第一篇：健美操俱樂部學期課程策劃書

健美操俱樂部學期課程策劃書

“健康、力量、美麗”是人類一直追求的身體健康狀況的最高境界，而健美操運動中，無論是健美操，還是競技健美操，無不處處展現健力美的特征，包含著高度藝術性的因素，健美操運動強調流暢，有彈性，使練習者不僅鍛煉了身體，增強了體質而且從中得到了美的享受，提高了藝術修美。

課程主題：為了讓同學對健美操有更深的了解，同時也讓同學們更深的了解健美操活動的內容和意義，擁有”專注”的體育精神，豐富大學生的課余生活，成為一名德、智、體、美、勞全面發展的大學生，同時也為了展現我校素質教育與體育教育的新成果，展現當代大學生的風采。

主辦單位：南昌大學科學技術學院

課程時間：每周禮拜

一、禮拜五7:00-8:30（第5-15周）

參與對象：俱樂部全體會員

課程內容：1.健美操的基本動作的傳授

2.街舞舞蹈動作的傳授

3.其他流行舞蹈動作的傳授

課程流程：禮拜一:

7:00之前對來上課的學員進行簽到工作

7:00-7:40 石雅琴傳授健美操的基本動作

7:40-7:50 學員下課休息十分鐘

7:50-8:30 李陽教授街舞的一般性舞蹈動作

8:30 下課了

禮拜三：

嚴璐、王嫻嫻的課程形式如上，課程內容安排自行決定

學期結束工作：在一學期結束后，根據學員所參加課程的數量，對會員進行評分，以供老師對其體育成績打分做參考。

第二篇：健美操俱樂部活動策劃書

健美操俱樂部活動策劃書

活動主題：為了提高俱樂部成員學習舞蹈的興趣，增強俱樂部學員的集體意識，培養學員之間的友誼，豐富現代大學生的課余生活，活動將面向部分健美操俱樂部的成員，有組織、有計劃的進行。讓學員在唱唱跳跳中去感受音樂，理解音樂，和展現音樂，起到啟迪智慧和陶冶情操的目的，進一步促進學員身心健康的發展。

第一次活動時間：暫定第8周17:30

活動內容：青山湖輪滑

活動流程：1.開學后進行宣傳工作，進行參與人員統計

2.17:20于室內體育館外集合，進行人員簽到工作

3.預計18:30到達活動地點 4.21:00結束前再簽一次到

控制在40人之內）

經費預算：每人預計收5元（租輪滑鞋2元，飲料3元）

第二次活動時間：第14周活動內容：學員自報的各種表演節目

活動流程：1.開學后進行宣傳工作，接受需參報人員的報名工作

2.進行節目的編排，收集表演所需的音樂材料

3.18:20于健身館外進行簽到工作

4.18:30表演開始

5.預計21:30結束（節目控制為10個）（人數需

第三篇：健美操俱樂部工作計劃

XX學院健美操俱樂部

2010-2011第二學期工作計劃

XX學院健美操俱樂部，旨在團結健美操、啦啦操愛好者，調動一切積極因素，推動全院的健美操運動的發展，提高我院“火花啦啦隊”的啦啦操水平，展現健美操和啦啦操的熱情、青春、活力、感染力。在新的一學期，我俱樂部會繼續積極穩妥地開展各項活動。

一、工作目標

我院健美操俱樂部正在不斷提升和完善的階段，新進委員協助各部長開展健美操俱樂部的工作。本學期的工作目標之一在于委員們能夠盡快熟悉俱樂部內部工作，盡快上手。為招新、迎新工作準備。

健美操俱樂部在新的一年實力更強，知名度更高，組織紀律性更好，各部門部長委員素質及能力更高，內部氣氛更加團結。落實俱樂部內部的健美操活動，爭取辦好健美操俱樂部的特色。

二、工作重點

1、做足宣傳，招新納賢

本學期健美操俱樂部的工作重點是做足宣傳，招進新的中級會員和啦啦隊成員，為俱樂部及啦啦隊注入新鮮血液。為“火花啦啦隊”更好的發展提供條件。提升健美操俱樂部和“火花啦啦隊”的實力和知名度。

2、完善俱樂部制度，抓緊對各部指導工作

為使健美操俱樂部具有更強大的凝聚力和戰斗力，確保俱樂部工作的正常運行，我們在總結第一學期工作經驗的基礎上，將進一步完善俱樂部的各個部門的工作制度和運行機制。聽取各部對俱樂部工作、活動開展的意見和建議，開展交流形式會議，促進彼此聯系，使整個俱樂部更加有效地運作，增強俱樂部的凝聚力。

3、做好運動會開幕式籌備工作，開展豐富的健美操比賽活動

本學期健美操俱樂部的重要活動為四月份院運動會開幕式的健美操表演。各部應積極配合老師工作，有條理地對中級會員開展健美操的教學、編排等工作，同時借此平臺弘揚健美操理念，宣傳健美操文化。積極開展內部健美操比賽，調動會員的學習熱情，促使各部以及各會員之間更緊密，關系更融洽，合作更愉快。

三、具體學期計劃

1、中級會員招新

時間：2011年2月22-25日

地點：教學區東門、主樓樓下F館

根據體育俱樂部的統一安排，在東門展板處張貼招新信息。于F館內進行新會員選拔。

宣傳：張貼宣傳、短信宣傳

2、中級會員動員大會

時間：招新后第二天（2011年2月26日）中午

地點：教學區5棟102

內容：1>本俱樂部介紹：歷史、宗旨、成績、各部門成員（各部門只能介紹）2>簡單介紹健美操和啦啦操的知識、歷史

3>會員訓練時間的討論及內容

4>本學期活動安排：院運動會開幕式健美操表演要求及內容

3、各部門成員會議

時間：2011年2月26日下午

地點：教學區5棟102

內容：1>內部成員相互熟悉

2>交代學期工作計劃及各部門任務

4、“火花啦啦隊”成員招募

時間：2011年2月28日-3月2日

地點：教學區東門附近

根據俱樂部內部討論，在招新地點進行展板招新。

宣傳：文化宣傳、展板宣傳、到其他俱樂部宣傳、通過各系班長宣傳 需要物品：海報板、傘棚、桌椅、表格

5、“火花啦啦隊”成員會議

時間：招新后第一個周六中午

地點：教學區主樓樓下F館

內容：1>啦啦隊介紹：歷史、宗旨、文化、成績、老隊員的介紹

2>簡介啦啦操的知識、歷史

3>訓練時間及其內容

4>本學期訓練目標及對明年年底參賽期望

6、健美操及啦啦隊訓練

時間：本學期每周二、周三、周四下午18:30-20:10

地點：教學區主樓樓下F館

內容：對俱樂部中級會員進行健美操培訓，提升會員的健美操水平。本學期主教“系列校園青春健身操”《創造奇跡》。

對啦啦隊成員進行啦啦操訓練，手位等基本功訓練，扎實基礎。教練：健美操老師、俱樂部主任、技術部部長

7、院運動會開幕式健美操表演

時間：四月份院運動會

地點：二期體育場

內容：根據院運動會的安排進行健美操表演，展示健美操的訓練成果，為學院活動貢獻力量，增添風采。

8、俱樂部內部健美操比賽

時間：學期中后期

地點：教學區主樓樓下F館

內容：俱樂部中級會員自行組織隊伍，自行編排參加俱樂部內部健美操比賽。目的是讓會員“學有所展”，促進對健美操的領悟和熱愛，增強集體凝聚力，展現俱樂部風采。

9、各部門成員會議

時間：學期末

地點：教學區主樓樓下F館

內容：總結一學期俱樂部工作、各部門工作、個人工作，討論對俱樂部今后發展設想等

四、各部工作計劃（要點）

（一）俱樂部主任

1、積極配合與落實指導老師的工作要求，同時加強與老師、各部門的聯系，營造良好的工作氛圍，增加俱樂部凝聚力。

2、和具有紀律性和人文性地統籌部門間的工作聯系，以便維持正常的工作運行。

3、積極推行每年一屆的校園健美操大賽，做好俱樂部與學生會的工作交流，互相合作，互相促進。

4、作為一名俱樂部主任和師姐，要求自身積極培養優秀領導能力和工作能力，廣開思路，幫助各部長和委員提高工作能力，提供良好的學習的平臺。

5、定期召開例會，交流思想，做好俱樂部和各部部長委員的協調工作。

6、定期整理、歸納工作資料（包括計劃書、工作總結、會議記錄等）。

7、監督管理俱樂部的經費與財物以及保管好俱樂部公章。

8、加強俱樂部管理，制定《健美操俱樂部管理規章制度》、《健美操俱樂部手冊》。

（二）組織部

1、輔導老師、俱樂部主任的常務工作，整理、保管俱樂部的文件，負責上傳、下達工作。

2、策劃、安排俱樂部會員及啦啦隊招新的具體工作安排。

3、協助各部門的工作，收集各部門的工作總結。

4、協助俱樂部主任，對各項活動策劃進行補充和完善。

5、監督落實俱樂部的管理制度。

（三）宣傳部

1、負責招新、迎新生、院運動會開幕式表演等各項宣傳和策劃工作。

2、會員訓練活動的跟進和記錄。

3、負責海報繪制和通知制作等。

4、對會員信息的管理，會員上課等其他事情的通知及聯絡。

5、俱樂部工作和活動的記錄、整理等。

（四）外聯部

1、策劃俱樂部內部聯誼。

2、代表俱樂部與外校同類俱樂部交流。

3、與校內其他社團組織交流。

4、負責俱樂部外出表演事項。

5、宣傳健美操大賽并協助其舉行，邀請表演嘉賓。

6、當俱樂部自身資金不足時，負責外界贊助的聯絡工作。

（五）技術部

1、負責中級會員上課工作計劃。做到部門內部分工明確、責任明確。會員上課的時間為每周二、周三、周四下午18:30-20:10。

2、編寫啦啦隊訓練計劃。總結上學期的訓練進度，決定是否增加這個學期的訓練強度，同時內容盡可能地豐富。

3、負責院運動會開幕式健美操表演的動作編排和隊形編排工作。

（六）財務部

1、統管俱樂部的財務工作，對各項經費進行登記和管理。

2、合理分配好俱樂部的內部資產、日常工作費用以及活動經費。

3、做好各項活動經費預算和結算工作。

五、小結

本學期的工作重點在于納新以及對新成員的訓練培養。充分展現、提升自我，參加院運動會表演和舉辦健美操比賽都為新會員提供一個充分展示自己的舞臺。同時推動全院的健美操運動的發展，提高我院啦啦隊的實力。展現健美操的青春與活力。

健美操俱樂部

2011年3月1日

第四篇：11-12學年健美操俱樂部工作總結

射陽縣高級中學健美操俱樂部工作總結

（2011-2012學年）

時間過得很快，又是一個學年即將過去，回顧我校健美操俱樂部也快到周歲了，回顧健美操俱樂部這一年來的成長，讓我很有感觸。現將健美操俱樂部這一年來的工作總結如下：

一、領導高度重視，成立運行順利。

健美操俱樂部是在學校領導的高度重視和關心下成立的，在場地選擇、學員分班、器材配備、時間安排等許多方面得到了領導的關心和照顧。體育教研組同事全力以赴，使得健美操俱樂部從剛一成立就走上了正軌，很好的開展起工作。

二、師生共同努力，積極認真開展健美操的教學訓練工作。

這是我校第一次成立健美操俱樂部，大多數同學比較新鮮，也比較感興趣，所以學生學起來很用心，雖然基礎較差，但也很努力，很多時候同學們身上滿是汗水的時候也不愿意停下來。教師針對學生的基本情況，教學內容先易后難、先分交后合成、先講解后示范等方法，同時將學生分成多個健美操小組，并有小組成員推舉一名或兩名小組長，在分組練習時帶領本組成員進行練習。在老師和學生的共同努力下，同學們很好的完成了各項任務。

三、遵章守紀，俱樂部教學訓練一帆風順。

同學們都非常自覺遵守俱樂部的紀律，從來沒有同學曠課、早退。有事情不能來的同學也很好的履行了請假手續。基本沒有同學穿不適合健美操運動服裝和鞋子，同學們能夠在練習前主動拿下身上的飾品，訓練時很認真、不打鬧，一學年來沒有出現任何安全教學事故。

以上成績的取得都離不開領導的關心和支持，也離不開體育教研組同事的幫助，但也有一些問題存在，如學生大都是女生，而基本沒有男生，在學生中有一種健美操只是女生學的思想；如教師很難照顧到全體學生，有個別學生先天性條件較差，很難跟上教學進度。對此我們將在以后的工作中努力克服，爭取做的更好。

2012年6月

第五篇：健美操俱樂部宣傳部工作總結

2010—2011第二學期健美操俱樂部宣傳部個人工作總結

過去的一學期，是健美操俱樂部發展進程中很不平常的一年，是繼往開來，與時俱進的一年。健美操俱樂部宣傳部緊緊圍繞當前形勢主流和俱樂部的工作計劃，以全方位、多角度展現健美操俱樂部的青春與活力為中心，積極開展各項工作。

在過去的一學期里，健美操俱樂部在老師們的正確指導和關心支持下，面對種種困難，通過自身努力，取得了出色的成績。現在總結一下我部在上學期的工作以及各方面情況：

一、工作思路

本學期，我主要負責宣傳部的各項工作。在開展具體工作過程中，總體思路是：

1．總結以前俱樂部工作情況，認真分析當前形勢，把工作分配到個人，努

力達到全面協調可持續的工作。

2．積極溝通其他部門的關系，以使更好的開展我們部的工作。

3．加強創新思想的培養，積極開展一些具有創新思維的活動，開闊思路，更好地做好宣傳工作。

4．開闊視野，和別俱樂部的優秀宣傳部進行及時有效的溝通，學習好的方

法和能力，讓自己更好地運用自己的優點，并且拓寬自己的人際關系。

5．加強我俱樂部對外宣傳的力度，運用我們宣傳部的各項工作，使其他俱

樂部乃至全院更多地、更清楚地了解我們俱樂部的風采。

二、工作成績

本學期，我充分地參與部里的各項工作，積極發揮自己所長，與俱樂部其他成員一起出色地完成了許多工作。主要有以下幾個方面：

2．積極參與俱樂部新中級會員和俱樂部火花啦啦隊的招新工作；并積極參

與對新成員的訓練工作。

3．和俱樂部其他部門成員組織俱樂部內部活動，例如“健美操俱樂部健美

操比賽”，取得了良好的響應。

4．與其他部門成員積極溝通，并積極配合俱樂部其他部門所開展的各項活

動，為其做好各期宣傳工作。

5．和俱樂部其他成員為“2010—2011上學期新生杯籃球賽”做了充分

宣傳，并進行決賽中場表演，帶動氣氛。

6． 為我俱樂部火花啦啦隊參加“第五屆中國學生健康活力大賽暨2010年世

界啦啦隊錦標賽中國選拔賽”的獲獎情況，做好收尾工作，整理材料，上報學校。

三、工作存在問題及原因

1． 人員配備不齊，宣傳難免不到位。

目前俱樂部內部建設還在完善中，我部成員過少，需以后加強宣傳，吸納人才。

2． 內部宣傳工作不到位，不能宣傳到個人。

處理事情的整體把握能力不夠，且處理事情的方法有待進一步的提升。

有時對事情的理解出現差異。只有及時、準確的溝通，才能更好地完成宣傳工作。

四、工作心得

經過俱樂部宣傳部這一學期的工作經驗積累，我深刻地認識到宣傳部的工作任重道遠。在這期間，我看到了自己在工作上的很多不足，并進行了認真的分析，請教了一些學姐和俱樂部其他部門部長，并認真聽取了老師的意見和建議，對新一學期的工作做了一個充分地準備。

在工作中，尤其是在負責一個部門或團隊的時候，我認為一定要有一個主導思想，我將我部的主導思想定為“三精理念”，既：精誠團結、精明強干、精益求精。充分發揮我部成員的能動性，使其每一個人都具有高漲的工作熱情，積極向上的工作態度，還有不斷進取的思想方向。

在工作中我不斷地觀察委員能力，積極地和每一個委員進行溝通，努力培養下一級部長候選人，使我部工作狀態能更好的持續下去。

在工作同時我也重視我自身的學習，抓住每一個學習的機會，充實自己的生活，鍛煉自己的能力，努力達到工作學習兩不誤。

五、工作計劃

1． 積極總結每一階段的工作情況，查缺補漏，做到每一刻都不放松自己，責任在身，身體力行。

2． 安排好每一個委員的任務，認真負責和監督委員的工作情況，及時地和

老師、俱樂部主任進行溝通，聽取老師和俱樂部主任的意見和建議。積

極探索更好的工作思路，使工作能夠更好地開展。

3． 積極配合其他部門的工作，團結一致，做好每一份任務。

4． 努力帶好大一新成員，加強培養，為宣傳部下一階段工作做好充分的準

備。

5． 認真審視自己的不足，積極地改正和完善。

6． 和其他部門成員加強溝通，使我俱樂部工作能更好地開展。

新的一年開始了。我們將風雨兼程，銘記“三精理念”：精誠團結、精明強干、精益求精，提升和升華廣大宣傳干部的政治理論素質、業務素質。我們的責任很重大，但我們宣傳部會用滿腔的青春熱情和高度的事業心、責任感，求真務實，開拓進取，滿懷豪情地再創健美操俱樂部宣傳工作新的輝煌。

健美操俱樂部

宣傳部部長

2011年1月1日