第一篇：2014年度校區大學生心理征文征畫大賽通知

人文河海系列活動 〃素質與能力競賽

2014年“大學生心理征文/征畫大賽”

為提高我校學生人文素質、心理素質，普及心理知識，激發學生的創造力，現舉辦2014年度大學生心理征文/征畫大賽。

著名心理學家弗蘭克爾是20世紀的一個奇跡。納粹時期，作為猶太人，他的全家都被關進了奧斯威辛集中營，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒氣室中，只有他和妹妹幸存。弗蘭克爾不但超越了這煉獄般的痛苦，更將自己的經驗與學術結合，開創了意義治療法，替人們找到絕處再生的意義，也留下了人性史上最富光彩的見證。

請參賽同學閱讀弗蘭克爾的著作《活出生命的意義》，結合自身經歷與人生體驗遞交觀后感或相關漫畫作品。

投稿要求：

1、參賽文章為電子稿以及打印稿1份（A4紙型），字數1000—3000為宜。

2、格式要求：標題四號黑體居中，正文宋體小四，1.5倍行距。文章末尾的右下方注明學院、學號、姓名、聯系方式。

3、參賽作品須為原創，杜絕抄襲，一經發現立即取消參賽資格。

4、紙質稿件請送至人文社科部辦公室（實驗樓A226），電子版請發至人文部大學生社團指導中心郵箱E-mail：rwbstzd@163.com 2014年3月31日截稿。

本賽為河海大學2014年學生素質與能力競賽項目，設一、二、三等獎，獲獎者可加課外3-1個學分。請各學院積極組織學生參賽。獲獎結果將于5月份公布于人文社科部網站。特此通知。

人文社科部大學生社團指導中心

２０14年2月24日

第二篇：關于舉辦大學生心理征文大賽的通知

關于舉辦大學生心理征文大賽的通知

為了進一步普及心理健康知識，調動我院大學生主動學習心理健康知識的積極性，提高大家對心理問題的認識，在廣大學生中營造一種良好的關注心理健康的氛圍，為我院大學生提供一個用文字來展示自己并完善自身的舞臺，院學生處心理健康教育中心決定舉辦大學生心理征文大賽。現相關事項通知如下：

一、征文主題： 用心看世界，用愛暖生活

二、參加對象：全院學生

三、參賽文體：文章文體不限

四、征文要求： ?

1、來稿主要反映自我成長過程的點點滴滴。可以是自己最刻骨銘心的經歷，也可以是自己幸福甜美的回憶；可以是自己遭受挫敗的體驗，也可以自己成功心得的感悟……傾訴你的喜怒哀樂，傾訴你心中最真實的言語。

2、來稿應注重實際，取材于生活；感情流露自然，不刻意渲染。

3、內容要求：原創、健康、積極、向上

4、字數要求：1500—2000字。稿紙要求：A4紙大小。

5、要求在稿件首頁右上方注明作者所在系部，年級、班級、姓名及學號。

6、各系要積極組織并作好稿件的甄選工作，擇優推薦，每系推薦不少于6篇。

五、征稿期限：2010年11月21日——12月5日

六、交稿地點：學生處心理健康教育中心（12號樓213室）。

電子稿一律發送至zhuqian513@126.com，電子文件名統一

為：文章題目—姓名—學院—年級—學號

七、獎項設置：

一等獎：2名二等獎：5名三等獎：8名組織獎：2名

優秀文章將推薦到《江陰學院報》、《心語》會刊及心理網站上發表。

江陰職業技術學院學生處

2010年11月16日

第三篇：心理征文大賽

心理征文大賽

拿破侖曾言：“一個人能否成功，關鍵取決于他的心理。成功與失敗的分水嶺往往就是靠心理劃分的。”所以，要想贏得成功人生，首先要有一個良好的心理。我們大學生要學會調節自我，保持心理健康。

征文主題：大一新生心理適應

第一：完善人格。良好的人格品質首先應該正確認識自我，培養悅納自我的態度，揚長避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關。提高挫折承受能力應努力提高自身的思想境界，樹立科學的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經驗。

第二：情緒調節。大學生處于青年期階段，青年期的突出特點是人的性生理在經歷了從萌發到成熟的過渡之后，逐漸進入活躍狀態。從心理發展的意義上說，這個階段是人生的多事之秋。進行自我調節，合理疏導不良情緒極其重要。

第三：確立目標，規劃未來。人生，需要啟明燈，沒有目標，沒有規劃，極易走彎路，造成不必要的損失。樹立目標，做好職業規劃是一條避免迷茫頹廢的良策，人無志不立！

活動時間:9.25日—10.12日

征文要求:可以以郵件形式,也可以用信紙投稿，由參賽者自行決定。活動獎項:評出一等獎、二等獎、三等獎若干。即時會有證書及精美獎品。(參賽者可將文章發送至345031467@qq.com 或者將紙質文章投到指定地點,我們將會在9.26-9.29日在北苑和南苑設點。如果過了29日,可以短信或電話與我們取得聯系。

聯系方式：

李亞飛:***(移動短號:617726)(QQ:24765210)張瀚溟:***(移動短號:681965)(QQ: 345031467)冉龍釗:***(QQ: 458569003)

姚桂歡:***(QQ:1224459243)

主辦方:武漢科技大學學工處心理健康教育中心------心理協會

第四篇：大學生心理征文

郭栗囡 20142140 建筑與藝術學院 建1401-3

我的心理成長史

回憶我的青春，雖然如今的我依舊在青春期里過著日子。

-題記

沒有一代人的青春是容易的，有多少期望的種子在春天里種下，就有多少美麗的夢想在青春里發芽。

帶著青春的奮斗，走過一個又一個路口，應對一個又一個選取，我們的生活變得五彩起來，青春千里行，夢想始足下，正如《生死書》中說到：人生就是一直奮斗，不會給我們停歇的時間，除非死亡。

中學時，為了考大學，秉燭夜戰，聞雞起舞，那段黑色的歲月，每個人都會在心口留一個位置。為高考拼搏的那段日子，記不清有多少寂靜的黑夜里在無聲的哭泣，又在默默地反思總結，然后又在第二天重新崛起。那段苦澀的日子終是在不懈的奮斗里迎來甘甜的全新的一天。還記得高三開始時我的成績并不是很好，那時心里焦急不僅僅是因為自己，還是因為自己的父母，那滿滿的期盼，那令人失望的成績單，鮮明的對比，狠狠撕扯著我的內心。郁悶了一場后，我決心改變自己，我偷偷觀察了“尖子生”們的學習規律，終于發現了自己的不足，同時更是意識到了反思的重要性，因為沒有反思就沒有進步，很難發現自己身上的缺點。在奮斗的路上，不僅需要滿腔熱血，還需要冷靜總結—這會讓我們在通往成功的路上少走很多彎路。經過幾個月的努力，我的成績有了很大的提高，自信心受到了極大的鼓舞，成功的喜悅難以用語言來表達，而奮斗的過程卻值得我去回味。

緊張的高考過后，我并沒有花太多的時間放松自己，在休息了幾天后，我便去外地打工了，當然不是高考失敗了，因為我想充實自己。我相信，不斷的奮斗，將會是我生命中永恒的財富和不變的主題。

我第一次打工的地方是因塔思公司，是一個制作三星手機零件的中韓合資的工廠。在那里，有我青春奮斗的足跡，也留給了我一筆寶貴的財富。人生道路上，沒有平坦的大道，只有不畏勞苦攀登的人，努力奮斗的人才能到達光輝的頂端。剛進工廠的我對工作流程還不是很熟悉，開始幾天挨了好幾頓臭罵，公司才不管你是新人還是老人，一天的生產量做不出來就得挨批評。被批評了幾次后，我反思了自己，我應該多向老人學習，吸取經驗；與搭檔交流，商討方法。總之，我就是不能讓困難打倒。就這樣，我細心觀察，利用就餐時間多加練習，終于能夠達到“二把手”水平，不在挨罵了，在這里，我想我最大的收獲就是學會了忍耐，工廠不如學校，這就是一個小社會，各色人物都有，吵罵委屈時時有，你不能次次為自己抱不平，但我們并不是妥協，而是慢慢成長。工作兩個月，我拿到的不僅僅是工資。

一心想要成功，卻忽視奮斗的艱辛，是絕對不會成功的。

一路走來，記得體育課上拼搏的800米，記得激情的辯論賽，我的青春，我的奮斗，淺淺的笑，淡淡的說。如今，終于邁進了大學學府，感覺曾經的煩惱，曾經的苦澀，曾經的徹夜不眠，都不算什么了。我仍在青春的路上，懷揣著感情和夢想，背負著沉沉行囊，行進在青春的未來方向。也許若干年后，憶起這段滄海難為水的歲月，我們會有一種除卻巫山不是云的感嘆。是誰讓誰，亂了纏綿，激起夢成欣喜的情感？是誰讓誰，化蝶成繭，揚起鴻鵠之志的翅膀？我的青春，我的奮斗，我的沒有后悔。拾起豪邁，激情奮斗，用我尚且嫩弱的肩膀扛起青春的此刻，用我尚且瘦弱的雙肩托起青春的未來。

常聽人贊頌大學，說是怎樣的無拘無束、海闊天空，但是，對我而言，似乎不是，因經歷了近二年的大學生活，發現我的大學生活從來沒能符合這種理想。

在大學的校園里，上課的教室是不固定的，所以，每天我都必須為了上不同的課程而多次轉移陣地，如此“曲折”的上課經歷除了讓我感到驚奇之外，更多的是難以置信。而除了上課時間，其他的空余時間都是自己安排，沒有了固定的教室，沒有老師盯著自習，于是我開始彷徨，因為似乎除了寢室，白天的空余時間沒有地方可以去。圖書館總是人滿為患，偌大的自修室雖然還有一些凳子是空的，可桌上卻占著書本，盡管我有想要坐下的賊心，卻沒那個賊膽，這些對于習慣了高中生活的我來說，都感覺難以適應。也許所謂的無拘無束的大學生活僅僅只是指沒有了繁重的作業，沒有了從早到晚的滿滿的課，沒有了老師逼迫的自習??可是，于此同時，我們的課程也變得更難了，不是么？沒有了老師的監督，我們又是否自覺了呢？如果沒有將專業學好，我們的理想又要怎么辦呢？其實，因為這樣的自由，大學對我們的自身要求變得更高了，需要我們更努力地去學習、去奮進。

但是，不得不承認的是，大學這二年的生活也讓我收獲了很多快樂。第一次走進這個陌生的校園，感覺好美，人工湖、涼亭、柳樹、花朵??儼然錯落有致，似乎是來到了一個精心設計的花園，雖沒有水榭，亦沒有樓閣，但是，一水一樹一倩影，足矣。懷著欣喜的心情，我開始嘗試著去體驗身邊的新鮮事物。

大學伊始，社團的招新活動早已開展地如火如荼，面對各種各樣的社團，我也充滿著熱情和期待，填了兩個向往已久的社團招新表格，接下來就是一輪接著一輪的面試，但是，不幸的是，在復試的時候，我被刷了下來，但是，我一直在履行我的人生準則，樂于助人，和別人一起學習和工作。和別人一起工作的日子是快樂滿足的，我懂得了什么是團結合作，學會了怎樣去和工作伙伴相處，在能力上也得到了鍛煉，就這樣，我和別人一起認真努力地工作著，有付出，也有收獲。這也讓我更加堅信一句話：“一朵孤芳自賞的花只是美麗，一片相互依恃著而怒放的錦繡才是燦爛”

大學生活最絢爛的一頁，應該是新認識的好朋友了。同學、室友、工作的伙伴??大學的時光不短也不長，足可以讓我們互相了解，讀懂彼此。曾經一度我以為，大學里沒有了同桌的陪伴，沒有了從前的知心好友，我的大學生活終將會是孤獨的，過去所有的一切都將只會變成美好的回憶，撫之悵然，卻又無處可尋。可是，出乎意料之外的是，我又找到了新的好朋友，可以無話不說的好朋友，從前的好朋友們，也一直保持著聯系，隔著電話，我們笑著回憶曾經一起時的快樂時光，分享在大學校園里遇見的趣事、樂事、傷心事??這樣的生活很幸福，也很享受，我也很感謝上蒼讓我們這樣真誠地擁有彼此，無論是曾經的，還是現在的好朋友。

如果說人生是一本書的話，那么大學無疑是我閱讀過的最精彩的一頁。盡管我覺得大學的生活并不輕松，反而是另一種辛苦，可是，我依然愿意享受地去品讀其中的字字句句，用深情去朗誦這首青春的詩。

一路走來，我的青春，雖不完美，但我喜歡；也因為它不完美，才更顯真實可愛。大學里的第二年即將結束。這兩年你是怎么度過。無論你是遲到、曠課、玩DOTA，還是讀書、學習、當學霸。請讓我們相信，這一年，我們每個人都在成長。身上都少了那份出來學校的稚氣，多了一份歲月消磨的滄桑。當然這種滄桑正意味著我們正一點點變成熟，意味著我們一步一步的成長。

走過大一大二，也許我們還對未來很迷茫，對生活還抱有幻想。但是我們已經不再是那個青澀的少年。我們擁抱成長，心懷希望。

這大學讓我們學到了好多，也明白了好多。但有一點我們必須明白。要有自己的主見要學會自己明辨是非對錯。大學里你可以選低調的生活，你也可以選擇高調的處世。你可以選擇普普通通，也可以選擇另類個性。總之，走自己的路，不做下一個誰只做第一個自己。有時會想：人沒有三六九等之分，但友情卻有著孰輕孰重之分的。每個人都有一個朋友圈，眾所周知每個圓圈都有一個中心，必然有一些人靠近這個中心，也必然有一些人靠近這個圈的邊緣。當然有更多的人處于這個圈之外。至于這個圓的中心，不同的人不同。有的人是以自己為中心。有的人以金錢，有的人以權力。當然大部分人還是以時間為中心。隨著時間的發展。我們的每個人的位置都不停的改變。一個人的圈子就那么大。有人遠離了中心就有人靠近中心。有人離開了圈子就有人進來彌補。所以我們不必因為原來朝夕相處的朋友少了聯系而憂愁。不是我們忘記了曾經的友情，而是時間和距離讓我們都不得不改變。這是人之常情也是世間定理。總之小包在這里說一句：相遇就是緣，且行且珍惜。也許在過去的一年里有人已經告別單身。也有人告別戀愛。至于大學里的愛情。每個人都有每個人看法。無論你是要在大學4年談一場轟轟烈烈的戀愛到畢業兩人和平分手。還是你寧愿等待等到能陪你走到婚姻殿堂的那個他（她）。總之沒有在愛情里沒有誰對誰錯。追求過程和追求結果都是一種追求。至于你是4年談一次戀愛還是一年談4次戀愛這都不是問題。問題是只要你在戀愛時是真愛就好。愛情這個人類探討了幾千年都沒有搞明白的東西，不是我們大學四年就能看懂看透的。記住愛情可以等待但不可創造。

接下來我還想感慨一下，忘記什么都不要忘記我們的父母。既然我們已經長大就要學會向父母報喜不報憂。要知道我們的爸爸媽媽都是上有老 下有小的如今社會上最辛苦的人。歲月的無情已經剝奪了他們的年輕容貌，為人子女的我們不要在無情的揮舞著新的傷痕了。沒事多回家看看父母多打幾個電話，少向他們抱怨我們在學校的事不好情緒。你什么時候見到我們的爸爸媽媽向我們抱怨他們工作中的不順生活中的艱辛。沒事多于父母談談心。不要每次只有在受到委屈時才想起他們，不要在每次沒錢時才想起他們。不要只在父親節母親節才想到感恩。感恩沒有節日之分。

無論大一這一年我們怎樣度過。讓我們原諒已經浪費的時光。珍惜正在流失的歲月。相信時間不會跟我們開玩笑。它所流失的每一秒都是我們生命的減少。請相信世間好人居多，你所遇到的壞人只是暫時的糊涂，并非本性如此。以誠待人心誠則靈。

請相信目標永遠在你的前方不遠處，你有可能實現但未必一定能實現，其中需要汗水和努力。

生活，似是一條涓涓而下的溪流，無風無浪，平平淡淡，這樣的日子，這樣的你和我，是我曾夢寐以求的。可又總是想著，或許咱們的故事會有些不一樣，總是覺得，我想要的人生或許不該是這樣，總是認為，故事里的你和我就應演繹著別樣的精彩。或許這就是所謂的不知足吧。不知足的我，偶爾也會在生活中演奏一曲庸人自擾。偶爾的心煩意亂，偶爾的多愁善感，偶爾的憂傷憂懷，這樣的我，有時連自我也不愿包容了，可總會有朋友笑著說沒關系。一句沒關系，涵括了朋友對我的寬容。多謝你們，多謝你們愿意聽我，多謝你們愿意懂我，多謝你們的種種關懷與悉心明白。

較于其他，我的性格中多了一份微微的薄涼。那些情，我不說，并不是不懂；那些好，我不言，并不是不明；那些溫暖，那些細心，我假裝不知道，可卻一一看在眼里，并銘記于心。我不擅長表達，并不代表我沒有用心感知，相反，一個溫暖的動作，一個關懷的眼神，一句溫潤的話語，所有的一切，我都默默收好，并放進心里。

對于愛情的憧憬必不可少，前世一千次的回眸，才換的今生的一次擦肩而過。茫茫人海，兩個人相遇了，心靈碰撞了，啊！這是怎樣的一種緣分啊！有誰知道，前世究竟有多少次的回眸才贏得上蒼的垂愛，使兩個人由陌路，走向相識，走向相知，走向相愛，走向靈魂的切合，青春的世界一切都變了，變得溫馨了，變的璀璨了。不要獨守書齋，不要兩耳不聞身外事。一朵花在墻角獨自開放時，世界就會變小。天外有天，人外有人，心胸永遠向世界敞開。相信已知越多，未知越多。愛情已然到來時，不必驚慌，隨遇而安，愛時請認真，不愛時請珍重。不要傷害愛過的盡管是已經不愛的人，畢竟，相愛的歲月中你們一起走過。更不要為情自傷，這不是愛的本意。

青春，被這個年紀的我們詮釋得有些熱烈和狂躁。我們用每一天短暫不短暫、漫長不漫長的時間揮霍我們的青春年華。歲月的年輪自以為是地一圈圈按原速度繼續著遙遠的軌跡，所以，不知不覺時光就這樣子即將揮揮手離我而去了。在每個人短暫的一生中，青春歲月最叫人難忘。我們不斷的回憶，不斷的惦念著青春里的每一寸時光，但有時，我們也明白，放不下的不是時光，而是時光中那些美麗的人兒以及美麗的邂逅。

行了一路，夢了一路，念了一路，傷了一路，青春的此岸，我眉心微蹙，聆聽清風訴說著經年的過往；走了一路，賞了一路，聽了一路，醉了一路，流年的彼岸，你輕輕走來，為我帶來生命一世的誓言。笑靨，溫潤如玉，恰似寒冬臘月的一場暖陽；話語，謙和而溫柔，宛若拂面而過的一縷春風；心兒，明如皓月，盛滿了包容與坦蕩。

第五篇：大學生心理征文

胡秀娟 冶金工程165 ***

冬暖心善

夏驅走了春的嫵媚，秋帶走了夏的沸騰，冬又趕走了秋的瀟灑。小時候，我總喜歡雪天，喜歡那晶瑩的六角雪花。把手伸出窗外，看著那雪精靈落下，在手心里慢慢融化。冬天，雪像柳絮、像鵝毛，漫天飛舞著，鋪天蓋地。

晨，我踏著勤勞的人們的腳印來到了室外。站在樹下，我感覺到冬并不是凄涼的代表，也不是寒冷的前兆。那傳送冬訊的天使，同樣有輕盈的舞姿，有美妙的身美妙動人。置身其中的我，仿佛進入了仙境。不多久，太陽露出了它那紅彤彤的臉，對著冬天微笑，對著雪花微笑，對著我和周圍的一切微笑，雖然有絲絲寒意，但心里卻暖洋洋的。微風吹拂，雪屑隨風飛舞，在陽光的映射下色彩斑斕。我仿佛進入了一個童話般的世界，聽任這飛揚的雪屑落在我的頭上、臉上、身上，好清涼。真的感謝這冬的使者，是它讓冬天的一切變得妙趣橫生。

小時候，我總喜歡雪天，喜歡那晶瑩的六角雪花。把手伸出窗外，看著那雪精靈落下，在手心里慢慢融化。冬天，雪像柳絮、像鵝毛，漫天飛舞著，鋪天蓋地。有人說：“眼睛是心靈的窗戶”，那么心靈則是人品與道德的體的心靈像冬日的一束陽光，溫暖你我的心靈。所以，心理的健康是我們不能忽視的問題。曾經央視做過一個采訪，隨機問路人：“你幸福嗎？”很多人紛紛表示不幸福，在生活質量日益提高的今天，為什么還有這么多的人感到不幸福呢？

從小到大，我一直生活在老師、家長的庇護中，一直覺得我自己很幸福，然而，小時候被老師冤枉的事情卻歷歷在目。

記得那是我上二年級，我和小伙伴鬧別扭，那個同學欺負我，我就哭著去找老師，結果老師不僅沒有處理這件事，并沒有搭理我，然后我就回到自己的座位上，等到上課的時候，老師徑直的走到我的座位上，猛的拿書砸了我好幾下，我當時都被打蒙了，我不知道我做錯了什么，老師不分青紅皂白的打我，至今還清楚的記得那個老師說的話：“打死你，叫你打小報告”。

回到家后，我哭了很久，我沒有告訴家人我在學校受了什么委屈，但是這件事一直是我童年揮之不去的陰影，當時真的很討厭她，不想聽她的課，不想看見她。說實話，直到現在，回家的時候還是會偶爾見到那個老師的，她每次見到我也會親切的打聲招呼，雖然我也會和她寒暄幾句，但是記憶沒有辦法抹去，這是我和她之間的一道深深的溝壑。

常常在想，到底是為什么？常常在想，我是否是做錯了什么？常常在想，我究竟在悲傷什么？我有愛我的父母，我有伴我左右的朋友，我有關心我以及我關心的親人，大部分老師對我都很好，我為什么要因為一件小事而耿耿于懷？或許我真的有錯誤呢？

生活就是這樣，當你看到了黑的一面，你就會不經意的過多關注那份黑暗，所以的光明都會被你隔絕；然而，當你面向光明，感受明媚陽光下的春暖花開，你的心才會感受到溫暖，笑容常在！

現在想想，老師打過我之后，朋友們的噓寒問暖，關心的眼神；在看到我哭著回家時父母擔憂的問候，認為自己被欺負時的氣憤，哄自己開心時的刻意討好??看來，我是被關心被愛護著的，不是嗎？ 現在想想，自己什么時候一個人孤獨的面對一切過？傷心時總是有一些人在周圍嘰嘰喳喳的說個不停，都要被煩死了，還有什么心情傷心？可是，那些得逞的微笑，真的讓人??無法表達。獨自一人生活，總是離不開父母的嘮叨，只要超過一個星期沒打電話，他們接到電話的第一句話就是：“原來還沒把我忘的一干二凈啊！”讓人哭笑不得；而且還不能厚此薄彼，否則還不樂意！

所以說，生活處處有著幸福的味道，只要我們有一雙善于發現幸福的眼睛。眼睛是心靈的窗戶。擁有了眼睛，你就可以看到世界的多姿多彩，你就可以發現生活的幸福美好。打開心靈之窗，沐浴冬日陽光。讓我們用心靈的窗戶在這白雪皚皚的冬日感受明媚的陽光。沐浴在溫暖光芒之下，感受生活帶給我們的幸福與精彩。漫步在林間古道之上，踏出我們對未來所創造的光明之路。