，全中國都彌漫著文明禮貌的芳香。這些芳香來自各種花朵，你、我、他，都是其中的一朵。作為禮儀之邦的未來，我們將擔負起傳承文明公德的使命，相信自己，我們能行!

公益道德是我們禮儀之邦的每一個公民都需擁有的，我們作為21世紀的青少年，理所當然成為公德比賽的接班人。可如今，中國這個泱泱大國，仍殘留著一些假文盲真自私的人，這不禁令我想起了著名漫畫家華君武先生在1984年創造的漫畫《假文盲》。

畫上豎立著一塊牌子，上面幾個赫然醒目的大字：母子上車處。可是道上的卻是一個個身材魁梧的'大丈夫。他們把婦幼老弱們擠到了旁邊，自己卻如什么事也沒發生，表情冷漠無比。這難道不令人心酸嗎？中國，這個連外國人都舉起大拇指夸贊的禮儀之邦中，這樣的人隨處可見

公交車上的請勿吸煙已被人們遺忘，成為他們云里霧里的逍遙宮；夏日里小區的垃圾箱旁，一袋袋黑色污染臭不可聞；長山湖的河畔上，釣魚物人們忙得不亦樂乎，旁邊的請勿在公園釣魚、摸蝦等類似的牌子成了廢鐵一片，草坪上的羊腸小道是我們損害草地的見證人。看到那一個個的小生靈被他們迫害，我的心中似打翻五味瓶，不知是什么滋味

也許這些，人們已視為正常，那么人們就會失去公德比賽的資格、失去了互相禮讓，只會互相殘殺，那么中華民族只會在世界強林中衰敗下去，可造成這一切的，是我們自己！在吞云吐霧的是我們，在亂拋垃圾的人是我們，造成的惡果，也會讓我們自己品嘗！

社會發展需要公德！在如今這個發展超速的社會中，沒有了公德行嗎？回答是肯定的！“不行！” 如果，這個社會中沒有了公德那會怎么樣？其實大家心里都明白：會一團糟，后果不堪設想！我們一起來設想一下，如果在今天這個社會中沒有了公德那會怎樣？

假如，你去超市里購物，排了好長時間隊，終于輪到你了，突然有一個人插在你前面了，你是什么感覺？如果你是一個明事理的人，你一定會上前去給他講道理，可你不要忘了，現在是一個沒有公德的社會，那個人也許不會聽你的，或者是出手傷人啊！假如，你走在大街上。看見有人隨地吐痰。你一定會很想去阻止吧！可是你別忘了，現在是一個沒有道德的社會沒有人會理你的！

假如，你半夜在家里，真睡得香甜！突然聽見有人在你家門上寫字的聲音，你肯定會很生氣的出去把他罵一頓，罵的他狗血噴頭！可是你別忘了現在是一個不需要共得到的社會，你的有理也會變得沒理了！假如，你晚上出去散步，平白無故被人打了一頓！你問他為啥打你？他卻說：“我樂意！”你說你怨不？ 還有很多例子，我就不多說了.........................你說社會假如變成了這樣，還怎么進步，怎沒發展啊！

所以，我們都要遵守公名守則，做一個好公民！從小事做起，從一點一滴做起！讓我們的社會變得更好，發展得更快！

傳說，孫大圣當上了斗戰勝佛后，收了個徒弟叫孫小圣。一天，孫小圣下凡和一只小熊結了伴。

星期天，兩個好朋友一塊去小山上玩。它們一會兒去捉螞蚱，一會兒捉蝴蝶，開心得不得了。不一會他們來到小河邊，看見河上有塊石頭，孫小圣便跳上去，一個腳站在上面抬頭看見前面有個涼亭，孫小圣心想，到前面的涼亭上去休息休息多好啊！不過他這個舉動卻把小熊嚇壞了，他擔心孫小圣摔跤連忙叫他下來。孫小圣哪在乎這些：“我的師傅是孫大圣我怕誰！”說完拎著小熊往涼亭跑去。

一會兒，兩個好朋友來到那個涼亭便坐下來休息，孫小圣眼珠子一轉，想：我可以留個紀念呀！他噌噌兩下爬上柱子，用腳和尾巴鉤住柱子，又拔了一根毫毛變成一支筆寫上“孫小圣到此一游”幾個歪歪扭扭的大字。小熊連忙說：“下來下來！你不能破壞公物！”孫小圣不服氣地說：“想當年我師傅在佛祖的手指上還留下‘齊天大圣到此一游’呢！我只不過是在涼亭的柱子上寫！”“他那是大鬧天宮，你可不能學你師傅啊！你這是沒有公德。”孫小圣小聲嘀咕說：“我擦了還不行嗎？”說罷，又拔了一根毫毛便了一塊抹布用力將自己寫的字擦了。

是啊，現在的小學生要一定要做到兩點：愛公物，講道理。孫小圣不愛護公物，我們不能學他，要象小熊那樣，愛護公物，遵守規定。

講公德一直以來都是中華民族的傳統美德。可是，隨著當今社會的發展，這種講公德的意識卻被大家漸漸忽略。現在，有些人為了一己之利，把公德二字拋在腦后，不顧環境衛生，在大街上亂貼小廣告，原本整潔美好的市容市貌被弄得亂七八糟。小廣告成了今城“牛皮癬”

周三，我乘車外出，車站上，一位兩鬢斑白的老人吸引了我的眼球：不高的個子，硬朗的腰板，寬額深紋顯得飽經風霜。他手里拿著小鏟子，正一絲不茍地清除著早已擋住站牌的小廣告。大小不同，顏色各異的小廣告在鏟子一上一下的舞動中，乖乖投降，一塊跟著一塊地脫落了。一位年輕的小伙子走了過來微彎著腰，對老大爺說：大爺，您這干一次能拿多少錢呀？老大爺打量了一遍年輕人搖搖頭說：“哎，現在的年輕人腦袋里怎么光裝著錢啊？”他的話語中透露了些不滿，“這人啊，活著就得有點公德心。一個人的公德意識可是社會文明的體現。甭說遠了，就說這奧運會，眼瞅著就要召開了，咱可不能讓外國人笑話咱中國人，你說是不是這個理？”老大爺說完，拍拍年輕人的肩膀，便拿起小鏟子，身離去了。年輕的小伙子聽完之后，撓了撓后腦勺，對老大爺喊：“大爺，我明白了。”老人停下腳步，頭回報了他一個慈祥的微笑。

望著那漸漸遠去的身影，老人的形象在我心中高大了許多。他那布滿汗水的額頭和樸素的話語將永遠印在我心間。

社會公德是人民素質高低的體現，也是一個社會精神面貌，文明面貌的體現，因此我們要遵守社會公德。

在我們的生活中有很多小事情，比如：不隨地吐痰，不在公共場所吸煙……可是，在這個充滿了公德的社會里也有很多“不法分子”在其中“濫竽充數”。

在一天早上，我坐在去學校的車上，只見那位中年司機動作嫻熟地打開車窗。向外面吐了一口痰。說時遲那時快。只見一個車想超了我做的那輛車。呵呵，然后痰就以迅雷不及掩耳盜鈴兒響叮當之速。和那輛車來了個“親密接觸”。而那個司機卻還說：“該，讓你超老子的車。”我頓時迷惑不解。用小品里的話來說：“為啥，人與人之間的差別咋就那么大呢！”與那些“十佳司機”來比。你們不覺得自己很渺小嗎？

其實，在社會這個大棋盤中。我們就像棋子。每一個棋子都很渺小。那么，如果13億人，人人都遵守社會公德。還不能殺的敵人“片甲不留”嗎？一個人好比一滴水，13億滴水。就可形成一個湖泊。讓我們從身邊做起。從現在做起，從一點一滴做起。讓我們大家都充當好自己的角色吧！

公德是社會的意識形態之一，是人們共同生活及其行為的準則和規范，對社會生活起約束作用，在它的形成過程中，一些良好的行為準則被大家學習和推崇，如“拾金不昧”、“物歸原主”等等，所以我們每個人都應遵守社會公德！

在夏天的傍晚，我常常看見小朋友們拿著自己心愛的羽毛球拍打羽毛球，這時，我多么希望自己也能擁有一副球拍，閑了的時候，和小伙伴們一塊玩。

過了幾天，我拿著媽媽給我的十元錢去買洗衣粉，售貨員阿姨錯把十元錢當作二十元錢，又給我找了十五元錢，我提著洗衣粉，手里拿著找回的十五元錢，不由自主的來到了體育用品店，想買一副羽毛球拍，這時不知怎么地，給我找錯錢的那位售貨員阿姨忙碌的身影浮現在我眼前，她是那樣辛苦，差錯誰不會出呢？真是的，我怎么能把這錢拿來呢？想到這，我連忙跑回那家商店，將錢還給了那位售貨員阿姨，并告訴了她事情的前因后果，她聽完后，急忙說：“謝謝小朋友！”，而且還夸我是個好孩子。

回家后，我把事情的經過告訴了媽媽，媽媽們說我做的對，并帶我去買了一副羽毛球拍，我非常高興。

通過這件事，我明白了一個道理：我們在做任何事情之前，應該想想“是與非”，是否符合社會公德，以便做一個品德高尚的人。

不管有沒有別人看見，我們都應該遵守規定。”這句話是我們18課中的一句話。這句話讓我深深地體會到了不管你是誰，在沒有別人（或有人）的情況下都不能違反規定。這是我們應該遵守的基本的社會公德。

在日常生活中，人們違反過最多的事情就是“闖紅燈”。比如說有一次，我們去逛街。我們走到了一個十字路口，正要過馬路，可是我看還是紅燈，所以我對親人說：“現在是紅燈，等一會兒再過馬路吧。”可是媽媽拉著我的手說；“反正那兒也有人過，我們也過吧，不要緊的。”說著，媽媽拉著我的手過了馬路。我心想：規定就是規定，怎能違反呢？等一會再過不行嗎？要是警察發現了怎么辦？所以大家不千萬不要闖紅燈！被警察看見不好哦！萬一被車撞傷就更加不好了。現在想起來真有點后悔當時沒有堅持讓媽媽和我等綠燈。

“不管有沒有別人看見，我們都應該遵守規定。”這句話大家要銘記在心，并要真正堅持做到這基本的社會公德，否則后果會讓你傷心、失望、后悔。

第三篇：公德禮儀

（三）使用公共設施禮儀

乘公交車禮儀

? 上車時，按照慣例應當請長者、尊者、小孩首先上車，其余的人給予幫助并最后上車。到了車上，如果沒有專門安排座位，那么，長者、尊者、小孩應在前排就坐。

? 在禮儀規范中對下車要求是：長者、尊者、小孩最后下車，其余的人先下，并在車門外等候或給予幫助。? 乘車要講究公德，這個講究公德就是以不影響別人為準則，有一條禮儀原則叫不妨礙別人，不吃刺激性氣味的食物，不能高聲喧嘩，不能腿伸得太長，不能夠不對號入座等。電梯禮儀

? 伴隨客人或長輩來到電梯廳門前時：先按電梯呼梯按鈕。轎廂到達廳門打開時： 若客人不止1人時，可先行進入電梯，一手按「開門」按鈕，另一手按住電梯側門，禮貌地說「請進」，請客人們或長輩們進入電梯轎廂。

? 進入電梯后：按下客人或長輩要去的樓層按鈕。

? 若電梯行進間有其它人員進入，可主動詢問要去幾樓，幫忙按下。

? 電梯內可視狀況是否寒喧，例如沒有其它人員時可略做寒喧，有外人或其它同事在時，可斟酌是否必要寒喧。

? 電梯內盡量側身面對客人。

圖書館禮儀

? 不能穿戴不整和拖鞋入內。

? 保持安靜，手機應置于靜音狀態。? 就座時不要為別人預占位置，? 查閱目錄卡片時，不可把卡片翻亂或撕壞，或用筆在卡片上涂抹劃線。? 要保持安靜和衛生。

? 走動時腳步要輕，不要高聲談話，不要吃有聲或帶有果殼的食物，這些都是有悖于文明禮貌的。? 對圖書館、閱覽室的圖書桌椅板凳等等屬于公共財產，也應該注意愛護，不要隨意刻畫，破壞。圖書館禮儀 劇院禮儀

? 觀眾應盡早入座。

? 如果自己的座位在中間應當有禮貌的向已就座者示意；通過讓座者時要與之正面相對，切勿讓自己的臀部正對著人家的臉，這是很失禮的。

? 應注意衣著整潔，即使天氣炎熱，袒胸露腹，也是不雅觀的。? 在劇院不可大呼小叫、笑語喧嘩。? 不要打手機，也不要吃零食。

? 遲到者要等到演出幕間休息時才能進場，? 應等歌聲結束、精彩唱段結束或舞蹈結束時鼓掌。? 演出結束后觀眾應有秩序地離開，不要推搡。

劇院

公園和游樂場禮儀

? 在公園和游樂場要自覺排隊，同時要注意安全。? 不能隨地吐痰和亂扔果皮廢紙。

? 路旁的椅子可以坐下休息，但不可在上面站著甚至睡覺。

? 不能攀折花木，有些草坪允許游人行走，有些則嚴禁踐踏，必須分辨清楚。? 拍照時，若要把別人拍進照片里，應當事先征得人家同意。洗手間禮儀

? 排隊：不論男生或是女生，如果在洗手間均被占用的情況上，后來者必須排隊使用，而排隊的方法是在整排的洗手間最靠外處依序先來后到的排成一排，一旦有其中有某一間空出來時，排在第一位之人自然擁有優先使用權，這與國內各個排在某一間門外，有點賭必定會遭其它人怒目相視、甚至指責

? 使用：洗手間最忌諱骯臟，所以在使用時請盡量小心，若有污染也盡可能的加以清潔，有些人如廁習慣不良，又不去善后，保證下一位使用者必須鄒著冒頭，心中不停咒罵下繼續使用。

? 沖水：有些地方的沖水把位置與一般不同，大多是在水箱旁，有的在頭頂用拉繩來拉的，也有在馬桶后方用手拉的，更有一些是在地面上用腳來踩的，事實上用腳踩的方式是最符含衛生原則的，若你是被沖水時手被污染則不妨可用衛生紙包住沖水把再按沖水。網絡生活中的道德要求 ? 正確使用網絡工具 ? 健康進行網絡交往 ? 自覺避免沉迷網絡 ? 養成網絡自律精神

網絡禮儀

? 記住人的存在

互聯網給予來自五湖四海人們一個共同的地方聚集，這是高科技的優點但往往也使得我們面對著電腦銀屏忘了我們是在跟其他人打交道，我們的行為也因此容易變得更粗劣和無禮。因此,網絡禮儀第一條就是“記住人的存在”。如果你當著面不會說的話在網上也不要說。

網上網下行為一致

? 在現實生活中大多數人都是尊法守紀，同樣地在網上也同樣如此。網上的道德和法律與現實生活是相同的，不要以為在網上與電腦交易就可以降低道德標準

入鄉隨俗

? 同樣是網站，不同的論壇有不同的規則。在一個論壇可以做的事情在另一個論壇可能不易做。比方說在聊天室打哈哈發布傳言和在一個新聞論壇散布傳言是不同的。最好的建議：先爬一會兒墻頭再發言，這樣你可以知道壇子的氣氛和可以接受的行為。

尊重別人的時間和帶寬

? 在提問題以前，先自己花些時間去搜索和研究。很有可能同樣問題以前已經問過多次，現成的答案隨手可及。不要以自我為中心，別人為你尋找答案需要消耗時間和資源。

給自己網上留個好印象

? 因為網絡的匿名性質，別人無法從你的外觀來判斷，因此你一言一語成為別人對你印象的唯一判斷。如果你對某個方面不是很熟悉，找幾本書看看再開口，無的放矢只能落個灌水王帽子。同樣地，發帖以前仔細檢查語法和用詞。不要故意挑釁和使用臟話。

分享你的知識

? 除了回答問題以外，這還包括當你提了一個有意思的問題而得到很多回答，特別是通過電子郵件得到的以后你應該寫份總結與大家分享。平心靜氣地爭論

? 爭論與大戰是正常的現象。要以理服人，不要人身攻擊。

尊重他人的隱私

? 別人與你用電子郵件或私聊(ICQ/QQ)的記錄應該是隱私一部分。如果你認識某個人用筆名上網，在論壇未經同意將他的真名公開也不是一個好的行為。如果不小心看到別人打開電腦上的電子郵件或秘密，你不應該到處廣播。

不要濫用權利

? 管理員版主比其他用戶有更多權利，他們應該珍惜使用這些權利。游戲室內的高手應該對新手槍下留情。

寬容

?

我們都曾經是新手，都會有犯錯誤的時候。當看到別人寫錯字，用錯詞，問一個低級問題或者寫篇沒必要的長篇大論時，你不要在意。如果你真的想給他建議，最好用電子郵件私下提議，人都是愛面子的。

美國計算機倫理協會為計算機倫理學所制定的十條戒律 ?

? 1.你不應用計算機去傷害別人；

7.你不應未經許可而使用別人的計算機資源；

2.你不應干擾別人的計算機工作；

8.你不應盜用別人的智力成果；

3.你不應窺探別人的文件；

9.你應該考慮你所編的程序的社會后果；

4.你不應用計算機進行偷竊；

10.你應該以深思熟慮和慎重的方式來使用計算5.你不應用計算機作偽證；

機。

6.你不應使用或拷貝你沒有付錢的軟件；

? 使用郵件

1、應當認真撰寫

1）主題明確

2）語言流暢

3）內容簡潔

2、應當避免濫用

1）無必要，不要輕易向他人亂發信件。

2）收到他人重要電子信件，應立即回復。

3、應當注意殺毒。

4、應當注意群發時，用保密附件方式傳送，以免接信的人看見信的內容的內容還會看到其他收信人是誰以及他們的電子信箱代

號。

5、應當注意電子信件的編碼。

通信時常有亂碼現象發生，因此我們向國外或港、澳、臺發中文電子信件時，要用

英文注明自己使用的中文編碼系統，確保通信成功。

三、大學生職場禮儀 ? 電話禮儀 ? 文明禮貌。

? 拜訪與接待禮儀 ? 兼顧舉止。

? 舞會與晚會禮儀

? 宴請禮儀 接聽電話禮儀 ? 饋贈禮儀 ? 鈴響不過三。

（一）電話 ? 自報家門。

打電話的禮儀

? 熱情友好。? 選好時間。

? 禮貌結束。? 事先通報。

? 及時轉述。? 內容簡潔。

（二）拜訪與接待

? 拜訪禮節

1、預約

應先行預約，說明拜訪目的，商定雙方適宜的時間。不做不速之客。即便熟悉的朋友，也不能隨意占用對方的時間。

2、拜訪準備 1）材料的準備

就所要商談的內容準備材料，如有關文件、各種數據等。如果是第一次與對方打交道，還需要了解對方的背景、信譽，甚至主見人的特點等內容。2）心理準備

想一想此次拜訪的目的，其中易出現什么問題，可用什么辦法應對。3）服裝準備

3、拜訪禮節

1）準時

2）遵守規定 首先向前臺通報自己的身份和要見之人，并告之已有約定。然后安靜等待前臺與主見人聯系，服從前臺的安排。不可硬闖。如沒有提前預約，應向前臺講明情況，請她替你安排。

3）安靜等候

在會客室等候的時候，同去的人不要大聲聊天、議論，或評論對方。主人到來時，所有人都應該站起來向主人致意。

4）適時告辭

正式談話結束后，主、客雙方常常閑聊幾句，最好不超過5—10分鐘。作為客人應主動告辭，并先站起身向外走，主人應跟在后送客。

? 迎訪禮節

通常第一個迎接客人的是秘書人員。公司的前臺、會客室、辦公室是公司的重要窗口，必須給來訪者以好感。因此每天應堅持做好準備工作。

1、準備工作

1）物質準備（環境、辦公用品）2）心理準備

一是對客人的心理準備。（感謝態度）二是對同事的心理準備。（合作態度）

2、迎訪程序 1）熱情迎客 常用語：

“您好，歡迎您！” “您好，需要我幫什么忙嗎？” 2）親切待客

接待客人要親切周到。客氣地把客人引到會客室，接過客人的大衣、雨衣、雨傘等物放好，請客人上座。適時遞上飲料、雜志等。3）禮貌送客

為客人拉開門，請客人先行。幫客人看看是否有東西落下。送客人至電梯處，重要客人還應送至大門口，幫他安排好車輛，揮手告別。聚會禮儀：作客

作客雖是正常的人際交往中不可缺少的應酬，但若不諳作客之道，則難免會使拜會不能盡如人意。就作客禮儀而言，其重要之點有三，其核心之處則在于客隨主便，禮待主人。

1、有約在先

2、上門有禮

3、為客有方

（三）舞會與晚會 ? 舞會的組織

1、時間

2、場地

3、曲目

4、來賓 約請、人數、比例

5、接待 主持、招待、茶點

? 舞場禮儀

1、修飾 儀容、化妝、服裝

2、邀人 應邀請異性； 應男士邀請女士 女士邀請男士時，男士不可拒絕；一對舞伴只宜共舞一支舞曲；應講究邀舞順序。

3、舞姿

4、拒絕

表演

? 專場演出的組織

1、選定節目

2、發出邀請與應邀 口頭與書面

3、座位的安排 正規劇場觀看演出，一般以第七、八排中間位置為最佳（國外劇院以包廂為好）。如看電影則以15排以后為好。

4、主要程序

? 禮儀要求

1、注意儀容和服飾

2、提前入場，對號入座

3、遵守現場秩序

如：演出開始后，不要隨便走動；不要交頭接耳；不要大聲咳嗽、打哈欠或打噴嚏；

不要吸煙；不吃零食、喝飲料；不亂扔雜物；不使用通訊工具；不要影響他人觀看；應脫帽、端正坐好。

4、尊重演員

適時鼓掌；不可叫好、吹口哨、喝倒彩。

（四）宴請禮儀

（酒會、冷餐會）? 宴請形式

茶會 ? 宴會組織

工作餐 ? 中餐禮儀

宴會組織

? 西餐禮儀

確定宴請的目的、對象與形式 ? 赴宴禮儀

確定宴會的時間、地點 宴請形式

發出邀請 ? 宴會

確定宴會的菜單

1、國宴

安排好座位

2、正式宴會

宴會現場的布置

3、便宴

宴請的程序及服務

4、家宴

招待會

中餐禮儀

中餐宴會的席位排列

1、桌次排列

1）兩桌組成的小型宴會。餐桌的排列有時需要橫排，有時需要豎排。兩桌橫排時，桌次以右為尊，以左為低。左右方位以面對正門位置為準。兩桌豎排時，桌次以離正門遠的位置為上，以距離正門近的位置為下。

2）三桌或三桌以上的桌數組成的宴會，也叫多桌宴會，其排列方法，除了要注意遵守兩桌排列的規則外，還應考慮距離主桌的距離，即距離主桌越近，桌次越高；距主桌越遠，桌次越低。

2、位次排列

宴會主人應坐在主桌上，面對正門而坐；同一張桌上位次的尊卑，根據距離主人的遠近而定，以近為上，以遠為下；同一張桌上距離主人相同的位次，排列順序講究以右為尊，以左為卑。在舉行多桌宴會時，各桌之上均應有一位主桌主人的代表，作為各桌的主人，其位置一般應以主桌主人同向就座，有時也可面向主桌主人就座。每張餐桌上，安排就餐人數一般應限制在10個人之內，并且為雙數，人數過多，過于擁擠，不易照顧。

? 用餐要求

1）上菜后，不要先拿筷，應等主人邀請，主賓動筷時再拿筷。取菜時要相互禮讓，依次進行，不要爭搶。取菜要適量。

2）為表示友好、熱情，彼此之間可以讓菜，勸對方品嘗，但不要為他人布菜，不要擅自做主，不論對方是否喜歡，主動為其夾菜、添飯，讓人為難。

3）不要挑菜，不要在共用的菜盤里挑挑揀揀、挑肥揀瘦。取菜時，要看準后夾住立即取走。不能夾起又放下，或取回來后又放回去。西餐禮儀

? 西餐宴會的席位排列

1、排列的規則 1）女士優先。一般以女主人為第一主人，在主位就位。而男主人則為第二主人，坐在第二主人的位置上。

2）距離定位。距主位近的位置要高于距主位遠的位置。

3）以右為尊。4）面向門為上。5）相間而坐。

2、席位的排列 1）長桌的排列。

一是男女主人在長桌的中央相對而坐，餐桌兩端可坐人，也可不坐人。二是男女主人分別坐在長桌的兩端。三是有餐人數較多時，可以把長桌拼成其他圖案，以使大家能一道用餐。長桌兩端盡可能安排舉辦方的男子坐。

2）方桌的排列

方桌上排列席位，就座于餐桌四面的人數應相等，并使男女主人與男、女主賓相對而坐，所有人各自與自己的戀人或配偶坐成對角。

? 西餐上菜順序

開胃菜

面包

湯 主菜 點心 甜品 水果

熱飲

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西餐餐具的使用

1、餐具的擺放 西餐的餐具主人有刀、叉、匙、盤、碟、杯等。正面放盤，左手放叉（叉尖向

上），右手放刀（刀刃向下），刀叉數和菜的道數相等。盤上方由上至下放點心勺（把朝右）和點心叉（把朝左），盤右上方為酒杯，從左至右排，依次為水杯、紅葡萄酒杯、白葡萄酒杯、烈性酒杯、香檳酒杯。

餐具的使用

2、餐具的使用

1）刀叉。左手持刀，右手持叉，用刀切食物，不要發出聲

音。應切成小塊吃，不可大塊叉著啃。英國人習慣每切完一小塊后，用左手叉起吃；美國人則習慣把食物切完后，將叉換到右手叉著吃。刀子不用時應放于盤子右上方。吃面條時應用叉卷起來吃，不要挑。中途需要放下刀、叉時，應將刀、叉呈八字形放在盤子上，表示還要繼續吃。如不想吃或者吃完了，應將刀叉放在一起，放于盤子中間（叉尖向上，刀刃向內）

2）餐匙

大餐匙叫湯匙，放于餐盤右側最外面，用于喝湯。小餐匙叫甜品匙，被橫放于吃甜品用的刀叉正上方。

使用時應注意：餐匙除用于喝湯、吃甜品外，不可用于取食其他食物；不要用餐匙在湯、甜品之中攪來攪去；用餐匙取食，不要過滿，一旦入口，就要一次用完，不要一匙東西，反復品嘗多次；餐匙入口時，要以其前端入口，不要將其全部入嘴中；餐匙使用后，不要再放回原處，也不要將其插入菜肴或“直立”于餐具之中。

3）餐巾。

一是餐巾的鋪放。西餐餐巾通常會疊成一定的圖案，放置在就餐者的餐盤上。形狀有長方形和正方形之分。餐巾應平鋪在自己的大腿上。如果是正方形的餐巾，可將它折成等腰三角形，直角朝向膝蓋方向；如果是長方形餐巾，可將其對折，折口向外平鋪在腿上。餐巾的打開、折放應在桌下悄然進行，不要影響他人。二是餐巾的用途。三是餐巾的暗示作用。西餐的酒水搭配

西餐宴會上，酒水是主角，講究與菜肴的搭配。一般每吃一道菜，就要換一種酒水。宴會上所用的酒水分 為餐前酒、佐餐酒和餐后酒三種，每種又有許多具體的種類。餐前酒，也叫開胃酒。是在用餐之前飲用 或在吃開胃菜時飲用。有雞尾酒、味美思、威士忌和香檳酒。佐餐酒，是正式用餐期間飲用的酒水。

均為葡萄酒，且多為干葡萄酒或半干葡萄酒。選擇佐餐酒的一條重要原則即：“白酒配白肉，紅酒配紅肉。” 餐后酒，是用餐后用以助消化的酒水。常用的有利 口酒、白蘭地酒。

（五）饋贈禮儀

? 禮品的選擇

1、注重真情

2、因人而異

“寶劍贈俠士，紅粉贈佳人。”

根據對方年齡、性別、職業、興趣投起所好。

3、尊重禁忌

違法物品

犯規物品

壞俗物品

私忌物品

有害物品

廢棄物品

廣告物品

? 禮品的贈送

? 禮品的接受

1、接受講禮儀

1）神態專注

3）當面打開

2）雙手接過

4）認真道謝

2、拒收有分寸

1）婉言相告法

2）直言緣由法

3）事后退還法（要及時、要完整）

3、講究禮尚往來

1）把握好還禮時間

2）把握好還禮形式

四、學校禮儀 ? 學校禮儀的基本要求

1、禮儀教育基本內容符合學生身份的要求。原則上學生應儀表、著裝樸素大方。做到：頸必凈、衣必整、發必齊、鈕必扣、頭宜正、肩宜直。

2、學校禮儀注重自然美、心靈美。

3、遵循實效性的操作原則，做到教育與實踐相結合。

? 校內人際交往禮儀

積極地與老師交往：

1）尊重、信任老師；

2）勤學好問，虛心求教；

3）正確對待老師的過失，委婉地向老師

提意見。

4）犯了錯誤要勇于承認，及時改正。

5）學生要尊敬老師，見到打招呼

1、精心包裝

2、選擇好時機

3、具體做法 1）最好當面贈送 2）雙手遞過禮品 3）熱情、簡短、得體說明 說明因何送禮

說明自己的態度 說明禮品寓意

真誠的與同學交往：

1）同學間的禮儀

熱情待人，相互幫助

尊重別人，注意禮貌

嚴于律己，寬以待人

2）宿舍禮儀

遵守宿舍作息制度，維護集體生活秩序

愛護公共財物，注意公共衛生。

相互關心，先人后己。

注意公共安全。

? 課堂及儀式禮儀

1、課堂禮儀

1）課前五分鐘進教室，作好上課準備。

2）如有事晚來，教室門關著，應先輕輕叩門，得到允許后再進入教室。

3）上課時要端坐靜聽老師講課。

4）回答問題前先舉手，避免搶答和插話。

2、學校儀式禮節

1）升國旗

2）畢業典禮

1.兩個詞界定利益的重要價值

1、溝通交流的通行證

2、人際和諧的潤滑劑

2.什么是禮儀?狹義上： 是建立在對他人的尊重、體貼和關愛之上的，人們在社會交往中共同遵守的行為準則和規范。廣義上:禮節+儀式.中國禮儀特點:1,重視血緣與親情.2強調共性[民族感,集體主義.]3, 謙虛謹慎,含蓄內向.4,講究禮尚往來.西方禮儀特點:1,強調個性,崇尚自由.2, 尊重婦女,女士優先.3, 簡易務實,不提倡過分客套.4,平等自由開放.3.國際禮儀通則:1, 遵守基本原則.2.女士優先.3 相互諒解,求同存異,4 入鄉隨俗.5 信守時約.6 以右為尊.搭乘友人車時乘坐吉普車時 ? 禮賓次序: 按身份與職位的高低排列.按字母順序排列.按通知代表團組成的日期先后排列.? 按國際慣例，面向國旗左為上

:國旗是國家的一種標志，象征國家主權，標志國家獨立，代表民族尊嚴。人們往往通過懸掛國旗表示對本國的熱愛或對他國的尊重。但是在一個主權國家領土上，一般不得懸掛他國國旗。在國際交往中，已經形成了懸掛國旗的一些慣例，為各國做公認。在建筑物上或在室外懸掛國旗，一般應日出升旗，日落降旗。遇需懸旗致哀，通常的做法是降半旗，即先升至桿頂，再下降至離桿頂相當于桿長三分之一的地方。也有的國家不降半旗，而是在國旗上方掛黑紗致哀。升降國旗時，要立正脫帽行注目禮，升國旗一定要升至桿頂。懸掛雙方國旗，按國際慣例，以右為上，左為下。兩國國旗并掛，以旗本身面向為準，右掛客方國旗，左掛本國國旗。汽車上掛國旗，則以汽車行進方向為準，駕駛員左手為主方，右手為客方。所謂主客，不以活動舉行所在國為依據，而以舉辦活動的主人為依據。國旗不能倒掛。有些國家的國旗由于文字和圖案的原因，也不能豎掛或反掛。有的國家明確規定，豎掛需另制旗，將圖案轉正。各國國旗圖案，式樣，顏色，比例均由本國憲法規定，不同國家的國旗如比例不同，同樣尺寸制作，兩面旗幟放在一起，就會顯得大小不一，因此，并排懸掛不同比例的國旗，應將其中一面略放大或縮小。? 我國企與其他國旗的排序: 1.前后排列。當我國國旗與其他旗幟呈前后列隊狀態進行排列時，一般必須使我國國旗排于前列。2.并排排列。國旗與其他旗幟并排升掛，存在兩種具體情況： 其一，一面國旗與另外一面其他旗幟并列。其標準做法，是應使國旗位居右側 其二，一面國旗與另外多面其他旗幟并列。在此情況下，通常必須令國旗居于中心的位置 3.高低排列。國旗與其他旗幟呈高低不同狀態排列時，按慣例應當使國旗處于較高的位置

? 中外國旗并列式的排序: 中國國旗與外國國旗并列時的排序，主要分為雙邊排列與多邊排列這兩種具體情況。

?

其一，雙邊排列。我國規定：在中國境內舉行雙邊活動需要懸掛中外國旗時，凡中方所主辦的活動，外國國旗應置于上首；凡外方所主辦的活動，則中方國旗應置于上首。以下，以中方主辦活動為例，說明三種常用的排列方式。一是并列升掛，中外兩國國旗不論是在地上升掛，還是在墻上懸掛，皆應以國旗自身面向為準，以右側為上位。二是交叉懸掛。在正式場合，保外兩國國旗既可以交叉擺放于桌面上，又可以懸空交叉升掛。此時，仍應以國旗自身面向為準，以右側為上位。三是豎式懸掛。有時，中外兩國國旗還可以進行豎式懸掛。此刻，也應以國旗自身面向為準，以右側為上位。豎掛中外兩國國旗又有兩種具體方式，即或二者皆以正面朝外，或以客方國旗反面朝外而以主方國旗正面朝外

? 應當指出：某些國家的國旗因圖案、文字等原因，既不能豎掛，也不能反掛。有的國家則規定，其國旗若豎掛需另外制旗。

? 其二，多邊排列。當中國國旗在中國境內與其他兩個或兩個以上國家的國旗并列升掛時，按規定應使我國國旗處于以下榮譽位置：一是一列并排時，以旗面面向觀念為準，中國國旗應處于最右方。二是單行排列時，中國國旗應處于最前面。三是弧形或從中間往兩旁排列時，中國國旗應處于中心。四是圓形排列時，中國國旗應處于主席臺（或主入口）對面的中心位置

? 儀容修飾的意義: 儀容在個人整體形象中居于顯著地位，傳達著最直接、最生動的第一信息，反映著個人的精神面貌。儀容的中心——頭發 “完美形象——從頭開始”

? 1）清潔頭發 2）養護頭發 3）發型修飾 發型與臉型協調 發型與體型協調 發型與年齡、職業協調

發型與服飾協調 ? 美化皮膚十要訣：

? 1）使用優質潔面用品，切勿睡覺不卸裝 2）多喝白開水，少喝碳酸飲料 3）少吃煎炸食品 4）吃大量蔬菜水果 5）不吸煙6）每天清潔化妝棉 7）不用他人的化妝品 8）不用含油分過多的化妝品 9）保證充足睡眠

10）做有效運動

? 面部化妝主要突出五官中最美的部分和修飾不美的部分。

?1）化妝要分場合 2）化妝具體步驟 3）化妝禮節規則:不要在他人面前化妝;不要非議他人的化妝;不要借用他人的化妝品;男士不要油頭粉面。

? 服裝被稱為人的第二肌膚，在日常生活中有三大作用：實用性、裝飾性、社會性。選擇與搭配好服飾是一門藝術，應考慮以下幾方面” 服裝與體形 服裝與色彩 服裝與款式TPO原則

? 西裝著裝要點:區分場合,拆除商標,熨燙平整,慎穿毛衣,系好紐扣,少裝東西,正裝皮鞋.?，“三色原則”要求男士的著裝，襯衣、領帶、腰帶、鞋襪、一般不應超過三種顏色。這是因為從視覺上講，服裝的色彩在三種以內較好搭配。一旦超過三種顏色，就會顯得雜亂無章。比如；如果在西裝左側胸袋里插上袋飾手帕，其色彩最好與領帶或襯衫顏色相近，否則，上半身就會顯得色彩斑斕了。

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更講究的作法是，使服裝的色彩在三色，甚至控制在同一色彩的范圍內，先西裝、次襯衣、后領帶、逐漸由淺人深，這是最傳統的搭配。反之領帶色彩最淺，襯衫次之，西裝色彩最深，即由深入淺搭配服裝，也是可行的。

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國外有身份的男士，大都講究手表帶、腰帶、皮鞋保持同一種顏色，認為這是最有風度、最有品位，他們的皮夾、皮包等配件，也是與服裝的主要顏色相一致。

?。“三一定律”指的是穿西服套裝時，鞋子、腰帶、公文包應為同一顏色。

? 套裙的選擇1）面料

2）色彩3）圖案 4）點綴物5）尺寸6）造型

? 穿著套裙應注意的問題 1）大小適度2）穿著到位 3）考慮場合 4）協調裝飾 5）兼顧舉止

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3、服裝配飾

點到為止，恰到好處 揚長避短，顯優藏拙 突出個性，不盲目模仿 懂得寓意，避免尷尬 ? 香水的類型

植物香型---早晨用 花香型-------白天用

西普萊香型---成熟女性正式場合用 東方香型----社交場合用 合成香型-----女性晚間用

? 男士：英武、強壯、瀟灑

挺胸抬頭并時刻保持

雙腳可以叉開，與肩同寬，略為八字

雙手永不放在身體前

? 女士：端莊、大方、典雅

兩腳跟靠攏成小丁字或小八字

挺胸收腹 肩部放松

雙臂自然下垂

雙手可以相疊放在胃部或腹部

雙手永不隨意放在身體前

? 坐姿: 應先等位尊者坐下再坐或同時坐下；坐在椅面的2/3處，后背不宜靠在椅背上；身體前傾，肩膀向后挺；頭不可后仰，腳不可伸前；可使用二郎腿，不可抖腿； 雙手及手腕部分可放在桌上；女士雙腿時刻并攏斜放。

? 走: 與位尊者：跟在右后方，同時側前傾；距離要適當。

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引路時，走在客人的稍前方，比客人先行

2－3步，斜向客人，隨時轉身看客人，讓其覺得你很在乎他。與女士：跟在左邊，平行但稍傾斜；過馬路時，身體有保護態勢，中間調整位置。? 體態語言:目光

笑容

手勢

傳遞信息的總效果=語言+聲音+表情

7%+38%+55% ? 目光 對他人而言，與其交往所得信息的87%來自視覺，而來自聽覺的信息則僅為10%左右。

目光運用要注意：

1、注視時間

2、注視角度

3、注視區域

社交凝視——雙眼到唇心

公務凝視——雙眼到額頭

親密凝視——雙眼到胸部

? 笑容

笑有微笑、大笑、冷笑種種，其中微笑是最美的。微笑是一門學問，又是一門藝術。微笑能溝通心靈，“微笑是全人類最美好的共同語言。”微笑是促進身心健康的良藥。微笑還是最好的美容手段。不要吝嗇自己的微笑。微笑要恰到好處：發自內心、自然大方、親切。要防止生硬、虛偽、笑不由衷。必要時應進行適當訓練。

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1、指示的手勢

給人指示方向、指點物體、介紹某人、請人做某事等，都需要用手來指示。正確的指示手勢是：四指并攏，拇指自然分開，手心向上，手臂適度伸出。

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2、打招呼、致意、告別的手勢

當雙方距離很近的時候，手勢要小，五指自然并攏，抬起小臂揮一揮即可。雙方距離較遠時，可適當加大手勢。

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3、在任何情況下，不要用手指指點別人，那是極不禮貌的。也不可用大拇指指向自己或比比劃劃。談到自己時，可以用右手輕按自己的左胸部，顯得穩重可信。

4、有些手勢在使用時要注意，因各國習慣不同，同一手勢表達的意思不盡相同，與外國人交往時，手勢不可亂用。

? 交談中的技巧： 1）目的要明確

談話前必須明確“為什么”、“想說什么”。要把思路整理清楚，才能提高效率。2）表述要準確

要使對方能正確理解和執行自己的話，就要表述準確具體。

? 交談中的禮節： 1）保持聲音美 使用低聲 語調柔和 速度適中 吐字清楚 抑揚頓挫 2）以誠相見3）談吐文明 4）保持距離

? 5）注意談話內容

適宜的話題： A、既定的B、高雅的 C、輕松的 D、時尚的 E、擅長的 禁忌的話題： A、個人隱私的B、捉弄對方的 C、非議旁人的D、傾向錯誤的 E、令人反感的6）不冷落在場任何人7）適可而止

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2、聆聽時的禮節

神態專注 1）表情要認 真2）動作要配合3）語言要合作

不要插嘴 不要抬杠 不要否定

?

3、言談技巧

? 使用機智幽默的語言

機智幽默可使批評變得委婉，還可避免尷尬 ? 豐富詞匯量

學會禮貌拒絕對方 善于聰明地提出問題，打破僵局

? 自我介紹

何時需要自我介紹：

1、本人希望認識他人時

2、他人希望認識本人時

3、需要其他人了解、認識本人時

? 自我介紹時要注意什么問題：

1、把握好內容（視場合不同而定）

2、把握好時機

3、把握好態度 ? 他人介紹: 原則：介紹位卑者給位尊者認識

1、男士與女士

2、職位高者與職位低者

3、晚輩與長輩

4、未婚者與已婚者

5、客人與主人

6、非官方人士與官方人士

7、本國同胞給外賓

8、公司同事給客戶、同行 ? 介紹他人注意事項: 緩慢、清楚地念出名字

加入頭銜

多加贊美及提供相關資料

找共同點

特殊情況事先溝通

? 介紹時要注意順序，向長者介紹晚輩

? 引見時，不要用手指比劃，而應手心向上以手掌示意

? 名片是當代社會不論是 ? 私人交往，還是公務交往中最經濟實惠、最通用的介紹媒介，被人稱作自我的“介紹信”和社交的“聯誼卡”，具有證明身份、廣交朋友、聯絡感情、表達情誼的多種功能。

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1、何時使用名片：交際時使用 拜訪時使用 感謝祝賀時使用

2、遞送名片時的禮節

3、接受名片時的禮節

? 交換名片的藝術: 前期準備：名片/位置

時間：初次見面/非初次見面

順序：由位卑者向位尊者或客戶先遞/到訪者先遞/順時針 禁忌：名片是自己的臉，不要放在后褲兜等位置。

? 遞名片：正面順序給對方，以便對方觀看。雙手呈遞名片，腰略躬；頭略低；面帶微笑，口中加以介紹及說些禮貌的話。

? 接名片：雙手接過名片，從上到下、從正到反認真觀看，加深印象，輕聲讀出重要內容，不會讀的字要請教對方，并鄭重收好，不要放在腰以下的部位。

? 握手的含義: 見面 告別

祝賀、感謝、理解、慰問、支持和鼓勵

? 伸手時的先后順序

1、年長者與年輕者

2、身份高者與身份低者

3、女士與男士

4、已婚者與未婚者 ?

公務場合——取決于職位和身 份

社交、休閑場合——取決于年齡、性別和婚否

握手的方式

1、握姿

2、力度

3、時間

? 握手注意事項: 準備： 指甲修剪適當

溫暖的手 干爽的手 手上無雜物

無手套

? 實施：主動伸手（東道主或主人）保持適當距離，身體前傾

虎口對虎口，互握手掌

輕搖2－3回，擺動要慢

時間3-5秒，力度兩公斤 面帶微笑，注視對方 有問候語 ? 握手判斷性格: 主動伸出手的人：性格堅定、熱情、豐富的人際經驗 ? 手心濕漉漉、汗淋淋的人：緊張、不自信 ? 手心朝下壓在別人手上的人：支配欲強

? 過度握住別人的手的人：粗獷、豪放，甚至莽撞

? 你伸出手對方沒有反映的人：不懂禮儀、有意冷淡、沒看見、冷漠

? 握手禁忌: 握手的禁忌

1、不要爭先恐后，造成交叉握手

2、不要帶手套和墨鏡

3、不要用左手

4、不要搶先出手同女士握手

5、握手時不要東張西望，心不在焉 或面無表情

6、不要一手插兜或手拿東西

7、不要握手后馬上擦手

8、不要拒絕與他人握手

? 自我介紹時，要大方得體，不要主動與女士握手

? 其他會面禮:致意禮 脫帽禮 鞠躬禮 擁抱禮 拱手禮 合十禮 親吻禮

第四篇：公德演講稿

用公德占據靈魂

一個人的偉大往往不在于他干出了什么驚天動地的大事，而在細微之中就能體現一個人的品質;一個人做一件好事不難，難的是做一輩子好事；一個人讓人一時記住也許并不難，而難的是讓人一輩子記住他。而繁華世界，唯有公德是唯一的法則，請用功德讓世人記住你的名字，請用公德占據彼此的靈魂，電亮彼此的心靈。

所謂公德就是公共場合下的美德，道德。為人一世當仰不愧天，俯不作于地。最重要的品質莫過于能堅守公德，如果只是為了獲得眼前利益，只是為了一時的貪欲而失去公德，勢必會寢不安，食不咽。當你在馬路上撿到一筆巨款時，你是否會發揚拾金不昧的精神呢?你是否會在拾金不昧之后獲得一種心靈上的滿足呢？公德就在身邊，你我觸手可得。

你隨手關上一盞燈，你隨手撿起一片廢紙，你隨手扶起一位同學，都會是你的靈魂多一份公德。社會就像一場競賽。公德的競爭也隨處可見，看到地上滾動的可樂瓶，你是選擇無視，還是選擇將其投入垃圾桶內，看是是一件小事，實則蘊含著對你公德心的考驗。你的每一個細微的公德善舉，都會使你靈魂多占據一份功德，功德競賽從你一出生便已經開始了，想想你我的人生已度過的個春秋，但是你準備好了嗎？

當你因為一次善舉而遭到了自己的人利益損害，你是否還依舊無怨無悔的去幫助別人呢？雖然我們會遭遇尷尬，但我們不能丟失功德之心。道德滑坡，人心冷漠，可能會讓你無所適從，眾人對功德的漠視不能成為你“隨波逐流”的理由。在那時你要做的只是憑心而做，隨自己心中美好功德的趨勢做仰不愧天，俯不愧地的行為

功德不僅僅是一種美德，更是一種素養，一種境界。日落日升，斗轉星移，草榮草枯，花開花落，鳶歌燕舞，蟲行獸奔，自然界中，萬物都有自己獨特的靈魂，因為成就了大自然的繽紛，古人崇尚“窮則獨善其身，達則兼濟天下。”我們想兼濟天下又何必等到達之時呢？隨時隨地，隨手隨身，準備好一顆美好的功

德之心，放低自己的姿態，用公德塑造自己的靈魂，用公德占據自己的心靈，回歸生活，回歸本真，回歸理性，回歸真善美，回歸到你我心中的最深處，回歸到那“人之初，性本善。”的一瞬間，來感受，由公德帶給你的快樂，以及靈魂的溫暖。

讓功德占據靈魂，你中有我，有他，也有你……

第五篇：講公德

講公德，文明伴我行

公德是什么？公德與和諧相融，與野蠻對立。

生活中總會看到這樣的行為：亂扔垃圾、隨地吐痰；行人不走斑馬線，隨意橫穿馬路；車輛闖紅燈；公共汽車上不為老、幼、孕及病殘者讓座；亂養亂放寵物、家禽；開車打電話、抽煙；辦事不自覺排隊；考試作弊、說臟話；踐踏草坪、攀折花木等等。以上種種，與文明是那樣的格格不入。

蔚藍的天空，明媚的陽光，清澈的溪水，翠綠的樹林，歡唱的小鳥，那是何等美麗的世界，和諧的家園！誰能不向往？

但是，或許因為你隨地吐痰，亂扔果皮紙屑，城市變得一片狼藉，病菌肆虐傳播;或許因為你不守交規，酒后駕車，漠視生命，導致人間悲劇;或許因為你亂砍濫伐樹木，讓沙塵暴席卷我們的家園，使土地荒蕪。當你看到雪白的墻壁變得很臟、周圍嘈雜喧囂、空氣污濁不堪??在這樣的環境下，您會有什么感想?

那么，和諧究竟有多遠？

有這樣一幅漫畫：兩個學生正有說有笑地走在一條干凈的街道上。突然，小女孩停住了腳步，指著路旁的垃圾桶外那堆垃圾對小男孩說：“這是誰干的？太沒公德了。我把這些垃圾收拾掉，你快想辦法別再讓那些人亂扔垃圾了。”于是小女孩動手收拾起來，小男孩在一邊不停地撓腦袋。他靈機一動，從書包里拿出紙和筆，刷刷地寫下一行字貼在了桶上：“文明——只差一步！”。

其實，公德心的身影竟是觸手可及。

拿離我們最近也是我們最為熟悉的事例來說：7月2日下午1點半，在杭州濱江區白金海岸小區，2歲女童妞妞翻出陽臺，在10樓高空懸掛了一會兒后突然墜落。就在此時，正在樓下的年輕媽媽吳菊萍甩掉高跟鞋，奮不顧身地沖過去，用雙臂接住了孩子，之后兩人均陷入昏迷，有網友算出，吳菊萍承受住了速度為80.496千米每小時，重量335.4公斤的物體。

昏迷10天后，妞妞奇跡般蘇醒，呼吸、血壓、脈搏等生命體征基本平穩，能叫“爸爸媽媽”了。她還唱起了《小燕子》等兒歌！伸手接孩子的吳菊萍，則左手臂多處骨折。

吳菊萍與墜樓的妞妞素不相識，她的義舉挽救了妞妞的生命。事情發生后，當地授予她“見義勇為積極分子”、“三八紅旗手”等獎勵，網友們則稱她為“最美媽媽”

還有為白血病患兒無償獻血無數次的雷會俊，鐵骨錚錚的“愛心爸爸”吳仁賢，穿布鞋的慈善家嚴志明，愛滿天下傾心育人的盲校老師李偉兒，先鋒模范服務無限的雙菱社區老黨員吳世昌等等。公德是人的一種修養，一種品質。公德是路上相遇時的一個微笑，是別人困難時的熱情幫助，是與人相處時的親切，是見到師長的一聲“您好”，是不小心時的一句“對不起”，是起身讓座時回應的“謝謝”??

做一個文明的中學生，就要說文明的語言，做文明的事情。將公德心牢牢記在心中。，它可以影響我們的學習、生活，甚至將來，使我們一生受用不盡。

我想說，公德心創建和諧社會，它是和煦的春風，是溫暖的陽光，是甘甜的清泉。從每件小事做起，讓我們做文明的主人，讓文明無所不在，讓文明與你我同行，讓文明之花處處盛開吧！