第一篇：君子健行自強不息

1).人物:業務能力非常強,脾氣好,情商相當高,能換位思考;)2).人才:能力很好,脾氣很差,居功自傲;)3).人手:能力不怎么樣,但很聽話,非常忠誠;)4).人渣:能力差,脾氣大,總覺得自己懷才不遇;)5).人精:能力時強時弱,脾氣時陰時晴,待人時好時壞.【儲存】：人生就是一個儲蓄的過程，在奮斗的時候儲存了希望；在耕耘的時候儲存了一粒種子；在旅行的時候儲存了風景；在微笑的時候儲存了快樂。聰明的人善于儲蓄，在漫長而短暫的人生旅途中，學會儲蓄每一個閃光的瞬間，然后用它們釀成一杯美好的回憶，在四季的變幻與交替之間，散發濃香，珍藏一生！

佛心慧語:1)肯低頭的人,永遠不會撞到矮門。2)不讓古人是謂有志,不讓今人是謂有量。3)任憑你有多大的快樂,無常總是來到。4)輕信道聽途說,就象一條傻狗,別人隨便扔了一塊石頭就急忙跑過去撿。5)作福莫如惜福,悔過莫如寡過。

6)智者知幻即離,愚者以幻為真。7)一念放下,萬般自在。

君子健行，自強不息；順境時不懈怠，逆境時不沉落；成功時不沉醉，失敗時不氣餒；得到時淡定，失去時從容。擇善而從，循道而至善；依天道以應人道，順勢而行，趨吉而避患；順人而不失己，大智慧即大仁善。

第二篇：君子自強不息

【目標導航】

1.通過搜集各種名言警句、歷史典故，讓學生認識到“自強不息”的內涵。

2.學會制作計劃書，學會分配資料搜集任務。

3.學習撰寫演講稿 提綱，學會通過典型事例使演講稿更有說服力。

【課時安排】1課時。

自由分成學習小組，做好活動計劃，分配小組成員活動任務，圍繞“君子自強不息”的主題，廣泛搜集相關素材，閱讀小說作品，做好活動筆記，準備活動資料。

【新課導入】

同學們，一個民族若是沒有自強的魂，那么這個民族注定要走向毀滅。在中華五千年的文明中，自強的魂應該深深印在人們的腦海中，烙在人們的骨髓里。為了爭取民族解放的孫中山，他奮斗一生就是為了讓中國發展，繁榮富強。為了爭取民族解放戰斗中的人們都是自強的，在他們身上體現出了中國固有的自強的魂，深深扎根在他們的頭腦里、思想里。戰勝困難，自強向上，這就是中華民族的魂。如果一個國家放棄了自強，他的人民放棄了自強，這個國家將會是一個怎樣的結果？一個國家不自強，一個民族不自強，一個人不自強，結果都是可怕的，也是可悲的。不努力向上，不奮斗，不拼搏，如何強大？今天，我們就一起來探究如何才能做到自強不息。

【重點解讀】

一、“自強不息”的名言警句

以小組為單位，課外搜集有關自強不息的名言、格言等資料，了解古人對自強不息精神的論述。

二、“自強不息”的歷史典故

以小組為單位搜集古人“自強不息”的歷史典故，感受古人自強不息的精神，理解自強不息的內涵。

三、“自強不息”的身邊典范

尋找身邊自強不息的典范。通過電話訪問，實地采訪，采訪其鄰居、單位同事、領導，搜 集其關于自強不息精神的視頻、圖片等內容，豐富搜集的資料。搜集資料后撰寫該人物的傳記，并在全班交流。

四、“自強不息”的演講活動

開展“君子當自強不息”的演講活動。（1）確定演講主題；（2）撰寫演講稿；（3）參加組內演講，選拔選手參加全班演講；（4）班內演講，注意演講的語氣、內容、主題等。

【研討練習】

題一：學校準備開展“微笑面對生活”的實踐活動，同學們都積極準備這項活動。1.請你為本次活動擬一條宣傳標語（要求：語言簡練，富有感染力）。

2.假如以演講比賽形式開展，你認為可以從 哪三個方面來確 定話題？

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參考答案：1.示例一：煩惱全拋去，快樂心中留；示例二：陽光撥開陰霾，微笑驅散煩惱；示例三：把痛苦拋到腦后，讓微笑與我們同行。2.①“笑對失敗”；②“善待他人”； ③“競爭與合作”。

題二：九年級（1）班的同學正在舉辦“面對困難，我 們該怎么辦”的討論會。假如也邀請你參加。你一定能完成下面的任務！

1.請你為本次活動擬一個主題語。

2.請你為活動安排合理的步驟。

3.生活中，我們該怎樣面對困難呢？請提一條建議。

參考答案：1.示例：①困難讓我們變得堅強，微笑伴我們快樂成長。②困難與我同行，微笑伴我成長。

2.示例：①主持人宣布活動主題及內容。②請同學們講述名人戰勝困難的故事。③學生代表談感受表決心。

3.示例：在人的一生中，遇到困難是不可避免的，關鍵是我們要有樂觀的心態去面對困難，這樣就會把困難、失敗變成前進路上的墊腳石。

題三：讀名著《鋼鐵是怎么煉成的》，回答問題。

1.“鋼鐵”到底是怎樣煉成的？試結合保爾的成長經歷，談一下你自己的看法。

2.我們生活在這樣的一個年代，可以從保爾身上汲取到什么精神？

參考答案：1.觀點如“人是在斗爭中和艱苦考驗中鍛煉出來，要學會在困境中不灰心喪氣。”2.保爾身上體現出他敢于向命運挑戰，有一種自強不息、奮發向上的精神，保爾崇高的革命思想、高尚的道德情操、忘我的獻身精神、堅強的斗爭意志、樂觀的生活態度以及明確的人生目標，這些精神都是我們學習的榜樣。

布置作業：教師引導學生課后完成本課時的對應練習。

這次綜合性學習活動分 四步進行：一是組織學習搜集“自強不息”的相關名言警句；二是組織學生搜集“自強不息”的歷史典故；三是組織學生講述身邊“自強不息”的典范；四是組織全班進行有關“自強不息”的演講比賽。這項活動的開展，學生興趣盎然，計劃周密，參與度高，達到了預期的效果。尤其在課下進行準備活動時，學生更是積極參與，廣泛搜集了相關的素材，有效培養了學生的動手、動腦和協調組織的社交能力。

第三篇：五分鐘君子自強不息演講稿

五分鐘君子自強不息演講稿通用

五分鐘君子自強不息演講稿通用1

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家好！

今天，我演講的題目是《自強不息》。

人人心中都有一個美好的理想，然而你可知道，通往理想境界的橋梁是什么？是堅持。古今中外，每一個成功者所得的成就，都是他們用勤奮和堅持換來的。

從扼腕沙場的潰敗走來，從包羞忍辱中走來，勾踐敗了。于是他想：“我要學會堅忍，學會把挫折轉移，就像珍珠貝一樣，重塑自己的傷口，在傷口處磨練出一顆又大又亮的珍珠，閃閃發光，照耀自己的人生，”于是他“非其身之所種則不食，非其夫人之所織則不衣”。經過他十年的臥薪嘗膽，終于在會稽山一聲令下，他以破竹之勢一舉滅吳。飄揚的'旗幟證明了堅忍者的智慧。是啊，苦心人，天不負，勾踐用行動洗刷了自己的恥辱，用行動詮釋了信念的內涵。虎落平陽被犬欺，龍游淺灘遭蝦戲。但大丈夫能屈能伸，最終勾踐這只猛虎還是東山再起了。勾踐屈辱的經歷，就是自強者的腳步。他的經歷見證了自強不息的真諦。

項羽，昔日的西楚霸王，縱然有神功蓋世也無法改變楚國破滅的事實。烏江旁，他已被敵軍層層包圍，空氣中飄蕩著象征繁盛的楚歌，悠遠婉轉。此刻，他剛毅無比的內心開始是脆弱起來，看到四處躺著的無數兄弟，他懊悔自己的剛愎自用，悔恨楚國的大好局勢和弟兄的性命葬送在自己的手上。懷著深深的自責，他把刀架在了自己脖子上，剎那間，血染紅了烏江河畔，倒映著半邊天空。殘陽如血，楚歌依然哀婉纏綿。留下的是后人的無限感慨！

“力拔山兮氣蓋世，時不利兮騅不逝，騅不逝兮可奈何，虞兮虞兮奈若何！”項羽在詩中流露出了幾分哀愁，幾分無奈。在我看來，項羽是充滿棱角的多邊形，縱有豪邁的氣概，稱雄的壯志，卻只能在四面楚歌之時放縱形骸，蒼涼的歌頌只能讓滾滾的烏江為之伴奏。在最后關頭并不考慮自身而是怨天尤人。有的只不過多了幾分自棄。

自強離不開堅定的意志和堅定的決心，安逸無憂的生活總會有人追求，但困難和挫折卻是人生中不可避免的內容。正是因為遇到種種困難，我們才會去克服，在克服困難中取得進步，人唯有在這種自憂自喜，不斷自強的日子，才能品味到生命的意義和充滿活力的人生。

五分鐘君子自強不息演講稿通用2

親愛的同學們：

大家好！

今天演講的題目是“君子以自強不息”。這句話出自《周易》中“天行健，君子以自強不息。”這句話君子的最高標準之一，也是中華民族生生不息的精神源泉之一。

在我看來，“自強”意為自己強大，“不息”意為永不停止。對于失敗，每個人都有不同的反應和舉措。灰心喪氣是失敗的搭檔，手牽手出現在普通人的心中，輕而易舉地沖破心理防線，甚至不攻自破。而君子非常人也。他們內心的防線是攻不可破的，懷有任重而道遠，不怨天尤人的.胸懷氣概，挫折對于他來說，只是人生中一抹濃彩，影響他，但絕不會擊潰他。

自強不息體現在不言放棄。研究炸彈諾貝爾為減輕挖土工人繁重的勞動，決心發明炸藥。廢寢忘食，四年里做了幾百次的實驗，最后一次實驗時，他聚精會神地盯著然言的導火線，一聲巨響，在旁的人驚叫：“諾貝爾完了！”諾貝爾卻從濃煙中跳出來，面孔烏黑，身上還帶著血，興奮地狂呼：“成功了！”張海迪身患高位截癱，而她在病床上，用鏡子反射來看書，最后張海迪竟學會了4國語言，并成功的翻譯了16本海外著作。這些杰出的人物正是被一種崇高的目標所鼓舞，才產生了驚人的毅力和忘我的精神。他們沒有怨天尤人，而是以自強不息的精神，戰勝了一切艱難困苦。

自強不息體現在迎難而上。伽利略、哥白尼冒著受宗教極刑的危險，探尋真理、堅信科學。高爾基在敵人的明槍暗箭下寫作，與饑餓死亡戰斗，一直像海燕一樣，在雷鳴電閃中展翅翱翔，不在任何艱難困苦中屈服畏縮，不也是自強不息的體現嗎？

作為新時代的啟航人，帶有自強不息的精神，困難就不會攫住心靈。當為崇高理想而奮斗、永不言敗的雙臂收攏時，抱住的必然是令人欣慰的碩果。

愿自強不息的你譜寫出堅韌之歌！

五分鐘君子自強不息演講稿通用3

尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們：

大家好！

我演講的題目是：自強不息，邁向成功。

古語云：“天行健，君子以自強不息。”天的運行剛健不輟，君子應當像天那樣自強不息。“自強不息”就是自覺努力向上，為選定的目標去奮斗，永不松懈。現在，我們有了共同的愿景，就是“志存高遠·修身儲能·自強不息·追求卓越”，這告訴我們，人首先要有志向，可是，我們一旦確定人生志向后，將怎么辦呢？就要排除一切障礙，毫不氣餒、毫不退縮的為立下的志向而努力。只有自強不息者，才能到達成功的頂峰。

荀子說：“鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤。”立志容易奮斗難，荀子的這句名言告訴我們一個永恒的道理：只有堅定意志，自強不息，鍥而不舍的奮斗才能實現理想。否則，無論我們立下多少志向，沒有自強不息，鍥而不舍的精神，一切志向都是空談而不會變成現實。

自強者他們堅信“天生我材必有用”、“前途是自己創造出來的”，他們藐視困難，追求高遠目標，面對人生激流中的暗礁與險灘，奮勇搏擊，永不停下前進的腳步。司馬遷立志寫《史記》，自己雖然遭受屈辱的酷刑，仍自強不息完成浩浩史家之絕唱——《史記》；當代作家史鐵生，立志走文學之路，雖身殘仍自強不息，他筆下流淌的`思想和靈魂震撼我們的心靈；發明大王愛迪生，立志發明，歷經無數失敗，仍自強不息，終獲成功，推動了世界的發展。

馬克思曾經說過：“在科學的道路上沒有平整的路途，只有不畏勞苦沿著峻峭山路攀爬的人，才能到達光輝的頂點。”這形象地告知了我們，要想在事業上獲得成功，就必需努力奮斗，自強不息。

當我們仰慕他人的時候，請永遠牢記，我們不能只看見他人的成功，而要學習他們自強不息的精神，只要有了自強不息的精神，相信我們也會傲立于世，做頂天立地的人。

同學們，新的一年就要來到，請同學們隨我一道，喊出我們的心聲，迎接20xx年的到來：自強不息，邁向成功。

謝謝大家！

五分鐘君子自強不息演講稿通用4

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

易中天曾說：“何為男兒？男兒就是項項在前，項項是強項！”從古到今，自強男兒層出不窮。男兒當自強，是中華民族多少年流傳的一句話。怎樣才能自強？發奮學習是自強，立志為國是自強、克服自身的弱點也是自強。

男兒為什么要自強？在這競爭力極強的社會背景下，我們只有自強不息才能更好地適應社會。

在生活中，我們一定會遇到各種艱難險阻，唯有我們去堅持，努力克服，自強不息，永不認輸，才能走向成功。如果沒有礁石的阻礙，哪里能使海浪有澎湃的浪花﹔如果沒有沙石的磨打，哪里能使河蚌有亮麗的珍珠﹔如果沒有破皮的痛苦，哪里能使蛹變為美麗的蝴蝶﹔人生也如此，如果沒有挫折，人生不會如此絢麗多彩。

挫折并不是代表失敗，如果你正確對待挫折，那么挫折就是成功之母。巴爾扎克曾說過：“世界上的事情永遠不是絕對的，結果完全因人而異。困難對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵。挫折能造就強者，也能吞噬弱者。”甘羅很小時，父親從秦國宰相淪為平民流放，最終客死他鄉。甘羅也遇到了巨大的'挫折，可他沒有自暴自棄，他把挫折化為他前進的動力，努力學習，為秦國的統一大業除去了心腹大患。他也為此分為上卿。

可見，面對挫折不能氣餒。愛因斯坦說過：“通向人類真正偉大境界的道路只有一條——苦難的道路。”我們只有戰勝苦難與挫折，才能做生活的強者。

再看看中國的科學事業，“兩彈一星”科學家都是自強男兒，中國上天的航天員也全是自強男兒，再看看蛟龍號入海的三位英雄，那不都是自強男兒……他們經歷著無數的挫折，正是他們一次次地克服困難，才能有今日的輝煌。若他們沒有那自強不息的精神，那么中國也許就沒有這么強大！

他們那自強不息的精神難道不值得我們學習嗎？我們男兒從不認輸，我們這新世紀的男兒，要全面發展，努力成為社會有用之人，成為國家棟梁之才，努力為國家的富強獻出一份力量！因此，每個中華男兒應當自強。

五分鐘君子自強不息演講稿通用5

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家下午好！

我是八年級六班的小李，很榮幸，我能代表我班參加這次演講比賽，我演講的題目是：少年當自強。

“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強……”早在百年前，梁啟超已經發出了這樣的感慨，可是百年后的今天，我們這些少年們真的可以使國致富，使國強大嗎？正值青春年華我們，被稱為21世紀的接班人，是中華民族未來的希望，而我面對當今這個高速發展的時代，不禁捫心自問，我真的是一個合格的中華少年嗎？

“天行健，君子以自強不息。”霍去病17歲隨衛青討伐匈奴，岳飛之子岳云16歲隨父出征，15歲的劉胡蘭面對敵人的鍘刀寧死不屈而英勇就義……這些中華民族的英雄少年都用自己的行動告訴我們一個道理——少年當自強。

可能有些同學在想，現在是和平年代，怎么成為英雄，怎么當自強？我認為，國家要發展，社會要進步，必須依靠我們青少年。為了自己的夢想，自己的未來，也需要少年自強。

做一個自強的少年，首先要有遠大的理想和抱負。有句話叫“有夢不覺征衣寒”，理想是一個人前進的動力。“志不立天下無可成之事”，有了理想，我們才有奮斗的方向和動力。其次，少年要有不畏一切困難的勇氣和魄力。有勇氣的人才有信心。第三，少年還必須有堅忍不拔的毅力。惟堅毅者能遂其志，半途而廢的`人總是與成功失之交臂，有志者事竟成。

如今是和平年代，我們過上了幸福的生活，許多少年成了溫室里嬌弱的花朵，一味地依賴父母，飯來張口，衣來伸手，這樣下去，難道要“東亞病夫”的恥辱再現嗎？難道這就是我們當今少年應有的表現嗎？和平年代的祖國雖然不需要我們在戰場上沖鋒陷陣，但在經濟與科技迅猛發展的今天，我們努力學好科學文化知識，強健我們的體魄，也是在為祖國做貢獻。

“少年強則國強”，我們是祖國的希望和未來，一定要奮發圖強，成為一個有為之人，將來為祖國做出應有的貢獻。“今日之責任，不在他人，而全在我們少年！”

我的演講到此結束，謝謝大家！

五分鐘君子自強不息演講稿通用6

親愛的同學們：

大家好！

今天我演講的題目是“自強磨鋒芒，終得嗅梅香”。

有一種光華，照耀著中華民族的精神家園；有一種火焰，躍動在民族靈魂的崇山峻嶺；有一種信仰，沉潛于華夏兒女的心靈汪洋。它使我們在風暴來襲時巋然不動；讓我們在窮困潦時淡然沉靜；助我們在眾人恥笑時襟懷磊落；促我們磨礪自己那一柄寒光灼灼的寶劍，嗅得苦寒后那沁人心脾的芬芳……同學們，它就是自強。自強，是對命運不公的抗爭，是敢于向命運挑戰的勇氣，是大喊一聲“我命由我不由”的自信。

撒貝寧說：“如果命運是最差的編劇，你就要做自己人生最好的演員。”一場可怕事故奪去了他的雙臂，他卻對之報以不屑的微笑，游泳、打字、彈鋼琴—維也納金色大廳里，劉偉用最優美的旋律詮釋了他驚人的勇敢；一場疾病剝奪了行走的能力，他卻張開了心靈的雙翅，飛翔在清華大學的各個角落，《朗讀者》舞臺上，矣曉沅用激昂的聲音展示了他的超強的自信！同學們，苦難中浴火重生，磨礪中鳳凰涅槃。縱使上天給我們一個千瘡百孔的命運，我們也要看到靈魂的厚度與光澤；縱使我們出身平凡家境普通，我們也要刺破重重黑暗，用自強點亮心燈，做那最炫麗的焰火。

自強，是對苦難的輕蔑，是對懦弱的不屑，是慨然長嘆“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風”的.頑強。蛹掙脫繭的束縛，只為脫變后能獲得新生，在羽化而飛的瞬間書寫美麗；雄鷹搏擊長空，無所畏懼，懸崖邊的奮力一躍，只為脫去軟弱，成就翱翔天際的王者風采。貝多芬雙耳失聰，卻不曾消泯對音樂的執著；韓信受胯下之辱，卻成就滅秦的千古偉業；王心儀家境貧寒，卻從未放棄求學的熱情；余秀華自幼腦癱，卻擁抱美好燦爛的人生……同學們，盧梭曾言：“磨難，對于弱者是走向死亡的墳墓，而對于強者則是生發壯志的沃土。”生逢中華崛起的盛世，我們是做那海鷗，在暴風雨來臨之前，恐懼地呻吟，還是要做那海燕，在暴風雨中高傲地飛翔？我們是做那忍氣吞聲、逆來順受的綿羊，還是要做那橫掃勁敵、威風八面的猛虎？

三千里江山，不畏風狂，不懼雨驟，不怕潮涌，不驚栗于一切寒霜雷電，全無畏懼，是因為，這江山內里，是血性，是剛強，是堅硬的骨，是不屈的魂，是自強不息之精神！同學們，為了家園的美麗，為了祖國的強盛，讓我們傳承這中華之精神，在心中燃起自強的火炬，去戰勝一切艱難困苦，去追逐自己的精彩人生！

我的演講完畢，謝謝大家！

五分鐘君子自強不息演講稿通用7

尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們：

大家好！

我演講的題目是：勝利永遠屬于自強者。

人生立志難不難？不難。一分鐘我們就可以立下許多志向。可是，怎樣的人才能實現自己的志向呢？答案就是一個：只有自強不息者才能實現自己的志向。 “天行健、君子以自強不息”，自強者有健康的心理素質，堅定的品格意志和自強不息的進取精神。

自強不息者，他們面對挫折和失敗，堅強地站起來，用自己毅力，勇氣和智慧揚起自強的風帆，向著自己的目標，駛向勝利的彼岸。

自強不息者努力向上，在思想上有不斷進取的精神，在行動上有拼搏力爭的勁頭。堅持還是放棄，時常是一念之差。許多人在不幸中自強不息，演奏出生命的最強音。 18個月大時就失去聽覺的海倫·凱勒，以自強不息的信念堅定地走著人生的每一步，為殘疾人事業不懈奮斗。一群聾啞人，自強不息，為我們演繹了精彩絕倫的千手觀音。

自強不息是人的精魂，失去自強不息的品格，即使活著也只是行尸走肉。自強不息支撐著我們的人生，自強不息可以使我們短暫的`人生更加精彩。偉大的革命家馬克思身處逆境，自強不息，奮發努力，嘔心瀝血，花了整整四十年，才有巨著《資本論》的問世。

面對事業的挫折，人生旅途的失誤，理想的破滅，有很多人哭泣，但現實生活是嚴酷的冷漠的，它對身處逆境者從來沒有拋灑過同情的淚水——生活不相信眼淚，命運呼喚自強！晚年的曹雪芹生活窮苦，到了舉家食粥的境地。可他仍自強不息，《紅樓夢》就是他“披閱十載，增刪五次”，“字字看來皆是血，十年辛苦不尋常”的產物。

親愛的同學們！今天，我們聚集在這里，讓寒冷的冬天為我們作證，今后不管你身在何處，請記住自強不息，勝利的彼岸就會向我們敞開。自強不息是一種執著追求的信念。“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。”作為新時代的年輕人，我們腳下的路還很長很長。同學們，讓堅毅成為我們的信念，讓自強不息成為我們的脊柱。為了自己的理想，自強不息，向著勝利不懈拼搏吧！

謝謝大家！

五分鐘君子自強不息演講稿通用8

尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們：

大家好！

“自強不息”在詞典中的意思是自己努力向上，始終不懈怠。而輝煌指一個人在某件事上取得了巨大成功。的確，正如本文題目，只有自強才能創造輝煌。

這一點，生活在兩千多年前的儒家學派代表人物孟子就已提到，“天降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”

而英國享譽世界的物理學家史蒂夫霍金則用自己的例子向世人說明這個道理。他的上半身只有手指能動，屬于高位截癱患者。但他憑借著一股韌勁，始終自強不息，終于他完成了正常人都無法完成的壯舉，在物理學史上留下了屬于史蒂芬霍金這個名字光鮮燦爛的一頁。

同樣偉大的.還有被美國作家馬克吐溫稱贊為二十世紀最偉大人物的海倫凱勒。她在小時因患病，從而盲聾啞集一身。可她卻在莎莉文老師的教導下，真正詮釋了自強不息的含義。她告訴我們自強不息，你也能取得成功。

而在如今感動中國十大人物之一的劉偉也用自己的自強不息創造出了另一番輝煌。幼時，他因一次事故永遠失去了雙臂。可他并沒有失去生活的信心，把游泳作為自己的事業，而憑借自己對游泳的熱愛和永不言敗的精神，他拿下了多個全國冠軍但就在他對北京殘奧會有無數美好期盼時，命運又對他開了個玩笑，他患病再也不能游泳了。可劉偉依舊對生活充滿希望，開始接觸鋼琴，有時腳趾都磨出了水泡。終于，這一次，命運開始認同這個注定不平凡的大男孩，讓他在第一屆中國達人秀舞臺上大放異彩，勇奪桂冠。

無論是霍金還是海倫亦或是劉偉，他們都用實際行動證明了自強不息可以創造出輝煌。讓我們朝著夢想的方向，矢志不移地拼搏奮斗，以自強來鑄就明日輝煌吧。

謝謝大家！

五分鐘君子自強不息演講稿通用9

尊敬的評委，親愛的同學們：

大家晚上好！

我是來自10級市營二班的小青，我演講的題目是《自強不息，奮斗不止》。

只有啟程，才能遠航；只有拼搏，才會成功；只有播種，才能收獲；只有自強不息，才能幸福。

我出生于美麗的山區。那里山清水秀，民風淳樸。在此環境下我養成了開朗的'性格。我沒有出眾的容貌和優雅的氣質，是一個平凡而又普通的學生，但我心中始終充滿陽光，讓陽光普照大地。

從小父母就告訴我家里不富裕，如果你想要得到就必須通過自己的努力去爭取，天上不會掉下餡餅。因此，我從小就立志做一個自強不息，奮斗不止的人。時時刻刻的以“天行健，君子以自強不息。地勢坤，君子以厚德載物。”的觀念嚴格要求自己。8歲被父母送入學校，開始了我的求學生涯。進入校園后，刻苦的學習科學文化知識的同時不斷的充實自己。在學習過程中我更加明白人要保持一顆自強不息的心，要與困難做斗爭，正所謂“世上無難事，只要肯攀登”。困難就像彈簧，你強它就弱，你弱它就強。在這個危機四伏的社會里唯有發奮圖強，勇于創新，才能迎難而上。

現在我已成為一名大學生，雖然自己還沒有什么可以令父母感到自豪，但我奮斗的心不止，我站在這里就是一個很好的證明，希望能得到大家支持與鼓勵。謝謝！作為大二的我心里不免為自己的前程擔憂，有時也會迷茫，自己該何去何從？也許不用“頭懸梁，錐刺股”；也不用“聞雞起舞”；更不需要“臥薪嘗膽”。但我要在平凡的事情中做出不平凡的成績，以欣然姿態做心愛之事，以健康心靈待世間百態，自立自強，立志成才，為中華民族的偉大復興奮斗。

“學海無涯勤為舟，與人相處禮為上，求實務實是真理，奮發進取永不息。”同學們，真心希望勤學、識禮、求實、奮進四個音符為你的人生樂章譜出華麗的旋律。我的演講完畢，謝謝！

五分鐘君子自強不息演講稿通用10

親愛的老師們，同學們：

大家好！

易中天曾說：“什么是男人？男人是第一項，第二項是強項！”從古至今，自強不息的男人層出不窮。男人要自強不息，這是中華民族多年來的一句話。如何自力更生？努力學習就是自力更生，立志為國就是自力更生，克服自己的弱點也是自力更生。

男人為什么要自強不息？在這種競爭激烈的社會背景下，只有自強不息，才能更好地適應社會。

生活中，我們會遇到各種各樣的困難和障礙。只有堅持，努力克服，自強不息，永不放棄，才能成功。如果沒有來自巖石的阻礙，哪里的波浪會有洶涌的波浪？如果沒有沙子和石頭，貽貝哪里有美麗的'珍珠？如果沒有脫皮的痛苦，蛹在哪里可以變成美麗的蝴蝶？生活也是一樣，如果沒有挫折，生活就不會那么豐富多彩。

挫折不代表失敗。如果你正確對待它，它就是成功之母。巴爾扎克曾經說過：“世界上的事情從來都不是絕對的，結果完全因人而異。困難是天才的墊腳石，是能人的財富，是弱者的深淵。挫折可以造就強者，吞噬弱者。”甘洛很小的時候，父親被秦國宰相貶為平民，最后死去。甘洛也遇到了很大的挫折，但他沒有放棄自己。他化挫折為動力，刻苦學習，消除了統一秦的巨大威脅。他也分上清。

因此，我們不應該在挫折面前氣餒。愛因斯坦說：“通往——苦難的路只有一條。”只有克服了艱難險阻，我們才能在生活中變得強大。

你看看中國的科學事業，23個“兩彈一星”的科學家都是自力更生的人，中國的宇航員都是自力更生的人。你看看蛟龍的三個英雄，他們不都是自力更生的人。他們經歷了無數的挫折，正是一次次克服困難的他們，才能有今天的輝煌。如果他們沒有自強不息的精神，那么中國可能就沒那么強大了！

他們的自強精神難道不值得學習嗎？我們男人從不認輸。我們新世紀的男人要全面發展，努力成為社會有用的人，成為國家的棟梁，為國家的繁榮昌盛做出貢獻！所以，每個中國男人都要自強。

我的演講結束了。

謝謝大家！

五分鐘君子自強不息演講稿通用11

親愛的老師們、同學們：

大家好！

《論語》有云：“君子求諸己，小人求諸人。”我們的人生都不可能一帆風順。那么，遇到困難時該怎么辦？有他人的幫助固然好，但更重要的是求助自己，在逆境中奮起，勇敢地自我實現，以自強不息。

從古至今，自強不息都是偉人不變的底色。“蓋文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃賦《離騷》；左丘失明，厥有《國語》；孫子臏腳，《兵法》修列；不韋遷蜀，世傳《呂覽》；韓非囚秦，《說難》《孤憤》；《詩》三百篇，大抵圣賢發憤之所為作也。”《報任安書》中的這番話，便是先賢發奮自強的映證。祖逖聞雞起舞，范仲淹斷齏畫粥，匡衡鑿壁偷光，車胤囊螢映雪。他們或是家貧，或是失意，或是身殘，或是國破，無論身處何等境地，都不屈不撓，奮起拼搏，實現了自己的人生價值，在青史中留有姓名。

我曾經聽過一個故事：鷹媽媽會在幼鷹很小的時候將它們推出巢穴，讓它們的'翅膀摔得骨折。熬過這一關，新的骨頭長出來，小鷹才能在天空中翱翔。否則，只能在自然選擇中死去。放在生活中也是一個道理。如果我們萬事依靠父母家庭和自身條件，不獨自面對社會中的風風雨雨，不自己為了美好光明的未來努力，不自己嘗試擺脫困境，那我們可能會像未經脫胎換骨之痛的小鷹一樣，被慢慢淘汰。由此可見，自立自強，是我們生活下去的必須品。

皮影戲中的木偶，靠著人們的雙手演繹精彩絕倫的故事，在人們放手后卻毫無生機。我們要向自立自強的先賢偉人們學習，而不做“木偶”式的人物。我們要在逆境中奮起，也要在平凡的日子里勇于開拓，發憤圖強。“天行健，君子以自強不息。”剛毅堅韌，持之以恒，努力奮進，不怨天，不尤人。愿你我在接下來的日子里都能做到自強、自立。謝謝大家！

五分鐘君子自強不息演講稿通用12

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

今天我演講的題目是：青年應當自強不息。

自強不息是優秀品格。自強意味著我們要努力變強，而不息是讓我們持之以恒，不放棄。

我們都知道德國音樂家貝多芬，他年幼時雙耳失聰，倍受打擊，但他仍舊堅持音樂創作，寫下了聞名世界的《歡樂頌》。他的經歷告訴我們，艱難困苦中堅持自強不息，可以獲得成功。

自強不息這四個字正如李白所寫的“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”一樣，只要不放棄，終有一天將會到達所希望的目的`地。

自強不息其實不一定是要身處逆境，只要發憤圖強，持之以恒，不放棄，充滿正能量也是一個自強不息的人。所以我們這些青少年就要好好學習，爭取能為祖國做貢獻，做一個自強不息的人。

那么，我們應該怎么做呢？

現在科技發達，有了智能手機和電腦等高科技產品。很多青少年對學習，鍛煉有所怠慢，幾乎沒有人能像祖逖聞雞起舞那樣勤勞、刻苦。作為青少年，我們要嚴于律己，珍惜時間，加強學習，多讀書，讀好書，從書中汲取對自己有益的知識和道理。并且要持之以恒，遇事不放棄。一天天、一點點地進步，成為一個勤奮刻苦的人，成為大家學習的榜樣。

青年應當自強不息，努力學習，堅持不放棄。希望大家一起向這個目標前進。

我的演講完畢，謝謝大家！

五分鐘君子自強不息演講稿通用13

親愛的老師、同學們：

早上好！

今天我演講的題目是《自強不息，傲立霜雪》

小小的他，就失去了摯愛的雙親；小小的身影，為了奶奶而忙碌不停。

世界很大，祖孫倆卻只有一間小小的房子；美好時光很多，他卻只有繁重而緊張的生活，我們沐浴在幸福的陽光下，他卻只有難以名狀的憂傷。

他，就是xx。

xx是不幸的，他的不幸在于他自幼父母雙亡，他的不幸在于奶奶身患重疾，甚至雙目失明。但不幸的他并沒有被命運打到。在困難面前，他沒有放棄；在悲哀面前，他沒有消沉；在逆境中，他勇敢地向命運挑戰，他堅強地磨礪自己的品性，磨煉出堅定不移的信念、積極樂觀的斗志與自強不息的精神。

“天行健，君子以自強不息”，自古以來，自強不息就是中華民族的傳統美德，也是我們民族精神的.重要組成部分，中國是一個有著五千多年燦爛文明的國家，我們偉大的民族是一個不屈不撓、歷經磨難而自強不息的民族。戰爭以來，我們中華民族不甘忍受恥辱，前赴后繼，用血肉長城驅逐了侵略者，譜寫了一曲曲悲壯的戰歌。中國歷史上，無數仁人志士又以他們的言行譜寫著自強不息的贊歌。

苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。越王勾踐雖被夫差所俘，卻沒有氣餒，而是臥薪嘗膽，自強不息，終于擊敗了吳國；漢代司馬遷雖受了宮刑，卻沒有放棄，而是發憤著書，終于完成了中國第一部紀傳體通史《史記》，對后世史學有深遠的影響。

“只要脊梁不彎，就沒有扛不起的山！”當年支撐著洪戰輝，而今又支撐著xx那不彎的脊梁的不正是中華民族那堅忍不拔、自強不息的精神？

自強不息的精神早就滲透入了中華上下五千年的歷史長河中，在今天，這種精神更是激勵著我們勇敢地面對困難。自強不息，我們才不會自暴自棄；自強不息，我們才不會被困境打敗。不要因失敗而呻吟，不要因坎坷而自棄，我們要自強不息，傲立霜雪。

自強不息，其實就在我們身邊，它早已成為是我們生命的本色。還記得嗎？軍訓中，我們頭頂烈日、汗流浹背，有人暈倒了，可是醒來就馬上回到隊伍中；耳朵曬起泡了，胳膊曬脫皮了，搽上燙傷膏，再來；更不用說那被蚊蟲叮咬而紋絲不動，身體不適而堅持到底的，我們曾經白皙而今黝黑的皮膚，我們腿上黑白分明的兩截，不都是我們自強不息的記錄嗎？

我們是幸運的，我們身處的不是xx那么特殊的家庭，我們不必像他一樣早早地承擔起家中的重任。我們有這么優秀的學習環境，我們身邊有那么多良師益友。

所以，不要慨嘆學習壓力大作業多，不要放大生活中的一點點困難，把學習生活中遇到的委屈升華為不屈，把失意改寫成奮斗，把困惑激發為拼搏。每個人心中都有一個夢，讓我們朝著夢想的方向，矢志不移地奮斗下去，以自強來鑄就明日的希望吧！

謝謝！

第四篇：天行健—君子以自強不息

天行健,君子以自強不息

-------《歷史的塵埃》讀后感

讀完了《歷史的塵埃》有幾天了，一直想寫寫讀后感，但 是總是沒時間呀。呵呵。多半是自己懶得寫，現在終于動筆了。

一開始看它的時候，細細的看那些場景和詳細的動作、物體的描述，覺得好惡心、骯臟，就不想看了，后來一個朋友強烈的推薦我看完它。我又試著看了看，（略過惡心的部分）覺得很好。情節非常的引人入勝，更多的是出人意料。作者的想象力極豐富，他對社會、政治、人性、感情、權力、欲望等解剖的太清析、理解的太透徹了。非常喜歡他的觀點，有一種沖動的感覺，以為這是如今為止，我看過的最好的小說了。

看到后面，直到它的結局，卻讓我很討厭男主角。為了結局的悲慘而感到悲痛。男主角，阿薩，為什么要獨自活下來呢？全部愛他的人都為了他死了。他是終于實現自己的理想了，一個人浪跡天涯，想去什么地方就去什么地方，自由自在的生活。但是代價卻和全部親人和愛人的永別。這樣的代價太沉重了。可能他會獨自的終老，也可能會再有和他相愛的伴侶，一起溫馨的走下去，但是當回想起以前的事情和以前的人是否會懊悔和痛苦夾著深深的愧疚呢﹖為什么不選擇自己死，而救所有的人呢？為什么要這么自私？

再想一下，覺得自己是問了一句廢話。顯而易見，如果他死了，幾個愛他的女人不會活下去，他那生死患難的朋友活著也不會覺得有意義，會責怪自己為什么沒有能讓他好好的活著，他們以后的生活會像阿薩這樣的痛苦，充滿著自責。相反，如這書的所寫，他們都為了他死了，雖然是永遠的別離，但他們都是為了值得付出一切的人而死的，是無怨無悔幸福的死去。阿薩活下來了，為了、代替著所有人而活著。孤獨，追憶著逝去的美好。想到這，只有深深的無奈，現在有點責怪作者，為什么不給他們一個美好的結局？讓阿薩毀滅“漆黑之星”，讓他們都幸福的生活。不知是中西文化的差異，還是作者要深刻的讓我們銘記，現實就是如此的殘忍？

但是，了不起的作者就是不會讓人失望的。阿薩就是阿薩，是打不垮的堅強的阿薩。天行健，君子以自強不息！正是對他真實的寫照。這個反抗命運，改變命運，改變注定的男子漢一定會好好的活著，帶著所有人的愛和期望頑強的活下去。也給我們看過這本書的讀者一絲慰藉，也給在這個殘忍的世界上活著的人傳遞著一絲勇敢反抗、拼搏現實丑陋的永存的信念之火！

第五篇：天行健,君子以自強不息

天行健，君子以自強不息

古往今來寒門將相比比皆是，只不過需千磨萬瀝方成大器，正如古人云:天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。所以我堅信，寒門是能出貴子的，只是要更努力而已。

榅一盞燈籠，邁步在歷史長廊，翻視書頁下一個個生命的精彩印記，看那十年寒窗苦讀無人知，一舉成名天下知的高考狀元們。他們當中有許多是出生貧寒，但他們憑著他們獨有的品質，那就是寒門子弟的堅韌與刻苦，還有他們能在艱苦條件下依然考上大學的聰慧，實現了他們的夢想。所以，我堅信寒門是能出貴子的。只要維持公平的教育機會，貧苦就不會變成世襲，就不會一代一代世世代代的窮。

英國有一部紀錄片，叫做人生七年。片中訪問了十二個來自不同階級的七歲的小孩，每七年再回去重新訪問這些小孩。到了影片的最后就發現，富人的孩子還是富人，窮人的孩子還是是窮人，但里面有一個叫尼克的貧窮的小孩，最后他通過自己的奮斗，變成了一名大學教授，可見，命運的手掌里是有漏網之魚的。當我們遭遇失敗，我們不能抱怨自己的父母不如別人的父母。因為家境不好并沒有斬斷一個人成功的所有可能。天行健，君子以自強不息，這是給我們最好的告誡。

寒門貴子的身上體現了年輕人的自強不息，勇于面對命運挑戰的自信。雖然苦難并非是我們想要，但命運的旅途中是不可避免的。在困難面前是選擇退縮，還是鼓起勇氣面對，如果選擇前者，那你將遭到失敗，你不會是命運的掌舵者，而是命運主宰著你。選擇后者征服命運，戰勝困難，勇氣將為你贏得選擇權。這社會上所謂的成功人士，并非都是富人階級出身，可能在你悲觀，絕望，墮落的時候，那些跟你一樣出身的人，他們已經成功了。出生在潮州市的一個貧窮家庭的李嘉誠，童年過著艱苦無比的生活。14歲迫于生活的無奈輟學了，17歲投身商界，流過無數次淚，被人拒絕過無數次。這個寒門子弟憑著自己的睿智和勤奮，白手起家頻頻刷新自己的知識與財富。如今的他，叱咤香江，縱橫海外，李嘉誠這個神奇的名字，今天已是成功與奇跡的代名詞。87歲的李嘉誠不再年輕，但他在人們心中樹立的形象不會被遺忘。他的成功離不開他的堅韌與刻苦的精神。天行健，君子以自強不息，這正是對他最好的贊嘆。

沒有大學文憑，白手起家而成大業的人不計其數，現代的中國，有很多領域只能靠實力來說話。寒門子弟雖無背景，但也就是在這艱苦的條件下成就了他們堅韌與刻苦的心性。出生寒門并不可悲，可悲的是你失去了一顆勇往直前無所畏懼的心。你要相信，命運給你一個比別人低的起點是想告訴你，讓你用你的一生去奮斗出一個絕地反擊的故事，這個故事關于獨立，關于夢想，關于堅韌，它不是一個水到渠成的童話，沒有一點點的人生疾苦。這個故事是有志者事竟成，破斧成舟，百二秦關終屬楚，這個故事是苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳!